Обзор психосоматики возникновения патологий мышц
Нездоровые мышцы, психосоматика нарушений, — крайне неприятные явления. Они мешают нормальной жизнедеятельности, доставляют дискомфорт, а в запущенном виде способны вызывать невыносимые страдания.
Содержание:
- Противоестественные состояния мышц в психосоматике с точки зрения мировых исследователей.
- Диагностика источников и исцеление гипертонуса мышц, психосоматики и физиологии, в Духовной Интеграционике.
- Как избавиться от психосоматики зажимов мышц шеи народными средствами?
Под воздействием стрессов, интенсивных тренировок, полученных травм, других факторов, возможно возникновение неадекватного напряжения или, наоборот, понижение тонуса, зажимов. И, как следствие, появление сильнейшей, непроходящей боли, иногда полного обездвиживания человека. Приоткрыть завесу тайны над источниками возникновения этих патологий нам помогут труды мировых исследователей психосоматики заболеваний.
Противоестественные состояния мышц в психосоматике с точки зрения мировых исследователей.
Знакомясь с книгами известных авторов по психосоматике, мы обнаружим такие выводы:
Луиза Хей
Эта писательница объясняет метафизику появления мышечных проблем такими психосоматическими причинами (смотрите таблицу):
| Болезнь | Возможные источники. | Аффирмации. |
| Мышечные ткани | Противодействие новому опыту. Мышечные ткани символизируют способность к движению по жизни. | Я испытываю наслаждение от жизни, как от весёлого танца. |
| Мышечная дистрофия | Взрослеть бессмысленно. | Я побеждаю ограниченность моих родных. Всё самое лучшее, что есть во мне, я свободно использую. |
| Шея: болезни, в том числе и зажим мышц шеи, психосоматика болезненного состояния. | Нежелание рассматривать другие стороны вопроса. Упрямство. Отсутствие гибкости. | Гибко и с легкостью я рассматриваю все стороны вопроса. Есть множество путей подхода к делу или его решения. Всё идет прекрасно. |
| Ригидность затылочных мышц. | Непреклонное упорство. | Совершенно безопасно смотреть также и с точек зрения других людей. |
| Мышечно-лицевой синдром. | Гнев. Обида. Желание отомстить. | Я очень хочу изменить в себе то, что вызвало эту болезнь. Я люблю и ценю себя. Ничто мне не грозит. |
| Тризм. | Гнев. Стремление доминировать. Отказ проявлять свои эмоции. | Я доверяюсь жизненному процессу. Мне легко попросить о том, что я хочу. Жизнь на моей стороне. |
Возможным выходом, способствующим исцелению мышц в психосоматике, она считает многократное повторение позитивных аффирмаций.
Лиз Бурбо
Этот канадский психолог утверждает, что пониженный тонус или болевые ощущения – наиболее частые расстройства мышечных тканей. Эти нарушения в их нормальной работе, по мнению автора, указывают на то, что пациенту не хватает воли и мотивации для осуществления своего намерения. Пациенту препятствует передвигаться не слабость или боль, а его внутренний упадок сил, вызванный, как это ни удивительно, опасением достижения поставленных целей.
Мышцы, психосоматика состояния, указывают пострадавшему на необходимость проявить характер и упорство, так как у него есть все необходимые ресурсы для достижения задуманного.
Все, что необходимо пострадавшему, — это восстановить связь с его внутренней силой, найти сильную мотивацию, которая позволит ему действовать дальше.
Лууле Виилма
Известный доктор и эзотерик провела большой анализ взаимосвязей между возникновением болезней и эмоциями, душевными травмами пациента. Она пришла к выводу, что психосоматика мышц имеет такие причины (смотрите таблицу):
| Недуги | Душевные травмы | Книга | Страница № |
| Мышечная ткань (изнуренность, атрофия мышц). | Чувство ответственности, долга, греховности. Стремление к славе и власти. Высокомерие в отношении к другим. | «Оставаться или идти» | 165,-167 |
| Судороги в мышцах голени | Волевое беспокойство из-за опасения перед шагом вперед. | «Тепло надежды» | 169 |
| Болезненные состояния мышечной ткани. | Скопление большой озлобленности против окружающих или себя. Жалость к себе. | «Оставаться или идти». «Прощение подлинное и мнимое» | 91 88 |
| Воспалительные процессы, боли в шее. | Возмущение, которое оскорбляет, печалит, заставляет сердиться. Тоска, подавляемая личностью. | «Светлый источник любви» | 70-71 |
Диагностика источников и исцеление гипертонуса мышц, психосоматики и физиологии, в Духовной Интеграционике.
Эффективные способы быстрой диагностики и исцеления предлагает авторская разработка Довлатова К. Н. — Духовная Интеграционика. Этот прогрессивный психолог, коуч, кандидат психологических наук разработал уникальную и единственную в своем роде систему взаимодействия с собственной душой.
Но главное, не только понять их, а пребывая в состоянии высоких вибраций, используя силу и мощь своей души, избавиться от болезней и неприятностей.
Уходят неизлечимые, с точки зрения официальной медицины, заболевания. Не является исключением и психосоматика гипертонуса мышц.В самом названии системы зашифровано объяснение того, что получение собственной целостности происходит на уровне тонких, душевных планов.
Среди множества уникальных методик Духовной Интеграционики следует особо выделить реинтеграции. Эта методика позволяет проводить общение на уровне человеческих душ. Звучит как сказка?А дальше происходит чудо — личность обращается к Духовной Интеграционике для решения конкретной задачи, а в результате обретает общее укрепление своего здоровья и жизни в целом. При этом, обучение техникам этой системы открыто каждому, как на живом обучении, так и с помощью онлайн-тренинга.
Как избавиться от психосоматики зажимов мышц шеи народными средствами?
- Залейте стаканом кипятка столовую ложку луковой шелухи. Дайте настояться около пятнадцати минут, процедите. Выпивать по стакану настоя перед сном.
- Залейте полулитром кипятка столовую ложку сухих цветов ромашки. Выпивайте полученный настой в течение дня равными дозами.
- Ежедневно, натощак, съедайте 1ст. л. меда. Запейте стаканом кефира. Этот рецепт прекрасно зарекомендовал для расслабления спазмированых мышечных тканей шеи.
Спазмированные мышцы, психосоматика дискомфортного состояния, имеет прямую связь с переживаниями, эмоциями и стрессами пострадавшей личности. Соответственно, соблюдение гигиены эмоций и мыслей, контроль своих чувств — поможет вам избежать столь болезненных, неприятных ощущений. Если вы уже устали от этой патологии, а медицинское лечение не приносит ожидаемого эффекта – не отчаивайтесь. Используя методы Духовной Интеграционики, вы сможете навсегда избавиться от этой проблемы.
1. Кожные заболевания (нейродермит, экзема, крапивница, зуд) | Механизм возникновения кожных заболеваний следующий: с одной стороны использование своего тела как оружия в соперничестве с другими, чтобы привлечь внимание и добиться признания. С другой — чувство вины, возникающее в результате этой демонстрации. Таким образом, кожа, являющаяся главным инструментом такой демонстрации тела, становится местом наказания за вину, ощущаемую человеком. В этих заболеваниях большое значение имеет расчесывание. При расчесывании агрессивные импульсы, которые предназначены окружающей среде, человек, из-за чувства вины, направляет на себя. Крапивница напрямую связана с невыплаканными слезами, часто, как только больной перестает сдерживать плач сыпь проходит. Причиной зуда половых органов, заднего прохода является сдержанное сексуальное возбуждение. В этих случаях расчесывая задний проход и половые органы, индивид доставляет себе бессознательное сексуальное удовольствие. | Чувство вины заставляет человека направлять на себя агрессивные импульсы, которые первоначально предназначались окружающей среде. |
| 2. Тиреотоксикоз (базедова болезнь) | Борьба с тревогой побуждает человека «вышибать клин клином» — совершать действия очень пугающие. Человек демонстрирует окружающим зрелость, самодостаточность, уверенности в себе, чувствуя при этом – страх, тревогу, неуверенность. | Стремление брать на себя ответственность и быть полезным, несмотря на неуверенность в себе и зависимость. Псевдо зрелость, чрезмерные усилия принять материнскую роль посредством чрезмерной заботы о других, часто младших братьях и сестрах. |
| 3. Нарушения сердечной деятельности (тахикардия и аритмия) | Между тревогой, страхом и сердечной деятельностью человека существует тесная связь. Однако не до конца понятно, почему в одних случаях организм реагирует тахикардией, а в других – аритмией. Вероятно, в этот сложный процесс подключаются индивидуальные органические факторы. | У боязливых, закрепощенных, неуверенных людей враждебность порождает тревогу, которая в свою очередь усиливает враждебность. Это своего рода невротический порочный круг. |
| 4. Гипертоническая болезнь | Испытывая враждебность в той или иной ситуации, современный человек научился ее сдерживать. Это происходит из-за того, что в нашем обществе свободно выражать агрессию – недопустимо. С раннего детства мы сталкиваемся с требованием контролировать агрессивные импульсы. Гипертония – результат этого контроля. Невозможность разрядить свою агрессию вынуждает гипертоника жить в состоянии постоянно сдерживаемой злобы. | Гипертония – состояние хронического напряжения, возникающее из-за неспособности индивида выразить свои агрессивные чувства адекватно сложившейся ситуации. |
| 5. Ваго-вазальный обморок | Существует два способа реакции организма на опасность: напасть на объект вызывающий страх или убежать от него. Для того чтобы индивид совершил бегство организм готовится физиологически – путем расширения сосудов в мышцах. Если человек сдерживает себя и побег не может состояться, происходит внутреннее кровотечение в мышечную систему, давление падает до критического уровня – человек падает в обморок. Интересно, что вышеописанная реакция происходит только в стоячем положении. Лежа в обморок упасть невозможно. | Испытывая сильный страх и острое желание убежать, человек сдерживает себя и остается неподвижным. Физиологическая реакция запущена и прерывается из-за желания быть одобренным социально. |
| 6. Мигрень | Считается, что причина мигрени – растяжение сосудов. | Импульсы злобы и зависти к людям более успешным посредством механизма вины обращаются на себя. Приступ провоцирует вытесненный гнев. Как только удается распознать свое чувство и найти, как реализовать гнев адекватно ситуации, приступ проходит через пару минут. |
| 7. Бронхиальная астма | Непосредственная причина астматического приступа – сужение бронхиол. Этот локальный спазм может быть вызван как определенным аллергеном, так и психологическими причинами. | Приступ провоцируют агрессивные импульсы, возникающие к объекту любви и подсознательный запрет на эту агрессию. Так же любое действие подкрепляющее независимость человека возрождает внутренний конфликт между желанием быть независимым, самостоятельным и стремлением к зависимому, неуверенному поведению. |
| 8. Ревматоидный артрит | Интенсивная мышечная реакция на эмоциональное переживание. Желание опекать и заботиться о близких людях состоит из двух противоречивых тенденций: доминировать, властвовать и служить, угождать, удовлетворять чужие потребности. Способ подчинять себе близких, заботясь о них и принося себя в жертву. | Попытка контролировать агрессивные импульсы через мышечную активность: физический труд, спорт, домашнее хозяйство. Служение другим как способ ослабить угрызения совести из-за агрессивных импульсов, ощущаемых к близким людям. Хронически сдерживаемый таким образом гнев ведет к повышению мышечного тонуса и артриту. |
| 9. Индивид, склонный к травмам | Такой человек импульсивен и не способен на паузу между сиюминутным желанием и действием. Внутренний конфликт разворачивается вокруг вытесненной агрессии направленной против властных структур, людей власть имущих и угрызениями совести за этот протест. Травмой как бы искупается вина за этот протест. | Такой человек – мятежник, он протестует против любой власти. Под его протест попадает даже власть собственного разума, самоконтроль, дисциплина. Иногда психологическая причина травмы – желание избежать ответственности, потребность в заботе, возможно в денежной компенсации. |
| 10. Сахарный диабет | Страдающие сахарным диабетом испытывают серьезные трудности при смене своего инфантильного, безответственного поведения на поведение более зрелое и независимое. Они склонны регрессировать во время этого процесса к детским формам поведения, их стремление к зрелости осуществляется главным образом на словах. Это скорее пассивные и зависимые, чем зрелые и самодостаточные люди. | Внутренний конфликт между детской потребностью получать заботу и более зрелой – заботиться и нести ответственность за других людей. |
| 11. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки | Хроническая стимуляция пустого желудка, связанная не с приемом пищи, а с вытесненными желаниями быть любимым, защищенным приводящая к образованию язвы. | Реакция организма на тревогу и страх, при которой желание быть защищенным приравнивается к желанию быть накормленным. В случае опасности человек, склонный к язвенной болезни регрессирует в инфантильное состояние. То есть превращается в ребенка, обращающегося к матери за помощью, так как одним из первых страданий младенца есть голод, удовлетворяемый матерью |
| 12. Хронический психогенный запор | При запоре экскременты удерживаются, как нечто очень ценное. Обычно, это происходит из-за нескольких вытесненных установок. Первая – окружающий мир враждебен и мне, нечего ждать от него. Я должен изо всех сил держаться за то, что имею. Вторая – бессознательное агрессивное отношение к людям, как реакция на чувство отверженности. | Пессимистический настрой, недоверие к миру и людям, чувство, что тебя отвергают и не любят. |
| 13. Анорексия | Бессознательное чувство злости, как результат эмоционального неудовлетворения. | Недостаток любви и внимания. Отказ от еды – детский способ заставить родителей обратить внимание, волноваться, проявлять заботу. |
| 14. Булимия | Страстное желание любви и агрессивное желание поглощать, обладать – бессознательная основа булимии. Причина – все тот же эмоциональный голод, неудовлетворение. | Попытка удовлетворить эмоциональный голод поглощая еду. |
Психосоматика коронавируса: 4 интерпретации | BRAIN and SOMA
Несмотря на относительную новизну эпидемии в Ухане, которая вылилась в пандемию Covid-19 и карантины сплошь и рядом, психосоматика коронавируса вполне поддается психологическому объяснению (или метафизическому, или энергетическому). Чтобы понять, откуда такая уверенность, давайте для начала пробежимся по коронавирусам.
Что такое вирус коронавирус
Коронавирусы со времени своего открытия в 1965 году входят в группу респираторных вирусов, т.е. вирусов вызывающих ОРВИ. Обычно «коронычи» являются причиной простуды. Лабораторные анализы среди пациентов с ОРВИ показывают, что коронавирусы вызывают в среднем 12% респираторных заболеваний. Ежегодно и везде. И в Китае и в Воронеже и в Тайланде. Так что, если вам не сделали точного лабораторного анализа на определение возбудителя вашей простуды, то никто не может со 100% уверенностью сказать, чем вызвано ваше недомогание:
- Вирусом гриппа (5-15% случаев респираторной болезни) или парагриппа
- Риновирусом (30-50%)
- Аденовирусом (менее 5%)
- Респираторно-синцитальными вирусами (5%)
- Энтеровирусом (менее 5%)
- Метапневмовирусами и другими (20-30%)
- Или собственно коронавирусами, которые вызывают от 10 до 15%.
Таким образом, коронавирусы — это один из возбудителей ОРВИ и психосоматика коронавируса может быть психосоматикой респираторных заболеваний. Это первая интерпретация психосоматики коронавируса.
Особенность болезни вызванной Covid-19 – осложнение в виде сильной пневмонии. Отсюда вторая интерпретация — психосоматика коронавируса это психосоматика пневмонии.
«Герой нашего времени» — вирус 2019-nCoV, но он все равно вирус. Поэтому третья интерпретация — психосоматика коронавируса как психосоматика вирусных заболеваний.
Четвертая интерпретация психосоматики коронавируса – психологические сигналы симптомов коронавирусной инфекции.
Полезное:
Психосоматика респираторной инфекции
Психосоматика коронавируса заключается в том, что ментальные факторы вызывают вовсе не саму физическую болезнь. Психология создает риск заражения коронавирусной инфекцией и характер протекания болезни: легкое или тяжелое.
Наша психика влияет на состояние защитных сил организма. Происходит это благодаря двум фишкам человеческого организма:
Влияние стресса на иммунитет
Стресс, который превышает приспособительные силы организма, стресс, который чрезмерно затягивается – то есть дистресс – приводит к снижению иммунитета. Естественно человеку легче заразиться, а сама болезнь протекает тяжелее. Подобное влияние дистресса на организм вызвано тем, что часть гормонов, которые вырабатываются при состоянии стресса, обладают иммунодепрессивным действием. Это глюкокортикостероиды и отчасти адреналин. Подробнее смотреть – «Стресс».
Влияние нашей психологии на состояние стресса
Человеческая психика разделена на две функциональные системы: сознание и подсознание. Отношения между ними, скажем так, не очень простые. Сознательная часть психики — с её помощью мы осознаем себя индивидуальностью, читаем этот текст, решаем какую-то математическую задачу (заполнение налоговой декларации или разгадываем очередной ребус — домашку для третьеклассника), испытываем эмоции.
Подсознательная часть психики в той или иной степени заведует всеми процессами в организме. Всеми! Подсознание также испытывает эмоции, но без нюансов. А вот алгебра с бухгалтерией – «это не моё» (не для подсознания). Оно и русским языком не очень-то владеет: не понимает времен и частицы «НЕ». Эта особенность подсознания приводит к следующему. Вы испытываете, например, тревогу по поводу предполагаемого ухудшения ситуации, т.е. о том, что будет ЗАВТРА. А подсознание воспринимает что уже СЕЙЧАС караул и капец. Надо СЕЙЧАС преодолевать это «ЧП»! И кавычек оно не видит. Все «по-взрослому». Начинается нервно-гуморальная подготовка к преодолению …..чего собственно?
Например, вы озабочены тем, что ребенок МОЖЕТ окончить четверть с тройками, а подсознания улавливает ощущение тревоги. А раз тревога, то это ситуация «бей или беги». Происходят изменения в организме для эффективного или бегства или драки: увеличение артериального давления, учащение частоты сердечных сокращений и ряд других изменений.
Кратко и доходчиво все эти взаимодействия в нашей голове сформулировала Джен Синсеро:
Если переживание отрицательных эмоций происходит часто или даже в «фоновом» режиме, то на сцену выходят негативные последствия стрессовых изменений в организме и/или побочные эффекты стресс-гормонов.
Источниками подобных ситуаций с негативными чувствами могут быть:
- Страхи и тревоги перед будущим,
- Негативный опыт (переживания о прошедшем или старых обидах),
- Неприятие нынешнего момента (надоевшая и/или нелюбимая работа либо необходимость терпеть ежедневную дорогу)
- И как говорили древние — дурные мысли.
Кроме этого существуют факторы стресса внешней среды. Но в современной жизни главный источник дистресса – наше эмоциональное восприятие и/или оценка событий.
Ослабленный дистрессом иммунитет «позволяет» вам заболеть коронавирусной инфецией или другим ОРВИ.
Существует еще вариант «скрытой выгоды» от болезни, когда подсознание для реализации свои задач использует возможность заболеть. Подробнее — «Психосоматика: «польза болезни»».
Различные авторы по психосоматике приводят различные примеры того, что способствует заболеваемости ОРВИ. Это и особенности личностного профиля. Это и закономерности последствий различных психо-эмоциональных состояний.
Психосоматика коронавируса: психосоматика инфекционных болезней по Синельникову
Синельников считает, что психосоматика инфекции имеет энергетическую природу, поскольку люди сами создают возбудителей болезней. Болезнетворные микроорганизмы генерируются в коллективном бессознательном разуме, если в нем есть смятение и напряженность.
Вирусы и бактерии – часть природы. Синельников предлагает исходить из установки, что сами по себе они не опасны. Все зависит от среды или почвы на которую они попадают. Если среда агрессивная, то и они становятся на ней агрессивными и болезнетворными.
Инфекционная болезнь сигнализируют о том, что в жизни человека происходит слишком много событий и/или собрался целый ворох негатива:
- Напряжение,
- Смятение,
- Беспорядок,
- Конфликты,
- Раздражение,
- Обиды,
- Эмоциональные потрясения.
Болезнь в этом случае играет позитивную роль. Она позволяет взять человеку тайм-аут, отдохнуть физически и эмоционально, привести свои мысли и чувства в порядок.
Наиболее явно проявляется подобная психосоматика у ребенка:
«…я так устал учиться. Вот бы заболеть! В школу не нужно ходить».
Кроме этого психосоматика коронавируса может определяться внушаемостью. Как выразился российский психолог — «вера в статистику», восприятие негативных общественных установок. Рядом чихают или по ТВ объявили эпидемию гриппа, а вы уже беспокоитесь за свое здоровье.
Синельников пишет, что для психологического противодействия респираторным болезням он использует следующий прием. Задает себе вопросы: нужна ли болезнь, есть ли от неё польза, нужно ли с помощью больного горла, кашля и температуры прятаться от реальности и нерешенных проблем? И ответ самому себе: «Нет, не нужно».
Не нужно, поскольку он сам умеет решать проблемы в жизни. Он сам создает свою жизнь и поэтому находит наилучший вариант выхода. И если есть нерешенная проблема, то он направляет на её разрешение всю свою личную силу:
Прекрасная аффирмация!
Психосоматика коронавируса: Теппервайн о ментальных причинах инфекционных болезней
Психосоматика коронавируса здесь тоже описывается через психосоматику инфекционных болезней и воспалений.
Интерпретация Курта Теппервайна. Любая инфекция свидетельствует о существовании конфликта, который не пережит и находится в подсознании. Это противоречие зачастую не замечается, не признается на уровне сознания. Поэтому жизнь может показывать существование спрятанного конфликта в другой сфере, на телесном уровне. Энергия этого противоречия притягивает болезнетворные агенты: микробы, вирусы и токсины. И эти факторы болезни локализуются в тех местах организма, которые соответствуют духовной области конфликта. Противоречие разряжается в виде соматической болезни. Острый процесс – сигнал актуальной причины. Хронический процесс – значит существует длительный нерешенный конфликт.
Все эти телесные проявления — настоятельный требование понять наконец поставленную задачу и решить ее. К болезни, воспалению по Теппервайну приводит:
«…нежелание самому поставить перед собой необходимую цель».
Для преодоления подобного положения вещей необходимо выполнять насущные на текущий момент задачи, ставить перед собой цели и последовательно их достигать.
Луиза Хей: метафизика ОРВИ и психосоматика коронавируса.
Луиза Хей — метафизические причины респираторных заболеваний и аффирмация:
Источник: «Таблица психосоматики Луизы Хей».
Вывод: избегать страха и больше положительных эмоций в жизни.
Психосоматика коронавируса: Лиз Бурбо –метафизика гриппа и ОРВИ
Что касается конкретно ОРВИ и гриппа, то Бурбо пишет следующее:
Эмоциональные причины
Грипп является сигналом от организма:
«Всё, так больше не пойдет».
По Бурбо психосоматика ОРВИ завязана на отношения между людьми.
Респираторные заболевания зачастую присущи людям, которые не умеют ясно осознавать свои желания и явно формулировать свои потребности. Риск инфекции больше для тех, кто находится в состоянии эмоционального дискомфорта из-за неприятной для них ситуации. И выхода из неё человек не может придумать. А болезнь оказывается выходом из этого тупика. Естественно, временным выходом.
Ментальные причины
Следует осознать, что не дело использовать хворь как способ бегства от какого-либо человека или ситуации. Сила протекания ОРВИ показывает степень принуждения человеком самого себя к тому что он должен делать или кем ему необходимо быть. Может стоит ослабить прессинг на самого себя? Что происходит в вашей душе? Драматизируете ситуацию, чувствуете себя жертвой?
Измените отношение к тем вещам, которые вызывали у вас неприятие. Постарайтесь с положительными чувствами делать то, что до этого приводило вас к болезни.
Психосоматика коронавируса как психосоматика пневмонии
Синельников, Луиза Хей и Лиз Бурбо в отношении психологических причин пневмонии солидарны: причины пневмонии – усталость от жизни. Отчаяние и нежелание жить. Страх перед жизнью и поэтому человек не «дышит полной грудью». Что-то мешает получать от жизни всю её полноту. Это какие-то мысли, чувства, эмоциональные незаживающие травмы могут «давить на грудь». Какая-то ситуация или человек машает вам вздохнуть полной грудью. На языке «органической речи» этот негатив приводит к тому, что человек не может дышать свободно.
Психосоматика коронавируса как психосоматика вирусных заболеваний
Лиз Бурбо: метафизика вируса (просто вируса, «среднестатистического»)
Эмоциональные причины
Инфицирование вирусом – признак того, что человек находится под влияние созданной им мысли или образа. Этот мыслеобраз мешает человеку быть самим собой.
Кроме этого болезнь проникает в ментальные и эмоциональные тела через «трещины» в них.
Таким образом, вирусная болезнь может свидетельствовать о наличиии чувства обиды, злости или ненависти. Для определения проблемной области жизни, с которой связаны эти негативные эмоции необходимо выяснить назначение больных мест в организме. Метафорически конечно.
Ментальные причины
Поскольку вирус живое существо, то канадская писательница советует сделать с ним внутренний диалог. Поговорить с вирусом как человеком. На самом деле надо поискать ту мысль, которая вызывает злость. Потом представить что этот мыслеобраз некая индивидуальность, которая говорит с тобой для создания злобы и ненависти против чего-то. Объясните, что не желаете дальше злиться и готовы простить человека, который вызывает злость. Объясните, что эти негативные мысли ухудшают здоровье. Даже если не сможете простить, добрые намерения уменьшат степень обиды и боль.
Несмотря на некоторую странность совета от Лиз Бурбо в нем есть рациональное зерно. На само деле, разговор внутри это монолог. Человек общается с самим собой. Этот разговор — способ разобраться со своими мыслями и чувствами, привести их в порядок, отбросить или уменьшить негатив. А как уже было сказано негативное ментальное содержимое — это источник дистресса.
Луиза Хей: вирусная инфекция
У Луизы Хей причиной возникновения вирусной инфекции могут быть горечь и отсутствие в жизни радости. Для противодействия Луиза предлагает следующую аффирмацию:
Психологические сигналы симптомов коронавирусной инфекции
Кашель
По Синельникову психологической причиной кашля является зажатый внутренний крик, невозможность ответить, высказаться.
Кашель может играть фунцию социального дистанцирования, сохраняя при этом отношения. Недовольство другими поглощается кашлем и вербально высказывается только одобрение.
У Луизы Хей кашель котируется выше. Кашель вызывается желанием повелевать миром.
«Смотрите на меня! Слушайте меня!»
Аффирмация Луизы на кашель:
«Меня заметили и оценили. Я любима.»
Лиз Бурбо – следует рассматривать психологические причины тех болезней, которым сопутствует кашель (грипп, астма и т.д.). Собственно частый кашель без причин – признак того, что человек легко раздражается.
Температура
Луиза Хей: лихорадка происходит от злости и вспышек гнева. Аффирмация Луизы на этот случай:
Лиз Бурбо: Лихорадка – признак накопившего гнева. Если температура сопровождается ознобом – значит внутренний конфликт еще не разрешен. Появление ощущения тепла или жара – признак того, что гнев вышел наружу.
Кроме гнева температуру может вызвать страсть человека к своему делу. То есть, если он с ЖАРОМ делает что-то, то ЖАР одолевает его и изнутри – эта непосредственная аналогия целиком на совести Лиз Бурбо.
Непосредственно в условиях «самоизоляции» гнев/недовольство/страх могут возникнуть как реакция на слом жизненных планов, чрезмерно резкое изменение условий жизни из-за пандемии вируса 2019n-CoV, финансовые неурядицы, дефицит продуктов. Чрезмерные чувства могут усилить тяжесть лихорадки.
Одышка и проблемы с дыханием:
были рассмотрены в психосоматике пневмонии.
В целом, избегайте стресса!
И конечно же, сохраняя здравый смысл, соблюдаем все рекомендуемые меры по профилактике инфекции 2019n-CoV. Ведь психосоматика коронавируса это не способ 100% застраховаться от него при контакте с уханьским вирусом. Это способ уменьшить риск заболеть.
Рекомендации ВОЗ по снижению риска заражения вирусом 2019-nCoV:
- мыть руки с мылом или спиртосодержащим дезинфицирующим средством,
- избегать тесного контакта с людьми, у которых кашель или высокая температура тела,
- если есть следующие симптомы: лихорадка, кашель, трудности с дыханием обратиться к врачу и поставить его в известность, где вы до этого были,
- прикрывать при кашле или чихании нос и рот согнутым локтём или одноразовой салфеткой с последующим обязательным мытьём рук,
- избегать употребления в пищу сырых или термически не обработанных должным образом продуктов животного происхождения.
Общие рекомендации по профилактике респираторных вирусных инфекций также обычно включают:
стараться не касаться руками слизистых оболочек глаз, носа и рта;
проводить влажную уборку с дезинфицирующими средствами.
Надеюсь, что статья «Психосоматика коронавируса» была для вас полезной и интересной.
Поделиться ссылкой:
Психосоматика в таблицах: причины и лечение заболеваний
Суть психосоматики заболеваний
Психосоматика заболеваний достаточно новое направление, которое объединяет медицину и психологию.
Психосоматика – направление науки, которое занимается изучением влияния психических процессов и реакций на физическое здоровье человека
Не зря в народе часто говорят, что все болезни от нервов. Современная медицина уже нашла этому научное подтверждение. Такие эмоции и психологические состояния как:
- гнев;
- тоска;
- злоба;
- депрессия;
- зависть;
- страх;
- стресс
и многие другие, способны отразиться не только на самочувствии или настроении, но и на физическом здоровье человека.
Большой вклад в область психосоматики, как науки, внесли американская исследовательница и писательница Луиза Хей и психолог Лиза Бурбо. Они описали взаимосвязь большинства медицинских заболеваний с внутренним миром человека. На основании этих работ мы предлагаем ключевые таблицы психосоматики заболеваний различных органов.
Таблица психосоматики болевого синдрома
Именно боль первой сигнализирует о наличии проблемы в том или ином участке тела. Ее причина, исходя из психосоматики, заключается в чувстве вины и желании человека наказать себя.
Таблица проявлений болевого синдрома:
| Область болевого синдрома | Причина возникновения | Пути решения проблемы |
| Зона живота (половые органы или органы в брюшной полости) | Нереализованность в жизни, неспособность приспособиться к внешнему миру | Найти пути реализации своего потенциала |
| Головная боль, мигрень | Злоба на окружающих за их отношение к вам, и на себя, за свою не идеальность | Принять себя и научиться любить таким, каков ты есть. Начать лояльно относиться к другим людям и смириться с их недостатками |
| Блуждающие боли во всем теле | Озлобленность на весь мир | Проработать и отпустить это состояние |
| Боль в зубах | Нерешительность и обида на себя за это | Либо измениться, либо научиться принимать себя таким, как ты есть. |
Психосоматика женских заболеваний
В их основе лежит неприятие своей сущности и сложности с женской моделью поведения.
Таблица психосоматики женских заболеваний:
| Наименование недуга | Причины | Как лечить |
| Заболевания груди (новообразования, различные воспаления, мастопатия) | Отторжение своей сущности, жертвенная модель поведения, чрезмерная забота об окружающих людях и равнодушие к своим потребностям | Принять свою сущность и полюбить себя, быть внимательной к своим желаниям и потребностям |
| Гинекологические заболевания внутренних половых органов | Негативное отношение к мужскому полу, нежелание жить половой жизнью и неумение получать удовольствие от близости с противоположным полом | Научиться доверять мужчине и отдаваться ему, как физически, так и эмоционально. Принять заботу партнера и уступить ему бразды правления |
| Естественное прерывание беременности и неспособность выносить ребенка | Страх брать на себя ответственность и быть обманутой. Неспособность на данном этапе отдать все свое внимание потомству | Эмоционально готовиться к материнству, простить своих родителей и проработать детские комплексы |
| Болезненные менструации и симптоматика климакса | Боязнь быть брошенной, чувство потери женской привлекательности | Работать над своей самооценкой, полюбить себя |
Взаимосвязь области возникновения заболевания с негативными эмоциями
Таблица связей болезни и симптомов:
| Локализация недуга | Психосоматика | Как лечить |
| Ноги, колени | Олицетворяют гордость и чувство собственного достоинства | Выявить и устранить проблемы в этой области |
| Спина | Ассоциирует жизненный стержень. Проблемы в этой области связанны с отсутствием поддержки или чрезмерного чувства ответственности | Четко обозначить границы своей ответственности и прекратить спасать весь мир |
| Шея | Олицетворяет гибкость мышления. Проблемы в этой области вызывает упрямство | Научиться пересматривать свои убеждения |
| Горло | Отвечает за самовыражение и проявление творчества | Дать выход своим скрытым талантам и реализовать свои способности |
| Аллергия и астма | Страх, злость и не восприятие многих вещей, происходящих вокруг. | Бороться со своим страхом |
| Кожа | Олицетворяет индивидуальность человека и первой реагирует на душевное состояние | Научиться контролировать свои эмоции, прощать обиды и быстро забывать разочарования |
Другие заболевания, имеющие психосоматические предпосылки
Это примеры из таблицы только некоторых распространенных недугов.
| Болезнь | Причины | Пути выздоровления |
| Алкоголизм | Разочарование, обида, апатия, чувство вины | Найти новый смысл в жизни и заняться любимым делом |
| Апатия | Подавление своих истинных чувств и эмоций | Отпустить ситуацию, найти пути самореализации |
| Расстройство аппетита | Потребность в защите и чувстве безопасности | Проработать свои страхи, комплексы и фобии. Понять что ваше окружение не опасно |
| Венерические заболевания | Возникают в связи с чувством вины на сексуальной почве или неприятия своей сущности | Отказаться от беспорядочных половых связей, более тщательно выбирать полового партнера, научиться строить длительные и прочные отношения |
Более подробную информацию о других психосоматических болезнях в том числе и в таблицах вы можете найти в работах таких авторов, как Л. Хей, Л. Бурбо, М.Воронов, А. Менегетти, А. Кулаков.
Полезная информация
Узнать больше о взаимосвязи заболеваний физического тела и психологических проблемах можно здесь:
- Психосоматика: интересная подборка книг.
- Психосоматика: лечимся без лекарств.
| Проблема | Ментальная причина |
| Абсцесс | Обида, злопамятство, желание доказать свою важность |
| Аденоидит | Конфликты и непонимание в семье, неудовлетворенная потребность в любви |
| Алкоголизм | Нелюбовь к себе, хроническое чувство вины |
| Аллергия | Отвращение к себе или кому-то другому, отдельным поступкам, ситуациям |
| Аменорея | Непринятие женственности и сексуальности |
| Амнезия | Желание уйти от реальности, обезопасить себя |
| Ангина | Подавленные чувства, невысказанное мнение |
| Анемия | Ощущение безрадостности жизни, страх |
| Аноректальные боли | Желание наказать себя, обвинение себя |
| Аноректальное кровотечение | Гнев, разочарование |
| Аноректальный зуд | Муки совести |
| Аноректальный свищ | Мучают старые раны |
| Апатия | Подавленные эмоции, страх |
| Аппендицит | Пессимизм, чувство обреченности |
| Аппетит (отсутствие) | Недоверие, страхи |
| Аппетит (повышенный) | Дефицит любви, ощущение угрозы |
| Артериальный затор | Неспособность получать удовольствие от жизни |
| Артрит пальцев рук (шишки на пальцах) | Психология жертвы |
| Артрит суставов | Одиночество и обида |
| Астигматизм (болезнь глаз) | Отвращение к себе как личности |
| Астма | Подавленный плач, усталость |
| Астма детская | Боязнь будущего, непринятие настоящего |
| Атеросклероз | Пессимизм, сопротивление жизни |
| Бедра (заболевания) | Робость, неопределенность |
| Бели | Скрытая злость, конфликты в отношениях с мужчиной |
| Белые угри | Попытки спрятаться от мира, непринятие себя |
| Бесплодие | Отрицание идеи родительства, неготовность |
| Бессонница | Сомнения, мучает совесть |
| Бешенство | Злость, склонность к насилию |
| Боковой амиотрофический склероз | Неуверенность, самобичевание |
| Болезни печени | Предвзятое отношение, недостаточная психологическая гибкость |
| Болезнь Аддисона | Ненависть к себе, безрадостное существование |
| Болезнь Альцгеймера | Непринятие реальности, злость |
| Болезнь Гентингтона | Желание управлять людьми в сочетании с невозможностью этого |
| Близорукость | Боязнь ближайшего будущего |
| Болезнь Кушинга | Деструктивные мысли и планы |
| Болезнь Паркинсона | Страх в сочетании с желанием все контролировать |
| Болезнь Педжета | Недоверие, болезненное переживание равнодушия |
| Болезнь Ходжкина | Совестливость, желание доказать свою состоятельность |
| Боль | Хроническое чувство вины, желание наказать себя |
| Бородавки | Непринятие внешности |
| Бородавки на подошве ног | Разочарование из-за перспектив на будущее |
| Брайтова болезнь | Комплекс неполноценности |
| Бронхит | Конфликты, ссоры, крики в отношениях |
| Булимия | Непринятия себя, страх, чувство обреченности |
| Бурсит | Гнев и агрессия, желание причинить боль окружающим |
| Бурсит большого пальца ног | Неудовлетворенность жизнью, безрадостное существование |
| Вагинит | Злость на мужчину, неспособность защитить себя |
| Варикоз | Усталость, отвращение к ситуации |
| Венерические болезни | Установка на запрет интимной жизни, чувство вины за нарушение запрета |
| Ветряная оспа | Боязнь, нетерпение |
| Вирус Эпстейна-Барра | Истощение, боязнь неудачи, самокритика |
| Витилиго | Зацикленность на внутреннем мире, изоляция |
| Волдыри | Ранимость, ощущение угрозы |
| Волчанка | Чувство бессилия, желание отомстить |
| Воспаление | Страх, агрессия, ярость |
| Воспалительные процессы | Гнев, истощение |
| Вросший ноготь пальца стопы | Чувство вины за свои успехи |
| Вульва | Чувство уязвимости |
| Выкидыш | Страх перед будущим, прокрастинация |
| Гайморит | Подавленные слезы и желания, низкая самооценка |
| Гангрена | Негативное мышление, синдром выученной беспомощности |
| Гастрит | Чувство обреченности, дезориентация в жизни |
| Геморрой | Накопленные негативные эмоции |
| Генитальные проблемы | Боязнь успеха |
| Гепатит | Страх перемен, подавленная ярость, гнев, презрение |
| Генитальный герпес | Отвращение к сексу, чувство вины за интим |
| Герпес обычный | Обида, огорчение, чувство вины |
| Гипервентиляция легких | Боязнь перемен и будущего |
| Гипертиреоз | Личностная несостоятельность и злость |
| Гиперфункция | Давление со стороны, страх |
| Гипогликемия | Ощущение подавленности |
| Гипотиреоз | Зацикленность на ошибках прошлого |
| Гипофиз | Символ самоконтроля и управления |
| Гирсутизм | Нежелание работать над собой, избегание ответственности |
| Глаза | Символ ясного и четкого восприятия |
| Гланды | Самоподавление, сопротивление течению жизни |
| Глаукома | Старые обиды, внутренняя пустота |
| Глухота | Упрямство, желание уйти из мира |
| Голеностопный сустав | Муки совести, неспособность подстраиваться под обстоятельства |
| Головокружение | Противоречие мыслей, нежелание видеть реальность |
| Головные боли | Требования к себе, самокритика |
| Гонорея | Чувство вины за сексуальную активность |
| Горло | Символ творчества, желания жить |
| Грибок | Жизнь прошлым |
| Грипп | Страх, попытка изменить мнение окружающих |
| Груди | Символ материнской заботы |
| Груди: заболевания | Подавление своих потребностей и интересов |
| Груди: уплотнения, кисты | Гиперопека, подавленная злость за то, что заботу не ценят |
| Грыжа | Недостаток творчества, зацикленность на старых отношениях |
| Грыжа межпозвоночная | Отсутствие опоры в жизни |
| Дальнозоркость | Потеря смысла жизни, непонимание своего места в ней |
| Депрессия | Ощущение безвыходности ситуации |
| Дёсны: заболевания | Зависимость от других людей, их мнения |
| Детские болезни | Зацикленность на родительских установках |
| Диабет | Недовольство в настоящем, сожаление об упущенных возможностях |
| Дизентерия | Скрытая ярость |
| Дизентерия амебная | Боязнь агрессии извне |
| Дизентерия бактериальная | Давление, ощущение обреченности |
| Дисменорея | Отрицание женственности, женщин |
| Дрожжевая инфекция | Неудовлетворенные потребности, нежелание помочь себе |
| Дыхание | Символ активной жизни |
| Дыхание: болезни | Неспособность дышать полной грудью |
| Желтуха | Узость мышления, консерватизм |
| Желчнокаменная болезнь | Гнев, гордыня, плохие помыслы |
| Желудок | Символ переработки информации |
| Желудочные болезни | Боязнь нового |
| Женские болезни | Отрицание женственности, сексуальности |
| Жесткость | Неподвижность принципов |
| Заикание | Неуверенность в себе |
| Запястье | Символ свободы и мягкости |
| Задержка жидкости | Страх расстаться с чем-то |
| Запах изо рта | Злопамятство |
| Запах тела | Непринятие себя, конфликты с обществом |
| Запор | Нежелание что-то отдавать, менять привычный уклад жизни |
| Запястный синдром | Чувство несправедливости |
| Зоб | Грусть, несогласие с мнением большинства, злость |
| Зубные болезни | Нерешительность |
| Зуб мудрости | Неспособность планировать будущее, мыслить в перспективе |
| Зуд | Желание «сбросить» кожу, «выйти» из самого себя |
| Изжога | Иррациональный страх, который мешает трезво мыслить |
| Излишний вес | Неспособность принимать заботу, потребность в любви, нелюбовь к себе |
| Илеит | Страхи, переживания из-за своей слабости |
| Импотенция | Чувство вины и стыда, давление со стороны женщин |
| Инфекция (вирусная) | Трагичные воспоминания |
| Искривление позвоночника | Слабость, тяготы прошлого, груз настоящего |
| Кандидоз | Самоподавление |
| Карбункул | Отвращение к себе, муки совести |
| Катаракта | Неясное будущее, неумение получать удовольствие |
| Кашель | Выкрик свое мнения, желание заявить о своем существовании, вопль о помощи |
| Кератит | Ярость, направленная во внешний мир |
| Киста | Обидчивость, ограничение своего потенциала |
| Кишечник | Символизирует переработку информации |
| Кишечник: заболевания | Неспособность принять что-то или кого-то |
| Кожа | Символизирует границу между внутренним миром личности и внешним миром |
| Кожа: заболевания | Ощущение опасности, конфликты с обществом |
| Колени: заболевания | Эгоцентризм, упрямство |
| Колики | Недовольство окружающими, завышенные требования к ним |
| Колиты | Неуверенность в себе |
| Кома | Нежелание контактировать с кем-то или чем-то, ужас |
| Ком в горле | Недоверие, боязнь |
| Конъюнктивит | Сильнейшее раздражение на что-то или кого-то |
| Конъюнктивит острый эпидемический | Сильнейшее раздражение, желание избежать контакта с кем-то или чем-то |
| Корковый паралич | Кризис в семье |
| Коронарный тромбоз | Одиночество, обесценивание себя |
| Корневой зубной канал | Изменения мировоззрения |
| Косоглазие | Желание сделать что-то назло, стремление уйти от реальности |
| Кости | Символ иерархии |
| Костный мозг | Символ заботы о себе, уверенности |
| Костные заболевания: переломы трещины | Сопротивление власти, попытки выйти из-под чьего-то контроля |
| Крапивница | Склонность преувеличивать |
| Кровь | Символ жизненной силы |
| Кровь: заболевания | Застой, неспособность радоваться |
| Кровь: повышенное давление | Накопленный гнев |
| Кровь: пониженное давление | Потребность в любви |
| Кровь: свертывание | Запрет на удовольствия |
| Кровотечение | Потеря радости в жизни |
| Кровотечение десен | Обвинения за неправильные решения |
| Ларингит | Потеря голоса из-за ярости |
| Легкие | Символ вдыхания жизни |
| Легочные заболевания | Печаль |
| Лейкемия | Недостаток творческой самореализации, ощущение, что труды никому не нужны |
| Ленточный червь | Внушаемость |
| Лимфа: заболевания | Слишком много негатива в жизни |
| Лихорадка | Ярость |
| Лицо | Маска, которую мы показываем людям (каким хотим казаться) |
| Лишай пузырьковый | Злопамятство |
| Локоть | Символ психологической гибкости |
| Малярия | Дисгармония в отношениях с природой |
| Мастит | Забота о других в ущерб себе |
| Мастоидит | Непринятие реальности и себя, страхи |
| Матка | Символ творческого начала |
| Менингит спинномозговой | Усталость, обида на жизнь |
| Менопауза (ранняя, проблемная) | Страхи, связанные со старением (потеря привлекательности, здоровья, партнера и т.д.) |
| Метеоризм | Зажатость, переживания из-за ошибок прошлого |
| Мигрень | Чрезмерная самокритика |
| Мозг | Символ самоконтроля и самоуправления |
| Мозг: опухоль | Упрямство, ригидность мыслей |
| Мозоли | Зацикленность на прошлом, страхи из прошлого |
| Молочница | Неспособность позаботиться о себе |
| Мононуклеоз | Дефицит самоуважения, неудовлетворенная потребность в любви |
| Морская болезнь | Страх умереть, потерять контроль над собой, ситуацией |
| Мочеиспускательный канал: воспаления | Злость на окружающих |
| Мочевые пути: инфекция | Избегание ответственности, желание отомстить партнеру |
| Мышцы | Символ движения, изменений |
| Мышечная дистрофия | Инфантильность, неспособность защитить себя |
| Надпочечники: заболевания | Равнодушие к своей жизни |
| Нарколепсия | Безнадега, желание убежать от проблем |
| Насморк | Немая просьба о помощи |
| Невралгия | Муки совести, проблемы в коммуникативной сфере |
| Недержание | Психофизическое истощение, слишком много негатива |
| Неизлечимые болезни | Неуверенность в себе |
| Нервы | Символ взаимоотношений личности и общества |
| Нервный срыв | Токсичное общение |
| Нервозность | Неуверенность в том, что выбран правильный путь |
| Несварение | Волнение, претензии к жизни. |
| Несчастные случаи | Склонность к насилию, психическая слабость, желание выйти из-под чьей-то власти |
| Нефрит | Переживания из-за неудачи |
| Новообразование | Обидчивость, негативное мышление |
| Ноги (заболевания стоп) | Боязнь идти вперед |
| Ногти | Символизируют защиту |
| Ногти (грызть) | Ощущение загнанности в угол, конфликты с родителями |
| Нос | Символизирует самоуважение |
| Нос заложенный | Обесценивание себя |
| Носоглоточные выделения | Детские травмы, мышление жертвы |
| Нос: кровотечение | Потребность в любви и признании |
| Обвислые черты лица | Негативное мышление, претензии к жизни |
| Облысение | Страхи, потребность в тотальном контроле |
| Обморок | Истощение, невозможность справиться с проблемами |
| Ожирение | Дефицит любви, подавленная агрессия |
| Ожирение верхней части бедра | Обида на родителей, упрямство |
| Ожирение нижней части бедра | Обида и злость на отца |
| Ожирение в области живота | Злость на дефицит общения и тепла |
| Ожирение в области рук | Ненависть к себе из-за проблем в любовных отношениях |
| Ожоги | Негатив в жизни |
| Озноб | Усталость от мира, желание уйти в себя |
| Онемение | Запрет на получение удовольствий, выражение своих чувств |
| Опухание | Навязчивые мысли, нереалистичные ожидания |
| Опухоли | Чувство сожаления и раскаяния |
| Остеомиелит | Одиночества, незнание, что делать дальше, как жить |
| Остеопороз | Потеря опоры в жизни и поддержки |
| Отит | Конфликты в семье, желание избежать разговора |
| Отрыжка | Алчность |
| Отсутствие аппетита | Апатия, презрение к себе как личности |
| Пальцы | Символ жизненных мелочей |
| Пальцы: большой | Символ интеллектуальных способностей |
| Пальцы: указательный | Символ уверенности |
| Пальцы: средний | Символ сексуальности |
| Пальцы: безымянный | Символ дружбы и любви |
| Пальцы: мизинец | Символ семьи |
| Пальцы стопы | Символ перемен |
| Панкреатит | Отчаяние |
| Паразиты | Привычка подчиняться, жертвовать собой |
| Паралич | Сопротивление чему-то в сочетании со страхом |
| Паралич Белла | Ярость, не нашедшая выхода |
| Паралич корковый | Злость на жизнь, нежелание меняться |
| Парез | Парализующий страх, плохие мысли |
| Периодонтит | Слабохарактерность, потеря смысла жизни |
| Перитонзиллярный абсцесс | Пассивность, комплекс неполноценности |
| Печень | Символ переработки негатива |
| Печень: заболевания | Самообман |
| Пищевое отравление | Потеря контроля над ситуацией |
| Плач | Символ полноценной жизни с радостями и горем |
| Плечи | Символ способности выдерживать удары судьбы |
| Пневмония | Душевные раны, уныние |
| Подагра | Желание доминировать |
| Поджелудочная железа | Символ сладкой жизни |
| Полиомиелит | Сильное желание владеть чем-то или кем-то |
| Понос | Страх, желание быстрее расстаться с чем-то |
| Порезы | Чувство вины из-за нарушения своих же принципов и убеждений |
| Пороки | Нелюбовь к себе |
| Потеря устойчивости | Хаос в мыслях |
| Почки: болезни | Незрелость |
| Почечные камни | Сгустки негатива |
| ПМС | Непринятие женственности, ранимость |
| Приступы | Желание убежать от жизни |
| Приступы удушья | Боязнь перемен |
| Проблемы старения | Жизнь прошлым, боязнь одиночества |
| Проказа | Комплекс неполноценности, слабость воли |
| Простата | Символ мужской принципиальности |
| Простата: заболевания | Страх старения, усталость |
| Простуда | Потрясение |
| Псориаз | Боязнь чувствовать, страх ответственности |
| Психоз | Страх перед жизнью, желание уйти от нее |
| Пузырьковый лишай | Злость, желание оскорбить кого-то |
| Радикулит | Страх финансовых неудач |
| Рак | Старые душевные раны |
| Раны | Нелюбовь к себе, мучает совесть |
| Ранки на губах или полости рта | Язвительность, склонность обвинять других людей |
| Рассеянный склероз | Жестокость, неподвижность мышления |
| Растяжения | Протест, поиск смысла жизни |
| Рахит | Дефицит тепла, приятных эмоций |
| Рвота | Боязнь нового, отрицание неизбежных изменений |
| Ревматизм | Слабость, дефицит любви |
| Ревматический артрит | Усталость от проблем |
| Ригидность затылочных мышц | Упрямство |
| Роды: отклонения | Урок родителям, они что-то делают не так |
| Рот | Символизирует свежие идеи, любовь |
| Рот: заболевания | Предвзятое отношение, застой в суждениях |
| Руки | Символ опыта |
| Руки (кисти) | Символ ласки и захвата |
| Самоубийство | Негативное мышление, избегание ответственности |
| Седые волосы | Постоянный стресс, тревожность |
| Селезенка | Навязчивые мысли |
| Сенная лихорадка | Муки совести, переживания из-за быстрого течения жизни |
| Сердце | Символ безопасности и чувственности |
| Сердце: приступ | Претензии к жизни, озабоченность финансовым благополучием |
| Сердце: болезни | Негатив, муки прошлого, претензии к жизни |
| Синусит | Претензии к близкому человеку |
| Синяки | Чувство вины |
| Сифилис | Пустая трата отведенного времени, прожигание жизни |
| Скелет | Символ уклада жизни |
| Склеродермия | Обесценивание себя, желание уйти из жизни, остаться незамеченным |
| Слабость | Интеллектуальное истощение |
| Слабоумие | Претензии к жизни, отчаяние |
| Слизистая толстой кишки | Жизнь прошлым |
| Солнечное сплетение | Символизирует интуицию |
| Спазмы | Страхи, возбуждение |
| Спазмы брюшной полости | Желание прекратить что-то |
| Спастический колит | Сомнения, неспособность расстаться с чем-то |
| СПИД | Чувство вины, комплекс неполноценности |
| Спина | Символ поддержки |
| Спина: болезни нижней части | Боязнь материальных трудностей |
| Спина: болезни средней части | Муки совести, жизнь прошлым, отвращение к себе |
| Спина: болезни верхней части | Боязнь одиночества, ощущение опасности |
| Столбняк | Негатив, вырывающийся наружу |
| Стригущий лишай | Дефицит взаимопонимания, всепрощающее отношение к тем, кто приносит негатив |
| Ступни | Символ адекватного восприятия и самовосприятия |
| Ступни: болезни | Боязнь будущего |
| Судороги | Попытки зацепиться за что-то |
| Суставы | Символ мелких жизненных перемен |
| Сухость в глазах | Злость, холодность, неспособность дарить любовь |
| Сыпь | Детские попытки привлечь внимание |
| Тик | Нежелание подчиняться |
| Тонзиллит | Чувство подавленности |
| Тошнота | Боязнь нового, робость |
| Травмы | Ненависть, мучительные воспоминания, самообвинение |
| Тревога | Неопределенность в жизни, сомнения, правильно ли выбран путь |
| Туберкулез | Жестокость, мстительность, эгоизм |
| Угри белые | Негатив, вырвавшийся наружу |
| Узелковые утолщения | Отчаяние, обидчивость, неспособность построить карьеру |
| Укачивание при движении, езде | Боязнь потерять контроль |
| Укусы | Психология жертвы |
| Усталость | Недовольство работой и жизнью |
| Фиброзно-кистозная дегенерация | Жалость к себе, установка на неудачу |
| Флебит | Недовольство жизнью, обвинение других людей в том, что жизнь не удалась |
| Фригидность | Проблемы в отношениях с партнером, страх родительского наказания, внутренний запрет на секс, отрицание сексуальности |
| Фурункул | Сильнейшее напряжение |
| Холестерин (повышен) | Неспособность радоваться жизни |
| Храп | Ригидность убеждений |
| Хронические болезни | Боязнь будущего, потребность в защите |
| Царапины | Ощущение, что жизнь играет против вас |
| Целлюлит | Злость на себя |
| Цистит | Желание выйти из-под опеки партнера в сочетании со страхом свободы |
| Челюсть (мышечно-лицевой синдром) | Злопамятность |
| Чесотка | Неумение защитить себя |
| Шея (шейный позвонок) | Символ гибкости и способности смотреть на ситуацию с разных сторон |
| Шея: болезни | Ригидность, упрямство |
| Шум в ушах | Игнорирование внутреннего голоса |
| Щитовидная железа | Злость на то, что вас не воспринимают как личность |
| Щитовидная железа: болезни | Невозможность жить так, как хочется |
| Эпилепсия | Навязчивая идея о преследовании и подавлении личности |
| Экзема | Сильный дух соперничества |
| Экзотропия (косоглазие при смотрящих в разные стороны глазах) | Страх перед реальностью |
| Эмфизема | Боязнь полноценной жизни, заниженное чувство собственного достоинства |
| Эндометриоз | Слабость |
| Энурез | Страх перед родителями, особенно отцом |
| Эподермофития стопы | Ожидание неудачи |
| Ягодицы | Символ силы. Дряблость – признак слабости |
| Язва | «Поедание» себя мыслями |
| Язва септическая | Желание угодить кому-то |
| Язык | Символ удовольствия |
| Яички | Символ мужественности |
| Яичники | Символ созидательности |
| Ячмень | Претензии к жизни |
Psychosomatik — www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org
Psychosomatik
Unter Psychosomatik wird eine Betrachtungsweise von Gesundheit und Krankheit in der Medizin verstandentehe den menschétungsweise . Sie betont beim Vorliegen von körperlichen Störungen die Berücksichtigung von geistig-seelischen und sozialen Faktoren für das Verständnis von Krankheitsentwicklung und Heilung (1) und geht bei der Entstehunghezheungsheungtungen und Aufrechrank.Damit werden Krankheit und Gesundheit nicht als zwei unterschiedliche Zustände angesehen, sondern sie stehen in enger Dynamischer Wechselwirkung zueinander. Es handelt sich bei der Psychosomatik также um eine medizinisch-Psychoologische Krankheitslehre, die Psychischen Prozessen und Psychosozialen Einflüssen bei der Entstehung und Heilung körperlicher Leiden eine wesentliche Bedeutung beimischörente Psychiatre.
Был ли sind psychosomatische Erkrankungen?
Unter psychosomatischen Erkrankungen wurden viele Jahre körperliche (somatische) Krankheiten und Beschwerden verstanden, die durch mentalische und psychosoziale Belastungen hervorgerufen, verstärkt oder aufrechterhalten werden.Diese Erkrankungen wurden dabei als Ausdruck einer independentlen konflikthaften oder traumatisch-playsbezogenen Erlebnisverarbeitung gesehen, wobei sich die dabei auftretenden Gefühle wie Ängste, Äuströger oder manifest. Nach Freud war es dabei sogar möglich, von den körperlichen Missempfindungen direkt auf die dahinterliegenden mental Konflikte zu schließen, wie es in der Theorie der «Konversionsstörung» nachzulesen ist. Demnach ist die Verschiebung der Gefühle auf körperliche Symptome als Abwehrmechanismus zu verstehen, der den Umgang mit den schwierigen Lebenssituationen verbessern soll.Heute ист Dieser Анзац дер Psychosomatik dagegen Kritisch цу Sehen: Durch умирают Einführung де biopsychosozialen Krankheitsmodells, Дас sowohl Ауф Organische Krankheiten, ALS Auch Ауф psychische Störungen angewendet вирд, исто сделайте Trennung в psychosomatische унд армированного psychische Одер somatische Erkrankungen Nicht Mehr haltbar унд сделай Unterscheidung Zwischen Psychiatrischen und psychosomatischen Erkrankungen ist letztlich nicht möglich. Es ist erwiesen, dass sowohl bei körperlichen Erkrankungen die Psyche einen Einfluss hat, als auch umgekehrt der Zustand des Körpers mentalische Störungen mit beeinflusst.Derzeit werden zwei Zugänge zur Psychosomatik unterschieden:
- eine tiefenpsychologische Perspektive, die auf den Annahmen der Psychoanalyse aufbaut und einen eher verstehenden und deutenden Zugang hatlic wend
- -eine empire
Nach der empirisch-naturwissenschaftlichen Perspektive sind Gesundheit und Krankheit keine zwei voneinander trennbaren Begriffe, sondern bilden eine Gesamtheit, die in enger Wechselwirkung steht.Somit steht Psychosomatik heute als ein Ausdruck einer biopsychosozialen Sichtweise und wird durch das dazugehörige Krankheitsmodell beschrieben.
Konsiliar-und Liaisonpsychiatrie (KL-Psychiatrie)
Die Konsiliar- und Liaisonpsychiatrie ist die Mitbehandlung von Patienten auf allgemeinen (nichtpsychiatrischen) Stationen eines Krankenhauses bzw. Spitals durch einen Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie Während in der Koniliarpsychiatrie ein externer Psychiater in den Behandlungsprozess eines Patienten mit einbezogen wird, versteht man unter Liaisonpsychatrie eine interdusziplinardenbeein interdusziplinärens.а. eines Facharztes für Psychiatrie und Psychotherapie. Der Begriff «Liaison» enthält die Bedeutung «Beziehung» или «Brückenschlag». Im Bereich der KL-Psychiatrie wird der Begriff verwendet, wenn sich ständige und formelle Kontakte (Teilnahme an Visiten, Rapporten oder Spezialsprechstunden) с более интенсивными информационными сообщениями Kontakte zwischen den Psychiaternis und siens. Ziel der gemeinsamen Arbeit und des интенсивный Austauschs ist das frühzeitige Erkennen möglicher mentalischer Beeinträchtigungen und in der Folge die Verbesserung des Behandlungsergebnisses und der -effizienz.Umfangreiche internationale Studien belegen, dass ca. Jeder dritte in somatischen Kliniken behandelte Patient zusätzlich zur körperlichen Krankheit auch eine mentalische oder Psychiatrische Störung von Krankheitswert aufweist (4), die durch die Vernetzung der Fachgebiete erntiger. Die Hauptaufgaben der KL-Psychiatrie sind neben der auf das jetzige Leiden fokussierten fachärztlichen Diagnostik auch das Erstellen von Therapieempfehlungen für Patienten. Hierbei führt der KL-Psychiater therapiebegleitende Psychiatrisch-психотерапевтический Gespräche mit dem Patienten durch, berät Behandlungsteams und unterstützt diese bei der Organization einer passenden Psychiatrisch-психотерапевтический Nachbetreuen für.Die relatedantesten Gebiete der KL-Psychiatrie sind derzeit die Psycho-Onkologie, die interdisziplinäre Schmerzbehandlung, sowie die Schlaf- und Fertilitätsmedizin.
Die KL-Psychiatrie befasst sich einerseits mit körperlich erkrankten Patienten, bei denen eine zusätzliche Psychiatrische / psychosoziale Problematik aufgetreten ist und andererseits mit körperlich erkrankten menschen, die vonen eine zusätzliche Psychiatrische / psychosoziale Problematik aufgetreten ist und andererseits mit körperlich erkrankten Menschen, die vonée Ein Beispiel hierfür ist eine 45-jährige Patientin mit der Diagnose Brustkrebs, die eine Entscheidung für oder gegen eine Operation treffen muss oder auch ein 60-jähriger Patient nach einem Herzinfarkt, der aufbenchörön der Entscheidung, der aufbenmengender. wieder eine neue Aufgabe und einen neuen Sinn in seinem Leben sucht.
Geschichte der Psychosomatik
Als eigenständiger Fachbereich gibt es die Psychosomatik seit weniger als 100 Jahren. Rückblickend können verschiedene Entwicklungsphasen beschrieben werden: Zwischen 1920 bis 1960 stand die tiefenpsychologisch geprägte Frage der Psychogenese körperlicher Erkrankungen im Zentrum5. Ab den 1950er Jahren konnte sich die Psychosomatik durch die Gründung verschiedener Beratungsstellen in Deutschland mehr und mehr etablieren und es kamen neue Ideen in Bezug auf die Wechselwirkungen zwischen Körper und Psyche auf.In den sechziger Jahren wurde durch den amerikanischen Internisten George L. Engel das Bio-Psycho-Soziale Modell (4) entwickelt, welches die komplexen mental und körperlichen Interaktionen des Individualuums in seinem sozialen Umfeld beschrieb. Mittels des in diesem Kontext entwickelten Stress-Modells konnten Verbindungen zwischen der subjektiven Bedeutung von Belastungen und den sich körperlich und Psychisch Manestierenden Stressreaktionen hergestellt werden. Die Frage, was die Person vor Distress, dem krankmachenden Stress schützt, führte zu Forschungsprojekten im Bereich der Stressresilienz und der Gesundheitsentstehung (Salutogenese) (6), die sich mit den aktuellen Fragen vonenscharderntigensfenchungenfürte zu Forschungsprojekten im Bereich der Stressresilienz und der Gesundheitsentstehung (Salutogenese) (6), die sich mit den aktuellen Fragen vonenscharderntigensfenkenfenfennenfürnenfürkung.
Stellenwert der Psychosomatik in der aktuellen Versorgungssituation
Seit der Verankerung der Psychosomatischen Medizin in der Approbationsordnung der Ärzte im Jahre 1970 und der Einführung des «Arztes für Psychotherapeutische Medizin» им Jahre 1992 gehört die Psychosomatik in Deutschland zu medizindex. 2003 Würde дер Facharzt в «Facharzt für Psychosomatische Medizin унд Psychotherapie» umbenannt унд umfasst Laut дер Musterweiterbildungsordnung Немецкой врачебной палатой умирают «Erkennung, психотерапевтическое Behandlung, Prävention унд реабилитации фон Krankheiten унд Leidenszuständen, в Дэжэнь Verursachung psychosoziale унд psychosomatische Faktoren einschließlich dadurch bedingter körperlich-seelischer Wechselwirkungen maßgeblich beteiligt sind.«(7) Neben niedergelassenen Fachärzten erfolgt die Behandlung von psychosomatischen Erkrankungen in Deutschland v.a. в психосоматической Akutkrankenhäusern и психосоматической реабилитационной клинике. Das Angebot innerhalb Deutschlands umfasst derzeit ca. 16.000 Betten в Rehakliniken und ca. 7000 Betten in Akutkrankenhäusern und die Behandlung folgt einem biopsychosozialen Krankheitsmodell. In psychosomatischen Einrichtungen werden vorwiegend Patienten mit Depressionen, Essstörungen, Angststörungen, Zwangsstörungen, somatoformen Störungen, posttraumatischen Störungen und Persönlichkeitsstörungen behandelt.
Верхальтенсмедизин
Verhaltensmedizin bezeichnet eine erst in den 1970er Jahren entstandene interdisziplinäre Wissenschaft, die mentalische, soziale und biologische Faktoren bei der Entstehung von Krankheit und Gesundheit berücksichtigt. Dabei steht der Einbezug verhaltensorientierter Verfahren in der Behandlung somatischer Krankheiten im Vordergrund. Diese verhaltensorientierten Verfahren gehen auf die empirisch untersuchten Methoden der Verhaltenstherapie zurück und umfassen u.a .:
- den Einsatz von Biofeedback-Verfahren zur Schmerzkontrolle oder zur Beeinflussung des Blutdrucks
- die Vorbeugung von epileptischen Anfällen das Erlernen von [email protected]
- zur Schmerzkontrolle.
Weitere organische Krankheiten, die auf ein verhaltensmedizinisches Vorgehen ansprechen sind u.a. gynäkologische Erkrankungen, Krebserkrankungen, Tinnitus, Diabetes Mellitus, Atemwegserkrankungen oder Adipositas.Die Ziele der Verhaltensmedizin sind ebenfalls vielfältig und gehen von einer verbesserten Medikamentencompliance bis hin zur Angstreduktion vor einer Operation. Verhaltensmedizin stellt damit die aktuellste Entwicklung der Psychosomatik dar und hebt mit ihrer Anschauung die Einteilung in Psychosomatisch vs. nicht-psychosomatisch zugunsten einer Synergie aus Gesundheit und Krankheit aus.
Quellen / Literatur
(1) Uexküll T. (2002) (Hrsg.) Psychosomatische Medizin. Urban Schwarzenberg, München
(2) Engel GL.(1977) Потребность в новом медицинском режиме: проблема биомедицины. Science 196: 129-136
(3) Egger JW. (1999) Gesundheitspsychologie: Gesundheitsverhalten und Gesundheitsmotivation. Psychologische Medizin 1999, 10, 1, 3-12
(4) Arolt V, Diefenbacher A. (Hrsg.) (2003) Psychiatrie in der klinischen Medizin: Konsiliarpsychiatrie, -psychosomatik und -psychotherapie. Стейнкопф, Дармштадт.
(5) Фрейд С. (1973) Die psychogene Sehstörung in psychoanalytischer Auffassung. Ges. Werke, Bd.VIII, С. 94.-102. Фишер, Франкфурт
(6) Антоновский А. (1987). Раскрытие тайны здоровья: как люди справляются со стрессом и остаются здоровыми. Джосси Басс, Сан-Франциско.
(7) (Muster-) Weiterbildungsordnung der Bundesärztekammer: www.bundesaerztekammer.de/downloads/20130628-MWBO_V6.pdf
Wie Körper, Seele und Geist zusammenhängen
Haare: Die Versorgung mit Mineralien lässt nach, so dass wir Haare verlieren oder die Haare sich weiß verfärben.
Immunsystem: Negative Gefühle wie Angst und Ärger schwächen auf Dauer das Immunsystem und unsere Abwehrkräfte huge. Das Risiko, Infektionskrankheiten wie an einer Grippe zu erkranken, ist um ein Vielfaches höher, Wunden heilen schlechter und langsamer.
Верхний адрес: Der Stoffwechsel wird verlangsamt und der Körper entgiftet schlechter.So entsteht Stoffwechselmüll (sog. Freie Radikale), der die Zellen angreift. Die Haut altert schneller.
Gelenke, Knochen, Rücken: Bei starkem Stress, insbesondere Trauer, kann sich der Sauerstoff im Blut bis zu 40 Prozent reduzieren. Dadurch werden die Zellen schlechter versorgt und können sich schlechter regenerieren. Es kann zu Entzündungen an den Gelenken kommen.
Unsere Wirbelsäule reagiert sehr stark auf seelische Belastungen.
Der Orthopäde Dr.Peer Eysel sagt, dass die meisten Rückenschmerzen die Folge seelischer und nicht organischer Probleme sind. Sind Stress, Ärger und Unzufriedenheit am Arbeitsplatz groß, fühlt man sich überfordert und hilflos, dann ist das Risiko mentalisch bedingter Rückenschmerzen sehr hoch. Abhilfe schaffen in diesen Fällen keine Spritzen oder Operationen! Nur eine Psychotherapie, in der Betroffene lernen, anders mit Stress und psychoischen Belastungen umzugehen, befreit sie von ihrem Leiden! Wer länger unter Depressionen leidet, der erleidet häufiger Knochenbrüche, da der Mineralgehalt der Knochen abnimmt.
Herz: Emotionale Belastungen, Unzufriedenheit im Beruf und in der Partnerschaft, Angst und dauerhafter Stress erhöhen das Risiko eines Herzinfarktes — und zwar mehr als die klassischen Risikofaktoren wie Rauchen oder e Rauchen oder.
Выпад: Bei starkem Stress, Depressionen oder bei Trauer atmen wir eher flach. Die Lunge wird weniger mit Sauerstoff versorgt und kann weniger Sauerstoff an den Organismus abgeben. Dadurch steigt die Infektionsgefahr.Bei Trauernden sind Lungenentzündungen fünfmal häufiger als bei seelisch ausgeglichenen Menschen.
Magen: Unterdrückte Gefühle, Ärger und Angst sind nur schwer zu verdauen. Bei Stress und Ärger verkrampft sich der Magen und es wird mehr Magensäure ausgeschüttet. Das führt zu Sodbrennen und kann zu Magengeschwüren, Blähungen, Übelkeit und Krämpfen führen. Viele Menschen leiden unter einem Reizmagen bzw. Reizdarm. Hier spielt die mentalische Komponente ebenfalls eine Rolle.Aufregung und Anspannung verstärken die Symptome des Reizmagens bzw. Reizdarms.
Nieren und Leber: Weil der Stoffwechsel verlangsamt ist, müssen Leber und Nieren mehr Abfallprodukte abbauen. Das Risiko für Nierenentzündungen ist sehr viel höher.
Seelische Krisen und chronisch belastende Gefühle können zu zahlreichen psychosomatischen Beschwerden führen.
Wir können nicht verhindern, dass unser Körper mit solchen Veränderungen reagiert, aber wir können ihn darin unterstützen, wieder in ein Gleichgewicht zu kommen, indem wir unser seelisches Befinden verbessern.
Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare..
Кристиан Моргенштерн
