Как в домашних условиях убрать морщины между бровями: как убрать складки в домашних условиях, массаж, сыворотки

как убрать складки в домашних условиях, массаж, сыворотки

25.11.2020

5 мин

Иногда, даже когда мы в прекрасном настроении, из-за морщин окружающим кажется, что мы хмуримся, а лицевые мышцы и переносица напряжены. При этом морщины между бровями появляются на лице одними из первых и заставляют нас «печалиться» против воли.

Содержание:

• Как появляются межбровные складки?
• Как убрать складки между бровей и отсрочить их появление?
• Как разгладить заломы между бровей?
• Массаж от мимических морщин на переносице

Как появляются межбровные складки?

Когда мы хмурим брови, между ними возникает небольшая кожная складка (морщина). Первое время морщины без следа исчезают сразу после того, как выражение лица меняется.

Но чем больше мы хмуримся, тем больше и кожа «запоминает» заломы и морщины, и сложнее их убрать. Со временем кожа между бровей повторяет линии складок сначала тончайшей «ниточкой», а затем – полноценной морщиной. Заломы остаются и не убираются даже в те моменты, когда мы и наши межбровные мышцы на лбу абсолютно расслаблены. И для многих это становится неожиданностью — когда резко появиляется морщинка над носом между бровями.

Мнение эксперта о морщинах

Эксперт в области здоровья кожи доктор Анни Коэн Летесье утверждает, что морщины на лбу между бровями появляются одними из первых (и убрать их непросто) – сразу вслед за «гусиными лапками» вокруг глаз, однако женщины не придают этому особого значения. Чаще всего они вместо морщин замечают лишь то, что их выражение лица изменилось и не получается от этого избавиться, приобрело печальный вид и нахмуренные брови, даже если они в хорошем настроении.

Когда женщины достигают 30-летнего возраста, они в первую очередь начинают жаловаться на выражение своего лица и лишь затем пытаются убрать морщины, — говорит Анни Коэн Летесье. – Их лица из-за межбровных морщин могут выражать гнев, грусть, обиду, тревогу или подавленность, в то время как их лицевые мыщцы на лбу и на переносице совершенно расслабленны. Мне кажется, именно этот факт, а не сами морщины, вызывает их главное беспокойство. Основная причина печального выражения лица — вертикальные морщины между бровями, которые многим хочется убрать.

Рекомендуем ознакомиться с протоколом ухода против морщин от экспертов Vichy.

После 40 лет эти морщины становятся все более заметными, а убираться их все сложнее. Наша кожа в области бровей и переносицы уже не в состоянии вырабатывать достаточно коллагена, отвечающего за ее эластичность. Чтобы предупредить появление «морщинок грусти» или убрать их, необходимо заранее обеспечить коже правильный лифтинг-уход. Кроме того, не стоит забывать про лицевые мышцы, тренировка которых поможет избавиться от поперечных складок на переносице и морщин.

Как убрать складки между бровей и отсрочить их появление?

В любом возрасте чрезвычайно важно правильно увлажнять кожу лица, особенно между бровей. Это поможет сохранить ее эластичность и максимально замедлить процесс появления мимических морщин либо избавиться от них. Правильный уход не даст 100% гарантии, что получится убрать или разгладить вертикальные морщины между бровями, но не позволит усугубиться ситуации.

Сыворотка против межбровных морщин

Справиться с уходом лучше всего помогает сыворотка от морщин на переносице и между бровями, обогащенная гиалуроновой кислотой. Этот компонент против морщин и складок используется в двух формах: фрагментированной и высокомолекулярной. Их отличие заключается в способе взаимодействия с кожей между бровей.

Отзывы

1/5

Анастасия Вячеславовна Хапаева

Добрый день! Необходимо ли использовать после нанесения геля-сыворотки дневной или ночной крем?

2/5

Екатерина Мигунова

Очень легкая текстура, не липкая, хорошо увлажняет.

3/5

Светлана Чезова

Здравствуйте. Была лазерная шлифовка 7 ноября, этой сыворткой можно пользоватся? И какие ещё кремами можно.

4/5

Елена Вдовина

Добрый день. Какой срок годности у геля после начала применения (после вскрытия)?

5/5

Наталья Вербовская

Сыворотка понравилась. Не оставляет липкий слой.Не скатывется. Увлажняет хорошо.

Фрагментированная гиалуроновая кислота отлично помогает бороться с морщинами и убирать их, потому что содержит мелкие частицы. Они легко проникают в глубокие слои эпидермиса, не позволяя появляться морщинам и заломам. Таким образом усиливается антивозрастной эффект средства, корректируются и удаляются морщины, повышается эластичность кожи, что позволяет избавиться от несовершенств.

Высокомолекулярная гиалуроновая кислота в борьбе с морщинами работает иначе и имеет свои преимущества. С ее помощью можно легко достичь видимого эффекта более подтянутой и упругой кожи, убрать морщины на переносице.

Чтобы отсрочить появление заломов между бровей или убрать их на лбу, подобные средства от межбровных морщин (кремы, маски, сыворотки и патчи) необходимо включать в протокол ухода за кожей, начиная с 30 лет.

Как разгладить заломы между бровей?

После того как женщине исполняется 40 лет, ее кожа особенно уязвима к морщинам, и их все сложнее убирать. Она подвергается неизбежным возрастным изменениям, и женщины вынуждены активно бороться с причинами появления морщин. От проблемных зон довольно сложно избавиться, особенно, убрать морщины на переносице и между бровями. При этом зрелой коже с заломами и морщинами требуется в 5 раз больше времени на восстановление, чем молодой*.

Эмоции и морщины

Лицо и брови с морщинами – это первое, что выдает возраст. К вечеру кожа выглядит уже не такой упругой, как утром после пробуждения, а самые глубокие морщины трудно убрать, и они четче проявляются в конце дня, перед сном.

Женщин может беспокоить появление морщин и тот факт, что межбровные складки больше не разглаживаются и их тяжело убрать. Им не удается от них избавиться, даже когда мышцы лица и брови абсолютно расслаблены, — объясняет Анни Коэн Летесье. – Это связано с повторяющимися мышечными сокращениями, прогрессирующим уменьшением плотности кожи между бровей, а также сплющиванием дермо-эпидермального соединения на переносице.

Иными словами, кожа между бровей и на переносице в виде морщин «запоминает» нашу мимику, которую мы используем для выражения различных эмоций (гнев, радость, смех и т.д.). Существует даже целое направление — физиогномика, которое в частности пытается объяснить, что означают, и о чем говорят горизонтальные или вертикальные морщины и складки между бровями с психологической точки зрения. И если в любом раннем возрасте морщины и складки сами разглаживаются и не нужно их убирать, например, в 20 или 30 лет, то после 40 лет это становится невозможным. При этом на 100% контролировать и следить за мимикой и не хмуриться не получится, т.к. большинство таких мышечных сокращений происходят бессознательно, особенно в области бровей.

Основное правило ухода

Однако есть и хорошие новости: с помощью направленного ухода даже глубокие межбровные морщины и складки на лбу и переносице можно убрать или сократить. Для этого выбирайте средства, содержащие комплекс антивозрастных компонентов против складок на лбу. Они помогают убрать складки, способствуют процессам активной регенерации всех слоев эпидермиса между бровей, разглаживают и подтягивают кожу (оказывают лифтинг-эффект от морщин), помогая скрыть несовершества. Также отдавайте предпочтение уходу, специально разработанному для коррекции межбровных складок, и чтобы убрать заломы.

Совет косметолога — ежедневно начинайте свое утро с нанесения на кожу освежающего тоника, а затем используйте на область, где находятся брови и между ними, антивозрастную сыворотку для лифтинга, которая борется с 10 основными признаками старения кожи. Для завершения процедуры ухода для устранения межбровных морщин воспользуйтесь дневным кремом перед тем, как нанести макияж или воспользоваться иным косметическими средствами.

Массаж от мимических морщин на переносице

Ниже вы можете ознакомиться, как убрать межбровные морщины с помощью фейсбилдинга и массажа. Подробно изучите порядок выполнения и эффективные упражнения из гимнастики для лица от межбровных морщин и в области лба и переносицы.

1. При помощи большого и указательного пальцев осторожно совершайте легкие пощипывающие движения, двигаясь от переносицы к центру лба.
2. С нажимом разгладьте лоб между бровей пальцами по направлению к вискам.
3. Повторите пощипывания 6 раз, а разглаживающие движения в области морщин — по 3 раза с каждой стороны.

Готово. Лифтинг-гимнастика для лица от морщин между бровями завершена. Ее также называют фейсбилдингом или фейс фитнесом, и она хорошо помогает убирать межбровные складки. Выполнять процедуру можно 1-2 раза в день. Постепенно можно увеличивать нагрузку, но главное — регулярность. В комплексе с подходящим уходом это позволит вам разгладить и убрать даже глубокие морщины на переносице.

*Исследование вопросов здоровья кожи, проведенное L’Oréal Research в 2015 г.

Как убрать морщину между бровями в домашних условиях и не только

. Рассказывают пластический хирург и косметолог

Обновлено 09 сентября 2022, 06:51

Kevin Winter / Getty Images

Что такое «морщина гордеца»

За образным словосочетанием «морщина гордеца» скрывается глубокий залом между бровями в районе переносицы. В зависимости от глубины он может представлять собой две ярко очерченные параллельные линии или даже складки, которые появляются, когда человек хмурится. В первое время после изменения выражения лица «морщина гордеца» исчезает, однако впоследствии трансформируется в глубокие борозды, которые приобретают постоянный характер.

Причины появления

Основная причина появления «морщины гордеца» — активная «недовольная» мимика, когда человек часто хмурит брови, тем самым придавая своему лицу будто высокомерный вид. Отсюда и аналогия с гордецом в названии этого эстетического изъяна.

Кроме того, формированию подобного залома способствуют статичные занятия: длительная работа за компьютером, чтение книг и газет, активный мыслительный процесс, когда мы постоянно что-то прокручиваем в голове, отчего наш лоб неосознанно приходит в движение. Все это создает определенный мышечный спазм в области межбровья и способствует тому, что в этой зоне закладывается морщина. Она получается особенно заметной, поскольку в области лба отсутствует жировая прослойка.

Taylor Hill / FilmMagic / Getty Images

Георгий ЧемяновПластический хирург, основатель клиники Chemyanov Medical Lounge

«Морщина гордеца» — это в первую очередь отражение наших эмоций. Мы часто хмуримся. Как результат — напрягаются мышцы межбровья. Если делать это систематически — сознательно или незаметно для себя, — со временем такая активная мимика приведет к формированию одного или двух глубоких заломов в области межбровья. Эта история может затронуть как мужчин, так и женщин. При этом подобная проблема чаще всего заботит именно женщин, потому что быть хмурой в 35 лет стереотипно приравнивается к формулировке «выглядеть старше своего возраста». Есть и еще одна особенность: вы можете быть в отличном настроении, но при наличии ярко выраженной «морщины гордеца» окружение будет считывать вас как сердитого человека.

Надо признать, что мужчин вся эта история беспокоит в меньшей степени. И если женское лицо такая линия может не красить, то мужчинам, на мой взгляд, она не мешает, а, наоборот, зачастую придает харизматичности.

У многих голливудских актеров, например Леонардо ДиКаприо или Брэда Питта, эта морщина появилась довольно рано. Также ее можно обнаружить, рассматривая более поздние фото футболиста Дэвида Бекхэма. Согласитесь, что без этой морщины их всех будет просто не узнать».

Simon Stacpoole / Getty Images

Как избавиться от «морщины гордеца»

Георгий Чемянов:

«Если вы молоды и морщина только наметилась, то к пластическому хирургу вам точно не нужно. После 30 лет имеет смысл начать профилактику, а именно инъекционно вводить малые дозы ботулотоксина. Если ко мне попадает пациент с такой проблемой после 40 лет, мы также добавляем в протокол филлер на основе гиалуроновой кислоты. И здесь очень важно понимать, что количество препарата, которое требуется женщине, мужчине вводить ни в коем случае не нужно. «Стереть» эту морщину с мужского лица полностью — значит оставить явный след косметолога на лице пациента. Я стараюсь избегать подобных результатов идеально «отретушированной» гладкой кожи у мужчин, потому что в этом случае его обязательно кто-то спросит: «Ты что-то с собой сделал?» Высший пилотаж работы врача-эстетиста — смягчить дефект, сделать его менее заметным, но не «протирать» лоб, словно в фотошопе.

В современной косметологии такой комплекс эстетических манипуляций называется «бьютификация» — речь о методике, которая призвана смягчить и гармонизировать черты лица: сегодня это очень востребованная опция. После завершения всех процедур в рамках индивидуального протокола бьютификации человек начинает выглядеть более юным и миловидным, причем без явных следов каких-либо вмешательств. «Морщина гордеца» производит абсолютно противоположный визуальный эффект, по сути, являясь полнейшим антитрендом в современной эстетической косметологии. Поэтому с ней можно и нужно работать. Для пациентов возрастной категории 55+ также существует метод эндоскопического лифтинга — но это уже полноценная пластическая операция».

Кристина КожинаДерматоловенеролог, к.м.н., врач-косметолог Клиники «Новита», эксперт по инъекционным препаратам Premierpharm, г. Москва

«Формирование «морщины гордеца», или вертикального залома между бровями, у мужчин наблюдается в большем проценте случаев, чем у женщин: это обусловлено особенностями физиологии и анатомии данной зоны. У мужчин мышцы межбровья объемные, сила этих мышц высокая, а кожа более плотная: все эти факторы способствуют раннему формированию морщины в этой области. Она придает лицу хмурое выражение, мужчина начинает выглядеть злым и уставшим — и это всегда хочется исправить.

Наиболее целесообразно проводить комплексную коррекцию данной зоны и, помимо ботулотоксина, использовать препараты, уплотняющие кожу, которые способствуют синтезу коллагена и эластина. В этом случае действительно удастся избавиться от глубокого дермального залома в области межбровья. Оптимальным препаратом для улучшения качества кожи и устранения «морщины гордеца» будет препарат Meso-Wharton P199, который активирует работу клеток, омолаживая кожу изнутри».

Как бороться с «морщиной гордеца» в домашних условиях

Помимо радикальных способов устранения «морщины гордеца» в кабинете косметолога или пластического хирурга, существует ряд более щадящих — но при этом не лишенных положительного эффекта — методов избавления от межбровного залома. Вот наиболее перспективные из них.

Тейпирование

Речь о специальных пластырях на основе хлопка — тейпах, которые наклеиваются на проблемный участок, где сформировались межбровные морщины. Все, что нужно, — это хорошенько очистить кожу, разгладить складки и наклеить тейп так, чтобы он зафиксировал кожу в «расправленном» состоянии. Время ношения тейпов — от 30 минут до 8 часов. Их можно оставлять на ночь или наклеивать на пару часов перед важным мероприятием. Метод небыстрый: для достижения видимого эффекта потребуется примерно 20 аппликаций. Если морщины очень глубокие, то курс может удлиниться до 1,5–2 месяцев.

Rocco Spaziani / Archivio Spaziani / Mondadori Portfolio / Getty Images

Лицевой самомассаж

Вот простая и весьма действенная техника лицевого массажа, которую можно ежедневно практиковать в домашних условиях.

Перед началом процедуры обработайте скрабом область межбровья и слегка увлажните лоб салфеткой, смоченной в ромашковом отваре. Нанесите на лоб жирный крем или масло для лица. Схема действий:

• осторожно поглаживайте зону лба кончиками пальцев по направлению от надбровных дуг к волосам снизу вверх на протяжении 30 секунд;
• массирующими движениями пройдитесь от центральной части лба к вискам, достаточно минуты;
• подушечками пальцев промассируйте область переносицы спиральными движениями кверху также в течение минуты;
• далее следуют пощипывания кожи от центра лба к височной области;
• следующий шаг — легкие постукивания кончиками пальцев в области лба и межбровья;
• завершите массаж горизонтально направленными глубокими поглаживающими движениями.

Если нет времени на полноценный массаж, то возьмите за правило выделять хотя бы несколько минут ежедневно на использование массажного роллера: например, есть модели из розового кварца, нефрита и серебра. Концентрируйтесь на области межбровья (движения снизу вверх и вправо-влево). Также не будет лишним промассировать роликом весь лоб: мышцы в этой зоне всегда зажаты, что немало способствует формированию «морщины гордеца».

Чтобы как можно дольше не задумываться о межбровных морщинах, не стоит пренебрегать и уходовыми средствами. В идеале их должен подобрать косметолог. При самостоятельном выборе ориентируйтесь на бьюти-продукты, содержащие гиалуроновую кислоту, ретинол и пептиды.

Поделиться

Материалы к статье

Авторы

Теги

Юлия Самошкина

Вас может заинтересовать

Морщины бровей (межбровные складки): причины, лечение

1. Что такое морщины бровей?
2. Что вызывает морщины между бровями?
3. Как избавиться от морщин между бровями
4. Можно ли предотвратить появление морщин между бровями?

Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг. Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и государственных учреждений. Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.

Наша кожа меняется, когда мы становимся старше, и этого нельзя избежать. Но, несмотря на то, что морщины и тонкие линии являются естественной частью старения, некоторые люди стремятся замедлить ход времени в отношении своей кожи. В этой статье подробно рассказывается о морщинах бровей, о том, как от них избавиться, и о том, как предотвратить морщины между бровями.

Морщины бровей — это линии, которые образуются между бровями или над ними. Часто люди называют вертикальные морщины между бровями морщинами хмурого взгляда. Горизонтальные морщины, образующиеся над бровями, также называют глабеллярными линиями (поскольку медицинское название лба — глабеллы).

Когда вы делаете мимику, кожа на вашем лице образует складки и складки. Разговор, зевота, хмурый взгляд, смех, улыбка и прищуривание на солнце заставляют мышцы вашего лица двигаться.

Со временем вокруг бровей могут появиться линии и образоваться морщины. Некоторые люди также замечают появление морщин на других частях лица, например, вокруг глаз (гусиные лапки) или морщины улыбки вокруг рта.

С возрастом кожа естественным образом становится менее эластичной, и кожа перестает возвращаться к своей обычной форме.

Как правило, морщины начинаются с тонких линий. Со временем они превращаются в более заметные глубокие морщины. Например, вы можете сначала заметить небольшие тонкие вертикальные линии между бровями, которые со временем могут стать более глубокими бороздами между бровями.

Хотя морщины являются естественной частью старения, многие другие факторы влияют на то, когда и как они появляются. Вот некоторые из факторов, которые могут повлиять на формирование морщин (Wong, 2021):

• Генетика : Этническая принадлежность и цвет кожи могут повлиять на то, как скоро морщины станут заметными.
• Повторяющиеся выражения лица : Некоторые выражения лица приводят к образованию дополнительных складок на коже. Более молодая кожа может прийти в норму и вернуться к гладкой, ровной поверхности, но со временем кожа теряет эластичность, а повторяющиеся выражения лица создают тонкие линии, которые постепенно углубляются в морщины.
• Тип кожи : На сухой коже признаки старения могут проявляться чаще, чем на жирной или комбинированной коже.
• Окружающая среда : Воздействие загрязненного воздуха как в помещении, так и на улице может усилить образование складок. Типы загрязнения воздуха, связанные с морщинами, включают сажу, горящую древесину или древесный уголь, озон и загрязнение, связанное с дорожным движением.
• Курение : Курение сигарет связано с повышенным риском образования морщин. И чем больше вы курите, тем больше вероятность того, что у вас появятся морщины.
• Питание : Ваш рацион влияет на здоровье вашей кожи. Здоровая диета, полная овощей и жирных кислот, может снизить риск раннего старения кожи.
• Алкоголь : Употребление алкоголя может привести к раннему старению кожи и появлению морщин. Однако некоторые исследования не показывают связи между здоровьем кожи и потреблением алкоголя.
• Солнечное повреждение : Исследования показывают, что солнечное повреждение является одним из основных факторов, способствующих образованию морщин; чем больше вы находитесь на солнце, тем выше вероятность появления морщин и дряблости кожи.
• Стресс : Психологический стресс может увеличить риск появления морщин. Стресс приводит к избыточному уровню кортизола, который может нарушать здоровье вашего кожного барьера, позволяя коже терять влагу. Признаки старения могут быть более заметными на сухой коже (Choe, 2018).
• Давление на лицо : Как и в случае с выражением лица, многократное воздействие давления на лицо может привести к появлению морщин. Например, если ночью вы спите на боку, ваша кожа может сжиматься, образуя складки. Годы такого сна могут повлиять на появление морщин (Sarifakioğlu, 2004).

Эфирные масла от морщин: доказана ли их эффективность?

Морщины и старение кожи Последнее обновление: 25 октября 2021 г. 5 минут чтения

Если вы хотите избавиться от морщин между бровями, вам могут помочь различные домашние или медицинские процедуры.

Ассоциация Американской академии дерматологии рекомендует использовать увлажняющий крем для увлажнения кожи. Увлажняющие средства помогают задерживать воду на поверхности кожи, что может помочь вашей коже выглядеть более упругой и молодой (AAD, n.d.).

Лучший увлажняющий крем для вас зависит от типа вашей кожи и проблем. Поговорите со своим дерматологом о создании правильного режима ухода за кожей в соответствии с вашими потребностями.

Антиоксиданты — это соединения, которые помогают защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами и окислительным стрессом. Исследования показывают, что кремы с антиоксидантами для местного применения могут помочь уменьшить признаки старения кожи.

Витамин С, витамин Е, коэнзим Q10, альфа-липоевая кислота и глутатион являются распространенными антиоксидантными ингредиентами средств по уходу за кожей (Puizina-Ivić, 2010).

Гиалуроновая кислота — это натуральное вещество, которое содержится в коже и других областях, таких как глаза и суставная жидкость. Средства по уходу за кожей, содержащие гиалуроновую кислоту, могут помочь увеличить влажность и увлажнение кожи. Небольшое исследование показывает, что использование кремов против морщин, содержащих гиалуроновую кислоту, в течение трех месяцев может уменьшить глубину морщин и повысить упругость кожи (Poetschke, 2016).

Пептиды — это аминокислоты, из которых строятся белки. Ваше тело использует аминокислоты для создания коллагена и эластина, необходимых для здоровой и гладкой кожи.

Небольшое исследование показало, что продукты, содержащие пептиды, могут помочь уменьшить появление морщин (Jeong, 2019).

Ретиноиды для местного применения (получаемые из витамина А) популярны для лечения некоторых видов акне и предотвращения старения.

Третиноин (см. Важная информация о безопасности) — это ретиноид, отпускаемый по рецепту. Более низкие концентрации ретинола доступны без рецепта. Ретиноиды помогают стимулировать обновление клеток кожи, что может помочь уменьшить появление морщин (Zasada, 2019).).

Химическое отшелушивание с использованием таких продуктов, как альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA), может улучшить текстуру кожи и уменьшить морщины.

Эти ингредиенты удаляют омертвевшие клетки кожи и уменьшают толщину внешнего слоя кожи. AHA обычно рекомендуются для лечения проблем с кожей, таких как акне, рубцы, гиперпигментация, сухие пятна и морщины (Moghimipour, 2012).

Как обратить старение вспять: 9 способов замедлить преждевременное старение кожи

Морщины и старение кожи Последнее обновление: 26 октября 2021 г. 9 мин чтения

Микронидлинг — это косметическая процедура, которую иногда называют терапией индукции коллагена. Во время этой процедуры крошечные иглы многократно прокалывают кожу, чтобы стимулировать выработку коллагена и устранить проблемы с кожей.

Исследования показывают, что микронидлинг — это безопасное и эффективное средство от рубцов и морщин (Ramaut, 2018).

Ботокс, также известный как ботулинический токсин, является популярным косметическим средством и одним из самых популярных методов борьбы с морщинами (Camargo, 2021).

Он включает в себя инъекции соединений в кожу, чтобы парализовать целевые мышцы под кожей, чтобы сделать морщины менее заметными. В зависимости от того, куда его вводят, ботокс может ограничить вашу способность выражать выражение лица, что уменьшает морщины, возникающие из-за эмоциональных выражений.

Наполнители мягких тканей, такие как Juvederm, Sculptra и Restylane, имитируют коллаген и заполняют морщины.

Во время этой косметической процедуры в морщины вокруг бровей вводят дермальные наполнители, чтобы уменьшить их внешний вид. Они обеспечивают краткосрочные улучшения внешнего вида и, вероятно, должны быть переделаны для поддержания результатов.

Подтяжка лица — это вид косметической операции по подтяжке кожи лица и шеи. Это самый дорогой и рискованный вариант борьбы с морщинами.

В случае успеха эти операции могут обеспечить более длительные результаты по уменьшению морщин. Однако это может изменить ваш внешний вид, и трудно точно знать, как будет выглядеть ваша кожа после завершения операции.

Хирургия сопряжена с большим риском, чем другие варианты, например, более высокий риск заражения и более длительное время для заживления.

Лучший способ предотвратить появление морщин между бровями — как можно раньше внедрить антивозрастные стратегии, еще до того, как морщины начнут формироваться.

Хотя вы не можете изменить все факторы риска развития факторов риска между вашими бровями, вы все же можете предпринять некоторые меры, чтобы предотвратить появление морщин, например:

• Избегайте или бросайте курить.
• Ежедневно пользуйтесь солнцезащитным кремом, даже если планируете оставаться в помещении или в пасмурные дни.
• Носите солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета.
• Избегайте обезвоживания.
• Соблюдайте сбалансированную диету, богатую овощами и полезными жирами.
• Управление уровнем стресса.
• Спи на спине.
• Используйте увлажняющие и антивозрастные средства по уходу за кожей.
• Ограничьте мимику и прищуривание, когда это возможно (но все же наслаждайтесь жизнью и старайтесь не чувствовать необходимости сохранять безучастное выражение лица в каждый момент).

Как расслабиться: 8 способов избавиться от стресса

Стресс и тревога Последнее обновление: 13 августа 2021 г. 5 минут чтения

Морщины и борозды на лбу являются естественным следствием старения. Тем не менее, правильный уход за кожей и здоровый образ жизни могут помочь замедлить появление морщин.

Если у вас есть какие-либо вопросы о внешнем виде вашей кожи, не стесняйтесь записаться на прием, чтобы поговорить с дерматологом о том, какие варианты лучше всего подходят для вас.

1. Ассоциация Американской академии дерматологии (AAD). (nd) Средства от морщин. Получено с https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/anti-aging/wrinkle-remedies
.
2. Камарго, К.П., Ся, Дж., Коста, К.С., и др. (2021). Ботулинический токсин типа А от мимических морщин. Кокрановская база данных систематических обзоров , 7 (7), CD011301. doi: 10.1002/14651858.CD011301.pub2. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34224576/ 
.
3. Choe, S.J., Kim, D., Kim, E.J., et al. (2018). Психологический стресс ухудшает барьерную функцию кожи, активируя 11β-гидроксистероиддегидрогеназу 1 и ось HPA. Scientific Reports , 8 (1), 6334. doi:10.1038/s41598-018-24653-z. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5910426/
.
4. Чжон С., Юн С., Ким С. и др. (2019). Комплекс пептидов против морщин стимулирует экспрессию белков базальной мембраны кожи. Международный журнал молекулярных наук , 21 (1), 73. doi:10.3390/ijms21010073. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31861912/
.
5. Могимипур, Э. (2012). Гидроксикислоты, наиболее широко используемые антивозрастные агенты. Journal of Natural Pharmaceutical Products , 7 (1), 9–10. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3941867/
.
6. Poetschke, J., Schwaiger, H., Steckmeier, S., et al. (2016). Кремы против морщин с гиалуроновой кислотой: насколько они эффективны? MMW Fortschritte der Medizin , 158 Приложение 4 , 1–6. doi: 10.1007/s15006-016-8302-1. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27221554/
.
7. Пуизина-Ивич, Н., Мирич, Л., Кария, А., и др. (2010). Современный подход к местному лечению стареющей кожи. Collegium Antropologicum , 34 (3), 1145–1153. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20977120/ 
.
8. Ramaut, L., Hoeksema, H., Pirayesh, A., et al. (2018). Микронидлинг: где мы находимся сейчас? Систематический обзор литературы. Журнал пластической, реконструктивной и эстетической хирургии , 71 (1), 1–14. doi:10.1016/j.bjps.2017.06.006. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/286
   /.
   • Сарифакиоглу, Н., Терзиоглу, А., Атес, Л., и Аслан, Г. (2004). Новое явление: «линии сна» на лице. Скандинавский журнал пластической и реконструктивной хирургии и хирургии кисти , 38 (4), 244–247. дои: 10.1080/02844310410027257. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15370809/ 
   • Вонг, Q.Y.A. и Чу, FT (2021). Определение старения кожи и его факторов риска: систематический обзор и метаанализ. Scientific Reports 11 , 22075. doi:10.1038/s41598-021-01573-z. Получено с https://www.nature.com/articles/s41598-021-01573-z
   .
   • Засада, М. и Будзис, Э. (2019). Ретиноиды: активные молекулы, влияющие на формирование структуры кожи при косметических и дерматологических процедурах. Постэпидемия Дерматологии и Аллергологии , 36 (4), 392–397. doi: 10.5114/ada.2019.87443. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/
   .

Доктор Чимене Рича является сертифицированным офтальмологом и старшим медицинским автором / рецензентом в Ro.

Как избавиться от глубоких морщин между бровями

Медицинский обзор Кристин Холл, FNP

Автор нашей редакционной группы

Последнее обновление 10.03.2021 Течение времени. С каждым днем ​​вы становитесь немного старше, хотя вы можете не чувствовать этого, пока вам не исполнится 40 или 50 лет.

К тому времени, когда вы действительно начнете чувствовать себя старым, вы, возможно, уже будете выглядеть соответствующе.

Когда вы становитесь старше, ваша кожа становится тоньше и может уже не выглядеть такой гладкой и эластичной, как раньше.

Выработка коллагена с возрастом замедляется, и гравитация вносит свой вклад в то, что кожа становится морщинистой и обвисшей.

Как только эти изменения начинают происходить, они как снежный ком набирают скорость вниз по крутому склону — они только усугубляются.

Прежде чем вы это осознаете, у вас появятся гусиные лапки, морщины улыбки и глубокие морщины между бровями.

Старение — неизбежная часть жизни, но это не значит, что вы должны сидеть сложа руки и мириться с этими нежелательными изменениями вашей кожи.

Ниже мы рассмотрели вопрос о глубоких морщинах между бровями, в том числе о том, что их вызывает и как от них избавиться.

Что вам нужно знать 

• Кожа на лбу над носом и между бровями называется «глабелью», поэтому глубокие морщины в этой области часто называют «глабеллярными линиями».

• Межбровные морщины отличаются от межбровных морщин тем, что они проходят горизонтально, а не вертикально. Межбровные морщины обычно образуются между глазами, в то время как надбровные морщины развиваются над бровями и проходят горизонтально по лбу.

• Ряд факторов способствует образованию глубоких морщин на лбу, включая старение, генетику, повторяющиеся выражения лица, стресс, курение и воздействие солнечных лучей.

• Глубокие морщины трудно поддаются лечению, потому что с возрастом кожа теряет свою эластичность — естественное качество восстановления, которое обеспечивается высоким уровнем коллагена и эластина в коже. С возрастом ваша кожа будет вырабатывать меньше коллагена с каждым годом.

• Такие методы ухода за кожей, как отшелушивание и увлажнение, могут замедлить развитие и свести к минимуму появление тонких линий и морщин. Косметические процедуры и местное лечение также могут помочь уменьшить появление глубоких морщин.

Антивозрастной уход

Старение не страшно, если на вашей стороне проверенные ингредиенты

Как образуются глубокие морщины

Морщины являются естественным следствием старения. Обычно они начинаются с тонких линий — маленьких, тонких морщин, которые развиваются на лице — но со временем углубляются в видимые углубления.

Хотя морщины являются побочным продуктом естественного процесса старения, существует несколько факторов, которые могут способствовать их развитию и ускорять его: 

• Генетика. Ваша ДНК определяет тип кожи, который может повлиять на то, насколько хорошо ваша кожа противостоит естественному процессу старения. Сухая кожа, например, более явно проявляет видимые признаки старения, чем нормальная или даже жирная кожа.

• Повторяющиеся выражения лица. Определенные выражения лица, такие как хмурое выражение лица, улыбка или прищуривание, вызывают появление морщин на коже. Когда вы молоды, ваша кожа быстро приходит в норму. Но по мере того, как вы становитесь старше, и ваша кожа теряет свою эластичность, эти выражения могут оставлять тонкие линии, которые со временем углубляются в морщины.

• Стресс. Ни для кого не секрет, что стресс может нанести ущерб вашему здоровью, но он также может повлиять на вашу кожу. Проявления стресса, такие как постоянное нахмуривание бровей, могут усугубить образование морщин на лбу. Кроме того, стресс может повысить уровень кортизола, что может ускорить процесс старения.

• Курение. Употребление табака способствует образованию морщин несколькими способами. Физический акт курения включает в себя повторяющиеся движения лица, такие как поджимание губ. Никотин оказывает сосудосуживающее действие, вызывая сужение кровеносных сосудов, что снижает поступление кислорода к коже. Исследования показывают, что курение также может снизить выработку коллагена.

• Солнечный урон. Незащищенное воздействие УФ-лучей может повредить кожу и усилить видимые признаки преждевременного старения, такие как морщины, не говоря уже о риске развития рака кожи.

Устранение морщин между бровями

Устранение глубоких морщин может вызвать разочарование. К счастью, они излечимы!

От методов ухода за кожей в домашних условиях и продуктов, отпускаемых без рецепта, до косметических процедур и отпускаемых по рецепту лекарств — существует множество научно обоснованных процедур, которые помогут вам избавиться от глубоких морщин между бровями.

Ежедневный уход за кожей 

Лучшая защита от проблем с кожей — регулярное выполнение основных процедур ухода за кожей.

Ежедневное очищение помогает удалить с поверхности кожи омертвевшие клетки, кожный жир, грязь, пот и другие загрязнения.

Отшелушивание помогает удалить верхний слой кожи и запускает обновление клеток, чтобы ваша кожа выглядела молодой и свежей.

Наконец, увлажнение является ключом к сохранению влаги в коже, поэтому любые тонкие линии или морщины, которые у вас есть, выглядят менее выраженными.

Ретиноиды для местного применения

Одним из наиболее эффективных средств от мелких и глубоких морщин является ретиноид для местного применения, называемый третиноином.

Третиноин обычно продается в виде крема, геля или раствора, и он ускоряет процесс обновления клеток кожи.

Другими словами, помогает вашей коже быстрее производить новые клетки.

Хотя исследования третиноина специально для лечения морщин на лбу ограничены, несколько исследований показывают, что регулярное использование связано с уменьшением мимических морщин.

Например, в исследовании 2004 года изучалось влияние третиноина на стареющую кожу в течение четырехнедельного периода лечения.

У большинства участников исследования разгладились мелкие морщинки и улучшилась текстура кожи.

Химический пилинг

Химический пилинг — более экстремальная версия домашнего отшелушивания. Это метод, при котором удаляется внешний слой кожи с помощью химического раствора.

Удаление внешнего слоя кожи позволяет новой коже вырасти на его месте и может выявить более гладкую текстуру с меньшим количеством видимых морщин.

Эти пилинги различаются по глубине, но чем глубже пилинг, тем более драматичными и заметными могут быть результаты.

Микронидлинг

Этот профессиональный уход за кожей включает в себя использование ролика, покрытого крошечными иглами, для создания микроскопических проколов в коже.

Эти микротравмы стимулируют выработку коллагена, который со временем может помочь улучшить тон и текстуру кожи.

Процедура обычно занимает от 15 до 20 минут и может повторяться каждые три недели. Полные результаты могут быть видны только через три-шесть месяцев после лечения.

Лазерная шлифовка кожи

Эта процедура включает удаление наружного слоя кожи с помощью хирургического лазера и может помочь уменьшить видимые признаки старения, такие как тонкие линии, морщины и пигментные пятна.

Лазерная шлифовка кожи довольно дорогая, от 1200 до 2000 долларов за процедуру, после которой вы можете испытывать покраснение, отек или зуд в течение недели.

Инъекционные наполнители

Инъекционные наполнители, такие как ботокс®, ослабляют или парализуют лицевые мышцы, пораженные морщинами. Хотя ботокс является эффективным средством от глубоких морщин, он требует постоянного ухода для достижения устойчивых результатов.

Это также может быть дорого — от 300 до 600 долларов США за зону обработки.

Кожные наполнители — еще один способ избавиться от глубоких морщин на лбу.

Подобно ботоксу, их вводят в определенные участки кожи, и, возможно, их придется повторять каждые несколько месяцев, чтобы сохранить результаты.

Цена на них такая же, как и на ботокс.

Силиконовые подушечки

Если вы ищете неинвазивный способ избавиться от глубоких морщин между бровями, вам могут подойти силиконовые подушечки.

Это простые многоразовые подушечки из силиконового геля, которые можно накладывать на лоб, щеки или шею, а также под глаза.

Несколько исследований показывают, что силиконовый гель для местного применения может помочь уменьшить появление гипертрофических рубцов и келоидов, хотя имеются только отдельные данные, подтверждающие его использование для уменьшения тонких линий и морщин.

В заключение 

Когда дело доходит до глубоких морщин, лучшее решение – вообще не делать их. Даже если вам удастся уменьшить появление морщин, вы не сможете полностью избавиться от них после их образования.

Однако вы можете принять меры, чтобы предотвратить ухудшение состояния.

Поддержание водного баланса организма и здоровое сбалансированное питание являются ключевыми факторами. Потребляйте много свежих фруктов и овощей, чтобы получить суточную дозу антиоксидантов, и не пренебрегайте незаменимыми жирными кислотами, такими как орехи, семена и жирная рыба.

Также важно спать от семи до девяти часов в сутки. Плохой сон связан с сухостью кожи, а, как вы знаете, сухая кожа может увеличить появление тонких линий и морщин.

Всегда наносите солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 30, чтобы защитить кожу от солнечных лучей, и старайтесь свести к минимуму пребывание на солнце, когда УФ-индекс самый высокий.

Если вы не знаете, как лучше всего избавиться от морщин, поговорите со своим дерматологом или поставщиком медицинских услуг. Вы даже можете пройти онлайн-консультацию, чтобы получить индивидуальный совет по уходу за кожей.

антивозрастной крем

меньше морщин или ваши деньги обратно

Узнайте больше о третиноине 

Ищете проверенное средство для уменьшения морщин и борьбы с другими видимыми признаками старения? Ознакомьтесь с нашим подробным руководством по использованию третиноина.

В этом руководстве содержится все, что вам нужно знать об этом научно обоснованном лечении, в том числе о том, как оно работает, как его применять и сколько времени потребуется, чтобы увидеть результаты.

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией.

Информация, содержащаяся в данном документе, не является заменой профессиональной медицинской консультации, и на нее никогда не следует полагаться.

Всегда говорите со своим лечащим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

17 источников

Компания Hims & Hers придерживается строгих правил выбора источников, чтобы обеспечить точность и актуальность нашего контента. Мы полагаемся на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы стремимся использовать первоисточники и воздерживаемся от использования третичных ссылок.

1. Уход за кожей и старение. (2017). Получено с https://www. nia.nih.gov/health/skin-care-and-aging
2. Varani, J., et al. (2006). Снижение выработки коллагена в хронологически стареющей коже. Am j pathol, 168(6): 1861-8. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1606623/9.0419
3. Лаврецкий Х. и Ньюхаус П.А. (2013). Стресс, воспаление и старение. Am j geriatr psychiatry, 20(9): 729-33. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3428505/
4. Manriquez, J.J., Gringberg, D.M., & Diaz, C.N. (2008). Морщины. BMJ clin evid, 1711. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2907965/
5. Knuutinen, A., et al. (2002). Курение влияет на синтез коллагена и обмен внеклеточного матрикса в коже человека. Бр Дж. Дерматол, 146(4): 588-9.4. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11966688/
6. Kligman, D.E. и Драэлос, З.Д. (2004). Высококонцентрированный третиноин для быстрой ретинизации кожи лица, подвергшейся фотонаблюдению. Дерматол сург, 30(6): 864-6. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15171763/
7. Litchman, G., et al. (2020). Микронидлинг. StatPearls, получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459344/
8. Действительно ли ретиноиды уменьшают морщины? (2019). Получено с https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/do-retinoids-really-reduce-wrinkles
9. Что такое лазерная шлифовка кожи? (н.д.). Получено с https://www.plasticsurgery.org/cosmetic-procedures/laser-skin-resurfacing
10. Терапия ботулотоксином: обзор. (н.д.). Получено с https://www.aad.org/public/cosmetic/wrinkles/botulinum-toxin-overview?NoAds
11. Mariotti, E. (2019). Что стоит за стоимостью ботокса и инъекционных филлеров? Получено с https://www.plasticsurgery.org/news/blog/whats-behind-the-cost-of-botox-and-injectable-fillers
12. Что такое кожные наполнители? (н.д.). Получено с https://www.plasticsurgery. org/cosmetic-procedures/dermal-fillers
13. Пури, Н. и Талвар, А. (2009). Эффективность силиконового геля для лечения гипертрофических и келоидных рубцов. J cutan aestet surg, 2(2): 104–106. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2918339/
14. OBrien, L. & Jones, D.J. (2013). Покрытие из силиконового геля для профилактики и лечения гипертрофических и келоидных рубцов. Кокрановская база данных систематических обзоров, полученная с https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003826.pub3/full
15. Цао, К. и др. (2020). Диета и старение кожи – с точки зрения пищевого питания. Nutrients, 12(3): 870. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7146365/
16. Oyetakin-White, P., et al. (2015). Влияет ли плохое качество сна на старение кожи? Clin exp dermatol, 40(1): 17-22. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25266053/
17. Часто задаваемые вопросы о солнцезащитном креме.