Какие секреты бывают: 6 секретов, которыми владеют лишь 2 человека на земле / AdMe

6 секретов, которыми владеют лишь 2 человека на земле / AdMe

Великие секреты на то и великие, что их знает лишь ограниченное количество людей. Одни из них передаются из поколения в поколение, а другие — от учителя к преемнику. Однако, как правило, чтобы секрет не перестал быть таковым, его знают только 2 человека. Но каких?

AdMe.ru расскажет вам 6 секретов, каждым из которых владеют лишь 2 человека в мире.

1. Императорские салфетки

© oneminutehistory

Вам может показаться это странным, но есть особый секретный способ складывания салфеток, которым владеет лишь пара людей.

Способ был изобретен во времена Австро-Венгерской империи, а сам секрет строго охранялся и передавался посвященным императорским служащим устно из поколения в поколение. Складывать салфетки таким образом можно было, только когда на обеде присутствовал сам император.

Традиция сохранилась по сей день. Есть только 2 государственных служащих, которые владеют оригинальной технологией сворачивания салфеток таким способом. А чести воспользоваться такой салфеткой гости удостаиваются лишь во время приемов в честь визита президентов и коронованных особ других стран.

2. Имя победителя премии

© Goodloe/eatstnews, © Associated press/Fotolink

Вручение премии «Оскар» — одно из самых престижных и значительных событий в году. Каждый год букмекеры делают огромные ставки на номинантов, и это одна из причин, почему имена победителей держатся в большом секрете.

Все голоса от различных экспертов и организаций обрабатываются вручную, и только 2 человека, Брэд Олтманс (Brad Oltmanns) и Рик Росас (Rick Rosas), знают, кто победит во всех 24 номинациях. Они узнаю́т это за 48 часов до церемонии, ведь именно они перебирают все бюллетени вручную.

3. Аяпанский язык

© metmuseum

Аяпанский язык — это древний язык, который использовался в Мексике еще до того, как она стала Мексикой. После испанской колонизации язык начал вымирать, попытки обучить ему новое поколение потерпели неудачу.

Сегодня существует лишь 2 последних человека на земле, которые еще говорят на этом языке: Мануэль Сеговия (75 лет) и Исидро Веласкес (69 лет), живущие в деревне Аяпа штата Табаско (Мексика).

Специалисты стараются собрать как можно больше сведений про этот язык, его историю и культуру, ведь скоро аяпанский язык останется только на бумаге.

4. Значение символа Led Zeppelin

© wikimedia

Четыре участника группы Led Zeppelin выбрали себе по одному символу и разместили эти символы на обложке своего 4-го альбома, который впоследствии стал одним из самых продаваемых и легендарных изданий всех времен.

Значение символов, которые выбрали Роберт Плант (перо внутри круга), Джон Бонэм (кольца Борромео) и Джон Пол Джонс (трикветр в круге), известно, а вот что олицетворяет символ, который выбрал гитарист Джимми Пейдж, остается неизвестным.

Отгадка этого символа известна только самому Пейджу и Роберту Планту. Хотя последний, судя по всему, забыл его значение.

5. Эффект Бергласа

Эффект Бергласа — это «святой Грааль» карточных трюков, невозможная для логики иллюзия, в которой фокусник способен перемещать карту, загаданную зрителем, внутри колоды, даже не касаясь ее. Интересно еще то, что фокусник может использовать совершенно новую, запечатанную и только что купленную колоду карт.

Только 2 человека умеют делать этот фокус: Дейв Берглас (изобретатель трюка) и его протеже Марк Пол (он демонстрирует трюк на видео).

6. Рецепт ликера «Шартрез»

© wikimedia, © wikipedia

«Шартрез» — это французский ликер, который с XVII века изготавливают монахи картезианского ордена в винных погребах Вуарона в Изере, на границе горного массива Шартрез.

Особенность ликера заключается в том, что он сделан из 130 видов трав и известен как эликсир жизни. Кстати, название каждой из трав держится в строгом секрете, и рецепт знают лишь 2 монаха, которые находятся в монастыре Гранд-Шартрез.

Фото на превью metmuseum

Личные секреты и тайны

 

 

Для тех, кто хочет начать системно работать над собой, проект «Будь лучше сегодня» дарит 7 дней бесплатного обучения — подробности здесь: https://vk.cc/6igoBI

У каждого из нас есть свои секреты. Что-то, чем мы предпочитаем не делиться с другими. То, что мы склонны друг от друга скрывать.

Отношения людей.

Уже некоторое время я регулярно провожу терапевтическую группу. Отношения в группе, как и в жизни развиваются, проходя 4 стадии развития отношений. Третья стадия развития отношений, стадия «сотрудничества и близости» — это своего рода кульминация, когда «Я» и «Ты» с уважением и интересом взаимодействуют друг с другом.

Можно бы на этой стадии просто получать удовольствие от общения. Однако.

Тут часто встречается один феномен — и он одинаков не только для терапевтической группы, но и для отношений в обычной жизни — трудность людей просто БЫТЬ собой в присутствии других людей.

«Я просто не хочу портить вам настроение!».

На третьей стадии развития любых отношений (деловых, любовных, дружеских) люди уже достаточно знают друг друга (прошли 1 стадию «установления доверия»), уже были конфликтные стычки и теплые признания (прошли 2 стадию «индивидуальных различий»), каждый что -то понимает о трудностях и боли каждого, однако… Просто быть собой, проявлять себя спонтанно, смело и открыто в КОНТАКТЕ с другими мешает чувство НЕУМЕСТНОСТИ. «Вы такие веселые, зачем я буду портить вам настроение?», или, «Моя радость на фоне общей печали неуместна» и тому подобное.

Что мы скрываем?

Кто-то скрывает свою грусть — хандру, предпочитая «не портить настроение» знакомым и друзьям.

Кто-то — подробности личной жизни, например роман с женатым мужчиной, роман с женщиной старше себя. Кто-то скрывает своих родителей от друзей, или друзей от родителей. Кто-то — свое финансовое положение — «слишком» низкую или, наоборот, высокую зарплату. Кто-то скрывает свои хобби, увлечения, чувства, предпочтения…

Жизнь в параллельной реальности.

Оставаясь со своим секретом один на один, мы эмоционально выпадаем в ПАРАЛЛЕЛЬНУЮ РЕАЛЬНОСТЬ. Эта реальность является скрытой частью нашей ЖИЗНИ. Реальность, где мы испытываем определенные чувства и ощущения, окутывающие наш секрет туманом. И мы находимся там ОДНИ — это реальность, не разделенная с людьми. Эдакий ежик в тумане.

Секреты могут быть как грустными, постыдными, так и радостными, шаловливыми. Однако есть одна важная психологическая особенность сокрытия секрета — эмоциональное выпадание из ВЗАИМООТНОШЕНИЙ (не просто так мы испытываем тревогу, когда от нас что-то скрывает значимый человек).

Хранящий свой секрет подобен двойному агенту. Есть что-то, в чем он изолируется от людей, становится недоступен, живет своей тайной жизнью.

Заложник своей норы.

У некоторых эта параллельная реальность становится воистину огромной, это буквально РАЗРОСШИЙСЯ ВНУТРЕННИЙ МИР, который одновременно является НОРОЙ. Человек и прячется там, и становится заложником этой норы. При этом, он может не чувствовать себя одиноко, но по факту, он одинок в своем секрете, ибо он ни с кем его не разделил.

На поверхности же (в отношениях с ним) можно легко почувствовать его отстраненность, низкую эмоциональную включённость, поверхностность общения.

Как вы думаете, зачем нам прятать важную часть наших переживаний от других?

Что за этим стоит?

Бывает, люди держат секрет, чтобы дать себе время пожить, определиться, принять СВОЕ решение, временно оградив себя от влияния и мнений других.

Если же секрет держится годами, то скорее всего прячет за собой страх, стыд и беспомощность. Сокрытие и кажущаяся невозможность ни с кем разделить такие трудные переживания приводят человека к чувству удушающего одиночества (даже при наличии множества друзей — родственников).

При этом человек может даже не осознавать, что скрывает что-то от других, так как это сокрытие стало уже чем-то само собой разумеющимся. «Естественно, я никому об этом не рассказываю», «А вы что думаете, такие вещи можно и нужно рассказывать? (подтекст: «да вы с ума сошли!»)», «Если я расскажу, они перестанут меня уважать».

Ощущение одиночества среди близких людей.

Или реальное одиночество (отсутствие друзей, близких отношений) часто не связывается самим человеком с наличием у него секрета. С тем, что в значимой части своей жизни он САМ изолирует себя от окружающих.

Человеку КАЖЕТСЯ, что как-будто в разделенной с людьми реальности нет места его секрету. Кажется, ну просто невозможно его открыть другим и быть понятым, поддержанным, одобренным. КАЖЕТСЯ. И это «кажется» переживается человеком как УВЕРЕННОСТЬ. Уверенность, что другие люди ТОЧНО не поймут его «секрет», не одобрят, и не поддержат!

Несколько примеров из моей практики индивидуальной психотерапии.

1. Надя.

Моя клиентка, назовем её Надя, как раз из таких людей. Долгое время у неё не получалось встретить своего мужчину и построить отношения, выйти замуж. Уже поджимает «детородный» возраст, нарастает отчаяние. Испробовав множество способов, прочитав кучу литературы по теме, пройдя множество женских тренингов, она пришла ко мне в терапию.

Некоторое время нашей работы уходит на исследование её ситуации и построение наших терапевтических отношений. Меня волнует,

КАК она устроила этот вакуум одиночества, будучи вполне привлекательной, умной и милой в общении девушкой?!

Не буду описывать все подробности, и перейду к главному. У Нади есть секрет, которого она очень стыдится — больной психическим заболеванием брат, и семья (мать и отчим), жизнь которых крутится вокруг этого брата (живут в другом городе). Эта жизнь кажется Наде поистине убогой — плачевное материальное положение, «странная/неадекватная» манера общения, «плохой» внешний вид родственников.

Сама Надя уже давно живет в Москве, работает на престижной работе, выглядит прекрасно (йога, косметолог), снимает отдельную квартиру и 1 -2 раза в год ездит отдыхать за границу. Однако все это — своего рода камуфляж. Она только ВРОДЕ КАК чувствует себя привлекательной и достойной девушкой. Как только на горизонте появляется привлекательный мужчина (из благополучной семьи, достойный во всех отношениях), чувства её резко меняются — она начинает испытывать настоящий ужас. Ужас от того, ЧТО он может узнать о ней, от того, какое «разочарование» его ждет! Ощущение себя как достойной сменяется противоположным ощущением. Стыд парализует её, и она, не в силах предпринять ни одного активного действия в отношении данного мужчины, становится словно деревянная. Отношения «не случаются».

2. Оля.

Есть пример и другой моей клиентки, назовем её Олей.

Выросшая в семье часто критиковавших и пристыживавших её родителей, Оля неосознанно ожидала того же отношения и от всех других людей на земле. Она привыкла скрывать свои чувства и откровенно врать о своей жизни людям. Душащее одиночество привело её ко мне в терапию.

Целый год мы исследовали те части её, что она скрывала от людей, боясь насмешек и осуждения. Меня эти части покорили и тронули. Сколько нежности, игривости и теплоты я обнаружила! Оля прятала все это богатство от других и отчуждала от самой себя. Встретившись с собой и получив поддержку и принятие своих отчуждаемых секретных частей от меня, Оля решилась больше открыться своим подругам.

Опыт оказался удачным. И подруги оказались выбранными верно. Они не только поняли и поддержали Олю, но и оказали ей конкретную существенную помощь!

В заключении.

Прочитав еще раз все вышеизложенное, я вспомнила шутливую фразу: «Хорошо иметь домик в деревне, плохо, когда домик в деревне имеет тебя». Не хочу засмеять все вышесказанное, однако то же применимо и к секретам. Хорошо иметь волнующий, загадочный и интригующий секрет, однако трудно становится, когда обнаруживаешь себя заложником этого секрета, переживая невозможность разделить свои значимые секретные переживания с понимающими и принимающими людьми. Отсутствие секретов — признак развитой и свободной личности.

Послесловие.

Кстати, когда на моей группе «Отношения от А до Я», участнику удается обнаружить секретную часть себя и разделить её с окружающими, неловкость его куда-то таинственным образом испаряется, атмосфера становится более теплой и волнующей, а разговор между нами приобретает большую искренность и глубину.

Анна Узбекова, upsihologa.ru

 

 

Для тех, кто хочет начать системно работать над собой, проект «Будь лучше сегодня» дарит 7 дней бесплатного обучения — подробности здесь: https://vk. cc/6igoBI

Десять главных секретов, которыми люди ни с кем не делятся

Кому вы рассказываете свои секреты и кто рассказывает вам свои секреты? Секреты подобны валюте, и мы обычно делимся ими только с теми, кому доверяем. Когда кто-то делится с нами секретом, это часто тешит наше эго, зная, что кто-то достаточно доверяет нам или достаточно ценит нас, чтобы поделиться с нами своей личной валютой.

Хотя большинство секретов, которые хранят взрослые, касаются довольно серьезного содержания, ясно, что мы рано познаем ценность и силу секретности. Исследователи (Liberman & Shaw, 2018) обнаружили, что мы понимаем важность секретов примерно к 6 годам, поскольку именно тогда мы начинаем понимать, что секреты обычно делятся между людьми, которых мы считаем друзьями. На самом деле, маленькие дети способны угадывать социальные связи между людьми, основываясь на кругах общих секретов.

Хранение секрета кажется настоящим бременем

Когда у вас есть секрет, который вы пытаетесь сохранить при себе, исследователи обнаружили, что его вес может влиять на вас физически (Slepian, Masicampo, Toosi, & Ambady, 2012). Секреты, по сути, могут утяжелить вас и изменить ваше восприятие и уровень энергии. В частности, они обнаружили, что, когда вы носите с собой то, что, по вашему мнению, является тяжелым секретом, вы переоцениваете усилия, которые потребуются для выполнения физических задач, переоцениваете расстояния между двумя точками, считаете холмы круче, чем они есть на самом деле, и снижаете вероятность того, что вам помогут. кто-то еще с одолжением.

Вини свой блуждающий разум

Хотя поначалу мы могли бы поверить, что сокрытие секрета истощает наши запасы энергии и затуманивает наше восприятие, оказывается, что на нас влияет не столько «хранение секрета», сколько , но количество умственной энергии через наш «блуждающий разум» создает проблему.

Слепян, Чун и Мейсон (2017) провели множество экспериментов, чтобы выяснить, что нас утомляет в хранении секретов. Их 10 экспериментов показали, что активный акт сокрытия случался гораздо реже, чем случаи, когда разум человека блуждал к самой тайне. Чем больше наш разум размышляет о таких высоких ставках, как секрет, который мы пытаемся скрыть, тем хуже мы себя чувствуем, потому что позволяем тревожным мыслям вытеснять более счастливые и легкие мысли, которыми мы, вероятно, наслаждались бы, если бы секрет не был раскрыт. на нашем пути.

Между парами наличие секретов друг от друга, как правило, заставляло людей чувствовать себя менее искренними из-за двойного хранения секретов. Чем менее подлинными мы себя чувствуем, тем больше страдает наше благополучие. Чем больше мы зацикливаемся на секрете, тем больше времени мы проводим «эмоционально отдельно» от нашего партнера, что может негативно сказаться на нашем собственном благополучии и, возможно, на благополучии наших отношений. Когда мы зациклены на негативных мыслях, мы не только делаем мир и его требования более сложными, чем могли бы в противном случае, но и подвергаемся большему риску несчастных случаев и травм.

Почти все хранят секреты, но раскрывая их, облегчает ли это бремя?

Если хранение секрета угнетает вас, стоит ли раскрывать этот секрет кому-то другому? В недавнем исследовании Слепиан и Моултон-Тетлок (2019) обнаружили, что иногда раскрытие своих секретов другому человеку действительно может помочь вам почувствовать себя лучше. Раскрытие секрета — это способ справиться со стрессом, который вызывает сохранение секрета. Вы не только чувствуете присутствие социальной поддержки, помогающей вам справиться с содержанием тайны, вы также пожинаете плоды меньшего блуждания ума по поводу тайны.

Наш мозг немного странен: чем сильнее вы просите его подавить мысль, тем более доступной становится эта мысль (Wegner, 1994). Это ирония, но часть блестящего способа, которым наш мозг не только сосредотачивается на выполнении задачи (забывание), но и следит за ходом выполнения задачи (мониторинг). Когда вы делитесь секретом, возможно, ваш мозг больше не выполняет команду «держать это в секрете», и он может более успешно позволить секрету быть похороненным глубже, поскольку требуется меньше контроля.

Если вам интересно, нормальный ли вы человек…

В ходе исследований Slepian et al. (2017) они составили список из 38 типов секретов, которые люди склонны хранить. Некоторыми секретами мы можем поделиться с близким другом или членом семьи, а есть секреты, которыми мы просто не поделимся. Вот список из десяти главных секретов «Никому не говори» на тот случай, если вам интересно, хранит ли кто-то еще такой секрет, который может сильно тяготить вас:

1. Экстра-реляционные мысли : Мысли о романтических или сексуальных отношениях с кем-то, кто не является вашим нынешним партнером.
2. Сексуальное поведение : Сексуальные действия (такие как порнография, мастурбация, фетиши), которые вы держите в секрете от других.
3. Ложь : Соврал кому-то о чем-либо, еще не описанном в этом списке.
4. Романтическое желание : Это может быть увлечение, влюбленность, желание отношений с кем-то, с кем вы еще не женаты/партнером.
5. Нарушение доверия : Подрыв доверия кого-либо, возможно, путем раскрытия конфиденциальной информации, проверки чьих-либо сообщений, заимствования чего-либо без ведома человека и т. д.
6. Кража : Взятие того, кто вам не принадлежит.
7. Эмоциональная неверность : Эмоциональная связь с кем-то, кто не является вашим партнером, флирт с кем-то, кроме вашего партнера, или развитие интимной дружбы с потенциальным романтическим партнером помимо ваших основных отношений.
8. Амбиции или цели : Наличие тайных амбиций или целей (карьера, фитнес, отношения и т. д.), которыми вы не делитесь ни с кем другим.
9. Сведения о семье : Любые сведения о семье, которыми вы решили не делиться с другими (это может варьироваться от членов семьи, которых вы не упомянули, до любых сведений о членах семьи, о которых вы решили не сообщать).
10. Финансовая тайна : Любые сведения о финансах или деньгах, о которых вы не сообщаете другим. Это может быть скрытый банковский счет, заработок меньше, чем вы говорите, платежи по ипотеке, наследство и т. д.

Лучший способ избавиться от разрушительной силы секрета — это либо признаться в нем, либо раскрыть его, либо усилить практику внимательности, чтобы ваш мозг научился сосредотачиваться на настоящем и не «захватываться» секретами, которые вы держать.

Ссылки

Либерман З. и Шоу А. (2018). Секрет дружбы: дети делают выводы о дружбе на основе обмена секретами. Психология развития, 54 , 2139-2151.

Слепян, М.Л., Чун, Дж.С., и Мейсон, М.Ф. (2017). Опыт секретности. Журнал личности и социальной психологии, 113 , 1-33.

Слепян, М.Л., Масикампо, Э.Дж., Туози, Н.Р., и Амбад, Н. (2012). Физическое бремя секретности. Journal of Experimental Psychology: General, 141 , 619-624.

Слепян М.Л., Моултон-Тетлок Э. (2019). Доверяя секреты и благополучие. Социальная психология и наука о личности, 10 , 472-484.

Вегнер, Д. М. (1994). Иронические процессы психического контроля. Психологический обзор, 101 , 34-52.

Существует 38 типов секретов, и вы, вероятно, храните один из них

Сколько секретов ты хранишь? (Фото: Getty/Metro.co.uk)

Вероятно, вам нравится думать о себе как о достаточно честном человеке.

Но подождите минутку.

По словам Майкла Слепяна, адъюнкт-профессора лидерства и этики Колумбийского университета, вполне вероятно, что вы храните по крайней мере один секрет от окружающих вас людей.

На самом деле, он мог бы предсказать, что это за секрет, так как это, вероятно, один из 38 типов, которые, как он обнаружил, хранят люди.

«У всех людей есть секреты», — пишет Майкл в своей новой книге «Тайная жизнь секретов».

Майкл провел опрос 2000 человек в США, задав им один простой вопрос: «Какой секрет вы сейчас храните?».

Из их ответов он смог выделить 38 общих секретных категорий, которыми он затем поделился в виде списка с более чем 50 000 человек со всего мира.

Из них 97% отметили хотя бы один секрет из списка. Большинство из них хранили больше, чем несколько — участники сообщили, что испытали 21 из 38 вещей, и что они держали в секрете 13 из них.

Все это указывает на то, что мы кучка подлых хранителей секретов. Так что, если вы не носите с собой один из них, мы были бы шокированы.

В среднем у каждого человека есть 13 секретов (Фото: Getty Images/fStop). Для каждого из них спросите себя: Был ли у меня подобный опыт? И если да, то было ли это когда-либо тайной?

«Даже если вы обсудили этот опыт с кем-то, если вы все еще намерены скрывать его от кого-то другого, это все равно будет считаться секретом», — отмечает Майкл.

• Нанести вред другому человеку (эмоционально или физически)
• Незаконное употребление наркотиков или злоупотребление легальными наркотиками (например, алкоголем, обезболивающими)
• Привычка или зависимость (но не связанная с наркотиками)
• Кража (любое взятие без спроса)
• Что-то незаконное (кроме наркотиков или воровства)
• Физическое членовредительство
• Аборт
• Травматический опыт (кроме вышеперечисленного)
• Ложь
• Злоупотребление чьим-либо доверием (кроме лжи)
• Романтическое желание (в одиночестве)
• Романтическая неудовлетворенность (недовольство отношениями)
• Внеотносительные мысли (мысли об отношениях с другим человеком во время отношений)
• Эмоциональная неверность (неуместная эмоциональная связь с кем-либо, занятие чем-то интимным, кроме секса)
• Сексуальная неверность
• Отношения с кем-то, кто изменяет кому-то другому, чтобы быть с вами
• Социальное недовольство (недовольство другом или недовольство текущей общественной жизнью)
• Физическое недовольство (неприязнь к внешности или что-то физическое в себе)
• Борьба за психическое здоровье
• Неподобающее поведение на работе или в школе (или ложь при приеме на работу)
• Плохая успеваемость на работе или в школе
• Недовольство профессией/работой (недовольство своим положением на работе или в школе)
• Запланированное предложение руки и сердца
• Запланированный сюрприз для кого-то (кроме предложения руки и сердца)
• Скрытое хобби или владение
• Скрытые текущие (или прошлые) отношения
• Семейная тайна
• Беременность
• Сексуальная ориентация или гендерная идентичность
• Сексуальное поведение (кроме сексуальной ориентации)
• Отсутствие секса
• Скрытое предпочтение (или отсутствие предпочтения) чему-то
• Скрытые убеждения (например, политические, религиозные, взгляды на социальные группы, предрассудки)
• Финансы (например, расходы, количество денег, которые у вас есть)
• Скрытая текущая (или прошлая) работа или школьная деятельность
• Амбиции, планы или цели для себя
• Необычное или контрнормативное поведение (не связанное с вышеперечисленным)
• Конкретная история, которую вы держите в секрете (не имеющая отношения к вышеизложенному)

«Самые распространенные секреты включают ложь, которую мы сказали (69%), романтическое желание (61%), секс (58%) и финансы (58%), — говорит Майкл.

‘Когда я говорю, что у людей в среднем есть тринадцать секретов из списка в любой момент времени, вы должны принять это как заниженную оценку, поскольку на самом деле это число отражает число категорий секретов людей. У вас может быть два или более секрета, которые попадают в одну и ту же категорию, особенно если это широкий круг вопросов, таких как финансы, сексуальное поведение, злоупотребление чьим-либо доверием или совершение чего-то незаконного».

Подробнее: книги.

Если вы отметили несколько пунктов в списке, не расстраивайтесь. Вы, конечно, не единственный, кто скрытен на ощупь.

‘Когда я прошу людей просто рассказать мне о секрете, который они хранят, в 92% случаев он попадает в одну из 38 категорий из нашего списка. Это означает, что мы не так уж одиноки в секретах, которые храним, несмотря на то, насколько изолирующим может быть ощущение секретности.

«Секретность — это не то, что отличает нас от других, секретность — это то, что у нас есть общего».