11.11.2024

Как сделать гладкой кожу лица: очищение кожного покрова лица в домашних условиях, как сделать скрабы

Содержание

очищение кожного покрова лица в домашних условиях, как сделать скрабы

Красивая, чистая и гладкая кожа лица, с незаметными порами и здоровым цветом, является мечтой каждой девушки. И чтобы добиться этого, необходимо знать и соблюдать несколько простых правил, при помощи которых можно сделать свое лицо идеальным. Для этого соблюдаются лишь определенные принципы питания, а также правильный и регулярный уход за своей кожей.

Возможные причины проблем

Причины проблем с кожей могут быть разнообразными. Они могут заключаться даже в простом несоблюдении гигиены. Некоторые из них заключаются в серьезных проблемах со здоровьем. Основные причины возникновения проблем:

  • Неправильное питание.
  • Гормональные проблемы.
  • Неправильный уход за кожей лица.
  • Вредные привычки.
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Если на протяжении длительного времени, несмотря на все усилия, не удается справиться с проблемами кожи, надо обязательно обратиться к специалисту и обследовать свой организм.

Три правила идеальной кожи

Состояние клеток эпидермиса будет зависеть от воздействия внешних факторов, а также от гормональных изменений в организме. Именно поэтому, чтобы добиться идеального состояния эпидермиса, необходимо соблюдать некоторые правила. Чистая кожа лица в домашних условиях требует:

  • Правильного очищения. Кожа, как и любой другой человеческий орган, может регенерироваться и самоочищаться. Но из-за постоянного воздействия разнообразных агрессивных веществ извне, неправильному уходу и механическим повреждениям, эти процессы замедляются. Именно поэтому рекомендуется регулярно делать пилинги, умываться с применением специальных очищающих средств.
  • Питания. Лицо, которое получает достаточное питание, всегда имеет красивый и ровный цвет, не нуждается в каких-либо специальных косметических средствах, а также отлично переносит перепады температуры воздуха. Самым простым способом добиться такого эффекта является использование подходящих кремов.
  • Увлажнения. Чтобы сделать идеальный тон лица, никуда не обойтись без интенсивной гидратации. В процессе развития, роста, а также выполнения некоторых функций, клетки эпидермиса быстро теряют всю заготовленную влагу. Благодаря этому кожный покров становится слишком сухим, шелушится, нарушается работа сальных желез, замедляются процессы самоочищения. Немногие знают о том, что именно недостаток влаги является Основной причиной появления угрей и прыщей на лице.

Очищение кожного покрова

Чтобы кожа всегда была здоровой, она должна постоянно очищаться. Это первое, что необходимо запомнить на пути к идеальному состоянию лица. Средства для очищения кожного покрова должны подбираться в зависимости от её типа:

  • Для проблемной кожи рекомендуется подбирать продукты с защитными и антибактериальными функциями. Такие средства обладают ранозаживляющим действием, могут быстро снять покраснение и воспаление, а также помогают подсушивать свежие образовавшиеся прыщи. Хорошими отзывами пользуется всем доступное средство — дегтярное мыло. По своему эффекту это мыло аналогично специальным косметическим средствам, включая косметику премиум-класса.
  • Для очищения сухой кожи необходимо подбирать такие средства, которые не будут её пересушивать. Если очищение производить мылом, то кожа становится чувствительной и тонкой, могут образоваться преждевременные признаки старения. Лучше всего такой эпидермис умывать травяными отварами, флюидами, специальными пенками, термальной водой. Идеально подойдет мягкий настой, например, лимонный или огуречный.
  • Комбинированная кожа является самым распространенным типом. Она сочетает в себе жирные участки с расширенными порами на лбу, крыльях носа и подбородке, а также сухие, находящиеся на щеках и висках. Для очищения такой кожи, необходимо использовать мягкие средства, которые обладают антимикробными, но при этом сушащими свойствами. Сюда можно отнести розовую воду, серно-дегтярное мыло, зелёный чай и другие.
  • Жирный тип кожи. Жирная кожа является крайней проблемной и сложной в уходе. В отличие от сухого типа кожного покрова, для быстро жирнеющей кожи важен строгий баланс в очищении и увлажнении. Ее нужно освободить от слоя выделения, при этом не пересушивать поверхность. Самым легким и простым способом является умывание с использованием травяных настоев и снятия макияжа с помощью термальной воды.

Кроме умывания, очищение должно включать в себя периодическое использование скрабов. Качественный пилинг помогает сделать кожу лица идеально чистой и гладкой, без прыщей, шероховатостей и других проблем. Благодаря такой процедуре можно удалить все омертвевшие клетки с поверхности кожи, нормализовать кровообращение, очистить поры и избавиться от остатков косметических средств.

Скрабы в домашних условиях

Большинство покупных скрабов можно легко самостоятельно сделать в домашних условиях. Для этого потребуется базовое масло, для которого лучше всего подобрать кокосовое или карите. Также в состав будут входить жесткие компоненты. Компонентами для пилинга могут быть:

  • Морская соль. Это средство является идеальным для очищения пор проблемной и комбинированной кожи. Морская соль считается гипоаллергенной, но отличается высокой абразивностью. С помощью этого продукта можно избавиться от шрамов, а также от следов после прыщей. Морская соль также обладает небольшим осветляющим свойством.
  • Сахар. Сахар намного быстрее растворяется в воде, чем соль, поэтому его рекомендуется применять для очищения жирной кожи, чтобы не расцарапать и без того чувствительные области на лице. Сахар помогает выровнять цвет, сделать эпидермис бархатистым и мягким на ощупь, нормализовать работу сальных желез.
  • Кофе. Этот продукт хорошо массирует очищает зрелый и проблемный эпидермис. Кофе обладает сильным антиоксидантным воздействием, после применения остается эффект лифтинга. Кофе, как и соль, характеризуется высокой абразивностью, а также не растворяется в воде. Именно поэтому в качестве пилинга лучше всего применять мелко молотый кофе, который используется для кофе машины.

Чтобы сделать эффективный и доступный скраб, необходимо соединить 10 г любого из этих продуктов с небольшим количеством масла. Полученная смесь наносится на увлажненную кожу лица, лучше всего перед процедурой его слегка распарить. На протяжении 5 минут кожа активно растирается по массажным линиям, после чего смесь с лица смывается водой. После процедуры скрабирования на лицо наносится крем. Такое мероприятие необходимо проводить не реже одного раза в неделю.

Увлажнение и питание кожи

Здесь важно понимать, что перед тем, как сделать кожный покров лица идеальным снаружи, необходимо

позаботиться и о работе внутренних процессов, которые происходят в тканях. Для обеспечения насыщения клеток полезными веществами, необходимо регулярно делать питательные маски и пользоваться кремами. Уход будет подбираться в зависимости от типа эпидермиса:

  • Для жирной кожи нормализуют работу сальных желез маски с использованием меда и голубой глины. Такие маски хорошо снимают воспаления, если в их состав будет входить эфирное масло чайного дерева. Также можно использовать для очищения легкие питающие кремы. Рекомендуется при этом покупать средства с воздушной текстурой, например, флюиды или пенки.
  • Сухая кожа нуждается в интенсивном питании. Для этого лучше всего использовать маски с натуральным йогуртом и бананом. Такая маска не только улучшит гидратацию, но и насытит клетки кожного покрова минеральными соединениями и витаминами. Для питания лучше всего использовать плотные составы кремов. В приоритете те продукты, в ингредиентах которых имеется гиалуроновая кислота.
  • Комбинированная кожа нуждается в особенном уходе, поэтому для очищения лучше всего применять маски из молока, каолина или травяных отваров. Чтобы уменьшить выделение, можно протирать лицо огуречным лосьоном. Для питания можно также применять флюиды или муссы, который используется для очищения жирной кожи.
  • Для проблемной кожи подойдут маски из меда, глины, дрожжей и речных белков, которые помогают уменьшить красноту и снять воспаление. Для очищения пор можно применять маски из кефира и овсянки. Для дополнительного укрепления волокон эпидермиса и питания можно применять легкие увлажняющие составы. Сюда можно отнести муссы или сыворотки. Не рекомендуется применять плотные кремы.
  • Нормальная кожа не нуждается в специализированном уходе, необходимо лишь поддерживать ее состояние. Для этого применяются всевозможные овощные и фруктовые средства, маски с глиной и другие общеукрепляющие составы. Подойдёт любой крем с питательной основой. В тёплое время года лучше всего отдавать предпочтение увлажняющим продуктам с витаминами.

Процесс восстановления за неделю

Кожный покров легко можно восстановить в домашних условиях за неделю. Говоря о том, как сделать лицо красивым в домашних условиях, для этого необходимо лишь придерживаться некоторых простых правил:

  • Регулярно умываться с применением антибактериального мыла, которое устраняет очаги воспаления, а также снимает красноту.
  • Через день по утрам использовать для очищения скрабы и мягкие абразивы. Если имеется интенсивное шелушение, то необходимо применять крупные абразивы.
  • Рекомендуется отказаться на неделю от применения косметики, чтобы дать покрову подышать. Вместо классического тонального крема, лучше всего использовать обычный увлажняющий. Можно также применять любой доступный баттер.
  • Крем смывается только специальными предназначенными для этого средствами. Утром лучше всего просто протереть лицо кубиком льда или мицелярной водой.
  • Два раза в неделю рекомендуется применять очищающие маски, в состав которых входят питательные компоненты. Лучшим вариантом считается глина с медом или алоэ.
  • Не стоит подвергать лицо агрессивному воздействию внешних факторов. Лицо надо защищать от ветра, снега и палящего солнца.
  • В питании необходимо делать акцент на свежие овощи и фрукты, минимизировать количество копчёного и солёного. Желательно полностью из своего рациона исключить жареное, сладкое и фастфуд.

Особенности нанесения макияжа

Если необходимо срочно привести себя в порядок, а до ровного цвета и чистых пор еще далеко, то можно использовать косметические средства, как сделать кожу лица чистой. С помощью макияжа в домашних условиях можно тоже сделать идеальное лицо:

  • Перед нанесением тонального крема на лицо, необходимо увлажнить кожу тональной основой или кремом. Это не только обеспечит защиту кожи, но и значительно упростит распределение тонального средства.
  • Для проблемной кожи на все воспаленные красные участки наносится корректор. Он скрывает прыщи и темные круги, а также выравнивает оттенок кожи вокруг ноздрей и на веках.
  • Тональный крем наносится с помощью спонжа. Легкими вбивающими движениями кожу лица надо промокнуть, а также не забыть про шею. Благодаря этому скрываются все шероховатости и сухие области, а также гарантируется естественное распределение оттенка. Это помогает скрывать проблемную кожу.
  • Чтобы придать естественности, овал лица надо оформить пудрой и румянами. Наиболее предпочтительными считаются продукты, которые в своём составе содержат минеральные частицы, абсорбирующие лишний жир и не забивающие поры.
  • Ни при каких условиях не надо наносить несколько слоев макияжа. Для закрепления тонального крема можно использовать термальную воду или спрей. Но повторно мазать тональный крем ни в коем случае нельзя, так как покров мгновенно отреагирует на средство появлением комедонов.

Нанесение макияжа является экстренным способом, как сделать лицо гладким и ровным. Очищения кожи можно добиться только при комплексном подходе. Первые результаты можно заметить уже через неделю.

Originally posted 2018-03-17 09:46:59.

какие средства, способы и секреты есть для того, чтобы сделать кожу чистой, гладкой и красивой?

Идеальная кожа лица — мечта многих людей. Увлажненная, гладкая, плотная, упругая, с хорошим цветом — вот признаки идеальной кожи от Чизу Саеки, косметолога и автора известной книги «Японская революция по уходу за кожей». Упругость и плотность кожи меняются с возрастом, а борьба с возрастными изменениями — это тема для отдельной статьи. А вот неровности, воспаления, шелушения, акне могут преследовать как подростков, так и взрослых людей, значительно отравляя жизнь. Давайте поговорим о том, как сделать кожу чистой и гладкой с помощью последних новинок в индустрии красоты.

Уходовая косметика для чистой и сияющей кожи лица: инновационные средства

Косметические средства для чистой кожи лица действуют на основные причины угревой сыпи:

  • усиленная продукция кожного сала;
  • скопление роговых чешуек на поверхности кожи;
  • бактерии Propionibacterium acnes (провокаторы угревой сыпи).

Уход за проблемной кожей включает в себя обязательное регулярное очищение и увлажнение. Используются мягкие очищающие средства с нейтральным или кислым pH, чтобы предотвратить пересушивание. Скраб может повредить кожу и усилить инфицирование. Для увлажнения подходят лосьон, сыворотка, флюид, легкий крем, возможно их сочетание. Активные компоненты уходовой косметики можно разделить на несколько групп:

  • Кератолитические вещества мягко удаляют лишние роговые чешуйки, предотвращают закупоривание пор. Чаще всего это органические кислоты — салициловая, фруктовые, гликолевая и другие.
  • Противовоспалительные средства помогают уменьшить уже возникшее воспаление. Традиционно используются препараты цинка (оксид, гиалуронат, ацетат).
  • Адсорбенты, которые впитывают избыток себума.
  • Антибактериальные средства (триклозан, масло чайного дерева и т.д.).

Новое направление в косметике для проблемной кожи — использование пробиотиков (полезных бактерий).

На заметку

Наша кожа покрыта тончайшим слоем микроорганизмов, которые не вызывают заболеваний (у здорового человека) и предотвращают размножение вредоносных бактерий. Этот слой называется микробиомом кожи. При лечении угрей с помощью антибактериальных средств он постепенно разрушается, теряет свои защитные функции.

Добавление в косметику пробиотиков или пребиотиков (веществ, способствующих росту полезных бактерий) помогает восстановить защитные свойства кожи. Из косметических линий, использующих пробиотики, можно выделить серии Tula, Mother Dirt и Gallinée.

  • Tula — косметика, созданная гастроэнтерологом (!) из нью-йоркского университета. В ее основе лежат натуральные растительные ингредиенты и йогуртовые культуры.
  • Mother Dirt содержит другой тип микроорганизмов — аммиак-окисляющие, или нитрозные, бактерии, которые содержатся в воде, земле и на нашей коже. Эти бактерии могут использовать для своего питания компоненты пота, расщепляя их на безвредные.
  • Компания Gallinée выпустила целую серию косметики под названием Happy Bacteria, которая включает в себя комбинацию пробиотиков, пре- и постбиотиков. В состав входят полезные для организма лактобациллы, специальные волокна для их питания и молочная кислота, выделяемая лактобактериями. Таким способом создается целая экосистема для жизни полезных бактерий и восстановления микробиома. Молочная кислота не только является постбиотиком в этой системе, но и смягчает кожу.

Чтобы сделать кожу лица чистой и гладкой, можно также комбинировать косметические средства и аппараты для домашнего ухода.

В частности, прибор Nano Current Skincare Device от ZIIP Beauty — инновация среди домашних аппаратов для красоты. Компактный беспроводной прибор идет в комплекте со специальным гелем. Благодаря электрическим импульсам клетки кожи получают стимул для синтеза эластина и коллагена. С помощью специального приложения в смартфоне можно менять режимы действия прибора от «энергетического» (для борьбы с признаками старения кожи) до «полного очищения» — режим, воздействующий непосредственно на бактерии, вызывающие акне.

Еще одна новинка для чистой здоровой кожи — маска Light Therapy Acne Mask от Neutrogena. В ней используется действие красного и синего спектров света. Синий свет помогает убивать бактерии, вызывающие акне, а красный — уменьшает воспаление. Аппарат не производит ультрафиолетовые лучи, вредные для кожи. Маску достаточно использовать всего 10 минут в день, активатор в ней рассчитан на 30 сеансов.

Как сделать кожу лица чистой и гладкой с помощью косметологических процедур: современный подход

Выбор салонных процедур зависит от типа несовершенств. Показанием могут быть неровности, пигментные пятна, тусклый цвет лица, склонность к высыпаниям. Что нового предлагают косметологи, чтобы сделать кожу лица чистой и красивой?

  1. Биодермабразия — сочетание химического пилинга и физического воздействия, позволяющее добиться очищения и омоложения кожи. На первом этапе лицо очищают и обрабатывают легким раствором кислот (молочной, гликолевой или фруктовых). На очищенную кожу можно нанести легкие увлажняющие или витаминные препараты. Затем лицо обрабатывают специальной вибрирующей насадкой с алмазным покрытием, после чего наносят маску, подобранную индивидуально. В завершение — нанесение успокаивающего защитного крема. Все вместе занимает около часа, но эффект от биодермабразии виден сразу. Чаще всего проводят курс из 6–10 процедур.
  2. PQ Age пилинг — инновация компании Promoitalia, сочетающая в себе стимулирующее действие трихлоруксусной кислоты и дополнительный эффект пероксида мочевины, коевой кислоты и коэнзима Q10. В результате пилинг оказывает выраженный омолаживающий, выравнивающий и отбеливающий эффект, при этом вызывая минимальное шелушение. Процедура хорошо переносится, выполняется 1 раз в неделю курсом 4–8 процедур 1–2 раза в год. Может быть рекомендована для избавления от постакне.
  3. Электропорация — способ введения в кожу активных веществ без использования игл. Под действием электрического тока определенной силы и частоты в мембранах клеток кожи образуются временные ионные каналы, благодаря чему туда могут попасть молекулы активного вещества. После прекращения воздействия тока ионные каналы закрываются, а препараты остаются «работать» в коже. Для электропорации используются водорастворимые вещества, например препараты гиалуроновой или гликолевой кислот, витамины, аминокислоты и их комбинации. Сама процедура длится около 20 минут, для достижения эффекта рекомендуется проводить до 10 сеансов, по 1 в неделю.

Внимание!

В большинстве случаев косметологические процедуры не рекомендованы при обострениях кожных заболеваний, при наличии воспалений, повреждений кожи, в период беременности и лактации.

Препараты для красоты кожи: хорошо забытое старое

Большинство новинок на рынке препаратов для красоты кожи — комбинации хорошо себя зарекомендовавших нутриентов, лекарственных веществ и других компонентов, которые давно используются в фармакологии.

Витамины для чистой кожи лица

Рассмотрим 5 самых полезных витаминов для кожи.

  • Витамин А — ретинол. Ускоряет заживление кожных покровов, стимулирует синтез коллагена, поддерживает иммунную систему, а также имеет много других функций. Наибольшее количество содержится в рыбьем жире и печени, затем в сливочном масле, яичном желтке, молочных продуктах. Каротин, содержащийся в цветных овощах и фруктах, в организме превращается в ретинол, однако витаминная ценность растительных продуктов по витамину А ниже.
  • Витамин Е — токоферол. Защищает от повреждения клеточные мембраны, сильный антиоксидант, предотвращает окисление витамина А. Содержится в орехах и проростках.
  • Витамин D — холекальциферол. Повышает защитные свойства кожи, улучшает регенерацию. Вырабатывается в коже под действием солнечного света.
  • Витамин C — аскорбиновая кислота. Стабилизирует стенки капилляров, улучшает заживление ран, замедляет старение. Содержится в свежих овощах и фруктах. Разрушается при тепловой обработке.
  • Витамин К относится к антикоагулянтам, помогает при сосудистых дефектах на лице, обладает осветляющим действием.

Витамины по своей структуре делятся на водорастворимые (витамин С) и жирорастворимые (витамины А, Е, D, К). В аптеках можно найти как мультивитаминные препараты, так и отдельные витамины. При выборе важна форма препарата — жирорастворимые витамины лучше принимать в виде масляного раствора или капсул. Обращайте внимание на дозировку — избыток витаминов так же вреден, как и их недостаток.

Лекарственные препараты

При проблемной коже лекарственные средства могут применяться местно (в виде геля, крема или мази) и системно (в виде таблеток и уколов). Рассмотрим подробнее отдельные группы действующих веществ.

  1. Ретиноиды — вещества, родственные витамину А. К местным синтетическим ретиноидам относятся такие препараты, как адапален («Дифферин») и третиноин («Весаноид»). Показанием к применению является легкая и средняя форма угревой болезни. Адапален уменьшает воспаление, регулирует выработку себума, борется с комедонами. Благодаря этому через 3–4 месяца применения достигается стойкий эффект. К побочным эффектам относится сухость, жжение, возможное шелушение. Препарат не рекомендован при беременности.

    При тяжелых формах угревой болезни применяют изотретиноин («Роаккутан») в таблетках. Однако он обладает большим количеством побочных эффектов, а его прием должен постоянно контролироваться врачом.

  2. Азелаиновая кислота («Скинорен») также обладает противовоспалительным и кератолитическим действием, а еще эффективна против вызывающих угри бактерий. Предотвращает появление гиперпигментации после воспаления. Не вызывает фотосенсибилизацию (в отличие от ретиноидов), поэтому может применяться в любое время года.
  3. Бензоил пероксид («Базирон») активно подавляет рост Propionibacterium acnes, уменьшает синтез свободных жирных кислот, обладает кератолитической активностью. Может вызывать шелушение, покраснения, повышенную фоточувствительность. Противопоказан детям до 12 лет, беременным и кормящим матерям.
  4. Антибиотики. При среднетяжелых формах угревой болезни применяют местные препараты, а при тяжелых формах их сочетают с ретиноидами и системными антибиотиками. Для наружного применения используют тетрациклин, эритромицин, клиндамицин или фузидиевую кислоту. Внутрь назначают тетрациклин, доксициклин, миноциклин, эритромицин, триметоприм. Применение антибактериальных препаратов обязательно нужно согласовывать с врачом. Кроме побочных эффектов бесконтрольное применение антибиотиков может привести к нарушению микрофлоры, а также к развитию резистентности патогенных микроорганизмов, что затрудняет дальнейшее лечение.
  5. Гормональные препараты. Причиной проблем с кожей может быть повышение уровня андрогенов. В этом случае врач может назначить гормоны для чистой кожи либо антиандрогенные препараты. В настоящее время существуют комбинированные оральные контрацептивы, которые помогают сделать кожу ровной и чистой. Определить точную причину и назначить лечение поможет обследование и анализ крови.

Диета «для чистой кожи»: свежий взгляд на рацион

Питание для чистой кожи не менее важно, чем косметика и лечебные средства. Бобби Браун, известный визажист, в своей книге «Макияж: для новичков и профессионалов» рекомендует съедать по крайней мере 5 порций овощей и фруктов в день.

К продуктам, однозначно вредным для кожи лица, в первую очередь относится рафинированный сахар. Употребление большого количества сладостей, выпечки, газированных напитков приводит к увеличению выработки кожного сала, усилению воспалительных процессов в коже.

Американский дерматолог Джессика Ву на основе многолетнего опыта разработала специальную диету для чистой кожи с говорящим названием «Накорми свое лицо». Джессика предлагает в течение месяца соблюдать пять несложных правил:

  • Исключить молоко и молочные продукты.
  • Отказаться от сахара и сахарозаменителей.
  • Пить много воды.
  • Каждый день употреблять овощи красного, желтого и зеленого цветов.
  • Добавить в рацион морепродукты — источник омега–3 жирных кислот.

Кроме этого, диета доктора Ву подразумевает включать в пищу источники полезного белка — постное мясо, птицу, бобовые, орехи. Для пополнения запаса витаминов необходимо употреблять больше ягод и зелени. Такой рацион, по мнению известного дерматолога, поможет сделать кожу идеальной, а результат можно увидеть спустя 28 дней.

Чистая здоровая кожа лица — не миф, а результат ежедневных стараний. На состояние кожи влияет множество факторов как снаружи, так и изнутри нашего организма. Комбинируя домашний и салонный уход с правильным питанием и образом жизни, можно добиться значительного улучшения состояния кожи и даже навсегда забыть о возможных несовершенствах.


чистая кожа в домашних условиях

От состояния кожи лица зависит внешний вид женщины. Значит, забота о ней должна быть постоянной. Причем заключаться она может не только в использовании тонирующих и маскирующих средств. Существует множество секретов, способных сделать кожу идеальной на вид и на ощупь.

Гладкая кожа лица

Гладкая кожа лица

Домашний уход за кожей лица

Ухаживать за кожей лица в домашних условиях несложно. Главное – постоянство. Ежедневная забота творит настоящие чудеса, способствуя быстрому исчезновению мелких недостатков, оздоровлению внешнего вида.

Своевременное очищение и умывание – залог чистых пор, значит, отличного кожного дыхания. Важно не применять для умывания обычную воду из-под крана с высоким содержанием хлора. Для очищения от макияжа используется только специальное молочко или тоник.

Косметические средства для лица – не то, на чем стоит экономить. Изготовленные из ненатуральных вредных веществ дешёвые аналоги способны вызвать появление мелких морщин, высыпания, закупорку пор. Кроме того, их неудобно наносить.

Кожа любит массаж. Он стимулирует кровообращение, вследствие чего ткани активнее насыщаются питательными веществами и становятся более здоровыми, румяными, сияющими, как после посещения салона красоты.

Средства по уходу подбираются обязательно с учётом типа кожи. Для комбинированной кожи разумнее подобрать несколько разных продуктов и использовать с учётом расположения зон разного типа.

Как выглядит идеальная кожа

Идеальная кожа, на обладательницу которой мужчины обращают восхищённые взгляды, каждой девушкой описывается по-разному.

Её основными характеристиками считают:

  • Увлажненность, отсутствие сухости, мелких морщинок, шелушения;
  • Гладкость;
  • Лёгкий здоровый блеск;
  • Равномерный цвет, отсутствие пятен и сосудистой сеточки;
  • Узкие, почти незаметные поры;
  • Отсутствие высыпаний, черных точек, рубцов.

При должном уходе даже проблемная кожа будет выглядеть значительно лучше, на несколько пунктов приблизившись к идеалу.

Как сделать кожу гладкой

Не только внешние факторы, но и внутреннее состояние организма влияет на внешний вид кожи. Мало знать, как сделать кожу лица гладкой и ровной, необходимо выполнять целый ряд действий, способствующих улучшению её вида.

Правильное питание – залог здоровья кожи

Правильное питание – залог здоровья кожи

Сужение сосудистой сетки

Эта проблема также решается «изнутри», посредством коррекции рациона. Нежелательно употреблять продукты, способствующие расширению сосудов. К таковым относятся:

  • Алкоголь;
  • Крепкий чай;
  • Какао;
  • Кофе;
  • Острые блюда;
  • Жареная печень;
  • Маринады.

Их заменяют фруктами, ягодами, зеленью и чистой водой.

Оздоровление цвета

Улучшить и выровнять цвет лица поможет употребление ромашкового и зелёного чая, кислого молока, йогурта, творога. Сделать кожу румяной могут продукты с высоким содержанием железа, например, творог, гречка, гранаты, бобы.

Интересно. Девушки, вбивая в поисковик фразу «краска для гладкой кожи», в ответ получают ссылки на такие средства, как Salamander, Saphir, Sitil, Leather Fresh, и, не ознакомившись с аннотацией, заказывают их в интернет-магазинах. Тем временем здесь речь идёт о средствах не для оздоровления эпидермиса, а для ухода за кожаными вещами и обувью.

Предупреждение высыпаний

Прыщи часто атакуют жирную кожу с расширенными порами. Избежать этой неприятности поможет исключение жареной, копчёной, солёной пищи. Приветствуются в рационе каши, чеснок, салат, лук. Улучшение работы кишечника также положительно скажется на состоянии кожи. Для этого важно употреблять кисломолочные продукты. Это касается как девушек, так и парней, особенно находящихся в переходном возрасте. Подросткам придется подбирать специализированные серии средств по уходу за кожей.

Если на лице есть шрамы и рубцы, разгладить их поможет яблочный уксус. Для этого треть стакана воды смешивают с таким же количеством уксуса и стаканом зелёного чая. Полученный лосьон наносят на кожу дважды в день.

Увлажнение

Чтобы кожа оставалась увлажненной, одного правильного питания недостаточно. Потребуется воздействие «снаружи», заключающееся в использовании увлажняющих кремов с гиалуроновой кислотой в составе. На ночь полезно смазывать лицо оливковым маслом. Обладательницам жирной кожи лучше применять средства с добавлением календулы или ромашки, помогающие уменьшить отделение жира.

Нанесение увлажняющего крема

Нанесение увлажняющего крема

Состояние кожи меняется, в зависимости от времени года. Летом чаще наблюдается сухость, зимой – избыточная жирность. Учитывая подобные изменения, стоит корректировать уход и подбирать средства.

Чтобы кожа оставалась увлажненной и полнокровной, стоит обратить внимание на свой рацион. Желательно свести к минимуму употребление жирной, солёной, копчёной и острой пищи. Также ухудшают состояние кожи алкоголь и крепкий кофе, ими не стоит злоупотреблять.

Обратите внимание! Увлажнению кожи изнутри способствует потребление чистой воды (не менее 2-х литров в день). Такие продукты, как спаржа, перепелиные яйца и крупы, благодаря высокому содержанию витаминов и антиоксидантов, чрезвычайно полезны для кожи лица.

Очищение

Очищение кожи проводится ежедневно. Для этого необходимо обзавестись специальным тоником, лосьоном или мицеллярной водой. Также можно воспользоваться растительным маслом, которое тонким слоем наносится на лицо. Через минуту его можно смыть.

Важно! Кожа лица слишком нежная для воздействия щелочной среды, поэтому мыло для очищения использовать не рекомендуется. Лучше приобрести специальное молочко.

Пилинг

Чтобы кожа дышала и активнее освобождалась от мертвых клеток, каждую неделю полезно проводить процедуру пилинга. Её можно делать как с применением фабричного средства, так и домашнего.

В качестве отшелушивающих крупиц используют:

  • Молотый кофе;
  • Морскую соль;
  • Сахар.

Любой из ингредиентов смешивают со сметаной и массирующими движениями наносят на кожу.

По окончании скраб можно просто смыть, но полезнее будет снять его салфеткой, смоченной в отваре трав. Обычному меду тоже под силу такая задача, как сделать лицо чистым и гладким в домашних условиях. Ведь он обладает целым рядом полезных свойств и компонентов. Именно поэтому пчелиный мед используется вместо скраба.

Тонизирование

Тоники способствуют уменьшению отечности, осветлению кругов под глазами, сужению сосудистой сеточки, сокращению пор, скорейшему заживлению следов от укусов насекомых. Особенно полезны такие средства для жирной кожи. Главное – выбирать тоники без спирта в составе.

Вместо тоника можно использовать кубики льда, протирая ими кожу лица. Замораживать лучше не простую воду, а зелёный чай или травяные отвары. Эта процедура способна не только выравнивать и подтягивать кожу, но и отлично приободрить с утра.

Питание

Освежить и насытить питательными веществами кожу помогут маски для гладкого лица, которые несложно приготовить дома. Одной из самых простых и действенных считается маска из оливкового масла. Его нужно нанести на кожу и подержать 15 минут, после чего смыть кипячёной водой.

Ещё одна полезная маска состоит из овсяных отрубей, молока, яичного белка и лимонного сока. Ингредиенты из рецепта смешиваются до получения кашицы, которую наносят на лицо. Выдерживают такую маску 20 минут, после чего смывают. После можно протереть кожу спонжем, вымоченным в отваре ромашки.

Советы косметологов

Косметологи советуют в летнее время не слишком увлекаться загаром. Частое нахождение под палящим солнцем сушит кожу, провоцирует появление мелких морщинок и родинок. В зимнее время специалисты также рекомендуют пользоваться защитными средствами с УФ-фильтром, ведь холод и зимнее солнце способны нанести не меньший вред.

Защита кожи от солнца

Защита кожи от солнца

Совет. Важнейшие витамины для кожи, А и Е, рекомендуется принимать внутрь (они продаются в любой аптеке) и использовать в составе домашних масок. За это «скажет спасибо» не только кожа, но и волосы.

Коллаген, делающий упругой и гладкой кожу лица, активнее вырабатывается у людей, регулярно занимающихся спортом. Процесс выработки ускоряется за счёт насыщения клеток кислородом. Поэтому походы в спортзал и ежедневные пробежки станут настоящим спасением для тех, чья кожа теряет упругость и здоровый цвет.

Добиться идеального состояния кожи за неделю не получится. На это придется потратить несколько месяцев, ежедневно выполняя необходимые процедуры. Важную роль в улучшении внешнего вида играют питание, прогулки на свежем воздухе и занятия спортом. Столь же важен правильный подбор ухаживающих и косметических средств. С их помощью кожа станет по-настоящему идеальной.

Видео

Как добиться ровной и красивой кожи лица

Красота человека прямо связана с ухоженностью. Сложно назвать привлекательным того, кто имеет сухую, тусклую кожу с высыпаниями, шелушениями. Если избавиться от акне трудно, то решить остальные проблемы можно без вмешательства дерматолога. Для выравнивания тона кожи и поддержания ее здоровья нужно придерживаться нескольких правил по питанию, образу жизни, уходу. Увлажнять и смягчать лицо можно не только магазинными средствами, но и домашними масками из привычных продуктов.

Минимум косметики

Тональный крем, пудра хорошо защищают кожу от внешних факторов: ветра, пыли, солнца. Косметика нужна на улице, но дома ее следует сразу снимать. Эти продукты сушат лицо, забивают поры, могут вызывать шелушения. Старайтесь не использовать их каждый день, выбирайте максимально легкие текстуры, которые не создают маску на лице. Это поможет сохранить кожу гладкой и здоровой.

Хорошее увлажнение

Оно идет изнутри, поэтому позаботьтесь о питьевом режиме. Взрослый человек каждый день должен получать 1,5 л чистой воды. Точный объем рассчитывают индивидуально с учетом веса и уровня физических нагрузок. Летом норму повышают на 200–400 мл, потому что много влаги выходит с потом. Когда внутренние органы получат нужное количество воды, ее «излишек» пойдет в кожу.

Восполняйте нехватку влаги кремами с экстрактом алоэ вера, коллагеном, гиалуроновой кислотой. Наносите их после горячего душа, когда поры раскрыты и готовы быстро впитывать все полезные вещества. Раз в неделю увлажняйте лицо сыворотками: в них выше концентрация активных ингредиентов.

Деликатное умывание

Очищающие продукты могут провоцировать раздражение и шелушения, поэтому не стоит увлекаться пилингами. Их частое применение разрушает естественный защитный слой кожи, ей приходится активнее вырабатывать сало. Она становится жирной, но остается шелушащейся из-за нехватки влаги.

Самой бережной косметологи называют японскую двухэтапную систему умывания. Она избавляет от любой косметики, не повреждает лицо, оставляет его свежим и гладким. Основное очищение – это гидрофильное масло, которое убирают тоником или пенкой. Результатом становится чистая кожа, готовая к крему или сыворотке.

Борьба с прыщами

Не выдавливайте высыпания: ни акне, ни более мелкие образования. Это может оставить шрамы, создает риск занесения инфекции. Если вас беспокоят прыщи, выясните причину их появления (гормоны, питание, гигиена), посоветуйтесь с врачом, как от них избавиться. Одиночные высыпания без воспаления можно быстро подсушить салициловой мазью, эфирным маслом чайного дерева.

Мягкое отшелушивание

Чтобы кожа была гладкой, нужно регулярно избавляться от слоя отмерших клеток. Для этого используют пилинги и скрабы. Они же благодаря легкому эффекту раздражения вызывают приток крови к тканям, ускоряют процессы обмена и обновления клеток. В коже лучше вырабатываются гиалуроновая кислота, коллаген, эластин, повышается уровень влаги.

Составы с грубыми частицами можно использовать дважды в месяц. Раз в неделю лучше брать более мягкие средства для отшелушивания. Они работают за счет гликолевой кислоты, поэтому не сдирают, а растворяют мертвые клетки. Если кожа не чувствительная, для нее такие средства можно применять через день.

Соблюдение чистоты рук

В течение дня на пальцах и ладонях скапливается грязь, размножаются бактерии. Прикасаясь руками к лицу, вы переносите на кожу все загрязнения. Так появляются прыщи, раздражение. Если вы хотите видеть ухоженное лицо, не трогайте его пальцами, чаще мойте руки с мылом или обрабатывайте антисептиком.

Правильное питание

Гладкая и красивая кожа лица невозможна при плохом состоянии желудочно-кишечного тракта. Проследите за тем, что вы едите. Уберите выпечку (особенно дрожжевую), сладости, газированные напитки, копчености. Вы удивитесь, увидев через месяц чистое лицо без прыщей, потому что организм избавился от токсинов, а печень стала работать лучше.

Добавьте в меню жирную рыбу, орехи: они содержат белок и кислоты Омега-3, повышающие упругость кожи и увлажненность. Употребляйте источники антиоксидантов – морковь, тыкву, ягоды, листовые овощи, чтобы ускорить обновление тканей. Увлажнить кожу помогут продукты, содержащие магний и цинк: капуста, морковь, соя. Делайте соки из свежих овощей или зелени, пейте раз в день натощак.

Солнцезащитный крем

Ультрафиолет – главный враг кожи. Он вытягивает влагу, заставляет появляться защитный плотный слой из меланина, провоцирует ранние морщины. Чтобы сделать свою кожу гладкой и мягкой, перед выходом на улицу используйте кремы с СПФ не ниже 20–25 единиц. Желательно, чтобы в средстве были оксид цинка или диоксид титана. Это натуральные защитные компоненты, которые отражают солнечные лучи.

Летом, особенно в жарких странах, используйте крем с максимально высоким СПФ – 50–55 единиц. Он плотный, может забивать поры, поэтому вечером не забывайте о хорошем очищении. Не пренебрегайте шляпами, кепками с козырьками, чтобы создать тень над лицом.

Натуральные средства

  • Лимон. Помогает осветлить кожу, сделать ее гладкой, убрать пигментацию. Применяйте маску из яичного белка и сока половины лимона 2 раза в неделю. Оставляйте ее на 10 минут, убирайте теплой водой. Это смягчит и разгладит кожу.
  • Помидор. Работает как тоник, уменьшая поры, избавляет от прыщей. Прокрутите 1–2 томата без кожицы в блендере, нанесите эту массу на лицо, смойте через 10 минут. Повторяйте процедуру каждый день.
  • Мед. Повышает эластичность кожи, разглаживает, увлажняет. Нанесите его массажными движениями на лицо, смойте через 10 минут. Проводите медовый массаж 2 раза в неделю.
  • Мята. Улучшает тон кожи, увлажняет, избавляет от прыщей. Измельчите 2ؘ–3 свежих веточки, смешайте с 2 ст. л. йогурта без добавок. Держите маску на лице 15 минут, повторяйте процедуру раз в неделю.

Ночной уход

Пока вы спите, кожа обновляется, поэтому косметологи не советуют использовать вечером дневной крем. Лучше наносите средства с ретиноидами: они будут стимулировать выработку нового коллагена и обновление клеток. Другой плюс вечернего применения таких кремов и сывороток – они успевают впитаться к утру. Если днем вы выходите из дома, риск получить солнечный ожог ниже, чем при использовании ретиноидов после пробуждения.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Как сделать кожу лица гладкой и ровной в домашних условиях?

Проблемная кожа препятствует на пути женщины к идеальному образу. Устранить несовершенства и сделать кожу лица гладкой в домашних условиях помогут несколько советов.

Ровная кожа своими силами — это реально! Профессиональные методики и секреты домашних рецептов красоты — на защите женской красоты!

В этой статье:

Для чего необходимо делать кожу ровной?

Ровное, гладкое лицо выглядит привлекательно. На него проще наносить косметику, законченный образ выглядит более презентабельно. При шероховатостях, неровностях возможно появление дефектов после создания окончательного дневного или вечернего макияжа. Это способно испортить облик женщины.

Стать причиной неровности кожного покрова могут проблемы со здоровьем, прыщи, морщины, недостаточная увлажненность кожи. Логичным ответом на вопрос, как сделать кожу лица гладкой и ровной, будет решение перечисленных проблем. Именно так можно вернуть личику привлекательность.

Рекомендации

Легче предотвратить проблемы со здоровьем, чем лечить. Это касается и кожи лица. Общие рекомендации, как предотвратить появление кожных проблем, которые приводят к неровностям и шероховатостям:

  1. Ежедневно очищать лицо после косметики. Не оставляйте косметику на ночь. Это забивает поры, перекрывает доступ кислорода, что приводит к появлению прыщей и угрей. Совет: применять специальные очищающие средства.
  2. Защищать. После очищения кожу обработать специальным средством, восстановляющим рН. Совет: использовать косметические тоники.
  3. Наносить крема. Под воздействием агрессивных условий окружающей среды кожа теряет влагу, полезные компоненты. Восполнить их можно с помощью увлажняющих и питательных кремов. Совет: подбирать крем по своему типу кожи.
  4. Не пересушивать. Многие девушки маниакально избавляются от малейшего блеска на лице с помощью специальных косметических средств, пудры, корректоров. При таких манипуляциях кожа теряет не только кожное сало, но и влагу. В итоге она приобретает нездоровый вид.

Совет: в меру пользоваться корректирующими, матирующими средствами.

Профессиональные методы

Как сделать, чтобы лицо было чистым и гладким при наличии кожных проблем? Рекомендуется обратиться к косметологу, который профессионально устранит дефекты.

Лазерная шлифовка

Устраняет дефекты, придаёт коже гладкость и ровность. Безопасная процедура при выполнении квалифицированным косметологом. Суть процедуры: лазерным лучом устраняются проблемные, нездоровым клеточки кожи, на их месте регенерируют здоровые клетки.

Кислородотерапия

Кислород подаётся под давлением, благодаря чему он проникает в глубокие слои эпидермиса. Такая процедура активизирует полезные вещества и устраняет дефектный роговой слой кожи.

Биоревитализация

Посредством введения инъекций с гиалуроновой кислотой происходит выравнивание кожного покрова, регенерация, омоложение и улучшение общего состояния.

Массаж жидким азотом

Процедура устраняет пигментные пятна, выравнивает поверхность кожного покрова, придает упругость и гладкость, омолаживает. Косметолог использует деревянную палочку с ватой, которая окунается в жидкий азот, затем массажными движениями проводится по лицу.

Химический пилинг

Ещё один ответ на вопрос, как добиться гладкой кожи лица, — химический пилинг. Он омолаживает, разглаживает кожу лица, устраняет пигментные пятна, активизирует процесс регенерации. Косметолог подбирает оптимальную концентрацию пилингового средства, после чего наносит его на лицо пациентки.

Домашние секреты красоты

Не обязательно тратиться на дорогостоящие косметологические процедуры. Коже можно помочь самостоятельно в домашних условиях.

Упражнения для мышц лица

Подушечками пальцев выполнять массирующие движения от лба к вискам, от пазух носа к мочкам ушей, от подбородка к мочкам ушей. Такие упражнения выровняют структуру кожи, сделают её гладкой и упругой.

Скрабы и маски

Рецепты масок

Яблочная маска: свежее яблоко натереть на терке, переложить в кастрюлю, залить молоком, добавить яичный желток. Перемешать, поставить на огонь, довести до кипения. Остудить, смесь нанести на лицо, через 10 минут маску снять с помощью ватного спонжика.

Клубничная маска: клубнику размять, добавить 5 капель сандалового масла. Клубничную кашицу нанести на 15 минут на лицо.

Рецепты скрабов

Медовый скраб: засахаренный мёд размешать с 5−6 каплями розмаринового эфирного масла, нанести на лицо. Подушечками пальцев мягко массировать в течение 5 минут.

Кофейный скраб: молотый кофе залить небольшим количеством тёплой воды, кофейную гущу нанести на лицо. Массировать подушечками пальцев 5−7 минут.

Очищение и матирование

Для очищения рекомендуется наносить маски из голубой и чёрной глины. Они способны устранить излишний сальный блеск, лицо приобретает здоровый вид, создаётся эффект матирования.

Лечение воспалений, отбеливание

Воспалительные кожные процессы и пигментные пятна ухудшают состояние кожи. Методы устранения проблем:

  • Прыщи. Кусочек дегтярного мыла вспенить, в полученную пенку добавить немного морской соли. Нанести смесь на лицо, помассировать, умыться.
  • Сухость. В сметану максимальной жирности добавить растопленный мёд, размешать. Нанести на лицо на 15 минут.
  • Пигментные пятна. В равных пропорциях смешать лимонный сок и картофельный крахмал. Перемешать, нанести на полчаса на лицо.
  • Морщины. Яичный желток взбить венчиком, смешать с растительным маслом. Нанести на лицо, в том числе обработать зону вокруг глаз. Через полчаса маску смыть.

Устранение мешков под глазами

Заварить крепкий черный чай, смочить в нём 2 ватных диска, приложить к области под глазами. Держать до полного высыхания.

Выбор правильной косметики

Косметику нужно подбирать только в соответствии с типом кожи.

Рекомендуется выбирать косметику на кислородной основе, это защитит кожу от пересушивания и предотвратит закупорку пор.

Правильное питание

Для здоровой кожи необходимо уделять внимание таким продуктам, как брокколи, листья салата, шпинат, помидоры, морковь, сладкий перец, бананы, авокадо, цитрусовые.

К минимуму нужно свести потребление соли, пить много воды (не менее 2,5 литров). Совет: потреблять минимум жирных, жареных блюд, максимум фруктов и овощей.

Отсутствие стрессов

Нервные перенапряжения негативно сказываются на общем самочувствии и на состоянии кожи.

Совет: не нервничать по пустякам, с позитивом относиться к окружающему миру, при необходимости принимать седативные препараты на основе природных компонентов (после консультации с врачом).

Отказ от вредных привычек

Курение и алкоголь не красят милый, нежный образ современной девушки, к тому же портят состояние кожи. Курение и алкоголь рекомендуется заменить на фитнес и прогулки на свежем воздухе.

Ознакомившись с секретами красоты, можно выбрать подходящий вариант для улучшения состояния кожи. Что это будет — дорогостоящие процедуры в косметологическом салоне или домашние рецепты красоты? Выбор остаётся за вами!

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

Как сделать кожу лица гладкой и ровной

Состояние нашей кожи – естественный индикатор здоровья и общего состояния организма. Начинать уход нужно еще с подросткового периода, когда начинаются серьезные проблемы – образуются прыщи, угри, появляется сальность и пигментация. Современная косметика способна скрыть любые недостатки внешности, но при использовании эффективных способов ухода не придется маскировать проблемы тональным кремом или пудрой. Из статьи вы узнаете, как сделать кожу лица гладкой и ровной в домашних условиях. А вот как осуществляется ежедневный уход за кожей лица и какие средства стоит применять, поможет понять информация по ссылке.

Профилактика

На состояние и внешний вид кожи лица влияют множество внутренних и внешних факторов. Это состояние здоровья, хронические заболевания, питание и режим дня, а также особенности климата в регионе проживания.

Большинство этих причин можно контролировать соблюдением простых профилактических мероприятий:

  • сбалансировать рацион питания, добавить в ежедневное меню овощи, фрукты и витаминные добавки;
  • включить в ежедневный уход процедуры по увлажнению и питанию;
  • снизить количество психоэмоциональных переживаний и стрессов;
  • регулярно делать гимнастику для лица;
  • сократить употребление кофе и алкоголя, отказаться от курения;
  • использовать качественную и подходящую под тип кожи косметику;
  • соблюдать режим дня, избегать недосыпа и перегрузок на работе.

А вот как сохранить молодость кожи лица после 30 и какие средства стоит использовать в первую очередь, поможет понять данная статья.

На видео – как сделать кожу лица гладкой и ровной:

Если часто образуются прыщи и комедоны, их категорически нельзя выдавливать механическим способом, что может привести к появлению рубцов и распространению проблемы.

А вот как используется ретинола ацетат для кожи и насколько это средство эффективно. поможет разобраться информация по ссылке.

Косметические средства

Правильно подобранная косметика позволяет эффективно устранить дефекты кожи, придать ей упругость и привлекательный внешний вид. При выборе косметического средства нужно учитывать возраст, а также состояние кожных покровов и чувствительность клеток. Уход должен быть комплексным, он включает в себя использование уходовой и декоративной косметики.

По ссылке вы найдете рейтинг лучших пудр для лица.

Уходовая косметика

Это самые простые и эффективные средства для работы с кожей лица. Их можно использовать в любое время, однако важно соблюдать регулярность и систематичность. Основные виды уходовой косметики, чтобы сделать кожу лица гладкой и ровной:

  • Скрабы. Их нужно применять умеренно, поскольку при злоупотреблении пилингом нарушается слой эпидермиса, кожа становится чувствительной и тонкой. Подобные средства нужно использовать 1-2 раза в неделю после ванных процедур. А вот какой гель для жирной кожи лица самый лучший и эффективный, поможет понять информация по ссылке. __

    Такой скраб можно использовать как для тела, так и лица

  • Средства для умывания. Они эффективно увлажняют, тонизируют и очищают кожу. Для регулярного ухода за лицом необходимо иметь тоник и лосьон, в качестве альтернативы в последнее время большую популярность набирает термальная вода, содержащая большое количество минералов и микроэлементов;
  • Средства для снятия макияжа. Позволяют быстро и качественно избавиться от остатков декоративной косметики на лице, которая забивает поры и создает пленку на коже. Могут быть разных видов – мицеллярная вода, гидрофильное масло, а также различные гели, пенки и молочко. Пользуется спросом мицеллярная вода Лореаль;
  • Увлажняющие кремы. Необходимы для питания и увлажнения клеток. Они усиливают эластичность, благодаря чему кожа становится гладкой и приятно на ощупь. Кремы необходимо использовать каждый день. Желательно выбрать состав с большим количеством натуральных масел и добавок. Помимо этого классикой уходовых средств являются ночной и дневной кремы, обладающие разными свойствами. А вот какие существуют этапы корейского ухода за кожей лица и как исполнять процедуру, можно увидеть в данном видео. __

    Увлажняющие кремы для тела имеют разную текстуру и разные назначения по применению

  • Сыворотка (серум). Особенно эффективны для работы с возрастной коже. Они содержат большую концентрацию полезных веществ, чем в креме или геле для умывания. Сыворотку желательно применять курсом с интервалом не менее 3 месяца. Наверняка вам понравится сыворотка Лореаль.

Рекомендуется иметь в косметичке так называемые «SOS-средства». Они помогают эффективно справиться с мелкими проблемами, возникающими каждый день.

А вот как используется ретинола пальмитат от прыщей и как применять такое средство, указано здесь.

Декоративная косметика

Позволяет временно скрыть недостатки кожи лица, например, для торжественного или важного мероприятия. Наиболее эффективными считаются пудра, тональный крем, праймеры, корректоры и средства для загара (например автозагар Лореаль). При выборе средств для создания макияжа нужно особенности внешности. _

_

Не рекомендуется злоупотреблять декоративной косметикой, при частом использовании на коже создается пленка, препятствующая естественным обменным процессам. Кроме того усиливается выделение пота, снижается регуляция. Макияж нужно обязательно снимать на ночь, чтобы снизить отрицательное воздействие.

По ссылке описана пудра Пупа.

Аптечные препараты

Выровнять оттенок и структуру, а также избавиться от проблем помогают аптечные средства от черных точек и прыщей. Они обладают лечебным действием, поэтому не относятся к косметике. Самые полезные препараты:

  • Гепариновая мазь. Лучшее средство для снятия отечность и разглаживания небольших морщин. Наносится как крем на очищенную кожу. Желательно применять курсами. А вот какой существует крем для увядающей кожи лица и как им пользоваться, можно увидеть тут. __

    Средство очень эффективно снимает отёчность поверхности кожи

  • Цинковая мазь. Обладает антисептическим и защитным действием. Лучше всего использовать для профилактики ожогов лица в жаркие солнечные дни. Так же используется для подсушивания клеток при повышенной сальности. При повышенной чувствительности клеток к цинку нужно применять очень осторожно; __

    Очень эффективное мазь для снятия опухолей

  • Ретинол. Это жирорастворимый витамин А, необходимый организму для обменных процессов, омоложения клеток и регуляции работы сальных и потовых желез. Желательно применять курсом; __

    Такая мазь в кратчайшие сроки способна омолодить клетки тела

  • Пантенол. Полезный препарат для работы с поврежденными и ослабленными участками. Чаще всего его добавляют в состав масок для лица или смешивают с увлажняющим кремом. Для омоложения клеток рекомендуется наносить на кожу не более 1 раза в неделю; __

    мазь Пантенол

  • Куриозин. Выпускается в форме геля, который удобно наносить на кожу лица во время ежедневных уходовых процедур. Положительно влияет на эластичность, усиливает регенерацию клеток и помогает бороться с прыщами. Принимать в ограниченном количестве короткими курсами. __

    Отличный вариант для борьбы с прыщами

Кроме того различные односоставные или комплексные витамины, которые продаются в любой аптеке, так же полезны для здоровья кожи. Особенно важно их принимать осенью и зимой, когда организм подвержен заболеваниями и внешним воздействиям.

Народные методы

Это большая группа различных средств и процедур, положительно влияющих на структуру и здоровье кожи лица. Главный плюс народных методов – простота и доступность, а также низкая цена. Большинство ингредиентов можно без труда найти в холодильнике или ближайшем магазине.

Разновидности домашних процедур: _

_
  • маски;
  • компрессы;
  • протирания;
  • ароматерапия;
  • лосьоны;
  • домашние скрабы.

Существуют десятки различных рецептов домашних средств для ежедневного ухода, среди которых можно подобрать наиболее оптимальное для любого типа кожи и любым уровнем чувствительности. Рекомендуется регулярно менять состав и ингредиенты, чтобы добиться большей эффективности.

Салонные процедуры

В последние годы большую популярность получили различные косметические салонные методы, позволяющие выровнять цвет лица, придать ровную и гладкую структуру. Самые эффективные способы:

  • Вакуумная чистка. Простая и безболезненная процедура, которую проводят с помощью специального аппарата. После чистки кожные покровы становятся ровными, улучается кровоснабжение клеток. Рекомендуется к использованию в сочетании с другими методами; __

    вакуумная чистка лица производится в специализированных салонах, или же дома

  • Алмазная шлифовка лица. Представлены большим разнообразием процедур, направленных на глубокое очищение клеточных пор и восстановление белкового каркаса.
  • Электростимуляция. Во время процедуры слой эпидермиса подвергают воздействию электрического тока, что приводит к усилению тонуса мышц и улучшению кровотока клеток; __

    Электростимуляция лица можно сделать в специализированном салоне красоты

  • Инъекционные технологии. Популярный метод, часто применяемый для устранения мелких мимических морщин и восстановления эластичности эпидермиса. Наиболее распространенные процедуры – мезотерапия и биоревитализация. __

    Такие инъекции стоит делать после консультации с врачом

Очень популярная в последнее время процедура биоармирования лица гиалуроновыми нитями. Процедуру для восстановления гладкости кожи должен подбирать только профессиональный косметолог на основании состоянии эпидермиса клиента, наличия проблем и типа кожи.

Для домашнего использования также можно применять аппарат для чистки лица.

Выводы

  1. На состояние кожи оказывают воздействие внешние и внутренние факторы. Для снижения негативного влияния нужно соблюдать простые профилактические меры – правильное питание, режим дня и гимнастика для лица.
  2. Использование качественной и подходящей уходовой косметики – самый эффективный и надежный способ для придания гладкости и эластичности.
  3. Декоративная косметика лишь маскирует недостатки. При частом использовании таких средство могут появиться нежелательные последствия – нарушение работы сальных желез, появление угрей и прыщей.
  4. Придать коже гладкость и привлекательный внешний вид можно методами народной медицины. Среди них наиболее полезными являются маски, компрессы и протирания.

Как сделать кожу лица идеально гладкой? – Красота – Домашний

Борьбу за идеальную кожу нужно вести сразу по нескольким направлениям. О ее состоянии позаботится косметика, а скрыть недостатки и улучшить внешний вид поможет макияж.

Еще по теме: Секреты Голливуда – как сделать кожу лица идеальной?>>

Основа красоты кожи – ее безупречная чистота. Необходимо ежедневно удалять остатки макияжа, пыль, отмершие частички кожи. Делайте это в несколько этапов.

О том, как правильно удалять макияж, смотрите сюжет шоу «Присяжные красоты»:

Умывание по утрам помогает быстро освежить лицо и выровнять водно-липидный баланс. Достаточно прохладной воды, мягкой пенки с растительными экстрактами и цветочного гидролата в спрее. Перед сном необходимо более тщательное очищение. Сначала снимите макияж молочком, эмульсией или гидрофильным маслом, а затем смойте остатки пенкой, гелем или специальным косметическим мылом.

Два-три раза в неделю заменяйте обычное средство для умывания гелем или пенкой с полирующими гранулами. Хороши и продукты с косметической глиной, они глубоко очищают и выравнивают кожу. Важно, чтобы очищающая косметика содержала и увлажняющие компоненты, иначе кожа начнет шелушиться и об идеально гладком лице придется забыть.

Раз в неделю рекомендуется сеанс домашнего пилинга на основе фруктовых кислот. Обычно такие продукты выпускаются в форме геля, который наносится на очищенную кожу лица на 15–20 минут. После умывания кожа становится шелковой, приобретает приятный здоровый цвет, темные точки исчезают, а поры становятся менее заметными. Концентрация кислот в домашних пилингах невелика, поэтому их без опаски можно применять круглый год.

Очень удобный продукт – ночной крем с эффектом пилинга. Он глубоко увлажняет кожу, обеспечивает ее питание и удаляет отмершие клетки. Утром лицо выглядит очень ухоженным. Такой крем подходит обладательницам вялой, лишенной тонуса и склонной к раздражениям кожи. Кремы с эффектом пилинга стоит применять курсами по 2–3 недели. Затем сделайте перерыв, а через пару недель снова вернитесь к любимому средству.

В борьбе за идеально гладкое лицо обратите внимание на выравнивающие и разглаживающие сыворотки с растительными пептидами и аминокислотами. Сыворотку наносят под дневной или ночной крем, а также используют самостоятельно. Она быстро впитывается, моментально разглаживая и смягчая кожу.

Выровнять лицо поможет и декоративная косметика. Обратите внимание на базу под макияж на основе силиконов. Она заполняет поры, складки и морщинки, создавая эффект фотошопа. Поверх базы можно нанести тональный крем-лифтинг. Он сделает овал лица более четким, уберет припухлости и неровности.

Тем, кто страдает от слишком пористой кожи, подойдут специальные пасты, сглаживающие ненужный рельеф. Эти средства не содержат жиров и не засоряют поры. Пастами и базами можно пользоваться каждый день. Главное – тщательно снимать макияж перед сном. И тогда ваша кожа будет идеально гладкой!

Как сделать кожу гладкой

Будь то мужчина или женщина, никому не нравится грубая, неоднородная или утомленная кожа. Кроме того, такие проблемы, как прыщи, пятна, морщины и расширенные поры, также могут испортить вашу красоту.

Хотя на рынке существует множество продуктов по уходу за кожей, которые обещают сделать вашу кожу гладкой и безупречной, они могут быть дорогими, а некоторые даже содержат агрессивные ингредиенты, которые могут повредить вашу кожу.

К счастью, ваша кожа может стать гладкой и чистой с помощью некоторых легко доступных натуральных ингредиентов.

how to get smooth skin - Home Remedies how to get smooth skin - Home Remedies

Вот 10 лучших способов сделать кожу гладкой.

1. Вода

Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для гладкой и сияющей кожи, — это пить много воды. Ваша цель — выпивать от 8 до 10 стаканов воды в день. Вода помогает организму выводить токсины и шлаки. Однако избегайте сладких напитков, алкоголя и газированных напитков.

Также старайтесь есть фрукты и овощи с высоким содержанием воды. Умывание лица водой не реже двух раз в день также поможет улучшить здоровье и внешний вид вашей кожи.

2. Лимонный сок

Лимонный сок можно использовать для очищения кожи, осветления пятен и шрамов, а также для смягчения и разглаживания ее.

Этот плод, богатый цитрусовыми, содержит очищающие ферменты, которые удаляют омертвевшие клетки кожи, делая кожу более гладкой и свежей. Обладая превосходными вяжущими свойствами, лимон является отличным натуральным очищающим средством для людей с жирной кожей.

  • Чтобы осветлить темные пятна и следы от прыщей, вы можете использовать свежевыжатый лимонный сок и нанести его на все лицо и шею.Оставьте на 10 минут, а затем смойте теплой водой. Вы можете делать это ежедневно или несколько раз в неделю.
  • Для получения мягкой и гладкой кожи смешайте лимонный сок из половины лимона и одного яичного белка. Нанесите на лицо. Оставьте на 10 минут, а затем смойте теплой водой. Повторяйте один или два раза в неделю.

3. Помидоры

Свежие помидоры — отличный натуральный тоник для кожи. Он также помогает избавиться от прыщей и прыщей.

  • Чтобы кожа стала мягкой и гладкой, измельчите свежие помидоры в блендере или мясорубке.Нанесите томатную пасту на лицо. Оставьте на 10 минут, а затем смойте водой. Ежедневное использование может помочь сузить расширенные поры и сделать кожу более гладкой и сияющей.
  • Вы также можете использовать томатную пасту для лечения прыщей. Нанесите на пораженный участок и оставьте на час, затем смойте.

4. Мед

Мед — еще один натуральный ингредиент, который можно использовать для получения гладкой кожи.

  • Нанесите сырой мед на лицо и шею, оставьте на 10 минут, а затем смойте холодной водой.Это простое средство сделает вашу кожу мягкой и гладкой.
  • Другой вариант — смешать яичный белок с медом и нанести на лицо на 20 минут. Смойте холодной водой с нежным мылом, чтобы удалить запах яичного белка.
  • Вы также можете приготовить густую пасту из трех чайных ложек меда и половины чайной ложки порошка корицы. Нанесите его на лицо и оставьте на ночь. Утром смойте теплой водой.

5. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с бактериями, вызывающими прыщи.Это также хорошо для уменьшения шрамов и пятен.

У некоторых людей может быть аллергия на масло, поэтому настоятельно рекомендуется сначала попробовать его на внутренней части запястья, прежде чем наносить на лицо.

  1. Чтобы быстро вылечить прыщ, каждые несколько часов наносите ватным тампоном масло чайного дерева прямо на пораженный участок.
  2. Примерно за час до сна нанесите масло с витамином Е и оставьте на ночь.

6. Алоэ вера

Алоэ вера — еще один замечательный натуральный ингредиент, который используется во многих рецептах красоты для поддержания гладкости и чистоты кожи.Он помогает избавиться от прыщей, осветлить пятна и уменьшить морщины и тонкие линии.

  • Извлеките гель из листа алоэ вера и нанесите его на кожу несколько раз в неделю.
  • Или смешайте одну столовую ложку геля алоэ вера, две чайные ложки лимонного сока и одну чайную ложку меда. Нанесите эту смесь на лицо и шею и смойте через 15-20 минут. Вы можете использовать эту маску для лица несколько раз в неделю.

7. Огурец

cucumber-slice-wooden-bkg-opt cucumber-slice-wooden-bkg-opt

Огурец обладает прекрасными увлажняющими, питательными и вяжущими свойствами.У них такой же pH, как у кожи, поэтому они помогают восстановить естественную кислотную мантию кожи, которая защищает ее от бактерий и других загрязнений.

  • Регулярное использование маски из огурца может предотвратить появление прыщей, черных точек, морщин и сухости кожи. Чтобы сделать маску для лица, смешайте две столовые ложки овсянки, половину протертого огурца и немного молока. Нанесите маску на лицо и область шеи, оставьте примерно на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
  • Можно также использовать огурец в качестве очищающего средства.Просто смешайте сок огурца с молоком и используйте его вместо других очищающих средств.

8. Папайя

papaya papaya

Папайя содержит природный фермент, известный как папаин, который обладает антибактериальными и заживляющими свойствами. Фермент также помогает удалить мертвую поврежденную кожу.

  • Чтобы использовать папайю в качестве тоника для кожи, разотрите несколько кусочков спелой папайи и нанесите ее как маску для лица. Держите примерно 15 минут, а затем смойте теплой водой.
  • Кроме того, регулярное применение сока папайи помогает уменьшить веснушки или коричневые пятна из-за пребывания на солнце.Для дополнительного осветления кожи добавьте в него немного лимонного сока.

9. Куркума

turmeric powder

.

Как сгладить кожу в Photoshop (Пошаговое руководство!)

Снимаю ли я портреты моделей или фотографирую пожилых людей, моя работа заключается в том, чтобы моя модель выглядела потрясающе. Это включает в себя ретушь кожи, чтобы удалить пятна и сгладить любые недостатки.

Многие продвинутые ретушеры портретной, гламурной и модельной фотографии часами проводят за компьютером, сглаживая кожу, целлюлит и удаляя пятна.

Detail of face with skin smoothed in Photoshop Фото: Shiny Diamond с сайта Pexels

В этом уроке я покажу вам, как удалить пятна и разгладить кожу человека в Adobe Photoshop.Я начну с простого процесса, который быстро сделает кожу шелковистой. Затем я покажу вам более сложные процессы, используемые многими профессионалами.

В любом учебном пособии рекомендуется выполнять его пошагово. Так что возьмите изображение, откройте Photoshop и вперед!

Удаление пятен в Photoshop

Я всегда начинаю корректировать изображение с удаления временных дефектов. К ним относятся прыщи, обесцвечивание или царапины. Обычно я не удаляю постоянные элементы, если этого не требует моя модель.Веснушки, шрамы, родинки и другие косметические знаки делают каждого человека особенным.

Вот изображение красивой местной модели, которую я сфотографировал несколько лет назад. Я собираюсь увеличить ее лицо, пока работаю с этим уроком.

A brunette girl sitting backwards on a chair Оригинальный портрет без изъянов и гладкой кожи.

Я создаю копию своего изображения на новом слое в Photoshop и называю ее «Удаление пятен». Создавать новый слой с каждым изменением — хорошая привычка. Это гарантирует, что вы легко сможете вернуться к предыдущему шагу.Или вы можете попробовать разные процедуры и сравнить разницу.

Если вы раньше не создавали дублирующий слой, перейдите в меню «Слои > Дублировать слой » или выберите слой и нажмите Ctrl или ⌘J.

Сначала я поработаю с инструментом «Точечная восстанавливающая кисть». Значок на панели инструментов выглядит как пластырь с выпуклостью на нем. Я использую мягкую кисть (примерно 30% жесткости) с заливкой с учетом содержимого.

Screenshot of Photoshop workspace showing Spot Healing Brush tool. Снимок экрана рабочего пространства Photoshop, показывающий инструмент «Точечная восстанавливающая кисть».

Я размер кисти чуть больше, чем удаляемое пятно. Я легко могу изменить размер

.

Как сделать кожу гладкой

Многие девушки мечтают о гладкой и мягкой коже, но вопрос, как этого добиться, часто остается открытым, и разные дамы решают его по-своему. Если вы хотите узнать, как сделать кожу гладкой с помощью лучших домашних средств, вы выбрали правильный пост. Все, что вам нужно, это потратить некоторое время, чтобы прочитать сообщение ниже и сделать заметки, если необходимо.

Изображение: pixabay.com
Источник: UGC

Типы кожи, как известно, разные, но каждой даме хочется иметь бархатистую и нежную кожу в любом возрасте.Многие женщины во всем мире выбирают для ухода за кожей покупные продукты, а именно кремы, гели, лосьоны, скрабы и маски, и это здорово, потому что хорошая косметика может сохранять кожу красивой и гладкой на долгое время.

Секреты гладкой кожи

Не так-то просто найти и купить качественную косметику, которая будет иметь натуральный состав, иметь отличную цену и отлично работать на вашем лице и теле. К сожалению, очень часто за яркими и красивыми упаковками скрываются химические компоненты и даже откровенные подделки.И если товар действительно качественный, он может стоить не одну тысячу ниар.

Stanbic IBTC: ваше здоровье так же крепко, как и ваше богатство

Используя домашние средства для гладкой кожи, вы будете знать все ингредиенты, которые вы наносите на нее, ваш кошелек не пострадает, а кожа всегда будет свежей и бархатистой.

Изображение: pexels.com
Источник: Depositphotos

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эфирные масла для осветления кожи

Итак, мы решили разделить наш пост на две части, в первой мы расскажем вам о лучшем доме средства для гладкой кожи на теле, а во втором — для мягкой кожи лица.

Как сделать кожу гладкой на теле

Ваша кожа на теле обычно шершавая, особенно в сухие месяцы года? На это влияют возраст и другие факторы. Хотите, чтобы кожа была гладкой, как шелк? Продолжайте читать эту статью и узнайте, какие домашние средства лучше всего подходят для вашего тела, какие продукты и процедуры следует использовать, чтобы оставаться здоровым и выглядеть здоровым.

Как сделать гель или спрей для дезинфекции рук в домашних условиях: простой рецепт

Изображение: pexels.com
Источник: UGC

1.Сухой массаж

Попробуйте воспользоваться сухой щеткой. Кожа часто становится шершавой и дряблой из-за скопления на ней мертвых клеток. Сухой воздух обезвоживает верхний слой и вызывает шелушение. Таким образом, его структура становится менее гладкой. Очистка омертвевших клеток кожи сразу сделает кожу более мягкой, а поскольку этот метод улучшает кровообращение, он также сделает ее мягкой.

Сухую кисть можно купить в косметическом магазине или аптеке. Выбирайте кисть из натуральных волокон. Натуральное волокно имеет более мягкий эффект, поэтому следует избегать пластиковой щетины.

Кисть и кожа должны быть полностью сухими. Расчешите все части тела. Очистите кожу быстрыми движениями, начиная с пальцев ног и двигаясь вверх. Сосредоточьтесь на самых засушливых местах. Процедура займет около пяти минут.

Изображение: pixabay.com
Источник: UGC

2. Используйте отшелушивающий скраб

Скрабы обычно состоят из соли или сахара и увлажняющего лосьона. Во время душа или ванны очистите тело скрабом, протерев его скрабом. Сахар или соль удаляют мертвые клетки, не царапая и не причиняя другого вреда.

Infinix — самый мощный игровой и развлекательный смартфон в истории.

Используйте скраб один или два раза в неделю для лучшего результата. Не используйте средство слишком часто, так как это может сделать вашу кожу слишком сухой. Скраб не только удаляет мертвые клетки и грязь, но и очищает кожу от естественного жира, который также может вызывать сухость.

Купить готовый скраб можно в аптеке или магазине косметики, но также несложно сделать его своими руками. Мы подготовили для вас следующие рецепты домашних скрабов.

Изображение: unsplash.com
Источник: Depositphotos

Скраб из меда и морской соли:

  • Состав: Две столовые ложки меда (гречиха, подсолнечник), одна столовая ложка морской соли, пять капель эфирного масла апельсина.
  • Рецепт: Смешайте мед, чтобы он стал пластичным. Добавьте пять капель эфирного масла и снова перемешайте. Смешайте с морской солью. Затем нанесите смесь на тело и скрабируйте примерно 10 минут. Смыть натуральный скраб теплой водой.
  • Результат: Такой скраб — прекрасное средство, способное предотвратить целлюлит в домашних условиях.
Stanbic IBTC Pension: Каждому «когда-нибудь» нужен план

Изображение: pexels.com
Источник: Depositphotos

Скраб из апельсиновой корки:

  • Состав: Сухая апельсиновая корка. Вы также можете выбрать мандарин / лимон / грейпфрут.
  • Рецепт: Возьмите сухую апельсиновую корку (на одно средство нужно всего три плода). Оставьте кожуру на семь дней в небольшой тарелке при комнатной температуре, избегая попадания прямых солнечных лучей, чтобы они высохли естественным путем.Сушеные корки измельчить в блендере до муки и растворить скраб теплой водой. У вас должен получиться густой крем. Домашний скраб нанесите на тело массажными движениями, уделяя особое внимание проблемным зонам, а именно бедрам и ягодицам. Потрите тело примерно 15 минут.
  • Результат: Этот скраб может быть хорошим средством не только для мягкой кожи, но и как средство, помогающее бороться с целлюлитом. Вас ждет омоложение кожи (благодаря витамину С, который содержится в цитрусовых) и отличное настроение, ведь запах апельсина благотворно влияет и на эмоциональное состояние.
Мы больше не прячемся, — говорит рэпер Икечукву, наконец демонстрируя девушку (фото)

Изображение: pexels.com
Источник: Depositphotos

Скраб из кофейной гущи:

  • Ингредиенты: Две или три столовые ложки молотого кофе , одна-две столовые ложки геля для душа. Если ваша кожа слишком сухая и чувствительная, лучше не делать эту процедуру.
  • Рецепт: Не спешите выбрасывать кофейную гущу после чашки ароматного напитка.Дайте ему немного высохнуть, затем смешайте с вашим любимым гелем для душа. Нанесите эту ароматическую смесь на тело, скраб в течение 5-10 минут, затем смойте теплой водой с гелем для душа (кофе имеет свойство окрашивать тело. Он также может оставлять пятна на одежде).
  • Результат: Ваша кожа станет гладкой, эластичной и мягкой. Этот скраб обладает водоотводящим действием, а значит, помогает бороться с лишним весом.

Изображение: pexels.com
Источник: UGC

3. Регулярно брейте или воском ноги

Если вы хотите, чтобы ваши ноги были мягкими, как шелк, может помочь обычное бритье или восковая эпиляция.Помимо того, что эти методы удаления волос придают коже ощущение мягкости, они также удаляют мертвые клетки с поверхности.

6 советов и рекомендаций по подготовке к сезону дождей

Брейте ноги увлажняющим лосьоном или кремом для бритья, а не очищающим гелем, чтобы ваша кожа не стала чрезмерно сухой. Если вы хотите сделать его еще мягче, выберите воск, содержащий увлажняющие ингредиенты, такие как алоэ.

Изображение: pexels.com
Источник: Depositphotos

4.Попробуйте разные увлажняющие средства.

Не все увлажняющие средства могут хорошо подействовать. Вы можете обнаружить, что даже увлажняющие лосьоны для обезвоженной кожи не могут предотвратить отшелушивание. Попробуйте разные продукты и найдите тот, который вам больше всего подходит:

  • Кокосовое масло следует наносить равномерно, оно тает из-за температуры тела.
  • Масло ши идеально подходит для ухода за коленями и локтями, которые стали жесткими в сухой сезон.
  • Ланолин — это натуральное вещество, производимое овцами для создания мягкой и водостойкой шерсти.
  • Алоэ вера — отличный легкий увлажняющий крем на каждый день, не делающий кожу жирной.

Изображение: unsplash.com
Источник: Depositphotos

5. Ванны для гладкой кожи

Ванны могут сделать вашу кожу мягкой. К тому же они тонизируют и улучшают настроение.

Образ жизни: 8 превосходных приемов одежды, которые изменят вашу жизнь
  • Оранжевая ванна подойдет любителям цитрусовых. Нужна апельсиновая цедра (3 шт.) Натереть на терке и смешать со свежевыжатым апельсиновым соком (2 стакана).Затем добавьте оливковое масло (2 ст. Л.), Вылейте смесь в ванну и смешайте с водой. Принимайте такую ​​ванну 1-2 раза в неделю.
  • Ванна с газировкой и фруктовым пюре хорошо известна любителям гладкой и бархатистой кожи. Взять свежие фрукты разных видов (5 шт.). Их очистить и снять с косточек, взбить в блендере, смешать с пищевой содой (4-5 ст. Л.) И вылить в ванну с водой. Принимайте такую ​​ванну 2 раза в неделю. При необходимости курс повторить. Такие ванны также помогают справиться с целлюлитом.Фруктовые ванны можно принимать в течение 30-40 минут, не ранее, чем через 2 часа после еды, но они противопоказаны при нарушении кровообращения. Температура воды должна быть не выше 36-37 ° C.
ПОДТВЕРЖДЕНО: сообщество коренных жителей Африки в социальной сети

Изображение: pexels.com
Источник: Depositphotos

6. Правильное питание

Если вы хотите сохранить гладкую и нежную кожу, правильное питание будет иметь важное значение. Вы должны есть продукты, которые полезны не только для вашего здоровья, но и для красоты, и отказаться от продуктов, вредных для здоровья и красоты.

Ешьте как можно больше свежих фруктов и овощей, пейте свежевыжатые фруктовые и овощные соки, ешьте цельнозерновые каши, натуральные молочные продукты, цельнозерновой хлеб, орехи, бобовые, морепродукты, свежую рыбу и нежирное мясо, натуральные растительные масла, и животные жиры.

Изображение: pexels.com
Источник: Depositphotos

Лучше пить зеленый чай и морсы, но при этом следует сократить потребление кофе и газированной воды — они не сделают кожу гладкой.Не забывайте выпивать 1,5-2 литра воды в день.

Как сделать кожу лица гладкой

Многие девушки прибегают к помощи салонов красоты, чтобы сделать кожу мягкой и гладкой. Некоторые женщины пытаются решить проблему в домашних условиях, зная, что идеальных результатов можно добиться не только с помощью услуг опытных косметологов, но и с помощью домашних средств. Любая девушка знает, что здоровье и красота лица зависят от четырех этапов, таких как своевременное очищение, скраб, тонирование и увлажнение.

Душевный момент, когда горилла, потерявшая первого ребенка, душит новорожденного с любовью и заботой, фотографии показывают связь матери и ребенка

Изображение: pexels.com
Источник: UGC

1. Выберите подходящий продукт

Кончиками пальцев нанесите продукт на поверхность лица круговыми движениями. Ополосните лицо водой или губкой. Есть много разных очищающих средств. Некоторые продукты мягко воздействуют на кожу, а другие содержат мелкие частицы для мягкого пилинга.Мы советуем вам запомнить следующие советы:

  • Если ваша кожа склонна к появлению прыщей, выбирайте некомедогенные продукты. Они нежно очищают кожу и не забивают поры. Преимущество в том, что средство не остается в порах и не закупоривает их.
  • Не используйте мыло. Мыло имеет щелочной pH и лишает кожу ее естественной кислотности, что делает ее уязвимой для бактерий и обезвоживания. Большинство пенообразователей, особенно цетафил, из-за содержания лаурилсульфата натрия также повреждают кожу.
  • Не используйте продукты, стягивающие кожу. Умывайтесь теплой водой, но не горячей. Резкие перепады температур расширяют капилляры.
Самые успешные идеи малого бизнеса в Нигерии, чтобы разбогатеть

Изображение: unsplash.com
Источник: Depositphotos

2. Используйте скраб один-три раза в неделю

Вы можете сделать это несколькими способами, поэтому выберите самый подходящий скраб. Кому-то достаточно легкого пилинга, другим нужен грубый пилинг.Помните следующее:

  • Выбирайте нежный скраб (желательно кремового цвета со сферическими частицами, а не грубыми), который не стягивает кожу.
  • Будьте осторожны, не переусердствуйте, чтобы не повредить кожу. Если потереть слишком сильно, микрочастицы могут повредить поры. Лучше делать это осторожно, особенно в чувствительных областях.

Изображение: unsplash.com
Источник: Depositphotos

3. Используйте тоник для лица

Тоник предотвращает любые инфекции или повторное проникновение бактерий.Возьмите ватный диск, смоченный тоником, и протрите им лицо, удаляя остатки очищающего средства. Примите во внимание следующие советы:

  • После мытья ваша кожа теряет важные свойства, придающие ей эластичность и сияние. Тоник этому препятствует.
  • Выберите тоник на водной основе. Он содержит антиоксиданты без каких-либо химических элементов, которые могут нанести вред вашей коже.
  • Избегайте тоников на спиртовой основе, потому что они обычно содержат вяжущие вещества, которые раздражают кожу и останавливают ее восстановление.
  • Избегайте парфюмерных тоников, потому что они не дают ничего, кроме запаха на лице. Кроме того, если вы воспользуетесь духами, у вас может возникнуть аллергическая реакция. Если у вас аллергия, то такое тонизирующее средство может вызвать раздражение или даже повредить кожу.

Изображение: unsplash.com
Источник: Depositphotos

4. Нанесите увлажняющий крем

Только если у вас жирная кожа или кожа, склонная к прыщам, используйте крем без масла. Ваш крем должен быть защищен SPF 15 или 30 в дневное время. Нет необходимости использовать на ночь крем с SPF.Ночной крем должен быть интенсивно увлажняющим. Обратите внимание на следующее:

  • Используйте увлажняющий крем два раза в день: утром после умывания и вечером перед сном.
  • Используйте увлажняющие средства, не содержащие масла. Ваша кожа уже вырабатывает достаточно естественного кожного жира. Любое дополнительное количество масла может вызвать проблемы с кожей.
  • Попробуйте масло жожоба, которое по консистенции близко к вашему натуральному кожному салу. Он также помогает бороться с прыщами и заживляет шрамы.

Изображение: unsplash.com
Источник: UGC

Этим кратким набором рекомендаций возможности по уходу за лицом, конечно же, не исчерпываются.Если вы хотите сделать кожу лица гладкой, вам понадобятся ароматные маски и скрабы. Сейчас они настолько популярны, что их не составит труда купить в любом магазине или даже приготовить самостоятельно. Следуйте формуле: усилия минимум, а результат максимум.

В частности, многие из тех, кто активно пользуется косметическими масками, знают, что средства на основе глины, овощей и фруктов, насыщенные эфирными маслами, придают исключительную гладкость коже. Ниже приведены рецепты некоторых из них.

Изображение: pexels.com
Источник: UGC

Лимонные маски:

Лимонная кислота помогает поддерживать чистоту кожи, удаляя мертвые клетки. Лимон также обладает отбеливающими свойствами, которые помогают улучшить общее состояние кожи.

  • Нанесите свежевыжатый лимонный сок на лицо и шею. Оставьте на 10 минут, а затем смойте теплой водой. После этого протрите кожу ломтиком огурца, чтобы смягчить и увлажнить ее. Для достижения наилучших результатов повторяйте процедуру ежедневно или через день.
  • Смешайте сок половинки лимона с двумя столовыми ложками меда. Нанесите на лицо, оставьте на 15-20 минут, затем смойте.

Изображение: unsplash.com
Источник: Depositphotos

Маска из куркумы:

Куркума — отличный антисептик, который осветляет кожу и помогает минимизировать шрамы и другие отметины.

  • Смешайте одну столовую ложку порошка куркумы с небольшим количеством ананасового сока. Нанесите пасту на лицо и шею. Подождите, пока паста полностью не высохнет.Затем смойте теплой водой.
  • Используйте это средство два или три раза в неделю, чтобы уменьшить появление темных пятен на коже.

Изображение: unsplash.com
Источник: Depositphotos

Медовые маски:

Используйте этот рецепт маски для лица, чтобы наслаждаться чистой кожей и сохранять ее увлажненной и гладкой. Мед обладает антибактериальными свойствами, которые помогают предотвратить инфекции.

  • Просто нанесите на лицо сырой мед. Дайте ему высохнуть естественным путем, затем смойте теплой водой.Вода в меде глубоко увлажняет кожу, делая ее мягкой и нежной. Используйте это простое средство один раз в день или через день.
  • Смешайте две чайные ложки молока и одну чайную ложку меда. Затем добавьте одну чайную ложку муки и хорошо перемешайте. Нанесите смесь на лицо. Оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.
  • Обратите внимание, что мед может вызывать аллергию, поэтому перед нанесением медовой маски на лицо попробуйте его на небольшой части лица, чтобы убедиться, что нет аллергической реакции.

Изображение: pexels.com
Источник: Depositphotos

Маска алоэ вера:

Алоэ вера обладает множеством положительных качеств для всего тела. Он обладает антибактериальными свойствами, которые убивают бактерии, способствующие появлению прыщей. Его противовоспалительные свойства помогают успокоить раздраженную кожу, сделать ее мягкой и заживить шрамы. Кроме того, алоэ вера является хорошим увлажняющим средством и стимулирует рост новых клеток кожи.

  • Выдавите гель из листа алоэ вера.Нанесите гель на лицо ватным диском. Дайте ему высохнуть самостоятельно, затем смойте теплой водой. Применяйте продукт ежедневно или несколько раз в неделю для достижения наилучших результатов.

Изображение: pexels.com
Источник: Depositphotos

Маска из пищевой соды:

Пищевая сода уравновешивает уровень pH, что очень важно для поддержания чистой и гладкой кожи. Также сода прекрасно отшелушивает, защищает лицо от грязи и отмерших клеток.

  • Смешайте одну чайную ложку пищевой соды с одной ложкой воды или лимонного сока, чтобы получить скраб.Втирайте его в лицо круговыми движениями, ополосните лицо теплой водой и вытрите полотенцем. Используйте это средство два-три раза в неделю.

Изображение: pexels.com
Источник: Depositphotos

Огуречные маски:

Огурцы улучшают внешний вид вашей кожи, восстанавливая поврежденные клетки, удаляя мертвые клетки и добавляя сияния.

  • Свежий огурец нарезать толстыми дольками и тщательно разложить по всему лицу. Оставьте на ночь, а утром смойте теплой водой.Делайте это ежедневно перед сном.
  • Сделайте смесь из равного количества сока огурца и сока лимона. Нанесите эту смесь на кожу, дайте ей полностью высохнуть, а затем смойте теплой водой. Используйте его ежедневно.

Изображение: pexels.com
Источник: Depositphotos

Такие домашние маски очень полезны для вашей кожи. Они могут бороться практически с любой проблемой. Попробуйте использовать их, и вы удивитесь!

Все вышеперечисленные процедуры и средства защиты очень просты и не требуют много времени и денег.Необходимо определить свой тип кожи и регулярно ухаживать за ней, а также правильно питаться, гулять каждый день, активно отдыхать и хорошо спать.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Домашний отбеливающий крем для черной кожи: лучшие рецепты

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *