Не планируй неудачу – жизнь помчится кувырком! Ты поставь себе задачу меньше думать о плохом! Наши мысли материальн… — @дневники: асоциальная сеть
Не планируй неудачу – жизнь помчится кувырком!
Ты поставь себе задачу меньше думать о плохом!
Наши мысли материальны – не надумывай беду!
Слово каждое реально – что ж ты мелешь ерунду!
Сколько раз ты, между прочим, говорил: «Я так и знал!»?
Значит думал и порочил, яму сам себе копал?
Сколько раз судьбу-злодейку проклял ты и укорил,
А потом искал лазейку в том, что сам наговорил?
Тонкий мир – он где-то рядом, в нём и мысли, и слова
Расцветают пышным садом, прут, как сорная трава!
Тары-бары, разговоры, то да сё – словесный хлам!
После лезешь на заборы, что себе настроил сам!
Лучше думай о хорошем. Не скули! Не злись! Не ной!
Не трясись над каждым грошем! Отвлекись! Не можешь? Пой!
Пой о радости и счастье, да о жизни без разлук!
Сам заметишь, что ненастье как-то отступило вдруг.
Как-то чище рядом стало, что-то меньше не везёт,
Смотришь: времечко настало и душа сама поёт!
Мыслями не вьёшь веревки, не болтаешь языком,
Жизнь идёт легко и ловко, а не мчится кувырком!
Так, мудрея понемножку, легче, радостней живёшь –
Это ты мостишь дорожку, по которой сам идёшь!
©
Валентина Лескова
В детстве я в сказочной книжке увидел картину:
Маленький мальчик выкладывал что-то из льдинок
И восседала на мраморном троне, что слева,
Бледная женщина Снежная как Королева
Я вдруг подумал – тоскует по мальчику Каю
Теплая, нежная, добрая… в общем – ДРУГАЯ
Кто-то сказал ей: «Нельзя быть такой доррогая»
Кто-то поддакнул: «А Кларра пррава, доррогая!»
Герда отправилась в путь в тот же пасмурный вечер
Чтобы узнать – что такое морозная вечность
Слухи ходили, что Герду украли вороны
Те, что служили на благо Холодной Короны
Годы спустя я случайно увидел картину:
Мальчик все так же выкладывал вечность из льдинок
И восседала на мраморном троне, что слева,
Девочка, ставшая ради него Королевой
(с)n/a
А в глазах её небо — рукою подать,
Нет ни облачка, ни дуновения,
Но наложена грусть, как седьмая печать,
Абсолютного неприручения.
..
Дарит солнышко марта скупое тепло,
Акварелью блестят подоконники.
На губах её лучик. С ней рядом легко.
И достали звонками поклонники.
Любит дочку и книги. И в Питере жить.
Осень в парке с аллеями мокрыми…
Вот бы мне в день рождения ей подарить
Алый парус, плывущий под окнами.
© Безымянная Тетрадь
Время вздохнет… только с места не тронется…
Время вздохнет… только с места не тронется,
А ночь перестелется траурной скатертью.
Я проведу тебя через бессоницы,
Как если бы ты приходилась мне матерью.
Когда все билеты до детства просрочены.
Я сочиняю волшебные глупости,
Как если бы ты приходилась мне дочерью.
В небо дорога мостится не плитами.
И мне говорили, что даже не лестница.
Я твое имя целую молитвами,
Как если бы ты приходилась мне крестницей.
Горечь, она добавляется с опытом
И при переходе с простого на сложное.
Губы на губы неистовым шепотом.
.. Родная. Единственная. Невозможная.
Кем-то свыше все написано. И расчерчены все векторы. Возражения бессмысленны. В поднебесной нет корректора. Исправляйся, но исправленным ничего не будет заново. Жизнь играет не по правилам, опуская резко занавес. Предлагая роли новые. Что ж, попробуй, что получится. Ты хотел быть коронованным на свободу и на лучшее. Что ж, давай, решайся, выжми все, разрывая нервы спешкою. Но не обольщайся: выживешь, все равно ты будешь пешкою.
Под окном твоя бессонница каблуками звонко цокает. Ты устал до невозможного. Жизнь, как лабиринты Миноса. От простого и до сложного тупики со знаком минуса. И тебя заносит в крайности. Необдуманно,невзвешенно. И ты дома ищешь крайнего, и срываешься, как бешеный. Ты забыл,что лучше-нАбело. Осыпаешь все проклятьями.
Жизнь-палач с улыбкой ангела…
Держит меч в руках распятием…
© Copyright: Галина Стрелкова, 2010
волей судьбы мы безжалостно-близкие люди.
волей небес мы, бунтуя, творим беспредел.
ты меня так же, как прежде, болезненно любишь,
зная, что я уже жизнь, как к тебе охладел.
ходишь за мной по пятам, обнимаешь, как душишь.
этот стокгольмский синдром пожирает, растет.
я тебе нужен. зачем-то отчаянно нужен.
я принимаю тебя как привычную данность,
как одного из безликой безмастной толпы.
как же иначе? ведь кем для тебя тогда стану,
если умерю свой гордый безжалостный пыл?
я насыщаюсь тобой, если чувствую жажду.
но отчего я порой повторяю во сне?
«как я смогу отпустить тебя, если однажды,
если однажды ты вдруг охладеешь ко мне?»
(с) автор неизвестен
Аркадий Красильщиков: Не планируй неудачу
Не пропусти. Прочти. В народе говорили не накликай беду. Не планируй неудачу – жизнь помчится кувырком! Ты поставь себе задачу меньше думать о плохом! Наши мысли материальны – не надумывай беду! Слово каждое реально – что ж ты мелешь ерунду! Сколько раз ты, между прочим, говорил: «Я так и знал!»?
Значит думал и порочил, яму сам себе копал? Сколько раз судьбу-злодейку проклял ты и укорил,
А потом искал лазейку в том, что сам наговорил? Тонкий мир – он где-то рядом, в нём и мысли и слова Расцветают пышным садом, прут, как сорная трава! Тары-бары, разговоры, то да сё – словесный хлам!
После лезешь на заборы, что себе настроил сам! Лучше думай о хорошем.
Не скули! Не злись! Не ной! Не трясись над каждым грошем! Отвлекись! Не можешь? Пой! Пой о радости и счастье, да о жизни без разлук!
Сам заметишь, что ненастье как-то отступило вдруг.
Как-то чище рядом стало, что-то меньше не везёт,
Смотришь: времечко настало и душа сама поёт!
Мыслями не вьёшь веревки, не болтаешь языком,
Жизнь идёт легко и ловко, а не мчится кувырком!
Так, мудрея понемножку, легче, радостней живёшь –
Это ты мостишь дорожку, по которой сам идёшь!
© Валентина Лескова
Как утверждают ученые, стимулировать положительные эмоции гораздо сложнее, чем отрицательные. Человеческий мозг, как оказывается, «по умолчанию», в силу эволюционных особенностей развития, настроен на прием «внешней опасности».
А это значит, что дурное мы замечаем быстрее, чем хорошее, и, надеясь на лучшее, ожидаем худшего. И в ожидании этом сжигаем массу жизненной энергии, расходуя ее на бесполезные, «нерациональные» страхи, тревогу и волнение. И, как итог, губим собственное здоровье. В 60-х годах прошлого столетия людям, страдающим язвенной болезнью, американские врачи рекомендовали избегать острой пищи. Торговцы помидорами, из которых приготовляется большинство острых соусов, несшие из-за этого убытки, решили обратиться в министерство сельского хозяйства с просьбой выяснить, существует ли в действительности связь между потреблением острых соусов и заболеваемостью язвой. Министерство провело масштабное исследование, продолжавшееся несколько лет, и наконец опубликовало отчет. Суть выводов ученых было заключено в одной-единственной строке, которая сообщала: «Язвы и прочие кишечно-желудочные заболевания возникают не от того, что мы едим, а от того, что гложет нас». Ранняя старость, гипертония, язва, инсульты, инфаркты, рак — все это только малая часть тех «побочных эффектов», что оставляют после себя печальные, беспокойные, трусливые и злые мысли, которые самым настоящим, физическим образом отравляют наш организм каждый день и каждый час.
Как говорил Эмерсон, «человек представляет собой то, о чем он на протяжении целого дня думает». Именно мысли создают из нас здоровых или больных, счастливцев или горемык, победителей или побежденных.
Рассказ известного советского психиатра, профессора А.И.Белкина.
«Несколько лет назад во время первой поездки в США мы посетили одну из клиник, где применяются психологические приемы лечения раковых больных. Откровенно признались коллегам, что не верим в эффективность этого метода, но изменим свое мнение, если увидим изменение динамики раковых заболеваний. И нам предоставили такую возможность. Недавно мы опять побывали в этой клинике и убедились: пациенты, которым два года назад, по мнению врачей, оставалось жить несколько месяцев и даже недель, теперь выглядели совершенно здоровыми.
Анализы показали, что у них исчезли злокачественные опухоли и метастазы. А ведь эти пациенты раньше испробовали все традиционные методы лечения: лучевую и химическую терапию, хирургические вмешательства, но остановить развитие болезни не удавалось. Коррекция психики позволила победить болезнь». «Коррекция психики» — это, проще говоря, изменение мыслей с негативных на позитивные. Если выразить секрет здоровья тремя словами, то можно сказать так: думай о хорошем! А если одним словом, то тогда — радуйся! Потому что на самом деле вовсе не «в здоровом теле — здоровый дух», а от здорового духа — здоровое тело.
Как справиться с бедой: не ныть, не жаловаться, не оправдываться.
Суть философии тренера Вудена началась с правил его отца. Джошуа Вуден дал своим мальчикам очень четкий набор правил, «два набора из трех», которые, как он надеялся, будут определять их повседневное поведение.
Первый набор касался честности: Никогда не лги. Никогда не обманывай. Никогда не кради.
Связанный: Никогда не лги. Никогда не обманывай. Никогда не кради.
Второй набор из трех посвящен тому, как справляться с невзгодами:
Не ныть.
Не жалуйтесь.
Не оправдывайся.
Самый лучший инструмент обучения, который у нас есть, — это пример, который мы подаем другим, и то, как мы справляемся с невзгодами, может быть одним из самых сильных способов продемонстрировать наш характер.
В молодости тренера Вудена его отец подал пример, который оказал на него очень большое влияние. Джошуа Вуден купил несколько свиней в качестве инвестиции для семейной фермы, но их расходы вынудили его взять ипотечный кредит. Он также купил прививки, чтобы они были здоровы, но оказалось, что вакцина была плохой, и в результате все стадо погибло.
Позднее в том же году посевы были уничтожены засухой; Не имея возможности продолжать платить по ипотеке, Джошуа Вуден в конечном итоге потерял свою ферму из-за банка.
Тем не менее, не сказав ни слова плохого о человеке, который продал ему плохую вакцину, Джошуа перевез семью в соседний город, где устроился на работу массажистом. Молодой Джон Вуден знал, что эти события опустошили дух его отца и разбили ему сердце, но Джошуа никогда не стал бы обвинять других или зацикливаться на ошибках. Он жил по тому же набору правил, что и своим сыновьям: «Не нойте, не жалуйтесь, не оправдывайтесь. Просто делай все возможное. Никто не может сделать больше, чем это». Эта история и пример его отца глубоко впечатлили Джона Вудена.
Связанный: Жизненные уроки тренера Вудена: четыре вещи, которым должен научиться человек
Годы спустя он поймал себя на том, что вспоминает отношение своего отца, когда его беспокоили плохие условия в баскетбольном клубе Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. В течение первых десяти лет его тренерской карьеры это плохое отношение действительно мешало ему как тренеру. Когда он решил перестать жаловаться и просто извлечь из этого максимум пользы, тренер Вуден заметил, что его успехи значительно улучшились.
Тренер разработал и собрал ряд правил, касающихся наилучшего способа реагировать на сложные ситуации. Это отличные триггеры, которые вы можете использовать для себя, своих сотрудников и своей команды, чтобы возродить позитивный настрой, когда дела идут плохо.
«Плохие времена могут сделать вас ожесточенными или лучше».
«Никогда не оправдывайтесь. Твоим друзьям они не понадобятся, а враги им не поверят».
«Обычно дела идут лучше всего у тех, кто извлекает максимум из того, что получается».
Тренер Вуден сказал: «Жалобы, нытье и оправдания просто мешают вам быть в настоящем. Если ваши жалобы на ваше призвание постоянны, серьезны и искренни, уходите, когда это целесообразно». Ведя себя таким образом в трудных ситуациях, вы не только обнаружите, что ваше собственное мировоззрение улучшилось, но, вероятно, вы также вдохновите окружающих.
Связанный: Наследие Джона Вудена — практическое руководство для успешной жизни
Другие блоги и видео о наследии Джона Вудена можно найти на сайте www.
TheWoodenEffect.com.
Крэйг Импелман
Статьи
Будучи внуком тренера Вудена, Крейг Импелман имел возможность узнать учения тренера из первых рук и написал об этих уроках для своего сайта www.woodenswisdom.com. Он является мотивационным спикером и автором «Мудрости Вудена», еженедельного «модуля электронного коучинга», который распространяется среди компаний по всей стране.
← Джон Эддисон: 4 способа сказать «нет» негативу TED Talks: «Все, что нужно, это 10 минут осознанности» →
17 дерзких подходов к лучшей жизни
Заткнись, перестань ныть и начни жить: 17 Задница приближается к лучшей жизниПерейти к
- Основное содержание
- Поиск
- Счет
Рынки США Загрузка… ЧАС М С В новостях
Значок шеврона указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие варианты навигации. ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦАСтратегия
Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо. Читать в приложении Издательство Уайли Если вы предпочитаете холодную, суровую реальность в своей комфортной жизни, книга Ларри Уингета по самопомощи «Заткнись, перестань ныть и живи» может быть именно тем, что вам нужно, чтобы начать свою не очень успешную карьеру.
Но если вы ожидаете, что кто-то возьмет вас за руку и предложит вдумчивые мотивационные высказывания, не ждите этого от этого «Питбуля личностного развития».
Уингет нападает на все, начиная от святости брака и заканчивая позитивным отношением к реальной причине избыточного веса. Он называет хорошее отношение к себе «счастливой кучей дерьма».
Вот 17 крутых способов улучшить жизнь и почему у большинства людей их нет.
«Вы вещаете, когда должны быть настроены»
Издательство УайлиВы должны помолчать достаточно долго, чтобы послушать, что говорят другие люди.
Вот кого вам следует слушать:
1.
Слушайте своих близких.
2. Слушайте своих клиентов. Вам определенно будет полезно узнать, как лучше обслуживать их.
3. Слушайте людей, которые знают больше вас. Если вы сможете понять, как копировать их действия, есть большая вероятность, что вы сможете скопировать и их успехи.
4. Слушайте экспертов.
5. Слушайте отличную музыку. Это поможет вам расслабиться и вдохновит вас стать более творческим.
6. Слушайте свое «я» — не себя, а свое «я», чтобы стать лучше и мудрее.
Вот люди, которых вам не следует слушать:
1. Не слушайте того, кто разоряется и говорит вам, как делать деньги.
2. Не слушайте нездорового врача.
3. Не слушай проповедника, который говорит, что ты никчёмный грешник.
4. Не слушайте себя, говоря негативные вещи, такие как «Я не могу этого сделать» или «Я такой глупый».
Хватит ныть, никому нет дела
Издательство Уайли Согласно Уингету, мы «нация нытиков и обвинителей», но пока мы ныть, мы теряем драгоценное время, выбирая план, который поможет нам двигаться к желаемой жизни.
«Вы не можете сосредоточиться на решениях, когда ноете о проблеме.»
Дело в том, что люди всегда обвиняют других людей в своих проблемах, чтобы не делать неизбежного: винить себя. Они обвиняют других в своем весе, когда сами виноваты. Они обвиняют других в своем здоровье, но никто не заставляет их выкурить еще одну сигарету.
«Послушай. Если ты несчастлив, неудачлив, болен или разорен — держи это при себе. Остальным из нас не нужно об этом слышать, так что не чувствуй себя обязанным делиться.»
Ты не успешен, потому что ты глупый, ленивый и тебе наплевать
Издательство Уайли Люди всегда готовы добиться большего успеха, делая больше, но они не всегда готовы делать больше — даже ради успеха и счастья.
Если вы можете стать лучше, а вы им не являетесь, то это ваша вина.
«Если единственное, что делает тебя особенным, это то, что ты жалкий неудачник, то это твоя вина. Ты застрял из-за своего нежелания.»
Каждому дается один и тот же список дел, и то, что они делают с этим списком, в конечном итоге отделит богатых людей от бедных дураков.
Знания сами по себе не сила, поэтому принимайте меры
Издательство УайлиПеред тем, как принять решение, еще раз подумай о своих действиях, чтобы определить, являются ли они самым высоким видением самого себя. Если это не так, не беспокойтесь об этом.
«Помнишь, как ты поступал вчера? Не делай так сегодня.
Не думай о них так же. Не говори о них так, как раньше.»
Знания сами по себе не сила, но их реализация спасет вас. Это настоящая сила.
Хорошее отношение — это еще не все
Издательство УайлиХорошо иметь хорошее отношение, особенно когда приходится сталкиваться с плохими вещами, которые с вами случаются.
Но это еще не все. Отношение само по себе не изменит ваш мир, потому что даже если вы поддерживаете хорошее отношение, все равно могут случиться плохие вещи. Вместо этого усилия, мысли, слова и действия изменят для вас ситуацию.
А плохое отношение иногда обязательно нужно. Если вы достаточно разозлитесь, вы будете полны решимости внести необходимые изменения в свою жизнь.
Хорошие чувства не приводят к изменениям, а плохие — определенно.
Верьте в свои риски
Издательство УайлиВы можете пойти на любой риск, но вы должны верить, что добьетесь успеха — это единственный способ достичь того, чего желает ваше сердце.
Если вы пойдете на риск, наберетесь смелости и продолжите делать то, что вам нужно, вы в конечном итоге получите то, что хотите.
Мифы будут вас угнетать
Издательство Уайли 1.
«Ты можешь быть кем захочешь». Вы определенно не можете быть танцором, если у вас нет ритма, поэтому на самом деле вы можете быть только тем, к чему у вас есть талант.
2. «Вы можете иметь все, что захотите». Опять же, вы можете иметь только то, что заслуживаете.
3. «Ты становишься тем, о чем думаешь».
4. «Нет проблем, есть только возможности». Иногда проблема не более чем проблема. Да, это может послужить уроком, но это все еще проблема.
5. «Выложись на 110%». Если есть место только для 100%, вы не можете дать 110%. Вы можете сделать больше, чем от вас ожидают, но вы не можете сделать больше, чем доступно.
Работай усерднее
Издательство Уайли То, во что вы верите, определит, насколько вы успешны, счастливы и здоровы.
Каждая ваша мысль окажет влияние на вашу жизнь.
«Мысли созидательны. Слова созидательны. Действия созидательны. Это три созидательные силы вселенной.»
Итак, напишите описание жизни, которую вы хотите, но знайте, что жизнь, которую вы хотите, часто будет иметь свою цену, как и все остальное.
Если вы хотите разбогатеть, вам придется работать усерднее, дольше или умнее. А может даже и все три. Если вы хотите быть счастливым, вы должны сначала отказаться от всего, что делает вас несчастным.
Отсутствие удовольствия приводит к разочарованию
Издательство Уайли В жизни не так много времени, так что не делай того, что тебе не нравится.
Если вам не нравится ваша работа, скорее всего, вы в ней не очень хороши. Если вам не нравятся ваши друзья, найдите лучших. Если вам не нравится, как вы выглядите, сделайте что-нибудь с этим.
Если вам не нравится болеть, то и этого не выбирайте. Вместо этого выберите хорошую диету и физические упражнения. Спи спокойно, и у тебя не будет ни мигрени, ни язвы.
Стань умнее
Издательство УайлиСтаньте более осведомленным человеком, следуя этим рекомендациям:
1. Купите много книг и пополняйте свой список для чтения. Если книга ваша, пометьте ее и выделите важные сообщения. Расскажите об этом другим людям. Перестаньте читать, если это плохо.
Но самое главное: «Не общайся с людьми, которые не читают».
2. Посещайте семинары и учитесь с помощью аудио и видео.
3. Поговорите с другими умными людьми.
Устранение стресса
Издательство УайлиСтресс возникает из-за того, что вы знаете, что правильно, и делаете то, что неправильно. Устраните корень своего стресса.
Знать важность денег
Издательство Уайли Иметь деньги намного лучше, чем не иметь их вовсе, так что не умаляйте их важности, — говорит Уингет.
Но также не жалуйтесь на то, что вам придется все отпустить. Только так вы позволите большему количеству денег прийти к вам. Не жалуйтесь на счет за коммунальные услуги — проблема не в том, что он стоит слишком дорого, а в том, что вы не можете себе этого позволить.
А когда ты узнаешь, что у тебя достаточно денег? Ответ: этого никогда не бывает достаточно.
«Достаточно только ваших максимальных усилий. Когда вы сделали все возможное, верили в лучшее, отдавали все возможное и служили изо всех сил, тогда вы получили правильную сумму.»
Будьте реалистичны в своем браке
Издательство Уайли Брак — это выбор, а не обязанность, и речь не идет о собственности или создании идеального союза.
Парам следует пожить вместе до вступления в брак. Вы не узнаете кого-то, пока не узнаете, и Уингет считает, что количество разводов сократится вдвое, если все будут так делать.
«Лучше хороший развод, чем плохой брак.»
Автор также советует парам сохранять свою индивидуальность, ведь чем лучше вы будете, тем крепче будет союз. Но не забывайте, что вы никому не нужны. Ты нужен только себе.
Основные правила работы
Издательство Уайли1. Когда вы работаете, РАБОТАЙТЕ, а когда вы играете, ИГРАЙТЕ. Не смешивайте эти две вещи, иначе произойдут плохие вещи. По крайней мере, так говорит Уингет.
2. Сосредоточьтесь.
3. Когда это перестанет приносить удовольствие, бросьте это занятие или найдите другой способ развлечься.
4. Вы никогда не сможете получить хорошую сделку от плохого парня.
5. Если вы предоставите своей семье и друзьям скидку, они потеряют право на жалобу.
6. «Делайте то, что обещали сделать, когда обещали, и так, как обещали».
Сбалансируйте свою жизнь
Издательство УайлиЕсли вы хотите сбалансировать свою жизнь, вы должны относиться к этому реалистично. Если вы разорены, пожертвуйте некоторыми аспектами своей жизни, чтобы заработать деньги.
Но не отказывайтесь полностью от одного аспекта своей жизни ради другого.
Другими словами, «работайте усердно, но не так усердно, чтобы не потерять свою жизнь».
Будь эгоистом
Издательство УайлиБудьте эгоистичны со своим временем. Не бойтесь говорить «нет» тому, что удерживает вас от «да» тому, чего вы действительно хотите в жизни.
Вы можете поделиться своим талантом и деньгами, но в первую очередь работайте над собой. Вы не можете быть добры к другим, если сначала не сделаете добро к себе.
Хотите узнать больше советов по достижению успеха?
ПингвинЧитать далее
LoadingЧто-то загружается.
