10 признаков преждевременного старения кожи лица
Даже если сейчас ты абсолютно довольна тем, как выглядишь, присмотрись к этим 10 признакам преждевременного старения. Конечно, ничего ужасного в самих возрастных признаках нет, но лучше заранее принять меры, чем переживать потом. Или напротив: принять, что такова твоя особенность, и не паниковать, заметив, что выглядишь старше ровесниц.
Дарья Королькова
Теги:
Уход за кожей
Антивозрастной уход
Борьба со старением
старение
старение кожи
Дерматологи и косметологи вычленили несколько показателей, которые говорят о том, предрасположена ли твоя кожа к преждевременному старению. Это не повод для паники или расстройства, но если тебе хочется сохранить кожу гладкой как можно дольше, придется относиться к ней с особой осторожностью и, возможно, изменить уход.
Наследственность
Рассмотри фотографии мамы, но не спеши делать выводы. Дерматологи полагают, что сегодняшние 40-летние выглядят примерно как их мамы в 30-35 лет, поэтому проведи сравнение с учетом этой поправки. Если ты очевидно выглядишь моложе, расслабься. А вот если на фото ты смотришься старше мамы или ее ровесницей, возможно, биологические часы твоего организма идут несколько быстрее нормы. Что стоит сделать: во-первых, как можно больше уделять внимания питанию и увлажнению кожи, сходить на пилинг и делать это регулярно, или набрать несколько килограммов, поскольку чрезмерная худоба всегда старит.
Колебания веса
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Если ты много раз попадала в замкнутый круг «резко худею, расслабляюсь, резко набираю вес» или же такие колебания связаны с работой щитовидной железы, либо вызваны третьими причинами, учти, что кожа, конечно, очень эластична, но если ее все время растягивать и «сдуваться», рано или поздно волокна будут повреждены, и обвисание в этом случае неизбежно. И тут врачи едины в рекомендациях: лучше иметь чуть больше вес, чем мучать организм.
Дерматолог Тами Бусс Кассис, доктор медицинских наук из штата Кентукки, США, говорит: «Более полный — это необязательно плохо. Полные лица, как правило, остаются более молодыми на вид, и потеря веса на самом деле может привести к дряблости кожи и преждевременному старению».
Очень тонкая кожа
«Мраморная», «аж прозрачная», «алебастровая» — какими только лестными терминами не награждают тонкую кожу в юности ее обладательницы. Между тем пластический хирург из Калифорнии Джозеф Гржекевич, доктор медицинских наук, объясняет: «Чем тоньше дерма, тем менее эластичны и поддерживающие ее волокна коллагена и эластина. Сравните кожу с простыней, которая лежит поверх каркаса кровати или на матрасе. Когда поверхность будет более упругой? Тонкий тип кожи быстрее разрушается и теряет свой тонус и толщину. Кроме того, если дерма тонкая, а кожа хрупкая, то и внутренние органы подвергаются опущению, это сбивает их работу, и человек не просто выглядит старше, но и физиологически стареет быстрее.
Очень светлая кожа
В исследовании, получившем название «Многолетнее этническое исследование» (MDE), проведенном Olay, ученые обнаружили: чем светлее кожа лица, тем больше вероятность того, что она будет стареть ускоренными темпами. Такая кожа более подвержена воздействию солнечных лучей (фактор риска номер один для быстрого старения). «Наличие меньшего количества меланина в коже предрасполагает к преждевременному старению из-за фотоповреждений, — говорится в исследовании. – Мы также получили данные, свидетельствующие о зависимости запасов коллагена в вашей коже от расовой принадлежности, и эти запасы существенно больше у темнокожих людей, поэтому защита от ультрафиолета была и остается самым важным антивозрастным уходом».
Солнечные ожоги в прошлом
«То, как солнечные повреждения воздействуют на нашу кожу, является кумулятивным, то есть накопительным вредом, — говорит доктор Гжекевич.
Активная мимика
В зависимости от того, как часто ты двигаешь лицевыми мышцами (улыбаясь, поднимая брови или хмурясь), формируются и морщины. С возрастом кожа теряет эластичность и способность восстанавливаться после любых движений.
И если ты чрезвычайно экспрессивный человек, морщины и заломы могут начать проявляться раньше, чем хотелось бы. И если лучики в уголках глаз или чуть более выраженная носогубная складка большинство лиц только украшают (врачи называют это «лицо счастливого человека»), то морщины на лбу носят как раз обратное имя: «лицо сурового человека». Если они начали формироваться и твое выражение лица стало более агрессивным или напряженным, поможет ботокс. Ну если тебя это вообще напрягает.Растяжки
Растяжки являются визуальным признаком того, что эластичные и поддерживающие волокна нашей кожи «сломались под механическим напряжением». Этот же процесс происходит не только на коже, где он виден, но и под кожей в поддерживающих связках подкожного жирового слоя, и из-за этого в том числе возникают второй подбородок, обвисают грудь, живот, ткани рук или бедер. Люди часто думают, что липосакция — это решение, но это не так. Это вопрос тонуса и прочности тканей.
Кожные заболевания
Кожные заболевания, такие как экзема, которые проявляются в виде воспаленных, сухих участков кожи, как правило, являются индикаторами того, что лицо рано начнет казаться старше. Поскольку увлажненная кожа обладает способностью быстро восстанавливаться и дольше оставаться здоровой (причина, по которой увлажняющие средства так хорошо помогают задерживать признаки старения), эти проблемы мешают коже и препятствуют ее способности восстанавливаться должным образом, что приводит к появлению морщин. Тут единственный совет — не запускай болезнь и своевременно обратись к врачу, который назначит необходимую терапию.
Веснушки и пигментные пятна
Неравномерная пигментация кожи свидетельствует о проблемах с меланином — так же, как слишком светлая или тонкая кожа. Помимо чисто визуальной ассоциации пигментных пятен с возрастными изменениями внутрениие слои кожи с пигментацией более подвержены деформации. Доктора советуют обратить внимание на процедуры, укрепляющие коллагеновые спирали: фотоомоложение и ряд других, а также всегда помнить об увлажнении.
Очень сухая кожа
В молодости обладательницы жирной кожи завидуют тем, у кого она сухая: ни блеска, ни носа-решета, ни угрей, ни прыщей… Однако после 40 приходит время расплаты: жирная кожа толще, более гладкая, сияющая — на этот раз в хорошем смысле, а сухая превращается в печеное яблоко. Пока есть время — увлажняй, питай и насыщай, потому что сухость с возрастом только усиливается.
Фото: Shutterstock, Getty Images
Уход за сухой кожей лица: главные правила и средства
Сухая кожа страдает от недостатка влаги и естественной жировой смазки. Со временем она становится очень тонкой и покрывается мелкими морщинами. Такой тип доставляет немалый дискомфорт, особенно в холодное время года. Сегодня мы расскажем, в чем заключается базовый уход за кожей лица и какие подобрать для этого средства. А чего следует избегать.
Редакция сайтаТеги:
Красота
Уход за кожей
Питание
Процедуры
Крем
Сухая кожа лица – это тип кожи с нарушенным гидролипидным балансом. Её отличает дефицит влаги и себума, которые дерма испытывает независимо от времени года. Из этого материала ты узнаешь всё об уходе за сухой кожей лица.
Содержание статьи
Известны четыре основных типа кожи – сухая, жирная, комбинированная и нормальная. Перед тем, как следовать правилам ухода за сухой кожей лица, нужно убедиться, что у тебя именно этот тип. Умойся со своим привычным средством, промокни лицо полотенцем и ничего больше не наноси. Через пару часов промокни лицо салфеткой, прижимая к области лба, носа, щёк и подбородка.
Если на салфетке нет следов кожного сала, значит кожа сухая. Неверно подобранные бьюти-средства могут вызывать на ней шелушение и раздражение. Она плохо реагирует на смену времен года, на ветры и морозы. Настало время освоить правильный уход за сухой кожей лица и забыть о стянутости.
Причины сухости кожи лица
Очень сухая кожа лица и тела доставляет немало проблем. Но каковы причины сухости?
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Прежде всего сухой тип кожи – это врождённое и постоянное состояние. В этом его основное отличие от обезвоженной кожи. При сухой коже лица сальные железы выделяют недостаточно себума, и поэтому дерма лишена защитного барьера и питания. Существуют некоторые причины, которые усугубляют сухость:
- Генетический фактор. Сухой тип кожи может наследоваться.
- Неправильно проводимый домашний уход за сухой кожей лица. Ошибки в подборе средств могут привести к ещё большему пересушиванию.
- Злоупотребление загаром. Для сухой кожи лица и тела солнечные лучи – злейший враг.
- Внешние условия, такие как перепады температур, сухой воздух, ветер, сильный холод.
- Умывание слишком горячей водой. Высокая температура воды провоцирует стянутость. Ежедневный уход за сухой кожей лица подразумевает использование воды комнатной температуры.
Рекомендации косметологов для сухой кожи лица
Данный тип всегда выглядит матовым, нежным, тонким и кажется хрупким как бумага. С целью заботы о сухой коже лица косметологи советуют проводить надлежащий уход и поэтапно соблюдать правила.
- Для очищения выбирай мягкие и щадящие средства. Например, мицеллярную воду с маслами, гидрофильное масло или молочко. Кстати, не все знают, но мицеллярную воду всегда нужно смывать обычной водой.
- Используй тоник. Он сбалансирует рН и обеспечит сухой коже дополнительное увлажнение, а также подготовит к последующим этапам ухода.
- Избегай скрабов с крупными отшелушивающими частицами, средств с ретинолом и фруктовыми кислотами.
- За очень сухой кожей лица должен осуществляться многоступенчатый комплексный уход. После тоника используй увлажняющую сыворотку, а затем наноси крем.
- Купи хорошую увлажняющую маску с гиалуроновой кислотой или алоэ.
- Сухой коже важно получать как увлажнение, так и питание. Приобрети хороший питательный крем с липидами и маслами.
- Не забывай проводить ритуал ухода за сухой кожей лица два раза в день с помощью крема. Утром отдай предпочтение увлажняющему, а вечером – питательному.
- Пей достаточное количество воды и употребляй в пищу продукты, богатые жирными кислотами: авокадо, оливковое и льняное масло, лосось, орехи.
Признаки сухой кожи
Женщины часто путают сухую и обезвоженную кожу лица. Давай разберёмся, как их отличить. Признаки сухой кожи включают:
- частое ощущение стянутости
- незаметные поры
- шелушение
- ранее появление признаков старения
- нет жирного блеска и высыпаний
Если ты обнаружила у себя эти особенности, скорее всего, у тебя именно сухой тип кожи лица, для которого нужно настроить корректный уход.
Какие ошибки нельзя совершать
Как мы уже говорили, сухой кожей тебя может «наградить» генетика. Но существуют также некоторые внешние причины, которые могут приводить к сухости. Проследи, не совершаешь ли ты следующих ошибок:
- Часто ходишь в солярий.
- Используешь спиртовые тоники.
- Злоупотребляешь фастфудом, курением и алкоголем.
- Принимаешь очень горячую ванну.
- Слишком часто применяешь очищающие маски и средства для пилинга.
- Не получаешь достаточно витаминов.
- Сидишь на строгих диетах.
- Не увлажняешь кожу.
Итак, если ты обнаружила за собой хотя бы пару этих грехов, не удивляйся, что кожа сухая. Однако всё поправимо. За кожей лица любого типа, в том числе и сухой, должен проводиться грамотный уход – и зимой и летом. Он поможет поддерживать её в хорошем состоянии и не волноваться о раннем старении.
Как ухаживать за сухой кожей лица
В юности сухая кожа лица почти не доставляет проблем. Она ровная, без видимых пор, прыщиков и жирного блеска. Просто мечта! Но это неплохо только лет до 25. С годами сухая кожа начинает капризничать и преподносить сюрпризы. Например, она подвержена быстрому старению, становится чувствительной и плохо удерживает влагу. После 30 (а раньше еще лучше!) уход за сухой кожей лица и тела должен быть основан на следующих принципах.
- Главное правило – регулярность! Средства по уходу для сухой кожи лица дают накопительный эффект, поэтому не нарушай свой бьюти-режим.
- Очищение: гидрофильное масло, мицеллярная вода, мягкая пенка или молочко.
- Раз в неделю или реже, в зависимости от того, насколько кожа сухая, проводи процедуру отшелушивания мягким скрабом, пилингом или гоммажем.
- Каждый раз после очищения наноси тоник. Делай это бережно, ни в коем случае не три кожу ватным диском.
- После тоника наноси увлажняющую сыворотку, флюид или эссенцию. Поверх «запечатай» кремом, чтобы удержать увлажняющие компоненты в глубоких слоях кожи и предотвратить потерю влаги.
- Вечером увлажняющий крем можно заменить на питательный с липидами, аминокислотами и натуральными маслами.
- Как можно чаще делай увлажняющие маски. Если маска смываемая, удали её остатки тоником и не забудь нанести крем.
- Для утреннего ухода выбирай средства с SPF, даже в зимнее время.
Средства для сухой кожи лица
При разработке средств для этого типа эксперты делают акцент на успокаивающие и увлажняющие компоненты. Уход в домашних условиях подразумевает применение продуктов, имеющих натуральный состав, чтобы сухая кожа оживала, а не наполнялась «химией». Средства должны быть деликатными, чтобы не раздражать и без того хрупкую и чувствительную кожу.
Только будь осторожна с природными составами, если у тебя есть склонность к аллергическим реакциям. В этом случае предпочти аптечные средства без отдушек с максимально нейтральными компонентами.
Лучшие увлажняющие кремы для сухой кожи лица
Мы отметили, что этапы ухода за сухой кожей лица обязательно включают увлажнение. Поэтому одно из базовых средств – соответствующий крем. Сегодня на рынке они представлены в большом разнообразии. Увлажняющие кремы для сухой кожи лица могут содержать гиалуроновую кислоту, глицерин, масла и витамины. Наносить средство нужно два раза в день – утром и вечером – или чередуя с питательным кремом.
1. Holika Holika Good Cera Ceramide Cream
Крем для сухой чувствительной кожи лица и тела от культового корейского бренда Holika Holika прекрасно увлажняет, надолго избавляя от ощущения стянутости. Содержит церамиды, масло ши и алоэ, которые создают защитный барьер и удерживают влагу в коже.
2. Clarins Hydra Essentiel Crème Desalterante
Увлажняющий крем от экспертов ухода Clarins содержит экстракт каланхоэ. Он стимулирует естественную выработку гиалуроновой кислоты, обеспечивая лучший уход за сухой кожей лица. Вытяжка из редкого растения калликарпа придаёт уставшей матовой коже сияние.
3. Lumene Arctic Hydra Care Moisture and Relief Rich Day Cream
Успокаивающий и увлажняющий крем для очень сухой обезвоженной кожи лица содержит масло черники и овса, бетаин и северные морские водоросли. Идеальное средство для того, чтобы организовать заботливый зимний уход за сухой кожей лица. Создаёт липидный барьер, защищающий от холодных температур.
4. Cerave Moisturizing Cream
Увлажняющий крем Cerave разработан лучшими дерматологами. Сбалансированный состав с церамидами и гиалуроновой кислотой восстанавливает защитные функции эпидермиса. Средство является некомедогенным и не вызывает раздражения, поэтому подходит в качестве мягкого и при этом бюджетного ухода за сухой проблемной кожей лица.
5. Vichy Aqualia Thermal
Легендарный крем для очень сухой кожи лица. Помогает удерживать влагу глубоко внутри и сокращает её потерю. Насыщает кожу минералами, разглаживает и смягчает. Содержит термальную воду источника Виши, гиалуроновую кислоту и растительный сахар манноза.
Лучшие питательные кремы для сухой кожи лица
В отличие от обезвоженной жирной сухая кожа требует не только увлажнения, но и питания. Это значит, что сухая тонкая кожа лица должна получать насыщение маслами и жирорастворимыми витаминами, тогда как при жирном типе такой уход противопоказан. Зимой выбирай особенно насыщенные текстуры. Лучшие питательные кремы для сухой кожи мы собрали здесь.
1. La Roche-Posay Nutritic Intense Riche
Питательный крем для сухой чувствительной кожи лица имеет насыщенную нежную текстуру, которая интенсивно восстанавливает верхние слои эпидермиса. Формула средства содержит МП-липиды, масло карите, витамин Е, глицерин сои, термальную воду Ля Рош-Позэ.
2. Bioderma Atoderm Cream
Ультрапитательный крем обеспечивает идеальный уход за сухой и чувствительной кожей лица и дарит длительный комфорт. Его предоставляет аптечная марка «Биодерма». Средство делает кожу упругой и гладкой уже после первого применения. Подходит даже атопичной коже.
3. Caudalie Vinosource – крем-спасатель
Крем с питающим действием защищает от сухости и обезвоживания. Восстанавливает гидролипидный слой, стимулирует защитные функции даже очень сухой кожи лица. Липиды устраняют ощущение стянутости. Средство не оставляет жирной плёнки, имеет приятный аромат с нотками апельсина, лаванды, ветивера и сандала.
4. Weleda Skin Food Original Ultra Riche Cream
Питает и увлажняет сухую кожу лица и тела, содержит растительные компоненты и не тестируется на животных. Отзывы косметологов об этом уходе за сухой кожей лица всегда положительные. Смягчает огрубевшие участки. Насыщенная формула обогащена экстрактами розмарина, ромашки и фиалки, подсолнечным и миндальным маслом.
5. Holy Land Avocado Cream
Питательный крем для сухой обезвоженной кожи от израильской марки Holy Land выполняет массу полезных функций. Он предотвращает потерю влаги, успокаивает, выравнивает цвет лица и укрепляет капилляры. Главный активный ингредиент – масло авокадо. Продукт также содержит витамины А, С, D, Е, К, РР, В2, сквалан, фитоэстрогены. Прекрасно подходит в качестве ухода за сухой кожей лица после 40, 50… работает и после 79 лет!
Лучшие лосьоны-тоники для сухой кожи лица
Важный этап бьюти-ритуала при сухой коже – это тонизирование. Раньше считалось, что тоники категорически не подходят для сухой кожи лица, поскольку чаще всего они производились на основе спирта. На сегодняшний день ситуация изменилась. Ты уже знаешь, что уход за сухой кожей лица включает обязательное применение тоника. Нынешние лосьоны разрабатывают для любых типов кожи. Мы советуем тебе попробовать лосьоны-тоники из нашего списка.
1. Origins a Perfect World
Лосьон для сухой кожи лица увлажняет, выравнивает тон и повышает упругость. Подготавливает кожу к нанесению последующих средств ухода. Обладает антивозрастным эффектом. Содержит экстракт белого чая с антиоксидантами и витамином С, который стимулирует защитные функции кожи.
2. Lancôme Tonique Confort
Прекрасное средство для ежедневного ухода – успокаивающий и увлажняющий тоник для сухой кожи от «Ланком». Нормализует водный баланс, завершает очищение и придаёт коже свежесть. Содержит комплекс минералов, витаминов и аминокислот, а также экстракт пшеницы и мёда.
3. Biotherm Biosource 24 Hours Hydrating and Softening Toner
Лосьон для сухой чувствительной кожи смягчает и дарит увлажнение на 24 часа. Прекрасно тонизирует и подтягивает кожу. Это средство любят многие топовые визажисты, поскольку оно хорошо готовит лицо к макияжу.
4. Clarins Lotion Douce Tonifiante
Успокаивающий тоник для сухой кожи лица обладает густой для подобных средств текстурой, больше напоминающей гель. Удаляет остатки очищающих средств, тонизирует, увлажняет, дарит сияющий вид. Содержит смягчающий экстракт алтея и алоэ вера.
5. Bioderma Hydrabio Tonique Moisturizing Toning Lotion
Основан на специальном комплексе акважениум, который увлажняет и удерживает влагу в коже. Тонизирует и придаёт мягкость. Содержит мицеллы, глицерин и жирные кислоты. Этот лосьон для сухой кожи лица ты найдёшь в аптеках и у крупных косметических ритейлеров.
Лучшее масло для сухой кожи лица
Косметическое масло буквально создано для сухой кожи. Современные формулы насыщают дерму витаминами, минералами и аминокислотами, создают защитный барьер, предотвращающий воздействие агрессивных факторов внешней среды. При этом масла для сухой кожи лица не оставляют плёнки, обеспечивая комфортный уход. Мы выбрали лучшие экземпляры из этой категории средств и без сомнений тебе их советуем.
1. Caudalie Huile Divine
Название этого продукта переводится как «божественное масло», и это неслучайно – средство представляет собой чудодейственный коктейль натуральных масел (аргана, виноградная косточка, кунжут, гибискус), которые дают сухой коже дополнительное питание. Можно использовать на коже лица, тела и на волосах.
2. Clarins Santal Face Treatment Oil
Лучшее средство для сухой кожи лица со 100% натуральным составом дарит здоровое сияние, тонизирует и успокаивает. Масла сандала, кардамона, лаванды и лесного ореха защищают от обезвоживания. Средство быстро впитывается, не оставляя жирной плёнки.
3. Nuxe Huile Prodigieuse Riche
Бестселлер от Nuxe – мультифункциональное сухое масло, которое питает, смягчает и восстанавливает не только кожу, но и волосы. Комплекс с витамином Е и шестью натуральными маслами – камелия, лесной орех, буранчик лекарственный, зверобой, сладкий миндаль и макадамия – интенсивно увлажняет.
4. Kiehl’s Midnight Recovery Concentrate
Этот ночной концентрат для лица был отмечен многочисленными премиями и является мировым бестселлером. В состав средства входит масло ночной примулы, шиповника, розмарина и герани. Нанеси концентрат перед сном, и наутро ты будешь безусловно довольна видом своей кожи.
5. Decléor – эссенция с эфирным маслом майорана
Полностью состоит из растительных и эфирных масел. Помогает проводить поэтапный питательный уход за сухой кожей лица, не оставляя ни следа от стянутости. Повышает тонус, ускоряет регенерацию тканей. Эксперты бренда Decleor рекомендует наносить эссенцию перед питательным кремом
Лучшие скрабы для сухой кожи лица
Рассматриваемый тип достаточно капризный и хрупкий, требующий аккуратного и продуманного подхода. Но, что делать, сухая кожа лица тоже иногда нуждается в глубоком очищении. Для этого нужно применять самые щадящие средства. Найти хороший скраб для сухой кожи лица непросто, но мы справились и спешим представить тебе подборку лучших средств.
1. La Roche-Posay Gommage Surfin
Ультрамягкий скраб для сухой и чувствительной кожи лица нежно отшелушивает благодаря специальным мелким частичкам. Средство имеет высокую переносимость. Не содержит мыла, спирта и парабенов.
2. Lancôme Rose Sugar Scrub
Эксфолиант с частицами сахара и розовой водой очень бережно обращается с сухой кожей лица, способствуя её обновлению и смягчению. Лицо становится бархатистым, а его тон идеально ровным.
3. Clarins Comfort Scrub
Масляный скраб содержит мягкие микрогранулы, которые стимулируют процесс обновления тканей. Масло манго питает и растворяет загрязнения. Сухая кожа становится гладкой и сияющей уже в самом начале этапного ухода – после первого применения.
4. Christina Muse Illuminating Gommage
Формула средства содержит розовую воду, экстракт василька, петрушки и комплект ActiRose. Этот гоммаж-скраб для сухой кожи успешно справляется с признаками старения благодаря разглаживающему эффекту. Ускоряет процесс обновления эпидермиса.
5. «Кора» – деликатный гоммаж с фитоэнзимами
Действие средства основано на ферментах. Этот скраб для сухой кожи от российской марки «Кора» обновляет, омолаживает и выравнивает текстуру дермы. Содержит фитоэнзимы папайи и ананаса, сок лимона, гранулы жожоба, янтарную и молочную кислоты, соевое масло и бетаин.
Лучшие пилинги для сухой кожи лица
Пилинг для сухой кожи лица – редкий класс средств и очень важная составляющая комплексного ухода. Его непременные характеристики включают мягкость, деликатность, хорошую переносимость и наличие увлажняющих компонентов. Топ-5 пилингов для сухой кожи лица тебя точно не разочарует.
1. Caudalie – гликолевая маска-пилинг
Всего за 10 минут эта маска придаст сухой коже жизненную силу и свежесть. Эффект пилинга проявляется в мягком отшелушивании и обновлении клеток. Не содержит парабенов и продуктов животного происхождения.
2. Holy Land Lactolan Peeling Cream
Косметологи считают наиболее подходящим для сухой кожи именно молочный пилинг в качестве ухода, такой как этот продукт от Holy Land. Cредство сочетает в себе функции маски и эксфолианта. Активные ингредиенты – альбумин, казеин, молочная кислота, гидролизованные протеины молока, казеинат кальция.
3. Blithe Rejuvenating Purple Berry Patting Splash Mask
Невероятное средство, одно из лучших среди своих представителей для сухой кожи лица. Оно действует одновременно как маска, тоник и пилинг. Мягко отшелушивает ороговевший слой благодаря молочной кислоте, увлажняет и ускоряет процессы обновления. Натуральные экстракты ягод придают сухой коже сияние и освежают цвет лица.
4. The Saem Cell Renew Bio Micro Peel Soft Gel
Пилинг-скатка от корейской марки The Saem обеспечивает мягкое очищение и полирующий эффект. Стимулирует выработку коллагена и замедляет появление признаков старения. Экстракт сосны успокаивает, микрокристаллы целлюлозы выравнивают текстуру кожи.
5. Declaré Enzyme Peel
Мягкий энзимный пилинг для сухой кожи лица очень деликатно обновляет верхний слой эпидермиса. Способствует более эффективному воздействию последующих средств ухода. Кожа становится более гладкой и мягкой.
Видео по уходу за сухой кожей лица
youtube
Нажми и смотри
Фото: Shutterstock
Лечение, причины, на лице, на руках и др.
Что такое тонкая кожа?
Тонкая кожа – это кожа, которая легко рвется, повреждается или ломается. Тонкую кожу иногда называют истонченной кожей или хрупкой кожей. Когда тонкая кожа становится похожей на папиросную бумагу, это называется креповой кожей.
Тонкая кожа является распространенным заболеванием пожилых людей и наиболее заметно на лице, руках и кистях. Человек с тонкой кожей может обнаружить, что он может видеть вены, сухожилия, кости и капилляры под кожей рук и предплечий.
Ваша кожа состоит из многих слоев, и средний слой называется дермой. Он составляет 90 процентов толщины вашей кожи.
Толстая волокнистая ткань дермы состоит из коллагена и эластина. Дерма обеспечивает прочность, гибкость и эластичность кожи. Тонкая кожа является результатом истончения дермы.
Тонкая кожа чаще всего связана со старением. Но это также может быть вызвано воздействием ультрафиолета, генетикой, образом жизни и использованием определенных лекарств.
С возрастом организм вырабатывает меньше коллагена. Коллаген является строительным материалом кожи, который помогает предотвратить морщины, дряблость и потерю влаги. Ваша генетика может влиять на то, сколько коллагена вы теряете с возрастом.
Поскольку дерма вырабатывает меньше коллагена, ваша кожа менее способна восстанавливаться, что приводит к ее тонкости.
Большинство заметных повреждений дермы, таких как морщины, дряблость, пигментные пятна и истончение кожи, связаны с воздействием солнца. Солнечные повреждения развиваются в течение многих лет пребывания на солнце.
Тонкая кожа наиболее заметна на руках, предплечьях и лице. Это те части тела, которые вы, скорее всего, не прикрывали одеждой на протяжении всей жизни.
Использование соляриев значительно увеличивает повреждение кожи, вызванное воздействием УФ-излучения.
У некоторых людей может наблюдаться истончение кожи при длительном применении определенных лекарств:
- кортикостероиды для местного и перорального применения
- безрецептурный аспирин
- рецептурные препараты для разжижения крови
- нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (адвил) или напроксен (алив)
Существует ряд факторов образа жизни, которые могут вызывать преждевременное старение кожи. Некоторые из этих факторов образа жизни включают:
- курение
- употребление алкоголя
- отсутствие регулярных физических упражнений
- диета с низким содержанием свежих фруктов и овощей, но с высоким содержанием сахара и рафинированных углеводов
микроиглы, инъекционные кожные и кожные наполнители, лазерная шлифовка, интенсивный импульсный свет и фотодинамическая терапия.
Микронидлинг
Микронидлинг или дермароллинг можно делать дома или в кабинете врача для омоложения кожи. Врачи используют дермароллеры с гораздо более длинными иглами, чем можно приобрести для домашнего использования. Это может быть полезно для людей, которые хотят значительных изменений кожи.
Ваш врач подготовит вашу кожу с помощью местного анестетика и прокатит по коже ручной валик с очень маленькими иглами.
Иглы вызывают небольшое точечное кровотечение, но не повреждают кожу. Многократные процедуры с течением времени приводят к увеличению выработки коллагена. Это повышает эластичность и эластичность кожи.
Инъекционные кожные и кожные наполнители
Доступны различные кожные и кожные наполнители, которые могут заполнить потерю объема кожи, придавая ей более упругий и молодой вид. Хотя большинство из них используются только для лица, некоторые также используются для омоложения рук.
Некоторые наполнители дают немедленный результат, который может длиться до двух лет. Другие наполнители требуют многократного применения, чтобы получить результаты, которые видны через несколько месяцев. Ваш врач предложит лучшие наполнители для нужд вашей кожи.
Процедуры лазерной шлифовки
Доступен ряд процедур лазерной шлифовки в офисе, которые могут помочь уменьшить видимые признаки старения из-за воздействия УФ-излучения.
Абляционные лазеры — это лазеры, которые испаряют ткани и дают потрясающие результаты, но требуют более длительного периода восстановления. Неабляционные лазеры дают более умеренный результат с минимальным временем простоя или вообще без него.
Ваш дерматолог поможет вам выбрать лучший вариант лазера для нужд вашей кожи.
Интенсивный импульсный свет и фотодинамическая терапия
Интенсивный импульсный свет (IPL) — это процедура омоложения кожи с помощью света. Он фокусирует свет определенной длины волны на кожу. IPL иногда называют фотоэпиляцией лица.
Фотодинамическая терапия (ФДТ) — это более интенсивное лечение на основе света. Кожа сначала покрывается актуальным светочувствительным продуктом.
Обе процедуры требуют нескольких сеансов, чтобы увидеть результаты. Обе процедуры стимулируют выработку коллагена и могут помочь уменьшить видимые эффекты солнечного повреждения. И IPL, и PDT безопасны для использования на лице, шее, груди и руках.
Лечение, которое можно проводить дома, включает в себя нанесение рецептурных ретиноидов на кожу и прием пищевых добавок.
Ретиноиды для местного применения, отпускаемые по рецепту
Ретиноиды представляют собой класс препаратов, полученных из витамина А. Ретиноиды для местного применения, отпускаемые по рецепту, очень эффективны для уменьшения и предотвращения видимых признаков повреждения кожи, вызванного воздействием УФ-излучения.
Ваш дерматолог может обсудить лучший ретиноид или продукт для нужд вашей кожи. Человек, который использует местные ретиноиды в течение длительного периода времени, может испытывать:
- сухость кожи
- покраснение кожи
- шелушение кожи
- зуд
Диета и пищевые добавки
Соблюдение сбалансированной диеты важно для здоровья вашей кожи. Многие компоненты, необходимые для здоровой кожи, содержатся во фруктах, овощах, рыбе, маслах и мясе.
Было предложено, чтобы следующие пищевые добавки оказывали омолаживающее действие на кожу:
- витамин С, пероральный и местный
- гамма-линоленовая кислота (ГЛК), например, масло примулы вечерней
- пептиды коллагена
- омега-3 жирные кислоты
Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем принимать добавки. Некоторые добавки могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете.
Невозможно обратить вспять большинство симптомов повреждения кожи солнечными лучами. Однако для предотвращения преждевременного старения кожи или дальнейшего ее повреждения Американская академия дерматологии рекомендует следующее:
- Наносите солнцезащитный крем с SPF 30 или выше каждый день на всю кожу, не закрытую одеждой.
- Избегайте соляриев и соляриев.
- Бросить курить.
- Соблюдайте сбалансированную диету.
- Пейте меньше алкоголя, который сильно обезвоживает.
- Регулярно делайте физические упражнения, которые укрепляют иммунную систему и придают коже более молодой вид.
- Аккуратно и регулярно мойте кожу, особенно после потоотделения.
- Ежедневно наносите увлажняющий крем, чтобы удерживать влагу в коже и придавать ей более эластичный вид.
- Прекратите использование продуктов для кожи, которые жалят или жгут, если это не предписано врачом.
Предотвращение дальнейшего повреждения
Человек с тонкой кожей обнаружит, что его кожа может легко получить синяки, порезы или царапины. Существуют меры предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить риск этих травм.
- Носите одежду для защиты уязвимых частей тела, таких как руки и ноги, которыми вы можете легко задеть предметы в доме.
- Подумайте о том, чтобы надеть перчатки, чтобы защитить нежную кожу рук.
- Попробуйте надеть носки на руки, чтобы защитить нежные предплечья.
- Двигайтесь медленно и осторожно, чтобы случайно не получить синяки, порезы и царапины.
- Накройте острые края мебели и дверных проемов мягкой набивкой.
- Подстригайте когти домашних животных.
- Хорошо увлажняйте кожу.
Лечение, причины, на лице, на руках и др.
Что такое тонкая кожа?
Тонкая кожа – это кожа, которая легко рвется, повреждается или ломается. Тонкую кожу иногда называют истонченной кожей или хрупкой кожей. Когда тонкая кожа становится похожей на папиросную бумагу, это называется креповой кожей.
Тонкая кожа является распространенным заболеванием пожилых людей и наиболее заметно на лице, руках и кистях. Человек с тонкой кожей может обнаружить, что он может видеть вены, сухожилия, кости и капилляры под кожей рук и предплечий.
Ваша кожа состоит из многих слоев, и средний слой называется дермой. Он составляет 90 процентов толщины вашей кожи.
Толстая волокнистая ткань дермы состоит из коллагена и эластина. Дерма обеспечивает прочность, гибкость и эластичность кожи. Тонкая кожа является результатом истончения дермы.
Тонкая кожа чаще всего связана со старением. Но это также может быть вызвано воздействием ультрафиолета, генетикой, образом жизни и использованием определенных лекарств.
С возрастом организм вырабатывает меньше коллагена. Коллаген является строительным материалом кожи, который помогает предотвратить морщины, дряблость и потерю влаги. Ваша генетика может влиять на то, сколько коллагена вы теряете с возрастом.
Поскольку дерма вырабатывает меньше коллагена, ваша кожа менее способна восстанавливаться, что приводит к ее тонкости.
Большинство заметных повреждений дермы, таких как морщины, дряблость, пигментные пятна и истончение кожи, связаны с воздействием солнца. Солнечные повреждения развиваются в течение многих лет пребывания на солнце.
Тонкая кожа наиболее заметна на руках, предплечьях и лице. Это те части тела, которые вы, скорее всего, не прикрывали одеждой на протяжении всей жизни.
Использование соляриев значительно увеличивает повреждение кожи, вызванное воздействием УФ-излучения.
У некоторых людей может наблюдаться истончение кожи при длительном применении определенных лекарств:
- местные и пероральные кортикостероиды
- аспирин, отпускаемый без рецепта
- рецептурные препараты для разжижения крови
- нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (адвил) или напроксен (алив) 900 Факторы, которые могут вызвать преждевременное старение кожи. Некоторые из этих факторов образа жизни включают:
- курение
- употребление алкоголя
- отсутствие регулярных физических упражнений
- диета с низким содержанием свежих фруктов и овощей, но с высоким содержанием сахара и рафинированных углеводов
- сухость кожи
- покраснение кожи
- шелушение кожи
- зуд
- витамин С, как пероральный, так и местный
- гамма-линоленовая кислота (GLA), например, масло примулы вечерней
- коллагеновые пептиды
- омега-3 жирные кислоты
- Наносите солнцезащитный крем с SPF 30 или выше каждый день на всю кожу, не закрытую одеждой.
- Избегайте соляриев и соляриев.
- Бросить курить.
- Соблюдайте сбалансированную диету.
- Пейте меньше алкоголя, который сильно обезвоживает.
- Регулярно делайте физические упражнения, которые укрепляют иммунную систему и придают коже более молодой вид.
- Аккуратно и регулярно мойте кожу, особенно после потоотделения.
- Ежедневно наносите увлажняющий крем, чтобы удерживать влагу в коже и придавать ей более эластичный вид.
- Прекратите использование продуктов для кожи, которые жалят или жгут, если это не предписано врачом.
Процедуры в офисе включают микронидлинг, инъекционные кожные и кожные наполнители, лазерную шлифовку, интенсивный импульсный свет и фотодинамическую терапию.
Микронидлинг
Микронидлинг или дермароллинг можно делать дома или в кабинете врача для омоложения кожи. Врачи используют дермароллеры с гораздо более длинными иглами, чем можно приобрести для домашнего использования. Это может быть полезно для людей, которые хотят значительных изменений кожи.
Ваш врач подготовит вашу кожу с помощью местного анестетика и прокатит по коже ручной валик с очень маленькими иглами.
Иглы вызывают небольшое точечное кровотечение, но не повреждают кожу. Многократные процедуры с течением времени приводят к увеличению выработки коллагена. Это повышает эластичность и эластичность кожи.
Инъекционные кожные и кожные наполнители
Доступны различные кожные и кожные наполнители, которые могут заполнить потерю объема кожи, придавая ей более упругий и молодой вид. Хотя большинство из них используются только для лица, некоторые также используются для омоложения рук.
Некоторые наполнители дают немедленный результат, который может длиться до двух лет. Другие наполнители требуют многократного применения, чтобы получить результаты, которые видны через несколько месяцев. Ваш врач предложит лучшие наполнители для нужд вашей кожи.
Процедуры лазерной шлифовки
Доступен ряд процедур лазерной терапии, которые могут помочь уменьшить видимые признаки старения из-за воздействия УФ-излучения.
Абляционные лазеры — это лазеры, которые испаряют ткани и дают потрясающие результаты, но требуют более длительного периода восстановления. Неабляционные лазеры дают более умеренный результат с минимальным временем простоя или вообще без него.
Ваш дерматолог поможет вам выбрать лучший вариант лазера для нужд вашей кожи.
Интенсивный импульсный свет и фотодинамическая терапия
Интенсивный импульсный свет (IPL) — это процедура омоложения кожи с помощью света. Он фокусирует свет определенной длины волны на кожу. IPL иногда называют фотоэпиляцией лица.
Фотодинамическая терапия (ФДТ) — это более интенсивное лечение на основе света. Кожа сначала покрывается актуальным светочувствительным продуктом.
Обе процедуры требуют нескольких сеансов, чтобы увидеть результаты. Обе процедуры стимулируют выработку коллагена и могут помочь уменьшить видимые эффекты солнечного повреждения. И IPL, и PDT безопасны для использования на лице, шее, груди и руках.
Лечение, которое можно проводить дома, включает в себя нанесение рецептурных ретиноидов на кожу и прием пищевых добавок.
Ретиноиды для местного применения, отпускаемые по рецепту
Ретиноиды представляют собой класс препаратов, полученных из витамина А. Ретиноиды для местного применения, отпускаемые по рецепту, очень эффективны для уменьшения и предотвращения видимых признаков повреждения кожи, вызванного воздействием УФ-излучения.
Ваш дерматолог может обсудить лучший ретиноид или продукт для нужд вашей кожи. Человек, который длительное время использует ретиноиды для местного применения, может испытывать:
Диета и пищевые добавки важны для сбалансированного питания здоровье вашей кожи. Многие компоненты, необходимые для здоровой кожи, содержатся во фруктах, овощах, рыбе, маслах и мясе.
Было предложено, чтобы следующие пищевые добавки оказывали омолаживающее действие на кожу:
Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем принимать добавки. Некоторые добавки могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете.
Невозможно обратить вспять большинство симптомов повреждения кожи солнечными лучами. Однако для предотвращения преждевременного старения кожи или дальнейшего ее повреждения Американская академия дерматологии рекомендует следующее: