Как убрать обвисание щек эффективно: только проверенные советы
Хочется до самых преклонных лет сохранить подтянутую фигуру, свежую кожу, густые красивые волосы и молодой овал лица. Это существенный фактор не только женской, но и мужской красоты.
Увы. С возрастом лицо теряет четкие контуры, появляются отвисшие щеки. Даже если вас зовут Майкл Дуглас или Сьюзен Сарандон, брыли не спрашивают разрешения, и просто навязывают свою компанию.
Реклама уверяет, что избавиться от обвисших щек совсем несложно – достаточно использовать крем Х и сыворотку Y, а если добавить к ним еще и маску Z, то вашей юной красоте позавидует правнучка! Давайте разбираться, так ли это, и какие методы устранения проблемы действительно работают.
Чтобы решить задачу, сначала нужно понять, почему обвисают щеки.
Видео
Откуда берутся бульдожьи щеки
Первый вопрос, на который стоит ответить – это причина проблемы. Основных причин три.
Во-первых, в области щек откладывается подкожный жир.
Поэтому чем больше жировой ткани на лице, тем тяжелее щеки, и тем сильнее они провисают. Такие брыли могут появиться даже в молодости. Убрать бульдожьи щеки в этом случае возможно, если похудеть. Во-вторых, область щек – это своего рода «склад», где хранятся запасы жировой ткани лица. Этот склад – мешочки Биша – такое же жировое депо, как бедра или живот. И в отличие от подкожного жира, комки Биша почти не поддаются похудению – их можно только удалить.Однако есть и третья причина – возраст. Примерно после 30 лет в организме снижается выработка коллагена и эластана, которые поддерживали кожу в тонусе. Ставший недостаточно плотным кожаный каркас, провисает, и кожа щек (часто – под тяжестью комков Биша) перемещается вниз и образует некрасивую складку.
С точки зрения науки биологии все понятно – к этому возрасту, по мнению матушки-природы, женщина уже выполнила свои функции: очаровала подходящего мужчину и родила ребенка, а значит, коллаген можно больше не тратить. Но поскольку мы с природой в этом отношении совершенно не согласны, возникает закономерный вопрос: что делать?
В этом материале мы дадим оценку эффективности популярным методам профилактики и устранения брылей – от бесплатных до радикальных техник пластической хирургии.
Как убрать бульдожьи щечки на лице самостоятельно
Если обвисание щек связано с избыточной полнотой, то задача ясна: нужно убрать лишний жир. При этом при удачном стечении обстоятельств результат можно получить даже в домашних условиях: в отличие от бедер или верхней части рук лицо худеет достаточно быстро. Для того чтобы запустить процесс, придется пересмотреть рацион и повысить уровень физической активности.
Комментарий эксперта:
Фруктам и овощам, рыбе и морепродуктам, постному мясу, кисломолочным продуктам, крупам мы говорим решительное «да». Сдобе, сладостям, жирным, копченым, соленым продуктам, фастфуду – решительное «нет». Добавьте к новому режиму питания утреннюю гимнастику, танцы или пробежки в парке – и через несколько месяцев ваш овал лица существенно изменится.
Пейте много чистой воды
Бульдожьи щеки – это жировая ткань, которая имеет неприятное свойство задерживать жидкость и увеличиваться в размерах. Чтобы избавиться от отеков в области щек, нужно пить до 3 литров чистой воды и свести до минимума потребление соли. Сахар обладает схожим эффектом, и его тоже нужно ограничить.
Как исправить обвислость щек макияжем
Подтянуть обвисшие щеки декоративная косметика не может, но делает их менее заметными.
Правило №1. Чтобы скорректировать лицо с бульдожьими щечками при помощи макияжа, нужно зрительно отвлечь от них внимание.
- темная подводка для глаз (после 45 отдавайте предпочтение коричневым, а не черным оттенкам),
- двойной слой туши на ресницах,
- румяна, которые идеально «женятся» с тоном вашего лица.
Правило №2. Темные оттенки визуально уменьшают зону, на которую они нанесены.
Поэтому после завершения макияжа, аккуратно пройдитесь кисточкой с бронзатором по нижней челюсти и в области подбородок – шея. Так вы зрительно замаскируете провисание кожи и выровняете его по тону с тенью под нижней челюстью. Брыли визуально сольются с этой тенью, но помните о чувстве меры!
Скорректированная бронзатором линия нижней челюсти сольется с тенью под подбородком и визуально избавит лицо от небольших брылей.
Гимнастика для обвисших щек
Упражнения против обвисания щек, как и упражнения для тела, призваны укрепить лицевые мышцы.
-
Сильно надуйте щеки и, сосчитав до пяти, выпустите воздух через сложенные трубочкой губы.
-
Зажмите губами карандаш и активно напишите в воздухе алфавит, от А до Я. Ощущайте, как работают мышцы лица и шеи.
Если выполнять упражнения против обвисания щек кажется вам скучным, вы можете начать писать настоящие полотна, удерживая кисточку губами. На фото: художница Мариам Паре за работой.
Каждое упражнение нужно выполнять ежедневно.
Комментарий эксперта
Эффективная профилактика брылей – какая она?
Мы уже говорили, что брыли на щеках образуются на 60% по вине «пакетов» жировой ткани – комков Биша.
Комментарий эксперта:
Как поднять обвисшие щеки без операции
Если провисание тканей уже заметно, подойдите к зеркалу и проведите несложный эксперимент. Натяните кожу в области скул немного наверх. Вы увидите, как бульдожьи щечки исчезают, словно по волшебству.
Конечно, никакого волшебства тут нет, и секрет прост: опустившиеся ткани нужно поднять, и контур лица станет гораздо моложе, четче, красивее.
Для этой цели в область скул вводят плазмофиллер или плотный гель гиалуроновой кислоты Белотеро. Скулы наполняются, становятся выше, ткани лица возвращаются на свое законное место, а первые брыли исчезают, будто их и не было.
Аналогичный эффект дает установка скулового импланта
, но для этой процедуры требуется операция.Андрей Искорнев за работой. Подготовка (разметка) и проведение Celebrity Lift — зездной подтяжки щек гелями Radiesse и Belotero.
Знаменитая телесваха страны, Роза Сябитова, «до» и на 7 день «после» процедуры.
Результат «до» и «после» коррекции овала лица и бульдожьих щек. Хирург: Васильев Максим.
«До» и через 10 дней «после» ринопластики (хирург Мхитар Мелоян) и удаления комков Биша (хирург Андрей Искорнев). Нижняя треть лица вытянулась, ушла тяжесть щёк. Лицо выглядит более легким и гармоничным.
Как убрать выраженный птоз щек
Нитевая подтяжка
Установка нитей не требует общего наркоза, процедура занимает около 40 минут, реабилитация – всего несколько дней.
Хирург: Васильев Максим. Подтяжка провисания щек нитями V-Lock + контурная пластика губ.
Как даже в 70 выглядеть «немного за 40»
Отзыв:
Комментарий эксперта:
Изолированная подтяжка нижней трети лица и шеи. Подтяжка брылей и складок скорби в уголках губ. Хирург: Васильев Максим.
При отсутствии выраженного избытка кожи, сопоставимого эффекта можно добиться нитевой подтяжкой лица и шеи. Наилучший результат дает постановка 4 нитей: по 2 на каждую сторону лица.
Чтобы записаться на консультацию пластического хирурга, звоните по телефонам:
в Москве +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38,
в Казани +7 843 236-66-66.
Или запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!
Наши специалисты:
Искорнев Андрей
Васильев Максим
Как убрать бульдожьи щечки на лице в домашних условиях
Гладкая, подтянутая кожа и четкий овал лица – разве не об этом мечтают все женщины? Но, увы, время беспощадно, и с возрастом кожные покровы постепенно теряют свой тонус, начиная обвисать. Как следствие, появляются некрасивые «бульдожьи» щеки, вызывающие у представительниц прекрасного пола эстетический дискомфорт.
Из многих рекламных роликов можно услышать, что всевозможные кремы, маски, тоники для лица являются прекрасным, высокоэффективным средством, помогающим избавиться от брылей на лице в домашних условиях. Но так ли это на самом деле? И как убрать некрасивые «бульдожьи» щеки?
Содержание статьи:
Причины появления «бульдожьих» щечек
Оказывается, обвисшие щеки – это проблема не только женщин старше 40 лет. Молоденькие девушки тоже часто страдают от этого неэстетичного явления. Так почему это происходит?
Возраст
У взрослых женщин после 30 лет кожа постепенно начинает терять упругость. Связано это со снижением количества коллагена, вырабатываемого организмом. В таком случае кожные покровы начинают обвисать, а на лице образуются бульдожьи щечки.
Резкая потеря веса
У молоденьких девушек бульдожьи щеки могут стать следствием неправильного подхода к процессу похудения. При наборе веса кожа лица растягивается, а при резкой его потере начинает некрасиво обвисать. Такая неприятность испортит внешний вид, и приведет к возникновению целой массы комплексов у девушки.
Табакокурение
Курение – еще один злейший враг кожи. Никотин и смолы, содержащиеся в сигаретном дыме, приводят к тому, что кожные покровы начинают медленно, но стабильно терять витамины, микроэлементы, коллаген и эластин. Постепенно это вызывает потемнение или пожелтение эпидермиса и его обвисание. Вследствие этого и образуются бульдожьи щеки.
Наследственность
Это один из основных факторов, предрасполагающих к появлению бульдожьих щечек на лице. Если у вашей мамы, бабушки или тети есть или раньше были подобные проблемы, то вы тоже не застрахованы от них, даже если сейчас ваша кожа упругая и на ее провисание нет никакого намека.
Злоупотребление загаром
Длительное нахождение под открытыми солнечными лучами или частое посещение солярия негативно сказывается на состоянии кожных покровов. Дело в том, что жидкость из них постепенно начинает испаряться, вследствие чего они становятся сухими, теряют свою эластичность. Кожа начинает обвисать, формируя бульдожьи щеки.
Особенно часто бульдожьи щечки появляются у тех девушек, у которых эпидермис светлый и сверхчувствительный. Такая кожа остро реагирует на любые воздействия внешних факторов, в особенности, на влияние высоких температур.
Несмотря на то, что избавиться от бульдожьих щечек можно в домашних условиях, делая специальные упражнения или используя маски, некоторые женщины идут на радикальные меры, решаясь удалить обвисшие участки кожи хирургическим методом. Такая процедура не безопасна, к тому же весьма дорогостоящая. Поэтому независимо от причин образования бульдожьих щечек бороться с ними предпочтительнее с помощью щадящих методов.
Помощь косметолога при бульдожьих щеках на лице
Как убрать бульдожьи щечки? Наконец, мы пришли к основному вопросу, актуальному для множества женщин.
Самый легкий и относительно быстрый (но отнюдь не дешевый) способ избавиться от обвисшей кожи на лице – это обратиться к специалисту. Косметолог подберет максимально эффективные средства борьбы с неприятным дефектом.
Хорошо помогают убрать некрасивые «бульдожьи» щеки на лице следующие процедуры.
RF технологии
Самым популярным методом, помогающим убрать бульдожьи щеки на лице, является использование RF технологий. Это уникальные методики, в основе которых лежит непосредственное воздействие на подкожную клетчатку и дерму. С помощью использования высокочастотных электрических полей происходит прогревание нижележащих слоев кожи, что стимулирует активное продуцирование естественного коллагена.
Благодаря RF технологиям можно не только убрать бульдожьи щечки на лице, но также разгладить мелкие морщинки. Кожа становится упругой, подтянутой на вид.
Лифтинг и миостимуляция
Процедуры лифтинга и миостимуляции лица тоже помогут в короткие сроки убрать некрасивые бульдожьи щечки. Проводятся такие мероприятия только в косметических салонах и стоят довольно недешево. Но эффект от их выполнения потрясающий, о чем говорят многочисленные отзывы женщин.
Чтобы скрыть бульдожьи щечки перед каким-либо важным мероприятием, можно воспользоваться специальными накладными масками на основе коллагена.
Они хорошо маскируют обвисшую кожу на лице, но чтобы убрать бульдожьи щеки полностью, придется потратить немного больше времени.
Как убрать бульдожьи щечки на лице в домашних условиях?
Как избавиться от бульдожьих щечек с помощью домашних средств? К счастью, существует много способов борьбы с этим дефектом, самыми эффективными из которых являются следующие:
- Использование «косметического» льда. На самом деле применять необходимо обыкновенный лед, который можно приготовить как из простой воды, так и из отваров лекарственных растений. Обрабатывать «бульдожьи» щеки на лице необходимо в течение 5-10 минут. Проводить манипуляцию необходимо ежедневно.
- Компрессы на основе йодированной соли. Это настоящее чудо-средство, эффективно помогающее убрать бульдожьи щеки и придать коже лица свежести. Для приготовления косметического раствора необходимо 3 ст. л. морской солить залить 400 мл кипятка. Подождать, пока смесь остынет, после чего смочить в ней чистую салфетку и приложить ее к бульдожьим щечкам. Аппликацию держать 5-7 минут, после чего необходимо хорошо умыться проточной водой, а затем нанести на лицо увлажняющий крем. Лучше выбирать такое косметическое средство, которое обладает подтягивающим эффектом. Если регулярно (2-3 раза в неделю) проводить такую манипуляцию, то убрать бульдожьи щеки на лице можно будет довольно быстро.
- Контрастные компрессы. Отлично тонизируют кожу лица, делая ее упругой, чередующиеся холодные и теплые компрессы. Чистую салфетку смочить в холодной воде, после чего приложить к бульдожьим щекам на лице на несколько секунд. Повторить манипуляцию с тканью, смоченной в теплой воде. Выполнить несколько подходов. Вместо обычной воды для контрастных компрессов при бульдожьих щеках можно применять холодные и горячие отвары ромашки, шалфея, мяты, эвкалипта.
Самым лучшим методом, помогающим избавиться от бульдожьих щек, является смех. И это не шутка! В этот процесс вовлечены 80 групп мышц, что способствует их укреплению, возвращению им тонуса. Во время смеха происходит разглаживание мелких морщинок, так почему бы не испробовать такой способ избавления от бульдожьих щечек?
Упражнения для избавления от бульдожьих щечек в домашних условиях
Бульдожьи щечки и методы их устранения в домашних условиях с помощью выполнения легких упражнений для лица – вопрос, которому необходимо уделить особое внимание. Быстрая подтяжка обвисшей кожи невозможна с помощью одних лишь косметических процедур – для этого необходима также физическая активность. Отлично помогают убрать бульдожьи щеки на лице такие упражнения:
- Максимально надуйте щеки и медленно сосчитайте до 5. После этого, не спеша, выпустите воздух, сложив губы трубочкой. Сделайте 3-5 подходов данного упражнения. Выполнять каждый день!
- Для выполнения этого упражнения вам понадобится ручка или карандаш. Его необходимо плотно зажать губами, после чего написать в воздухе алфавит от первой до последней буквы. Во время выполнения упражнения вы должны ощущать, как интенсивно работают мышцы лица. В этот процесс увлечена также мускулатура шеи, поэтому от таких занятий вы получите двойной эффект – избавитесь от бульдожьих щечек и омолодите шею.
- Сядьте на стул, выпрямите спину, голову максимально запрокиньте назад. Делать интенсивные движения подбородком, пытаясь нижней губой захватить верхнюю. Выполнять упражнение следует до возникновения чувства усталости.
- Зубы сомкнуть как можно крепче, голова прямая. Нижнюю губу необходимо максимально оттопырить и задержаться в таком положении на несколько секунд. Сделать 3-5 подходов упражнения.
- Голову немного наклонить, после чего тянуться подбородком к каждому плечу по очереди. Сделать 10 повторений и немного передохнуть. В течение дня выполнить несколько подходов данного упражнения.
- Встать прямо, плечи прямые, голова немного наклонена вперед. Подбородок плотно прижать к груди. Выполнять медленные подтягивания подбородка к правому плечу, после чего вернитесь в первоначальное положение и медленно запрокиньте голову назад. Опять вернитесь в ИП. Повторите все действия, подтягивая подбородок к левому плечу. На протяжении всего времени выполнения данного упражнения вы должны чувствовать, как работают мышцы лица и шеи. Только если вы приложите усилия, вам удастся убрать неэстетичные бульдожьи щеки.
Из вышеприведенного списка выберите 2-3 самых оптимальных для вас и делайте их ежедневно. Первые результаты борьбы с «бульдожьими» щеками на лице можно будет оценить уже спустя 2-3 недели.
Маски от бульдожьих щек на лице
Как убрать бульдожьи щечки на лице в домашних условиях с помощью масок? Нет ничего лучше, чем комбинирование физических упражнений и косметических средств.
Чтобы избавиться от бульдожьих щечек на лице, возьмите на вооружение несколько рецептов масок.
Рецепт №1
Для этой маски вам понадобится 1 яичный белок, который необходимо хорошенько взбить. Если у вас сухой тип кожи, к белку добавляется чайная ложка меда, если сухая – столько же предварительно запаренных овсяных хлопьев.
Все ингредиенты хорошо перемешиваются, а готовая консистенция наносится на бульдожьи щеки. Маска прекрасно тонизирует и скрабирует эпидермис. Держать средство нужно 10-15 минут, после чего умыться сначала подогретой, а потом – холодной водой. Проводить процедуру нужно 2-3 раза в неделю.
Такую маску можно использовать не только для борьбы с бульдожьими щечками. Она также подходит для кожи рук и шеи. Уже через несколько сеансов вы сможете заметить, как она начинает подтягиваться и становиться упругой.
Рецепт №2
Сметану и мед взять в одинаковых соотношениях, хорошо взбить. Смесь нанести на «бульдожьи» щеки на лице и оставить на четверть часа. Как и в предыдущем случае, маска смывается сначала теплой, потом холодной водой.
Средство хорошо тонизирует кожу и делает ее упругой. Благодаря этому можно убрать обвисшую кожу и выровнять контур лица.
Рецепт №3
6 г овсяных хлопьев залить четвертью стакана кипятка и настоять до тех пор, пока жидкость полностью не впитается, а крупа – не набухнет. В готовую смесь влить 5 мл йогурта (по возможности, приготовленного самостоятельно), добавить мед и измельченный миндаль (по 1 ч. л.). Массу поместить в блендер и хорошенько взбить.
Готовая маска наносится на «бульдожьи» щеки в области лица массирующими движениями. После непродолжительного массажа (3-5 минут) косметическое средство необходимо смыть.
Методы устранения некрасивых бульдожьих щечек на лице желательно комбинировать между собой. При этом необходимо помнить, что от домашних средств эффект не будет молниеносным – его придется ждать на протяжении нескольких недель, а если ситуация запущена – то и месяцев. Однако, результат того стоит, поэтому запаситесь терпением и направьте все свои усилия на борьбу с некрасивыми брылями в области лица.
Статья проверена экспертом — бьютиблогером @lil4olga.
Домашние и профессиональные процедуры, чтобы убрать бульдожьи щечки
Бульдожьи щечки могут появиться с возрастом, по причине потери природной эластичности, из-за лишнего веса, объемных комков Биша. Но не стоит сразу прибегать к операции. Есть несколько действенных способов, как убрать бульдожьи щечки – упражнения, щипки, диета и применение косметических средств. Если процедуры в домашних условиях не помогли, можно обратиться к специалистам и сделать, например, лимфодренажный массаж, термолифтинг, уколоть филлеры.
Содержание статьи
Причины обвисания щек
С возрастом кожа теряет эластичность и тонус. В результате овал лица приобретает неровные очертания. Появляются обвисшие щечки, которые еще называют бульдожьими. Причины их появления:
- Возраст. С годами кожа лучше не становится, коллаген и эластин начинают хуже вырабатываться. Как правило, заметные изменения овала лица происходят после 30 лет.
- Отложения подкожного жира. Если человек полнеет, то увеличиваются все части тела, а не какая-то одна. Убрать бульдожьи щечки в таком случае проще всего – нужно лишь похудеть.
- Объемные комки Биша. С возрастом жир, находящийся в щеках, уменьшается, но у некоторых запасы все равно остаются. При похудении комки Биша не убираются, их можно удалить лишь с помощью хирургического вмешательства.
А здесь подробнее о том, для чего применяют массаж через рот.
Можно ли быстро убрать бульдожьи щечки в домашних условиях
Убрать бульдожьи щечки вполне реально в домашних условиях. Существует несколько методик: упражнения, щипки, диета и косметические средства. Если не лениться сочетать несколько способов борьбы с «поплывшим» овалом, то результат будет виден очень скоро.
Упражнения, чтобы убрать бульдожьи щечки
Одна из самых эффективных мер по устранению бульдожьих щек – гимнастика для лица. Упражнения помогут в короткие сроки подтянуть контуры. Комплекс нужно выполнять ежедневно, а чтобы ускорить наступление положительного эффекта, лучше делать это два раза в сутки – с утра и перед сном. Он состоит из таких упражнений:
- Расположиться на стуле или табуретке, запрокинув назад голову. Нижней губой постараться перекрыть верхнюю. Это упражнение уберет также второй подбородок.
- Голову поднять. Со всей силой сжать зубы, выпятив нижнюю губу.
- Голову чуть-чуть наклонить по направлению вперед. Делая небольшие повороты, стараться достать подбородком сначала до одного плеча, затем до другого.
- Выпрямить голову. Постараться максимально опустить уголки губ так, чтобы почувствовалось напряжение в шее.
- Взять в рот ручку или карандаш. Двигая мышцами лица, постараться изобразить в воздухе буквы алфавита. Можно также рисовать какие-нибудь фигуры. Важно, чтобы сама голова не двигалась, а работали только мышцы лица. Тогда бульдожьи щечки уйдут.
- Встать на ноги, спину выпрямить. Руки нужно сложить на груди, перекрестив их. Ладонями обхватить плечи. Теперь нужно постараться максимально вытянуть шею. Когда достигнута высшая точка, замереть в таком положении на десять секунд. После вернуться к первоначальной позиции.
- Растопырить пальцы на руке. Безымянный поставить на то место, где образуется носогубная складка, средний – на кость скулы, указательный – у козелка уха. Максимально раскрыть рот. Верхнюю и нижнюю губу завернуть внутрь, накрывая ими зубы. Постараться улыбнуться пару раз.
- Указательные пальцы поставить на скулы, сильно прижав кожу лица. Снова попытаться улыбнуться. Кожа должна оставаться на месте, зафиксированная пальцами.
- Набрать в рот воздух, сильно раздув щеки. Подержать его внутри 10 секунд, затем резко выпустить. После нескольких повторений добавить перекатывание воздуха в разные стороны.
Заметный результат появляется не моментально. Овал начинает приобретать аккуратные контуры только спустя месяц регулярных занятий. Важно выполнять комплекс упражнений ежедневно.
Смотрите в этом видео о том, как убрать бульдожьи щечки упражнениями:
Как убрать бульдожьи щечки щипками
Еще один способ быстро привести лицо в порядок – массаж. Не стоит надеяться, что одними щипками удастся убрать бульдожьи щечки, нужно проработать все участки с помощью различных движений. Массаж лица против бульдожьих щечек делается по следующей схеме:
- Сначала кожа разогревается. Нужно сделать несколько поглаживающих движений по массажным линиям. Затем перейти к легким хлопкам и щипкам. Но нужно не переусердствовать, чтобы не появилось синяков на коже лица.
- Указательные пальцы обеих кистей поместить в ямочку, расположенную под подбородком. При этом один из них должен быть немного впереди другого. Начать двигать пальцами в противоположные стороны. Направление – от подбородка вдоль челюсти к мочке уха и обратно. Движения должны быть короткими и резкими.
- Тыльной стороной ладони выполнить похлопывания по щекам и подбородку. Двигаться следует снизу вверх. Интенсивность должна быть средней, иначе избавиться от бульдожьих щечек не получится.
- Распределить по лицу специальное массажное масло. С помощью подушечек пальцев интенсивно растереть кожу на щеках, начиная движение от подбородка к ушам. Можно также выполнить несколько щипков, которые помогут убрать бульдожьи щечки. Кожу следует захватывать не слишком сильно, но небольшие болевые ощущения должны присутствовать.
- Мягкое полотенце немного намочить остывшим зеленым чаем. Выполнять похлопывания в нижней части лица.
Диета для ровного овала лица
Если основная причина появления бульдожьих щечек – лишний вес, забыть о них поможет специально подобранный рацион питания для похудения лица и тела. Подходящая для этого диета не является особенной, но вес всегда уходит со всех участков тела. При этом лицо худеет быстрее.
Суть диеты, помогающей убрать бульдожьи щечки, сводится к ограничениям в потреблении отдельных видов продуктов:
- всевозможные соленья;
- жирная еда – мясо, бульоны;
- конфеты, пирожные, торты, все, что содержит очень много сахара;
- кофе и крепкий чай;
- газировка;
- спиртное;
- мучное.
Главными врагами стройной фигуры являются сахар и соль, поэтому их следует ограничить в первую очередь. Именно они способствуют задержке влаги в организме.
Что же касается «правильных» продуктов, которые помогут вернуть ровный овал лица, к ним относятся:
- овощи и фрукты в свежем или приготовленном виде;
- крупы;
- кисломолочные продукты;
- нежирные сорта мяса и рыбы;
- морепродукты.
Но одной корректировки питания недостаточно. Чтобы убрать бульдожьи щечки на лице как можно скорее, нужно одновременно с диетой выполнять гимнастику для лица и пользоваться дополнительными средствами по уходу за ним.
Маски от обвисших щек
Одновременно с домашними процедурами для красивого овала лица рекомендуется делать различные маски. Они готовятся из простых продуктов:
- Яичная. Слегка взбить желток и белок, добавить к ним одну ложку творога высокой жирности и оливкового масла.
- Белковая. В этой маске для лица яйцо используется не целиком. Нужно отделить два белка и немного взбить. Других компонентов не требуется. Наносится маска в два слоя.
- Лимонная. Выдавить из фрукта две столовых ложки сока. К ним добавить половину объема жидкого меда и хорошо перемешать.
- Молочная. За основу берется сметана высокой жирности. Необходимый объем – три столовых ложки. К ним добавляется еще одна молока.
- Маска-скраб. Пару столовых ложек овсяных хлопьев залить горячей водой. Когда они немного разбухнут, добавить в объеме одной чайной ложки натуральный йогурт, мед и тертый миндаль.
Все маски предназначены для борьбы с бульдожьими щечками. Их нужно наносить достаточно толстым слоем и ждать полного высыхания. Обычно хватает примерно 20-30 минут. После маска снимается с помощью теплой воды. Можно завершить домашнюю процедуру нанесением увлажняющего крема.
Тем, у кого на приготовление масок не хватает времени, можно обойтись магазинными вариантами. Покупая средства, стоит выбирать те, на этикетке которых указано «для подтяжки овала лица».
Хорошо подойдут маски, которые содержат такие компоненты, как морские водоросли, ламинария, пантеноловая кислота, кристаллы аллантоина, помогающие увеличить образование новых молодых клеток.
Смотрите в этом видео о рецепте маски для похудения лица:
Прочие средства для подтяжки овала
Еще одно действенное домашнее средство от бульдожьих щечек – умывание льдом. Нужно заморозить кубики чистой воды и протирать ими лицо с утра и вечером. Холод тонизирует кожу. Для увеличения пользы протирания некоторые женщины добавляют целебные травы. Из водных процедур действенным оказывается также контрастное умывание.
Эффективным домашним средством для подтяжки овала лица являются компрессы. Самый простой готовится из обычной йодированной соли. Нужно ее развести в пропорции 3 столовых ложки на 400 миллилитров воды. В соляном растворе намочить салфетку и приложить к лицу на несколько минут. Возвращаться к компрессу следует три раза в неделю.
Мнение эксперта
Татьяна Сомойлова
Эксперт по косметологии
Кратковременный эффект, который зрительно уберет бульдожьи щечки, обеспечит правильный макияж. Нужно сконцентрировать внимание на чем-то другом, поставив акцент, например, на глазах. Яркая подводка, пышные темные ресницы, а также подходящие к тону лица румяна помогут в этом.
Как быстро избавиться от бульдожьих щечек в салоне
Существует множество процедур в косметологических кабинетах, которые помогут быстро убрать бульдожьи щечки. Например, популярностью пользуется лимфодренажный массаж. Только специалист сможет сделать его безболезненно. Все движения рук массажиста направлены по линиям лимфотока. Процедура абсолютно безболезненна, все проходит мягко и плавно.
Помимо неоспоримого эффекта для устранения бульдожьих щечек, пациентка сможет расслабиться и дать коже отдохнуть. Для полного устранения проблемы требуется несколько сеансов.
Среди действенных способов подтянуть овал лица отмечается термолифтинг. Проводится с применением радиоволн, под воздействием которых запускается механизм выработки коллагена и эластина. Поэтому такая процедура поможет быстро убрать проблему. С ее помощью подтягивается овал лица, жировые отложения уменьшаются.
ТермолифтингСледующий способ избавиться от обвисших щек в салоне – инъекции с гиалуроновой кислотой. Они не только помогают клеткам кожи обновиться, но и подтягивают обвисшие мышцы. Хотя мезотерапия отличается быстрыми и стойкими результатами, к ней женщины не так часто прибегают для избавления от бульдожьих щечек.
Гиалуроновая кислота применяется также при биоармировании. При проведении этой процедуры она проникает в самые глубокие слои кожи и создает там каркас из бионитей. Это помогает поддерживать ровный овал лица без обвисаний. Как правило, через месяц после инъекции кислота рассосется, но эффект от процедуры останется еще на длительное время.
Рекомендуем прочитать о том, что собой представляет инфракрасный лифтинг лица. Из статьи вы узнаете о показаниях для процедуры, ее преимуществах и недостатках, особенностях проведения и результатах.А здесь подробнее о показаниях для проведения термолифтинга.
Избавиться от бульдожьих щечек можно различными способами. Кому-то по душе придется поход в косметический салон, кто-то предпочтет сделать все самостоятельно с помощью натуральных продуктов и гимнастики. Но стоит помнить, что борьба с обвисшим овалом лица только тогда увенчается успехом, когда будет использован комплексный подход. Это значит, что нужно постараться задействовать максимальное количество возможных средств и методов.
Полезное видео
Смотрите в этом видео об эффективности векторного армирования лица от бульдожьих щечек:
Как убрать бульдожьи щечки в домашних условиях? — RUXA
Содержание статьи:Все женщины хотят всегда оставаться привлекательными как можно дольше. Но достичь этого удается не всем. Со временем овал лица теряет четкие очертания, кожу начинают «украшать» заломы и морщинки. В то же время в нижней части лица появляются бульдожьи щечки. Именно они предательски выдают возраст женщины.
Некоторые красотки готовы на самые рискованные процедуры, чтобы избавиться от косметического дефекта. Но ложиться под нож хирурга вовсе не обязательно. На ранних стадиях справиться с проблемой можно и самостоятельно, не прибегая к радикальным методам, которые предлагает современная индустрия красоты.
Рассмотрим, как избавиться от провисших щечек в домашних условиях. Для начала, конечно, следует рассмотреть причины их появления.
Причины обвисания щек
Вам будет интересно:Интересные факты о коже: открытия, значение для человека
Чтобы борьба с проблемой была максимально эффективной, нужно понять природу ее возникновения. К главным причинам появления дряблых щек относят следующие факторы:
- Плохая наследственность. Часто можно услышать, что от генетики невозможно спрятаться. Если женщины старших поколений одной семьи были обладательницами обвисших щек, то с большой долей вероятности их потомки также столкнутся с такой проблемой. Только это не означает, что нужно сложить руки и просто смириться с такой ситуацией. Существует немало способов решить эту проблему, если начать как можно раньше.
- Лишний вес. Избыточное количество жировой ткани даже у молоденьких девушек не способно удерживаться в верхней части щек. Можно часто увидеть, что дамы, страдающие от лишних килограммов, чаще сталкиваются с обвисанием щечек.
- Возрастные изменения кожи. Наверное, это самая распространенная причина образования брылей. Как правило, после 30 лет подкожно-жировая ткань не может удерживаться кожей равномерно.
- Особенности рациона. Со слов экспертов, в щеках находятся запасы подкожного жира лица. Процесс образования такого «склада» сравнивают с тем, как откладывается лишний вес в области живота и бедер. Именно по этой причине не нужно злоупотреблять вредными для фигуры и лица продуктами. Исключите из своего рациона или сведите к минимуму соленую, жирную, жареную, сладкую еду. Откажитесь от острых блюд, напитков с кофеином и газировки.
- Недостаточное увлажнение кожи. Речь идет не о традиционном понимании ухода за лицом, а об обезвоживании всего организма. Из-за дефицита потребления чистой воды происходит замедление процессов освобождения кожи от токсинов, накапливается лишняя жировая масса.
- Вредные привычки, связанные с неправильным положением головы. Постарайтесь отказаться от поз, которые могут вызывать обвисание щек. Это чтение книг и просмотр телевизора в положении лежа, сидение за компьютером с наклоном головы и т. п.
Вам будет интересно:Тату сова на предплечье, шее, ноге: значение набивки
Как убрать бульдожьи щечки? Прежде всего нужно постараться исключить факторы, которые вызывают эту проблему. Дальше нужно будет проявить некоторую решительность и на протяжении определенного времени выполнять рекомендации специалистов. Приложенные усилия оправдают себя во сто крат.
Специальная диета
Лишний вес всегда сказывается на внешнем виде женщины, особенно на лице. Обвисший овал лица часто беспокоит именно полных людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, отдают предпочтение вредной пище, болеют из-за тучного телосложения.
Следует отметить, что нельзя резко сбрасывать лишний вес. Кожа просто не успеет подтянуться. Она обвиснет и придаст лицу скорбный внешний вид. Тогда как убрать бульдожьи щечки? Нужно подходить к этому вопросу грамотно и оздоравливать свой рацион поэтапно. Необходимо исключать из своего питания все вредные продукты.
Не только сахар, соль, жареное, соленое, острое, копченое и кислое вредит нашему внешнему виду. Также для поддержания красоты нужно отказаться или свести к минимуму потребление конфет, сдобы и хлеба.
Полезные продукты
Может показаться, что остается только голодать. Но это не так. Вредную пищу следует заменить на овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Супы и крупы станут вашими лучшими союзниками в борьбе за красоту.
Через некоторое время вы заметите, что не только лишний вес начал уходить, но и стали уменьшаться провислости в области щек. Однако совсем исчезнут они лишь в том случае, если вы будете выполнять специальные упражнения, которые помогут вернуть коже тонус.
Косметические средства
Заметного результата в борьбе за подтянутый овал лица можно добиться, если действовать комплексно. Следующий немаловажный этап — правильный и полноценный уход за кожей. Без применения специальных косметических продуктов вряд ли удастся получить максимально возможный результат.
Вам будет интересно:Тату ястреба: значение для мужчин и женщин
Современный рынок предлагает мощные средства, которые действуют деликатно, но эффективно. С их помощью можно сделать кожу более плотной, упругой и подтянутой. Важно не забывать время от времени менять уход, чтобы не произошло привыкания и снижения результата.
Популярные лифтинг-продукты
Как убрать бульдожьи щечки при помощи косметики? Пользоваться самой эффективной. Среди наиболее популярных лифтинг-средств выделим следующие:
Протирание лица кубиками льда
Еще один секрет молодой и подтянутой кожи лица поможет ответить вам на вопрос, как убрать бульдожьи щечки. Лед стимулирует защитные свойства организма, активизирует иммунные процессы, что способствует улучшению обмена веществ в клетках эпидермиса.
В результате холодного протирания в коже усиливается выработка гиалуроновой кислоты, она становится гладкой и увлажненной. Такая процедура позволяет избавиться от расширенных пор, устранить жирный блеск и улучшить цвет лица.
Обтирание льдинками является прекрасным средством для тонизации увядающей кожи. Такие нехитрые манипуляции помогают убрать обвислость и повысить тургор.
Яично-творожная маска с эффектом лифтинга
Как убрать бульдожьи щечки на лице? Вернуть упругость помогут маски домашнего приготовления. Делать их нужно регулярно, тогда результат не заставит долго ждать.
Как известно, яйцо является источником коллагена, который нужен для поддержания молодости кожи. Этот ценный продукт питает эпидермис витаминами и микроэлементами, замедляет процессы старения.
Чтобы приготовить маску для жирной кожи, рекомендуется брать обезжиренный творог. Для сухого типа лучше покупать продукт средней жирности. Возьмите яйцо и при помощи венчика взбейте его до образования пенки. Добавьте по одной столовой ложке творога и оливкового масла. Все компоненты тщательно перемешайте.
Однородную смесь нанесите на кожу лица, избегая области вокруг глаз. Через 30 минут смойте водой комфортной температуры. Не забудьте нанести увлажняющий крем.
После такой мощной маски можно еще сделать массаж лица. Как убрать бульдожьи щечки при помощи умываний? Рассмотрим этот способ далее.
Контрастное умывание и компрессы
Подтянуть дряблую кожу можно при помощи поочередного умывания холодной и горячей водой. Такого же эффекта можно добиться, если прикладывать к обвисшим зонам компрессы.
Последнюю процедуру можно делать с использованием раствора йодированной соли. Прикладывать компресс к обвислостям следует утром и вечером, результат не заставит себя ждать.
Медовый массаж
Как убрать бульдожьи щечки на лице при помощи меда? Делать специальный массаж. Рекомендуется проводить его утром. Эта процедура даст заряд бодрости на весь день не только вашей коже, но и всему организму. Не ленитесь делать тонизирующий массаж.
Наберите мед пальцами и легкими пощипывающими движениями пройдитесь по лицу. Соблюдайте направление массажных линий, не растягивайте кожу. Умойтесь теплой водой.
Шлепки полотенцем
Вам будет интересно:Свести тату лазером: описание процедуры, время проведения и результаты
Убрать бульдожьи щечки в домашних условиях поможет обычное полотенце. Смочите его в отваре полезных трав. Сложите мокрую ткань гармошкой и поднесите к подбородку. Теперь распрямите полотенце, ударив им легко по коже.
Такие же удары нужно нанести на нижние части обвислых щек. Для этой процедуры можно использовать отвар перечной мяты, череды, ромашки лекарственной. Хорошую подтяжку делает и соляной раствор.
Массаж щек
Высокую эффективность в укреплении овала лица показывает самомассаж щек. Процедуру следует делать всегда чистыми руками и на очищенную от макияжа кожу. Чтобы не растянуть лицо, нужно использовать масло (виноградных косточек, персиковое, оливковое или любое другое) или питательный крем.
Выполняя всего 5 упражнений ежедневно, вы сможете быстро убрать бульдожьи щечки в домашних условиях:
Комплекс упражнений для подтяжки щек
Как быстро убрать бульдожьи щечки? Выполнять упражнения. Делать это нужно ежедневно. Каждое из них повторять по 20 раз:
Этот нехитрый комплекс упражнений убрать бульдожьи щечки поможет, а также избавит от дряблости кожи. В результате выполнения пухлое лицо становится более худым.
Экспресс-упражнения для подтянутого овала лица
Если вы твердо решили убрать бульдожьи щечки, упражнения в домашних условиях вам помогут:
В среднем для получения заметных результатов хватает четырех недель ежедневных тренировок. Таким способом можно даже убрать возрастные бульдожьи щечки.
Косметологи рекомендуют как можно раньше начинать следить за состоянием своего лица. Предупредить обвисание и дряблость кожи гораздо легче, чем убрать.
Источник
Гимнастика для лица — собачьи щёчкиКрасота и как ее добиться
Со временем в лице женщины происходят возрастные изменения. Кожа теряет упругость и здоровый цветущий вид, обвисает, теряется чёткий овал. Что сделать чтобы вернуть ей прежний вид? В этом поможет гимнастика для лица собачьи щёчки.
Подготовка
Стали замечать, что мужчины неохотно смотрят в вашу сторону и всё чаще остаётесь в одиночестве? Попробуйте подтянуть лицо, вернуть ему былую свежесть и прелесть. Конечно, как раньше вам уже не стать, но можно исправить хотя бы некоторые недостатки во внешности. Умойтесь с хорошим гелем для умывания, осторожными массирующими движениями. Лучше использовать контрастное умывание, то есть тёплая – прохладная – тёплая вода. Поможет немного подтянуть кожу лица, придаст ей упругость, гладкость и эластичность. После этого, чтоб не было чувства стягивания кожи, нанесите лёгкий увлажняющий и питающий крем. И только затем приступайте к выполнению комплекса упражнений для исправления овала и удаления бульдожьих щёк или брыл.
Приступим к упражнениям для подтяжки, удаления собачьих щёчек
Лучше все упражнения делать, стоя перед зеркалом.
1. Втяните воздух через нос и надуйте щёки до упора. Гоняйте его во рту в разных направлениях, затем резко выдохните. Повторите упражнение несколько раз и продолжайте делать на всём протяжении дня.
2. Снова надуйте щёки, погоняйте его и выдувайте толчками через разные стороны губ. И повторить те же действия.
3. Положите ладони на губы так, чтобы пальцы оказались на щеках. Попробуйте улыбнуться, в то же время сопротивляясь пальцами. После улыбки расслабьтесь. Повтор 10-15 раз.
Переходим к укреплению нижней части лица.
1. Вытяните губы трубочкой как можно сильнее вперёд и почмокайте.
2. Накладывайте верхнюю губу на нижнюю и наоборот.
3. С приоткрытым ртом и вытянутой шеей вытяните вперёд нижнюю губу, как будто хотите достать кончика носа. Расслабьтесь.
Все упражнения повторить по 10-15 раз.
Вот, пожалуй, и весь комплекс для удаления бульдожьих щёчек и укрепления мышц лица. Следуйте рекомендациям и уже через месяц напряжённых тренировок вы заметите улучшения. К вам вернётся уверенность в себе и мужчины не будут обходить вашу персону вниманием.
Удачи вам, красивого помолодевшего и ухоженного лица.
Как убрать бульдожьи щечки на лице
Каждая женщина желает продлить молодость и свежесть кожи как можно дольше. Когда ее щеки выглядят румяными и упругими, их обладательница кажется молодой и красивой. Поэтому женщин интересует вопрос, как избавиться от бульдожьих щечек. Замедлить этот процесс можно при помощи некоторых эффективных средств.
Почему у женщины появляются бульдожьи щёчки?
Есть несколько способов, как убрать бульдожьи щечки на лице. К ним относятся: пластическая хирургия, упражнения для лица, маски, инъекции кожи, макияж. Чтобы задержать появление данной проблемы, нужно исключить некоторые факторы, ускоряющие их образование.
Состояние мышц лица зависит от нескольких факторов:
- Старение. Со временем от веса кожи и жира мышцы лица теряют упругость и провисают, снижается эластичность кожи, что способствует появлению бульдожьих щечек.
- Курение. Никотин, содержащийся в сигаретах, поражает коллаген, который необходим для упругости кожи. У курящего человека происходит сужение кровеносных сосудов, что замедляет процесс кровообращения. В кожу не поступает достаточного объема питательных веществ, витаминов, что приводит к преждевременному ее старению.
- Длительное пребывание за компьютером увеличивает риск образования провисания щек и старения шеи, способствует появлению морщин. Поэтому монитор необходимо разместить так, чтобы не пришлось наклонять голову и щуриться при работе за ним.
- Влияние солнца. Люди, часто пребывающие на свежем воздухе в солнечный период времени, могут заработать птоз кожи быстрее, чем те, кто больше находится в закрытом помещении. Под воздействием ультрафиолетовых лучей происходит разрушение коллагена. Как убрать бульдожьи щечки, если человек вынужден долгое время проводить под солнцем? На помощь придут солнцезащитные кремы перед походом на улицу в солнечные дни.
- Генетика. Есть люди с наследственной предрасположенностью к бульдожьим щечкам, когда кожа на щеках теряет упругость даже в юном возрасте.
- Снижение веса. Когда человек поправляется, кожа на лице и теле растягивается. Снижение массы тела может привести к образованию лишней кожи на шее и на нижней челюсти. Бульдожьи щечки и методы их устранения в таком случае – медленное снижение веса и увеличение физических нагрузок или при помощи пластической хирургии.
Этапы формирования брылей
Бульдожьи щечки не возникают на лице внезапно, они формируются постепенно с увеличением возраста человека. Поэтому существуют несколько ступеней старения лица:
- Ранний этап проявляется в периоде от 35 до 45 лет. На этом этапе содержание эластина и коллагена уменьшается, заметна потеря эластичности кожи лица и шеи, начинают намечаться бульдожьи щеки, углубляется носогубная складка, появляется пигментация. Эти проявления едва заметны, поэтому, выявить данные изменения возможно при наклоне головы вниз.
- Умеренный этап – симптомы наблюдаются в возрастном периоде 45-55 лет. На данном возрастном отрезке увеличивается обвисшая кожа на шее и лице, она все больше растягивается, бульдожьи щечки уже отчетливо видны, образуются выраженные складки в уголках рта и носогубные складки. Старение кожи выражено умеренно, оно становится более заметно.
- Выраженный этап — признаки старения в возрасте от 55 лет и больше. В таком возрасте уже видна явная дряблость кожи шеи, выражены брыли, сильно опущены носогубные складки и сильно заметна пигментация.
Провисание щек может появиться у каждого человека, люди, у которых лица более полные, приобретают их намного позднее, чем те, у кого лица худые.
Люди, желающие убрать образовавшиеся бульдожьи щечки за короткий промежуток времени, должны пойти на операцию, после которой обеспечивается отличный результат на большой период времени. Но дряблость щек опять будет возникать из-за старения.
При начале формирования щечек от них можно избавиться с помощью гимнастики, скрыть макияжем или применять косметические процедуры.
Лучшие методы устранения бульдожьих щечек
Салонные процедуры
Подтяжка кожи на лице является основным салонным методом избавления от различных изменений при процессе старения кожи. В настоящее время существуют некоторые действенные методики:
- Эндоскопическая подтяжка — самая результативная методика пластической операции лица. С ее помощью добиваются прекрасного омоложения, образуется мало шрамов. При такой подтяжке используется эндоскопический аппарат, оснащенный камерой, при помощи которой врач смотрит за своей работой на мониторе. Перед ушами делаются маленькие разрезы, в которые притягивается кожа. Данный метод подходит, чтобы устранить начальные проблемы с кожей в молодом возрасте.
- MACS-лифтинг сохраняет небольшой след возле уха. При помощи такой операции можно омолодить шею, подбородок, разгладить складки на лице, устранить бульдожьи щечки. Лишняя кожа отрезается, врач вертикально подтягивает ткань, которая опустилась. Этот метод используется при отчетливо заметном старении кожи.
- Мини-фейслифтинг — делается надрез перед ухом с дальнейшим лифтингом. Данный метод используется для избавления от небольших признаков старения у молодых людей.
- SMAS-лифтинг — это способ усиленной подтяжки кожи. Данная процедура осуществляется при помощи надрезов впереди и сзади уха и затрагивает волосистую часть головы. При использовании такого лифтинга можно получить достаточно эффективное омоложение кожи в разном возрасте. Время реабилитации длительное.
- Глубокая подтяжка лица – метод, позволяющий произвести лифтинг слоев кожи, которые находятся глубоко. Выравниваются носогубные складки и складки на подбородке, убираются отвисшие щечки. Но имеется вероятность получения травмы нервов, расположенных на лице.
- Лифтинг серединной области — изолированная подтяжка, рекомендуется людям, которым не нужна глубокая. Такой метод отлично устраняет небольшие морщины вокруг глаз и на щеках, разглаживает носогубные складки.
- SOOF-лифтинг — подтяжка кожи, смещающая жировую ткань под глазницы. Уменьшают эффект уставших глаз и бульдожьи щечки.
- Темпоральный лифтинг — боковая подтяжка кожи, способствующая поднятию уголков бровей, верхнего века, жировой ткани скул, отвисших щек, устраняет морщины вокруг глаз. При операции производится надрез на висках под линией роста волос. Лишняя кожа удаляется, происходит отслоение ткани и ее перемещение вверх по диагонали.
- Лифтинг шеи предполагает формирование четкого очертания подбородка и шеи, избавление от провисания щек, второго подбородка, признаков старения шеи.
Специальные упражнения
Очень популярен метод подтяжки щек с помощью упражнений для лица, которые выполняются в домашних условиях. Такие упражнения помогают сократить возрастные изменения на лице, подбородке, шее, подтягивают щеки. Самые действенные из них:
- надуть щеки, задержать там воздух несколько секунд. Потом быстро расслабить и выдохнуть. Сделать 10 раз;
- надуть щеки и перемещать воздух из одной во вторую. Повторять 10 раз. После этого переместить воздух снизу вверх 10 раз. Данное упражнение хорошо задействует и шею;
- набрать воздух и перемещать его круговыми движениями 10 раз;
- надуть щеки и выпускать воздух сильно между зажатыми губами. Выполнить 10 повторов;
- набрать воздух и выпускать 10 раз из левого угла рта, повторить также для правого;
- набрать воздух и выпускать из под верхней губы. Произвести упражнение 10 раз;
- надуть щеки, положить на них руки, несколько раз нажать;
- положить руку на рот серединой ладони, пальцами обхватить щеки. Улыбнуться, оказывая давление пальцами. Произвести 10 повторов с каждой рукой;
- вытянуть нижнюю губу вперед, перекрыть ею верхнюю. Поменять положение. Повторить по 10 раз для обеих губ;
- поднять голову, приоткрыть рот и дотягиваться нижней губой к носу. Упражнение повторить 10 раз;
- приоткрыть рот, вытянуть губы и чмокать ими, делая воздушные поцелуи — 10 повторов;
- легко улыбнуться, затем втянуть щеки между зубами. Держать в этом состоянии 10 секунд — 10 раз;
- зажать между губ ручку и писать в воздухе буквы. При этом необходимо задействовать мышцы шеи и лица.
Макияж
Чтобы проблемы с лицом сделать менее заметными, женщины часто используют макияж. Один из методов визуально подкорректировать обвисшие щеки — выделить зону над подбородком, чтобы отвлечь внимание от бульдожьих щечек.
Рекомендуется воспользоваться румянами, подходящими к цвету кожи, тушь для ресниц и подводку черного цвета. Тёмным оттенком из набора для скульптурирования (сейчас таких много в продаже) провести по нижней челюсти, подбородку и шее. Таким образом, оттенок кожи в этих местах будет соответствовать тени под нижней челюстью. Отвисшие щечки сольются с такой тенью.
Массаж лица
Массаж для лица в домашних условиях — очень эффективный способ избавления от брылей. Самыми действенными являются следующие приемы:
- Указательные пальцы поместить в ямку, расположенную на нижней челюсти под подбородком. Один палец должен находиться впереди другого. Начать интенсивные движения от ямочки до мочек ушей.
- Слегка хлопать ладонью, начиная от подбородка, поднимаясь к щекам.
- Нанести на руки массажное масло и легко тереть кожу лица пальцами, начиная от середины подбородка к ушам, при этом нужно разглаживать морщинки.
- Смочить полотенце в зеленом чае, концами слегка хлопать нижнюю челюсть снизу и сбоку.
- Нанести на кончики пальцев немного меда и помассировать лицо. Затем слегка похлопать кожу лица.
Массаж производить желательно ежедневно утром.
Простая гимнастика для упругих щек
Маски для лица
Если стали заметными бульдожьи щечки, хорошими считаются методы их устранения при помощи домашних масок.
- Яичная маска. Нужно взбить белок до устойчивой пены. Обладательницам сухого типа кожи рекомендуется добавить мед, а жирного – овсяные хлопья. Получившуюся смесь наносят на лицо на 10 минут, умыть лицо холодной водой. В результате овал лица приобретает более четкий контур и разглаживается кожа щек.
- Медово-сметанная маска способствует питанию кожи и препятствует образованию бульдожьих щечек. Смешиваются в равных частях сметана с медом и втираются в кожу щек. Маску подержать 10 минут, смыть водой комнатной температуры.
- Маска-скраб используется для тонизирования кожи, подтягивания щек. 2 столовые ложки овсяной крупы заливают горячей водой, настаивают, прибавляют по 1 чайной ложке меда, несладкого йогурта, перемолотого миндаля. Полученную смесь нанести на щеки, массируя круговыми движениями. Смыть прохладной водой.
- Лимонно-медовая маска — перемешать 2 столовые ложки сока лимона и 1 ложку меда. Оставить для воздействия на 15 минут, смыть теплой водой.
- Молочная маска отлично питает кожу и помогает устранить обвисшие щеки. Смешать сметану и теплое молоко в пропорции 3:1. Подержать на лице 10 минут, смыть.
- Банановая маска помогает сохранить упругость кожи. Хорошо выспевший банан растереть до кашеобразного состояния и смешать с жирными сливками. Нанести на лицо на 25 минут.
- Глиняная маска. Смешать глину с водой, при желании положить мед. Кашеобразную смесь держать на лице до начала высыхания. Важно не передержать, чтобы не пересушить кожу. Смыть теплой, потом прохладной водой.
Диета для щёчек
Чтобы устранить провисание щек, следует скорректировать питание. Из рациона нужно исключить сахар и соль, которые задерживают жидкость в организме, вызывая отечность. Жирные продукты и сладости ведут к появлению лишних килограммов.
Стоит исключить следующие продукты:
- соленые и маринованные продукты;
- жирные сорта мяса, мясные бульоны, сало;
- кондитерские изделия со значительным объемом сахара в составе;
- кофе, крепкий чай;
- газированные напитки;
- алкогольные напитки.
В ежедневном меню следует увеличить количество фруктов и овощей, так как в них содержится клетчатка, которая способствует очищению кишечника, а это способствует здоровому цвету лица.
Использовать предложенные методы рекомендуется до образования бульдожьих щечек, чтобы этой неприятной проблемы удалось избежать.
Статья проверена бьютиблоггером сети instagram @lil4olga. О наших авторах и экспертах.
4 эффективных способа избавления от «бульдожьих» щечек
Символ молодости женщины — вовсе не лицо или шея, а щеки, упругость и свежесть которых является лучшим ее жизненным паспортом. Специалисты утверждают: пока щечки остаются круглыми и румяными как у ребенка, их обладатель (-ница) всегда будет оставаться в глазах окружающих молодым. Но если они начинают съезжать с лица, а то и вовсе превращаться в так называемые брыли — окружающие сразу накинут пяток-другой лишних лет. Предотвратить этот процесс или в случае его возникновения остановить можно с помощью простых и эффективных средств.
5 основных причин, почему обвисают щеки
Возраст. Увядание мышц — процесс неизбежный, его результаты проявляются на лице к 40 годам.
Наследственность может являться одним из факторов потери упругости кожи раньше времени.
Избыточный вес. Тяжесть лишнего веса сказывается на всем состоянии кожи, которая начинает обвисать под его воздействием. На лице в первую очередь «съезжают» щеки.
Ультрафиолет. Палящие лучи солнца являются главным врагом кожи. От длительного пребывания под ними страдают ткани кожи, что приводит к утрате их упругости.
Никотин. Уменьшение кровотока к лицу является еще одним фактором обвисания щек. Если курение сопровождается авитаминозом, то процесс старения ускоряется.
Домашние маски подтянут щеки и скорректируют овал лица
Существует целый комплекс специальных процедур, которые помогают улучшить овал лица и заодно решить проблему обвисших щек.
Косметологические процедуры, позволяющие подтянуть щеки:
- биоармирование или векторный фейслифтинг;
- лифтинг-массаж;
- биоревитализация в виде подкожных инъекций;
- акваликс.
Однако все эти мудреные манипуляции отчасти можно заменить домашними масками собственного приготовления. Тем более что они не только позволяют решить главную проблему, какой являются обвисшие щеки, но также помогает тонизировать кожу лица и скорректировать его овал.
Яичная маска. Взбить белок яйца до образования пены. Добавить мед, если кожа сухая, или запаренные геркулесовые хлопья, если она жирная. Полученную массу наложить на лицо на 10 мин. Смыть сперва теплой, а затем прохладной водой.
- Маска подтягивает щеки и корректирует овал.
Медово-сметанная маска. Взять в равных пропорциях сметану и мед. Смешать и нанести на щеки. Выдержать 10 мин, после чего смыть теплой водой.
- Маска подтягивает щеки и питает кожу.
Маска-скраб. 2 ст. л. геркулесовых хлопьев залить кипятком. Дать настояться, затем добавить по 1 ч. л. натурального йогурта, меда и измельченного миндаля. Полученную массу нанести на щеки и помассировать их круговыми движениями. Смыть.
- Такой скраб избавляет от бульдожьих щек и тонизирует кожу.
Диета для обвисших щечек: откажитесь от соли и сахара
Специальные маски для лица вкупе с кремами, обладающие лифтинг-эффектом, не будут эффективны, если вовремя не скорректировать рацион. Первыми должны быть исключены соль и сахар. Они купируют жидкость в организме, тем самым вызывая его отечность. Это же касается жирных и сладких продуктов, которые помимо отечности грозят прибавлением лишних калорий. А алкоголь и вовсе может испортить состояние кожи.
Продукты, от которых следует отказаться для здоровых щек:
- острые специи, соль, сахар;
- наваристые бульоны, жирные сорта мяса, сало;
- газированные напитки;
- крепкий чай, кофе;
- алкоголь.
Большую половину рациона должны составлять фрукты и овощи. Клетчатка поможет очистить кишечник, состояние которого отражается на цвете лица.
Тем, кто страдает от пухлости щек, следует подключить к такой диете и разгрузочные дни.
Начинайте утро с легкого массажа щек
Еще одним средством, позволяющим подтянуть щеки, является массаж. Достаточно ежедневно массировать эту зону лица всего 10 мин, чтобы убрать отечность и дряблость. Косметологи советуют начинать свой день с утреннего воздействия на зону нижней части щек и подбородка.
Как сделать травяной массаж с полотенцем для щек:
- смочить полотенце для лица в заранее приготовленном травяном отваре;
- сжать полотенце гармошкой, поднести к нижней части лица;
- распрямить полотенце так, чтобы оно ударило по подбородку;
- таким же образом нанести удары полотенцем по нижним частям щек.
Вместо травяного отвара можно использовать соляной раствор.
Еще одним прекрасным средством против обвисших щек является медовый массаж. Для его выполнения необходимо нанести жидкого меда на пальцы рук и, приложив их к щекам, начать втирать в кожу. Когда мед впитается, можно выполнить пощипывающие движения, они будут способствовать усилению кровотока в эту зону. После окончания процедуры мед следует смыть, а на лицо нанести увлажняющий крем.
Поскольку в зоне щек сосредоточены важные мышцы — щечная, жевательная, большая и малая скуловая мышцы и мышца смеха, — то массаж этой области следует выполнять в определенной последовательности: поглаживание (плоское, круговое, со смещением кожи), разминание, поколачивание, вибрация.
Упражнения для щек вместо круговой подтяжки лица
Любой пластический хирург знает: если ежедневно массаж щек подкреплять специальными упражнениями, то это поможет подтянуть кожу щек и предотвратить появления второго подбородка. Иными словами, хирургическая подтяжка лица не понадобится, если делать гимнастику для щек, которую включает в себя фейсфитнес.
Упражнения для обвисших щек
- Голову поднять и повернуть влево так, чтобы почувствовать напряжение мышц. Затем повернуть вправо и задержаться на 2—4 мин. Повторить пять-шесть раз.
- Делать энергичные повороты шеей влево и вправо. Пять-десять раз.
- Воздух набрать в щеки, задержать на 10 сек и резко выпустить его. Повторить, но уже покатать воздух щеками: вверх и вниз, вправо и влево, по кругу.
- Воздух набрать в щеки и выпускать прерывисто через сжатые губы.
- На лицо положить ладони, так чтобы они закрывали губы, а пальцы были на щеках. Сопротивляясь пальцами, постараться улыбнуться, после чего расслабить.
Такие несложные упражнения помогут предотвратить обвисание щек и заодно улучшат состояние губ. Контур их станет четче, а сами они приобретет детскую припухлость. Что особенно приятно: для выполнения их вовсе не надо определенного места или времени. Делать можно не отрываясь от монитора. Главное, помнить, что для продления молодости не так уж много и надо.
Источник
Как безопасно удалить клеща с моей собаки?
Каждую весну мои клиенты спрашивают: «Как безопасно удалить клеща с моей собаки?» Отличный вопрос.
Клещи — это реальность жизни большинства собак в то или иное время, но, к сожалению, эти вызывающие передергивание маленькие паразиты могут передать очень серьезных заболеваний собакам и людям . Из этой статьи вы узнаете, как обнаружить и безопасно удалить клеща с вашей собаки.
Как обнаружить клеща на вашей собаке
Клещи вокруг U.С. и мир различаются по размеру, форме и цвету . Как правило, в ненасыщенном состоянии они имеют длину примерно 2-6 мм. Набухшие клещи могут вырасти в три и более раз.
Клещи — восьминогие паразиты, имеющие приплюснутую овальную форму и обычно коричневатого цвета. Как только клещ прыгнул на вашу собаку, они могут прикрепиться к любой части ее тела. Клещи прокусывают кожу, чтобы питаться кровью.
Рукой или щеткой прижмите шерсть собаки против естественного направления роста.Это позволит вам обнаружить клещей, спрятанных под мехом. Обратите особое внимание на тайники между пальцами ног, внутри ушей и в складках кожи.
Как безопасно удалить клеща с собаки
Немедленно удалите все клещи. Нанесение вазелина, лака для ногтей или средства для мытья посуды на клеща, чтобы заставить его отслоиться, может не сработать. Если поставить галочку на более продолжительное время, вероятность передачи болезни на выше .
Вам потребуется:
Процесс:
- Осмотрите галочку , чтобы увидеть, видна ли голова или скрыта ли она под кожей.Тело клеща маленькое и плоское или набухло? Удаление клеща с глубоко закопанной головой и набухшим телом требует более осторожного подхода.
- Смочите длинный мех водой или медицинским спиртом, затем отодвиньте его в сторону. Убедитесь, что у вас хорошее освещение на рассматриваемой территории. Мне нравится использовать увеличительное стекло со встроенным светом, чтобы видеть, что я делаю.
- Вам понадобится инструмент , чтобы прочно захватить клещ . Существуют специально изготовленные инструменты для удаления клещей, которые хорошо подходят для этой работы.Для достижения наилучших результатов следуйте инструкциям, прилагаемым к продукту. Если у вас есть постоянные проблемы с клещами, небольшие инвестиции в этот инструмент имеют смысл.
- Если у вас нет инструмента для удаления клещей, подойдет пара хорошего пинцета или кровоостанавливающего зажима. Возьмитесь за голову клеща как можно ближе к коже собаки. Если клещ застрял в коже собаки, возьмитесь за тело как можно ближе к коже. Будьте осторожны с , чтобы не порвать клещ , пока он не будет полностью удален.
- Клещи с набухшей головкой : будьте осторожны, чтобы не разорвать тело при надавливании инструмента.Это может затруднить удаление всего клеща. Пинцет с острым концом хорошо подходит для удаления налипших клещей, поскольку вы можете изменять прилагаемое давление.
- Осторожно и равномерно потяните клеща в перпендикулярном направлении на от кожи собаки. Цель состоит в том, чтобы выдернуть голову / рот из кожи, не отрывая ее от тела клеща. Это может занять от 20 до 60 секунд, так что наберитесь терпения!
- Осмотрите снятый клещ на и убедитесь, что сняли головку .
- Опустите клеща в банку с мыльной водой и плотно накройте банку, чтобы клещ не выполз. Он утонет в жидкости и может быть утилизирован без риска повторного заражения .
- Тщательно вымойте кожу собаки в области прикрепления мягким мылом и водой. Наносите тонкий слой тройного антибиотика , такого как Neosporin, на пораженную область два раза в день в течение 7 дней.
Что произойдет, если голова клеща останется внутри?
Если у удаленного клеща нет головы, вероятно, он все еще спрятан в шкуре собаки. Оставить голову клеща на коже собаки не опасно. Однако это может вызвать незначительное локализованное воспаление.
Не пытайтесь «выкопать» голову клеща — это вызовет большее воспаление, чем оно того стоит. Следите за этим на предмет раздражения в течение следующих нескольких дней. Тело собаки естественным образом изгонит оставшиеся части клеща в течение нескольких недель. Обратитесь за помощью к ветеринару , если в этой области возникло сильное воспаление.
Предотвратить будущие укусы клещей
Предотвратить будущие укусы клещей на вашей собаке с помощью одного из безопасных и эффективных продуктов , доступных без рецепта или у вашего ветеринара.Мои любимые старые резервы содержат фипронил. Frontline Plus и Parastar — это специальные препараты для борьбы с клещами у собак. Натуральные продукты , такие как спрей Wondercide, не так сильны, но все же могут быть полезны при борьбе с клещами.
Чтобы узнать о других вариантах спрея от клещей, прочтите наш список лучших спреев от клещей .
Обрезайте сорняки и кустарники вокруг вашего дома и осмотрите вашу собаку на наличие клещей после прогулки по лесу и полям. Если ваш дом или двор сильно заражены клещами, обратитесь за помощью к профессиональному истребителю для обработки окружающей среды.
Фото предоставлено:
«Mardi Growl» cc by 2.0 by scott spaeth
.Как избавиться от запаха скунса у собак
( FTC Раскрытие: если вы совершите покупку по ссылке на этой странице, я могу получить небольшую комиссию без дополнительных затрат для вас. )
Обзор
Если вы живете в месте, где много скунсов, не забудьте добавить эту страницу в закладки 🙂 Скорее всего, однажды ваша собака может прийти домой с ужасным запахом — ее обрызгал скунс!
Опрыскивание собак скунсами — не повод для смеха, потому что серные спреи не только имеют очень неприятный запах, но и могут ослепить собаку на срок до двух дней, если попадут в глаза.Кроме того, очень сложно вывести спрей из шерсти собаки.
Что делать, если собака брызнула в глаза
Следовательно, если ваша собака была опрыскана скунсом, первое, что нужно сделать, — это определить, какая часть тела собаки была опрыскана. Если ваша собака попала в глаза, немедленно примите меры, чтобы тщательно промыть глаза, а затем обработать их лекарствами (прежде чем принимать меры по удалению запаха скунса от собаки).
Быстро приготовьте солевой раствор, добавив половину чайной ложки морской соли и щепотку пищевой соды примерно в 8 унций воды.Используйте этот раствор, чтобы промыть глаза вашей собаке.
Сделайте это несколько раз, чтобы убедиться, что все раздражающее вещество из спрея для скунса вымыто. Затем с помощью ватной палочки удалите остатки мусора из глаз. Наконец, закапайте несколько капель натуральных травяных глазных капель в глаза вашей собаки, чтобы предотвратить воспаление и уменьшить раздражение.
Несколько советов, как избавиться от запаха скунса у собаки
После обработки глаз (или если глаза вашей собаки не были обработаны спреем) пришло время заняться вонючей работой по удалению запаха скунса от вашей собаки.
Помните, очень важно действовать быстро, чтобы спрей от скунса (который на самом деле является маслом) можно было нейтрализовать, прежде чем он впитается в шерсть вашей собаки.
Вот некоторые моменты, о которых следует помнить в следующий раз, когда вы столкнетесь с собакой, опрысканной скунсом:
- По возможности держите собаку подальше от дома, если на нее обрызгал скунс, чтобы пахучие масла скунса не попали в ваш дом.
- Если вы впустили собаку в дом до того, как заметили, что на нее обрызгали, по крайней мере, не позволяйте ей лежать в постели (или, что еще хуже, в вашей кровати!) Или слишком близко к вашей мебели.
- Прежде чем пытаться избавиться от запаха скунса, переоденьтесь в старую одежду, чтобы жир скунса не попал на вашу красивую одежду. Удалить скунсовый жир с одежды крайне сложно.
- Поймите, что собаку нужно вымыть и ополоснуть несколько раз, чтобы полностью избавиться от запаха.
Удаление запаха скунса у собаки
Ключ к устранению запаха скунса — это фактически нейтрализовать запах, а не замаскировать его каким-либо дезодорантом.Если запах скунса не нейтрализовать, он надолго останется на вашей собаке (и в вашем доме). Запах будет особенно заметен во влажные дождливые дни или если ваша собака промокнет.
Чтобы удалить запах скунса от вашей собаки, лучше всего очистить опрыскиваемую область шампунем, прежде чем спрей скунса высохнет на шерсти. После очистки попробуйте:
Перекись водорода и пищевая сода
- В ведре смешайте 4 стакана перекиси водорода (3% пищевой) с четвертью стакана пищевой соды и 2 чайными ложками жидкого мыла (например.г. Средство для мытья посуды Dawn).
- Нанесите на сухую шерсть собаки, пока смесь пузырится, следя за тем, чтобы смесь не попала ей в глаза или рот.
- Вспеньте и вотрите смесь в шерсть и кожу вашей собаки в течение пяти минут или до тех пор, пока запах скунса не начнет исчезать.
- Для удаления скунса с лица и ушей используйте губку. Нанесите смесь губкой на подбородок, щеки, лоб и уши вашей собаки. Еще раз, будьте осторожны, чтобы ни один раствор не попал собаке в глаза.
- Тщательно промыть. При полоскании головы обязательно наклоняйте подбородок собаки вверх, чтобы раствор не попал в глаза.
- Повторите весь процесс один или два раза. В «серьезных» случаях может потребоваться до 3 раз, чтобы полностью удалить запах.
- Не забудьте полностью смыть раствор с собаки во время последнего полоскания.
ПРИМЕЧАНИЕ: Чтобы этот раствор работал, вы должны смешать ингредиенты и использовать «свежую» смесь — это означает, что вы не можете приготовить смесь заранее и сохранить ее для будущего использования.
.Как удалить собачий запах из вашего дома: Руководство для любителей домашних животных
Удаление запаха собаки из дома — задача, с которой в какой-то момент сталкиваются все владельцы собак. Потому что собаки пахнут как собака . Но вместо того, чтобы отправлять своего любимого четвероногого члена семьи в уличную кабину для собак 24/7, вы можете сделать другие вещи, чтобы избавить свой дом от этого собачьего фанка.
Почему собаки пахнут так же, как и они
Во-первых, вам нужно разобраться, что вызывает этот неприятный запах.Согласно PetMD, кожа собаки выделяет масло, которое является важной частью здорового животного, но, увы, оно имеет отчетливый (и не всегда приятный) запах.
Регулярное купание и уход должны сводить этот запах к минимуму. Но если это не помогает, возможно, у вашего щенка кожная или зубная инфекция, из-за чего он пахнет не так, как свежий.
Так что, если вы подозреваете, что запах выходит за рамки обычного собачьего мускуса, возможно, пришло время обратиться к ветеринару, чтобы исключить более серьезные проблемы.
Как удалить запах собаки из вашего дома
После того, как вы устранили возможность заболевания, вызывающего запах вашей eau de dog , пора искать решения, которые сделают ваш дом великолепно пахнущим (или, по крайней мере, не как питомник) снова. Стоимость этих средств варьируется от арахиса до дорогих, поэтому в зависимости от вашего бюджета и вашего желания избавиться от этого запаха с минимальными усилиями, существует продукт, который удовлетворит ваши потребности.
Эксперт по уборке и владелец собаки Лесли Райхерт , также известная как «Тренер по экологичной уборке», делится своим распорядком о том, как избавиться от запаха собак в доме:
- Пылесосьте собачьи подстилки раз в неделю.
- Мойте собачьи подстилки каждые две недели.
- Пылесосьте полы два раза в неделю в зависимости от типа собаки и характера ее линьки.
- Вымойте твердые полы, такие как плитка и винил, сильным чистящим раствором и очень горячей водой.
- Используйте чехол для любой мебели, на которой разрешено использование собак, и стирайте его еженедельно.
Giphy.com
Натуральные средства для устранения запаха для собак
Обильно посыпьте мебель или ковер пищевой содой, естественным средством для устранения запаха, и оставьте ее на ночь — это отличный первый шаг к нейтрализации собачьего запаха.Кроме того, это совершенно безопасно для вашего мехового малыша.
Другой вариант — заглянуть в корзину. Райхерт советует опрыскивать водкой участки, где лежат собаки. В самом деле?
«Да, водка устранит запах собаки, когда испарится. Я делаю это три раза в неделю», — говорит она.
Сколько нужно использовать? «Просто немного, — рекомендует она.
Очистите воздух
Владельцы домашних животных, которые хотят удалить запахи, перхоть и аллергены животных, считают этот очиститель очень эффективным.Amazon.com
Хотя очистители воздуха определенно имеют положительное значение, они должны быть высокого качества, — говорит Райхерт, который рекомендует такие продукты Austin, как очиститель воздуха Air Pet Machine (Amazon, $ 594,99).
Многоступенчатая фильтрация этой модели включает настоящий HEPA-фильтр, который задерживает 99,97% частиц аллергенов. Имея три скорости, он очищает до 1500 квадратных футов.
Замочите в
Поскольку он не содержит агрессивных химикатов или маскирующих отдушек, этот гель непрерывного действия безопасен для использования рядом с людьми и домашними животными.Amazon.com
Когда вы имеете дело с стойким запахом собаки, вам нужно что-то, что будет поглощать запах, а не маскировать его. Райхерт рекомендует средство для устранения запаха непрерывного высвобождения Fresh Wave (Amazon, $ 39,03).
Гель для удаления запаха Fresh Wave, изготовленный из экстрактов сои, лайма, хвои, аниса, гвоздики и кедра, является биоразлагаемым и нетоксичным. Лучше всего то, что «это нейтрализатор запаха, — говорит Райхерт, — а не прикрытие».
Распылять и нейтрализовать
Достаточно сильное средство для устранения запаха скунса.Кто мог просить больше?Amazon.com
Если вам нужно больше спрея для очистки пятен, Райхерт рекомендует средство Citrus Magic Pet Odor Eliminator (Amazon, 9,40 долл. США), которое нейтрализует сильнейшие запахи домашних животных при контакте. Благодаря смеси растительных ферментов, его неокрашивающая, некоррозионная формула может быть использована на любой поверхности, включая … подождите … шерсть вашей собаки.
.