Как убрать загар с кожи: Как быстро смыть загар с тела. Как снять загар в домашних условиях

чем быстро осветлить лицо, тело и руки в домашних условиях

Загар, безусловно, красиво оттеняет лицо, молодит и навевает приятные мысли о теплых краях. Но если он сопровождается появлением пигментных пятен, то эти плюсы отходят на задний план и встает вопрос о способах отбелить кожу. Как это сделать, расскажем прямо сейчас.

5 минут

Обновлено:
28.07.2022

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Содержание

• Как можно осветлить кожу после загара
• Салонные процедуры для отбеливания кожи
• Как осветлить загар с помощью косметических средств
• Как отбелить кожу в домашних условиях: народные рецепты

Как можно осветлить кожу после загара

Мода на загар появилась в середине прошлого века с легкой руки Коко Шанель, но к облегчению дерматологов в новом столетии она пошла на спад. Сегодня ценятся лица, едва тронутые солнцем, или вовсе незагорелые.

Кожа с легким оттенком загара или полным его отсутствием, скорее всего, говорит об осознанном отношении к своему здоровью, сохранению молодости и красоты. Не будем лишний раз напоминать, насколько велика опасность ультрафиолетовых лучей для здоровья и красоты кожи, тем более что мы об этом не раз писали.

Расскажем лучше, как быстро отбелить лицо и руки, если они сильно загорели. Сегодня выбор соответствующих средств огромен. Перечислим основные.

Отбелить кожу после загара можно разными способами. Но не стоит сразу прибегать к радикальным! © Getty Images

Косметические средства

Для этих целей применяют средства, предназначенные для избавления от пигментации, что вполне логично, поскольку они заметно осветляют кожу. Обычно в состав таких косметических продуктов входят:

• фруктовые кислоты;

• витамин С;

• арбутин;

• койевая кислота;

• азелаиновая кислота;

• другие активные компоненты, основная задача которых — именно осветлить кожу.

Народные методы

Любители самодельной косметики могут ликовать: средств для отбеливания и осветления кожи лица и рук после загара хватает с избытком. Действительно, при условии соблюдения правильных пропорций вполне возможно приготовить маску, которая даст определенный эффект. Самые известные отбеливающие ингредиенты для домашних масок: петрушка, молоко, капуста, лимон, киви, апельсин. Но важно отдавать себе отчет в том, что результат домашнего отбеливания может быть неудовлетворительным из-за неравномерного эффекта.

Салонные процедуры

Салонные процедуры подойдут тем, кто стремится добиться быстрого результата. На помощь приходят различные виды пилингов, отбеливание кожи с помощью всевозможных лазерных аппаратов, фотокоррекция. Суть их сводится к отшелушиванию кожи с целью быстрейшего ее обновления. О том, какого эффекта можно ожидать от этих процедур, мы расскажем в следующей главе.

Загар довольно быстро проходит. Поэтому не стоит паниковать раньше времени и прибегать к радикальным и агрессивным методикам. Лучший совет — запастись терпением.

Вернуться к оглавлению

Салонные процедуры для отбеливания кожи

Многие клиенты, приходя в салон красоты на первичную консультацию после отпуска, задают вопрос: «Чем можно отбелить лицо после загара? А руки?». Врачи предлагают на выбор сразу несколько методик.

Лазерное отбеливание

Мощный лазерный луч действует направленно, обновляя поверхностный слой кожи. Но тут стоит сделать поправку: обычно такая процедура подходит для осветления отдельных сильно пигментированных участков кожи. Для избавления от загара всей поверхности лица это слишком дорогая и неподходящая процедура.

Лучший способ избавиться от загара — отбеливание кожи в салоне. © Getty Images

Пилинг

Это один из проверенных и надежных способов осветлить кожу и на руках, и на лице. К тому же осенью курс пилингов в любом случае будет очень кстати для обновления поверхностного слоя эпидермиса. Кислота, применяемая во время пилинга, вызывает повреждение кожи, что способствует ускоренному обновлению клеток, в том числе и на пигментированных участках. Курс химического пилинга с помощью кислот дает отличный результат: проблему решает легкий ожог кислотой, который вынуждает кожу срочно избавляться от поверхностного слоя кожи — вместе с загаром.

Вернуться к оглавлению

Как осветлить загар с помощью косметических средств

Большинство запросов в поисковых системах посвящено тому, как продлить загар. Но и для тех, кто мечтает как можно быстрее избавиться от него, советы найдутся. На самом деле, здесь нет ничего сложного. Схема ухода очень простая:

• ежедневное очищение кожи;

• использование отшелушивающих средств 1-2 раза в неделю ;

• применение депигментирующей косметики (ежедневно или в соответствии с рекомендациями производителя).

Врачи говорят, что избавиться от излишнего загара можно с помощью косметических средств. © Getty Images

Для лица

Маска для лица «Магия Глины. Сияние и ровный тон», L’Oréal Paris

Эксктракт лимона юдзу наряду с тремя видами глины входит в состав маски, которая выравнивает и слегка осветляет тон кожи.

Крем против пигментации Advanced Pigment Corrector, SkinCeuticals

Коктейль из активных компонентов обеспечивает коррекцию пигментации, улучшает тон кожи.

Эссенция для ровного тона и сияния кожи Clearly Corrective Brightening & Soothing Treatment Water, Kiehl’s

С витамином С, экстрактом белой березы и корня солодки. Содержит сияющие частицы в составе, заметно выравнивает тон.

Для тела

Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда, Kiehl’s

Кремовый скраб мягко очищает и отшелушивают кожу, не пересушивая ее. Питательные и увлажняющие компоненты делают кожу мягкой и шелковистой.

Питательный скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier

Cодержит пудру из скорлупы косточек арганы и комплекс четырех драгоценных масел. Бережно устраняет омертвевшие клетки с поверхности кожи, делая ее мягкой и сияющей. Главное — использовать скраб регулярно.

Вернуться к оглавлению

Как отбелить кожу в домашних условиях: народные рецепты

Это возможно, если под рукой есть необходимые продукты: лимон, петрушка, простокваша, сыворотка или просто молоко. Несколько рецептов с отбеливающим эффектом.

Отбеливающие маски для лица

1. 1

   Хорошо помогают осветлить кожу маски из молочных продуктов. Подогрейте ½ чашки теплого молока или кефира. Добавьте пару столовых ложек измельченного в муку геркулеса, тщательно перемешайте до консистенции сметаны и нанесите полученную смесь на лицо.

2. 2

   Хорошо себя проявляет маска из петрушки. Измельчите листья петрушки (1 пучок), добавьте две капли оливкового масла, хорошенько перемешайте и нанесите траву на лицо. Через 10-15 минут смойте. Эффект заметен практически сразу.

Ванны для тела

Чтобы отбеливание было успешным и более эффективным, рекомендуется перед принятием ванны хорошо отшелушить кожу тела.

1. 1

   Для отбеливания кожи во время ванны можно добавить в воду сок трех свежих лимонов. Повторяйте процедуру не менее двух раз в неделю, а после обязательно наносите питательный или увлажняющий крем или лосьон.

2. 2

   Во время принятия ванны втирайте в кожу мелкую морскую соль. Не забудьте затем хорошо увлажнить кожу питательным или увлажняющим кремом или молочком, иначе соль может вызвать сухость кожи.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

Вы уже оценили эту статью.

Как удалить загар с лица и кожи?

Наконец-то наступило лето, а это значит, что вы можете достать свои любимые бикини и валяться на пляже весь день напролет! К сожалению, это также означает, что вы вернетесь домой с загаром.

Ну, не волнуйся! В этом посте мы поделимся некоторыми проверенными методами, которые могут помочь вам избавиться от загара. Продолжайте читать!

Содержание

• Почему мы загораем?
• Как удалить загар с лица и кожи?
• Домашние средства для избавления от загара
• Как можно предотвратить загар?
• Как можно скрыть загар?
• Советы от косметологов по удалению загара
• Сколько времени требуется, чтобы удалить загар?
• Предотвращает ли солнцезащитный крем загар?
• Как я могу защитить свою кожу от загара во время плавания?
• Какие скрабы лучше всего подходят для удаления загара с лица и тела?

Почему мы загораем?

Загар относится к неравномерной окраске вашей кожи после пребывания на солнце. Ваша кожа содержит меланин, химическое вещество, ответственное за пигментацию. Загар — это попытка вашего тела защитить кожу от вредных лучей солнца.

Под воздействием резкого солнечного света ваше тело выделяет меланин прямо под поверхностью кожи. Это помогает поглощать УЛЬТРАФИОЛЕТОВОЕ излучение. Чем выше воздействие ультрафиолетовых лучей, тем выше пигментация и следовательно темнее загар.

Всегда рекомендуется избегать нежелательного и длительного воздействия солнечных лучей. Лучший способ предотвратить солнечные ожоги и загар-это по возможности закрывать лицо. Вы можете сделать это, используя шарф или шляпу , нанося солнцезащитный крем и надевая платья с длинными рукавами.

Давайте теперь рассмотрим типы доступных процедур для загара.

Как удалить загар с лица и кожи?

 Отшелушивание

Пилинг-это метод, который помогает удалить омертвевшие клетки кожи с поверхности вашей кожи. Это приводит к более чистой коже с ровным тоном.

 Химические пилинги

Химические пилинги, хотя они могут показаться рискованными, могут дать хорошие результаты.

Они помогают удалить нежелательный меланин. После того, как вы прошли химическую обработку пилинга, ваша кожа будет выглядеть более чистой и вернется к своему первоначальному цвету.

Внимание: Обязательно выходите на солнце только после нанесения солнцезащитного крема.

Регулярно увлажняйте кожу после процедуры химического пилинга, так как недостаточное увлажнение может привести к появлению темных пятен на коже.

Обработка лазером

Эта процедура может помочь решить проблему неравномерного тона кожи, вызванного загаром. Он устраняет внешний слой сухих и омертвевших клеток кожи. Это, в свою очередь, способствует омоложению вашей кожи и вызывает значительное улучшение ее тонуса. Лазерная терапия обеспечивает большую точность осветления тона кожи в труднодоступных местах.

Отбеливание

Отбеливание-это мгновенный вариант лечения, чтобы обратить вспять загар. Оно мгновенно осветляет ваше лицо и выравнивает тон кожи. Однако мы бы не рекомендовали регулярное отбеливание, так как химические компоненты отбеливателя могут быть вредны для вашей кожи.

 Увлажнение кожи

Пребывание в увлажненном состоянии делает вашу кожу эластичной и способствует пополнению клеток кожи. Это, в свою очередь, способствует отшелушиванию, так как омертвевшие клетки кожи легче удаляются.

Вот несколько вариантов лечения, чтобы избавиться от неприятного загара.

Теперь мы рассмотрим несколько проверенных домашних средств для осветления загара.

Домашние средства для избавления от загара

 Помидор

Помидоры богаты фитохимическими веществами (включая каротиноиды), которые могут бороться с повреждениями, вызванными вредными ультрафиолетовыми лучами солнца. Эти соединения могут помочь осветлить загар и восстановить естественный тон кожи.

Вам понадобится

• 1-2 помидора
• 1 чайная ложка лимонного сока

Что Вы должны сделать

• Сделайте пасту из помидоров.
• Смешайте эту пасту с чайной ложкой лимонного сока.
• Щедро нанесите её на лицо, уделяя особое внимание загорелым участкам.
• Оставьте на 15-20 минут перед промыванием холодной водой.

Делайте это 1-2 раза в неделю.

 Лимонный сок

Лимон — богатый источник витамина С. Питательное вещество проявляет антипигментарные свойства, тем самым уменьшая последствия чрезмерной пигментации. Следовательно, это может помочь восстановить цвет вашей кожи, уменьшив загар.

Вам понадобится

• 1 лимон
• Ватный диск

Что Вы должны сделать

• Выжмите лимонный сок в миску.
• Нанесите его на пораженные участки с помощью чистого ватного диска.
• Оставьте его на 15-20 минут, а затем смойте водой.

Вы можете повторять это средство 2 раза в неделю.

Внимание: Лимонный сок может вызвать ощущение жжения на коже. Пожалуйста, сделайте пробный тест, прежде чем попробовать это средство. Кроме того, не забудьте нанести солнцезащитный крем перед выходом, так как лимонный сок может сделать вашу кожу светочувствительной.

Алоэ Вера

Алоэ вера содержит биологически активные соединения, которые помогают ингибировать активность тирозиназы. Это уменьшает чрезмерную пигментацию и придает коже здоровый блеск. Огурец в этом средстве также обладает подобными свойствами.

Вам понадобится

• 1 столовая ложка геля алоэ вера
• 1 огурец
• 1 столовая ложка меда

Что Вы должны сделать

• Смешайте огурец, чтобы получилась густая паста.
• Добавьте в эту пасту гель алоэ вера и мед и хорошо перемешайте.
• Нанесите на загорелые участки и оставьте на 20 минут.
• Тщательно промойте лицо.

Эту пасту можно наносить на загорелые участки 2 раза в неделю.

 Папайя

Экстракты папайи могут действовать как хорошие отшелушивающие средства и помогать удалять омертвевшие клетки с поверхности кожи. Это может пополнить вашу кожу и восстановить ваш естественный тон кожи.

Вам понадобится

• 1 спелая папайя
• 1 лимон

Что Вы должны сделать

• Приготовьте пюре из плодов папайи в блендере.
• В это пюре добавьте сок лимона.
• Нанесите эту пасту на загорелые участки кожи и оставьте на 10 минут.
• Тщательно смойте.

Вы можете повторять это средство 2 раза в неделю.

 Мед

Мед содержит полифенолы, которые ингибируют активность тирозиназы. Это может помочь осветлить загар. Мед также является смягчающим средством, которое увлажняет вашу кожу и улучшает ее тонус.

Вам понадобится

• 1 лимон
• 1 столовая ложка меда

Что Вы должны сделать

• Смешайте столовую ложку меда с чайной ложкой лимонного сока.
• Нанесите эту пасту на загорелые участки и оставьте на 15-20 минут.
• Тщательно промойте водой.

Вы можете повторять это средство 2 раза в неделю.

 Черный чай

Известно, что черный чай обладает антимеланогенными свойствами, которые могут помочь обратить вспять последствия чрезмерной пигментации. Он также может помочь защитить вашу кожу от вредных солнечных лучей.

Вам понадобится

• 1 чайная ложка черного чая
• ¼ чайной ложки порошка куркумы
• 1 чайная ложка нутовой муки

Что Вы должны сделать

• Сделайте мелкую пасту из ингредиентов, используя несколько капель воды.
• Нанесите пасту на загорелые части и оставьте на 15 минут.
• Тщательно промойте водой.

Вы можете делать это раз в неделю, чтобы избавиться от загара.

Шафран

Шафран содержит биологически активные соединения, такие как кемпферол и кверцетин, которые проявляют анти-тирозиназную активность. Они потенциально помогают защитить кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца, тем самым, возможно, обращая вспять последствия загара.

Вам понадобится

• 3-4 пряди шафрана
• Четверть стакана молока

Что Вы должны сделать

• Замочите шафрановые пряди в молоке.
• Через два часа процедите пряди и нанесите молоко на загорелые участки.
• Смойте водой через 10-15 минут.

Делайте это 1-2 раза в неделю.

Апельсиновая корка

Апельсиновая корка содержит гесперидин, который может помочь уменьшить депигментацию кожи. Это может помочь осветлить ваш загар.

Вам понадобится

• 1 чайная ложка порошка апельсиновой корки
• ¼ чайной ложки порошка куркумы
• 1 чайная ложка меда

Что Вы должны сделать

• Смешайте ингредиенты, чтобы получилась тонкая паста.
• Нанесите эту пасту и оставьте на 5-10 минут.
• Смойте водой.

Вы можете использовать это средство 2 раза в неделю.

 Куркума

Куркумин, основной компонент куркумы, как известно, ингибирует меланогенез. Это помогает уменьшить чрезмерную пигментацию кожи, восстанавливая ваш естественный цвет лица.

Вам понадобится

• 1 чайная ложка порошка куркумы
• 1 чайная ложка молока
• ½ чайной ложки меда

Что Вы должны сделать

• Сделайте густую пасту, смешав ингредиенты.
• Нанесите эту пасту и оставьте на 15-20 минут.
• Тщательно вымойте лицо.

Повторяйте это средство раз в неделю.

Кокосовое масло

Кокосовое масло содержит фенольные кислоты, которые могут помочь защитить кожу от загара и солнечных повреждений.

Вам понадобится

• 1 чайная ложка кокосового масла
• 4-5 миндальных орехов (в порошке)
• 1 чайная ложка сахара

Что Вы должны сделать

• Приготовьте густую пасту, используя ингредиенты.
• Нанесите этот скраб на лицо и шею.
• Тщательно промойте лицо водой.

Вы можете использовать этот скраб для удаления загара на лице и шее 2 раза в неделю.

 Йогурт

Йогурт содержит L-цистеиновый пептид, который ингибирует активность тирозиназы. Это может обратить вспять эффект пигментации и устранить загар.

Вам понадобится

• 2 столовые ложки йогурта
• 1 столовая ложка лимонного сока

Что Вы должны сделать

• Смешайте йогурт и лимонный сок в миске, чтобы получилась паста.
• Нанесите эту пасту на загорелые участки и оставьте на 15-20 минут.
• Смойте водой.

Наносите эту пасту раз в неделю.

Внимание: Лимонный сок может вызвать раздражение некоторых типов кожи. Обязательно сделайте патч-тест, прежде чем пробовать это средство.

 Картофельный сок

Картофельный сок богат фитохимическими веществами, которые могут функционировать как очищающие средства для кожи и помогают удалить мертвые и сухие клетки кожи с поверхности кожи. Это восстанавливает вашу кожу, тем самым восстанавливая ваш естественный цвет лица.

Вам понадобится

• 2 столовые ложки картофельного сока
• 1 столовая ложка лимонного сока

Что Вы должны сделать

• Смешайте картофельный и лимонный соки.
• Нанесите смесь на загорелые участки и оставьте до полного высыхания.
• Ополосните лицо водой.

Наносите эту маску   2 раза в неделю.

Внимание: Лимонный сок может раздражать некоторые типы кожи. Обязательно сделайте патч-тест, прежде чем пробовать это средство.

Это эффективные домашние средства, которые могут помочь удалить загар. В следующем разделе мы обсудим, как это сделать.

Как можно предотвратить загар?

Вот несколько вещей которые вы можете иметь в виду чтобы не загорать:

• Используйте шляпы, солнцезащитные очки, одежду с длинными рукавами и т. д.
• Нанесите солнцезащитный крем перед тем, как выйти на солнце.
• Наносите солнцезащитный крем повторно каждые два часа.
• Не забывайте мыть лицо 3-4 раза в день, если вы проводите день на солнце.
• Использование средств, описанных выше, может помочь вам получить наилучшие результаты. Тем не менее, вам нужно набраться терпения, так как им потребуется от 3 до 4 недель, чтобы показать результаты, так как загар может исчезать некоторое время,. В то же время вы можете использовать некоторые быстрые методы, чтобы скрыть это.

Как можно скрыть загар?

 Отшелушивание

Использование эффективного эксфолианта в виде очищающего средства или скраба может помочь вам избавиться от загара и способствовать более ровному тонусу кожи.

 Макияж

Если ваш загар делает вашу кожу пятнистой, вы можете исправить это с помощью небольшого бронзатора.

Все, что вам нужно, — это бронзатор в оттенке, наиболее близком к вашему загару. Нанесите его на лицо, шею и любую другую часть тела, где виден загар. Вуаля! Ваш тон кожи будет выглядеть более ровным и вам больше не нужно будет слишком сильно осознавать свой загар.

Советы от косметологов по удалению загара

Следуйте нашим экспертным советам, чтобы удалить загар и выглядеть красиво. Вот несколько удивительных советов, которые мы получили от экспертов по красоте. Прочитайте их, чтобы получить лучшие идеи.

 Отшелушить

Отшелушивание, которое является одним из лучших способов сохранить вашу кожу гладкой, одинаково эффективно для быстрого удаления загара. Вы должны отшелушиваться каждый второй день, чтобы избавиться от загара. Лучше использовать тряпку или мочалку для удаления наружных слоев клеток кожи с тела. Регулярное отшелушивание также сохранит вашу кожу мягкой и эластичной.

 Гель Алоэ Вера

Гель алоэ вера хорошо действует на загорелую кожу. Сорвите несколько листьев алоэ вера и соскоблите немного геля. Нанесите его на загорелые участки перед сном. Он осветляет загар, и регулярное его использование полностью удаляет загар.

 Огуречный сок и лимонный сок

Смешайте оба сока, нанесите его непосредственно на лицо и руки. Оставьте его на 20 минут. Позже умойтесь холодной водой. Регулярное использование этого домашнего средства осветлит вашу кожу и сделает ее без загара и пятен. Огурец творит свою магию как натуральное очищающее средство для всех типов кожи.

Для удаления загара я предпочитаю гель алоэ вера как лучший натуральный продукт. Этот гель полон антиоксидантов и питательных веществ для ухода за кожей, которые помогут быстро стереть загар.
Использование огурца на коже также является отличным средством для осветления загара, а также может помочь людям с чувствительной кожей.
Мед с каплями лимонного сока также очень полезен для снятия загара. (Лимонные капли следует избегать в случае чувствительного типа кожи или солнечных ожогов.)

Другие средства для удаления загара

Примите молочную ванну! Молоко содержит молочную кислоту, которая отшелушивает кожу, а сочетание теплой воды также поможет удалить омертвевшие (загорелые) клетки кожи.
Идите купаться! Соленая вода (если вы находитесь в отпуске) или хлор в местных бассейнах на самом деле быстрее выцветают ваш загар. Идеальный метод, если вы хотите быстро убрать  свой загар!

Если  вы хотите убрать загар с  вашего лица – используйте осветляющую или отбеливающую сыворотку для кожи, – это выровняет любой загар или темные пятна, которые у вас могут быть.

Сколько времени требуется, чтобы удалить загар?

Как правило, загар держится не более 3-4 недель. Но если ваш естественный тон кожи оливковый или более темный, вам, возможно, придется ждать больше времени.

Предотвращает ли солнцезащитный крем загар?

Солнцезащитный крем может помочь блокировать вредное воздействие ультрафиолетового излучения солнца и предотвратить солнечные ожоги. Чтобы избежать загара, вам, возможно, придется использовать солнцезащитный крем с более высоким SPF.

Как я могу защитить свою кожу от загара во время плавания?

Вы можете нанести водонепроницаемый солнцезащитный крем с высоким SPF, который предотвращает загар и солнечные ожоги.

Какие скрабы лучше всего подходят для удаления загара с лица и тела?

Для этой цели вы можете использовать любые безрецептурные растворы или коммерчески доступные маски для лица «против загара».

Надеюсь, вам понравилось читать этот пост, который предлагает вам бесчисленные советы и идеи для красивой,  кожи без загара.  Если вы знаете какие-либо другие способы удаления загара навсегда, поделитесь ими с нами в разделе комментариев ниже.

5 простых способов избавиться от загара за 20 минут (инструкции)

Многим людям нравится эффект загара, исходящий от бутылки, спрея или самого солнца. Преимущество автозагаров в том, что они действуют временно и не представляют такого же риска рака кожи, как длительное пребывание на солнце. Конечно, небольшое количество витамина D под прямыми солнечными лучами может принести пользу организму. Просто не переусердствуйте и всегда наносите солнцезащитный крем, чтобы вы могли постепенно наращивать цвет.

Если вы выбираете лосьон или спрей для автозагара, следует помнить о некоторых вещах. Без сомнения, вы слышали, что то, что идет вверх, должно опускаться, а когда дело доходит до автозагара, то, что идет вверх, должно исчезнуть. Во многом от вас зависит, насколько гладко пройдет этот процесс. Возможно, вы видели эти неприглядные полосы — либо на своей коже, либо на чьей-то коже — и задавались вопросом, как избежать этого взгляда. Это может произойти во время нанесения, или даже если вам удастся отполировать эту часть, все еще есть большая вероятность, что цвет будет исчезать неравномерно.

См. также: 3 самодельных рецепта для лица для сухой кожи

Загар, который заходит слишком далеко

Вы спросите, как избежать этих неровных пятен пигмента? Что ж, есть несколько советов, которые вы найдете ниже, поскольку удаление загара в первую очередь связано с подготовкой вашей кожи к автозагару. Прежде чем мы перейдем к советам по устранению чрезмерного воздействия загара и устранению повреждений кожи, необходимо кое-что знать о продуктах для автозагара и передовых методах, позволяющих добиться желаемых результатов.

Большинство средств для загара без солнца содержат один и тот же активный ингредиент, а именно дигидроксиацетон (ДГК) . DHA представляет собой 3-углеродный сахар, который вызывает химическую реакцию с аминокислотами в клетках кожи, что приводит к затемнению эпидермиса или наружного слоя кожи. Обычно вы можете увидеть изменение цвета в течение часа после нанесения, и он может продолжать темнеть до 24 часов. Эти типы загара будут держаться около недели с одним нанесением, но вы можете добавить дополнительные слои, если хотите увеличить длину вашего образа или хотите получить более темный цвет. Загар тускнеет, так как омертвевшие клетки кожи стираются. И важно отметить, что хотя ДГК обеспечивает около УФ-защита обычно работает только в течение нескольких часов сразу после нанесения. По этой причине по-прежнему важно использовать солнцезащитный крем.

Отшелушивание, Отшелушивание, Отшелушивание!

Теперь, прежде чем мы приступим к удалению загара с лица, шеи и других частей тела, мы решили сделать краткий обзор того, что делать, когда его наносят. Если вы впервые пользуетесь автозагаром, вам нужно сделать несколько вещей, чтобы обеспечить равномерное нанесение. Сначала нужно подготовить кожу. Это можно сделать, мягко отшелушивая тело люфой или скрабом. Затем вы можете использовать кислотный тонер, чтобы удалить остатки мыла, которые могут нарушить химическую реакцию вышеупомянутых аминокислот и ДГК. Сначала не помешает увлажнить кожу, иначе автозагар впитается в более сухие участки. Будьте осторожны с изогнутыми частями тела, такими как локти и колени, и вытрите излишки автозагара, прежде чем он успеет впитать слишком много. Тщательно вымойте руки и подождите не менее 20 минут. чтобы все высохло, прежде чем вы покроетесь какой-либо одеждой.

Бонус: в чем разница между увлажняющим кремом и лосьоном?

В этом суть хорошего автозагара. Это или проводить немного времени на солнце, не забывая ограничивать время и наносить SPF на кожу рано и часто. Теперь мы можем добраться до того, почему вы, возможно, щелкнули здесь, и углубиться в некоторые подробности о домашних средствах, чтобы удалить воздействие солнечного загара. Пришло время дать вам 5 простых способов убрать загар за 20 минут!

1. Лимон, мед и сахар помогут

Может показаться, что вы собираете ингредиенты для вкусного чая со льдом, но на самом деле это несколько вещей, которые помогут стереть полосы или тускнеющий загар. Витамин С или аскорбиновая кислота помогает осветлить кожу, поскольку естественным образом отшелушивает эпидермис, тем самым удаляя клетки кожи с более темной пигментацией автозагара. Поскольку витамин С также является антиоксидантом, он может помочь в борьбе с ранними признаками старения и уменьшить повреждение кожи. Тем не менее, важно знать, что лимонный сок может увеличить риск солнечных ожогов на вашей коже, поэтому не наносите его на чувствительную кожу, если вы планируете вскоре выйти на улицу.

Мед также является естественным отшелушивающим средством и, кроме того, обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые могут даже помочь уменьшить покраснение, воспаление и высыпания. Для большинства людей эти натуральные ингредиенты, такие как мед, целебны и успокаивают кожу, но вы должны сделать тест на пластырь, прежде чем наносить его на кожу, как чрезмерно усердный Винни-Пух. О хлопотах, действительно.

Последний ингредиент в этой смеси — немного сахара, чтобы добавить компонент физического отшелушивания наряду с химическим отшелушиванием, происходящим с медом и лимонным соком. Так что заставьте Def Leppard гордиться собой и посыпьте сахаром.

Сначала вы выдавите в миску немного свежего лимонного сока (достаточно, чтобы покрыть все части, которые вы планируете наносить). Затем посыпьте небольшим количеством сахара и щедрой порцией меда. Вы хотите, чтобы он был тонким и растекающимся, но не слишком водянистым, чтобы он сразу же стекал. Перемешайте и нанесите на кожу. Быть в ванной или где-нибудь без ковра, вероятно, идеально, когда вы делаете это. Оставьте на 20 минут, чтобы он высох. Затем войдите в душ (если вы еще не там) и отойдите в сторону, позволяя пару от горячей воды окружить вас. Вдохните этот витамин С! Начните втирать лимонно-медово-сахарную смесь в кожу, затем уменьшите температуру воды до теплой, чтобы смыть ее.

И прочь беда – и этот загар – на ветер!

2. Вы говорите томатный, я говорю томатный сок для снятия загара

Возможно, вы пили томатный сок сам по себе или наслаждались им в смеси кровавой мэри, но когда вы в последний раз выливали его на кожу? Что ж, использование помидоров или томатного сока для удаления загара от солнечных лучей действительно имеет некоторый потенциал. Люди использовали помидоры в качестве отбеливающих средств, потому что они богаты антиоксидантами. Поскольку антиоксиданты борются со свободными радикалами, которые повреждают клетки кожи, это означает, что помидоры и томатный сок также могут бороться с ранними признаками старения, такими как тонкие линии и морщины. Кроме того, как и лимонный сок, помидоры содержат аскорбиновую кислоту, а значит, могут помочь при отшелушивании.

Для этой смеси домашних средств для удаления загара мы рекомендуем сочетать помидоры с йогуртом. Опять же, вам не о чем беспокоиться, вам не нужно потреблять эту сумасшедшую комбинацию и покрывать руки и ноги только для загара! Это местное лечение.

Йогурт помогает смягчить кожу благодаря содержащейся в нем молочной кислоте. Молочная кислота поможет удалить мертвые клетки естественным путем, обнажая более новую, более молодую кожу. Это также может повысить эластичность и помочь удерживать влагу.

Чтобы приготовить эту смесь для удаления загара в домашних условиях, снимите кожицу с сырого помидора и смешайте ее с 2 чайными ложками простого йогурта. Греческий йогурт работает хорошо, так как консистенция немного менее жидкая, чем у некоторых других вариантов. Нанесите эту пасту на все части вашего загорелого тела, которые вы хотите обработать. Оставьте на коже на полных 15 минут, а затем смойте. Вы можете выполнять эту процедуру по уходу за кожей каждые два дня, пока ваш загар не исчезнет, ​​как отдаленное воспоминание о нежелательных пятнах и полосах, которые существуют только в вашем воображении.

Бонус: когда начинать использовать антивозрастной увлажняющий крем

3. Попробуйте папайю с медом

Папайя с медом! Было обнаружено, что папайя обладает несколькими полезными свойствами, которые положительно влияют на здоровье вашей кожи, и то же самое можно сказать о меде. Папаин , содержащийся в нескольких натуральных отшелушивающих продуктах, таких как папайя, представляет собой растворяющий белок фермент , который помогает избавиться от омертвевших клеток кожи. Это, безусловно, является ключом к удалению нежелательного загара и запуску процесса осветления кожи от чрезмерного удовольствия на солнце. Благодаря витамину С и ликопину, присутствующим в папайе, она борется с воспалениями и окислительными повреждениями, а это означает еще больше хороших новостей, если вы являетесь поклонником молодой и здоровой кожи.

Смешайте папайю с медом (который, как мы упоминали выше, может помочь излечить и разгладить кожу), и вы получите сладкую смесь, которая одновременно увлажняет и отшелушивает.

Нарежьте четвертинку папайи кубиками. Вам понадобится всего около четверти для этого рецепта, но пока вы это делаете, вы, вероятно, просто захотите нарезать все это и отложить немного для смузи или фруктового салата на потом. Положите кубики в миску и добавьте чайную ложку меда. Если вы надеетесь найти более высокую концентрацию антибиотических свойств, выбирайте мед манука. Мы подробно рассказали об этом типе меда в предыдущем посте о масках для губ, сделанных своими руками, если вы хотите максимально использовать эту мануку!

Разомните папайю и мед вилкой, пока не получите однородную консистенцию, подходящую для намазывания. Тогда сделайте именно это! Обязательно покройте всю загорелую кожу, которую вы надеетесь осветлить, а затем дайте высохнуть. Подождите 20 мин. а затем тщательно смойте теплой водой. Не забудьте потом увлажнить кожу и, возможно, даже приготовить коктейль из папайи! Кожа ммм.

Рекомендуемый продукт: Сыворотка с AHA и крем для лица без жестокости

4. Завтрак из овсянки и пахты для вашего тела

И снова у нас есть вкусная еда, которая также является отличным отшелушивающим средством. Вы видели их в коробке, вы видели их в своей миске, теперь пришло время намазать их на свое тело… это ваш приятель по завтраку, единственный, единственный, овсянка! Являясь еще одним антиоксидантом и противовоспалительным веществом в нашем списке, он помогает заживлению загорелой кожи и восстанавливает ее от повреждений, нанесенных элементами окружающей среды. В этом рецепте главное, что мы включаем, это его способность помогать отшелушивать.

Затем мы добавляем пахту из-за молочной кислоты, которая может привести к осветлению загорелой кожи. Вы всегда можете нанести его прямо на кожу, смочив ватные шарики или мочалку в пахте и разгладив области, которые вы хотите осветлить, но в этом рецепте сочетание его с овсянкой делает его намного более эффективным. Он объединяет отшелушивающие и осветляющие компоненты, чтобы максимизировать удаление цвета и вернуть вашей коже сияние по всем правильным причинам.

Если этот рецепт будет использоваться для всего тела, начните с замачивания ½ стакана овсяных хлопьев с горкой в ​​воде примерно на пять минут. Затем добавьте ½ стакана пахты и перемешайте. Распределите по всему телу и вотрите в кожу. Оставьте на 20 мин. а затем полностью смыть. Если вы выберете этот рецепт для удаления загара, возможно, вы захотите заняться чем-то на улице, так как овсянка может засорить канализацию. Найдите шезлонг на открытом воздухе, чтобы переждать эти 20 минут. а потом побрызгай на себя из шланга. Может быть, это вернет воспоминания о некоторых из тех дней скольжения и скольжения. Нанесите хороший увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась красивой и мягкой.

Обратите внимание: лучший антивозрастной крем для глаз без жестокости!

5. Вода — это жизнь

«Вода — это жизнь» — это аксиома на нескольких языках, и определенные типы воды сделают свое дело для загорелой кожи, которая, возможно, пошла наперекосяк. Будь то неравномерное выцветание, пятна или полосы, в этом соленом океане есть что-то, что может все исправить. Когда вас бросают в эти соленые волны, вы получаете естественный скраб. И если у вас нет доступа к пляжу, хлорированный бассейн также может иметь аналогичный эффект, удаляя немного нежелательного цвета. Для тех, кто не находится близко к океану или бассейну, всегда есть свой паровой душ, который, наряду с некоторыми из вышеперечисленных рецептов, может помочь вам удалить неприятный загар.

И просто для удовольствия, вот несколько бонусных рецептов DIY, которые помогут убрать загорелую кожу любого оттенка за 20 минут. или меньше, особенно на упрямой коже рук и ног.

Одно важное напоминание, прежде чем вы попытаетесь устранить ситуацию с автозагаром с помощью любого из вышеперечисленных рецептов, спросите себя, достаточно ли времени прошло, чтобы все выровнялось. Иногда мы можем стать немного самокритичными, и мы можем обращать внимание на детали, которые никто другой никогда не заметит — например, это небольшое пятно на вашем третьем пальце ноги, вероятно, не привлечет столько нежелательного внимания. Так что, если вы недавно наносили автозагар, будьте спокойны в течение жаркой минуты. Кроме того, вы, возможно, заметили, что большинство способов удаления загара включают отшелушивание. Это все хорошо, но не переусердствуйте и не сдирайте всю кожу в порыве недовольства. Следует отметить, что еще одним натуральным ингредиентом, заслуживающим почетного упоминания, является гель алоэ вера. Хотя алоэ вера не может избавиться от загарных пятен или темных пятен от слишком большого количества ультрафиолетовых лучей (УФ-лучей), гель алоэ вера является отличным домашним средством для всех типов кожи и помогает устранить боль от загара. Натуральные домашние средства, такие как алоэ, хороши для любого тона кожи и мгновенно избавляют от боли.

После всех этих домашних средств обязательно нужно увлажнить кожу, как это делается в первую очередь при нанесении крема для загара. Вам следует искать увлажняющие средства, которые проникают в кожу и увлажняют ее изнутри. Интенсивный увлажняющий набор Вивиан Вудард делает именно это, насыщая кожу влагой, доставляя увлажнение в самые глубокие слои и запечатывая их. Комплекс интенсивного увлажнения — это чудесное увлажняющее средство на основе h30, которое способствует регенерации клеток и содержит смягчающие вещества. смягчить кожу. Это именно то, что утолит жажду вашей кожи после любого из вышеперечисленных рецептов, которые подготовят кожу к максимальному впитыванию влаги. Второй шаг в наборе «Интенсивное увлажнение» не менее важен и придаст вашему телу здоровое сияние. Интенсивный увлажняющий спрей содержит гиалуроновую кислоту, которая наполняет клетки вашей кожи и дает просто фантастические ощущения, особенно если вы немного «дополнили» этот пилинг. На самом деле, вы можете обрызгивать себя этим туманом много раз в день, и единственным побочным эффектом будет вздох «аааа».

Продолжайте читать: Как пользоваться гелем для кожи вокруг глаз

 

На протяжении более 60 лет   Вивиан Вудард представляет «Чистоту средств по уходу за кожей». Мы являемся ведущим косметическим брендом средств по уходу за кожей на водной основе и пропагандируем важность хорошего увлажнения кожи. Подпишитесь на нас в   Facebook ,   Instagram, Twitter и Pinterest  , чтобы получать советы по уходу за кожей, скидки на продукты и многое другое.

Как удалить загар с лица и кожи? – SkinKraft

Отпуск – это весело, пока вы не поймете, что ваша кожа стала на два тона темнее из-за загара! Не так ли? Но не переживайте, ведь есть эффективные методы избавления от загорелой кожи.

При правильном подходе к уходу за кожей вам больше не придется беспокоиться о выходе на пляж. Давайте углубимся, чтобы узнать больше.

Что говорит эксперт

«Ингредиенты, такие как арбутин, ниацинамид, экстракт солодки и экстракт виноградных косточек, могут помочь уменьшить загар кожи».

Доктор Хариш Кутам, главный дерматолог, SkinKraft

Особенности:

• Что такое солярий?
• Причины загара кожи
• Виды загара
• Средства для удаления загара
• Как предотвратить загар?
• Часто задаваемые вопросы о загаре
• Процедура по уходу за кожей для удаления загара

Что такое дубление?

Загар – это процесс увеличения количества меланина (пигмента кожи), вызванный воздействием солнечных лучей. Это естественный способ защиты кожи от солнечных лучей.

Ваше тело выделяет меланин прямо под поверхностью кожи, когда подвергается воздействию яркого солнечного света. Это помогает поглощать излучение от ультрафиолетовых лучей. Таким образом, чем выше воздействие ультрафиолетовых лучей, тем выше пигментация и тем темнее загар.

Области, склонные к загару:

• Лицо
• Оружие
• Руки
• Ноги
• Ножки
• Спина
• Шея

Причины загара кожи

Солнечный спектр (солнечный свет) состоит из УФ (ультрафиолетовых) лучей с тремя длинами волн

1. УФ A

Считается, что эти лучи являются наиболее опасным элементом, вызывающим загар кожи. Лучи UVA проникают в более глубокие слои кожи, тем самым повреждая клетки. Клетки меланоциты выделяют меланин, который вызывает коричневый, темный цвет вашей кожи.

2. УФ-В

УФ-В обычно повреждают верхние слои кожи. Воздействие этих крыс возрастает летом и уменьшается зимой. В отличие от лучей UVA, UVB не запускает меланоциты. Однако он вызывает повреждение ДНК, что еще больше увеличивает выработку меланина.

3. UV C

Когда лучи UVA проникают в слои кожи, они сигнализируют меланоцитам (клеткам кожи) вырабатывать избыток меланина (пигмент, затемняющий кожу). Это еще больше темнеет из-за окисления и вызывает загар кожи. [1]

Типы загара

Существуют различные типы загара и реакции на солнце в зависимости от цвета вашей кожи.

Цвет кожи	Реакция на воздействие солнца	Уровень загара
Бледно-белый	Горит всегда	Без загара
От белого до светло-бежевого	Легко сгорает	Минимальный загар
Бежевый	Ожоги средней тяжести	От загара до светло-коричневого
Светло-коричневый	Сгорает минимально	От загара до умеренно-коричневого
Умеренно-коричневый	Горит редко	От загара до темно-коричневого
Темно-коричневый или черный	Никогда не горит	Сильно загорает

Средства для удаления загара

Загар наносит вред иммунной системе и может привести к дальнейшему повреждению кожи и ее старению. Поэтому вы должны бороться с ним с помощью правильных процедур по удалению загара. «Ингредиенты, такие как арбутин, ниацинамид, экстракт солодки, экстракт виноградных косточек, могут помочь уменьшить загар кожи», — говорит доктор Хариш Кутам, главный дерматолог SkinKraft.

A. Лазерное тонирование

Дерматолог использует лазерное устройство для разрушения пигмента меланина и минимизации загара кожи. Лазеры (усиление света за счет стимулированного излучения) являются источниками монохроматического когерентного света высокой интенсивности. [2]

При воздействии на кожу эта световая энергия преобразуется в тепловую энергию для воздействия на определенный хромофор (кожный пигмент-меланин), не повреждая окружающие ткани. Они проникают в более глубокие слои кожи, чтобы избавиться от избытка меланина.

B. Химический пилинг

Этот вид удаления загара используется для удаления поверхностных омертвевших слоев кожи, в которых накопился избыток меланина. [3]

Химические пилинги используют гликолевую кислоту, трихлоруксусную кислоту, салициловую кислоту, молочную кислоту или карболовую кислоту (фенол). В зависимости от интенсивности химические пилинги классифицируются как:

1. Поверхностный пилинг

2. Срединный пилинг

3. Глубокий пилинг

C. Микродермабразия

Микродермабразия [4] представляет собой процедуру удаления загара с целью отшелушивания омертвевших клеток кожи, содержащих избыток накопленного пигмента меланина. Он способствует регенерации новых клеток быстрее, чем обычно. Результат – кожа выглядит более упругой, подтянутой и молодой. Существует два метода:

Кристаллическая микродермабразия

Крошечные частицы распыляются на ваше лицо через палочку.

Микродермабразия с алмазной насадкой

Ваша кожа отшелушивается при непосредственном контакте с аппликатором.

D. Кремы для удаления загара

Большинство доступных на рынке кремов для удаления загара осветляют верхние слои кожи. Хороший крем или сыворотка для удаления загара проникает в более глубокие слои кожи, подавляя ферментативную активность, вызывающую выработку меланина.

E. Осветляющие активы

Осветляющие активные вещества — это химические ингредиенты, которые способствуют осветлению кожи, борясь с загорелой кожей.[5] Солодка, ниацинамид, витамин С и койевая кислота — некоторые осветляющие активные вещества, которые эффективно удаляют загар на лице. Так что же это такое?

1. Солодка

Корень солодки состоит из глабридина и ликиритина, которые помогают при проблемах с загаром кожи.

2. Витамин С

Фермент тирозиназа способствует выработке меланина в коже. Витамин С действует как ингибитор тирозиназы, тем самым уменьшая меланин и загар кожи.

3. Койевая кислота

Койевая кислота получается из грибовидного гриба, образующегося в процессе ферментации. Он запрещает выработку меланина и проникает в верхние слои кожи, вызывая эффект осветления. [5]

4. Ниацинамид

Ниацинамид или витамин B3 можно использовать для удаления загара и осветления кожи. Он эффективен, так как уменьшает количество меланина, переносимого пигмент-продуцирующими клетками (меланоцитами) на поверхность более чем наполовину.

F. Маска для лица

воск, средство для умывания: Маски для лица против загара помогают удалить загорелые клетки кожи, скопившиеся в вашем теле после воздействия солнечных УФ-лучей. Они не делают кожу светлее, но помогают сделать ее ровнее.

Эти процедуры содержат натуральные ингредиенты, такие как папайя, лимон и помидоры, или химические ингредиенты, такие как молочная кислота, ниацинамид, экстракт коры ивы и т. д. Они помогают осветлить верхние слои кожи.

G. Отшелушивание

Эффективная техника мягкого отшелушивания помогает удалить с поверхности кожи пигментированные омертвевшие клетки. Это приводит к более четкому и ровному тону кожи, что уменьшает появление загара.

Люди с чувствительной кожей могут выбрать методы химического отшелушивания, в которых используются такие химические вещества, как альфа- и бета-оксикислоты, растворяющие омертвевшие клетки кожи. В то время как те, у кого жирная кожа, могут использовать методы механического отшелушивания, которые включают использование щеток или губок для удаления омертвевших клеток кожи.

Примечание:

Аккуратно отшелушивайте кожу. Чрезмерное отшелушивание может вызвать покраснение кожи, появление темных пятен и прыщей

H. Отбеливание

Bleaching — эффективное и мгновенное средство для удаления загара. Это помогает удалить мертвые клетки кожи, увлажняет кожу и осветляет тон кожи. Когда вы смываете отбеливающий крем, верхний слой вашей кожи отшелушивается, что делает ее заметно яркой и сияющей.

Однако не проводите регулярное отбеливание, так как содержащиеся в нем химические ингредиенты могут нанести вред вашей коже.

I. Домашние средства

Следующие домашние средства для осветления кожи используются людьми с незапамятных времен, но не имеют научных доказательств.

1. Лимонный сок и мед

Лимонный сок считается старым и эффективным средством для удаления загара. Лимонный сок обладает отбеливающим свойством, которое помогает удалить загар с кожи. Мед сохраняет кожу мягкой и эластичной. Возьмите одну столовую ложку лимонного сока и добавьте к нему немного меда. Нанесите на кожу и держите полчаса. Смойте.

Примечание:

Лимонный сок следует применять в разбавленном виде, а при местном применении его необходимо смывать. Выход на солнце с лимоном или другими цитрусовыми на коже может вызвать раздражение. Кроме того, в случае раздражения использование должно быть прекращено.

2. Маска для лица с куркумой и бенгальским граммом

Это совет наших индийских бабушек о том, как удалить загар с лица и кожи. Смешайте столовую ложку порошка бенгальского грамма с чайной ложкой куркумы, небольшим количеством лимонного сока и творогом, чтобы получилась густая паста. Нанесите на лицо и шею, оставьте на полчаса и смойте. Все ингредиенты являются натуральными компонентами, предотвращающими загар.

3. Папайя и мед

Папайя — распространенное домашнее средство против загара. Он содержит фермент папаин, который, как известно, осветляет кожу, а мед помогает сохранить эластичность кожи. Разотрите горсть папайи с медом и нанесите на лицо. Оставьте на 20 минут и смойте.

4. Картофельный сок

Картофельный сок является сильным отбеливающим средством. Он может осветлить загар, а также ваши темные круги. С картофеля снимите кожицу и измельчите его в блендере. Нанесите на загорелые участки лица и оставьте на 15 минут. Смойте холодной водой.

5. Кокосовое молоко

Кокосовое молоко, питающее и увлажняющее кожу, восстанавливает утраченную влагу. Содержание витамина С и мягкие кислоты помогают удалить загар. Смочите ватный тампон в свежем кокосовом молоке и нанесите его на все лицо. Дайте полностью высохнуть, а затем смойте мягким моющим средством.

6. Шафран и молоко

Шафран обладает успокаивающими и осветляющими свойствами, что делает его эффективным средством для удаления загара. Он содержит биологически активные соединения, которые защищают кожу от вредных ультрафиолетовых лучей, тем самым устраняя последствия загара. Замочите несколько нитей шафрана в молоке/сливках, процедите через два часа и нанесите на загорелую область. Смыть водой через 10-15 минут.

7. Овсянка и пахта

Овсянка обладает прекрасными отшелушивающими свойствами, а пахта, богатая молочной кислотой, устраняет загар и улучшает тонус кожи. Замочите 2 чайные ложки овса или овсяных хлопьев в ½ стакана воды и оставьте на 5 минут. Добавьте к нему 2-3 чайные ложки сливочного масла. Хорошо перемешайте их, пока i5 не превратится в пасту. Нанесите его на загорелые участки и аккуратно потрите. Держите его в течение 20 минут и смойте позже.

Другие натуральные ингредиенты для удаления загара:

• Помидор и йогурт
• Апельсиновый сок и йогурт
• Алоэ вера
• Кубики льда
• Горькая тыква
• Мултани Митти

Как предотвратить солнечный загар?[6]

• Полностью закрывайтесь, когда выходите на улицу в течение дня.
• Используйте головные уборы, солнцезащитные очки, палантины и т. д.
• Избегайте выхода на улицу в часы пик солнечного света (с 10:00 до 14:00)
• Наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу и обновляйте его каждые два часа. [7]
• Не допускайте обезвоживания. Выпивайте не менее 15-20 стаканов воды в день летом, чтобы предотвратить обезвоживание кожи. Ешьте здоровую пищу, богатую клетчаткой, например, зеленые фрукты и овощи.
• Если вы регулярно проводите время на солнце или часто плаваете в бассейне, обязательно наносите защитные кремы каждые 20 минут.
• Выбирайте солнцезащитную косметику. Наносите увлажняющий крем в течение дня. Вместо того, чтобы использовать косметику на кремовой основе, выбирайте ингредиенты на минеральной основе.
• Мойте лицо не менее двух раз в день.
• Употребляйте полезные, богатые клетчаткой продукты, такие как овощи и фрукты, чтобы повысить иммунитет кожи и предотвратить внутреннее повреждение от солнца.

Вышеуказанные профилактические меры научно не доказаны. Но люди веками твердо верили в них.

Часто задаваемые вопросы о загаре

Почему я так легко загораю?

Если у вас более темный оттенок кожи (больше меланина), вы легко загораете. Меланин (коричневый пигмент), содержащий меланоциты, распространяется по коже, подвергающейся воздействию солнца, чтобы покрыть и защитить кожу от большего повреждения.

Через какое время исчезает загар?

В зависимости от интенсивности загара загар исчезает через 1–4 недели при правильно подобранном средстве по удалению загара.

Является ли загар признаком повреждения кожи?

Загар кожи увеличивает риск воздействия вредных солнечных лучей, что, в свою очередь, может привести к раку кожи. Это миф, что загар защищает вашу кожу от солнечных ожогов или других повреждений кожи[8].

В то время как большинство дерматологов рекомендуют минимум SPF 15 для защиты кожи, загорелая кожа обеспечивает фактор защиты от солнца (SPF) всего от 2 до 4.

Процедура ухода за кожей для удаления загара

Правильный уход за кожей может иметь большое значение для удаления загара и сохранения здоровья кожи. Следующий уход за загорелой кожей представляет собой простой трехэтапный процесс восстановления и обновления кожи.

Средства по уходу за кожей	Что он делает	Идеальные свойства
Очищающее средство	Смывает грязь, пыль, лишний жир и остатки макияжа	Мягкое, глубокое очищающее действие
Увлажняющее средство	Восстанавливает и поддерживает кожный барьер, обеспечивая увлажнение	Нежирный, не должен забивать поры
Сыворотка для осветления кожи	Удаляет загар, осветляет кожу и улучшает общий цвет кожи	Необходимо удалить загар с внутренней поверхности кожи

Подведение итогов

Первый и лучший способ избавиться от загара — защитить кожу от вредных ультрафиолетовых лучей.