Как понравиться мужчине коллеге по работе, как влюбить в себя мужчину коллегу по работе, психология
Психология отношений
- Фото
- Westend61/ Getty Images
Помните фильм «Чего хотят женщины?» с Мелом Гибсоном в главной роли? Там была девушка, которую никто не замечал. Наверняка вы не вспомните, как зовут эту героиню, потому что она как тень. Если бы ее не «услышал» Ник Маршалл, никто не заметил бы ее исчезновения. Девушку звали Эрин, а меня Ирина, и это для меня как какой-то знак.
В нашем коллективе из 28 человек всего три девушки вместе со мной. С двумя леди мне так и не удалось найти общий язык. Они после работы вместе ходят в кафе, вместе гуляют, на обеде к ним присоединяются парни нашего офиса. У них общие шутки, развлечения и интересы. Когда они после очередной вечеринки подтрунивают друг над другом, я чувствую себя призраком. Меня как будто не существует. Мне никто даже не пытается рассказать, как прошел вечер, скорее всего, никто и не подозревает, что мне интересно, как сотрудники проводят совместное время.
- Фото
- Maskot/ Maskot/ Getty Images
В офисе у меня, как и у остальных, свой рабочий стол с компьютером за стеклом. Но все общаются между собой: переписываются по почте, кидают друг другу интернет-мемы, делятся идеями. Даже с сотрудницами, которые не вылезают с сайтов для шопинга, мужчины советуются по работе. Я же не разговариваю о колготках, новых трендах-брендах, успеваю делать гораздо больше, чем многие, но это интересно только нашим двум руководителям. При этом начальство более охотливо сделает комплимент двум подружкам, чем просто подойдет ко мне и спросит, как продвигаются дела. Я сама всегда вовремя выполняю поставленные задачи и сдаю в срок осуществленные проекты.
Месяц назад у меня был день рождения. Я долго продумывала, как одеться, купила новые туфли на каблуке, надела платье, которое давно хранила для особого случая (в будни я ношу джинсы с кроссовками и пуловеры), заказала пиццу и напитки. Я ждала этот день, готовилась, в итоге получилось что-то несуразное. Доставка пиццы опоздала всего на пять минут, но за это время мне быстро вручили конверт с деньгами, начальник сказал: «У нашего стахановца хорошее платье, так держать», и все разошлись. Я чуть не заплакала. Что значит «так держать»? Это про платье или про стахановца? Почему про меня говорили в третьем лице? Почему меня не назвали по имени и не сделали комплимент лично мне: например, «Ирина, ты сегодня очень красивая». Почему руководитель сказал про платье, а не про меня? Оно мне не идет? Про цветы я молчу, про них даже не подумали, или забыли, или не захотели. Не постарались! Мне кажется, что даже деньги в конверт сдавали, как на канцелярию, а не конкретной девушке Ирине. Кстати, пиццу потом разнесли по кусочкам, даже забыв, что она была принесена к торжеству.
Честно признаюсь, что мне нравится один коллега, он сидит спиной ко мне, и я вижу его экран. Мне интересно наблюдать не только за его работой, но даже за его макушкой. Она у него такая… ежиком. Я даже кактус такой же поставила себе на стол — с частыми иголочками, чтобы смотреть на него, когда Михаил уезжает к клиентам. Иногда Михаил оборачивается ко мне, и я замираю. К сожалению, кроме «послушай» и «эй», он больше никак ко мне не обращается. В эти моменты я опять себя чувствую Эрин, а не Ириной. Ну почему он не Ник Маршалл из фильма, который смог бы меня услышать. А ведь я смогла быть хорошим собеседником, мне интересны мировые новости, политика, кино, автомобили.
- Фото
- Suedhang/ Cultura/ Getty Images
Недавно я заметила, как Михаил положил по шоколадке двум сотрудницам. В ответ он получил «наливное яблочко» со словами «сама вырастила» и «блокнотик, который приберегла специально для тебя». Глупость несусветная: «яблочко», «блокнотик»… Неужели такая слащавость нравится мужчинам? Коллеги даже не представляют, какие вкусные котлеты я делаю. Или все-таки «котлеточки»?
Как вы думаете, меня он угостил? Дело не в сладостях, а в том, что для коллег я призрак, тень, фантом. Мимо меня можно пройти как сквозь привидение. Я боюсь заявить о себе. И чем дальше, тем больше замыкаюсь сама в себе. Боюсь, что мое слово будет проигнорировано. Но иногда так и хочется закричать: «Я зде-е-есь!»
Мы решили поинтересоваться у нашего постоянного эксперта Александры Харрис, как правильно вести себя в этой ситуации.
Психолог
Предъявлять претензии к коллективу и даже начальству, потому что они к вам как-то не так относятся, бессмысленно. Точно так же, как и упиваться постоянной жалостью к себе. Если вам не нравится ситуация на рабочем месте, измениться придется вам, а не кому-то другому. Это в фильме Ник Маршалл обладал уникальной способностью слышать мысли женщин. К сожалению, в реальной жизни такого не бывает. Поэтому у вас есть, как обычно, три варианта развития событий:
Ничего не менять и продолжить жалеть себя.
Найти другое место работы, но уверена, что и там вы можете столкнуться с теми же самыми проблемами.
Поработать над собой.
Вы можете обратиться к психологу для решения своих внутренних проблем: проработаете то, что вам мешает выстраивать нормальные отношения с людьми, которые вас окружают, или примите себя и перестанете воспринимать ту ситуацию, которая происходит с вами на работе, как то, что происходило в фильме, то есть крайне негативно. Это не фильм, это жизнь.
Задайте себе основной вопрос: вы хотите, чтобы вас приняли в коллективе, с вами общались и воспринимали вас не только как «стахановца», но и как члена команды и женщину? Если да, то тогда вам нужно измениться! Стать действительно женщиной, найти общий язык с двумя другими сотрудницами, добавить немного легкости и флирта в общение с коллегами-мужчинами. Перестать быть умирающим от жалости к себе синим чулком и начать общаться с другими людьми легко и непринужденно. Если не хотите решать свои проблемы с психологом, отправляйтесь повышать уверенность в себе в театральную студию, где вам помогут раскрепоститься, запишитесь на танцы, займитесь спортом. Все эти виды активности помогают любому человеку взаимодействовать с другими людьми, раскрываться и не воспринимать болезненно свои неудачи. Потому что неудачи есть у всех, но нужно работать над собой, чтобы добиться успеха.
Очень часто отношение к нам других людей является отражением того, как мы сами воспринимаем окружающих. Задумайтесь над этим. В ваших словах присутствует осуждение по отношению практически ко всем: двум другим сотрудницам, начальнику, даже человеку, который вам симпатичен. Перестаньте осуждать других, потому что это чувствуется и отталкивает их от вас. Вы думаете, если не озвучивать то, что вы проговариваете в своей голове, это не считывается по вашему поведению, взглядам и прочему. Люди отзеркаливают вам ваше собственное отношение к ним. Поэтому начинать нужно с себя! Героиня фильма, с которой вы себя сравниваете, сама вела себя так, что ее никто особо не замечал, поэтому винить в том, что ее никто не воспринимал всерьез, кроме нее самой, больше некого. Согласитесь, что персонаж Хелен Хант никогда бы не оказался в таком положении, потому что она привыкла доказывать свою значимость и ценность для команды. Она лидер и умеет принимать как победы, так и поражения, отстаивает свою точку зрения и остается при этом очень женственной. Поэтому ждать, что кто-то придет, спасет и избавит вас от жалости к самой себе, бесперспективно — вы либо сами делаете свою жизнь, либо соглашаетесь с тем, как все уже устроено.
«Как влюбить в себя мужчину? Очень нравится коллега по работе.» — Яндекс Кью
Популярное
Сообщества
Мне кажется, что он не сильно меня замечает. Посоветуйте, что делать?
ПсихологияОтношения+3
Виктория Кулакова
316Z»>15 марта 2021 ·
2,8 K
ОтветитьУточнитьСамка
146
Samka — журнал для продвинутых и уверенных в себе женщин. · 17 мар 2021 · samka.co
Отвечает
🔥 Наталья Суркова 🔥
На какие только ухищрения женщины не идут ради того, чтобы привлечь внимание понравившегося мужчины. На самом деле в этом нет ничего сложного – и даже не придется делать ничего сверхъестественного.
У вас есть огромный козырь в рукаве – вы коллеги, значит достаточно времени проводите если не рядом, то в шаговой доступности друг от друга. А чтобы привлечь к себе его внимание, нужно:
Проявляйте к нему интерес. Естественно, не стоит навязываться, ходить за ним по пятам, уделять чрезмерное внимание. Просто после приветствия поинтересуйтесь, как у него дела, как прошли выходные или задайте любой другой ненавязчивый вопрос. По его реакции заодно можно будет оценить, как он к вам настроен.
Поддерживайте зрительный контакт. Соблазните его взглядом – это едва ли не самое мощное дамское оружие. Легкая улыбка, томный взгляд, слегка задержавшийся на объекте симпатии, и мужчина почувствует ваш интерес без лишних слов.
Будьте жизнерадостной. Позитив – ключ к началу общения. Даже если у вас куча проблем и совсем нет настроения, объекту симпатии не обязательно об этом знать. Во период привлечения к себе внимания и соблазнения будьте абсолютным солнышком.
Не стесняйтесь делать комплименты. Конечно, не нужно лить елей по поводу и без. Да и перебирать тоже не стоит. Отметьте его профессиональные качества, похвалите за успешный проект, сделайте комплимент новому костюму или стильной стрижке.
Телесный контакт. Это не значит, что нужно вешаться ему на шею и вообще переигрывать. Пара случайных касаний смогут сказать очень многое. Да и по его реакции вы поймете, насколько он открыт к новым знакомствам и как далеко готов зайти.
Мне так же очень понравилась данная статья, которая дает еще несколько приемов не описанных в моем ответе.
Samka — № 1 журнал для продвинутых и уверенных в себе женщин.
Перейти на samka.coКомментировать ответ…Комментировать…
Психолог консультация терапия Александр Яцюк
58
Психолог Киев консультация терапия · 15 мар 2021 · yatsyuk. com.ua
Отвечает
Александр ЯцюкДобрый день! Вопрос сложный как можно в себя влюбить? Давайте начнем с истоков. Ведь многие проблемы или не проблемы идут именно от нашего детства. Когда человек рос, развивался, воспитывался, взаимодействовал с людьми, получал ответные реакции на свои действия и формировал свое мнение о людях и мире. Каждый мужчина, как и женщина производное своей среды обитания… Читать далее
психолог Киев Александр Яцюк
Перейти на yatsyuk.com.uaКомментировать ответ…Комментировать…
efrosinja kolpakova
145
Темы интересуют многие. · 15 мар 2021
Русский писатель Иван Тургенев пишет: «Разверните наши былины, наши легенды — любовь в них постоянно является как следствие колдовства, приворота».
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
10 советов, которые помогут женщинам общаться с коллегами-мужчинами
Мелисса ЛамсонМелисса Ламсон
Архитектор и фасилитатор программы развития нового менеджера и лидерства, сертифицированный коуч, эксперт DEIB, лицензированный специалист по инсайтам, стартап и…
Опубликовано 19 сентября 2014 г.
+ Подписаться
Как бы нам не хотелось это признавать, мужчины и женщины общаются по-разному.
В каком-то смысле это странная тема для обсуждения сегодня. Мужчины и женщины играют одинаковые роли в организациях и выполняют одни и те же рабочие обязанности. Они взаимодействуют все время. Было бы хорошо, если бы мужчина мог обратиться к женщине, или женщина могла бы обратиться к мужчине, и эффективная коммуникация могла бы происходить без необходимости сознательно думать об этом. Но, к сожалению, это не всегда так, и поэтому я ловлю себя на том, что пишу об этом.
Хорошо известно, что женщинам трудно подняться до руководящих должностей в крупных компаниях. Только 4,8% генеральных директоров из списка Fortune 500 — женщины, неравенство в оплате труда хорошо задокументировано, а компании борются со стратегиями интеграции и продвижения. Жестокая правда заключается в том, что женщинам, особенно в таких отраслях, как технологии, приходится больше работать и больше заявлять о себе перед своими коллегами-мужчинами.
Вот 10 советов, которые помогут женщинам более эффективно общаться со своими коллегами-мужчинами:
- Не бойтесь говорить «нет». Женщины склонны брать на себя все больше и больше. Сосредоточьтесь на расстановке приоритетов — делайте меньше дел лучше — и если вам нужно сказать «нет» просьбе или новому проекту, делайте это уверенно, а не извиняясь.
- Постоять за себя. Не пугайтесь более громких или агрессивных коллег. Заставьте себя больше говорить и отстаивать свою точку зрения.
- Будьте уверены. В новой книге «Кодекс уверенности» соавтор Кэтти Кей говорит, что уверенность часто важнее, чем компетентность, и женщины больше всего внимания уделяют последней.
- Будь «одним из парней». Культура, в которой доминируют мужчины, часто склонна к шуткам, и пока они говорят не оскорбительно, подыгрывайте им. Полезно иметь в кармане несколько остроумных реплик.
- Придерживайтесь фактов. Мужчины, как правило, настроены на действия, поэтому их стиль общения имеет тенденцию быть более точным. Говорите коротко и мило, и они обратят внимание.
- Будьте прямолинейны и используйте декларативные операторы. Женщины чаще формулируют просьбы или мнения как предложения или даже вопросы, в отличие от мужчин, которые обычно просто говорят все как есть. Если вам есть, что сказать, просто скажите, не уточняя.
- Будьте конкретны в отзывах. Это особенно важно, если вы занимаете руководящую должность, многие мужчины запрограммированы на то, чтобы не обращать внимания на критику. Вместо общих слов предложите им конкретные действия.
- Найдите точки соприкосновения. Разговоры о ваших детях или взаимный интерес к фильмам Уэса Андерсона могут изменить способ вашего общения и улучшить рабочие отношения в целом.
- Будьте адекватно настойчивы в групповых ситуациях. На совещании или сеансе мозгового штурма, когда все обмениваются идеями, убедитесь, что вы сразу же вступаете в дело. Женщины часто ждут, пока их «пригласят» присоединиться к разговору или спросят, что они думают, в то время как мужчины склонны просто высказывать свои идеи.
- Не принимайте близко к сердцу. Мужчины допускают ошибки в общении с женщинами, но по большей части они не пытаются активно оттолкнуть своих коллег-женщин. Не принимайте бестактность на свой счет. Но не стесняйтесь относиться к этому как к моменту тренировки.
Проблемы с запуском вашего бизнеса?
29 июля 2021 г.
Как достичь своих целей, не достигая их… Подождите, что???
14 декабря 2020 г.
Достигайте целей, а не ставьте их
9 декабря 2020 г.
Лучшие практики управления удаленными командами
7 апр. 2020 г.
Легкие уроки для менеджеров по персоналу
20 марта 2020 г.
Когда управление людьми становится отстойным временем
31 января 2020 г.
Инклюзивность — ключ к росту
26 авг.
2019 г.4 совета по борьбе с синдромом самозванца
11 сентября 2018 г.
Представляем: «Новый глобальный менеджер»
6 сентября 2018 г.
Лучший список чтения на пляже для женщин-руководителей
27 августа 2018 г.
Другие также смотрели
Исследуйте темы
Как прекратить мансплейнинг на работе, по словам 5 руководителей Philly
Эти лидеры объясняют, как они берут на себя управление, когда коллега, клиент или другая сторона выходит за рамки.
Каждый четверг получайте последние сообщения от делового и инновационного сообщества Филадельфии прямо на ваш почтовый ящик.
Слева направо: Оникс Финни, генеральный директор и главный креативный директор The Creative Nous, LLC; Флосс Барбер, генеральный директор Floss Barber Inc.; Дженнифер Робинсон, основатель и генеральный директор Purposeful Networking; Дарлин М. Скотт, основатель и генеральный директор Basic Bliss Life Coaching; и Кристен Берман, владелец и генеральный директор Philly MADE Creative | Courtesy photos
На дворе 2019 год, а мэнсплейнинг, к сожалению, все еще актуален. Merriam-Webster определяет эту практику как «то, что происходит, когда мужчина снисходительно говорит с кем-то (особенно с женщиной) о чем-то, о чем он имеет неполные знания, с ошибочным предположением, что он знает об этом больше, чем человек, с которым он разговаривает». На рабочем месте бороться с мэнсплейном может быть особенно сложно, поскольку мы руководствуемся традиционными нормами рабочего места. Мы спросили пятерых местных лидеров об их опыте мэнсплейнинга в офисе (и в Интернете) и о том, что они сделали, чтобы обуздать ситуацию. Они предлагают несколько проверенных стратегий, которые помогут вам пережить следующую встречу с мэнсплейнером.
Оникс Финни, генеральный директор и главный креативный директор The Creative Nous, LLC
Я руководил проектом и созвал собрание. Когда я пришел, я был единственной женщиной и самым молодым человеком за столом. Мужчины начали встречу, как будто меня там не было, и говорили обо мне. Когда я, наконец, использовал свой внешний голос, чтобы привлечь их внимание, один из партнеров по проекту сказал мне, что мне здесь не место, и, подождите, это дело «взрослых мужчин». Пытаясь заставить меня замолчать, мужчины преуменьшали мой опыт и то, что я приношу к столу. Излишне говорить, что я сразу же обратил внимание мужчин на их поведение и дал им понять, что то, что они делают, неприемлемо.
Легко испугаться, когда коллега-мужчина говорит с вами снисходительно или унижает вас. Тем не менее, мэнсплейнинг никогда не бывает нормальным, и вам не нужно с этим мириться. Вы должны оценить ситуацию, чтобы определить, какой совет из приведенных ниже работает лучше всего.
Стратегия
- Некоторые люди не стоят энергии, что бы вы ни делали. Если вы собираетесь вести себя с кем-то молча, будьте невозмутимы на уровне тети Максин [Уотерс]. Соберите покерфейс вместе. Достаньте свой телефон, вставьте наушники или представьте, что все, что вы слышите, это родители Чарли Брауна по телефону, говорящие «вам, вау-вау, вомп», если вам приходится притворяться, что вы слушаете.
- Пусть всезнайка мэнсплейнер копает себе могилу. Пусть он возглавит подготовленную вами презентацию, о которой он ничего не знает. Он поймет, что не сможет доставить товар, и отступит.
- Если вы участвуете в совещании, перенаправьте разговор, изменив тему или попросив кого-нибудь высказать свое мнение. Если он из тех, кто пытается продолжать попытки, дайте ему знать, что он свободен.
- Иногда даже самые «проснувшиеся» парни с ужасом узнают, что они тоже виновны в мэнсплейнинге. Мы надеемся, что обращение к ним заставит их обратить внимание и исправить модели поведения и предубеждения.
Floss Barber, генеральный директор Floss Barber Inc.
Индустрия дизайна требует сотрудничества с другими областями, в которых доминируют мужчины. Тем не менее, мне посчастливилось не столкнуться с большим количеством мэнсплейнов в свои 30 с лишним лет. Чаще я иногда получаю издевательства или агрессию.
Однажды руководитель проекта настаивал на том, что я был причиной проблемы с ковром и последующей задержки. В таких ситуациях я сохраняю спокойствие и повторяю факты. Когда он настаивал, я просто сказал, что он неточен и что мне не нравятся его агрессивные слова. Он остановился.
Стратегия
- Я рекомендую занять максимально возможную должность в своем офисе и развивать опыт в своей области. Трудно спорить с признанным экспертом. Или сделайте себя экспертом в своей области. Таким образом, если кто-то попытается мансплейнить, вы почувствуете себя очень уверенно в своих знаниях, и вам будет легче воспринимать все, что говорит кто-то другой, с долей скептицизма.
- Когда мэнсплейн происходит, нет необходимости реагировать или даже сопротивляться тому, что кто-то говорит. Вы можете услышать это и продолжить с фактами. Помогает то, что я медитирую уже 30 лет, потому что иногда гораздо проще сказать успокоиться и не реагировать, чем сделать это на самом деле.
- Я уважаю своих коллег и сотрудников. Я уважаю их знания в своих областях и поэтому ожидаю, что они ответят уважением и поймут мой опыт в моей области. В общем, я считаю, что вещи работают таким образом.
Дарлин М. Скотт, основатель и генеральный директор Basic Bliss Life Coaching
На протяжении многих лет я занимал различные руководящие должности и был свидетелем мэнсплейнинга, но сейчас это редко случается со мной. На протяжении всего времени я научился больше доверять своему голосу и своему мнению, и я считаю, что это помогло.
Стратегия
- Имейте представительное присутствие и говорите уверенно. Говорите твердым и последовательным тоном. Держите спину прямо, поднимите подбородок и говорите со знанием дела. Исполнительное присутствие — это не только ваше знание предмета, оно также передается через ваш тон голоса и позу. Этот метод неконфронтационен и может создать среду, не позволяющую мэнсплейну процветать.
- По моему опыту, некоторые женщины впадают в депрессию и уходят от разговора, когда происходит мэнсплейн. Другие могут казаться эмоциональными или неуравновешенными, пытаясь повысить голос в зале заседаний. Ни один из них не дает стабильных результатов. Ключи — баланс и уверенность. Если мэнсплейн продолжается даже после того, как женщина продемонстрировала такую уверенность и уравновешенность, единственный другой вариант — обратиться к нему напрямую. Прямая конфронтация с мэнсплейнингом может начаться так: «Я заметил, что всякий раз, когда мы говорим о (вставьте тему), вы начинаете (вставьте здесь мэнсплейн-действие)». Затем добавьте: «Я не уверен, признаете ли вы, что делаете это, и я надеялся, что мы сможем двигаться вперед без (действия мэнсплейна), поскольку мы оба профессионалы».
Дженнифер Робинсон, основатель и генеральный директор Purposeful Networking
Помимо собственного бизнеса, я возглавляю крупную местную организацию женщин под названием FemCity Philadelphia. В первый год, когда я был ответственным, у меня был разговор со спонсором, в ходе которого он «объяснял» способ продвижения на рынок женщинам в организации, которой я руковожу. Это последовало за откровенным обсуждением, в ходе которого я попытался указать, почему его нынешние методы не находят отклика у женщин.
Стратегия
- Немедленно отключите комментарий по-хорошему. Например, если вас прервали во время встречи или презентации, скажите что-то вроде: «Спасибо. Я отвечу на любые вопросы в конце» или «Мне бы хотелось услышать ваше мнение после того, как я закончу высказывать свое».
- Защищайте интересы других женщин на вашем рабочем месте. Если другую женщину обсчитывают, отрезают или игнорируют, встаньте на ее место. Укажите на ее достижение, идею или на то, что она не смогла выразить свою мысль, и вы хотели бы услышать остальное.
- Не играй по-хорошему. Иногда уместно просто позвать кого-то. Используйте свое суждение и делайте это экономно. Но если какой-то конкретный человек постоянно перебивает ваши идеи или приписывает себе заслуги, зовите его прямо и публично. Обычно это вызывает достаточно смущения, чтобы заставить кого-то заткнуться и задуматься о том, какое поведение он может изменить в будущем.
Кристен Берман, владелец и генеральный директор Philly MADE Creative
Я работаю со своим мужем, который является моим деловым партнером, и он мне ничего не говорит. Мы отличная команда, и мы уважаем то, что каждый из нас привносит в нашу рабочую среду. Мы с ним подробно обсуждали вопросы, связанные с сексуальными домогательствами, с которыми сталкиваюсь я и другие женщины. По-своему мы делаем все возможное, чтобы бороться с этим.
Каждому позволено иметь собственное мнение, но я думаю, что предполагать, что мужчина снисходительно относится к женщинам только потому, что они женщины, вредно. Некоторые люди (включая мужчин) просто снисходительны, независимо от того, с кем они разговаривают. Это правда, что некоторые мужчины оскорбительны таким образом, унижая женщин за то, что они женщины. Но особенно в Интернете, я думаю, стоит воздержаться от такого рода суждений, пока вы не увидите, что кто-то действует по шаблону. Один-единственный комментарий, вырванный из контекста и связанный с повесткой дня, может ввести в заблуждение. Постоянную модель поведения труднее опровергнуть и легче идентифицировать.
Стратегия
Что касается борьбы с «мэнсплейнингом», меня больше беспокоят фактические сексуальные домогательства, чем предположения, сделанные на основе вырванных из контекста сообщений между мужчинами и женщинами в Интернете.