Какие чувства бывают любви: Эмоции, чувства, состояния

Содержание

Список чувств, чувства человека, какие бывают чувства, чувства и эмоции.

Какое то время назад, я не принимал того, что я испытываю чувства, а уж тем более того что они влияют на мою жизнь.

То время ассоциируется у меня с маленькой комнаткой с задернутыми шторами, в которой я прячусь сам от себя, глуша все переживания чем угодно.

Сейчас в течении каждого дня я наблюдаю за состоянием своих чувств, и не переставая анализирую природу их появления, и характер влияния на мою жизнь.

На сегодняшний день у меня нет необходимости прятаться от своих чувств. Мне нравится переживать чувства.

Чувства не обманут, теперь я в любой ситуации знаю как следует поступать, чувства которые я испытываю точно указывают на будущий результат моих действий или бездействия.

Отношение к чему-то вызывают события, которые происходят с человеком и влияют на его состояние.

Существуют позитивные, негативные и нейтральные состояния человека.

Они имеют обобщенное название — эмоции и чувства человека.

Формы переживаний, которые отражаются в жизни человека теми или иными последствиями — называются эмоции человека.

Чувства — устойчивое психическое состояние, которое отображает отношение к тем или иным объектам.

Чувства от эмоций отделяет их главное различие: чувствами управляют желания человека и его потребности, а эмоциями человека — эмоциональное состояние.

Эмоции и чувства человека — какие бывают

Эмоции влияют на человеческую деятельность. Называются практичными. Они связаны с переживаниями человека.

Эмоций человека существует два вида: стенические, астенические. Делятся эмоции человека на такие типы: настроение, фрустрация, аффект, страсти.

Чувства человека отличаются по состояниям.

Чувства человека разделяют на:

моральные или нравственные,
интеллектуальные,
эстетические.

Моральные — отношение людей к человеческому поведению, а также оценка собственного поведения.

Психологи сюда относят чувство симпатии и антипатии, любви, влюбленности, ненависти, признательности, совести, дружбы, неблагодарности и коллективизма.

В процессе умственной деятельности возникают интеллектуальные чувства, характеризуются поиском решения научной проблемы.

Такие черты человека относятся этим чувствам: удивление, уверенность, сомнение, любопытство.

Эстетические — отношение человека к прекрасному.

Человек наблюдая за предметами способен испытывать чувство восхищения.

При восприятии произведения художественной литературы, изобретательного, музыкального, а также других видов искусства человек испытывает глубокие переживания.

Восторг, радость, страдание, тоска проявляется через эстетические чувства.

Ярким примером эстетических чувств можно назвать чувство влюбленности, которые со временем перерастает в любовь.

Любовь — смесь эмоционального, когнитивного и мотивационного компонента.

Изард, назвал это чувство фундаментальными эмоциями.

Ученый утверждал, что любовь сопровождается, как позитивными, так и негативными характеристиками.

Негативные характеристики: Гнев, злость, печаль.

Позитивная: радость. Любовь — предмет удовольствия.

Многие ученые рассматривали этот загадочный компонент чувств.

Например, Фром, говорит, что проблему человеческого существования решает любовь.

Согласно этому ученым, заинтересованность в жизни и развитии того человека, который нравится.

Классификации любви:

Материнская. Этот вид любви очень необходим для ребёнка.
Сиблинговая. Старший брат или сестра ребенка занимается воспитанием своего младшего родственника. Старший ребёнок обеспечивает младшему социальную поддержку. Детская ревность формируется под влиянием такой любви.
Романтическая. Любовные отношения между парнем и девушкой.

Классификация любви по Фромму:

Братская. Наиболее фундаментальный вид любви. Основывается на чувстве на чувстве единого целого.
Материнская. Считается высшим видом любви. Утверждение потребностей в жизни ребенка.
Эротическая. Жажда слияния с близким человеком.
Самолюбие. Чрезмерная забота о себе.
Любовь к Богу.

Функции эмоций

Формируются болезни под воздействием негативных эмоций человека. Иногда, происходит исцеление под влиянием эмоционального состояния.

Поднимает эмоциональное состояние пациента позитивные слова врача.

Такое действие называется регулирующей функцией.

Сигнальная характеризуется запоминанием громких событий, которые остаются в памяти на долгий период.

Эмоции влияют на характер человека.

Когнитивная теория эмоций — согласно этой теории все ситуации, которые произошли с человеком, определяются когнитивными оценками.

Когнитивная оценка — объяснения тех или иных ситуаций, которые произошли в процессе жизненной деятельности.
Другие состояния человека

Грубость — недостаток воспитания. Характеризуется вторжением в личное пространство другого человека, силовая добавка в речи, цель который не допустить на свою территорию другую особь рода «Homo sapiens».

Бескорыстие — нежелание приносить вред окружающим, нежелание получить вознаграждение за доброе деяние.

Бескорыстные люди думают о других, намного больше, чем о себе.

Личная выгода таких людей не волнует. Люди, которые занимаются бескорыстием ради других.

Доброта — добрые люди знают, как вести себя в любых ситуациях и знают, как помочь остальным.

Доброчестие — другое название доброты.

Ради блага других граждан добрый гражданин поступает сурово к окружающим.

Такие обыватели планеты Земля обладают мягким сердцем.

Гордость — опасная страсть человечества.

Гордость находится наравне самолюбием и тщеславием.

Тот, кто гордится, обречён на самоуничтожение.

Нежность — ласковое чувство по отношению к другим людям.

Характеризуется ласковыми словами или проявлением физической слабости.

Терпение — упорство, настойчивость, напряжение, с которым человек преодолевает все пороки жизни через настойчивые тренировки своего внутреннего состояния. Наши предки о терпении создали множество скороговорок.

Злоба — чувство гневного раздражения. Возникает в результате ненависти.

Интерес — привычка, которой обучают с детства. Ребёнок не будет ничем интересоваться, если ему ни к чему не привить интерес. Главная характеристики интереса: новизна информации, важность, доступность.

Удовольствие — означает телесную и душевную удовлетворенность.

Существует несколько видов удовольствия: ложное, истинное, душевное и душевно телесное.

Восхищение — состояние человека, при котором он радуется окружающим событиям.

Восхищение — то , что видим глазами.

Восхищаться можно чем угодно.

Ощущение — отображает в мозгу человека отдельные свойства предметов и явлений , и при этом является познавательным психологическим процессам.

Ощущения — самый простой психологический процесс.

Положительное или отрицательное эмоциональное состояние характерно для ощущений.

Восприятие — отображает в мозгу человека все качества и свойства предмета, которые отображаются в мозгу человека.

Восприятие — это формирование субъективных образов.

Адекватное восприятие предметов осуществляется благодаря практическим действиям.

Высшая форма абстрактного познания окружающей действительности называется мышлением.

Мышление — непосредственное обобщенное отображение человеком предметов и событий окружающей действительности.

Мышление — процесс формирования умственных качеств и осведомленный деятельности человечества.

Память — хранение, укрепление, сохранение и воспроизведение человеком его предыдущего опыта.

Свойства памяти: забывание, запоминание, воспроизведение, запоминание. Виды памяти: оперативная, долговременная и кратковременная.

Потребности

Потребность — необходимость в чем-либо для развития личностных качеств. Человек вынужден вступать в деловые отношения с другими людьми для удовлетворения своих потребностей.

Только после того, как человек удовлетворил чужую потребность, только тогда он может удовлетворить свою потребность.

Когда человек удовлетворил старые потребности, ему требуется новое.

Основными потребностями являются высшие , а также социальные потребности.

Высшие — характеризуются необходимостью в пище, воде, в чистом воздухе, любви.

Высшие потребности, то без чего, человек не может обойтись.

Социальные — потребность в межличностных связях, общении, привязанности, заботе.

Социальные потребности являются психологическими и ментальными.

Занимает они среднее место между физическими и высшими потребностями.

6 типов любви

Подробности: Super User; Страничка психолога; 02 марта 2015; Просмотров: 16663

Для студентов

Это достаточно разные чувства, похожие лишь внешне, по развитию сюжета и персонам. Если агапэ, сторгэ и прагма — это любовь по всем признакам, то остальные типы: мания, людус и эрос — это любви подобные чувства; недоброкачественные влюбленности, в наиболее обостренных формах — психические болезни, от которых можно избавиться только с помощью специалистов.

Любовь-агапэ. Она сосредоточена на «ты», полна альтруизма и обожания, она терпелива и полна негаснущей привязанности. Любящий такой любовью готов простить все. Агапэ — основана на традиционном христианском взгляде, согласно которому любовь ничего не требует взамен, она добра, терпелива и постоянна. Эта любовь ассоциируется с Иисусом Христом. Для влюбленных не существует быта, им нравится обычный ход домашних дел, привычка не гасит их чувства. Они испытывают удовольствие, зная близкого, предвидя, как он отзовется на их поступки. Они глубоко доверяют друг другу, они не боятся неверности.

Любовь-сторгэ — это любовь, похожая на родительскую нежность, понимание, любовь-опека, покровительство, обожание «без лихорадки, без смятения и безрассудства, мирная и чарующая привязанность».

Она развивается постепенно — не как «удар стрелы», а как медленное расцветание бутона, прорастание корней и уход их в глубину. Сторгэ — прочный и устойчивый тип любви, который выдерживает любые испытания. Такая любовь может перенести даже долгую разлуку, как перенесла знаменитая любовь Пенелопы к Одиссею, древний прообраз сторгэ.

Любовь-прагма — уравновешенная и в определенном смысле «практическая» любовь. Прагма это не только тип любви, а и способ ее обретения, любящий подбирает партнера исходя из хорошо продуманных требований к нему. Когда подходящий кандидат, наконец, найден и достигнуто взаимопонимания, прагмическая любовь развивается в более сильное и глубокое чувство. Настоящий прагмик не может любить того, кто не достоин любви. Он до мелочей видит всю ценность или неценность человека. Любовь для него — столько же дело головы, сколько сердца, и он сознательно руководит своим чувством. Он бескорыстно относится к любимому: помогает ему раскрыть себя, делает добро, облегчает жизнь, остается преданным ему в испытаниях.

У прагмы есть преимущество перед другими любовными чувствами: со временем она имеет особенность делаться теплее, душевнее, желаннее. Прагма – совсем не «низшее», а полноценное, естественное для человека чувство, дающее положительные эмоции, здоровое, полноценное потомство.

Мания — бурное и всепоглощающее чувство. Оно ассоциируется с безумием и смятением. Влюбленный постоянно охвачен стремлением «требовать знаков любви и внимания со стороны любимого». В этом состоянии экстатические всплески перемежаются погружениями в отчаяние. Такое чувство подобно «американским горкам»: крутые головокружительные подъемы и спуски ведут к внезапному и стремительному окончанию.

Людус – разновидность чувства, которое напоминает флирт. По этой схеме любовники легко вовлекаются в игру и, как правило, не требуют, друг от друга каких бы то ни было серьезных обязательств. У людянина могут быть несколько партнеров, что дает возможность выбирать, и позволяет избежать зависимости от кого-то одного. Людяне сексу отводят скорее роль занятной игры, хобби, нежели глубокого интимного чувства.

Эрос подразумевает чувство, основанное на физическом влечении и соответственно проявляющееся в сильном чувственном, сексуальном притяжении. «Эротическая любовь» подобна искре: легко вспыхивает и тут же гаснет. Она редко приводит к глубоким и прочным отношениям.

Влюбленные по типу мания, людус и эрос чаще других болеют, их жизнь нередко заканчивается преждевременно, даже насильственно. У таких людей сниженная, в чем-то болезненная самооценка, ими часто правит ощущение неполноценности, скрытое или осознанное. Они повышенно тревожны, ранимы, и от этого у них бывают психологические срывы и сексуальные трудности. Их неуверенность в себе может быть воинственной, ими может править болезненный Я-центризм. Неврастеничность рождает в них изломанную влюбленность — ненависть, болезненное тяготение — отталкивание — лихорадку несовместимых чувств.

А вот любящие по типу агапэ, сторгэ и прагма наоборот болеют реже обычного, жизнь их бывает дольше, счастливее, гармоничнее, их ждёт здоровое потомство. Переживающие любовь агапэ, сторгэ и прагма с самого рождения воспитывались в благоприятных условиях, под такими условиями подразумеваются любящие отец и мать, теплая и надежная атмосфера в родительской семье. А вот испытывающие чувство мания, людус, эрос при воспитании недополучили душевного внимания, тепла, заботы, пережили излишне строгое или наоборот безразличное, другие виды осложненного, отклоняющегося воспитания. Из этого был сделан вывод — первая группа чувств является видовой, врожденной, вторая — следствие нерадивого, осложненного воспитания.

Назад
Вперёд

Что такое токсичные отношения? 14 Признаки и что делать

Ваши отношения могут быть токсичными, если они характеризуются поведением, которое заставляет вас чувствовать себя несчастным, включая неуважение, нечестность, контролирующее поведение или отсутствие поддержки.

В здоровых отношениях все просто работает . Конечно, время от времени вы можете не соглашаться или сталкиваться с другими проблемами на дороге, но обычно вы принимаете решения вместе, открыто обсуждаете любые возникающие проблемы и искренне наслаждаетесь обществом друг друга.

Токсичные отношения — это отдельная история. По словам терапевта по отношениям Джор-Эля Карабальо, в токсичных отношениях вы можете постоянно чувствовать себя опустошенными или несчастными после того, как провели время со своим партнером, что может означать, что некоторые вещи необходимо изменить.

Может быть, отношения больше не кажутся вам приятными, хотя вы все еще любите своего партнера. По какой-то причине кажется, что вы всегда неправильно ладите друг с другом или не можете перестать спорить по незначительным вопросам. Вы можете даже бояться мысли о том, чтобы увидеть их, вместо того, чтобы с нетерпением ждать этого, как вы делали это в прошлом.

Ниже мы рассмотрим некоторые отличительные признаки токсичности в отношениях, а также предложим некоторые рекомендации по дальнейшим действиям, если вы обнаружите какие-либо из этих признаков у себя или своего партнера.

В зависимости от характера отношений признаки токсичности могут быть малозаметными или очень очевидными, объясняет Карла Мари Мэнли, доктор философии, автор книги «Радость от страха».

Когда вы находитесь в токсичных отношениях, вам не всегда легко заметить появление красных флажков. Тем не менее, некоторые из этих признаков вы могли заметить у себя, своего партнера или самих отношений.

1. Отсутствие поддержки

«Здоровые отношения основаны на обоюдном желании видеть, как другой преуспевает во всех сферах жизни», — говорит Карабальо. Но когда все становится ядовитым, каждое достижение становится соревнованием.

Короче говоря, время, которое вы проводите вместе, больше не приносит удовольствия. Вы не чувствуете поддержки или поощрения, и вы не можете доверять им, чтобы появиться для вас. Вместо этого у вас может сложиться впечатление, что ваши потребности и интересы не имеют значения, что их волнует только то, чего они хотят.

2. Токсическое общение

Вместо доброты и взаимного уважения большинство ваших разговоров наполнено сарказмом или критикой и подпитывается презрением — предвестником развода.

Вы ловите себя на том, что делаете ехидные замечания своим друзьям или членам семьи? Может быть, вы повторяете то, что они сказали, насмешливым тоном, когда они находятся в другой комнате. Вы можете даже начать уклоняться от их звонков, просто чтобы отдохнуть от неизбежных споров и враждебности.

3. Зависть или ревность

Хотя время от времени испытывать небольшую зависть совершенно нормально, Карабальо объясняет, что это может стать проблемой, если ваша зависть мешает вам позитивно думать об успехах вашего партнера.

То же самое и с ревностью. Да, это совершенно естественная человеческая эмоция. Но когда это приводит к постоянным подозрениям и недоверию, это может быстро начать разрушать ваши отношения.

4. Контроль поведения

Ваш партнер все время спрашивает, где вы находитесь? Может быть, они раздражаются или раздражаются, когда вы не отвечаете на сообщения сразу или не пишете вам снова и снова, пока вы не сделаете этого.

Такое поведение может быть вызвано ревностью или отсутствием доверия, но оно также может указывать на потребность в контроле — и то, и другое может способствовать токсичности отношений. В некоторых случаях эти попытки контроля также могут свидетельствовать о жестоком обращении (подробнее об этом позже).

5. Обида

Держать обиды и позволять им разлагать щепки на близость.

«Со временем разочарование или негодование могут накопиться и сделать меньшую пропасть намного больше», — отмечает Карабальо.

Обратите также внимание на то, склонны ли вы молча вынашивать обиды, потому что не чувствуете себя в безопасности, когда говорите, когда вас что-то беспокоит. Если вы не можете доверить партнеру то, что он выслушает ваши опасения, ваши отношения могут быть токсичными.

6. Нечестность

Вы обнаруживаете, что постоянно лжете о своем местонахождении или о том, с кем вы встречаетесь, — либо потому, что вы хотите избежать общения со своим партнером, либо потому, что вы беспокоитесь о том, как он отреагирует, если вы расскажете ему об этом. правда.

7. Модели неуважения

Постоянные опоздания, небрежное «забывание» событий и другие виды поведения, демонстрирующие неуважение к вашему времени, являются тревожным сигналом, говорит Мэнли.

Имейте в виду, что некоторым людям действительно трудно составлять и выполнять планы вовремя, поэтому может быть полезно начать с разговора о таком поведении. Если это не преднамеренно, вы можете заметить некоторое улучшение после того, как объясните, почему это вас беспокоит.

8. Негативное финансовое поведение

Совместное использование финансов с партнером часто предполагает определенное соглашение о том, как вы будете тратить или сохранять свои деньги. Тем не менее, это не обязательно токсично, если один партнер решает тратить деньги на вещи, которые другой партнер не одобряет.

Это может быть токсичным, однако, если вы пришли к соглашению о своих финансах, и один партнер постоянно не уважает это соглашение, будь то покупка дорогих товаров или снятие больших сумм денег.

9. Постоянный стресс

Обыкновенные жизненные проблемы — болезнь члена семьи, потеря работы — конечно, могут создать некоторую напряженность в ваших отношениях. Но то, что вы постоянно находитесь на грани, даже когда вы не сталкиваетесь со стрессом из внешних источников, является ключевым показателем того, что что-то не так.

Этот постоянный стресс может сказаться на физическом и психическом здоровье, и вы можете часто чувствовать себя несчастным, умственно и физически истощенным или вообще плохо себя чувствовать.

10. Игнорирование ваших потребностей

Если ваш партнер делает все, что хочет, даже если это идет вразрез с вашими желаниями или уровнем комфорта, это верный признак токсичности, говорит клинический психолог Каталина Лоусин, доктор философии.

Скажем, они запланировали отпуск за город на день рождения вашей мамы. Но когда вас спросили, какие даты удобные, вы подчеркнули, что подходят любые даты — лишь бы не пропустить мамин день рождения 17 числа.

Вы не хотите это указывать, так как не хотите затевать драку. Итак, вы говорите: «Отлично! Я так взволнован.»

11. Потеря отношений

Вы перестали проводить время с друзьями и семьей, либо чтобы избежать конфликта с партнером, либо чтобы избежать необходимости объяснять, что происходит в ваших отношениях.

В качестве альтернативы вы можете обнаружить, что общение с вашим партнером (или беспокойство о ваших отношениях) занимает большую часть вашего свободного времени.

12. Отсутствие заботы о себе

В токсичных отношениях вы можете отказаться от своих обычных привычек заботы о себе, объясняет Лоусин.

Вы можете отказаться от хобби, которое когда-то любили, пренебречь своим здоровьем и пожертвовать своим свободным временем. Это может произойти из-за того, что у вас нет энергии для этих занятий, или из-за того, что ваш партнер не одобряет, когда вы занимаетесь своими делами.

13. Надежда на перемены

Вы можете остаться в отношениях, потому что помните, как весело вам было в начале. Может быть, вы думаете, что если вы просто измените себя и свои действия, они тоже изменятся.

14. Хождение по яичной скорлупе

Вы беспокоитесь, что, поднимая проблемы, вы спровоцируете крайнее напряжение, поэтому вы стараетесь избегать конфликтов и держите все проблемы при себе.

Многие считают, что токсичные отношения обречены, но это не всегда так.

Решающий фактор? Оба партнера должны хотеть измениться, говорит Мэнли. «Если только один партнер инвестирует в создание здоровых паттернов, к сожалению, маловероятно, что произойдут изменения».

Несколько признаков того, что вы могли бы работать вместе:

Принятие ответственности

Если и вы, и ваш партнер знаете, что отношения переживают трудности, и хотите их улучшить, вы на правильном пути.

Признание прошлого поведения, которое навредило отношениям, жизненно важно для обеих сторон, добавляет Мэнли. Он отражает интерес к самосознанию и ответственности.

Иными словами, оба партнера должны принять свою роль в создании токсичности, от обиды до ревности до молчания о проблемах и разочарованиях.

Готовность инвестировать

Готовы ли вы и ваш партнер инвестировать в улучшение отношений? Это хороший знак.

«Это может проявляться в интересе к углубленным разговорам», — говорит Мэнли, или в регулярном выделении времени для качественного совместного времяпрепровождения.

Переход от обвинений к пониманию

Если вы оба сможете направить разговор от обвинений к пониманию и обучению, возможно, вы найдете путь вперед.

Например, вместо того, чтобы говорить: «Это твоя вина» или «Ты всегда делаешь XYZ», вы можете сказать: «Я думаю, что мы неправильно поняли друг друга, так что давай попробуем еще раз» или «Я понимаю, почему ты чувствуешь стресс и расстроен». — как мы можем работать над этим вместе?»

Эти методы связи могут помочь.

Открытость для помощи извне

Иногда вам может понадобиться помощь, чтобы вернуть все в нужное русло, будь то индивидуальное консультирование или консультирование пар.

Нет ничего постыдного в том, чтобы получить профессиональную помощь для решения постоянных проблем в отношениях. Иногда вы не можете уловить все, что способствует токсичности внутри отношений, и консультанты по отношениям обучены предлагать нейтральную точку зрения и беспристрастную поддержку.

Они также могут научить вас новым стратегиям обращения и разрешения конфликтов, облегчая создание более здоровых моделей поведения.

Ищете онлайн-терапию? Ознакомьтесь с нашим руководством.

По словам Мэнли, восстановление токсичных отношений потребует времени, терпения и усердия.

Это особенно верно, добавляет Мэнли, «учитывая, что наиболее токсичные отношения часто возникают в результате давних проблем в нынешних отношениях или в результате нерешенных проблем в предыдущих отношениях».

Эти шаги могут помочь вам изменить ситуацию.

Не зацикливайтесь на прошлом

Конечно, часть восстановления отношений, скорее всего, будет включать рассмотрение прошлых событий. Но это не должно быть единственной целью ваших отношений в будущем.

Не поддавайтесь искушению постоянно возвращаться к негативным сценариям, так как это может оставить вас обоих в напряжении, разочаровании и практически вернуться к тому, с чего вы начали.

Посмотрите на своего партнера с сочувствием

Когда вы обнаружите, что хотите обвинить своего партнера во всех проблемах в отношениях, попробуйте сделать шаг назад и посмотреть на потенциальные мотивы, стоящие за его поведением, советует Карабальо.

У них недавно были трудные времена на работе? У них на уме была какая-то семейная драма?

Эти проблемы не оправдывают плохое поведение, но они могут помочь вам лучше понять, откуда оно взялось.

Принимая во внимание и ваш собственный вклад. Вы склонны отстраняться, когда расстроены, вместо того, чтобы поделиться своими проблемами? Критикуете ли вы своего партнера, если он не выполняет работу по дому так, как вы предпочитаете? Эти привычки также могут сыграть свою роль.

Начать терапию

Открытость к терапии может быть хорошим признаком того, что восстановление отношений возможно. Однако, чтобы помочь отношениям продвинуться вперед, вам действительно нужно связаться, чтобы запланировать эту первую встречу.

Хотя консультирование пар является хорошей отправной точкой, индивидуальная терапия может быть полезным дополнением, говорит Мэнли. Индивидуальная терапия предлагает безопасное пространство для изучения проблем привязанности и других факторов, которые могут способствовать проблемам в отношениях. Это также поможет вам лучше понять токсичное поведение по сравнению с оскорбительным.

Беспокоитесь о стоимости? Наше руководство по доступной терапии может помочь.

Вы также можете начать самостоятельно пробовать методы консультирования пар.

Найти поддержку

Независимо от того, решите ли вы попробовать терапию, ищите другие возможности поддержки.

Поддержка может включать, например, разговор с близким другом или доверенным наставником. Другие варианты могут включать в себя присоединение к местной группе поддержки для пар или партнеров, занимающихся конкретными проблемами в их отношениях, такими как неверность или употребление психоактивных веществ.

Практикуйте здоровое общение

Обратите особое внимание на то, как вы разговариваете друг с другом, когда чините вещи. Будьте нежны друг с другом и старайтесь избегать сарказма и даже легких уколов.

Также сосредоточьтесь на использовании «я»-утверждений, особенно когда речь идет о проблемах взаимоотношений.

Например, вместо того, чтобы сказать: «Ты не слушаешь, что я говорю», можно сказать: «Мне больно, когда ты достаешь телефон, пока я говорю, потому что у меня создается впечатление, что то, что я говорю, не имеет значения».

Быть ответственным

«Оба партнера должны признать свою роль в усилении токсичности», — подчеркивает Лоусин.

Это означает определение и принятие ответственности за свои действия в отношениях. Это также означает обязательство оставаться на месте и участвовать во время трудных разговоров вместо того, чтобы избегать этих обсуждений или мысленно проверять.

Исцеляйте индивидуально

Каждому из вас важно индивидуально определить, что вам нужно от отношений и где проходят ваши границы, советует Лоусин.

Даже если вам кажется, что вы уже знаете свои потребности и границы, стоит вернуться к ним, а затем поделиться ими со своим партнером.

Говорить о границах — хороший первый шаг. Однако помните, что границы гибки, поэтому важно продолжать обсуждать их по мере того, как они меняются со временем

Процесс восстановления поврежденных отношений дает хорошую возможность переоценить свое отношение к определенным элементам отношений, от потребностей в общении до физическая близость.

Оставьте место для сдачи другим

Помните, что за одну ночь ничего не изменится. В ближайшие месяцы поработайте вместе над тем, чтобы быть гибкими и терпеливыми друг к другу по мере вашего роста.

Токсичность в отношениях может принимать разные формы, включая эмоциональное или словесное оскорбление. Тем не менее, не всегда возможно провести четкую грань между токсичностью и злоупотреблением.

Токсичные отношения нездоровы, но они не обязательно оскорбительны. Иногда токсичное поведение не является преднамеренным — хотя, конечно, это не делает его менее болезненным. Имейте также в виду, что многие нездоровые отношения связаны с токсичным поведением обоих партнеров, даже если ни один из них не ведет себя оскорбительно.

Жестокое обращение, с другой стороны, проистекает из желания иметь власть над кем-то и контролировать его поведение, согласно Национальной горячей линии по вопросам домашнего насилия. Поскольку жестокое обращение часто происходит постепенно, незаметным образом, вам не всегда легко его распознать, особенно если отношения уже какое-то время были ядовитыми.

Оскорбительному поведению не может быть оправдания. Хотя изменения возможны для всех, вы не можете заставить изменить своего партнера. Они должны сами выбрать этот путь.

Вот почему, если вы заметите какой-либо из следующих признаков физического или эмоционального насилия, хорошим следующим шагом будет работа с терапевтом или адвокатом по домашнему насилию, чтобы составить план безопасного разрыва отношений. (Ниже вы найдете несколько полезных ресурсов.)

Снижение самооценки

Ваш партнер винит вас во всем, что идет не так, и заставляет вас чувствовать, что вы ничего не можете сделать правильно. Они могут делать это, опекая вас, отмахиваясь от вас или ставя вас в неловкое положение на публике.

Текущий результат?

«В конечном итоге вы чувствуете себя маленьким, растерянным, пристыженным и часто истощенным», — говорит Мэнли.

Хронический стресс, тревога или сомнения

Обычно бывают периоды разочарования в отношениях с партнером или сомнения относительно вашего совместного будущего. Но вы не должны тратить много времени на беспокойство об отношениях или своей безопасности.

Жестокий партнер может сказать вещи, которые заставят вас усомниться в безопасности отношений или даже в вашей собственной самооценке:

«Тебе повезло, что я с тобой. Я мог бы иметь кого угодно».
«Если ты не хочешь заняться со мной сексом, я найду кого-нибудь другого».

Разлука с друзьями и семьей

Иногда, имея дело с токсичными отношениями, вы можете уйти от друзей и семьи. Но жестокий партнер может насильно отдалить вас от вашей сети поддержки.

Они могут вырвать ваш телефон, пока вы разговариваете, ответить на звонок и сказать, что вы заняты, или поднять такую суету, когда вы скажете, что у вас есть планы, которые вы в конечном итоге отмените. Они также могут убедить вас, что ваши близкие все равно не хотят слышать о вас.

Помехи в работе или учебе

Жестокий партнер может помешать вам искать работу или учиться, чтобы изолировать вас и контролировать вас.

Они также могут попытаться унизить вас на работе или в школе, устраивая сцену, разговаривая с вашим начальником или учителями или лгая вашим коллегам и одноклассникам.

Страх и запугивание

Агрессивный партнер может взорваться от ярости или использовать тактику запугивания, например, бить кулаками по стенам или запрещать вам выходить из дома во время драки.

Оскорбления и оскорбления

Оскорбления, направленные на унижение и принижение ваших интересов, внешности или достижений, считаются словесными оскорблениями.

Кто-то, использующий тактику словесных оскорблений, может сказать что-то вроде:

«Ты ничего не стоишь».
«Ты ничего не можешь сделать правильно».
«Никто другой не смог бы любить тебя».

Финансовые ограничения

Финансовые злоупотребления включают:

контроль поступающих денег
запретить вам иметь собственный банковский счет
ограничить ваш доступ к кредитным картам
дать вам ежедневные деньги и заставить вас просить больше инстинкты и здравомыслие.
Кто-то, кто пытается вас обмануть, может:
- настаивать на том, что, как вы помните, никогда не было0232
- обвиняют вас в гневе и проблемах с контролем
Угрожают причинением себе вреда
Угрозы причинить себе вред, чтобы заставить вас что-то сделать, являются тактикой манипуляции.
Если они упомянули о самоубийстве, отнеситесь к ним серьезно и предложите им связаться с горячей линией помощи в кризисных ситуациях или обратиться за другой поддержкой.
Просто знайте, что поддерживать их не означает соглашаться с тем, чего они хотят.
Физическое насилие
Угрозы и словесные оскорбления могут перерасти в физическое насилие. Если ваш партнер толкает, толкает или бьет вас, это явный признак того, что отношения стали опасными.
Если вы решили, что пришло время отказаться от отношений, эти стратегии помогут вам сделать это безопасно:
- Получите поддержку у психотерапевта или защитника от домашнего насилия. Они могут помочь вам составить план безопасности и получить доступ к ресурсам для дополнительной поддержки.
- Откройтесь близким. Вам не обязательно делать это в одиночку. Семья и друзья могут предложить эмоциональную поддержку, но они также могут предложить и более осязаемую поддержку, например, место для ночлега или помощь в переезде, пока вашего партнера нет дома.
- Приведи друга. Не чувствуете себя в безопасности, разговаривая о расставании со своим партнером наедине? Попросите любимого человека, которому вы доверяете, пойти с вами. Знание того, что у вас есть их поддержка, может помочь вам придерживаться своего решения уйти, даже если ваш партнер пытается убедить вас в обратном.
- Измените свой номер телефона. Если это невозможно, заблокируйте номер своего партнера и учетные записи в социальных сетях, чтобы у вас не было соблазна ответить, если он свяжется с вами.
- Берегите себя. Разрыв любых отношений может быть болезненным и неприятным. Уважайте свои потребности, находя время для отдыха, сна и ухода за собой, а также время для восстановления перед началом новых отношений.
Узнайте больше о том, как расстаться с кем-то в любой ситуации.
Получите помощь прямо сейчас
Если вы подозреваете насилие в ваших отношениях, доверьтесь своим инстинктам и подумайте о том, чтобы обратиться к этим ресурсам, чтобы безопасно перейти к следующим шагам:
- Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия предоставляет услуги бесплатно и предлагает круглосуточный чат и поддержка по телефону.
- Day One — это некоммерческая организация, которая работает с молодежью, чтобы положить конец жестокому обращению на свиданиях и домашнему насилию посредством обучения сообщества, услуг поддержки, юридической защиты и развития лидерских качеств.
- DomesticShelters.org — это удобный для мобильных устройств каталог с возможностью поиска, который поможет вам быстро найти программы и приюты для жертв домашнего насилия в США и Канаде.
Токсичные модели общения и поведения могут дать трещину и подорвать основы ваших отношений, но вам не нужно стоять в стороне и смотреть, как рушится ваша связь с партнером.
Если вы и ваш партнер оба хотите внести изменения, терапевт по отношениям может помочь вам определить основные факторы, способствующие токсичности отношений, и изучить здоровые, сострадательные подходы к общению и решению проблем.
Синди Ламот — независимый журналист из Гватемалы. Она часто пишет о пересечениях между здоровьем, благополучием и наукой о человеческом поведении. Она пишет для The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post и многих других. Найдите ее на сайте cindylamthe.com.
Что такое любовь? 33 признака того, что вы чувствуете, — правда и реальность
Для многих это загадка, но на что похожа любовь? Это у всех по разному или стандартно? Что для вас значит быть влюбленным?
Влюбляться — странная и удивительная вещь. Для тех, кто не испытывал этого раньше, это может быть очень любопытным опытом. Когда вы только начинаете отношения, вы испытываете массу волнений. По мере того, как вы узнаете друг друга, начинают развиваться более глубокие чувства. Но что такое любовь на самом деле?
Некоторые люди говорят, что «когда ты знаешь, ты знаешь». Они верят, что любовь — это чувство, которое нелегко объяснить. Они думают, что если люди должны спрашивать: «Влюблен ли я?», то, вероятно, это не так.
Но неужели все так просто? Может быть, если вы не знаете, каково это, вы не можете быть уверены, когда это произойдет с вами? [Читайте: Любовь против любви — что делает их такими разными и в то же время такими похожими?]
Что такое любовь?
Любовь – это эмоция, которая связывает людей и связывает их друг с другом. Но это не так просто. Любовь может быть сложной и запутанной. Он может быть разным для всех.
Любовь связана с этими неописуемыми эмоциями. Вы можете думать о любви с точки зрения романтики и драматических выражений. Вы можете увидеть сердечки, конфеты и розы и подумать о любви. Но все это символы. На самом деле они не совсем то, о чем идет речь.
Любовь — это настолько сильное чувство, что его почти невозможно описать без списка, метафор и веры в собственное чутье.
Некоторые люди никогда не испытывают настоящей любви, в то время как у других в жизни бывает несколько разных любовных отношений. Это правда, что любовь индивидуальна и у всех разная, но от этого не становится легче понять, что значит быть влюбленным? [Читайте: что значит любить кого-то? 21 хороший и плохой способ определить любовь]
Как узнать, любовь ли это?
Единственный способ узнать, влюблены ли вы на самом деле, это начать верить в это без тени сомнения. И вы можете получить довольно хорошую идею так или иначе, если вы знаете, что искать.
Если ты действительно любишь, ты перестаешь думать о том, почему ты не должен быть влюблен. Если еще слишком рано, вы можете почувствовать, что это еще не так. Если вы слишком осторожны, вы можете решить, что пока не хотите открывать свое сердце. С такими ограничениями легко сказать себе, что вы не влюблены.
Но что происходит, когда вы, наконец, хотите знать, действительно ли вы влюблены? Есть ли сигнал? Есть ли какой-то особый ритуал, который нужно провести, чтобы узнать? Не совсем. Все, что вам нужно сделать, это спросить себя, что вы действительно чувствуете в глубине души. [Читайте: 25 верных признаков влюбленности, на которые стоит обратить внимание]
Если вы чувствуете, что не любите кого-то, скорее всего, это не так. Однако если вам кажется, что вы чувствуете какое-то тепло и покалывание всякий раз, когда думаете об этом человеке, возможно, пришло время глубже погрузиться в свои эмоции.
Чтобы помочь вам, мы перечислили ниже наиболее распространенные чувства, связанные с влюбленностью. Они не ограничиваются только романтической любовью, но если все они присутствуют, весьма вероятно, что вы начинаете выходить за рамки увлечения и на территорию настоящей любви. [Читать: Что такое настоящая любовь? 22 признака любви, чтобы узнать, реальна ли ваша любовь]
На что похожа любовь? Самые явные признаки, которые вы просто не можете пропустить
По правде говоря, любовь — это запутанное и странное переживание. Это не всегда так просто, как просто знать. Некоторые люди, особенно новички в любви, хотят поделиться своим опытом и выяснить общие факторы, которые помогают им знать наверняка.
Людям нужно разное время, чтобы влюбиться. Нет двух одинаковых отношений. Однако люди часто говорят, что у них возникают определенные мысли и чувства, когда они влюбляются в кого-то. Если вы хотите высматривать знаки, то проверьте это! [Читайте: сколько времени нужно, чтобы по-настоящему влюбиться? Ответы, чтобы знать наверняка]
Что такое любовь? Ну, любовь это:
1. Как будто ты не можешь перестать улыбаться
Когда ты впервые чувствуешь, что влюбляешься, одно можно сказать наверняка — ты не сможешь стереть ухмылку Чеширского кота с твоего лица!
Любовь высвобождает всевозможные гормоны счастья, которые вызывают у вас головокружение и приподнятое настроение. Итак, широкая улыбка на вашем лице, особенно когда вы с человеком или даже просто думаете о нем, — это нормально. [Читать: Наука притяжения — 17 аспектов, выходящих далеко за рамки внешнего вида]
2. Как будто вы плывете
Это тот же тип волнения и головокружения, который вы испытываете, когда они впервые берут вас за руку. Однако когда вы влюблены, это становится нормальной частью вашего дня.
С вашим партнером или без него вы всегда чувствуете, что парите в дюйме от земли. У вас есть скачок в шаге, искра в глазах, и мир с каждым разом кажется немного более живым и счастливым!
Нет, это не свечение после секса. Это постоянное чувство счастья, которое существует, потому что вы отдаете любовь.
3. Как будто они недостающая часть тебя
Ты скучаешь по ним все время, когда их нет рядом с тобой. Вы жаждете их присутствия, а не только их внимания. Разница между желанием чьего-то внимания и желанием их присутствия заключается в понимании того, что человек не может быть рядом с вами все время.
Конечно, вы знаете, что они не могут быть рядом с вами, но это не мешает вам писать им сообщения или рассказывать, как сильно вы по ним скучаете и с каким нетерпением ждете их встречи!
4. Как их защитник
Ты все время беспокоишься о них. Мир — страшное место, поэтому понятно, что вы можете начать думать, что ваш партнер умер, потому что он не отвечал на сообщения в течение нескольких часов!
Тем не менее, даже когда они присылают регулярные обновления, вы не можете не надеяться и молиться, чтобы в течение дня с ними все было в порядке. Почему-то забываешь, что они существовали до встречи с тобой и жили своей жизнью. Внезапно вы чувствуете ответственность за их безопасность и постоянно напоминаете им, чтобы они заботились о себе и оставались в безопасности. [Читайте: 15 действенных способов преодолеть страх потерять любимого человека]
5. Как будто ты непобедим
Влюбленность делает тебя сильнее. Это заставляет вас чувствовать, что с этим человеком вы можете взять на себя все. Это чувство «мы против всего мира». Пока вы вместе, вы можете противостоять всему, что встречается на вашем пути.
6. Как будто вы уязвимы
Конечно, не все чувства, которые приходят с влюбленностью, положительные. Иногда любовь заставляет вас чувствовать себя очень уязвимым.
Вы доверились другому человеку. Вы полагаетесь на то, что они будут заботиться о вас, поддерживать вас, быть с вами. Это может быть очень нервным, когда вы понимаете, что ваш потенциал пострадать настолько велик. Это может быть причиной того, что некоторые избегают влюбляться и отрицают свои чувства — все сводится к страху пострадать. [Читайте: вы не способны любить кого-то должным образом? 21 признак и причина расстройства эмоциональной депривации]
7. Словно твоя работа — делать их счастливыми
Желать чужого счастья — это нормально, но только не в ущерб своему собственному. Вместо того, чтобы быть самоотверженным, вы просто чувствуете себя более щедро в отношении того, что вы можете дать своему партнеру, чтобы сделать его счастливым.
Плечо, чтобы поплакать, объятие, чтобы показать свою привязанность, или поцелуй на удачу — подойдет любая мелочь, если вы увидите ту улыбку, которую так долго хотели видеть на лице любимого человека.
8. Как будто на кого-то можно положиться
Любовь — это доверие и общение. Если вы чувствуете, что действительно полагаетесь на другого человека, который будет рядом с вами, несмотря ни на что, это хороший признак любви.
Конечно, чтобы еще больше усложнить ситуацию, любовь не всегда должна быть глубокой и романтической. Это может быть платоническая любовь. Затем, когда вы почувствуете, что можете положиться на этого человека, вы все еще можете называть это любовью. [Читайте: 18 признаков того, что мужчина эмоционально связан с вами и хочет стать еще ближе]
9. Как будто у тебя есть секрет
Любовь кажется, что у тебя и человека, которого ты любишь, есть особый секрет, которого никто не знает. Когда вы находитесь в гуще любви, вы не можете поверить, что кто-то еще знает чувство влюбленности так же хорошо, как вы двое.
10. Например, вы можете полностью доверять кому-то
Доверие — это огромная часть любви, и любить кого-то должным образом означает полностью доверять ему. Если доверие подорвано, может быть трудно чувствовать то же самое.
Однако, когда вы смелы и позволяете себе доверять другому человеку, открываясь и будучи уязвимым, вознаграждение огромно.
11. Как будто вы связаны
Любовь образует связь и связь с кем-то. На что похожа любовь? Поистине, если вы влюблены, вы чувствуете, что между вами двумя существует особая связь, несравнимая ни с какой другой связью. [Читайте: 30 уникальных вопросов для новых отношений, чтобы построить связь очень рано]
12. Как будто вы не можете перестать прикасаться к кому-то
Любовь, конечно, тоже физическая. Мало того, что секс кажется интимным и особенным, но и в повседневной жизни вы хотите быть рядом с ними — держаться за руки, объятия и физический контакт кажутся удивительными.
Конечно, не путайте любовь и секс. Любовь не всегда должна включать секс, но когда это происходит, она часто переходит на следующий уровень.
13. Как будто вы хотите видеть этого человека все время
Когда вы чувствуете любовь, особенно в первый раз, вы чувствуете, что хотите видеть этого человека каждую минуту каждого дня. По мере роста и изменения любви это чувство может угаснуть и стать чем-то более устойчивым. Но первые мгновения любви означают, что вы просто не можете насытиться друг другом!
Не быть с ними может быть болезненно, но это также может дать вам огромное удовлетворение и радость, когда вы, наконец, увидите, как они подходят к вам. Прелесть предвкушения их присутствия заключается в том, что вы чувствуете себя экспоненциально счастливее, когда наконец-то видите их лично.
14. Как будто тебе никогда не будет скучно
Когда ты впервые влюбляешься, у тебя самые лучшие разговоры; вы смеетесь, делитесь историями и секретами и обнаруживаете, что у вас много общего. Вы очарованы друг другом и чувствуете, что вам никогда не будет скучно. [Читать: Как не быть скучным и заинтересовать кого-то быть рядом с вами и проводить с вами время]
15. Как приключение
Любовь — это увлекательное путешествие. Любовь выглядит так, как будто вы начинаете удивительное приключение, и вы не знаете, к чему оно может привести. Некоторых эта мысль пугает, но именно это всегда делает ее такой захватывающей!
16. Как бабочки
Любовь часто заставляет нервничать. Когда вы видите или даже думаете о человеке, которого любите, бабочки в животе — ранний признак. Они имеют тенденцию уходить через некоторое время, и это не значит, что вы больше не любите.
Бабочки часто являются «фазой медового месяца» любовного знака, но, возможно, вы все еще будете иметь их после многих лет совместной жизни. [Читать: Психологические факты об отношениях, которые должен знать каждый]
17. Как будто не имеет значения, если вы поссоритесь
Когда вы давно влюблены, вы понимаете, насколько вы крепки. Неважно, ссоритесь вы или раздражаетесь друг на друга. Вы знаете, что ваша любовь поможет вам пройти через это, и в конце концов все будет хорошо. Это нормально ссориться и иметь разногласия; ни одна пара в мире не может честно сказать, что они никогда не ссорятся. [Читать: Нормальны ли ссоры в отношениях? 15 признаков того, что вы слишком много ссоритесь слишком рано]
18. Как можно начать заново
Любовь подобна новому началу, когда все прощается и все ошибки забываются. Любовь дает второй шанс. Это может дать вам силы уйти от прошлых проблем и ошибок.
Это может подтолкнуть вас к тому, чтобы стать лучше. Проще говоря, любовь может изменить жизнь.
19. Как и любые другие отношения, это было не совсем по-настоящему
Когда вы влюбляетесь в нового человека, это отличается от других отношений из вашего прошлого. Это не значит, что вы не любили раньше, но то, как вы любите и хотите, чтобы вас любили, изменилось. [Читайте: что такое близнецовые души? 20 знаков, которые вы нашли прямо сейчас]
20.
Как будто ты дома
Любовь кажется, что ты нашел свой дом, где бы ты ни был, потому что дом там, где сердце, в конце концов!
21. Как чувство безопасности
Любовь заставляет вас чувствовать себя защищенным. Это заставляет вас чувствовать, что вы в тепле, в безопасности и довольны своей судьбой. Это не означает, что вы не будете время от времени бояться, например. ваш первый бой, но есть глубокое чувство, что в конце концов вы хороши. [Читайте: 15 правил, чтобы быть хорошим партнером в отношениях и удивить своего любовника]
22. Как будто вы готовы на все ради этого человека
Любовь тоже требует жертв. Когда мы любим, мы часто делаем то, что не хотим делать, или приносим жертвы ради счастья другого человека.
Давать и брать важно. Вот что такое любовь! Не забудьте убедиться, что отношения равны и что вы не всегда даете, а они всегда берут — это должно быть равное разделение. [Читайте: 15 признаков берущего в отношениях — вы дающий или берущий?]
23.
Как будто ты видишь их недостатки, но тебе все равно
Любовь не в совершенстве, будь то поиск идеального человека или стремление быть совершенным самому. Когда вы нашли настоящую любовь, вас не смущает, что у другого человека есть недостатки. Ты любишь их всех одинаково! Их недостатки становятся частью их характера. [Читать: 10 способов любить больше и меньше страдать в любви]
24. Как будто вы действительно знаете кого-то другого, и они знают вас
Любовь — это близкие и уникальные отношения с другим человеком. Вы не можете по-настоящему узнать кого-то, если не знаете его хорошо — общение и общение сближают вас.
25. Люблю полную честность
Любовь и доверие идут рука об руку. Хотя отношения с любовью не всегда идеальны, любовь должна ощущаться как ясность. Вы должны чувствовать, что можете поговорить с этим человеком о чем угодно и получить прямые ответы. Не должно быть никаких игр, когда речь идет о любви. [Читайте: Как построить доверительные отношения и научиться быть верным и любящим]
26.
Как будто вы самый счастливый человек в мире
Вы почувствуете, что выиграли в лотерею. Вы даже можете задаться вопросом, не слишком ли это хорошо, чтобы быть правдой. Любовь, особенно настоящая любовь, кажется, что вы выиграли джек-пот.
27. Как будто вас поддерживают
Любовь приходит с чувством поддержки, как ничто другое. У вас может быть поддержка друзей, семьи и даже коллег, но ничто не сравнится с поддержкой любящего партнера.
Они хотят, чтобы вы преуспели и были реализованы, и вдохновение, которое дает вам, несравнимо. Они ваш болельщик номер один.
28. Как будто ты сильнее, чем когда-либо
Позитивное чувство, подобное любви, придает людям силы. Это дает вам силы прилагать больше усилий в жизни, становиться лучше и быть более сострадательным.
Сила, которую вы обретаете благодаря любви, отражается и в силе, которую вы проявляете и в других аспектах своей жизни. [Читайте: Как заставить отношения работать — 34 способа укрепить связь]
29.
Как будто вы на краю обрыва
Любовь ужасна. Ты так взволнована, но так напугана. Как будто вы находитесь посреди чего-то, что может пойти не так, но одновременно кажется таким правильным.
Хотя вы стали сильнее, ваше сердце теперь более нежное, чем когда-либо. Быть влюбленным означает, что возможность разбитого сердца более реальна и болезненна.
30. Как даритель
Ты больше не хочешь быть счастливым в одиночестве. Вы хотите, чтобы все были счастливы. Вы начинаете становиться свахой — раздатчиком благотворительных пожертвований — и даже можете согласиться стать назначенным водителем для своих друзей, которые хотят пропить свои проблемы!
31. Как вера в вечную любовь
У вас есть спокойное чувство принятия того, что они всегда будут рядом с вами. Независимо от того, где вы находитесь в мире, влюбленность дает вам чувство безопасности, что ваш партнер всегда будет ждать вас, несмотря ни на что.
Приятно осознавать, что тебя любят и желают, что кто-то в мире так заботится о тебе и желает тебе всего наилучшего. [Читать: 25 причин любить кого-то и держаться за него вечно]
32. Как будто жизнь прекрасна!
Влюбленность заставляет вас осознать, что все происходит в свое время. Теперь, когда вы чувствуете огромное удовлетворение в своих отношениях, вы начинаете понимать, что такое же счастье возможно и во всем остальном в вашей жизни.
Жизнь внезапно кажется идеальной, и все те вещи, которые раньше вас раздражали? Пуф, они все просто исчезли!
33. Как будто вы несете ответственность за чье-то сердце
Теперь, когда вы влюблены, вы чувствуете, что также несете ответственность за то, чтобы сделать кого-то еще счастливым. Позволив себе любить, вы также подписались на то, чтобы заботиться о благополучии и эмоциях этого человека любым доступным вам способом. [Читайте: 20 вещей, которые счастливые пары никогда не делают в идеальных отношениях]
Тебе стало понятнее, что такое влюбленность?
Так что же такое любовь? Эти признаки — лишь некоторые из вещей, которые вы можете почувствовать, когда влюблены. Это ужасно и удивительно, безопасно и пугающе, захватывающе, но рутинно.
Это может быть очень противоречиво и вызывать у вас целый спектр эмоций. Некоторые из них заставят вас почувствовать, что вы находитесь на вершине мира, некоторые из них также выбьют вас из колеи и напугают!
Не беспокойтесь, если вы не можете отметить каждый из этих пунктов в списке. Каждый любовный опыт отличается. Но вы должны быть в состоянии поддакивать большинству.

[Читать: Как любить кого-то — идеальное руководство для новой любви, старой любви и всего, что между ними]
Итак, на что похожа любовь? Влюбленность может случиться в любое время и может быть как самым счастливым, так и самым запутанным опытом в нашей жизни. Довольно часто и то, и другое. Итак, все, что вы действительно можете сделать, это сидеть сложа руки, наслаждаться поездкой и учиться на ней, когда вы выходите с другой стороны!
Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.