Как сделать так чтобы не натирала обувь: как сделать так, чтобы обувь не натирала — лайфхак против мозолей

как сделать так, чтобы обувь не натирала — лайфхак против мозолей

Лето — время открытой обуви, и даже мокасины, эспадрильи и топсайдеры лучше носить без носков. Но, увы, от мозолей никто не застрахован: даже любимая разношенная пара может начать натирать. Вот несколько лайфхаков, которые спасут ваши ноги.

Теги:

здоровье

обувь

Обработка обуви

Обувь может начать натирать по самым разным причинам — например, новая пара из кожи или текстиля еще не подстроилась под вашу стопу, а ботинки, которые вы достали после длительного хранения, могли высохнуть, стать более жесткими и деформироваться (поэтому не забывайте про обработку, убирая обувь на длительное хранение!). Чтобы облегчить взаимодействие с парой, обработайте ее — подойдут и специальные средства-растяжители вроде такого, и натуральные масла вроде касторового (бонус — кожа стоп ему тоже порадуется).

Гелевые накладки

Если вы уже знаете, что обувь натирает в районе пятки или у нее неудобный подъем и на некоторые части стопы получается больше нагрузки (что как раз чревато мозолями), проблемные места можно заранее смягчить гелевыми накладками. Они сделаны из мягкого прозрачного силикона, клеятся на внутреннюю поверхность обуви липкой стороной и предотвращают лишнее трение и нажатие. Накладки бывают разных видов — например, под пятку, на заднюю часть (такие помогают еще уменьшить слишком большую пару на полразмера), а еще в виде отдельных небольших подушечек, которые можно разместить в зависимости от индивидуального строения стопы.

Силиконовые разделители

Проблему натирания в районе пальцев решают специальные разделители и приспособления, похожие на небольшие наперстки, — они защищают самые уязвимые места вроде мизинца или большого пальца или же сразу все фаланги.

Помимо защиты от натирания, эти небольшие приспособления снижают нагрузку на подвижные части стопы и помогают в профилактике деформаций. Существуют также силиконовые протекторы, которые одеваются на пятку или на всю стопу целиком, — они работают по тому же принципу, что и гелевые накладки, но, соответственно, не привязаны к конкретной паре обуви.

Защитный карандаш

Более простое и компактное средство, которое позволит защитить любые места от мозолей, — специальный стик, предотвращающий трение: например, такой или такой. Он похож по форме на клей-карандаш и наносится тонким воскоподобным слоем. В результате в нужном месте материал обуви не будет натирать, скользя по смазке, а ухаживающие компоненты стика позаботятся о коже. Этот вариант подойдет именно в случае небольшого трения — если ботинки или сандалии давят, жмут, не подходят из-за колодки, лучше прибегнуть к более серьезной артиллерии из списка выше.

Пластырь от мозолей

Если же неприятность уже произошла и на ноге появился болезненный пузырек, на помощь придет гидрогелевый пластырь от влажных мозолей. Выпускают его в разных размерах: побольше для пяток и поменьше для пальцев. Сам пластырь состоит из плотного геля, который не только создаст мягкий слой над поврежденным местом, но и может впитать жидкость, если мозоль лопнет. При этом гидрогель становится еще толще и мягче, защищая ранку, а ухаживающие компоненты помогают заживлению.

новости, обувь, мозоли, медицина, здоровье, лайфхаки

Новости России / Лайфхаки

ТУТ Новости

22.02.2022 14:00

[email protected]

 

Вы купили обувь, но не можете ею насытиться, потому что хождение в ней вызывает дискомфорт? 

Содержание

• Проверьте, что делать, чтобы обувь не натирала
• Используйте спрей, чтобы растянуть обувь
• Смажьте материал кремом
• Достаньте тальк и позаботьтесь о коже ног
• Воспользуйтесь помощью профессионала — сапожника
• Что делать, чтобы обувь не натирала? Предотвращать!

Обувь, которая натирает пятки или лодыжки, является распространенной проблемой, рассказали эксперты.  

Хорошая новость заключается в том, что вы можете избавиться от этих неприятностей — есть несколько эффективных способов защитить вашу новую обувь от натирания.

Проверьте, что делать, чтобы обувь не натирала

Вы задаетесь вопросом, что делать, чтобы ваша обувь не натирала? Прежде всего, вы должны знать, почему ваша обувь натирает пятки или лодыжки. 

Фото: Pixabay

Так вы избежите покупки обуви, которая будет доставлять дискомфорт. Причин появления натертостей может быть много, но наиболее распространенными являются:

Первая причина — обувь не соответствует размеру стопы. Когда обувь слишком большая или слишком маленькая, чувствительные точки стопы подвергаются натиранию.

Чтобы этого не произошло, достаточно застегнуть (связать) обувь при примерке. 

В свою очередь, при покупке обуви в Интернете следует заранее измерить ногу – обувь должна быть больше примерно на 0,5 см. В противном случае обувь будет натирать – не подойдет по размеру ноги.

Вторая причина — обувь из жесткого материала. Большой популярностью пользуется кожаная обувь – она считается солидной. Однако может оказаться, что натирают новые лакированные туфли или высокие каблуки (особенно из лакированной кожи). 

Что делать, чтобы обувь не натирала? Вместо того, чтобы возвращать их, вы можете сломать их.

Третья причина — обувь из некачественного материала. Когда туфли натирают пятки или щиколотки, это может быть признаком того, что они изготовлены, например, из экологической кожи. 

Этот материал имеет мало общего с натуральной кожей – он воздухонепроницаем, не размягчается со временем и не повторяет форму стопы. Поэтому более длительное использование обуви из экокожи может вызвать как ссадины, так и ожоги.

Самый простой способ не думать о том, что делать, чтобы обувь не натирала, — это выбрать обувь, соответствующую размеру стопы, а также изготовленную из качественных материалов. 

В этом отношении лучше всего подходит обувь из натуральной кожи. Кожаная обувь удобна и при правильном уходе надежно прослужит вам долгие годы.

Чтобы обувь не натирала, выбирайте обувь из качественных натуральных материалов.

Если вы чувствуете боль в пятках или пальцах ног после нескольких часов ношения новой пары высоких каблуков или ботинок, это признак того, что ваша обувь натирает. 

Что делать, чтобы обувь не натирала? Ниже вы найдете информацию о 5 способах, которые помогут вам избавиться от неудобств, связанных с использованием обуви.

Используйте носки, чтобы растянуть обувь

Первый способ натереть обувь – растянуть ее влажными носками. Как это сделать? Окуните толстые носки в воду, а затем наденьте их и натирающую обувь на ноги. 

Четверть часа в день в течение нескольких дней подряд должны препятствовать тому, чтобы обувь раздражала кожу пяток или пальцев ног – они адаптируются к стопе.

Используйте спрей, чтобы растянуть обувь

Вы не хотите носить мокрые носки? Жесткий материал, из которого изготовлена обувь, можно смягчить специальным препаратом, представляющим собой спрей для растяжки обуви.  

Все, что вам нужно сделать, это распылить спрей на внутреннюю часть обуви и оставить на несколько часов. Вам придется повторить эту операцию несколько раз для оптимального эффекта.

Смажьте материал кремом

Третий способ натирания обуви — нанесение крема (например, на руки) на те части обуви, которые могут вызвать раздражение кожи. Использование крема – хорошее решение, ведь вам не придется тратиться на специализированные препараты. 

В то же время это косметическое средство обеспечивает скольжение, благодаря которому обувь не будет натирать пятки или пальцы ног.

Достаньте тальк и позаботьтесь о коже ног

Вы не хотите использовать крем для обуви, потому что боитесь некрасивых пятен? Альтернативный способ натереть обувь — посыпать ноги защитным тальком. 

Хороший тальк уменьшает потоотделение кожи, а также уменьшает ее подверженность натиранию или натиранию. Используя этот продукт, вы можете эффективно предотвратить или свести к минимуму дискомфорт, когда он возникает.

Воспользуйтесь помощью профессионала — сапожника

Последний способ протереть обувь — отдать ее сапожнику. Воспользуйтесь его помощью, если вы не хотите самостоятельно растягивать обувь или если ваши попытки не принесли ожидаемых результатов. Каждый сапожник точно знает, что делать, чтобы обувь не натирала. Сапожник также поможет вам, когда обувь натирает — у него есть инструменты, с помощью которых он может эффективно смягчить кожу или растянуть обувь.

Что делать, чтобы обувь не натирала? Предотвращать!

Вы уже знаете, что делать, если ваша обувь натирает. Однако дожидаться раздражения кожи пяток или щиколоток не стоит – гораздо лучше предотвратить подобные ситуации. 

Если вы только что купили обувь, используйте проверенные решения, разработанные для того, чтобы обувь не была источником боли. Что делать, чтобы обувь не натирала? В первую очередь следует обзавестись аксессуарами – гелевыми вкладышами.

Производители гелевых стелек для обуви предлагают разные варианты этого продукта. Самые популярные стельки с гелем для обуви:

•    защитить пятку — это т.н. подпяточники, которые приклеиваются к месту, где материал может раздражать кожу,

•    защищают плюсну от перегрузки и предотвращают защемление пальцев – эти гелевые вставки хорошо работают в случае с женской открытой обувью,

•    они поддерживают свод стопы – это нескользящие стельки, которые отлично подходят для обуви на высоком каблуке, так как не дают ноге двигаться, а значит, предотвращают натирание пальцев ног.

Разве ты не проявил бережливости? Если на стопе уже появились ссадины или волдыри, нужно правильно ухаживать за кожей в раздраженных местах. В первую очередь будет полезна успокаивающая ванночка для ног. Например, травяная соль для ванны облегчит ступни ног и защитит кожу от болезненных трещин.

Во-вторых, используйте препараты, которые минимизируют ссадины (например, упомянутый выше тальк) и гелевые стельки для обуви. Благодаря им использование любой пары обуви в вашем гардеробе не вызовет дополнительных потертостей.

Автор: Светлана Титова
связаться с автором

• обувь
• мозоли
• медицина
• здоровье

 

---

Последние новости

Диеты и кулинария

08.03.2023

Как сделать домашний соус: рецепты уникальных грибных добавок, которые подходят ко многим продуктам

Праздники

08.03.2023

Поликарпов день: что можно и нельзя делать в этот праздник

Гороскопы

08.03.2023

Каким знакам зодиака не присуща амбициозность

Лайфхаки

08.03.2023

4 метода борьбы с плесенью: уберут ее с окон

Главные новости

Политика

07.03.2023

Зеленский: сдача Артемовска «откроет РФ дорогу» в другие города Донбасса

Гороскопы

07.03.2023

«Вектор успеха»: во второй декаде марта 2023 года 3 знака зодиака ожидает крупная удача

Гороскопы

07. 03.2023

«Ожидается денежное торнадо»: в середине марта 2023 года 3 знака зодиака притянут к себе финансовую удачу

Гороскопы

07.03.2023

4 знаков зодиака, судьба которых изменится ещё до 23 марта

Что делать, чтобы обувь не натирала ноги? Ознакомьтесь с нашими способами

Натирание обуви является довольно распространенной проблемой, особенно с новой парой. Мы считаем, что почти каждый испытал неприятное и болезненное ощущение натертых пяток. Есть ли волшебные решения этой проблемы? Конечно, хотя к магии они имеют мало отношения! Всего несколько действенных советов, что делать, чтобы обувь не натирала и самые распространенные причины недомоганий.

Почему моя обувь натирает?

Существует как минимум несколько причин возникновения болезненных ссадин на ногах. Самый распространенный – это, конечно, то, что обувь новая, поэтому еще не успела подстроиться под форму вашей ноги. Однако это не единственная причина.

Почему моя обувь натирает?

• Обувь выбрана неправильно. Стоит отметить, что ноги могут натирать как слишком маленькую, так и слишком большую обувь. Обычно мы обвиняем слишком тесную обувь в раздражающих ссадинах на пятках, лодыжках или пальцах ног. Это, конечно, так, но слишком свободная обувь и отсутствие устойчивой поддержки стопы также являются проблемой. Это может привести к натиранию, но также и к более серьезной травме. В свою очередь, слишком тесная обувь, помимо ссадин и болезненных мозолей, способствует повышенной потливости ног, деформации или повреждению ногтевой пластины. Не недооценивайте проблему и всегда тщательно выбирайте размер обуви, потому что, как оказалось, поцарапанная пятка хоть и болезненна, но является одной из меньших проблем.

• Материал низкого качества. Проблема натертостей пяток чаще всего возникает в случае обуви, изготовленной из материалов низкого качества, т.е. экологическая кожа. Решающей особенностью в данном случае является гораздо более низкая цена, поэтому вы можете позволить себе несколько пар вместо одной из натуральной кожи. С другой стороны, обувь из натуральной кожи намного дороже, но отличается большей воздушностью и пластичностью, благодаря чему стопа не потеет, а сама обувь быстрее подстраивается под форму. На этот вопрос стоит обратить внимание особенно людям с чувствительными стопами, склонными к мозолям, ссадинам и ноющим болям.

Ссадины на ногах, хотя и начинаются совершенно невинно, могут обернуться серьезными проблемами, а в крайнем случае — воспаленной инфекцией, требующей вмешательства врача. Не стоит недооценивать проблему и действовать до того, как незаметное покраснение пятки закончится болезненными, лопнувшими волдырями и кровоточащими ранками.

Что делать, чтобы обувь не натирала?

Натертости на пятках – неприятная и часто болезненная проблема. Откройте для себя несколько проверенных способов натереть обувь и носить ее с удовольствием!

• Попробуйте осторожно растянуть обувь. Хорошо подойдет слегка влажный толстый носок. Несколько минут ходьбы должны решить проблему тесной обуви. При необходимости можно повторять активность в течение нескольких дней. Также смотрите нашу статью, в которой мы предлагаем другие решения, которые помогут сломать слишком маленькую обувь.

• Смажьте обувь жирным кремом. Косметическое средство размягчит материал, поэтому не будет раздражать кожу стоп. Кроме того, крем придает скольжение, что позволяет стопе более свободно работать внутри обуви. Этот метод также отлично подходит для сандалий.

• Тальк или детская присыпка. Продукт эффективно минимизирует чрезмерное потоотделение ног, которое является частой причиной последующих ссадин или натирания. Тальк впитает влагу, что снизит риск повреждения эпидермиса.

• Гелевые вставки. Лучше всего надевать их в обувь сразу после покупки, чтобы не возникло проблем. Гелевые стельки, доступные в обувных магазинах, являются отличным средством для абразивной обуви, поскольку они минимизируют проскальзывание стопы внутри обуви, защищая пятку и среднюю часть стопы. Они также будут работать в случае с босоножками, моделями на высоком каблуке и танкетке.

• Язычки для каблуков для обуви. Купить их можно в обувных магазинах, а правильная наклейка изделия внутрь обуви гарантирует эффективную защиту от потертостей.

Правильная подготовка новой обуви имеет решающее значение, поэтому стоит позаботиться об этом вопросе перед первым надеванием. Однако, если вы уже испытали покраснение или ссадины, которые мешают комфортно ходить, потребуется правильный уход за ногами, чтобы уменьшить ноющую боль. Горячая ванна принесет облегчение вашим ногам, что успокоит недуги. Также следует помнить о защите кожи от дальнейшего усугубления проблемы – использовать для этой цели защитные пластыри, менять обувь на другую модель и как можно чаще оставлять рану без повязки, что ускорит заживление.

Укусы обуви: как предотвратить и избежать

Ноги у всех разные, поэтому для разных ног подходят разные средства.
Здесь мы хотели бы поделиться некоторыми советами, которые мы сами нашли полезными.

Не забывайте решать проблему, как только почувствуете, что что-то не так. Не ждите, пока у вас будет рана! Гораздо проще предотвратить образование натертостей, чем пытаться лечить уже имеющуюся рану.

Вот 11 советов, о которых следует помнить —>

1. ИСПОЛЬЗУЙТЕ НОВЫЕ НОСКИ

Смените носки на новые, гладкие и мягкие. Старые носки могут натирать более тонкие части и заставлять вашу ногу больше скользить в обуви. Мы также рекомендуем технические носки, которые отводят пот от стопы.

2. СУХИЕ НОГИ И НОСКИ

Влажные ноги более уязвимы, чем сухие, поэтому, если ваши ноги намокли, мы рекомендуем вам как можно скорее переодеться в сухие носки во время поездки. Прежде чем надевать новый носок, убедитесь, что ваши ноги чистые, теплые и сухие, чтобы новый носок тоже не промок.

3. НАДЕНЬТЕ ДРУГОЙ ТОНКИЙ НОСОК (ВНУТРЕННИЙ НОСОК) 

Использование тонкого носка с внутренней стороны действует как дополнительный слой кожи, защищая кожу от стрессовых точек в обуви. Носок с подкладкой занимает относительно мало места, поэтому не забудьте взять с собой дополнительную пару.

4. НОСКИ ДЛЯ ПЯТКИ

Для многих носки на каблуке являются хорошей альтернативой носкам с тесьмой и подкладкой. Они обладают смягчающим эффектом и предотвращают натирание.

5. ПОПРОБУЙТЕ ИЗМЕНИТЬ ПОЛОЖЕНИЕ ПЯТКИ

Некоторым поможет изменение положения и высоты каблука в обуви. Это можно сделать, вставив более тонкую или более толстую стельку. Затем проведите «испытание в помещении», чтобы почувствовать, что форма каблука обуви хорошо прилегает к каблуку и что пятка правильно расположена по отношению к изгибам обуви.

6. РАССМОТРИТЕ ПРЕДВАРИТЕЛЬНО ФОРМОВАННУЮ СТЕКЛЬ

Конструкция обуви основана на «нормальной стопе». У большинства из нас есть серьезные или незначительные отклонения от этой «нормы», и поэтому в большинстве случаев лучше подойдет литая подошва. Правильная подошва дает стопе лучшую амортизацию и облегчение и, следовательно, снижает риск травм ног, суставов и спины. Это также отрегулирует положение стопы в обуви и предотвратит ее движение вперед и назад. Большинство горных ботинок имеют относительно мягкую стельку, которую можно заменить на предварительно сформированную стельку. Их можно купить в большинстве спортивных и обувных магазинов.

 7. УХОД ЗА ОБУВЬЮ

Кожаная обувь особенно нуждается в уходе, а ее форма поддерживается с помощью кремов-кондиционеров. В противном случае это может привести к натиранию в новых точках давления. Важной частью ухода за обувью является правильная сушка и хранение обуви. Не забудьте вынуть стельки, а если обувь очень мокрая, можно использовать газету, чтобы вытянуть большую часть влаги. Кожу нельзя сушить быстро над источниками тепла или рядом с ними, так как это разрушает материал. Обувь также не следует хранить в жарких и ярких местах, так как это сокращает срок службы как кожи, так и резины.

8. СМЯГЧЕНИЕ ТОЧЕК ДАВЛЕНИЯ

Если есть определенные точки, которые сильно давят, вы можете смягчить их дополнительным воском. Это смягчит кожу, и в этих точках обувь примет форму еще лучше.

9. НАЙДИТЕ ПОДХОДЯЩИЙ СПОСОБ ШНУРОВКИ 

Существует множество способов шнуровки обуви. Если вы найдете ту, которая подходит вашим ногам, вы сможете изменить нагрузку и точки давления на стопу. Например, Soft Lacing и Rock Lacing — хорошие примеры того, как зашнуровать пару туфель, которые придают обуви два совершенно разных ощущения и характеристики. На YouTube есть много отличных видео о шнуровке. Попробуйте и найдите фаворита!

10. ЗАЛЕЙТЕ УЯЗВИМЫЕ ЗОНЫ

Если вы собираетесь в дальнюю поездку и знаете, что ваша обувь натирает в определенных местах, возможно, имеет смысл заклеить ноги перед поездкой. Это обеспечивает дополнительный уровень защиты, так что точки давления не давят непосредственно на ваши ноги.

11. И, КОНЕЧНО: ГРЕТЫЙ ПЛАСТЫР

Остановитесь, как только почувствуете, что на коже появился волдырь, и возьмите растирающий пластырь. Пластырь и связующее вещество наиболее эффективны на ранних стадиях.