Как ухаживать за лицом мужским: правила ухода за мужской кожей

На заметку. Справиться с подростковыми проблемами легче изменением питания. Если отказаться от еды с трансжирами, белой мукой, сахаром, то кожа станет намного чище. В меню должны присутствовать рыба, овощи, фрукты, пробиотики, цельно зерновые продукты, орехи. От молочных продуктов лучше отказаться.

Уход за кожей с 25 до 45

Деятельность сальных желез в этом возрасте сокращается. Если не заниматься питанием и увлажнением, то после умывания будут наблюдаться сухость, стянутость, шелушение кожных покровов. Бороться с таким состоянием можно использованием кремов на основе алоэ.

Ближе к 30 годам следует начинать вводить в привычку использование антивозрастных продуктов и витаминизированной косметики. Если под глазами начали появляться синяки и отеки, то следует приобретать специальный крем для век, в составе которого есть кофеин.

Если мужчина не пренебрегает правилами ухода, то после 30 можно начинать делать каждую неделю пилинги и маски, к 40 годам эти домашние процедуры обязательны. Удаление ороговевших клеток проводят с помощью АНА-кислот. Регулярное выполнение масок отвечает за увлажнение, питание и очищение.

Особенности ухода после 45 лет

В более позднем возрасте кожа у мужчин приобретает суховатость и делается очень чувствительной. С этого момента следует отказаться от косметики, содержащей спирт. В составе лосьонов, кремов должны присутствовать антисептики (зеленый чай, экстракты хвойных растений). Летом необходимо использовать средства для увлажнения, в холодное время – питательные.

Эпидермис мужчин стареет медленнее, но ему требуется специальный уход. Чтобы продлить молодость кожи, нужно приобретать косметику с антивозрастным эффектом. Это средства на основе гиалуроновой кислоты, Омега-6, Омега-3 жирных кислот, пептидов, витамина С. Также обязательно нужно применять увлажняющие кремы.

После 40 маски раз в неделю должны стать обязательной процедурой

Для мужчин старше 45 лет необходимо еженедельно проводить пилинги и маски. На пилинги возлагается эффект очищения, на маски – питания и увлажнения.

На заметку. В идеале на полочке у мужчины должна стоять полная антивозрастная серия косметики.

Лучшие косметические средства

Несмотря на стереотип, что косметика для женской половины, в продаже есть масса продуктов, которые разрабатывались исключительно для мужчин.

Для умывания можно использовать следующие средства:

• Мицеллярный очищающий гель;
• Анти-Блемиш Солюшн;
• Пенящаяся фитопаста;
• Диоршоу;
• Эссенциал и др.

Очень популярны увлажняющие средства:

• Гидра энергетик;
• Хайдрикс Лайкоме.

В качестве антивозрастного крема после 50-60 лет можно купить:

• Эйч Фитнес;
• Ренерджи-ЗД.

В качестве восстановления можно выбрать:

• Эфалкар Н;
• Элиниматор-24;

После бритья можно применять:

• Пост Шейв Репаринг Гел;
• Сутинг Балм;
• Гидра Пауэр.

Ни один уход за мужской кожей не обходится без использования тонизирующих средств. Тоник для лица мужской лучше приобретать без спирта.

Лучше всего использовать косметику одной серии

Советы специалистов

Как утверждают опытные косметологи, при правильной организации ухода за кожей даже при минимуме потраченного времени можно избавиться от проблем и продлить ее молодость. Простые рекомендации специалистов помогут:

• после умывания нельзя сильно растирать кожу жестким полотенцем, только промакивать слегка;
• не используют холодную или горячую воду, только комнатной температуры;
• любое косметическое средство, которое приобретается, должно иметь метку «для мужчин»;
• не стоит использовать многофункциональные средства, лучше брать отдельные продукты, они эффективнее;
• для кожи тела не стоит использовать мыло, лучше гель.

Соблюдение простых рекомендаций и минимальный уход помогут выглядеть мужчине молодым и ухоженным. При грамотном подходе времени будет потрачено минимум, но при этом мужчина будет выглядеть привлекательно, его не будут беспокоить возрастные проблемы и сложности.

Видео

Как правильно ухаживать за мужской кожей, 5 основных этапов ухода

Автор Елена Сыркина На чтение 7 мин. Опубликовано 14 февраля, 2016

Как правильно ухаживать за мужской кожей? Довольно часто слышу этот вопрос, так как многие почему-то считают, что мужская кожа кардинально отличается от женской и, соответственно, косметика для мужчин должна быть особенной.

Косметика для ухода за кожей лица для мужчин — отдельная линейка продуктов практически у всех уважающих себя брендов. Все такое строгое, черное и синее, все с «мужскими» ароматами. Надо брать! Или?

В этой статья я разберу основные принципы ухода за мужской кожей и выбора косметики, а все про косметику для мужчин вы можете узнать в моем видео-уроке «Лучшая косметика для мужчин».

В отличие от женщин, увы, наши мужчины не так много внимания уделяют покупке средств по уходу за кожей. Статистика говорит, что мужчины тратят на покупку косметических средств — включая уход за волосами и средства для и после бритья — в 3 раза меньше денег, чем женщины!

Но в то же время очень радует то, что эта цифра постепенно уменьшается и сегодня все больше мужчин начинают уделять внимание состоянию своей кожи. Безусловно, мужская кожа нуждается в хорошем и правильном уходе — и вот почему:

• поддерживая здоровый внешний вид кожи, вы автоматически начинаете выглядеть моложе, что, в итоге, может положительно повлиять на вашу карьеру;
• применяя только хорошие средства для ухода за кожей во время и после бритья, вы уменьшите риск раздражения кожи, появления вросших волос и облегчите сам процесс бритья;
• конечно, ваш внешний вид станет более привлекательным, если вы избавитесь от прыщей, сухих и шелушащихся участков кожи и прочих «неприятностей»;
• и еще — когда вы хорошо выглядите, вы всегда чувствуете себя лучше!

Я знаю также что мужчины, в отличие от женщин, вряд ли будут покупать целый арсенал косметических средств для разных участков кожи. Им бы что-нибудь попроще!

Но на самом деле, не так уж много и требуется из косметики, чтобы обеспечить себе «ухоженный внешний вид». 

Как правильно ухаживать за мужской кожей — что же следует включить в ежедневный уход за мужской кожей?

1. Мягкое очищающее средство для умывания кожи и подготовки ее к последующему бритью, а также для вечернего ритуала очищения кожи.
2. Эксфолиант — отшелушивающий пилинг-лосьон (гель, крем и т.п.), содержащий не высокий процент бета-гидрокси-кислот (салициловая кислота).
3. Дневной увлажняющий крем с солнцезащитными фильтрами — СЗФ от 15 и выше. Этот крем необходим, в первую очередь, для защиты кожи от старения и пигментации.
4. Вечерний увлажняющий крем и/или сыворотка.
5. Можно добавить крем для кожи вокруг глаз — в том случае, если кожа этой области сухая, а остальные участки кожи лица — жирные.

Что необходимо исключить — причем категорически! — из вашей «косметички»:

1. Любое твердое мыло для ежедневного очищения кожи. Почему? Твердое мыло очень сильно пересушивает и раздражает кожу, повреждает кожный барьер. Кроме того, некоторые ингредиенты твердого мыла могут вызвать закупорку пор. И еще — после применения твердого мыла бриться будет значительно сложнее, так как ухудшается скольжение лезвия бритвы по поверхности кожи.
2. Скрабы с твердыми гранулами (косточки, песок, кристаллы алюминия). Ежедневное бритье можно рассматривать как ежедневный пилинг. Скраб может вызвать раздражение и без того чувствительной после бритья кожи.
3. Косметику, включающую в свой состав такие раздражители для кожи, как спирт, ментол, масло перечной мяты, эвкалипт и другие натуральные и синтетические отдушки.
4. Нельзя использовать слишком горячую воду для бритья и горячие компрессы так, как это было популярно раньше! Слишком горячая вода только усиливает раздражение кожи, вымывает ценные липиды кожного барьера и превращает вашу кожу в чувствительную.

К сожалению, мужские марки типа Gillett, Nivea for Men и похожие на них, просто изобилуют выше перечисленными раздражителями для кожи. Поэтому, выбирая средство для и после бритья, будьте осторожны и всегда смотрите на состав!

Как правильно ухаживать за мужской кожей — так ли необходимо выбирать средства для ухода за кожей только с маркировкой FOR MEN? 

На самом деле, для косметики не существует гендерных различий — они есть только у производителей косметики и заключаются в основном в том, что средства для мужчин упаковывают в строгие и темные коробочки и насыщают отдушками с «крепким мужским» ароматом! Но правильно ли это? Конечно, нет!

Чтобы косметика для ухода за кожей была эффективна, она должна быть подобрана по типу кожи.

А у мужчин, как и у женщин, если не вдаваться в медицинские подробности, основными типами кожи считаются:

1. Жирная — для нее характерен сальный блеск, расширенные поры, закупоренные поры — черные и белые комедоны, могут быть угревые высыпания.
2. Сухая — характеризуется быстрым появлением чувства стягивания после умывания, шелушением и раздражением в ответ на погодные факторы. Поры почти не заметны. Кожа просто «требует» нанесения увлажняющего крема.
3. Чувствительная — к ней относится кожа с расширенными капиллярами, с аллергическими реакциями на косметику, кожа с угревыми высыпаниями. Часто когда кожа быстро краснеет и раздражается от всего — умывания, бритья,просто контакта со спонжем — ее тоже относят к чувствительному раздраженному типу, такой коже очень трудно подобрать средство для ухода.
4. Комбинированный тип — встречается чаще всего. Характеризуется сочетанием участков всех выше перечисленных типов кожи. Чаще всего это — жирная Т-зона и сухие щеки, а также сухая кожа области вокруг глаз.

Определив свой тип кожи, можно разобраться и с ежедневной рутиной по уходу за кожей.

Независимо от типа кожи, вам нужно соблюдать всего лишь 4 шага (или 5))):

1. Шаг 1 — очищение. Утром и вечером. Для жирной и комбинированной кожи выбираем пенящийся очищающий гель или пену. Для сухой и чувствительной кожи предпочтительнее использовать очищающее молочко или нежный гель для чувствительной кожи. Умываемся так утром и вечером. После умывания — нанести мягкий крем для бритья.
2. Шаг 2 — утром — защита от солнца. Для жирной кожи выбираем средства с консистенцией флюида, лосьона, геля — просто очень жидкие и легкие. Для сухой и чувствительной кожи требуются более кремовые текстуры. Зимой, если солнца нет, достаточно иметь средство с СЗФ 15, летом — СЗФ от 20 и выше.
3. Шаг 3 — эксфолиация (отшелушивание). Проводим вечером — наносим отшелушивающий лосьон с низким процентным содержанием салициловой кислоты — до 2% для жирной кожи, до 1% для сухой и чувствительной. Именно салициловая кислота обновляет клетки кожи, уменьшает салоотделение и закупорку сальных желез, обладает противовоспалительными свойствами, убирает шелушение кожи. Низкие проценты салициловой кислоты не раздражают кожу, увлажняют кожу и улучшают цвет лица. Такие пилиг-лосьоны можно применять ежедневно, поверх них наносить увлажняющий крем.
4. Шаг 4 — увлажнение. Вечером после того, как отшелушивающий лосьон впитается в кожу, наносим увлажняющий крем. Для жирной кожи это снова будет очень легкий крем текстуры флюида, для сухой кожи — текстура крема. Можно использовать увлажняющую сыворотку. Тогда для жирной кожи после нее крем можно вообще не наносить, а для сухой кожи — нанести увлажняющий крем поверх сыворотки.
5. Шаг 5 — необязательный — крем для кожи вокруг глаз. Он необходим тогда, когда кожа вокруг глаз сухая, а кожа остальных участков лица — жирная. И еще, когда есть склонность к отекам под глазами — тогда лучше выбирать гель для кожи вокруг глаз. Практически во всех остальных случаях крем вокруг глаз можно спокойно заменить увлажняющей сывороткой или увлажняющим кремом для кожи лица.

Внимание! Если у вас жирная кожа с угревыми высыпаниями, то для нее надо подбирать специальные средства. Все подробности о том, какие это средства — в моем видео-уроке «Как избавиться от черных точек». Не занимайтесь самолечением — этим вы только ухудшите состояние своей кожи!

Еще немного про особенности строения и отличия мужской и женской кожи я рассказываю в своем видео на моем  канале YouTube.

Так какие же средства выбрать для ухода за мужской кожей? И существует ли вообще хорошая мужская косметика?

Да! Если вы хотите приобрести лучшие средства с пометкой FOR MEN — то их подробное описание и все рекомендации по использованию вы найдете в моем видео-уроке «Лучшая косметика для мужчин»

Как правильно ухаживать за лицом мужчинам

В цивилизованном мире нечасто можно встретить мужчин, которые заклеивают порезы после бритья кусочками газетной бумаги или умываются хозяйственным мылом. Однако не каждому известно, как в действительности должна выглядеть система по уходу за лицом для представителей сильного пола.

Особенности мужской кожи

Кожа — гормонозависимый орган. Как правило, мужской покров у мужчин плотный и жирный. Он устойчивее к ветру и солнцу, морозу и жаре. Но недостатком такой кожи является повышенная жирность и склонность к высыпаниям, которая беспокоит чаще всего в молодом возрасте. Конечно, исключения бывают. Порой у мужчин кожа сухая, тонкая, чувствительная. В этом случае необходим особый подход.

Основы ухода

Как правило, в уходе за кожей мужчины являются минималистами. Они не любят, когда в ванной комнате стоит уйма баночек, и не понимают, зачем столько косметических средств вообще нужно использовать. В действительности, уход за мужской кожей не отнимет много времени. Эти процедуры не требуют сверхсложных усилий. Главное — поэтапное соблюдение следующих рекомендаций.

Базовые рекомендации

В результате накопления кожного сала, а также повышенного потоотделения поры закупориваются. Поэтому у мужчин часто возникают воспаления на коже, различные черные точки. Следовательно, изначально производится очистка кожного покрова лица. Для этого применяют теплую воду и специальный очищающий гель или пену для умывания. Процедуру повторяют с пробуждением и перед сном. Она снимет загрязнения и жир с кожи. Когда процедура будет завершена, лицо необходимо протереть ватным диском, предварительно смоченным тоником или лосьоном.

Правда, пенки и гели для умывания лишь прочищают верхний слой кожи. Поэтому следующая процедура — пилинг. В этом случае применяют скраб для лица. Процедуру производят раз в неделю. Твердые абразивные частички позволят снять ороговевший слой кожи, сделают ее мягкой. Еще скраб существенно упростит процедуру бритья. Он слегка приподнимет щетинки. В итоге можно будет сбрить их под самый корень. Более того, пилинг позволит коже лучше впитывать все полезные составляющие применяемой косметики.

Немаловажную роль играет увлажнение. Эта процедура позволит продлить молодость кожи. Чтобы избежать преждевременного возникновения морщин на лице, важно пользоваться целительной влагой. Ведь из-за бритья поры кожи открываются. В результате влага теряется. Чтобы ее восполнить, нужен увлажняющий крем. Его применяют и для кожного покрова вокруг глаз.

Некоторые мужчины не знают, как выбрать косметику, ведь они считают, что изначально такие изделия созданы для женщин. В действительности увлажняющие, равно как и питательные, свойства подобных средств одинаково проявляются на коже представителей разного пола. Поэтому выбирать тоники или кремы необходимо, ориентируясь на состав, а также показания к применению (для нормальной, жирной, сухой, комбинированной кожи).

Идеальным решением при выборе косметики для мужского лица станет органика. Она принесет коже красоту и здоровье. Конечно, такую косметику на каждом шагу не рекламируют. Однако органика известна многим людям. Она влияет на кожный покров на клеточном уровне, активизируя биохимические процессы. Более того, органика состоит исключительно из компонентов, которые безвредны для здоровья. Немаловажную роль играет и сертификация по высоким стандартам. Попросту говоря, органическая косметика — это предельно качественный и безопасный продукт, который станет безупречным решением для мужской кожи.

Следует подытожить, что мужские кожные покровы примерно на 20% грубее женских. В них больше эластина и коллагена. Поэтому у мужчин позже появляются морщины, а воздействие ультрафиолета не так вредит кожным покровам. Но в силу склонности к жирности из-за большого количества сальных желез, усиленной циркуляции крови и больших пор коже представителей сильного пола тоже нужен систематический уход.

Лицо необходимо каждое утро и в вечернее время очищать специальными средствами. После чистки кожу следует тонизировать, используя тоники. Затем важно применить увлажняющие средства. Перед сном на пользу пойдет нанесение ночного крема на кожный покров лица. В течение месяца не менее четырех-пяти раз нужно также пользоваться специальными скрабами или масками. Выполняя перечень этих правил, каждый мужчина сможет поддерживать свою кожу в прекрасном, здоровом виде.

Уход за лицом для мужчин — поэтапно. Как ухаживать за кожей правильно?

Уход за лицом — это не так сложно, как кажется. Если для сохранения молодости женщине необходим целый набор косметики, то для борьбы с морщинами мужчинам в возрасте до 30-35 лет достаточно лишь хорошего увлажняющего крема для кожи лица.

В свою очередь, уход за проблемной кожей требует регулярной очистки — как с помощью ежедневного умывания средством без мыла, так и скрабом и специальными масками. Мужские маски для лица помогают улучшить цвет кожи и избавиться от раздражений (включая прыщи).

// Как ухаживать за лицом мужчине?

Правильный уход за кожей лица для мужчин начинается с использования солнцезащитного крема при нахождении на солнце. Именно солнечные лучи являются одним из ключевых факторов, ускоряющих старение молодой кожи. При этом крем с SPF должен быть специальным для лица, а не обычным для всего тела.

Следующий шаг ухода за лицом — ежедневное использование легкого увлажняющего крема. Это позволит избежать появления ранних морщин, одновременно с этим нормализуя выработку кожного жира и снижая раздражения, покраснения и блеск.

В случае с комбинированной и проблемной кожей помогут маски — как очищающие, так и питающие. В первом случае кожа лица подвергается действию легких кислот, провоцируя обновление тканей; во втором — получает дополнительное питание для улучшения цвета, текстуры и плотности.

// Мужская косметика для лица:

• солнцезащитный крем — защита от старения
• увлажняющий крем — борьба с морщинами
• очищающая маска — улучшает цвет лица
• питающая маска — делает кожу моложе

// Читать дальше:

Уход за кожей лица в домашних условиях

Для очищения кожи лица в домашних условиях мужчинам рекомендуется ежедневно пользоваться косметическим средством, не содержащем в составе мыла. Обычное мыло или гель для душа пересушивают кожу, провоцируя выработку кожного сала — в результате такого ухода лицо становится еще более блестящим.

Средства базового уровня можно купить в крупном супермаркете, а в парфюмерных магазинах доступны бренды среднего и высшего сегмента. Раз в неделю рекомендуется пользоваться мягким скрабом, помогающим удалить отмерший слой кожи — через несколько месяцев это сделает кожу лица более молодой и мягкой.

// Для мужчин 20-35 лет:

• ежедневное умывание (без мыла)
• легкий увлажняющий крем
• крем для кожи глаз
• скраб — раз в неделю

// Для мужчин 35-50 лет:

• дневной крем
• антивозрастной крем на ночь
• очищающая маска — раз в неделю

// Для мужчин после 55 лет:

• питательная маска — раз в неделю
• сыворотка
• массаж лица

Правила ухода за кожей лица мужчинам

Семь основных этапов правильного ухода за лицом с целью максимально долгого сохранения кожи в молодом и здоровом состоянии. Самые важные советы для мужчин:

1. Ежедневное очищение

Уход за лицом с целью поддержания кожи в молодом и здоровом состоянии начинается с выбора подходящего вам очищающего средства для ежедневного употребления. Лучшим выбором для комбинированный или склонной к жирности кожи будет средство на основе натуральных масел. Если же ваша кожа относится к категории проблемной и вы боретесь с прыщами, вам требуются средства с антибактериальными компонентами.

2. Умывание

Умываться с помощью средств для очищения кожи необходимо не более одного раза в сутки — желательно, вечером. Более частое умывание склонно как удалять естественный защитный слой, так и пересушивать лицо, что постепенно приведет к увеличению количества морщин.

Вода для умывания должна быть достаточно прохладной — горячая вода стимулирует работу кожных желез и через несколько минут на коже появится жирный блеск. Полотенце для сушки не рекомендуется — похлопайте по лицу подушечками пальцев и дождитесь, пока вода высохнет.

3. Два раза в неделю используйте скраб

Периодическое использование эксфолианта (скраба) помогает удалить самый верхний слой эпидермиса, содержащий различные загрязнения, токсины и отмершие чешуйки. Это помогает как более эффективному уходу для обновления кожи, так и улучшению процессов ее дыхания.

Важно помнить, что излишнее механическое воздействие способно повредить кожу лица — скраб необходимо наносить медленно и аккуратно, растирая его вращательными движениями без чрезмерного нажима. Подождите одну-две минуты, затем смойте средство прохладной водой.

4. Увлажняющее средство

Одним из главных этапов сохранения мужской кожи в молодом состоянии является использование увлажняющих кремов. Для сухой кожи подойдут средства на жирной основе (масло аргании, ши, ланолин, оливковое масло), для жирной кожи — легкие средства на основе глицерина.

Если вы находитесь на солнце даже несколько часов в день, лучше всего использовать специальные кремы для лица с легкой защитой от солнца — SPF15 или более сильный SPF30. Помните о том, что прямые солнечные лучи ускоряют процесс старения кожи.

5. Следите за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз является наиболее тонкой, что делает ее склонной к образованию морщин. Использование даже обычного увлажняющего крема в этой области заметно останавливает старение и улучшает общее восприятие лица, делая его здоровее.

Специальные средства, предназначенные для использования в зоне вокруг глаз, содержат в своем составе компоненты для избавления от темных кругов и мешков под глазами. Их использование рекомендуется для мужчин после 30 лет.

6. Брейтесь правильно

Если вы бреетесь бритвенным станком, а не электробритвой, всегда используйте крем для бритья. Рекомендуется нанести его на предварительно увлажненную кожу, подождать одну-две минуты и лишь затем приступать к бритью. По окончанию необходимо умыться холодной водой.

7. Ухаживайте за волосами на лице

Усы или борода также требуют отдельного ухода. Их необходимо мыть либо с помощью обычного шампуня, либо с помощью более мягких продуктов, предназначенных специально для волос на лице. Сушат бороду при помощи полотенца.

Мужские маски для лица

Проблемная мужская кожа требует использования очищающих масок для лица. Для борьбы с прыщами и черными точками помогут маски на основе глины и активированного угля — они очищают кожу на глубоком уровне, вытягивают грязь и токсины, нормализуя выделение кожного сала и оказывая антибактериальный эффект.

Уход за тусклой и стареющей кожей должен включать косметику на основе гликолевой или салициловой кислот. Являясь легким химическим пиллингом, подобные маски омолаживают лицо за счет регенерации клеток — они удалят верхний слой эпидермиса, провоцируя его обновление.

В свою очередь, коже лица курильщиков регулярно требуются увлажняющие и питательные маски. Отметим, что вредные привычки и неправильное питание усугубляют проблему жирной и проблемной кожи, приводя к возникновению блеска, прыщей и различных воспалений.

Уход за кожей после бритья

Регулярное бритье может как улучшить, так и усложнить ситуацию ухода за кожей. С одной стороны, бритье подобно скрабу удаляет загрязнения. С другой, использование неправильных средств после бритья на основе алкоголя пересушивает кожу и провоцирует ее старение.

После бритья увлажняющий крем и любые другие косметические средства проникают глубже и эффективнее, ‘проезжая на поезде’ через открывшиеся волосяные фолликулы. Если вы пользуетесь антивозрастными средствами, лучше их наносить на влажную кожу после бритья.

Механическая чистка лица

Если вы правильно ухаживаете за кожей, профессиональная чистка лица в косметическом салоне будет для вас излишней. Однако если вы новичок и на лице заметно множество глубоких прыщей в виде черных точек (по сути, это закупоренные поры) — пора обратиться к профессионалу.

Перед началом процедуры обязательно уточните ее тип — распаривание и ручное выдавливание прыщей настоятельно не рекомендуется, так как это нарушает капилляры и провоцирует покраснение кожи. Использование средств с содержанием кислот предпочтительнее.

Мужская косметика для ухода за лицом

Если главной проблемой женской кожи является сухость, то мужчины страдают от повышенной выработки кожного сала — это приводит к возникновению блеска, забитым порам и прыщах. Роль играет и то, что мужская кожа на треть толще женской — что защищает от морщин, однако провоцирует засаленность.

При этом женская косметика для ухода за лицом чаще всего не подходят молодым мужчинам. Обычно такие средства предназначены для сухой и тонкой кожи — и содержат в составе растительные масла для активного увлажнения. Мужские средства для ухода за кожей должны иметь легкую текстуру и не провоцировать блеск.

Однако с возрастом кожа лица мужчины становится суше — требуя более интенсивного увлажнения. В этом случае антивозрастной женский крем вполне подойдет. Однако помните о том, что цикл обновления эпидермиса занимает от 4 до 8 недель — ранее этого периода вы не сможете увидеть эффект от средств для ухода за лицом.

Как выбрать крем для лица?

Мужской крем для лица должен быть легким, он должен быстро впитываться и не оставлять неприятного липкого ощущения. Перед покупкой рекомендуется проверить крем, нанеся его на кожу запястья — крем должен полностью впитаться.

Крем наносится сразу после умывания на сухую кожу. Однако важно не просто выдавливать его на ладонь и размазывать по лицу, а аккуратно наносить средство по специальным массажным линиям — это позволит повысить эффективность крема за счет более качественного усвоения питательных веществ кожей.

Антивозрастная косметика для мужчин

Для борьбы с морщинами до достижения 30-35 лет большинству мужчин достаточно лишь регулярно очищать кожу и пользоваться подходящим кремом для лица. Дополнительно рекомендуются средства для уменьшения темных кругов и мешков под глазами — они способны творить чудеса при регулярном использовании, снимая усталость с лица.

Сыворотками против морщин (“serum”) имеет смысл пользоваться исключительно тогда, когда вы регулярно выполняете процедуры базового ухода за лицом. Каким бы качественным не был антивозрастной крем, ключевую роль играет регулярность использования.

Умывалки для лица — 3 лучшие марки

Фитсевен уже упоминал о том, что обычное мыло для умывания мужского лица не подходит — оно пересушивает кожу и провоцирует выделение кожного сала. Вечером рекомендуется умываться специальным гелем для умывания, утром допустимо протирать лицо тоником на ватном диске.

1. Средства Clinique For Men сочетают инновационные формулы люксовой косметики по весьма демократичным для такого качества ценам. Линия для ухода за мужской кожей этой марки включает специальное мыло для лица, скраб для тусклой кожи и гамму увлажняющих продуктов.
2. Обогащенный витаминами очищающий гель от марки Kiehl’s тщательно удаляет загрязнения, не пересушивая и не оставляя чувства стянутости кожи. Входящий в состав «умывалки» кофеин помогает уменьшить отечность лица, а экстракт каштана укрепляет защитный барьер кожи.
3. Хитом линии L’Oréal Men Expert является гель для умывания с абсорбирующим черным углем. Продукт очищает проблемную кожу, помогая бороться с прыщами и жирным блеском. Преимуществом марки является то, что она доступна в большинстве обычных супермаркетов.

***

Благодаря более толстой структуре мужская кожа стареет медленнее женской, однако вырабатывает больше кожного сала. Для борьбы с блеском, покраснениями, жирной и проблемной кожей необходимо как правильно умываться, так и использовать подходящий увлажняющий крем для лица и защитный крем от загара с SPF.

В продолжение темы

Уход за лицом для мужчин: 5 продуктов, которые должен иметь каждый парень

Руководство по уходу за лицом для мужчин

Если вы ищете информацию по уходу за лицом для мужчин, вы обратились по адресу. Согласно исследованиям, большинство парней не уделяют много времени заботе о своем лице.

Фактически, недавнее исследование, проведенное компанией NDP Group, занимающейся исследованием потребительского рынка, показало, что только четверть мужчин на самом деле находят время, чтобы использовать средства по уходу за кожей на регулярной основе.

На основании результатов исследования выяснилось, что большинство парней просто брызгали водой на лицо, брились и все.

Связанные: Антивозрастные средства для мужчин для уменьшения морщин и линий

Тем не менее, мужчинам стоит дважды подумать, прежде чем придерживаться последовательного режима ухода за кожей, особенно если им за двадцать или за тридцать.

Правильный и регулярный уход за кожей не только улучшает и сохраняет ваш внешний вид, но также может отсрочить множество состояний кожи, которые возникают из-за старения, загрязнения окружающей среды, стресса и длительного пребывания на солнце.

В частности, я говорю об условиях вроде:

• Преждевременные морщины на лице
• Пятнистость
• Сухость и шелушение
• Темные пятна, веснушки и родинки
• Глубокие морщины, особенно вокруг лба и носогубной складки
• Темные круги и мешки под глазами

Уход за лицом для мужчин и кожи

Многие парни не знают об этом, но наша кожа отличается от женской. Исследования показывают, что в среднем мужская кожа примерно на 25% толще, чем кожа наших женских коллег.Вдобавок текстура мужского лица более грубая.

Связано: Как избавиться от мешков под глазами и темных кругов для мужчин

Мужчины также имеют жирную кожу. Это потому, что производство кожного сала (масла) происходит в большем количестве, чем у женщин. И поэтому, если вы когда-либо задавались вопросом, почему у вас появляются прыщи в возрасте 30-40 лет, теперь у вас есть ответ.

Если вы серьезно относитесь к уходу за мужской кожей, я расскажу вам о пяти основных продуктах, которые каждый мужчина должен иметь в своей аптечке.Большинство этих средств по уходу за лицом можно заказать через Интернет или приобрести в местной аптеке.

Я постарался включить только самые лучшие из них, чтобы сэкономить ваше время и деньги.

Давайте приступим!

1. Очищающее средство для мужчин

Если вы используете мыло для мытья лица, вам нужно прекратить это делать прямо сейчас. Это потому, что мыло, как правило, разрушает вашу дерму, создавая сухую пустошь.

Чтобы справиться с этим, на вашей коже начнут появляться складки и морщинки, не говоря уже о неприглядных трещинах.

Большинство дерматологов согласны с тем, что вместо мыла лучше использовать очищающее средство. Так в чем разница между ними?

Ну, вообще говоря, очищающие средства помогают удалить мусор из пор без использования агрессивных химических средств.

Кроме того, очищающие средства мягкие и удерживают влагу.

Связанный: Подарки для парней: Практичные идеи подарков для мужчин

Вы можете прочитать что-то другое в другом месте, но, согласно большинству исследований, которые я рассмотрел, лучшими типами очищающих средств для лица являются те, которые содержат гликолевую кислоту.

Это потому, что гликолевая кислота помогает растворять и смывать омертвевшие клетки кожи, не лишая верхний слой дермы важных масел и питательных веществ.

Вы не поверите, но любой спирт, нанесенный на ваше лицо, имеет эффект снятия изоляции. Это прямо противоположно тому, что вы хотите. Вместо этого идея состоит в том, чтобы очистить лицо, не вытирая его.

Другой продукт, который я рекомендую, — это пенка для умывания CeraVe.Этот «не содержит мыла» и предназначен для нежного очищения, не вытирая лицо и не делая вас похожим на какого-то монстра.

Насадки для стирки

Одно из худших действий, которое вы можете сделать, — это умыться. Но многие мужчины неосознанно делают это, потому что читают указания на обратной стороне бутылки с продуктом.

Вот так.

Если не хотите, чтобы лицо было полно морщин, не мойте чаще двух раз в день.

На самом деле, я бы рекомендовал использовать очищающее средство CeraVe ’утром, а затем снова на ночь.Если у вас не очень жирная кожа, я бы использовал средство Jack Black только 3-4 раза в неделю.

Я знаю, что повторяюсь здесь, но это важно — цель должна состоять в том, чтобы очистить , а не раздеться.

Ниже я включаю отличное видео, которое предлагает советы по уходу за лицом для мужчин, в которых модель-мужчина использует щеточку для очищения кожи — что-то, что вы можете включить в качестве опции, если у вас проблемные поры или у вас есть борода. Инструмент для чистки, который он использует, можно найти на Amazon.

2. Мужское увлажняющее средство для лица

Не все увлажняющие крема одинаковы. Многие из них наполнены токсичными химикатами и веществами, повреждающими кожу, которым на самом деле не нужны средства для ухода. Итак, как узнать, какие купить?

Ищите увлажняющие средства, которые не вызывают комедонов (то есть не вызывают прыщей) и не содержат кучу химикатов. Если вы похожи на большинство парней, вам не нужно тратить много времени на чтение тюбиков и канистр, чтобы понять это.

Утренний продукт содержит SPF 30: ингредиент, разработанный для защиты лица от вредных солнечных лучей. Вечерний крем для лица предназначен для использования на ночь и помогает удерживать влагу, восстанавливая баланс.

Вот небольшой совет, когда я подведу итог. Если у вас редкий цвет глаз, например, зеленые голубые глаза, велика вероятность, что вы более восприимчивы к вредным солнечным лучам.На улице обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом.

3. Мужской скраб для лица

Не реже трех раз в неделю используйте отшелушивающий скраб для лица. Это поможет удалить загрязнения и другой мусор, застрявший в порах кожи.

Как и предыдущие упомянутые продукты, я предлагаю использовать что-то не жесткое и не лишающее кожный слой необходимых питательных веществ.

Скорее всего, они пытаются продать свой собственный бренд. В любом случае ManCave отлично справляется с удалением белых и черных точек, что помогает предотвратить появление прыщей.

4. Крем для век мужской

Одна из самых нежных областей мужского лица — область вокруг глаз. Это потому, что коллаген там вырабатывается мало — место, которое больше всего в нем нуждается. В результате это также часть лица, на которой видны линии и морщины.

Вместо того, чтобы изобретать велосипед здесь, я настоятельно рекомендую вам прочитать это удобное руководство о том, как избавиться от темных кругов и сумок для мужчин. Я упомяну здесь, что использование высококачественного антивозрастного крема вокруг глаз на регулярной основе является ключевым моментом, если вы хотите убрать морщинки.

5. Мужская маска для лица

Было время, когда само понятие человека, использующего лицевую маску, считалось глупым. Фактически, раньше это был рутинный уход, предназначенный только для женщин. Что ж, я здесь, чтобы сказать вам, что времена сильно изменились.

Быстрое путешествие в Sephora или Amazon открывает десятки косметических масок, специально разработанных для мужчин. При всех возможных вариантах бывает сложно определить, какой из них лучше.Ответ на этот вопрос не так сложен, как вы думаете.

Если у вас нет сверхчувствительной кожи, вы можете использовать универсальное очищающее и укрепляющее средство. Один из самых лучших на рынке сегодня сделан людьми из Rugged и Dapper.

Маски следует использовать 2 раза в неделю, желательно в то время, когда вы можете расслабиться. Многие парни считают, что чашка расслабляющего чая вместе с маской помогает уменьшить стресс и беспокойство.

Бонусный совет: Наборы для ухода за лицом для парней

Если вы похожи на большинство мужчин, вы хотите свести к минимуму свой уход (и продукты). Альтернативой перечисленному выше является система ухода за мужчинами Tiege Hanley.Все поставляется в одной коробке и включает в себя средство для умывания, увлажняющее средство утром и вечером, скраб, крем для глаз и кожную сыворотку.

Я использовал эти продукты и хочу сказать, что они обеспечивают именно то, что обещано — более привлекательную и молодую кожу в простой в использовании системе. Мое единственное желание, чтобы у них была маска, которая входила в комплект. Возможно, это приближается? Я рекомендую вариант уровня 3, потому что вы соберете все вместе. Проверить цены на Amazon.

Уход за лицом для мужчин Bottom

Если вы хотите оставаться молодым и привлекательным как можно дольше, важно правильно ухаживать за кожей.Нет ничего плохого в том, чтобы быть мужчиной и заботиться о своей внешности.

Уход за лицом не должен быть сложным. Воспользовавшись упомянутыми выше советами, вы сможете отлично выглядеть на долгие годы.

110 советов по красоте для мужчин: лучшие советы по уходу за лицом, волосами и телом (2019)

110 Советы по красоте для мужчин

Если вы наткнулись на эту страницу, скорее всего, вы парень, который ищет указатели на мужских советов по красоте . Фактически, многие мужчины, такие как вы, находили эту страницу, просто набрав «Советы по красоте для мужчин» прямо в Google.

Это вас описывает?

Если да, то вы не одиноки. Я обнаружил, что мужчины стремятся узнать как можно больше о личной гигиене.В частности, парней интересуют процедуры по уходу за кожей, средства по уходу за волосами и лучшие способы борьбы с признаками старения.

Но вот в чем дело.

Из-за нашего негласного «брака» мы, мужчины, не обсуждаем друг с другом такие темы.

Просто нет.

Может быть, поэтому недавнее исследование показало, что большинство парней ищут информацию о личной гигиене не выходя из дома, то есть в Интернете.

Вот видео Аарона Марино; кого-то, кому я доверяю за то, что он очень прямо дал его 12 советов по уходу (красоте) для мужчин.Почему мы все не можем быть такими?

Мужские советы по красоте, которые можно использовать

Как консультант для мужчин, специализирующийся на вопросах здоровья, я полностью понимаю. Брокод — вот что есть.

Вот почему я решил написать эту статью. Я надеюсь предложить вам настоящие советы по уходу за мужчинами в простой и понятной форме.

Я хотел бы дать вам небольшую предысторию, чтобы помочь разобраться в контексте.

Мужчины ищут информацию о «красоте»

Помните «бро-код», о котором я упоминал ранее? Поскольку мы не разговариваем друг с другом об определенных вещах, нам предоставили решать некоторые из этих вещей самостоятельно.

В течение многих лет индустрия личной гигиены для мужчин пыталась заставить «мужской уход» работать. Но, на мой взгляд, это с треском провалилось. Честно говоря, сколько вы знаете людей, которые говорят что-то вроде: « Эй, у вас есть какие-нибудь мужские советы по уходу?»

Дай угадаю — наверное, никто. Я, черт побери, нет.

Итак, пока кто-нибудь не придумает термин, который ребята ищут, чтобы выглядеть красивее, я буду придерживаться того, что парни вводят в поисковые системы.

Разобравшись с этим, давайте перейдем к тому, почему вы здесь!

Ниже приведены 110 мужских советов по красоте для мужчин.Чтобы подготовить это изделие, я проконсультировалась с рядом дерматологов и экспертов по уходу за кожей. Цель состоит в том, чтобы дать вам лучший совет, который поможет вам выглядеть стильно.

Начнем с макушки и спустимся к ступням. Это казалось самым простым способом сделать это.

Для каждого предложения я дал некоторую «как» информацию, а также рекомендации по продукту, где это необходимо. Ссылки ведут непосредственно на Amazon или производителя продукта.

Насколько я понимаю, я являюсь аффилированным лицом Amazon и Carhartt.Просто выравнивание с вами ради прозрачности.

Читая это, имейте в виду, что я буду использовать такие термины, как красота и уход, как синонимы. К вашему сведению: 110 советов ниже разбиты на сегменты тела.

Давайте приступим!

МУЖСКИЕ СОВЕТЫ ДЛЯ КРАСОТЫ: HAIR

A) Избавьтесь от сухих волос

Если вы мужчина с сухими и взлохмаченными волосами, этому может быть несколько причин.Например, если вы живете в холодном климате, зимняя шапка может как сумасшедшая вытеснять влагу из ваших фолликулов.

Но и другие вещи могут нанести ущерб; например, мыть голову шампунем каждый день или слишком часто пользоваться феном.

Советы по красоте для мужчин 1-4:

• 1) Пропустите ежедневное мытье головы и переключитесь на ежедневное кондиционирование.
• 2) Возьмите бутылку кондиционера Rugged and Dapper. Он изготовлен из натуральных ингредиентов и помогает восстановить текстуру, блеск и сияние.
• Шампунь только раз в неделю или раз в две недели. Качественный продукт, о котором стоит задуматься, — это шампунь с кофеином от Mancave. Он действует как увлажняющий крем, не сажая волосы. Кроме того, он способствует росту волос у корней.
• В холодную погоду, когда вам необходимо надеть шляпу, попробуйте нанести немного крема против завивки. Это сохранит ваши волосы влажными, поэтому у вас не будет «статических волос». Отличные варианты Молочко для волос Redkin’s Anti-Frizz.

B) Остановить выпадение волос

Если вы похожи на большинство мужчин, то чем старше вы становитесь, тем больше выпадает волос.Есть несколько парней, которые генетически одарены, но, чтобы не усомниться, большинство из нас не получили такого благословения.

Если вы хотите предотвратить и остановить выпадение волос, вам нужно вложить немного денег. Исследования показывают, что комбинация миноксидила и пропеции эффективна против облысения по мужскому типу. См. Это исследование из Медицинского журнала Новой Англии, чтобы узнать больше.

Советы по красоте 5-7:

• Чтобы получить Propecia, вам понадобится рецепт от врача.
• Миноксидил можно купить без рецепта. Чтобы сократить расходы, рассмотрите возможность покупки оптом. Вы можете получить шестимесячный запас на Amazon по разумной цене.
• Некоторые мужчины говорят, что биотин (витамин B7) помогает предотвратить выпадение волос и стимулировать их рост. Изучите это, чтобы узнать о потенциальных преимуществах.

C) Мужские советы по уходу за волосами

У каждого парня свой способ ухода за волосами. Проблема в том, что многие из нас делают это неправильно. Я не могу перечислить здесь все, но постараюсь рассказать о самых важных вещах.

Советы по красоте для мужчин 8-17:

• Никогда не вытирайте волосы полотенцем. Вместо этого аккуратно промокните насухо. Резкие и агрессивные чистящие движения могут повредить волосяные фолликулы и, в крайнем случае, оторвать пряди от корней.
• Чем короче волосы, тем легче ими управлять. Посмотрите на эти мужские прически знаменитостей для идей.
• Будьте осторожны с продуктами для ухода за волосами. Если оставить их на коже головы, они могут повредить крошечные фолликулы и помешать их росту.
• Избегайте пересушивания волос. Используйте средний уровень нагрева и не направляйте сушилку прямо в голову. Вместо этого прикрепите диффузор и держите сушилку под углом.
• Если ваши волосы седеют и вы хотите их оживить, вы можете обратиться к профессионалу и покрасить их. Вы также можете выбрать средство для глазури для волос, которое наносится в душе. Работает как амулет и не выглядит подделкой.
• Используйте спреи и гели, которые не утяжеляют волосы. Есть масса товаров на выбор для мужчин.Pantene делает отличные изделия, потому что сотрудники Proctor and Gamble тратят миллионы ежегодно на исследования. Они знают свое дело.
• Если у вас перхоть, возможно, вы неправильно смываете средства с волос. Вы также можете страдать от экземы или себорейного дерматита. Поговорите об этом со своим врачом.
• Большинство врачей рекомендуют продукт с экстрактом каменноугольной смолы, такой как T-Gel, для лечения перхоти. Вы можете приобрести его в большинстве аптек и продуктовых магазинов.
• Если вы можете найти такую ​​в своем городе, подумайте о том, чтобы пойти к парикмахеру, а не к парикмахеру.Парикмахеры специально обучены пользоваться машинками для стрижки и лезвиями. К вашему сведению: Когда вы найдете того, который вам нравится, держитесь его. Это потому, что парикмахеры становятся вымирающей породой.

МУЖСКИЕ СОВЕТЫ ПО КРАСОТЕ: FACE

Здесь есть о чем поговорить. Начнем с того, что то, как вы как мужчина ухаживаете за своим лицом, во многом зависит от вашего типа кожи. Например, нормальный, жирный или сухой.

Есть несколько «универсалий», применимых ко всем нам. Я перечислил некоторые из них на этой странице ухода за лицом для мужчин.Далее следует базовое описание с разбивкой по проблемам.

Вы также найдете советы по стрижке и бритью бороды.

A) Увлажнение, предотвращение морщин, бровей

Почти каждый мужчина, которого я знаю, хочет предотвратить появление нежелательных морщин и складок. Проблема в том, что многие из нас прибегают к неправильным привычкам и используют неправильные продукты, потому что не знают ничего лучшего.

Вы должны знать, что мужская кожа обычно толще, чем у наших женских.Основная причина этого — выработка коллагена. Мы просто производим больше.

Это отличные новости на фронте борьбы со старением. Плохая новость в том, что если вы плохо обращаетесь со своей кожей, вы сведете к минимуму любые преимущества.

Мужская красота 18-30:

• Никогда не используйте мыло для ухода за лицом. Большинство из них слишком жесткие и удаляют масла и коллаген из кожного слоя. Вместо этого используйте мягкое очищающее средство для лица, которое удерживает влагу. Многие парни считают одноэтапное очищающее средство для лица Philosophy отличным вариантом.Есть и другие, которые следует учитывать (см. Гиперссылку на страницу по уходу за лицом для мужчин выше).
• Если у вас жирная кожа, важно начать использовать очищающее средство с салициловой кислотой. Приобрести этот продукт можно практически в любой аптеке. Если вы можете получить бренд магазина, вы должны это сделать. Продукт известного бренда (для этого) состоит из точно таких же ингредиентов.
• Начните отшелушивание с помощью высококачественного скраба. Это уменьшит тусклость вашей кружки и поможет удалить мусор, который способствует образованию морщин.Многие из них можно найти на рынке, но большинство из них сделано с использованием агрессивных химикатов и наполнителей. Я настоятельно рекомендую попробовать тонкий скраб Men’s Science. Он легкий, легко наносится и не разрывает кожу. Используйте не реже 2 раз в неделю.
• Начните использовать маску не реже одного раза в неделю, а если сможете, то еще лучше. Вам нужно будет немного проверить, что лучше всего подходит для ваших нужд. Один продукт, который подходит для всех типов кожи, — это Brummell. Он сделан из природных элементов, таких как бентонит и каолиновая глина.Если вы хотите что-то, что уменьшает размер пор, избавляет от лишнего жира и помогает вашему лицу выглядеть более гладким, подумайте об этом парне (проверьте Amazon).
• Используйте высококачественный увлажняющий крем для лица два раза в день. Ребята, я вам сейчас говорю, что это ключ. Многие мужчины считают, что продукция CeraVe отлично работает. Вы можете прочитать все об этих продуктах на этих мужских средствах против старения. Не забудьте кремы для шеи.
• Если у вас розацеа или вы склонны к покраснению кожи, обратитесь к врачу. Отличный продукт, который используют многие парни для снятия покраснений, — это увлажняющий крем Cetaphil’s Night Moisturizing Cream для склонной к покраснению кожи.Рекомендовано дерматологом. Я использую этот продукт, и он делает именно то, что написано. Смотрите Amazon по отличной цене.
• Начните ежедневно сосредотачиваться на глазах. Одно из первых мест, где ваше лицо покажет возраст, — это область вокруг глаз и под глазами. Прочтите мою страницу о том, как избавиться от мешков под глазами у мужчин и уменьшить морщины, чтобы узнать больше.
• Используйте крем для загара. Я не буду говорить об этом вечно и ни дня, потому что вы, наверное, слышали это миллион раз. Главное — нанести блок на все лицо, то есть на шею и уши.Прочтите этот пост об удалении солнечных пятен на лице, если вы боретесь с этой проблемой.
• Если у вас есть прыщи от стресса, начните включать в свою жизнь мероприятия по уменьшению прыщей. См. Этот пост.
• Зимой защитите лицо шарфом. Как ребята, нам нравится выглядеть крутыми. Но попытка выглядеть мужественно зимой имеет последствия. Вообще говоря, если температура начинает опускаться ниже 25 градусов, вам нужно обернуть кружку шарфом. Если вы живете в очень холодном климате, я рекомендую полную маску для головы и шеи.Проверьте Carhartt, чтобы узнать цены на их Liner Mask.
• Подстригите брови, чтобы они выглядели ровно. Никогда не брейте пространство между бровями. В противном случае вы можете вызвать рост моноброви. Смотрите видео: «Как подрезать брови для мужчин», чтобы узнать больше.
• Чтобы брови оставались аккуратными между стрижками, используйте немного масла или крема для бороды. Затем воспользуйтесь щеткой для бороды, чтобы выпрямиться. См. Информацию о бороде ниже.

B) Советы по стрижке и бритью бороды

Мужская красота 31-39:

• Посмотрите видео выше, чтобы ознакомиться с основными советами по стрижке бороды.
• Если вы бреетесь ежедневно, важно использовать высококачественные и точные средства для стрижки и стрижки. Это означает и прочные триммеры для бороды.
• Никогда не используйте одно и то же лезвие дважды. Это может вызвать бактериальную инфекцию.
• Используйте кондиционеры для кожи перед бритьем, чтобы избежать порезов и порезов.
• Если у вас чувствительная кожа, используйте гель или крем, предназначенные для уменьшения неровностей и воспалений. Идеи можно найти в многочисленных продуктах для бритья, перечисленных в этом руководстве по наполнению для мужских чулок.
• Если вы хотите иметь более короткую бороду или бородку, узнайте, как правильно формировать волосы на лице, чтобы добиться желаемого вида. См. Это краткое руководство по укладке бороды.
• Если у вас длинная борода или вы хотите добиться классического образа лесоруба, посмотрите этот пост в стиле лесоруба.
• Нанесите немного масла для бороды щеточкой для бороды, чтобы создать ухоженный и привлекательный вид. Подумайте о наборе для бороды Grave Shave, который включает щетку, масло, бальзам и средство для стирки (см. Amazon).
• Чтобы придать бороде более молодой вид, попробуйте покрасить бороду таким продуктом, как Just for men. Доступен почти во всех аптеках.

СОВЕТЫ ДЛЯ МУЖЧИН КРАСОТЫ: ЗУБЫ

У вас может быть самая привлекательная кожа в мире, но если ваши зубы выглядят кривыми или имеют большие щели, они могут сильно ухудшить вашу внешность. Посмотрим правде в глаза, люди замечают, когда вы улыбаетесь, а когда нет.

Прежде чем я перейду к советам, ничто из предложенного ниже не будет работать, если вы сами не пойдете к стоматологу. Как консультант, я знаю, сколько мужчин абсолютно ненавидят проходить обследования.

Но, ребята, я здесь, чтобы сказать вам, что чем дольше вы ждете, тем хуже будут ваши зубы. Я должна знать. Я сделал это и выжидал годы между визитами к стоматологу. Конечный результат; тысячи долларов на ремонт, который можно было предотвратить на 100%.

Прочтите этот пост, если вы боитесь зубов.

A) Белые зубы и губы

Ваша цель должна состоять в том, чтобы зубы были как можно более белыми. Вы также захотите, чтобы они выглядели безупречно. В идеале ваши зубы будут обрамлены парой здоровых красных губ.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы это произошло. Ниже я дам вам советы по зубам и губам.

Советы по красоте для мужчин 40-48:

• Чистите щеткой после каждого приема пищи (по возможности). Я упоминаю об этом, потому что исследования показывают, что почти треть мужчин признаются, что чистят зубы только один раз в день.Если это относится к вам, пора значительно увеличить это число.
• Используйте высококачественную зубную пасту с фтором и отбеливателями. На рынке есть из чего выбирать. Отличные бренды включают Colgate и Crest.
• Если вам нужны супербелые зубы, подумайте о заказе индивидуального набора ванночек для отбеливания зубов. После того, как вы вылепите лоток на зубы, его отправят в зуботехническую лабораторию. Они вернут вам индивидуальные подносы, которые идеально подходят для ваших измельчителей. Amazon продает продукт, почти идентичный тому, что вы видите на видео выше.
• Чистите зубной нитью не реже одного раза в день. Очевидный момент, о котором стоит упомянуть, потому что многие мужчины не пользуются зубной нитью. Если вы не знаете, как чистить зубы нитью, посмотрите это видео.
• Возьмите флакон для полоскания рта с фтором. Большинство стоматологов рекомендуют использовать ACT. После чистки рекомендуется промыть зубы. Самое важное время использовать это средство для сохранения зубов — сразу после чистки измельчителей перед сном.
• Используйте средство для отбеливания зубов с проверенными результатами. Один из лучших на рынке — это порошок для отбеливания зубов Active White (см. Цену на Amazon).
• Посещайте стоматолога не реже 2 раз в год для чистки.
• Увлажните губы бальзамом, удерживающим влагу. Губная помада из магазина Dime Store — это хорошо, но если вы сможете заполучить интенсивную терапию для губ Джека Блэка, станет еще лучше. (См. Amazon).

B) Кривые, неровные, зубчатые

Если у вас кривые, неровные, сколы или щели на зубах, у вас есть множество вариантов. Не буду вам врать, косметические стоматологические услуги могут быть очень дорогими! Причина в том, что большинство страховых компаний не покрывают подобные процедуры.

Тем не менее, если у вас есть план сбережений на здоровье на работе или если вы можете себе это позволить, возможно, стоит починить зубы, чтобы вы могли уверенно улыбаться.

Советы по красоте для мужчин 49-52:

• Если зубы кривые, посоветуйтесь со своим стоматологом о вариантах выпрямления. Многие ребята выбирают Invisalign; продукт, который со временем помогает равномерно выровнять зубы.
• Фарфоровые виниры — еще один вариант. Их ставят на зубы, которые выглядят кривыми или с зазорами.Опять же, недешево, но они могут помочь создать невероятное преобразование.
• Для коричневых или желтых зубов рассмотрите возможность лазерного отбеливания. Ваш стоматолог расскажет вам все подробности. Очень эффективный вариант для парней, которым нужна супер белая улыбка.
• Делайте рентген зубов раз в 3-5 лет, чтобы оценить потерю костной массы.

МУЖСКИЕ СОВЕТЫ ДЛЯ КРАСОТЫ: HANDS

Мужчины, как правило, существа осязаемые, использующие руки для выполнения большой работы.По этой и по многим другим причинам руки — одна из первых областей, на которых появляются признаки старости.

В этой области я расскажу, как сохранить молодость рук, уделяя особое внимание коже и ногтям.

A) Руки

Мужские советы по красоте 53-63

• Сделайте профессиональный маникюр хотя бы раз в месяц.
• Будьте осторожны при стрижке ногтей и убедитесь, что они одинаковой длины. Избегайте острых краев при обрезке.
• Если у вас грубые и сухие руки, попробуйте замачивать их в теплой воде с оливковым маслом на 10 минут два дня в неделю.
• Используйте перчатки, предназначенные для отвода и удержания влаги. Вы можете купить их онлайн на Amazon.
• В холодную погоду всегда надевайте зимние перчатки.
• Если вы занимаетесь ручным трудом, строительством или ремонтом дома, возьмите пару перчаток из джерси и используйте их. В большинстве хозяйственных магазинов есть.
• Во время похода, охоты или похода носите с собой пару тяжелых рабочих перчаток.
• Не реже двух раз в день наносите на руки качественный увлажняющий крем. Brickell’s продает отличный мужской продукт. Проверить цены онлайн на Amazon.
• На открытом воздухе, даже на короткое время, нанесите увлажняющий крем с солнцезащитным кремом SPF 30 или выше. Это предотвратит появление солнечных пятен и морщин.
• При мытье рук используйте увлажняющее очищающее средство и избегайте грубого мыла. Если возможно, попробуйте после этого нанести увлажняющий крем для рук.
• Если вы посещаете тренажерный зал и используете свободные веса или тренажеры, всегда надевайте спортивные перчатки.Вы можете приобрести их в любом спортивном магазине.

МУЖСКИЕ СОВЕТЫ ДЛЯ КРАСОТЫ: BODY

Как мужчины, мы часто забываем о важности ухода за кожей ниже декольте. Это позор, потому что нужно думать о своей коже как о едином большом органе. Фактически, большинство экспертов сходятся во мнении, что это самый большой орган тела.

В этой части руководства по уходу я подробно расскажу о различных частях верхней и нижней части туловища, уделяя особое внимание уходу за кожей и внешнему виду.

A) Волосы на теле и уход за телом

Советы 64-67:

• Если вы парень с чрезмерной растительностью на теле и хотите сбежать из дома, вам понадобится ряд высококачественных товаров. См. Это руководство для мужчин о том, как подстричь интимные места для получения дополнительной информации.
• Если у вас есть волосы на спине, и это вас беспокоит, есть способы их удалить. Один из вариантов — лазерное лечение. Посетите своего дерматолога для получения дополнительной информации.
• Если вы хотите удалить волосы на спине дома, вы можете.Body Groomer — фаворит многих. См. Цену на Amazon.
• Если вы хотите удалить волосы в области ягодиц, вам потребуется особый уход. Подробную информацию о том, как брить ягодицы, можно найти на этой странице по удалению волос на ягодицах для мужчин.

B) Увлажнение тела для мужчин

Мужские советы по красоте 68-75:

• Всегда используйте увлажняющий крем после душа или ванны. На рынке есть из чего выбрать, и продукт, который вы используете, должен соответствовать вашему типу кожи (сухая, жирная, нормальная).
• По возможности избегайте пребывания на солнце, чтобы не повредить кожу. Если вы просто не можете этого избежать, используйте крем для загара с SPF не ниже 30.
• Избегайте солярия и вместо этого выберите средство для загара без солнца. Вы можете купить их в большинстве аптек.
• Принимая душ, не используйте «мыло». Вместо этого выберите увлажняющее очищающее средство. Отличный выбор — мытье для тела Anthony Logistics. См. Цены на Amazon.
• Иногда используйте губку для мочалки, когда принимаете душ в качестве отшелушивающего средства.Это удалит омертвевшие клетки кожи и другой мусор, сделав кожу более мягкой и эластичной.
• Рекомендуется использовать отшелушивающий скраб для тела для мужчин не реже одного раза в неделю. Brooklyn Botany — это мощный продукт. Вы можете купить его в некоторых универмагах или на Amazon.
• Если вы регулярно ходите на массаж, попросите массажиста использовать масло, которое не забивает поры.
• В холодную погоду всегда использовать двойной или тройной слой, чтобы туловище было прикрыто. Температура ниже нуля может мгновенно лишить вашего кожного слоя влаги.

C) Уход за половым членом для мужчин: увлажнение

Это может показаться странным, когда даете мужчинам советы по красоте, но очень важно, чтобы мы затронули его. Как и все остальное тело, ваш пенис покрыт кожей.

Проблема в том, что большинство парней не увлажняют эту область тела, потому что не считают это важным. По правде говоря, уход за половым членом связан с тем, как он выглядит и как ощущается во время функционирования.

Советы по уходу за половым членом:

Советы по красоте для мужчин 76-80:

• Всегда мойте пенис увлажняющим очищающим средством (см. Выше).
• После душа или ванны нанесите увлажняющий крем, специально разработанный для этой области. Многие мужчины предпочитают продукт под названием Man1 Oil. См. Цены на Amazon.
• В холодную погоду убедитесь, что ваши интимные предметы правильно уложены. Согласно правительственным отчетам, были случаи, когда мужчины получали обморожения и теряли мужественность.
• Будьте осторожны при побеге в этом районе по очевидным причинам.
• Будьте осторожны с застежками-молниями и всегда используйте медленные движения при застегивании.

МУЖСКИЕ СОВЕТЫ ДЛЯ КРАСОТЫ: НОГИ И НОГИ

Если вы парень, велика вероятность, что вы будете носить шорты в теплую погоду. Чтобы не обобщать, вы, вероятно, также не сосредотачиваетесь на этой области при увлажнении.

Я перечисляю здесь, потому что ноги — важная область внимания в рамках общего ухода за кожей мужчин.

Мужские советы по красоте: 81-90:

• При ношении шорт на открытом воздухе нанесите увлажняющий крем с солнцезащитным кремом SPF 30 или выше.
• Зимой очень важно наносить на ноги дополнительный увлажняющий крем, потому что конечности (ноги) — одна из первых частей тела, которую раздражают. Выбирайте продукты «повышенной прочности», например, те, что сделаны людьми из Gold bond.
• Если вы носите носки (короткие или высокие), обязательно нанесите дополнительный увлажняющий крем на лодыжки.
• Если вы травмировали ноги, всегда используйте новую бритву с подходящим средством для бритья (см. Область A под защитой от рук).
• Подрезайте ногти на ногах не реже одного раза в месяц прочной машинкой для стрижки.
• Подумайте о том, чтобы время от времени делать педикюр. Все больше и больше ребят этим занимаются.
• Чтобы удалить лишнюю кожу с пятки стопы и вокруг подушечек, возьмите в руки пуму. Вы можете купить их во многих аптеках.
• Если у вас шершавые каблуки, попробуйте полежать в теплой воде не менее 15 минут.
• Используйте присыпку для ног в обуви, чтобы ноги оставались сухими. Некоторые мужчины обрызгивают свои носки.
• Увлажняйте ноги, как любую часть тела. Делайте это после каждого душа и обязательно покрывайте стопу полностью.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ ПО КРАСОТЕ ДЛЯ МУЖЧИН

Теперь, когда мы покрыли все тело с головы до пят, пора перейти к общим советам по уходу и красоте для парней. Некоторые из них вы, возможно, уже знаете. Другие могут вас удивить!

Мужские советы по красоте: 91-110:

• Используйте древесный одеколон, чтобы передать мужественную атмосферу. Посмотрите это руководство, чтобы узнать о лучших вариантах одеколона для мужчин.
• Не курите сигареты, потому что с научной точки зрения известно, что они вызывают преждевременное старение и выпадение волос.
• Наносите увлажняющий крем с ретинолом на лицо и шею несколько раз в неделю. Это помогает стимулировать рост коллагена. Их много на рынке. Элимис — отличный продукт для мужчин. См. Amazon.
• Выпивайте не менее 10 стаканов воды в день, чтобы поддерживать водный баланс тела.
• Избегайте сладких безалкогольных напитков, поскольку они, как известно, лишают кожу жизненно важных питательных веществ.
• Принимайте поливитамины для мужчин, поскольку эти питательные вещества помогут пополнить важные запасы витаминов А, С и Е в вашем кожном слое.
• Попробуйте выпивать чашку зеленого чая каждый день. Известно, что антиоксиданты восстанавливают кожу и убивают свободные радикалы.
• Используйте правильную щетку для волос.
• Если вы хотите покрасить волосы, вы можете сделать это дома, но лучший вариант — посетить профессионального стилиста.
• Следите за осанкой. С течением времени сутулость может привести к тому, что структура ваших костей станет похожей на старика.
• Если у вас светлые глаза, например, ореховые или зеленые, носите солнцезащитные очки.Исследования показывают, что мужчины с более светлым оттенком глаз более склонны к определенным видам рака глаз.
• Убедитесь, что в поездке у вас есть подходящий набор для ухода за волосами. Посетите страницу с идеями моего мужского комплекта для ухода за кожей, чтобы получить больше информации.
• Не забывайте обрезать ушной канал и мочки ушей.
• Наклоните голову в зеркало и оцените состояние волос в носу. Если вы видите торчащие волоски, удалите их триммером.
• Рассмотрите возможность использования коллагеновой маски время от времени, чтобы восстановить потерянные запасы коллагена на лице.
• Некоторые мужчины выбирают ботокс как средство предотвращения появления морщин.
• Дермальные наполнители могут быть вариантом для выдолбленных глаз, висков и щек. Поговорите со своим дерматологом.

МИФЫ О МУЖСКОЙ УХОДЕ

Из-за табу, которое я упомянул в начале этой статьи, существует ряд мифов, связанных с мужчинами, красотой и внешним видом.

Вот несколько важных моментов:

• Мужчины, обращающие внимание на внешность, высокомерны.
• Парни, которые заботятся о себе, являются нарциссами.
• Мужчины, увлекающиеся внешностью, не могут быть натуралами.
• Мужская красота — это зарождающаяся индустрия.
• европейских парней не заботятся о внешнем виде.
• Средства по уходу за кожей для женщин такие же, как и для мужчин.

МУЖСКОЙ ОПРОС СЕМЬЯ

Ради удовольствия, я привожу ниже довольно прямой опрос. Он спрашивает, насколько вы, как парень, сосредоточены на уходе за собой и уходе за собой. Ваш голос полностью конфиденциальный.Никто никогда не узнает, что вы посетили страницу с советами по красоте для мужчин. Реально