Если нет друзей, как вы проводите время?
Если нет друзей, как …
17 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
10 не знаю,правда.
..че-то ники ваши размножаются,как тараканы
#13
#14
#15
#16
#17
Новые темы за сутки:
Чем заняться в больнице без интернета?
6 ответов
Какая у вас любимая сладость?
18 ответов
Подскажите название фильма, мелодрама
4 ответа
А вы считаете такую дружбу нoрмальной
1 ответ
Сериал Германики школа, что вам показалось странным
1 ответ
От Архипелага Огненная Земля до Антарктиды?
1 ответ
Прочитала Тургенева «Первая любовь»
59 ответов
Медитации Беляковой
4 ответа
Давайте поговорим об инопланетянах
14 ответов
Самые страшные ситуации
8 ответов
Популярные темы за сутки:
Темы наших любимых литературных персонажей
106 308 ответов
Пытаюсь возобновить ветку про эмиграцию
99 378 ответов
Прочитала Тургенева «Первая любовь»
59 ответов
Какая у вас любимая сладость?
18 ответов
Чем заняться в больнице без интернета?
6 ответов
Медитации Беляковой
4 ответа
Подскажите название фильма, мелодрама
4 ответа
От Архипелага Огненная Земля до Антарктиды?
1 ответ
Сериал Германики школа, что вам показалось странным
1 ответ
А вы считаете такую дружбу нoрмальной
1 ответ
Следующая тема
Интересные кафе,рестораны в Москве
59 ответов
Предыдущая тема
Куда отдавать книги,DVD,музыкальные диски,которыми я не пользуюсь?!
35 ответов
Как вы проводите время с мужем
#1
Психолога особенно профессионального к чертям послать — они все шарлатаны .
Сексом занимайтесь а не модельки собирайте — детский сад.
#2
#3
#4
Гость
Мне от этих моделек так скучно ( люди как скучно вы живете ) не удивительно что пошла тенденция разводов . Психолога особенно профессионального к чертям послать — они все шарлатаны . Сексом занимайтесь а не модельки собирайте — детский сад.
#5
Irina
На одном сексе далеко не уедешь )))) если Вы так считаете, то мне кажется Вы не так долго в браке)
#6
Гость
Нужно было мужа искать такого, с которым много общих интересов.
#7
Irina
Связывает) просто в жизни и в браке разные ситуацию случаются))
#8
#9
Кузя
Да, совместные занятия очень объединяют и сплачивают. Мы вообще всё делаем вместе: любим готовить всякие интересные блюда, вместе занимаемся музыкой, одно время очень фанатели по радиоуправляемым авиамоделям — тоже вместе собирали вертолёты и клеили самолёты; очень прикольно вместе собирать паззлы, рисовать (сейчас продаются «раскраски для взрослых», когда по числам надо целую картину рисовать), ну конечно всевозможные игры (настолки, ммо, приставка), катания на велосипедах/лыжах, да просто гулять и то уже весело, когда залезаете в какие-то аццкие дебри, встречаете там что-то любопытное и потом взахлёб это обсуждаете 🙂 Гость 1, секс — это очень важная часть совместной жизни, однако, если у пары нет никаких точек соприкосновения кроме, извините, пиceк, и заняться им вместе кроме секса нечем — это печально.
#10
#11
#12
★Белоснежка★
Какая тоска. Лучше и правда сексом заняться, чем эти модельки собирать. Мы много времени проводим вместе. Катаемся на лыжах, играем в пинбол, занимаемся спортом, просто гуляем по городу, кафе-рестораны-кино-театры,путешествуем. Если дома, то просто обнявшись смотрим киношки, играем в покер, бильярд, готовим,интимничаем, просто разговариваем на разные темы,занимаемся на тренажерах.
#13
#14
#15
#16
#17
#18
Irina
Когда то это надоест и вы захотите что то новое попробовать)))
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
ru
- Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 051
Шульгина Ольга Викторовна
Психолог по семейным…
26 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
138 ответов
Елена Герба
семейный психолог
77 ответов
Гинеколог- репродуктолог
12 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
32 ответа
Иванова Светлана
Коуч
75 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
331 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
40 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
#23
#24
#25
Гость
Еще можно вместе большой паззл собирать)
Кстати, был такой, кхм, челлендж xD
8 тысяч деталей, если мне память не изменяет, несколько месяцев времени (не каждый день и даже не каждую неделю корпели — забивали, отвлекались на другое, но всё же возвращались), многократно обогащённый запас цензурных и нецензурных ругательств, но когда он был собран, это было непередаваемое ощущение =)
#26
Гость
мда, это похоже на дом престарелых.
собирание моделек.не знаю мы ничем таким не занимаемся и как-то живём нормально. испорченные отношения модельками не исправить, нужно искать причину прежде всего, почему вы стали друг друга раздражать. На модельках долго не удержитесь. У меня например нет проблемы как проводить время с мужем и отношения не портятся. весь день на работе вечером ужин, посиделки разговоры. Не понимаю в чём проблема. По выходным тоже какие-то дела находятся то в гости то на дачу то просто сели в машину поехали погулять в соседний город или по магазинам. Увлечения у каждого свои. Мне бы наоборот было сложнее иметь с ним общие дела больше поводов для споров и ругани, а так у него рыбалка у меня шоппинг))) все довольны. Он телек смотрит я могу сидеть вязать, читать. Никогда практически вместе ничего не делаем
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 257 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
924 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
625 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?901 ответ
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
194 ответа
Как разрулить?#27
#28
Гость
мда, это похоже на дом престарелых. собирание моделек.не знаю мы ничем таким не занимаемся и как-то живём нормально. испорченные отношения модельками не исправить, нужно искать причину прежде всего, почему вы стали друг друга раздражать. На модельках долго не удержитесь. У меня например нет проблемы как проводить время с мужем и отношения не портятся. весь день на работе вечером ужин, посиделки разговоры. Не понимаю в чём проблема. По выходным тоже какие-то дела находятся то в гости то на дачу то просто сели в машину поехали погулять в соседний город или по магазинам.
Увлечения у каждого свои. Мне бы наоборот было сложнее иметь с ним общие дела больше поводов для споров и ругани, а так у него рыбалка у меня шоппинг))) все довольны. Он телек смотрит я могу сидеть вязать, читать. Никогда практически вместе ничего не делаем
#29
#30
#31
Гость
Какое на фиг развлечение совместное и досуг? Откуда у Вас столько свободного времени? На неделе упахиваемся на работе, приползаем домой — силы только на ужин и спать. С нетерпением ждем выходных, чтобы просто вместе побыть — полежать, поболтать, сексом позаниматься. Мы так за неделю соскучиваемся по друг другу, что нам и гостей не надо, просто наслаждаемся друг другом.
#32
Гость
Какое на фиг развлечение совместное и досуг? Откуда у Вас столько свободного времени? На неделе упахиваемся на работе, приползаем домой — силы только на ужин и спать. С нетерпением ждем выходных, чтобы просто вместе побыть — полежать, поболтать, сексом позаниматься. Мы так за неделю соскучиваемся по друг другу, что нам и гостей не надо, просто наслаждаемся друг другом.
#33
тузик
А вы семья или соседи?
#34
#35
#36
Новые темы
Увеличение ягодиц
Нет ответов
Насмешки
Нет ответов
Какие сериалы смотрели в детстве?
5 ответов
Жалеющие себя
1 ответ
Мама моего мужа
Нет ответов
#37
#38
Гость
Модельки, да не так уж это и плохо.
Все равно что, главное им это понравилось и объединило, с чего то надо начинать. Правильно сделали. Вопрос в другом, ваш муж сам то, что хочет от семейной жизни. Может он тяжелый на подъем и ему хорошо и так? Если ему не надо, значит вы свой досуг, как то разнообразьте, может он за Вами потянется.
#39
#40
#41
Гость
Прицепились к психологу «великие психологи». Психолог правильно посоветовала, что нужно найти интересное занятие для двоих, а что это будет: модельки, прыганье с парашюта, паззл, готовка — вообще не имеет значения.
Кому — то наборчики помогают, как Автору. Кому — то ничего не надо по причине псиxологическои совместимости.
Кому — то не поможет уже ничего, даже свингер- клаб и прыжки с парашютом.
#42
#43
Гость
любим казино. Периодически летаем на 2-3 дня поиграть ( в нашей стране азартные игры под запретом).
#44
#45
#46
#47
#48
#49
#50
Larisa
Займитесь ремонтом, точно не заскучаете)))))))))
12 продуктивных способов провести свободное время
Мы проводим большую часть времени, беспокоясь о том, как добиться наибольшей продуктивности на работе.
Но мы редко задумываемся о том, как извлечь максимальную пользу из нашего свободного времени — будь то отпуск, когда вы дома на ночь, или во время перерыва на работе.
Однако самые успешные люди не просто тщательно следят за своим графиком работы. Они так же серьезно относятся к своему простою. Таким образом, они не тратят впустую драгоценное время и по-прежнему могут выжимать максимум из каждого дня, продолжая расти, учиться и получать столь необходимый перерыв в работе.
Если вам нужно вдохновение, с чего начать, вот 12 способов продуктивно провести свободное время.
1. Стань волонтером и служи.
Проводить свободное время, помогая другим или улучшая свое сообщество, не просто благородно. Это также полезно для других и для себя. Например, улучшение окружающей среды, предоставление голоса менее удачливым и заставляет вас чувствовать себя членом команды. Более того, волонтерство может повысить вашу самооценку, развить новые навыки и расширить круг ваших контактов.
Волонтерство помогает вам добиться успеха примерно пятью способами, пока вы делаете добро. Другими словами, волонтерство может укрепить ваше портфолио, репутацию и получить хорошую рекламу. И это один из лучших способов отвлечься от работы, поскольку вы сосредотачиваетесь на других, а не на своем бизнесе.
2. Узнайте что-то новое.
Независимо от того, посещаете ли вы курсы, самостоятельно изучаете новый навык или изучаете свой путь в лесу, существует множество веских причин, по которым вам следует изучать что-то новое каждый день, например:
- Повышение качества вашей жизни.
- Снижение стресса и улучшение психического здоровья.
- Общение с другими.
- Обретение уверенности.
- Открытие или повторное открытие того, чем мы увлечены.
- Развлечься или расслабиться.
- Новые взгляды и знания, которые можно применять дома или на работе.
3. Развивайте социальные связи.
«Время, проведенное в общении с другими людьми, как правило, является самой счастливой частью дня большинства людей, и опыт, которым они делятся, приносит больше счастья, чем опыт, полученный в одиночку», — пишут Эшли Уилланс, Майкл И.
Нортон и Кэсси Могилнер Холмс для Quartz. «Качественные социальные отношения необходимы для психического и физического здоровья». Мета-анализ даже «предполагает, что польза для здоровья от социальных связей сравнима с пользой для здоровья от регулярных занятий спортом и отказа от курения».
Хотя вы не ошибетесь, проводя время с друзьями, семьей и деловыми связями, не исключайте мимолетного социального взаимодействия. Например, беседа «с баристой Starbucks или другим пассажиром в автобусе может помочь людям почувствовать связь и, следовательно, повысить уровень счастья».
4. Заботьтесь о своем здоровье и благополучии.
В данный момент я не думаю, что вам нужно напоминать о пользе упражнений. Вы слышали все это уже миллион раз. Тем не менее, физическая активность не только предотвращает такие проблемы со здоровьем, как ожирение и болезни сердца. Он также может облегчить стресс, предотвратить депрессию и даже повысить вашу производительность — главным образом потому, что он повышает бдительность и энергию.
Дело в том, что вам не нужно ходить в спортзал на пару часов каждый день, чтобы воспользоваться этими преимуществами. В конце концов, любой вид деятельности, который заставляет вас двигаться, лучше, чем ничего. Так что, может быть, каждый день во время перерыва или после ужина вы выходите на прогулку. Займитесь йогой или чаще гуляйте.
И не забывайте заботиться о своем психическом здоровье. Такие вещи, как медитация, разговор с другом по телефону или посещение спа-салона, борются со стрессом и гарантируют, что вы удовлетворяете свои потребности.
5. Читать — много.
Я всегда ношу с собой книгу. Таким образом — когда у меня есть свободное время, например, в ожидании встречи, я могу читать. Если вы не знали, чтение, пожалуй, один из самых продуктивных способов провести время. Это потому, что чтение может:
- Повысить мощность вашего мозга.
- Расширьте свой словарный запас.
- Улучшите память, концентрацию и воображение.
- Снижает стресс.
- Это поможет вам стать лучшим писателем.
- Делает вас более чутким.
Хотите знать, как вы можете читать около 300 книг в год? Сколько книг вы прочитали в этом году? Вы не корите себя, если не читали. Просто начните прямо сейчас и посмотрите, сколько вы сможете прочитать до конца года.
6. Журнал.
По словам психолога и исследователя Техасского университета в Остине Джеймса Пеннебейкера, регулярное ведение дневника укрепляет иммунные клетки. Другие исследования показывают, что его также можно использовать в качестве эффективного средства управления стрессом и уменьшения симптомов астмы и ревматоидного артрита.
Кроме того, ведение дневника также позволяет прояснить свои мысли и чувства. Это также помогает вам лучше узнать себя, более эффективно решать проблемы и разрешать конфликты. И с помощью ведения журнала вы можете отслеживать закономерности, тенденции, улучшения и рост.
7. Иметь хобби.
Каждый успешный человек тратит свободное время на то, что ему нравится помимо работы.
Например, Билл Гейтс любит играть в бридж, Уоррен Баффет играет на укулеле, а Стив Возняк играет в поло Segway.
Какой бы вид досуга вы ни выбрали, он часто связан со многими преимуществами, такими как снятие стресса, побуждающий вас сделать перерыв и обогатить свой взгляд на вещи. Они также могут способствовать осознанности, укреплять отношения и даже обеспечивать дополнительный поток доходов. Недостаточно? В зависимости от конкретного хобби, они также могут помочь вам в развитии таких навыков, как лидерство, инновации, общение, и могут улучшить исполнительную функцию мозга.
8. Найдите дополнительный источник дохода.
Денежный поток — серьезная проблема для предпринимателей, особенно когда они пытаются запустить свой стартап. Таким образом, не мешало бы использовать немного свободного времени, чтобы заработать немного дополнительных денег. В идеале это должен быть пассивный доход, чтобы вы в значительной степени зарабатывали деньги, пока спите. Но получение работы на неполный рабочий день дает вам возможность отточить свои навыки, установить новые связи или получить отзывы от потенциальных клиентов.
9. Подумайте о своих достижениях.
У Бенджамина Франклина был впечатляющий распорядок дня. Каждое утро он спрашивал: «Что хорошего я сделаю сегодня?» Ночью он спрашивал: «Что хорошего я сделал сегодня?» Ответы на них гарантировали, что у Франклина будет продуктивный график, а также позволили ему закончить день, размышляя о своих достижениях.
Празднование своих достижений высвобождает эндорфины. В результате вы чувствуете себя превосходно, как морально, так и физически. Это также укрепляет ваши отношения с вашей командой, деловым партнером, семьей или друзьями. И это заставляет вас чувствовать себя победителем, что, в свою очередь, привлекает еще больший успех.
10. Приведите свой дом и офис в порядок.
Привести свой дом и офис в порядок — звучит зловеще. Я имею в виду, что вы должны проводить свое свободное время, поддерживая чистоту и порядок в своем доме и на рабочем месте. Потратьте время сейчас, чтобы настроить свой офис должным образом.
Не обязательно быть аккуратным фриком. Но, помимо гигиенических преимуществ, вы в конечном итоге сделаете больше вещей. Вы не будете тратить время на поиски неуместных предметов, а ваш разум не будет отвлекаться на беспорядок.
Помимо уборки и организации, вы также можете привести в порядок свой дом или офис, выполнив все мелкие дела, которые вы откладывали. Я говорю о проверке вашего почтового ящика, ответах на телефонные звонки, обновлении контактной или финансовой информации или записи на прием к врачу.
11. Перезарядите свой мозг.
Ваш мозг нуждается в отдыхе. Я знаю, что некоторые успешные люди, такие как Илон Маск, хвастаются количеством часов, которые они тратят на свой бизнес. Но дело в том, что передышка может снизить риск заболеваний, увеличить ваше счастье, повысить вашу энергию и помочь предотвратить выгорание.
Будь то ежедневная медитация, поход в поход на выходные или закрытие глаз и прослушивание расслабляющей музыки, вы должны сделать это своим приоритетом.
Ты поблагодаришь меня позже.
12. Сосредоточьтесь на своих целях.
«Выделите 10 минут, чтобы подумать о своих целях, личных и профессиональных», — предлагает Лео Бабаута, основатель Zen Habits. «Если у вас нет списка целей, начните с одной. Если у вас есть список целей, просмотрите их», — добавляет он.
Кроме того, напишите «список действий, которые вы можете предпринять в течение следующих нескольких недель, чтобы воплотить эти цели в жизнь». И определите «шаг действия, который вы можете сделать сегодня», — продолжает Бабаута. «Чем больше вы сосредотачиваетесь на этих целях и пересматриваете их, тем больше вероятность того, что они сбудутся».
Теги: важность свободного времени, продуктивность
Как вы проводите свое время, так вы проводите свою жизнь
Многие люди рады дважды подумать о том, как они тратят свои деньги, но не о том, как они тратят свое время. Они готовы обменять время на деньги, но не будут обменивать деньги, чтобы освободить больше времени для значимого опыта.
Когда вы цените время, ваш выбор, привычки, опыт и распорядок меняются. Ваше восприятие времени будет определять то, что вы делаете.
Время – деньги, но мы редко задумываемся над этим простым утверждением. Вы не можете зарабатывать деньги без времени. И вам нужны деньги, чтобы сэкономить или сделать больше времени для еще большего количества впечатлений.
У вас может быть все время мира, но то, что вы хотите в жизни, может занять больше времени, чем вы ожидаете, если вы потратите его на менее ценные вещи.
«Время бесплатно, но оно бесценно. Вы не можете владеть им, но можете им пользоваться. Вы не можете сохранить его, но можете потратить. Однажды потеряв его, вы никогда не сможете его вернуть». Харви Маккей однажды сказал.
Валюта жизни — время
«Как мы проводим наши дни, так мы, конечно же, и живем». — Энни Диллард
Великие ученые, успешные люди, успешные люди и ваши иконы в жизни имеют доступ к тому же времени, что и вы, но многие из них получают 10-кратную или даже 100-кратную отдачу от своего времени.
Мы не можем достичь их уровня прогресса, потому что сделали приоритетом что-то другое. У всех нас есть разные дела с нашим ограниченным временем, но оптимизация того, как вы используете свое время сегодня, может высвободить больше времени для важных вещей в вашей жизни.
Возможно, у вас нет доступа к ресурсам и связям, которые есть у суперуспешных людей, но если вы измените свои приоритеты и отношение к времени, вы сможете сделать больше для себя в будущем.
Где ты проводишь время?
Стивен Р. Кови был прав. «Суть не в том, чтобы тратить время, а в том, чтобы инвестировать его».
Время требует ценности. Если вы не цените свое ограниченное время, вы сделаете все, чтобы скоротать время. Вы можете добиться большего прогресса за то же время, если будете воспринимать это по-другому.
Одна из моих самых важных целей всегда заключалась в том, чтобы добраться до точки, когда я смогу заплатить, чтобы вернуть себе большую часть своего времени во многих сферах моей жизни.
Таким образом, я могу запланировать значимый опыт, деятельность и события, которые всегда будут выявлять лучшее во мне. И преследовать мое интеллектуальное любопытство.
Если вы сможете разумно инвестировать свое время сегодня, завтра будет намного комфортнее и лучше. Помните: «Время не главное. Это единственная вещь», — говорит Майлз Дэвис.
Время есть и всегда было конечным
«Каждая секунда имеет бесконечную ценность». — Иоганн Вольфганг фон Гёте
Ваша задача — максимально использовать драгоценный и бесплатный ресурс (время), который у вас есть сегодня. Когда вы заставляете деньги работать, они используют сложные проценты, чтобы заработать больше денег, если вы не прерываете процесс без необходимости.
Если деньги сейчас являются одной из ваших самых больших забот, найдите способ заставить их работать. «Если ты не найдешь способ зарабатывать деньги, пока спишь, ты будешь работать, пока не умрешь». — сказал Уоррен Баффет.
