Любви взаимной не бывает: «Существует ли взаимная любовь?»

Содержание

«Существует ли взаимная любовь?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

ПсихологияФилософия+2

Анонимный вопрос

22 ноября 2020 ·

6,1 K

На Кью задали 1 похожий вопросОтветитьУточнить

Психолог консультация терапия Александр Яцюк

Психолог Киев консультация терапия · 23 нояб 2020 · yatsyuk.com.ua

Отвечает

Александр Яцюк

Добрый день!

Есть определение любви у Эриха Фромма …

Любовь представляет собой плодотворную форму отношений к другим и к самому себе. Она предполагает, заботу ответственность, уважение и знание, а также желание чтобы другой человек рос и развивался. Это проявление близости друг к другу при условии сохранения целостности каждого их них.

Я думаю что если каждый влюбленный человек будет соблюдать это принцип то есть шанс что это чувство будет взаимно. Здесь прописаны очень простые принципы человеческих отношений.

психолог Киев Александр Яцюк

Перейти на yatsyuk.com.ua

Комментировать ответ…Комментировать…

Александр Телегин

Экономист, работаю по образованию. Читаю и смотрю всякую хрень. · 22 нояб 2020

Да, по-любому. Только люди любят друг друга за разные вещи. Если у обоих есть что-то, что нужно другому, возникает это чувство. Полюбите сами и представьте, что другой человек такое же чувство испытывает к вам) Вероятность этого не нулевая.

Комментировать ответ…Комментировать…

Пётр Хромов

114

дипломированный программист, христианин, интересуюсь информационными технологиями. .. · 25 нояб 2020

Взаимной любви с первого взгляда на мой взгляд нету. Но взаимная любовь, когда женщина Вас любит за то, что Вы любите её, есть. Это постепенный процесс, и первое время, по классике, Вы будете её добиваться.

Комментировать ответ…Комментировать…

Дом на Кирова

-3

Гостевой дом для одной компании до 6 челове!!! Бассейн, бильярд, мангал, сауна! Хороший… · 25 апр 2021 · vacation-home-on-kirova.business.site

Отвечает

Павел Мельников

Естественно. Только длиться она мгновенье. Конфетно-букетный период так называемый!!! К большому сожалению, сейчас всем управляет другое чувство! Алчность, зависть, обогащение!!!!

Комментировать ответ…Комментировать…

Валерий Рамхатов

402

ПУТЬ ВОЛХВА Соединяю Сознание и Душу. Нет сложных вопросов — их создаёт сознание… · 2 дек 2020

Пятый раз приходит уведомление, с просьбой ответить на этот вопрос. Вот более глупого и незрелого вопроса, трудно придумать. Девочку обидели и она решила спросить. А взрослые дяденьки, эти сопли разжовывают.
На эти вопросы, должны отвечать родители. У них спрашивайте…. Как человечество выжило за эти миллион лет, непонятно!!!….
Без взаимных чувств! ..

Комментировать ответ…Комментировать…

Лучший

Алексей Кругов

621

Разговор с читателем. Давайте обсудим нашу действительность, побеседуем, выскажем свое… · 22 нояб 2020

Здравствуйте. Любовь — это такие разные чувства, что сказать обо всем затруднительно. Конечно, есть взаимность, но редко бывает тождественность. Я так понимаю, речь идёт о женщине. Очень редко нас любят любимые нами женщины. Это жизнь. Однако стоит ли добиваться руки не любящей Вас девушки? Несколько страстный ночей утолят Ваш голод, а затем Вы поймёте, что такое не… Читать далее

Владимир Стучилин

22 ноября 2020

Здравствуйте, Алексей! Хороший, добрый комментарий, но хочу добавить и уточнить. Любовь — это средство познания… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Владимир Стучилин

885

Человек — одинокий путник в бескрайних просторах мироздания. Что делаешь ты в этом мире… · 22 нояб 2020

Безусловно. Любовь это прежде всего общение двух лиц максимально доверяющих друг другу. Общение не только словесное, а на всех возможных уровнях всеми имеющимися средствами. Даже на расстоянии, мысленно. Любые ограничения лишь частный случай любви. О любви говорят все, но почти никто не знает, что это такое. Поэтому существует огромное количество мнений и предположений. .. Читать далее

андрей тарасов

5 февраля

А если в плане философии отношений все идиально,а внешне ну никак не могу привыкнуть,как быть?

Комментировать ответ…Комментировать…

Пётр Писарев

1,8 K

диванный богослов · 22 нояб 2020 ·

pisarevps

Думаю, что существует. Именно такая любовь у меня и моей жены. Ещё взаимная любовь у меня и моих близких. С моей собакой у меня взаимная любовь) И поскольку я верю в Бога Любви, то думаю, что и с Ним у нас взаимная любовь.

Комментировать ответ…Комментировать…

Андрей Алексеевич Воропаев

-26

ПРАВОСЛАВНЫЙ · 22 нояб 2020

Любовь,как её обычно понимают в миру,бывает и взаимная,но она не долговременная,и приносит только боль. Вот вам примеры- Ромео и Джульетта,Кармен,даже в сказке про Буратино,Пьеро любил Мальвину и всегда плакал и сочинял стихи.Бог всегда разрушает такую любовь,ибо любящий из другого человека делает для себя идола.Такая любовь,противится Богу,ибо признаёт другого человека,с… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Павел Маслов

375

А у нас полиморфная многовариантность… · 22 нояб 2020

Конечно существует. Мне далеко за ответом ходить не надо. Мои папа и мама очень любили друг друга. За свои 27 лет совместной жизни они ни разу не поссорились, в доме у нас не было ни одного скандала, они всегда находили возможность порешать-обсудить-поговорить. У меня ещё имеется младший брат, так вот у нас в доме все знали где лежат деньги и я запросто мог никого не… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

Ответы на похожие вопросы

Существует ли взаимная любовь? — 1 ответ, задан

715Z»>22 ноября 2020

Павел Маслов

375

А у нас полиморфная многовариантность… · 22 нояб 2020

Конечно же, конечно же существует. И мне далеко за ответом ходить не надо. Мои папа и мама очень любили друг друга. За свои 27 лет совместной жизни они ни разу не поссорились, в доме у нас не было ни одного скандала, они всегда находили возможность порешать-обсудить-поговорить. У меня ещё имеется младший брат, так вот у нас в доме все знали где лежат деньги и я запросто мог никого не спросясь взять оттуда (допустим) 1 рубль и пойти в кино (70-е года). И иной раз частенько бывало такое, что я заглядывал в тот самый бумажник и видел, что там денег несколько маловато, так я тогда ничего оттуда не брал. Так что взаимная любовь существует.

Комментировать ответ…Комментировать…

Бывают ли люди, у которых так и не было за всю жизнь взаимной любви?

22 сентября 2012, 19:10

22 сентября 2012, 19:12

22 сентября 2012, 19:13

22 сентября 2012, 19:15

гость

1. нет я имела в виду именно девственник всю жизнь

22 сентября 2012, 19:17

22 сентября 2012, 19:21

автор

4. я значит такой человек, что у меня не может..надо было назвать тему: Бывают ли девственники всю жизнь?

22 сентября 2012, 19:24

22 сентября 2012, 19:25

22 сентября 2012, 19:27

Гость

секс и любовь. это разные вещи.

22 сентября 2012, 19:32

#10

гость

5. Вы на 100% уверены что она девственница? и здорова ли она? может ей это не надо просто

семью хотела, но не сложилось, а в те времена обычно не спали налево и направо

мама говорит что вообще не помнит чтоб кто то к ней подкатывал, один раз в кино пригласил парень приезжий и все

хотя она внешне приятная была, не судьба

22 сентября 2012, 19:35

#11

Гость

100% девственница

семью хотела, но не сложилось, а в те времена обычно не спали налево и направо

хотя она внешне приятная была, не судьба

22 сентября 2012, 19:42

#12

Гость

у нормальных людей они не разделимы

22 сентября 2012, 19:44

#13

22 сентября 2012, 20:07

#14

Гость

А нормальные — это какие? Если не сложно, охарактеризуйте с Вашей точки зрения

22 сентября 2012, 20:11

#15

22 сентября 2012, 20:12

#16

22 сентября 2012, 20:12

#17

Гость

те, у которых с головой все в порядке

22 сентября 2012, 20:17

#18

Гость

я такой человек. и знаю еще несколько таких, причем замужних О_о. Да, замужних, вышли замуж за того кто взял, плюются не спят с ними.

22 сентября 2012, 20:20

#19

автор

я не говорю даже про замуж, а просто про любовь. и говорю о нормальных, абсолютно здоровых человечках, живущих не на необитаемом острове. но так и не совпало ни разу, так и не встретили вторую половинку…

22 сентября 2012, 20:21

#20

И еще.Есть разница.Между любовью и второй половинкой.2 половинка вроде подразумевает замужество. Т.е человеку никогда не отвечали на его любовь взаимностью? Его никто не любил? Не верю!

22 сентября 2012, 20:46

#21

Гость

гори в аду

22 сентября 2012, 20:50

#22

Эксперты Woman. ru

Садовников Эрнест
Психолог….
121 ответ
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
245 ответов
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
3 ответа
Галина Федулова
Психолог
19 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
56 ответов
Оксана Александровна
Практический психолог
1 ответ
Иванова Светлана
Коуч
93 ответа
Владимир Вайс
Неопсихолог
151 ответ
Басенкова Ольга
Психолог
48 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
245 ответов

22 сентября 2012, 21:02

#23

22 сентября 2012, 21:12

#24

Гость

22 сентября 2012, 21:14

#25

22 сентября 2012, 21:15

#26

Гость

Те, кто не может найти свою любовь, просто среди не того пола ищут. Просто им не хватает духу признаться себе в своей гомосексуальной ориентации.

Непридуманные истории

Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 581 ответ
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 209 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
800 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 043 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
209 ответов

22 сентября 2012, 21:19

#27

Гость

22 сентября 2012, 21:24

#28

Гость

22 сентября 2012, 21:25

#29

22 сентября 2012, 21:32

#30

Марианна

Скорее в асексуальной ориентации. По крайней мере у меня так.

22 сентября 2012, 21:39

#32

22 сентября 2012, 21:41

#33

Гость

у нормальных людей они не разделимы

22 сентября 2012, 21:51

#34

22 сентября 2012, 21:56

#35

А нормальные — это какие? Если не сложно, охарактеризуйте с Вашей точки зрения

Ответ: те, у которых с головой все в порядке.

Ответ меня не очень устроил, так как смысла в нем нету никакого. Продолжать этот разговор нет смысла.

Прочитала сообщения написанные ниже. В итоге автор темы всех запутала. Не смогла правильно поставить вопрос. В итоге Любовь, Секс, 2-я половинка — это три таких понятия, которые не каждому будут даны. У кого то вообще ничего не будет, а вот кому достанется «все», останется только пожелать долгой жизни, чтобы насладится этим!!!

22 сентября 2012, 22:37

#36

(мне 22, не критичный возраст, ну я даже не про себя спрашиваю а вообще)

22 сентября 2012, 22:41

#37

автор

35. вы в философию ударяетесь. Я имела в виду, есть ли такие, у которых ВООБЩЕ не было отношений с противоположным полом НИКАКИХ вообще за всю жизнь. даже если говорить кто-то любит, а кто-то позволяет себя любить, так вот никто даже не позволил (и еще раз повторюсь с внешностью и здоровьем все в порядке). По факту среди моих знакомых у всех что-то да было.

(мне 22, не критичный возраст, ну я даже не про себя спрашиваю а вообще)

Новые темы

Неуважительные отношения
Нет ответов
Люди, которые спрашивают совета.
1 ответ
Ошибка на работе
2 ответа
Мужчина избегает меня
2 ответа
Не отвечаю парню, так ему и надо?
1 ответ

22 сентября 2012, 22:45

#38

22 сентября 2012, 22:49

#39

23 сентября 2012, 00:46

#40

23 сентября 2012, 08:53

#41

23 сентября 2012, 11:30

#42

Вроде жить не скучно, все в жизни есть, кроме личной жизни.

23 сентября 2012, 11:51

#43

23 сентября 2012, 12:30

#44

23 сентября 2012, 17:19

#45

24 сентября 2012, 09:30

#46

Гость

у нормальных людей они не разделимы

24 сентября 2012, 09:34

#47

Гость

автор, мне кажется таких людей большинство. а уж брак по взаимной любви это что-то из области фантастики. обычно все-таки влюбляешься в людей которым до тебя дела нет и наоборот в теб влюбляются те кто тебя вообще не задевает.

24 сентября 2012, 10:25

#48

Гость

У физически здоровых, с нормальным гормональным статусом, людей они еще как разделимы! Влечение в консервную банку до появления настоящей любви не закатаешь, если мужчина не импотент и женщина не фригидна вглухую.

24 сентября 2012, 10:28

#49

Гость

О Боже, да это же просто древний принцип: один любит, а другой позволяет себя любить! Именно так подавляющее большинство и живет!

неразделенная, это когда даже не позволяет

24 сентября 2012, 10:59

#50

Как с этим справиться

Вы когда-нибудь были влюблены в знаменитость, которая понятия не имела о вашем существовании? Остались чувства к бывшему после расставания? Или, может быть, вы сильно влюбились в близкого друга, но скрывали свои чувства.

Эти переживания описывают безответную любовь или любовь, которая не является взаимной. Если ваши чувства не углубляются после серьезной влюбленности, возможно, вы не слишком огорчены ими. Но боль односторонней любви может остаться, когда вы действительно любите кого-то.

В какой-то момент жизни у вас, вероятно, был хотя бы один романтический интерес, который не чувствовал того же. К сожалению, это довольно универсальный опыт. Но это не единственный способ испытать безответную любовь.

«Безответная любовь может проявляться по-разному», — говорит Ким Эгель, LMFT.

У нее есть общие типы:

желание кого-то недоступного
тоска по человеку, который не испытывает подобных чувств
взаимные чувства между людьми, вовлеченными в другие отношения
непрекращающиеся чувства к бывшему после расставания

Безответная любовь может случиться и при случайных свиданиях, если ваши чувства становятся серьезными, но интерес другого человека никогда не углубляется.

Безответная любовь может выглядеть по-разному в разных сценариях. Но Мелисса Стрингер, LPC, описывает ключевой признак безответной любви как «сильное желание, которое охватывает значительный период времени и практически не требует взаимности от вашего любовного интереса».

Вот некоторые более конкретные вещи, которые могут указывать на то, что любовь не взаимна.

Ваш любовный интерес, похоже, не заинтересован в развитии отношений

Вы хотите исследовать более глубокую связь, поэтому вы начинаете приглашать их проводить больше времени вместе. Но они держатся на расстоянии, когда вы пытаетесь приблизиться. Может быть, они называют то, что вы считаете свиданием, «тусовкой» или приглашают других друзей присоединиться к запланированному вами интимному вечеру.

Их отсутствие интереса также может проявляться в вашей эмоциональной связи. Например, когда вы пытаетесь задать вопросы об их убеждениях и ценностях, они могут не дать многого в своих ответах и не задать вам в ответ аналогичные вопросы.

Они медленно отвечают на приглашения, текстовые сообщения и звонки

Чувствуете, что большую часть работы делаете для того, чтобы пообщаться? Может быть, они вечно отвечают на сообщения. Или когда вы их приглашаете, они говорят: «Может быть! Я дам вам знать» и не подтверждайте до последней минуты.

Если эта модель сохраняется, и они не предлагают никаких причин, таких как предварительное обязательство, может быть другое объяснение их поведения.

Отрицание признаков того, что они не заинтересованы

Как ни крути, безответная любовь причиняет боль. Чтобы справиться с болью, нет ничего необычного в том, чтобы пройти фазу отрицания.

Возможно, вы игнорируете более тонкие сигналы, которые получаете, и предпочитаете сосредоточиться на том, как часто они:

небрежно обнимают или касаются вас
сделать вам комплимент
довериться вам или спросить ваше мнение

Но некоторые люди просто нежны и открыты, что может сбивать с толку, когда вы пытаетесь оценить их интерес к вам.

«Выявление безответной любви, — говорит Эгель, — требует вашей способности быть честным с самим собой в том, что происходит». Это включает в себя внимание к сигналам другого человека, даже если принять то, что он чувствует, может быть сложно.

Использование того, что вы знаете о них, чтобы стать ближе

Вы можете начать думать о том, как сделать себя более привлекательным для другого человека. Может быть, сноубординг — их любимое хобби, поэтому вы внезапно начинаете им заниматься — несмотря на то, что ненавидите холодные виды спорта и .

Переживание множества неприятных эмоций

По словам Стрингера, безответная любовь часто включает в себя цикл эмоций.

«Этот паттерн обычно начинается с надежды, когда вы формируете стратегии, направленные на зажигание романтических отношений», — объясняет она. Но когда эти попытки терпят неудачу, у вас может остаться «чувство отверженности и сопутствующие эмоции, включая печаль, гнев, негодование, тревогу и стыд».

Пытаясь выбросить их из головы

«Безответная любовь обычно сопровождается чувством тоски, которое может начать завладевать вашими эмоциями и искажать реальность», — говорит Эгель. Ваши чувства к этому человеку могут проявляться в течение дня, в разных сферах вашей жизни.

Например, вы можете:

проверить Facebook, чтобы узнать, понравился ли им ваш пост (или поделиться чем-нибудь, что вы можете прокомментировать)
написать письма или тексты (которые вы не отправляете), чтобы признаться в своих чувствах
делайте покупки по соседству в надежде увидеть их
почаще говорите о них
представляйте сценарии, в которых вы рассказываете им о своих чувствах

Больно, когда на ваши чувства не отвечают взаимностью. Фактически, небольшое исследование 2011 года предполагает, что неприятие активирует те же области мозга, что и физическая боль. Эти советы помогут вам справиться с болью, пока она не уменьшится.

Поговори об этом…

Разговор с другим человеком о том, что ты чувствуешь, может показаться пугающим, но часто это лучший способ разрешить ситуацию.

Если вы чувствуете некоторые сбивающие с толку сигналы, такие как кокетливое поведение или нежные жесты, от человека, которым вы интересуетесь, разговор об этих вещах может помочь. Не всегда легко интерпретировать чье-то поведение, поэтому вы можете не знать точно, что он чувствует, пока он не скажет вам об этом.

Чувствуете себя слишком подавленным? Также совершенно нормально просто поговорить с надежным другом о том, через что вы проходите. Иногда просто избавление от этих чувств может принести облегчение.

…но не задерживайтесь

Вы признаетесь в любви другу, но он отвергает вас. Вам больно, но вы хотите остаться друзьями. Лучший способ сделать это — сосредоточиться на своей дружбе.

Если они ясно дали понять, что не заинтересованы в каких-либо романтических отношениях, оставьте тему романтики. Продолжая преследовать их или надеясь, что они передумают, вы можете в конечном итоге разочаровать их, разрушить вашу дружбу и причинить вам еще больше боли.

Но не думайте, что вам нужно навязывать свою дружбу прямо сейчас. Совершенно нормально, что вам нужно пространство и время для исцеления.

Почувствуй свои чувства…

Безответная любовь обычно связана с множеством эмоций, и не все из них негативные.

Вы можете быть взволнованы, увидев человека, которого любите, на вершине мира, когда сможете проводить с ним время, и глубоко опечалены, когда поймете, что у вас никогда не будет ничего, кроме их дружбы.

Попробуйте осознанно принять все эти чувства. Принимайте их по мере их появления, не осуждая их. Просто замечайте их и позволяйте им пройти. Также может помочь ведение дневника о них, когда вы их замечаете (даже те, которые причиняют боль).

…а затем отвлечься

Все ваши чувства имеют смысл, и если вы заметите и примете их, это поможет вам двигаться вперед.

Но постарайтесь сохранить равновесие, так как слишком долгое безделье может сделать вас еще более несчастным. В течение дня это может помочь отложить чувства в сторону, пока у вас не будет времени и места, чтобы заняться ими.

Сменить канал

Вот несколько способов сменить тему:

Постарайтесь найти дополнительное время для своих хобби, друзей и других приятных занятий.
Позаботьтесь о себе, регулярно питайтесь и ведите активный образ жизни.
Побалуйте себя чем-нибудь маленьким, будь то свежие цветы, вкусный ужин в ресторане, новая книга или фильм.
Подумайте о случайных свиданиях, когда будете готовы, чтобы найти партнера, который ответит вам взаимностью.

Было ли это полезно?

Найдите смысл в опыте

«Дело не столько в том, что происходит с нами в жизни, сколько в том, как мы реагируем на сложившуюся ситуацию», — говорит Эгель.

Вы любили кого-то и хотели, чтобы вас любили в ответ. Возможно, вы не получили того результата, на который надеялись, но это не значит, что ваша любовь бессмысленна. Вы узнали что-то о себе? Как-то расти? Крепче дружить с человеком?

Отвержение, безусловно, может причинить боль, но любовь также может затянуться и превратиться в другую любовь, которая больше похожа на дружбу. Сейчас это может показаться не очень утешительным, но когда-нибудь вы, возможно, будете ценить эту дружбу еще больше.

Спросите себя, чего вы действительно хотите

«Ваши чувства всегда общаются с вами, — говорит Эгель. «Когда вы обращаете внимание на правду своего опыта, ваши чувства могут помочь указать вам правильное направление».

Возможно, ваш опыт научил вас большему, например, о том, какой человек вас привлекает.

Если вы продолжаете испытывать безответную любовь, полезно подумать, говорит ли этот паттерн что-то о ваших потребностях. Влюбленность в людей, которые не отвечают на ваши чувства, может означать, что вы чувствуете, что должны любить кого-то, когда вы действительно счастливее сами по себе. Может быть, вы на самом деле не хотите отношений — в этом нет ничего плохого.

Безответная любовь – это абсолютно веская причина обратиться за помощью к квалифицированному психотерапевту.

Стрингер считает, что терапия может быть особенно полезной, если:

Вы не можете перестать преследовать другого человека после того, как он сказал, что не заинтересован.
Вы тратите так много времени на размышления о другом человеке, что это мешает вашей повседневной жизни.
Друзья и близкие выражают беспокойство по поводу вашего поведения.

Если вы чувствуете себя подавленным, безнадежным или у вас есть мысли о самоубийстве, лучше сразу же обратиться к квалифицированному специалисту.

Если вам нужна помощь сейчас

Если вы подумываете о самоубийстве или думаете о причинении себе вреда, вы можете позвонить в Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрической помощи по телефону 800-662-HELP (4357).

Круглосуточная горячая линия свяжет вас с центрами охраны психического здоровья в вашем районе. Обученные специалисты также могут помочь вам найти ресурсы вашего штата для лечения, если у вас нет медицинской страховки.

Было ли это полезно?

Также разумно обратиться за профессиональной помощью, если ваши чувства приводят к потенциально проблемному поведению, такому как преследование человека, ожидание у него дома или на работе или другие действия, которые могут показаться преследованием.

Согласно Эгелю, тяга к односторонней любви также может указывать на то, что вы имеете дело с какими-то эмоциональными остатками или незаживающим прошлым. Терапия может помочь вам справиться с этим, что может помочь расчистить путь для взаимного влечения.

Отказать кому-то любезно не всегда легко, особенно если вы действительно заботитесь о человеке.

Вместо этого вы даже можете попытаться встречаться с ними, чтобы посмотреть, что из этого выйдет. Но если вы уверены, что у вас нет романтического интереса, это может осложнить ситуацию для вас обоих.

Вот несколько советов, как изящно выйти из этой ситуации

Избегание обычно не помогает

Возможно, вы захотите избегать их, пока их чувства не угаснут, но это может навредить вам обоим, особенно если вы хорошие друзья. Вместо этого попробуйте поговорить о ситуации. Это может быть немного неудобно, но честный разговор может помочь вам обоим продвинуться вперед.

Позаботьтесь о том, чтобы выразить отсутствие интереса. Будь честным, но добрым. Упомяните о них то, что вы действительно цените, прежде чем объяснять, почему вы не видите в них двоих пару.

Проявите сочувствие

Скорее всего, у вас были чувства к кому-то, кто не ответил на них в какой-то момент. Вспомните, какие чувства это у вас вызвало. Что помогло бы вам в то время?

Даже если вы не испытывали безответной любви, проявляйте доброту до тех пор, пока не исчезнет жало отверженности, и это поможет другому человеку успокоиться в вашей существующей дружбе.

Четко сообщите о своем отказе

Важно четко сказать, что вы не заинтересованы. Вы можете не захотеть ранить их чувства, сказав прямо: «Я так к тебе не отношусь». Но расплывчатые или двусмысленные отказы могут побудить их продолжать попытки.

Открытость сейчас поможет предотвратить боль и разочарование в будущем для вас обоих.

Попробуйте:

«Ты важен для меня, и я ценю время, которое мы проводим вместе, но я вижу в тебе только друга».
«Романтически ты меня не интересуешь, но я хочу остаться хорошими друзьями. Как мы можем заставить это работать?»

Не говорите что-то вроде: «Ты найдешь того, кто тебе подходит» или «Я тебе не подхожу». Это может показаться пренебрежительным. Они также могут вызывать такие реакции, как «Ну, откуда ты знаешь, если мы не попробуем?»

Безответная любовь может быть трудной для всех участников, но со временем все станет лучше. Если вам тяжело, терапия всегда может предложить безопасное, свободное от суждений пространство для работы со своими чувствами.

Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.

Как с этим справиться

«Безответная любовь может проявляться по-разному», — говорит Ким Эгель, LMFT.

У нее есть общие типы:

желание кого-то недоступного
тоска по человеку, у которого нет подобных чувств
взаимные чувства между людьми, вовлеченными в другие отношения
непрекращающиеся чувства к бывшему после расставания

Вот некоторые более конкретные вещи, которые могут указывать на то, что любовь не взаимна.

Ваш любовный интерес, похоже, не заинтересован в развитии отношений

Они медленно отвечают на приглашения, текстовые сообщения и звонки

Если эта модель сохраняется, и они не приводят никаких причин, таких как предварительное обязательство, может быть другое объяснение их поведения.

Отрицание признаков того, что они не заинтересованы

небрежно обнимают или касаются вас
делают вам комплименты
доверяют вам или спрашивают ваше мнение

Но некоторые люди просто нежный и открытый, что может сбивать с толку, когда вы пытаетесь оценить их интерес к вам.

«Выявление безответной любви, — говорит Эгель, — требует вашей способности быть честным с самим собой в том, что происходит». Это включает в себя внимание к сигналам другого человека, даже если принять то, что он чувствует, может быть сложно.

Используя то, что вы знаете о них, чтобы стать ближе

Вы можете подумать о том, как сделать себя более привлекательным для другого человека. Может быть, сноубординг — их любимое хобби, поэтому вы внезапно начинаете им заниматься — несмотря на то, что ненавидите холодные виды спорта и .