Пять способов стать ярче — Прогулки по стилю — LiveJournal
Пять способов стать ярче
По горячим следам, а точнее в ответ на письмо одной моей читательницы, хотелось бы написать о том, как стать ярче.
Sensible писал(а):
«…интересный журнал! Хотелось бы пообсуждать, какими простыми способами, аксессуарами, или чем-то «из под руки» внести яркие оттенки для образа.
Мне вот часто хочется, что-нибудь придумать сверху, интересную детальку какйю-нибудь. Постою, покручусь перед зеркалом и убираю, одевшись «Как обычно», боясь выглядеть нелепо «
Как говорила Коко Шанель, нужно перед выходом из дома подойти к зеркалу и снять последнее из аксессуаров, что было надето. Так что лучше выглядеть обычно, чем нелепо.
А по поводу того, как стать ярче и добавить изюминку вашему образу, предложу свои «Пять способов стать ярче».
1. Активно используйте ЦВЕТ.
Выбирайте сочные оттенки. Создавайте большие цветовые пятна, если хотите выглядеть эффектно.
Базовый гардероб может быть не только черным/серым/коричневым. Пусть платье-футляр будет синим или персиковым, особенно если это платье на лето. Цветные джинсы гораздо интереснее классических синих, а розовые брюки не менее практичны, чем и серые. Если уж вы остановились на классических синих джинсах, подберите к ним однотонный кардиган самого смелого цвета.
2. Контрасты. Открою вам маленький секрет: добавьте в свой арсенал симультанный контраст и вы удивитесь, как необычно и дорого будет выглядеть ваш костюм. Приведу несколько примеров таких сочетаний: фиолетовый+салатовый, зеленый+фуксия, бирюзовый+красный, синий+красно-оранжевый…
3. Аксессуары. В Вашем арсенале должны быть ювелирные украшения и бижутерия, ободки, заколки, повязки, шляпки, яркие туфли, интересные сумки, набор шарфиков и платков, воротнички, ремни и пояса.
Эти вещи должны быть «настроенческими», то есть разными по размеру и цвету, подходящие Вам по стилю, но при этом разнообразными и интересными.
Аксессуары могут «сделать» любой образ, например, создать его на фоне самого скучного платья.4. Домашнее задание. Выделите время и найдите :
— хотя бы 3 «идеальных» дежурных комплекта одежды. Выберите их в соответствии с предыдущими тремя «способами стать ярче». Используйте их, когда встает проблема «нечего надеть» или если вы не приготовили комплект одежды с вечера.
— хотя бы одну укладку волос, которую вы не носите каждый день и которая выгодно подчеркивает Ваши достоинства. Используйте ее периодически как средство поднять настроение и поймать пару восхищенных взглядов;
— вещи, которые не носите 1 год и более. Избавьтесь от них! — возможность купить раз в сезон модную вещицу (например, актуальный воротничок к Вашей привычной кофточке или широкий пояс, закрученный вокруг талии в несколько раз). Такие «штучки» сделают Ваш образ не только стильным, но и актуальным без угрозы разориться.
5. Ваша фишка. Найдите то, что отличает Вас от других и делайте на этом акцент.
Высокий рост или хрупкое телосложение, длинная шея или роскошный бюст, длинные волосы или взъерошенный чуб – всё может стать Вашей визитной карточкой. А может, вы любите одеваться в этническом стиле? Или у Вас всегда ультрамодный маникюр?Поразмышляйте над своими увлечениями, посмотрите в зеркало, спросите знакомых, полистайте свои детские фотографии… Ответ обязательно найдется!
Посмотрите на известных женщин, у каждой из них – своя изюминка:
Для того, чтобы оживить свой образ и освоить «5 хитростей» , предлагаю воспользоваться так называемым чек-листом.
Повесьте его на видное место, например, на зеркало или холодильник. Каждый день старайтесь сверяться с чек-листом и оценивать, довольны ли Вы результатом.
Через некоторое время начните проставлять галочки напротив «хитростей», которые освоили и стали использовать регулярно.
О результатах обязательно напишите мне, это будет очень интересно!
Если Вы не смогли определиться с подходлящими именно Вам цветами, если попытки стать ярче не приносят желаемого результата, если у Вас есть вопросы про то, как стать ярче именно ВАМ, записывайтесь на консультацию: pretty-style@yandex. ru
Ваш персональный стилист
Наталья Яковлева
Tags: 1000 способов стать ярче, 1000 способов уйти от серости, аксессуары, базовый гардероб, безвкусица, волосы, вы спрашивали, консультации, настроение, одежда по случаю, правила, сочетания, стиль, укладки, хитрости, цвет, цитаты
Как обыграть очень светлую кожу? Как стать ярче?
Как обыграть очень …
17 ответов
Последний —
#2
#3
#4
#5
Гость
Попробуйте обыграть ее в шахматы
#6
#7
правильная стрижка и качественные волосы любого цвета всегда украшают
#8
Лилия
Солярий вам в помощь.
#9
#10
у меня светлая, очень светлая кожа, русые волосы — золотистые. не пепельные, и голубые глаза. я просто крашу ресницы, немного брови и губы розовым блеском — под естественный цвет, но немного ярче. я маркером их подкрашиваю и сверху блеск. получается очень свежо — со смуглой кожей такой макияж не так смотрится
#11
Acme
Это очень красиво! Подчеркните глаза и брови.
#12
#13
#14
#15
Гость
Горгона»я просто крашу ресницы, немного брови и губы розовым блеском» Да Вы просто красавица!))))))))))))))))
#16
Alvage
макияж в бежевых тонах
Ася
коррекция бровей у хорошего специаллиста и их окраска вместе с ресницами добавят яркости, и ухоженности еще
правильная стрижка и качественные волосы любого цвета всегда украшают
со светлой кожей и светло русыми волосами, у меня еще и глаза голубые. ) когда хочется яркости крашу губы темно бардовой помадой) или можно чуть чуть загореть, и макияж в коричневых теплых тонах сделать. не ярко, но получается такая «шикарная» извините «дорогая» женщина. мне это очень нравится)
#17
#18
Новые темы за сутки:
Для роста ресниц
2 ответа
Какие лица вам нравятся?
8 ответов
Бесит своя внешность
8 ответов
Веснушки, как брызги поноса
23 ответа
Оцените лицо
44 ответа
Химический пилинг для лица
7 ответов
Ищу аналог помады L’Oréal Color riche matte 103
2 ответа
Какой тональник выбрать?
7 ответов
Я некрасивая
7 ответов
Оцените внешность
6 ответов
Популярные темы за сутки:
отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) — НОВАЯ ВЕТКА!
127 701 ответ
Похуделочки-5
90 216 ответов
Оцените лицо
44 ответа
Веснушки, как брызги поноса
23 ответа
Бесит своя внешность
8 ответов
Какие лица вам нравятся?
8 ответов
Какой тональник выбрать?
7 ответов
Химический пилинг для лица
7 ответов
Ищу аналог помады L’Oréal Color riche matte 103
2 ответа
Для роста ресниц
2 ответа
Следующая тема
вы ходите дома голая?
106 ответов
Предыдущая тема
я одна что ли восхищаюсь красивыми людьми?
64 ответа
Как сделать кожу сияющей
Основным компонентом и сигналом здоровой кожи является естественное сияние. Но такие причины, как недостаток сна, стресс, возраст и даже то, что вы едите, могут лишить вашу кожу сияния. Хорошая новость заключается в том, что вы можете превратить кожу, которая выглядит тусклой и усталой, в сияющую и сияющую в домашних условиях. Просто следуйте этим экспертным советам по уходу за кожей и макияжем, домашним средствам и подборке лучших средств по уходу за кожей от ученых из лаборатории красоты Good Housekeeping Institute и экспертов-дерматологов о том, как заставить ваше лицо сиять естественным образом, независимо от того, сколько у вас есть времени: месяцы, неделя, ночь. , или даже мгновенно!
1. Очищайтесь регулярно (и полностью!)
Соевое очищающее средство для лица FRESH
Соевое очищающее средство для лица FRESH
15 долларов США в Nordstrom
тщательно удаляя мусор, такой как грязь, масло и частицы загрязнения, которые могут забивать поры и вызывать тусклость. Умывайте лицо утром и вечером, слегка массируя пальцами небольшую ложку очищающего средства для лица круговыми движениями, работая с внутренней стороны лица для полного покрытия, — говорит старший химик GH Beauty Lab Сабина Виземанн. Для ежедневного использования попробуйте средство для умывания Fresh Soy Face Cleanser от Beauty Lab для придания сияния, которое лучше всего протестировано, и еженедельно проводите более глубокое очищение, нанося средство для умывания с помощью очищающей щеточки для лица, например победителя теста Beauty Lab и знака Good Housekeeping Seal. star ProX от Olay Advanced Facial Cleansing Brush System.
2. Отшелушивайте кожу
«Один из лучших способов осветлить кожу и усилить ее сияние как сразу, так и в долгосрочной перспективе — это отшелушивание», — говорит Виземанн, однако почти половина читателей GH пропускает его, как показало наше исследование. «В ходе этого процесса с кожи удаляется внешний слой мертвых клеток, поэтому ее поверхность становится более гладкой и чистой, а также отражает свет».
Наносите физическое отшелушивающее средство, такое как скраб для лица, два-три раза в неделю, или химическое отшелушивающее средство, такое как пилинг для лица, один раз в неделю для чувствительной или сухой кожи и максимум три раза для других типов кожи, советует она. Попробуйте лучший осветляющий кожу скраб для лица Acure Brightening Facial Scrub от GH Beauty Lab или пилинг Philosophy The Microdelivery Triple-Acid Brightening Peel, который также выравнивает тон кожи, сообщили 71% тестировщиков.
3. Затем увлажните и защитите
Для большего сияния нанесите слой увлажняющего крема, например, любимый гель GH Beauty Lab Neutrogena Hydro Boost Water Gel. Когда кожа увлажнена, она также отражает свет, делая ее мгновенно более сияющей. И обязательно защищайте кожу солнцезащитным кремом для лица SPF 30+ или дневным кремом широкого спектра действия, так как отшелушивание делает ее более склонной к солнечным повреждениям, включая темные пятна. Победитель теста GH Beauty Lab L’Oréal Paris Revitalift Bright Reveal SPF 30 также содержит гликолевую кислоту, мягкое отшелушивающее средство и осветляющий витамин С.
Lixtens Skin
Скраб для лицевой лицевой лицевой проясняющий акт
$ Amazon 10 $ At Ulta Beauty 10 $ в Bed Bath и Beyond
Кредит: Amazon. comEvens Skin Tone
Философия Microdelivery Peel
$ 72 AT Sephora
Created: Peel$ 72 AT Sephora
: SephoraHYDRATING MOISTURIZER
Neutrogena Hydro Boost Water Gel
Скидка 13% на
$17 на Amazon
0034Скидка 29% на
$14 на Amazon
Кредит: Amazon4. Ищите осветляющие ингредиенты для ухода за кожей
В средствах по уходу за кожей местного действия, таких как сыворотки и увлажняющие средства, ищите на упаковке
такие термины, как «осветление» и «тонус кожи». -вечер», и активные ингредиенты для ухода за кожей, такие как:
- витамин С, «антиоксидант, который осветляет кожу, блокируя фермент, вырабатывающий пигмент», — говорит химик GH Beauty Lab Дануся Внек. Попробуйте активирующую сыворотку GH Seal star No7 Early Defense Glow Activating Serum с витамином С.
- Ниацинамид (витамин B3) «замедляет выработку пигмента, чтобы осветлить темные пятна», — говорит Виземанн — победитель теста GH Beauty Lab Сыворотка SkinCeuticals MetaCell Renewal B3 содержит его.
Резорцин и альфа-арбутин разрушают пигмент, делая тон кожи более ровным, говорит Синтия Прайс, доктор медицинских наук, дерматолог из Феникса. Она предлагает SkinBetter Science Even Tone Correcting Serum Face.
Ежедневное применение этих звездных осветлителей со временем может осветлить ваш цвет лица: эффект может быть заметен в течение нескольких недель, а оптимальные результаты достигаются примерно через три месяца.
Витамин С сыворотка
NO7 Ранняя защита, активирующая сыворотка,
$ 17 на Dermstore
Кредит: ULTANiacinamide Serum
Skinceuticals обновление B3 Serum
$ 115 В Скочевом составе. Science Even Tone Correcting Serum
$150 в Skinbetter
Предоставлено: SkinBetter ScienceОСВЯЩАЕТ КОЖУ
SkinCeuticals CE Ferulic Serum
$169 в Dermstore
Кредит: SkinCeuticals5. Регулярно увлажняйте кожу
Не наносите увлажняющий крем время от времени или когда кожа кажется сухой. «Недостаток влаги делает цвет лица тусклым и даже подчеркивает морщины», — говорит Джанин Дауни, доктор медицинских наук, дерматолог из Image Dermatology в Монклере, штат Нью-Джерси. «Наносите местный увлажняющий крем утром и вечером, чтобы пополнить запасы влаги».
Какой тип лучше выбрать? «Наше тестирование показывает, что лосьоны и кремы для лица, как правило, более увлажняют, чем масла, сыворотки и другие формулы», — объясняет директор лаборатории красоты GH Бирнур Арал, доктор философии. «Это эмульсии (смеси компонентов масла и воды), которые переносят увлажняющие ингредиенты в верхние слои кожи, помогая ей удерживать влагу». Чтобы восстановить кожный барьер, попробуйте GH Seal star Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream, который увеличил содержание влаги в коже на 50% в течение 24 часов в ходе тестирования GH Beauty Lab.
Top Testested Face Cream
Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream
теперь 12% скидка
$ 23 на Amazon
Кредит: Amazon. comЛистовая маска
Nordstrom.com
ДНЕВНОЙ КРЕМ
Увлажняющий лосьон Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion
$33 в Nordstrom
Кредит: Macy’sНочной крем
Укрепляющий ночной увлажняющий крем Caudalie Resveratrol Lift
$69 в Walmart
Кредит: Caudalie6. Чтобы быстро исправить ситуацию, попробуйте маску для лица
Чтобы добиться мгновенного улучшения состояния кожи и придания ей сияния, когда кожа кажется тусклой или перед особым мероприятием, нанесите увлажняющую маску для лица и пусть впитается в кожу. Победитель теста GH Beauty Lab Увлажняющая тканевая маска для лица Skin Laundry повысила уровень влажности кожи на 25% всего за несколько минут, согласно измерениям с помощью устройства Corneometer.
7. Или сделайте маску своими руками
Приготовьте эту домашнюю маску для лица по уходу за кожей от Джоанны Варгас, знаменитого специалиста по уходу за лицом из Нью-Йорка, чтобы повысить яркость кожи. «Он успокаивает и сужает поры», — говорит она. «Если вам нужно дополнительное отшелушивание, добавьте две столовые ложки миндального порошка и нанесите смесь на кожу, прежде чем оставить ее в качестве маски — ваша кожа будет сиять!»
- 1/2 стакана йогурта
- 1/2 стакана клубничного пюре
- 1/4 стакана меда
Смешайте все ингредиенты в миске. Нанесите на лицо и шею, избегая области вокруг глаз. Оставьте на пять минут, затем смойте.
8. Сделайте массаж лица
Массаж полезен не только для расслабления мышц. «Каждый день я массирую лицо во время умывания — это движение усиливает кровообращение и придает коже естественное сияние», — говорит Мона Гохара, доктор медицинских наук, дерматолог из Йельской школы медицины в Нью-Хейвене, Коннектикут. «Сделайте несколько движений вверх и вниз по каждой щеке, чтобы увидеть эффект».
9. Используйте мерцающий лосьон, чтобы придать сияние
Хорошие новости: вы также можете получить сияние за считанные секунды!Новая категория гибридных продуктов для ухода за кожей и макияжа под названием «glotions» сочетает в себе увлажняющие свойства увлажняющего крема с эффектом, придающим сияние. Эффекты хайлайтера (один из фаворитов GH Beauty Lab: L’Oréal Paris True Match Lumi Glotion Natural Glow Enhancer). гладкая, объясняет Внек, смешанная с тонкоизмельченными минералами, такими как слюда, которые отражают свет, придавая коже мгновенное, но тонкое сияние.0003
Нанесите его так же, как лосьон для лица перед макияжем, нанесите отдельно для естественного вида или нанесите точку на выступающие точки лица, например, на верхнюю часть скул и под арки бровей, чтобы получить прикосновение сияния без макияжа. Попробуйте подборки GH Beauty Lab ниже.
GOLDEN GLOW
Jane Iredale Лосьон для лица и тела Golden Shimmer
Скидка 20%
26 долларов США в Dermstore0034
$99 at Dillard’s
Credit: Dillard’sBEST VALUE
CoverGirl Vitalist Go Glow Luminizing Lotion
$5 at Walmart
Credit: WalmartALL-OVER HYDRATOR
Garnier SkinActive Glow Boost Illuminating Moisturizer
$9 at Walmart
Credit: Walmart10.
Ешьте продукты, богатые антиоксидантамиДа, то, что вы едите, может влиять на сияние вашей кожи. Нагрузитесь виноградом, ягодами и орехами, такими как орехи пекан и грецкие орехи, которые богаты полифенолами, такими как эллаговая кислота и ресвератрол. «Предварительные исследования показали, что этот тип антиоксидантов помогает защитить клетки кожи от УФ-повреждений, таких как гиперпигментация», — говорит бывший директор по питанию GH Жаклин Лондон, магистр медицинских наук, доктор медицинских наук. Старайтесь ежедневно включать их в свой рацион во время еды, такой как завтраки, салаты или десерты. , или отдельно в качестве закуски.
11. Увлажнение изнутри
И не забывайте старую добрую воду. «Правильное увлажнение напрямую связано с регенерацией клеток кожи», — говорит Лондон. Стремитесь выпивать от 8 до 10 чашек несладких напитков в день, таких как вода (включая газированную или фруктовую), чай и кофе.
12.
Знайте, когда звонить дерматологуЧтобы решить стойкую проблему гиперпигментации кожи, такую как большие или многочисленные темные пятна (от солнечных ожогов или по другим причинам) и меланодермию, обратитесь к сертифицированному дерматологу, который может порекомендовать лучшие варианты для вас. Они могут включать в себя продукты для местного применения, медицинские процедуры по уходу за кожей в офисе, такие как профессиональные пилинги для лица, микродермабразию и лазеры, или комбинацию методов лечения, говорит Перл Э. Граймс, доктор медицинских наук, клинический профессор дерматологии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе.
«Для повреждений, вызванных солнечными лучами, таких как темные пятна и пигментация от шрамов от угревой сыпи, очень эффективны лазеры, такие как широкополосный свет и интенсивный импульсный свет», — говорит доктор Прайс. «Такие процедуры, как микронидлинг, интенсивная форма пилинга, а также серия химических пилингов, лучше всего работают при меланодермии».
Эйприл Франзино
Директор по красоте
Эйприл (она/она) является директором по красоте в Good Housekeeping, Prevention и Woman’s Day , где она курирует все вопросы красоты. Она имеет более чем 15-летний опыт работы, начав свою карьеру в качестве помощника редактора по красоте в GH в 2007 году и работая в отделах красоты 9Журналы 0214 SELF и Fitness .
Как вернуть тусклой коже сияющий цвет лица
- Кожа
- Ухаживать за кожей
По Мишель Ростамян, Джен Адкинс и Элли Флинн
Обновлено 23.08.22
Медицинский осмотр
Джулия А. Сигель, MD
Медицинский осмотр Джулия А. Сигел, доктор медицины
Джулия А. Сигел, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Бостона, штат Массачусетс. Она является членом Американской академии дерматологии и является автором нескольких рецензируемых журнальных статей и глав в книгах.
О BYRDIE’S BEAUTY & WELLNESS BOARD
Сертифицированный дерматолог
Факт проверен
Анна Харрис
Факт проверен Анна Харрис
Анна Харрис — опытный специалист по проверке фактов и исследователь, а также писатель и редактор по вопросам красоты.
УЗНАТЬ О РЕДАКЦИОННЫХ ПРАВИЛАХ BYRDIE
светикд / Getty Images
В отличие от темных пятен, прыщей и тонких линий, тусклый цвет лица трудно заметить. При этом, если вы когда-либо смотрели в зеркало и думали, что ваша кожа может быть немного ярче, сияющей и просто здоровой, знайте, что добиться сияющего цвета лица возможно. «Тусклая кожа — это всеобъемлющий термин для обозначения кожи, которая не выглядит здоровой», — говорит доктор Дхавал Бханусали. «Некоторые причины включают скопление омертвевших клеток кожи, дневной мусор (например, загрязнение) или даже обезвоживание».
Прежде всего, чтобы избавиться от тусклой, безжизненной кожи и сделать ее более яркой? Оценка причины. Различные факторы, такие как диета, образ жизни и привычки ежедневного ухода за кожей, могут играть роль, и небольшие изменения могут помочь вам исправить это. Ниже мы обратились к Бханусали, а также к косметологу Махтабу Моавену, чтобы узнать, как усилить яркость лица и как естественным образом осветлить кожу.
Познакомьтесь с экспертом
- Дхавал Бханусали, доктор медицинских наук, дерматолог из Нью-Йорка, специализирующийся на медицинской и косметической дерматологии.
- Махтаб Моавен — косметолог и международный тренер бренда средств по уходу за кожей Biologique Recherche.
01 из 09
Сократите потребление алкоголя
Тим Китчен / Getty Images
Алкоголь может серьезно обезвоживать и тускнеть кожу. Это также может увеличить приток крови к поверхности кожи, что приводит к покраснению, которое со временем может стать постоянным для некоторых людей. Если вы чувствуете потребность в напитке и не хотите видеть его воздействие на кожу, попробуйте пить воду вместе с напитком.
02 of 09
Сбалансированное питание
Фотограф, Басак Гурбуз Дерман / Getty Images
Ты то, что ты ешь. Качество пищи, которую вы едите, и типы продуктов, которые вы потребляете , влияют на здоровье и внешний вид вашей кожи. Включите в свой рацион больше продуктов с высоким содержанием жирных кислот, таких как рыба (особенно лосось), грецкие орехи и льняное семя. Жирные кислоты имеют решающее значение для здоровой кожи, поскольку они стимулируют производство клеток под поверхностью кожи, укрепляя кожный барьер и уменьшая воспаление. Думайте об этом как о питании вашей кожи изнутри.
Кроме того, употребление в пищу продуктов, богатых антиоксидантами, может помочь в борьбе с воспалением кожи и повреждением свободными радикалами. Орехи и семена, такие как грецкие орехи и тыквенные семечки, а также помидоры, могут защитить вашу кожу, а темный шоколад богат антиоксидантами, которые сохраняют кожу здоровой. Кроме того, убедитесь, что ваша диета богата пробиотиками — чем здоровее ваш кишечник, тем здоровее и ваша кожа.
03 из 09
Защитите кожу от вредного воздействия солнца
По словам Моавена, солнце истощает уровень незаменимых жирных кислот и гиалуроновой кислоты в коже, что может привести к тусклости, а также к пигментации, называемой липофусцином. «Использование SPF очень важно каждый день, а уровень SPF зависит от времени воздействия», — говорит Моавен. «Используйте SPF 30 каждый день и SPF 50 для таких занятий, как походы, плавание, ходьба или бег трусцой».
04 из 09
Регулярное отшелушивание
Не хотелось бы вам об этом говорить, но какой бы сухой и тусклой ни была ваша кожа, вы не сможете увлажнить омертвевшую кожу. Отшелушивание может быть ключом к более яркому цвету лица, и когда дело доходит до включения его в вашу рутину, у вас есть варианты. Вы можете мягко отшелушивать мочалкой, использовать отшелушивающее очищающее средство или скраб (только убедитесь, что вы используете мягкое средство, которое не причинит микротравм вашей коже), или сделать еще более глубокие процедуры с помощью микродермабразии или щетки для очистки кожи. Вы также можете использовать химический эксфолиант, такой как гликолевая или салициловая кислота, в зависимости от вашего типа кожи. Отшелушивайте кожу два-три раза в неделю или, если у вас чувствительная кожа, начните с одного раза в неделю и посмотрите, как ваша кожа это перенесет.
Если вы регулярно отшелушиваете кожу, вы постоянно отшелушиваете омертвевшую кожу и позволяете новым, пухлым клеткам кожи выйти на поверхность вашей кожи, что является важным шагом к достижению более яркого цвета лица.
05 из 09
Начните свой день с витамина С
Ежедневная доза апельсинового сока, насыщенного витамином С, может быть полезна для предотвращения простуды, но витамин С также является богатым питательными веществами антиоксидантом, который борется с признаками старения, а также известным средством для осветления кожи. Витамин С также защищает кожу от свободных радикалов, связанных с УФ-излучением, осветляет темные пятна и улучшает общий вид кожи.
06 из 09
Высыпайтесь
Westend61 / Getty Images
Правильный сон важен не только для вашего тела, но и для вашей кожи. Моавен говорит, что регенерация клеток происходит во время нашего сна, и что недостаток сна напрямую влияет на плохую регенерацию кожи, что приводит к усталости и тусклости кожи. Если у вас проблемы со сном, попробуйте спрей для подушек, который поможет вам быстрее заснуть, например, этот от This Works ($29).).
07 из 09
Используйте увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша кожа стянута, сухая и стянутая после умывания? Повышение ставки на ваш увлажняющий крем может быть ключом к хорошо увлажненному, более яркому цвету лица, особенно если вы выберете средство с гиалуроновой кислотой. «Гиалуроновая кислота помогает удерживать влагу лучше, чем любой другой ингредиент», — говорит Бханусали.
08 из 09
Never Skip Cleansing
Попробуйте мыть лицо каждый день, два раза в день: первым делом утром и перед сном. Это удаляет накопившуюся грязь и жир с поверхности кожи, а также удаляет макияж в зависимости от формулы очищающего средства. Нетронутая грязь, жир и косметика могут закупоривать поры, утяжелять кожу и приводить к тусклому цвету лица. Если день требует тонны макияжа, двойное очищение может быть сделано для того, чтобы на вашем лице не осталось остатков макияжа после целого дня.
09 из 09
Борьба с экологическими триггерами с помощью средств по уходу за кожей
Интересный факт: окружающая среда напрямую влияет на нашу кожу. Моавен говорит, что некоторыми факторами, которые могут вызвать тусклость кожи, являются повышенная чувствительность, которая заставляет эпидермис создавать более толстый защитный слой на коже, что приводит к тусклой и грубой текстуре. Кроме того, было доказано, что загрязнение нарушает микробиоту кожи и увеличивает выработку кожного сала и прыщи. Если вы живете в сильно загрязненном городе, использование продуктов, которые уравновешивают микробиом вашей кожи, таких как эта маска от Eminence Organics, может помочь вам добиться желаемого сияния.
Как сделать кожу увлажненной, независимо от типа кожи
Источники статей
Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях.
