Как узнать, думает ли обо мне любимый мужчина: советы психолога
Наверняка ты хоть раз задавалась вопросом, думает ли о тебе человек так же часто, как ты думаешь о нём. На самом деле, в большинстве случаев это даже можно выяснить. Подсознание – это самый мощный и не до конца изученный инструмент. Оно может делать невероятные вещи. И именно подсознание отвечает за врождённую способность чувствовать других людей, которая называется «ясночувствование».
Так по каким же признакам можно определить, что человек о тебе думает?
В этой статье:
7 признаков того, что о тебе думаютА что именно он думает о тебе?Мечтает или сплетничаетКак понять, что бывший думает о тебе
7 признаков того, что о тебе думают
Фото автора Melike B.: Pexels
Когда люди сближаются, между ними создаётся незримая связь. Именно поэтому можно неосознанно и легко подстроиться под настроение другого человека.
Этот принцип работает и на расстоянии, когда прямого контакта нет.
Вспомни, сколько раз было такое, что ты подумала о человеке, и уже через несколько секунд получаешь от него сообщение? Или, возможно, ты очень сильно хотела любимую шоколадку, и муж тебе привозил её после работы? А чего стоит то, что какие-то фразы вы произносите одновременно, или заканчиваете друг за друга предложения?
Вот так интересно работает подсознание. Люди ловят одну волну.
Существует ещё несколько признаков, которые могут указывать на то, что человек думает о тебе в настоящий момент.
Подсознание толкает вас друг к другу
Почему люди влюбляются друг в друга? Почему к одним тянет больше, чем к другим? Опять же – дело в подсознании. Оно всегда умнее своего хозяина и знает, что человек иногда не способен разглядеть своё счастье, даже если оно будет прямо перед носом.
Признаки того, что о тебе думают.
Поэтому и начинается активный подсознательный поиск того человека, который дополнит и даст тебе то, чего тебе не хватает в себе.
И рано или поздно этот человек встречается, и ты с удивлением можешь обнаружить, что жизнь уже сталкивала вас до этого.
И это значит, что другой человек тоже думал о тебе, но сам того не осознавал. Но в итоге вы друг друга нашли.
Резкая смена настроения
Если отбросить биполярное расстройство или депрессию, то внезапная перемена настроения – это защитная реакция организма на негативное или позитивное внимание со стороны другого человека. Даже если о наличии этого внимания тебе сообщило только подсознание.
Бывало так, что ты в хорошем настроении, шутишь шутки направо и налево, а потом внезапно всё меняется на 180 градусов? И вот тебе уже хочется остаться одной, забиться в свою «нору» и никогда её не покидать?
Скорее всего, именно в этот момент кто-то подумал о тебе, и твоё подсознание тебе подсказывает.
Непривычные и странные движения глаз
Если у тебя есть какие-то проблемы с глазами, нервный тик, или другие хронические заболевания, то этот признак не подойдёт для тебя.
Но если обычно всё нормально, а сейчас твои глаза буквально «сошли с ума», то это означает, что мозг что-то потревожило.
Да, подёргивание глаза или внезапный зуд век могут указывать на то, что кто-то о тебе думает в данный момент. Особенно часто это может происходить, если кто-то ненавидит тебя до зубного скрежета и хочет задушить голыми руками. Обычно в этом случае чешется правый глаз.
Чувство напряжения
Подсознание человека – это правда что-то невероятное. До конца (а, возможно, и до половины) его возможности ещё не изучены. И часто то, что делает мозг, кажется самой настоящей магией.
Если начать задумываться о том, на что мозг способен, то можно понять, что его сила действительно безгранична, любую проблему можно решить, а если «взломать» мозг, то и найти выход из любой ситуации.
GiphyНо а пока именно взломать не получается, нужно воспринимать его сигналы и доверять им.
Случалось ли тебе в каком-нибудь месте, например, на работе в столовой, поперхнуться едой? Да так, что ещё потом долго не получалось привести дыхание в порядок? Хотя, казалось бы, ела аккуратно, и всё тщательно пережёвывала.
Это вызвано тем, что мозг создаёт в теле напряжённость, сигнализируя о том, что кто-то прямо сейчас говорит о тебе. Ты даже можешь оглянуться и заметить этого человека.
Если кто-то плохо отзывается о тебе, то твои щёки могут без причины покраснеть как от невидимой пощёчины.
Ещё один признак негативной внутренней напряжённости – икота. Она, как правило, говорит о том, что кто-то кому-то на тебя жалуется. Если икота одолевает тебя в присутствии какого-то человека, присмотрись к нему, возможно именно ему ты и перешла дорогу.
Твоё подсознание постоянно шлёт физические сигналы. И только тебе выбирать, прислушиваться ли или закрывать глаза.
Внутренняя улыбка
Однозначно, ты оказывалась в ситуации, когда тебя кто-то похвалил за то, что ты сделала, или просто за то, что ты есть, и ты была счастлива. Но сама ситуация не совсем подходила, чтобы открыто продемонстрировать свою радость.
Фото автора Katerina Holmes: PexelsНапример, тебе сделали комплимент, а рядом в этот момент была подруга, у которой в жизни сейчас не всё гладко.
Поэтому неосознанно ты пытаешься сохранить серьёзное выражение лица. Но на него всё равно пробивается тёплая и лёгкая улыбка. Даже если ты попытаешься её сдержать, то попытка, скорее всего, успехом не увенчается. Потому что это та самая подсознательная реакция, которую сдержать невозможно.
И такая улыбка – это физическая реакция на сигналы, которые поступают в мозг. Абсолютно то же самое происходит с человеком, который думает о тебе постоянно. При виде тебя у него на лице расцветает улыбка, которая стоит тысячи слов. Человек улыбается тебе так, будто вы знакомы уже вечность, хотя на деле познакомились только неделю назад.
Просто его подсознание тоже не обманешь, и оно знает, что ты – буквально лучшее, что случалось в его жизни.
Когда ты видишь такую реакцию, то знай, что это не просто вежливость. Причина того, что он так улыбается – ты, твоя внешность, твой голос, и то, что он просто видит тебя. А значит, думал о тебе всё это время.
Позитивная энергетика
Физические проявления могут возникать не только в случае, если кто-то злословит, но и если кто-то желает тебе добра.
Это очень ярко наблюдается у влюблённых пар, которые оказались в разлуке. Они могут буквально чувствовать, что партнёр погладил их по голове или провёл по руке. И часто после этого грусть «как рукой снимает».
Фото автора Marcelo Chagas: PexelsЕщё одним физическим проявлением можно считать покраснение ушей. Считается, что это хороший знак, ведь о тебе подумал тот, кто в тебя влюблён или испытывает симпатию.
Сюда же можно отнести и беспрерывное чихание. Если у тебя нет аллергии, вокруг нет пыли, а перед первым «чихом» даже не чесался нос, то вполне вероятно, что кому-то в данный момент тебя очень не хватает.
Повышенное внимание
Вроде бы – это очевидный пункт, но многие упускают его из вида. Тело и подсознание связаны неразрывно – это уже давно не тайна, не мистика, и подтверждено научно. И всё то, что кажется глупыми суевериями, антинаучными приметами и бабушкиными сказками – всего лишь то, что тяжело осознать, но нельзя отрицать.
Теперь ты знаешь, что такие признаки, как икота, покраснение ушей или зуд глаз – вполне реальные отклики тела на сигналы твоего подсознания.
А что именно он думает о тебе?
Все признаки того, его мысли заняты тобой, в большей или меньшей степени проявляются. Но тебе хочется знать, хорошие или плохие эмоции в его мыслях. Некоторые приметы помогут определить и разобраться, какова вероятность, что о тебе постоянно думает действительно влюбленный мужчина.
Он точно любит, если:
- Тебе часто приходится сталкиваться с мужчиной в самых неожиданных местах. Ты стала подмечать, что он оказывается вместе с тобой в лифте, проводите время в одной компании, внезапно возникает рядом в кафе. Так Вселенная подсказывает, – этому человеку ты нравишься.
- Ты вдруг начинаешь сильно икать. Это верный народный признак, примета, что кто-то думает или говорит о тебе. Останется только определить, откуда идет этот сигнал, и на какого парня он указывает. Начинай перебирать имена. На каком имени икота пройдет, так и зовут думающую персону.
- Ты сильно ударилась локтем. Не торопись вызывать скорую помощь. Лучше сразу заметить, каким локтем стукнулась.
Если правым – влюбился женатый мужчина, левым – свободный парень.
Если правым – влюбился женатый мужчина, левым – свободный парень.Многие люди чувствуют и верят в знаки судьбы. Старайся и ты прислушиваться к ним.
Мечтает или сплетничает
Если согласно приметам ты понимаешь, что кто-то думает или говорит о тебе, определенные признаки помогут понять отношение человека, с какими мыслями он это делает – хорошими или плохими.
Если на твоем лице вдруг появилась улыбка, объект испытывает желание увидеть тебя. Ему не терпится ощущать твое тело, чувствовать запах, говорить с тобой.
По телу вдруг пробежали мурашки, любимый не просто вспоминает на расстоянии, а хочет именно сейчас заняться с тобой любовью. Между вами сильная связь и энергия мужчины подсознательно передается тебе.
Если чешется левый глаз, близкий человек хорошо отзывается, хвалит в данный момент. А если сильно горит ухо, в человеке пылает страсть, он не перестает хотеть тебя даже на расстоянии.
Ряд признаков иногда могут скрывать негативное отношение людей, даже если не думаете о них плохо и не ссорились с конкретным человеком.
Например, изменение эмоционального состояния. Ни с того, ни с сего испортилось настроение, даже навернулись слезы, появилась слабость. Ты думала это следствие определенного физического состояния, ПМС или усталости, а это является признаком черных мыслей со стороны. Поток негатива такой сильный, что пробил брешь в твоей ауре.
О том, что на работе происходит заговор против тебя, тоже можно определить по определенным признакам. Чувство беспокойства, беспричинного волнения могут подсказывать людям, что вокруг них сплетники и интриганы, способные испортить тебе жизнь. Внимательно присмотрись к партнеру или коллегам, чтобы понимать силу его намерений.
Как понять, что бывший думает о тебе
Нередко бывают ситуации, когда ты не перестаешь интересовать мужчину, с которым пришлось давно расстаться. Теперь он просто друг, но его не отпускает мысль найти способ вернуть тебя. Все случайно возникающие мысли, связанные с бывшим партнером, образы, когда-то общие дела, – это энергетическое сообщение от него.
Ты вдруг в одну секунду поняла, что захотела эклеров, хотя вообще не ешь сладкого. А ведь именно с бывшим любили есть их с кофе.
Иногда бывший начинает привлекать к себе внимание, стараться общаться, особенно, если вам приходится работать вместе или, наоборот, становится неестественно напряженным, когда ты рядом. Конечно, это может тебе только казаться, но скорее всего симптомы понятны – мужчина не перестает скучать и думать о тебе.
Такая способность чувствовать и получать сигналы существует у каждого человека. Важно обращать на них внимание, научиться спрашивать себя, пытаться находить ответ на этот вопрос.
14 признаков того, что о вас кто-то постоянно думает
На каком-то подсознательном уровне мы все способны чувствовать эмоциональное и физическое состояние близкого человека.
Эта способность называется ясночувствование, и, хотя у большинства из нас она врожденная, многие не умеют ею пользоваться.
Задавались ли вы вопросом, почему вы не можете выкинуть какого-то человека из своей головы? Это происходит потому, что мы физически и эмоционально ощущаем настроение, чувства и энергию другого человека.
Когда мы эмоционально привязываемся к другому человеку, между нами возникает невидимая связь. Даже если вы больше не близки и не разговариваете с этим человеком, вы можете чувствовать, счастлив ли он или пребывает в печали. Такого рода эмоциональное общение существует вне времени и пространства.
Думает ли обо мне человек
1. Неожиданный прилив эмоций
Представьте себе, что вы прекрасно проводите время и веселитесь, как неожиданно на долю секунды вас охватывает непонятная печаль.
Такие внезапные приливы эмоций нередко вызывают у нас мысли об определенном человеке. Если с вами происходит нечто подобное, велика вероятность того, что о вас думают, особенно близкий человек. Это может быть ваш бывший партнер или старый друг.
2. Вы видели сон об этом человеке
Возможно, вам никогда не снился ваш знакомый или друг, но прошлой ночью он появился в ваших снах.
Вы можете видеть, чем занимается этот человек, как он выглядит, и что говорит. Так как мы все энергетически связаны друг с другом, это может рассказать что-то о его нынешней жизни и подсказать, что может случиться с ним в будущем.
Скорее всего, его появление в ваших снах связано именно с тем, что он думает о вас, и что через сон он пытается с вами связаться. Попробуйте написать или позвонить этому человеку и расспросите его о жизни, и вы узнаете, думал ли о вас ваш знакомый или близкий человек.
3. Желание быть ближе
Многие считают, что судьба заставляет нас влюбиться в какого-то человека. На самом деле, мы влюбляемся, потому что подсознательно чувствуем, что человек, который думает о нас, способен удовлетворить наши глубинные потребности.
Это объясняет, почему мы ищем способы привлечь его в нашу жизнь и сократить расстояние между нами. Поэтому, если определенный человек часто оказывается рядом, это является верным признаком того, что он о вас думает и подсознательно тянется к вам.
4. Долгая улыбка
Обратите внимание на то, что вы делаете в первую очередь, когда встречаете старого друга, которого давно не видели. Вы улыбаетесь, и улыбка остается на вашем лице дольше 10 секунд.
Ваше подсознание подсказывает, что вам нравится этот человек. То же самое происходит, когда кто-то думает о вас. Когда человек встречает вас, он испытывает такие же чувства, что и при встрече старого друга, и его улыбка долго не сходит с лица.
Человек, который думает о вас, будет разговаривать с вами не в своей обычной нейтральной манере. Если он думал о вас, он будет испытывать внутреннее ощущение счастье, и это чувство проявится во внешней улыбке во время разговора с вами.
5. Вы часто находитесь в поле зрения человека
Когда кто-то часто о вас думает, его подсознание всегда будет стремиться к тому, чтобы вы находились в поле его зрения. Этот человек будет в глубине души хотеть, чтобы вы были ближе и стали частью его жизни.
По этой причине заинтересованный человек захочет знать, чем вы занимаетесь, с кем проводите время и с кем общаетесь. Он может даже прямо не смотреть на вас, но всегда желать при любой возможности видеть вас в поле своего зрения. Если человек постоянно о вас думает, вы ему, скорее всего, очень нравитесь, или у него есть более глубокие чувства к вам.
6. Ноги человека направлены в вашу сторону
Наши ноги естественным образом разворачиваются в ту сторону, куда мы направляемся. Существует подсознательная связь между нашими намерениями и направлением, на которое указывают наши ноги.
Если вы находитесь в компании людей, ваши ступни всегда будут обращены в сторону того, кому вы больше всего симпатизируете. Если же вы заметили, что ноги человека смотрят на вас, то это явный признак того, что вы нравитесь этому человеку, и он думает о вас.
7. Интересуется вашими друзьями
Вы будете знать, думает ли о вас человек, если он будет пытаться разговаривать не только с вами, но и с вашими друзьями.
Друзья оказывают большое влияние на нашу жизнь, и поэтому, когда мы интересуемся кем-то, мы пытаемся быть ближе и к друзьям человека, стремясь им понравиться.
Если вы находитесь в компании, и ваш собеседник, пообщавшись с вашими друзьями, последним говорит с вами, вы можете быть уверенными в том, что он думает о вас.
8. Подходит к вам без причины
Когда вы интересны человеку, его подсознание будет искать способы привлечь вас в свою жизнь. Он захочет подойти к вам, даже если на это нет никаких объективных причин. Возможно, этот человек постоянно думает о вас, и у него к вам более серьезные чувства.
9. Вы часто думаете об этом человеке
Безусловно, когда мы увлечены кем-то, наши мысли полностью поглощены объектом наших желаний. Однако, если вы ни с того, ни с сего стали думать о человеке, то, вполне вероятно, он тоже о вас думает.
Особенно это касается ситуаций, когда мысль о нем возникла на пустом месте, и ничего не предвещает ее появление.
Если происходит нечто подобное, вы, скорее всего, занимаете мысли этого человека. Возможно, вам даже стоит ожидать от него сообщения.
Как узнать, что о тебе думают
10. У вас горят или чешутся уши
Многие считают это простой приметой, но нельзя отрицать тот факт, что наше тело и мозг тесно связаны, и эту связь мы не всегда способны понять. Если ваши уши начали вдруг гореть или чесаться на ровном месте, о вас явно кто-то думает.
Конечно, если вы страдаете от аллергии или сгорели на Солнце, вы можете исключить этот признак. Но если не существует объективных причин, то, скорее всего, вы вызвали чей-то интерес.
Считается, что, когда у вас чешется левое ухо, кто-то обсуждает ваши недостатки. Если же левое ухо чешется и покраснело, человек может отвратительно о вас отзываться.
Наоборот, правое ухо, которое горит или чешется, говорит о том, что вас кто-то любит, хорошо о вас отзывается и верит в вас.
Если же чешутся оба уха, то возможно вам нужно прочистить уши.
11. Внезапное чихание
Многие посчитают это старым поверьем, но у него есть доля правды.
Если вы страдаете от аллергии или простуды, то этот признак нельзя считать достоверным. Однако внезапное чиханье на ровном месте может означать, что о вас думают. Считается, что неожиданное чиханье указывает не просто на то, что о вас думают, но и является признаком того, что кто-то сильно скучает по вам.
Если вы чихнули всего один раз, о вас думают и говорят хорошо. Двойное чиханье означает прямо противоположное, и кто-то плохо о вас отзывается. Три чиханья считаются хорошим знаком. Если же кто-то произносит фразу «Будь здоров» после того, как вы чихнули, то для вас все закончится хорошо.
12. Горят щеки
Мы часто краснеем, когда испытываем чувство стыда или неловкости. Однако, если ваши щеки начинают гореть, когда вы не находитесь в неловкой ситуации, это может говорить о том, что о вас кто-то думает и дурно отзывается о вас.
13. Дискомфорт во время еды
Если во время еды вы подавились, начали кашлять, или у вас начало щекотать в горле, это может быть признаком приближающейся ссоры. Внезапное ощущение, что вы можете подавиться, возникает из-за напряженной атмосферы вокруг вас.
Ваше подсознание чувствует напряжение от другого человека, и тело реагирует на него. Если же вы сидите в одиночестве и чуть не подавились, то, возможно, вы пытаетесь неосознанно построить такую ситуацию у себя в голове.
14. Зудят глаза
Зуд в области глаз может просто указывать на то, что у вас аллергия или очень чувствительные глаза.
Если же внезапно у вас начал чесаться глаз, то это может говорить о том, что есть человек, чьи мысли вы постоянно занимаете.
Считается, что если у женщин чешется левый глаз, ее кто-то хвалит и хорошо думает о ней.
Если же зудит правый глаз, мысли человека имеют негативный характер. У мужчин все наоборот.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен
Как узнать, что люди на самом деле думают о вас
«Итак», — спросила я Мэри*. «Есть ли у вас какие-либо отзывы для меня? Что я могу сделать лучше в следующий раз?»
Мы только что закончили обучать руководителей высшего звена крупной финансовой компании. Мои рабочие отношения с Мэри были немного сложными; она была моим со-тренером, а также моим клиентом, так как она работала полный рабочий день в банке.
У Мэри есть для меня кое-какие отзывы, которые были проницательными и полезными. После того, как я поблагодарил ее, она спросила меня, есть ли у меня какой-либо отзыв для нее.
Да. Я думал, что она может сделать три вещи, которые сделают ее более сильным и эффективным тренером. Но я так и не вывел их. Как только я начал указывать на первую, она перебила меня.
«Ты не понимаешь», — сказала она мне, а затем объяснила все причины, по которым она так поступила. Она была вежлива, но полностью оборонялась. Если бы она была моей сотрудницой или если бы я ее тренировал, я бы пробил ее оборонительную позицию. Может быть, я должен был в любом случае. Но я быстро сообразил, что это не в моих интересах и, в конечном счете, не поможет нашим рабочим отношениям. Поэтому я остановился.
Много написано о том, как оставить отзыв, но мало о том, как получить полезную обратную связь от других. Может быть трудно узнать правду от окружающих вас людей — людей, которые могут быть слишком милыми, чтобы поделиться полной картиной, или слишком запуганными, чтобы быть честными.
И все же знать, что люди думают о тебе на самом деле, — это подарок. Это верно для всех сфер вашей жизни — знание того, что чувствует ваш партнер или супруг, может означать разницу между связанными отношениями и неблагополучными.
Умение получать обратную связь особенно важно на работе, потому что ваши коллеги с меньшей вероятностью преодолеют вашу оборонительную позицию и с большей готовностью спишут вас со счетов, если им будет трудно с вами работать.
Если это произойдет, вы никогда не узнаете почему, так как вы не услышите обратную связь, поэтому вы будете продолжать повторять одни и те же ошибки.
Если вам предстоит обзор производительности, самое время поработать над своей способностью получать полезную обратную связь. Ваш ежегодный обзор — это отличная возможность получить ясность о том, как вас воспринимают и какие возможности могут быть впереди.
Вот как увеличить свои шансы услышать правду:
1. Дайте понять, что вам нужен честный отзыв. Пусть люди знают, что делают вам одолжение, говоря правду. «Не будь милым», — можешь сказать им ты. «Быть полезным.» Объясните, что вы хотите получить максимальную отдачу от разговора, и это не сработает, если они будут сдерживаться.
2. Ориентируйтесь на будущее. Спросите, что вы можете сделать лучше в будущем по сравнению с тем, что вы делали неправильно в прошлом. Когда вы спрашиваете людей, что вы можете сделать, чтобы быть более эффективными в будущем, они, как правило, более честны.
3. Прощупайте глубже. Не спрашивайте один раз. Дайте людям несколько возможностей дать вам реальную обратную связь, чтобы увеличить шансы, что они будут чувствовать себя комфортно при этом. Может быть полезно спросить о конкретных ситуациях — например, что вы могли бы сделать лучше на той или иной встрече?
4. Слушайте без осуждения. Старайтесь не оценивать отзывы, которые вы получаете, независимо от того, положительные они или отрицательные. Поблагодарите людей за честность с вами и дайте им знать, что вы находите их наблюдения и мнения полезными. Если они думают, что вы действительно хотите знать правду, и вы не будете плохо реагировать на негативные отзывы, они будут более охотно говорить до конца честно. Если вы начнете защищаться, они остановятся и будут вежливы.
5. Запишите, что они говорят. Эта тактика достигает двух целей. Небольшое молчание показывает, что вы серьезно относитесь к отзывам, и дает тем, кто предлагает вам, время подумать, что еще они могут сказать.
Часто они добровольно высказывают вторую — и очень важную — мысль, ожидая, пока вы закончите писать.
Получение полезных отзывов может стать самым быстрым путем к росту и повышению производительности. Это не всегда точное отражение того, кто вы есть — часто это не так. Но это всегда точное отражение того, как вас воспринимают. И знание того, как вас воспринимают, критически важно, если вы хотите увеличить свое влияние как лидера.
Вскоре после нашей неуклюжей попытки обмена отзывами Мэри уволилась из фирмы, предоставляющей финансовые услуги, и перешла в другую компанию, которую вскоре покинула.
Возможно, трудно услышать правду, но в конечном счете еще труднее ее не услышать.
*Не настоящее имя
Первоначально эта статья была опубликована в Harvard Business Review.
3 эффективных способа узнать, что кто-то думает о вас | Филлис Рейгин
3 забавных способа узнать, что кто-то думает о вас
Перестаньте задаваться вопросом, почему ваши отношения в беде.
Как коуч по конфликтам, ко мне часто обращаются за помощью к моим клиентам с разорванными отношениями. Обычно к тому времени, когда мои клиенты обращаются ко мне, их отношения страдают от плохого общения, обид и непонимания. На этом этапе я помогаю своим клиентам сделать шаг назад и выяснить, что пошло не так и в чем может заключаться реальная проблема. Мы начинаем делать то, что я называю «остановкой кровотечения».
Однако отношения не обязательно должны достигать этого состояния. Срыв часто связан с тем, что люди не знают, как сказать, что другие думают о них. Дело не в том, чтобы понять это, потому что вы нуждаетесь в том, чтобы люди вас любили. Речь идет о силе, которая позволяет вам решать проблемы до того, как они навредят вашим отношениям.
Вот три эффективных способа узнать, что кто-то думает о вас:
1. Будьте сыщиком и ищите подсказки
Подумайте об этом, вы никогда не покидаете свое тело или разум. Когда вы пытаетесь выяснить, что о вас думает друг или начальник, вы всегда делаете это исходя из своего настроения.
Это ставит вас в невыгодное положение, потому что вы смотрите на это со своей точки зрения и жизненного опыта. Чтобы выяснить это, ищите вербальные и невербальные подсказки.
· Когда они чувствуют себя наиболее комфортно рядом со мной?
· Какие слова они часто повторяют, обращаясь ко мне?
· Предполагает ли их язык тела, что я им нравлюсь или нахожу меня интересным?
2. Назовите свою роль
Людям нравится придавать смысл своему миру, и поэтому они распределяют людей по ролям. Вы можете думать о своем соседе как о «любопытном», об учителе вашего ребенка как о «услужливом» или о своем друге как о «настойчивом». У них гораздо больше черт, чем роль, которую вы назначаете, но это помогает вам классифицировать их, чтобы вы знали, чего от них ожидать и как реагировать на них.
Ну, про тебя тоже так говорят! На листе бумаги перечислите все ваши отношения, а затем запишите свою роль, которую, по вашему мнению, они вам отвели.
Теперь снова идите искать подсказки, чтобы убедиться, что вы правы. Если вы смелы, поделитесь с ними своими мыслями и посмотрите, что они скажут.
3. Ведите себя как ребенок
Просто посмотрите, как дети притворяются, и вы найдете новый способ понять, что кто-то думает о вас. Представьте, что вы пьете кофе с другим человеком и играете обе роли. Притворитесь другим человеком и ведите диалог с самим собой. Сделайте так, чтобы это звучало так же, как когда вы двое проводите время вместе. Теперь сделайте шаг назад и подумайте о том, как вас могут воспринять. Как другой человек воспримет вас? Актерская игра позволяет увидеть себя совершенно по-другому.
Если вы будете знать, что о вас думают другие, ваши отношения не развалятся на грань гибели. Вы увидите себя с другой стороны и получите новую информацию, чтобы наладить отношения или сделать их еще лучше.
Филлис Рейгин — основательница и тренер по конфликтам At The Coach’s Table.
