24.11.2024

МассаТ Π»ΠΈΡ†Π° массаТныС Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ: Как ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ массаТныС Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ шСи, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Как Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ массаТСром

Π ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ массаТСр β€” это соврСмСнноС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для поддСрТания ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° Π² тонусС. РСгулярноС использованиС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³-эффСкта — ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π£ΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ примСнСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹.

ВсС Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ массаТСры ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π΅ строСниС: удобная рукоятка ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько массаТных Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Они Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ мСханичСскиС, ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΡŒΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹Π΅, всС зависит ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»ΠΈ использования массаТСра.

Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ массаТСр для Π»ΠΈΡ†Π°

РСгулярный массаТ Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ сразу комплСкс Π·Π°Π΄Π°Ρ‡:

  • сокращаСт количСство ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ;
  • суТаСт ΠΏΠΎΡ€Ρ‹;
  • снимаСт ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС;
  • ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅;
  • борСтся с ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ застоями Π»ΠΈΠΌΡ„Ρ‹. Β Β 

А Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ запускаСт ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ процСсс пробуТдСния.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ массаТСром

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° Π±Ρ‹Π» эффСктивным, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Ρ€ΠΈ этапа:Β 

  1. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ массаТСром, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ сам массаТСр. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ срСдством для Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚.Β 
  2. Π£Ρ…ΠΎΠ΄: Π² качСствС Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сыворотку, ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ маскС. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ срСдства, Π² составС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ сквалан, гиалуроновая кислота ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ антиоксиданты с Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ вСщСствами. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ для массаТа Π»ΠΈΡ†Π° ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ сыворотку Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚Π΅ вашим срСдствам Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ эффСктивнСС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ слои ΠΊΠΎΠΆΠΈ.Β 
  3. МассаТ: ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° строго ΠΏΠΎ массаТным линиям β€” ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΆΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ роста волос ΠΈ вискам; ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΊ ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ ΡƒΡˆΠ°ΠΌ. Если Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ, вмСсто Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³-эффСкта ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ разновидности Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… массаТСров

БСйчас Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡˆΠ°Π³Π½ΡƒΠ»ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ большоС количСство массаТСров, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€. ΠœΡ‹ расскаТСм ΠΏΡ€ΠΎ основныС ΠΈ самыС популярныС разновидности.Β 

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ массаТСр с кристаллом Π“ΡƒΠ°ΡˆΠ°

Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… массаТСрах ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ. БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свои Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ свойства.

  • Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ† β€” ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, придавая Π΅ΠΉ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ внСшний Π²ΠΈΠ΄, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.

  • НСфрит β€” ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ эффСктом, способным ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ тонус ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.

  • Π“ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Ρ€ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΡŒ β€” ускоряСт энСргСтичСский ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ состояниС эпидСрмиса.

  • АмСтист β€” успокаиваСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ антисСптичСским эффСктом.

Π˜Π³ΠΎΠ»ΡŒΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡ€ΠΎΠ»Π»Π΅Ρ€

Β 

Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… слоях эпидСрмиса, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ мСханичСских массаТСров. Π•Π³ΠΎ свСрхтонкиС ΠΈΠ³Π»Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ мноТСство ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ собствСнного ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ эластина. Π­Ρ‚ΠΎ практичСски Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ послС массаТа Π½Π΅ трСбуСтся.

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€ΠΎΠ»Π»Π΅Ρ€ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΈΠ· высокопрочного пластика ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, которая ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ случайноС ΠΎΠ±Π»Π°ΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Π». Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ³Π»Ρ‹ сдСланы ΠΈΠ· хирургичСской стали ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ аллСргичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.Β 

Π ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ массаТСр для Π»ΠΈΡ†Π°

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ массаТСр станСт ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π—Π° счСт рСбристой динамичСской части, ΠΎΠ½ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΈ Π½Π΅ оставляСт ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΡŒΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡ€ΠΎΠ»Π»Π΅Ρ€. Но с Π½ΠΈΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ особСнно Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ строго ΠΏΠΎ массаТным линиям — Π½Π΅ растягивая ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ Π½Π΅ пСрСдавливая Π΅Π΅. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ сила воздСйствия Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… массаТСров.Β 

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ использованию Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… массаТСров

Π ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ массаТСр — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ срСдство для ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ поддСрТания красоты ΠΈ молодости ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Но ΠΎΠ½ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π΅ всСм ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ряд ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ:

  • НаличиС ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. АкнС, Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚, гСрпСс ΠΈ экзСма β€” Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ противопоказания, ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… массаТ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт (ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° самом процСссС лСчСния).
  • ВоспалСниС Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΡƒΠ·Π»ΠΎΠ². МассаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс, особСнно, Ссли Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.Β 
  • Π‘Π»Π°Π±Ρ‹Π΅ кровСносныС сосуды, ΠΊΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΠ·, розацСя. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚. ΠΊ. ΠΏΡ€ΠΈ массаТС сосудистыС сСточки станут Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Π΅Π΅. Π£ΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π»Π°Π·Π΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π².Β 
  • НаличиС ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ слабого ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°. НС стоит Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ послС солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ послС химичСских ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ², Ρ‚. ΠΊ. Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ послС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ сильно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½, Π° сам процСсс массаТа ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ принСсти Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ощущСния.Β 

Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ сомнСния, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.Β 

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅Β 

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΎ сСбС — это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ услуги космСтолога. Для сохранСния ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ взгляда ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ массаТСры для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ космСтику.Β 

Π’ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠœΠ΅Π΄ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈ большой Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… массаТСров для Π»ΠΈΡ†Π°.Β 

Если Ρƒ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅, Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΌ ΠΈ наши ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ с Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ отвСтят Π½Π° всС вопросы.

Β 

Β 

Как Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ массаТ для Π»ΠΈΡ†Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅

МассаТ ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ процСсс старСния. МассаТ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. На Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ сущСствуСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ массаТа Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ массаТ Π»ΠΈΡ†Π°

Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ массаТа ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ внСшний Π²ΠΈΠ΄, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ состояниС. На Π»ΠΈΡ†Π΅ располоТСны Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, воздСйствуя Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ состояниС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π² салонС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. ΠŸΡ€ΠΈ рСгулярном Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹:

  • ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы приходят Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ;
  • ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ микроциркуляция ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ;
  • ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π° приходят Π² тонус;
  • ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ эпидСрмиса Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ кислородом;
  • Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ процСссы старСния;
  • ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π»ΠΈΡ†Π° выравниваСтся;
  • ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ;
  • ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€.

Основная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° массаТа – Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΡ„Ρƒ. Когда Π»ΠΈΠΌΡ„Π° застаиваСтся, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠ° становится вялой ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ зСмлистый Ρ†Π²Π΅Ρ‚. МассаТ – Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ способ вывСсти токсины ΠΈ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ.

Показания ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ:

  • обвисшая ΠΈ сухая ΠΊΠΎΠΆΠ°;
  • ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹;
  • пигмСнтация;
  • Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹;
  • усилСнная Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сала;
  • ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ;
  • Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
  • ΡˆΡ€Π°ΠΌΡ‹, ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Но данная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ лишь Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС. И Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ послС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π½Π΅ останСтся с Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ послС Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ курса. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ свой ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ, поэтому эффСкт ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π΅

Данная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ряд ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ:

  • воспалСнныС ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ с Π³Π½ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ;
  • ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ заболСвания Π² острой стадии;
  • гСрпСс;
  • поврСТдСния ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°;
  • низкая ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ;
  • онкология;
  • повСшСнноС Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅;
  • ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ сСрдца.

А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ строгим ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ являСтся ΠΊΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΠ· ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ сосудов. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ нСльзя ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ восстановлСнии ΠΊΠΎΠΆΠΈ послС ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ², ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… поврСТдСниях.

ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠ΄ ΠΊ космСтологу придСтся ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ остром Π›ΠžΠ -Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠžΠ Π’Π˜, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ сопровоТдаСтся ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.


Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ массаТа Π»ΠΈΡ†Π°

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ

Π­Ρ‚Π° Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… срСдств Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя: ΠΏΠΎΡ…Π»ΠΎΠΏΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ двиТСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π©ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄ позволяСт ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€ΡƒΠ±Ρ†ΠΎΠ², ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… высыпаний. На Π»ΠΈΡ†ΠΎ наносят Ρ‚Π°Π»ΡŒΠΊ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ пощипывания, похлопывания ΠΈ наТатия. Π’ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ выводятся токсины, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ процСссы старСния. ΠœΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ проводят Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π‘ΡƒΠΊΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ

Автор этой ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ французский космСтолог ΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ…ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π–ΠΎΡΠ»ΡŒ Π‘ΠΈΠΎΠΊΠΊΠΎ. Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π»ΠΈΡ†Π° с внСшнСй ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ стороны. ВыполняСтся данная манипуляция Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€ΠΎΡ‚. ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρƒ, Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² тонус. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ этот массаТ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΡ€Π΅Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ. На Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ этот Π²ΠΈΠ΄ практикуСтся Π² России ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ срСди Π·Π²Ρ‘Π·Π΄. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ проявлСнии возрастных ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π‘ΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ

Богласно Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅ прорабатываСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°. ПослС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ курса ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ 1 Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π˜Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ людям, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π΅ΡΡˆΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»Π° Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π°. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π±Ρ‹Π» Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт этой манипуляции.

ΠœΠΈΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ

Данная ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ выраТСнности носогубных складок ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ Π² области Π³Π»Π°Π·. Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° прСдусматриваСт Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ рСкомСндуСтся Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π‘Π°Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ

Он ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ использованиС Π±Π°Π½ΠΎΠΊ с присосками, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… создаётся Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ 1 Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю. ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ с ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ†. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ. ВсС двиТСния Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ массаТным линиям.

Какой массаТ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°

МассаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ с вашСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ строго ΠΏΠΎ массаТным линиям. ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ – это направлСния, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… эпидСрмис растягиваСтся Π² наимСньшСй стСпСни. Π’ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ космСтичСский массаТ.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ Π»ΠΈΡ†Π°?

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ выполняСм Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. КаТдоС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ повторяСм ΠΏΠΎ 2-3 Ρ€Π°Π·Π°.

  1. ΠžΡ‚ сСрСдины ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΊ ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ ΡƒΡ…Π°;
  2. ΠΎΡ‚ ямочки ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ ΡƒΡ…Π°;
  3. ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Ρ€Ρ‚Π° ΠΊ ΠΊΠΎΠ·Π΅Π»ΠΊΡƒ ΡƒΡ…Π°;
  4. ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΠ΅Π² носа ΠΊ вискам;
  5. ΠΎΡ‚ пСрСносицы ΠΈ сСрСдины Π»Π±Π° ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π±Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΊ вискам.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ:

  1. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ занСсти ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ чистыми.
  2. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² спокойной обстановкС Π² расслаблСнном состоянии. Π’ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ сидя ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°.
  3. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ эффСкт, выполняйтС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ рСгулярно.
  4. Π’ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ расслаблСны. НСльзя Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ‚ΡŒΡΡ.
  5. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ лишнюю ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΊ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ обновлСнию.
  6. Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ комплСксный ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ космСтику, ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
  7. ВыполняйтС манипуляции строго ΠΏΠΎ массаТным линиям – снизу-Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΈ.
  8. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°, Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎ подстриТСны. А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ скольТСния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ масло. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм космСтичСских срСдств, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ тСст Π½Π° Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ.

МассаТ Π»ΠΈΡ†Π° – космСтичСская ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, которая ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² качСствС дополнСния ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ манипуляциям. Он ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ токсинов, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ отСчности ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ старСниС. Π‘Ρ‹Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠ° с ΠΏΠ΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ для Π»ΠΈΡ†Π° станСт ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ этапом. ΠŸΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» нашСго сайта, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ большС.


ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π°, инструмСнты ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

ΠžΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° β€” популярноС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… салонах ΠΈ спа-Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ…. Π‘Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ этой Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ подтягиваСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ измСнСниям Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π’ нСбольшом количСствС исслСдований Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ массаТа Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ прСдполагаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ массаТ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Однако исслСдования ΠΏΠΎ этой Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ сущСствСнныС нСдостатки, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ нСбольшоС количСство участников ΠΈ отсутствиС долгосрочного наблюдСния. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π½Π΅Ρ‚ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ дальшС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎΠ± ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ массаТС Π»ΠΈΡ†Π°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ.

НСкоторыС спСциалисты ΠΏΠΎ массаТу Π»ΠΈΡ†Π° ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ массаТ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ старСния сразу ΠΈΠ»ΠΈ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ рСгулярных ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ…. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ этого утвСрТдСния, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ слабыС.

НапримСр, Π² исслСдовании 2018 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ воздСйствиС массаТных Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 нСдСль. Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ сдСлали массаТ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ 12 участникам исслСдования. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ 5 нСдСль Π±Ρ‹Π»Π° большая вазодилатация β€” ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° β€” Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅ΠΊΠ΅.

Π­Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ массаТ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. ВСорСтичСски это ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±Ρ‹ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ доставкС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ заТивлСнию ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Однако исслСдованиС Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСбольшим, поэтому для подтвСрТдСния этого Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ исслСдования.

ΠŸΠΈΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ исслСдованиС, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ подтяТки Ρ‰Π΅ΠΊ. ΠžΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ Ρ‚Ρ€ΡƒΠΏΠ° ΠΈ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅Π², исслСдоватСли ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ массаТ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ дСлая ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ подтянутой.

Π’ исслСдовании 2022 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², использовалась аналогичная Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ Ρƒ пяти Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅Π², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ массировали Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2 нСдСль. Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ массаТ истончаСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΈ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠžΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅, это Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСбольшоС исслСдованиС.

ИсслСдованиС 2017 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ использовались ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… условиях, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ массаТ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΊΡΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ½Π°, Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π°, тропоэластина ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°-1 Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Π­Ρ‚ΠΈ вСщСства ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ структуру ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ исслСдовании исслСдоватСли Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ протСстировали антивозрастной ΠΊΡ€Π΅ΠΌ вмСстС с массаТСм Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ 20 Π±Π΅Π»Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² возрастС 65–75 Π»Π΅Ρ‚. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ протСстировали ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ ΠΈΠ· 22 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 8 нСдСль ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π», ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ» ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ показатСлям старСния ΠΈ эластичности. Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°, которая использовала массаТ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, добилась Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ².

Π”ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² массаТа Π»ΠΈΡ†Π° Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ касаСтся ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² старСния. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС:

  • ШвСдский: Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС.
  • Π¨ΠΈΠ°Ρ†Ρƒ: Π­Ρ‚Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° массаТа Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π°. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ этот Π²ΠΈΠ΄ массаТа Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅.
  • Π“ΡƒΠ°ΡˆΠ°: Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ массаТа Π»ΠΈΡ†Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ использованиС плоского Ρ…Ρ€ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ инструмСнта для массаТа ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠ² Π»ΠΈΡ†Π°. Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² восточноазиатской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅.
  • Π›ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆ: Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏ массаТа ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠΌΡ„Ρƒ, которая прСдставляСт собой Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ тСлСсной Тидкости, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. НСкоторыС люди ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ отСчности.

ЕдинствСнными ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ инструмСнтами для массаТа Π»ΠΈΡ†Π° ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ лосьон ΠΈΠ»ΠΈ масло для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ трСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

РСкомСндуСтся Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ масла, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. НапримСр, люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… бСспокоят ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ масла, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ масло ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°. Они с мСньшСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹.

Для массаТа Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹, большиС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹, ладонь ΠΈΠ»ΠΈ инструмСнт. НСкоторыС инструмСнты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя:

  • Π ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ для Π»ΠΈΡ†Π°: Π­Ρ‚ΠΈ устройства ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ мягкоС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Они Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π», Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ, стСкло ΠΈ Ρ…Ρ€ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΡŒ. НСкоторыС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² для Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Ρ„Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ прСимущСствами. НСт Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ этих ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.
  • ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΌ: НСкоторыС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ производят массаТСры для Π»ΠΈΡ†Π° с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ боль ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя расслаблСнным.
  • ΠžΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ массаТСры: ΠžΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ массаТСры ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая сохраняСт инструмСнт Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Они ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
  • Π’ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ массаТСры: НСкоторыС массаТСры для Π»ΠΈΡ†Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивный массаТ, хотя исслСдования этого Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ.

БущСствуСт мноТСство способов массаТа Π»ΠΈΡ†Π°. Для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… это Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π²ΠΎΡ‚ нСсколько шагов:

  1. НалСйтС масло Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ с ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Π»ΠΎΡΡŒ. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ нанСситС Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ шСю Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ восходящими двиТСниями. Π­Ρ‚ΠΎ извСстно ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
  2. НачнитС с шСи, остороТно двигая ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΎΡ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ† ΠΊ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько Ρ€Π°Π·.
  3. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, надавливая ΠΈΠΌΠΈ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ ΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, скользя ΠΏΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π½ΠΎΠΉ кости ΠΊ ΡƒΡˆΠ°ΠΌ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько Ρ€Π°Π·.
  4. Π”Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ носа ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π° этот Ρ€Π°Π· Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ ΠΏΠΎ скулам. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько Ρ€Π°Π·.
  5. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ бровями ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π°Π΄Π±Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ вискам. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько Ρ€Π°Π·.
  6. Π’Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΊ бровям, Π½ΠΎ Π½Π° этот Ρ€Π°Π· Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, проводя ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ роста волос.

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ своС сообщСниС ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ масло Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ срСдством.

Риск массаТа Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅:

  • Π Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° срСдства ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ: ИспользованиС срСдств ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ вмСстС с массаТСм Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, особСнно ΠΏΡ€ΠΈ использовании ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… вСщСств, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ химичСскиС эксфолианты.
  • Π Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ интСнсивный массаТ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ИспользованиС слишком большого давлСния ΠΈΠ»ΠΈ трСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹.
  • Π‘ΠΎΠ»ΡŒ: ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ΠΉ массаТ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ боль. АгрСссивный массаТ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ воспалСнныС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ минимально ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • УпраТнСния для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΉΠΎΠ³Π° для Π»ΠΈΡ†Π°: НСкоторыС люди ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ упраТнСния ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π² натянутом состоянии, трСнируя ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°. Π’ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ 2018 Π³ΠΎΠ΄Π° отмСчаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ упраТнСния ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ количСство ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ эластина Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ исслСдований ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈ, насколько эффСктивна ΠΉΠΎΠ³Π° для Π»ΠΈΡ†Π° для измСнСния Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.
  • ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ для Π»ΠΈΡ†Π° : Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ для Π»ΠΈΡ†Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ использованиС ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ устройства для ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ слабых элСктричСских Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ домашниС устройства ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ спСциалиста.
  • ВысокоинтСнсивный сфокусированный ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊ для Π»ΠΈΡ†Π°: Π’ этом Ρ‚ΠΈΠΏΠ΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ космСтолог ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹ для создания Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… слоях ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, побуТдая ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ….
  • ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³ : ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ с ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ. Π˜Π³Π»Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ‹ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°.

ΠžΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт. Однако Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° этого ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Ρ‹, ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… долгосрочных исслСдований, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния внСшнСго Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Если люди хотят ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ массаТ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ масло ΠΈ мягко Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ массаТныС инструмСнты Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€.

МассаТ Π»ΠΈΡ†Π° вряд Π»ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты, Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ слишком сильного давлСния.

МассаТ Π»ΠΈΡ†Π° — Π˜Π»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΈ вСкторная Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°

Π“Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°

  • Ѐотография
  • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ
  • Π“Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°
  • Vektoren
  • Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ для массаТа Π»ΠΈΡ†Π°

DurchstΓΆbern Sie 4.

786 массаТ Π»ΠΈΡ†Π° lizenzfreie Stock- und Vektorgrafiken. Oder suchen Sie nach spa Treatment, um noch mehr faszinierende Stock-Bilder und Vektorarbeiten zu entdecken.

  • спа-ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹

Бписок Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ²:

Am beliebtesten

gesichtsrolle — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Gesichtsrolle0003 beauty-spa-, gesichtshaut- und kΓΆrpergesundheitssymbole — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Beauty-Spa-, Gesichtshaut- und KΓΆrpergesundheitssymbole

spa ΠΈΠΊΠΎΠ½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ — bearbeitbarer strich — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Spa Thin Line Icons — Bearbeitbarer Strich

Eine Reihe von Spa-Symbolen, die beitbare Striche oder Umrisse mithilfe der EPS-Vektordatei enhalten. Zu den Symbolen gehΓΆren eine Person, die eine Massage erhΓ€lt, eine Frau, die eine Gesichtsmassage erhΓ€lt, ein Fuß mit Blume, eine HΓ€ndemassage, eine Person, die das Gesicht massiert, der Fuß massiert wird, die GanzkΓΆrperpflege, das Badetuch, die Hot- Π‘Ρ‚ΠΎΡƒΠ½-массаТ, eine Frau, die eine Gesichtsmaske bekommt, eine Kerze mit Blumen, Schlafmaske, MΓΆrser und Pistill, eine Person, die im Spa sitzt, RΓΌckenreibe, Bademantel, Akupunktur, Person, die meditiert, Fuß-in-Fuß-Bad, Γ€therische Γ–le und andere MassageΓΆle und andere verwandte Symbole.

ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ массаТ с Π“ΡƒΠ° Π¨Π° Π¨Ρ‚Π°ΠΉΠ½Π΅Π½. Massagelinien im gesicht, Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковыС Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ массаТ с Gua Sha Steinen. Massagelinien im Gesicht,

gesichtsmassage-linien fΓΌr die anwendung der creme auf gesicht — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° фондовая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -symbole

Gesichtsmassage-Linien fΓΌr die Anwendung der Creme auf Gesicht

спа ΠΈ массаТ-тСрапия-символ — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ символы

Spa und Massage-Therapie-Symbole

Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ spa icons — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° фондовая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -symbole

Line SPA Icons

Einfacher Satz von SPA-bezogenen Vectorliniensymbolen. EnthΓ€lt solche Symbole wie Massage, Kerze, Sauna und Mehr. Π‘Π΅Π°Ρ€Π±Π°ΠΉΡ‚Π±Π°Ρ€Π΅Ρ€ Π‘Ρ‚Ρ€ΠΈΡ…. 48×48 пиксСлСй идСально.

tΓ€gliche hautpflege, beauty-behandlung vektor-icons gesetzt — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° фондовая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -symbole0003 gesichtsmassage umriss Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€-символ — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° сток-Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

Gesichtsmassage Umriss Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€-символ

массаТ ΠΈ спа пиксСль ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠΈ — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° сток-Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

МассаТ и спа Pixel Perfekte Icons

ЖСнскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковыС Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ символы

ЖСнскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ

Π‘ΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» для профиля ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Gesicht, ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊ, ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ€ΠΈΠ½. SchΓΆnheitspflege-Konzept. Kann fΓΌr Themen wie SchΓΆnheitssalon, Dermatologie, Γ€sthetische Prozedur verwendet werden

Π‘Ρ‹Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠ° — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° Stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Π‘Ρ‹Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠ°

Beauty Girl kΓΌmmert sich um ihr Gesicht und trΓ€gt kosmetisches SerumΓΆl auf. Frau, die Gesichtsmassage nach Linien macht. Hautpflegeroutine, Hygiene- und Feuchtigkeitskonzept. Flache Vectorillustration und Symbole-Set.

спа-линия-символ gesetzt. enthalten eisern icons wie entspannen, entlasten, schlafen, sound, berΓΌhren, gefΓΌhl und vieles mehr. — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ -символ

Spa-Linie-Symbol gesetzt. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Eisern Icons wie entspannen,…

shiatsu punkte gesichtsmassage, akupunktur. Weibliche Kopfansicht. Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€. isoliert auf weißem hintergrund — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковыС Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символы

Shiatsu Punkte Gesichtsmassage, Akupunktur. Weibliche Kopfansicht.

haut-pflege-icon-set — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

Haut-Pflege-Icon-set

gesichtsmassager — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

Gesichtsmassager

gesichtsreinigungsgerΓ€te, arten von hautpflegegerΓ€ten und gadgets — facial massage stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

GesichtsreinigungsgerΓ€te, Arten von HautpflegegerΓ€ten und Gadgets

GesichtsreinigungsgerΓ€te, Arten von Hautpflegemaschinen oder -werkzeugen. Professionelle Ultraschall-, Vakuum-, Galvanik- und Mikrostrom-Gadgets fΓΌr SchΓΆnheitsroutine. Infografik zur Vektorkosmetologie

gesichtsbehandlung — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковыС Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ символы

Gesichtsbehandlung

Set von Frauen, die ihr Gesicht und ihren Hals massieren.

спа-массаТ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ линия символ — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковыС Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

спа-массаТ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ линия символ

китайский массаТ с Π³Ρƒ ша стСйн. Massagewalze und schaber, Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковыС Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ массаТ с Gu Sha Steine. Massagewalze und Schaber,…

frau mit schΓΆnheitsbehandlung — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° сток-Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

Frau mit SchΓΆnheitsbehandlung

anti-aging und gesichtsfalten. mΓ€dchen ΓΌbt bewegungen fΓΌr die Augen und Stirn. — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

Anti-Aging und Gesichtsfalten. MΓ€dchen ΓΌbt Bewegungen fΓΌr die…

спа-символ — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковыС изобраТСния, ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ символы

SPA-символ

SPA Icons — Vector EPS 10 Datei, Pixel Perfect 28 Icons.

Serumanwendung — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковыС Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

Serumanwendung

РюсР1/4Π Β°Π‘Ρ€3/4Π  »РмсР — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковыС Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ -символы

РмБР1/4Р°БР3/4Р »РмсР

Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°-Ρ€ΠΎΠ»Π»Π΅Ρ€. Hautpflege-Rollenwerkzeug. Vektorkontursymbol isoliert auf weißem Hintergrund.

spa icons Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΡˆΡ‚Ρ€ΠΈΡ… — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° фондовая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ символы

SPA Icons Editable Stroke

Beauty Spa, KΓΆrperpflege, Aromatherapie, Bambus — Pflanze, Badewanne, Umriss Icon Set

Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³-массаТ — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковыС Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ символы

Lifting-Massage

Beauty Girl ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ массаТ Gua Sha Lifting Massage. Frau, die Jadestein fΓΌr Hautpflegeverfahren verwendet. Gesichtsmassage und Entspannungskonzept. Ѐлаш Π›ΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π½Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ.

сыворотка — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ символы

сыворотка

Beauty Girl kΓΌmmert sich um ihr Gesicht und trΓ€gt kosmetisches SerumΓΆl auf. Frau, die Gesichtsmassage nach Linien macht. Hautpflegeroutine, Hygiene- und Feuchtigkeitskonzept. Flache Vectorillustration und Symbole-Set.

junge schΓΆne frau machen gesichts-yoga. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π»ΠΈΡ†Π°. Lady Massieren gesicht. космСтичСская ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°.akupunktur ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ самообслуТиваниС. антивозрастной ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ hautpflege. Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ блСстящиС ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅ — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковыС Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ символы

Молодая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΉΠΎΠ³Ρƒ. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π»ΠΈΡ†Π°. ΠŸΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ

Молодая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΉΠΎΠ³Ρƒ. Face Building Übung.Lady Massiert Gesicht. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° красоты.Akupunktur Anti-Aging Selbstpflege. Anti-Age-HautpflegeΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄. Π’Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Ρ„Π»Π°Ρˆ Π˜Π»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ isoliert auf Weiß

einfache satz von spa-elemente verwandte verwandte vector linie icons. gliederungssymbolsammlung. Bearbeitbarer strich — массаТ Π»ΠΈΡ†Π°, Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ символы

Einfache Satz von SPA-Elemente verwandte Vector Line Icons….

gesichtspflege. mΓ€dchen charakter macht schΓΆnheit maske. лосьон Ρ„Ρ€Π°Ρƒ trΓ€gt und feuchtigkeitscreme auf die haut auf. Π Π΅ΠΉΠ½ΠΈΠ³Π΅Ρ€ ΠΈ сыворотка. Π¨Ρ‚Ρ€ΠΈΡ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ рисунок Π’Π°ΠΉΠ±Π»ΠΈΡ…Π΅Ρ€ ΠšΡ‘Ρ€ΠΏΠ΅Ρ€. Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ космСтика verfahren und make-up-set — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° фондовая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

Gesichtspflege. MΓ€dchen Charakter Macht SchΓΆnheit Maske. Frau trΓ€g

Gesichtspflege. Süße MΓ€dchenfigur macht SchΓΆnheitsmaske. Frau, die Lotion und Feuchtigkeitscreme auf die Haut auftrΓ€gt. Gesichtsreiniger und Serum. Line Art Weiblicher KΓΆrper. Π’Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ космСтичСский Spa-Behandlungen ΠΈ Make-up-Set

массаТ ΠΈ спа-тСрапия-символ. соврСмСнный linienfΓΌhrung. для ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, графичСского Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°, мобильного прилоТСния, Π²Π΅Π±-Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°, ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ интСрфСйса. editierbare schlaganfall. — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ -символ

МассаТ ΠΈ спа-тСрапия-символ. Moderne LinienfΓΌhrung. FΓΌr PrΓ€se

gesichtsmassage richtung схСма. ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ юной Ρ„Ρ€Π°Ρƒ с geschlossenen augen in handtuch auf dem kopf. handgezeichnete Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковыС Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

Gesichtsmassage Richtung Schema. PortrΓ€t einer jungen Frau mit…

lineo editable Stroke — spa und beauty liniensymbole — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Lineo Editable Stroke — SPA und Beauty Liniensymbole

Vektorssymbole — Passen Sie die StrichstΓ€rke an — Erweitern Sie auf eine beliebige Grâße — Wechseln Sie zu einer beliebigen Farbe

spa-medium line icons — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

SPA-Medium Line Icons

Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ 3D рСалистичный Π³ΡƒΠ°ΡˆΠ° Π½Π΅Ρ„Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ соскоб-массаТ. vorteile, teile, anleitung, infografiken. natΓΌrlicher rosa rosenquarzsteinschaber. chinesisches Traditionalles gesichtslifting fΓΌr frauen. draufsicht — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ символы

Vector 3D Realistische Gua Sha Jade Scraping Massage Werkzeug….

gesichtspflege, Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΊ. die frau wende produkte fΓΌr gesunde haut, lineare symbole. Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, маска, космСтика для молодости, высокая ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. линия Bearbeitbarer strich — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° с изобраТСниями, ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ символами

Gesichtspflege, Icon-Set. Die Frau wende Produkte fΓΌr gesunde…

Gesichtspflege, Icon-Set. Die Frau trΓ€gt Produkte fΓΌr gesunde Haut, lineare Symbole auf. Π“Ρ€Π°ΠΌΠΌ, МаскС, космСтика для ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… эластичных Haut. Linie mit bearbeitbarem Strich

ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ Π² спа-салонС, entspannung und ruhe mit spezialisierten muskeln auf den schultern reiben und rΓΌckenschmerzen lindern. вСкторная ароматСрапия ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ красота ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ плоский ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° фондовая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ символы

ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ Π² спа-салонС, Entspannung und Ruhe mit…

ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ Π² спа-салонС, Entspannung und Erholung mit spezialisierten Reibmuskeln auf den Schultern und Linderung von RΓΌckenschmerzen. Vektor-Aromatherapie und -behandlung, Wellness- und SchΓΆnheits-Cartoon im flachen Stil

Π½Π°Π±ΠΎΡ€ символов Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ красоты — массаТ Π»ΠΈΡ†Π°, Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ символы

Π½Π°Π±ΠΎΡ€ символов Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ красоты

Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΊ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ красоты

ein mΓ€dchen, das eine gesichtsmassage macht oder eine creme auftriert. линия Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ абстрактный минималистский силуэт. kΓΆrperpflege fΓΌr спа-салон, ΓΆko-космСтик Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€-Π·Π½Π°Ρ‡ΠΊΠΈ im skizzenstil. — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

Ein MΓ€dchen, das eine Gesichtsmassage macht oder eine Creme…

gesichtsreflexzonendiagramm. weibliches gesicht mit farbigen bereichen und namen der entsprechenden inneren organe. Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ акупрСссур-ΠΈ физиотСрапия-gesundheitsbehandlung. Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π½Π° вСсу. — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° сток-Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

Gesichtsreflexzonendiagramm. Weibliches Gesicht mit farbigen…

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, дСрматология, hautpflegekonzept — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° фондовая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, дСрматология, Hautpflegekonzept

символ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ вСлнСс — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковыС Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ символы

символ линии вСлнСс

SPA Line Icons Vector EPS 10 Datei, Pixel Perfect Icons.

Minimum Spa verwandte linie Symbolsatz — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° фондовая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символы

Minimal Spa verwandte Linie Symbolsatz

verschiedene beauty-hautpflege-tools und -behandlungen, сыворотка, feuchtigkeitscreme, schlafmaske, gesichtsrollenmassagegerΓ€t, wellness und wellness-konzept, isolierte vektorillustrationen — массаТ Π»ΠΈΡ†Π°, стоковыС Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символы

Verschiedene Beauty-Hautpflege-Tools und -Behandlungen, Serum,. ..

Verschiedene Beauty-Hautpflege-Tools und -Behandlungen, Hautpflege-Routine, Feuchtigkeitscreme, Schlafmaske, Gesichtsroller-MassagegerΓ€t und Duftkerze, Wellness- und WohlfΓΌhlkonzept, isolierte Vektorillustrationen

спа-элСмСнты-Π±Π΅Π·ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ символ. auflistung von gliederungssymbolen — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковыС Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символы

SPA ELEMENTS-bezogene Vektorliniensymbole. ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ½…

SPA ELEMENTS Verwandte Vektorliniensymbole. Gliederungssymbol-Auflistung

gesichtsmassage — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° фондовая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -symbole

Gesichtsmassage

Beauty Girl kΓΌmmert sich um ihr Gesicht und tragt kosmetisches SerumΓΆl auf. Frau, die Gesichtsmassage nach Linien macht. Hautpflegeroutine, Hygiene- und Feuchtigkeitskonzept. Flache Vectorillustration und Symbole-Set.

Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Π² гСльбСнС kleidern machen behandlungsmassage am bein — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° сток-Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

Π–Π΅Π½Π° Π² ТСнском Kleidern machen Behandlungsmassage am Bein

Π–Π΅Π½Π° Π² ТСнском Kleidung machen Behandlung Massage am jungen MΓ€dchen Bein. Π€Π»Π°Ρ‡Π΅Ρ€ Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ. Vektorillustration auf Weißem Hintergrund

ΠΊΠΎΠ»Π»Π°ΠΆ ΠΈΠ· муТского массаТа. Π™ΠΎΠ³Π°, гимнастика, verjΓΌngen gesicht muskelΓΌbungen. космСтичСская ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°. Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ антивозрастной ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ самообслуТивания. der Mensch Macht Face Yoga mit seinen eigenen handen. вСкторная ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° сток-Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ символы

КоллаТ ΠΈΠ· муТского массаТа. Π™ΠΎΠ³Π°, гимнастика, Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ

КоллаТ ΠΈΠ· муТского массаТа. Π™ΠΎΠ³Π°, гимнастика, Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ гимнастичСский. Beauty-Verfahren.Akupunktur Anti-Aging-Selbstpflegemethode. Der Mensch macht Face Yoga mit seinen eigenen Handen. Π’Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ

massage2 — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковыС Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ символы

Massage2

информация, получСнная ΠΎΡ‚ спа-элСмСнтов с Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π½Π°Π±ΠΎΡ€ символов. — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° стоковая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ -символ

Einfache Satz ΠΎΡ‚ SPA-элСмСнта, verwandte Vektor-Icons. Symbol-Samm

spa- ΠΈ wellness-symbole — массаТ Π»ΠΈΡ†Π° фондовая Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -symbole

Spa- ΠΈ Wellness-Symbole

Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ для spa-flache-symbole.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *