Книги для саморазвития для девушек: 99 книг по саморазвитию, которые стоит прочитать каждой женщине

Айн Рэнд, «Источник»

Почему этот роман в списке лучших книг по саморазвитию? Главные герои – архитектор Говард Рорк и журналистка Доминик Франков. Они отстаивают свободу творческой личности в борьбе с обществом, где ценят «равные возможности для всех». Вместе и поодиночке, друг с другом и друг против друга, но всегда наперекор устоям толпы. Они индивидуалисты, их миссия – творить и преобразовывать мир. Через перипетии судеб героев и увлекательный сюжет автор проводит главную идею книги – ЭГО является источником прогресса человечества.    

Айн Рэнд, «Атлант расправил плечи»

«Клянусь своей жизнью и любовью к ней, что никогда не буду жить для кого-то другого и никогда не попрошу кого-то другого жить для меня». Айн Рэнд.

К власти в США приходят социалисты и правительство берет курс на «равные возможности», считая справедливым за счет талантливых и состоятельных сделать богатыми никчемных и бесталанных. Гонения на бизнес приводят к разрушению экономики, к тому же один за другим при загадочных обстоятельствах начинают исчезать талантливые люди и лучшие предприниматели. Главные герои романа – стальной король Хэнк Риарден и вице-президент железнодорожной компании Дагни Таггерт тщетно пытаются противостоять трагическим событиям. Вместо всеобщего процветания общество погружается в апатию и хаос. «Атлант» — это самая потрясающая, не побоюсь этого слова, «мотивационная» книга о самореализации. Для меня сегодня нет более интригующего литературного героя по уровню профессионализма и человеческих качеств, чем Дагни Таггарт. Как по мне, шедевры Рэнд это книги для саморазвития, которые должен прочитать каждый, кто любит свое дело и стремиться к профессиональной самореализации.

В этой книге для меня лично не хватает духовного элемента, но то, как Рэнд описала любовь своих героев к мастерству, заставило меня не только самой выйти на новый уровень отношения к своему делу, но и создать курс на эту тему. Если бы все люди также хотели отдавать свои таланты на службу окружающим людям, как Дагни, Хэнк и Джон Голт, то мы бы жили в совсем другом мире.   

Александр Солженицын, «Один день из жизни Ивана Денисовича».

Эта книга о том, как можно и нужно ценить каждое мгновение жизни. Я прочитала ее в 16 лет, на курсе иностранной литературы в американской школе, и она оказала на меня одно из самых глубоких впечатлений. Ни один литературный герой для меня не является настолько прекрасным образцом духовного развития, благодарного отношения к жизни и умения наслаждаться самыми простыми вещами, как заключенный ГУЛАГа Иван Денисович.  

Алиса Витти, «Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь».

Книги для саморазвития и самосовершенствования часто пишут женщины, которые прошли сложный путь. Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь самостоятельно, и теперь она готова помочь другим женщинам. У ее метода есть множество плюсов: с его помощью любая женщина улучшит фертильность, усилит сексуальность, справится с гормональными бурями и приливами, наладит свой цикл, забудет о болезненных менструациях. В книге приводится план питания, учитывающий фазы цикла, даны советы, какая тренировка эффективнее и чем заняться в эти фазы (от уборки до просьбы о повышении на работе). Вы будете жить и действовать согласно гормонам, сможете забеременеть, когда этого захотите. Вы наконец-то будете жить максимально полной жизнью.

Антуан де Сент-Экзюпери, «Маленький принц».

Многие читали эту книгу в детском возрасте, поэтому и воспринимают ее как детскую. Но произведение “Маленький принц” действительно заслуживает того, чтобы оказаться в списке книг по саморазвитию, которые стоит прочитать.  Сент-Экзюпери любил повторять, что именно в детские годы формируются основные качества человека, и что безмерно счастлив тот, кто на всю жизнь сумел сохранить удивление перед миром и благодарное отношение ко всему живому. «Все мы родом из детства», — напоминает писатель и знакомит нас с самым загадочным, трогательным и бесконечно хрупким существом по имени Маленький принц. При всей своей беззащитности, Маленький принц непримирим к жадности и честолюбию. Перед силой его доброты и простодушной мудрости отступает даже сама желтая змейка — смерть, пока Маленький принц не призывает ее к себе, чтобы такой ценой спасти любимое существо, которое он приручил. Каждый человек, будь то взрослый или ребенок, слушая сказку, задумается, или, как говорил Маленький принц, «увидит сердцем» это пронзительно-печальное поэтическое произведение, в котором Сент-Экзюпери выразил свои самые заветные мысли. Что необходимо ценить человека, его улыбку. Что нельзя жить без любви и дружбы. И что людям нужна красота поэзии и доброта так же, как чистая вода родника.  

Анхель Куатье, «Маленькая принцесса».

Поиски скрижалей продолжаются! Знаем ли мы правду о себе? Давно ли мы заглядывали в свое сердце? Да и готовы ли мы к этой аудиенции? А ведь от этого зависит вся наша жизнь. Без этого ее нет. Просто не может быть. Пристраиваться к миру, приспосабливаться к миру, мириться с миром — вот искушение, которому не в силах противостоять человеческая душа. История поисков пятой Скрижали захватывает и держит в напряжении с первой же страницы. Анхель и Данила оказываются заложниками страшной и опасной игры. В мире, живущем без правды, все зыбко и тленно. В душах, позабывших о Свете, царствует Тьма.  «Глаза слепы. Искать надо сердцем», — говорит Антуан де Сент-Экзюпери.  «Правда страшит. Но с ней не страшно», — вторит ему Маленькая Принцесса. Правда в каждом из нас. Но где мы?

«В каждом когда-то жил ребенок — он мог, словно рентген, просветить насквозь пообедавшего удава. Или увидеть живого барашка в коробке, нарисованной на бумажном листке. Но главное — он знал правду, он знал все как есть. У него не было двойного дна. Он сам был и маленькой планетой, и космосом вокруг нее. Он был всем, самой жизнью. Но где он теперь? Зачем этот мальчик покончил жизнь самоубийством?». Умные книги, которые стоит прочесть для саморазвития, всегда наполнены смыслом. Но эта книга не оставит равнодушным никого.

Анхель Куатье, «Всю жизнь я его ждала».

При вопросе “Какие книги стоит прочесть для саморазвития” имя Анхель Куатье мне на ум приходит всегда. Во “Всю жизнь я его ждала” история, начавшаяся в нашумевшем романе «Схимник», продолжается! Зачем мы любим?.. Любовь и смерть — две вечные тайны, которые сокрыты под покрывалами страха. Мы силимся, но не можем проникнуть в суть этих великих тайн. В новой потрясающей книге Анхеля де Куатьэ два героя «Схимник» становятся свидетелями Судьбы истинной Женщины. Им предстоит опасное путешествие, где с равной вероятностью их может встретить как любовь, так и смерть. И только когда Анхель и Данила решаются посмотреть в глаза своему страху, Жизнь открывает им первую Скрижаль Завета, первую из семи, первую на пути к Спасению. Только сердце знает правду, только сознание видит цель, только человек… Люди разучились любить. За любовью современного человека всегда стоит желание какой-то выгоды. Мы не любим другого человека, мы любим свое желание в нем. Мы обманываем себя. Наша любовь лишена искренности, спонтанности. В ней нет ничего настоящего, только аллюзия, только изображение, подражание…

Архимандрит Тихон (Шевкунов), «Несвятые святые».

«Один подвижник как-то сказал, что всякий православный христианин может поведать свое Евангелие, свою Радостную Весть о встрече с Богом. Конечно, никто не сравнивает такие свидетельства с книгами апостолов, своими глазами видевших Сына Божия, жившего на земле. И все же мы, хоть и немощные, грешные, но Его ученики, и нет на свете ничего более прекрасного, чем созерцание поразительных действий Промысла Спасителя о нашем мире. «Хорошая, добрая книга. Читается, что говорится «на одном дыхании». В душе после нее мир и покой. Серьезно — эта книга как психолог, только дешевле и действеннее, как мне кажется…. Толи язык автора такой чистый и светлый, толи сами истории душевно-проникновенные, а может и то и другое — но книгу эту люблю и перечитываю с любой страницы, когда кажется, что все идет наперекосяк. Не скажу, что я фанатично верующий человек, но и не атеист. А эта книга реально приближает тебя к состоянию умиротворения… что ли».

Артур Перес-Реверте, «Королева Юга».

Современная царица Савская, полуграмотная Тереса Мендоса, вынуждена бежать из Мексики. Она — без крова и вне закона, ее возлюбленного убили, и на родине оставаться для нее равносильно смерти. Оказавшись в Марокко, она устраивается работать кассиршей в публичном доме, знакомится с красавцем-контрабандистом, и с этого момента жизнь ее переворачивается: бывшая овечка становится клыкастым волком… Соединение латиноамериканской наркобаллады, бандитского фольклора, дотошнейшего журналистского расследования и леденящего кровь триллера дает результат настолько взрывной, что толстенный, на шестьсот страниц роман читается на одном дыхании. И повествование, кажущееся поначалу апологией воровского общака и бандитизма «по понятиям», на деле оказывается одной из лучших историй о любви, предательстве и одиночестве в мировой литературе. Совершенство литературной техники и эмоциональный накал роднит «Королеву Юга» с «Югом», да и вообще — всеми «бандитскими» рассказами Борхеса. «Королева Юга» — моралистична, как может быть моралистичен беспристрастный документальный фильм об убийстве. Это же было в «Территории команчей». Писатель просто смотрит в объектив и показывает, насколько страшны и абсурдны человеческая алчность, тупость, жестокость… Перенесенная автором из далекого прошлого, царица Савская вновь задает вопросы Соломону. Но как это ни печально, ответить на них не дано никому, даже мудрейшему из царей.

Барабара де Аннджелис, «Секреты о жизни, которые должна знать женщина».

Это книга для женщин, которые понимают, что во многом от них зависит, какими будут отношения с партнером. Из этой книги вы узнаете, шесть самых серьезных ошибок, которые совершают женщины в отношениях с мужчинами, три самых больших мужских секрета, как правильно общаться с мужчинами, почему для мужчин так важен секс и как получить от мужчины то, чего вы хотите. Книги по саморазвитию, которые стоит почитать женщине, некоторые не воспринимают серьезно. Но Барбара де Аннджелис дает ответы на множество вопросов, которые действительно волнуют женщин.

Барбара Шэр, «О чем мечтать».

Какую книгу прочитать для саморазвития, если вы не знаете чего хотите от жизни? Великолепное продолжение бестселлера «Мечтать не вредно» приведет вас не к очередной скучной работе, а к карьере, отражающей ваши истинные таланты и мечты. Вы поймете, как заново поверить в «давно забытые» цели, преодолеть барьеры на пути к успеху и, наконец, решить, кем вы на самом деле хотите стать. Прочитав эту вдохновляющую книгу, вы узнаете что делать, если вы никогда явно не ставили себе целей в жизни, как сойти с проторенной дорожки и найти свой путь, как побороть хроническую самокритику и негативный настрой, как перестроиться, когда вы потеряли свою большую мечту, как перестать ждать удачи и начать создавать ее.

Брайн Трейси, «Достижение цели».

Широкому кругу читателей предлагается простая, но очень эффективная методология преодоления трудностей в постановке целей и на путях к ним, способствовавшая более чем миллиону человек в разных концах света опереться на потенциалы и ресурсы личной психики и быстро достичь успеха.

Брайн Трейси, «Достижение максимума».

Эта книга основана на 25-летних исследованиях и жизненной практике автора. Она открывает всякому разумному человеку возможность овладеть личными потенциалами и ресурсами в такой мере, что на всю оставшуюся жизнь Вашими неразлучными спутниками станут отличное настроение и здоровье, богатство и процветание, восторг и уважение окружающих. Книги по саморазвитию и личностному росту Брайана Трейси помогли многим.

Библия.  

Библию сложно читать без учителя, поэтому рекомендую ее изучать с продвинутым незаурядным священником, как это делала я много лет подряд, или с С. Н. Лазаревым. 

Вадим Зеланд, «Трансерфинг реальности».

Трансерфинг — это мощная технология управления реальностью. Стоит применить ее, и жизнь начнет меняться. Цель при использовании Трансерфинга не достигается, а реализуется по большей части сама. В это невозможно поверить, но только с первого взгляда. Идеи, изложенные в книге, уже нашли практическое подтверждение. Те, кто пробовал заниматься Трансерфингом, испытали удивление, граничащее с восторгом. Окружающий мир трансерфера непостижимым образом меняется буквально на глазах. Очень полезная книга для саморазвития, которая поможет изменить вашу жизнь.

Владимир Довгань, «Путь победителя».

Прочитав эту книгу, вы узнаете, как стать Победителем всегда и во всем. Как стать богатым. Как найти истинное счастье в жизни. Как освободиться от депрессии. Как выйти из тени неудач. В чем смысл вашей жизни. Как победить алкоголь. Какие методики для развития личности самые эффективные и как их применять на практике. Как развить свое физическое состояние и всегда оставаться здоровым. Как освободиться от заблуждений, которые окружают Вас всю Вашу сознательную жизнь. Как извлекать максимум пользы из диалога с самим собой. Если вы думаете, какую книгу почитать для саморазвития, чтобы она дала толчок к новым победам, эта книга для вас.

Виктор Франкл, «Сказать жизни ДА! Психолог в концлагере».

Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни. В страшных, убийственных условиях концлагерей он показал необычайную силу человеческого духа. Дух упрям, вопреки слабости тела и разладу души. Человеку есть ради чего жить! Эта книга для тех, кто исследует себя и свой внутренний мир. Кто знает смысл, и кто его утерял. Для тех, у кого всё в порядке, и для тех, кто устал от жизни. Эта великая книга научит способности обрести смысл в любой ситуации. 

Геше Майкл Роуч, «Карма Любви. 100 ответов на вопросы о личных отношениях. Из древней тибетской мудрости».

Эта книга представляет собой уникальный справочник ответов на самые волнующие и острые вопросы, связанные с личными отношениями. Уникальность его в том, что он опирается на знания, пришедшие к нам из древнего Тибета. На первый взгляд кажется абсурдным, что древние буддийские книги могут помочь современному западному человеку в его непростых личных отношениях. Ответы часто выглядят неожиданными, а порою и абсурдными, так как они имеют дело с очень скрытым уровнем реальности — с уровнем кармы. Понимание того, как мы можем управлять этим скрытым уровнем, и даёт нам ключ к созданию самых счастливых отношений.  

Геше Майкл Роуч, «Алмазная мудрость. Будда о том, как управлять бизнесом и личной жизнью».

Подчиняется ли успех каким-либо законам? Можно ли его гарантированно спланировать? Что это за загадочная «пустота»(или скрытый потенциал вещей), которая является ключом к открытию секрета любого успеха и в бизнесе, и в личной жизни? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге выдающегося человека нашего времени Майкла Роуча — буддийского монаха, крупного бизнесмена и талантливого писателя, который издает замечательные книги для саморазвития личности. Сегодня эта книга переведена на 23 языка. Ее читают и успешно используют миллионы людей по всему миру. В конце книги вы сможете найти истории их успеха. Книга предназначена в первую очередь для бизнесменов и руководителей, но также она может принести огромную пользу каждому, кто решил стать руководителем своей собственной жизни.  

Геше Майкл Роуч, «Алмазный Огранщик. Система управления бизнесом и жизнью».

Есть люди, истории которых меняют наши представления о возможностях человека. Майкл Роуч провел более 20 лет в тибетском монастыре, став первым западным человеком, получившим степень «Геше», или доктора буддийской философии. Без опыта, денег и связей, опираясь лишь на буддийские знания об устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке. В этой книге Майкл Роуч подробно описывает, как ему удалось этого достичь и как, используя принципы, описанные в древней сутре Алмазного Огранщика, любой человек может повторить его успех. Эта книга заставит вас по-новому посмотреть на бизнес и на вашу жизнь. Прочитав ее, вы поймете как, помогая другим людям, вы сможете всегда достигать своих целей независимо от внешних обстоятельств.  

Геше Майкл Роуч, Двора Цвиели  «Духовное партнерство».

Книга представляет собой сборник лекций, которые были прочитаны доктором Дворой Цвиели в Израиле в 2008 году. Лекции опираются на древнее тибетское учение Ло Джонг и дают подход к изменению самых непростых и напряжённых ситуаций, связанных с отношениями и в первую очередь с личными отношениями. Этот подход прямо противоположен нашим естественным инстинктивным реакциям.Читая книжку, вы узнаете как перестать обижаться, почему постоянно повторяются похожие ситуации, которые причиняют боль, почему партнёр не делает то, о чём вы его просите, как одновременно удовлетворить и ваше желание, и желание партнёра, если они не совпадают. А также ответы на многие другие непростые вопросы. Книжка «Духовное партнёрство» уже изменила к лучшему жизнь многих людей. По сути, это инструкция по сотворению рая в собственной семье.  

Геше Майкл Роуч, Кристи Макнелли, Майкл Гордон, «Кармический менеджмент».

Это долгожданное продолжение мирового бестселлера «Алмазная Мудрость». «Кармический менеджмент» дает нам совершенно новый путь решения задач и выполнения проектов. Это не то, о чем вы уже слышали раньше. Это работает, и работает всегда.  

Глеб Архангельский , «Тайм — драйв».

Полезная и увлекательная книга об управлении временем. Первая популярная книга по управлению временем в условиях российского «бездорожья и разгильдяйства». В максимально простой форме, пошагово, на реальных российских примерах «Тайм-драйв» отвечает на главный вопрос: как успевать больше за меньшее количество времени?

Дэйл Карнеги,  «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей?

Моя первая книга по личностному развитию. Ее мне подарила мама в 12 лет, когда у меня были проблемы с общением в школе. После прочтения этой книги и применения знаний из нее, заводить друзей стало намного легче. Это книга для всех, кто стремится быть впереди. На каждой странице великий Дейл Карнеги показывает, как его оригинальная методика, позволяющая привлекать и удерживать внимание окружающих, будет помогать вам во всех сферах жизни. Книга Карнеги вошла не в один список лучших книг для саморазвития личности. 

 Дэнни Пенман, Марк Уильямс, «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире».

Какие книги читать для саморазвития тем, кто не может справиться со своим плохим настроением. Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекомендованная британским министерством здравоохранения, не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Применяя предложенные в книге медитативные практики всего по 10–20 минут в день, вы сможете уменьшить уровень стресса, беспокойства, раздражительности и предупредить депрессию. А также, развить память, творческие способности, реакцию, внимание и самоконтроль, тренировать свою психическую и физическую выносливость, снизить давление и риск гипертонии, повысить иммунитет и общий уровень здоровья.

Дж. Дональд Уолтерс, «Путь. Автобиография западного йога».

«Путь» — это увлекательная история поиска Истины. Дж. Дональд Уолтерс (известный также под именем Свами Криянанды) рассказывает о том, как в молодые годы он рассмотрел и отверг многие ложные возможности, предоставляемые современным обществом. Постепенно он понял, что истинное человеческое счастье приходит не от внешнего успеха, а из углубления духовного осознания. Наконец, поиски привели его к одному из духовных гигантов XX века — Парамахамсе Йогананде («Автобиография йога»). За этим последовало духовное обучение под руководством Йогананды. Йогананда показал ему ясный путь к достижению духовных идеалов посредством практики науки глубокой йогической медитации. Вдохновенные рассказы и повествование о жизни с осознавшим себя мастером ярко обрисовывают философию йоги и соответствующий ей образ жизни. Будучи близким учеником Мастера, живя только для Бога, Дональд Уолтерс со временем решил ради лучшего распространения принципов и учения Йогананды создать духовную общину и всемирную церковь. «Путь» — это кладезь практической и вдохновенной мудрости. Те, кто ищут ее, ощутят в книге преобразующую силу истинной духовной классики.

Джейсон Фрайд, Дэвид Хенссон, «Remote: офис не обязателен».

Как работать вместе, удаленно, в любом помещении, в любом регионе, когда угодно и где угодно. Что может быть лучше, чем встать в 7 утра и отправиться на работу? Что может быть приятнее, чем убить пару часов на дорогу, стоя в бесконечных пробках, или на метро в час пик, толкаясь с такими же не выспавшимися бедолагам? Или, например, летом… Видеть жаркий солнечный день сквозь окна своего офиса и простыть от кондиционера. Идеально! Если эти картины вызывают чувство ужаса, и вам кажется, что такое мог написать только психопат-извращенец, – перед вами правильная книга. Основатели 37signals (и авторы бестселлера «Rework») сумели создать компанию, в которой успешно работают люди из разных точек планеты. Для того, чтобы попасть в команду, достаточно иметь компьютер и выход в интернет. Ну и быть талантливым, конечно. В своей новой книге Джейсон и Дэвид показывают, как компании и наемные сотрудники могут эффективно работать удаленно.  

Джек Кэнфилд, Жакет Свитцер, «Думать и богатеть! Правила успеха».

Эту книгу вы можете найти во многих списках топ 10 лучших книг по саморазвитию. Он сделал блестящую карьеру, имеет кучу денег и шикарное поместье в Калифорнии, пользуется огромной славой и популярностью, у него прекрасные отношения в семье и множество друзей по всему миру: как ему это удалось? Джек Кэнфилд убежден: вы так же, как и он, сможете добиться ошеломляющего успеха в жизни, если будете руководствоваться простыми и понятными правилами, которые изложены в этой книге. Ученик легендарного Наполеона Хилла, основателя и разработчика знаменитой стратегии позитивного мышления, поможет вам четче сформулировать, что именно вы хотите получить от жизни, и расскажет, как этого добиться.

Существует множество особенностей, присущих именно вашей профессии, вашему образу жизни, вашим убеждениям, но основные принципы достижения успеха в любом предприятии приведены в этой книге полностью. Автор не обещает манну небесную и виллу на Канарах в придачу: вам придется приложить кое-какие усилия, например, немного подкорректировать свою поведенческую тактику и применить на практике особые секреты, находящиеся на страницах этой книги. Но, может быть, именно поэтому «правила успеха» работают даже тогда, когда многие другие стратегии достижения желаемого оказываются бессильны. Потому что в этом случае игра начинает идти по вашим правилам…

Джозеф Мерфи, «Сила вашего подсознания».

Уже более трех десятков лет грандиозное открытие доктора Дж.Мерфи помогает людям получить в свое распоряжение невероятную силу — силу подсознания! В этой книге вы найдете простые, но совершенно удивительные техники, которые могут творить чудеса! Применяя их, вы научитесь быстро находить верное решение любой проблемы, сможете избавиться от неизлечимых болезней и дурных привычек. Сила подсознания поможет вам включить универсальный закон притяжения денег, подберет идеального делового партнера или спутника жизни. Подсознание заблаговременно распознает и отведет от вас потенциальные угрозы. Используйте эти техники — и тогда здоровье, счастье и процветание останутся с вами навсегда!

Джон Арден, «Укрощение амигдалы. И другие инструменты тренировки мозга».

Проверенные на практике и научно обоснованные рекомендации по «программированию» мозга для улучшения практически всех аспектов жизни. Еще не так давно считалось, что мозг, с которым вы родились — это тот же мозг, с которым вы проживете всю жизнь. Сейчас известно, что это не так. Если провести аналогию с компьютерами: мозг — это «софт», а не «железо», он перепрограммируется и меняется в течение жизни. В этой книге нейрофизиолог Джон Арден показывает, как вы можете изменить свой мозг, чтобы чувствовать себя лучше, избавиться от стресса, улучшить память, настроение и добиться других положительных изменений.

Джон Грей, «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».

Какие книги стоит прочитать для саморазвития женщине? Книга Джона Грея один из величайших бестселлеров нашего времени. Это книга, изменившая к лучшему судьбы великого множества людей. Большинство проблем в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы действительно разные. И не просто разные люди — мы с разных планет. Наш подход к большинству вопросов отличается настолько, что для настоящего взаимопонимания необходим особый общий язык. И эта книга поможет каждому и каждой этот язык найти и освоить. А когда мы его выучим, исчезнет большинство причин быть несчастливыми в любви, в семье, в деловых отношениях.

Джон Грей, «Дети — с небес».

Потрясающий подарок всем мужчинам и женщинам, у которых есть дети. Эта книга действительно поможет вам в воспитании детей. Позитивное воспитание сделает ваших детей успешными, способными справляться с любыми жизненными трудностями, избавит от чувства вины и страха. А вас сделает по-настоящему счастливыми родителями, позволив решить все проблемы, связанные с воспитанием детей в современном мире. И как же пожалеете вы о том, что этой книги не было во времена ваших родителей!

Джон Кехо, «Подсознание может все».

Автор этой книги в уединении среди лесов канадской провинции Британская Колумбия три года сосредоточенно размышлял над вопросами, касающимися деятельности человеческого мозга. Способы активизации его безграничных ресурсов, разработанные и скомбинированные Джоном Кехо в конкретную программу, могут изменить Вашу жизнь к лучшему, наполнить её успехами и счастьем.

Джон Фаулз, «Маг, или Волхв».

Джон Фаулз — один из наиболее выдающихся и популярных британских писателей, современный классик, автор «Коллекционера» и «Любовницы французского лейтенанта». «Волхв» служит Фаулзу своего рода визитной карточкой. В этом романе на затерянном греческом острове загадочный Маг ставит беспощадные психологические опыты на людях, подвергая их пытке страстью и небытием. Реалистическая традиция сочетается в книге с элементами мистики и детектива. Эротические сцены — возможно, лучшее из написанного о плотской любви во второй половине XX века.

Джули Пауэлл, «Джули &Джулия. Готовим счастье по рецепту».

Это душещипательная и желудочно-искушающая история о молодой и не очень успешной нью-йоркской секретарше Джули Пауэлл, которая решила изменить свою жизнь весьма оригинальным способом. Она ставит перед собой задачу за 365 дней самостоятельно освоить и приготовить все 524 рецепта, приведенные в знаменитой кулинарной книге Джулии Чайльд «Как овладеть искусством французской кухни». Вам остается только узнать, что из всего этого получилось.

Джулия Кэмерон, «Путь художника и Золотая Жила».

Эта книга — практический курс, рассчитанный на 12 недель ежедневных занятий, помогающих начинающему (продвинутому) творцу (любому из нас) разглядеть и разбудить в себе новые, подчас неожиданные таланты. Книга «Путь художника и Золотая Жила» за 20 лет своего существования изменила жизни миллионов людей, а именно — их отношение к собственным креативным способностям, и помогла им реализовать свои мечты о творчестве. Джулия Кэмерон, выдающийся консультант по раскрытию творческих способностей человека, учит слышать свое сердце и творить, оставив все сомнения и страхи. Лучшая книга по саморазвитию для тех, кому еще слабо удалось реализовать себя в творчестве.

Дэниел Гоулмен, «Эмоциональное лидерство».

Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта. Книга о том, что эмоции лидеров обладают заразительной силой. Когда лидер излучает энергию и энтузиазм, предприятие процветает; если сеет разрушение и дисгармонию — бизнес идет ко дну. Используя данные многолетних наблюдений за компаниями мирового уровня, авторы показывают, что «эмоциональные лидеры» — будь то управляющие, менеджеры или политики, отличаются не только профессиональным мастерством и проницательностью, но и умением налаживать контакты с людьми: вдохновлять, воодушевлять, пробуждать азарт, поддерживать высокую мотивацию и преданность делу. “Эмоциональное лидерство” входит в 10 лучших книг по саморазвитию для тех, кто хочет построить сильную команду.  

Ирвинг Стоун, «Жажда жизни».

Эта книга, жизнеописание Винсента Ван Гога. Но это лишь на поверхности. По сути – книга-история стремящегося творца, полная настоящей неглянцевой мудрости, нежности, жестокости, таланта

Ирина Хакамада , «Дао жизни. Мастер-класс от убежденного индивидуалиста».

Как совместить карьеру, любовь, самореализацию и личное счастье? Ответ на этот вопрос знает Ирина Хакамада. Подобно шеф-повару, Ирина создала собственный рецепт жизни, перемешав такие разные ингредиенты, как восточная философия, западные бизнес-подходы и российская культура модерна и постмодерна. Как результат — сумела достичь состояния, когда ничто не мешает быть счастливой. Книги Хакамады определенно являются лучшими книгами по саморазвитию для женщин.  

Ирина Хакамада, «От имиджа к стилю. В предвкушении себя».

Несмотря на главный посыл «от имиджа к стилю», она не ограничивается темой создания внешнего образа. Да, вы узнаете в ней, как правильно одеваться и вести себя, чтобы никогда не попадать в неловкие ситуации. Но как и другие книги Ирины Муцуовны, эта работа – в первую очередь, о самоопределении.Только после того, как вы поймете, что вы хотите сказать внешнему миру, вы сможете грамотно использовать и сочетать различные атрибуты (одежду, аксессуары, прически, обувь). Чтобы наиболее полноценно передать свое состояние души, рассказать о своих интересах и настроении наиболее понятным, согласованным языком. Если вы — человек думающий, развивающийся и готовый к экспериментам, то эта книга даст вам огромную фору. Изучив принципы и технологии, предложенные автором, вы получите направление к раскрытию вашей индивидуальности и проецированию ее вовне. А это, согласитесь, самое интересное, что может быть в раскрытии собственного стиля.  

Йегуда Берг, «Каббала. Сила изменить все».

Йегуда Берг — ведущий эксперт по каббале и автор мирового бестселлера «Сила каббалы». Его новая книга — это призыв действовать, это руководство по тому, как изменять себя и мир, используя силу разума. Глобальный кризис создает нам условия для роста. Экономика и политика, окружающая среда и здравоохранение, образование и религия — мы больше не можем делать вид, что не причастны к мировым проблемам. В своей книге Берг доказывает, что первый шаг к положительным изменениям — это личная ответственность каждого из нас за наши поступки и их последствия. Наша истинная суть божественна, источник нашего сознания есть Бог, а Бог обладает силой изменить все. Мы даже не представляем себе, насколько мы могущественны и как наши самые незначительные действия могут влиять на мир.

Йоги Бхаджан, «Бизнес и духовность».

Эта книга о бизнесе и возможностях его развития, эта книга о человеке и его бесконечном потенциале. Она будет одинаково интересна и деловым людям, и домохозяйкам. В ней рассказывается о том, как определить проблему, как найти единственно правильное её решение, как воплотить это решение в жизнь и в конечном счёте — достичь успеха, который является неотъемлемой естественной составляющей жизни каждого человека. Книга  «Бизнес и духовность», несомненно, станет вашим «домашним коучем», или тренером и консультантом в вопросах достижения успеха. Говоря языком бизнеса, время, потраченное на прочтение этой книги, — это инвестиции в самих себя, которые вернутся вам тысячекратно и дадут силу, мудрость, характер и богатое наследие.

Йонге Мингьюр Ринпоче, «Будда мозг и нейрофизиология счастья».

Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство. Мастер Мингьюр Ринпоче обьединяет древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как можно жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации. Книгу Ринпоче определенно должен прочесть каждый.  Е

Кен Уилбер, «Благодать и Стойкость».

В книге описывается путь жизни, борьбы, духовного исцеления и смерти Трейи Виллам Уилбер — жены философа Кена Уилбера, которая на про­тяжение пяти лет искала исцеление от рака. Глубокие коммента­рии Кена, затрагивающие вопросы традиционных и альтернативных подходов к заболеванию и лечению, проблемы соединения мужских и женских путей жизни, восточных и западных традиций знания, в со­четании с дневниковыми записями Трейи, с предельной честностью и искренностью повествующими о ее внутренних исканиях, вместе создают эту завораживающую картину совместного путешествия в по­исках здоровья и исцеления, целостности и гармонии через страдание, смирение и внутреннее преображение.

Карен Фишер, «Детокс-план».

Разработанный американским нутрициологом и диетологом Карен Фишер, детокс-план легко впишется в ваш загруженный ритм жизни. Он поможет запустить процесс очищения, и всего за 8 недель вы приобретете естественную красоту и здоровье. Сократите первые признаки старения, улучшите состояние волос и кожи, выведите из организма отравляющие вещества, избавитесь от прыщей, высыпаний и других проблем. Детокс-план – книга по саморазвитию, которую нужно прочесть если вас волнует ваше здоровье.

Кейт Феррацци, Тал Рэз, «Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга».

Связи решают все! Уже давно в Европе и Америке одним из главных навыков, в частности для предпринимателя и менеджера, считается нетворкинг — умение открыто и искренне общаться с самыми разными людьми, выстраивая сеть полезных знакомств. Автор этой книги, собравший в своей записной книжке более пяти тысяч контактов сильных мира сего, делится секретами построения широкой сети взаимовыгодных связей в бизнесе и не только. Следуя его советам, вы не только реализуете свои амбиции и способности, но и поможете кому-то сделать то же самое. И, несомненно, украсите свою жизнь общением с интересными собеседниками. Книга обязательна для предпринимателей и руководителей и очень рекомендуется всем остальным.  

Кларисса Пинкола Эстес, «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах».

Переведенная более чем на двадцать пять языков мира, книга Клариссы Эстес уже несколько лет занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге. Эта книга о женском архетипе на самом деле универсальна. Замените понятие «Первозданная Женщина» на «Первозданный Мужчина» — и вы увидите, что польза, которую принесет эта книга вашей душе, не имеет половой принадлежности. Внутри каждой женщины живет первозданное, естественное существо, полное добрых инстинктов, сострадательной созидательности и извечной мудрости. Но это существо — Дикая Женщина находится на грани вымирания. «Цивилизующее» влияние общества, к сожалению, подавляет в ребенке все «дикое», то есть естественное. Кларисса Эстес, более двадцати лет практикующая и преподающая психоанализ Юнга и исследующая мифы разных культур, показывает, как можно возродить исконный Дух женщины посредством «психоархеологических раскопок» в области женского бессознательного. Здоровая, инстинктивная, ясновидящая, исцеляющая архетипическая Дикая Женщина живет полнокровной жизнью в древних мифах и сказках. Но она может снова проявиться в душе каждой женщины в условиях современного мира.

Клаудия Уэлч, «Гормональное равновесие — равновесие в жизни».

В основе многих проблем со здоровьем, с которыми сталкивается практически каждая женщина, лежит дисбаланс гормонов. Врачи редко объясняют нам причины, и сами не всегда хорошо понимают их. Обоб­щив большое количество информации, д-р Клаудия Уэлч рассказывает почему возникают и как проявляются нарушения гормонального равновесия. Проблемы рассматриваются с позиций как современной западной, так и традиционной восточной медицины (аюрведы и китай­ской). Большое внимание уделяется способам восстановления равно­весия и здоровья. Книга рассчитана на широкий круг читателей, особенно женщин, содержит много ссылок на современные медицинские исследования и другой справочный материал. Если бы мы сейчас составляли список книг для саморазвития, который был предназначен бы только для женщин, “Гормональное равновесие” заняла бы свое место в ТОП 10. 

Клаус Кобьелл, «Мотивация в стиле ЭКШН. Восторг заразителен».

Радость от работы, партнерские отношения внутри фирмы, скрупулезное планирование в сочетании со свободой принятия решений — эти идеи предлагались теоретиками менеджмента и маркетинга давно, но именно Клаус Кобьелл, ресторатор и владелец старинной гостиницы, впервые на практике последовательно воплотил их в жизнь. Уникальный новаторский метод мотивации сотрудников, используемый им, является универсальным и может быть эффективно использован в любой сфере бизнеса — будь то гостиница, адвокатская контора, ресторан или автосервис. Книга адресована менеджерам, руководителям и владельцам малого и среднего бизнеса, а также тем, кто только планирует открыть свое дело. Прекрасная книга для саморазвития управленцев.

Карлос Кастанеда, «Учение Дона Хуана» и другие книги.

Карлос Кастанеда, самый таинственный и знаменитый автор второй половины XX века, сдвинувший точку сборки всего человечества.

Первая книга — это еще не «настоящий» Кастанеда, ибо молодой антрополог пока не может принять магический мир своего учителя дона Хуана и пытается писать «научный обзор» происходящих вокруг него невероятных событий. Но здесь начинается величайшая духовная одиссея современности. Но будьте осторожны! Даже если вы прочитаете все одиннадцать книг Кастанеды всего лишь как увлекательные магические истории, считая их чистой выдумкой, вы уже никогда не будете смотреть на мир прежними глазами. Реальность индейских магов и их союзников так опасна для привычной системы восприятия, что Карлос, антрополог из Лос-Анджелеса, написав свою первую книгу, пытается сбежать от нее навсегда. Но Сила решает иначе: через два года он вернулся — и начался новый цикл обучения.

Клаус Джоул, «Посланник».

Если вы человек, перелистывающий множество книг в поисках того, что позволит продвинуться вперед, то в «Посланнике» вы найдете то, что искали. История, которую вы сейчас прочтете, правдива, насколько я был способен пересказать ее. Вы откроете малоизвестную, неожиданную, невероятную тайну о Любви. На протяжении столетий слово «любовь» использовали для описания чувств и ощущений, но ничего не говорилось о невероятном источнике энергии, ответственном за питание всего, что нас окружает. Представьте, что бы вы могли сделать, зная, как получить доступ к этому источнику! Приготовьтесь отправиться в путешествие, которое большинство из нас считало возможным лишь в те редкие моменты, когда мы дерзали мечтать о невозможном…

Лариса Парфентьева, «100 способов изменить жизнь».

Сборник вдохновляющих историй о том, как изменить жизнь к лучшему, от человека, сумевшего развернуть свою собственную жизнь на 180 градусов. В эту книгу вошли разделы «Предназначение», «Мотивация», «Движение», «Законы жизни». В ней вы найдете ответы на многие вопросы: Как выразить силу, которая есть у меня внутри? Как уйти с нелюбимой работы и реализовать себя? Как сделать первый шаг к новой жизни? Как преодолеть страхи и совершить «прыжок веры»? Как совмещать работу и любимое дело? Как найти окружение, которое поддержит? Как развить личную силу и получить желаемое от Вселенной? Как простить старые обиды и «вынуть нож из спины»?

Лиз Бурбо, «5 травм, которые мешают нам быть самими собой».

В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, — ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем. Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что страдания передаются из поколения в поколение. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, и принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов. Предательство, несправедливость, унижение, муки отвергнутой, покинутой души — это, как показывает Бурбо, глубоко личные травмы; но разве не они составляют основу, если не сущность, всех человеческих страданий? Получается, что незачем жаловаться на кого-то или что-то, незачем ловить и карать злодеев, поскольку закоренелый злодей — он же мученик — сидит в каждом из нас. Можно ли и каким образом освободить его и от страданий, и от злодейства? Найди ответ в этой книге и воспользуйся им!

Лиз Бурбо, «Исцеление 5 травм».

Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии. Ключевые концепции получают дальнейшее развитие. Даются простые и действенные методики диагностики и исцеления пяти травм. Обсуждается роль Эго в психической жизни человека и предлагаются ненасильственные стратегии работы с ним. Предварительного знакомства с другими книгами Лиз Бурбо не требуется. «Исцеление пяти травм» — самодостаточный и мощный инструмент для того, кто хочет стать хозяином своей жизни и достичь глубокой внутренней гармонии.

Лиз Бурбо, «Любовь, Любовь, Любовь».

Любимый миллионами автор серии «Слушай свое тело», написала не совсем обыкновенную книгу. Ее уроки построены на беседах с реальными людьми и их историях — грустных, смешных и трагических. С увлечением наблюдая за развитием героев этой книги, вы увидите, к каким невероятным результатам приводит истинная любовь и приятие. Вы также сможете понять разницу между приятием, смирением и покорностью, и узнаете о разных сторонах любви — родительской, дружеской, собственнической, любви-страсти и безусловной любви…Эта уникальная книга обострит вашу чувствительность и проведет через различные ситуации, с которыми вы сталкиваетесь в своей жизни.

Ломбардо, «Лучше совершенства».

А какую книгу прочитать для саморазвития тому, кто никак не достигнет идеала? Жизнь по принципу «или идеально, или никак» способна довести до изнеможения, лишив вас и ваших близких сна, отдыха и обычных человеческих радостей. Напряжение, которое испытывает перфекционист в стремлении к совершенству, чаще всего лишь вредит его профессиональному росту и, хуже того, здоровью. При этом такой человек никогда не чувствует себя счастливым.Элизабет Ломбардо, известный психолог, специализируется на проблеме перфекционизма. Благодаря ее рекомендациям, собранным в этой книге, жизнь тысяч людей, загнавших себя в ловушку погони за совершенством, стала более счастливой, здоровой и полноценной.

Лорен Розенфилд, Мелва Грин, «Дышите свободно: как беспорядок в доме поможет разобраться в себе».

«Уникальное сочетание научного и духовного подходов, которое сделает ваш дом местом отдыха, восстановления и обретения гармонии. Эта книга поможет вам внимательнее посмотреть на хлам, скопившийся в доме, и увидеть, что под этими грудами скрыты просветляющие духовные уроки и эмоциональные озарения, которые способны освободить место не только в доме, но и в душе, — а также придать легкости вашему духу и привести в гармонию ваш мир. Книга подскажет верный путь, проясняя одну важную истину: ваша душа подобна дому. А дом подобен душе. И вы можете сделать оба эти пространства открытыми, наполненными светом и радостью.»

Луиза Хей, «Исцели свою жизнь».

Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. В книге «Исцели свою жизнь» (You Can Heal Your Life) автор предлагает собственные уникальные методы излечения многих болезней с помощью силы воли и мысли – надо лишь изменить свой стереотип мышления, принять и полюбить себя и свое тело. Каждая глава открывается аффирмацией, которая подходит для использования именно в той области, где у вас возникли проблемы, и завершается исцеляющим наговором. За три десятилетия с момента написания эта книга завоевала сердца читателей во всем мире и помогла уже миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему.

Майкл Ньютон, «Предназначение Души. Жизнь между жизнями».

Каждый из нас где-то глубоко в сердце задает себе вопросы: «Кто я, зачем я родился, для чего мне дана эта жизнь, что мне нужно сделать в ней, куда я уйду после смерти?». Каждый из нас глубоко в душе чувствует, что родился для чего-то очень важного. Только, увы, не всем из нас удается прожить жизнь так, чтобы понять и исполнить в этой жизни свое истинное предназначение. Книга «Предназначение Души» известного гипнотерапевта Майкла Ньютона является продолжением сенсационных исследований жизни после смерти, опубликованных в ставшей всемирным бестселлером книге «Путешествия Души». Книга «Предназначение Души», как и предыдущая книга, основана не на теоретических измышлениях и легендах древности, а на реальном, научном, практическом опыте. Эта книга поможет каждому из нас найти свое место в этой жизни и использовать ее с максимальной пользой для души, понять свое истинное предназначение не только в коротком промежутке времени, называемом жизнью, а в бесконечной вечности.

Михай Чиксентмихайн, «Поток».

Книга «Поток» представляет собой очень нетривиальный подход к проблемам эмоциональной жизни человека и регуляции поведения. Радость потока — это высшая награда, которой может одарить нас природа за стремление к решению все более и более сложных задач. В отличие от уровня жизни качество переживаний можно повысить, заплатив только одной валютой — вложением внимания и организованных усилий; другая валюта в царстве потока не котируется. Чиксентмихайи напоминает: счастье — это не то, что просто случается с нами, это и искусство, и наука, это то, что требует усилий и своеобразной квалификации. «Ключ к счастью лежит в умении контролировать себя, свои чувства и впечатления, находя таким образом радость в окружающей нас повседневности».  

Надя Андреева, «Счастливый животик».

Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и кипучей энергии. В книге «Счастливый животик» говорится о том, как наладить работу органов пищеварения, от которых зависят ясность ума и здоровый вес, не подсчитывая калорий, обходясь без диет и дополнительных ограничений. Она наполнена практическими советами, описаниями упражнений и выдержками из книг древней науки о жизни — аюрведе. Надя Андреева — дипломированный специалист по велнесу, профессионал в области осознанного питания. Она работает с сотнями женщин, помогая им поправить здоровье, налаживая процесс пищеварения. Надя предлагает проанализировать свои пищевые привычки, ведущие к плохому самочувствию, дает пошаговое руководство к выработке новых, которые помогут обрести здоровье и внутреннюю гармонию.  

Нассим Талеб, «Черный лебедь. Под знаком непредсказуемости».

За одно только последнее десятилетие человечество пережило ряд тяжелейших катастроф, потрясений и катаклизмов, не укладывающихся в рамки самых фантастических предсказаний. Пятидесятидвухлетний ливанец, выпускник Сорбонны и нью-йоркский финансовый гуру Нассим Талеб называет такие непрогнозируемые события Черными лебедями. Он убежден: именно они дают толчок как истории в целом, так и существованию каждого отдельного человека. И чтобы преуспеть, надо быть к ним готовыми. Сразу после выхода «Черного лебедя» автор блестяще продемонстрировал свою «не-теорию» на практике: на фоне финансового кризиса компания Талеба заработала (а не потеряла!) для инвесторов полмиллиарда долларов. Но его труд — не учебник по экономике. Это размышления очень незаурядного человека о жизни и о том, как найти в ней свое место. Определенно эта книга по саморазвитию и личностному росту для тех, кто хочет научиться не просто преодолевать трудности, но и извлекать выгоду из неприятных ситуаций.

Нина Мел, «Энергетика йоги».

Эта книга по саморазвитию  — единственная в своем роде иллюстрированная энциклопедия, в которой подробно и доходчиво показаны физиологические, энергетические и психоментальные аспекты воздействия асан на человека. Авторский подход Нины Мел к энергетике йоги предлагает читателю глубже познать древнейшую технику развития тела и духа — хатха-йогу. Восемьдесят семь наиболее эффективных асан начального и среднего уровня, уникальные способы энергетической работы в них, техники управления вниманием и дыханием, визуализацией цвета, сенсорным фокусом и т. д. откроют много интересного не только новичкам, делающим первые шаги в йоге, но и продвинутым практикам.

Ноэл Ханкок, «Мой год с Элеонорой».

Ноэл — американская писательница и блоггер, в 29 лет внезапно оказавшаяся без работы и без смысла жизни. Но то, что сначала вызвало шок и депрессивные эмоции, стало началом нового этапа, намного более многогранного и наполненного. Ноэл решила прожить следующий год так, как завещала Элеонора Рузвельт, а именно — каждый день делать хотя бы одну вещь, которая ее пугает. И к 30 годам преодолеть все свои детские, подростковые и взрослые страхи. В итоге, Ноэл написала о своих приключениях откровенный мемуар.

Оксана Зубкова, «Обнаженная красота».

Must read для всех веганов и тех, кто хочет ими стать. Книга содержит описание авторской методики оздоровления, омоложения и похудения, а также доступные рекомендации для поддержания женского здоровья и сохранения молодости натуральным путем.

Ольга Валяева, «Предназначение быть женщиной».

Книга для женщин любого возраста и семейного положения. Все, что вы хотели узнать о женской природе, но не знали, где это найти. Если вы хотите стать счастливой, но что бы ни делали — желаемого счастья не получаете, если вы сильная и независимая, но по ночам плачете в подушку от одиночества, если вы можете и делаете все сами, но так хочется хоть немного расслабиться — эта книга для вас. Книга о том, чему нас должны были бы учить в школах, но до сих пор почему-то не учат. Жаль, что в школьные программы по литературе не включены вот такие книги по саморазвитию для женщин, ведь судьба многих девушек тогда сложилась бы иначе.

Остин Клеон, «Кради как художник: 10 идей для запуска творческой реализации».

Однажды мне захотелось начать создавать что-то свое через творчество. Однако, меня останавливало чувство, что я так называемая «самозванка»: что нового я могу создать или рассказать? Ведь все, что я уже знаю и чему научилась, было сказано / написано до меня. Следовательно, это не будет чем-то новым. Такой образ мыслей останавливал меня и мешал отдаться творческому потоку. Книга Остина Клеона «Кради как художник» стала открытием и вдохновением для того, чтобы начать свою творческую реализацию. Это определенно книга, которую стоит почитать не только для саморазвития, но и для развития своих талантов. 

Ошо, «О женщинах».

«…Я говорю вам, что женщину нужно любить, а не понимать. Это необходимо усвоить прежде всего. Большинство различий между мужчинами и женщинами связаны с тысячелетней обусловленностью. Женская психика угнетена мужчиной, который лжет ей, сделал ее своей рабыней, превратил ее во второстепенного гражданина мира. Он знает, что она прекрасна, он знает, что ее независимость несет ему угрозу. Женщина должна найти в своей душе свой собственный потенциал и развивать его, и ее ждет прекрасное будущее. Женщина и мужчина не равны и не различны. Они уникальны. Встреча двух уникальных существ привносит в существование нечто чудесное…»

Ошо, «О мужчинах».

Все о современном мужчине. Необычный, откровенный портрет мужчины во многих его проявлениях. С неизменной точностью, хотя и не всегда лицеприятно, Ошо дает определение сильному полу в его эволюции от Адама — Раба, Сына, Гомосексуалиста, Мужа, Священника, Политика, Робота, Нищего, Любовника, Игрока и т.д. — до вершины сознания: Бунтаря, или Зорбы Будды. Ошо отвечает на вопросы мужчин разного социального статуса и возраста, и в каждом ответе — неповторимый сплав мудрости, анекдотов, шуток и медитативных техник.

Пауло Коэльо, «Алхимик».

Самый известный роман бразильского писателя Пауло Коэльо, любимая книга миллионов людей во всем мире. В юности люди не боятся мечтать, все кажется им возможным. Но проходит время, и таинственная сила принимается им внушать, что их желания неосуществимы. «Добиться воплощения своей Судьбы — вот единственная подлинная обязанность человека…» — утверждает Пауло Коэльо. Этот ставший культовым роман-притча способен изменить жизнь своих читателей.  

Пауло Коэльо, «Заир».

Заир — это книга-исповедь человека, у которого бесследно исчезает жена. Он перебирает в уме все возможные варианты — похищение, шантаж, — но только не то, что Эстер могла уйти, не сказав ни слова, что она могла просто разорвать их отношения. Она раздражает его как никто другой, но вместе с тем вызывает чувство непреодолимой тяги. Какую жизнь она теперь ведет? Будет ли она счастлива без него? Все его мысли заняты исчезновением Эстер. Он знает, что сможет справиться со своей одержимостью, только если ему удастся разыскать свою жену.

Пауло Коэльо, «Пятая гора».

Мастерский и захватывающий рассказ о 23-летнем Илье-пророке, жившем в IX веке до н.э. Под угрозой казни Илия вынужден покинуть родную страну. Он находит прибежище в прекрасном древнем городе Акбаре, у молодой вдовы и ее сына. Илие мучительно трудно сохранять свою святость в мире, истерзанном тиранией и войнами, а тут еще приходится выбирать между впервые открывшейся ему любовью и глубоким чувством долга..Живописуя драматические приключения в ярком и хаотическом мире Ближнего Востока, Пауло Коэльо превращает рассказ о пророке Илии в необычайно трогательную поэму об испытании человеческой веры.

Пауло Коэльо, «Вероника решает умереть».

У Вероники есть все: молодость и красота, поклонники и достойная работа. Но в ее жизни чего-то не хватает. И одних ноябрьским утром она решает принять такую дозу снотворного, чтобы никогда больше не проснуться. Вероника приходит в себя в психиатрической клинике… Роман, основанный на личном опыте Пауло Коэльо, заставляет нас задуматься о том, что такое сумасшествие, и превозносит тех, кому хватает духу противостоять обществу и его косным представлениям о нормальности. Эта смелая книга — ослепительный портрет молодой женщины, которая колеблется между отчаянием и свободой, и восторженное, страстное прославление жизни.

Пелевин Виктор, «Смотритель».

Смотритель, будет понятен тем, кто глубоко погружался в две разносторонние темы — управление реальностью (через намерение и мысли) и в равной степени в философию буддизма, суть медитаций и их высшей цели – просветления сознания.

Рами Блект, «Самоучитель совершенной личности».

В любом книжном магазине вы найдете множество книг для саморазвития, посвященных тому, как преуспеть в жизни, стать счастливым и избавиться от болезней. Но если вы обратитесь к статистике, то обнаружите, что число счастливых, успешных и здоровых людей уменьшается. Почему? Потому что без глубинных изменений в характере и мировоззрении человека, в его подсознательных программах, определяющих судьбу, без правильного понимания основных законов Вселенной реальных перемен не происходит. Изменения только на внешнем уровне, в поведении, часто приводят к накоплению агрессии, раздражительности, человек становится фальшивым, и через какое-то время несчастья и депрессия возвращаются в еще больших размерах. Поэтому в этой книге наряду с практическими советами и примерами излагаются очень простыми словами философские глубокие мысли, которые помогут вам быстро изменить жизнь к лучшему на всех уровнях. После первого издания этой книги мы получили сотни благодарных отзывов от людей, жизнь которых изменилась в лучшую сторону, и они утверждают, что это одна из лучших книг в области психологии, личностного роста, эзотерики и практичной философии.

Регина Бретт, «Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь».

Эту женщину жизнь проверяла на прочность с самого детства. «Я всегда чувствовала, что в момент моего рождения Бог наверняка моргнул. Он пропустил это событие, так и не узнав, что я появилась на свет». Регина была одиннадцатым ребенком в семье и чувствовала себя «забытым котенком из большого помета». В 16 лет она уже запивала свои проблемы алкоголем, в 21 родила и воспитывала дочь одна, а в 41 у нее обнаружили рак груди, который она вылечила. Книгу Регины обязательно должна прочитать каждая женщина, которая оказалась в подобной ситуации.

Ричард Бах, «Единственная».

«Мое подсознание по ночам постоянно разрушало мой сон. — А вдруг ты найдешь путь в эти параллельные миры, — нашептывало оно. — Вдруг ты сможешь встретить Лесли и Ричарда еще до того, как ты совершил свои самые страшные ошибки и свои лучшие поступки? А вдруг ты сможешь предостеречь, поблагодарить или спросить их о чем-нибудь важном? Что они могут знать о жизни, о юности и старости, о смерти, о карьере, о любви к родине, о мире и войне, о чувстве ответственности, о выборе и его последствиях, о том мире, который ты считаешь реальным?Но разум-призрак никогда не спит, и я слышу шелест страниц, перелистываемых в моем сне. Сейчас я проснулся, но вопросы остались. Правда ли, что наш выбор действительно изменяет наши миры? А что, если это действительно так?»  

Ричард Бах, «Мост через вечность».

История встречи двух родных душ, нашедших друг друга через века и миры. Это повесть о рыцаре, который умирал, и принцессе, спасшей ему жизнь, о красавице и чудовищах, о крепостных стенах, о силах смерти, которых нет, и силах жизни, которые есть. Это рассказ об одном приключении, которое является самым важным в любом возрасте…  

Ричард Бах, «Чайка по имени Джонатан Ливингстон».

Это история для тех, кто следует зову своего сердца и устанавливает свои собственные правила… Для тех, кто знает, что в жизни есть нечто большее, чем видят наши глаза.Вы вновь обретете вдохновение, взлетая вместе с Джонатаном выше и быстрее, чем в самых смелых своих мечтах… Каждый раз, когда мне приходилось плыть против течения, я вспоминала о Джонатане. Этот шедевр мировой классики определенно можно отнести к лучшим книгам по саморазвитию. 

Ричард Бах, «Иллюзии».

ИЛЛЮЗИИ… Самая пленительная, самая щемящая, самая глубокая и тонкая из книг Ричарда Баха. Взлетим же на старых бипланах над зелеными полями Америки вместе с автором и Дональдом Шимодой — мессией поневоле… И поверьте, очень скоро вы поймете, что книга эта попала к вам в руки не случайно.  

Ричард Бренсон, «К черту все! Берись и делай!».

Эту книгу по саморазвитию написал Ричард Брэнсон — легендарный британский предприниматель, один из самых богатых людей планеты, основавший корпорацию Virgin, которая сегодня объединяет под своим брендом почти 400 компаний в самых разных сферах — от издательской деятельности и авиаперевозок до космического и подводного туризма. Брэнсон — яркая, нестандартная личность. Его кредо — брать от жизни все. Это значит не бояться делать то, что хочешь. При этом совершенно неважно, достаточно ли у тебя знаний, опыта или образования. Если есть голова на плечах и достаточно задора в душе, любая цель будет по плечу. Жизнь коротка, чтобы тратить ее на вещи, которые не приносят удовольствия. Если что-то нравится — делай. Не нравится — бросай, не раздумывая. В расширенной версии своего бестселлера Брэнсон предлагает «правила жизни», которые должны помочь каждому на пути к творчеству, духовному росту и самовыражению. Книга несет огромный заряд оптимизма, мудрости и веры в возможности человека.  

Ричард Брэнсон, «Теряя невинность. Как я построил бизнес, делая все по-своему и получая удовольствие от жизни».

О предпринимательском духе, воплощенном в человеке. Создатель уникального бренда Virgin, объединяющего огромное число совершенно разнородных, но вместе с тем успешных бизнесов, продолжает радовать нас новыми достижениями и еще более дерзкими планами. Увлекательно, предельно откровенно и с мягким юмором автор рассказывает о самых значимых событиях в своей жизни: провалах и победах, огорчениях и достижениях. Есть в мире книги для саморазвития, которые должен прочитать каждый. Сюда относится и “Теряя невинность..”. Будь вы предприниматель, бросающий вызов обществу, или обычный рабочий на фабрике. это книга навсегда изменит ваше сознание.

Роберт Киосаки, «Бедный папа, богатый папа».

Автор убежден, что в школе дети не получают нужных знаний о деньгах и потом всю жизнь работают ради денег, вместо того чтобы заставить деньги работать на себя. Выше я уже жаловалась, что в школьную программу не включены книги по саморазвитию для женщин. Однако если бы в школе читали Роберта Киосаки, успешных людей сейчас было бы куда больше.

Роберт Чалдини, «Психология влияния».

Что может заставить человека сказать «да»? Каковы принципы и наиболее эффективные приемы влияния и убеждения? Исчерпывающие ответы на эти вопросы вы найдете в новом, переработанном и дополненном, издании книги, которое подкупает читателя не только потрясающей информативностью, но и легким стилем и эффектной подачей материала. Книга Роберта Чалдини, признанного мастера влияния и убеждения, выдержала в США пять изданий, ее тираж давно уже превысил полтора миллиона экземпляров. Она адресована всем, кто работает с людьми: политикам и бизнесменам, врачам и юристам, психологам, педагогам, менеджерам, тем, кто по роду своей деятельности должен убеждать, воздействовать, оказывать влияние.  

Робин Шарма, «Уроки лидерства».

Это одна из наиболее вдохновляющих, инновационных и действенных книг по вопросам реализации истинного лидерства в бизнесе и в жизни. Написанная великолепным оратором и бизнес-руководителем Робином Шармой, эта книга была с энтузиазмом воспринята такими известными компаниями, как Microsoft, FedEx, IBM и General Motors. С замечательной простотой и удивительным чувством юмора Шарма воплотил наиболее действенные и эффективные принципы лидерства в восемь практических уроков, которые могут быть применены на практике предпринимателями, менеджерами и руководителями всех уровней. Это книга для тех, кто хочет стать истинным Лидером, способным влиять на жизнь людей и изменять мир к лучшему.

Робин Шарма, «Монах, который продал свой Феррари».

Что такое подлинный успех, и как его достичь? Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов? Как избавиться от бесконечной заботы о завтрашнем дне и начать получать удовольствие от каждого прожитого дня? Существуют ли простые рецепты, позволяющие обрести духовные дары, не отказываясь от привычного комфорта? Как развить сверхспособности и подчинить себе судьбу? И, пожалуй, самое главное: как найти свое призвание и стать самим собой? Ответ — в этой книге, ставшей бестселлером во многих странах мира. Вместе с бывшим миллионером Джулианом Мэнтлом Робин Шарма предлагает читателю совершить удивительное путешествие в Сивану — страну, где исполняются мечты!

Робин Шарма, «Уроки семейной мудрости».

Кто не мечтает о счастливом браке? Кто не желает счастья своим детям? Но мало кто знает, как сделать семейную жизнь по-настоящему свободной, яркой и насыщенной. В этой удивительной книге Робин Шарма открывает очень важный секрет семейного счастья: каждый из членов семьи должен развивать и совершенствовать, прежде всего, самого себя! Описанные в этой книге универсальные принципы, упражнения, практики помогут построить действительно счастливую семью, в которой хорошо, радостно и уютно всем ее членам, а также воспитать своих детей в духе свободы, созидания и творчества.

Робин Шарма, «Кто заплачет, когда ты умрешь?».

Суета, жажда наживы, пустые разговоры и бесполезная трата времени — вот на что большинство из нас тратит свою жизнь. Но все это не приносит счастья. Поэтому многие полагают, что счастье — это миф. Но счастье — совсем рядом! И его может получить каждый из нас. Просто начните читать эту книгу, выполнять несложные упражнения и следовать простым советам, которые она предлагает. И вы «очнетесь»! Вы обретете истинный смысл, ощутите настоящую радость, в вашу жизнь войдет счастье и пребудет с вами до вашего последнего вздоха. Перед вами великая книга, которая изменит вашу судьбу!

Робин Шарма, «Найди свою судьбу».

Прочитав эту незабываемую историю, вы постигнете истинный смысл жизни, узнаете, как раскрыть свой высший потенциал, и познаете секрет безграничной радости и прямой путь к личной свободе. «Найди свою судьбу» — это мощный сплав глубокой мудрости и уроков практической жизни. лучшая книга Робина по саморазвитияоткроет перед вами те возможности, которые таит в себе жизнь, и навсегда преобразует все аспекты вашего мировосприятия. Очень и очень многие люди начали сознавать, что можно выбрать одно из двух: либо проклинать тьму, либо набраться храбрости для того, чтобы самому стать источником света. И эта книга поможет вам в этом.

Робин Шарма, «Святой, Серфингист и Директор».

Книга будет полезна всем, кто стремится к более совер­шенной и осмысленной жизни. Написанная в форме увле­кательной и трогательной истории, эта книга представляет собой удачное сочетание глубокой мудрости и практиче­ских уроков, которые помогают превращать страхи в сво­боду, а ошибки — в мудрость, высвобождать свои истин­ные дарования и постигать свое предназначение.

Робин Шарма, «Путь к величию».

Вы устали делать мелкие ставки в игре с собственной жизнью? Чувствуете, что способны на что-то гораздо большее? Готовы добиваться впечатляющих успехов, достигать поразительных результатов и полностью реализовывать свой внутренний потенциал? Если так, значит, эта замечательная книга написана именно для вас. Страстная, вдохновляющая, побуждающая к действию и полная высоких идей, эта книга очень скоро поможет вам воплотить в реальность ваши мечты об идеальной жизни. «Путь к величию» — одна из тех редких книг, которые на самом деле способны раскрыть ваш потенциал и пробудить лучшие черты вашей личности. Прекрасная книга по саморазвитию, которую должен прочитать каждый.

Свами Шивананда, «Йогатерапия».

В книге предлагаются подробные сведения о терапевтической практике при конкретных заболеваниях. Здесь даны простые и эффективные упражнения, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни. Приведены методы лечения большинства заболеваний методами Йога-терапии. Книга предназначена не только для тех, кто интересуется йогой. Самые обычные люди в любом возрасте могут воспользоваться невероятно простыми и эффективными методами самоисцеления, которыми она так богата.

Сергей Гладков, «Энциклопедия умного сыроедения».

Эта книга представляет собой исправленное и значительно расширенное издание предыдущей книги, выпущенной под названием «Умное Сыроедение». Она полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов. Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи, и в том числе — диетическое открытие автора — разнообразные хлебо-сыры, в том числе из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия. Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы — лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.

Сергей Лазарев. Все книги.

С. Н. Лазарев прошел интереснейший путь и разработал систему, осваивая которую, каждый человек может продвигаться в самопознании. Книги Лазарева пользуется большой популярностью, как лучшие книги по саморазвитию для тех, кто хочет выйти из границы познаний.

Скотт Джурек, «Ешь правильно, беги быстро».

Скотт Джурек — сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200- мильных. К этому спорту приходят не вдруг. Это вообще, можно сказать, не спорт, а философия, восприятие мира и себя в нем. Философию Джурека можно кратко сформулировать как «не вреди природе, живи в гармонии с ней и постоянно стремись к большему». И вы почувствуете это в каждой строчке его автобиографии. Эта книга — необыкновенное повествование о его жизни, шаг за шагом подводившей Скотта ко все более сложным испытаниям — с детских лет и до сегодняшнего дня. Это изложение ментальной картины мира сверхмарафонца, для которого бег — образ жизни. Невозможно проводить столько времени в движении, не имея внутреннего стержня — жить именно так. Это советы по технике бега и организации тренировок, которые будут полезны тем, кто занимается бегом на длинные дистанции. Это система питания. Удивительно, но Скотт при своих огромных нагрузках — веган, то есть питается только натуральными продуктами исключительно растительного происхождения. Как можно понять, его веганство не имеет отношения к простой моде на вегетарианство: он сам врач и внимательно следит за своим самочувствием и результатами, которые улучшились после исключения из рациона животных продуктов. Это очень цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы. Это книга о пути к себе.

Слава Курилов, «Один в океане».

Эту историю часто называют одним из самых ярких и опасных приключений ХХ века. Слава Курилов, профессиональный океанограф, хотел увидеть весь мир, а родная страна не пускала его дальше своих границ. Тогда он посреди океана спрыгнул с борта круизного лайнера. Он выплыл. «В каком-то смысле он воплощал в себе одновременно и гумилевского читателя, и его же героя, бросающего вызов судьбе… Русской интеллигенции не след забывать своих героев: их не так много. Тот, кто прочтет эту книгу, никогда не забудет страниц, в которых Слава Курилов, покрывшийся за три дня и три ночи одинокого плавания светящимися микроорганизмами, скользит в тихоокеанской ночи, каждым своим движением поднимая ворохи огня; вот он, образ вечного мятежника» (Василий Аксенов).

Станислав Гроф, «Духовный кризис. Как преобразование личности становится кризисом».

Сегодня все большее число людей, вовлеченных в процесс личностной трансформации, испытывает эпизоды духовного кризиса, когда процесс роста и перемен становится хаотическим и захлестывающим. К сожалению, современная психиатрия путает такие эпизоды с психиатрическими заболеваниями и применяет для их подавления стандартные психиатрические процедуры и лекарства. Однако существует и альтернативный подход, который рассматривает такой кризис как величайшую возможность для исцеления. Это лучшая книга по самопознанию для тех, кто уже столкнулся с кризисами личностного роста. Обязательно прочитайте ее, если вас периодически настигает духовный кризис.

Станислав Мюллер, «Разблокируй свою память: запомни все!»

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех». Перед вами – принципиально новая технология развития памяти. Эффективность этого метода настолько высока, что уже после 30 минут обучения начальным навыкам происходит улучшение вспоминаемости информации в полтора-два раза! Но главное отличие метода Станислава Мюллера от всех ныне существующих в том, что даже при заочном обучении можно улучшить свою память как минимум в два раза. Технологии супермышления и суперпамяти позволяют не только улучшить память, но и оптимизировать мышление, разобраться в сути многих процессов и явлений, происходящих с нами в жизни. Хотите понять, что препятствует вашему движению вперед? Хотите найти оптимальные алгоритмы успешной, счастливой жизни? К вашим услугам технологии нового тысячелетия!

Стив Харви, «Поступай как женщина, думай как мужчина».

Почему даже самые умные, успешные и привлекательные женщины не всегда понимают поступков мужчин и несчастливы в личной жизни? По мнению автора этой книги, ведущего суперпопулярной в США радиопередачи, посвященной взаимоотношениям, проблема в том, что женщины обращаются за советом к другим женщинам. Хотя мужчина лучше знает, как найти и удержать мужчину. В этой книге Стив Харви дает прекрасную возможность понять ход мыслей представителей сильного пола, отвечая на множество наболевших вопросов. Например, таких: «Что вы должны, а что не можете требовать от своего мужчины?», «Как распознать маменькиного сыночка и что делать в этом случае?», «Когда знакомить кавалера со своими детьми?», «Какие пять вопросов нужно задать мужчине, чтобы определить серьезность его намерений?». Забавная, а местами суровая, но всегда правдивая, — эту книгу нужно прочитать, если вы хотите узнать, что на самом деле думают мужчины об отношениях с женщинами. Отличная книга по саморазвитию личности для девушек.

Стивен Кови, «7 навыков высокоэффективных людей».

Эта книга — мировой супербестселлер, работа №1 по теме личностного роста. Она оказала большое влияние на жизни миллионов людей во всем мире, включая Билла Клинтона, Ларри Кинга и Стивена Форбса. Половина крупнейших мировых корпораций, входящих в рейтинг Fortune 500, посчитали своим долгом ознакомить своих сотрудников с философией эффективности, изложенной в СЕМИ НАВЫКАХ. Во-первых, эта книга излагает системный подход к определению жизненных целей, приоритетов человека. Эти цели у всех разные, но книга помогает понять себя и четко сформулировать жизненные цели. Во-вторых, книга показывает, как достигать этих целей. И в-третьих, книга показывает, как каждый человек может стать лучше. Причем речь идет не об изменении имиджа, а о настоящих изменениях, самосовершенствовании. Книга не дает простых решений и не обещает мгновенных чудес. Любые позитивные изменения требуют времени, работы и упорства. Но для людей, стремящихся максимально реализовать потенциал, заложенный в них природой, эта книга — дорожная карта. Если вы давно искали книгу для саморазвития, которая поможет вам работать эффективно и продуктивно, это для вас.

Сэнди Хотчкис, «Адская паутина. Как выжить в мире нарциссизма».

Это первая популярная книга о нарциссизме. Автор описывает признаки нарциссического расстройства личности, причины его появления, связанные с ранней детской травмой, и дает практические рекомендации, как психологически защититься, находясь в обществе нарциссической личности. Сэнди Хотчкис называет «семь смертных грехов» нарциссизма, а также механизмы их формирования, связанные с родительским воспитанием и окружающей культурой. Вырваться из нарциссической «паутины» чрезвычайно сложно, так как нарциссическим расстройством личности могут страдать не только наши руководители, сотрудники, друзья, возлюбленные и соседи, но и наши близкие — супруги, дети и особенно престарелые родители. Чтобы сохранить свое здоровье, а значит, и здоровье своих детей, нужно уметь видеть конкретные признаки нарциссизма и использовать конкретные защиты. В книге приводится множество примеров из жизни и аналитической практики.

Теодор Драйзер, «Финансист».

Первая часть знаменитой «Трилогии желания» Теодора Драйзера, в основу которой положена история жизни американского миллионера Ч. Йеркса, сыгравшего значительную роль в разработке системы общественного транспорта в Чикаго и Лондонского метрополитена. Главный герой – Фрэнк Каупервуд – родился в семье мелкого банковского служащего, но своим трудом, интригами и беспринципностью заработал огромное состояние. Жизнь как воплощение пресловутой американской мечты, за которую приходится дорого заплатить. И не только деньгами…

Томас Ярема, Джонни Бранниган и Дэниел Рода, «Аюрведа».

«Безграничный интеллект природы на квантовом уровне составляет основу нашего существования. Какова Вселенная (макрокосм), таков и человек (микрокосм). Поняв эту связь, мы сможем найти силу исцеления внутри нас самих».«Слово аюрведа образовано от двух санскритских слов ayus и veda. Ayusв переводе означает «жизнь», а veda — «знания» или «наука». Таким образом, можно считать, что аюрведа — знания или наука о жизни. Ayus(жизнь) — не только биологический возраст или физическое здоровье человека. Согласно аюрведическим принципам, «это союз разума, тела, чувств и души. Это бесконечная энергия и жизненная сила».Здесь хочется сказать очень коротко: это лучшая книга по Аюрведе, которую я когда-либо изучала или держала в руках.

Тимоти Феррис, «Как работать 4 часа в неделю».

Книга рассказывает о секретах «новых богатых» — представителей новой субкультуры, которые отказались от «синдрома отложенной жизни» и научились вести роскошную жизнь «здесь и сейчас», управляя своим временем и большую часть жизни путешествуя по свету. Прочитав книгу, вы сможете увеличить свой доход в десятки раз, отказаться от традиционной карьеры в пользу коротких периодов энергичной работы, чередующихся с длинными отпусками, отдать на аутсорсинг неприятную часть жизни, а в сэкономленное время делать то, что хочешь, управлять бизнесом из любой точки мира. Определенно лучшая книга для тех, кто хотел бы жить сегодняшним днем, и получать от него наслаждение.  

Тит Нат Хан. «Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни».

В суете современной жизни мы потеряли способность жить в настоящем и наслаждаться спокойствием и гармонией. Всемирно известный мастер дзэн и духовный лидер Тит Нат Хан в своей самой известной книге рассказывает о том, как найти счастье и спокойствие даже в самых неприятных и стрессовых ситуациях. Грязная посуда, красный свет светофора, дорожные пробки и звонящий телефон — все эти и другие повседневные события могут помочь вам пройти путь к осознанности — подлинному сознательному присутствию в текущем моменте и реальности. Ощущения счастья, гармонии и полноты жизни находятся буквально на расстоянии вытянутой руки, они всегда с нами.В книгу вошли медитации, истории и опыт Тит Нат Хана как духовного лидера и общественного активиста. Они помогут вам достичь глубокого медитативного присутствия, где вы бы ни находились – на кухне, в машине, офисе или на прогулке. А дыхательные упражнения помогут вам ощутить счастье и спокойствие практически мгновенно. Тит Нат Хан также делится тем, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью. Книга по личностному росту, которую стоит прочитать, если вы хотите обрести гармонию с самим собой. 

Уолтер Айзексон, «Стив Джобс».

В основу книги Уолтера Айзексона «Стив Джобс» легли беседы с самим Стивом Джобсом, а также с его родственниками, друзьями, врагами, соперниками и коллегами. Джобс никак не контролировал автора. Он откровенно отвечал на все вопросы и ждал такой же честности от остальных. Это рассказ о жизни, полной падений и взлетов, о сильном человеке и талантливом бизнесмене, который одним из первых понял: чтобы добиться успеха в XXI веке, нужно соединить креативность и технологии. Книга вышла в США в октябре 2011 года.

Фирейдон Батмангхелидж. «Ваше тело просит воды».

Хроническая нехватка воды в человеческом организме ведет ко многим расстройствам и заболеваниям. Обучайтесь понимать, когда Ваше тело нуждается в питьевой воде (вкупе с содержащимися в ней веществами), и не пытайтесь «лечить» жажду медикаментами.

Хелен Анделин, «Очарование женственности».

В этом списке уже были книги по саморазвитию для женщин, но Анделин отвечает на особые вопросы.Как сделать брак счастливым? Что делает женщину привлекательной в глазах мужчины? Что такое счастье для замужней женщины? Этот бестселлер принес счастье и новую жизнь в миллионы семей. «Очарование женственности» предлагает мудрость веков, практические советы и извечные ценности, которые удовлетворят потребности и восполнят нужды современной очаровательной женщины.

Хозе Сильва, «Ты целитель».

Следуя изложенным здесь инструкциям и разъяснениям знаменитого Хосе Сильвы, каждый человек может стать «волшебником»-целителем для себя, для всех своих родных, друзей и близких.

Хорхе Букай, «Любить с открытыми глазами».

Как бороться с патологической ревностью, как безболезненно разорвать изжившие себя отношения, как избавиться от чувства зависимости и строить отношения на равных — вот те вопросы, на которые отвечает эта книга. При поиске второй половины лучше все-таки искать «целого» человека. Эта книга поможет тем, кому ни разу в жизни не удавалось построить счастливые отношения. Полезная книга для всех, кто уже готов отчаяться.

Чак Паланик, «Бойцовский клуб».

Это — самая потрясающая и самая скандальная книга 1990-х. Книга, в которой устами Чака Паланика заговорило не просто «Поколение Икс», но — «Поколение Икс» уже озлобленное, уже растерявшее свои последние иллюзии.

Шерил Стрейд. «Дикая».

Когда жизнь становится черно-белой, когда нечего терять, нет ни цели, ни будущего, ни желания жить, люди порой решаются на отчаянные поступки. Потеряв мать, разрушив свой брак и связавшись с наркоманом, Шерил дошла до той черты, за которой зияла бездна. Ей нужна была веская причина, чтобы начать новую жизнь, перестать заниматься саморазрушением и попытаться спасти себя. Так начался ее Путь. «Это был мир, в котором я прежде никогда не бывала, однако всегда знала, что он есть. Мир, к которому я брела, спотыкаясь, в скорби, растерянности, страхе и надежде. Этот мир, думала я, сделает меня той женщиной, которой я могла бы стать, и одновременно снова превратит в ту девчонку, которой я когда-то была. Мир размером 60 сантиметров в ширину и 4285 километров в длину. Мир, который назывался Маршрутом Тихоокеанского хребта — МТХ». Поход Шерил был не только трудным, но и опасным. Ей пришлось пройти 27 километров по палящей пустыне лишь с небольшим запасом воды, совершить несколько дневных переходов длиной 30 километров, пройти по узкой тропе, расположенной выше 2 тысяч метров над уровнем моря, взобраться на заснеженную гору с рюкзаком весом 36 килограмм. Но что было сложнее — выдержать тяжелейшие условия или найти ответы на свои вопросы? Полное опасностей приключение, позволило Шерил кардинально изменить свою жизнь, обрести душевное равновесие и гармонию. Откровенный и эмоциональный рассказ женщины, преодолевшей себя, вдохновляет на наведение порядка в собственной жизни. Лучшая книга для таких же отчаявшихся женщин.

Экхарт Толле, «Сила настоящего».

Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное «я». Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем — единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже сейчас». Это даже не книги, это литературные «медитации». Я их открыла приблизительно в одно время с моим увлечением Ошо. Чем хорош современный Толле – так это отсутствием дурачеств, за которые Ошо депортировали из США. Такие люди, как Толле, Ошо, Артур Сита прежде всего помогают мне прийти в состояние спокойствия и умиротворения. Они, словно камертон, настраивают меня на доверие жизни.»  

Экхарт Толле, «Новая земля».

Книга готовит читателей к скачку на новый уровень осознанности, показывая, что свобода от мыслей, обусловленных эго, является не только залогом личного счастья, но и ключом к прекращению конфликтов и страданий во всем мире. В основу книги положены идеи трансформации индивидуального и коллективного сознания, ведущей к глобальному духовному пробуждению. Книга адресована всем, кто интересуется вопросами духовного развития и стремится гармонизировать свою жизнь.  

Экхарт Толле, «Тишина  говорит».

Книга «Power of Now» («Живи сейчас!», или «Сила настоящего») — всего лишь за год с небольшим стала мировым бестселлером. И вот перед вами — вторая книга Экхарта Толле. В отличие от первой, составленной как обстоятельные ответы на вопросы участников семинаров, эта — своим лаконизмом и обилием тишины между словами и мыслями — воскрешает в наши дни стиль древнеиндийских сутр с их минимальным обращением к уму и мышлению. «То, на что они указывают и о чем молчат, — пишет автор, — важнее того, что в них говорится». Послание этой книги столь же ясно и недвусмысленно: существует путь из страданий в мир безмятежности и покоя. Если научиться слышать голос Тишины.

Элизабет Гилберт, «Происхождение всех вещей».

Время действия: конец XVIII — конец XIX веков. Место действия: Лондон и Перу, Филадельфия и Таити, Амстердам и самые отдаленные уголки Земли. Мудрый, глубокий и захватывающий роман о времени,- когда ботаника была наукой, требовавшей самопожертвования и азарта, отваги и готовности рисковать жизнью,- когда ученый был авантюристом и первооткрывателем, дельцом и романтиком,- когда люди любили не менее страстно, чем сейчас, но сдержанность считалась хорошим тоном.» Происхождение всех вещей» — великий роман о великом столетии.

Элизабет Гилберт , «Ешь. Молись. Люби».

К тридцати годам у Элизабет Гилберт было все, что может желать современная, образованная, амбициозная женщина, — муж, загородный дом, успешная карьера, но… Пережив развод, депрессию и очередную любовную неудачу, она понимает, что все ее прежние представления о себе были ошибочными.Чтобы вновь обрести себя, Элизабет решается на радикальный шаг: продает все, чем владеет, расстается со всеми, кого любила, и отправляется в кругосветное путешествие. На целый год. В полном одиночестве…». Есть, молиться, любить» — это книга о том, как можно найти радость там, где не ждешь, и как не нужно искать счастье там, где его не будет. По определению. Это действительно лучшая книга по саморазвитию для женщин, ведь многим она помогла поверить в себя.

Элиф Шафак, «40 правил любви».

Любовь — вода жизни. Влюбленные — огонь души. Вся вселенная начинает кружиться иначе, когда огонь влюбляется в воду. XIII век. В маленьком городке Конья, в городке, куда с запада не дошли крестоносцы после разграбления Константинополя и куда с востока не докатились орды Чингисхана, «несколько истинно верующих» нанимают убийцу по прозвищу Шакалья Голова для устранения Шамса Тебризи, странствующего дервиша, проповедующего «сорок правил религии любви». Ведь известно, чем больше человек говорит о любви, тем сильнее его ненавидят… Наши дни. США. Элла Рубинштейн, работающая в литературном агентстве, получает на рецензию рукопись «Сладостное богохульство», действие которой происходит в XIII веке. Роман настолько захватывает Эллу, что она начинает подозревать, что автора непостижимым образом вдохновил герой романа Шамс из Тебриза. И вот любовь к автору книги врывается в ее сердце, полностью переворачивая привычную и такую милую ей жизнь…

Элиф Шафак, «Честь».

Турецкая писательница Элиф Шафак получила международное признание трогательными романами о любви и непонимании, в которых сплелись воедино мотивы Востока и Запада. Две сестры-близнецы родились в селе на границе Турции и Сирии, где девушек ценят за чистоту и послушание, где неподобающее поведение женщин может послужить поводом для убийства во имя чести. Ведь честь зачастую – это единственное, что осталось у мужчины-бедняка. Одна из сестер Джамиля становится местной повитухой, а вторая – Пимби – выходит замуж и уезжает с мужем в Лондон. Но жизнь в Англии не складывается. Эдим, муж Пимби, уходит от нее. От одиночества и неустроенности Пимби бросается в объятия другого мужчины. И Ставший после ухода отца старшим в семье, сын героини Искендер понимает, что должен вступиться за честь семьи. Но понимает он и то, что может причинить боль человеку, которого любит всем сердцем…

Эль Луна, «Между надо и хочу.  Найди свой путь и следуй ему».

Яркая книга, которая вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему. Кто из нас не задавался вопросом: «Как мне найти свое истинное призвание?» Эль Луна характеризует его как перекресток между «надо» и «хочу». «Надо» — это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. «Хочу» — то, о чем мы мечтаем в глубине души. Собственный путь вдохновил автора на написание манифеста о разнице между «надо» и «хочу», которым поделились 5 миллионов пользователей Твиттера и который прочитали сотни тысяч людей. «Я хотел отправить ее всем моим сотрудникам, — написал один руководитель, прочитавший статью, — но понял, что треть из них уйдет, если они ее прочитают. Но знаете что? Если они не хотят здесь работать, им надо уволиться — поэтому я разослал эту статью». Теперь идеи Эль о разнице между «надо» и «хочу» представлены в этой вдохновляющей яркой книге, которая пригодится и студенту, и художнику, и любому человеку, который ищет свое призвание и хочет изменить свою жизнь к лучшему. Отличная книга для тех, кто все еще не обрел свое призвание в жизни.

Эндрю Мэтьюз, «Живи легко».

Книга австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза — лучшее лекарство от стресса, депрессии, просто плохого настроения. Изящный остроумный текст в сопровождении «фирменных» рисунков автора поможет вам добиться успеха в любви, дружбе, карьере, учебе и т.д. Вы поймете, что любая проблема имеет решение, а если решение запаздывает, все равно можно идти по жизни легко и радостно. Четкие и нестандартные рекомендации автора подкрепляются реальными историями, которые можно «примерить» на себя и лишний раз убедиться, какая все-таки классная штука — жизнь!

Эрик Берн , «Люди, которые играют в игры».

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрих Фромм, «Искусство любить».

Одна из самых известных работ Эриха Фромма — ИСКУССТВО ЛЮБИТЬ — посвящена непростым психологическим аспектам возникновения и сохранения человеком такого, казалось бы, простого чувства, как любовь. Действительно ли любовь — искусство? Если да, то она требует труда и знаний. Или это только приятное ощущение?.. Для большинства проблема любви — это прежде всего проблема того, как быть любимым, а не того, как любить самому…

Эрих Мария Ремарк, «Три товарища».

Самый красивый в двадцатом столетии роман о любви…Самый увлекательный в двадцатом столетии роман о дружбе…Самый трагический и пронзительный роман о человеческих отношениях за всю историю XX столетия.

Эстер и Джерри Икс, «Новое начало».

Многие считают, что достижение успеха требует огромных усилий и напряжения, что величайшие открытия совершаются только в результате упорного труда и страданий, и чем больше времени и сил тратится на борьбу с обстоятельствами, тем эффективнее будет результат.

Яна Франк, «Дневник дизайнера-маньяка».

Это книга о дизайнерах и для дизайнеров — откровенный разговор о наболевшем. Сначала она существовала в виде сетевого дневника, который для издания на бумаге был переписан и снабжен иллюстрациями. Яна Франк делится своими мыслями о профессии, предлагает ответы на «вечные вопросы»: должен ли дизайнер уметь рисовать, существует ли идеальный заказчик, где брать свежие идеи, чем отличается плагиат от работы с материалом. Авторские рецепты спасения проектов от провала можно использовать и в качестве пособия по тому, как загубить любое хорошее начинание.

Яна Франк, «Муза и чудовище».

Эта книга для людей творческого труда: дизайнеров, иллюстраторов, модельеров, художников, скульпторов, журналистов, писателей, арт-директоров, креативных директоров. Для фрилансеров многих профессий. Для тех, кто хочет больше успевать, не жертвуя свободным временем, и для тех, кому просто необходимо навести порядок в своих делах.

Яна Франк, «Муза, где твои крылья?».

Если человек занят не своим делом, он теряет смысл жизни. Но если это самое «свое дело» подразумевает чистое творчество, то нередко желание им заняться наталкивается на резкое непонимание окружающих. Жизнь превращается в выматывающую борьбу, после которой не остается сил творить и радоваться чему-либо. Мир вокруг усеян опавшими перьями с крыльев, и множество людей, потерявших доступ к источнику вдохновения, заняты нелюбимым делом и злятся на всех и вся. И их ряды постоянно пополняются. И если вы без творчества ощущаете себя как рыба на песке и не чувствуете ни от кого поддержки, вооружитесь этой книгой. Эта книга для тех, кто ищет или искал себя в творчестве. Для тех, кто нашел себя в нем, но вынужден преодолевать сопротивление близких. Для тех, кто преодолел все, но теперь мучается сомнениями в своей творческой состоятельности.  

Ян Раздобурдин, «Аюрведа: инструкция по использованию жизни (5 книг)».

Прикладные труды по внедрению аюрведы в жизнь максимально комфортным путем. Информация адаптирована для жителей России и стран СНГ. Просто замечательная книга. Ее стоит прочитать каждому, кто хочет обрести здоровое тело и здоровый дух.

Eric Weiner, The Geography of Bliss.

Автор описал эту книгу так: «сварливый американец в поиске самого счастливого места на земле.» Эрик, бывший журналист National Public Radio отправился в путешествие на 1 год, выбрав для себя 9 самых субъективно благополучных стран (и 1 самую несчастную) для исследования того, что делает людей в этих странах самыми счастливыми. Деньги? Но в Бутане прожиточный минимум — пару долларов в день. Пляжи и солнце? Но в Исландии полярная зима. Свобода? Но ее нет в Катаре…Автор пожил в: Нидерландах, Швейцарии, Бутане, Катаре, Исландии, Тайланде, Великобритании, Индии и США и увлекательно описал свой опыт. Так как я посетила все страны, кроме Бутана и Катара, мне было очень интересно сравнить свой опыт с его журналистскими расследованиями. И так как меня глубоко интересует научный подход к психологии счастья, а Эрик разбавил свой описанный опыт многочисленными научными исследованиями на эту тему, книга стала для меня не только качественным развлечением, но и полезным источником информации для моей работы.

Ann Lamott, Bird by bird.

«Птица за птицей» — это смесь авторских ноу-хау о том, как любить писательство и как писать если не хорошо, то значительно лучше, и замечательных жизненных историй Энн о ее становлении как одной из самых известных американских писательниц современности. Некоторые ее истории зачитываю повторно вслух, потому что приходится как-то обосновывать свой эпизодичный истерический смех.  

Carmen Simon, Impossible to ignore.

Очень крутая книга о том, как создавать контент, который будет запечатлен в памяти. Кармен — доктор наук в области когнитивной психологии, исследующая, что именно делает человека или его «сообщение миру» запоминающимся. Она помогает крупным мировым брендам создавать ясное позиционирование, чтобы оставаться в памяти своих клиентов. Книга дает массу научно-обоснованных рекомендаций. Но, как и весь жанр, в котором работают ученые, немного тягомотная. Но если вы выдержите и прочитаете (я пока не справилась), то найдете кладезь ценной информации для развития своего бренда. После того, как я применю ее методы на собственном опыте, я смогу делиться ее технологиями на своих мастер-классах по профессиональному развитию.

Mason Currey Daily Rituals: how artists work (Ежедневные ритуалы гениев).

Книга пока не переведена на русский. Уникальный труд о том, как организовывали свой день талантливые люди разных эпох для максимальной творческой и личной эффективности.

Нил Доналд Уолш «Разговоры с Богом»

Уолш помог мне разобраться со страхами, обидами и почувствовать единство со всем окружающим миром. Эта книга помогает стать лучше, стать выше привычного образа себя. Лучшая книга по саморазвитию для всех, кто хочет обрести путь к Богу.

Книги по саморазвитию для женщин: что стоит прочитать?

ХХІ век именуют рождением новой женщины. Не куклы «Барби», не хранительницы домашнего очага, а сильной, независимой и амбициозной леди. Ей даже дали название Power Woman — образец женщины/девушки, которая разрывает стереотипы, сложившиеся за всё время существования человечества о роли прекрасного пола.

Она громко заявляет об изменении своего предназначения в обществе. Теперь Power Woman не только заботится о семье, но и занимает лидирующие должности и успешно продвигается по карьерной лестнице, сохраняя при этом свою женственность. Она не стоит на месте и постоянно занимается саморазвитием. Сегодняшняя статья — для тех, кто готов изменить мир. А начинается всё с малого — прочтения книги для саморазвития для женщин. Здесь мы познакомим Вас как с классикой, так и новейшими бестселлерами.

Самая главная инвестиция в жизни — это инвестиция в своё развитие. Современная женщина прекрасно это понимает, поэтому достаточно сделать первый шаг к самосовершенствованию, прочитав книгу по самореализации. Конечно, книга — не панацея от всех проблем, но она способна дать волшебный пинок.

В наш список для саморазвития женщине вошли разные книги, связанные с мотивацией, лидерством, бизнесом и финансами, отношениями, здоровьем и красотой. Все они затрагивают разные аспекты жизни, ведь женщина может ощущать себя полноценной личностью, когда все её «роли» находятся в балансе.

Книги по саморазвитию для женщин:

• «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом» Мэг Джей (2012)
• «Правило в 10 раз больше» Грант Кардон (2016)
• «Сила эмоций» Дэвид Дестено (2020)
• «Магическая формула. Как сделать свой успех неизбежным» Хэл Элрод (2020) 
• «Выйти из зоны комфорта.  Измени свою жизнь» Брайан Трейси (2018)
• «Без ярлыков. Женский взгляд на лидерство и успех» Морин Шике (2017)
• «Ты способна на большее. 12 привычек, которые мешают женщинам сделать карьеру» Голдсмит Маршалл, Хелгесен Салли (2018)
• «Женщина третьего тысячелетия» Антонио Менегетти (2003)
• «Богатый папа, бедный папа» Роберт Кийосаки (1997)
• «Договориться можно обо всем! Как добиваться максимума в любых переговорах» Гэвин Кеннеди (2016)
• «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» Дейл Карнеги (1936)
• «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джон Грей (1994)
• «Книга о теле» Кэмерон Диас, Сандра Барк (2016)
• «Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин» Кэйти Силкокс (2015)

«Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом» Мэг Джей (2012)

Книгу рекомендуют читать девушкам в возрасте от 20 до 30 лет. Ведь именно в этот период (десятилетие) определяется судьба человека. Если вложить инвестиции в себя в возрасте 20-30 лет, они принесут максимальную отдачу в будущем. Нельзя откладывать взрослую жизнь на «потом» — главная суть книги. Автор объясняет, почему эти годы жизни так важны и почему нужно действовать уже сейчас.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть книгу на Yakaboo
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

«Правило в 10 раз больше» Грант Кардон (2016)

Книга написана для тех женщин, которые готовы достигать своих целей, несмотря ни на что. Автор открывает одно простое правило, проходящее красной нитью сквозь весь рассказ. Он делает акцент на том, что необходимо избавиться от фактора удачи и крепко ухватить масштабный успех. Эта книга must have для саморазвития и самосовершенствования женщины, которая не хочет останавливаться на достигнутом и занимать руководящие должности.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес (на английском)

«Сила эмоций» Дэвид Дестено (2020)

Суть книги в том, что успех кроется не в силе воли и нашем упорстве, а в умении проявлять «социальные эмоции». Автор выделяет три главные: благодарность, сострадание и гордость. Книга даст вам ответы на то, откуда зарождается механизм работы этих эмоций, как они связаны с достижением целей и самоконтролем, а также как они влияют на повышение успеха в перспективе.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть бумажную книгу на Yakaboo
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

«Магическая формула. Как сделать свой успех неизбежным» Хэл Элрод (2020) 

В своей новой книге автор открывает одну простую формулу, которой пользовались в разные века успешные люди: вера в успех + экстраординарные усилия = чудеса. Хэл Элрод дает ценнейшие советы, как избавиться от страхов, отпустить негатив, перестать переживать попусту и найти гармонию в себе.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть бумажную книгу на Yakaboo
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

«Выйти из зоны комфорта.  Измени свою жизнь» Брайан Трейси (2018)

Автор дает рекомендации, как выйти из зоны комфорта и выработать привычку выполнять поставленные перед собой цели. Вот несколько советов от Брайан: погружаться с головой в выполнение задачи, выполнять ее от начала до конца, составлять план дел на каждый день и т.д. Книга написана очень легко и настроит читательницу на позитивное мышление.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть книгу на Yakaboo
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

«Без ярлыков. Женский взгляд на лидерство и успех» Морин Шике (2017)

Морин Шике подчеркивает, что мы живем в мире категорий, так называемых «ярлыков»: мать, жена, домохозяйка. Автор побуждает выйти за рамки навязанных мнений и открыть в себе лидерские качества. Она рассказывает про свой тернистый путь от литературоведа и стажера-маркетолога компании L’Oréal до CEO Сhanel. Книга соединяет в себе рассказ о личном опыте и размышления о роли современной женщины в бизнесе.
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт
📗 Смотреть книгу на Yakaboo

«Ты способна на большее. 12 привычек, которые мешают женщинам сделать карьеру» Голдсмит Маршалл, Хелгесен Салли (2018)

Маршалл Голдсмит, известный бизнес-консультант, и Салли Хелнесен, эксперт по женскому лидерству, создали настоящий бестселлер, мотивирующий девушек и женщин активно продвигаться по карьерной лестнице. Они выделили 12 привычек, которые тормозят успех в работе, а также составили план, который поможет достичь руководящей должности. Книга дает толчок, который поможет изменить свое сознание и стать ценным высокооплачиваемым сотрудником.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть бумажную книгу на Yakaboo
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

«Женщина третьего тысячелетия» Антонио Менегетти (2003)

Автор подчеркивает, что начало третьего тысячелетия знаменуется изменением традиционной роли женщины, как матери, дочери и жены. Современные женщины все больше и больше занимают позиции лидера в различных сферах. Менегетти также подчеркивает, что ум делится на мужской и женский. В своей книге автор переосмысляет взгляд на женское лидерство и показывает победные точки, которые помогают достичь успеха в бизнесе, карьере или политике.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес

1. Назовите эмоцию, которую вы испытываете.
2. Установите таймер и позвольте себе прочувствовать это глубоко — плачьте, кричите, кричите — все, что вам нужно.
3. Примите меры по уходу за собой — что вам нужно, чтобы чувствовать себя лучше?

   Любимая цитата

   Говоря с моей Мими об этом трехэтапном процессе, она полностью согласилась с необходимостью чувствовать наши эмоции, а не подавлять их.«Невозможно быть все время счастливой», — сказала она.

   У меня столько любимых книг по саморазвитию, что было сложно выбрать всего 5! Смотрите ниже мои «почетные упоминания», чтобы узнать больше о самопомощи!

   Почетное упоминание: лучшие книги по саморазвитию для чтения След.

   Если вы читали любую из этих книг, поделитесь своими мыслями в комментариях!

   Скачать бесплатно!

   7 книг по саморазвитию, которые должна прочитать каждая женщина

   Вы ищете книг по саморазвитию для женщин , которые действительно помогут вам добиться успеха и НАСТОЯЩЕГО успеха на вашем пути? Тогда не смотрите больше; Понял тебя!

   Я знаю, что во время квеста о том, какие книги читать в следующий раз, все может быть ошеломляющим с таким количеством различных вариантов. . Как книжный любитель, у меня (не раз) было желание купить все сразу, потому что все они кажутся такими хорошими!

   Вот почему я хочу, чтобы для вас все было как можно проще и проще! В этом посте я делюсь наиболее значимыми моментами (на данный момент) моего вечного поиска необычных и изменяющих жизнь книг! Шланг T — это крем-де-ла-крем , только те, которые имеют РЕАЛЬНОЕ и непреходящее влияние на мою жизнь, а также на жизни десятков моих великолепных клиентов. Ты готов, бу? Итак, давайте сделаем это!

    Отказ от ответственности: это сообщение может содержать партнерские ссылки. Это означает, что мы можем заработать небольшую комиссию, если вы решите совершить покупку по ссылке, которой мы делимся. Для вас нет дополнительных затрат, и это помогает нам создавать отличный контент! Так что спасибо тебе! 💘✨
     Одна минута для себя  
    Это очень старая школа и, наверное, первая книга по саморазвитию  , которую я когда-либо читал! Если вы человек, который всегда заботится о других и ставит себя последним в вашем списке (большую часть времени даже не замечая), это идеальное сочетание.
    О боже, трудно писать об этих книгах, не добавляя слишком много спойлеров! Итак, что я могу сказать, не раскрывая слишком много, так это то, что одна вещь, которая делает эту книгу такой уникальной и мощной, — это то, насколько велико здесь повествование.  Вы будете узнавать себя в персонажах снова и снова, , что делает процесс обучения действительно глубоким.
     Эта книга проведет вас через изменения с помощью простых шагов и полностью достижимых целей . Если вы боитесь перегружать себя слишком большим объемом информации,  — это безопасный выбор для женской книги по саморазвитию , в основном из-за того, насколько быстро вы читаете! Сделать это можно всего за один воскресный полдень с уютной чашкой чая рядом с вами.
    Вселенная стоит за спиной: превратите страх в веру 
    Габби Бернштейн — один из моих тайных наставников. Я мог бы говорить обо всем, что эта женщина пишет в течение всего дня, но я чувствую, что эта конкретная книга — идеальное место для начала  (особенно когда мы говорим о книгах по саморазвитию для женщин!). 
    Если вы ищете  более духовный подход к своему пути саморазвития , этот для вас!  Воспринимайте эту книгу как познавательную поездку по основам проявления  (также известный как «Секрет» для некоторых людей).Он также показывает, как справиться со своим страхом, не позволяя ему парализовать вас. Все эти уроки помогут вам испытать жизнь с позиции позитива и веры, о которой всегда заботятся.
    Я больше всего одержим этой книгой, потому что  каждая глава заканчивается управляемой медитацией  (я любитель старой доброй управляемой медитации)! Медитация в конце второй главы была для меня катарсическим переживанием! Я до сих пор возвращаюсь к каждому, когда мне нужно снова обрести перспективу.
    Заставьте каждого мужчину хотеть вас или сделайте так, чтобы вы хотели вас еще больше 
    Я знаю, что когда люди говорят о книгах Мари Форлео, они обычно используют  «Все можно представить», , что тоже удивительно, но это скрытая жемчужина! Это был мой первый контакт с Мари, и после этого я сразу же стал ее поклонником.
    Если вы имеете дело с  моделью разорванных романтических отношений, низкой самооценкой, чувством, что вы должны быть кем-то другим, чтобы вас любили…  просто закажите эту книгу как можно скорее!
    В этой статье Мари представит вам концепцию  «неотразимости»,  и , как стать неотразимым для всего, чего вы хотите. И да, это выходит за рамки датирования. Язык веселый, и все инструменты практичны. Это одна из тех книг, которые вы должны прочитать, чтобы применять на практике в процессе обучения.
    Это я могу гарантировать: если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО примените все шаги, описанные в этой книге…  О боже, вот-вот вы увидите изменения, о которых даже не мечтали! 
    Смелость: как мужество быть уязвимым меняет наш образ жизни, любви, родителей и руководства 
    Я даже не могу объяснить, как сильно я люблю эту книгу.Я знаю, я знаю, что это, наверное, есть во всех списках Pinterest лучших книг по саморазвитию … НО ЕСТЬ ПРИЧИНА!  Эта книга действительно предшествует своей репутации. 
    Автор, удивительная Брене Браун, настолько общительна и честна, что  кажется, что вы откровенно разговариваете о жизни с близким другом. 
    Я впервые прочитал эту книгу в трудный момент в моей жизни. Я жил в Великобритании, вдали от друзей и семьи. Постоянные панические атаки посреди эмоционального выгорания в моем бизнесе. Это было похоже на пресную воду в пустыне, , и это помогло мне набраться сил, чтобы протянуть руку помощи посреди хаоса.
    Эта книга выходит за рамки концепции «это нормально — быть не в порядке» и предлагает вам следующие шаги: что делать, если вы не в порядке? Как мы можем жить, когда нам плохо? Как снова почувствовать себя хорошо? Как поддерживать здоровые отношения, когда у нас все хорошо, а у нас нет? Как помочь окружающим, переживающим это?
    Чтобы дополнить чтение этой книги, предлагаю вам посмотреть выступление  Брене на Netflix.Он называется «Призыв к храбрости».  Приготовьтесь некрасиво плакать, но по-хорошему.
    Чудо-утро: не столь очевидный секрет, который гарантированно изменит вашу жизнь (до 8 утра) 
     Я очень скептически отнесся к чтению этой книги , потому что она была для меня «слишком ажиотажной». Все мои друзья и каждый блогер, за которым я следил, творили «чудо. Поэтому меня всегда немного беспокоит, когда все говорят об одном и том же … Но в итоге мой отец подарил мне эту книгу, и я так рада, что он это сделал!
     Я рос с уверенностью, что я НЕ жаворонок, , но эта книга бросила мне вызов и заставила задуматься, а не является ли жизнь чем-то большим, чем просыпаться после 10 утра.Итак, хотя я в настоящее время не просыпаюсь в 5:00, как предлагается в книге, теперь я просыпаюсь в 6:15 и приносю  принципы, которые я изучил там, в качестве основы для любой рутины, которую я создаю. 
    Я считаю, что для того, чтобы эта книга действительно работала,  вам нужно дать ей шанс применить свой метод, даже если он может показаться немного неортодоксальным  и пугающим (в 5 часов утра, когда вы начинаете, совсем не весело). Конечно, после того, как вы пройдете начальную кривую обучения, вам не нужно будет идти до Т, но я гарантирую, что принципы останутся с вами.
    Эта книга — нечто большее, чем просто просыпаться рано и становиться жаворонком. Речь идет о том, чтобы научиться расставлять приоритеты и создавать непоколебимое чувство  «ДЕВУШКА, Я НАКОНЕЦ СОЗДАЛА СВОЮ ЖИЗНЬ ВМЕСТЕ!» . Примените уроки из этого, и вы увидите, что это поистине чудо.
    Без стыда: брось багаж, возьми свободу, исполни свою судьбу 
    Если вы никогда не слышали о Кристине Кейн, авторе этой книги, позвольте мне кратко проинформировать вас, прежде чем мы углубимся в подробности: женщина — источник силы! Автор более 20 книг, мама двух девочек, жена и международный спикер.Она и ее муж основали A-21, , одну из самых уважаемых некоммерческих неправительственных организаций во всем мире, когда вы говорите о борьбе с торговлей людьми.  Довольно круто, правда?
    При этом она не всегда была сильной женщиной, которой она является сегодня. От того, что он узнал, что он был усыновлен во взрослом возрасте, разорванных отношений и в целом просто удивительной жизненной истории преодоления ваших страхов и того, что вы не позволяете своему прошлому определять вас. В этой книге она углубляется в добро и зло. Ведет нас через шаг за шагом к освобождению от тех частей нашего прошлого, которые все еще сдерживают нас, поскольку она делится своими историями о прорывах.  Для меня это то, что делает эту книгу такой вдохновляющей.
    Не стыдно показывает , как вернуть себе место писателя собственной истории.  Понимание этого пошагового процесса действительно изменило мою жизнь.
    Кроме того, Кристина очень веселая (австралийская + греческая, не любить невозможно!) И остроумна.Она показывает это в своем письме просто великолепно!
    Код девушки: раскрытие секретов успеха, здравомыслия и счастья для женщины-предпринимателя 
    Если в душе ты босс, детка, послушай, пожалуйста. Эта книга  похожа на Библию 101 для женщин-предпринимателей.  Автор этой книги Кара Алвилл Лейба — такая вдохновляющая женщина. Каждый раз, когда я читаю что-нибудь от нее, мне кажется, что все возможно.
    Давайте будем честными, так легко, особенно когда вы только начинаете, чувствовать себя неуместным в мире предпринимательства. Такое ощущение, что все в Instagram  делают вещи и зарабатывают много денег  без особых усилий… Пока вы чувствуете себя потерянным!  Мы попадаем в ловушку сравнения, которая ранит и разрушает наши мечты.
    Ну правда все это ни у кого нет. НО должны произойти некоторые изменения мышления, чтобы добиться успеха, о котором вы так мечтаете.  Большинство #girlbosses, которыми мы восхищаемся, имеют их на своих местах.  Но бизнес-игра выиграна или проиграна первой в нашем внутреннем мире, , и эта книга дает вам полный рецепт с пошаговым планом игры.
    * БОНУС, ПОТОМУ ЧТО Я НЕ МОГУ УСТОЙЧИВАТЬ * 
    Что такого удивительного в Грейс? 
    Я добавляю это в качестве бонуса, потому что эта книга не о саморазвитии. Тем не менее, он углубляется в тему, которая является БОЛЬШОЙ частью того, чтобы стать вашей лучшей версией: прощение . 
     Я наткнулся на эту книгу как на задание, которое дал мне мой терапевт после самого душераздирающего-уродливого-беспорядочного полного расставания из теленовеллы , которое у меня когда-либо было.В то время я был полон ненависти, боли, душевной боли и непрощения по отношению ко многим людям.
    Эта книга сломила меня.
    Это изменило меня так, как я даже не подозревал, что это возможно, и полностью изменило мою жизненную перспективу. Это действительно сделало меня тем, кем я являюсь сегодня. Так много идей и поступков я получаю комплименты и  «Вау! Не могу поверить, что ты это сделал! Вы так вдохновляете! »  — это только часть моей жизни из-за «Что такого удивительного в благодати?»
    Справедливое предупреждение,  В этой книге будет много христианских ссылок и Шекспира, истории, науки и психологии …  Филип Янси, честно говоря, один из самых блестящих авторов, которых мне когда-либо доводилось читать.
     Если вы чувствуете, что прощение — это то, над чем вам действительно нужно поработать, я прошу вас прочитать и по-настоящему покопаться в этой книге.  Кто знает… может, это превратит вас в совершенно другого человека (к лучшему), как это было со мной.
    📌✨ Этот пост показался вам полезным, вдохновляющим или заставил вас улыбнуться? 
    Сохраните этот PIN-код на своем Pinterest! 💃🏻 
    Последние мысли ♥ 
    Вот и все!  Это мои семь (ну ладно, восемь) книг по саморазвитию для женщин! Так что выберите  своих фаворитов, и давайте сделаем эту книгу умной!
    Оставьте комментарий ниже, если вам нужна помощь или вы просто хотите поделиться своим мнением об одной из книг.
     Также дайте мне знать здесь, в комментариях: какая ВАША любимая книга по саморазвитию? Мне любопытно! 
    10 книг самопомощи для чернокожих женщин, которые необходимо прочитать 
    Посмотрим правде в глаза; Иногда кажется, что эти книги по саморазвитию ведут вас по тропе в никуда! Это не для того, чтобы поразить те книги, которые вдохновляют нас взяться за дело и собрать все вместе, но когда дело доходит до чернокожих женщин, содержание просто должно отличаться на . 
    Чернокожим женщинам кажется, что большая часть нашей жизни — это подготовка.Кажется, что еще до того, как мы научимся ходить, нас готовят к совершенству в мире, который никогда не считает нас идеальными, такими, какие мы есть.
    Если бы вы были воспитаны кем-то вроде меня, это могло бы начаться с этих необычных пасхальных платьев с белыми носками и лакированной черной обувью (, вы знаете те, о которых я говорю ) вместе с соответствующие луки. Или это могло быть что-то столь же простое, как приехать на школьный спектакль в лучшем воскресном виде, несмотря на дресс-код, который явно требовал только джинсы и футболку.
    Казалось, что у меня всегда был смысл доказывать, что в конечном итоге привело к ненужному давлению на самого себя, чтобы погонять за нереалистичным ожиданием совершенства. По правде говоря, иногда мне хотелось, чтобы просто  было . Это не значит, что всегда есть что-то, что нужно для того, чтобы всегда выглядеть как можно лучше, но в чем смысл, когда вы не чувствуете того же внутри?
    Как маленькая черная девочка, моя мать и другие женщины в моей семье всегда напоминали мне, чтобы я была сильной, когда жизнь случается, и что тебе лучше выглядеть чертовски хорошо при этом! Редко было время, потраченное на то, чтобы побудить меня научиться обрабатывать свои эмоции, учиться на них и расти на них, как устанавливать границы или просто обо всем, что действительно важно в этом старом возрасте.
    Никто не виноват в таком мышлении — к сожалению, это было нормой из поколения в поколение — но в какой-то момент включается свет, и вы понимаете, что вас заставили изменить повествование! Хотя я твердо верю, что нет книги по самопомощи, которая могла бы полностью подготовить вас к тому, как могло бы выглядеть ваше личное путешествие к исцелению; вот несколько, которые помогут вам на вашем пути!
    «Священная женщина: руководство по исцелению женского тела, разума и духа» — Королева Афуа 
    Это не просто книга; это руководство! Королева Афуа без труда объясняет, почему темнокожие женщины должны начать процесс исцеления своих маток из всего, что было унаследовано от поколений, которые были до них! Не предназначенный только для одного прочтения, читатели могут обнаружить, что это больше похоже на учебник по жизни с пошаговыми инструкциями о том, как прожить свою лучшую жизнь и лечить в одно и то же время!
    «Все о любви» — крючки для звонков 
    Любовь — это одно из величайших проявлений любви, и эта книга знакомит читателей с важностью любви во всех аспектах вашей жизни, а не только в романтических отношениях.Автор Белл Хукс дает представление обо всех отношениях, как романтических, так и платонических, и о том, как наш опыт любви может помочь или помешать нам в долгосрочной перспективе.
    «Более чем достаточно» — Элейн Велтерот 
    Если вы когда-либо были на распутье, когда дело доходит до вашей карьеры, любви или просто жизни в целом, эти мемуары — прекрасное объяснение того, почему в конце в день вас всегда будет более чем достаточно (, и это даже не должно быть клише ).Элейн Велтерворт берет читателей в свой личный путь, когда речь идет о людях, не осознающих ее ценность, и вдохновляет читателей быть бесстрашными, когда дело доходит до достижения их мечты!
    «Начитанная темнокожая девушка» — Слава Эдим 
    Когда дело доходит до чернокожих женщин, совершенно необходимо, чтобы наши истории рассказывались через призму людей, которые не только похожи на нас, но и могут больше всего резонировать с нами. В этом сборнике рассказов вы снова влюбитесь во всех писательниц OG Black, и по пути узнаете о некоторых новых именах.
    «Люди, которых мы пожали» — Джесмин Уорд 
    В этих мемуарах Джесмин Уорд берет нас в путешествие через горе и преподает ценный урок, что оно не одномерно. Этот роман является доказательством того, что жизнь иногда бывает просто жизнью и что часть пути включает в себя траур. Если вы путешествуете по приливам и отливам, пытаясь понять, как поступать с людьми, которых вы потеряли на этом пути, это необходимо прочитать.
    «Черные девушки должны умереть в изнеможении: роман для взрослых» — Джейн Аллен 
    Если одно только название вас не захватывает, мы не знаем, что вам сказать! Черные женщины всегда несут бремя мира и всех остальных на наших плечах.Но когда дело доходит до нас, кто стоит рядом с нами в огне? Джейн Аллен дает личное размышление о любви, жизни и смерти в этой книге, что заставит вас зацепиться за самую последнюю страницу.
    «Хлопай, когда приземляешься» — Элизабет Асеведо 
    Все дело в путешествии, так почему бы не хлопать в ладоши, когда вы идете по нему? В этом романе о двух сестрах, которые опираются друг на друга после потери отца, вы узнаете, как важно праздновать маленькие победы всякий раз, когда они возникают.Элизабет Асеведо попадает в точку, когда доходит до поговорки: «Когда жизнь преподносит вам лимоны, делайте лимонад». 
    «Феминизм в капюшоне: заметки женщин, забытых движением» — Микки Кендалл 
    Отметьте тех, кто пришел до вас, и извлеките уроки из их недостатков! Микки Кендалл дарит тем, кто остался вне феминистского движения, их заслуженные цветы. Я имею в виду, кто еще может праздновать нас, кроме наших собственных?
   
    «Чужая дочь» — Эшли К.Ford 
    Борьба, когда дело доходит до разделения семьи Блэков благодаря судебной системе, реальна, и эти мемуары представляют собой отчет из первых рук о том, что значит потерять родителя в системе. В этом романе Эшли С. Форд затрагивает проблемы психического здоровья, которые часто беспокоят чернокожих женщин и чернокожее сообщество в целом.
    «Другая черная девушка» — Закия Далила Харрис 
    В какой-то момент в нашей жизни мы все были «другими», но это в первую очередь касается проблем работы на рабочих местах без души кто похож на тебя.Харрис увлекает читателей в поездку своим захватывающим романом, который нападает на эффект единственного чернокожего человека в офисе.
    50 лучших вдохновляющих книг для женщин (чтобы расширить ваши возможности в 2021 году) 
    Превосходные книги для расширения прав и возможностей женщин 
    Сегодня давайте дышим.  ЖЖ.  И продолжайте движение в правильном направлении. Даже если это крошечный шаг.
    Этот список  книг, расширяющих возможности женщин  вдохновит вас на это!
     Этот пост содержит партнерские ссылки, и я могу получить комиссию, если вы совершите покупку (бесплатно для вас).См. Мой отказ от ответственности для получения дополнительной информации. 
    Во-первых, я специально выбрала книги   написанные женщинами и для женщин.   Эти вдохновляющие книги посвящены конкретным задачам, с которыми мы сталкиваемся. Если у вас есть дети, то препятствия, с которыми сталкиваются мамы, сильно отличаются от тех, с которыми сталкивается большинство мужчин. Важно признать это и копнуть немного глубже, чтобы вырасти.
      * Если вы торопитесь (или просто любопытно), вот 3 САМЫЕ популярные книги в целом:  
    А теперь перейдем к ПОЛНОМУ списку возможностей женщин!
    Он разделен на:
     вдохновляющие книги по самопомощи для женщин ,  вдохновляющие книги по психическому здоровью ,  вдохновляющие книги о любви к себе  и  лучшие мотивационные книги для женщин в бизнесе 
    Лучшие книги по самопомощи для женщин в 2021 году 
    Эти книги помогают с  всем, что угодно : от счастья, роста, самооценки и уверенности до даже депрессии.
    1. 
    Untamed  Гленнон Дойл
    «Полон обнадеживающих сообщений. . . побуждение женщин отказаться от существующего положения вещей и следовать своей интуиции. . . Это свидетельство о расширении прав и возможностей женщин  и любви к себе , с очаровательной открытой историей в центре, порадует читателей »-  Publishers Weekly 
      См. Untamed ЗДЕСЬ   >>  
    * Из всех книг, посвященных женщинам, эта была для меня победителем! Дойл призывает читателей задавать вопросы о том, что для них является красивым и истинным  .
    2. 
    Вот что она сказала: мудрые слова влиятельных женщин  Кимоти Джой
    « Великолепная книга , прославляющая самых разных вдохновляющих женщин, от Майи Анжелу до Малалы Юсуфзай. В книге есть иллюстрации и цитаты с яркими биографиями, которые вдохновляют женщин любого возраста и происхождения ».  — Привет, солнце 
    3. 
    Момент подъема  Мелинда Гейтс
     « Момент подъема   — это срочный призыв к храбрости.Это изменило то, как я думаю о себе, своей семье, своей работе и о том, что возможно в мире.
    Мелинда сплетает воедино уязвимые, смелые рассказы и убедительные данные, чтобы сделать эту книгу одной из тех редких книг, которые вы носите в своем сердце и уме еще долго после последней страницы ».  — Брене Браун, доктор философии. 
      Проверьте момент подъема ЗДЕСЬ >>  
     Чтобы узнать о том, как поднять настроение, прочтите: Как распространять позитив в современном мире 
    4.
    Зернистость  от Анджелы Дакворт
    «Если вы недавно наткнулись на это слово,  grit , Дакворт является причиной … В образовательных и родительских кругах ее исследования предоставили столь необходимый антипод , парящему , из-за которого дети систематически лишаются возможности испытать неудач, тем более преодолеть их… » — The Atlantic 
      См. Зернистость ЗДЕСЬ >>  
     Чтобы укрепить свою стойкость, прочтите   эти яростные цитаты о преодолении невзгод !
    5.
    Год Да  Шонда Раймс
    «Раймс проводит читателя через свой преобразующий годичный эксперимент, каждая глава посвящена разным личным испытаниям для нее самой, и она позволяет нам глубоко внутри своего мозга, тщательно излагая все свои страхи и неуверенность в себе… искренняя и дружелюбная, почти как если бы вы двое наверстывали упущенное за выпивкой.  — Slate.com 
      Проверьте год Да ЗДЕСЬ >>  
    6.
    Дары несовершенства:  Отпустите того, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и примите то, кем вы являетесь, Брен Браун
      O    ne из «Пяти книг, которые действительно изменят ваш взгляд на жизнь».  —  Журнал Forbes 
    « Эта книга — приглашение  присоединиться к искренней революции. Небольшое, тихое массовое движение, которое начинается с того, что каждый из нас говорит: «Моя история важна, потому что я важен.«Революция может показаться немного драматичной, но в этом мире выбор подлинности и достоинства — это абсолютный акт сопротивления». —  Брене Браун 
      Смотрите дары несовершенства ЗДЕСЬ >>  
    7. 
    Становление  Мишель Обама
     * 5-звездочный обзор Amazon 
    «В своих мемуарах, произведении глубокого размышления и завораживающего повествования, Мишель Обама приглашает читателей в свой мир, рассказывая о событиях, которые сформировали ее — от ее детства в южной части Чикаго до ее лет в качестве руководителя. материнства и работы , проведя время по самому известному адресу в мире.”-  Amazon 
      Проверить Стать ЗДЕСЬ >>  
    «Ваша история — это то, что у вас есть, что у вас всегда будет. Это то, чем нужно владеть ».
     —  Мишель Обама  
    8. 
    Очень хорошие жизни  J.K. Роулинг
    «В 2008 году J.K. Роулинг произнесла глубоко впечатляющую речь на церемонии вручения дипломов в Гарвардском университете. «ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ ЖИЗНЬ», впервые изданная в виде книги, представляет Дж.Мудрые слова К. Роулинг для любого, кто находится на поворотном этапе жизни. Как мы можем, , принять неудачу ? И как мы можем использовать свое воображение, чтобы улучшить себя и других? »  — Amazon 
      Смотрите очень хорошие жизни ЗДЕСЬ >>  
    9. 
    Bare:  7-недельная программа по преобразованию вашего тела, получению большей энергии, ощущению себя потрясающе… Сьюзан Хаятт
    “  Bare   переворачивает нарушенную культурную норму — мы должны морить себя голодом, чтобы соответствовать патриархальной норме желательности, — и вместо этого фокусируется на укреплении любви, силы и красоты, которые есть внутри нас.Сьюзан поможет вам заботиться о теле, которое вы есть в , и любить его, выбирая здоровье на ваших условиях и в свое время ».  —Памела Слим 
     См .: Простые способы стать здоровее в этом году   для прочтения, посвященного отличному здоровью! 
    10. 
    Не бойтесь  Брен Браун
     * 5-звездочный обзор Amazon 
    «Блестяще проницательная Брене Браун опирается на обширные исследования и личный опыт, чтобы исследовать парадоксы смелости: мы становимся сильнее, принимая уязвимость, мы решаемся еще больше, когда признаем свой страх.Я не могу перестать думать об этой книге ».  —Гретхен Рубин 
      Проверьте Dare ЗДЕСЬ >>  
    11. Я действительно нуждался в этом сегодня: слова, которыми нужно жить Хода Котб 
    In   Я действительно нуждался в этом сегодня  , Хода не только делится 365 высказываниями и цитатами, но и пишет о людях и опыте, которые подтолкнули ее к преодолению границ, принятию изменений и изучению отношений в полной мере.
    Написанная с ее фирменным остроумием и теплотой, эта книга — идеальный компаньон, который можно положить рядом с вашей кроватью или взять с собой в дорогу, чтобы вы были мотивированы, заряжены и вдохновлялись каждый день ».  — Amazon 
    12. 
    Последний черный единорог  Тиффани Хаддиш
    «Стендап-комик и актриса Тиффани Хаддиш представляет серию«   Последний черный единорог » , веселую, резкую и душераздирающую коллекцию автобиографических эссе, которые заставят вас смеяться сквозь слезы.” — Amazon 
      Смотрите последнего черного единорога ЗДЕСЬ >>  
    13. 
    Твоя повседневная жизнь:  Преодолейте давление, чтобы доказать и показать то, для чего вы были созданы, Джордан Ли Дудли
     * 5-звездочный обзор Amazon 
    «Я сам как борющийся перфекционист, и я так сильно относился к идее внутреннего давления, которое мы оказываем на себя, чтобы работать и достигать.   Соблюдай свой каждый день   дало мне величайшее воодушевление быть самим собой. — Лорен Скраггс Кеннеди 
    14. 
    Только любовь сегодня:  напоминания, чтобы дышать больше, меньше нервничать и выбирать любовь Рэйчел Мэйси Стаффорд
    «В этих разговорных эссе Стаффорд (Hands Free Mama) призывает читателей не отвлекаться, а  поставить любовь на первое место в своих списках дел. …
    Обладая голосом, равным поэзии и общению с лучшими друзьями за чашкой кофе, она черпает из собственной жизни учителя специального образования и матери, чтобы побудить женщин искать менее стрессовый,  более ориентированный на людей образ жизни  … »-  Publishers Weekly 
      Проверьте Only Love Today ЗДЕСЬ >>  
    15.
    Ты крутой  Джен Синсеро
    «Если обидчивые фолианты самопомощи заставляют вас чувствовать себя, скажем так, менее чем вдохновленными, этот серьезный манифест удивительности может быть именно тем, что вы ищете.
    Наполненный резкими и дерзкими советами, упражнениями для самостоятельной трансформации личности и множеством веселья,   You Are a Badass   заставит замолчать вашего внутреннего критика и поможет вам построить жизнь, достойную такого рода Лента новостей Facebook, которой завидуют другие… » — Суета.com 
    16. 
    Девушка, умойся:  Перестань верить лжи о том, кто ты есть, чтобы стать тем, кем ты должен был быть Рэйчел Холлис
    «Недостаточно женщин на руководящих должностях, которые советуют другим женщинам ИДАТЬ ЭТО. Обычно мы получаем опекуна; мы редко получаем инструктора учебного лагеря. Рэйчел с любовью, но твердо говорит нам, что пора перестать позволять хвосту вилять собакой и продолжать жить своей дикой и драгоценной жизнью… » — Jen Hatmaker 
      См. Девушку, умойся ЗДЕСЬ >>  
    17.
    Believe IT:  Как перейти от недооценки к неудержимой, Джейми Керн Лима
     * 5 ЗВЕЗД   на Amazon 
   –  В  Believe IT  , Джейми Керн Лима, основатель IT Cosmetics, делится дикой, но правдивой историей о том, как когда-то боролась официантка, превратив ее антипригарную идею в международный бестселлер, в конечном итоге продав компанию за более миллиарда долларов и стала первой женщиной-генеральным директором бренда за более чем 100-летнюю историю L’Oréal.
    Столкнувшись с  неуверенностью в себе, сомнением в теле, сомнением в Боге , вплоть до последних нескольких долларов и заявившей: «Никто не собирается покупать косметику у того, кто владеет вашим телом», Джейми раскрывает … важные уроки и вам тоже , можно использовать для перехода от недооцененного к непреодолимому ».  — Amazon 
      Смотрите Поверьте ЗДЕСЬ >>  
     Связанное сообщение: Удивительные книги для изучения закона притяжения 
    18. 
    Изменяющая жизнь магия уборки:  Японское искусство избавления от беспорядка и организации
    «Как могла эта карманная книга, которая уже была продана тиражом более 2 миллионов экземпляров и уверенно занимает первое место в списке бестселлеров  New York Times , дать такое большое обещание? Вот краткий ответ: потому что это законно.. . . Метод Кондо действительно может изменить вашу жизнь — если вы позволите ему ».  —Сегодня 
      Познакомьтесь с волшебством, изменяющим жизнь ЗДЕСЬ >>  
    *  Возьмите эти бесплатные закладки для печати , раскрасьте их и используйте со своими прекрасными новыми книгами!
    Лучшие книги по психическому здоровью женщин 
    Эти вдохновляющие и вдохновляющие книги вдохновят вас позаботиться о себе новыми, глубокими способами.
    19.
    Так не должно быть: в поисках неожиданной силы  Лиза ТерКерст
     * 4.8 / 5-звездочный обзор Amazon 
    «Вы когда-нибудь боролись с тем фактом, что ваша жизнь не выглядит так, как вы думали? Может быть, у вас есть ощущение, что обстоятельства, отношения и финансы  должны быть лучше, чем они .
    И под всем этим вы разочарованы. Да, разочарование — это чувство, которое мы все испытываем, но немногие из нас знают, как его преодолеть или найти в нем Божью доброту.” — Лиса ТерКерст 
      Смотрите, так не должно быть ЗДЕСЬ >>  
    20. 
    Выходи из головы: остановка спирали ядовитых мыслей  Дженни Аллен
     * Лучший выбор для психического здоровья женщин 
    «Я знаю из личного опыта, насколько легко наши мысли пытаются захватить нашу веру и бросить нас в негативную спираль.   Выходи из головы   предоставит вам практические библейские инструменты, чтобы контролировать свои мысли, чтобы они не контролировали вас.» —   Кристин Кейн, автор бестселлеров и основательница A21 и Propel Women 
      Проверить выход из головы ЗДЕСЬ >>  
     Похожие сообщения: 
    21. 
    Год позитивного мышления  Синди Шпигель
     Бестселлер №1 в «Посвящении» 
    “  Год позитивного мышления   — красивая и доступная книга для инженерного позитива.Голос Синди силен из-за его честности и серьезности ― она шла там, где шла я, она стояла там, где стою я.
   , полная вдохновляющей мудрости и воодушевляющего призыва к действию, эта книга — более чем  простое утешение в тяжелый день  — это способ полностью изменить ваш образ мышления ».  ―Мира Ли Патель 
      Год позитивного мышления ЗДЕСЬ >>  
     Связанное сообщение: Вдохновляющие цитаты, которые будут вас мотивировать 
    22.
    Проект счастья  Гретхен Рубин
    «Счастье заразительно. А также   The Happiness Project  . Прочитав рассказ Гретхен Рубин о годе в поисках удовлетворения, вы захотите начать свой собственный проект счастья и пригласить своих друзей и семью присоединиться к вам. Это редкая книга, которая заставит вас обоих улыбнуться и задуматься — часто на одной странице ».  -Дэниел Х. Пинк 
      См. Проект «Счастье» ЗДЕСЬ >>  
     Связанное сообщение: 9 простых привычек для большего счастья 
    23.
    Zen as F * ck  Моника Суини (журнал)
    «Путь к безмятежности впереди, и он вымощен чертовой тонной ненормативной лексики. Когда тихой медитации и  мирных мантр  недостаточно, чтобы прорваться сквозь чушь и скрасить ваш день, — закройте страницы этого дневника.
    На каждой странице вы можете   тепло обнять хорошее, что вас окружает, и надрать ему задницу плохому.  Записывайте свой путь  с помощью позитивных утверждений и катарсических действий на вашем освободительном пути к чему-то очень близкому к счастью.” -Amazon 
      Смотрите Zen As F * ck ЗДЕСЬ >>  
    * Этот необычный выбор может похвастаться ТЫСЯЧАМИ ярких пятизвездочных отзывов. Если вы умеете сквернословить, это слишком сенсация, чтобы отказаться от нее.
    24. 
    Женщины, которые слишком много думают  Сьюзан Нолен-Хуксема
    « Обязательно к прочтению любой женщине , которая когда-либо чувствовала себя застрявшей в своей жизни, и любому мужчине, которого сбивает с толку, почему женщины, которых они любят, так« увлекаются мыслью », что они не могут наслаждаться жизнью.Нолен-Хуксема предлагает практические методы самодиагностики и пути к большей эмоциональной свободе ».  ―Уильям С. Поллак, Ph.D. 
     Связанное сообщение: Как сделать свалку разума (+ бесплатная распечатка!) 
    25. 
    Незваные: Жить с любовью, когда ты чувствуешь себя меньше, чем ты, брошенным и одиноким  Лиза ТерКерст
    «TerKeurst не просто делится чуткими анекдотами для читателей в колее; она сосредотачивается на том, чтобы докопаться до корней беспокойства и предоставить инструменты для преодоления неуверенности в себе и преодоления боли отвержения.”-  Publisher’s Weekly 
      Чек без приглашения ЗДЕСЬ >>  
    26. 
    Рецепт самообслуживания:  Мощные решения для управления стрессом, уменьшения беспокойства и улучшения самочувствия Робин Гобин, доктор философии
    «Несмотря на то, что он ориентирован на уход за собой,  « Рецепт самообслуживания   »на самом деле является исчерпывающим руководством по ведению полноценной, яркой и здоровой жизни. Книга построена таким образом, чтобы каждый читатель мог составить индивидуальный план ухода за собой, выбрав наиболее важные для него области жизни… » ―Мелисса Платт, доктор философии 
     Связанные сообщения о самообслуживании :
    27.
    Делайте меньше : Революционный подход к управлению временем и энергией, Кейт Нортруп
    «Это книга для работающих женщин и матерей, которые готовы отказаться от унаследованной культурой веры в то, что их ценность равна их производительности, и вместо этого создать личную и профессиональную жизнь, основанную на присутствии, значении и радости».  — Amazon 
    * Эта книга также включена в  удивительных подарков для занятых мам пост .
    28.
    Настоящее, не идеально:  Дневник замедления, отпускания и любви к себе, Эми Чейз
    «Большинство женщин сегодня безумны, потеряны в бесконечном круговороте дел, вызванных постоянным давлением, требующим выполнения нереалистичных ожиданий совершенства, многие из которых являются добровольными. Этот журнал затрагивает самую суть проблемы, показывая женщинам, как восстановить связь со своим внутренним «я»… » — Amazon 
      См. Настоящее, а не идеальное ЗДЕСЬ >>  
    Чтение — это способ расширить свой кругозор, открыть глаза и наполнить мое сердце.”
     Опра Уинфри 
    Книги о любви к себе для женщин 
    Не забудьте эти удивительные книги Amazon о любви к себе и исцелении. Кроме того, они идеальны, если вы хотите работать над принятием того, кем вы являетесь на самом деле.
    29. 
    You Do You  Автор: Сара Найт
    «Смешно, непочтительно и серьезно… власть.Давай, девочка.  ―Беспорядок 
      Увидимся ЗДЕСЬ >>  
    30. 
    Эксперимент с любовью к себе  Шеннон Кейзер
    «[Глубокая книга, которую обязательно нужно прочитать всем , которые ставят во главу угла счастье . . . . Это руководство для , вносящего небольшие изменения и сдвиги , которые принесут вам большие результаты в вашем счастье ».  — Кристин Карлсон 
      Проверьте эксперимент с любовью к себе ЗДЕСЬ >>  
    31.
    Будьте непримиримым собой:  Руководство по любви к себе для цветных женщин от  Аделина Берд 
    «Любовь к себе — это не просто явление, это творческий процесс, в котором вы копаете глубоко, чтобы найти свою собственную душу. Вы должны отказаться от сравнений, которые заставляют вас чувствовать себя хуже, и вы должны видеть свои предполагаемые недостатки как свой дар ».  — Amazon 
      Смотрите ЗДЕСЬ Будь непреклонным >>  
    32. 
    Учебное пособие по любви к себе для женщин:  Избавьтесь от неуверенности в себе, выработайте сострадание к себе и примите то, кем вы являетесь, Меган Логан
    «В мире, полном личных и профессиональных проблем, не всегда легко относиться к себе с состраданием.Откройте для себя заново любовь к себе и примите себя с помощью этой увлекательной рабочей тетради по самооценке для женщин ».  — Amazon 
      См. Рабочую тетрадь «Любовь к себе» ЗДЕСЬ >>  
     Связанное сообщение: 1-месячное испытание любви к себе  (бесплатная распечатка)
    33. 
    Прощая то, что вы не можете забыть:  Узнай, как двигаться дальше, мириться с болезненными воспоминаниями… Лиза ТерКерст
    «Вы когда-нибудь чувствовали себя застрявшими в круговороте неразрешимой боли, постоянно проигрывая в своей голове оскорбления? Вы знаете, что так дальше продолжать нельзя, но вы не знаете, что делать дальше.Удивительным образом она (Лиза) обнаружила, как отпустить связанное негодование и преодолеть сопротивление прощению людей, которые не желают все делать правильно «. —  Amazon 
    Лучшие женские книги для бизнеса 
    Это раздел деловых книг, которые должна прочитать каждая женщина. Книги посвящены расширению прав и возможностей женщин быть уверенными и смелыми в реализации своих мечтаний. И они отлично подходят для женщин-предпринимателей, руководителей и всех женщин, стремящихся к успеху на работе.
    34. 
    Код уверенности  Кэтти Кей и Клэр Шипман
    «Кей и Шипман проливают свет на ту решающую роль, которую уверенность играет в способности женщин добиваться успеха. Они предлагают женщинам практические советы и видение  более обнадеживающего будущего  ».  — Шерил Сэндберг 
      См. Код уверенности ЗДЕСЬ >>  
     Связанное сообщение: Утверждение любви к себе для укрепления уверенности 
    35.
    Ваш следующий уровень жизни:  7 правил власти, уверенности и возможностей для чернокожих женщин в Америке Карен Аррингтон
    “ Эту книгу должна прочитать  каждая женщина, независимо от возраста. Карен рассказывает о тонкостях заботы о себе, обращения с деньгами и лучшей жизни, и эта книга очень вдохновляет ».  — Спросите 
    36. 
    Спроси это  Линда Бэбкок и Сара Лашевер
    «Сочетая сложную стратегию с практичными действиями,   Ask for It   дает женщинам новаторский подарок: возможность просить того, чего они стоят.
    Женщины учатся превращать свой страх ведения переговоров в уверенность в том, что они выиграют больше, если попросят большего — большей оплаты, большего статуса, больше ресурсов, более справедливого отношения. Обязательная литература для работающих женщин ».  —Эвелин Мерфи 
      Проверить Спросите ЗДЕСЬ >>  
    37. 
    Секреты шестизначных женщин: удивительные стратегии увеличения вашего заработка и изменения вашей жизни  Барбара Стэнни
    “  Секреты шестизначной женщины   будет новаторской книгой для людей с высокими доходами, которые хотят обеспечить свое богатство, повысить свой успех и учиться у других, которые находятся в той же лодке.Это также послужит источником вдохновения, руководства и мотивации для тех, кто стремится добиться большего ».  — Amazon 
    38. Большая магия Элизабет Гилберт (автор книги 
    Eat Pray Love )
     * Выбор редакции 
    “  Big Magic   найдет отклик у писателей и художников, которые считают процесс создания работ особенно болезненным … Через анекдоты о ее творческих неудачах и находчивости, а также о других художниках, Гилберт призывает читателей продолжать творческую жизнь ‘которое движет больше любопытством, чем страхом. — Ежедневный зверь 
      Смотрите Big Magic ЗДЕСЬ >>  
     Связанное сообщение: Простые способы найти мотивацию в тяжелые дни 
    39. 
    Следите за своим бизнесом:  Учебное пособие, чтобы превратить вашу творческую страсть в постоянную работу от Иланы Гриффо
    “  Следите за своим бизнесом   — ЕДИНСТВЕННАЯ книга, которая научит вас всему, что вам нужно знать о том, как построить успешный бизнес с нуля.Это всеобъемлющее руководство проведет вас через каждый этап процесса и поможет создать уникальную и индивидуальную дорожную карту для вашего бизнеса, от разработки вашего бренда до разработки продуктов и определения ваших юридических и налоговых потребностей.  ”- Amazon 
    40. 
    Большая жизнь  Энн Шокет
     * Лучшая бизнес-книга для женщин от 20 до 30 лет 
    “ Большая жизнь  — это руководство для женщин в возрасте от 20 до 30 лет, которые жаждут любимой работы, поддержки друзей, уважения начальства и партнеров, которые хотят для них всего этого так же сильно, как и они сами. делать. ” —  Нью-Йорк Таймс 
      Проверьте большую жизнь ЗДЕСЬ >>  
     Связанное сообщение: Как выйти из зоны комфорта 
    41. 
    Девушка в огне:  Как выбрать себя, сжечь свод правил и проложить свой собственный путь Кара Алвилл Лейба
    «Будучи одним из первых участников движения, движимого женщинами, Кара продолжает оставаться лидером в этой сфере, освобождая женщин, позволяя им доверять своей интуиции и создавать свои собственные возможности.Она дает своим читателям возможность перестать ждать большого перерыва и вместо этого публиковать свои собственные книги, создавать собственные подкасты, размещать свои собственные панели и разрабатывать собственные линии одежды; какими бы ни были их желания ».  — Amazon 
    42. 
    Крутые аффирмации:  Остроумие и мудрость диких женщин (вдохновляющие цитаты и ежедневные аффирмации для женщин)
    “ Прочтите  Badass Affirmations  и: 
    • Изучите привычку подтверждать себя каждый день 
    • Испытайте жизнь, наполненную любовью, радостью, выполнением и удовлетворением 
    • Возьмите свою судьбу под контроль 
    • Повысьте самооценку ” — Amazon 
      См. Крутые подтверждения ЗДЕСЬ >>  
    Если вы любите аффирмации,  посмотрите бесплатную электронную книгу аффирмаций ЗДЕСЬ !
    43.
    Безупречно амбициозный:  Рисковать, преодолевать препятствия и добиваться успеха на своих условиях
    *  * Названа лучшей деловой книгой 2020 года по версии  Fortune  и  Bloomberg  
    «Рассказывая о своем собственном путешествии, Шелли дает действенные советы о том, как жить смело и добиваться того, чего вы хотите. В каждой главе излагаются действенные стратегии, которые помогут вам в достижении ваших целей, от инвестирования в свое финансовое здоровье до интеграции работы, брака, отцовства и заботы о себе. Обязательно прочтите  всем, кто ищет способы расти и жить своей лучшей жизнью ».  ―Тасунда Браун Дакетт, генеральный директор 
    44. 
    Девушка, перестань извиняться  Рэйчел Холлис
     * Лучший продавец! 
    «‘ Вы когда-нибудь чувствовали себя застрявшим? Вы когда-нибудь изо всех сил пытались найти время для своих мечтаний — или даже пытались признаться в этих мечтах самому себе?  В книге  Девушка, перестань извиняться   Рэйчел Холлис указывает на ловушки, проблемы и оправдания, которые мешают нам достичь наших целей.Она с освежающей (и часто веселой) откровенностью рассказывает о своем собственном опыте и ошибках и дает конкретные советы о том, как создать ту жизнь, которую мы хотим »-  Гретхен Рубин 
      Смотрите девушку, перестаньте извиняться ЗДЕСЬ >>  
    45. 
    Бросьте мяч : Достигайте большего, делая меньше, Тиффани Дюфу
    “  Брось мяч   является обязательным к прочтению для всех женщин и девочек. Тиффани Дюфу напоминает нам, что мы должны сосредоточиться на том, что действительно важно, и отпустить отдых.Она дает нам определенные инструменты и методы, которые помогут нам достичь наших целей и жить настоящей жизнью, свободной от вины и сожаления ».  –Reshma Saujani 
      Посмотри, брось мяч на Amazon ЗДЕСЬ >>  
    46. 
    Преодолей свое проклятое «я»:  План построения бизнеса, изменяющего жизнь, без всяких ошибок, Роми Нойштадт
    «В этой книге она предлагает вам тот же прямой коучинг без лишних слов, который она давала десяткам тысяч человек, чтобы помочь вам приобрести навыки для создания этого сосунка и научить вашу команду делать то же самое.И, что не менее важно, она будет работать над вашим мышлением, чтобы вы перестали все усложнять и перестали позволять отрицательным голосам в вашей голове побеждать ».  — Amazon 
      Проверьте себя, черт возьми, ЗДЕСЬ >>  
    47. 
    Девушка Код:  Раскрытие секретов успеха, здравомыслия и счастья для женщин-предпринимателей, Кара Алвилл Лейба
     * Названа одной из «9 книг, которые должна прочитать каждая женщина-предприниматель» по версии  Inc. Журнал 
      Girl Code   — это дорожная карта для женщин-предпринимателей, женщин-профессионалов, «подработок» (тех, у кого есть дневная работа и частичная занятость в малом бизнесе), и всех, кто находится между ними… Эта книга научит вас, как обрести уверенность в себе. в себе, восстановите связь со своим «почему», искорените ревность и, в конечном итоге, познайте силу связи. Потому что, в конце концов, это и есть жизнь и бизнес ».  — Amazon 
      Смотрите код девушки ЗДЕСЬ >>  
    48.
    Радикальная искренность  Ким Скотт
      * New York Times  и  Wall Street Journal  бестселлер 
    «Чтение   Radical Candor   поможет вам создавать, руководить и вдохновлять команды на лучшее дело в своей жизни. Понимание Ким Скотт, основанное на ее опыте, остром наблюдательном интеллекте и анализе, поможет вам стать лучшим лидером и создать более эффективную организацию ».  — Шерил Сэндберг 
    49.Как женщины растут: сломайте 12 привычек, мешающих вам сделать следующее повышение, продвижение по службе или работу, Салли Хельгесен, 
    «Разрушающее миф« как »для следующего поколения женщин-лидеров и тех, кто хочет, чтобы они добились успеха. Эти идеи изменят наши рабочие места, нашу карьеру и нашу жизнь »-  Рита МакГрат 
      Проверьте, как растут женщины ЗДЕСЬ >>  
    50. 
    Lean In:  Женщины, работа и воля к лидерству Шерил Сандберг
    «Призыв обоих полов продолжить тяжелую работу предыдущих поколений в направлении более справедливого разделения голоса, власти и лидерства.. . Сказанный откровенно и наполненный смесью анекдотов и аннотированных фактов,   Lean In   вдохновляет женщин находить свое увлечение, стремиться к нему и «опираться» на руководящие роли на рабочем месте и в мире ». —  Линда Станкард 
      См. Lean In ЗДЕСЬ >>  
    * Прочтите мои  абсолютных любимых книг по личному развитию ЗДЕСЬ , чтобы узнать больше!
    * А если вы ищете книгу по теме, которой нет в списке, оставьте комментарий ниже! Я постараюсь подобрать вам несколько вариантов книг по вашей теме!
    Интересные книги для женщин 
    Если вы возьмете в руки хотя бы одну из этих мотивационных книг в следующие несколько месяцев, вы можете обнаружить, что ваше восприятие мира не то, чем кажется.Итак, дайте себе шанс вырасти и стать более сильной, мудрой и целеустремленной женщиной.
    Наконец, я добавлю несколько таких книг в мой набор для ухода за собой  !  Читали ли вы какие-нибудь из этих книг для женщин? 
    А есть ли еще какие-нибудь вдохновляющие книги для женщин, которые вы любите? Дайте мне знать, и я добавлю их в список!
    Если вы тоже ищете невероятные художественные книги, посмотрите  ЭТО СПИСОК .
    Другие популярные статьи по самопомощи….
    25 книг о расширении прав и возможностей женщин в 2021 году 
    9 лучших книг самопомощи для молодых женщин в 2020 году 
    Лучшие книги самопомощи для молодых женщин в возрасте от 20 до 20 лет 
    Этот список лучших книг самопомощи для молодых женщин — не просто очередной список книг по самосовершенствованию. Я приготовил его только потому, что чувствовал, что это необходимость часа.
    Работая в корпоративном секторе, я видела многих молодых коллег-женщин, которые изо всех сил стараются оказать влияние.Несмотря на то, что они талантливы и трудолюбивы, их как-то часто не замечают. Просто потому, что они слишком милы, никогда ничего не отказывайте и не высказывайте свое мнение, когда это требуется.
    Я не говорю, что это применимо к каждой женщине. Я также видел женщин, которые работают очень профессионально. Они ясно высказывают свои соображения и отказываются от дополнительной работы, если она им не подходит. Но таких женщин очень мало.
    Основная причина в том, что девочек с детства приучают всегда быть милыми и мягкими.Быть милым и мягким — это неплохо, но также важно учитывать ситуацию, в которой находится человек. Иногда быть слишком милым, делает человека тряпкой как в корпоративном мире, так и в личной жизни.
    Так бывает не только с женщинами, но и с мужчинами. Единственная разница в том, что с мужчинами это случается реже, а с женщинами — больше.
    Это не совет или предложение, которое я хотел сделать.
    Некоторые из вас могут не посчитать меня подходящим говорить на эту тему (я мужчина, но да, я такой же человек).
    Я пишу эту статью, потому что страстно желаю снабдить каждого человека необходимыми инструментами и ресурсами, чтобы стать лучше в жизни.
     Похожие сообщения: 
    Чтобы задать настроение, послушайте выступление главного операционного директора Facebook Шерил Сандберг. В своем выступлении на TED она рассматривает, почему меньший процент женщин, чем мужчин, достигает вершины своей профессии, и предлагает 3 важных совета женщинам, стремящимся к высшему руководству.
    
    
    Проведя много углубленных исследований, я составила список лучших книг по самопомощи для молодых женщин, особенно в возрасте от 20 (или, по крайней мере, в 20 лет, по крайней мере, в их сердцах, если не возраст).В подростковом возрасте вы, должно быть, прочитали много популярных художественных книг для подростков, но вот некоторые из книг по самосовершенствованию для женщин, которые необходимо прочитать.
    Я не читал все эти книги по саморазвитию, но я провел много исследований, чтобы подготовить этот список, и форум открыт для обсуждения, если вы хотите высказать свое мнение. Я буду более чем счастлив поучиться у вас.
    Поехали!
    9 лучших книг самопомощи для молодых женщин от 20 до 20 лет 
    Прочтите свой любимый раздел:
    Об авторе  
     Салли Хельгесен  — ведущий мировой эксперт по женскому лидерству .Хельгесен уже более 30 лет обучает женщин, организовывает семинары и проводит исследования о женском лидерстве. Она написала более пяти книг на тему «Женское лидерство и проблемы».
    Среди ее клиентов Microsoft, IBM, Johnson & Johnson, Prudential Financial, Pfizer, Textron, Hewlett Packard, The World Bank и другие. Она проводила семинары в Гарвардской высшей школе образования и Смит-колледже, а ее работы были представлены в Fortune, The New York Times, Fast Company и Business Week.
    
     Маршалл Голдсмит  — выдающийся тренер руководителей высшего звена Америки. Он является одним из самых продаваемых авторов книг New York Times «То, что вы здесь получили, не приведет к вам» и «Триггеры» в категории «Лидерство и успех».
    Triggers занял первое место в списке бестселлеров The Wall Street Journal и был выбран Amazon как лучшая книга по бизнесу года в 2015 году. Книга What Got You Here получила премию Гарольда Лонгмана как лучшую книгу по бизнесу года.
    Около   эта Лучшая книга самопомощи для женщин 
    Эта книга самосовершенствования представляет собой комбинацию работы Салли о женском лидерстве и принципов Маршалла из его международного бестселлера «What Got You Here, Not Get You There».Это может быть одна из 10 лучших книг по личному развитию для женщин, пытающихся достичь следующего уровня в своей карьере.
    Оба они вложили свой многолетний опыт и усилия в эту новаторскую книгу.
    Привычки и проблемы, о которых Маршалл говорит в своей книге «Что ты здесь», применимы как к мужчинам, так и к женщинам. Но в этой книге с самым высоким рейтингом он говорит о проблемах, с которыми конкретно сталкиваются женщины, потому что по мере продвижения женщин по карьерной лестнице эти проблемы меняются.
    Салли и Маршалл говорят о привычках, которые сдерживают женщин при продвижении по карьерной лестнице, и о том, какие шаги они могут предпринять, чтобы избежать этих ошибок.
    Согласно этой книге самопомощи, женщины особенно борются с такими привычками, как:
    1. Нежелание заявлять о своих достижениях 
    2. Ожидание, что другие спонтанно заметят и вознаградят ваш тяжелый труд 
    3. Переоценка опыта 
    4. Скорее чем использование отношений 
    5. Неспособность привлечь союзников с первого дня 
    6.Ставить работу выше карьеры 
    7. Болезнь, чтобы доставить удовольствие 
    8. Ловушка совершенства 
    9. Минимизация 
    10. Слишком много 
    11. Раздумывание 
    12. Позволять радару отвлекать вас
    Это не просто привычки, они похожи друг на друга к ловушкам, которые могут помешать вам продвинуться по карьерной лестнице. Все они могут не относиться к вам, но даже если один из них замедляет вас, вам лучше работать над его преодолением.
    Если вы хотите узнать больше об этой одной из самых продаваемых книг по самопомощи для молодых женщин, вы можете прочитать, что Салли говорит об этой концепции «Как женщины растут».
    Вот ссылка на краткое изложение книги «Как женщины растут» для справки, если вы хотите узнать больше о книге.
    
    Обзоры   на тему «Как женщины растут» 
     «Разрушающий миф« как »для следующего поколения женщин-лидеров и тех, кто хочет, чтобы они добились успеха. Эти идеи изменят наши рабочие места, нашу карьеру и нашу жизнь ».  ―Рита МакГрат, профессор Колумбийской школы бизнеса и мыслитель 50 ведущих бизнес-мыслителей  
     «Как женщины растут» — отличное чтение для любой женщины, которая хочет определить саморазрушительное поведение, сдерживающее ее, получить представление о почему она так поступает, и развивает навыки для уверенного достижения своих целей. ―Лоис П. Франкель, доктор философии, автор книги «Хорошие девушки, не заходите в угловой офис и не смотрите на Джейн Лид»  
     «Самое важное, что вы можете сделать для своей карьеры, — это изменить то, что в вашей контроль. Вместе Маршалл и Салли помогают женщинам понять, что они могут изменить в своем поведении сегодня, чтобы внести больший вклад завтра. How Women Rise — это практическое руководство для любой женщины, стремящейся к следующему успеху ».  ―Дина Маллиган, генеральный директор Guardian Life  
    Мой взгляд на «Как растут женщины» 
    Я лично не читал эту книгу, но я прочитал еще одну книгу Маршалла «Триггеры».Это одна из лучших книг по саморазвитию для мужчин и женщин всех времен. Поэтому я могу поручиться за Маршалла.
    Триггеры — одна из моих любимых книг на все времена. Мне нравится, как он пишет о таких банальных темах самосовершенствования и личного развития. Он помогает вам понять, что вы можете предпринять массовые действия и улучшить.
    Мой отзыв о книге «Триггеры» можно прочитать здесь.
    Я считаю, что «Как женщины растут», одна из лучших книг по самопомощи для молодых женщин, — потрясающая книга, и мне самому хотелось бы ее прочитать.
      В этой книге самопомощи замечательно то, что в ней рассматриваются проблемы, с которыми женщины сталкиваются в своей карьере, и то, как они могут легко их преодолеть. Это делает ее одной из лучших книг по самопомощи для женщин, и вы должны прочитать ее.  
    Ознакомьтесь с одной из лучших книг самопомощи для женщин здесь: 
     Индия:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
     За пределами Индии:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
    Об авторе 
     Шерил Кара Сандберг  — главный операционный директор (COO) Facebook и член совета директоров Facebook.Она также является технологическим руководителем, активистом и писателем. До прихода в Facebook она работала с Google и министром финансов США Лоуренсом Саммерсом.
    Она получила степень магистра делового администрирования Гарвардской школы бизнеса. Она была включена в список 100 самых влиятельных людей в мире журнала Time 2012 и вошла в шорт-лист премии Financial Times и Goldman Sachs Business Book of the Year 2013.
    Около   эта лучшая книга самопомощи для женщин 
    
    В своей профессиональной карьере женщины обычно сталкиваются с двумя проблемами.Один из них — совмещать семейную жизнь и работу одновременно. Во-вторых, бороться с гендерными предрассудками на работе.
    Многие умные и трудолюбивые женщины начинают задумываться о том, чтобы бросить свою профессиональную карьеру, чтобы позаботиться о своей семье. По мере продвижения по карьерной лестнице становится сложно сбалансировать растущее давление на работе и растущие требования семьи.
    Наряду с этим женщины также сталкиваются с такими проблемами, как гендерная предвзятость, сексизм, раса, класс и сексуальная идентичность на работе.
    В «Lean In», одной из 10 лучших книг по самосовершенствованию для молодых женщин, Шерил предлагает решение этих проблем и помогает женщинам найти идеальный баланс в жизни.Эта книга — одна из вдохновляющих книг, меняющих жизнь, которые должна прочитать каждая женщина.
    Шерил рассказывает личные истории из своей успешной карьеры о том, как она преодолела все подобные трудности.
    Шерил подкрепляет свои взгляды сильными аргументами, безупречным повествованием и индивидуальным подходом, что делает книгу интересной для чтения и повышает ее ценность.
    В этой книге она также говорит о других влиятельных женщинах в мире, таких как Марисса Майер, генеральный директор Yahoo, и Пегги Макинтош. И все это делает эту книгу по самосовершенствованию обязательной для чтения женщинами, особенно молодыми.
    Чтобы узнать больше об этой самой продаваемой книге самопомощи, вы можете прочитать этот обзор The Guardian и New York Times
    Вы можете посмотреть видео на канале Lean In YouTube «Lean In Org»
    Вы также можете попробовать эту аудиокнигу на ютубе.
    Обзоры на «Lean In» 
     «Если вам понравился невероятный TEDTalk Шерил Сэндберг о том, почему у нас слишком мало женщин-лидеров, или вы просто верите, как и я, что нам нужно равенство в совете директоров, то эта книга для вас .Как главный операционный директор Facebook Шерил Сандберг на собственном опыте знает, почему увеличение числа женщин на руководящих должностях полезно как для бизнеса, так и для общества. Lean In — важная книга для всех, кто заинтересован в устранении несправедливости этого неравенства ».  — Сэр Ричард Брэнсон, председатель Virgin Group  
    « Последние пять лет я сидел за столом рядом с Шерил и Я чему-то от нее учился почти каждый день. Она обладает замечательным интеллектом, способным преодолевать сложные процессы и находить решения самых сложных проблем.Lean In сочетает в себе способность Шерил синтезировать информацию с ее пониманием того, как добиться от людей максимума. Книга умная, честная и забавная. Ее слова помогут всем читателям, особенно мужчинам, стать более лучшими и эффективными лидерами » — Марк Цукерберг, основатель и генеральный директор Facebook  
    Мой взгляд на  « Наклонись »
    Эта книга — часть 100 книг, которые стоит прочитать за всю жизнь: 100 книг о лидерстве и успехе на Amazon.
    Я смотрела доклад Шерил «Почему у нас слишком мало женщин-лидеров», которым я тоже поделилась в начале этой статьи.Я должен сказать, что меня очень впечатлил ее подход к проблемам, с которыми сталкиваются женщины в профессиональном и личном плане.
    Быть феминисткой — не способ решить эти проблемы, но поощрение гендерного равенства — наиболее эффективное решение. В своем выступлении и в этой удивительной книге она красиво рассказывает о том, как женщины могут преодолевать такие трудности.
    Я считаю, что эта книга самопомощи предназначена не только для женщин, но и мужчинам следует прочитать ее, чтобы понять, с какими проблемами сталкиваются женщины, и стать более чувствительными к ним.
    Сьюзан Адамс прекрасно сформулировала уроки из книги «Экономия: женщины, работа и воля к лидерству» в статье на Forbes, «10 вещей, которые Шерил Сандберг получает совершенно правильное решение». Книги для Общества молодых женщин здесь: 
     Индия:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
     За пределами Индии:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
    Об авторе 
     Элизабет Гилберт  — автор бестселлеров №1 «Ешь, молись, люби» и многих других международных бестселлеров художественной и научно-популярной литературы.Ее сборник рассказов «Пилигримы» стал финалистом премии ПЕН-клуба / Хемингуэя; «Последний американец» стал финалистом Национальной книжной премии и Национальной премии кружка книжных критиков. Ее последующие мемуары к книге «Ешь, молись, люби, преданность делу» были бестселлером №1 по версии New York Times.
    Она опубликовала два романа, «Суровые мужчины» и «Подпись всего сущего», которые вошли в длинный список женской премии Бейлис в области художественной литературы и вошли в шорт-лист премии Wellcome Book Prize.
    Вот ссылка на интервью Элизабет Гилберт с Мари Форлео о страхе, подлинности и большом волшебстве.
    
    Около   эта лучшая книга самопомощи для молодых женщин 
    Элизабет Гилберт написала эту книгу-бестселлер после того, как выслушала рассказы множества людей о том, как им не удается следовать своей страсти и проявлять больше творчества. Изучая это, она обнаружила, что именно страх мешает людям сделать один шаг навстречу своей мечте.
    «Большая магия» разделена на шесть разделов: смелость, очарование, разрешение, настойчивость, доверие и божественность.
    В этой книге самопомощи она говорит, что быть смелее важнее бесстрашия. Она говорит о том, что преданность своему делу важнее успехов или неудач.
    Она представляет очень красивую идею о том, что аргументы в пользу ваших ограничений фактически ограничат ваше творчество и остановят ваш рост.
    Быть идеальным — это мечта каждого, но сделать из этого причину, чтобы не исследовать свою страсть только потому, что вы не совершенны, — это ловушка.Никто никогда не совершенен в своем деле, даже эксперты продолжают совершенствоваться каждый день.
    Вы спросите любого известного эксперта об их совершенстве, и он скажет вам, что он все еще учится.
    Если вы хотите написать книгу, создать искусство, справиться с трудностями на работе, осуществить давнюю мечту или просто сделать свою повседневную жизнь более яркой и полезной, Big Magic отправит вас в путешествие, наполненное чудесами. и неожиданные радости.
    Вы также можете прочитать об этой самой продаваемой книге самопомощи в New York Times и The Washington Post.
    Послушайте самого автора о Большой Магии:
    
    Вы также можете попробовать эту аудиокнигу на YouTube.
    Мой взгляд на «большую магию» 
    Что мне больше всего нравится в этой книге, так это то, что   она рассказывает о настоящей причине, по которой люди склонны отказываться от творчества.   И это страх. Страх быть отвергнутым, страх неудачи, страх критики, страх быть несовершенным.
    Страх очевиден, и каждый из нас в тот или иной момент испытывает его, но более важно бороться с ним, прежде чем он саботирует вас.Да, страх может съесть ваше творческое существо и буквально превратить вас в робота.
    В этой одной из лучших книг об уверенности в себе вы найдете отличные идеи о том, как можно справиться со своими страхами и стать лучшей версией себя.
      Вы научитесь без страха раскрыть свою творческую сторону, а станете более смелым и страстным, чтобы делать то, что вы действительно любите, чтобы сделать свою жизнь осмысленной. Прочтите эту книгу, чтобы создать в своей жизни большую магию!  
    Ознакомьтесь с одной из лучших книг самопомощи для молодых женщин здесь: 
     Индия:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
     За пределами Индии:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
    Об авторе 
     Гретхен Рубин  — одна из самых влиятельных и заставляющих задуматься современных наблюдателей за счастьем и человеческой природой.
    Она начала свою карьеру юриста и работала клерком у судьи Верховного суда Сандры Дэй О’Коннор, когда она поняла, что хочет стать писателем.
    Она автор многих бестселлеров, в том числе бестселлеров New York Times «Четыре тенденции, лучше, чем раньше» и «Проект счастья».
    Около   Эта лучшая книга по самосовершенствованию для женщин 
    Это бестселлер №1 New York Times, было продано более 3 миллионов экземпляров и считается одной из лучших книг о счастье и позитивном мышлении.
    В этой книге, изменившей жизнь, Гретхен рассказывает о том, как она работала в разных сферах своей жизни каждый месяц, в течение года. 
    
    Она делится своим опытом о том, что сработало, а что нет. Самое замечательное в этой книге то, что она рассказывает о своем личном опыте повседневной жизни. Это легко понять. 
    
    В этой книге вы найдете 12 различных идей, вокруг которых Гретхен экспериментировала со счастьем в своей жизни. 
    
     Январь : Повышение энергии 
     Февраль : Помни о любви 
     Март : Стремись выше 
     Апрель : Светлее 
     Май : Относись серьезно к игре 
     Июнь : Найдите время для друзей 
     Июль : Купи немного счастья 
     август : Созерцай небеса 
     Сентябрь : Погоня за страстью 
     Октябрь : Обращай внимание 
     Ноябрь : Сохраняй довольное сердце 
     Декабрь : Совершенный учебный лагерь 
    
    Одно обучение, которое Я прочитал из этой книги, и мне это нравится, «прекрасное — враг хорошего».Всю жизнь мы стремимся к совершенству и в этой гонке часто игнорируем хорошее. 
    
    Небольшие позитивные шаги в конечном итоге могут привести к достижению более высоких целей. Если вы можете сделать что-то хорошее, просто делайте это, не ждите, пока это станет идеальным. Продолжайте делать это, и постепенно вы станете лучше. 
    
    Гретхен прекрасно выразила это в этой книге, показав, как она каждый месяц практиковала счастье маленькими детскими шажками, и в конце года она оказала большее влияние на свою жизнь.
    
    Послушайте, как Гретхен рассказывает о «Проекте счастья», одной из самых удивительных и лучших книг самопомощи для женщин по личному развитию:
    
    Отзывы о «Проекте счастья» 
     «Поучительно, смейся — читать вслух. . . . Он наполнен открытыми, честными взглядами на реальную жизнь [Рубина], сплетенными вместе с постоянной дозой юмора ».  — Терри Хонг, Christian Science Monitor  
    
    «Для тех, кто вообще ненавидит жанр самопомощи, книга Рубина — это глоток воздуха с ароматом мяты перечной.Хорошо проработано и четко написано. . . . Рубин использует упорядоченный и методичный подход к прокладыванию собственного пути к более счастливому состоянию души ».  — Ким Кроу, дилер Cleveland Plain  
     «Замечательно. . . . Рубин показывает, как можно стать счастливее, начав прямо сейчас, с небольших практических шагов, доступных каждому ».  — Джули Моргенштерн, автор бестселлера New York Times «Организация изнутри»  
    
    Мой взгляд на «Проект счастья» 
    Я наткнулась на эту книгу, просматривая библиотеку своего офиса.Когда я увидел эту книгу «Проект счастья», я спросил себя: «Может ли быть проект вокруг счастья?». Это звучало интересно и стоило изучения. 
    
    Позже я узнал, что это одна из лучших книг по саморазвитию о счастье. 
    
    На протяжении всей жизни нам говорили практиковать эту великую добродетель, называемую «Счастье». Но я никогда не думал, что кто-то может даже поэкспериментировать со счастьем и добиться таких потрясающих результатов. 
    
      Если вы хотите быть счастливым в повседневной жизни и хотите узнать, как вы можете это сделать, то эта книга просто необходима для вас, это одна из лучших книг по саморазвитию для женщин и мужчин о счастье. . 
    Ознакомьтесь с одной из лучших книг самопомощи для женщин здесь: 
     Индия:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет
     За пределами Индии:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
    Об авторе 
    Как сказал сам Марк Мэнсон:
     «Я автор бестселлеров NYTimes« Тонкое искусство не трахаться », блоггер и интернет-предприниматель.Я пишу о грандиозных идеях и даю жизненные советы, которые никуда не годятся. Некоторые говорят, что я идиот. Другие говорят, что я спас им жизнь. Прочтите и решите сами ». 
    Интервью Марка с Мари Форлео:
    
    Примерно   эта Лучшая книга самопомощи для женщин 
    Эта книга — не гадание о быках, бросающее вам в лицо реальность жизни. Он раскрывает суровую и истинную реальность жизни человека. И она входит в десятку лучших книг по саморазвитию по продуктивности и уверенности в себе.
    Это очень впечатляющая книга, как и ее название. За первый год было продано более 2 миллионов копий, и он стал бестселлером №1 NY Times.
    Как говорит Марк Мэнсон о своей книге : «Жизнь — это не избавление от проблем, а поиск лучших проблем. Дело не в том, чтобы избегать неудач, а в том, чтобы научиться лучше справляться с неудачами. Дело не в том, чтобы знать все, а в том, чтобы чувствовать себя более комфортно, ничего не зная «. 
    Эта самая продаваемая книга по личному развитию научит вас принимать свои недостатки и в конечном итоге не заботиться о них.Лучше уделите свое драгоценное внимание вещам, которые действительно важны для вас. Вещи, которые важны для вашего личного развития и роста.
    Вот краткое изложение книги о тонком искусстве не давать AF * ck на YouTube:
    
    Обзоры на «Тонкое искусство не давать AF * ck» 
     «Устойчивость, счастье и свобода приходят от знания того, о чем нужно заботиться — и, самое главное, о чем не заботиться. Это мастерская, философская и практическая книга, которая даст читателям мудрость, чтобы сделать именно это.»-  Райан Холидей, автор бестселлеров New York Times« Препятствие — это путь »и« Эго — враг » 
    « Эта книга поражает вас, как столь необходимую пощечину от вашего лучшего друга: весело, вульгарно, и очень заставляет задуматься. Читайте только в том случае, если вы готовы отказаться от всех отговорок и принять активное участие в том, чтобы жить чертовски лучше ».  — Стив Камб, автор бестселлеров Level Up Your Life и основатель NerdFitness.com  
    Мой взгляд на   «Тонкое искусство не давать AF * ck» 
    Главный принцип, на котором основана эта книга Основание — это то, о чем вы действительно должны заботиться, а о чем не должны в своей жизни.Это то, что мне нравится больше всего.
      У вас ограниченное количество вашего драгоценного времени и внимания. Так что используйте его для чего-то действительно стоящего, вместо того, чтобы тратить свою энергию на бесполезные вещи, людей или ситуации.  
      Если вы хотите научиться этому искусству использовать свое драгоценное внимание для действительно важных вещей, то эта одна из лучших книг по самопомощи просто необходима женщинам и мужчинам.  
    Ознакомьтесь с одной из лучших книг самопомощи для женщин здесь: 
     Индия:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
     За пределами Индии:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
    Об авторе 
    Джен Синсеро — автор бестселлеров №1 в New York Times, наставник по успеху и мотивирующий спикер, которая помогла бесчисленному количеству людей изменить свою личную и профессиональную жизнь.
    Она является автором книг «Ты крутой»: как перестать сомневаться в своем величии и начать жить прекрасной жизнью (2013) и «Ты крутой» в зарабатывании денег: овладей мышлением богатства (2017).
    Вот ссылка на ее интервью с The Guardian
    Около   эта Лучшая книга самопомощи для женщин 
    Это самая продаваемая книга самопомощи, разошедшаяся тиражом более 2 миллионов экземпляров по всему миру. Это был бестселлер №1 по версии New York Time. Это практическое руководство, чтобы внести серьезные изменения в свою жизнь.Это может быть одна из 10 лучших книг по самопомощи для молодых женщин.
    Если вы похожи на человека, который слишком заботится о том, что о вас думают другие, то эта книга для вас, чтобы узнать, как изменить такое поведение и жить счастливой жизнью.
    В этой книге рассказывается о некоторых из величайших жизненных уроков, которые следует усвоить в раннем возрасте. Уроки, которые заставят вас стать Плохой Задницей.
    Человек, на которого не влияет мнение других, скорее понимает, принимает и уважает свое истинное «я» и растет в жизни.
    Человек, который сосредоточен на том, чего он хочет в жизни, и одержим идеей работать для этого изо дня в день.
    Человек, который не пытается обвинить обстоятельства своей жизни, скорее принимает меры и меняет свою жизнь к лучшему.
    Человек, который не ищет подтверждения, чтобы быть счастливым, скорее делает то, что он или она любит, и получает от этого удовольствие.
    В этой книге 27 глав, полных вдохновляющих историй, жизненных советов и упражнений.
    Вы можете просмотреть краткое содержание книги, приведенное ниже, чтобы узнать больше об этой книге:
    
    Вы также можете послушать аудиокнигу на YouTube
    Обзоры на «You Are A BadAss» 
     “I обожаю реалистичный и забавный взгляд Джен на все вопросы, касающиеся прекрасной жизни.У нее такой талант писать в очень удобоваримой форме, которая понравится каждому. Если вы ищете фиолетовых единорогов и радугу, вы не найдете их здесь, вы найдете практичные и простые способы соединиться со своим внутренним ублюдком и изменить свою жизнь ».  — Мэдисин Тейлор, соучредитель, DailyOM  
     «Если обидчивые фолианты самопомощи заставляют вас чувствовать, скажем так, менее чем вдохновляющие, этот серьезный манифест удивительности может быть именно тем, чем вы являетесь. находясь в поиске.Наполненный прямыми и дерзкими советами, упражнениями для самостоятельной трансформации личности и множеством веселья, You Are a Badass заставит замолчать вашего внутреннего критика и поможет вам построить жизнь, достойную той ленты новостей Facebook, которую другие завидовать. Возьмите выходной, чтобы найти свою внутреннюю богиню, и вместо этого потратьте некоторое время на развитие своей внешней задиры ».  —Bustle.com  
    Мой взгляд   на «You Are A BadAss» 
      Если вы хотите развить отношение, неуязвимое для внешних влияний и мнений других, эта книга для вас . 
    Эта книга написана самой женщиной и освещает жизненные перспективы с точки зрения женщины. И по этой причине это одна из лучших книг по самопомощи для женщин. Женщины, прочитавшие это, знают об этом.
    Ознакомьтесь с одной из лучших книг самопомощи для женщин здесь: 
     Индия:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
     За пределами Индии:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
    Об авторе 
     Dr.Дэвид Дж. Шварц  был всемирно известным оратором по мотивации и экспертом по личностному развитию. Он родился в США в 1927 году. Он стал профессором Университета штата Джорджия, а затем основал собственную консалтинговую фирму Creative Educational Services Inc. 
    
    CES Inc., специализирующуюся на развитии лидерских качеств и жизненных стратегиях, предметах, по которым писал Свхартц. несколько высоко оцененных книг о. Он скончался в 1987 году.
    Около   эта лучшая книга самопомощи для женщин 
    Эта книга представляет собой практическое руководство по саморазвитию: как лучше работать, зарабатывать лучше, лучше управлять, лучше любить и жить лучше.Думайте масштабно и живите масштабно.
    Было продано более 6 миллионов копий по всему миру и повлияло на жизни миллионов людей. Это одна из лучших и 10 лучших классических книг по самопомощи об успехе.
    Эта классическая книга о самосовершенствовании напомнила себе, что вы намного лучше, чем вы думаете. И это одна из книг, изменяющих жизнь, которую должна прочитать каждая женщина.
    Большинство людей страдают от болезни под названием   Excusitis  , как описано в книге.Люди оправдываются, что не делают в жизни чего-то великого. В этой книге рассказывается, как избавиться от всех отговорок и работать в направлении своей мечты.
    Эта книга учит, как твердо верить в себя, избегать оправданий и устранять страхи, чтобы добиться успеха в любом начинании своей жизни.
      «Емкость — это состояние души. То, что мы можем сделать, зависит от того, сколько мы думаем, что можем сделать. Когда вы действительно верите, что можете сделать больше, ваш разум мыслит творчески и указывает вам путь ». 
    — Магия большого мышления  
    Эта книга показывает, как правильное отношение и мыслительный процесс являются ключом к любому жизненному успеху.Всегда думайте как лидер, если хотите оказать большее влияние, оказывая влияние на большое количество людей.
    Краткое содержание книги «Магия большого мышления» можно посмотреть на YouTube:
    
    Краткое содержание книги на хинди:
    
    Аудиокнига на YouTube
    Аудиокнига на YouTube на хинди
    My Возьмите на себя «Магию большого мышления» 
    Эту книгу важно прочитать в 20 лет, потому что она поможет вам узнать, как масштабное мышление может в конечном итоге улучшить общее качество вашей жизни.  Вы создаете жизнь согласно своей вере.   Если вы понимаете важность своих убеждений, вы можете делать все в этой вселенной.  
      Если вы хотите сделать свою жизнь стоящей и оказать влияние, то это одна из самых популярных книг по саморазвитию для вас.  
    Ознакомьтесь с одной из лучших книг самопомощи для женщин здесь: 
     Индия:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
     За пределами Индии:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
    Об авторе 
     Брен Браун  — профессор-исследователь в Хьюстонском университете, где она заведует кафедрой Huffington Endowed.Последние два десятилетия она посвятила изучению смелости, уязвимости, стыда и сочувствия.
    Она является автором четырех книг: «Дары несовершенства», «Великая дерзость», «Сильный рост» и «Отвага в пустыне». Ее новая книга Dare to Lead: Brave Work. Трудные разговоры. Публикация Whole Hearts. Запланирована на октябрь 2018 года.
    Послушайте, как сама Брен говорит об уязвимости во время разговора на TedTalk:
    
    Около   Эта Лучшая книга самопомощи для молодых женщин 
    Великая дерзость — это результат более чем десятилетних обширных социальных исследований во всех сферах нашей жизни, включая дом, отношения, работу и воспитание детей.Эта книга учит быть храбрым и уязвимым, чтобы стать сильнее, даже когда шансы на победу невелики.
    В этой популярной книге об уверенности в себе Брен опровергает миф об уязвимости. Люди думают, что уязвимость — это слабость, но это неправда. Фактически, когда вы принимаете уязвимость и начинаете действовать, вы становитесь еще сильнее и восстанавливаете свою жизнь. Вы не только открываете двери к лучшей жизни, но и раскрываете лучшую версию себя.
    Вы можете послушать это удивительное интервью Брене Браун, чтобы узнать больше о ее книге Daring Greatly:
    
    Аудиокнига на YouTube
    Обзоры на «Daring Greatly» 
     «Замечательная книга: срочно. , важное и интересное для чтения.Я не мог оторваться от этого, и он продолжает находить у меня отклик »-  Сет Годин, автор Linchpin  
    
   « Брене пишет с мудростью, остроумием, откровенностью и глубоким чувством человечности. Вы должны прочитать эту книгу. Я дважды смею вас » — Сэр Кен Робинсон  
    
   « Блестяще проницательная Брене использует обширные исследования и личный опыт, чтобы исследовать парадоксы отваги. Я не могу перестать думать об этой книге » — Гретхен Рубин, автор проекта« Счастье » 
    
   « В эпоху постоянного давления с целью подчиниться и притвориться, Daring Greatly предлагает убедительную альтернативу.Не бойтесь читать эту книгу! »  — Крис Гийбо, автор книги «Стартап за 100 долларов»  
     
    Мой взгляд   на тему «Дерзкая великая» 
    В своей жизни я был в подобных ситуациях. Было время, когда я прятался за своим страхом оказаться уязвимым. Я боялся выступать перед людьми и делиться своими мыслями.
      Но когда я осознал свою уязвимость, я смог изучить себя по-новому.   Новая версия меня, которая любила разговаривать с людьми, и людям, которые меня слушали, тоже нравилась.Для меня это стало открытием.
      Если вы хотите понять, как вы можете принять свои уязвимости, укрепить уверенность в себе и стать сильнее, тогда вы должны прочитать эту одну из лучших книг по саморазвитию для молодых женщин в возрасте от 20 до 20 лет.  
    Ознакомьтесь с одной из лучших книг самопомощи для молодых женщин здесь: 
     Индия:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
     За пределами Индии:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
    Об авторе 
     Кэрол Двек  — академик и исследователь психологии, работавшая в ряде прославленных учебных заведений.Она имеет докторскую степень. из Йельского университета и имеет ряд публикаций.
    Некоторые из них — это образ мышления: как реализовать свой потенциал, теории самих себя: их роль в мотивации, личности и развитии и Справочник по компетенции и мотивации.
    Она потратила десятилетия на исследования достижений и успеха.
    Около   эта лучшая книга самопомощи для женщин 
    Это самая продаваемая книга на Amazon, разошедшаяся тиражом более миллиона экземпляров по всему миру.
    Основная идея, о которой говорится в этой книге, — это два типа мышления:  Фиксированное мышление  и  Мышление роста 
    Вот выступление Кэрол, в котором прекрасно это объясняется:
    
    Люди с фиксированным мышлением дают в ограниченном мышлении и обвинять других в своих обстоятельствах.
    Однако люди с установкой на рост верят в безграничные возможности и понимают, что они могут достичь в жизни всего, чего захотят.Они учатся на своих ошибках и не повторяют одни и те же ошибки. Они всегда смотрят вперед и продолжают двигаться.
    В этой лучшей книге самопомощи по личностному росту Кэрол рассказывает об этих двух типах мышления в различных сферах жизни, таких как  Спорт, Бизнес, Отношения, Воспитание и Обучение . Она объясняет все эти категории соответствующими примерами из реальной жизни.
    Из этой книги вы также узнаете, как изменить свое мышление, чтобы стать человеком с установкой на рост, а не на фиксированное мышление.
    Если вы хотите узнать больше о книге, вы можете просмотреть это резюме на YouTube:
    
    Краткое содержание книги на хинди
    
    Обзоры на «Mindset»  
     «Хорошо Книга — это та, чьим советам вы верите. Великая книга — это книга, совету которой вы следуете. Эта книга может изменить вашу жизнь, как ее идеи изменили мои ».  — Роберт Дж. Стернберг, соавтор книги «Обучение мудрости, интеллекту, творчеству и успеху».  
    
    «Важное пособие для родителей, учителей [и] тренеров.. . а также для тех, кто хотел бы усилить собственное чувство успеха и удовлетворения ».  —Библиотечный журнал (обзор со звездочкой)  
    
    «Одна из самых влиятельных книг о мотивации».  —По Бронсон, автор NurtureShock  
    
    «Если вы управляете людьми или являетесь родителем (что является формой управления людьми), бросьте все и прочтите Mindset».  — Гай Кавасаки, автор книги «Искусство начала 2.0»   
    Мой взгляд на «мышление»  
    Я лично считаю, что мышление — это все.Независимо от того, чем вы занимаетесь всю свою жизнь, все зависит от вашего мышления. Независимо от того, какими ресурсами и знаниями вы обладаете, вы никогда не сможете добиться настоящего успеха, пока не будете иметь установку на рост.
    Ограниченное или фиксированное мышление всегда заставит вас винить других в своих несчастьях и трудностях.
    Но когда вы меняете свое мышление на установку на рост, все вокруг меняется, и вы начинаете ощущать вкус настоящего успеха.
      Это книга самопомощи, которую необходимо прочитать женщинам всех возрастов, если вы хотите узнать, как изменить свое мышление на установку на рост, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. 
    Ознакомьтесь с одной из лучших книг самопомощи для женщин здесь: 
     Индия:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
     За пределами Индии:  Электронная книга | Мягкая обложка | Твердый переплет | Аудиокнига
    Заключение 
    Это одни из лучших книг по самопомощи для молодых женщин, которые я упомянула в этой статье, все они рассказывают о разных аспектах жизни.
     Если один говорит о том, что  преодолевает страх , то другой говорит о том, что  становится сильнее, используя ваши уязвимости .
     Если кто-то говорит о , мыслит масштабно , то другие говорят о подготовке установки на рост  . 
     Если кто-то говорит о том, что  счастлив , то другие говорят о , наплевать на  на вещи, которые не имеют значения. 
     Если кто-то говорит о том, что  был жестоким , то другие говорят о , поддерживающем баланс в жизни . 
    Хотя я назвал их лучшими книгами по самопомощи для женщин, эти книги актуальны и для мужчин.
    Последовательность в статье не означает ранжирования, поэтому вы можете начать с чтения любой из этих книг.
    Вы можете узнать о различных аспектах жизни из этих замечательных лучших книг по самопомощи как для молодых женщин, так и для мужчин.
    Я считаю, что все эти книги стоит прочитать. Однако есть одна книга, которая мне больше всего нравится, — это проект «Счастье».
   .
    Итак, как найти этот список из  лучших книг по самопомощи для молодых женщин в возрасте от 20 до ? 🙂
    Какая из этих книг по саморазвитию вам больше всего понравилась? Дайте мне знать в разделе комментариев.Хотел бы я добавить сюда свою собственную книгу-бестселлер Amazon Rewire for Massive Success. Может быть, когда-нибудь в будущем, когда он достигнет миллионов 🙂
    Здесь вы также можете найти 100 лучших книг по самопомощи на Amazon.
    Я уверен, что вы читали много замечательных книг. 
    Считаете ли вы, что в этот список лучших книг самопомощи для молодых женщин следовало включить какую-либо другую книгу?  Пожалуйста, дайте мне знать об этом и почему он вам нравится, оставив комментарий ниже.Это поможет сделать список лучших книг самопомощи для Общества молодых женщин богаче и полезнее для других читателей.
    Небольшая просьба 
    Если вы считаете, что этот список лучших книг по самопомощи для молодых женщин может принести пользу людям, которые вам небезразличны, поделитесь им в Facebook или Twitter! Вы также можете прочитать о других замечательных книгах, рекомендованных Selfhelpiness, здесь.
    15 лучших книг по самопомощи для женщин в 2021 году — The Common Cents Club 
    Какие книги по самопомощи лучше всего читать женщинам в 2020 году?
    Как такая же женщина, любитель книг по саморазвитию и заядлый читатель рецензий, вполне естественно, что я создаю список самых вдохновляющих и обязательных к прочтению книг по самосовершенствованию.
     Этот пост содержит партнерские ссылки. Прочтите заявление об отказе от ответственности для получения дополнительной информации. 
    Книги из этого списка неоднократно рекомендовались молодыми женщинами, замужними женщинами, мамами, духовными женщинами и предпринимателями.
    12 лучших книг по самопомощи для женщин 
    Это одни из лучших вдохновляющих книг по самосовершенствованию для женщин, которые не подходят ни к одной из других категорий, таких как бизнес, личные финансы или духовное. Это ваши общие книги «стать лучшей версией себя».
    1. Большая магия: творческая жизнь вне страха 
     «От глубоко осознающего себя, поэтически одаренного автора« Ешь, молись, люби »выходит… лучшая документальная книга, которую я читал за последние годы. Я не преувеличиваю, когда говорю, что эта книга может просто изменить вашу жизнь для всех, кто когда-либо пытался почувствовать себя достойным выразить себя через искусство или разочарован отсутствием вдохновения.  —Mind Body Green  
    Игривое, но действенное чтение, идеально подходящее для тех, кому нужна помощь, чтобы доверять процессу и вести более творческую жизнь.
    4.6 из 5 звезд из более чем 3339 отзывов
    Получите эту книгу!
    2. Все фигуристо 
     «Лучшие книги подходят к нашим прочным замкам, как идеально сделанный ключ. Мари честная, щедрая и заботливая, и она делится здесь своей мудростью. Если вы ищете следующий шаг на своем пути, чтобы изменить ситуацию к лучшему для других, вот он ».  –Сет Годин, автор книги «Это маркетинг»  
    Обучите свой мозг мыслить более творчески и позитивно во время трудностей с помощью этой книги веселого и блестящего автора
    4.9 из 5 звезд на основе более 1290 отзывов
    Получите эту книгу!
    3. Обратный путь к вам: путешествие по эннеаграмме к самопознанию 
     «Я так рада, что эта книга существует. Эннеаграмма полностью изменила мое понимание того, как любить людей в моей жизни, повысила качество моего брака и дала мне видение человека, которым Бог создал меня. Эта книга делает Эннеаграмму легкой для понимания, с полезными историями, юмором, теплотой и ясным языком.По крайней мере, мне понадобится чемодан.  — Шона Никвист, автор книги «Настоящее превосходство»  
    Эта книга для самопознания поможет вам лучше понять себя и других в легком чтении.
    4.7 из 5 звезд из более чем 958 обзоров
    Получить эту книгу!
    4. Чудо-утро: не столь очевидный секрет, который гарантированно изменит вашу жизнь (до 8 утра) 
     «Хэл Элрод — гений, и его книга« Чудесное утро »была волшебной в моей жизни.Хэл взял лучшие практики, выработанные веками развития человеческого сознания, и соединил «лучшее из лучших» в ежедневном утреннем ритуале. Ритуал, который теперь является частью моего дня ».  —Роберт Кийосаки, автор бестселлеров «Богатый папа, бедный папа»  
    Книга самопомощи, которая покажет вам, как именно вывести свою жизнь на новый уровень
    4,6 из 5 звезд из более чем 4380 отзывов
    Получите эту книгу!
    5.Став 
     «Мишель Обама — окно в свою жизнь, которое оставляет нам милые, проницательные и честные воспоминания. От детства в семье рабочего в Чикаго до ухода из резиденции в Белом доме — ее история уникальна и заставляет задуматься. Если вы восхищаетесь и уважаете Обаму, вам понравится эта книга ».  –Amazon Reviewer  
    Мощные и вдохновляющие воспоминания о бывшей первой леди США для женщин; бестселлер №1 NYT и выбор книжного клуба Oprah’s
    4.7 из 5 звезд из более чем 22 725 отзывов
    Получите эту книгу!
    6. Преодоление дикой природы: поиски истинной принадлежности и мужества одиночества 
     «Исследования и работа [Брауна] дали нам новый словарный запас, способ поговорить друг с другом об идеях, чувствах и страхах, которые у всех нас были, но мы не совсем знали, как их сформулировать. . . . [Она] дает каждому из нас возможность быть немного смелее ».  — The Huffington Post  
    Книга, которая изменит жизнь о том, как быть храбрым, добрым и добрым — независимо от того, в какую веру вы или неверие — это именно то, что нужно нашему грязному, разделенному миру прямо сейчас.
    4.6 из 5 звезд на основе более 1500 отзывов
    Получите эту книгу!
    7. Тихо: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить 
     «Каин дает множество полезных советов учителям и родителям интровертов… Тихо должно интересовать любого, кому небезразлично, как люди думают, работают и ладят друг с другом, или кто задается вопросом, почему парень из соседнего помещения так себя ведет. Это обязательное чтение для интровертов (или их родителей), которые могут повысить свою самооценку. —Fortune.com  
    Навсегда измените то, как вы видите интровертов (себя, своих детей, супруга, студентов, коллег, друзей) и почему они так же важны, как и экстраверты
    4,5 из 5 звезд более 7,380 отзывов
    Получите эту книгу!
    8. Может быть, вам стоит поговорить с кем-нибудь: терапевт, ее терапевт и раскрытие нашей жизни 
     «Некоторые люди — великие писатели, а другие — великие терапевты. Лори Готтлиб, что поразительно, и то и другое.«Возможно, тебе следует поговорить с кем-то» — это о чуде человеческого существования: о том, что никто из нас не застрахован от борьбы, и как мы можем вырасти в себя и выбраться из эмоциональной тюрьмы. Я редко читал книгу, которая побуждала меня увидеть себя в совершенно новом свете и в то же время была смешной и в то же время очень увлекательной ».  — Кэти Курик  
    Опытный терапевт, который также является юмористическим писателем, раскрывает внутренний мир терапевта и пациента
    4.6 из 5 звезд на основе более 1500 отзывов
    Получите эту книгу!
    9. Код эмоций: как освободиться от захваченных эмоций ради обильного здоровья, любви и счастья 
     «Я считаю, что открытия в этой книге могут изменить наше понимание того, как мы храним эмоциональные переживания, и тем самым изменить нашу жизнь. Код эмоций уже изменил жизни многих людей по всему миру, и я надеюсь, что еще миллионы людей будут побуждены использовать этот простой инструмент для исцеления себя и своих близких.» ―Тони Роббинс  
    Узнайте, как эмоционально заряженные события из прошлого могут вызывать боль и болезни, влияя на ваш образ мыслей и решения, которые вы делаете. Затем узнайте, как высвободить эти захваченные эмоции, чтобы ощутить лучшее здоровье, изобилие и успех.
    4,6 из 5 звезд из более чем 879 отзывов
    Получить эту книгу!
    10. Что говорить, когда разговариваешь с самим собой: новые мощные методы программирования потенциала успеха 
     «Я читал Джона Кехо, Боба Проктора, Тони Роббинса, Джека Кэнфилда и т. Д.«Что сказать, когда вы разговариваете с самим собой» — безусловно, лучшая книга, которую я когда-либо читал, о практических шагах по установлению контроля над своим подсознанием и, в свою очередь, над своей жизнью ».  –Чарльз Б., рецензент Amazon  
    Узнайте, как выявить и обратить вспять последствия негативного разговора с самим собой и принять более позитивный взгляд на свою жизнь
    4,6 из 5 звезд из более чем 1464 отзывов
    Получить это Книга!
    11. Пробудившаяся женщина: Воспоминание и возрождение наших священных снов 
     «Потрясающее и потенциально изменяющее жизнь чтение, наполненное историями, наставлениями и ритуалами, которые помогут читателям реализовать свои священные мечты. –LA Yoga  
    Из этой невероятной истории от «любимого гостя всех времен» Опры вы узнаете 9 шагов, которые помогут пересмотреть свои цели и раскрыть внутреннюю силу, которая может не только изменить вашу жизнь, но и весь мир — к лучшему
    4.9 из 5 звезд на основе более 52 отзывов
    Получить эту книгу!
    12. Маленькая книга большой лжи: путешествие во внутреннюю физическую форму 
     «В« Маленькой книге большой лжи »возлюбленная Тина Лиффорд доказывает, что она тренер по« ​​внутренней тренировке ».Многие вещи, которые мы принимаем за истину, просто не соответствуют действительности. Многие вещи, которые мы принимаем без вопросов, тормозят наш рост. Если вы готовы проработать ложь, которая может вас сдерживать, прочтите эту маленькую книгу как следует ».  –Rev. Доктор Иянла Ванзант, наставник по духовной жизни, ведущая, Iyanla Fix My Life  
    Эта книга самопомощи, вдохновляющая руководство по истинной заботе о себе, покажет вам, как выйти за пределы прошлого, превратить стыд и обвинение в глубокое принятие себя с практическими советами, которые изменят ваше мировоззрение и углубят любовь к себе
    4.9 из 5 звезд на основе более 30 отзывов
    Получить эту книгу!
    13. Супер Аттрактор 
     «Те из нас, кто не сомневается в том, что сознание является фундаментальной реальностью, которая задумывает, конструирует, управляет и становится тем, что мы называем физической реальностью, не сомневаются, что в каждый момент мир является зеркалом нашего внутреннего состояния бытия. . Эта книга с элегантной простотой и практическими шагами объясняет, как вы можете стать автором своей жизненной истории и воплотить в жизнь свои самые сокровенные желания и заветные мечты.-  -Deepak Chopra, MD  
    Если вы на новом духовном пути или нуждаетесь в напоминании об инструментах и ​​поддержке Вселенной, эта книга посвящена Закону Притяжения, духовным наставникам, ангелам, молитвам, медитации. , утверждения и многое другое, чтобы показать вам, как создать жизнь с большей целью, изобилием, счастьем и свободой.
    4.8 из 5 звезд из более чем 724 отзывов
    Получить эту книгу!
    14. Фактор латте 
     «Когда я только начинал свою карьеру, я был по уши в долгах и полон стыда, страха и смущения из-за денег.Книги Дэвида Баха помогли мне изменить это положение и обрести настоящую финансовую свободу. На MarieTV мы показали Дэвида и его испытание с использованием фактора латте, и результаты для нашего сообщества были незамедлительными. Фактор латте работает! »  –Мари Форлео, автор книги «Все можно представить», ведущая отмеченного наградами шоу MarieTV  
    Независимо от вашего возраста или текущего финансового положения, никогда не поздно позволить себе жизнь своей мечты. В этой денежной книге по саморазвитию изложены три простых шага, которые вам нужно сделать.
    4.8 из 5 звезд на основе более 540 отзывов
    Получите эту книгу!
    15. Ты Могол 
     «Стать предпринимателем — непросто, и я призываю всех, кто находится на этом пути, осознавать себя и использовать ресурсы, чтобы ваша суета соответствовала вашим амбициям. You Are A Mogul — один из таких инструментов ». —  Гэри Вайнерчук, основатель и генеральный директор VaynerMedia и автор бестселлеров New York Times  
    Вдохновляющая автобиография и бизнес-книга, наполненная мудростью и советами, которые вы можете сразу применить на практике и увидеть результаты, преодолевая неуверенность в себе, развивая свой успешный побочный бизнес, сокрушая его, оставаясь при этом самим собой
    4.4 из 5 звезд на основе более 40 отзывов
    Получить эту книгу!
    БОНУС 6 классических книг по самосовершенствованию 
    Если вам нравятся хорошие классические книги по саморазвитию, вот некоторые из шести самых вдохновляющих и изменяющих жизнь книг, которые вы можете заказать на Amazon:
    БОНУС 6 вдохновляющих книг для молодых женщин 
    Наконец, если вы ищете вдохновляющую книгу для молодой женщины двадцатилетнего или подросткового возраста, это лучшие книги по саморазвитию для нее.