Как узнать от жены правду: Проверка жены на верность. Как узнать правду?

Признаки измены мужа и близкого развода: на что обращать внимание

Какие признаки говорят об измене мужа и что делать, если муж тебе неверен? Рассказываем!

Редакция сайта

Теги:

Развод

Супружеская измена

Измена жене

Признаки измены

Getty images

Если ты подозреваешь, что твой супруг задумался о разводе, то, скорее всего, не обошлось без «симптомов», которые не остались незамеченными. Предупреждающие знаки могут быть разными. Есть те, которые говорят: еще осталась возможность спасти отношения. Но некоторые свидетельствуют, что у вашего союза нет будущего. Рассказываем, на что надо обращать внимание, чтобы вовремя понять: ваш брак находится на краю пропасти. Какие признаки в поведении мужа свидетельствуют об измене и жалении расстаться?

Как определить измену мужа: зловещие признаки

1.

Он избегает тебя

Твои родители и подруги удивляются, что ты всё чаще рассказываешь, как была где-то одна. Тебе кажется, что у «мужской дружбы» открылось второе дыхание: муж всё свободное время проводит с приятелями, и нередко приходится ужинать одной, потому что он не вернулся к восьми с рыбалки или из бара. В такой ситуации стоит задуматься о том, как понять, что муж изменяет.

В том, что у человека есть личное пространство, нет ничего плохого. Но если ты понимаешь, что оно растет быстрее, чем курс доллара во время экономического кризиса, и это сопровождается отчужденностью и частыми ссорами, то, скорее всего, ваши отношения в опасности. Частые отлучки и нежелание проводить время вместе с тобой — один из первых признаков измены мужа.

А вот если муж заваливается домой в полночь, но всё равно будит тебя, чтобы узнать, как прошел день, то всё в порядке. Кроме, конечно, остывших котлет, которые никто не съел, и желания треснуть благоверного сковородкой по голове за так не вовремя прерванный сон, в котором ты только начала тратить выигранный в лотерею миллиард долларов.

Зато можно не думать, как узнать про измену мужа, опасных признаков пока не наблюдается. Хотя… на всякий случай проверь весь список.

2. Вы больше не занимаетесь сексом

Раньше вы устраивали марафоны каждую неделю, а сейчас обходитесь без секса месяцами. Совсем недавно вы обсуждали, какие еще игрушки стоит купить, а сегодня он брезгливо морщится, наткнувшись взглядом на коробку, где лежат вибраторы, наручники и повязка на глаза. Время насторожиться: для многих первым признаком измены мужа становится именно отсутствие секса.

И ведь ничего не изменилось: в вашу однушку не переехала тетя Нина из деревни с тремя сыновьями-абитуриентами, ты не сделала на груди татуировку с пауком, которых муж до дрожи боится, а он сам не отшиб себе всё самое ценное, забыв на кикбоксинге надеть «ракушку» во время спарринга.Одним словом, никаких уважительных причин отказываться от секса не наблюдается, а значит, можно заподозрить, что первый признак измены мужа налицо.

Не торопись делать выводы. В изменении либидо нет ничего странного. На сексуальное желание влияет много факторов — от уровня гормонов, которые скачет, как сайгак, по разным поводам, и до усталости из-за постоянных дедлайнов. Но если из ваших отношений исчезла теплота, то это уже серьезно. Это действительно первый признак измены мужа и ушедшей из отношений любви.

Вы больше не обнимаетесь, он не касается твоей руки просто так со словами «Люблю тебя» и избегает поцелуев? Вы живете как соседи по комнате, обсуждая только, кто и когда пойдет в магазин? Это действительно плохой знак: секса в отношениях может не быть, а вот без эмоциональной близости они долго не продержатся. Присмотрись к сужу повнимательнее и изучи другие признаки измены, не наблюдаются ли в вашей паре и они тоже?

3. Он не хочет работать над отношениями

Ты купила книгу «Пять языков любви», а он говорит, что не будет тратить время на чтение этой ерунды. Ты предлагаешь сходить к семейному психологу, а он отвечает, что не собирается вываливать грязное белье перед посторонним человеком. Ты просишь найти время поговорить о том, что тебя беспокоит, а он сообщает, что нечего рассусоливать — просто возьми и перестань нервничать. Такое поведение — не всегда признак измены,  но если ты задумалась, как узнать, что муж изменяет, это само по себе тревожный симптом. Ведь не на ровном же месте твоя интуиция подсказывает, что что-то неладно?

Если ты чувствуешь, что мужчина отдаляется, стараешься спасти ваши отношения, но партнер игнорирует эти попытки, то ваш брак в серьезной опасности. Если муж не желает вкладываться в ваш союз, то он, вероятно, утратил к нему интерес. Невозможно одной сделать то, для чего требуется командная работа и общий энтузиазм. И неважно, нашла ты еще 10 признаков измены мужа или  нет, само по себе нежелание работать над отношениями о многом говорит.

4. Он постоянно пропадает на работе

Раньше муж задерживался в офисе раз в неделю, а сейчас у него каждый вечер совещания или встречи с партнерами. Складывается впечатление, что теперь маленькая фирма, где работает супруг, обслуживает всё население Китая, а ему поручили поговорить с каждым клиентом лично. Такие задержки многие недооценивают, так как понять по ним, что муж хочет развода, вряд ли можно.

Конечно, изменения графика случаются нередко. Да и пандемия внесла свой вклад: ушлые начальники многих фирм уволили половину персонала, загрузив до предела оставшихся сотрудников. Но если «занятость» сопровождают другие тревожные признаки измены мужа, то, возможно, дело совсем не в трудолюбии.

Например, раньше муж бросал телефон где попало и не возражал, если ты отвечала на звонки, а теперь всё тщательно запаролено, а мобильник благоверный не выпускает из рук, даже когда идет в туалет. Вряд ли он внезапно озаботился личными границами — вполне вероятно, речь идет об измене мужа, и это первый ее признак. А от нее до разрыва отношений совсем недалеко.

5. Он вдруг стал заботиться о своей внешности

Какие признаки измены мужа можно считать самыми явными? Неожиданная забота о внешности точно будет в этом списке! Не так давно супруг кричал, что пресс — это пачка денег, а не кубики на животе, и презирал всех парней, которые знают, в чем разница между парфюмерной и туалетной водой. И вдруг всё изменилось: он записался в тренажерный зал, обновил гардероб, выкинул майонез и стал уточнять, нельзя ли сделать оливье без картошки. 

К сожалению, внезапный интерес к собственной внешности нередко связан с появлением другой женщины или желанием ее завоевать. Возможно, что скоро ты перестанешь радоваться посвежевшему супругу — выяснится, что старался он совсем не для тебя. На всякий случай будь внимательна и готова к не самым приятным новостям на случай, если забота мужа о внешности — признак его измены.

6. С деньгами творится что-то странное

Раньше ты точно знала, сколько денег каждый из вас внесет в семейный бюджет. Теперь муж объясняет, что его зарплату рассчитывают по новой формуле, где переменными являются производительность отдела, выручка завода и средняя температура воды Азовского моря в прошедшем квартале. «Извини, дорогая, не могу точно сказать, сколько получу в этом месяце!» Это не тревожный звоночек, а целая противопожарная сирена: у тебя есть все основания присмотреться к мужу повнимательнее на предмет признаков измены.

Регулярно всплывают расходы, которые ты не можешь проверить: например, исправно ездящую машину приходится ремонтировать раз в неделю. И снова дело, скорее всего, в измене — рестораны и цветы любовница сама себе не купит, а скрывать такие траты как-то надо.Увы! Если опросить тех, кому довелось пережить расставание, то такой тревожный признак обязательно будет фигурировать в ответах на вопрос, как распознать измену мужа.

7. В истории поиска есть слова «развод» и «расторжение брака»

Это уже не тревожной звоночек, а звон колоколов. Муж принял решение и теперь думает, как его реализовать. Конечно, есть исключения: может быть, он редактор женского портала и пишет статью «Как делить котиков после развода: 128 советов от юристов и зоопсихологов». Но если супруг — автомеханик, то новости плохие: с большой вероятностью вашему браку пришел конец. И тут уже нет смысла искать косвенные признаки измены мужа в его поведении, время разобраться, как узнать горькую правду и не наделать глупостей.

Что теперь? Действия после обнаружения признаков измены

Первое, что надо сделать, — задать прямой вопрос. Может быть, фитнесом супруг занялся, потому что доктор напугал его скорой смертью от холестериновых бляшек, а говорить о чувствах муж не желает, потому что этим занимаются только подкаблучники, а не альфа-самцы с мощными лапищами — на днях ему это убедительно доказал новый друг с сайта маскулистов. Другие признаки измены мужа тоже могут объясняться невинными причинами, но все сразу — вряд ли.

Если выяснится, что интуиция не обманула тебя, спроси готов ли твой партнер работать над тем, чтобы исправить ситуацию. Если он согласится — для вас еще не всё потеряно. Но услышав отказ, не строй лишних иллюзий: пожалуй, вкладки в браузере о процедуре развода стоит изучить и тебе. Вопрос, как понять, что муж хочет развода, уже не стоит — следующий вопрос: как смириться с ситуацией и выйти из нее с наименьшими потерями.

К сожалению, вовсе не факт, что на твой прямой вопрос неверный супруг будет отвечать правду, только правду и ничего, кроме правды. даже самые матерые изменщики, все уже для себя решившие, могут не признаваться до последнего, сочиняя откровенные небылицы. И если ты любишь супруга, то тебе может захотеться поверить его объяснениям, это совершенно естественно. Но лучше так не поступать и не закрывать глаза на явные признаки измены мужа, иначе в перспективе тебе будет только хуже.

Что делать, если ты сомневаешься в искренности партнера? Не терять бдительности, то есть доверять, но проверять. Будь внимательна, и если увидишь новые признаки измены мужа, то не обманывай себя.

Что делать, если признаки измены мужа налицо

По словам Келли Кэмпбелл, доктора философии, профессора психологии Калифорнийского государственного университета в Сан-Бернардино, важно заранее знать, как определяет измену твой партнер. Мужчины, как правило, больше расстраиваются из-за физической неверности, в то время как женщины переживают из-за эмоциональной измены.  Но если налицо все признаки, то, скорее всего, речь идет и о том и о другом.

Итак, ты понаблюдала за мужем, обнаружила признаки измены и услышала его признание (или. наоборот, столкнулась с нежеланием признавать очевидное). Что делать дальше?

• Совет успокоиться так же банален, как и невыполним. И все-таки постарайся снизить градус напряженности. Прими теплую ванну, съешь что-нибудь вкусное, устань как следует на тренировке, расколоти нелюбимый сервиз, побей подушку или выпей валерьянки перед общением с возлюбленным, но не бросайся в ноги неверному с рыданиями, потому что потом сама об этом пожалеешь. Да, ты имеешь право на чувства, но не позволяй им тобой завладеть, чтобы не наломать дров и не наделать вещей, о которых ты будешь жалеть. 
• Возьми паузу. Командировка, поездка к маме или в санаторий — все варианты хороши, лишь бы не видеть изменщика и собраться с мыслями.   Хотя бы ненадолго постарайся очутиться в одиночестве, чтобы перейти к следующему пункту.
• Определись, чего ты хочешь. Нет, вариант «верните как было» невозможен, давай будем реалистами.  Но можно определиться, готова ты быть с мужем после его измены или нет. И какую цену ты готова за это заплатить. Например, если ты выбираешь продолжение совместной жизни, то готова ли ты снова и снова закрывать глаза на признаки измены мужа?
• Выясни, чего хочет муж. Хорошо, если он сам сказал что-то четкое и определенное.  Например, что он уходит или что немедленно рвет с любовницей и остается с тобой. Но чаще мужчины уходят в глухую несознанку или лепечут что-то невразумительное типа «я люблю вас обеих». Тут надо понять, готова ты терпеть неопределенность или нет. Если не готова — готовься к разводу. Да, инициатива будет твоя, и окружающие будут сурово качать головами: вот неразумная женщина, с таким хорошим мужчиной рассталась. Но зато тебе не придется регулярно обнаруживать признаки измены мужа и слышать бессвязные оправдания, а это тоже чего-то да стоит.
• Подготовься к разводу. Даже если ты решишь остаться с ним — все равно подготовься. Позаботься, чтобы у тебя были деньги, жилье и надежный заработок. Если у вас есть дети, не забудь об их интересах. Проконтролируй, чтобы совместно нажитое имущество не перекочевало полностью под контроль мужа. Посоветуйся с адвокатом. И не говори, что у тебя порядочный муж: по-настоящему узнать человека можно, только разведясь с ним.
• Подумай о компенсации. Измена мужа дает тебе карт-бланш. Только не торопись изменять в ответ — вряд ли это доставит тебе удовольствие. Поищи другие способы себя порадовать, главное, думай не о мести супругу, а о своем удовольствии, тем более, что оно важнее. Кстати, поиск, чем бы таким себя порадовать, прекрасно отвлекает от мыслей о предательстве любимого и поисков новых признаков измены мужа. Почему бы этим не воспользоваться?

Ты когда-нибудь разводилась?

Признаки измены жены: как узнать правду?

Измена жены – это ужасное событие в жизни каждого мужчины. Предательство трудно простить и невозможно понять. Почему жёны изменяют и как определить факт адюльтера наверняка?

Причины женских измен

Многие мужчины, узнавшие о неверности жены, находятся в недоумении и спрашивают себя: «Зачем она предала меня? Что я сделал не так?». Виноват ли муж в женской измене? Разберём основные причины ситуации:

1. Желание новизны и острых ощущений. Когда в браке притупляется страсть, многие женщины чувствуют нехватку эмоций. Одни стараются подкинуть дров в потухающий костёр любви, а другие ищут, где бы вновь разжечь его с другим мужчиной.
2. Неудовлетворённость мужем в сексуальном и моральном плане. Физиологическая несовместимость, половое бессилие, нежелание что-либо менять, безразличие и грубость – вот современные проблемы многих мужей. Неудивительно, что их жёны падают в объятия других мужчин.
3. Месть супругу за его плохие поступки. Иногда расстаться не хватает сил, но жажда справедливости толкает женщин на адюльтер. Месть за предательство и глубокую обиду часто становится причиной измены жены.
4. Сиюминутная страсть. Бывает и так, что измена вполне допустима для конкретной женщины. Тогда она поддаётся увлечениям и вполне может отдаться своим чувствам невзирая на замужество.
5. Секс ради карьерного роста или денег. Иногда финансовая выгода и продвижение по служебной лестнице достаются женщине через постель. Стечение обстоятельств, безысходность или попытка оправдать свою слабость движут женой в этот момент? Всё зависит от конкретной ситуации.

Признаки измены

Хотите знать истинные признаки измены жены? Женщины умеют вести двойную жизнь очень скрытно, но уличить их всё-таки можно. Разберём все признаки женской измены.

Первые звоночки

Некоторые мужчины привыкли подозревать женщину в неверности чуть ли не с первого дня знакомства. Не стоит мучить себя и будущую или нынешнюю супругу. Есть верные признаки измены жены, но как узнать по ним наверняка о наличии другого мужчины? Если ваша супруга только нашла себе любовника, то не сможет контролировать себя на все сто. Многое насторожит в этот период взволнованного мужа. Первые признаки измены жены:

1. Супруга перестала беспокоиться о вас. Раньше, когда вы задерживались на работе, она звонила и ворчала. А сейчас приходите в два часа ночи и не получаете до этого ни одной жалкой смс? Теперь вы перестали быть для жены центром вселенной. Скорее всего, она думает вовсе не о вас, а о свеженьком любовнике.
2. Она ни о чём не просит. «Почини кран, купи хлеб и средство для мытья посуды, собери ребёнка в школу» – эти надоедливые просьбы исчезли из общения с вами. Вроде бы они раньше надоедали, а теперь чего-то стало не хватать. Жена сосредоточилась не на домашней обстановке. Она мысленно витает в другом месте.
3. Её больше не раздражает то, что раньше было причиной для конфликтов. Ваша недельная щетина и гора грязной посуды после ужина уже не являются причиной ссоры. Вы поначалу радуетесь, а потом понимаете, что такое спокойствие неспроста.
4. Жена отказывается от секса. Отговорки всё время разные: болит голова, устала на работе, «эти» дни. Супруга может и хитрить, не приходя в спальню, пока вы не уснёте. У всех бывают периоды слабого либидо, но длиться месяцами такое поведение без причины не может.
5. Задержки на работе. Встречи с другим мужчиной требуют времени. А найти его возможно только с помощью отговорок, похожих на правду. Регулярные задержки на работе, которые раньше не наблюдались, – один из первых признаков измены вашей женщины.

Как меняется внешность и поведение неверной супруги

Многие мужья не понимают, как определить измену жены, – признаки не всегда явные. Но есть такие проявления, которые просто невозможно не заметить. Это касается поведения женщины и её внешнего преображения. Что настораживает и подтверждает опасения насчёт измены:

1. Супруга прячет свои гаджеты и сменила пароли. Если раньше вы часто брали подвернувшийся под руку телефон жены и смотрели на нём время и погоду, то теперь его нет в поле зрения никогда. Супруга носит его в кармане, не выкладывает даже перед походом в ванную: значит, есть что скрывать.
2. Жена отключает телефон. У неё появились регулярные проблемы со связью: пропадает сеть, не приходят сообщения. Странно, не правда ли? Возможно, что во время «неполадок с сетью» она развлекается в объятиях своего любовника.
3. Она наводит марафет, когда выходит из дома. Собираясь на работу или ещё куда-нибудь в одиночестве, жена проводит сборы дольше обычного. А когда вы идёте вместе в гости или по делам, она ограничивается расчёсыванием волос. Такое поведение сигнализирует о возможной неверности.
4. Жена просто сияет. Страстный секс и влюблённость – настоящие катализаторы красоты. Если между вами нет таких эмоций, значит, супруга получает их на стороне. Просто так она не может помолодеть лет на пять одним махом.
5. Надевает красивое бельё на выход. Существуют признаки измены жены по трусам. Если раньше она покупала только удобные хлопковые шортики, то теперь ходит в таком белье только перед вами. На работу и прогулки надевает кружевные стринги.
6. Супруга постоянно отлучается на посиделки с «подружками». Раньше жена предпочитала тихий отдых в домашней обстановке и лишь изредка выбиралась на чей-нибудь день рождения. Сейчас каждые выходные она отрывается с «подругами» и приходит домой под утро. Такое поведение очень настораживает: не любовник ли часом завёлся у вашей супруги?

Физиологические признаки измены

Поведение можно скорректировать силой воли, а идеальную внешность стремятся поддерживать многие девушки. Как же тогда предположить возможную неверность супруги? Есть физиологические признаки явной женской измены:

1. Невербальные жесты. Подсознание жены может выдать её с потрохами: опущенный взгляд, прятанье рук во время серьёзного разговора, смущение и красные щёки. Так она будет вести себя, если вы зададите ей прямой вопрос: «У тебя появился другой?».
2. Запахи. Чаще всего мужчины пахнут сильнее, чем женщины. Это касается не только естественных запахов тела, но и одеколона. Обратите внимание на то, как пахнет ваша супруга после очередного непредвиденного отлучения. Амбре от сигарет, мужского одеколона и терпкий чужой запах – это повод предъявить обвинение.
3. Раздражение на лице. Во время страстных поцелуев мужская щетина трётся о нежную женскую кожу, и раздражение не заставит себя ждать. К тому же красные губы без помады и яркий румянец у пришедшей домой жены тоже явно указывают на недавние ласки с другим мужчиной.
4. Следы на теле. Неаккуратный любовник может оставить на теле вашей супруги улики: засосы и царапины. Ищите эти следы на жене. Также обратите внимание, если она несвойственно повязывает шею платком или не переодевается при вас, а делает это в ванной комнате.
5. Отсутствие возбуждения. У вас с супругой не было секса уже пару месяцев, вы начинаете к ней приставать, а в ответ не чувствуете и толики возбуждения. Это ещё один физиологический признак измены жены. Даже если в вашей семье не лучшие времена, долгое отсутствие интимного удовлетворения спровоцировало бы хоть немного отдачи. Значит, ваша жена получает кайф на стороне.

Измена всем возрастам покорна: как определить неверность жён в 20–30, 30–40 и более лет

По каким признакам можно узнать, что жена совершила измену? Одинаковые ли они для девушек разного возраста? В основном признаки каждой женской измены похожи, но есть и свои нюансы:

1. Как изменяют совсем молодые женщины? Они только вступили в брак и по идее должны проводить с мужем почти всё время. Молодость и новизна ощущений – это то, чем наслаждаются верные юные жёны. А вот изменщиц 20–30-летнего возраста легко распознать по отказам в сексе, холодности и неумелому заметанию физиологических следов. Возможно, что они даже захотят выставить напоказ свой грех, демонстрируя мужу следы страсти. Так они наказывают его за плохое поведение или нанесённую обиду.
2. Как разоблачить изменщицу в 30–40 лет? Страсти в это время уже заметно утихли. Супруги, скорее всего, успели обзавестись детьми. Женщина устала и хочет внимания, которое не получает от успокоившегося мужа. По каким признакам можно убедиться в измене жены в этом возрасте? Супруга уже не такая легкомысленная и не будет спешить выдавать себя. Главными следами её преступления послужат внешние преображения, прятки с телефоном в ванной комнате, а также более частые встречи с подругами.
3. Как понять, что изменяет женщина старше 40 лет? Умудрённая опытом совместно прожитых лет супруга сумеет не выдать себя. По каким признакам тогда можно обнаружить измену жены 40 лет и старше? Это отчётливая холодность, регулярные переписки с кем-то, смена гардероба и отсутствие заботы о своём законном муже.

Не всегда признаки, по которым можно определить измену жены, достаточно красноречивы. Они могут сказать не только о неверности, но и о наличии проблем в семье. Убедиться в адюльтере супруги с точностью до 100 % помогут такие способы:

1. Чтение личной переписки. Такой поступок не самый хороший в плане морали. Но если у вас есть доступ к телефону или компьютеру жены, убедиться в наличии или отсутствии любовника проще простого. Прочитайте её переписку в любом мессенджере, и вам откроется правда.
2. Слежка. Если есть возможность, наймите частного детектива. Он найдёт доказательства измены супруги или опровергнет ваши подозрения. Бюджетный выход из ситуации – следить за женой самому. Дайте ей фору и, через несколько минут после того как она выйдет из дома, отправляйтесь вслед за ней. Ещё один перспективный вариант: почаще возвращайтесь домой внезапно. Авось застанете жену с поличным.
3. Помощь друга. Попросите доверенное лицо мужского пола обольстить вашу супругу. Пусть друг создаст аккаунт в социальной сети, в которой зарегистрирована жена. Фото, естественно, не должны быть реальными. Завяжется переписка или нет – неизвестно. Но, если жена клюнет на приманку, вам останется только следить за развитием событий. Апофеозом этой театральной постановки будет снятый номер в гостинице, куда будет приглашена супруга для более близкого знакомства. И там её станете ждать вы с заявлением о разводе.

Перед тем как претворять в жизнь наши советы, хорошо подумайте. Действительно ли вы хотите узнать о факте измены законной супруги? Такая информация может навсегда изменить вашу жизнь и даже разрушить её, особенно если у вас есть дети. Признаки, по которым можно уличить жену в измене, – это одно, а прямые доказательства – совсем другое.

Обманутым мужьям на заметку: советы психолога

Первые признаки измены своей жены мужья воспринимают с недоумением: «Неужели она может так поступать?». Когда в наличии у мужчины появляются доказательства адюльтера, то редко кто ведёт себя правильно. Ярость застилает разум, и в ход идут запрещённые приёмы. Как грамотно разрешить эту неприятную ситуацию, подскажут психологи:

1. Поговорите начистоту. Выясните, что повлекло за собой такой поступок. Может, и вы были во многом неправы: перестали уделять внимание супруге, обидели её или сами изменили? Узнайте, насколько серьёзно она воспринимает данное увлечение. Иногда лучше отпустить жену к любовнику, чем пытаться склеить бесперспективные отношения.
2. Учтите смягчающие обстоятельства. Например, супруга была пьяна и не ведала, что творит. Или вынуждена была отдаться начальнику, так как иначе её бы уволили. Эти факторы не служат оправданием, но немного смягчить вину помогут.
3. Не посвящайте в проблему близких и друзей. Чем меньше людей узнает о неверности супруги, тем спокойнее будет дальнейшая жизнь. Только представьте, что может последовать за вашими откровениями! Поползут слухи, и, находясь в компании, вы будете ловить на себе лукавые взгляды и выслушивать мерзкие шуточки. Не выносите сор из избы.
4. Отомстите. Если уж сердце жаждет мести, позвольте себе такую шалость. Но только, если уверены, что почувствуете облегчение. Не обязательно изменять в буквальном смысле. Флиртуйте целый вечер с лучшей подругой жены на её глазах, создайте анкету на сайте знакомств, пропадите с друзьями на рыбалке на недельку. Главное, немного уколоть супругу и почувствовать облегчение.
5. Решите для себя: прощать жену или нет. Это нужно сделать раз и навсегда. Если вы восстановите отношения и не будете разводиться из-за измены, то последующие упрёки по этому поводу испортят семейную жизнь. Измена для вас неприемлема? Не мучайте себя и супругу – разводитесь.

Измена жены – это травмирующее происшествие для мужчины. Как воспринимать такой поворот судьбы, знаете только вы. Не отчаивайтесь и старайтесь думать головой, принимая решение. Возможно, супруга просто оступилась и сейчас начнёт ценить ваши отношения как никогда.

L

o

a

d

i

n

g

.

.

.

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

ответ:

Присоединяйтесь к нашей группе Telegram и узнавай о новых тестах первым! Перейти в Telegram

Поделиться в FacebookПоделиться во Вконтакте

Можете ли вы сказать своему супругу правду?

Если вы не можете сказать своей супруге правду, у вас проблемы.

Не может привести к разводу. Это не гарантирует, что ваши отношения плохи. Возможно, вы даже не ощутите негативных последствий для вашего брака. Но это проблема.

Брак должен быть местом, где процветает правда.

Потому что эти два человека полностью преданы друг другу.

Потому что они пообещали любить друг друга при любых обстоятельствах.

Потому что они ДОЛЖНЫ друг для друга очень ощутимо.

Потому что они готовы пожертвовать своими желаниями, чтобы помочь друг другу.

Истина должна быть определяющей характеристикой отношений.

Но часто это не так. (См.: Я могу сказать это, и это нас не убьет)

Во многих отношениях истина не только не определяет отношения, но фактически редко присутствует. Брак построен на обмане, молчании, намеках и лжи.

Это симптомы болезни. И их нужно быстро лечить, пока болезнь не разрослась и не заразила расширяющийся аспект отношений.

По своей природе люди лгут. Это не заученное поведение. Это просто случается. С раннего возраста мы верим, что обман лучше правды. Хотя это может быть мило, когда двухлетний ребенок говорит, что ничего не ел, несмотря на то, что все его лицо покрыто остатками печенья Oreo, это не так мило, когда муж скрывает свое местонахождение или жена говорит, что она «в порядке». ” даже когда ее нет.

Супруги врут по нескольким причинам:

1. Нам есть что скрывать. Некоторая ложь является побочным продуктом неправильного выбора. Я еще не встречал супруга, который говорил бы всю правду, даже когда был пойман на измене. Сначала они пытаются скрыть или преуменьшить активность. Одна из причин, по которой люди лгут, заключается в том, что они не хотят быть пойманными на своем неправильном выборе. (См. «Четыре лжи, которые нельзя говорить своему супругу»)

2. Мы не чувствуем себя в безопасности. Некоторая ложь не является побочным продуктом наших действий, а является признаком того, что мы не чувствуем себя в безопасности, говоря правду. Мы можем бояться отказа или стыда. Может быть, наш супруг не очень хорошо обращался с правдой в прошлом, или мы проецируем на него действия какой-то другой авторитетной фигуры в нашей жизни. В этих случаях истина — это то, что мы могли бы сказать, но не чувствуем возможности сказать это.

3. Мы думаем, что наш супруг не стоит того. Правда может ранить. Это может вызвать напряжение и выявить проблемы. Если мы не ценим наш брак или нашего супруга, нам может быть легче солгать. Зачем вести серьезный разговор, если ложь может его избежать? Зачем раскрывать свое истинное сердце, если вы по-настоящему не любите свою жену? Когда я ценю своего супруга, трудный разговор всегда стоит того, потому что я в нем надолго. Но когда я не ценю своего супруга, меня может больше беспокоить то, что я чувствую сегодня, а не то, что произойдет завтра.

4. Мы думаем, что не стоим того. Многие виды лжи являются формой самозащиты. Мы верим, что если наш супруг увидит, кто мы на самом деле, он не будет (и даже не сможет) любить нас. Мы думаем так, потому что не считаем себя ценными. Печаль такого рода лжи в том, что она лишает нашего супруга возможности дать нам милость и настоящую любовь. Со временем мы действительно можем начать верить, что они плохо нас любят, никогда не осознавая, что мы лишили их возможности выразить свою любовь.

5. Мы думаем, что должны контролировать своего супруга. Многие виды лжи — это не попытки защитить себя, а попытки контролировать других. Мы говорим людям то, что хотим им сказать, ожидая, что они отреагируют так, как, по нашему мнению, они должны. В здоровом браке один из супругов не пытается контролировать других, поскольку оба человека свободны быть собой. В нездоровом браке манипулирование и контроль – обычное дело.

6. Мы не знаем разницы. Некоторых людей с раннего возраста учат лгать, и они не знают другого способа быть в отношениях. Потому что это все, что они видели, это все, что они знают, поэтому это все, что они делают. К сожалению, их ложь не позволяет им когда-либо иметь настоящие отношения. Все, что построено на лжи, — это притворный мир, которого на самом деле не существует. Пока ложь не прекратится, здоровые отношения не вырастут.

Истина — это приобретенный навык

Супруги должны научиться обращаться с правдой. Мы должны выстроить модель рассказывания правды, чтобы создать глубокий уровень доверия. Когда мы постоянно говорим правду, мы видим, как правдивость освобождает отношения и освобождает нас от многих других дурных поступков – лжи, манипуляций, маскировки чувств, лицемерия и т. д.

Когда мы честно говорим правду и смиренно слушаем правду, мы можем создать климат, в котором правда определяет, кто мы есть.

Обратите внимание на цитату Тимоти Келлера из его книги «Смысл брака»:

«Одним из самых основных навыков в браке является умение сказать прямую, неприукрашенную правду о том, что сделал ваш супруг, а затем совершенно, бескорыстно и радостно выразить прощение без малейшего превосходства, без другой человек чувствует себя маленьким». (стр. 165)

Слова Келлера показывают четкий образец правды. Брак, в котором регулярно говорят правду, требует:

Смирения. Оба супруга должны осознать свои несовершенства и ожидать их от себя и своего супруга. Они никогда не могут переоценивать свои способности или считать себя лучше других.

Милосердие. Брак требует, чтобы мы давали и получали милосердие. Без этого трудности в браке создадут слишком много напряжения, чтобы любые отношения выжили. (См.: Как справиться с трениями в браке)

Общая цель. Если брак не является чем-то большим, чем просто личным удовольствием, правда имеет очень мало шансов стать определяющей характеристикой. Когда пара видит в своих отношениях высшую цель (внесение вклада в общее благо, влияние на детей, влияние на общество, вознесение славы Богу), тогда пара, скорее всего, проделает тяжелую работу, чтобы научиться говорить правду.

Простой вопрос

Это простой вопрос, но с большими последствиями.

Можете ли вы сказать своей супруге правду?

Если ответ отрицательный, значит есть проблема. Это не значит, что ваши отношения плохие, но они открывают возможности для роста.

Как говорить правду, часть 2

В прошлом месяце мы представили первые шесть шагов к тому, чтобы говорить правду своему партнеру, даже если речь идет о сложной или щекотливой теме. Для ознакомления со статьей, где шаги описаны более подробно, нажмите здесь
1. Примите решение быть правдивым.
2. Решите, что вы хотите, чтобы произошло.
3. Исследуйте свое избегание.
4. Назначьте время и место.
5. Не будь пассивно-агрессивным.
6. Планируйте, что вы будете говорить или делать.

В этом месяце мы продолжим с того места, на котором остановились. Тина готовится поднять сложную тему имитации оргазма со своим мужем Томом. Наконец пришло время начать разговор, о котором она думала. Вот несколько советов о диалоге, а также еще один вариант — записать свои мысли.

ШАГ 7: НАЧНИТЕ РАЗГОВОР

Тина говорит что-то вроде: «Том, я хочу поговорить с тобой о чем-то сложном. Мне как-то страшно об этом говорить. Я знаю, ты можешь подумать, что я виню тебя. Не могли бы вы сделать все возможное, чтобы слушать, не чувствуя, что я нападаю на вас или что это ваша вина?»

Предупредите, что вы собираетесь сказать что-то, что может быть трудно услышать. Попросите вашего партнера выслушать вас на протяжении всего разговора, заверив его, что после этого вы ответите ему.

Вы можете предупредить его о том, что он может думать по поводу этой темы, чтобы он не был застигнут врасплох и смог успокоиться. Это также показывает, что вы серьезно относитесь к его чувствам. Если ваш партнер не готов говорить, спросите, когда он может быть готов.

ШАГ 8: ПРИНИМАЙТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ТО, ЧТО ВЫ СДЕЛАЛИ

Тина может сказать: «Я хочу, чтобы вы знали, что я только притворялась, что испытываю оргазм. Я знаю, что давал вам смешанные сигналы на протяжении многих лет. У меня сложилось впечатление, что я была поражена твоими занятиями любовью, чтобы не расстраивать тебя, но я притворялась. Я говорю об этом, чтобы мы могли что-то сделать, чтобы изменить наши физические отношения, чтобы это работало на нас обоих».

Во время этой части процесса важно сделать следующее:
1. Признать, что то, что вы говорите, может показаться поворотом на 180 градусов.
2. Не требуйте немедленного ответа. Иногда говорящий правду хочет, чтобы другой человек заверил его, что все в порядке. Например, Тина может сказать: «Но я все равно хочу знать, что ты находишь меня физически привлекательной и что это не изменит твоих чувств ко мне». Это просьба об утешении, когда вашему партнеру нужно время, чтобы записать то, что вы сказали.
3. Избегайте защитных моделей. Некоторые люди обвиняют других или придумывают оправдания прямо во время разговора. Это ваш момент, чтобы прийти в себя. Сделай это правильно.
4. Будьте открыты. Вы должны быть восприимчивы к тому, чтобы узнать о себе больше, чем когда вы начинали. Эта открытость позволяет вам быть хорошим рассказчиком правды. Тина могла бы сказать: «Я должна была сказать тебе раньше. Я объяснял, что делал это для вас, поэтому вы могли подумать, что я удовлетворен, но я знаю, что у меня есть свои комплексы и комплексы. Секс для меня непростая вещь. Я не знаю, почему я позволяю этому продолжаться так долго. Наверное, я просто боялся что-либо сказать».
5. Возьмите на себя ответственность за то, что помешало вам раскрыть правду раньше. Если Тина боялась показать Тому, что ей неудобно говорить о сексе, она может сказать это.
6. Опишите свои трудности с тем, чтобы говорить правду. Это поможет вашему партнеру понять, что произошло в контексте ваших отношений. Это поможет ему или ей увидеть, что ваши чувства не появились из ниоткуда. Тина говорит: «Я знаю, что должна была сказать тебе раньше. Я надеялся, что ситуация волшебным образом разрешится сама собой. Подделать оказалось проще. Иногда я боялся слишком увлечься, поэтому хотел покончить с этим, чтобы не бояться».
7. Будьте чуткими к реакции вашего партнера, но не используйте каждый намёк на бедствие как повод для спасения слишком рано. Например: Том смотрит на Тину грустными глазами и говорит: «Ты чем была?» Она говорит: «Ну, ты знаешь, я, должно быть, притворялась всего один или два раза. Ничего страшного, просто я хотел тебе сказать. Конец правды. Конец любого шанса на перемены.

Вот еще один способ, которым Тина могла бы справиться с этим: Том смотрит на Тину грустными глазами и говорит: «Ты кем была?» Она говорит: «Если бы я не сказала тебе, это значило бы еще больше унизить нас с тобой. Я, наконец, понял, что, рассказывая об этом открыто, мы могли бы найти способ улучшить физические отношения и больше наслаждаться друг другом».

ЭТАП 9: ВАРИАНТ – СДЕЛАЙТЕ ЭТО В ПИСЬМЕННОЙ СРЕДСТВЕ

В частности, когда правда касается конфиденциального материала, может быть полезно написать вашему партнеру письмо. Процесс написания может прояснить, что вы хотите сообщить. Еще одно преимущество заключается в том, что, записывая это, вы знаете, что будете удерживать свою аудиторию на протяжении всего времени. Когда вы просто спонтанно говорите, вы сталкиваетесь с большим количеством словесных помех. Говорящий правду поставлен в положение, чтобы защитить себя. Даже в кабинете психотерапевта тот, кто услышит правду, начнет вставать со стула. Никто не откладывает письмо, чтобы разглагольствовать и бредить, как они сделали бы с человеком, стоящим там. И хотя вы можете написать черновой вариант, вы не можете сделать черновой монтаж для живой версии.

Когда вы излагаете свои мысли на бумаге, скажите своему партнеру, что вы испытываете двойственное отношение к правде. Тина могла написать: «Я отговаривала себя от этого раньше, потому что всегда говорила, что сейчас неподходящее время», или «Мне было слишком стыдно признаться в этом даже самой себе», или «Вот почему мне было трудно для меня.»
Самораскрытие смягчает удар. Письмо может стать катапультой для понимания, давая вашему партнеру более широкий контекст того, что происходит. Это также может помочь вашему собственному пониманию, потому что вы можете практиковаться в формулировании своих мыслей. На самом деле вам никогда не придется отдавать письмо своему партнеру.

Выражение своей точки зрения — это не просто уловка, чтобы привлечь партнера на свою сторону. Представьте, если бы вы сказали: «Я солгал тебе и не знаю, почему». Это не вызовет доверия. Если вы объясните, что вы пережили, у вашего партнера будет больше поводов для размышлений, пока он или она попытается понять, что происходит.

Большинство людей чувствуют себя более комфортно, выражая свои мысли лично, но вам может быть полезно рассказать об этом своему партнеру и иметь письменную версию. Ваш партнер может спросить: «Что ты имеешь в виду?» и вам будет на что ссылаться. Если вы просто говорите, а он говорит: «Что ты имеешь в виду?» вы можете раствориться в тарабарщине и наблюдать, как рассеиваются ваши благие намерения.

Предположим, у Тины был действительно оборонительный и неприятный первоначальный ответ от Тома. «Ни одна женщина никогда не говорила мне ничего подобного!» Вместо того, чтобы совсем отказаться от этого, Тина могла бы записать свои мысли, чтобы поддерживать проблему в актуальном состоянии до тех пор, пока она не почувствует, что они могут с ней справиться.