Как пробудить в муже страсть: Как вернуть страсть в отношения?

Когда секс становится рутиной — как пробудить былую страсть? | Психология жизни | Здоровье

Невидимый враг

Наличие постоянного партнера, тело и реакции которого вы хорошо знаете, вовсе не означает скуку в постели.

Специалисты считают: секс в браке губит не гипотетическая рутина, а проблемы на работе, со здоровьем, в отношениях – все может отразиться на сексуальных желаниях и возможностях. Мы не готовы к встрече с трудностями и боимся признаться себе в том, что проблема есть и ее надо как-то решать. Из этого рождаются ссоры, измены, разводы. Порой нам кажется, что проще все сломать, чем кропотливо строить новые отношения со старым супругом.

«Мы двадцать (двадцать пять, тридцать и так далее) лет женаты! Я знаю его/ее как облупленного! Что тут еще строить?!» – думают и женщины, и мужчины. Долго находясь рядом с мужем или женой, мы становимся эгоистами и начинаем считать партнера своей то ли собственностью, то ли обслуживающим персоналом. Это и есть та страшная рутина – опустить супруга в своем подсознании до ценной в хозяйстве вещи. Вам захочется заниматься любовью с автомобилем или посудомоечной машиной? Зачем тогда вы о супруге так думаете?

Сколько бы лет вы ни  провели в браке, учитесь понимать запросы партнера, советуют сексологи. Не только сексуальные. Не надо с вызовом вопрошать: «Зачем тебе такой телефон/такая юбка, это глупо/не по возрасту?!». Постарайтесь понять, что человек имеет право просто хотеть чего-то. Если его «хотелки», на ваш взгляд, и правда глупы, не пытайтесь запретить – попытайтесь убедить. «Слушай, но мы же думали обновить кресла в гостиной… как думаешь, старые протянут еще год? А если приедут твои брат с женой, вдруг обивка лопнет прямо при них?»

Концентрация лишь на своих потребностях и представлениях убивает уважение между супругами. А без этого качественного секса не будет. И дело не в том, что кто-то импотент, а кого-то так и хочется обозвать фригидной. Дело в том, что эти двое друг другу неприятны. Найди они общий язык, вступи в диалог равных – и сразу пройдут и импотенция, и фригидность.

Этапы большого секса

 

Некоторая дисгармония в сексуальных отношениях заложена самой природой. Если об этом не знать, взаимное непонимание с возрастом может усугубиться. Итак, что надо знать о сексе после 35?

В юности сексуальные потребности женщины – это скорее эротические фантазии, объятия, поцелуи, прикосновения. Мужчина же агрессивен, его больше интересует непосредственно половой акт и оргазм. Это непонимание, как правило, сглаживается бурной страстью, любовью, которая существует между молодыми супругами.

Но вот прошло время. Женщина забеременела, несколько лет ей важнее быть матерью, чем женой. Мужчина тоже вынужден подстраиваться под новый ритм жизни с ребенком. Наконец, дети подрастают, в женщине воскресает сексуальное желание, но…

У супруга уже закончился период бурной юношеской сексуальности. Теперь мужчине важнее душевное тепло, уют, забота (домашняя еда, поглаженная рубашка). Агрессия, напор со стороны женщины как в сексуальных, так и в бытовых вопросах заставляют его чувствовать себя неуютно, толкают на поиск тепла на стороне. Как бы ни строились ваши отношения в юности, постарайтесь просто поговорить, почувствовать, что нужно вам обоим, и наладить эмоциональный контакт. Разумеется, к этому должны стремиться обе стороны, усилиями лишь одного человека секс не наладишь. Именно поэтому сексологи и психологи просят приходить на прием вдвоем.

Бальзаковский возраст

Проходит еще 15–20 лет. У мужчины с возрастом понижается либидо. В среднем в 54 года у многих наступает то, что в быту называют «мужским климаксом», а врачи именуют «возрастным адренодефицитом». Проще говоря, падает уровень мужских гормонов (андрогенов). Поэтому мужчины начинают возбуждаться по женскому типу: не заранее, когда мужчина, еще раздеваясь, уже готов к половому акту, а в процессе ласк.

У женщины же в период менопаузы и после нее тоже меняется соотношение мужских и женских гормонов, баланс смещается в сторону первых.

Сексуальное желание нередко возрастает, да и сами дамы становятся более напористыми, жесткими, нежели были в молодости.

Специалисты советуют в этом возрасте выстроить регулярный режим занятий сексом, желательно не реже двух раз в неделю. Не надо жесткого расписания, немного экспромта не повредит, но регулярность важна для поддержания мужской способности к эрекции.

Мужчине теперь нужны дополнительные стимулы, и возросшее желание жены не надо прятать. Но заявляйте о нем мягко и спокойно, сделайте ласки более продолжительными и смелыми. Это сохранит сексуальность.

Не замыкайтесь

Как мы видим, пресловутая «рутина» – это различные жизненные неурядицы и биологические особенности. Чтобы преодолеть эти препятствия, постарайтесь не замалчивать свои проблемы и не декларировать «надо сделать так». Прислушайтесь к партнеру и позвольте ему выслушать вас, при хорошем психологическом контакте физиологические проблемы решаются куда проще и эффективнее.

Иногда, чтобы наладить взаимопонимание, нужен беспристрастный взгляд со стороны. Тут могут оказаться полезны сексолог или психолог, тем более что сейчас их консультации не так дороги. Специалист лишь подскажет, что вам мешает быть счастливыми в сексе, а основную работу по сближению все равно придется делать вам. К счастью, эта работа довольно быстро становится радостной.

Смотрите также: Как разнообразить секс с женой →

25 способов вернуть страсть в отношения

День всех влюбленных – праздник неоднозначный. Одни радостно отмечают его, обмениваясь плюшевыми сердцами, другие терпеть не могут, считая данью западной моде. Но как повод освежить отношения, внеся в них чуть больше страсти, этот день, в любом случае, неплох.

«Надень кружевное белье, зажги свечи, рассыпь розы, и будет всем счастье,» – из года в год учит нас легкомысленный глянец. Цветочные и бельевые магазины только за, да и мужчины, в принципе, не против.

Но если эти способы кажутся вам банальными, можно проявить фантазию.

1. Флиртуйте! Попробуйте общаться с мужем так, как на первом свидании: внимательно слушайте, улыбайтесь, смотрите по-особенному. Забудьте про обыденный, домашний, слегка скучающий тон – представьте, что перед вами человек, которого только предстоит завоевать.
2. Вместе с мужем придумайте абсолютно невинное «кодовое выражение», которым вы называете секс. Говорите об этом прилюдно: «мне сейчас так хочется клубники со сливками» (посмотреть ромком, съездить в Париж и пр.). Ощущение тайны и некой запретности темы возбуждает.
3. Пишите смс романтичного содержания. В чудесном фильме «О чем говорят мужчины» герой сетует, что от жены приходят лишь сообщения в виде списка покупок: шампунь, туалетная бумага, мыло… Напишите, наконец, о чем-нибудь прекрасном или даже интимном!

4. Организуйте совместную профессиональную фотосессию у хорошего фотографа, а лучшие фото обязательно разместите на своей страничке в соцсети – комплименты повышают самооценку, а значит, и настроение.
5. Отправьтесь путешествовать на выходные: можно даже в соседний город. Незнакомая обстановка раскрепощает и привносит разнообразие.
6. Снимите роскошный номер в гостинице для новобрачных и отпразднуйте, пусть даже совсем не круглую, дату.
7. Назначьте мужу свидание: самое настоящее. Продумайте программу мероприятия.
8. Возьмите полдня отгула и проведите его дома вдвоем.
9. Сходите в кино на мелодраму: утренний сеанс, «места для поцелуев» и воспоминания о первых встречах любую киноленту сделают незабываемой.
10. На очередной семейный праздник попросите сертификат на посещение SPA для двоих.
11. Прыгните вдвоем с парашютом.
12. Займитесь спортом: подойдут лыжи, коньки, велосипед, даже просто совместные пробежки. Это улучшает фигуру, самочувствие и повышает либидо (если, конечно, речь идет не о марафонском забеге).
13. Попробуйте парные танцы – лучше в студии с преподавателем, но можно и просто дома – это хороший способ забыть о бытовых проблемах и вспомнить о любви.
14. Почитайте вдвоем «Камастуру», «Дао любви» или другой похожий трактат. Попробуйте воплотить на практике.
15. Посетите секс-шоп. Хотя бы интернет-версию, если стесняетесь, или обычного нет рядом.
16. Попробуйте ролевые игры: какие именно, пусть решает мужчина.
17. Пообщайтесь по аське или смс на самые откровенные темы.
18. Снимите домашнее видео и посмотрите его. Даже если на последнее не решитесь, просто поставьте включенную камеру: это заводит.
19. Попробуйте ровно неделю не критиковать мужа и говорить ему исключительно комплименты – это возбуждает лучше любого белья с километрами кружев.
20. Подложите ему в карман любовную записочку.
21. Займитесь сексом спонтанно и неожиданно: например, утром перед завтраком или вечером, когда он смотрит футбол.
22. Поменяйте, хотя бы на время, имидж – цвет волос, духи, стиль в одежде и пр. Новая женщина способна на новые провокационные подвиги.
23. Вместо плюшевых зайцев и «смешных» семейников с сердечками подарите мужу абонемент на три любых сексуальных желания.
24. Приготовьте вкусный и красиво оформленный завтрак: со свежей выпечкой и свежесваренным кофе, и подайте его в постель. Любовь и внимание действуют лучше устриц и прочих афродизиаков.
25. Напишите письмо с признанием в любви и описанием истории ваших отношений: от знакомства до сегодняшнего дня.

Марина Беленькая

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

Новая маска каждый день: как разжечь страсть в отношениях

4.     Подключите язык тела

К внешнему преображению добавьте и изменение динамики тела. Привлекать грацией, плавностью движений способна женщина любого возраста, внешности и комплекции. Легкая походка, красиво покачивающиеся бедра, изящные жесты — все это работает лучше всякого афродизиака. Не шаркайте домашними тапками и не дергайте кран, когда моете посуду. Вальсируйте по комнатам в туфельках или босиком, будто на мягких кошачьих лапках. Держите спину, дышите полной грудью и получайте кайф от самой себя!

5.     Общайтесь чаще, больше, дольше

Успешный мужчина умеет ценить глубину и мудрость своей женщины. Поэтому забросьте смартфон в угол и разговаривайте с мужем! О его хобби, друзьях, планах, современном искусстве, особенностях автомобиля «Тесла», осознанном потреблении, бизнес-стартапах — обо всем, что его волнует. Делайте мужу умные комплименты, задавайте оригинальные вопросы — покажите свою включенность в его жизнь.

Конечно, в отношениях не обойтись без мелких ссор и неурядиц, но если мужчина начинает ассоциировать семейную жизнь только с ними, это очень плохой знак! Постарайтесь не зацикливаться на негативе, а включите в себе семейного психолога. Научитесь мягко парить по волнам эмоций, превращая проблемы и заботы в радость, и мужчина будет говорить с вами на языке нежности и любви.

6.     Новые игры в постели

Конечно, мы не будем забывать об интимной стороне отношений — она и есть главная лакмусовая бумажка, показывающая уровень страсти в вашей паре. С течением времени новизна обладания друг другом теряется, бабочки в животе успокаиваются и небо в алмазах тускнеет. Если вы понимаете, что пора что-то менять, не ждите инициативы от мужчины. Постель — это ваши владения, и в ваших силах сделать их восхитительно прекрасными. Изучите свое тело, найдите самые чувствительные точки и узнайте, как их стимулировать для достижения пика ощущений. Следующий этап — расскажите об этом своему мужчине. Поверьте, он будет только благодарен, если вы дадите ему путеводитель по своему телу и покажете, как нажимать на тайные «кнопки». Каждый ваш оргазм эмоционально помогает ему чувствовать себя классным любовником, супермачо и Казановой в одном лице. Расспросите мужчину о его тайных фантазиях и постарайтесь воплотить их в реальность. Ведь делать что-то вместе и получать от этого удовольствие — лучшее, что может быть в отношениях. Импровизируйте и удивляйте, и тогда мужчина с нетерпением будет стремиться домой, а не из дома.

Возбудить мужа как? Советы психологов, как вернуть былую страсть в отношениях

1084

В любых отношениях наступает период застоя, т.е. момент, когда страсти ослабевают. Им на смену приходят крепкая дружба, чувство привязанности или чувство ответственности за партнера. Но достаточно ли этого для семейных отношений? И что если хочется вернуть былую страсть, вдохнуть вторую жизнь в любовные отношения? Этой теме мы и посвящаем предложенную публикацию. Мы научим Вас нехитрым приемам, которые возобновят и разнообразят скучные семейные будни, главное знать как правильно подойти к вопросу.

Как вернуть страсть в отношениях: способы возбудить мужа

Существует множество способов возбудить мужчину к какому знаку зодиака он бы не относился: скорпион, козерог, рак, близнецы, льва, рыбу, тельца, стрельца, водолея и прочих представителей всегда возбуждало и возбуждает одно и то же: красота, грация и соблазн (иногда это секс с чужой женщиной). Что рекомендуют специалисты, чтобы вернуть новую страсть в угасающие отношения? Они рекомендуют следовать их нехитрым советам. Несколько из них предлагаем изучить:

1. Начните ходить на свидания. Этот нехитрый прием поможет Вашему мужу взглянуть на Вас в том ракурсе, в котором он впервые влюбился, почувствовал притяжение и желание. Ведите себя на вечерней встрече также, как это происходило в былые годы (в начале отношений). Позвольте ему вновь увидеть в Вас ту самую: веселую, беспечную, красивую и желанную. Не брезгуйте флиртом во время беседы, ведь это тоже часть любовной игры.

2. Откажитесь от роли привычной жены: прекратите его «пилить» за низкую зарплату, бесконечные встречи с друзьями. Важно позаботиться и о домашнем гардеробе, даже кухонные аксессуары вроде фартука должны вызывать желание овладеть Вами, а не вызывать ассоциации обычной кухарки. Откажитесь от привычки носить старые вещи по дому. Помните, даже удобные вещи могут быть сексуальными. Всегда следите за своим внешним видом. Это вторая часть игры.

3. Меняйте привычную обстановку. Быт и все с ним связанное напрочь убивает какое-либо желание. Он входит в привычку и не вызывает чувства азарта. Старайтесь привлечь его внимание к себе. Для разнообразия можно заняться спонтанным или запланированным сексом в машине, на природе под открытым небом, в отеле и пр. Не обязательно это делать только ночью. Ведь мужчина, прежде всего охотник – ему необходимы эти ощущения.

4. Поиграйте с мужем и отбросьте в сторону скованность. Главное отличие мужчины от ребенка – возраст. Игрушки становятся дороже, но желание поиграть никуда не уходит. Внедрите ролевые игры в постели. Этот прием спас не одну семейную пару от скуки и помог возродить сексуальное притяжение. Для вдохновения можно посмотреть видео уроки, фото или возбуждающие картинки.

5. Добавьте в дом романтику. В доме все должно быть не только удобно и комфортно, но и призывающе. И совсем не обязательно этому отводить всю площадь, достаточно спальни и, например, ванны (ванна и баня не желательны при беременности или после родов, это вредно для самой беременной, в этом варианте лучше придаться любовным утехам в душе). Добавьте детали, которые ассоциируются с интимной близостью: ароматические свечи, красные аксессуары, фрукты и вино. И не забывайте его постоянно соблазнять незаметно, мимоходом. Но помните, возбудить пьяного мужчину не просто, да и стоит ли?

Все эти способы помогут не только вернуть страсть мужа, но и могут заставлять обратить внимание и интерес к девушке бывшего парня (поклонника).

Как возбудить мужа сильно на расстоянии

Женщина способна возбудить мужчину не только своим внешним видом, при чем здесь и сейчас. Вполне реально вызвать сексуальное возбуждение и на расстоянии, каким бы большим оно не было. В этом отлично помогают современные средства связи: телефон и скайп (виртуально в режиме онлайн).

Придумайте образ (или целый рассказ), в котором Вам бы хотелось предстать перед ним и подробно, в деталях его опишите томным голосом. Затем постепенно «снимайте» с себя одежду, и, даже если на самом деле в этот момент чистите картошку «пациент на том конце провода» будет занят воображаемой картиной и испытает возбуждение и желанием овладеть такой искушенной женщиной (можно просмотреть обучающее видео по теме). Будьте уверены, это заставит его прийти домой пораньше (как минимум вовремя) и воплотить все, что он представил в своих мыслях. Конечно, если он не импотент, в этом варианте возможно только воздействие лекарствами (специальными таблетками, например, которые действуют моментально не только на молодого мужчину, или обратиться к народным методам).

Как возбудить мужа в постели до безумия

Главный секрет желанной женщины: соблазнительность и открытость в своих намерениях и желаниях, за исключением когда пара решила поиграть в «недотрогу». Но каждая женщина должна понимать, мужчина в постели стремиться не только получить удовлетворение от скоротечного процесса, но и эстетическое наслаждение. Поэтому главный секрет хорошего секса – соблазнительность всего процесса. Но для начала мужа нужно хорошенько возбудить: оденьте соблазнительное белье, станцуйте медленный эротичный танец с медленным раздеванием, зазывайте его призывным взглядом и будьте уверены – он не устоит даже если сильно устал на работе!

Еще один вариант – сексуальный массаж или возбуждающие прикосновения. Его необязательно заканчивать сексом, но его наличие в Вашей жизни окажет неоценимую услугу. Если Вы не имеете опыта можно воспользоваться видео (можно найти массу вариантов на ютубе или просто порно фильмов). Такой вариант не возбудит только ленивого.

Как быстро возбудить мужа словами

У многих пар есть свои «призывные» слова и фразы, которые произносятся с особой интонацией для предложения о близости. Если в Вашей семье они отсутствуют – не беда, это легко исправить. Магия слова безгранична.

Совет от сексолога – почаще напоминайте партнеру о том, что он Вам необходим. Говорите, что о любви и желании. И… заставьте его немножко поревновать. Ревность освежает отношения.

Еще один совет — занимайтесь утренним сексом. Утром проявляется наиболее сильная тяга к удовольствиям, кроме того это отличный вариант зарядки.

Как возбудить мужа по смс

В возбуждении по переписке тот же принцип, что и при беседе по телефону, но в более скромной форме. Почаще пишите друг другу сообщения различного рода с призывным содержанием. При этом не обязательно засыпать мужа слишком откровенной смской (например, заманивая его минетом или анальным сексом), достаточно мягкого намека на интим, или короткие стихи личного характера. Заменить СМС можно бумажными записочками, вложенными в карманы любимого.

Как можно возбудить своего спящего мужа

Согласно советам специалистов, если избранник спит не стоит прикладывать усиленных и шокирующих методов пробуждения сонного партнера (криков, щипков и пр.), чтобы его разбудить. Поскольку в этом случае возможны неприятные последствия. В этом варианте следует действовать деликатно. Начинайте с легкого поглаживания по самым эрогенным зонам (ненавязчиво и нежно по самым чувствительным зонам). У мужчин это: шея, ухо, грудь, живот и далее по списку. В какой-то момент движения можно делать более уверенными, массажными. Не лишним будет добавить дополнительное воздействие на кожу мужа губами (осыпайте его страстными поцелуями, слегка отсасывая, например, мочку уха). Легкий массаж обязательно найдет свое продолжение в постели с любимым мужчиной.

Видео: как возбудить мужа

Для тех женщин, которые стесняются показаться нелепыми, предлагаем посмотреть видео ролики по теме. Это поможет поймать вдохновение, подскажет варианты и возможности. Не бойтесь экспериментировать! Помните секс это не обязанность, а способ максимального сближения двух любящих людей!

Как возбудить мужчину прикосновениями

https://www.youtube.com/watch?v=ihJp2TndhgE

https://www.youtube.com/watch?v=-tQbyn1ieqs

Как возбудить мужчину по смс

 

Поделись с друзьями!

Следи за нами в соц. сетях!

Как вернуть любовь и страсть мужа

 

как вернуть любовь и страсть мужа

 

Для многих пар семейная жизнь превращается в ежедневную рутину, где вместо чувств и эмоций преобладают обязательства. Это, как правило, начинает происходить спустя 5-10 лет семейной жизни. И об эмоциях, которые были вначале отношений приходиться только мечтать. Поэтому многие женщины, которые как никто нуждаются в постоянной любви и ласке задаются вопросом, как вернуть любовь и страсть мужа.

 

Как вернуть любовь и страсть мужа видео

 

 

 

Многие мужчины охладевают по отношению к своим женам, так как они становятся для них чем-то привычным. Спустя несколько лет муж перестает ценить то, что его супруга готовит ему кушать, убирает в квартире, воспитывает детей и еще при этом всем ходит на работу. А про то, что она, когда-то была еще и первоклассной любовницей, он полностью забыл. Чтобы опять пробудить в своем суженом былую страсть, необходимо следовать следующим рекомендациям:

 

1. Необходимо использовать тактильные ощущения. Для этого старайтесь чаще прикасаться к мужу, гладить его, ненавязчиво обнимать и целовать в щечку. После тяжелого дня можно сделать ему расслабляющий массаж. Чем чаще вы будете поддерживать с ним такую близость, тем раньше в нем проснется былая страсть.

 

Как вернуть любовь и страсть мужа 

 

как вернуть любовь и страсть мужа

 

2. Порой страсть уходит в результате частых конфликтов и разногласий. Постарайтесь никогда его не критиковать. Больше прощайте и перестаньте с ним спорить, так как это бесполезное и разрушительное занятие. Постарайтесь наладить с ним психическую и духовную связь. Чаще хвалите его и выражайте свою благодарность за все, что он делает для вас.

3. Чтобы пробудить в муже сексуальное желание, необходимо в первую очередь заняться своей внешностью. Начните заниматься спортом. При возможности ходите на фитнес. Ухаживайте за собой. Старайтесь всегда выглядеть превосходно. Лучше всего пользоваться парфюмерией, которая содержит мускус или иланг. Одевайтесь всегда изящно и со вкусом, даже когда сидите дома, и никуда не собираетесь идти.

4. Во время приготовления пищи используйте афродизиаки, такие как авокадо, грибы и артишок. Эти компоненты очень сильно пробуждают сексуальное желание в мужчине спустя несколько дней.

 

Как вернуть любовь и страсть мужа 

 

 

 

как вернуть любовь и страсть мужа

 

 

Выполняя все эти рекомендации на протяжении недели, вы сможете частично пробудить в своем муже страсть. Затем чтобы вызвать в нем сильное сексуальное желание, делайте ему систематически сексуальный массаж не вступая с ним в интимную связь. Носите только самое возбуждающее нижнее белье. Устройте романтический ужин.

 

Есть два подхода вернуть интимную связь в отношения. Один из них предполагает, что вы полностью берете инициативу в свои руки, а другой заключается в том, чтобы подводить супруга к желанию заняться сексом, делая ему небольшие намеки намеки.

Когда вы заметили, что страсть мужа по отношению к вам исчезла, или значительно уменьшилась, то необходимо посмотреть на себя со стороны. Страсть могла испариться по той причине, что изменились вы сами. Пересмотрите еще раз свой гардероб. Возможно, вы раньше покупали вещи, которые смотрятся красиво, а сейчас делаете выбор на тех, которые удобней.

 

Также немаловажную роль играет количество времени, которое вы проводите вместе с мужем наедине. Хотя бы несколько раз в неделю проводите с мужем несколько часов вдвоем, так чтобы вам никто и ничто не мешало.

 

Постарайтесь вспомнить, что было у вас такое, что раньше больше всего привлекало вашего избранника. Возможно, вам стоит сделать такую же прическу как в день вашей встречи, или купить похожую одежду. Вы должны быть привлекательны на столько, чтобы нравится другим мужчинам. Тогда муж это заметит и поймет, что в вас все-таки, что-то есть. Оставайтесь собой проявляя себя только с лучшей стороны.

Если страсти не кипят

ЛизаПсихология

Кажется, что вокруг – любовь и романтика. А ваши чувства, увы, уже утратили свою остроту. Как же хочется ее вернуть…

Текст: Мария Баулина

Череда февральско-мартовских праздников наряду с романтической атмосферой, исходящей ото всех витрин, у многих женщин вызывают тревогу из-за того, что они остаются в стороне от ажиотажного обмена валентинками и плюшевыми мишками. Масла в огонь подливают советы «разжигать страсть», чтобы заново почувствовать себя влюбленной парой. Но возможно ли вернуть безумное влечение в отношения, которые длятся долгие годы? И нужно ли пытаться это сделать, если чувства стали более зрелыми?

Любовь со стажем

Наиболее популярные советы по разжиганию страсти обычно включают в себя облачение в сексуальное белье или форму медсестры. Рекомендуется и такой незатейливый и вполне бюджетный вариант, как россыпь лепестков роз в спальне и ароматические свечи в изголовье кровати. Однако в таких статьях никогда не упоминается о реакции мужей на подобные попытки их жен «высечь искорку». А вот здравый смысл подсказывает, что среднестатистический мужчина вряд ли проникнется всей этой романтикой.

Зайдя в спальню и оторвав взгляд от смартфона, он не сразу поймет, что за мусор валяется на одеяле и почему в комнате так странно пахнет. А уж когда он увидит жену в медицинской шапочке или в бюстгальтере с павлиньим пером, то и вовсе заподозрит неладное – здорова ли она? Вот вам и разжигание страсти…

И дело тут не в черствости мужчин, а в том, что в таких перевоплощениях есть нечто искусственное, фальшивое, далекое от истинных чувств. Многие женщины и сами прекрасно понимают это и со скепсисом смотрят на подобные вещи. Но порой все же решаются на сомнительные эксперименты, мечтая вновь почувствовать себя такой же желанной, как и раньше, когда их с мужем влекло друг к другу независимо от внешнего вида и обстановки.

Да, со временем между вами стало меньше искрить, но неверно было бы считать, что любовь прошла – просто острые чувства стали более зрелыми и глубокими. (Сомневаешься? Проверь по нашему тесту.) На смену сюрпризам в виде цветов и открыток с сердечками пришли более важные вещи: стремление выслушать и поддержать, вовремя заварить чай и сбегать за хлебом. И пусть слово «постель» стало чаще ассоциироваться со сном, чем с безудержным сексом, главное, чтобы вы, как и прежде, хотели засыпать и просыпаться вместе, заботиться друг о друге. Это и есть та искорка, которую можно (и нужно!) разжечь.

Порох в пороховницах

Естественная эволюция чувств в браке не отменяет необходимость поддерживать их в тонусе. Ежедневная рутина замыливает глаз – и мы перестаем замечать достоинства любимого человека и ощущать ценность отношений с ним. Поэтому важно время от времени отвлекаться от привычных дел и придумывать что-то новое, чтобы вместе переживать яркие моменты.

1Маленькое приключение

Работа-дом-магазин… Когда в последний раз вы выбирались куда-то вместе? Хватит бегать по кругу – смените маршрут. Новые впечатления наполнят жизнь красками и освежат чувства.

Необязательно придумывать что-то необыкновенное или ехать за тридевять земель. Можно отправиться на концерт или в соседний город. Яркие эмоции, ужин в незнакомом кафе – все это создает атмосферу маленького романтического приключения. Уже на этапе планирования вы сможете почувствовать особую близость, вспоминая любимые мелодии или обсуждая посещение интересных мест, дегустацию блюд. Но не тащи мужа на попсу, если он «прирожденный рокер» – выбирайте то, что заведет вас обоих (ретро – как вариант). То же касается и поездок: музеи, храмы, природа – составьте маршрут так, чтобы оба получили удовольствие. И помни: ваша задача – освежить чувства, а не получить знания о развитии гончарного ремесла. Оставь в программе время для вас двоих: неспешный ужин в ресторане, ночь в отеле – это заводит, если, конечно, не вымотаетесь так, что сил хватит лишь доползти до постели.

НО! Если муж в выходные предпочитает маршрут «диван-телевизор», вряд ли он захочет сдвинуться с насиженного места. Тогда неси закуски и смотри с ним новости/футбол/боевики: там такие страсти кипят – может, проникнешься – и это вас сблизит.

2Герой и его дама сердца

Такие занятия, как катание на лыжах или прохождение экшн-квестов, не просто щекочут нервы, обостряя восприятие, но и пробуждают своеобразную «генетическую память».

Испокон веков рыцари спасали принцесс, хулиганы – барышень… Женщины хотят видеть рядом защитника, а мужчины мечтают им быть! Позволь мужу ограждать себя от опасностей, показывая свою силу и бесстрашие – дай ему почувствовать себя героем и снова увидеть в тебе даму сердца. Подумай, что сделать, чтобы сердце мужа забилось чаще. Может, он научит тебя кататься на сноуборде (даже если сам не слишком умеет), с восхищением глядя, как мило-неуклюже его жена встает на доску и как классно на ней смотрится горнолыжный комбинезон?

НО! Выбирая экстремальное занятие, важно не переборщить с накалом эмоций, иначе можете получить обратный эффект: страх и напряжение вызовут раздражение. Если ты не из числа амазонок, острые ощущения лучше получать на стадионе в качестве зрителя. Если и муж всегда был далек от спорта, то резкое «погружение» и ему принесет больше вреда, чем пользы: пусть уж скучает на диване, чем лежит с больной спиной. Но для сексуального влечения важна активность. Бассейн, скандинавская ходьба, квесты вроде «Форта Боярд»… И позволь мужу быть хоть на шаг впереди – он же защитник, помнишь?

3Интеллект – страшная сила

Еще совсем недавно – каких-то лет 10–15 назад – ты ценила его за остроту ума и гордилась его интеллектуальными способностями. Но теперь он все чаще на «ютюбе», а ты на кухне…

Когда-то вы были на равных, общались на одном языке. Но со временем отдалились: у тебя – дом, дети, тягомотина на работе, у него – перспективные проекты, возможность заниматься саморазвитием. Теперь тебе до него, как до Луны… Не занимайся самоедством! Попроси мужа подтянуть тебя по английскому, сыграть с тобой в шахматы, напомнив, как ходят фигуры, разобраться в новых технологиях. Пусть он будет учителем, ты – ученицей: сближает лучше пресловутой игры в медсестру и пациента. НО! Не позволяй мужу быть гуру «по жизни»: ты его равноправная партнерша, с мнением которой надо считаться.

4Не только ради забавы

«Мне уже не 20, и вместе мы давно. Хватит уже мечтать о романтике…» Какая может быть страсть с таким-то настроем! Остается только вздыхать, глядя в телевизор…

Оторвись уже от плиты и сериальных страстей. Бери мужа, детей – и бегом на каток, горку или в развлекательный центр. Но не стой в стороне – вставай на коньки, влезай в «ватрушку», на батут! Падая в снег или взмывая под потолок вместе с детьми, даже самые серьезные дяди и тети снова становятся задорными парнями и девчонками. Игривость и способность радоваться простым вещам – отличное средство против уныния, отравляющего отношения. Позитивная энергия помогает чувствовать себя моложе, обостряет восприятие. НО! Не впадай в детство: ты же хочешь пробудить в муже страсть, а не отцовский инстинкт.

Тест

Признаки того, что твои чувства к мужу не угасли: 

1. Ты с нетерпением ждешь мужчину после разлуки.
2. Тебе хочется обниматься с ним, заниматься сексом.
3. Ты не любишь отдыхать без него.
4. Вы вместе строите планы на будущее.
5. Напрягаешься, когда он мило общается с другими женщинами.
6. Всегда ответственно подходишь к выбору подарков для мужа и стремишься делать что-то приятное для него.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Как вызвать у мужчины желание – Любовь и cекс – Домашний

Сексуальная жизнь так же важна для пары, как и чувство защищенности, надежность, уют в доме. Без страстных бессонных ночей мужчина с женщиной становятся просто сожителями, обитающими в одной квартире.

Еще по теме: Как разнообразить сексуальные отношения – необычные места для любви

Секс важен для здоровья обоих, а также для налаживания психологических связей. Но если вы которую ночь подряд спите, отвернувшись друг от друга, а муж и бровью не ведет, когда вы проходите мимо в коротком халатике, пора бить тревогу.

1. Убедите мужа, что иногда отдыхать тоже нужно. 

Чаще всего мужчина не проявляет склонности к постельным играм из-за усталости на работе. Устройте для любимого SPA-выходной — приготовьте ему ароматную ванну, сделайте массаж, покажите свои кулинарные таланты. Не помешает и бутылочка хорошего вина.

Расслабленный и добрый мужчина с радостью примет свою порцию ласк, а затем может и сам проявить инициативу. Страсть будет более яркой, если вы добавите в ванну эфирные масла ванили и корицы – природных афродизиаков. А в романтическую трапезу включите блюда из морепродуктов – они отлично пробуждают желание.

2. Чтобы оживить чувства, предложите ему что-нибудь необычное. 

Возможно, вашему мужчине просто скучно. Можно отправиться в поход с палатками. Новое место, отсутствие посторонних и чистый пьянящий воздух творят чудеса.

Если нет времени на походы, можно просто предложить прогуляться до укромного места – заброшенного здания, высокого холма, дикого пляжа… Главное, возьмите с собой плед.

3. Если вы устали ждать, начните первой.

Мужчин очень заводит, когда женщина берет инициативу в свои руки. Скромно позаигрывайте с мужчиной или, наоборот, страстно набросьтесь на него. Если любимый на работе, его очень раззадорят эсэмэски интимного содержания.

Если вы уверены, что вас больше никто не увидит, можете отправить ему пару интересных фотографий. И, конечно, не забудьте подготовиться перед приходом мужчины домой.

4. Никто не отменял старые добрые ролевые игры.

Этот способ спас супружескую жизнь не одной паре. Студентка и суровый преподаватель, врач и стеснительная пациентка, больной и сексуальная медсестра – кем вы будете на этот раз?

Уже сам процесс выбора костюмов и составления плана действий способен не на шутку раздуть огонь страсти. Представляете, что будет, когда вы начнете воплощать фантазии в жизнь?

5. Приведите себя в порядок.

Иногда достаточно посмотреть в зеркало. Кого вы там видите – сногсшибательную красотку или усталую домохозяйку? Если второе, неудивительно, что мужчина не проявляет интереса к любовным играм.

Сделайте модную прическу, прикупите пару новых платьев и сексуальное белье. Будет отлично, если вы запишетесь в фитнес-клуб или на танцы – это приведет вашу фигуру в тонус и подарит гибкость. А самым роскошным подарком мужчине будет страстный стриптиз в вашем исполнении.

5 способов разжечь страсть в долгосрочных отношениях

Страсть делает жизнь лучше. Это суть желания: чувство возбуждения! Ощущение огня внутри себя!

К сожалению, в долгосрочных отношениях страсть часто исчезает (повседневная жизнь становится предсказуемой… и скучной), и хотя это в некоторой степени нормально, мы ни в коем случае не должны смиряться с бесстрастной любовью! Потому что давайте будем честными; Если мы хотим, чтобы отношения продолжались, страсть должна быть частью сделки.Это то, что держит нас заинтригованными, заинтересованными, мотивированными и возвращающимися снова и снова.

Если страсть в ваших отношениях угасла, не бойтесь: есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы почувствовать это снова. Вот пять способов разжечь ваши отношения. Наслаждайтесь зажиганием этого огня!

1. Займите место.

Пространство — необходимый компонент для разжигания страсти в отношениях. Огонь нуждается в воздухе, чтобы гореть.

Когда мы забираем пространство у любимых людей, мы неизбежно стремимся снова быть рядом с ними.Это хорошая вещь! Обратите внимание, что вам нужно отделить от первых , чтобы снова объединиться.

Горячие отношения включают в себя волны близости и волны разлуки. Это танец. Иногда танец доставляет немного дискомфорта, но, верьте или нет, дискомфорт — не самое страшное; это может подлить масла в огонь.

Сознательно добавляйте пространство в свои отношения, чтобы снова разогреть их.

2. Оставьте место для тайн.

Вопреки распространенному мнению, вашему партнеру не нужно знать о вас все.На самом деле, наверное, лучше, если он этого не сделает.

Иногда мы путаем близость с тем, чтобы делиться каждой мелочью. Близость — это разделение уязвимых частей себя с другим человеком; и да, это вызовет чувство глубокой связи в ваших отношениях. Но разглашение каждой мелкой детали не является уязвимым; это просто слишком много информации.

Помните, что тайна помогает вам чувствовать себя живым в отношениях. Это не означает, что вы должны воздерживаться от своего партнера; это просто означает, что вы сознательно решаете, чем поделиться, а что оставить при себе.

3. Ставьте во главу угла страсть в отношениях.

Общей проблемой в отношениях является то, что мы хотим, чтобы один человек был для нас всем. Это означает, что ваш партнер — ваш лучший друг, деловой партнер, второй родитель, любовник, уборщица и разнорабочий. К сожалению, чем больше ролей мы отводим человеку, тем более размытыми становятся отношения.

Если одним из главных приоритетов ваших отношений является рост страстной любви, то вы должны ставить этот опыт выше других.

Один человек не может быть для вас всем, да и не обязательно! Вот почему у нас также есть лучшие друзья, родители, дети и много других людей. Если вы начнете относиться к партнеру как к любовнику, а не как к соседу по комнате, в ваши отношения может снова появиться заряд.

4. Почувствуйте себя страстным человеком.

Часто мы полагаемся на других людей, чтобы заставить нас чувствовать себя определенным образом, вместо того, чтобы культивировать этот опыт в себе.Если вы хотите почувствовать больше страсти — в своей жизни и в отношениях — тогда вам нужно стать страстным .

Что вас возбуждает? То, что вас волнует? Что заставляет вас чувствовать себя живым? Делай те вещи!

Огонь, который возникает, когда вы испытываете страсть, делает вас абсолютно неотразимым для других (и он делает жизнь неотразимой для вас!). Благодаря своей страсти вы можете выразить свое творчество, любовь, сердце и цель. И это оживляет вашу жизнь!

Став страстным человеком, вы приглашаете страсть во все сферы вашей жизни, в том числе в вашу давнюю любовь.

5. Рост.

Страсть неминуемо утихает, когда мирское берет верх, и новые впечатления уходят вдаль. Некоторые люди считают, что так длится длительная любовь. Но я не согласен.

Страсть приходит от новых впечатлений, и, к счастью для вас, вы человек, а это значит, что вы постоянно растете и меняетесь. Если вы сможете показать рост, который происходит внутри вас (и вашего партнера), это вызовет страстную связь, которая со временем обновляется.

Приверженность собственному развитию — это топливо для страстной жизни; ваше личное расширение также расширит ваши отношения.

Опять же, страсть — это то, чего мы все жаждем; без этого жизнь была бы не так хороша. Встаньте на путь страсти, и вы осветите свои отношения и мир, пока вы на нем.

Пожалуйста, оставьте комментарий ниже, рассказывая нам, как вы испытываете страсть в своей жизни и отношениях. С нетерпением жду Вашего ответа!

Три ключа к страсти

Джанин и Эд разыскали меня, потому что у них не было секса четыре месяца.Они называют себя «лучшими друзьями». Они часто пишут друг другу в течение дня, делясь новостями о детях и домашних делах. Когда у него крайний срок работы, она приносит в офис бутерброд с мясным рулетом, а когда у нее возникают менструальные спазмы, он прижимается к ее телу, одетому во фланель. Но они друзья, а не любовники — в них слишком много близости и очень мало чувственности или острых ощущений. Джанин редко носит что-либо, кроме штанов для йоги, и Эд с большей вероятностью поцелует ребенка, чем его жена. Мало того, что их сексуальная жизнь полностью остановлена, они даже не флиртуют друг с другом.Джанин и Эд нужно работать над своим Страстным треугольником.

Треугольник страсти — это модель, которую я использую, чтобы научить пары создавать романтические и сексуальные страсти на всю жизнь. Вы хотите, чтобы ваши отношения строились на прочном и надежном фундаменте. Мой друг Ян, инженер, сказал мне, что равносторонний треугольник — это очень устойчивая конструкция, на которой можно строить огромные красивые здания. У него три равные стороны, поддерживающие друг друга. Если я хочу построить максимально страстные отношения, любовный роман, наполненный радостью, интенсивностью, преданностью и желанием, отношения, которые со временем становятся все глубже и сексуальнее, то я хочу построить это на очень прочном основании.

Три компонента страстного треугольника:

Thrill: Непередаваемое чувство возбуждения, интереса и влечения к партнеру, которое вы испытывали, когда влюблялись, но которое часто исчезает.

Близость: Глубокое чувство знания и быть известным, которое развивается со временем через общие уязвимости и углубляющуюся эмоциональную связь.

Чувственность: Спектр романтических, эротических и сексуальных связей между двумя людьми, от держания за руки до дикого сексуального наслаждения.

Если вы похожи на Джанин и Эда, вы сильны в одних областях треугольника и слабы в других. Но если вы хотите прочного энтузиазма и связи, вам нужно, чтобы все три стороны были сильными. А теперь давайте начнем с более глубокого изучения каждой стороны треугольника страсти.

острые ощущения

Представьте, что вы сидите за столиком в любимом ресторане и ждете своего партнера. Вы только что вернулись из недельного отпуска по делам и ужасно по ним соскучились.Когда вы сидите и просматриваете тротуар через окно в поисках их среди толпы людей, спешащих домой с работы, вы чувствуете крайнюю волну. Когда вы ищете лица любимого, чувствуете себя возбужденным. А потом вы их замечаете, и в вашем теле и эмоциях возникает небольшой прилив острых ощущений. Это очень вкусно. Вот о чем я говорю с точки зрения острых ощущений.

Чувствуете ли вы в эти дни то захватывающее ожидание острых ощущений? Или вы с большей вероятностью будете смотреть видео с кошками на своем телефоне, чем сканировать ресторан в поисках приветственного лица того, с кем вы решили провести свою жизнь?

Если вы редко или никогда больше не испытываете острых ощущений, наберитесь духа. Это большой старый миф о том, что острые ощущения не могут длиться вечно. Это просто не соответствует действительности. Как пробудившийся любовник, вы поймете, что, хотя острые ощущения и исчезают для многих пар, для вас это не обязательно. Это непросто, но вы можете ощутить те острые ощущения, которые испытывали раньше.

Острые ощущения всегда рядом, ярко сияя под рутиной и знакомством «Marriage Inc.» Вы научитесь быть внимательными и смотреть на своего партнера — и на мир — свежим взглядом. Тогда то, что старое, снова становится новым, в этот самый момент.И этот тоже. Вы снова полюбите того, с кем находитесь.

интим

Когда я использую слово «близость», я имею в виду глубокую эмоциональную связь и любящую дружбу. Истинная близость — это ощущение того, что другой вас хорошо знает. Быть известным — значит делиться своими секретами, раскрывать свои лучшие качества, а также раскрывать те части себя, которыми вы не гордитесь. В глубоко интимных отношениях вы учитесь верить, что ваш партнер будет любить и принимать вас, несмотря ни на что.Вам не нужно скрывать тот факт, что у вас есть уязвимости и страхи, и что вы несовершенны. В глубине интимности вас могут увидеть все, что вы есть, темное и светлое. Вам не нужно играть роль или притворяться.

Настоящая близость развивается с течением времени и благодаря множеству общих жизненных переживаний. Я не говорю о первоначальном ложном чувстве близости, которое вы можете испытывать с незнакомцем. Например, у моей подруги Анны было фантастическое первое свидание с мужчиной. Они делились тапас и вином, разговаривали, трогали и смеялись, а затем гуляли по берегу океана.Она сказала: «Я чувствую, что знала его всю свою жизнь». Вот только она этого не сделала. Она знала его четыре часа. Это раннее чувство связи, хотя оно и прекрасно, на самом деле не так.

Ваше сердце, наполненное песнями о любви, проецирует фантазии на человека, стоящего перед вами. Это создает опьяняющее чувство близости. Проблема в том, что проекция затемняет реальность. То, что вы чувствуете, не является настоящей близостью, и она недолговечна. После того, как химические вещества похоти утихнут, начинается настоящая близость.

Интимные партнеры разделяют множество радостей и горестей. Они в нем, если цитировать традиционные брачные клятвы, «к лучшему и худшему, богаче и беднее». Как пробужденный любовник вы понимаете, что ваш партнер не несет ответственности за ваше счастье. Вы прилагаете усилия, чтобы углубить и освежить интимную связь между вами, уделяя внимательное и любящее внимание своему возлюбленному, как если бы вы все еще были увлечены. Вы учитесь ясно видеть своего несовершенного партнера и свои несовершенные отношения — и любите их больше, чем когда-либо.

Чувственность

Чувственность. Какое восхитительное, фантастическое, богатое слово. Что касается треугольника страсти, когда я говорю «чувственность», я имею в виду весь спектр чувственной и сексуальной энергии, которую вы чувствуете внутри себя и обмениваетесь со своим партнером. Возможны неисчислимые чувственные наслаждения. Однако, если вы похожи на многих людей в отношениях, ваш сексуальный спектр сузился до нескольких цветов. Возможно, вначале вы занимались любовью по всему дому и кусали друг друга за пальцы.А потом ваше волнение утихло. Жизнь наполнилась делами, и Marriage Inc. взяла верх. Вы знаете, рутина, партнерство в команде, состоящее из двух рабочих мест, двух детей, двух занятых людей и одного забытого любовника. Ваша сексуальная жизнь стала предсказуемой, редкой или вовсе отсутствующей. Но вы можете это изменить. Эти учения о треугольнике страстей помогут вам расширить ваш чувственный репертуар.

Как пробужденный любовник, вы соединяетесь со своими пятью физическими чувствами и шестым чувством, которым является ваш разум, новыми и мощно эротическими способами в служении чувственности.Вы исследуете новые способы соединения с чувственным удовольствием и радостью, будь то переплетение пальцев, когда вы гуляете с собаками в лесу, или наслаждение неотложным, быстрым оргазмом в свободной комнате, пока ваша семья ест десерт внизу. Вы узнаете, что желание зарождается не только в теле, но и в уме. Вы вдыхаете запах шеи вашего партнера и задерживаетесь, наслаждаясь вкусом его кожи. Удерживая зрительный контакт, вы получаете эротическую силу, и вы наслаждаетесь звуками их вздохов, когда массируете их ступни.Вы наслаждаетесь чувственным удовольствием от прикосновения, от дрожи кончиков пальцев, ласкающих тыльную сторону ладони, до забытого искусства целования в течение нескольких часов. Затем, как только вы попадете в спальню, ваше чувственное исследование будет варьироваться от самых сладких, потрясающих душу занятий любовью до самого горячего, грубого секса и тантрической трансценденции. Существует почти безграничное количество способов, которыми два сердца, разума и тела могут соединяться в чувственной сфере. Это чувственность. Эта чувственность может присутствовать при оргазме и, что не менее важно, когда вы держитесь за руки в лесу, и каждый момент, когда вы проводите вместе или врозь.

Сбалансируйте свой треугольник для большой любви и секса

Чтобы иметь фантастические долгосрочные сексуальные и романтические отношения, жизненно важны все три стороны треугольника страстей. Когда они не сбалансированы, ваши отношения пострадают. Вы можете получить любовь, но не похоть, или возбуждение без связи. Если вы лучшие друзья и близкие друзья, но не культивируете острые ощущения и чувственность, у вас не будет захватывающей сексуальной жизни — у вас может быть приятный обычный секс, но он не будет страстным.Или, если вашей близости мешают конфликты и критика, вы не почувствуете восторга, когда ваш партнер войдет в комнату, и вы не захотите заниматься с ним любовью. Если у вас много чувственности, но низкая близость — вы можете общаться только через секс, но сдерживаете части своего сердца и разума, не уверенные, что вас полностью примут, — вы не сможете исследовать истинные глубины и широты все ваше сексуальное я. Чтобы заниматься потрясающей любовью и верить в то, что вы можете играть в темных глубинах своего необузданного желания, нужна близость. Но когда все три стороны треугольника страсти сильны — вау. Вы чувствуете себя принятым и известным, вы чувствуете себя живым и заинтригованным, и вы способны раскрыть свои самые сокровенные сексуальные желания. Вы можете отпустить запреты, оставаясь при этом глубоко связанным со своим возлюбленным, и исследовать свое чувственное я со свободой и отказом в безопасности любви и близости.

А теперь вернемся к Джанин и Эду. Я говорю им, что пора действовать и развить больше острых ощущений и чувственности. Я учу их отправлять друг другу одно сексуальное или романтическое сообщение в день.Джанин говорит Эду, что скучает по парню, который подвозил ее на неожиданные свидания, — мужественному романтичному любовнику при милом нежном папочке. Он говорит, что скучает по ней в женственной одежде, красивой и сексуальной. Вместе они придумывают план для Эда снова ухаживать за ней — он будет планировать свидания; она оденется. Они обещают сделать одну ночь в месяц эротическим свиданием — они хотели исследовать сочетание эмоциональной близости с глубокими сексуальными желаниями. Со временем, с целеустремленностью, усилием и чувством игры, эта пара начинает усиливать чувственность и волнение в своем браке и раскрывать страсть под пассивностью.Они узнают, что хорошие вещи бывают тройками.

Выдержка из Спальня Будды: путь осознанной любви к сексуальной страсти и близости на всю жизнь . Перепечатано с разрешения: New Harbinger Publications, Inc. Copyright © 2018 Cheryl Fraser.

НАВЫК ЛЮБВИ: Оцени свой страстный треугольник

Вы хотите знать, где ваш треугольник сейчас силен, а где слаб? Оцените свои эмоции, интимность и чувственность, пройдя викторину на страсть.Вы будете получать оценки и отзывы, которые помогут вам разжечь великую любовь, романтику и страсть. Нажмите здесь, чтобы пройти викторину

---

Доктор Шерил преподает свой бесплатный урок Passion в марте 2021 года. Зарегистрируйтесь здесь! В этом классе она обучает трем ключам к страсти и представляет свою упомянутую выше онлайн-программу для пар «Стань страстью», которая начинается 27 марта.

13 способов сохранить волнение в отношениях

Источник: Елена Якобчук / Shutterstock

Независимо от того, были ли вы вместе несколько месяцев или десятилетий, важно предпринять шаги, чтобы поддержать искру в ваших отношениях.Некоторая последовательность может быть приятной в отношениях, но важно отклонение от повседневной рутины, чтобы сделать их веселее. Если вы состоите в моногамных отношениях, это разнообразие должно исходить из вашего партнерства.

Хотя для вас двоих было бы замечательно выбраться на какой-нибудь экзотический остров, где вы могли бы проводить дни, потягивая коктейли со вкусом кокоса на пляже, вы также хотите найти способы наэлектризовать ваши отношения в обычные дни.

Вот 13 отличных способов вернуть искру в ваши отношения, которые не требуют много времени или денег, но могут оказаться весьма действенными, если вы их примените.

1. Перейдем к медосмотру. Физическое прикосновение — ключ к серьезным отношениям. Конечно, это включает в себя секс, но также и многое другое. Обнимите партнера, потрите его спину, возьмите ее за руку, сделайте массаж. Окситоцин высвобождается при физическом прикосновении, которое, как было доказано, дает много преимуществ — от ощущения близости до более щедрости и даже наличия более сильной иммунной системы.

2. Улыбайся! Вы перед камерой . Делайте вид, будто за вами следит камера каждый раз, когда вы общаетесь со своим супругом (кроме случаев, когда у вас есть время с рейтингом X).Как бы вы хотели действовать, если бы знали, что за вами наблюдают другие? Добрый, внимательный, покладистый? Теперь ведите себя так каждый раз, когда вы со своим партнером.

3. Скажите «извините». Мы все время от времени ошибаемся, говорим то, о чем потом сожалеем, и делаем то, чего на самом деле не должны. И тем не менее, очень часто мы оправдываем эти действия перед собой и наши партнеры. Это может привести к негодованию и защите — а не ингредиентам для счастливых отношений. В следующий раз, когда вы облажаетесь, признайте свою ошибку и двигайтесь дальше.Это поможет вашему партнеру почувствовать себя ближе к вам.

4. Хороший вид . Примите меры, чтобы хорошо относиться к своему телу и своей внешности. Это для вас и ваш партнер. Например, исследования показывают, что когда женщины довольны своим телом, они на 19 процентов больше довольны своим браком. Не волнуйтесь; вам не нужно выглядеть как модель. Вам могут помочь простые шаги, направленные на то, чтобы чувствовать себя хорошо. Как сказал один из моих клиентов-мужчин: «Мне не нужно, чтобы она была худой; Я просто хочу знать, что она прилагает некоторые усилия, чтобы хорошо выглядеть.Это заставляет меня чувствовать себя важным ». У меня были клиенты-женщины, которые выражали похожие чувства.

5. Слушайте своего партнера. Этот наконечник многогранен. Во-первых, важно слушать — действительно слушать — своего партнера. Спросите его о том, как прошел день, и заинтересуетесь. (Если вам сложно проявлять интерес, вы можете попрактиковаться в обучении навыкам сочувствия.) Один клиент, который пришел, потому что он и его жена собирались развестись, пожаловались: «Она даже не спрашивает меня, как прошел мой день.Она просто жалуется на свою ». Ваш партнер хочет, чтобы его услышали и поняли.

Еще одна причина, чтобы послушать своего партнера, заключается в том, что он говорит вам, чего он или она хочет от вас. Что он говорит или делает, чтобы сказать вам, что любит вас? Например, когда мы впервые поженились, я поняла, что мой муж часто говорил мне: «Я так горжусь тобой», когда я рассказывала о своей работе. Сначала я просто сказал «спасибо», но потом понял, что это именно то, что ему нужно было услышать от меня.И когда я начал говорить ему, что горжусь им, я мог сказать, что он действительно чувствовал себя любимым от меня.

6. Иметь стороннюю поддержку и интересы . Ваш партнер не может удовлетворить все ваши потребности — лучший друг, стресс-менеджер, наставник, разрешитель конфликтов, наблюдатель цыплят, спортивный даже зритель. Важно, чтобы в вашей жизни были дополнительные источники поддержки. Это снимет с вашего партнера давление, которое заставит вас быть всем. Еще лучше, преследуйте свои интересы. Конечно, делать что-то вместе — это здорово.Но вы также хотите уважать свои собственные интересы и следовать этим увлечениям.

7. Делайте забавные вещи. Если поход в Target — самое экзотическое, чем вы обычно занимаетесь по выходным, пришло время для перемен. И вам не понадобится куча наличных или отпускные дни. Сделайте что-нибудь веселое вместе. Это может быть просмотр забавного фильма, поход в поход, посещение нового ресторана, изучение чего-то нового на совместном занятии, волонтерская работа или совместная тренировка. Все новое и позитивное может сделать ваши отношения более счастливыми.

8. Ориентируйтесь на беспроигрышный вариант. Перестаньте вести учет всего, что вы делаете (и всего того, чего не делает ваш партнер). Прекратите свою потребность быть правым. Люди в счастливых отношениях не считают себя двумя разными сторонами. Не существует менталитета «я выигрываю, ты проигрываешь». Вместо этого они сосредотачиваются на беспроигрышном . Это означает готовность идти на компромисс, признавать свою неправоту и сосредотачиваться на том, чтобы быть счастливыми вместо того, чтобы быть правыми .

9. Воссоединились, и это так хорошо .Когда вы и ваш партнер воссоединяетесь — в конце дня, когда один из вас возвращается из поездки или даже когда вы просыпаетесь — сделайте что-нибудь, чтобы показать свою любовь. Например, когда ваш партнер приходит домой, прекратите то, что вы делаете (в разумных пределах), и посвятите всего несколько секунд тому, чтобы полностью присутствовать с ней. Обнимите ее или поцелуйте, посмотрите ей в глаза и спросите, как она. Положите телефон, поставьте телевизор на паузу, выключите плиту — делайте все, что вам нужно, чтобы сосредоточить хотя бы короткое время на своем партнере.Вы оба будете чувствовать себя гораздо более связанными.

10. Будьте уважительны. Джон Готтман — пионер в области исследования продолжительности брака. Фактически, в ходе лонгитюдного исследования он смог с 93-процентной точностью предсказать, какие пары в конечном итоге разведутся. Он определил то, что он называет четырьмя всадниками, которые являются предикторами проблем в отношениях — критики, презрения, защиты и уклонения от препятствий. Быстрое противоядие от них — просто быть уважительным .Вместо того чтобы критиковать, общайтесь открыто, без критики. Вместо презрения выражайте разочарование, не закатывая глаза и не делая пассивно-агрессивных комментариев. Избавьтесь от защиты; Важно учитывать обратную связь, чтобы вы и ваши отношения могли улучшить свои отношения. И вместо того, чтобы препятствовать этому, слушайте своего партнера и ведите конструктивный разговор, когда все идет не так гладко, как вам хотелось бы. Научитесь выражать уважение даже к своим разочарованиям.

11. Просто спросите. Это требует непредвзятости.Спросите своего партнера: «Что я могу сделать на этой неделе, чтобы стать для вас лучшим партнером?» Ответ может быть неожиданным. Цель не в том, чтобы защищаться: «Я все равно это уже делаю!» или «Ура, я бы тоже хотел, чтобы ты сделал это!» Вместо этого просто впитывайте то, что вы слышите, и предпринимайте шаги для реализации желания вашего партнера (до тех пор, пока это не выходит за рамки ваших моральных границ). Это отличный способ удовлетворить потребности, о которых вы, возможно, даже не подозревали.

12. Соблюдайте правило «5 к 1». Хотя вы можете подумать, что комплимент партнеру нейтрализует некоторые негативные «отзывы», которые вы даете, подумайте еще раз. «Магическое соотношение» не 1: 1, а скорее 5: 1 . Это означает, что для того, чтобы иметь в целом положительное отношение к вашим отношениям, вам необходимо иметь как минимум пять положительных встреч (действий, утверждений) на каждую отрицательную. Забрать домой? Уделите больше времени рассказу и показу партнеру, что вы в нем любите и цените, больше смейтесь и веселее проводите время вместе. Когда вы это сделаете, легче пережить трудные времена.

13. Отбрось перфекционизм .Перестаньте ожидать, что ваш партнер (или вы сами) будет идеальным. Откажитесь от позиции «все или ничего» — «Ты не спрашивал меня о моей сегодняшней презентации, поэтому ты не заботишься обо мне» или «Ты не хотел заниматься сексом прошлой ночью, поэтому не находишь меня привлекательной. . » Прекратите персонализировать и обобщать действия вашего партнера. Вместо этого примите то, где они находятся. Будьте настойчивы, уважительно сообщая о своих потребностях и желаниях. Простите своего партнера. И двигайся дальше.

Прежде всего, Надейтесь . В отношениях, как и в жизни, бывают взлеты и падения.Если вы сейчас находитесь на спуске, верьте: все может стать лучше. Вкладывайте в отношения немного времени, энергии и любви. Сосредоточьтесь на том, чтобы быть лучшим партнером, которым вы можете быть. Получите помощь, если она вам нужна. И увидеть позитив в своем партнере и в своих отношениях.

Как разжечь искру в ваших отношениях

Медовый месяц может закончиться, но это не обязательно означает конец романтики. Продолжайте, вырвитесь из колеи ваших отношений, восстановите связь со своим партнером и разожгите страсть, которая в первую очередь свела вас вместе.

Сосредоточьтесь на позитиве.

Помните те потрясающие качества, которые вы заметили в своем партнере, когда начали встречаться? Время и стресс, возможно, привлекли более пристальное внимание к их менее благоприятным чертам, говорит психолог Элизабет Р. Ломбардо, доктор философии. Но их хорошие качества, вероятно, остались.

Фиксация на негативе не сработала бы вначале и не работает сейчас. «В браке легко заморозить вашего партнера до фиксированного восприятия. Избавьтесь от этого», — говорит Шерри Кэмпбелл, доктор философии.Она работает семейным терапевтом в Йорба Линда, Калифорния.

Составьте список того, во что вы влюбились, и еще один список хороших вещей, которые вы открыли с течением времени. «Публично хвастайтесь теми удивительными качествами, которыми обладает ваш партнер», — говорит Кэмпбелл. «Не делайте его главной шуткой. Примите его положительные качества и дайте ему понять, что вы полностью его защитили».

Сделайте что-нибудь сумасшедшее (или новое).

Одно исследование показало, что пары, которые вместе занимались чем-то новым и возбуждающим, чувствовали себя лучше в своих отношениях, чем те, кто придерживался рутинных повседневных дел.

«Удивительно, что выход из обычной рутины и расширение границ комфорта повлияет на вашу личную жизнь», — говорит Шери Мейерс, PsyD. Она является автором книги «Беседа или измена: как определить неверность, восстановить любовь и подтвердить отношения» .

Уловка состоит в том, чтобы выбрать что-то веселое и увлекательное, а не просто приятное. Кататься на американских горках. Посетите отдаленное место.

Другой вариант — стать конкурентоспособным, предлагает Рэйчел ДеАлто, эксперт по коммуникациям и отношениям из Point Pleasant, N.J.

«Когда вы физически соревнуетесь и вместе переживаете что-то новое, уровень дофамина взлетает, что повторяет тех ранних бабочек и возбуждает», — говорит она. Попробуйте индивидуальные занятия, например, теннис, ракетбол, катание на лыжах, походы или рыбалку.

Сенсорный.

«Очень многие пары сдерживают поцелуи, прикосновения или обнимания, пока у них не появится время или желание заняться сексом», — говорит Мейерс. Но это ошибка. Исследователи обнаружили, что ласковые прикосновения повышают выработку гормонов хорошего самочувствия.

Продолжение

Обними своего партнера. Держаться за руки. Будьте игривы в прикосновениях.

«Шепчите на ухо своему партнеру сладкие и восхитительные вещи. Прикасайтесь к нему сексуально соблазнительным способом», — говорит Мейерс. «Привязанность — это способ заниматься любовью весь день вне спальни».

Развлечение во время секса вместо того, чтобы делать это ради обязательств, может разжечь огонь ваших отношений. «Секс — это игровая площадка для брака», — говорит Кэмпбелл. «Развлечение не обязательно означает, что вы должны заниматься сексуальной акробатикой; это просто означает получать удовольствие.«

Talk.

Вы тратите много времени, пытаясь прочитать мысли своего партнера? Ограничьте работу наугад, будучи открытым и честным; это может приблизить вас». Спросите своего партнера, что ему или ей нужно от вас. По очереди. «Цель состоит в том, чтобы больше показывать и видеть друг друга, а не защищать статус-кво», — говорит Мейерс. Награды огромны. Хорошая беседа часто приводит к более открытому, любящему сексу, говорит она.

Не каждое обсуждение должен быть серьезным. Беззаботный смех имеет большое значение для поднятия настроения и восстановления отношений.Повеселись. Отшутите. Наслаждайтесь юмором ситуации вместе. «Нет ничего сексуальнее улыбки и счастливого партнера», — говорит Кэмпбелл.

Сосредоточьтесь на себе.

Что подпитывает вашу страсть? Может быть, это увлекательная карьера или подготовка к полумарафону. Неважно — просто выйди и сделай это. Когда вы любите себя и свою жизнь, вы привносите больше энергии и интереса в свои отношения.

«Независимость и целеустремленность — это сексуально», — объясняет Кэмпбелл. Когда вы заботитесь о своих потребностях и занимаетесь тем, чем вы увлечены, вы становитесь менее предсказуемым и более интересным для своего партнера.

Это беспроигрышная ситуация. По мере развития вы будете более уверенными и спокойными, а ваши отношения будут процветать.

Используйте свою историю.

Помните те вещи, которые вы делали, когда занимались своей новой любовью? Составьте список и повторите его сейчас, — предлагает Пол Н. Вайнберг. Он является соавтором книги The I Factor: Simple Insights for Connecting in Your Personal Relationships . «Это может быть так просто, как поцеловать своего партнера в щеку, или сложнее, как усилие, которое вы приложили к особому свиданию.»

Продолжение

Определите сильные стороны ваших отношений, а затем развивайте их, — говорят Ле Пэрротт, III, доктор философии, и Лесли Пэрротт, редактор юридических наук, основатели Центра развития отношений в Сиэтле.

Наконец, мечтайте о большем. Представьте себе будущее вместе, чем вас вдохновляет. Может быть, это дом с большой семьей или отпуск в новых экзотических местах. Независимо от вашей мечты, вы можете создать план прямо сейчас чтобы это произошло.

Использование слов для разжигания страсти во время секса

Слова добавляют азарта во время секса. Женщины, которые мастурбируют, часто представляют, что им говорят. Даже высказывание или представление о собственном словесном энтузиазме может вызвать реакцию их тела. Когда мой муж достаточно ослабляет бдительность, чтобы спросить, от чего болит его тело, это сильно усиливает мое возбуждение. Когда наши фильтры окончательно исчезают, появляется сообщение «О да !!», «Не останавливайся!» или «Более сильное» разжигание страсти. Но какие слова могут использовать христианские пары в брачном ложе?

Ефесянам 4:29 говорит: « Не позволяйте никаким нездоровым словам исходить из ваших уст, но только то, что полезно для созидания других в соответствии с их потребностями, чтобы это могло принести пользу тем, кто их слушает.”

Мы не должны использовать слова, чтобы навредить или разрушить наше брачное ложе, а должны использовать слова, которые приносят пользу другому. Для пар, которые редко говорят о сексе, выяснение того, какие слова использовать, может быть похоже на переход на цыпочках по скрытому минному полю.

Язык обретает собственную жизнь, основанную на нашем прошлом опыте. Слова, которые мы используем, чтобы выразить гнев или отвращение, кажутся нелюбимыми. Медицинские термины напоминают нам о нашем последнем гинекологическом осмотре. Слова, которыми люди нас ранили, открывают старые раны. Значение слова происходит от его использования в нашей жизни, а также от самого определения.

Если вы хотите использовать слова для возбуждения, тогда вам нужно выяснить, какие слова работают. Но вместо того, чтобы выкидывать каждое слово или фразу, искаженные миром, постарайтесь понять, какие слова дают жизнь, любят, чтят и добавляют страсти в ваш брак. Какие слова принесут пользу вашему брачному ложе

Табу слов

Возможно ли, что если вы лично никогда не воспринимали слово **** негативно, **** могло быть полезным в уединении брачного ложа? **** представляет то, что мы не можем позволить себе говорить друг другу публично.Но в контексте брачного ложа, где мы доверяем и любим друг друга, это слово приобретает другое значение. Использование **** выражает полное ослабление бдительности и попадание в место полной заброшенности и страсти. Используется только для нашей супружеской близости.

Я не знаю, какое у вас слово ****, и не стал бы его прописывать. Каждая пара должна решить, как выразить полное отпускание. Я не поощряю использование нецензурных слов. Я просто призываю нас понять, какие слова приносят пользу нашему брачному ложе — точно так же, как то, что поощряет наше брачное ложе.То, что мир испортил слова, не означает, что Бог запрещает их в любовных сексуальных отношениях.

В этом важность обсуждения с нашим супругом того, какие слова нас заводят, а какие — отпугивают. Нам нужно знать и понимать, какие слова унизительны или обидны, и какие слова могут открыть мир нефильтрованной страсти и самовыражения. Использование слов для возбуждения — это не имитация чего-либо, а свобода дать супругу понять, что вы чувствуете.

В поисках своего языка

Сядьте и обсудите с супругом слова сексуального характера. На листе бумаги составьте три списка. Каждое слово для описания сексуальных частей тела женщины, частей его тела или любого типа секса. Подумайте о сленге, нецензурных словах, медицинских терминах или даже о своих версиях. Вычеркните индивидуально все термины, которые кажутся вам неприятными, и обведите кружком те, которые привлекают внимание. Потом поговорите о том, почему эти слова вас отвлекают. Затем расскажите, почему слова возбуждают, а когда — возбуждают.Будьте чуткими и сострадательными к своему супругу, когда они делятся друг с другом. Найдите общий язык и бросьте вызов себе, чтобы претендовать на большее.

Бог — Бог страстей. Как передать страсть во время секса в браке? Выйти из теплой атмосферы может быть ужасно. Что нам нужно отпустить, пока мы держимся за Бога?

Нравится:

Нравится Загрузка …

10 способов сделать ваши отношения более захватывающими

Начало отношений — захватывающее, рискованное и даже немного пугающее начало отношений, и мы наслаждаемся каждой минутой, которая немного выходит из-под контроля.«Я без ума от него», — говорим мы. «Он заставляет мое сердце биться чаще». Эти ранние острые ощущения в отношениях возникают из-за пика открытий, из-за изучения страстей и страхов вашего партнера. Это тайна неизвестного и ожидание неожиданного: о чем он думает? Он позвонит?

Однако по мере развития отношений мы склонны торговать этим сильным чувством свободного падения на удовлетворение и безопасность. Но почему у нас не может быть лучшего из обоих миров: прочного, удобного, приносящего глубокое удовлетворение партнерства и регулярной инъекции тайны «но я тебя почти не знаю»? По мнению экспертов по взаимоотношениям и некоторых влюбленных пар, это возможно.Вот 10 способов оставаться влюбленными и никогда не переставать влюбляться.

1. Напугайте себя глупо

Медицинские эксперты сравнивают реакцию организма на страх с сексуальным возбуждением — у нас учащается пульс, и мы вспотели, что может объяснить, почему люди добровольно прыгают с тарзанки или спускаются на лыжах с ледника на полной скорости. Мы получаем прилив от страха в несколько контролируемой среде, и когда мы делаем это с партнером, нас объединяет чувство, что мы победили наши страхи рука об руку.39-летняя Кэрол Уортингтон из Балтимора может засвидетельствовать это: «Мой муж, Брайан, хотел заняться парашютным спортом, и, хотя это не было моим представлением о развлечениях, я решила пойти с ним, чтобы мы могли разделить острые ощущения. было самым страшным, что я когда-либо делал, но также и одним из самых захватывающих моментов нашей совместной супружеской жизни ».

Конечно, выпрыгивание из самолета может быть большим стимулом, чем многие из нас когда-либо думают, но в вашем тренажерном зале всегда есть стена для скалолазания, машина крика на ваш выбор в местном парке развлечений или просто просмотр страшного фильма вместе в темноте.

2. Разлить секрет

Близость и острые ощущения идут рука об руку, и, вероятно, именно поэтому начальный период знакомства в начале отношений такой захватывающий. Гуляя по пляжу в отпуске, после того, как мы поженились пять лет, мы с мужем осмелились раскрыть один секрет о себе. После первого настаивания: «Но я ничего от тебя не скрываю!» Я набрался смелости, чтобы рассказать ему о M & M, которые я прячу в ящике с моей спортивной одеждой, и он сказал мне, что потерял чучело дельфина, которое я подарила ему в наше первое Рождество вместе.

3. Сделать ставку

У вас и вашего мужа есть 20 долларов на Hootenanny на победу в шестой гонке. Он огибает дальний третий поворот от лидера, но быстро приближается. Лошади проносятся мимо вас вниз по склону, и Hootenanny побеждает за нос! Вы прыгаете в объятия мужа и внезапно понимаете, что у вас все в порядке. Прилив адреналина, упадок осторожности (и несколько долларов) на ветер и немного неряшливая атмосфера трека или обычного казино — все это делает азартные игры отличным способом привнести немного пикантности в ваши отношения.Конечно, вам не нужно ставить свои с трудом заработанные деньги, чтобы получить тот же эффект: попробуйте поиграть в покер на раздевание у себя в гостиной после того, как дети пойдут спать, или пойдите в бильярд и сделайте ставку на то, кому придется приготовить ужин на следующей неделе.

4. Будь немного смелым

Когда я учился в старшей школе, в предрассветные часы теплой летней ночи одним из самых важных занятий было пробраться в местный бассейн и окунуться в воду. Страх оказаться в компрометирующей позиции гарантированно вызовет некоторые острые ощущения и озноб, и вы можете вернуть это чувство, будучи взрослыми, небольшими способами, которые не будут брошены в тюрьму.Как спросите вы? В следующий раз, когда вы вдвоем пойдете в кино, спрячьтесь в последнем ряду кинотеатра и пошалите. 35-летняя Валери Гордон из Санта-Клары, штат Калифорния, усиливает волнение, демонстрируя (более чем) немного кожи: «Когда настроение падает, а погода позволяет, мы с мужем делаем непослушные фотографии друг друга в общественных местах, например на парковке. гаражи «.

5. Оживите свое первое свидание

Ваше первое свидание было тайной, которую еще не удалось разгадать. Было несколько ярких подсказок — взгляд в глазах вашего парня, то, как он вас целовал, — и большое нервное напряжение.Но даже если вы знаете, чем обернулась эта тайна, возвращение на место того первого преступления может вернуть некоторые из тех старых мурашек по коже. 38-летняя Шэрон Алекс из Лейк-Мэри, Флорида, предлагает вам спланировать вечер точно так же, как вы это делали в первый раз: тот же аромат, тот же невинный внешний вид, все. Вы даже можете одеться отдельно и познакомиться там, как это делал Алекс: «Я познакомилась со своим мужем в ночном клубе, мы танцевали и флиртовали. Его рука на моей талии заставляла все казаться правильным».

6.Кибер-романтика друг друга

В наши дни пропасть киберпространства между мужем и женой слишком легко вырастает. Он может час за часом играть в компьютерную игру, а она, кажется, не в восторге от чатов Women.com. Но с помощью нескольких быстрых щелчков мыши вы можете использовать ту же технологию, чтобы закрепить свой брак. «Благодаря доступности электронной почты, — говорит Мишель Вайнер-Дэвис, терапевт по вопросам брака и семьи из Вудстока, штат Иллинойс, и автор книги Divorce Busting, , — мы можем найти время, чтобы делать то, что мы обычно не делали бы, например, отправлять любовные письма. «Одна женщина, которую она знает, решила, что, если ее муж собирается проводить все свое время в Интернете, она выражает свои чувства в Интернете. Она отправила ему по электронной почте очень личное романтическое стихотворение и получила удивительно романтический ответ.

7. Смотрите друг на друга в ином свете

Кристен Кисер, 30 лет, из Астории, штат Нью-Йорк, и ее муж добавляют искру в свой брак, устраивая праздничный ужин для друзей, которые не могут вернуться домой на праздник. «Я могу увидеть, как Марк действует, когда он берет на себя ответственность и играет ведущую роль», — говорит она.«Это заставляет меня снова влюбиться в него». Психотерапевт из Лос-Анджелеса Сюзанна Лопес, автор книги Get Smart with Your Heart, , говорит: «Чтобы увидеть своего партнера другими глазами, нужно отказаться от предвзятых представлений. Это действительно может изменить энергию в отношениях к лучшему». Другие потрясающие идеи: подумайте о том, чтобы записаться на занятия бокса вместе в тренажерном зале, где вы оба можете быть немного более дикими и агрессивными, чем обычно, или на уроках танцев, где вы можете удивить друг друга своей грацией.

8. Станьте мастером соблазнения

Немного предусмотрительности может разбудить некоторую страсть в вашем браке даже в обычную ночь вторника. 29-летний Роб Чаплевски из Гранд-Айленда, штат Северная Каролина, любит возвращаться с работы раньше своей жены и повесить любовную записку на заднюю дверь. «Затем у меня играет ее любимая музыка при всех зажженных свечах в гостиной, и кровать с подушками на полу, — говорит он, — и, наконец, обещание средства для спины, которое поможет ей расслабиться.«

42-летняя Дженна Шлехубер из Морана, штат Мичиган, использовала бутылку одеколона, чтобы создать искушение. Она купила мужу аромат, который ей очень понравился, и упаковала его. Когда в тот вечер он поднялся наверх, чтобы принять душ, она оставила его на подушке с карточкой, в которой говорилось: «Вы бы надели это сегодня вечером для меня, и только это?» Шлехубер говорит: «Через несколько минут я поднялся наверх и нашел его именно так, как я просил, терпеливо ожидая, когда я лягу спать. Какой у нас был романтический вечер — лучше, чем когда-либо.И он тоже любил одеколон ».

9. Прибыль от страсти

Секс — это то, что, по общему мнению экспертов по взаимоотношениям, укрепит практически все аспекты брака, в том числе его коэффициент острых ощущений. «Усиление сексуального контакта, — говорит Лопес, — это способ вернуть эротическую силу, которая изначально объединила вас». Вайнер-Дэвис рассказывает об одной женщине, которая вскоре после того, как решила больше заниматься сексом со своим мужем, не только охарактеризовала свой брак как более захватывающий, но и сказала, что он внезапно начал регулярно стричь газон и варить ей кофе по утрам — без ее просьбы.

10. Совершить путешествие в никуда

В начале ваших отношений каждое свидание было приключением; вы никогда не знали, что должно произойти и чем все закончится. Итак, в один из выходных отправляйтесь в путешествие — на ночь или просто на день — не зная, куда вы собираетесь. Ни упаковки, ни планирования. Как говорит 35-летняя Патти Мосбруггер из Нью-Йорка, замужем за шесть лет: «Время от времени мы просто хватаем свитера и бутерброды и садимся в поезд. Мы выходим, когда нам хочется, и проводим день, исследуя все места, где мы живем. земля.»Отпустив часть своего контроля над своей жизнью, вы вновь обретете то захватывающее чувство неизвестности, которое испытало при первой встрече.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как разбудить любовь | Горячий, святой и юмористический

Добро пожаловать в неподражаемую Шейлу Грегуар из To Love, Honor and Vacuum ! Шейла уже давно является сильным библейским голосом за здоровую сексуальную близость в браке.Сегодня она делится идеей пробуждения сексуального влечения.

♥ ♥ ♥ ♥ ♥

Некоторое время я думал о стихе из Песни Песней Соломона, в котором говорится: «Не пробуждайте любовь, пока она не будет готова».

Я думаю, что некоторые из нас позволили нашей любви проснуться слишком рано или слишком внезапно, и поэтому она вообще никогда не просыпалась.

Существует несколько путей к этому пагубному пробуждению. Первое очевидно: возможно, вы занимались сексом с несколькими парнями до свадьбы, и это был пустой опыт.Например, большинство девочек-подростков, которые спят без дела, не испытывают оргазма и часто вообще не испытывают особого возбуждения. Парни не особо любят доставлять девушкам удовольствие; они слишком молоды и незрелы. Таким образом, ваше тело не обязательно учится возбуждению, и секс не так уж и возбуждает.

Другой маршрут — полная противоположность. Вы все сделали правильно. Вы ждали, пока выйдете замуж, чтобы заняться любовью, но ваш муж был так увлечен этим, что все произошло очень быстро.И ему это так понравилось, что он все время хотел. Так что это стало рутиной. Вы никогда по-настоящему не «пробуждали» любовь.

И я думаю, что многие женщины находятся в такой ситуации. Они просто не понимают, из-за чего вся возня с сексом. Вроде все им лгут. Вся культура пытается обмануть женщин, заставляя их думать, что это что-то великое, чтобы вам постоянно хотелось заниматься любовью, но правда в том, что это совсем не так хорошо. Он был разработан для мужчин, и это большой обман.

Твоя любовь проснулась слишком рано, и неправильным путем.

И, скорее всего, ты немного огорчился из-за секса. Это просто что-то еще в вашем списке дел. А потом вы читаете в таких блогах, как этот и другие, что христианские женщины должны понимать, насколько их мужьям нужен секс, и что вы должны их выкладывать. О, круто. Это действительно весело, не правда ли?

И я понимаю. Поверьте, я верю. Но я также думаю, что есть способ преодолеть это, и я хочу поделиться им с вами сегодня, чтобы дать некоторую надежду.

Может быть, вам нужно снова разбудить любовь.Поговорите об этом со своим мужем, и, если он согласится, сделайте сексуальный перерыв на две-три недели или дольше, если придется. В это время вы соглашаетесь не заниматься любовью. Таким образом, давление снимается. Вы больше не работаете над какой-то целью. И поэтому вместо этого найдите время, чтобы исследовать. Лягте вместе обнаженными и просто касайтесь друг друга. Позвольте ему прикоснуться к вам и выяснить, что вам действительно нравится. Принимайте вместе ванну.

Это может убить его, поэтому я действительно не рекомендую, чтобы это длилось очень долго ради него.Но я думаю, некоторым женщинам нужно напоминать, что у них действительно есть половое влечение. Он просто похоронен и никогда не просыпается по целому ряду причин. И нам нужно выяснить, что вам нравится, а ему нужно выяснить, что делать, чтобы вы чувствовали себя хорошо. И вы также можете повеселиться с его телом, когда поймете, что ваше выступление не является смыслом вечера.

Я не рекомендую это всем (хотя это время от времени весело провести ночь почти в любом браке), но если вы поговорите со своим мужем и объясните это, я думаю, что это может произвести революцию во многих браках.

А теперь, есть ли у вас какие-нибудь советы, как «разбудить любовь»? Что сработало для вас?

Чтобы узнать больше о сексуальной любви в вашем браке, не забудьте заглянуть в книгу Шейлы 31 день до отличного секса . Это библейский, практичный и эффективный способ помочь вашему браку испытать благочестивую близость.

Шейла Рэй Грегуар — популярный оратор, блогер о браках и автор семи книг, в том числе «Руководство хорошей девочки по отличному сексу». Ей нравится воодушевлять женщин в их отношениях как с Богом, так и с их мужьями, детьми и друзьями.Ее страсть — брак, и они с мужем Китом выступают вместе на брачных программах и на конференциях по вопросам брака FamilyLife Canada. Шейла верит в подлинность и предлагает реальные решения самых реальных и сложных проблем, с которыми могут столкнуться женщины и пары.