Кожа лица шелушится и краснеет: Шелушится кожа на лице: почему и что делать, советы дерматолога

Что защитит лицо от мороза

«Газета.Ru» смело подставляет лицо холодному ветру и не боится, потому что у нее есть семь отличных защитных средств.

Мороз, перепады температур, холодный ветер и жарко натопленные помещения откровенно вредят коже: она становится сухой, краснеет и шелушится. Мы не любим зиму не только за это, но и за это, конечно, тоже. Мы подумали о том, что можно сделать, чтобы сделать жизнь лучше. Оказывается, увлажнять. И не только кожу. Вот несколько советов.

1. Поставьте в помещении увлажнитель воздуха. Вот увидите, станет легче дышать. Сухой из-за горячих батарей воздух вредит не только комнатным растениям. Кожа и слизистые из-за него теряют влагу и нуждаются в дополнительном увлажнении.

2. Смените средства ухода на более жирные. Вместо лосьона или молочка для тела — крем или масло. Вместо обычного геля для умывания — крем-гель.

3. Увлажняйте лицо сразу после умывания. Когда вы используете очищающие средства, кожа неизбежно теряет воду. Не теряйте времени, сразу наносите тоник, а затем крем, чтобы утрата влаги не была совсем критичной.

4. Не забывайте про пилинг. Зимой идея использовать лишний раз скраб для лица кажется не слишком удачной. Однако если лицо шелушится, значит, на коже полно омертвевших клеток, оживлять которые при помощи масок и жирных кремов совершенно бесполезно. Избавьтесь от них, увлажняющая маска пригодится клеткам живым.

5. Проводите меньше времени под горячим душем. Как ни жаль, за удовольствие погреться под струей горячей воды приходится платить: это вредит защитному барьеру кожи.

6. Пейте больше жидкости. Выпивать не меньше восьми стаканов воды в день — обычный совет, который дают врачи и косметологи. И совет очень дельный: кожа должна получать влагу не только снаружи, но и изнутри.

7. Ешьте продукты, содержащие ненасыщенные жирные кислоты. Лосось и скумбрия, растительные масла, орехи и авокадо — все это прекрасные источники омега-3, омега-6 и омега-9 жирных кислот, необходимых для нормальной работы всех систем организма, в том числе и для выработки кожных липидов.

Семь идеальных средств для защиты кожи

close

100%

1. Крем-уход глубокого действия Nutrilogie, Vichy
Крем с витамином E и маслами абрикосовой косточки, жожоба и ореха макадамии помогает коже вырабатывать собственные липиды. Просто спасение для очень сухой кожи.

2. Бальзам для губ SOS, Erborian
Облизывать губы на морозе, забывая про бальзам, — худшее, что вы можете сделать для кожи. Лучше залечить потрескавшиеся губы, защитить их от мороза и больше не расставаться с маленькой баночкой спасительного крема.

3. Crème Confort Gourmand, Thalgo
Содержит ненасыщенные жирные кислоты, что позволяет восстановить защитный барьер кожи и решительно бороться с сухостью.

4. Comfort on Call, Clinique
Густой увлажняющий крем-бальзам, разработанный специально для жителей стран с холодным климатом. Содержит овсяное толокно и глицирретиновую кислоту, которые помогают снять раздражение, и диметикон, защищающий кожу.

5. Ultra Facial Cream, Kiehl’s
Идеальный зимний крем, поддерживающий нужный уровень влаги в коже в течение всего дня. Содержит любимый ингредиент специалистов марки — сквалан, растительный липид, идентичный липидам кожи.

6. СС-крем «Совершенное сияние», Erborian
СС-кремы ухаживают за кожей и придают ей особенно здоровый, сияющий вид. Увлажнение и здоровый цвет лица в одном тюбике нежнейшего крема, а в этом — еще и защита от UF-лучей, которая зимой тоже нужна, особенно тем, кто едет на горнолыжный курорт.

7. ВВ-крем «Золотистый», Erborian
На ВВ-кремах мы помешаны уже несколько лет. Действительно, это очень удобно: одно средство, которое и увлажняет, и выравнивает, и матирует кожу. Экстракт корейского женьшеня — источник дополнительной энергии, солнцезащитный эффект — приятный и нужный бонус.

Мнение эксперта Clinique Елены Гришечкиной:
— Защитный барьер кожи состоит из липидов и выполняет две функции: он помогает коже удерживать влагу и обеспечивает первую линию защиты от внешних агрессоров. Любые температурные изменения, будь то холод или жара, ведут к нарушению барьера. Зимой из-за воздействия сухого и холодного воздуха на коже могут появиться раздражение, шелушение и покраснения — верные признаки сбоя в работе клеток кожи.
Кремы, разработанные специально для зимней погоды, создают на лице невидимый защитный барьер, который предотвращает образование трещин, красноты и раздражения. Не забывайте, что зимой кожа нуждается и в защите от ультрафиолетовых лучей: зимнее солнце сохраняет 95% своей силы. Каждый день используйте увлажняющие средства с SPF.

Очень сильно шелушится кожа лица! Помогите, что делать?

Очень сильно шелушится …

25 февраля 2018, 12:31

34 ответа

Последний — 27 сентября 2019, 17:12 Перейти

25 февраля 2018, 12:47

#1

25 февраля 2018, 12:56

#2

25 февраля 2018, 12:58

#3

25 февраля 2018, 13:17

#5

25 февраля 2018, 13:18

#6

25 февраля 2018, 13:25

#7

25 февраля 2018, 13:26

#8

25 февраля 2018, 14:16

#9

25 февраля 2018, 15:10

#10

25 февраля 2018, 15:49

#11

25 февраля 2018, 17:29

#12

Была моделькой!🐉

Купите бипонтен с розовой полоской. Мажьте жирным слоем дома как масочку. Пропейте витамин С, масло криля. Может есть возможность фильтры на воду поставить.

25 февраля 2018, 19:08

#13

Гость

витамин С в аптеке продается, так и называется?

25 февраля 2018, 23:23

#14

26 февраля 2018, 00:26

#15

27 февраля 2018, 12:54

#17

27 февраля 2018, 20:11

#18

27 февраля 2018, 23:59

#19

28 февраля 2018, 19:02

#20

Lada

Несколько дней подряд чувствовала что кожа в районе подбородка и лба очень сухая, но внешне ничего видно не было.

Пыталась смягчить разными средствами для увлажнения кожи, но сильно лучше не становилось. А сегодня утром посмотрела в зеркало и ужаснулась, в местах где кожа была сухая, она начала очень сильно шелушится, вот прям очень сильно. И что это, совершенно не понятно… Вообще кожа у меня расположена к сухости, но такого никогда не было. У меня есть только единственное предположение, что это воды. Просто сейчас переехала, а здесь вода похоже очень пересушивает кожу (т.к. на локтях и на руках кожа тоже сильнее начала сушиться ). Вообще кто нибудь сталкивался с таким ? Что делать ?

02 марта 2018, 00:47

#21

08 марта 2018, 21:21

#22

13 марта 2018, 15:12

#23

Алина

у меня кстати от мицелярок и ласьонов еще больше кожу сушит. .поэтому пару месяцев уже точно не пользуюсь, пью омегу 3 эваларовскую, покупаю крема недорогие, лишь бы увлажняли:) мажу лицо утром и вечером(иногда) и этого хватает !

21 марта 2018, 20:37

#24

Эксперты Woman.ru

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  1 009

• Владимир Титаренко

  Фитнес-нутрициолог

  125 ответов

• Иванова Светлана

  Коуч

  75 ответов

• Мария Бурлакова

  Психолог

  331 ответ

• Токарь Дарья Анатольевна

  Фитнес-тренер

  31 ответ

• Осипова Ксения Андреевна

  Психолог

  40 ответов

• Кременецкая Мария

  Логопед — дефектолог

  32 ответа

• Мария Пархоменко

  Нутрициолог, консультант по. ..

  5 ответов

• Ниделько Любовь Петровна

  Практикующий психолог

  243 ответа

• Мария Синяпкина

  Психолог-Сексолог

  91 ответ

27 марта 2018, 11:30

#25

02 апреля 2018, 12:44

#26

03 апреля 2018, 16:23

#27

07 апреля 2018, 11:16

#28

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

  ..

  1 225 ответов

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  908 ответов

• Такая зарплата — не хочу работать

  603 ответа

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  895 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  194 ответа

11 апреля 2018, 15:20

#29

Маргарита

Обратитесь к дерматологу. А вообще хорошее предположение про воду. Можно замораживать ее, утром размораживать и умываться. Также может из-за нехватки витаминов и воды. Больше пейте. Мне от сухости кожи помогают омега 3,6,9 эваларовская в капсулах. Раз в неделю увлажняющие маски делаю, ну уход хороший нужен

17 мая 2018, 16:48

#30

30 мая 2018, 23:41

#31

27 января 2019, 23:25

#32

26 сентября 2019, 07:51

#33

27 сентября 2019, 17:12

#34

Новые темы за сутки:

• Глаза зеркало души?

  7 ответов

• Особенности внешности

  4 ответа

• Самые красивые черты

  7 ответов

• Возможен ли уход за кожей без масок?

  12 ответов

• Мимические морщинки в каком возрасте?

  7 ответов

• оцените мою внешность

  20 ответов

• важно

  5 ответов

• посоветуйте тушь

  6 ответов

• Посоветуйте байера

  1 ответ

• Зачем женщинам косметика?

  271 ответ

Популярные темы за сутки:

• отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) — НОВАЯ ВЕТКА!

  127 702 ответа

• Похуделочки-5

  90 216 ответов

• Можно ли вылечить андрогенную алопецию?

  49 709 ответов

• оцените мою внешность

  20 ответов

• Возможен ли уход за кожей без масок?

  12 ответов

• Мимические морщинки в каком возрасте?

  7 ответов

• Самые красивые черты

  7 ответов

• Глаза зеркало души?

  7 ответов

• важно

  5 ответов

• Особенности внешности

  4 ответа

Следующая тема

• Пятно от ожога уже месяц

  14 ответов

Предыдущая тема

• внешность моя

  6 ответов

Лечение сухой, шелушащейся, красной кожи на чувствительном лице

Обновлено 21. 01.18. Как косметолог с 30-летним стажем, я видела все типы кожных заболеваний. Я часто вижу очень сухую, шелушащуюся кожу на лице и других участках, которая краснеет, раздражена и ведет себя чрезмерно чувствительно. Когда моя клиентка Трейси Шварц впервые обратилась ко мне с жалобами на все эти симптомы, я пробежалась по своему обычному списку вопросов для такого типа кожи. (Примечание: тем, у кого есть экзема и розацеа, также будет полезна информация в этом посте. Оба эти состояния связаны с ослабленным кожным барьером, о чем я подробно расскажу ниже.)

Во время моей консультации с Трейси она выразила следующие опасения.

Трейси:

• «Моя кожа всегда красная. Каждый продукт, который я наношу, вызывает жжение, поэтому я должен быть очень осторожен с тем, что использую».
• «Мне нужно очень просто ухаживать за кожей. Я использую продукты для чувствительной кожи, но моя кожа все еще чувствует раздражение».
• «Моя кожа постоянно сухая, шелушится и всегда выглядит красной».
• «У меня всегда была чувствительная кожа, но в 40 лет она стала ухудшаться».
• «Мой врач поставил мне диагноз «розацеа» и выписал мне рецепт. Я использовал его некоторое время, но он только сделал мою кожу более раздраженной, поэтому я отказался от него. И я не хочу лечиться по рецепту, если в этом нет необходимости».

Глядя на кожу Трейси, я не сомневался, что ее кожа очень хрупкая. Я знал, что должен идти легко. Однако мой диагноз кожи Трейси был довольно прост, так как я часто вижу это состояние. У нее был поврежден защитный влагозащитный барьер. Это было истинной основной причиной всей сухой, красной кожи на ее лице и других участках, а также ее повышенной чувствительности. У нее классический тип кожи № 9.. (Пройдите этот простой тест, чтобы узнать свой тип кожи.)

Прежде чем я расскажу обо всех способах, которыми я помог исправить сухую, шелушащуюся кожу Трейси на ее лице и других участках, важно знать, что в зависимости от вашего типа кожи вы кожа может быть сухой или обезвоженной. Важно знать разницу между ними. Прочтите этот пост.

Что такое поврежденный гидроизоляционный слой?

Ваша кожа имеет барьер, состоящий из натуральных липидов, которые помогают удерживать влагу и не пропускают раздражители. Когда этот барьер поврежден (из-за возраста, гормонов, генетики, неправильных продуктов и т. д.), на коже появляются крошечные невидимые трещины. Эти трещины позволяют влаге испаряться, вызывая сухость и шелушение кожи на лице и в других местах. Кроме того, раздражители проникают легче. Из-за этого даже продукты для чувствительной кожи вызывают ощущение жжения и дискомфорта. Обычно это ощущение может отсутствовать, если кожа находится в здоровом состоянии. В случае с кожей Трейси все увлажняющие крема, которые она наносила, не помогали. Влагозащитный барьер ее кожи отчаянно нуждался в восстановлении.

Как восстановить поврежденный барьер влаги, вызывающий сухость и шелушение кожи?

Есть так много вещей, которые вы можете сделать. Чем раньше вы начнете, тем быстрее вы увидите улучшение. Важно знать, что может пройти до трех недель, прежде чем вы заметите видимую разницу, но сухая, красная кожа должна быстро чувствовать себя лучше.

Не мойте кожу чем-либо, что вызывает ощущение стянутости.

Посмотрите на состав очищающего средства и избегайте лауретсульфата натрия или лауретсульфата аммония. Они только еще больше повреждают барьер, вызывая сухость и шелушение кожи на лице, руках и других участках. Если вы используете слишком сильное очищающее средство, вы мгновенно лишаете кожу влаги, а это худшее, что вы можете сделать. (Трейси любит использовать пенящееся очищающее средство, поэтому я посоветовала ей использовать очищающее средство с защитой от влаги. Это очищающее средство на основе геля и молока, которое невероятно мягко действует на покрасневшую, сухую и раздраженную кожу. Очищающее средство на основе крема также может быть очень эффективным. Витамин -Infused Cleansing Emulsion — успокаивающая формула.)

Всегда используйте тоник, не содержащий спирта, чтобы увлажнить сухую, покрасневшую кожу

Тоники неправильно понимаются . Люди на самом деле не уверены в том, что они делают. Кроме того, у многих был плохой опыт использования средств на спиртовой основе, из-за которых их кожа чувствовала себя стянутой и сухой.   Я здесь, чтобы сказать вам, что тоники невероятно увлажняют и восстанавливают кожный барьер. Они на самом деле очень важны для здоровья и целостности кожи.   (Для Трейси я рекомендовал Тонер Moisture Infusion. Он очень эффективен для улучшения способности кожи удерживать влагу. Как и любой тоник, перед нанесением следующего продукта нужно оставить его на коже влажным. его увлажняющие свойства глубоко внутри кожи.)

Используйте сыворотку с витамином С или антиоксидантом для сухой и чувствительной кожи ежедневно

Было неоднократно доказано, что витамин С эффективно защищает клетки кожи от вредного воздействия окружающей среды. Тем не менее, для красной, чувствительной и легко раздражаемой кожи вам нужно быть очень осторожным с тем, какой тип вы используете. Многие сыворотки с витамином С слишком кислые и могут быть очень реактивными для людей с тонким барьером.

Существуют две основные категории сывороток с витамином С.

Стабильные формы витамина С для местного применения:

Это означает, что продукт не обесцветится. Он не сломается и не потеряет свою эффективность со временем, поэтому хорош до последней капли.

Эти ингредиенты:

• Магний аскорбил фосфат: также проверенный осветл кожи, который исчезает коричневые пятна и обесцвечивание от возраста, солнца, прорывов и гормонов
• Tetrahexyldecyl Ascorbate
• Ascorbyl Methilsilanol Pactinatmy
• Ascorbyl Methylsilanol Pactinatmy
• Ascorbyl Methilsilanol Pectinatimle
• Ascorbyl Methilsilanol Pactinatimle
• . Фосфат

Нестабильные формы витамина С для местного применения:

Это означает, что продукт со временем станет темно-желтым или золотисто-коричневым. Воздух окисляет формулу, что приводит к уменьшению пользы для кожи. Этот нестабильный тип из-за своей кислой природы может вызывать жжение при нанесении. Затем это приводит к раздражению, особенно у чувствительной кожи, у пользователей ретинола/ретиноидов, отпускаемых по рецепту, и у тех, кто регулярно отшелушивает кожу.

Эти ингредиенты:

• Аскорбиновая кислота
• L-аскорбиновая кислота

Я рекомендовал для Трейси лечение витамином C&E. Это стабильная, не вызывающая жжения и раздражения формула, обеспечивающая наилучшие и безопасные результаты для ее сухой и чувствительной кожи.

Чтобы лучше понять процесс окисления и нестабильность витамина С, подумайте о том, если бы вы откусили яблоко и положили его на стол. Что случится? он начнет обесцвечиваться и станет коричневым в течение 20 минут. Это происходит потому, что воздух окисляет яблоко. (Посмотрите на этот крутой эксперимент, который я провел с яблоком и сывороткой с витамином С.) Когда вы используете нестабильную форму витамина С, она может быстро окисляться на лице. Это означает, что он начал терять эффективность, и ваша кожа может не воспользоваться всеми его преимуществами.

Ежедневное использование солнцезащитного крема широкого спектра действия является обязательным.

УФ-лучи дневного света вызывают воспаление кожи, что делает чувствительную кожу более реактивной. Наносите щедрое покрытие на лицо и шею каждый день под макияж. В средстве Weightless Protection SPF 30 используется оксид цинка, известный своими успокаивающими противовоспалительными свойствами. Это делает его идеальным для чувствительной, легко раздражаемой кожи.

Используйте увлажняющий крем с маслами, богатыми липидами

Этот совет действительно важно. Многие увлажняющие средства кажутся увлажняющими, но они не обязательно устранят поврежденный барьер, вызывающий сухость и покраснение кожи, если не содержат этих специальных восстанавливающих ингредиентов. Ищите увлажняющие средства с такими ингредиентами, как:

• Линолеиновая кислота
• соевые стеролы
• масла Jojoba
• Фосфулипиды
• Стиль
• Меросферы (липосейные инкапсулирующие роземорининизированные масло
• . 0015 Гликолипиды
• Сквалан
• Масло семян шиповника

Многие из них содержатся в креме Phytolipe Comfort Creme и масле Pro Remedy (которое я предложил для Трейси), поскольку оба они созданы для восстановления защитного барьера кожи глубоко в местах повреждения. начинается. Я сказал Трейси использовать крем на ночь, а затем нанести несколько капель масла сверху. В течение четырех недель это значительно уменьшает (или даже устраняет) видимое покраснение и чувствительность кожи. (Поверьте мне, эта комбинация крема и масла работает. Однако кожа обычно нуждается в таком серьезном восстановлении, что вы должны дать им время, чтобы они сотворили свое волшебство.)

Обязательно используйте продукты для своего типа кожи.

С самого начала своей карьеры косметолога я поняла, что каждая кожа уникальна. «Универсальный подход» просто неэффективен для достижения здоровой, сбалансированной и красивой кожи. Классификация кожи на стандартные жирную, нормальную и сухую кожу очень ограничена. Многие косметические компании до сих пор говорят: «этот продукт подходит для всех типов кожи»  но у всех типов кожи такие разные потребности! Я считаю, что есть девять различных типов кожи. Мой тест на тип кожи позволит вам точно определить, какой вы тип кожи. (Однако более чем вероятно, что если вы читаете этот пост, у вас тип кожи № 5 или № 9..) Пройдите мой тест на тип кожи, чтобы узнать свой.

Я порекомендовал Трейси приобрести средства по уходу за кожей, разработанные для типа кожи №9. Она опасалась покупать всю коллекцию, так как получила много ложных обещаний от других специалистов по уходу за кожей и продавцов. Тем не менее, я благодарен, что она доверяла мне, потому что чувствовала, что я действительно понимаю ее кожу и основную причину ее беспокойства. Я скажу, что определенно предложил ей постепенно вводить продукты, используя только один новый продукт каждые несколько дней. (Прочитайте, как ввести новые продукты для вашей кожи.) Для начала я посоветовал ей в течение первых нескольких дней использовать крем Phytolip Comfort Creme и добавить в него несколько капель масла Pro Remedy.

Когда я снова заглянул к ней месяц спустя, ее сухая, шелушащаяся кожа на лице и других участках тела стала намного лучше. Комбинация продуктов значительно уменьшила покраснение и сухость, и она была очень довольна результатами. Ее кожа была менее теплой на ощупь, и у нее не было этого постоянного раздражения. Она является верным и счастливым клиентом на протяжении всей жизни и за эти годы направила к нам многих своих друзей и коллег. Спасибо, Трейси. Я знал, что моя верная волшебная кожаная палочка вылечит тебя — и тебе не придется прибегать к суровым рецептам!

Рене Руло

Знаменитый косметолог и эксперт по уходу за кожей
Как косметолог, получивший образование в области косметической химии, Рене Руло провела 30 лет, исследуя кожу, обучая свою аудиторию и создавая отмеченную наградами линию продуктов. Ее практический опыт в качестве косметолога и надежного эксперта по уходу за кожей позволил создать реальное решение — продукты, разработанные для девяти различных типов кожи, чтобы ваше лицо получило именно то, что ему нужно, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше. Мари Клэр называет ее «самым страстным специалистом по уходу за кожей, которого мы знаем», которому доверяют знаменитости, редакторы, блоггеры и любители ухода за кожей по всему миру.

Сухие кожные пятна на лице: причины, лечение от дерматологов

От прохладного ветерка до изменения цвета листьев и первого глотка тыквенного латте со специями в этом сезоне — осенью есть за что любить. Но как только этот легкий ветерок превращается в полный мороз, этот свежий воздух становится на слишком холодным на — и ваша кожа может чувствовать это. Мы говорим о сухой, шелушащейся, зудящей коже лица. Поскольку не так много проблем с кожей, которые хуже, чем это, мы хотели бы избежать этого любой ценой.

Познакомьтесь с нашими экспертами : Флора Ким, доктор медицины, FAAD, сертифицированный дерматолог, Карен Кэмпбелл, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Сан-Франциско, Джошуа Зейхнер, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка, Джанин Б. Дауни, доктор медицины, дерматолог из Нью-Джерси, Хэдли Кинг, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка

По правде говоря, хотя большинство из нас хотя бы раз в жизни сталкивались с сухим пятном или двумя, это может быть довольно сложно докопаться до сути дела. Что на Земле их вызывает? Как мне избавиться от них? И самое главное, как я могу предотвратить их появление в первую очередь? К счастью, мы привлекли сертифицированных дерматологов, чтобы раз и навсегда разгадать тайну сухой кожи. Пришло время добраться до сути этих надоедливых сухих пятен и держать их в страхе навсегда. Впереди узнайте о сухих пятнах на лице, о том, как они выглядят, что их вызывает и что делать, чтобы эти пятна не расползались обратно.

Что такое сухие пятна?

В то время как сухие пятна можно классифицировать как дюжину конкретных состояний, сертифицированный дерматолог Флора Ким, доктор медицинских наук, FAAD говорит: «Как правило, сухие пятна на лице — это локализованные области, где коже не хватает влаги». Иногда эти пятна также могут воспаляться и раздражаться, оставляя нас без понятия, что делать, чтобы исправить ситуацию (подробнее об этом позже).

Эти сухие пятна могут быть вызваны целым рядом заболеваний, таких как экзема, раздражающий или контактный дерматит, псориаз, рак кожи, бактериальная или грибковая инфекция, говорит Карен Кэмпбелл, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Сан-Франциско. По словам Кэмпбелла, один из способов узнать, имеете ли вы дело с обычным зимним заболеванием, экземой или другим типом сухих пятен, — это рассмотреть продолжительность и частоту повторения ваших сухих пятен. «Экзема — это хроническое и рецидивирующее заболевание, в то время как изолированные сухие пятна, вероятно, вызваны обстоятельствами или временными триггерами», — говорит она.

История по теме

• Связь между экземой и депрессией

Как выглядят сухие пятна?

К сожалению, на этот вопрос нет однозначного ответа, потому что не все сухие пластыри выглядят одинаково. Доктор Ким говорит, что сухие пятна могут быть розового или красного цвета и ощущаться твердыми, чешуйчатыми, шелушащимися или зудящими. Самый простой способ указать на них — почувствовать кожу. Если есть небольшие участки поверхности, которые слегка приподняты или отличаются по текстуре, например, шероховатая наждачная бумага, это, скорее всего, сухой участок.

Что вызывает появление сухих пятен?

Существуют различные причины появления сухих пятен, но одной из наиболее распространенных причин являются экстремальные погодные изменения, такие как кашель, зима. В других случаях сухие пятна могут быть симптомами более серьезного заболевания кожи. Или они могут быть отражением ваших привычек ухода за кожей (и да, слишком частое мытье лица может на самом деле нанести вред вашей коже) или раздражающих продуктов, которые вы можете использовать. Вот наиболее вероятные виновники этих пятен наждачной бумаги.

1.

Холодная погода

Несмотря на то, что сезон холодной погоды может быть полон веселья и праздничного настроения, он также известен тем, что высасывает нашу ранее увлажненную кожу. Если вы живете в холодном, ветреном климате, вы знаете, что эта истина слишком знакома. «Кожа имеет тенденцию быть самой сухой зимой из-за низких температур, низкой влажности и сильных ветров», — говорит доктор Кинг. «Кроме того, сухое тепло от обогревателей может еще больше высушить нашу кожу, потому что в этих условиях кожа теряет больше влаги в воздухе».

Самый быстрый способ борьбы с пятнами сухости кожи, вызванными холодной погодой, — использовать увлажнитель воздуха. Они увлажняют сухой воздух, помогая увлажнить кожу. Они также могут помочь, если вы имеете дело с простудой или гриппом.

Увлажнительного увлажнителя только без подписки

Увлажнитель навеса только без подписки

Сейчас 17% скидка

$ 125 на GetCanopy. co

2. Ваша маки необходимый шаг в вашем ночном уходе за кожей. Однако выбранное вами средство для снятия макияжа может нанести вред. «К сожалению, те же самые ингредиенты, которые удаляют макияж с вашей кожи, могут нарушить микробиом [здоровую смесь хороших и плохих бактерий на поверхности вашей кожи] и нарушить барьерную функцию кожи», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, дерматолог из Нью-Йорка. Город.

Очищающий бальзам Living

Очищающий бальзам Living

38 долларов в Soko Glam

«Последняя тенденция в уходе за кожей — это продукты, содержащие пробиотические ингредиенты для поддержания здоровой функции внешнего слоя кожи», — говорит доктор Цейхнер. , который любит использовать их, чтобы компенсировать негативные эффекты вашего средства для снятия макияжа. Он рекомендует использовать легкий ежедневный увлажняющий крем для лица, содержащий пробиотики, чтобы сбалансировать кожу. Попробуйте это средство от Éminence Organic Skin Care.

Eminence Clear Skin Probiotic Moisturizer

Eminence Clear Skin Probiotic Moisturizer

$59 at Dermstore

3. Seborrheic Dermatitis

Seborrheic dermatitis is an actual condition that causes you to suffer from dry, scaly skin. По данным Американской академии дерматологии (AAD), им страдают более трех миллионов человек в год. Люди, у которых есть это, страдают от красной, чешуйчатой, опухшей и жирной кожи. Хотя себорейный дерматит часто встречается на коже головы (вы можете обвинить его в своей перхоти!), он также может поражать не только волосы на голове.

«Сухие, шелушащиеся пятна, которые появляются на бровях, по бокам носа и в линиях улыбки, на самом деле могут быть формой перхоти», — говорит доктор Зейхнер. Это может звучать грубо, но на коже каждого есть живые дрожжи. «Когда уровень дрожжей становится слишком высоким, это может привести к воспалению и характерным шелушащимся пятнам», — добавляет он.

Чтобы остановить шелушение, сделайте так, чтобы шампунь от перхоти выполнял двойную функцию в качестве средства для умывания лица, чтобы контролировать проблемы с кожей. «Шампунь Kamedis Dandruff Therapy содержит пиритион цинка, который снижает уровень дрожжевых грибков на коже и устраняет эти сухие пятна», — объясняет доктор Зейхнер. Слегка пенящийся шампунь также не подвергается жестокому обращению, что является бонусом к эффективному заживлению пораженного участка.

Камедисский шампунь по бодинотерапии

Камедисский шампунь для терапии против передачи

$ 20 на Amazon

4. Eczema/Atopic Dermatitis

в зависимости от Clevemic Clinic, 15-Millemancemans, 15-Millemans Ememancemans. как атопический дерматит. Широко распространенная кожная проблема вызывает воспаление кожи, что приводит к красной, чешуйчатой, зудящей сыпи.

по теме

• 10 средств для сухой кожи зимой

«Экзема — это генетическое заболевание, при котором кожный барьер не работает должным образом, что приводит к потере влаги, воспалению и появлению сухих пятен на коже», — говорит доктор Зейхнер. При выборе очищающего средства обратите внимание на «настоящее мыло, которое имеет щелочной pH и разрушает внешний слой кожи». Вместо этого выберите нежное средство для мытья тела без мыла, которое увлажнит вашу кожу, пока вы принимаете душ, например, Dove Beauty Bar. «Это очищающее мыло без мыла, которое увлажняет, успокаивает и выравнивает текстуру кожи».

Нежное очищающее средство Dove Beauty Bar

Нежное очищающее средство Dove Beauty Bar

Скидка 15%

7 долларов в Amazon 4 доллара в Walmart

розацеа ежегодно. «Розацеа — это состояние, при котором кожа очень чувствительна и чрезмерно реагирует на окружающую среду», — говорит доктор Цейхнер. Некоторые общие симптомы включают легкое покраснение и покраснение носа и щек, сообщает AAD. «У пациентов также часто появляются сухие пятна», — говорит доктор Цейхнер.

Ищите увлажняющие средства, которые защитят вашу кожу от неблагоприятных факторов окружающей среды. Доктор Цайхнер рекомендует Aveeno Ultra-Calming Daily Moisturizer Broad Spectrum SPF 30 в сочетании с «успокаивающим кожу экстрактом овса с противовоспалительным действием пиретрума и минеральной защитой от УФ-излучения».

Aveeno Ultra-Calming Daily Moisturizer для лица без отдушек

Aveeno Ultra-Calming Daily Moisturizer для лица без отдушек

$14 в Target

6. Ваша диета

Есть определенные факторы, которые вы не можете изменить, такие как генетика и погода. Но какой из них, который влияет на внешний вид вашей кожи, вы можете контролировать? Ваша диета. «Вы должны потреблять достаточное количество здоровых жиров, чтобы способствовать здоровому водному барьеру кожи», — говорит доктор Кинг. Увеличьте потребление жирных кислот омега-3 и омега-6, таких как лосось, грецкие орехи, льняное семя и курица, и в результате вы увидите улучшение цвета лица.

7. Горячая вода

Кэмпбелл говорит, что еще одной распространенной причиной является чрезмерное мытье кожи (то, что большинство из нас делает с 2020 года благодаря COVID-19). И, к сожалению, использование слишком горячей воды может только ухудшить ситуацию. «Долгие или частые ванны и душ, особенно в горячей воде, также могут высушить кожу, потому что они удаляют защитные масла, естественным образом вырабатываемые кожей», — говорит доктор Кинг. «Эти масла образуют защитный барьер, помогающий удерживать влагу и защищающий нас от суровых условий окружающей среды. Когда масла теряются, вода легче испаряется с кожи, и она остается сухой».

Чтобы решить эту проблему, попробуйте принять душ с теплой водой вместо горячей. Если ваша кожа краснеет, вода слишком горячая. Доктор Кинг рекомендует включить нежное средство для мытья тела, такое как Dove Beauty Bar, в свой распорядок дня, потому что «оно не лишает кожу масла и влаги». И ограничьте свой душ не более чем восемью минутами в день.

8. Слишком интенсивное отшелушивание

Во время ежедневного ухода за кожей важно избегать чрезмерного отшелушивания кожи. Чрезмерное отшелушивание может испортить этот защитный барьер от влаги и привести к более легкому просачиванию влаги. Кожа естественным образом отшелушивается, но если вы хотите добавить скраб или химический эксфолиант, дерматологи соглашаются, что одного или двух раз в неделю будет достаточно.

Youth To The People Миндальная кислота + Отшелушивающее средство Superfood Unity

Youth To The People Миндальная кислота + Отшелушивающее средство Superfood Unity

38 долларов в Sephora 38 долларов в Nordstrom

1 Ким говорит, что есть еще несколько распространенных причин, таких как жесткие или сушащие лекарства или средства по уходу за кожей, такие как ретиноиды, AHA или BHA.

Если появляются сухие пятна, возможно, потребуется сократить использование продуктов, которые могут сушить кожу, включая ретинолы, AHA и BHA. Переход на продукты без отдушек также может помочь, говорит Джанин Б. Дауни, доктор медицинских наук, дерматолог из Нью-Джерси. Аромат может раздражать кожу и высушивать ее, чего вы не хотите, когда пытаетесь восстановить цвет лица.

Как избавиться от сухих пятен?

К счастью, эти сухие пятна не будут длиться вечно. Если вы считаете, что знаете причину появления пятен на основе вышеизложенного, например, новое средство по уходу за кожей, удалите его из своей рутины, стат.

Независимо от того, можете ли вы определить причину или нет, первым шагом к устранению сухости является поиск священного Грааля, богатого, восхитительного увлажняющего средства. «Попробуйте нанести эффективный увлажняющий крем, восстанавливающий кожный барьер, как можно скорее и в достаточном количестве», — говорит Ким. Она рекомендует обратить внимание на свою кожу. Некоторые пластыри нужно увлажнять только два раза в день, а другим может потребоваться ежечасный уход. Ее продукты для безрецептурных увлажняющих средств — лечебная мазь Aquaphor и увлажняющий крем CeraVe.

Лечебная мазь «Аквафор»

Лечебная мазь «Аквафор»

$16 в Walmart $14 в Walmart

Не отказывайтесь от сильных смягчающих средств, чтобы увлажнять кожу всю зиму. «Ищите продукты, которые сочетают в себе увлажнители, такие как гиалуроновая кислота и глицерин, со смягчающими средствами, такими как керамиды, вазелин и масло ши, чтобы удерживать влагу», — говорит Хэдли Кинг, доктор медицинских наук, дерматолог из Нью-Йорка.

Кроме того, рассмотрите возможность замены увлажняющих и очищающих средств на основе геля кремовыми составами. Если вы склонны к акне, убедитесь, что вы используете нежирный увлажняющий крем, чтобы вы могли наносить его щедро, не рискуя прыщами. Ищите этикетки, на которых написано «не комедогенно» или «не вызывает акне», что означает, что продукт не закупоривает поры и не усугубляет прыщи.

Увлажняющий крем CeraVe

Увлажняющий крем CeraVe

18 долларов США на Amazon 25 долларов США в Walmart

Кэмпбелл предупреждает, что для некоторых более серьезных сухих участков может потребоваться рецептурный стероидный крем.