новости, брак, отношения, любовь, семья, лайфхаки, психология, любовь и семья
Новости Беларуси / Любовь и семья
Белновости
19.06.2019 15:52
Зачастую пары, которые долгое время прожили вместе, сталкиваются с таким кризисом, который характеризуется отсутствием былых чувств.
Однако если любовь на самом деле была, то существуют способы того, как вернуть ее в отношения:
1. Попробуйте понять своего мужа. Вполне возможно, что он страдает от похожих чувств, но не хочет ранить вас. Попробуйте сами сделать первый шаг, устроив ему романтический сюрприз.
2. Прикосновения. Дарите друг другу тактильные контакты: объятия, массаж, поцелуи. Не забывайте о том, что будет полезно сходить вдвоем в бассейн или сауну.
3. Разнообразие. В данном случае главное применить фактор неожиданности и вытянуть мужа из привычного будничного расписания. Постарайтесь все организовать так, чтобы поменять традиционное времяпрепровождение на романтику. Старайтесь также подвергнуть трансформации интимную сферу.
4. Будьте женщиной. Подарите мужу ощущение комфорта, ласки и тепла в своем обществе. Пусть мужчина расслабится, наберется сил и посмотрит на вас по-новому.
5. Подвергните изменениям себя. Вам также не стоит стоять на месте, замерев в развитии: поменяйте образ, стиль общения и мышления, освойте новые неожиданные навыки. Вполне возможно, что мужчина также захочет трансформироваться вслед за вами.
6. Ролевые игры. Очень интересна в данном контексте игра в незнакомцев. Вам потребуется полностью поменять привычную одежду, образ, манеру общения и притвориться другой женщиной, которая решила познакомиться с симпатичным господином.
7. Открыть в мужчине что-то новое. Мы досконально не знаем даже самих себя. Присмотритесь к мужчине и попробуйте открыть в нем нового, загадочного и манящего человека.
8. Поговорите. Если ваш муж не развлекается на досуге чтением мыслей, то тогда стоит выйти с ним на откровенный разговор. Такая беседа способна помочь в преодолении вашего кризиса.
9. Воспоминания. Просмотрите ваши старые снимки, быть может, именно они окажутся способны вернуть старый огонек страсти.
10. Представьте, что он не ваш. Такой способ может придать перчинки и игривости. Когда мужчина является чужим и недосягаемым, он становится более желанным и привлекательным.
Фото: Pixabay
Автор: Марина Михалап
- брак
- отношения
- любовь
- семья
- лайфхаки
- психология
Последние новости
Праздники
13.12.2022
Какой сегодня праздник: 14 декабря 2022 года
Полезные советы
13. 12.2022
Можно ли поливать фиалки чаем: о чем нужно знать
Сад и Огород
13.12.2022
Сколько лет щавель может расти на одном месте
Кулинария
13.12.2022
Что мешает приготовить рассыпчатый рис: простой трюк с молоком и больше никакой размазни
Главные новости
Политика
13.12.2022
Арестович объяснил, почему Зеленский плохо выглядит
Кулинария
13.12.2022
Просто залейте яблоки тестом и на плиту: пирог к чаю на сковороде без духовки
Сад и Огород
13.12.2022
Почему опытные садоводы никогда не скашивают сорную траву в приствольных кругах яблонь: секрет раскрыт
Кулинария
13.12.2022
3 секрета вкусной гречневой каши: повара всегда соблюдают эти правила
Как заново влюбиться в партнера? 9 проверенных способов
Жизнь идет своим чередом, отношения переживают взлеты и падения, но в целом вы можете сказать, что между вами все «как у всех». Конечно, вы любите своего партнера — он ведь такой родной! И все-таки, признайтесь, иногда так хочется снова почувствовать влюбленность, вернуть супружескому сексу былую остроту, посмотреть на человека с восторгом и удивлением и долго целоваться на прогулке, в машине или на эскалаторе.
На самом деле это возможно. Более того, это очень полезно для отношений. В ситуации конфликта или отдаления, которые, увы, случаются в каждой паре, воспоминания об этих позитивных моментах не позволят раздражению, гневу или обиде на партнера взять верх.
Представьте себе!
Можно воспользоваться одним из популярных приемов психотерапевтов и представить, что вы снова влюблены. Обманите мозг, и эти воображаемые переживания помогут запустить в организме те же процессы, которые запускают и настоящие чувства.
Другие факторы, которые помогают оживить отношения, — ощущение новизны и чувство удивления. Когда мы слишком долго живем вместе, нам кажется, что человек рядом хорошо знаком и предсказуем. Но это иллюзия — ведь люди способны всю жизнь удивлять даже себя. Нам всем еще есть что открывать и в других, и в себе. Для этого нужно почувствовать границы личности каждого из нас.
В начале отношений мы стремимся соединиться с партнером, и тогда «Я + Ты» превращается в «Мы». Раствориться в совместном пространстве приятно, но вместе с тем мы рискуем перестать воспринимать себя, а также другого как отдельные личности. Это звучит парадоксально, но для того, чтобы снова быть вместе, необходимо почувствовать границу. Где он, а где вы?
Основатель гештальт-терапии Фриц Перлз называл это: «граница-контакт». Именно на этом отрезке, по его мнению, и происходит настоящая наша встреча с другим. Проще говоря, чтобы оживить отношения, иногда нужно выходить из состояния «Мы» и замечать различия между вами. Ведь если вы — единое целое, то в кого тогда влюбляться?
Как освежить чувства?
1. Освобождение от негатива
Мелкие обиды, «послевкусие» прежних ссор и недомолвки могут копиться годами и образовывать стену между вами. Наша психика так устроена: удерживая внутри себя негативные чувства, мы не позволяем проявляться и позитивным. Найдите подходящий момент, честно и открыто расскажите о своих чувствах. Разговор может оказаться непростым, но если вам удастся услышать друг друга, вы почувствуете облегчение. Это должно освободить пространство для проявления любви и нежности.
2. Практика «Зато…»
У каждого из нас есть свои недостатки. И мы как-то больше замечаем их, а не достоинства. И конечно, отчетливее видим их в другом, а не в себе. Попробуйте в течение недели на каждый замеченный в партнере «минус» сразу вспомнить хотя бы один «плюс». «Он разбрасывает носки по комнате, зато готовит нам завтрак по воскресеньям». «Она постоянно опаздывает, зато никогда не изводит меня ревностью».
3. Благодарность
Еще один способ снизить уровень негатива и «расчистить место» для влюбленности — практика благодарности. Каждый вечер в течение двух недель записывайте — лучше от руки, — за что вы благодарны партнеру. Возможно, он, уставший, выслушал вечером ваши жалобы на трудный проект, укрыл вас одеялом, когда вы уснули, или купил ваш любимый йогурт.
4. Воспоминания
Помните парк, где вы гуляли на первом свидании? А какими духами вы пользовались в тот день, когда он впервые поцеловал вас? Призовите на помощь воспоминания и мысленно перенеситесь в те времена, когда были безоглядно влюблены.
Что вас тогда привлекло, что особенно понравилось в партнере? Звук голоса или взгляд? Какие-то особенные словечки, смех? Ум, обаяние, харизма? Это все тот же человек, в нем и сейчас есть все, что когда-то заставляло ваше сердце биться чаще. Попробуйте заметить это в нем снова!
5. Цифровой детокс
Как часто вы бываете вдвоем, наедине, не отвлекаясь в это время на мессенджеры, рабочую почту, созвон с коллегами или родственниками, программу новостей? «Цифровой детокс» нужен не только каждому по отдельности, но и паре. Старайтесь отключать гаджеты, особенно во время совместных завтраков и ужинов, на прогулке и тем более когда вы в постели.
Как снова влюбиться в своего супруга
В прошлом месяце моя дочь вышла замуж. Во время церемонии она и ее муж с обожанием смотрели друг на друга, и радость, казалось, исходила из каждой поры их тел. Я поймал себя на том, что задаюсь вопросом: Были ли когда-нибудь два человека так влюблены ?
Даже сжимая руку моего любимого 32-летнего мужа, я чувствовала, что никогда не смогу быть так сильно влюблена в него, как моя дочь была влюблена в своего мужчину в день их свадьбы.
А может быть, размышлял я, любовь просто выглядит лучезарнее на молодых лицах. Может ли любовь иметь срок годности? Есть ли у него «запланированное устаревание», как у современных технологий?
Итак, я провел небольшое исследование.
То, что я узнал, сводится к следующему: даже брак, который вот-вот разобьется о скалы (за исключением физического или эмоционального насилия или преступных действий), может вернуться в спокойные и приятные воды.
Мы говорим не только о ликвидации повреждений. «Почти никогда не поздно начать процесс влюбленности заново», — говорит Джеймс Кордова, доктор философии, заведующий кафедрой психологии Университета Кларка и руководитель Центра исследования пар и семьи Кларка.
( ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: День святого Валентина каждый день)
Принимать слишком много как должное
«Одна из вещей, которая происходит в долгосрочных браках, заключается в том, что требования повседневной жизни отвлекают наше внимание от наших партнеров. — и внимание к другому имеет решающее значение для счастливых отношений», — говорит Кордова. Это отсутствие внимания к вашему супругу медленно распутывает ткань прочных отношений.
Иногда распад происходит в течение нескольких лет, в течение которых пара находится в своего рода эмоциональной неопределенности. Кордова отмечает, что по статистике парам требуется до шести лет, чтобы обратиться за помощью или советом после они достигли переломного момента. И это, по его словам, только увеличивает влияние на брак.
Фриц Галетт, доктор философии, семейный терапевт, ведущий еженедельной программы «Спросите доктора Фрица» на нью-йоркском WWRL, соглашается. «Когда я вижу пары, они часто находятся в кризисе», — говорит он. «Недовольство копилось годами».
И все же специалисты считают, что даже в тех случаях, когда недовольство было на низком уровне, все же есть способы возродить былую страсть.
( ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Спасение отношений: возвращение страсти)
5 способов разжечь пламя любви
Галетт и Кордова рекомендуют парам, находящимся в кризисе, обратиться за профессиональной помощью, будь то к священникам или семейным/брачным терапевтам. Кроме того, следующие шаги — сначала обсудите, а затем примените на практике — могут помочь спасти проблемный брак.
1. Ведите себя так, как будто у вас новые отношения. Галетт рекомендует, чтобы пары задавали друг другу вопросы, типичные для разговоров новичков о знакомстве друг с другом.
Джилл Каплан*, чей 28-летний брак был несостоятельным, осознала, что она и ее муж Тодд (имена изменены) настолько рассинхронизировались, что все, что она делала, чтобы доставить ему удовольствие, на самом деле раздражает его. «Я думала, что он хочет, чтобы я смотрела с ним спортивные передачи по телевизору, — говорит она. — Я действительно не всегда этого хотела, но я поддерживала это для него».
Потребовался близкий друг, наблюдавший напряженность в семейной комнате, чтобы заставить Джилл спросить Тодда, действительно ли он хочет ее компании. Она получила неожиданный ответ. «Выяснилось, что он предпочитал , а не , чтобы я был там, если я не был в игре!» — говорит Джилл.
«Это был только первый вопрос», — добавляет она. «Теперь мы решаем, с какой семьей мы хотим провести отпуск и какую одежду носят другие, что нам действительно нравится. Как будто он мой новый парень. Как будто я обнаружила в своем шкафу любимый старый наряд: Тодд мне нравится, и все же в наших отношениях есть искра чего-то нового и особенного».
2. Обратите внимание на своего супруга. Одна из самых больших жалоб, которые слышит Галетт, заключается в том, что пары чувствуют, что их партнеры игнорируют их. Супруги привыкают друг к другу и со временем не замечают, через что каждый проходит.
«Иногда люди думают, что обращают внимание на своих супругов, но на самом деле это не так», — говорит он. «Я советую парам смотреть друг другу в глаза, когда они разговаривают. Гораздо легче сосредоточиться на чьих-то словах и поделиться ими, когда ваш партнер смотрит прямо на вас».
Галетт также продвигает эффективную технику, называемую активным слушанием. «Когда говорит один человек, другой не может его перебить. Он должен полностью выслушать, прежде чем что-то сказать, — и тогда он должен ответить».
3. Делитесь новыми впечатлениями. В течение многих лет эксперты по отношениям (и все женские журналы) советуют парам выделять время для «свиданий». Кордова говорит, что регулярно выходить в свет и делать что-то вместе, а также создавать романтические ритуалы полезно для отношений. Но еще лучше попробовать что-то необычное. Проявите творческий подход и выйдите из зоны комфорта.
Реклама
Галетт соглашается. «Совместное занятие чем-то новым и необычным, например, уроки тенниса — что мы с женой недавно делали — усиливает чувство близости».
Карен и Боб Каллахан, пара, которая думала, что их следующим шагом будет развод, вдохнули новую жизнь в свой брак, когда они неохотно вместе прошли курсы каякинга. «Ни один из нас не особенно спортивен, поэтому, когда наш пастор [которого они посетили для консультирования] показал нам брошюру, мы оба подумали: Почему бы и нет? , — говорит Боб.
«На самом деле, — со смехом добавляет Карен, — моей первой мыслью было: «Если мы оба утонем, это не будет так плохо, как то, как я несчастна сейчас» 9.0005
Оказалось, что сплав на байдарках не требует особых физических усилий, и они отлично провели время, гребя по местному озеру. «Мы начали придумывать истории о причудливых домах, которые видели, и вскоре так хохотали, что чуть не сорвались», — говорит Карен. На выходные после того, как они получили свой «сертификат», они забронировали отель типа «постель и завтрак» на озере, где проводили меньше времени, катаясь на каяках, и больше времени, просто наслаждаясь общением.
4. Будьте ласковы — физически и словесно. Исследования показали, что прикосновение передает более широкий спектр эмоций, чем простые жесты. «Наука о прикосновениях предполагает, что похлопывание по спине, пожатие руки, объятие или рука на плече могут спасти посредственный брак», — пишет Соня Любомирски, доктор философии, профессор психологии в Калифорнийский университет в Риверсайде. «Ежедневное введение большего количества (несексуальных) прикосновений и привязанностей будет иметь большое значение для возрождения тепла и нежности».
Однако, согласно Кордове, этот рецепт нежности должен также включать любящий язык — и он должен быть сердечным. «Я люблю тебя» должно быть больше, чем рефлекторное повторение слогов в конце телефонного разговора. Вместо этого скажите что-нибудь ласковое и ласковое в самый неожиданный момент.
Фразы любви можно — и нужно — щедро осыпать во время вашего общения. Скажите своему супругу, что он восхитителен, пока вы ужинаете. Похвалите жену за умение решать проблемы, пока решаете проблему с сантехникой.
5. Всегда будь добрым. «Неважно, «успешен» ваш партнер или «неудачник», когда ваша цель состоит в том, чтобы иметь по-настоящему любящие отношения», — говорит Кордова. «Если ваш партнер опаздывает, как бы вы ни были раздражены, вы все равно можете ответить добротой».
«Когда мы с Бобом начали уделять должное внимание тому, как мы общаемся, — говорит Карен, — мы поняли, что [выдыхаем], когда могли бы легко оставить проблему без внимания».
Итак, они провели эксперимент. В одну из суббот они оставили включенным магнитофон. «Мы были шокированы, когда позже послушали это, — говорит Боб. — То, как мы реагировали друг на друга, заставило нас содрогнуться. Это было именно то негативное общение, которое заставляет людей чувствовать себя некомфортно, когда они видят его в других».
Чтобы найти лекарство от этого привычного поведения, Боб и Карен составили список из 10 действий другого, которые их раздражали, и записали их обычные ответы. «Затем мы просмотрели списки друг друга и обсудили, как мы можем выразить свои чувства, не причиняя вреда», — говорит Карен.
Как только вы начинаете быть намеренно добрым, говорит Кордова, «взаимодействие переходит на новый уровень — тот, который вы бы предпочли в счастливом браке».
Но он предостерегает: «Быть добрым, когда вы этого не чувствуете, требует практики. Сначала это не происходит естественным образом, но может превратить в привычку».
Старое снова стало новым
Хотя мы не можем реально ожидать, что наш долгосрочный партнер будет точно таким же человеком, за которого мы вышли замуж, Кордова говорит, что это может быть положительным моментом. «Как будто рядом с тобой появился совершенно новый человек — с кем-то, с кем ты можешь встречаться, со всеми преимуществами уже состоявшегося брака». В конечном счете, добавляет он, дело не столько в том, чтобы вернуться к тому, что у вас было раньше. Это больше о том, чтобы идти вперед и создавать что-то новое и лучше подходящее для того, кем вы стали.
Поделиться
Линда Бернштейн написала сотни статей для десятков журналов и газет, ведет блог GenerationBsquared и преподает журналистику в Университете Лонг-Айленда в Бруклине. Подробнее
Как встречаться с мужем для любви, которая длится
Эта страница/публикация может содержать партнерские ссылки. Как партнер Amazon, а также партнер других программ, это означает, что если вы покупаете что-то по этим ссылкам, я буду бесплатно получать комиссию за соответствующие покупки! Для получения более подробной информации посетите нашу Отказ от ответственности для партнеров, стр. 9.0127
4,1 К акции
Хорошо, дамы, позвольте мне открыть вам секрет, чтобы сохранить искру брака: Никогда не прекращайте встречаться со своим мужем.
Подождите. Какая? Но мы уже женаты! Да, и именно поэтому вы никогда не должны прекращать встречаться. Хорошо, Сью, тебе придется объяснить это.
Когда вы начинаете встречаться с кем-то, вы делаете все возможное, чтобы показать себя с лучшей стороны – выглядеть лучше, говорить правильные вещи и уделять первостепенное внимание совместному времяпрепровождению.
Со временем мы настолько погружаемся в мелочи повседневной жизни, что ритуалы свиданий отходят на второй план.
Встречаться с мужем просто означает, что вы продолжаете ставить отношения на первое место. Что вы разговариваете со своим мужем так, как вы говорили, когда встречались, — словами, которые созидают, а не разрушают.
Это означает, что вы находите время, чтобы выглядеть для него как можно лучше, как вы это делали, когда он собирался забрать вас на свидание.
Это означает, что вы выделяете время в своем расписании, чтобы сосредоточиться только друг на друге.
Забота о том, как вы выглядитеКогда вы впервые встретились, вы позаботились о том, чтобы носить правильную одежду, делать прическу именно так и наносить макияж, чтобы хорошо выглядеть для него, но со временем это стало проще чтобы забыть о макияже, соберите волосы в хвост и наденьте спортивные штаны.
Этот взгляд подходит для уборки дома или работы во дворе, но задумывался ли ваш муж когда-нибудь о том, что случилось со стильной девушкой, на которой он женился?
Признаюсь, я немного поленился с этим. Я работаю из дома и раньше просто вставал с кровати, брал кофе и направлялся в офис. Муж возвращался с работы, а я все еще была в пижаме. Он сказал, что не возражает против этого, но время от времени он говорил что-то, чтобы дать мне понять, что он заметил, что я больше не прилагаю особых усилий.
Теперь я встаю, иду в душ и одеваюсь. Это имеет огромное значение в том, как я выгляжу и чувствую, когда мой любимый возвращается домой с работы. Он тоже это заметил и оценил. (Есть дни, когда этого не происходит, но обычно я стараюсь делать это ежедневно).
См. «Красота мимолетна», чтобы узнать больше на эту тему.
Пожалуйста, поймите меня правильно. Я уверена, что ваш муж любит вас такой, какая вы есть — с неряшливым пучком, без макияжа и всего такого. Это прекрасно — некоторые мужчины предпочитают естественный вид. Я хочу сказать, что вы должны приложить те же усилия к поиску своего мужа, что и во время свиданий.
Несколько дополнительных минут, чтобы надеть чистую рубашку и, возможно, слой туши, пожинают плоды. Он заметит – даже если ничего не скажет, и оценит это.
- Попробуйте сменить спортивные штаны или леггинсы на джинсы.
- Попробуйте шлепанцы вместо тапочек.
- Добавьте немного туши и блеска для губ, а не наносите макияж без макияжа.
Чем вы занимались, когда встречались? Что любит ваш муж?
Слова подтвержденияКогда мы впервые встречаемся, мы также склонны делать комплименты и подбадривать нашу возлюбленную чаще, чем мы это делаем по мере того, как месяцы и годы в браке идут.
Оглядываясь назад, когда вы начали встречаться со своим мужем, говорили ли вы больше приятных слов, чем сейчас? Вы сказали ему, как сильно скучали по нему, когда вы были в разлуке?
Вы рассказали обо всех причинах, по которым вы считали его таким особенным?
А теперь? Ваши слова созидают и назидают его или они больше походят на придирки и списки дел?По мере того, как обязанности по управлению домом, воспитанию детей, выполнению поручений и всему остальному, связанному со взрослением, берут на себя, вы не замечаете, что теперь вы и ваш муж общаетесь более деловым образом, чем когда вы встречались?
Как приятно слышать слова, подтверждающие, что вы любимы, ценимы и любимы вами!
«Милостивые слова — соты, сладкие для души и исцеляющие для костей» — Притчи 16:24
Старайтесь каждый день хвалить и ценить своего мужа за что-то — будь то то, как усердно он работает для семьи, или за отличную работу по стрижке газона. Слова одобрения могут быть просто его языком любви и могут значить для вашего мужа больше, чем свежеиспеченный торт.
Разговор друг с другом
Когда вы в последний раз разговаривали со своим мужем? Я имею в виду , действительно говорили. Не только о том, что приготовить на ужин или кто заберет вашего сына с футбольной тренировки. Я имею в виду говорил о ваших надеждах, мечтах, страхах и интересах.
Когда мы начали встречаться с нашим супругом, мы так им интересовались! Мы хотели знать все. Что заставило их «тикать». Что им нравилось делать или какие у них были мечты.
Нам не терпелось узнать об их любимом цвете, еде или месте отдыха. Мы хотели большего.
Общение — это та область, с которой сталкиваются многие пары, и ее часто называют самой распространенной причиной развода. Так быть не должно!
В конце каждого дня спрашивайте мужа, как прошел его день, что прошло хорошо, чего он боится, за что благодарен. Попросите его рассказать вам историю из своего детства.
Откройте дверь для более глубокого обсуждения и более глубокой связи.
Вечерние свиданияТак много дел и так мало времени! Дом, работа и занятия с детьми — как, черт возьми, я могу вписаться в свидание с мужем. Мой вопрос к вам: как вы можете позволить себе этого не делать?
Время, потраченное на вашего супруга и ваш брак, в долгосрочной перспективе принесет огромные дивиденды. Пора вам двоим воссоединиться и поговорить. Время смеяться вместе друг с другом. Время, чтобы насладиться общим хобби или интересом. Почти не имеет значения, что вы делаете — лишь бы вы это делали.
Ночные свидания с мужем помогают развивать четыре типа близости:
Общий опыт — Недавнее исследование более тысячи супружеских пар в США показало, что общее хобби является одним из ключей к счастливому браку. Действия, которые вы делаете вместе, позволяют вам создать банк памяти общего опыта. Они связывают вас вместе. Даже негативный опыт может сделать это, но счастливый опыт будет строиться на ваших отношениях. Неважно, чем вы занимаетесь, главное, чтобы вы могли использовать возможность взаимодействовать друг с другом и получать общий опыт.
Духовная близость – Это одна из самых важных форм близости для христианской пары .
Духовная близость — это взаимная приверженность Богу и Его цели для нашего брака и нашей жизни. Это значит делиться своей верой и ставить Бога в центр вашего брака. Вера невероятно личная вещь, но когда есть кто-то, с кем можно ею поделиться, это связывает вас так, как ничто другое не может сравниться.
Физическая близость – Я говорю здесь не только о сексе. Я говорю о том, чтобы быть рядом друг с другом, держаться за руки, прикасаться. Физическая близость соединяет кожу с сердцем. Это комфорт, близость и да, может раздуть пламя желания, но не всегда ведет к сексу.
«Его левая рука у меня под головой,
и его правая рука обнимает меня».
Песнь Соломона 2:6
Эмоциональная близость — Эта форма близости — это когда вы отдергиваете завесу своего сердца и впускаете своего супруга. Это уязвимость; делитесь тем, что у вас на сердце. Это значит сообщить мужу, что не дает вам спать по ночам, какие желания есть у вашего сердца и на что вы надеетесь в будущем. Это одна из самых верных форм близости. Секс без эмоциональной близости — это просто физический акт, но когда вы эмоционально близки со своим супругом, ваша связь выходит за рамки.
Ночные свидания с супругом основываются на всех четырех типах близости. Просто игра в мини-гольф — это общий опыт, который позволяет вам разговаривать друг с другом, держаться за руки и даже вместе молиться. Ночные свидания — это то, что вы из них делаете.
Не беритесь за дело с целью вычеркнуть пункт из списка дел.
Приложите усилия, чтобы убедиться, что вы охватываете все четыре типа близости.
Свидание может быть раз в неделю, если период жизни позволяет это (и у вас есть ответственная и надежная няня, если ваши дети маленькие), или раз в две недели.
Свидание может быть ужином, игрой в боулинг или прогулкой в парке. Это может быть посещение музея или уличного фестиваля, а может быть и гораздо проще: тихий вечер дома.
Ниже я перечислил для вас кучу идей для свиданий. Я поделился идеями как вне дома (за деньги, так и без денег), а также вечерние свидания для дома. Чтобы узнать о других замечательных идеях, которые уже почти готовы, загляните в «Маленькую книгу великих свиданий: 52 креативные идеи, которые сделают ваш брак веселым» от «Сосредоточьтесь на семье». Мне нравятся эти креативные идеи для знакомства с вашим мужем.
Просто нажмите на изображение, чтобы загрузить PDF-файл с отличными идеями для свиданий — один для вне дома, а другой для дома!
Выберите один раз в неделю (при желании вы можете чередовать домашний и ночной отдых) и снова наслаждайтесь свиданиями со своим мужем!
Чтобы устроить незабываемое свидание, загляните в «Вечернее свидание в коробке». Мы с мужем с нетерпением ждем каждого месяца!
Это не только для пар с детьми дома. Пары, которые являются пустыми гнездами, кажется, борются с этим так же сильно. Они думают, что «мы только вдвоем, мы одни каждую ночь вместе», но когда вы дома одни, тратите ли вы время на свой брак? Вы делаете что-то вместе? Вы разговариваете друг с другом? Вы смеетесь друг над другом?
Я молюсь, чтобы вы запланировали свидание с мужем на эту неделю и наслаждались наградами, которые может дать время наедине.
Когда пара регулярно выделяет время, чтобы побыть наедине, исследования показывают, что то, насколько они счастливы, насколько позитивно их общение и насколько удовлетворена их сексуальная жизнь, увеличивается в три раза по сравнению с теми, кто этого не делает.
Встречаясь со своим мужем, вы можете значительно увеличить успех и стабильность вашего брака!
Близость/Секс Когда мы готовились к свадьбе, мы, наверное, думали о том, как замечательно будет иметь регулярные сексуальные отношения с нашими мужьями.
Мы мечтали о страсти и игривости. Наверное, мы не мечтали быть слишком уставшими или слишком апатичными для секса.
Бог создал секс для того, чтобы супружеские пары разделялись, чтобы наслаждаться друг другом и связывать друг друга. (Конечно, и для продолжения рода тоже, но об этом в другой раз).
Когда супружеские пары получают наибольшее удовольствие друг от друга благодаря близости, они укрепляют свою связь.
Я считаю, что когда отношения с мужем начинают раздражать меня или мы чаще действуем друг другу на нервы, это происходит, когда мы какое-то время не были близки друг с другом.
Сексуальная близость между мужем и женой необходима для более глубокой связи.
Подождите минутку, я думал, что эта статья о том, как встречаться с вашим мужем? У меня не было секса до брака!
Ну да. Это правда, но мы, вероятно, целовались, держались за руки и наслаждались другими формами физической близости, кроме секса.
Однако Бог благословил супружеские пары даром секса, и одним из лучших способов раздуть пламя брака является физическая близость.
Дополнительную информацию по этой теме см. в разделе Секс в христианском браке
Маленькие вещи имеют большое значениеКонечно, свидания, общение, близость и другие вышеперечисленные элементы очень важны, но что еще можно сделать? встречаться с вашим мужем.
Когда я вспоминаю те дни, когда мы с мужем встречались, я думаю о мелочах, которые так много значили.
Это не всегда были свидания, украденные поцелуи и многочасовые задушевные разговоры по телефону.
Скорее, это были моменты, когда мы показывали другим, что думаем о них.
- Это были ссылки на песни на YouTube, которые мне прислал мой муж. Я помню, как проснулся однажды утром от сообщения в Facebook с песней «Доброе утро, красавица». Мое сердце растаяло, и я почти уверен, что это могло быть, когда я влюбился в него.
- Это были небольшие видеоролики, на которых он присылал мне, как он косит газон или гуляет по лесу в походе, и говорит мне, что скучает по мне.