Как вести себя в первый раз с мужчиной: Как себя вести на первом интимном свидании. Причуды этикета

Как вести себя в постели с мужчиной

В отличие от общепринятого мнения, которое гласит, что мужчинам нужен только секс, по данным psychologytoday, женщины нуждаются в половом акте, так же как и мужчины. Согласно данным, собранным на сайте, количество половых актов за полгода, о которых сообщили мужчины, варьировалось от 1 до 388. Разброс показателей у женщин был менее сильным, но все же довольно большим — от 1 до 140. Представители обоих полов получают огромное удовольствие от секса и способны поделиться им со своими партнерами. Однако, несмотря на то что женщины, так же как и мужчины, любят заниматься сексом, им не всегда бывает понятно, как правильно вести себя в процессе интимной близости. Возникает вопрос: какой же женщина должна быть в постели?

Думайте о себе

Речь не идет о том, чтобы вести себя в постели как эгоистка, которая думает только о собственном удовольствии. Однако, если вы хотите почувствовать в себе настоящую страсть, то должны знать свои потребности и стремиться их удовлетворить. Женщины, которые любят секс, часто спрашивают себя о том, чего бы они больше хотели в постели, каких ласк меньше. И, зная все эти ответы, они не корят своего партнера за то, что он не оправдал их эротических ожиданий. Они просто говорят о них любовнику, независимо от того, месяц, год или десять лет они с ним. Желание испытать удовольствие не исключает заботы о любимом человеке. Наоборот — чем счастливее вы в объятиях партнера, тем охотнее вы даете то, что ему нравится. Когда вы хотите сказать любимому, что вам нравится, а что нет, лучше всего использовать язык тела. Например, обнимите покрепче, когда он на правильном пути, а когда ошибается — направьте его руку в другое место. Это лучше, чем просто командовать, ведь ваш мужчина может обидеться.

Создавайте возможности

Хотя вы постоянно заняты и часто не знаете, к чему приложить руки в первую очередь — у вас должно оставаться время для любви. Обязательства, конечно, важны, но и близость тоже, потому что она укрепляет ваши отношения. У женщин, которые любят секс, часто много дел. Однако они никогда не откажутся от романтического вечера только потому, что им нужно пропылесосить квартиру или приготовить ужин. Когда они устают, то рано ложатся спать, но будильник ставят на такой час, чтобы на следующее утро у них было время побыть наедине с партнером.

Перестаньте хандрить

Ссоры в отношениях неизбежны, однако никогда не позволяйте мелким бытовым недоразумениям влиять на вашу интимную жизнь. Старайтесь не переносить гнев в спальню. Почему вы должны отказывать себе в удовольствии? Чтобы наказать партнера? Это бессмысленно. Может быть, вместо того чтобы искать причины для отказа от секса, вы найдете аргументы в пользу того, чтобы лечь в постель. Он сказал, что вы сегодня прекрасно выглядите? Тогда не упустите шанса провести жаркую ночь.

Любите свое тело

Даже если вам кажется, что ваша грудь или бедра неидеальны, откажитесь от сдержанности. Секс не имеет ничего общего с конкурсом красоты. Если вы покажете своему партнеру, что вам нравится ваше тело, ему оно тоже понравится. Те из нас, кто любит ласки, забывают о комплексах в постели. Они наслаждаются любовными играми, и несовершенные бедра их совершенно не беспокоят. Они просто знают, что ни один парень не обращает внимания на такие вещи, когда сгорает от желания. Для него женское тело всегда прекрасно. И не ошибаются. Однако, если вам трудно забыть о стыде, займитесь любовью при свечах. В нежном, приглушенном свете вы всегда будете выглядеть максимально привлекательно. При этом:

• Не думайте о том, как выглядите
• Не стесняйтесь своего тела
• Не играйте роль, оставайтесь собой
• Изучайте собственное тело, ищите эрогенные зоны
• Не стесняйтесь сказать партнеру о собственных желаниях
• Обозначьте рамки дозволенного
• Говорите партнеру сразу, если вам что-то не нравится

Не бойтесь сказать НЕТ

Если вы отчаянно пытаетесь получить повышение по службе или берете сверхурочные, чтобы выплатить кредит, у вас, вероятно, не осталось сил на секс. Поэтому не бойтесь сказать «нет» своему партнеру, когда, например, ваши глаза слипаются от усталости. Запомните простое правило: секс должен быть удовольствием, а не обязанностью. Именно поэтому давайте себе право отказаться. Например, когда предпочитаете лечь спать или почитать книгу.

Хвалите партнера во время секса

Известный психолог Михаил Лабковский рассказывает: многие мужчины убеждены, что удовольствие в сексе и женский оргазм напрямую зависят от величины полового органа. Мужчины дорожат гениталиями больше, чем женщины, и пенис значит для представителей сильного пола больше, чем накачанное тело и мускулы на руках. Поэтому критика, особенно физиологических моментов, в постели с мужчиной недопустима. Женщина может помочь мужчине избавиться от неуверенности в себе или усилить уже существующие комплексы. Чтобы помочь обрести уверенность и позволить сексуальным отношениям прогрессивно развиваться, говорите партнеру о его сексуальных достоинствах, хвалите его инициативность и акцентируйте внимание на том, что вызывает у вас положительные впечатления.

Наслаждайтесь

Когда вы счастливы и радостны, то испытываете все ощущения более интенсивно — в том числе и в спальне. В постели постарайтесь сосредоточиться на любви. Забудьте о проблемах с начальником или грязных тарелках, скопившихся в раковине. Теплые, приятные мысли — настоящие союзники хорошего секса!

Имейте воображение

Будьте уверены — мужчины ненавидят скуку в спальне. Они любят нежный секс в мягкой кровати, но при этом никогда не откажутся от ванной, и кресла, и даже стола на кухне для разнообразия. Они часто выбирают привычную классическую позицию, но открыты и для других эротических «созвездий». Иногда рассказывайте партнеру о своих эротических фантазиях или положите утром ему в карман записку с описанием того, чего вы хотите по возвращении домой. Вы также можете притвориться, что только что встретились, и вести себя как на первом свидании. Есть много способов сделать секс веселее, но для начала:

• Учитесь доверять партнеру
• Говорите о своем желании и своих предпочтениях
• Экспериментируйте, предлагайте сексуальные роли
• Давайте партнеру понять криками, стонами, выражением лица о приятных прикосновениях, ласках, действиях

Проявляйте инициативу

По словам психолога Михаила Лабковского, постоянная демонстрация нежелания секса приводит к тому, что реальные потребности тела игнорируются, а психологические проблемы в паре растут. В постели с мужчиной не бойтесь, что он посчитает вас легкодоступной. Наоборот — флиртуйте, проявляйте инициативу, показывайте, что любите секс и всегда ожидаете новой встречи. Автор книг в сфере психологии отношений Наталья Касарина утверждает, что в любом возрасте любовь к сексу способствует развитию длительных гармоничных отношений.

В первый раз: 7 главных правил секса с новым партнером

Мысль о предстоящем свидании, которое, скорее всего, перерастет в нечто большее, чем ужин, окрыляет и захватывает. Некоторые относятся к сексу с новым мужчиной максимально серьезно: долго настраиваются, взвешивают все за и против, представляют тысячу и одну вариацию развития сюжета, а кто-то даже не задумывается об этом, предпочитая спонтанность. Вне зависимости от восприятия этого нового этапа отношений, как и в любом общении, существует несколько негласных правил, которые будут главными помощниками в создании легкой и непринужденной атмосферы. А она, как известно, играет особенно важную роль во время близости.  

На первом месте — безопасность

Первый секс с новым партнером необязательно станет началом счастливых отношений. Вполне возможно, что все закончится в ту же ночь, когда и началось. Однако ваша главная задача — сделать так, чтобы в этом случае все закончилось без неприятных последствий. Поэтому главным условием должно стать обязательное использование партнером презерватива — таким образом вы обезопасите себя от нежелательной беременности и заболеваний, передающихся половым путем (читайте также: 6 ошибок в использовании контрацептивов, которые допускают почти все). В идеале перед первым сексом оба партнера должны обсудить отсутствие у них последних (в том числе, отсутствие ВИЧ) — это абсолютно нормальная практика.

Кроме того, не стоит пить слишком много алкоголя перед тем, как отправиться в спальню. Пара бокалов вина поможет вам раскрепоститься, но пара бутылок способны привести к неконтролируемым последствиям (в том числе — перечисленным выше). В лучшем случае вы просто не вспомните вашу первую ночь, в худшем вас могут ждать неприятные «сюрпризы», о которых вы узнаете далеко не сразу.

Подмечайте плюсы (вслух)

Многие считают, что все мужчины без исключения заинтересованы только в получении собственного удовлетворения от процесса, но, на самом деле, это скорее миф. Не каждый может чувствовать максимальное удовлетворение, если он не уверен в том, хорошо ли его партнеру. Осознание того, что вы возбуждены, возбуждает и партнера.

Не забывайте, что первый секс — неизведанное поле. Мужчина, ровно как и вы, не может сразу считывать все важные для вас нюансы и реакции, поэтому не забывайте отвечать ему не только пылкостью, но и словами. «Мне нравится, что ты делаешь сейчас» — простая фраза, которая может быть крайне важной для мужчины (читайте также: Как разговаривать с мужчиной в постели). Но ни в коем случае не хвалите его за то, что в действительности не принесло вам удовольствие. Впоследствии будет гораздо неудобнее говорить о том, что вам не понравилось, поэтому используйте первую физическую близость для того, чтобы сразу же расставить свои приоритеты.  

Не замыкайтесь в себе после секса

Первый секс с новым партнером редко бывает идеальным. Вне зависимости о того, что именно вас не устроило — ваша роль, его отношение или неловкость в процессе — не уходите в себя и не начинайте анализировать все с первой же секунды. Таким образом вы ставите партнера в уязвимое положение, ведь всем видом даете понять, что что-то пошло не так, но что именно — не объясняете. И даже если вы четко решили, что эта ночь между вами была первой и последней, отнеситесь уважительно к чувствам партнера. В этом случае объясните, что пошло не так, перед тем, как уехать домой, и не оставляйте человеку ложных надежд.

Не спешите с экспериментами

Не стоит использовать секс с новым партнером как возможность показать все свои «фишки» и предпочтения разом. Эксперименты в сексе это хорошо, но не все из них подходят для «дебютной» ночи. Во-первых, не все ваши приемы могут «сработать» с новым партнером (и это абсолютно нормально), однако его сдержанная или негативная реакция может вас расстроить и уязвить. Во-вторых, вы можете увлечься демонстрацией своих навыков и попросту упустите момент первой точки соприкосновения. В-третьих, вы можете просто-напросто смутить партнера и даже не заметить этого.

Разумеется, это не значит, что стоит напрочь забыть о своих фантазиях, но вы получите большее удовольствие, когда воплотите самые смелые из них чуть позже — когда наверняка будете знать предпочтения друг друга и — что самое важное — будете друг другу полностью доверять. Пока же посмотрите, насколько вы сексуально совместимы в целом, и решите, в каком направлении следует двигаться дальше (читайте также: Пора по парам: существует ли сексуальная совместимость).

Относитесь к любой неловкости с улыбкой

Ошибки и неловкости — неотъемлемая сторона сексуальной жизни любой пары. Единение и синхронность не появляются после первого же прикосновения, поэтому, уловив неловкость, не вините себя или партнера в ней, а главное — не паникуйте. Чувствуйте себя расслабленно и уверенно, ведь секс — такой же диалог, который не выстраивается сам собой. Не бойтесь сгладить недопонимание улыбкой или забавной фразой, как минимум — это разрядит обстановку. 

Обратите внимание на свой внутренний настрой

Если вы слишком сильно нервничаете перед сексом с новым партнером, попробуйте найти для себя практики, которые помогут расслабиться и настроиться на правильный лад. Вместо того, чтобы забегать вперед и переживать из-за того, что еще не произошло, а, возможно, и не произойдет, попробуйте провести медитацию.

Техника заземления избавляет от чувства тревоги, а ваши смятение и переживания, скорее, негативно скажутся на будущем и превратят все возможные хорошие моменты в отрицательные (читайте также: Техника заземления: как быстро взять эмоции под контроль). Ведь ваше собственное настроение и внутренний настрой влияет на секс гораздо больше, чем может показаться с первого взгляда. Раскрепостить свое тело (даже если речь идет не только о сексуальном удовольствии) также поможет массаж или любая другая уходовая процедура.  

Удобство и комфорт — ваши главные преимущества 

Достаточно банальное, но от этого не менее важное правило — вы должны ощущать себя спокойно и комфортно. Для этого многие советуют выбрать привлекательный комплект нижнего белья, который поднимет вашу самооценку, но это лишь небольшая часть образа. Духи, ароматный крем для тела, любимый кондиционер для волос или маникюр — все, что дарит вам приятные эмоции и самоощущение.

Мария Крылова

Фото: Adobe Stock

16 способов ухаживать за парнем на первом свидании

Переведите его с «Приятно познакомиться» на «Я весь твой»

Shutterstock

Самый милый мужчина на Земле попал в поле вашего зрения. Разговор удался, и вы назначили свое первое официальное свидание. Но что, если первое впечатление быстро исчезает? Что, если он никуда не денется?

Подождите, сделайте вдох и сделайте бит. Вот шестнадцать советов, как ухаживать за своим мужчиной на первом свидании и удерживать его на секунду.

Будьте на связи заранее

Angello Lopez (Unsplash)

Этому есть некоторая практическая причина (вам нужно организовать свидание, не так ли), но предварительное общение дает вашей девушке понять, что он вам нравится и вы хотите поговорить больше. Это должно быть каждое мгновение? Нет, но даже небольшой разговор здесь и там очень помогает

, так что .

Сигнал с обедом или ужином

Алит Праместа (Unsplash)

Свидания за ланчем обычно представляют собой медленное свидание для знакомства, которое может продолжаться или не продолжаться до позднего вечера. Тем временем свидания за ужином могут иметь секс на столе с первого свидания: особенно если вы оба хотите случайного романа. Конечно, это не жесткое правило, но время, которое вы выберете, может многое сказать о том, чего вы хотите от отношений.

Одеваться напоказ

Клем Оноджегуо (Unsplash)

Не на все свидания требуется костюм. Многим просто нужен хороший наряд. Но ты все равно должен выглядеть как можно лучше. Это означает, что нужно оставить испачканный плед на другой раз и сразу перейти к узким джинсам и кардигану.

Используйте его имя

Shutterstock

Во время разговора по возможности используйте его имя. Эта небольшая персонализация поначалу может показаться странной, возможно, даже немного отталкивающей, но она покажет ему, что вы заботитесь о нем. Кроме того, учитывая то, как в наши дни проходят свидания, никогда не будет лишним напомнить человеку, с которым вы находитесь, о том, что вы сделать , на самом деле, запомните их имя.

Покажи свои лучшие танцевальные движения

Сэмюэл Диксон (Unsplash)

Если вы собираетесь танцевать, вы хотите показать ему, что вы знаете, как двигаться. Не хороший танцор? Это нормально. Что более важно, так это то, что вы чувствуете себя уверенно и счастливы в данный момент. Если вы позволите себе качать бедрами, следующее, что вы знаете, это то, что вы покажете ему, насколько красиво вы двигаетесь.

Будьте в данный момент

Джереми Бидл (Unsplash)

Не делайте вид, что хотите уйти, не позволяйте своим мыслям блуждать и будьте активным слушателем. Если вы уделите своему свиданию то внимание, которого они хотят, это поможет вашему совместному времяпрепровождению по-настоящему расцвести.

Открыть

Фредрик Кирни-младший (Unsplash)

Вы не обязаны рассказывать своей второй половинке все свои секреты, но если вы немного раскроетесь, это покажет, что вы доверяете своей второй половинке и хотите общаться открыто. Даже в случайной интрижке должно быть немного открытого общения, особенно если вы хотите попасть в спальню раньше, чем позже.

Спросите его о его интересах

Элис Донован Роуз (Unsplash)

Знаете, что самое милое в мире? Когда вашему партнеру нравится слушать, как вы говорите о том, чем вы увлечены. Проявите к нему интерес, и он оценит это, возможно, больше, чем слова.

Держись подальше от телефона

Shutterstock

Как будто вы находитесь в данный момент, не проверяйте свой телефон. Всегда. Совсем. Даже не на время. Если вы не ждете какого-то важного телефонного звонка, о котором вас уже предупредили, оставьте его в кармане. Или, что еще лучше, может быть, даже оставить его в машине и наслаждаться чертовым свиданием!

Флиртовать, если это кажется правильным

Henri Meilhac (Unsplash)

Не бойтесь флиртовать. Ты на свидании, в конце концов. Скажите ему, что он милый, и он может попытаться не отставать.

Будьте честны в своих намерениях

Shutterstock

Может быть, вы хотите что-то непринужденное, может быть, что-то более серьезное, или, может быть, вы просто пытаетесь понять это и оставаться открытым в пути. Просто будьте честны в том, где вы находитесь, мысленно и эмоционально, и что вы ищете.

Немного поэкспериментируйте

Сандис Хелвигс (Unsplash)

Он хочет, чтобы вы смотрели на звезды на крыше или выпивали днем ​​в парке? Это может быть немного необычно, но попробуйте. Просто это может оказаться намного веселее, чем вы думали.

Следуйте за потоком ночи

Джеральдин Лева (Unsplash)

У каждого свидания есть своя изюминка. Некоторые горячие и тяжелые, другие длинные и игристые. Включитесь в химию, которую вы двое чувствуете, и действуйте. Это означает, что если вы и ваш партнер явно двигаетесь медленно, нет необходимости наращивать скорость. И если спальня подходит сразу, почему бы не воспользоваться этой возможностью?

Приходите с презервативами

Эйдан Мейер (Unsplash)

Ладно, будем откровенны. Часто первое свидание проходит от ужина до спальни всего за час или два. Это означает, что вы всегда должны быть готовы, несмотря ни на что. Даже пара презервативов может спасти жизнь.

Веселиться!

Робсон Хацуками Морган (Unsplash)

Если вы выглядите так, как будто вы весело проводите время, ваша свидание будет веселиться. Просто как тот. Так что сделайте глубокий вдох, соберите вещи и приготовьтесь к первому свиданию.

У тебя все получится!

Планируйте увидеть его снова

Shutterstock

На первых свиданиях все чувствуют себя немного странно, даже если они проходят хорошо. Мы все переживаем «нравлюсь я ему или нет» снова и снова, так что не притворяйтесь недотрогой. Если он вам нравится, и вы хотите увидеть его на втором свидании, запланируйте встречу снова. Если он будет отрицать планы, вы поймете, что его интерес односторонний.

10 правил и запретов для начала новых отношений

• Отношения
• Любовь и знакомства

Вот что вам нужно знать, прежде чем начать новое партнерство.

К

Келли Доусон

Келли Доусон

Келли Доусон — писатель и редактор, специализирующийся на отношениях. Ее работы также публиковались в журналах Martha Stewart Living, Real Simple, Domino, Dwell Magazine, Bon Appétit и Vox.

Редакционные правила для невест

Обновлено 23.09.22

Рассмотрено

Минаа Б.

Отзыв от Minaa B.

Minaa B. — писатель, специалист в области психического здоровья и основатель Minaa B. Consulting.

Редакционные правила для невест

Лицензированный ведущий социальный работник

Убрать брызги | Дизайн Цзяци Чжоу

Начало любых новых отношений обычно очень весело (хотя и немного напряжно). Подумайте об этом: кто-то, кто вам нравится и нравится, относится к вам так же. Что может быть лучше этого, верно? Но даже если обе стороны находятся на одной волне в своих чувствах, все равно важно соблюдать приличия, потому что, независимо от того, насколько вы увлечены друг другом, все еще есть несколько правильных и неправильных способов начать любые новые отношения, которые могут все разрушить. .

Конечно, совершенно естественно чувствовать сильную страсть и влечение к человеку, которого вы видите, но такой восторг может заставить вас игнорировать потенциальные красные флажки, такие как несовпадение ваших основных убеждений и ценностей. Мы поговорили с психологом и экспертом по отношениям Келли Кэмпбелл, доктором философии, чтобы услышать ее мысли по этому поводу и получить некоторое представление о лучших (и худших) способах завязать новые отношения.

Познакомьтесь с экспертом

Келли Кэмпбелл, доктор философии, профессор психологии Калифорнийского государственного университета в Сан-Бернардино. Она специализируется на отношениях.

Разнообразьте свои свидания

По словам Кэмпбелла, смешивание вещей на раннем этапе — отличная идея. Вместо обычного сценария «Нетфликс и расслабься» она предлагает вместе совершать утренние прогулки, планировать обеденные даты и наслаждаться компанией друзей и коллег. «Может быть поучительно видеть, как ваш партнер ориентируется в разных ситуациях и отношениях», — добавляет она. Кроме того, одним из возможных путей к разрыву является однообразие, поэтому постарайтесь не застрять в рутине слишком рано, проводя каждое свидание иначе, чем предыдущее. Имейте в виду: вам не нужно тратить кучу денег, чтобы отлично провести свидание с новым партнером.

Не всегда инициируйте свидания первыми

Каждое свидание может ощущаться как первое свидание в новых отношениях, потому что есть так много тем, которые нужно охватить: где вы ходили в школу, какие у вас родные города и сколько домашних животных у вас было в детстве, среди примерно миллиона других тем, которые нужно обсудить. Наш совет? Сохраните эти милые истории для личных свиданий. Кэмпбелл предлагает: «Если они инициировали планы в первый раз, вы можете инициировать второй раз и так далее, но не всегда будьте первым человеком, который пишет текстовые сообщения, звонит и инициирует планы».

Если они привыкнут к тому, что вы все планируете и договариваетесь, они перестанут прилагать усилия, потому что знают, что вы это сделаете.

Поддерживать независимость

Проводя каждую свободную минуту с новым партнером, вы рискуете потерять себя и своих друзей. «В самых длительных отношениях партнеры сохраняют чувство независимости», — говорит Кэмпбелл. «Встречайтесь с семьей и друзьями, продолжайте заниматься спортом и усердно работать, уделяйте первостепенное внимание времени в одиночестве; важен баланс». Если вы всю свою жизнь посвящаете своему новому партнеру, вы в конечном итоге оказываете большое давление на отношения, чтобы они были вашим единственным источником счастья и удовлетворения.

Не пропускайте разговор о сексуальном здоровье

«Если вам неудобно спрашивать их о ЗППП и ИППП или рассказывать о своем сексуальном здоровье, значит, еще не время заниматься сексом», — признает Кэмпбелл. Подождите, пока вам обоим будет комфортно вести честный разговор о здоровье, прежде чем сближаться. Таким образом, вы сможете получить больше удовольствия и немного больше уверенности в отношениях.

Вам также не должно быть стыдно говорить о сексе, не связанном со здоровьем. Расскажите своему партнеру, что вам нравится, что вам не нравится и что вы хотели бы попробовать.

Остерегайтесь красных флажков

Кэмпбелл говорит, что игнорирование красных флажков только продлевает неизбежный конец отношений. Если, скажем, ваша новая любовь критикует вас, строит планы и постоянно отменяет, вы ловите их на лжи или видите, что они плохо обращаются с другими, «в них, вероятно, не стоит вкладывать средства в долгосрочной перспективе», — отмечает она. . Поверьте нам, легко надеть розовые очки, когда вам действительно нравится кто-то, потому что вы хотите увидеть в нем лучшее, но важно видеть  все кого-то, а не только хорошие вещи.

Не будь зашоренным

«Старайтесь оставаться открытыми для новых блюд и участия в новых мероприятиях, — советует Кэмпбелл. — Начало новых отношений должно быть легким и веселым, и со временем все может стать более серьезным». Имея это в виду, возможно, поначалу сведите к минимуму разговоры на очень спорные темы.

Уважайте себя

Хорошее обращение с собой подает пример того, как ваш партнер должен относиться к вам, и показывает, что вы будете терпеть, а что нет. «Нет ничего плохого в том, чтобы быть принципиальным, знать себя и быть собой», — предлагает Кэмпбелл. «Сделай что-нибудь и для себя тоже». Если вам звонят с импровизированным приглашением на свидание, но вам нужна ночь заботы о себе, чтобы надеть маску и прижаться к своему пушистому другу, предложите другой день для свидания.

Не унижай себя

«Если в вашем прошлом есть вещи, которые вы считаете далекими от идеальных, например, если вас только что уволили или ваш предыдущий партнер изменил вам, — найдите способ обсудить или раскрыть эти вещи в положительном свете», — советует Кэмпбелл. Держать эти вещи в секрете, потому что вы хотите, чтобы они видели вас определенным образом, никогда не бывает хорошей идеей.

Быть уязвимым — это часть свиданий, особенно на ранних стадиях новых отношений, поэтому вам не должно быть стыдно делиться прошлыми отношениями (или чем-то еще, если на то пошло). Никто не ожидает совершенства, поэтому нет необходимости скрывать опыт, который формирует вас таким, какой вы есть сейчас.

Не занимайся сексом слишком рано

Мы живем во времена секс-позитивности, а это означает, что мы не верим, что вы должны ждать, пока пройдет определенное количество времени, прежде чем заняться сексом с вашим новым партнером в первый раз. «Количество времени ожидания перед сексом у каждой пары разное; нет такого понятия, как слишком рано или слишком долго. Подходящее время наступает, когда оба человека готовы на 100%», — раскрывает Кэмпбелл. Худшее, что вы можете сделать в новых отношениях, — это заняться сексом до того, как вы почувствуете себя готовым, потому что вы беспокоитесь, что они потеряют к вам интерес, если вы будете ждать.

Общайтесь часто и хорошо

«Говори, что думаешь, и имей в виду то, что говоришь, будь прямым и внимательным, мудро выбирай сражения, хорошо обращайся со своим партнером и избегай деструктивных вещей, таких как крики, оскорбления и осуждения», — говорит Кэмпбелл. Вы можете заметить, что вам кажется, что вы можете читать мысли своих друзей детства, потому что вы так хорошо их знаете, но такая близость приходит со временем, и, к сожалению, годы, проведенные вместе, — это единственное, чего нет у вас и вашего нового партнера. Вы не можете ожидать, что они смогут угадать, о чем вы думаете, поэтому будьте настолько общительны, насколько это возможно.