Честный монолог о том, почему важно слушать маму, но жить самостоятельно / AdMe
«Слушай маму, она плохого не посоветует» — эта установка прочно засела в наших головах с раннего детства. С одной стороны, все верно: у родителей больше жизненного опыта и они желают своим детям самого лучшего. Однако если вдуматься, то правила, которые были актуальны для наших родителей, для нас могут оказаться устаревшими, а то и вовсе вредными.
ADME публикует с разрешения автора, практикующего психолога Анастасии Долгановой ее статью, где подробно разбирается вопрос о том, почему каждому человеку важно выстраивать свою личную систему ценностей.
© depositphotos
В каком-то смысле каждая семья — это маленькая чопорная Англия со своими традициями. Они могут касаться отношений, досуга, ведения быта. Опробованные поколениями, такие правила упрощают жизнь. Если только мы не забываем смотреть на традиции сквозь призму современности.
Моя мама всегда говорила, что мясо нужно солить в конце приготовления, окна мыть два раза в год, а мужа не оставлять наедине с лучшей подругой.
Она научила меня резать кружочки колбасы на две части перед тем, как их поджарить, обязательно есть на обед супы, а главное — выполнять свои обещания.
До сих пор я, не самая послушная дочь на свете, выполняю эти заветы, воспринимаю их частью себя. Я вообще не допускаю отказа от всех этих супов, окон и обещаний. Ведь это то, что делает меня цельной, а наши отношения с мамой — прочными. Это традиции. С их помощью мама передала мне то, что придало ее собственной жизни больше удобства и безопасности. И она сделала это из любви ко мне.
Ее мама так же передавала ей традиции: прядения шерсти, заботы о муже-алкоголике и манипулирования окружающими с помощью своих болезней. Учитывая, что шерсть для вязания мама покупает, а с ее социальными навыками и с моим папой все в порядке, этими традициями она не пользуется. Ей приходится самостоятельно создавать навыки поведения, более полезные в ее реальной ситуации, чем опыт предков.
© depositphotos
То же самое приходится делать и мне.
Например, я создаю традиции самостоятельной литературной деятельности или найма специалистов по ремонту. Этого моя родительская семья не умеет. Да и не должны они научить меня всему, что может когда-то пригодиться, потому что иначе моя жизнь была бы точной копией их жизни, а это невозможно.
Вот это создание копий и является смыслом любой традиции: действуй так же, как действовали твои предки, и не ошибешься. Позитивное в своей сути, направленное на выживание обучение не всегда оправдывается в реальности. Потому что реальность меняется — и старые навыки могут оказаться ненужными, бесполезными, а то и откровенно вредными.
Так что традиции бывают функциональными и дисфункциональными. Первые выполняют свою прямую функцию: приспособление грядущих поколений к жизни, их выживание наилучшим образом. В сельских районах это могут быть традиции, связанные с уходом за домашней скотиной, работой в поле и соединением семьи в одно большое сообщество рабочих рук.
Это функционально, ведь чем больше в семье людей, тем больше работы они выполнят, тем лучше будет их жизнь, зависящая от результатов этого труда.
В городе эти навыки оказываются уже дисфункциональными: большая семья в маленькой квартире будет не эффективным рабочим подрядом, а превратится скорее в свору не испытывающих друг к другу большой симпатии людей. В реальности большого города эффективна обособленность.
© depositphotos
Так дело обстоит с любой другой традицией. Созданная в определенных условиях, направленная на лучшее приспособление к окружающей среде, в другой обстановке традиция перестает работать.
Так, например, сегодня отчетливо прослеживаются дисфункциональные традиции, оставшиеся со времен дефицита. Продуктовые запасы, которые никто никогда не съест. Накопительство по типу «не выбрасывай, а вдруг когда-нибудь пригодится, хорошая же вещь». Мы держимся за плохого врача, как будто других нет, храним верность определенной марке товара (по той же причине), ходим в плохой спортклуб (по вообще непонятным соображениям).
Этот выбор мы делаем не задумываясь — просто потому, что так нас научили, такие традиции передали, да и мама всегда говорила.
Благодаря семейным традициям, наша жизнь может стать и лучше, и хуже. Для того чтобы оценить переданные нам навыки и понять, стоит ли оставлять их в собственной жизни в том же виде, нужен процесс, который называется «осознание интроекций». Интроекция — это то, что сообщается маленьким нам как истина, и то, что маленькие мы как истину и воспринимаем.
Трава зеленая, небо голубое, а в этой жизни нужно держаться настороже и никому не верить: все эти утверждения, звучащие из любимых родительских уст, становятся абсолютной правдой. Так мы и начинаем жить — до тех пор, пока не понимаем, что фразы «Земля вращается вокруг Солнца» и «если ты не будешь чистить унитаз дважды в день, то твой муж тебя бросит» обладают в нашей голове одинаковой ценностью.
Для того чтобы заметить эти неэффективные убеждения, нужна так называемая монада, то есть опыт жизни вне семьи.
Это самостоятельный быт, в котором у нас есть возможность понять: действительно ли необходимо готовить ежедневно обеды из 3 блюд? Нравится ли мне никому не верить? Согласен ли я прожить всю свою жизнь в окружении 2 собак и 3 кошек или в действительности меня эти хлопоты тяготят?
Это и называется осознанием интроекций. Переоценить правила и традиции, усвоенные из родительской семьи, необходимо для коррекции ненужных установок. В конце концов каждый из нас в свою очередь несет ответственность за то, чтобы создать новые, более полезные модели поведения и передать их своим детям в виде традиций — и с помощью них же создать свою собственную, крепкую и счастливую семью.
Так что слушайте маму. Но живите отдельно.
AdMe/Авторские колонки/Честный монолог о том, почему важно слушать маму, но жить самостоятельно
Надо маму слушаться!!!….А стихотворения…Я сижу на пюрешке с котлешкой..я накушался…НЕТ..почему?
Это чужой компьютер Забыли пароль?
org/BreadcrumbList»>- Психология
- Закрытый вопрос
- Бизнес, Финансы
- Города и Страны
- Досуг, Развлечения
- Животные, Растения
- Здоровье, Красота, Медицина
- Искусство и Культура
- Компьютеры, Интернет, Связь
- Кулинария, Рецепты
- Лингвистика
- Наука и Техника
- Образование
- Общество, Политика, СМИ
- Отдельная Категория
- Прочее
- Путешествия, Туризм
- Работа, Карьера
- Семья, Дом, Дети
- Спорт
- Стиль, Мода, Звезды
- Товары и Услуги
- Транспорт
- Философия, Психология
- Мистика, Эзотерика
- Прочее непознанное
- Психология
- Религия, Вера
- Философия
- Фотография, Видеосъемка
- Юридическая консультация
Юмор
Закрыт 5 лет
Midav
Верховный Наставник (102326)
#стихотворение
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
| ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 2 |
Незлая Несобака@
Хранитель Истины (252083)
Надо сочинить значит, что же это.
. позвольте, но так же нельзя..))
| ЕЩЕ ОТВЕТЫ |
Annalisa
Мудрец (22915)
Нет пюрешного дерева.
| ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ |
Я сижу на вишенке и не могу накушаться!Дядя Ленин говорит:,,-Надо маму слушаться!,,?????
Вот сижу тут в гордом одиночестве-думаете это приятно?Мог бы кто-нить и присесть рядом..И сказать мне -почему говорят-что будущего-нет-есть только здесь и сейчас?
Есть такой человек , который может утешить Вас в любой горести ..? стихотворение на мысль навело …
Есть такой танец называется «фонарики», это когда человек сидит и кистями рук на уровне головы вращает. Ищу видео с таким танцем. Нигде такого видео не могу найти. Неужели нет такого на просторах интернета?
А почему при Сталине не посадили К.
И.Чуковского за его стихотворение «Тараканище»?)) там ведь
Давно не «сидела» на сериалах)) Какой бы посмотреть посоветовали? Вообще какой Ваш любимый и почему именно ОН?)) Что в нём есть такое, чего нет в других?)
А почему говорили, что в СССР секса нет, когда еще при жизни Сталина была создана своя советская камасутра?
Есть песни о Ленине, Сталине, Гитлере, Мао, теперь и о Путине… а почему нет песен о
У вас есть такое стихотворение, которое тронуло душу, словно бы оно о вас?Вам нравится поэзия Гёте? Может быть даже есть любимое стихотворение?
5 способов заставить родителей действительно слушать вас | Семьи
Жизнь становится легче, когда вы можете хорошо общаться со своими родителями/опекунами. Может быть сложно понять, как чувствовать себя услышанным, когда кажется, что ваши родители/опекуны не слушают вас.
Эти советы по общению помогут вам донести свое сообщение.
1. Рассчитывайте правильно
Расчет времени решает все. Нужна ли вам эмоциональная поддержка или что-то еще, вы должны правильно выбрать время. Настройтесь на то, что происходит в семье, и выберите время для разговора, когда ваши родители/опекуны не испытывают стресса и не отвлекаются на другие дела. Может быть легче вести беседу, когда вы в машине, а не утром, когда все пытаются выйти из дома. Также полезно начать со вступительного слова, например: «Эй, у тебя есть время сегодня поболтать?»
Если вы в кризисе или вам нужна срочная помощь, то это не относится — просто действуйте.
2. Используйте «Я» утверждения
Это гениально. Вместо того, чтобы говорить: «Ты совсем не заботишься обо мне», попробуйте так: «Я очень расстраиваюсь, когда [вставьте проблему здесь].»
Когда вы используете «я-утверждения», вы берете на себя ответственность за свои эмоции, вместо того, чтобы пытаться «обвинить» в них кого-то другого.
Когда вы используете слово на «ты», это может заставить другого человека почувствовать себя атакованным, и поэтому он с гораздо меньшей вероятностью вас послушает.
Краткая версия: «Я» = конструктивный разговор; «Вы» = потенциальный аргумент.
3. Снимите давление
Подход «без давления» к общению может работать очень хорошо. Вот как вы это делаете: «Привет, я хотел поговорить с тобой о [вставьте вопрос здесь], но мне не нужен ответ прямо сейчас. Я просто хочу выложить его для вас, чтобы вы подумали и ответили мне, когда будете готовы». Это дает вашим родителям/опекунам время обдумать проблему в свободное время. Кроме того, это показывает, что вы терпеливы, разумны и зрелы.
4. Попробуйте активно слушать.
Если вы хотите, чтобы ваши родители/опекуны слушали вас, вы тоже должны их слушать. Активное слушание — отличная техника, которая показывает другим, что вы прислушиваетесь к их точке зрения. Вот как вы это делаете:
Когда они говорят: «Мне надоело просить вас убраться в вашей комнате.
Это отвратительно!», не перебивайте их на полуслове. Сделайте вдох и попробуйте сказать что-то вроде: «Я слышал, ты действительно хочешь, чтобы я убрался в своей комнате. Я постараюсь стать лучше в этом».
Когда вы указываете кому-то, что слышали то, что они вам сказали, это действительно снижает напряжение в разговоре.
5. Сделайте перерыв и попробуйте еще раз
Несмотря на все ваши усилия, иногда ситуация может сильно накаляться. В следующий раз, когда вы заметите, что разговор с вашими родителями/опекунами ведет к ссоре, остановитесь и сделайте перерыв. Соберитесь с мыслями и подумайте, как бы вы хотели, чтобы с вами разговаривали. Как только все немного успокоится, вы можете попробовать еще раз с этой новой стратегией.
Время от времени все теряют самообладание. Если вы сожалеете о том, что сказали или сделали, когда злились, признайтесь в этом и извинитесь. Это показывает, что вы готовы взять на себя ответственность за свои действия, и ваши родители с большей вероятностью будут вам доверять.
Если вы попытались несколько раз и чувствуете, что у вас ничего не получается, подумайте, с кем еще вы можете поговорить — с другом, может быть, с тетей или дядей, или с учителем.
слушай свою маму — Перевод на английский — примеры русский
Премиум История Избранное
Реклама
Скачать для Windows Это бесплатно
Загрузите наше бесплатное приложение
Реклама
Реклама
Нет объявлений с Премиум
Эти примеры могут содержать нецензурные слова, основанные на вашем поиске.
Эти примеры могут содержать разговорные слова на основе вашего поиска.
ascolta tua madre
звони маме
ретта с мамой
ascoltare Ла Туа Мама
Рассвет, послушай свою маму и забудь об этом.
Рассвет, ascolta tua madre e lascia perdere.
Слушай свою маму Джереми, пока тебе не сделали больно.
Ascolta tua madre , Джереми, первый мужчина.
Дэнни, послушай свою маму , положи трубку.
Дэнни, , познакомься с мамой , познакомься с девушкой.
ЧЕЙЗ: Лукас, , послушай свою маму .
Лукас, , звони маме .
Так что будь хорошим мальчиком и слушай свою маму .
Quindi fai il bravo e dai retta alla mamma .
Слушай маму .
Дай ретта с мамой .
Слушай маму , дыня.
Ascolta tua madre , тестон.
Слушайся маму , Сынок.
Аскольта туа мадре , фильоло.
Слушай свою маму , Кевин.
Ascolta tua madre , Кевин.
Слушай маму , Блю.
Ascolta la mamma , Синий.
Слушай маму Фабиньо.
Я уверен, что он послушает твою маму .
Sono sicuro che ascolterà tua madre .
Не забудьте слушать маму !
Ricordati di ascoltare La tua mamma !
Ты всегда должен слушать свою маму , хорошо?
Dovresti Dare semper ascolto a tua madre , d’accordo?
Когда я слушаю твою маму , я слышу его смех.
Quando ascolto tua mamma sento la sua risata.
Отойди- Нет, нет, послушай свою маму .
Ферма! — Нет нет! Слушай маму
.Ты только слушай свою маму , не так ли?
Fai tutto quello che ti dice sei бесполезно!
Слушайся маму , давай.
Свидание с мамой . Аванти.
Слушай маму , Тон.
Dà ascolto alla tua mamma , Tone.
Слушай голос своей мамы в своей голове, хорошо?
Ascolta la voce di tua mamma nella tua testa, va bene?
Возможно неприемлемый контент
Примеры используются только для того, чтобы помочь вам перевести искомое слово или выражение в различных контекстах.
