список недорогих и оригинальных подарков
Каждый раз, когда возникает необходимость придумать подарок близкому человеку, наступает ступор. Знакомое чувство? Не волнуйтесь, ступор пройдет, и идея презента обязательно появится. Вдохновитесь нашей подборкой подарков, которые можно вручить жене на день рождения — наверняка вы найдете в ней что-то подходящее.
Топ-20 подарков жене на день рождения
Для красоты
1. Массажер для лица
Фото: @tara-winstead, pexels.comПолезный девайс для дамы, которая следит за собой. Массажер держит в тонусе мышцы лица, сокращая морщины, улучшая цвет кожи делая овал лица более очерченным. Выбирайте электронные модели роликовых массажеров — они наиболее полезны в деле сохранения красоты и молодости.
2. Подарочная карта в магазин любимой косметики
Фото: pixabay.comЕсли вы затрудняетесь сходу сказать, какой косметикой пользуется ваша половинка, внимательно изучите полку, где супруга хранит свой арсенал баночек и тюбиков.
Наименование, встречающееся чаще всего, и есть ее фаворит. Многие бренды имеют собственные магазины, где можно приобрести подарочную карту, но вы также можете выбрать сертификат в одном из сетевых мультибрендовых магазинов.
3. Бьюти адвент-календарь
Фото: pixabay.comУ жены день рождения под Новый год или в первой половине следующего года? Тогда смело можете дарить адвент-календарь. Такие бьюти-календари содержат набор предметов для идеального макияжа. Адвент-календари могут быть декоративными, которые помогут создать женщине ее новый образ. Могут быть с набором для маникюра. А с помощью парфюмерного календаря супруга сможет открыть для себя новый чарующий аромат.
4. Подарочный сертификат в SPA-салон
Фото: pixabay.comПомочь своей второй половинке отрешиться от работы и быта и получить удовольствие достаточно просто. Подарите ей сертификат в SPA-салон. Этому подарку будут благодарны многие. Названия у таких сертификатов самые разнообразные и говорят сами за себя.
Вот только некоторые из них: «Нежное прикосновение», «Незабываемый подарок», «Счастливая встреча». А если вы не против релакса и обновления, сделайте подарок и себе тоже и выберите сертификат на SPA-программу для двоих.
5. Отпуск
Фото: pixabay.comНичто так не красит и не насыщает теплыми эмоциями, как смена обстановки, отдых от повседневной рутины. Устройте своей жене настоящее сюрприз-приключение и свозите ее в небольшое путешествие. Хоть на один день, хоть на выходные, хоть на месяц — здесь важна не длительность, а внимание и эффект неожиданности. Только удостоверьтесь, что у супруги не было никаких своих планах на запланированную вами поездку.
Для уюта
1. Пушистый халат
Фото: @sora-shimazaki, pexels.comТеплый мягкий халат обязательно придется к месту — ведь в него так приятно закутаться после горячей ванны! Выбирайте модели по ощущениям: халатик должен быть тактильно приятен. Сделать подарок персонализированным можно, вышив на нем инициалы супруги.
А если день рождения жены приходится на жаркий сезон, выбирайте легкие атласные или шелковые модели.
2. Сервировочный столик
Фото: pixabay.comПереносной столик натурального дерева или изящного металла подойдет для особенных моментов — чашки кофе прямо в кровать, романтического ужина. Он наверняка поднимет настроение супруге, особенно если вы вручите презент правильно: утром в день рождения подайте на этом столике завтрак в постель своей возлюбленной.
3. Уютный плед
Фото: pixabay.comВ самые ненастные вечера хочется спрятаться под одеяло с любимой книжкой и кружкой горячего чая. Качественный плед из натуральных материалов — по-настоящему царский подарок. Выбирайте шерстяные модели с небольшой долей синтетики, чтобы одеяло не было колючим и не требовало слишком внимательного ухода.
4. Скретч-карта
Фото: pixabay.comКарта мира, где можно отмечать посещенные страны и регионы. Если вы разделяете с супругой любовь к путешествиям, подарите этот милый символ, напоминающий о совместно проведенном времени и позволяющий построить планы на будущие поездки.
Лайфхак: подарок точно будет незабываемым, если к нему будут прилагаться билеты на самолет для вашего нового совместного приключения.
5. Настольные игры
Фото: pixabay.comКубики и фишки давно перестали быть атрибутами исключительно детского досуга. Настольные игры сегодня — это целая индустрия, где можно выбрать как легкие «пати-геймз» — игры для компании, так и серьезные стратегии, требующие немало умственных усилий. Если ваша жена ценитель такого досуга — вы точно знаете, что это будет отличным подарком. Если нет — попробуйте открыть для нее мир настолок и, может быть, подарить новое увлечение.
Для творчества
1. Набор для рисования
Фото: pixabay.comЕсли ваша жена мечтает рисовать, напомните ей, что начинать никогда не поздно. В магазинах для хобби есть огромный выбор наборов для рисования на любой вкус — в них уже собрано все необходимое для начинающего живописца: от кистей до холста. А помочь супруге преодолеть боязнь чистого листа поможет дополнение к подарку — например, сертификат на курсы академического рисунка в вашем городе.
2. Укулеле
Фото: pixabay.comЭта гавайская мини-гитара — один из простейших музыкальных инструментов, выучиться играть на нем при желании можно самостоятельно. Подарок подойдет женщинам, испытывающим тягу к музыке и тем, кто хочет творческого самовыражения. Выбирайте яркие красочные модели и не забудьте приобрести чехол в комплекте.
3. Интерьерная миниатюра
Фото: pixabay.comТак называемые «румбоксы» воплощают детские мечты каждой маленькой девочки о кукольном домике. Они представляют из себя одну или несколько комнат без внешней стены, в которых можно по собственному желанию делать ремонт, оформлять интерьер, даже выбирать освещение. Процесс создания румбокса — это полноценная «стройка» в миниатюре. За таким занятием в супруге может проснуться талант дизайнера интерьеров — как знать, вдруг подарок перерастет в серьезное увлечение или даже в профессию.
4. Поход на студию звукозаписи
Фото: pixabay.comДля женщины, которая любит и умеет петь, но никогда не делала этого профессионально, настоящим событием станет запись в профессиональной студии.
Такой подарок точно не забудется: ведь на память о нем останется аудиозапись песни, которую выберет ваша жена.
5. Набор для создания гипсового слепка
Фото: pixabay.comЭтот подарок позволит навсегда задокументировать вашу любовь, обрести новый стильный предмет интерьера, и вам получить статус самого романтичного супруга. Набор позволит создать трехмерный слепок ваших сомкнутых рук. Застывшая скульптура украсит дом и долгие годы будет напоминать о вашей нерушимой связи.
Для спорта
1. Фитнес-трекер
Фото: shutterstock.comЕсли ваша жена следит за здоровьем и поддерживает себя в форме, любит бегать по утрам или плавать в бассейне, фитнес-трекер станет незаменимым помощником. Он и пульс отследит, и количество-шагов посчитает, и сколько калорий сожжено подскажет. Выбирайте водонепроницаемые модели как наиболее практичные.
2. Велосипед
Фото: pixabay.comА лучше два — и вам, и жене. Чтобы вместе совершать прогулки, выбираться на пикники за город или ездить на работу.
Производители представляют множество моделей на любой вкус и кошелек. Вряд ли вам понадобятся навороченные варианты для поездки по горам или BMX’а, поэтому остановитесь на простых городских велосипедах.
3. SUP-борд
Фото: pixabay.comЭти доски для спокойного плавания в последние годы стали особенно популярными. На них, неторопливо поводя веслом, можно спокойно рассекать речную гладь. Это не экстремальный варианты — сапы созданы для расслабления и перезагрузки. На них можно не только плавать, а еще делать зарядку и даже заниматься йогой — самое главное, почувствовать баланс. Доски надувные, поэтому в комплекте обязательно дарите автоматический насос.
4. Сертификат в спортивный магазин любимого бренда
Фото: pixabay.comЕще один беспроигрышный вариант, когда выбор предоставляется виновнице торжества. Позвольте супруге самой решить, что она хочет на день рождения — новые кроссовки, комплект одежды для занятий спортом на улице или купальник для бассейна.
5. Сертификат на посещение спортивной секции
Фото: pixabay.
comЖена давно хочет попробовать себя в большом теннисе, конном спорте или стендовой стрельбе? Воплотите ее мечту и предложите ей отправиться на интересующую ее секцию. Выберите в качестве подарка индивидуальное занятие с инструктором, чтобы супруга могла составить полноценное впечатление от процесса. Не стоит сразу приобретать абонемент: на случай, если ожидания окажутся ярче реальности. А вот если ей все понравится, тогда уже предложите оплатить курс занятий.
Как правильно выбрать подарок жене
Поиск подарка на день рождения жене иногда вырастает в настоящую проблему. Покупать банальные вещи все-таки не хочется, а фантазии не всегда хватает. Вот несколько советов, которые помогут найти верное направление в поиске презента.
- Ежедневно внимательно прислушивайтесь ко всем пожеланиям вашей второй половинки. Может, именно в суматохе обычных будней она сама подскажет вам идею подарка.
- Замечайте особенности поведения супруги в быту. Это также поможет вам решить задачу.
- Если у вас есть дети, которые уже перешли черту среднего школьного возраста, смело можете советоваться по этому вопросу с ними и подключать их поиску и выбору презента.
- Ну и, конечно, не забывайте в день рождения жены дарить ей цветы. Не в качестве основного подарка, а как приятный комплимент и повод еще раз напомнить любимой женщине о своих чувствах.
Что подарить жене на Новый год 2023: 40+ оригинальных подарков
5 минут чтения
Чтобы преподнести душевный и оригинальный подарок жене на Новый год, нужно постараться заранее выяснить, какое именно подношение она хотела бы получить. Сделать это можно, задав ей прямой вопрос на эту тему, но тогда эффекта неожиданности при вручении презента вряд ли получится добиться. Можно также пойти более сложным путем, действуя через ее маму, сестру и подруг.
А если супруга не склонна откровенничать о своих желаниях с близкими людьми? Может быть, она просто ждет маленького чуда в новогоднюю ночь? И что делать, если все идеи подарков жене на Новый год уже исчерпаны или реализованы вами за много лет совместной жизни? Тогда наша статья для вас!
Оглавление
- Подарки жене на Новый год от Royal Thai
- Практичные новогодние подарки супруге
- Что подарить жене на Новый год для здоровья и хобби
- Подарки для настроения и ярких впечатлений
- Уместные презенты для занятий спортом
- Эксклюзивные новогодние подарки для супруги
- Как дарить, чтобы произвести впечатление
- Подарок жене на Новый год
- Расслабляющий балийский Stone массаж
- Традиционный тайский массаж
- Спа программа для лица «Эликсир красоты»
Практичные новогодние подарки супруге
Вы давно женаты и предпочитаете дарить друг другу полезные вещи для быта или личного пользования? Да, она может много говорить о том, как хотела бы иметь посудомоечную машину, но это совсем не значит, что супруга ждет покупки бытового прибора именно на Новый год в качестве подарка.
Умный муж должен деликатно выяснить такие моменты заранее, чтобы потом не увидеть в глазах близкого человека разочарование или обиду, вместо слез радости и счастья.
Предлагаем несколько традиционных идей практичных подарков:
- кухонная утварь – это может быть набор сковородок или фужеров для вина, чайный, столовый или кофейный сервиз;
- теплый или шелковый халат, мягкий плед с рукавами, забавные тапочки с опушкой, декоративные подушки с вышивкой;
- портативная техника – блендер, миксер, кофемолка, кухонный комбайн или вафельница для облегчения процесса приготовления пищи;
- новая модель смартфона взамен устаревшего, если жена мечтает получить такой подарок в канун Нового 2023 года;
- парктроник, ионизатор воздуха, автопылесос, видеорегистратор или навигатор – порадуют супругу-автолюбительницу;
- символ года – это может быть чашка, ваза, мягкая игрушка, статуэтка, футболка, домашний костюм с изображением тигра;
- кошелек, ремень, косметичка, несессер, зонтик, перчатки и другие полезные аксессуары известных брендов.
Отличным подарком жене будет также флакон духов или туалетной воды, набор декоративной косметики или средств по уходу за телом, если вы хорошо знаете ее потребности и вкусы.
Что подарить жене на Новый год для здоровья и хобби
Если вы прекрасно знаете, чем живет ваша вторая половинка, то один из предложенных ниже вариантов будет вполне уместным и даже очень желанным, но… при условии, если вы полностью уверены в том, что такой подарок действительно порадует жену:
- Набор для СПА-процедур – бомбочки и соли для ванны, сухие травы, скрабы, маски для волос и лица, аромамасла, составы для обертывания.
- Мастер-класс или курсы по вокалу, танцам, экстремальному вождению, кулинарии и другим направлениям, интересным для супруги.
- Стильный шлем или полная экипировка для езды на мотоцикле – великолепный подарок на Новый год для жены-экстремалки.
- Массажер для тела – многофункциональный чудо-прибор для поддержания физической формы, устранения болей, снятия стресса и усталости.
- Курсы или мастер-класс в художественной школе, набор для рисования и живописи в чемоданчике высоко оценит творческая натура.
Подарки для настроения и ярких впечатлений
Полезные и практичные презенты важны и нужны, но супруги в любом возрасте и после многих лет брака ждут на Новый год друг от друга неожиданных и необычных подношений, которые наполнены смыслом, удивляют и дарят радость. Некоторые мужчины порой стесняются или боятся предстать перед второй половинкой в роли чувствительного романтика, но, поверьте, каждая женщина оценит это! Подарите ей возможность испытать незабываемые эмоции и острые ощущения, получить новый опыт и почувствовать себя неотразимой.
Вы можете преподнести такой оригинальный подарок жене на Новый год:
- Полет на самолете, да еще и в качестве пилота (под руководством инструктора, конечно), наверняка запомнится ей надолго.
- Праздничный ужин для двоих в уютной атмосфере, со свечами, живой музыкой, шампанским и деликатесами.
- Корзинка, букет или декоративная коробка с ее любимыми лакомствами – шоколадом, фруктами, ягодами, восточными сладостями, орехами.
- Сертификат в СПА салон с разнообразной программой – целый день удовольствия и расслабления, отличный подарок для тела и души.
- Романтический уик-энд для двоих в каком-то живописном месте – в загородном доме или на уединенном острове в океане.
- Катание на сноубордах, лыжах или квадроциклах – в зависимости от погодных условий и предпочтений жены.
- Профессиональная фотосессия – подарите ей множество ярких эмоций и возможность почувствовать себя неотразимой, настоящей звездой.
Уместные презенты для занятий спортом
Выбор такого подарка на Новый год напрямую зависит от вида спорта, которым увлекается ваша жена, и ее предпочтений:
- костюм для тренировок от известного бренда – правильного размера и расцветки, которая точно понравится жене;
- качественные беспроводные наушники – любимые мелодии настраивают на нужный лад и задают ритм тренировке;
- фирменные кроссовки – востребованная вещь, если жена занимается спортом интенсивно и часто;
- сертификат в спортивный магазин – пусть она не ограничивает себя в выборе аксессуаров или спортинвентаря;
- комплект для занятий йогой – яркий коврик с антискользящим покрытием, йога-блоки, ремень;
- велосипед или беговая дорожка, велостанок, велотренажер – для комфортных тренировок жены дома;
- спортивные гаджеты – трекер физической активности или фитнес-браслет, смарт-часы, «умные» весы, велокомпьютер;
- сумка – для спортзала или поясная, на велосипедную раму, руль или под седло, перчатки для спортивных занятий.
Эксклюзивные новогодние подарки для супруги
Многим из нас знакомы слова песни из известного бродвейского мюзикла в исполнении Мэрилин Монро: «Бриллианты – лучшие друзья девушки». Но драгоценные украшения – далеко не единственный вариант роскошного презента женщине.
Предлагаем такие альтернативные идеи подарков жене на Новый год:
- антикварная статуэтка или ваза;
- картина известного художника в позолоченной раме;
- набор серебряных столовых приборов;
- автомобиль, если супруга давно мечтает о нем;
- набор ювелирных украшений в едином стиле;
- икона из золота или серебра;
- брендовая вещь ручной работы;
- редкий коллекционный экземпляр книги;
- VIP-набор редких сортов кофе в деревянной шкатулке;
- бутылка элитного вина многолетней выдержки.
Как дарить, чтобы произвести впечатление
Важно придумать не только, что подарить жене на Новый год, но и как эффектно, весело или трогательно ее поздравить.
Вы можете купить самый обыденный или практичный предмет в виде бытового прибора, комплекта посуды, повседневного аксессуара и персонифицировать, сделать подарок душевным и сердечным. Предлагаем несколько идей на эту тему:
- Дополните подношение рукописным поздравлением с искренними словами, причем обязательно вашими, а не напечатанными на открытке.
- Прекрасная мысль – сопроводить вручение презента стихами, шутливым комментарием или намеком, который понятен только супругам.
- Можно дарить жене основной подарок вместе с какой-то приятной мелочью в виде символа Нового 2023 года, мягкой игрушки, еловой веточки, шоколадки или коробочки конфет.
И еще: праздничная упаковка – важный завершающий штрих, который позволит создать интригу и сделает момент вручения любого презента более ярким, эмоциональным и запоминающимся.
Так чего же все-таки хотят женщины – в жизни и на Новый год?
Все женщины романтики и мечтают любить и быть любимыми, даже если они сильные и властные натуры, скрывают или не признаются в этом.
Так не стесняйтесь и покажите милой супруге свои сильные и трепетные чувства! Продемонстрируйте словами, поступками и, конечно же, с помощью хорошего подарка, как вы счастливы, цените ваши отношения и хотите порадовать ее!
Надеемся, что вы найдете среди множества предложенных в этой статье вариантов презент, который будет практичным решением, воплощением заветной мечты или приятным сюрпризом для вашей второй половинки и приведет ее в восторг. И помните, что независимо от стоимости лучшим подарком для жены на Новый год будет тот, который муж заранее и вдумчиво выбирал с любовью, заботой и вниманием!
9 способов помочь вашему партнеру составить стресс, когда у него был плохой день, по словам экспертов
Life
к Laken Howard
Эсли/Bustle Batze/Bustle.
Было бы здорово, если бы жизнь была одним длинным, блаженным пространством времени, свободным от забот и тревог? К сожалению, по той или иной причине все мы время от времени испытываем стресс, и когда вы находитесь в отношениях, это касается не только ваших отношений.
0006 собственный стресс, с которым вам приходится справляться. Быть хорошим партнером означает также найти способы помочь вашему партнеру справиться со стрессом, потому что здоровые отношения основаны на взаимной поддержке.
«Когда мы находимся в серьезных отношениях, мы склонны подпитываться энергией друг друга», — говорит Эди Старк, магистр наук, психотерапевт из Сан-Диего. «Узнать, что заставляет вашего партнера тикать, и изучить способы облегчить [его стресс] — это… важная часть [ы] построения успешных отношений. Также важно отметить, что, хотя мы можем поддерживать наших партнеров, это наша работа не состоит в том, чтобы брать на себя их стрессы, а затем исправлять их. Нам нужно научиться справляться со своими собственными стрессорами и навыками преодоления, которые помогают нам самим».
В отношениях и нездорово, и нереалистично, когда один партнер ожидает, что другой «исправит» или избавится от стресса, поэтому научиться справляться со стрессом самостоятельно поэтому важно.
Но даже если вы никогда не обязаны помогать своему партнеру преодолевать стресс, вы все равно можете (и должны!) быть опорой для вашего партнера, на которую он может опереться в трудные времена. Вот девять простых способов облегчить стресс вашего партнера, когда у него был тяжелый день, по мнению экспертов.
1
Запланируйте для них что-нибудь расслабляющее
Эндрю Зах для Bustle
поездка в спа-центр, отдых на выходных или просто спокойный вечер — для вашего партнера, когда он в стрессе, — это идеальный способ показать ему, что вы заботитесь о нем.
«Это показывает заботу и поддержку и поможет вашему партнеру отдохнуть от всего, что происходит», — говорит Монтгомери Bustle. «Забота о себе бесценна, когда вы в стрессе!»
2
Дайте им выговориться
Эшли Бэтц/Bustle
Иногда все, что кому-то нужно для снятия стресса, — это хороший сеанс выговора. партнер находится в состоянии стресса, предложите выслушать его с сочувствием.
«Задавайте вопросы [и] обсуждайте их; эмоциональная и словесная поддержка имеет большое значение, особенно когда ситуацию нельзя быстро исправить», — говорит Монтгомери.
3
Приготовить их любимое блюдо
Эндрю Заех для Bustle
Если вы спросите меня, нет такой проблемы, которую не могла бы решить хорошая еда. Когда у вашего партнера напряженный день, предложение приготовить или заказать его любимую еду для комфорта — это небольшой жест, который не требует больших усилий с вашей стороны, но, тем не менее, будет иметь большое значение.
«Вы не только уберете приготовление ужина (или любого другого блюда) из списка дел вашего партнера, но также этот жест покажет, что вы заботитесь и хотите, чтобы [они] чувствовали себя лучше», — Джастин Лавель, эксперт по свиданиям и директор по связям с общественностью. платформы онлайн-проверки биографических данных BeenVerified, рассказывает Bustle. «Рассмотрите возможность просмотра фильма во время еды, чтобы отвлечь вашего партнера от его или ее забот.
Бокал вина также может помочь вам обоим расслабиться».
4
Предайтесь своему хобби
Эндрю Заех для Bustle
Еще один отличный способ снять стресс? Отвлечение себя, делая что-то, что приносит нам радость. Когда вы почувствуете, что ваш партнер находится в состоянии стресса, предложите вам обоим заняться чем-нибудь, что они любят делать, даже если вы сами не обязательно этим занимаетесь.
«Какими бы ни были интересы или хобби вашего партнера, потратьте некоторое время на то, что ему или ей доставляет удовольствие», — говорит Лавель. «Вы, без сомнения, ускорите путь к выздоровлению и сделаете день своего партнера лучше».
5
Отправьтесь на прогулку вместе
Эндрю Зах для Bustle
Помощь вашему партнеру в снятии стресса не обязательно должна быть большой задачей; на самом деле, это может быть так же просто, как романтическая, расслабляющая прогулка на свежем воздухе.
«Упражнения — это естественное средство от стресса», — говорит Лавель. «На самом деле, исследования показали, что 10-минутная прогулка в день может уменьшить многие заболевания: депрессию, тревогу, гнев и т. д. Выброс эндорфинов снижает уровень гормонов, вызывающих стресс, и повышает самооценку и счастье».
6
Дайте им немного пространства
Эндрю Зах для Bustle
Иногда лучшее, что вы можете сделать, чтобы помочь вашему партнеру чувствовать себя менее напряженным, это… абсолютно ничего. По словам Старка, если дать вашему партнеру пространство, когда он вернется домой после напряженного дня, и позволить ему расслабиться в одиночестве, это может творить чудеса.
«Иногда тот, кто находится в состоянии сильного стресса, чувствует себя еще более обеспокоенным тем, как он может негативно повлиять на своего любимого человека», — говорит Старк. «Дайте им понять, что вы их любите и понимаете, что им может понадобиться некоторое время для перезагрузки, может быть очень полезно».
7
Посмотрите с ними забавное телешоу
Эндрю Зах для Bustle
Как будто вам нужен был еще один предлог, чтобы активировать старый аккаунт Netflix, по словам Челси Хадсон, LCPC, лицензированного терапевта и основателя Консультирование по городскому пейзажу, просмотр вместе с ним любимого смешного телешоу вашего партнера может действительно помочь снять стресс.
«Это послужит методом отвлечения внимания, чтобы временно освободить их мышление от вызывающей стресс ситуации», — говорит Хадсон. «Смех также высвобождает эндорфины, которые помогают снизить уровень стресса».
8
Предложите сделать им массаж
Эшли Бэтц/Bustle
Нет ничего более расслабляющего, чем успокаивающий интимный массаж, а предложение сделать массаж вашему партнеру — особенно романтичный жест в дни, когда их уровень стресса выше, чем обычно.
«Сделайте им массаж с эфирными маслами под расслабляющую музыку», — говорит Хадсон.
«Это использование физического прикосновения в сочетании с успокаивающей музыкой известно как самоуспокоение, действие, которое сигнализирует мозгу, что вы в безопасности, и дает команду на активацию нервной системы релаксации».
9
Выполняйте свою часть работы по дому
Ханна Бертон/Bustle
Когда вы перегружены и напряжены, последнее, что вы хотите сделать, это думать обо всех делах, которые вы должны выполнить ваш список дел. Иногда, когда ваш партнер находится в состоянии стресса, предложение помочь с его делами или поручениями — это небольшое действие, которое действительно покажет вашу заботу.
«Возьмите на себя часть работы по дому или выполняйте поручения для них, пока их стресс не спадет», — говорит Хадсон. «Уменьшение требований к вашему партнеру может снизить их общий стресс».
Все мы справляемся со стрессом по-своему, и часть поддерживающего партнера заключается в том, чтобы выяснить, как ваш партнер любит справляться со стрессом, а затем помочь ему справиться с этим тем способом, который ему больше подходит.
Даже если вы хотели бы волшебным образом избавиться от стресса вашего партнера, просто быть рядом, чтобы поддержать и выслушать его в трудные времена, будет более чем достаточно, чтобы показать свою любовь.
Как помочь вашему партнеру расслабиться в соответствии с его языком любвиHelloGiggles
Знание того, как помочь партнеру расслабиться, требует времени и практики. Стоит ли потирать им плечи? Слушать их вентиляцию? Принести домой коробку любимого мороженого? Хотя любой из этих жестов может сработать, эксперты по отношениям считают, что изучение языка любви вашего партнера — это верный способ помочь ему снять стресс. Но что такое языки любви?
Существует пять языков любви: физическая привязанность, получение подарков, приятное времяпрепровождение, слова одобрения и акты служения, и они могут помочь нам различать способы, которыми мы дарим и получаем любовь.
«Они важны, потому что помогают нам сообщать о том, чего мы действительно хотим; помогают нам понять, как другие проявляют любовь, даже если мы ее не чувствуем; и дают нам представление о том, как проявлять любовь таким образом, чтобы воспринимается другим человеком, даже если он отличается от нашего собственного языка любви», — говорит Мишель Баксо, международный любовный коуч, HelloGiggles.
Однако важно отметить, что у большинства людей более одного языка любви и даже может быть несколько «основных» языков любви.
«Некоторые люди имеют один явно предпочтительный язык любви, в то время как у других может быть несколько», — говорит клинический психолог и автор книги «Радость от страха » доктор Карла Мари Мэнли. «И язык любви человека может варьироваться в зависимости от отношений или оставаться относительно фиксированным».
В любом случае, знание языка(ов) любви вашего партнера поможет вам установить с ним более тесный контакт, особенно когда он переживает трудные времена. Не знаете, какой язык любви у вашего партнера? Нажмите здесь, чтобы они прошли тест, и прокрутите вниз, чтобы узнать, что, по словам Баксо и доктора Мэнли, вы можете сделать, чтобы помочь своему партнеру расслабиться, основываясь на их языке любви. Хотя мы не обязаны решать все проблемы нашего SO, важно поддерживать их в трудную минуту.
Слова подтверждения
«Люди с этим языком любви хотят, чтобы им говорили, что их ценят, поэтому, если они находятся в стрессовой ситуации, это может быть потому, что они чувствуют, что их усилия не признаются, или они как-то само собой разумеющееся», — говорит Баксо. «Вы можете услышать, как этот человек много жалуется, ищет словесного утешения от других или много самоутверждается, чтобы попытаться почувствовать себя лучше в ситуации и в себе».
Если это звучит как ваш SO, Baxo говорит, что вы можете показать им любовь, сказав: «Вы очень много работаете; Я ценю, как усердно ты работаешь; Я вижу, что это действительно важно для тебя, и мне это в тебе нравится».
Качественное время
По словам доктора Мэнли, если язык любви вашего партнера — это качественное времяпрепровождение, совместное времяпрепровождение вдвоем может значительно снизить их стресс. Тем не менее, это важно для вашего S.O. чтобы определить, какое качественное время они предпочитают.
«У каждого человека может быть свое определение качественного времени, поэтому важно, чтобы люди четко понимали, какое качественное время имеет смысл и снижает стресс. Например, один человек может захотеть сидеть бок о бок и читать, чтобы уменьшить стресс, в то время как другой человек может расслабиться, прогуливаясь вдвоем по лесу», — говорит доктор Мэнли. «Ключ в том, чтобы знать, что будет правильным — учитывая ситуацию и характер стресса — и [чтобы ваш партнер] четко сообщил [вам] о своих предпочтениях» 9.0003
Получение подарков
«Этот язык любви говорит о том, чтобы быть вдумчивым, поэтому его не должно быть много. Все, что говорит: «Я думал о тебе», сработает», — говорит Баксо.
В конечном счете, человек с этим языком любви обычно не заботится о сумме денег, которую вы тратите; для них важнее всего мысль, стоящая за настоящим. «Я бы избегал вещей, которые создают больше беспорядка, если только вы не знаете, что вашему партнеру это понравится. Небольшой кристалл, который, как известно, очищает от стресса или негативной энергии, имеет гораздо большее значение, чем маленькая статуэтка без смысла».
Акты служения
Если у вашего партнера есть этот любимый язык любви, отличный способ помочь ему расслабиться — увидеть, как вы можете физически снять его стресс. «Те, кто чувствует себя любимым благодаря служению, могут чувствовать себя особенно любимыми благодаря простым проявлениям доброты в трудные времена», — говорит доктор Мэнли. «Таким образом, приготовление горячей ванны, приготовление домашнего ужина или неожиданная уборка дома — это действия, которые могут ощущаться очень любящими, снижающими стресс и поддерживающими».
Просто помните, что вы не создаете больше хаоса для своего партнера. «Человек, который ценит акты служения, будет чувствовать себя более напряженным, если его S.O. не способствует общим задачам, чтобы помочь уменьшить стресс. Кроме того, С.О. может усилить стресс, непреднамеренно выполняя задачи таким образом, который вызывает расстройство, замешательство или хаос».
Физическое прикосновение
Несмотря на название, секс не самое главное для человека с этим языком любви.
