Как себя вести если жена изменила: Жена изменяет мужу: 8 обязательных шагов

измена с согласия мужа, как вернуть жену

СодержаниеСвернуть

• Основные причины измен
• Мысли и чувства – к порядку
• Как действовать, чтобы сохранить брак?
• Развод

Психологи утверждают, что любые семейные пары переживают кризисные моменты. И это нормально. Таща ярмо быта с супругом, он кажется уже не таким привлекательным, как раньше. На почве приевшейся семейной жизни, супруги отдаляются друг от друга. И такой факт как измена встречается достаточно часто. В каждом конкретном случае причины женских измен различны. Но тут наиболее важно другое – как себя вести после случившегося? Стоит ли сохранять отношения после измены жены?

Признаки измены жены:

• отсутствие интимной близости между супругами или очень редкое ее явление. Данное изменение может быть и следствием того, что жена очень устает или остыла страсть к мужу;
• на мобильном телефоне стоит пароль. Значит, точно есть что скрывать — SMS, звонки;
• если жена стала поздно приходить домой, задерживаться на работе;
• стала тщательно следить за собой, чего раньше не замечалось;
• она избегает любого физического контакта с супругом;
• девушка не интересуется делами партнера.

Основные причины измен

Причины женской измены, в отличие от мужской, имеют другую психологическую почву. В мужчинах природой заложена полигамия, поэтому в них присутствует стремление завоевать большее количество самок. А женщина подсознательно выбирает более сильного и надежного партнера, им нужен тот самый – блещущий здоровьем, красотой, силой; тот, кто уделяет максимум внимания и заботы. Поэтому любая женщина может изменить, если ей не хватает от партнера внимания, заботы, ласки, любви. И измена не является основным показателем того, что она плохая жена. Возможно, ей достался не тот мужчина.

Женщина, которая изменяет мужу, подвергается осуждениям со стороны общества. Изменщице тоже приходится несладко, ведь измена — это лишь следствие причин:

1. Разлюбила. Да-да. И нечему тут удивляться. Неужели супруг наивно полагал, что беря замуж свою благоверную, такого никогда не может случиться? К сожалению, чувства проходят, любовь остывает. И ничего тут не поделаешь.
2. Желание отвлечься от проблем. Бывают такие периоды в жизни, что масса проблем наваливается, копится, давит. Руки опускаются. И когда встречаешь человека, который помогает тебе отвлечься от всей этой повседневной сутолоки, как тут не поддастся на такой соблазн?
3. Сексуальная неудовлетворенность. Некоторые девушки ищут разнообразия в интимной жизни и получают от этого удовольствие.
4. Недостаток внимания. Если муж часто надолго уезжает или просто не уделяет достаточного внимания, есть вероятность, что женщина из-за недостатка внимания обратит внимание на другого мужчину.

Мысли и чувства – к порядку

Прежде чем делать выводы о причинах измены, разберитесь в себе:

• если есть возможность, смените обстановку. Не общайтесь ни с одним из мужчин какое-то время;
• можно заняться давно заброшенным хобби, окунуться в работу;
• может, измена — это просто мимолетная интрижка, о которой вы потом будете иногда вспоминать за бокалом вина с подругами;
• ответьте самой себе, стоит ли бросать сложившуюся семью ради любовника?
• определите для себя ваши цели, задачи, и, в общем, будущую жизнь. Какой вы ее видите?
• поговорите об этой проблеме с психологом или с хорошей подругой.

Чаще всего, когда спадает пелена влюбленности, любовник предстает в худшем свете. Вы начнете замечать все его недостатки и в сравнении с ним, ваш муж окажется лучше. Поэтому сотню раз подумайте, прежде чем принимать решение в пользу какого-либо мужчины.

Как действовать, чтобы сохранить брак?

Если вы твердо решили сохранить брак, никогда ни при каких обстоятельствах не говорите мужу об измене. Если жена и облегчит свою совесть, то от такой правды мужу не станет легче. И будьте готовы к последствиям:

• муж может принять решение о разводе;
• при каждой ссоре муж будет упрекать вашим поступком, как бы вы не раскаивались.

Если жена все-таки сказала, или он узнал об этом факте от кого-то, но он не хочет развода из-за измены жены, то решитесь на серьезный разговор. Тут уже нет смысла обманывать. Что делать если все дошло до серьезного разговора? Расскажите о том, что не устраивает вас в отношениях, что бы хотелось изменить. Тем самым вы ответите своей половинке на вопрос как вернуть жену после измены. Вам обоим придется смириться с фактом неверности и принять решение о дальнейшей совместной жизни. Необходимо сделать выводы, кто и в чем не прав. Выясните, с какого момента все начало рушиться.

Чтобы наладить отношения с мужем:

• проводите с ним больше времени, общайтесь;
• занимайтесь общими делами;
• направьте всю свою любовь и энергию в семью.

Что делать, если измены жены грозят распаду семьи? Можно посоветовать мужу следующие действия, которые могут поспособствовать разрешению проблемы:

• попробовать поговорить с ее родителями, возможно, они посоветуют, как можно повлиять их дочь;
• пообщаться с ее подругами, они же тоже имеют влияние на супругу.

Существуют семьи, в которых жена с другим по согласию мужа. То есть, мужчина не хочет давать ей развод по различным на то причинам и сквозь пальцы смотрит на ее измены.

Развод

Если вы приняли разводиться и уйти к любовнику, подавайте заявление в ЗАГС. Если в вашей семье есть дети, бракоразводный процесс будет происходить только через суд.

А что делать, если беременная жена изменяет? Следует дождаться появления на свет новорожденного и лишь потом, если мужчина сочтет нужным, выяснить отношения с женой. В настоящее время нужно заботиться не о личном благополучии, а о не родившемся младенце, который не виноват в том, что делает его мама.

После родов всё может перемениться, ведь увидев ребенка, отец может простить свою изменщицу ради совместного воспитания сына или дочки.

После рождения ребенка выяснить, чей он. Сделать экспертизу по установлению отцовства. Если ребенок не от мужа, лучше развестись. Ребенку будет лучше с родным отцом.

Имеют место некоторые причины, когда вы обязаны собрать детей, вещи и бежать без оглядки от своего мужа:

1. Муж бьет.
   Что бы ни сделала женщина, она не заслужила рукоприкладства.
2. Ваш муж злоупотребляет алкоголем, наркотиками, состоит в секте. Причем все ваши попытки, вытащить человека из трудной ситуации, тщетны.

Советуем вам все же попытаться сохранить семью, особенно если есть дети, ведь в первую очередь, от родительских междоусобиц страдают именно они.

Психологическая травма, нанесенная в детском возрасте, порождает жестокость, нервозность, неуверенность в себе, ощущение ненужности. Семейная целостность влечет за собой ощущение защищенности, как детей, так и взрослых. Только в семье человек может быть по-настоящему счастлив.

Если все же, принято решение о разводе, дети обычно остаются с матерью. Суд так же на ее стороне. Мать-одиночка имеет право взыскать на алименты в пользу детей с бывшего супруга.

Внимание! В связи с последними изменениями в законодательстве, информация в данной статьей могла устареть. Вместе с тем каждая ситуация индивидуальна.

Для решения своего вопроса заполните следующую форму или позвоните по телефонам, указанным на сайте, и наши юристы Вас бесплатно проконсультируют!

советы психолога как себя вести

Факт измены любимой женщины больно ударяет по мужскому самолюбию. Когда это происходит, мужчину волнует только одно – что делать, если жена призналась в измене? Как простить, если жена мне врала? Ответить однозначно на этот вопрос сложно, ведь реакция супруга зависит от обстоятельств, темперамента мужчины и его отношения к женщине. Если вы сомневаетесь в своём решении, не знаете, как себя вести и хотите взвесить все «за» и «против», послушайте советы от известного психолога в сфере отношений.

Содержание статьи

• 1 Как принять взвешенное решение: советы мужчинам от психолога
  • 1.1 Зарегистрирован ли ваш брак?
  • 1.2 Сколько вам лет?
  • 1.3 Какой это брак у вас по счёту?
  • 1.4 Сколько лет жене?
  • 1.5 Как это брак по счёту у жены?
  • 1. 6 От кого исходила инициатива вступить в брак?
  • 1.7 Как вы вели себя до измены жены?
  • 1.8 Как вела себя супруга до измены?
  • 1.9 Есть ли у вас общие дети?
  • 1.10 Ваша жена – хорошая мать?
  • 1.11 Была ли она вам хорошей женой?
  • 1.12 Каким образом вы узнали об измене?
  • 1.13 Как происходила измена?
  • 1.14 Как она вела себя, когда вы узнали об измене?
  • 1.15 Как жена ведёт себя после того, как вы узнали об измене?
  • 1.16 Как развод скажется на вас?
  • 1.17 Как развод скажется на жене?
  • 1.18 В чём будут достоинства и недостатки вашего примирения?
  • 1.19 Какова будет реакция детей?
  • 1.20 Как отреагировали ваши родственники?
  • 1.21 Как отреагировали её родственники?
  • 1.22 Что говорят друзья?
  • 1.23 Насколько сильна ваша любовь к жене?
  • 1.24 Насколько сильна любовь вашей жены к вам?
  • 1.25 Насколько вы эмоционально устойчивы?
• 2 Как себя вести
  • 2.1 Успокойтесь
  • 2. 2 Отвлекитесь
  • 2.3 Примите решение
  • 2.4 Возьмите тайм-аут
  • 2.5 Пообщайтесь с женой
  • 2.6 Поменяйтесь
  • 2.7 Воспринимайте измену как болезнь
• 3 Как забыть измену жены
• 4 Чего делать НЕ стоит

Как принять взвешенное решение:

советы мужчинам от психолога

Андрей Зберовский, известный семейный психолог, побеседовал с сотнями мужчин, которые пережили предательство любимой. На основании этого психолог создал таблицу с 25-ю вопросами, ответив на которые вы сможете прийти к разумному решению.

Возьмите лист бумаги и разделите его на две колонки. В зависимости от условия вопроса ставьте «+» в левом столбике, а «-» в правом:

• «+» – это бал в пользу развода;
• «-» – против развода.

Постарайтесь быть максимально честным с собой.

По количеству плюсов и минусов вы примите решение – сохранять брак или нет.

Зарегистрирован ли ваш брак?

Если вы официально оформили ваши отношения или помолвлены, то ставьте «+» в первый столбик. Если же вы сожительствуете без штампа в паспорте, даже при наличии общих детей, то ставьте «-».

Психология не рассматривает понятие «измена», если люди не состоят в официальных отношениях, а живут гражданским браком.

Сколько вам лет?

Если вам до 40 лет, то ставьте «+», если вы старше 45, то «-». Дело в том, что если вам больше 45 лет, то найти новую спутницу и создать с ней семью с детьми будет проблематично.

Если вам от 40 до 45 лет, то решение только за вами, исходя из собственных соображений.

Какой это брак у вас по счёту?

«+» – если 2-й или 3-й, так как наличие за плечами нескольких браков говорит о том, что у вас имеются некоторые сложности в отношениях с женщинами. Будет лучше, если какое-то время вы поживёте один, обдумаете свою жизнь, поразмыслите над ошибками.

В случае, если этот брак у вас первый, то можно попытаться его сохранить, проанализировав взаимоотношения с женой и своё поведение, которое, возможно, и спровоцировало измену. Здесь ставьте «-».

Если этот брак у вас гражданский, как и многие другие, то подумайте о том, чтобы остепениться и связать себя настоящими узами брака. Если не на нынешней, то хотя бы на следующей женщине. Поймите, что женщинам трудно считать единственным мужем того человека, который не собирается брать её замуж. Такие отношения дамы считают несерьёзными, а измена возможна только при серьёзных и постоянных отношениях.

Сколько лет жене?

Если вы младше 40, а жене 35 лет и меньше, то лучше поставить «-», так как женщина в этом возрасте ещё может родить. Появление на свет ребёнка, возможно, станет смягчающим фактором, и вы вновь станете близки с супругой.

Если же и вам, и жене 40 лет и больше, то в этом случае тоже лучше не разводиться, ставьте «-». В остальных случаях принимайте решение, ориентируясь на собственные чувства.

Как это брак по счёту у жены?

Если вы у неё первый муж, то лучше дайте ей шанс и поставьте «-», а если женщина ранее была в отношениях, но развелась, значит, не так уж она и дорожит браком, в этом случае можете поставить «+».

Если жена изменила мужу в предыдущем браке и из-за этого произошёл развод, то нет гарантий того, что она не перестанет изменять и вам.

От кого исходила инициатива вступить в брак?

Если вы делали предложение жене, то вас можно считать серьёзным и решительным человеком, готовым взять на себя обязательства. Жена, всё понимая, не оценила это по достоинству и изменила вам. Ставьте «+». Но если жена сама предложила вам пойти в загс, а вы лишь пошли у неё на поводу, то ставьте «-». Скорее всего, вам проще жить, когда вами кто-то командует, принимает важные решения, а вы просто плывёте по течению. Создать новую семью вам будет сложно, а если и в последующем браке жена предаст, это вас сломает.

Как вы вели себя до измены жены?

Честно ответьте на следующие вопросы:

• Изменяли ли вы супруге?
• Проводили ли выходные или отпуск без неё?
• Заставляли ли когда-либо делать аборт?
• Обеспечивает ли вас жена?
• Грубили ли вы женщине или поднимали на неё руку?
• Имеется ли у вас зависимость от алкоголя, наркотиков, азартных или компьютерных игр?

Если всё перечисленное к вам отношения не имеет, то ставьте «+», так как жена не ценит вас. А если хотя бы в одном из пунктов вы узнали себя, то ставьте «-», вам следует срочно меняться, а жена, возможно, изменила вам из-за банального отчаяния и безысходности.

Как вела себя супруга до измены?

Теперь пришло время оценить поведение супруги:

• Была ли она неверна вам и раньше?
• Была ли зависима от вас финансово (не считая беременности и декретного отпуска)?
• Груба ли она с вами?
• Бросалась ли на вас с кулаками?
• Проводила ли она свободное время без вас?
• Отказывалась заводить ребёнка?

Если всё это не относится к вашей супруге, то ставьте «-». А если поведение жены оставляет желать лучшего? Возможно, что в дальнейшем ничего не изменится, ставьте «+».

Есть ли у вас общие дети?

Дети – это самое прочное связующее звено между супругами. Подумайте, стоит ли рушить полноценную семью из-за ошибки жены? Поставьте «-». Но если жена не желает иметь от вас детей и при этом спит с другими мужчинами, от такого союза ничего хорошего не выйдет, ставьте «+».

Ребенок навсегда связывает мужчину и женщину.

Ваша жена – хорошая мать?

Трезво посмотрите на свою жену, отбросив все обиды и претензии. Задайте себе вопрос: «Моя жена – достойная мать?».

Если супруга любит детей, заботится о них, не обделяет их вниманием, то она хорошая мать и достойна второго шанса, ставьте «-». А «+» ставьте в том случае, если жена изменяет чуть ли не на глазах у детей или ради встреч с любовником оставляет их одних дома. Не готовила здоровую еду, не помогала с уроками, вовремя не забирала ребёнка из детского сада, была груба и холодна. Такая женщина поставила свои похождения с чужим мужчиной выше собственных детей, а это непростительно.

Была ли она вам хорошей женой?

Ставьте «+», если в браке с этой женщиной вам постоянно не хватало ласки, любви, понимания, она была равнодушна к вам в сексуальном плане, при этом ещё и изменяла. Но если она поддерживает вас, ублажает, дарит вам своё тепло, старается вкусно накормить, дарит приятные подарки и в целом поддерживает уют и гармонию в доме, то ставьте «-». Такая женщина имеет полное право на второй шанс, а её измена – это просто мимолётная ошибка.

Каким образом вы узнали об измене?

Если жена призналась в измене сама, покаялась и рассказала обо всём подробно, то ставьте «-». Особенно, если речь идёт об изнасиловании, приставании со стороны начальника или коллег-мужчин, пьяном дурмане на корпоративе или вечеринке. Но если жена скрывала от вас всё, а вы узнали о предательстве через других людей, то смело ставьте «+».

Как происходила измена?

Если жена в течение длительного времени обманывала вас и была не прочь изменять мужу (наводила марафет и уходила, не говоря куда, тайком встречалась с любовником) – это однозначно «+». Ну, а если она переспала с другим мужчиной один раз и на этом их встречи прекратились, то, как бы не было больно, лучше поставить «-».

Также не опустите из виду тот факт, как она относилась к любовнику. Если помимо сексуальной связи имела место любовь (нежные смс-ки, подарки, признания в чувствах и поливание грязью вас, мужа), то рисуйте «+». Ничего такого не было? Значит «-».

Есть разница: случайная единоразовая измена или постоянная связь

Теперь посмотрите, много ли плюсиков у вас вышло? Если есть хотя бы один, то в итоге ставьте в колонку «+».

Как она вела себя, когда вы узнали об измене?

Поставьте «-», если жена искренне раскаялась перед вами, рассказала все подробности, объяснила причину своего проступка. Особенно, если она при вас звонит или пишет любовнику и рвёт с ним отношения. Но если супруга продолжает скрывать, всё отрицает, а при наличии железных аргументов всё равно не признаёт вину – ставьте «+».

Как жена ведёт себя после того, как вы узнали об измене?

Если женщина, не скрываясь, продолжает встречаться с любовником, относится к вам так, словно вы пустое место, выставляет виноватым – не раздумывая ставьте «+». Но если жена ведёт себя спокойно, выглядит виноватой, старается всячески заслужить прощение – это определённо «-».

Как развод скажется на вас?

В этом вопросе нужно выключить все эмоции и включить здравомыслие. Трезво оцените своё положение.

Если жена зарабатывает больше вас или вы живёте в её квартире, то после развода вы окажетесь на улице, в таком случае лучше не рушить брак и ставить «-» в колонку. Также подумайте о кредитах, ипотеке и прочих долгах, об общем имуществе. При разводе придётся столкнуться с бумажной волокитой и нервотрёпкой, а делёжка имущества занимает много времени и тратит драгоценные нервы. Вы будете реже видеться с детьми, оплачивать им алименты, у вас испортятся отношения.

Может, оно того и не стоит? Нет? Значит, ставьте «-».

Но если вы – мужчина независимый, с хорошим доходом и жильём, а жена зарабатывает не так много либо не работает вообще, то это «+» в колонку за развод.

Как развод скажется на жене?

Безусловно, ухоженная, красивая и самостоятельная женщина надолго без мужского внимания не останется, а, значит, о вас она быстро забудет. Такую женщину лучше не отпускать, ставьте «-». А вот если жена не следит за собой, ей не хватает уверенности в себе, она зависима от вас морально и материально, то лучше проявить жёсткость и проучить неблагодарную, поставив «+».

В чём будут достоинства и недостатки вашего примирения?

Отцы, как правило, не разрывают брак при наличии детей, которые младше 12 лет, но уже не груднички. Дело в том, что мужчине нужно время, чтобы привыкнуть к ребёнку, и если это произошло, они не захотят расставаться с детьми. Если это ваша ситуация, то ставьте «-», разводиться вам смысла нет.

Но развод возможен в случае, если ребёнок уже подросток или вовсе начал самостоятельную жизнь. В этом случае дети сами прекрасно понимают, что мама и папа больше не любят друг друга и им будет лучше жить врозь. Если так же и у вас, то ставьте «+».

Какова будет реакция детей?

Детям будет сложно понять, почему мама променяла их отца на другого мужчину, но если вы позволяли себе грубости или рукоприкладства по отношению к жене или самим детям, то дети и сами захотят, чтобы вы жили отдельно от них. Ставьте «-» в том случае, если готовы осознать свои ошибки и исправиться, если семья для вас имеет большое значение.

А если наоборот – вы обеспечивали свою семью, не щадили себя ради блага детей и жены, а она тем временем тратила семейный бюджет на развлечения с любовником, то это определённо «+».

Как отреагировали ваши родственники?

Если жена даже после того, как её уличили в измене, продолжает хорошие отношения с вашими родственниками, то ставьте «-». Возможно, что родня была свидетелем того, как вы пили, распускали руки, не приносили денег в дом и не ценили жену. А вот если отношения с родственниками у вашей жены не сложились, то это, скорее, «+».

Как отреагировали её родственники?

Если родственники со стороны жены искренне любят вас, считают вас достойным мужчиной и всячески хают вашу гулящую жену, то пусть колонка за развод пополнится ещё одним плюсиком. Если же родня уговаривает вас не рубить с плеча, подумать и не разрушать семью, то лучше прислушаться и поставить «-».

Что говорят друзья?

Советуем поговорить не только со своими, но и с её близкими друзьями, а ещё лучше – с вашими общими. Послушайте их советы, посмотрите на ситуацию со стороны. Что предлагает вам большинство друзей? Если уйти от жены – ставьте «+», если сохранить брак – ставьте «-».

Насколько сильна ваша любовь к жене?

Порой, даже несмотря на наличие всех факторов, выступающих за развод, вы искренне не хотите расставаться с любимой женщиной и готовы её простить. В таком случае рисуйте чёткий «-». А вот если ваш брак был по расчёту, из-за беременности или любой другой причины, кроме большой любви, то лучше расстаться и найти другую женщину, которую вы всем сердцем полюбите. Ставьте «+».

Насколько сильна любовь вашей жены к вам?

Присмотритесь к вашей супруге, оцените её поведение и отношение к вам. Холодность, равнодушие, оскорбления, принижение ваших интересов – это явно не любовь, ставьте «+». Тем более, если жена изменяет вам даже после того, как вы всё узнали, и даже не пытается это скрыть. А вот если женщина ведёт себя ласково, окружает вас любовью и вниманием, старается угодить, постоянно говорит, что любит вас, то лучше всё-таки поставить «-».

Насколько вы эмоционально устойчивы?

Если вы совершаете поступки сгоряча и на эмоциях, а только потом думаете, то лучше поставьте «-». Подождите до тех пор, пока ваш пыл не остынет, и только потом задумывайтесь, нужен ли развод или нет.

Прочитайте статью “стоит ли прощать измену жены“, чтобы было проще принять решение.

Посчитайте количество “за” и “против”, и обратите внимание на свои эмоции. Если выпал результат “сохранить брак”, а у вас появляется чувство злости, раздражение и чувство несправедливости, это отличный показатель ваших реальных намерений.

 

Как себя вести

Пережившие предательство мужчины, знают, как тяжело смириться с фактом измены жены: как себя вести – вот один из главных вопросов, который волнует мужчин. Существует несколько моделей поведения, которые подскажут, как поступить и позволят ответить на вопрос – что делать после измены жены?

Успокойтесь

Если вы человек вспыльчивый и эмоциональный, то лучшее, что можете сделать – это уйти. Но не навсегда, а просто отгородиться от жены на какое-то время, пожить на съёмной квартире, у родственников или друзей. Поначалу на вас обрушится гнев и обида, а в таком состоянии вы можете совершить необдуманные поступки. Будет лучше, если сложившуюся ситуацию хорошенько обдумать несколько дней.

Не лишним будет обратиться к близкому другу, но только если вы уверены, что он действительно поддержит вас и даст дельный совет.

Отвлекитесь

Хорошо, если ваша работа позволяет погрузиться в неё целиком с головой, ведь при решении трудовых задач у вас будет меньше времени на думки о неверной жене.

Кроме этого попробуйте следующие методы, чтобы отвлечься:

• отправьтесь на охоту, рыбалку или поход с друзьями;
• запишитесь в спортзал, физическая нагрузка помогает бороться с негативной энергией;
• займитесь любимым хобби или найдите себе новое увлечение.

Ни в коем случае не ищите успокоение на дне стакана! Алкоголь не решит проблему, но подкосит ваше здоровье.

Если у вас с женой есть дети, сделайте всё возможное, чтобы они не участвовали в семейных разборках. В летний период можете отправить их в лагерь, к бабушке или в любое другое место, лишь бы они не были дома и не наблюдали взрослые разборки.

Как быть, если возможности отозвать детей из дома нет? Постарайтесь не устраивать при них скандалов с благоверной, а тихо и мирно решите все возникшие вопросы за закрытой дверью или на нейтральной территории.

Примите решение

После того, как страсти улеглись, и вы с супругой оба остыли, вам необходимо принять верное решение – оставаться с женой или подавать на развод.

Но прежде не поленитесь встретиться с женой и поговорить с ней, чтобы расставить все точки над «i». Задайте ей следующие вопросы:

• Что её не устраивает в совместной жизни с вами?
• Почему она решилась на измену?
• Как часто и как долго она вам изменяла?
• Хочет ли она разорвать с вами отношения?
• Любит ли она вас до сих пор или нет? Если нет, то из-за чего прошла любовь?

В первую очередь задумайтесь, какой была измена? Был ли это мимолётный флирт с коллегой под влиянием алкоголя, плавно перетёкшим в секс, либо жена постоянно изменяет и делает это осознанно? Стоит ли перечёркивать годы брака ради одной интрижки?

В любом случае опирайтесь на собственные чувства. Если вы всё ещё любите эту женщину и не хотите расставаться с ней, то не поскупитесь дать ей ещё один шанс.

Возьмите тайм-аут

Человек в гневе способен на необдуманные поступки, а мужчина, узнавший об измене жены, чуть ли не в этот же день бежит в загс и требует развод. Но по истечению какого-то времени, уже бывший супруг понимает, что было бы проще поговорить с любимой и простить измену, ведь ему без этой женщины очень одиноко и тоскливо.

Побудьте в одиночестве некоторое время.

Вот, какие есть советы психолога для супругов: на время болезненного периода лучше просто разъехаться и пожить врозь пару недель или месяцев. Если мужчина в одиночестве чувствует себя легче, у него словно упал камень с души, появились новые интересы, а жизнь заиграла новыми красками, то лучше не возобновлять отношения, которые тянули вниз и больно ранили.

Как бы ни сложилась жизнь, мужчина должен найти в себе силы простить жену, а не нести за собой груз из обид и претензий. Только так человек может начать полноценную жизнь с чистого листа.

Пообщайтесь с женой

Редко, когда женщины изменяют ради самой измены. Дамы – натуры эмоциональные и чувственные, и если она кинулась в объятия другому мужчине, значит, в вас она не нашла той ласки, любви и поддержки, которая была ей так нужна.

Тем не менее, поговорите с женой и обсудите возникшую ситуацию. Если ваши разговоры плавно перетекают в претензии о немытой посуде, разбросанных по квартире носках, о непочиненном кране и т.д., то лучше отложите этот разговор до лучших времён. Разумеется, что за годы брака у супругов накопилось много претензий и обид друг к другу. Но если всё это вдруг начинает вываливаться на вас в одночасье как из рога изобилия, то нормального конструктивного диалога в любом случае не выйдет. Вернитесь к обсуждению проблемы немного позже. Возможно, что для успешного разговора вам потребуется пережить 3-4 неудачные попытки.

Поменяйтесь

Задумайтесь, что привлекло супругу в любовнике? Женщины устроены так, что привязываются к мужчине сначала душой и только потом телом. Может, он даёт вашей женщине то, чего не давали вы? Возможно, ей нужна моральная поддержка, ласка, забота. Если любовник переживает о самочувствии вашей жены и бежит покупать ей лекарства, как только она простудилась, а вы тем временем даже не поинтересовались её здоровьем, то не удивляйтесь выбору благоверной.

Игнорирование проблемы не решит ее.

Даже недостаток нежности и внимания способен подтолкнуть женщину на измену. Вспомните, когда вы в последний раз говорили жене комплименты? Когда дарили ей цветы? А походы в кино или кафе наверняка уже остались в далёком прошлом, ведь это лишняя трата времени и денег на ваш взгляд, не так ли?

А уж если вы позволяете себе обидные высказывания, недовольства в адрес жены или даже можете ударить её, то сам Бог велел супруге бежать от такой жизни куда подальше.

Сравните себя с любовником, трезво оцените, чем он лучше вас. Может, тогда-то к вам и придёт понимание, почему жена вас предала.

Воспринимайте измену как болезнь

Представьте, что любовник – это болезнь, которая поразила душу вашей супруги. Вы в этом случае должны выступить в роли антибиотика и избавить любимую от тяжёлого заболевания. Любите свою жену, показывайте, как дорожите ею, уделяйте ей больше внимания и времени. Но не заставляйте себя делать это, если не хотите, все ваши действия должны быть искренними.

Изучите причины, которые подталкивают женщин к измене.

Да, первое время будет очень сложно, особенно, когда в мыслях постоянно всплывают образы любовника и вашей жены, ласкающих друг друга. Но сделайте над собой усилия и отбросьте эти мысли. Постарайтесь увидеть в жене больше положительных качеств, хвалите её даже по мелочам.

Если жена до сих пор любит вас, она оценит такое отношение и в знак благодарности сделает всё возможное, чтобы наполнить брак любовью и гармонией.

Как забыть измену жены

Мужья, которые решили начать всё сначала и простить супруге измену, должны быть готовы к большой работе над собой и своими чувствами. Важно понимать, что этот период пережить будет довольно трудно, но особенно сложно совладать со своими эмоциями, которые бурлят от обиды.

Морально готовьтесь к тому, что период адаптации может длиться до 1 года. Некоторые мужчины не могут оправиться после предательства и по истечению 2 лет.

Первые несколько недель старайтесь избегать скандалов с женой, не поднимайте больную тему, не упрекайте супругу и не издевайтесь над ней. Ведите себя максимально спокойно. Но в то же время сохраняйте дистанцию. Если вы спустя пару дней после новости об измене ведёте себя как ни в чём не бывало, женщина поймёт, что заслужить ваше прощение проще простого и не будет ценить вашу благосклонность.

Покажите жене, что вы – человек, которого она обязана уважать.

Не истерите и не сыпьте проклятиями, а поведите себя как взрослый адекватный мужчина.

Вот, что можно предпринять для быстрой адаптации, если изменила жена:

1. Попросите женщину уволиться с работы и найти другую, если измена произошла с коллегой;
2. Если есть возможность, то смените место жительства, уезжайте в другой город;
3. Даже если не получится переехать, можно отправиться в путешествие и организовать второй медовый месяц;
4. Займитесь тем, что вам обоим интересно. Если общих увлечений нет, то придумайте его: тренажёрный зал, танцы, курсы английского, совместное прохождение игр и т.д.

Но что делать, если мысли о дальнейшей совместной жизни с предательницей вам противны? В этом случае смело разводитесь, но сделайте это спокойно, без скандалов и выбрасывания вещей с балкона.

После развода не зацикливайтесь на произошедшем, постарайтесь отвлечься с друзьями, погрузиться в работу или хобби. Но не стоит первое время набрасываться на женщин так, словно вы несколько лет жили на необитаемом острове. По возможности лучше минимизируйте общение с противоположным полом, придите в себя.

Спустя полгода-год вы, скорее всего, уже забудете боль, которую нанесла вам бывшая жена, и будете готовы к созданию новой семьи.

Чего делать НЕ стоит

Уязвлённое самолюбие может спровоцировать на необдуманные, а порой и криминальные поступки. Но важно вовремя включить голову и продумать свои действия на несколько шагов вперёд, потому что расплата за определённые действия может быть куда выше, чем расставание с любимой женщиной.

Как вести себя после измены жены точно НЕ стоит:

1. Не бейте жену. Даже если уверены, что удар ваш не будет травмирующим. Если вы подняли руку на женщину, это лишь показывает вашу слабость и неспособность решать проблему другими способами, что станет для супруги ещё одним поводом сбежать от вас.
2. Не устраивайте разборок с любовником. Задумайтесь о том, что любовник, возможно, не знал о замужестве своей пассии, а вы нагрянете на ни в чём не повинного парня как гром среди ясного неба. Ответ перед вами должна держать жена, ведь это она, понимая все риски, пошла на такой шаг. Но не забывайте о пункте №1.
3. Не изменяйте жене ради мести. Месть – это в любом случае последнее дело, особенно, если речь идёт об измене. Не стоит пускаться во все тяжкие и бежать к первой попавшейся женщине, чтобы переспать с ней и проучить тем самым жену. Во-первых, это будет некрасиво по отношению к женщине, с которой вы изменили. Мало кому понравится, что его использовали. Во-вторых, предав брак, вы ничего не добьётесь и не перечеркнёте факт неверности со стороны супруги. Принцип «ты мне – я тебе» здесь не работает и способен скорее усугубить ситуацию, чем решить всё полюбовно.
4. Не угрожайте. Ни жене, ни её кавалеру. Запомните: женщины привязываются чувствами. Её всегда будет тянуть туда, где она испытывает только положительные эмоции. А если со своим мужем жена чувствует только страх и ненависть, то такой брак обречён на распад.
5. Не портьте репутацию жены. Рассказывая всем и каждому про то, какая бессовестная ваша спутница, помните: спустя время вы, скорее всего, помиритесь с супругой и будете жить дальше. А вот окружающие вряд ли забудут тот позор, который свалился на вас некоторое время назад да и жена будет выглядеть в глазах людей ветреной особой. Не позволяйте вашей семейной ситуации стать достоянием широкой общественности.

Вышеперечисленные советы помогут вам принять верное решение и здраво оценить ситуацию, но опираться необходимо в первую очередь на личные чувства к женщине.

Как пережить интрижку жены • Убежище помощи мужу

«Мне нужно знать, как пережить интрижку жены… Мысль о том, что она с другим мужчиной, разбивает мне сердце. Я ловлю себя на том, что задаюсь вопросом, как я буду любить свою неверную жену… Есть ли надежда на мой брак, или мои отношения с женой обречены на крах?

Как продезинфицировать брак после измены жены?»

Если вы недавно обнаружили, что сбылся ваш самый страшный кошмар — что только что произошло самое болезненное, что может случиться в браке, — значит, вы только что узнали о романе своей жены. Эмоции и мысли внутри вас угрожают вырваться из вашего сердца в любой момент.

На самом деле я готова поспорить, что каждая секунда, в течение которой вы сидите здесь и читаете эту статью, ТРУДНА, потому что мысль о том, что ваша жена вам изменяет, является такой нежной темой. Я понимаю, мне уже изменяли раньше (хотя это была серьезная, давняя девушка, которая изменяла мне, а не моя жена), так что я немного знаю, каково это. Неинтересно представлять, как твоя жена занимается сексом с кем-то другим. Ни капельки.

Вот общий обзор того, что мы рассмотрим в этой статье о том, «как пережить мою неверную жену»:

1. Когда лучше уйти после того, как жена изменила тебе?
2. Ваша жена все еще та женщина, на которой вы женились?
3. Научиться любить женщину, которая не идеальна

Итак, вот вопрос, который вы должны задать себе прямо сейчас:

Достаточно ли вы мужчина, чтобы пережить роман со своей женой?

Я не буду вам лгать: преодоление ее романа потребует от вас времени и усилий, но я сделаю все возможное, чтобы вам было легко. В конце концов, измена в любой форме может легко разрушить даже самый крепкий брак. Это будет тяжелая битва.

Это действительно удивительно; Я имею в виду, просто подумайте, как сильно изменился ваш брак навсегда, и все из-за того ОДНОГО момента, когда вы узнали, что ваша жена вам изменяет. Этого ОДНОГО осознания было достаточно, чтобы потрясти фундамент того, что вы считали счастливым браком. Вы, конечно, не первый мужчина, который задается вопросом «как пережить роман моей жены», и многие из них никогда полностью не прощают своей жене измену.

Вы действительно хотите сохранить свой брак или готовы расстаться?

Еще один вопрос, который мужчины часто задают себе, заключается в том, ХОТЯТ ли они вообще сохранить брак после того, как их жены так жестоко обошлись с ними.

Это закономерный вопрос, на который вы должны полностью ответить, прежде чем пытаться понять, как простить свою неверную жену. Если вы уже нутром понимаете, что никогда не сможете полюбить или простить свою жену, то лучше отказаться, чем следовать безнадежному делу, которое только усугубит ситуацию для вас обоих.

Это особенно верно в отношениях типа «изменивший однажды, изменяющий навсегда», когда ваша жена уже какое-то время вам изменяет и либо не может, либо не хочет перестать встречаться со своим любовником. Поскольку ваша жена приняла решение изменить вам, вы должны знать, что ей будет намного легче изменить вам снова в будущем.

Когда в вашем браке дела идут плохо, и даже в самых лучших браках случаются тяжелые периоды, вы, вероятно, задаетесь вопросом, сохраняет ли ваша жена верность. Отныне это не изменится… Вам придется много работать, чтобы восстановить доверие с женой.

Ваша жена все еще та женщина, на которой вы женились?

Как вы думаете, почему ваша жена изменила вам? Вы думаете, что ваша жена разлюбила вас и это причина ее романа ?

Я имею в виду, вы знаете, что ВЫ все еще мужчина, за которого она вышла замуж, по крайней мере, насколько вам известно. Вам нужно задать себе этот вопрос и честно ответить: Вы все еще любите свою жену? Ты веришь, что она все еще любит тебя, несмотря на то, что была слабой?

Убедитесь, что вы не обращаете внимания на бурные эмоции, которые в настоящее время бьют ваш разум. .. Постарайтесь дистанцироваться от ее романа и смотреть на вещи объективно или в целом.

Если вы все еще любите и верите в свою жену , то, наверное, лучше считать роман вашей жены ошибкой. Она всего лишь человек, и каждый, кто когда-либо был женат, прошел через искушение в той или иной форме (но не все ему поддаются) . Если ваша жена изменила вам, вы можете просто записать это как одну из ее многочисленных ошибок.

Готов поспорить, что и вы сделали несколько ошибок в свой день?

В браке часто возникает искушение предположить, что здоровый брак — это тот, в котором ни один из партнеров никогда не совершает греха, но дело в том, что очень немногие браки работают таким образом. На самом деле, я бы предположил, что НИКОГДА не было брака, в котором оба человека были бы счастливы все время. По крайней мере, не счастливы в обычном смысле… Даже когда вы злитесь или даже испытываете отвращение к своему супругу, вы можете быть счастливы, что у вас есть кто-то, с кем можно прожить жизнь, партнер, на которого вы можете положиться, и который, когда все сказано и сделано, вы можете (надеюсь) все еще любить.

Но об этом мы часто забываем, когда женаты. Мы всегда хотим совершенства любой ценой. Вы делаете; ваша жена делает; все делают.

Я уверен, что раньше вы думали, что ваша жена была какой-то богиней, невосприимчивой к грехам человека, но она изменила, и теперь вы понимаете, что она, как и вы, всего лишь человек. И как человек, будут времена, когда она не только не оправдает ваших ожиданий, но и активно разочарует вас.

Очевидно, я не пытаюсь оправдать вашу жену, но я говорю, что если вы хотите сохранить свой брак, вам придется признать, что у нее, как и у вас, есть недостатки. Вам придется прощать ее недостатки, жить с ее недостатками и принимать ее недостатки так же, как вы принимаете свои собственные.

Как вы думаете, вы можете любить жену, которая не идеальна?

Если вы можете, и ваша жена готова сделать то же самое для вас (если ваша жена не перестанет изменять, это хороший знак, что вам нужно двигаться дальше) , то я могу обещать, что это только вопрос время, прежде чем вы и ваша жена снова окажетесь на твердой земле.

На самом деле, я видел много пар, которые вернулись после романа с более крепким и здоровым браком, чем когда-либо прежде!

Иногда неверность может заставить вас столкнуться и решить скрытые проблемы, которые преследуют ваш брак в фоновом режиме в течение многих лет… Даже если вы этого не знали!

Если вы сможете контролировать свою эмоциональную реакцию на ее интрижку и перестанете жить прошлым разумом и сердцем и заставите себя смотреть вперед в светлое новое будущее, тогда я могу обещать вам, что со временем ваши отношения будут работать. Единственный способ, чтобы это произошло, — это если вы будете очень осторожны, чтобы не позволить проблемам вашего СТАРОГО брака испортить ваш НОВЫЙ брак. Нужно приложить усилия, чтобы простить ее, и тогда, как говорится, пусть лежат старые могилы.

Если вы чувствуете необходимость начать спор с женой из-за чего-то из прошлого, убедитесь, что вы долго и тщательно думаете, прежде чем начинать конфронтацию, а когда вы спорите, убедитесь, что вы действительно ищете решение, а не просто причины кричать и суетиться на вашу жену или заставить ее чувствовать себя виноватой за измену вам.

Это один из ключей к преодолению неверности, в котором многие люди терпят неудачу… Они не могут не начать ссоры, потому что чувствуют необходимость расквитаться со своими женами, и это возвращается, чтобы укусить их за задницу. Не позволяй этому быть тобой!

«Как простить жене измену»

Могу сказать вам прямо сейчас, что в 9 случаях из 10, когда имеешь дело с неверностью и многочисленными конфронтациями, к которым она может привести, лучше дать спящей собаке лежать до тех пор, пока у вас есть четкое решение или план действий, уже намеченный в вашей голове.

Если вы верите, что ваш брак можно спасти , и готовы сделать все возможное, чтобы вернуть свою жену, то пришло время действовать.

Что бы вы ни решили делать дальше, удачи. Вы можете свободно просматривать сайт Husband Help Haven, чтобы получить дополнительные рекомендации и советы. Вам также следует ознакомиться с моей бесплатной электронной книгой «9 основных качеств хорошего мужа», прокрутив эту страницу вверх и посмотрев вправо.

Я знаю, что вы сможете найти ответ на вопрос «как пережить роман моей жены», потратив немного времени и много труда… Только не упускайте из виду свою конечную цель!

Спасибо за внимание и удачи!

Большая мужская любовь,
– Стивен

С большой мужской любовью,

 — Стивен

Я Стивен, парень из Husband Help Haven. Я не консультант по вопросам брака и не юрист, я просто парень в Интернете, который разговаривал с ооооочень многими мужчинами, переживающими развод… Более 2000 за последние 5 лет. Моя цель — дать мужчинам инструменты, которые им нужны, чтобы спасти свой брак от разлуки. Подробнее читайте здесь

Что делать, если вы узнали, что ваша жена изменила с другой женщиной

 

Вы только что узнали, что жена вам изменила? Святая корова!

Но подождите. Она слилась губами с другой женщиной?

С ума сойти!

Голова будто разлетается на сотни осколков. Вы не можете мыслить прямо. И вы, наверное, не знаете, что делать дальше.

Хорошие новости, вы попали на нужную страницу. Я собираюсь рассказать вам, что делать, если вы обнаружите, что ваша жена изменила с другой женщиной.

Прежде всего, сделайте глубокий вдох.

Нет, исправьте это. Сделайте это дыхательное упражнение: сделайте 5 медленных глубоких вдохов и убедитесь, что вы выдыхаете еще медленнее. Неврология показала, что такое дыхание сразу же успокаивает тревогу, пульсирующую в вашем теле.

1. Не начинайте обзванивать всех своих друзей и говорить им, что ваша жена лесбиянка

Во-первых, измена вашей жены с другой женщиной не означает автоматически, что она лесбиянка.

Вы еще не знаете, то ли она просто двойственное любопытство, то ли экспериментирует ради удовольствия, то ли у нее кризис сексуальной идентичности. В этом случае она может начать идентифицировать себя как лесбиянку или бисексуалку. Дело в том, что вы не знаете. И ты не узнаешь, пока вы двое не поговорите.

Во-вторых, бросать жену под автобус к друзьям — плохая идея. Он вернется, чтобы укусить вас! Подумайте об этом — вы хотите, чтобы ваши друзья и жена ненавидели друг друга?

2. Не звоните ее друзьям и не расспрашивайте их о том, что они могут знать

Это между вами и вашей женой. Не втягивай ее друзей в этот микс.

Как ты думаешь, на чью сторону они все равно встанут?

3. Убедитесь, что вы не сплетничаете о ней ни с одной из ваших семей

Опять же, если вы доверитесь своим семьям на эту деликатную тему, это, вероятно, испортит ваши отношения с ними.

Это также может еще больше испортить отношения между вами и вашей женой.

Вам нужно защитить свой брак, сохранив это между вами двумя.

4. Если у вас есть дети, не встряхивайте их мир этой информацией

Это не их проблема!

Действительно, говорить своим детям несправедливо!

Это несправедливо по отношению к детям. Это не их работа заботиться о вас. Это несправедливо по отношению к вашей жене. Она заслуживает того, чтобы поддерживать хорошие отношения с вашими детьми.

И это несправедливо по отношению к вашему браку. Это повредит вашим отношениям с женой.

5. Не принимайте необдуманных решений, чтобы расторгнуть брак

Даже если одной из ваших первых мыслей, вероятно, будет «Наш брак распался!» не спешите в офис адвоката по разводам.

Подождите. Глубокое дыхание.

Вы не в том состоянии, чтобы принимать подобные решения.

К тому же, тебе нужно поговорить с женой. Несколько раз. И вам нужно подумать о консультации по вопросам брака перед судом по разводам.

6. Не становитесь чрезмерно навязчивым

Естественная реакция человека на то, что он вам изменяет, — превратиться в липучку.

Не делай этого!

Обещаю, если вы станете слишком прилипчивым, ваша жена будет раздражаться на вас еще больше, чем раньше. Она не найдет вас более привлекательным, если вы начнете душить ее.

7. Перестаньте сомневаться в своей мужественности

Очевидное влечение вашей жены к женщинам не имеет ничего общего с вами и вашей мужественностью. Период.

1. Успокойтесь

Если вы позволите себе оставаться в этой зоне полного расстройства (бей или беги), вы не сделаете ни себе, ни своим отношениям никакой пользы.

Так что помните… медленные, равномерные вдохи, за которыми следует более продолжительный выдох, успокоят ваше тело, когда оно пронизано напряжением или беспокойством.

Что еще вы можете сделать, чтобы успокоиться?

2. Напомните себе, что это не ваша вина

Это не о вас. Речь идет о вашей жене.

Даже если в последнее время качество вашего брака ухудшилось, вашей жене не обязательно идти и изменять вам с другой женщиной! Она могла бы дать вам знать, что она была на грани первой.

3. Поговорите со своей женой

Поговорите, сидя лицом к лицу. Начните с того, что скажите ей, что вы знаете, что она изменила вам с другой женщиной. И дайте ей понять, что вы хотите больше узнать о том, через что она проходит.

Имейте в виду, что в этот момент ваша жена может показаться расстроенной. Она может даже отрицать или лгать. Сохраняйте спокойствие и скажите ей, что знаете правду.

Если она расстроится, дайте ей понять, что вы все еще любите ее. Сделайте что-нибудь, что успокоит ее. Возможно объятия. Скажи ей, что вы, ребята, справитесь с этим.

Попробуйте подойти к этому разговору с любопытством. Другими словами, задавайте много вопросов, не обвиняя и не обвиняя.

Вы можете спросить ее, что она узнала о себе? Что все это значит для вашего будущего как пары? Готова ли она пойти с вами на консультацию для пар?

Возможно, вы не сможете вести этот разговор сразу. Если это становится неприятным спором, отложите разговор, пока вы оба не успокоитесь.

4. Вернуться к регулярным тренировкам

Ежедневные движения тела и усиленное сердцебиение помогут справиться с дистрессом.

Либо вернитесь в спортзал, либо начните гулять или бегать по своему району.

5. Найдите время, чтобы вспомнить основные жалобы вашей жены на вас

Вы знаете, какие у нее большие претензии к вам, верно?

Есть ли какие-либо законные жалобы? Если да, то я призываю вас, наконец, решить, хотите ли вы обратиться к любому из них.

Что вы можете сделать по-другому, что на самом деле изгладит одну или две из ее жалоб на вас?

Теперь займись этим.

Видите ли, вероятность того, что ваша жена чувствует, что что-то идет не так или что-то несправедливо в вашем браке, довольно высока. Пришло время очистить свою сторону улицы.

6. Спросите свою жену, пойдет ли она с вами на консультацию для пар

Парам очень трудно исцелиться от неверности самостоятельно.

Достаточно сложно понять, почему у жены был роман с другим парнем, а затем восстановить доверие и брак.

А когда твоя жена изменила с другой женщиной? Ну, это еще сложнее и труднее. Просто есть больше слоев, которые нужно разделить и понять.

Поэтому спросите свою жену, пойдет ли она с вами на семейную консультацию.