Как узнать про измену: Как узнать что жена изменяет мужу признаки

5 способов узнать про измену

Экология сознания: Психология. Большинство женщин утверждают, что сердцем чувствуют, изменяет ли им партнер. Но как узнать об изменах, если вы мужчина или женщина, которая этим талантом не обладает?

Может быть, пришло время поговорить начистоту

Большинство женщин утверждают, что сердцем чувствуют, изменяет ли им партнер. Как узнать об изменах, если вы мужчина или женщина, которая этим талантом не обладает?

Друзья

Если у вас есть подозрения, попробуйте поговорить с друзьями, поделитесь своими опасениями. Может, они и не скажут вам правды, но их поведение даст вам многое понять. Как правило, если вам изменяют, вы будете последним человеком в вашем кругу, который об этом не знает. Все остальные будут отводить глаза, молчать и переговариваться за вашей спиной, ожидая, пока вы наконец-то сами догадаетесь, что ваш партнер вам неверен.

Кстати, возможен и обратный вариант – когда они отреагируют настолько уверенно, что вы почувствуете: все ваши опасения были беспочвенными.

Главное, не держите все это в себе. Если вы правы – лучше узнать об этом как можно раньше. Если неправы – не нужно тратить время на глупые обсессии.

Время

Если вам кажется, что вам неверны, постарайтесь сдержаться и не бежать к партнеру со своими подозрениями в ту минуту, в которую они у вас зародились.

Так, психолог доктор Реинхард М.А. провел исследование и выяснил, что, если человеку показать запись, на которой кто-то произносит фразу, а потом спросить, соврали ему или нет, подопытный в большей вероятностью ответит правильно, если дать ему время подумать и не настаивать на немедленном ответе.

Слова

Если проще, то чем больше времени вы дадите себе, чтобы разобраться с ситуацией, тем выше вероятность того, что вы верно оцените, изменяют вам или нет.

Если вы попробуете выяснить это сразу, то с большой вероятностью ошибетесь.

Психолог Джеймс Пеннебекер выяснил, что, когда человек пытается скрыть от кого-то правду, он несознательно меняет словарь, которым пользуется. Врун сокращает употребление таких слов, как «я», «мое», «я думаю», «я понял», «но», «кроме».

Таким образом врущий вам человек как бы пытается деперсонализировать свое сообщение. Он как бы ни при чем. Он пытается снять с себя ответственность за высказывание.

К тому же он старается сделать свои утверждения однозначными, не допускающими другой точки зрения.

Взамен этим словам врун употребляет больше агрессивных слов, таких как «враги», «ненавижу», «злоба». Это опять же бессознательная попытка силой добиться того, чтобы вруну поверили. Так что,

если подозреваете партнера в неверности, последите, не изменился ли язык, которым он с вами общается.

Голос

Кстати, даже изменение в тембре голоса может выдать неверного партнера. Оказывается, у изменяющего очень сильно поднимается уровень тестостерона, что влияет на голос.

И человек, сам чувствуя, что стал звучать неестественно, пытается это исправить, что приводит к тому, что он начинает звучать еще более странно.

Касается это не только мужчин, но и женщин. Последите за тем, каким голосом с вами разговаривает любимый человек, особенно когда речь заходит о ваших с ним отношениях.

Агрессия

Все знают, что изменять нехорошо. И как бы ты ни пытался оправдать свое поведение, насколько бы вескими ни были твои доводы, ты все равно очень хорошо понимаешь, что неправ именно ты. И не просто неправ. Ты поступаешь гнусно.

Все эти чувства мучают человека, который изменяет. Особенно если он это делает впервые, вообще-то обычно себя так не ведет и всегда осуждал других, поступавших таким образом. Со временем это приводит к тому, что ему, виноватому, становится все важнее оправдать свое поведение. А оправдать его можно, только обвинив партнера, которому изменяешь.

Это приводит к тому, что изменник начинает все больше придираться к партнеру и становится все более агрессивным по отношению к нему.

Если вы чувствуете, что ваш партнер все чаще вами недоволен и не стесняется в выражениях, рассказывая вам об этом, не исключено, что дело не в конкретной ситуации, а в чем-то более серьезном, и именно так он пытается обвинить вас в том, что изменяет вам.

Может быть, пришло время поговорить начистоту

. опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Поделись мнением — Как вы узнали про измену?

15 апреля 2013 20:26:39 2013-04-15 20:26:39 Кстати, очень хорошо, что эта тема была поднята!Вот хочу написать свою историю и хочу, и даже жаждаю совета, просто я человек наивный и немножко далекий!Ну начну!Мой муж отправил меня на две недели к моей маме, сказав при этом, что у его друга сгорел дом и ему нужно какое-то время пожить в нашей квартире, а так как, его друг пишет дипломную работу, отправил меня с ребенком к маме!Буквально через два дня, я приехала взять некоторые вещи и увидела на ковре не большой атрибут от презерватива, на мой вопрос с меня только посмеялся муж и, я сделала вид что, все нормально!Когда друг съехал с квартиры, я залезла в мужа соц. сеть и нашла такую переписку с некой девушкой, вообщем она ему пишет, развелся ли ты с женой или нет еще, я о разводе не слышала, меня лично не ставили перед таким фактом у нас с мужем были нормальные и доверительные отношения, потом видимо они поругались, она пишет ему что очень обиделась на него и рада что не беременна от моего мужа!На мой вопрос муж ответил сначала, что было у них один раз, я начала собирать вещи т к до свадьбы у нас был договор, что измена не прощается с обеих сторон, он начал меня всячески останавливать и начал рассказывать историю как было на самом деле, что просто он ее подвез и все, а она на него запала!Каждый раз, когда мы разговаривали об этой истории эта история не совпадала с предыдущей историей. Мне это надоело и я начала так сказать вести расследование, в следствии чего выяснилось с ее слов по телефону со мной. Она рассказала что, жила с моим мужем две недели и что я не даю развода ему, что мой ребенок надоел ему, у нас не общий ребенок, он мне тоже об этом говорил и не раз, что я такая плохая, а он такой бедный и несчастный, вообщем у меня земля с под ног ушла, когда слушала любовницу!У нас с мужем состоялся громадный разговор. Он мне рассказал, что это его друг приводил эту подругу, мой муж давал им ключи от квартиры, а муж ночевал у друзей и где придется, и что у друга нет ни машины как у моего мужа, ни квартиры, и этот друг бедный вот она и запала на моего мужа, а он просто ее раз подвез и все!На мой вопрос откуда она знает наши проблемы и именно что меня две недели не было дома, он ответил что друг все рассказал, он с другом делится накопившим, за переписку он ответил, что просто пошутил так над ней, а она восприняла всерьез, откуда беременность так это он ее подвозил и она говорит, что было дело!на вопрос почему он сказал что разводится он тоже шутил над ней!Он упирается, говорит, что ничего не было!Я в свою очередь не знаю!Помогите пожалуйста разобраться!Кто был в такой ситуации????Забыла написать о главном, на мой вопрос почему ты мне правду сразу не рассказал о друге и этой девушки, муж ответил, что у меня есть такая вредная привычка, рассказывать всем и все и он боялся, что я расскажу жене друга о его похождениях. Ответить Поддерживаю Да0 / Нет0

Жена изменяет мужу – как узнать? | Мужчина и женщина

Обезоруживает правда? Да, знаю. Ты до последнего хочешь верить в то, что такие сказки: как жена изменяет мужу, измена девушки парню, это бывает не у тебя, с кем-то другим, что признаки измены только кажутся. Но предупрежденный — значит вооруженный. Прочти эти 15 признаков измены, и в конце статьи поймешь, как можно вырулить из этой ситуации без потерь.

Эти признаки в своей совокупности, или только некоторые из них могут свидетельствовать о том, что твоя девушка, с которой у тебя длительные отношения в паре, или жена имеет постоянного любовника.

Если знаешь еще какой-то признак измены, не держи это знание в себе. Отпишись в комментах. Ведь за одно дело боремся!

Итак, признаки измены!

Разовую, случайную измену вычислить нельзя
Фото: pixabay.com

В случае если измена девушки была разовой, по пьяни например, то тебе этого никогда не узнать, если только она сама случайно не проболтается.

Особых признаков измены, по которым можно вычислить разовую измену практически не существует.

Вот, например, жена изменяет мужу, как ее заранее вычислить? Прочитай признаки измены, которые я привел ниже. Вдумчиво изучи эти признаки измены девушек. Возможно, какой-то из ниже перечисленных признаков измены покажется тебе знакомым.

1. Первым признаком измены, который бросится в глаза — это внезапное ограничение доступа в свое личное пространство тебе. Т. е. раньше ты мог спокойно полазить по ее компу, или мобильнику, а сейчас, когда измена девушки близка, она тебя туда не пустит ни под каким предлогом. И визжать еще будет если заметит, что сам полез.

2. Ты вдруг замечаешь, что готовая изменить девушка, начинает намного тщательнее следить за собой, старается накинуть себе несколько баллов по 10-ти балльной шкале оценки девушек. Ну вспомни, как было когда вы познакомились? Чем тебе не признак измены? Она идеально накрашена, ты гладко выбрит… Ели девушка начинает более тщательно следить за собой — это признак измены
Фото: pixabay. com

Стараетесь произвести на друг друга впечатление. Вот и сейчас она старается. Только не для тебя. В общем, заметил, что она носит чулки вместо колготок, красится как на парад, причем, когда идет куда-то без тебя — можешь сливать воду, рогатенький — тебе изменила девушка. Если ты не заметил, это был второй признак измены, который тревожным колокольчиком звенит тебе в ухо…

3. Ты заметил, что у твоей жены или девушки вдруг появилась новая подруга, или компания приятелей, в которую тебя она не приглашает, или она внезапно начинает все свое свободное время проводить со своими старыми подругами. Она гуляет с ними, ходит на какие-то мероприятия, возвращается поздно. И все это без тебя! Улавливаешь смысл? После таких прогулок, девушка обычно находится в отличном настроении, которое, впрочем, моментально портится в твоем присутствии. Это еще один признак, косвенно указывающий на то, что тебе изменила девушка.
Следующий признак измены: после прогулки без, она становится очень ласковой, без умолку говорит о том, как она тебя любит
Фото: pixabay.com

4. Следующий признак измены: после того как отпросится у тебя куда-то гулять с ночевкой, непривычно ласкова с тобой, без умолку говорит о том, какой ты классный и как она тебя любит, хотя раньше о таком она молчала. А может случиться так, что девушка или жена будет всячески избегать контакта с тобой на телесном уровне, вплоть до не желания целоваться.

5. Наверное самый противный и неприятный признак измены это — охлаждение в сексе — он напрямую говорит о том, что жена изменила мужу. Он ей стал в постели не интересен. Она теперь старается лечь спать раньше тебя и тут же уснуть, или наоборот позже, когда ты заснешь, чтобы избежать секса с тобой. Может в процессе прелюдии, в ответ на какую-нибудь ласку с твоей стороны, раздраженно оттолкнуть твою руку, или тебя, хотя раньше ей было приятно и возбуждало… Очень неприятный признак измены.

6. Если ты замечаешь, что твоя жена или девушка, начинает резко реагировать на те твои недостатки, которые раньше не замечала, пытается поднять тебя на смех, и вообще перестает тебя уважать, как мужика — знай, она потеряла к тебе интерес и уважение потому, что нашла все это в другом. Это даже не признак супружеской измены, это жена тебе уже изменила! Начинает беспокоиться, когда ты подходишь к её сумке, хотя раньше её это не волновало
Фото: pixabay.com

7. Семь — счастливое число? Как бы ни так! Это я уже седьмой признак измены описываю! — Она пропускает твои звонки, хотя такого раньше ты не замечал. Или вообще делает вид, что «забыла» телефон дома, или вдруг у нее батарея стала жить не больше суток, и телефон, поэтому стал часто выключаться. А она в это время где-то тебе изменяет.

Полезно, кстати почитать о самостоятельных физических упражнениях.

8. Она начинает часто говорить о каком-то новом сокурснике, коллеге с работы, партнере по деловым переговорам, о котором ты раньше вообще ничего не знал. И каждый раз подчеркивает, что отношения у них чисто дружеские, но при этом постоянно треплется о его классных качествах характера, которые ей нравятся, и которых нет у тебя, — это признак измены, возможно еще далекой.

9. Сверхурочная работа вдруг накрыла ее с головой. Или на консультации остается постоянно, или в библиотеке засиживается, приходит домой поздно, — это признак измены, возможно уже был секс, а может и сейчас происходит в каждое такое «опоздание». Очень уважительный признак измены, не правда ли?

10. Десятый признак измены жены. Как следствие из предыдущего пункта — запрещает встречать ее с таких мероприятий, работы, учебы. Естественно! Ее уже проведут или подвезут за тебя. Жена изменяет мужу, чаще всего именно так, «задерживаясь» после работы. Ей становятся безразличны ваши споры
Фото: pixabay.com

11. Ей становятся безразличны твои опоздания, твои поздние приходы с работы. Ей пофиг, голова твоей девушки или жены забита другим парнем. Кстати, ощущая, что ты недополучаешь от нее секса — может предложить тебе пойти развлечься самостоятельно. Может, ты кого снимешь, и ее совесть не так грызть будет, или что даже более верно, натрахавшись на стороне, ты не станешь требовать секс от нее. Разрыв близок. Девушка изменила, это факт, а не признак измены.

12. Если раньше ваши споры были похожи на танковые сражения, то сейчас ей пох… Она соглашается со всем, лишь бы не разговаривать и не общаться с тобой. Это двенадцатый признак измены.

13. Тринадцатый признак измены. Ты замечаешь, что она тебя постоянно разглядывает, возможно, сейчас она тебя переоценивает и сравнивает по всем позициям с другим. И думает, а может стравить вас в игре «Соперник»? Скоро напишу о ней… Задумчивость на ее личике объясняется мыслями о том, как порвать отношения с тобой
Фото: pixabay.com

14. Теплота и улыбка с ее лица исчезают. Позы обычно закрытые, в глаза старается не смотреть, при случайном контакте глаз — тут же отводит взгляд. Общается без заинтересованности, как с посторонним, которым ты уже, наверное, и являешься. Это был предпоследний признак измены.

15. Задумчивость на ее личике объясняется тяжелыми мыслями о том, как и когда рвать отношения с тобой, примет ли ее другой, как уйти, оставив возможность возвращения… Последний, наводящий на тревожные мысли признак измены озвучен.

Язык жестов: как распознать женскую измену

Стоит отметить, что количество признаков, «проколов» в поведении изменяющей женщины различается в зависимости от «качества» самой измены. Если в основе адюльтера лежит просто секс — дама может ни разу и не выдать себя. Однако стоит ей влюбиться и, не дай Бог, позволить себе нафантазировать возможный брак с любовником — и количество «сигналов» в ее поведении в один день может достигнуть десятка.

ОНА В АКТИВНОМ ПОИСКЕ

Эта фаза изменения отношений женщины к своему избраннику, как правило, предшествует появлению любовника. На этой стадии все еще обратимо, женщина просто пытается компенсировать недостаток душевного тепла. И первое, что она делает, — с удовольствием попадает в сети Всемирной паутины, то есть идет в Интернет! Сайты знакомств, активная жизнь в социальных сетях, общение в чатах далеко за полночь…

Умного, а главное, любящего мужа такое поведение супруги должно насторожить! В этот момент ей просто хочется душевного тепла! И если ей его не даст супруг, то среди миллиардов пользователей Сети обязательно найдется близкий по духу романтик! Сначала — разговоры, а там и до встречи рукой подать…

НЕОБОСНОВАННАЯ РАДОСТЬ

«Услышь меня», — неоднократно скажет супруга, прежде чем пустится «во все тяжкие». Она станет жаловаться на отсутствие внимания, остывший пыл, просить, чтобы вы говорили ей слова любви, поднесли подарок… Она еще не изменила вам физически, но зачастую такие разговоры — последняя «соломинка», за которую она хватается, чтобы удержать свое чувство к вам. Тот, кто услышит свою женщину в такой момент — не только удержит ее от измены, но и поднимется в ее глазах сразу на несколько ступеней вверх!

Частенько изголодавшиеся по мужскому вниманию замужние женщины, влюбляются еще до фактической измены. Просто начинается химический процесс в крови — и все тут! И она обязательно будет говорить о предмете своей влюбленности, и наверняка — с мужем тоже. Станет рассказывать о том, какой этот «некто» хороший и замечательный, и талантливый, и добрый… Тут бы и заподозрить внимательному супругу неладное и устранить соперника порцией любви, внимания и ласки к своей половинке! Умный и любящий так и поступит. А для остальных — верные признаки уже случившегося адюльтера.

ИЗМЕНЕНИЕ ИНТИМНЫХ ПРИВЫЧЕК

Никуда не денешься, придется поговорить о главном — то есть, о сексе. Если женщина изменяет мужу, это, как в зеркале, находит отражение в их супружеской постели. Чаще всего дама, получившая удовлетворение «на стороне», уже не нуждается в интимных утехах с мужем. Она попросту «сыта». В особенности такое поведение свойственно девушкам, которые мыслят стереотипами и не любят особого разнообразия в постели.

Возможен и другой сценарий — у супруги «вдруг» просыпается сексуальный аппетит, и она начинает показывать в постели такие «фигуры высшего пилотажа», которые мужу раньше и не снились! Что ж, как говорится, у всякой медали — две стороны!

ОНА НЕ ИНТЕРЕСУЕТСЯ ВАШЕЙ ЖИЗНЬЮ

Ее перестали раздражать ваши задержки на работе? Она больше не закатывает истерики, когда вы приходите несколько подшофе? Она перестала просматривать список ваших звонков в телефонной книге, а поздние смс-ки, пришедшие вам от «Сергея Александровича», ее веселят и провоцируют на остроумные шутки типа «предохраняйтесь»? Ваши командировки, поездки на дачу к родителям, корпоративные вечеринки без жен ее устраивают?

Это потому, что ее собственная жизнь сейчас буквально бьет ключом и для проявления эмоций у нее теперь есть совершенно другой объект. В некоторых случаях супруга перестает готовить еду для мужа. Это тревожный сигнал, говорящий о том, что она больше не видит в нем продолжателя своего рода. А следовательно, зачем его кормить?

ИЗМЕНЕНИЯ ГАРДЕРОБА

Никакая самая загнанная жизнью и забитая мужем женщина никогда не позволит себе появиться перед любовником в старых трусах! Есть такой тип мужчин, которые позволяют себе предстать перед любовницей в семейных трусах, но нет такого типа женщин! Совсем не обязательно, чтобы гардероб новоиспеченной любовницы наполнился бельем из секс-шопа, но то, что в нем регулярно станет появляться просто новое белье — обязательное условие! Цена покупок и уровень эротичности будут зависеть уже от уровня любовника, ведь она сейчас так хочет нравиться именно ему, а не мужу!

ЗАПАХ

Не только мужчины «попадаются» на стойких ароматах духов своей любовницы! Женщины, чьи партнеры любят дорогие, а тем более нишевые ароматы, рискуют не меньше! Концепцию поведения «дари жене и любовнице одинаковые духи» берут на вооружение многие умные дамы! Ну а кто не догадался — пеняйте на себя!

ПОДЛЫЙ ТЕЛЕФОН

Здесь риск быть уличенными в измене у мужчин и женщин примерно одинаков. Большинство супругов узнают об измене своей половины именно «благодаря» случайно прочтенным СМС-кам! И спрашивается, зачем хранить их в телефоне? Но влюбленные сентиментальны, и так приятно прочесть несколько слов от любимого человека…

Опытные любовники и любовницы убивают все СМС-ки и даже чистят список звонков перед тем, как вернуться домой. Это, кстати, также должно насторожить внимательного супруга. В моей практике был случай, когда неверная жена была уличена мужем, который случайно прочел гневную СМС-ку, которую отправила жена ее любовника! Спрашивается, а это-то зачем было хранить в телефоне, если своего супруга ты бросать не собиралась? Глупо, и только!

ИЗМЕНЕНИЕ ПОХОДКИ

Психологи знают, что женщина, находящаяся в активном сексуальном поиске, сигнализирует об этом как минимум своей походкой. Она идет, выразительно покачивая бедрами. Не «чешет» вперед, «вколачивая шпалы», не бежит вприпрыжку, а передвигается, привлекая всеобщее внимание! Длина юбки, безусловно, может резко «подпрыгнуть» вверх, но такой «сигнал» позволят себе только некоторые дамы. Остальные же наденут под привычную юбку сексуальное белье, и, источая мириады феромонов, будут гордо дефилировать по городу с гордо поднятой головой, привлекая своей манящей походочкой жадные мужские взоры.

НЕРЯШЛИВОСТЬ СМЕНЯЕТСЯ УХОЖЕННОСТЬЮ

Изменения гардероба обязательно сопровождаются изменениями во внешности. «Если мужчине для свидания нужно только купить шампанское и презерватив, то нам нужно сделать прическу, маникюр, педикюр, эпиляцию», — уверяют красотки. Естественно, минимальная подготовка к свиданию требует массы косметических средств в баночках, тюбиках, бутылочках, которые начинают занимать все пространство ванной комнаты и спальни. От пользующейся успехом женщины исходит масса вкусных ароматов… Берегитесь мужья, чьи жены внезапно стали благоухать!

ФИНАНСОВАЯ НЕЗАВИСИМОСТЬ

«Хорошие любовники обычно щедры, иначе, зачем они нужны?» — так рассуждает добрая половина неверных жен. И именно щедрость во всех отношениях, в том числе и в финансовых, так притягательна в адюльтере! Муж, который привык чувствовать себя финансовым властелином женского счастья, внезапно обнаруживает, что его женщина вполне может обойтись и без подачек с его стороны! И при этом ее походы в салоны красоты стали более регулярными, а гардероб обновляется с завидной скоростью!

ВЫЧИСЛИ ЛЮБОВНИКА!

Итак, вы заподозрили супругу в измене. Даже нашли в ее телефоне СМС-ку недвусмысленного содержания, новые духи на туалетном столике, постоянно приподнятое настроение и даже пустая упаковка от презерватива в ее кармане довершили картину. Но вы не знаете, кто же он, потому что СМС-ка пришла от кого-то, кто в ее телефоне записан под именем «Аллочка»?

Тогда вам как минимум нужно перечитать и пересмотреть на видео наш урок о признаках женского сексуального возбуждения, а как максимум — постараться вычислить ее любовника среди ваших знакомых. Иначе, придя однажды домой, вы рискуете обнаружить пустые шкафы и записку определенного содержания. Итак, какие сигналы скажут вам о том, что это «он»?

Во-первых, в вашем присутствии они будут мало общаться, но несколько раз обменяются короткими красноречивыми взглядами. Она будет регулярно поправлять волосы, теребить их, потряхивать своей «гривой». Внимательно смотрите на ее ноги — она обязательно направит свою коленку или носок туфли в его сторону (даже если при этом ни разу на него не взглянет!).

Если ваш соперник пришел с собственной супругой (и она тоже догадывается об их романе), то его жена будет внимательно разглядывать вашу, стараясь уяснить «что же в ней такого, чего нет у меня»; станет явно нервничать и в какой-то момент обязательно встанет между ними (скорее всего, повернувшись к вашей супруге спиной) — это типичное поведение ревнивой самки приматов, но физиологию ведь никто не отменял! А вы в этот момент посмотрите на себя, на нее и подумайте, сколько вы потеряете, если она от вас все же уйдет. И помните, никогда не поздно все исправить, и не стоит так легко отдавать свою женщину чужому человеку!

Анна Солнцева, «Сегодня»

Как узнать, изменяет ли тебе жена

Мужчины нередко обращаются за помощью к психологу в тревожном состоянии. В семье идет разлад, они уверены, что причиной тому является измена жены. Но так как полной уверенности в этом нет – ничего изменить не получается. Но и жить дальше, как ни в чем не бывало, сложно. Муж ищет признаки женской измены везде.

Итак, как понять, изменяет ли вам жена, или это обычный кризис отношений. Последний решается откровенными разговорами и у психолога. А измена – другая проблема.

Как распознать измену жены

Если вам непонятно, как распознать измену жены, боитесь спутать признаки с кризисом отношений, то помните:

• чаще всего измена скрывается от партнера. Если у женщины возникли отношения на стороне, то они будут как-то проявляться. Это смски, звонки, переписка в соцсетях, непонятно откуда появившиеся вещи. И это приходится прятать. Если жена больше не бросает телефон без присмотра, хотя раньше всегда так делала, или всегда закрывает все свои страницы на ПК, хотя раньше уходила, оставляя все. Это может оказаться первым признаком ее измены;

• стоит насторожиться, если у вашей половинки появились новые хобби, которые требуют немало времени, проводимого вне дома. Да, хобби появляются у всех, но в сочетании с другими приметами это настораживает;

Изменение в поведении не всегда является 100% признаком измены. Все нюансы важно сравнивать в комплексе.

• человек, который изменяет, чувствует вину, пытается ее загладить. Парадокс в том, что с проблемой «Как понять, что жена изменяет?», обращаются мужья, у которых случился разлад, частые ссоры. Но чтобы искупить вину женщины смягчают конфликты, становятся внимательными. И это получает преувеличенный характер. Если женщина устраивает ссоры и скандалы, то хоть они и неприятны, это свидетельство того, что ей нужны вы и эти отношения, ей чего-то не хватает. И это сигнал, что нужно задуматься о своем поведении, а не искать признаки измены;
• постарайтесь внимательно взглянуть на жену. Как она выглядит, когда приходит домой, не изменился ли ее запах, не стала ли она уделять себе больше внимания, не утратила ли интерес к близости? Если вы обратите внимание на очевидные вещи, то увидите признаки измены.

Другие признаки измены жены

Существует немало признаков измены жены. Прежде чем обвинять женщину в измене, важно узнать правду точно, найти верные признаки. Но не всегда правда на самом деле нужна, ведь это нелегко, узнавать такое о близком человеке. Но если для вас это дело чести, то распознать измену несложно:

• вы ей не нужны. Если раньше она не ходила сама за покупками, не занималась спортом или не гуляла одна, а вдруг ваша компания ей больше не интересна, то кто-то замещает вас. Может, ей хочется побыть одной. Но если независимость для нее нетипична, то есть шанс возникновения соперника;

Есть такое выражение: «Если женщина больше не кричит и не устраивает истерик – вы ее потеряли». Задумайтесь над этим, прежде чем радоваться тишине и спокойствию.

• она не злится. Раньше, если вы не встречали ее, не хотели идти вместе гулять с ее подругами, она сердилась, но теперь – нет. Раньше, каждый ваш шаг был под ее контролем, но теперь ей все равно. Вы, наверно, обрадовались, но это тревожный симптом;
• жена стала скрытной. Она не рассказывает о своих впечатлениях за день, а чтобы что-то узнать приходится влезать в ее телефон или ноутбук;
• она интересуется вами. Когда вы задаете вопрос ей, как прошел день, она дает краткий ответ, но подробно расспрашивает о ваших делах;
• жена часто хвалит вас. Она говорит комплименты по поводу и без повода. Да, это приятно, но подобное поведение – показатель желания загладить собственную вину, реабилитировать себя в ваших глазах.

Измена жены. Что делать

Что делать с изменой жены? Как себя вести? Как справиться? Важно объективно оценивать себя. Сложно, когда чувство ревности и страх потери затуманивают разум, оставаться беспристрастным. Нередко придумывается то, чего не существует, или не замечаются абсолютно очевидные моменты, не понимается их значение. Не прячьте голову в песок. Подобное поведение дорого обойдется, ведь вы теряете время, когда есть шанс что-то изменить. Бывает и обратная ситуация, когда отношения разлаживаются по причине кризиса. Ревность с основанием или без – это то, с чем сложно справляться самому и адекватно реагировать.

Не каждый человек способен прощать измену. Если вы решились на этот шаг, обдумайте все нюансы, определите, стоят ли отношения этого.

Не стоит быть подозрительным параноиком. Если вам потребуется, вы точно обнаружите признаки измены. Ее поведение стало другим? Найдите сначала этому адекватное объяснение. Задумайтесь, есть ли у вас повод подозревать жену или это беспочвенная ревность? Так требуется анализировать подозрения:

• если вы считаете, что жена врет вам, то, не высказывая подозрений, поинтересуйтесь, все ли у нее хорошо. Отметьте, что она ведет себя иногда странно, вспомните примеры. Отметьте, что вам интересна причина. Вам хочется, чтобы она была искренней. Помогите ей рассказать о том, что является причиной беспокойства. По поведению становится ясно, изменяет ли жена, или это просто временные неполадки в отношениях;
• если вы имеете адекватные основания считать, что вам изменяют, то не нужно угрожать и высказывать обвинения. Ведь если вы ошиблись, то женщина будет считать, что вы ей не верите. Лучше пойти на уловку и сказать: «Мне все известно» или «Хочешь мне о чем-то рассказать?» Возможно, это не активные действия, но к такой теме лучше подходить с осторожностью;
• вы нашли доказательства и уверены, что вам изменяют. Скажите об этом, а также о том, что собираетесь делать дальше. Достаньте наглядные доказательства, которые принесут пользу в суде;
• попробуйте простить. Предательство ужасно, но это почва для раздумий. Вы должны понять, что причиной измены является проблема в отношениях, в вас. Но это не оправдывает подобный поступок.

Если вы узнали об измене, есть ряд вопросов, их стоит задать себе:

• сможете ли вы верить человеку снова? Если вы ответите отрицательно, то вам не стоит оставаться вместе. Если положительно – потребуется время, но вы примите ситуацию и простите. Вам стоит сказать ей, что доверие восстановить сложно, но время может помочь;
• почему она так поступила? Если жена не дает ответа на вопрос, вам стоит поразмышлять о ее честности. Если она отмечает, что это из-за проблемы в отношениях с вами, то есть над чем работать;
• стоит ли давать второй шанс? Если вы забудете о ее обмане, дать новый шанс, то скажите это ей, когда сможете. Поймите, что толкнуло ее на этот поступок. Иногда это глупая ошибка. Но если причина есть, а жена не говорит ничего, второй шанс под сомнением;

Все мы совершаем ошибки, но это не значит, что измена приемлемый поступок. Если жена винит себя, раскаивается, просит прощения, то соглашайтесь на второй шанс. Но помните, что подобная рана заживает долго. Решите для себя, сможете ли вы жить дальше и не вспоминать об этом каждый день.

описание понятия, причины, советы психологов

Психологи провели исследование, на основании которого установили, что мужчины и женщины по-разному воспринимают слово «измена». Оказывается, не все люди это понятие связывают с сексуальными контактами на стороне. Выясним, что считается изменой в отношениях, и рассмотрим существующие точки зрения по данному вопросу.

Виды измен

При слове «измена» люди чаще представляют, как их партнер флиртует на стороне или придается плотским утехам со своей любовницей. На самом деле это более сложное понятие. Для одних изменой считается сексуальные отношения вне брака. Другие же этим словом называют ослабление эмоциональной связи между супругами, когда один теряют всякий интерес к другому. Прежде чем отвечать на вопрос: «Что считается изменой в отношениях?», выясним, как классифицируется это понятие.

1. Первый тип измен: это мимолетные знакомства, заканчивающиеся интимной близостью. Как правило, после первого секса связь любовников не продолжается и между ними не возникает эмоциональной привязанности.
2. Второй тип: отношения между любовниками приобретают длительный характер (до 1-1.5 лет). Изменщик (-ца) не хотят отказываться от любовницы (-ка), но и семью разрушить не готовы.
3. Третий: этот вариант измены означает, что у человека помимо основного партнера есть много любовников (-ц) на стороне.
4. Четвертый тип: здесь измены возникают из-за проблем в браке. Один из партнеров, таким образом, заполняет образовавшуюся пустоту.
5. Пятый – это эмоциональная измена. Возникает сильная эмоциональная связь с человеком на стороне. Но эти отношения дружественные; в них отсутствует секс.

Отношение мужчины к измене

Представители сильной половины населения относятся к этой проблеме консервативно. Что такое измена в отношениях, по их мнению? Большинство мужчин понятие «неверности» ассоциирует с сексуальными контактами их избранницы на стороне. Некоторые измену приравнивают и к сексуальным фантазиям партнерши, когда во время интимной близости она мечтает о другом мужчине. Размещение женщиной, состоящей в отношениях, анкеты на сайте знакомств также для многих считается изменой.

Большинство мужчин считает женскую неверность неприемлемой. Мало, кто из мужей прощает предавших их жен, но иногда измены несут позитив о котором написано в этой статье: https://psychbook.ru/423521a-izmena-ploho-eto-ili-horosho-psihologiya-otnosheniy-prichinyi-izmen-sovetyi-psihologov.

Женское мнение

Представительницы прекрасного пола понятие «мужская неверность» наделяют более широким значением. Итак, что считается изменой в отношениях, по мнению женщин?

• Общение с другой девушкой по телефону, в Сети.
• Флирт на стороне.
• Совместные походы партнера и другой женщины в театр, кино, кафе.
• Поцелуй с другой девушкой.
• Виртуальный секс.

При этом женщины в этом вопросе более гибкие. На все из перечисленных пунктов они принимают серьезно. Многие прощают сексуальные связи своих избранников на стороне, тем более если они произошли с девушкой легкого поведения или на нетрезвую голову. В нашем обществе нередки случаи, когда женщины делают вид, что не замечают измены супруга. Они считают, что такая «молчанка» помогает сохранить отношения.

Научная точка зрения

Специалисты имеют свое мнение на этот счет. Что считать изменой, по мнению ученых? Каждый человек имеет генетическую предрасположенность к флирту на стороне. Все хоть раз заинтересованно смотрели на человека противоположного пола, будучи в отношениях или браке. Вот только одни позволяют себе «переступить черту», чтобы испытать новые ощущения, а другие – нет. По мнению специалистов, сдерживающим фактором выступает общественная мораль. В обществе есть определенные правила, подлежащие соблюдению. Измена считается нехорошим, неправильным поступкам для людей, состоящих в официальных отношениях. Во-первых, такой поступок осуждается обществом, а во-вторых, причиняет душевную боль одному из супругов. Если бы измена была разрешена на официальном уровне, общественная мораль могла бы сильно измениться. А, следовательно, поменялось бы и отношение мужчин и женщин к понятию «супружеская неверность».

Что говорит церковь?

Любая религия не одобряет измену. Отношения в семье после измены тяжело восстановить, считают священнослужители. Физическая близость с другим человеком на стороне нарушает духовную связь между супругами.

В древние времена измена считалась тяжким грехом. За нее человека приговаривали к смертной казни. В наши дни система наказаний стала мягче. Но религия до сих пор не поощряет флирт на стороне. В Библии указано, что прелюбодеяние относится к категории смертных грехов, за которые человеческая душа после смерти попадает в ад. Как же священник может одобрять порочные связи, если они запрещены Священным Писанием?

Поэтому религиозная точка зрения остается неизменной в этом вопросе. Изменять нельзя. Это – большой грех. Конечно, всегда можно прийти в храм и покаяться в грехах. Но священники напоминают, что за каждое нарушение Божьих законов последует наказание.

Эмоциональная измена

Она представляет собой неплатонические, эмоциональные интенсивные отношения с другим человеком, ослабляющие связь между супругами. Что такое измена в отношениях на эмоциональном уровне?

Бывают случаи, что у одного из супругов появляется приятель (-ца) на стороне, с которой завязываются очень близкие дружественные отношения. В них отсутствует секс. Но партнер так сильно заинтересован и поглощен новым другом, что перестает интересоваться своей второй половинкой. Если подключить сюда теорию энергетического обмена между людьми, то получается, что часть энергии из семьи забирается и отдается другому человеку. В результате ослабевает эмоциональная связь между супругами.

Часто люди «выбирают» эмоциональную измену при нежелании работать над семейными отношениями. Такие «дружеские» связи дарят необходимый заряд энергии; благодаря им один из супругов компенсирует желания, нужды, которые не реализовываются в брачном союзе.

Мнение психологов

Специалисты в области психологии имеют свою точку зрения относительно вопроса: «Что считается изменой в отношениях?» Они утверждают, что ни один человек не станет изменять без причины, даже если ему очень понравился незнакомец (-ка). Психологи выделяют несколько причин, по которым мужчин и женщин «тянет налево».

1. Угасшие чувства любви или полностью разрушенные отношения.
2. Нежелание партнеров признавать и решать существующие проблемы в совместном союзе.
3. Причины психологического характера: нередко мужчина утверждается с помощью измен. В современном мужском окружении бытует мнение, что у «настоящего» мужчины должна быть официальная супруга и любовница. Это повышает его статус в глазах друзей и приятелей.

Специалисты рассказывают, что одна из самых сложных областей – это психология отношений. Измены в союзе мужчины и женщины очень распространенное явление. Именно с этой проблемой часто обращаются к психологу супружеские пары. Но еще больше пар замалчивают проблемы в отношениях.

Психологи советуют обратить внимание на критерии, свидетельствующие о том, что отношения становятся опасными.

• Беспричинные изменения настроения одного из партнеров.
• Частые жалобы друзьям, родственникам и знакомым на свою вторую половинку и посвящение их во все подробности личной жизни.
• Чрезмерная замкнутость, когда один из партнеров тщательно прячет свои чувства и переживания.

Измена в браке

Официальный союз не должен превращаться в тюрьму. Каждому партнеру необходимо чувствовать, что вторая половинка не посягает на его свободу. Что считается изменой в браке? Современный мир устроен таким образом, что мужчины и женщины не могут существовать обособленно друг от друга. На работе, улице, в общественных местах люди обращают внимание друг на друга. Один человек нам кажется симпатичным, другой же не вызывает никаких эмоций. Поэтому нет ничего страшного, если мужчина обращает внимание на понравившуюся женщину и наоборот. Легкий флирт считается уместным в браке. Это мнение психологов. Но если партнер начинает переступать границы флирта, нужно «бить тревогу». Ведь все это может окончиться изменой. А она способна полностью разрушить брачный союз. Отношения после измены мужа чаще продолжают существовать. Женщины не хотят разрушать годами существующий союз из-за непродолжительной интрижки. Некоторые же не могут смириться с предательством партнера.

Жизнь после измены

По статистике, отношения после измены жены редко налаживаются. Психологи дают несколько советов, как поступить, если один из супругов узнал про предательство другого.

1. Не нужно спешить делать выводы и предпринимать окончательные решения.
2. Необходимо взять «тайм-аут», чтобы «прийти в себя» после эмоционального шока.
3. Если в окружении есть близкий родственник или друг, которым можно довериться, следует поделиться с ним своими переживаниями. Но главное, чтобы человек мог именно выслушать, не давая никаких советов.
4. Когда первые эмоции уравновесятся, необходимо проанализировать сложившуюся ситуацию.

Психологи отмечают, что многие пары не могут наладить жизнь после измены, потому что не хотят этого делать из-за глубокой обиды. Другие – не желают проговаривать друг с другом сложившуюся ситуацию и выяснять причины, из-за которых так произошло. Проблема и в том, что люди не умеют прощать. Чтобы простить партнера, у человека должны быть удовлетворены собственные потребности внимания, моральной поддержки и принятия. А это все психологические вопросы. И если их вовремя не решить, это может привести к необратимым последствиям в отношениях.

Как найти информацию о ком-либо в Интернете: 7 простых шагов

Если вы хотите выследить человека, Интернет наводнен потенциальными ресурсами. Вы можете найти кого угодно в Интернете с помощью поисковых систем, социальных сетей и публичных записей среди других инструментов.

Будь то потерявшийся друг, мошенник-домовладелец или старый учитель, вы сможете найти их, немного покопавшись.Вот шаги, чтобы найти информацию о ком-либо в Интернете.

Шаг 1. Проверьте поиск Google

Google всегда должен быть вашим первым портом захода.Простой поиск может выявить всевозможную информацию о человеке, включая его работу, семью и город, в котором он живет.

Если у человека, о котором идет речь, есть обычное имя, попробуйте использовать некоторые логические операторы поиска Google, чтобы сузить круг ваших интересов.

Научитесь лучше находить информацию с помощью поисковых систем: объяснение логической логики поиска

Для запроса примерно 50 миллиардов проиндексированных страниц тысячам серверов Google требуется всего полсекунды, а сканирование только первой страницы результатов поиска занимает значительно больше времени.Вдобавок вы можете отвлечься и открыть нерелевантные сайты. Почему бы вам не оказать огромную услугу своему постоянно отвлекающемуся и легко перегружаемому мозгу и не научиться правильно строить поиск?

Также стоит проверить Новости Google. Он раскроет все недавние заметные достижения или печально известные скандалы.

Шаг 2. Настройте оповещение Google

Если вы не можете найти какую-либо информацию с помощью Google, попробуйте настроить некоторые оповещения Google.Если что-то о человеке, которого вы ищете, появится в Интернете в будущем, вы получите уведомление на свой электронный почтовый ящик.

Чтобы настроить оповещение Google, зайдите в Google.ru / alerts и введите имя человека в поле поиска. Нажмите Показать параметры , чтобы настроить такие параметры, как язык, регион и частота уведомлений.

Шаг 3. Проверьте другие поисковые системы

Google — не единственное шоу в городе.Есть много поисковых систем. Все они имеют разные алгоритмы поиска, а это означает, что вы сможете найти альтернативные крупицы информации, используя их.

Ознакомьтесь с нашим обзором альтернатив Google, чтобы узнать больше.

Шаг 4. Проверьте основные социальные сети

По оценкам, в 2018 году 77 процентов людей в Соединенных Штатах имели хотя бы один профиль в социальных сетях.

Хотя это ниже рекордного максимума в 80 процентов в 2017 году (благодаря движению #DeleteFacebook), все же есть большая вероятность, что человек, которого вы хотите выследить, где-то там.

Вы должны просканировать все обычные места, такие как Facebook, Twitter и Instagram.Но убедитесь, что вы не упускаете из виду LinkedIn. Некоторые профессионалы могут поддерживать свой профиль в LinkedIn как единственное присутствие в социальных сетях.

Шаг 5. Проверьте общедоступные записи

«Публичные записи» — это широкий термин.То, какие записи доступны в Интернете, является случайным. Если вам повезет, вы сможете найти свидетельство о рождении человека, свидетельство о браке, указ о разводе и многое другое.

Вы также можете проверить такие документы, как сертификаты землепользования и реестры компаний, чтобы узнать, есть ли у человека какие-либо записи, связанные с его именем.

Сайты, на которые стоит обратить внимание, включают:

Zabasearch

Zabasearch — хорошая отправная точка, но он вернет огромное количество информации.Он извлекает информацию из общедоступных записей, таких как протоколы судебных заседаний, информация о регистрации избирателей, «Желтые страницы» и т. Д. Чтобы управлять потоком информации, вы можете сузить его до состояния для начала.

Большая часть информации доступна бесплатно, и вам следует исчерпать все варианты поиска, прежде чем выбирать платный маршрут.

VitalRec

VitalRec поможет вам найти свидетельства о рождении, записи о смерти, свидетельства о браке и указы о разводе для каждого штата, округа и городского архива в США.

Сайт также имеет несколько международных рекордов.Охватываемые страны включают Австралию, Австрию, Канаду, Чехию, Великобританию, Финляндию, Францию, Германию, Венгрию, Ирландию, Италию, Новую Зеландию, Нидерланды, Польшу, Португалию, Словакию и Швецию.

Национальный публичный веб-сайт для сексуальных преступников

Общедоступный веб-сайт национального сексуального преступника — или NSOPW для краткости — называется U.С. Список зарегистрированных сексуальных преступников.

Он содержит базы данных по всем 50 штатам, а также по округу Колумбия, США.Территории S. и индейская страна.

Военная документация

Служебные записи ветеранов доступны в Национальных архивах США.Он включает фотографии, документы и доступные для поиска базы данных.

Обратите внимание, что данные не являются исчерпывающими.Кураторы Национального архива признают, что большая часть информации недоступна в Интернете. Это особенно верно для пластинок до Первой мировой войны.

Записи об авторских правах

Если человек, которого вы пытаетесь найти, является писателем, музыкантом или иным образом связан с творчеством, вы можете найти ссылку на него в Бюро регистрации авторских прав США.Все записи отдела доступны для поиска в Интернете.

Вы можете искать как личные, так и корпоративные имена.

В других странах есть собственные эквивалентные базы данных с возможностью поиска.

Патентные записи

Точно так же, если человек, которого вы хотите выследить, является ученым или изобретателем, вы можете найти его в открытых архивах Управления США по патентам и товарным знакам.

Вы можете искать по имени, марке дизайна, ключевым словам и т. Д.

Опять же, в других странах есть сопоставимые базы данных.

Федеральное бюро тюрем

Есть шанс, что человека посадят в тюрьму.В конце концов, почти каждый 100 взрослый американец находится за решеткой.

Если они осуждены за преступление, они могут не отображаться в социальных сетях или на некоторых других сайтах, которые мы обсуждали.

Вы можете проверить общенациональный список заключенных на официальном сайте Федерального бюро тюрем.

Шаг 6. Проверьте нишевые поисковые системы

Все еще не повезло? Не волнуйтесь; у вас еще нет вариантов.Затем проверьте несколько нишевых поисковых систем. Они специализируются на конкретных отраслях, регионах и социальных сетях.

Некоторые нишевые поисковые системы, которые помогут вам найти кого-то в Интернете:

PeekYou

PeekYou сканирует учетные записи людей в социальных сетях вместе со ссылками на имя пользователя на других сайтах и ​​блогах.

Для начала вам нужно имя и (необязательно) номер телефона.

Пипл

Pipl превосходно обнаруживает номера телефонов, адреса и ссылки на публичные записи.Вы можете уточнить поиск по городу, штату и почтовому индексу, чтобы получить более узкий выбор результатов.

Найди могилу

Если человек, которого вы ищете, умер, вы можете перейти на сайт «Найти могилу».Это самая обширная в мире база данных информации о могилах и надгробиях. Это коллекция фотографий и контента, отправленных пользователями.

На момент написания вы можете найти 170 миллионов мемориалов.Это смесь обычных умерших людей и ушедших известных людей.

Погребение.нетто

В том же духе Interment.net имеет миллионы официальных записей о кладбищах с тысяч кладбищ по всему миру.

Данные доступны для США, Бельгии, Бразилии, Кубы, Кипра, Чехии, Финляндии, Франции, Германии, Ирландии, Италии, Японии, Мексики, Новой Зеландии и Польши.

Шаг 7. Проверьте нишевые социальные сети

Наконец, стоит порыться в нескольких нишевых социальных сетях.Вы будете удивлены разнообразием существующих небольших сайтов. Есть сети для инвесторов, любителей пива, местных сообществ и многого другого.

Мы писали о некоторых из лучших нишевых социальных сетей.Прочтите список, чтобы узнать, какие из них мы рекомендуем.

Еще больше сайтов для поиска людей в Интернете

Разнообразный набор инструментов, который мы рассмотрели, должен помочь вам приступить к поиску информации о ком-либо в Интернете.Чтобы узнать больше о других возможностях, ознакомьтесь с нашим списком веб-сайтов, чтобы найти людей в Интернете.

И, говоря о поиске информации в Интернете, знаете ли вы, что вы можете получить в свои руки рассекреченные правительственные документы и секреты?

Microsoft удалит удобную функцию Windows в предстоящем обновлении

Функция минимизации окна должна покинуть Windows 10 в начале 2021 года.

Об авторе Дэн Прайс (Опубликовано 1428 статей)

Дэн присоединился к MakeUseOf в 2014 году и был директором по партнерским отношениям с июля 2020 года.Обратитесь к нему с вопросами о спонсируемом контенте, партнерских соглашениях, рекламных акциях и любых других формах партнерства. Вы также можете увидеть его каждый год бродящим по выставочной площадке CES в Лас-Вегасе, поздоровайтесь, если собираетесь. До своей писательской карьеры он был финансовым консультантом.

Ещё от Dan Price

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!

Еще один шаг…!

Подтвердите свой адрес электронной почты в только что отправленном вам электронном письме.

5 вещей, которые вы можете сделать сейчас, чтобы оказать значимое влияние

За 14 лет работы практикующим психиатром сотни пациентов прошли через мою дверь, страдая от депрессии. Это неудивительно, учитывая, что Национальная сеть центров по борьбе с депрессией обнаружила, что каждый пятый американец страдает депрессией в течение своей жизни. Действительно, по данным Центра по контролю за заболеваниями, депрессия является основной причиной инвалидности среди людей в возрасте от 15 до 44 лет.

Хотя большое депрессивное расстройство (БДР), часто имеющее биохимические и генетические корни, может быть чрезвычайно трудным для навигации и часто требует психологических препаратов, вот обнадеживающая статистика: исследования показывают, что в течение четырех-шести недель после начала лечения более половины у людей, страдающих депрессией, наблюдается улучшение.

Попробуйте эти пять советов по уменьшению депрессии

Нет быстрого решения, как в « Бум, вы вылечились и больше никогда не будете окружены хандрой .Но есть методы, которые могут помочь снять эмоциональный паралич и размышления, которые часто сопровождают депрессию. Оба эти фактора значительно затрудняют сосредоточение внимания на поведенческих изменениях, необходимых для предотвращения рецидива. К счастью, есть способы пробить завесу неумолимой тьмы.

Другой взгляд

С депрессией часто приходит психологическая близорукость: больной роботом повторяет себе высасывающие душу негативные мысли: « Ничего из того, что я попробую, никогда не сработает, » « Как я мог быть таким глупым? »« Я не достоин любви ».Пациент, глубоко страдающий от такого мышления, может, если его не остановить, провести весь сеанс, глядя в одно место — часто на пол. В такие моменты я говорю: «Вы так зациклились на том, чтобы видеть вещи только одним способом, что упускаете любую другую возможную точку зрения. Буквально. Если вы заставляете себя смотреть вверх, в комнате есть множество предметов, которые можно наблюдать и размышлять — книжный шкаф; лампы: картины; окно, сквозь которое проникает солнечный свет… Дело не в том, что мой кабинет такой очаровательный, но есть так много всего, что вы упускаете, когда отказываетесь смотреть.Затем пациент смущенно поднимает глаза, чтобы осмотреть всю комнату (« О, я никогда не замечал эту забавную табличку !»), Когда я забиваю точку: «Есть множество способов увидеть что-нибудь . Вместо того, чтобы постоянно убеждать себя, что все безнадежно, рассмотрите все другие варианты. Всегда есть План Б. »

Визуализируйте счастливые воспоминания

Когда пациент постоянно возвращается к болезненным воспоминаниям (например, о романтическом отказе или неудачном деловом предприятии), это может склонить его или ее к почти эмоциональной кататонии.Я говорю: «Подожди, прежде чем ты« спустишься в кроличью нору »и все темные чувства захлестнут тебя, закрой глаза и вернись к счастливому воспоминанию». * Пол вспомнил: « Когда я закончил колледж, посмотрел на аудиторию и увидел, что моя семья выглядит такой гордой, я чувствовал себя потрясающе и могущественным. »Я сказал:« Отлично, иди туда. Давайте снова переживем этот чудесный опыт «. Когда он описывал детали того прекрасного дня (платье его матери, как барвинок, он стоял на сцене с дипломом…), его поза сменилась от сутулой до гордой как павлин.Он действительно улыбнулся. Я посоветовал: «В тот момент, когда вы почувствуете, что возвращаетесь к ужасному воспоминанию, которое уносит вас под себя, сделайте вдох и сразу же вспомните день окончания школы. Противодействуйте мраку немедленной дозой позитива! »

Скажи мне что-нибудь хорошее

Депрессивный человек получил докторскую степень по специальности Искусство и наука ненависти к себе. Когда я спрашиваю: «Каким ты себя видишь?» Я получаю такие ответы: « Я скучный ». « Я трус .« Я уродлив, ». « Я не умен, ». Для говорящего эти чувства являются абсолютной истиной; его или ее чувство идентичности, бездушное место для жизни, знакомое, предлагающее «комфортный дискомфорт», без выхода. Пока эти аннигилирующие убеждения управляют вашим представлением о себе, ничто хорошее не может прорваться. Когда я спрашиваю: «Расскажите мне о себе хорошие качества», меня сначала встречает тишина. Затем я слышу остановку: «, я добр, » или «, я забочусь, ».«Если пациентка застревает, я выручаю:« Ты любящая мать ». «Ты выжил». «Вы воспитатель» «Вы очень внимательны». «Вы надежны»… По мере того, как мы составляем список, я прошу пациента записать замечательные качества и продолжать повторять их, когда начинается «токсичное колесо ненависти к себе». Я предлагаю попросить друзей и членов семьи отправить по электронной почте список положительных качеств, которые они ценят в моем пациенте. Следующим шагом будет «составить, распечатать список и носить в кошельке как талисман».«Для дополнительной прививки от постоянного негатива я предлагаю пациенту написать положительные качества на стикерах и разбросать их по всему дому: наклеить« У меня великолепные глаза, »на туалетном столике в ванной, поставить« Я надежный » на холодильник и так далее… Вы — то, чем вы себя «кормите» духовно. Замените мантру « все, что я ненавижу в себе, » на « все качества, которые делают меня особенным, уникальным, милым человеком».

Составить план

Когда человек находится в депрессии, единственное место, где он хочет быть, — это спать, предпочтительно под одеялом с опущенными шторами.Поднять трубку, чтобы услышать дружелюбный голос, не говоря уже о том, чтобы иметь планы, выходящие за рамки минимума (работа, школа, продуктовый магазин), кажется слишком сложным. Интернет сделал опасно соблазнительным оставаться при себе. Исследования показывают, что ограничение социальных сетей примерно 30 минутами в день снижает депрессию. Я говорю пациентам: «Уловка-22: когда вы в депрессии, последнее, что вам хочется сделать, — это выйти из дома. Но важно приложить усилия, чтобы принять душ, одеться, прогуляться, пойти в спортзал и пообщаться.«В течение нескольких месяцев я спрашивал * Джину ближе к концу нашей субботней дневной сессии:« Что ты делаешь после того, как уедешь отсюда? » Джина, которая жила одна, неизменно бормотала: «Я иду домой постирать». Я начал приказывать ей что-то запланировать после сеанса. Она начала участвовать во встречах («Вау, бальные танцы — это весело!»), Посещать ботанический сад, печь печенье с сестрой… Чем больше она отваживалась выйти за пределы своих четырех стен, тем больше у нее поднималось настроение.

Найдите что-нибудь, на что стоит обратить внимание

Это метод, который я обычно использую в качестве вакцины против хандры.(Я поделился, что страдаю высокой функциональной депрессией.) Когда мне плохо, я ищу что-нибудь, что бы занести в календарь, что сделает меня счастливым и взволнованным. Действительно, это исследование 2007 года показало, что люди получают эмоциональный подъем, когда они размышляют о будущем веселом событии, а не оглядываются на сказочные занятия из прошлого. Забронируйте поездку, купите билеты на концерты, спланируйте вечеринку — все, что вызывает румянец на щеках и бурчание радости в животе. Мои самые большие перепады настроения возникают, когда я начинаю проект, который потенциально может принести пользу в мире и привести к полноценным связям.Например, я вызвался в качестве наставника для недостаточно обеспеченных молодых женщин, которые хотят писать, искал издательские контракты, чтобы написать книгу, проводил семинары, отправлял видео для выступления на TedX (еще не слышал об этом!) . Дело в том, что перестаньте постоянно говорить себе, что ничего хорошего больше не случится — вы были там, видели это, сделали то.

The Upshot: Депрессия — это диагностируемое и поддающееся лечению состояние. Нет причин молча страдать или гадать, можно ли считать то, что вы чувствуете, депрессией.Ваш лечащий врач может направить вас к специалисту по психическому здоровью. А пока предлагаем вам руководство по признакам и симптомам и быструю контрольную. Вы также можете загрузить одно из этих приложений для психического здоровья для получения дополнительной информации.

Если вы переживаете кризис психического здоровья или кто-то, кого вы любите, находится в опасности, мы настоятельно рекомендуем вам обратиться к квалифицированному специалисту в области психического здоровья. Чтобы облегчить ваш поиск, пожалуйста, ознакомьтесь с нашим каталогом ресурсов по неотложной психиатрической помощи.

* Имена пациентов изменены

Последнее обновление: 16 ноября 2020 г.

Как найти локальные экстремумы с помощью теста первой производной

2. Образование
3. Математика
4. Исчисление
5. Как найти локальные экстремумы с помощью теста первой производной

Все локальные максимумы а минимумы на графике функции, называемые локальными экстремумами, возникают в критических точках функции (где производная равна нулю или не определена).(Однако не забывайте, что не все критические точки обязательно являются локальными экстремумами.)

Первым шагом в нахождении локальных экстремумов функции является определение ее критических чисел (значений x критических точек). Затем вы используете Первый производный тест. Этот тест основан на нобелевских идеях, согласно которым, когда вы переходите вершину холма, вы сначала поднимаетесь, а затем спускаетесь, и что, когда вы въезжаете в долину и выезжаете из нее, вы спускаетесь, а затем вверх. Этот метод исчисления просто потрясающий, а?

На рисунке показан график

Чтобы найти критические числа этой функции, выполните следующие действия.

1. Найдите первую производную от f , используя правило мощности.

2. Установите производную равной нулю и решите относительно x.

   x = 0, –2 или 2.

   Эти три значения x- являются критическими числами f. Дополнительные критические числа могли бы существовать, если бы первая производная не была определена при некоторых значениях x , но потому что производная

   определен для всех входных значений, вышеупомянутый набор решений, 0, –2 и 2, является полным списком критических чисел.Поскольку производная (и наклон) f равна нулю при этих трех критических числах, кривая имеет горизонтальные касательные при этих числах.

Теперь, когда у вас есть список критических чисел, вам нужно определить, возникают ли пики или спады при этих значениях x . Вы можете сделать это с помощью первого производного теста. Вот как:

1. Возьмите числовую строку и запишите найденные критические числа: 0, –2 и 2.

   Вы разделите эту числовую линию на четыре области: слева от –2, от –2 до 0, от 0 до 2 и справа от 2.

2. Выберите значение из каждого региона, вставьте его в первую производную и отметьте, положительный или отрицательный результат.

   В этом примере вы можете использовать числа –3, –1, 1 и 3 для тестирования регионов.

   Это четыре результата, соответственно: положительный, отрицательный, отрицательный и положительный.

3. Возьмите числовую линию, отметьте каждую область соответствующим положительным или отрицательным знаком и укажите, где функция увеличивается и уменьшается.

   Он увеличивается, если производная положительна, и уменьшается, если производная отрицательна. Результатом является так называемый знаковый график функции.

   Этот рисунок просто говорит вам то, что вы уже знаете, если смотрели на график f — что функция идет вверх до –2, вниз с –2 до 0, далее вниз от 0 до 2 и снова вверх от 2 в.

   А вот и ракетостроение. Функция переключается с увеличения на уменьшение при –2; другими словами, вы поднимаетесь до –2, а затем вниз.Итак, при –2 у вас есть холм или локальный максимум. И наоборот, поскольку функция переключается с уменьшения на увеличение на 2, у вас есть впадина или локальный минимум. А поскольку знак первой производной не переключается на ноль, для этого значения x нет ни минимума, ни максимума.

4. Получите значения функции (другими словами, высоты) этих двух локальных экстремумов, вставив значения x- в исходную функцию.

   Таким образом, локальный максимум расположен в (–2, 64), а локальный минимум в (2, –64).Готово.

Чтобы использовать тест первой производной для проверки локального экстремума при определенном критическом числе, функция должна быть непрерывной при этом значении x- .

Об авторе книги

Мэри Джейн Стерлинг занимается алгеброй, бизнес-расчетом, геометрией и конечной математикой в ​​Университете Брэдли в Пеории, штат Иллинойс, более 30 лет. Она является автором нескольких книг для чайников, в том числе Учебное пособие по алгебре для чайников, Алгебра II для чайников, и Учебное пособие по алгебре II для чайников.

Как говорить о предпочтениях

Представьте, что вы завтракаете в ресторане. Вы хотите чего-нибудь выпить, но не знаете, что именно. Когда сервер подходит к вашему столу, он говорит:

Позвольте мне помочь. вы предпочитаете кофе или чай?

Вы отвечаете:

Я предпочитаю чай кофе.

Вы только что сообщили серверу об общих предпочтениях. Затем сервер делает несколько предложений о доступных чаях.

Когда нам дают выбор, мы используем особые фразы , чтобы сказать, что нам нравится больше, чем другое. Мы называем этот выбор «предпочтениями».

В нашей программе сегодня мы покажем вам, как использовать общие и специальные настройки . У нас есть разные фразы для каждого.

Общие настройки

Для начала рассмотрим общие предпочтения.

Общие предпочтения — это то, что вам больше нравится в целом. Он не привязан к конкретному событию или времени.Это просто факт о ваших симпатиях. Например, вам, вероятно, нравится один стиль музыки больше, чем другой стиль. И вам нравится один вид еды больше, чем другой.

Фразы, которые мы обычно используем для общих предпочтений, — это «предпочитаю» и «нравится лучше». Они имеют то же значение.

Предпочитаю…

Давайте поговорим о слове «предпочитать» и снова послушаем пример с кофе и чаем:

Вы предпочитаете кофе или чай?

Обратите внимание, что в форме вопроса используется слово «или».В ответ мы используем предлог «до» или «над».

Я предпочитаю чай кофе .

Я предпочитаю чай кофе .

Как вы, возможно, знаете, на английском языке, когда мы отвечаем на вопрос, мы обычно не отвечаем полностью. Если вас спросят о предпочтении, вы можете просто назвать предпочтение, например:

Я предпочитаю чай.

Вот еще один пример вопроса и ответа:

Вы предпочитаете жить в городе или пригороде ?

Я предпочитаю жить в городе.

В американском английском «предпочесть» немного больше формальный , но все же достаточно распространено, чтобы использовать его в повседневной речи.

Как лучше…

Но американцы чаще используют фразу «нравится… лучше», когда разговаривают с другими. После этой фразы мы используем слово «чем». Вот как мы это делаем в вопросе и ответе:

Вы больше любите чай или кофе?

Я люблю чай больше, чем кофе.

Опять же, отвечая, мы обычно называем только предпочтение:

Я больше люблю чай.

Вот еще один пример вопроса и ответа:

Вам больше нравится жить в городе или пригороде?

Мне больше нравится жить в городе.

Обратите внимание, что в форме вопроса слово «лучше» стоит в конце вопроса.

Особые предпочтения

А теперь перейдем к конкретным предпочтениям.

Конкретное предпочтение — это то, что вам нравится или вы хотите большего в определенный момент времени, прямо сейчас или в будущем.

Мы используем выражения «предпочел бы» и «предпочел бы» говорить о таких вещах. Эти фразы имеют то же значение.

Скорее всего …

Давайте посмотрим на фразу «предпочел бы». В американском разговорном английском это встречается гораздо чаще, чем «хотелось бы».

Для обеих фраз мы почти всегда используем краткую форму слова «хотел бы» с личным местоимением.Мы называем сокращенную форму «сокращением». Например, сокращение «Я бы» — «Я бы». Сокращенное слово «было бы» выглядит и звучит так же, как буква «d».

Послушайте обычную форму и сокращение от «предпочел бы». С «предпочел бы» мы используем в ответе слово «чем».

Вы бы предпочли выйти или остаться дома?

Я лучше уйду, чем останусь дома.

Я лучше уйду, чем останусь дома.

Опять же, в ответах мы обычно указываем только предпочтения.

Я лучше пойду куда-нибудь.

И, если после «предпочел бы» стоит только один главный глагол, мы не говорим его дважды. Вот пример:

Они бы предпочли изучать французский или английский?

И ответ:

Они лучше учат английский.

Обратите внимание, что глаголы «идти», «оставаться» и «учиться» имеют простую форму — базовую форму без «до» перед ним или каких-либо букв в конце. После «предпочел бы» мы всегда используем простую форму глаголов.

Предпочел бы…

Так же, как «предпочел бы», мы можем использовать «предпочел бы», чтобы говорить о конкретных предпочтениях. Но для американцев «предпочел бы» звучит более формально, и мы не часто используем его в разговоре. Вот пример вопроса и ответа:

Вы бы предпочли выйти или остаться дома?

Я бы предпочел выйти.

Обратите внимание, что когда американцы используют «предпочел бы», мы обычно называем только предпочтение, как в примере.

Однако, когда в ответе упоминаются оба варианта, американцы обычно говорят это так:

Я предпочитаю выйти, чем оставаться дома.

Звуки «бы»

Вам может потребоваться время, чтобы освоиться с со звуками сокращения «бы» с личными местоимениями. Это помогает обратить внимание на то, что идет после звука d . Если после вы услышите слово «скорее» или «предпочитаю», значит, кто-то говорит вам о предпочтениях.

И я мог бы сказать намного больше по этому поводу, но я бы лучше закончил здесь!

Я Элис Брайант.

Элис Брайант написала эту историю для книги «Изучение английского языка». Джордж Гроу был редактором.

Какие продукты, музыку и другие вещи вы предпочитаете? Напишите нам в комментариях. Мы были бы рады получить известия от вас.

_____________________________________________________________

слов в этой истории

предпочитаю — v .любить кого-то или что-то лучше, чем кто-то или что-то еще

фраза — n . группа из двух или более слов, которые выражают одну идею, но обычно не образуют законченное предложение

стиль — n . способ, которым что-то делается, создается или выполняется

пригород — н . город или другой район, где люди живут в домах недалеко от крупного города

формальный — прил. .подходит для серьезной или официальной речи и письма

удобный — прил . не вызывая беспокойства, затруднений или неуверенности

упоминание — v .