Как стать в 17 лет красивой: 11 советов как стать красивой и ухоженной девушкой

11 советов как стать красивой и ухоженной девушкой

Многие девушки, разглядывая фотографии знаменитостей, моделей, звезд телеэкранов, чьи лица идеальны, фотографии без упрека, а фигура всегда остается стройной, порой задаются вопросом — как стать красивой и ухоженной девушкой?

Люди всегда говорят нам, что ключ к красоте или ухоженности — иметь идеальный макияж, волосы и лучший наряд. Но разве этим все сказано? Да мы знаем, что правильная прическа, макияж и наряд заставят нас выглядеть великолепно.

Но согласитесь, красота или привлекательность выходит за рамки этих трех вещей. Есть множество других факторов, которые необходимо учитывать.

Есть привычки, которые напрямую связаны с красотой в глазах других людей, особенно мужчин. Советы, рассмотренные нами на saytpozitiva, подскажут вам, почему эти привычки делают вас красивыми, когда вы их соблюдаете.

Начнем с того, что красота идет изнутри, и конечно взгляд окружающих на тебя зависит от того, как ты сама себя воспринимаешь. А над своим восприятием стоит потрудиться! Поэтому на пути к собственной красоте, тебе понадобится пройти несколько шагов. (Кстати, узнайте кто самые красивые женщины мира и проголосуйте за понравившуюся вам красавицу).

Прими себя, полюбив такой, какая ты есть

Как банально не звучала бы эта фраза, но недаром этот пункт стоит первым. Конечно же, как и все остальные способы, этот не будет работать, пока ты сама этого не захочешь, скажем «не дорастешь» до такого самовосприятия.

А до тех пор будут всевозможные эксперименты над собой, пробы, ошибки, возможно даже слезы, пока однажды ты не осознаешь, что та, кто была до всех этих экспериментов намного лучше!

Волосы были красивее натурального цвета, поэтому не стоило выпрямлять ежедневно свои великолепные кудри. Тратить время, рисуя себе «новое лицо» по утрам, а также изнурять себя диетами тоже не стоило. И вот в тот момент тебе захочется вернуться к себе настоящей — это и будет твоей первой маленькой победой.

Конечно, чем раньше девушка осознает всю прелесть себя настоящей, своей «природной» красоты, тем лучше. Но порой именно время и различные эксперименты со своей внешностью помогают понять, чего на самом деле тебе хочется? В чем ты сама будешь чувствовать себя красивой и привлекательной.

Конечно, просто взять и полюбить себя, имея «багаж» комплексов может быть довольно трудно, поэтому плавно переходим ко второму шагу.

Выпиши на листок бумаги все свои комплексы

Итак, ты задалась вопросом, как стать красивой, поэтому для начала выпиши буквально всё. Начиная от секущихся кончиков волос до горбинки на носу, пиши все, что приходит на ум.

А теперь возьми свой список и посмотри: с чем из списка ты можешь смириться, а с чем никак не получается, затем отметь это для себя.

Напоследок отметь, что из этого ты действительно можешь исправить. Не оставляй этот список просто так, ведь ты писала его не для того, чтоб просто смотреть.

Борись со своими комплексами! Ведь комплексы уйдут только вместе с причинами их появления. Если это лишний вес — значит, пора заняться спортом, пересмотреть свое питание. Секутся кончики волос — уделяй им больше внимания, ухаживая за ними.

Все можно решить, если поставит себе конкретную цель. Но, а если же проблему решить нельзя, то возможно есть способ ее «замаскировать». Еще лучше сделать своей изюминкой, так называемой «визитной карточкой».

Но что ни говори, как бы ты ни старалась, окружающие люди с их мнением или критикой, обоснованная она или нет, имеют большое влияние. Даже если ты уже давным-давно самостоятельная личность, невозможно не прислушиваться ни к одному мнению. Поэтому шаг номер три очень важен.

Окружи себя позитивными людьми

Таков следующий шаг к тому, как стать самой красивой. Да, это может быть трудно. Ведь в комплексы нас могут вгонять и самые близкие люди, так как они считают, что делают это из огромной любви.

Но на секундочку, станет ли по-настоящему любящий человек постоянно затрагивать темы, которые делают тебе больно? Или будет ли пытаться отговорить от изменений, которые несут в себе только положительный характер?

Как бы ни было нелегко, но порой стоит ограничить общение на такие «болезненные» темы. Возможно даже с самыми близкими людьми, пока эти разговоры не перестанут тебя беспокоить.

Люди по-настоящему заинтересованные в твоем внутреннем спокойствии, которое может зависеть от внешних факторов, тебя не только поймут, но и поддержат. Помни, ни ты сама, ни кто-либо другой не должен тебя ни с кем сравнивать.

Ты – это ты, такая как есть. И ты стремишься стать лучше, а не стать похожей на кого-то. Извечные сравнения портят самооценку. Они лишают стимула расти, потому что стать кем-то ты не сможешь никогда. А стать лучшей версией самой себя однозначно тебе под силу!

Но конечно о таких внешних факторах принятия красоты можно говорить долго, но ни стать по-настоящему красивой, ни почувствовать себя таковой ты не сможешь без одного, наиболее важного фактора.

Думай о здоровье

И если ты часто задаешься вопросом — как стать красивой в домашних условиях, не прибегая к «радикальным» мерам, то вот тебе ответ. Займись своим здоровьем!

Всем известно, что здоровье является залогом красоты. Чистая кожа, белоснежная улыбка, стройная фигура — это все результат здорового образа жизни. Это правильное питание, занятия спортом.

Отрегулируй график своего сна. Заметно улучшится состояние кожи лица, она будет выглядеть свежей и сияющей даже без косметики.

Пей больше воды, тогда уйдет проблема лишнего веса, сыпи на коже, разгладятся небольшие морщинки. Займись спортом и сразу заметишь, как подтянулась фигура, а движения стали более плавными, изящными.

И так во всем, главный же принцип — постоянно следи за состоянием здоровья.

Конечно, на пути к тому чтобы стать самой красивой, важно помнить еще об одной, немаловажной составляющей.

[ads1]

Помни об ухоженности

Ухоженность — наше все. Причем важен не столь результат, сколько сам процесс. Когда вы за собой ухаживаете, уделяете себе время: от нанесения лосьона после душа для сияющей кожи, накрашенных ноготков, самой же становится приятно.

Приятно себя ощущать, на себя смотреть, и хочется, чтоб смотрели другие. (Кстати, хотите узнать, что привлекает мужчин в женщинах, тогда советуем прочитать статью).

6 секретов как стать красивее и привлекательнее в глазах других

Хочешь превосходно выглядеть каждый день, не проводя часами перед зеркалом и не выкладывая большие деньги в салоне? Тогда тебе нужно это руководство из 6 пунктов, применяя которые ты сможешь выглядеть красивее и моложе.

Не забывай об осанке

Поделюсь одним из интереснейших наблюдений, замеченных мною. Как только ты выпрямляешь спину, когда сидишь, все остальные автоматически делают то же. Не знаю с чем это связано, возможно, они чувствуют себя неловко, сутулясь, когда ты сидишь более элегантно.

Факт остается фактом: наличие хорошей осанки — один из ключевых моментов, чтобы всегда выглядеть не только подтянутой, но и красивой. К этому должна стремиться каждая девушка.

Хорошая осанка делает ее более грациозной, привлекательной (не говоря уже о том, что оно также повышает женскую уверенность в своей неотразимости).

Избегай болтливости

Согласись, никому не нравятся болтливые люди, которые так много говорят, что их утомительно слушать. Поэтому следующий секрет, влияющий на восприятие другими людьми твоей красоты — это умение сказать меньше, но при этом сказать много. То есть говорить по делу, тогда когда есть что сказать.

Дай людям пищу для размышлений и покажи себя мудрой девушкой. Потому что быть знающей и умной, а вдобавок умело еще подчеркивающей свою привлекательность делает тебя красивее в сравнении с другими женщинами, не обладающими данными преимуществами.

В этом видео ты сможешь увидеть, как стать красоткой всего за один день, советую посмотреть.

Меньше жалуйтесь

Поговорив о болтливости, перейдем к другой крайности — нытью и жалобам. Это следующее что мешает многим девчонкам понять как стать красивой девушкой. Чувство разочарования в чем-то и желание выпустить пар — нормальные вещи.

Нет ничего плохого, если иногда мы говорим о негативных вещах с другими людьми. Но плохо когда за тобой закрепилась репутация вечно жалующейся и ноющей девушки. Тогда на тебя смотрят как на негативного человека, а разве с таким хочется быть вместе? Даже внешняя красота из-за жалоб не будет обращать на себя внимание.

Вместо этого ищи позитивные вещи, о которых можно даже говорить тогда когда ты подвергаешься стрессу. Это не только поможет почувствовать себя лучше, но люди, естественно, захотят быть рядом с тобой.

Они потянутся к тебе, так как знают, что могут рассчитывать на твою поддержку. А это, — одно из лучших средств, которое даже внешне малопривлекательную девушку делает красивее в глазах других людей.

Старайся быть самой лучшей версией себя

Обратив внимание на некоторые черты характера, и поговорив об осанке как насчет внешности? Как говорилось это гораздо больше, чем просто макияж, волосы и одежда. На самом деле, я считаю, что очень важно научиться ласкать себя с помощью лучшей прически, макияжа и наряда.

Приходится говорить «научиться», так как не всем это первоначально дается. Но научившись правильно и в меру подбирать прическу, макияж и одежду, ты намного повысишь свою красоту. (Рекомендуем узнать, как всегда выглядеть стильно и красиво и притом дорого).

Всегда улыбайся

Она имеет решающее значение, когда дело доходит до бытия и желания выраженного словами: «Хочу стать красивой». Если ты улыбаешься и всегда смотришь на яркую сторону жизни, то почувствуешь себя более позитивно. А значит, люди будут любить находиться рядом с тобой.

Мы всегда находим улыбающихся людей красивее, чем людей с серьезными, нахмуренными выражениями лица. Некоторые люди отказываются улыбаться, якобы из-за того, что улыбка вызывает морщины. Но правда в том, что улыбка сделает твое лицо красивее любого макияжа.

[ads2]

Дорожи сном

Сон — это огромная вещь, на которой ты должна сосредоточиться, когда желаешь выглядеть красивой. Он определяет, как ты будешь выглядеть, или чувствовать себя на следующий день.

Недостаток сна спровоцирует появлению излишнего веса и образованию темных кругов под глазами. Поэтому учись спать, выделяя для этого достаточно времени — это очень важно!

Заключение

Итак, подведем итог. Каждой девушке хочется стать красивше других, притягивать внимание, ловить комплименты, но важно помнить, что любой результат, и любое «хочу» требует усилий! Некрасивых людей нет, есть те, кто не верит в себя.

Так что если хочешь быть красивой – будь! Ведь нет ничего прекрасней, чем красивая и ухоженная девушка, которая знает, как наслаждаться жизнью и чувствовать себя хорошо.

Если у вас есть какие-либо советы или секреты того, как можно стать красивой, дайте мне знать в комментариях ниже. Я бы очень хотела их услышать!

Рекомендую посмотреть некоторые лайфхаки, чтобы выглядеть всегда красивой.

10 советов для каждой женщины

Как стать красивой и ухоженной: 10 советов для каждой женщины: Pexels

Стать красоткой может любая. Это доказали множество женщин, среди которых модели Шантель Браун-Янг и Келли Миттендорф. Что нужно, чтобы проявить свои природные достоинства и стать привлекательной? Анна Чижова и Алена Лапина дают универсальные советы, которые помогут выглядеть красиво и ухоженно каждой девушке.

Спите положенное время

Что значит быть красивой? Красота — понятие субъективное и во многом зависит от личных предпочтений каждого человека. Всех красивых девушек, независимо от возраста, национальности и типа внешности, объединяет ухоженность и здоровый вид. Чтобы быть красивой, необходимо следить за здоровьем, уделять внимание коже, волосам, ногтям, зубам.

Полноценный отдых — залог здоровья и красоты. Сон определяет, как человек будет себя чувствовать и выглядеть на следующий день. Взрослому человеку необходимо спать около 8 часов в сутки. Недостаток сна провоцирует появление лишнего веса и образование темных кругов и мешков под глазами. При этом кожа выглядит тусклой, появляются морщины и отеки. Излишек сна также нежелателен, поскольку это провоцирует нарушение психо-эмоционального состояния, что негативно сказывается на коже лица.

Авторы книги «Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле» сестры Надя и Катя Нараин рекомендуют ложиться спать не позднее 22:30, чтобы получить здоровый сон. Чтобы ускорить засыпание, принимайте перед сном расслабляющую ванну или душ.

Правильно питайтесь и пейте достаточно воды

Употребление вредных продуктов и переедание — главные враги натуральной красоты. Сладости, копчености, фастфуд провоцируют ожирение, проблемы с кожей, ногтями, волосами и зубами. Чтобы выглядеть красивой, соблюдайте такие правила питания:

1. Употребляйте качественные продукты.
2. Включите в рацион здоровый белок (нежирное мясо, морепродукты), свежие овощи и фрукты. Они обеспечат организм витаминами и микроэлементами, которые необходимы для красоты кожи и волос.
3. Пейте не менее 2 л чистой воды в сутки. Это способствует увлажнению, улучшению цвета и тонуса кожи, уменьшению количества высыпаний.

Как утверждает Анна Чижова в книге «Как стать красивой без косметики за 2 дня!», здоровое питание, а не строгие диеты, помогут достичь красивой внешности. Качественная пища стимулирует работу пищеварительной системы, что положительно сказывается на внешнем виде и на состоянии здоровья.

Здоровая пища улучшает внешний вид: Pexels

Следите за кожей

Звездный визажист Алена Лапина в журнале Voice рассказала, что один из главных элементов женской красоты — это здоровая, ухоженная кожа. Жирный блеск, сухие шелушения, неровный цвет многократно ухудшают внешний вид.

Как стать красивой в домашних условиях? Вот советы, как улучшить состояние и внешний вид кожи, чтобы стать красивой:

1. Очищайте, увлажняйте, питайте кожу утром и вечером.
2. Регулярно делайте маски.
3. Пользуйтесь только качественной декоративной и уходовой косметикой.
4. Подбирайте средства для ухода по типу кожи.

Убрать темные круги под глазами поможет прикладывание холода на нужный участок. Действенным способом по удалению кругов под глазами считают прикладывание сырого картофеля и специальных патчей.

Если придерживаться таких рекомендаций, состояние кожи заметно улучшится, а лицо будет выглядеть свежим и сияющим даже без косметики.

Займитесь здоровьем зубов

Красивая белозубая улыбка свидетельствует о здоровье своей обладательницы. Плохая экология, некачественная пища, злоупотребление сладким и кофе, курение и прочие факторы приводят к пожелтению зубной эмали, возникновению кариеса. Чтобы зубы выглядели наилучшим образом, поступите так:

1. Пройдите обследование у стоматолога, чтобы выявить возможные проблемы.
2. Вылечите все больные зубы, избавьтесь от кариеса, проблем с деснами.
3. Удалите зубной камень и пройдите процедуру отбеливания.

Широкая, открытая улыбка и здоровые зубы придадут уверенности в себе и собственной красоте.

Главные составляющие красивого лица — чистая здоровая кожа, ровный тон, белоснежная улыбка и блеск в глазах. Как стать красивой без макияжа? Прежде всего полюбите свою естественную внешность. Чтобы сделать натуральные черты лица более выразительными и привлекательными, поступите так:

• Освежите кожу при помощи патчей и тканевой маски.
• Расчешите брови, нанесите прозрачный фиксирующий гель.
• Завейте ресницы щипчиками, нанесите вазелин вместо туши.
• Отбелите зубы.
• Нанесите на губы кокосовое масло.
• Сбрызните лицо розовой водой.

Эти простые действия помогут освежить кожу, создать нужные линии, подчеркнуть достоинства. Такие комплексные меры позволят выглядеть привлекательно без декоративной косметики.

Тканевая маска освежает кожу лица: Pexels

Будьте физически активной

Физическая активность способствует оздоровлению, улучшает внешний вид и самочувствие. Вот несколько простых правил, которые помогут выглядеть красиво и ухоженно:

1. Начинайте каждое утро с 15-минутной зарядки или пробежки.
2. Гуляйте на свежем воздухе пешком.
3. Приобретите абонемент в спортзал: займитесь аэробикой, фитнесом или йогой.
4. Занимайтесь спортом в домашних условиях. Вместо тренажеров можно заниматься кросфитом, используя для занятий минимальный набор спортивного снаряжения.

Спорт и прогулки очень скоро принесут плоды: уйдет лишний вес, фигура станет стройнее и подтянутее, кожа очистится, появится уверенность в себе. Физические и психологические изменения отразятся на внешнем виде, повысят привлекательность.

Уделите внимание ногтям

Хороший маникюр и педикюр — обязательный атрибут красивой ухоженной леди. Грязные ногти, сухая кожа рук и неухоженные ступни выглядят неопрятно и отталкивают людей. Вот что должно быть у каждой девушки, которая стремиться быть красивой:

1. Свежий педикюр, чистые ступни и гладкие пятки без мозолей и трещин.
2. Ухоженные ногти, красивый маникюр. Выбирайте простой лаконичный дизайн или нюдовое покрытие.
3. Увлажненная кожа рук. Всегда носите с собой крем, чтобы смазывать кожу после каждого мытья рук или по мере необходимости.

Зимой носите перчатки. Это поможет защитить нежную кожу от холода, сохранить ее свежей, здоровой и привлекательной.

Ухаживайте за волосами

Ухоженные волосы придают девушке особого шарма и обаяния. Для этого нужно обеспечить им грамотный уход, особенно в жаркое время. Вот правила, которые помогут получить здоровые блестящие волосы:

1. Всегда вовремя мойте волосы. У ухоженной женщины не бывает грязных волос.
2. Используйте сухой шампунь эпизодически, а не постоянно. Иначе волосы станут пересушенными и тусклыми.
3. Периодически стригите кончики.
4. Пользуйтесь маслами и средствами для усиления блеска волос.

Елена Доброва в книге «Роскошные волосы. Уход. Прически. Укладки» рекомендует делать питательные маски на основе простокваши яиц, с добавлением косметических масел (для сухих и нормальных волос), меда и алоэ (для жирных волос). Восстановить поврежденные пряди поможет маска с авокадо или клюквой.

Искренняя улыбка украшает девушку: Pexels

Следите за гардеробом

Стильная одежда и обувь помогает чувствовать себя увереннее и привлекательнее. Обязательные условия для красивой девушки в составлении гардероба:

• Покупайте качественные красивые вещи.
• Выбирайте спокойную классическую цветовую гамму.
• Сочетайте вещи из капсульного гардероба правильно.
• Отдайте предпочтение натуральным тканям.
• Носите модную, удобную обувь;
• Дополняйте базовый гардероб стильными дорогими аксессуарами (сумка, ремень, очки).

Держите гардероб в порядке: грязная мятая одежда создает негативное впечатление о человеке, уничтожает его привлекательность.

Не допускайте неприятного запаха

От женщины должен исходить приятный аромат: от ее тела, одежды, волос и рта. Чтобы избежать неприятного запаха, поступайте так:

1. Регулярно принимайте душ.
2. Пользуйтесь антиперспирантом. В продаже имеются сухие, жидкие средства, аэрозоли.
3. Чистите зубы, пользуйтесь ополаскивателем для рта.
4. Подберите хороший парфюм. Качественные дорогие духи имеют стойкий, но ненавязчивый аромат. Наносите их в малых количествах, чтобы запах был едва уловимым.

Даже очень привлекательную девушку, от которой исходит плохой запах, окружающие не считают красивой и притягательной.

Уделите вниманию ментальному здоровью

Чтобы чувствовать себя красивой, ухода за внешностью и здорового образа жизни может быть недостаточно. Если есть проблемы с восприятием себя, появляется недовольство внешним видом, развиваются комплексы.

Чтобы красиво выглядеть, мыслите позитивно, полюбите себя. Приняв себя такой, какая есть, приняв и одобрив свои особенности внешности и натуральную красоту, девушка будет притягивать окружающих, располагать к себе, вызывать восхищение окружающих. Если самостоятельно справиться с проблемами не удается, посетите специалиста (психолога или психотерапевта).

Нет необходимости наносить на лицо много косметики, увеличивать губы и изнурять тело диетами, чтобы выглядеть привлекательно и ухоженно. Обратите внимание на свою натуральную красоту, и подчеркните достоинства внешности. Простые советы помогут стать красивой девушкой естественным образом, без больших денег и в домашних условиях.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1662156-kak-stat-krasivoy-privlekatelnoy/

25 советов по красоте для девочек-подростков, чтобы они выглядели (и чувствовали себя) безупречно в вашем возрасте). Нужно сделать домашнюю работу и справиться с гормонами, и вы чувствуете, что весь мир лежит на ваших плечах. Все это беспокойство может утомить вас как внутри, так и снаружи. Неудивительно, что у вас бывают головные боли, прыщики или плохие волосы! Однако надежда есть. Вместо того, чтобы беспокоиться обо всем, что находится вне вашего контроля, в ваших силах есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше.

Несмотря на то, что у всех нас есть свои недостатки, мы все равно должны стараться показать себя с лучшей стороны. Прежде чем вы подготовитесь к новому дню, прочтите эти 25 советов. Вы почувствуете себя лучше, будете выглядеть лучше, а ваше тело и разум скажут вам спасибо.

1. Пейте воду так, как будто от этого зависит ваша жизнь. Все мы знаем, что не можем выжить без воды, но получаем ли мы ее каждый день в достаточном количестве? Рекомендуемое количество — 8–10 стаканов в день (и нет, газированные напитки и кофе не помогут). Один из способов убедиться, что вы правильно начали свой выходной день, — это выпить стакан воды сразу после пробуждения. Это поможет вам увеличить ежедневное потребление воды и поможет увлажнить вас, прежде чем вы станете слишком занятыми. Вода это жизнь. Агуа-эс-вида. Это верно для каждого языка.

2. Удлините ресницы. Да, мы все еще говорим о ресницах. Длинные, короткие, светлые, темные, прямые или завитые, наши ресницы помогают нам не допускать попадания пыли и других частиц в глаза и добавляют изюминку в наш общий вид. Еще до того, как Фалин впервые посмотрела на Бэмби, мы мечтали о длинных ресницах. Хотя есть продукты, которые обещают удлинить ресницы, ключевым ингредиентом часто является касторовое масло.

3. Следите за своими глазами. Есть много вариантов для глаз — подводки, праймеры и оттенки, о боже! У кого есть время? Для дневного школьного образа вам может быть полезно помнить, что меньше значит больше. Если вы не пользуетесь тушью для ресниц, попробуйте использовать толстую кисть для подводки и слегка растушуйте линию роста ресниц, чтобы сделать глаза выразительнее. Или, может быть, использовать мерцающие тени на веках. Другими словами, не переусердствуйте. Взгляните на фотографию вашей мамы из ежегодника 1992 года и сделайте прямо противоположное.

4. Для основы два оттенка лучше, чем один. Поскольку кожа на вашем лице не всегда одного цвета и может меняться в зависимости от времени года, рекомендуется использовать два оттенка. Выберите тот, который лучше всего соответствует тону вашей кожи, и тот, который немного светлее. Затем вы можете смешать их вместе, если это необходимо.

5. Хорошо вымойте лицо. Мы еще не закончили говорить о воде! После первого за день напитка пришло время ополоснуть лицо теплой водой вместе с мягким очищающим средством. Удалите грязь, которая собралась на вашем лице за ночь (скажите «прощай» сну в ваших глазах и этим мертвым клеткам кожи). Мягкий вариант, такой как Clean Finish Cleanser от Viviane Woodards, хорошо работает, чтобы сбалансировать кожу, независимо от того, жирная она или сухая. Просыпаться тяжело, но быстрое мытье может быть довольно освежающим.

6. Попробуйте тонер. Хотя некоторые пропускают этот шаг (и это нормально, если вы иногда это делаете), хороший тоник может помочь удалить излишки грязи и жира, а также сбалансировать pH вашей кожи. Это также может помочь контролировать прыщи. После нанесения тонера дайте коже высохнуть на воздухе, прежде чем наносить увлажняющий крем.

7. Не забывайте увлажнять кожу. Есть больше причин для увлажнения, чем просто предотвращение сухости. Хороший увлажняющий крем помогает подготовить кожу к нанесению макияжа и не дает лицу выглядеть тусклым. Есть много увлажняющих средств на выбор, но один, такой как обогащенный увлажняющий крем на водной основе Вивиан Вудард, борется с сухостью с помощью питательных веществ и антиоксидантов, разглаживая и успокаивая даже самую чувствительную кожу.

8. Впустите солнечный свет, но не слишком сильно на нежной коже. Мы не предлагаем вам прятаться под шляпой всю школу или наносить капли солнцезащитного крема. К счастью, многие тональные средства содержат SPF, не оставляя ощущения липкости, например Mineral Vegan Liquid Foundation от Вивиан Вудард. Он становится шелковистым и становится пудровым, что делает ваше лицо гладким и безупречным. Он бывает разных оттенков и хорошо работает со всеми типами кожи.

9. Не красьтесь слишком часто. Постоянное обесцвечивание или постоянное окрашивание подчеркивает ваши локоны. Конец истории. Жить, чтобы покраситься в другой день.

10. Познай себя. Это не только правило, которое заставляет вас выглядеть умным, но и совет, которому нужно следовать. Подумайте о том, что заставляет вас чувствовать себя комфортно, что льстит вам и на что у вас есть время каждый день. Если вы делаете полный бродвейский сценический макияж в воскресенье и у вас нет сил расчесать волосы к субботе, возможно, вы делаете это неправильно. Убедитесь, что вы выглядите и чувствуете себя самым настоящим.

11. Найдите свою любимую функцию. Выберите ту часть себя, которую вы любите больше всего, и осветите ее (не буквально, хотя хорошее освещение может иметь огромное значение). Улучшите свою лучшую функцию, уделив ей немного дополнительного внимания. Если это ваши брови, используйте хорошую кисть для бровей; если это ваши губы, никогда не выходите из дома без своего фирменного оттенка.

12. Поддерживайте соответствие. Не покупайте кружку «Топ-модель» каждый день. Если вы не участвуете в спектакле или не развлекаетесь на вечеринке с ночевкой, вам нужен более естественный вид. Когда вы впервые прокладываете себе путь вокруг прилавка с косметикой, может возникнуть соблазн попробовать все это, но не торопитесь. «Джокер» может быть отличным фильмом, но он не предназначен для обучения гриму.

13. Время от времени пробуйте новые действия. Есть так много вариантов, когда дело доходит до ваших волос, так что немного повеселитесь. Косы — будь то французская, голландская, рыбий хвост или один из нескольких других стилей — могут продемонстрировать естественные блики и держать волосы под контролем. Даже если вы просто заплетете несколько прядей своих прекрасных прядей, это поможет волосам не падать на лицо и позволит вам сосредоточиться на том, что находится перед вами, что бы это ни было. Посмотрите этот замечательный урок о том, как плести все эти косы!

14. Будьте проще. Когда дело доходит до общего стиля, как говорится, не будь лишним. Вы хотите, чтобы люди видели в вас полноценного человека, а не просто голову, полную резинок для волос или ходячую шкатулку с драгоценностями. Это уже сделано — просто погуглите «Мода 80-х НЕЛЬЗЯ», чтобы весело прогуляться по переулку того, что нельзя носить.

15. Не переборщите с базой. Помните, вы строите фундамент, а не стену. Многие из нас совершают ошибку, закладывая фундамент так, как будто мы шпатлеваем или красим комнату. Многослойность одежды — это хорошо; фундамент, не очень. Немного вас все еще должно просвечивать, поэтому убедитесь, что все сглажено и не слишком густо. Совет: убедитесь, что область вокруг подбородка хорошо растушевывается.

16. Оставьте губы открытыми. Если у вас уже есть кожа и глаза в порядке, вы можете отказаться от губной помады и просто использовать блеск. Всегда полезно использовать скраб для губ, такой как сахарный скраб для губ Вивиан Вудард, чтобы аккуратно удалить омертвевшую кожу, что можно делать один или два раза в неделю.

17. Или, если подумать… подарите своим губам всплеск чистого цвета. Иногда яркая помада может украсить ваш день. Один из способов продлить стойкость цвета — использовать карандаш для губ на всех губах (во-первых, убедитесь, что они не сухие и не потрескавшиеся). Затем используйте бальзам или блеск для волос, чтобы обеспечить увлажнение и более блестящий результат. Если вам нужен веганский вариант без жестокости, выберите разглаживающий бальзам для губ Вивиан Вудард.

18. Завтракай! Завтрак может быть или не быть самым важным приемом пищи в течение дня, но он все равно важен. Вам нужно немного топлива, чтобы встретить день. Конечно, сладкие хлопья — не лучший выбор, поэтому попробуйте овсянку, чтобы получить клетчатку, яйца, чтобы получить белок, или тосты с авокадо, чтобы получить от них вкус (а также витамины С и Е, а также полезные для сердца омега-кислоты). -3 жирные кислоты). Приятного аппетита!

19. Чистите зубы Будет труднее с гордостью сверкать жемчужно-белыми зубами, если между ними все еще застряла половина завтрака. Улыбайтесь уверенно и следите за чистотой зубов.

20. Принесите мяту Положите мятную мяту или жевательную резинку в сумку на потом в тот же день, когда эта свежесть исчезнет.

21. Кисть, Марша, кисть. Большинство из вас слишком молоды, чтобы помнить отсылку к Брейди Банчу, но это не относится к делу. При расчесывании волос натуральные масла распределяются от кожи головы до самых кончиков. Он также стимулирует кожу головы и увеличивает кровоток. Если у вас прямые волосы, расчесывайте их пару раз в день. Однако, если ваши волосы кудрявые, вам лучше использовать расческу с широкими зубьями после кондиционера.

22. Ты делаешь. Опять же, поскольку это все советы и рекомендации, помните, что некоторые правила созданы для того, чтобы их нарушать. Так что… если простота не помогает вам, тогда вы делаете это. Если вы решили, что вам больше всего нравятся клеш, то это ваше дело, и никому не нужно говорить вам обратное. Просто убедитесь, что вы носите его с уверенностью, иначе вы можете выглядеть как холодильник со слишком большим количеством магнитов. Что бы вы ни решили, просто владейте этим!

23. Обращайте внимание на тенденции, но не подражайте им. Попытка отследить и скопировать каждую тенденцию — это так в 2019 году. Трудно идти в ногу с кардашцами, когда у тебя нет денег, чтобы покупать все, что хочешь, по прихоти. В последнее время в новостях много говорится о быстрой моде, когда популярные стили быстро перемещаются с подиума в магазины, к покупателям и, к сожалению, на помойку. Излишне говорить, что если каждый получает новый гардероб каждую неделю, это может сказаться как на людях, которые производят одежду, так и на планете.

24. Секонд-хенд для вас в новинку. Если вы действительно хотите быть в авангарде и создать оригинальный образ, подумайте о покупке секонд-хенда, обмене одеждой с друзьями или даже просто о покупке ремня, чтобы ваш наряд выглядел совершенно новым. Когда вы со своими подругами, обязательно поделитесь советами и рекомендациями, поскольку вы поддерживаете друг друга.

25. Поспи, красавица! Иногда наш мозг гудит от всей драмы дня, и может быть трудно попасть в сено. Но, как неоднократно говорила нам Тейлор Свифт, вам нужно успокоиться. Попробуйте методы, которые помогут вам успокоиться перед сном, будь то теплая ванна или прослушивание расслабляющего микса ваших любимых мелодий. Прежде чем лечь спать, выключите планшет и выбросьте свои цифровые устройства. Кто когда-либо говорил, что ты дремлешь, ты проигрываешь? Победители вздремнуть! Достаточное количество сна улучшает вашу способность концентрироваться и дает вашему телу возможность отдохнуть и восстановиться. Вы можете попытаться обмануть своих родителей, что вы не не спали всю ночь, разговаривая с вашим лучшим другом, но ваша кожа скажет об этом. Не зря его называют сном красоты.

Никогда не помешает немного подбодрить себя перед зеркалом, прежде чем отправиться в путь, поэтому всегда помните, что вы только один, и вы безупречны. Возвращайтесь к этому списку по мере необходимости и наслаждайтесь своей молодостью!

 

Уже более 60 лет Вивиан Вудард представляет «Чистоту ухода за кожей». Мы являемся ведущим косметическим брендом средств по уходу за кожей на водной основе и пропагандируем важность хорошего увлажнения кожи. Следите за нами на Facebook , Instagram, Twitter и Pinterest для получения советов по уходу за кожей, скидок на продукты и многого другого.

25 основных и простых советов по красоте для девочек-подростков, чтобы выглядеть безупречно

Подростковый возраст — это когда вы начинаете замечать изменения в своем теле и начинаете осознавать, как вы выглядите и звучите в период полового созревания. На этом этапе в нас просыпается исследователь, и мы начинаем экспериментировать со многими вещами. Если вы относитесь к этой категории, мы здесь, чтобы помочь вам с некоторыми советами по красоте для девочек-подростков. Вы можете попробовать эти советы и узнать для себя, подходят они вам или нет. Вот как это делается! Пробуй, ошибайся, учись! Эти советы по красоте могут дать вам представление о том, как экспериментировать с красотой и уходом за кожей. И так, чего же ты ждешь? Продолжайте читать, чтобы узнать больше!

Советы по красоте для девочек-подростков

Изображение: Shutterstock

Советы по уходу за кожей для подростков

1. Очищение

Процедура красоты всегда должна начинаться с очищения. Тщательно очищайте лицо мягким моющим средством как минимум два раза в день: один раз утром и по возвращении домой . Всегда массируйте мягкими поглаживаниями круговыми движениями, а затем умывайтесь.

Связанный: 8 натуральных очищающих средств для чистой кожи

Быстрый совет

Попробуйте натуральные очищающие средства, такие как молоко, помидоры и яблочный уксус, чтобы мягко успокоить кожу.

2. Тонизирование

После того, как лицо станет чистым, нанесите тоник. Используйте мягкий тоник хорошего качества. Распылите его на лицо или нанесите ватным тампоном. Это открывает закупоренные поры.

Быстрый совет

Попробуйте натуральные тоники, такие как ним, розовая вода и гамамелис, чтобы уменьшить размер пор на лице.

3. Увлажнение

После тонизирования нанесите увлажняющий крем. Увлажнение сохраняет кожу здоровой и предотвращает сухость.

Вместе эти три шага составляют часть процедуры CTM, которая является самым первым и одним из самых важных шагов для достижения безупречной кожи. Следуйте этой процедуре каждый день для сияющей кожи.

Быстрый совет

Выбирайте натуральные масла, такие как масло какао, масло семян манго и масло ши, поскольку они обладают питательными и увлажняющими свойствами.

4. Чистка

Один раз в неделю очищайте лицо мягким скребком. Помогает избавиться от омертвевших клеток кожи и способствует регенерации клеток . Лучше всего использовать самодельный скраб с сахаром, так как он бережно воздействует на кожу. Вы можете ознакомиться с некоторыми удивительными и простыми рецептами скрабов здесь.

5. Скрабируйте тело

Сделайте скраб для всего тела, чтобы удалить омертвевшую кожу. Убедитесь, что такие области, как плечи, спина и грудь, закрыты. Если у вас жирная кожа, аккуратно протрите Т-зону, чтобы избавиться от черных точек и предотвратить их появление.

Связанный: 10 самодельных скрабов для сияющей кожи и их преимущества

6. Брейтесь в душе

Побрейте ноги после ванны, чтобы избежать порезов. Если вы делаете восковую эпиляцию, быстро примите холодный душ.

7. Ухаживайте за ногтями

Держите их подстриженными и используйте пилочку для ногтей, чтобы придать форму краям ногтей. Чтобы избежать пожелтения ногтей, нанесите базовое покрытие перед нанесением лака для ногтей. В качестве базового покрытия можно использовать прозрачный лак для ногтей. И не забудьте эти ногти! Нет ничего более отталкивающего, чем грязные и длинные ногти на ногах. Обрежьте их и очищайте через частые промежутки времени.

8. Хорошо спите

Вы думали, что понятие «красивый сон» переоценено? Нисколько! Вашему телу требуется не менее 7-8 часов сна, чтобы восстановиться после стресса и напряжения, которому оно подвергается в течение дня (1), (2). Это также предотвращает появление прыщей и темных кругов.

Советы по уходу за губами и волосами

Изображение: Shutterstock

9. Увлажняйте губы

Делайте это как можно чаще. Это помогает избежать их высыхания.

10. Избегайте облизывания и шелушения

Не облизывайте губы, так как это делает их сухими. Не сдирайте сухую кожу.

11. Не использовать помаду на потрескавшихся губах

Помада сушит губы и усугубляет потрескавшиеся губы. Вместо этого выберите увлажняющий оттеночный бальзам для губ.

Связанный: Избавьтесь от потрескавшихся губ с помощью этих 11 домашних средств

12. Смажьте волосы маслом

Массаж с горячим травяным маслом чрезвычайно полезен для кожи головы и волос, а также расслабляет. Делайте это два раза в неделю, чтобы ваши волосы были здоровыми (3).

13. Не забудьте кондиционер

Возможно, вы захотите пропустить кондиционер после шампуня, но не делайте этого. Кондиционер защищает ваши волосы от ультрафиолетового излучения и загрязнения.

14. Не переусердствуйте с красками для волос

У вас может возникнуть соблазн попробовать последние тенденции окрашивания волос – мелирование в светлые тона, серебристую челку и т. д. Однако слишком далеко отходить от своего натурального цвета волос вредно для ваших волос. Старайтесь, чтобы он был близок к вашему натуральному цвету волос.

15. Правильно мойте волосы

Шампуни предназначены для кожи головы и кондиционеры для волос . Неважно, сколько вам лет, это правило не меняется. Мытье кончиков шампунем приведет к удалению слишком большого количества натуральных масел, а нанесение кондиционера на кожу головы сделает ваши волосы жирными.

Подростковый возраст — это время, когда вы склонны экспериментировать с макияжем. Если вы только начинаете изучать разницу между BB, CC, DD и EE кремами, эти советы вам пригодятся.

Советы по макияжу для подростков

Изображение: Shutterstock

Будучи подростком, вы должны очень тщательно подходить к выбору косметики. На этом этапе ваша кожа склонна сильно реагировать на продукты, и у вас могут даже появиться прыщи. Ниже приведены несколько советов, которые облегчат вам задачу.

16. Всегда смотри, прежде чем прыгать

Ничего не покупай, не проверив. Различные бренды и типы косметики содержат разные ингредиенты. Всегда пробуйте его на своей коже, чтобы понять, подходит он вам или нет. Если есть возможность, попросите образцы в магазине. Проверьте, не вызывает ли это высыпаний.

17. Учитывайте свой возраст

Некоторые трюки с макияжем подходят только взрослым. Например, готический образ с дымчатыми глазами и темными губами подходит моделям с подиума, но в вашем нежном возрасте и на молодом лице он будет выглядеть безвкусно.

18. Определите свою лучшую черту и улучшите ее

У вас красивые глаза? Выровняйте их правильно, чтобы выделить их. У вас полные губы? Почему бы не выровнять их и не нанести блеск или помаду?

19. Не переусердствуйте с тональной основой

Не наносите слишком много тональной основы на кожу. Это потому, что ваша кожа нежная и ей нужно дышать. Слишком много тонального крема закупоривает поры и делает ваш макияж фальшивым и липким.

Если у вас склонная к акне кожа, использование тонального крема может ухудшить ваше состояние. В идеале вы должны использовать консилер, чтобы скрыть пятна, и тонирующий увлажняющий крем на лице (вы даже можете использовать BB или CC крем).

Простота — лучшая политика. Нет ничего плохого в том, чтобы немного поэкспериментировать с модой и макияжем. Однако если вы переусердствуете, вы будете выглядеть клоуном, а не дивой. Вот несколько простых, но важных модных советов, о которых следует помнить, когда вы настроены на эксперименты.

Модные советы для девочек-подростков

Изображение: Shutterstock

20. Знайте, что вам идет, и придерживайтесь этого

Не следуйте тенденциям слепо. Знайте, что вам подходит, и придерживайтесь своего фирменного стиля.

21. Попробуйте найти баланс

Будучи подростком, вы можете экспериментировать со стилями и цветами. Хотя вы можете покрасить волосы в ярко-синий цвет и надеть канареечно-желтую рубашку с салатово-зелеными брюками и при этом не получить за это наказания, научитесь соблюдать баланс. Избегайте смешивания более трех цветов в одном платье. Кроме того, если вы носите топы с принтами или вышивкой, наденьте однотонные юбки или брюки.

22. Аксессуары

Аксессуары — ваши лучшие друзья! Подвеска, серьги, браслет, часы или шпилька подчеркнут вашу индивидуальность. Держите их под рукой и смешивайте и сочетайте, когда это возможно. Однако не переусердствуйте. Например, если вы носите часы с блестками, избегайте любых других аксессуаров. Пусть он станет изюминкой вашего ансамбля.

23. Попробуйте многослойность

Это модная тенденция, которая никогда не ошибается и легко настраивается. Вы можете попробовать наслоить причудливую и красочную одежду. Например, темный жилет с яркой курткой (с цветочным принтом или принтом) или рубашка с джинсовыми брюками никогда не помешают.

24. Belt It Up

Подходящий ремень может превратить самый обыденный наряд в нечто шикарное. Правильный пояс подчеркнет фигуру и сделает талию тоньше. Широкий широкий ремень поверх кардигана или низкий пояс на макси-платье или в сочетании со свитером-бойфрендом добавит эксцентричности вашему наряду.

25. Embrace The Half Tuck Style

Правильно заправлять футболки и рубашки — это искусство. А фасон полускладки — фаворит всех модных подростков. Для правильного удара и эффекта подверните переднюю часть футболки и дайте хвосту свисать.

Не менее важно заботиться о своем здоровье в целом. Если вы не здоровы изнутри, это не отразится на вашем лице и коже. Если вы хотите выглядеть красиво даже без макияжа, ведите здоровый образ жизни. Вот несколько дополнительных советов для вас.

Советы по образу жизни для девочек-подростков. Ешьте много овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, рыбы и морепродуктов и избегайте нездоровой пищи (насколько это возможно).

Оставайтесь активными: Вам необходимо как минимум 60 минут физической активности. Вы можете пойти в тренажерный зал или выбрать интересный способ оставаться активным, например, заниматься спортом, ходить в походы или ходить пешком. Это также поможет вам поддерживать здоровый вес тела (4).

Увлажняйте себя: Если вы не пьете достаточно воды, ваше тело будет обезвожено, а ваша кожа будет выглядеть сухой и тусклой.

Поддержание гигиены полости рта: Регулярно чистите зубы дважды в день и пользуйтесь зубной нитью. Это поможет избежать проблем с зубами и деснами.

Высыпайтесь: Правильный отдых оказывает значительное влияние на общее состояние здоровья, красоту и, конечно же, на работу мозга и концентрацию внимания. Спите не менее 8 часов каждый день.

Подростковый возраст — это время в жизни девочки, когда она хочет экспериментировать с разными продуктами и открывать для себя вещи, которые заставляют их сиять. Когда дело доходит до ухода за кожей, очищение, тонизирование и увлажнение — это три основных шага, которые вам необходимо включить в свой распорядок дня, чтобы ваша кожа сияла и была гладкой. Шампунь и кондиционер сделают ваши волосы увлажненными, напитанными и упругими. Самое главное, сбалансированное питание, физические упражнения, питье большого количества воды и правильный сон — вот несколько советов по красоте для девочек-подростков, которые сделают вас похожей на диву, которой вы являетесь.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать кусковое мыло и воду для очищения лица?

Нет. Мыльные бруски жесткие. Всегда используйте мягкое очищающее средство для лица.

Как правильно проводить чистку лица?

Удалите макияж и грязь с помощью очищающего масла и умойте лицо мягким моющим средством. Затем нанесите тоник и увлажняющий крем.

Можно ли человеку с прыщами наносить макияж?

Прежде всего постарайтесь избежать этого. Однако, если вам нужно нанести макияж, попробуйте использовать некомедогенную косметику.

Можно ли подросткам пить розовую воду?

Да. Подростки могут использовать розовую воду, которая действует как натуральный тоник. Он помогает очистить поры и избавляет кожу от кожного сала.

Можно ли подросткам использовать сыворотку?

Нет. Идеальный возраст для начала использования сыворотки – 20-30 лет.

В каком возрасте девочке следует начинать использовать увлажняющий крем?

В идеале вы можете начать использовать увлажняющий крем в возрасте от 13 до 15 лет. Это время, когда вы достигаете половой зрелости, и ваша кожа претерпевает многочисленные изменения.

Основные выводы

• Разработка и соблюдение режима ухода за кожей может помочь сохранить здоровье и сияние кожи.
• Употребление достаточного количества воды и сбалансированная диета могут положительно повлиять на здоровье вашей кожи.
• Чистка зубов щеткой и зубной нитью два раза в день может помочь поддерживать гигиену полости рта.
• Ежедневное использование солнцезащитного крема и выбор ограниченного макияжа могут помочь сохранить ваши поры чистыми и защитить вас от повреждений кожи.
• Достаточный сон может помочь уменьшить темные круги и отечность вокруг глаз.

Источники

Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследований, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций, чтобы гарантировать точность и актуальность. Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой, чтобы узнать больше.

1. Красивый сон: экспериментальное исследование восприятия здоровья и привлекательности людей, лишенных сна
   0381
2. Количество часов сна: какое идеальное количество и как на него влияет возраст?
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC6267703/
3. Оценка активности растительного масла для роста волос
   https://www.researchgate.net/publication/301553424_Evaluating_Hair_Growth_HerActivity
4. Физическая активность играет важную роль в регулировании массы тела0381

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.