Как стать идеальной в постели
21.06.2018
Какая она, девушка, о которой мечтает каждый мужчина, что она должна уметь и делать? Что на самом деле нравится партнеру, как доставить ему максимальное наслаждение и стать идеальной любовницей для него? Вопросы как стать лучше в постели время от времени задает себе каждая девушка. Давайте разберемся, как стать идеальной в постели.
Раскована. Не стоит скромничать в постели и делать вид, будто секс нравится только мужчине. Конечно, это не значит, что нужно примерять на себя образы героинь фильмов для взрослых или вести себя вульгарно, но излишняя скромность в этом деле будет лишней.
Читайте также: Сексуальные фантазии: о чем мечтают мужчины?
Инициативна. Не стоит ждать постоянной инициативы от мужчины. Начните первой и следите за реакцией вашего партнера. Естественно, чтобы это не стало привычным поведением, делайте так периодически в качестве разнообразия.
Знает, что нравится мужчине. Эрогенные зоны и нажатие на правильные точки – настоящее искусство, ведь доставить неземное удовольствие можно не только половым актом, но и самой прелюдией. Почитайте литературу, внимательно изучайте своего партнера, запоминайте его реакции на те или иные действия и получите результат.
Не думает о сексе, а занимается им! Многие представительницы прекрасного пола думают о том, что хотят получить удовольствие, строят в голове ожидания и рассуждения на эту тему, даже в момент самого процесса. Отключите мысли, забудьте обо всем, кроме того, кто находится в этот момент с вами, и сконцентрируйтесь на своих ощущениях.
Любит свое тело. Не стоит говорить мужчине о своих недостатках или думать об этом самой. Это не то место и совсем не то время! Как только вы полюбите свое тело и примете его таким, какое оно есть, мужчина это почувствует и полюбит его еще больше.
Желает доставить удовольствие, а не получить. Именно этот фактор очень важен. В современном мире все больше мы думаем о себе, а не о ком-то, даже включая любимого человека. Поверьте, как только вы сделаете все, чтобы партнер был полностью удовлетворен, он сделает это и для вас.
Удивляет и экспериментирует. Сложно представить успешную половую жизнь, особенно долгие годы с одним человеком, без разнообразия. Испробуйте новые позиции или необычные места, примерьте новые образы или роли, обучитесь технике эротического массажа, устройте романтический вечер или используйте секс-игрушки. Варианты существуют на любой вкус, главное – желание и немножко фантазии!
Читайте также: Интимные игрушки: что стоит попробовать
Не говорит лишнего. Почти все девушки любят поговорить, но иногда это бывает совсем не к месту, особенно если в постели вы решили обсудить коммунальные платежи, новые покупки или семейные проблемы.
В таком случае мужчина может расценить это как манипуляцию с вашей стороны или же подумать, что ему совершенно не удалось подарить вам наслаждение.
Чувствует своего мужчину! Советов вы можете услышать много, а вот понять, что действует именно на вашего партнера, можно только путем попыток и практики. Изучайте друг-друга, будьте внимательны к мелочам — удовольствие от секса и внимание со стороны партнера усилится в несколько раз.
Читайте также: Какие существуют типы любовниц
Читайте больше интересных новостей в Viber и Telegram СТБ
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Читайте также
Как стать идеальной в постели?
Неоднократно было сказано, что идеальная женщина должна давать мужчине всего лишь три простых вещи: лебединую верность, моральную поддержку, и сексуальное удовлетворение. Под последним подразумевается не просто однотипное выполнение «супружеского долга» в одной позе и под одеялом, только потому, что так надо, да чтобы любимый налево не пошел.
Нет, настоящие сексуальные отношения – это немного другое. Это слияние женщины и мужчины физически и эмоционально воедино, это максимальное получение удовольствия, а так же это максимальная отдача.
Если же вы не знаете, что нужно сделать, чтобы стать идеальной сексуальной партнершей для своего любимого мужчины, то ниже вы можете прочесть некий свод правил, следуя которым ваша половинка никогда не сможет вас забыть и ни за что не уйдет к другой.
Для начала, нужно разобраться, кто же такая идеальная девушка? В общем понимании главное, что присуще восхитительной сексуальной партнерше – это любовь к себе. Если вы хотите кружить головы мужчинам, то стоит, прежде всего, забыть про все свои комплексы и научиться знать себе цену. Вы должны понимать, что вы – такая, какая есть, и любить в себе все несовершенства. Зажимы, страхи и неуверенность нужно навсегда откинуть и тем более, не тащить за собой в постель. Независимо от того, есть ли у вас растяжки на теле, лишний вес, шрамы, родимые пятна, веснушки, или прочие «изъяны», вы должны забывать об их существовании на тот период, когда падаете в бездну страсти и увлекаете туда своего мужчину.
Следующий вопрос, который может возникнуть у читательниц этой статьи: как же тогда доставить это неземное удовольствие? Не все так просто: для этого требуются знания, а также практика. Идеальная девушка постоянно изучает и пробует что-то новое, досконально вникая в суть того или иного вопроса. Плюс ко всему, она точно знает, насколько сильно мужчины любят, когда партнерши проявляют инициативность и делают первые шаги в постели.
Вы должны стать настолько сексуальной, чтобы вы сами себя хотели. К счастью, существует множество способов сделать себя желанной. К примеру, зайдите в магазин нижнего белья и приобретите что-нибудь новенькое для себя. Ассортимент кружевного белья впечатляет, там каждая девушка найдет что-то по своему вкусу. Можете взять с собой партнера – пусть он поможет вам определиться с выбором.
Задумайтесь о покупке нового парфюма: обратите внимание на чувственные, страстные ароматы, от которых будет кружиться голова.
Проследите, чтобы ваши волосы были уложены небрежными волнами. Делайте все, чтобы стать чувственной, страстной, загадочной. Завлекайте своего мужчину в постель, как русалки завлекали моряков на дно. Флиртуйте с ним, заманивайте, волнуйте. Вы должны стать для него настоящей королевой, чтобы он захотел остаться с вами навсегда.
Главное – помните, что очень важно показывать то, как сильно вам нравится заниматься с вашим мужчиной любовью. Дайте ему почувствовать себя идеальным партнером, Богом. Следите за тем, чтобы отдавать больше, чем получаете, ищите способы доставить ему удовольствие каким-то необычным образом, ищите изысканные пути овладения его телом. Все время думайте о партнере, о том, как сделать ему еще приятнее.
Именно эти нехитрые правила сделают вас идеальной сексуальной партнершей. Следуя им, вы всегда будете желанными, ваша личная жизнь всегда будет наполнена эмоциями, чувствами, страстью, а любимый мужчина никогда не покинет вас, ведь он будет знать, что вы – самая лучшая.
Источник ➝
научных фактов, которые сделают вас лучше в постели
научный факт, которые сделают вас лучше в постели Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск». Значок шевронаОн указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие параметры навигации.ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА Здоровье Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.Скачать приложение
Не бойтесь менять вещи. Pixabay/MadalinIonut Нередко возникают некоторые опасения по поводу того, насколько хорошо вы ведете себя в спальне.
И хотя любой секс, который нравится вам и вашему партнеру, является «хорошим» сексом, всегда есть возможность улучшить настроение.
INSIDER поговорил с экспертами, чтобы определить несколько простых и забавных способов улучшить свою игру между простынями.
Подготовьте сцену для романтической ночи.
Сделайте окружающую среду особенной. Pexels/Stokpic Хотя вы можете довольствоваться сексом на своих старых простынях из Икеи в комнате, застеленной нестираным бельем, если вы хотите лучшего секса, вы можете улучшить свое окружение.
Уделите немного времени, приведите в порядок свое пространство, зажгите свечу или, по крайней мере, распылите немного освежителя воздуха и включите декоративную подсветку. Это может показать вашему партнеру, что вы эмоционально вовлечены, и укрепить вашу связь во время секса, – рассказала INSIDER Алисия Синклер, сертифицированный секс-педагог, секс-тренер и основатель b-Vibe & Le Wand.
Поговорите о сексе за пределами спальни.
Не ограничивайте его своим домом. Shutterstock/нульплюс Разговоры на подушках — отличное время, чтобы выразить свои желания, но это не всегда самое продуктивное время.
Если вы хотите повысить уровень общения и удовольствия в спальне, начните с разговора о своих желаниях в повседневной жизни. Попробуйте рассказать о том, что вы хотели бы от следующей возни на простынях во время поездки или прогуляться по кварталу, сексолог Меган Стаббс рассказала INSIDER.
«Попробуйте начать разговор с вашим партнером в нейтральном месте», — сказала она. «Лучше не начинать новых дискуссий, когда вы находитесь в постели. Это снимает давление с вашего партнера, чтобы действовать или отвечать таким образом, чтобы сохранить мир перед сном. Поездки на машине — отличное место для начала диалога».
Перестаньте сравнивать себя с другими.
Сравнение — вор радости. Unsplash/Джереми Вонг Трудно не сравнивать себя с изображениями в СМИ, поэтому неудивительно, что многие люди борются с беспокойством о том, занимаются ли они «хорошим сексом».
Сексопатолог Энджи Ганн сказала INSIDER, что это необходимо для улучшения вашей сексуальной жизни.
«Одна из самых больших ошибок, связанных с сексом, которую я наблюдаю у пар, — это применение предположений, прошлого опыта или представлений о сексе, созданных средствами массовой информации, к их полу», — сказал Ганн. «Приятный, соединяющий секс часто не имеет ничего общего с моделями, которые нам давали, или изображениями, которые мы наблюдали. Тела, позы, звуки и действия намного разнообразнее, креативнее и красивее, чем коробки, которые мы пытаемся навязать».
Дышите в унисон с партнером.
Сопоставьте, как они дышат. Unsplash / Ян Шнайдер Если вы не обращаете внимания на дыхание вашего партнера во время секса, возможно, вы просто упускаете простой способ установить большую эмоциональную связь.
Стив Макгоф, адъюнкт-профессор клинической сексологии и директор по исследованиям и разработкам организации Women and Couples Wellness, сказал INSIDER, что пары должны пытаться синхронизировать дыхание друг друга во время и после секса, чтобы создать более удовлетворительный и единый опыт. .
Укрепляйте эмоциональную связь другими способами.
Связь — это больше, чем просто хороший секс. REUTERS/Давид Мдзинаришвили Хороший секс на самом деле начинается за пределами спальни, сказали нам несколько экспертов: если вы чувствуете себя не в своей тарелке во время секса, вам, возможно, придется восстановить связь другими способами.
«Эмоциональная связь во время секса обычно строится за пределами спальни», — сказал Ганн. «Для многих интенсивность и удовольствие от секса растут по мере того, как крепнет их связь с партнером. В то время как некоторые могут создать такой уровень настоящей связи и чувство интенсивной эмоциональной связи во время мгновенных встреч, большинству из нас нужно время и инвестиции в отношения, чтобы создать это. .»
Убедитесь, что остальная часть ваших отношений находится под контролем, и ваша сексуальная жизнь должна улучшиться вместе с этим.
Избавьтесь от всех отвлекающих факторов.
Не смотрят телевизор через плечо. Шаттерсток Может быть трудно думать об этом прямо сейчас, но прежде чем заняться своим партнером, вы должны избавиться от отвлекающих факторов, сексолог и психотерапевт Кристи Оверстрит рассказала INSIDER.
Это означает, что вы должны отключить свои мобильные телефоны, выгнать кошку из комнаты, выключить телевизор и убедиться, что ваша комната заперта. Вы можете подумать, что сможете игнорировать эти вещи, но для того, чтобы секс был максимально качественным, вы должны полностью сосредоточиться на своем партнере.
Займитесь сексом при свете.
Не бойтесь света. Шаттерсток Во время секса легко выключить свет и погрузиться в себя.
Но простой способ изменить ситуацию и выйти из зоны комфорта – это заняться сексом при включенном свете.
«Некоторых эта идея пугает, но когда вы делите это уязвимое пространство со своим партнером, вы помогаете углубить вашу связь», — сказал Стаббс.
Если поначалу вам не нравится эта идея, попробуйте начать с мягкого света или свечи, а затем перейти к полному свету или дневному сексу.
Не бойтесь говорить во время секса.
Поговорите со своим партнером. Pixabay/Юрбан Разговоры во время секса могут показаться странными и пугающими, но они могут стать инструментом, который укрепит вашу связь или разожжет страсти.
Вы можете говорить грязные слова, рассказывать партнеру, чем вы увлекаетесь или не увлекаетесь, или просто выражать эмоции, но попробуйте сказать что-нибудь во время секса, если вы еще этого не сделали, и посмотрите, как это будет ощущаться.
«Задавайте вопросы о том, что вам нравится или что вы должны делать больше или меньше», — сказал Оверстрит. «Разговоры, смех и наслаждение друг другом помогут укрепить вашу эмоциональную связь».
Найдите время для секса.
Обязательно запишите их карандашом. Unsplash / Фотография сладкого мороженого В фильмах и на телевидении секс часто изображается как нечто спонтанное и страстное, но если у вас есть семья, карьера, друзья и общественная жизнь, вы можете оказаться слишком измотанными, чтобы красить ногти, не говоря уже о том, чтобы изнасиловать своего партнера.
Несколько экспертов сообщили INSIDER, что они рекомендуют парам планировать «секс-свидания», если у них возникают проблемы с подбором времени для интимной близости. Это может быть определенное время или просто убедиться, что это происходит так часто, как предпочитает пара.
«Самая большая ошибка пар в сексуальных отношениях заключается в том, что они не
находите время для секса и близости, — сказал Оверстрит. — Некоторые пары думают, что секс должен быть спонтанным. Нереально думать, что что-то в нашей жизни происходит спонтанно
, потому что мы все планируем и планируем. Так почему же все больше пар не включают секс
в свое расписание?»
Поделитесь своими фантазиями друг с другом.
Дайте знать о своих желаниях.
ШаттерстокЕсли бы вы придумали свой идеальный сексуальный опыт, каким бы он был?
Мы все не можем превратить наших партнеров в Ченнинга Татума, но если вы поделитесь своими сексуальными фантазиями, это только улучшит вашу сексуальную жизнь.
«Мое наблюдение состоит в том, что подавляющему большинству пар неудобно рассказывать друг другу о своих фантазиях или потребностях, потому что они смущены или боятся, что их осудят», – сказал Макгоу. «Скорее всего, у каждого человека есть свои собственные фантазии, более дикие и интересные, чем думает другой».
Ваш партнер — это тот, кому вы должны доверять больше, чем кому-либо в мире.
Если вы оба отмените приговор, вы откроете для себя целый новый мир сексуальных возможностей.
Читать далее
LoadingЧто-то загружается.Спасибо за регистрацию!
Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.
Функции Пары ПараПодробнее…
18 сексуальных способов быть невероятно хорошим в постели и заставить всех желать большего
Думаете, научиться быть хорошим в постели — значит запомнить камасутру? Это не так.
С уверенностью любой может потрясти это изголовье!Все мы хотим знать, как вести себя в постели. Вы явно хотите, чтобы ваш партнер схватился за волосы в экстатических оргазмах и перевернулся в постели, хватая ртом воздух после того, как вы закончили со своим делом. Конечно, научиться быть хорошим в постели — это здорово, как для вашего партнера, так и для вашего эго!
Но понимание того, как быть хорошим в постели, заключается не только в том, чтобы репетировать позы для секса или из кожи вон лезть, чтобы попробовать новые приемы, которые вы прочитали в книге.
Чтобы хорошо провести время в постели, нужно помнить, что у вас есть партнер, которого нужно удовлетворять, и в то же время нужно удовлетворять и себя.
Хороший секс — это не только движение туда-сюда, это еще и энергия, страсть, сексуальная аура и вибрации, которые вы оба создаете вокруг друг друга. Если вы оба чувствуете себя сексуальными и страстными как по отдельности, так и по отношению к другому человеку, секс почти всегда будет потрясающим!
[Читайте: Как подготовиться к сексу — 20 вещей, которые вы ДОЛЖНЫ сделать, чтобы получать от него больше удовольствия]
Оставьте свои запреты за дверью
Большинство людей боятся, что они никого не удовлетворят в постели и, честно говоря, , это может сделать их хуже! Мы все хотим быть человеком, который оставит свою вторую половинку в трепете после того, как наденет его.
Быть великолепным в постели полезно не только для любимой. Это может заставить вас чувствовать себя невероятно сильным из-за того, что они переворачиваются, хватая ртом воздух, и не хотят двигаться часами подряд, потому что они блаженно болят. Это огромный прилив уверенности!
Великолепие в постели — это не только лучшие движения или способность продержаться дольше всех. На самом деле, это гораздо больше, чем это.
Это может повысить вашу уверенность и заставить вас чувствовать себя прекрасно во всех аспектах вашей жизни. Но первый шаг к тому, чтобы быть потрясающим между простынями, — это оставить свои запреты за дверью и набраться смелости, чтобы просто пойти на это! [Читайте: Как стать более сексуальным и полюбить свою сексуальную сторону]
Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно заниматься йогой и изучать непосильные позы для секса. Вам даже не нужно стонать, как порнозвезда. Есть много тонких и регулярных вещей, которые вы можете делать, чтобы научиться быть хорошим в постели.
Тогда вы, несомненно, обнаружите, что ваши отношения расцветают, поскольку вы не можете насытиться друг другом.
Никогда не недооценивайте силу секса в отношениях. Дело не только в физическом. Отношениям, безусловно, нужна близость за пределами спальни, но то, что происходит в спальне, также помогает сблизить пару.
Вот несколько вещей, которые вы можете сделать в постели, чтобы улучшить кульминационный момент вашего партнера и заставить ваше эго чувствовать себя намного лучше! [Читайте: Как выглядеть сексуально, когда вы обнажены — советы из реальной жизни, которые действительно работают]
1. Приложите усилия, чтобы хорошо выглядеть, когда вы идете в спальню
Наденьте свою лучшую одежду для сна, когда ляжете в постель. Легче носить старую футболку и потертые штаны, но это никогда не произведет такого же впечатления, как сексуальное неглиже, не так ли?
Оденьтесь в удобное нижнее белье или трусы-боксеры, которые подчеркнут вашу сексуальность и сделают вас лучше.
Конечно, когда вы хорошо выглядите, вы тоже чувствуете себя хорошо, и это огромная часть обучения тому, как быть хорошим в постели.
Возбуждение начинается с глаз, так что работайте над своим волшебством, хорошо выглядя для своего партнера. И всегда помните об этом, чем лучше вы выглядите, когда находитесь на пороге секса, тем больше будет предвкушение и волнение! [Читать: Сексуальная спальня — 24 идеи секс-комнаты, чтобы любая комната выглядела и чувствовала себя сексуально]
2. Сначала сосредоточьтесь на ощущении сексуальности
Нравится ли вам ваше тело настолько, что вы время от времени позволяете своим рукам задерживаться на нем?
Если вам нравится, как вы выглядите и чувствуете себя сексуально внутри, вы получите гораздо больше удовольствия от секса, как и ваш партнер. В занятиях любовью участвуют два человека, поэтому, когда вы чувствуете себя некомфортно или неловко из-за собственного тела, ваш партнер тоже не будет волноваться.
Люди не занимаются плохим сексом, потому что они не могут промокнуть или получить эрекцию.
У них плохой секс, когда сексуальные вибрации не кажутся правильными. Если вы чувствуете себя сексуальной и привлекательной, вам понравится тот факт, что кто-то другой может увидеть вас сексуальной! [Читать: Как быть сексуальным, чувствовать себя сексуальным и выглядеть сексуально, даже не слишком стараясь]
3. Помните, что секс естественен и создан для удовольствия
Секс естественен, и вам не нужно чувствовать себя некомфортно. Большинству из нас в детстве постоянно напоминают, что секс — это плохо. Но теперь, когда вы все выросли, вам нужно преодолеть весь негатив, который у вас есть в отношении секса. Секс — это естественный и захватывающий акт, которым нужно наслаждаться.
Секс — это то, что со временем может стать лучше, если вы готовы уделять ему достаточно времени и внимания, чтобы понять, что работает, а что нет, точно так же, как привычки здорового питания или продуктивный распорядок дня.
Чтобы быть хорошим в постели, вам нужно больше узнать о сексе, своем теле и теле вашего любовника.
Найдите время, чтобы понять, что работает, а что нет, и используйте это в своих интересах. Когда вы уверены в том, что делаете в постели, у вас определенно все получится. [Читать: 20 интеллектуальных трюков, которые сделают секс еще лучше и принесут ему небывалое удовольствие]
4. Научитесь быть потрясающими в прелюдии
Женщины любят прелюдию, мужчин это мало волнует. Но это не значит, что вы или ваш партнер должны идти на компромисс только для того, чтобы удовлетворить друг друга. Вы должны понимать, что секс — это не компромисс. Речь идет о том, чтобы заниматься чем-то, что будет волновать вас обоих.
Если вы женщина, принарядитесь для секса или наденьте сексуальное белье. Ваш мужчина, очевидно, не торопится раздевать вас, особенно когда вы так хорошо выглядите в том, что на вас надето. И пока его руки и губы проводят по твоему нижнему белью, он собирается провести некоторое время, дразня твое тело и проводя руками по всему телу. [Читать: Как одеться для секса — Как выглядеть сексуальнее для своего мужчины и возбудить его]
В другое время включите фильм для взрослых, который длится более двадцати минут.
Сними одежду и прижмись к ней, наблюдая за ней в постели. Через несколько минут, прежде чем кто-либо из вас это осознает, вы будете заниматься прелюдией и одновременно смотреть отличный возбуждающий фильм!
Ему нравится, ей нравится, и всем нравится! Кто сказал, что прелюдия должна быть скомпрометирована, чтобы удовлетворить партнера. Всегда ищите способы создать счастливый опыт вместо того, чтобы соглашаться на компромисс. [Читать: 29 фильмов с большим количеством секса, которые легко поднимут настроение вам обоим]
5. Не бойтесь пробовать новые вещи
Если вы хотите знать, как быть хорошим в постели, начните исследовать свои сексуальные сторона. Каждый раз, когда вы чувствуете, что секс становится монотонным, попробуйте что-нибудь новое, чтобы оживить его.
Есть так много вещей, которые делают пары, чтобы поддерживать возбуждение на высоком уровне, и каждая из них так же уникальна, как и сама пара.
Всегда помните, что в постели нет ничего плохого, пока она нравится людям, и она не влияет негативно ни на кого другого.
И вы никогда не узнаете, насколько что-то хорошо, пока не попробуете. [Читайте: 50 самых странных сексуальных идей, которые стоит попробовать хотя бы раз в жизни]
6. Укрепите и примите уверенность в себе
Уверенность просто сексуальна. Если вы вальсируете в эту комнату, делая вид, что точно знаете, что делаете, это убедит вашего партнера в том, что вы знаете, и что он хорошо проводит время.
Слишком многие нервничают, и это проявляется в том, как они занимаются сексом. Естественно, это приводит к тому, что секс кажется неловким и не таким приятным, как мог бы быть.
Будь уверен в себе, и ты всегда будешь хорош в постели. Когда вы начнете сомневаться в себе, отбросьте эти мысли. У вас есть это! [Читайте: Как быть соблазнительницей в постели, не ведя себя чрезмерно сексуально]
7. Вам не нужно стесняться
Застенчивость никогда не бывает сексуальной, когда дело доходит до совместного раздевания. Когда вы застенчивы, у вас нет уверенности в себе, вы не пробуете что-то новое и, честно говоря, вероятно, просто сдерживаетесь.
Первый секс с кем-то может быть пугающим, но просто подумайте о том, что он хочет быть с вами. Это должно облегчить некоторую застенчивость и придать вам немного уверенности, чтобы сделать событие невероятным. [Читать: Заниматься сексом с кем-то новым в первый раз? Обязательные правила]
8. Обращайте внимание на их симпатии и антипатии
Не все любят одно и то же. Некоторым нравится более грубый секс, в то время как другим нравятся мягкие, чувственные прикосновения. Обратите внимание на то, положительно ли они реагируют на что-то, и делайте это чаще!
Если вы действительно хотите узнать, что им нравится больше всего, спросите их!
Конечно, сделайте это сексуально, спросив, что они хотят, чтобы вы с ними сделали. Это почти гарантирует, что вы будете потрясающими, потому что они прямо говорят вам, что им нравится. [Читайте: что мужчинам нравится в постели — 32 вещи, которые они желают и страстно желают]
9. Не просто изумляйте прелюдию, уделяйте ей много времени
Мы не можем не подчеркнуть важность прелюдии.
Вы можете быть мастером во всем остальном, но если вы пропустите прелюдию, это просто НАСТОЛЬКО снизит ваш уровень величия.
Только хорошо смазанная машина работает с максимальной эффективностью, верно? Так что вам нужно, чтобы соки текли, прежде чем приступить к работе.
Прелюдия настраивает на секс и настраивает вашего партнера на фантастическую ночь. НИКОГДА не пропускайте его и всегда уделяйте ему достаточно времени. [Читайте: 18 советов по сексу для мужчин, которые заставят ее жаждать намного, намного большего]
10. Удовлетворяйте их особые потребности
Все люди разные, когда дело доходит до того, что им нравится, а что нет. Некоторым людям *обычно женщинам* требуется гораздо больше времени, чем другим. Если это верно для вашей второй половинки, то вам нужно изменить ситуацию и в первую очередь удовлетворить их потребности.
Если они могут финишировать только на вершине, убедитесь, что они находятся в верхней позиции большую часть времени или, по крайней мере, ближе к концу ваших сексуальных авантюр.
Удовлетворение их индивидуальных потребностей дает вам дополнительную возможность убедиться, что вы полностью их удовлетворяете.
11. Поменяйтесь местами
Скучный секс — не хороший секс. И секс может быть скучным только в том случае, если вы никогда не меняете позу. Различные позиции ощущаются по-разному для обоих людей. Некоторым людям тоже нравятся одни больше, чем другие.
Это означает, что вам нужно что-то изменить, если вы действительно хотите быть лучшим и нравиться им лучше, чем кто-либо другой. Смена поз делает это возбуждающим, добавляет удовольствия и каждый раз делает вас по-настоящему хорошим в постели. [Читать: 30-дневный секс-челлендж — 30 сексуальных поз на 30 ночей]
12. Измените скорость тоже
Секс в одной позе не только скучен, но и секс на одной скорости почти так же скучен. Может быть приятно какое-то время двигаться так быстро и тяжело, как вы можете, но иногда это слишком много, и вам действительно нужно снизить нагрузку.
Кроме того, медленное движение, а затем снова ускорение действительно добавляют динамики и вызывают гораздо больше ощущений, которые даже не ощущались бы, если бы все было на одной скорости. Так что меняйте его несколько раз во время вашего грязного дела.
13. Не забывайте общаться
Почти все забывают говорить во время секса. Конечно, обсуждение погоды может быть не лучшей идеей в это время, но говорить о сексе, который у вас есть! Спросите их, нравятся ли им вещи. Скажите им, что вы хотите, чтобы они сделали с вами.
Это открывает для вас возможность не только узнать, что им нравится больше всего, но и поболтать, чтобы сделать вещи еще сексуальнее! [Читайте: Как говорить грязно со своим партнером и звучать очень сексуально]
14. Читайте их язык тела
Язык тела выдает кучу информации во время секса. Вам действительно нужно понять, что значит хорошо и что значит плохо. Прочтите этот язык тела и реагируйте соответствующим образом, и вы всегда будете великолепны в постели.
15. Давай, бери на себя ответственность!
Кто-то, кто знает, чего хочет, и говорит вам, что делать, чтобы это получить, горяч. Возьмите на себя ответственность в спальне. Скажите им, что вы хотите, чтобы они сделали. Попросите их сидеть спокойно, вообще не прикасаться к вам или заставить их не издавать ни звука в течение определенного времени.
Очевидно, держитесь в рамках того, что вам двоим удобно, но обязательно будьте требовательны. Это сделает все намного более интенсивным и горячим. [Читайте: 13 невыразимых секретов секса, которые вам действительно нужно знать]
16. Сделайте это последним
Если у вас есть только пять минут до работы и вам нужно быстро заняться сексом, сделайте так, чтобы секс длился достаточно долго! Мы почти уверены, что нет никого, кто бы жаловался на слишком долгий секс. Больше удовольствия = больше удовольствия. [Читайте: как долго должен длиться секс? Реальный счет по времени]
17. Спросите об отзыве
После того, как дело будет сделано, и у вас обоих будет время вернуться к нормальной частоте дыхания, спросите их, как им понравилось! Не ищите слишком много информации, но спросите их, нравятся ли им одни вещи больше, чем другие.
