Как поднять девушки настроение: примеры при общении вживую и по переписке

Как поднять настроение девушке по переписке

Любой человек склонен временами впадать в состояние уныния и чувствовать себя ненужным. Но даже в обычной переписке можно легко вывести человека из этого состояния. Поэтому если вы планируете таким образом сделать приятное девушке, полезно будет знать, как поднять настроение девушке по переписке.

Как поднять настроение девушке по переписке — советы для мужчин

Перед началом активных действий мужчине стоит прислушаться к советам специалистов, чтобы не создать в переписке негативный фон. Иначе даже одна случайно написанная фраза может испортить всю беседу и неприятно сказаться на двух возлюбленных.

• Нельзя критиковать состояние девушки. Она лишь еще сильнее расстроится, если собеседник начнет намекать ей на ее раздражение и злость.
• Не устраивайте допрос. Если девушке грустно и она не хочет говорить о причине своего плохого настроения, не стоит ее допытывать. Чтобы не расплакаться или не думать о грустном, девушка чаще всего предпочитает именно молчать, поэтому не нужно пытаться вернуть ее в это состояние.
• Не стоит делиться собственными проблемами. Попытка мужчины поддержать свою девушку повествованием о собственных проблемах будет явной ошибкой. Часть девушек решит, что вы пытаетесь сделать ее проблему пустяком на фоне собственных, и обидится еще сильнее.
• Не говорите про ПМС. Это самая больная тема, о которой мужчина может начать общаться. Если вы решите упомянуть о биологических особенностях женского организма, девушка может сильно оскорбиться – даже если вы угадали истинную причину ее плохого настроения.
• Подмечайте негативное настроение. Даже если собеседница отмахивается от вопросов, но вы отметите, что чувствуете ее настроение, девушка будет явно благодарна. В противном случае, она может решить, что вы бесчувственный человек и не позволяете ее ощущать вашу заботу.

Как действовать в переписке

Не всегда у мужчины есть возможность оказаться рядом с любимой и успокоить ее объятиями и ласковыми словами. В случае расстояния можно прибегнуть помощи интернета и поднять настроение девушке в переписке. Как это сделать?

Общение по душам

Важно дать девушке просто выговориться. Нужно попробовать аккуратно выяснить, что случилось у девушки, что огорчило ее. Полезно будет дать дельный совет и успокоить любимую. Если она поделится своими бедами, ее настроение наверняка станет лучше.

Важно
Девушка расскажет все свои переживания мужчине только в том случае, если она ему доверяет. А выговориться в переписке проще, поскольку мужчина не увидит женских слез. Подбодрите ее и обязательно скажите, что жизнь продолжается дальше и всё будет хорошо.

Извинения

Случайно обидев девушку, важно своевременно попросить у нее прощения. Даже легкая обида может стать причиной плохого настроения у собеседницы, поэтому признайте женскую правоту – даже если вы уверены, что ни в чем не виноваты.

Извинения точно поднимут настроение девушке.

Комплименты

Словами можно легко сделать девушке приятно. Почаще пишите ей о том, что она красивая, очаровательная, необыкновенная. Обязательно дайте ей понять, что она вам нужна и вы ее цените.

Какие комплименты можно сделать собеседнице:

• Ты как солнышко, радуешь мир своим появлением. Хочется окружать тебя заботой и все время быть рядом!
• Ты такая невероятно нежная, что рядом с тобой я ощущаю себя как в раю.
• Такие красивые девушки, как ты, по ночам наверняка сияют яркими звездами!
• Твоя красота видна даже далеко за пределами горизонта!

Беседы о приятном будущем

Дайте девушке вспомнить о том, что плохие дни обязательно кончатся и будущее будет радужным. Через несколько дней проблемы покажутся обычным пустяком. Полезно поговорить о планах на будущее, о том, каким приятным оно будет.

Объятия

Даже если физически вы не можете обнять девушку, всегда можно в переписке рассказать ей о том, как вы могли бы согреть и обнять ее, если бы оказались рядом.

Попытка отвлечь

Стоит поговорить с девушкой на отвлеченные темы, обсудить новый фильм или рассказать о забавном случае, произошедшем с вами. Начав обсуждать это, девушка наверняка отвлечется от плохого настроения и будет вам признательна. А позже ее проблемы уже не будут казаться ей такими серьезными.

Презент

Практически на каждом сайте есть функция отправки виртуальных подарков. Девушке будет приятно получить такой знак внимания.

Веселье

Отличный способ поднять девушке настроение – попробовать ее развеселить. Например, отправить забавное видео или картинку, либо свое собственное забавное фото. Вызвав улыбку, вы наверняка позволите собеседнице отвлечься от дурного настроения.

Яркие впечатления

Обязательно можно использовать как повод улучшить настроение девушке что-то новое или громкое. Например, выход нового фильма или яркое открытие в области науки. Любому человеку интересно расширять свой кругозор, особенно если эта тема очень интересна конкретно для девушки.

Зная, как поднять настроение девушке по переписке — вы сможете помочь близкому человеку. Не проявляйте равнодушие, если девушке грустно и она нуждается во внимании и заботе. Постарайтесь подбодрить ее и заставить улыбнуться. Один из вышеперечисленных способов наверняка сработает и поможет девушке вернуться к хорошему настроению.

*

Как поднять настроение и развеселить девушку?

Перепады настроения, а особенно у девушек, это обычное дело. Девушки часто грустят, скучают или находятся в депрессии. У них пропадает аппетит и желание близости. Как поднять девушке настроение, чтобы она стала более веселой, общительной и любвеобильной?

Плохое настроение девушки сводит на нет все плюсы общения с ней. Девушки вздыхают, тоскливо смотрят, надувают губки бантиком, многозначительно кидают взоры, хлюпают носом, пускают слезы и плохо идут на контакт.

Тут надо срочно спасать девушку, из пучины плохого настроения, чтобы она не скатилась в депрессию. Как помочь своей подружке справиться с унынием и плохим настроением?

Как поднять девушке настроение и развеселить ее?

Скажи девушке комплимент

Вызвать улыбку у девушки можно сказав ей комплимент. Комплимент может касаться внешности или внутренних качеств. Комплименты придают уверенность, вызывают воодушевление и приподнимают настроение у женщин. Девушка почувствует поддержку мужчины и то, что все не так плохо.

Поговори с девушкой по душам

Девушки любят выплакаться в жилетку мужчины, жалуясь на проблемы и невзгоды жизни. Их нужно просто внимательно выслушать, а не пытаться бежать решать их проблемы. Женщины хотят крепкое мужское плечо, понимание, заботу и возможность выговориться. После сеанса психотерапии девушке сразу полегчает. Вместе со словами и слезами уйдет грусть. Девушка почувствует подъем настроения и улыбнется.

Развлеки и повесели девушку

Плохое настроение требует активных мер. Девушки любят развлечения и интересный отдых. Прогуляйтесь в парке, сходите в кино на комедию, посидите в кафе, съездите на пикник, поиграйте в баскетбол. Перемена места и насыщенное времяпровождение отвлечет девушку от тяжелых дум. Болтайте обо всем на свете. Шути, рассказывай анекдоты или сострой смешную рожицу, чтобы вызвать у нее улыбку.

Подари девушек подарок

Любой подарок девушка примет благосклонно. Подарок – это признак симпатии. Это могут быть цветы, сладости или небольшой презент. Девушка почувствует заботу и радость одновременно, что приподнимет ее мрачное настроение.

Устрой романтическую обстановку

В грустные моменты девушки очень любят романтику. Приготовь ей ужин, накорми сладостями, угости вином, сделай массаж или почитай книгу. Посмотрите фильм, сидя под пледом или примите ванну. Пообнимайтесь, поцелуйтесь или займитесь любовью. Романтическая атмосфера поможет девушке забыться и почувствовать себя любимой. Скажи девушке как к ней относишься и как рад быть с ней. Признайся в чувствах и расскажи о светлом будущем.

Жизнь слишком коротка, чтобы вы грустили. Улыбайтесь и любите друг друга. Если девушка грустит, то скорей поднимай ей настроение. А следующий раз она спасет от депрессии тебя.

Как поднять настроение девушке, когда она грустит

Поверь, при этом не обязательно быть профессиональным комиком.

Фото: pixabay.com

Как известно, одной из главных черт мужчин, которые ценят многие женщины, является здоровое чувство юмора. И это неудивительно, ведь умение поднять настроение сопряжено еще и с остроумием, креативностью, чувством такта и многими другими полезными качествами.

В этом материале мы расскажем, как поднять настроение девушке, чтобы она не только рассмеялась, но и почувствовала себя лучше. Наши советы идеально подойдут парням, которые в таких ситуациях не понимают, как себя вести, и все, что могут сделать, это сказать: «Ну, не грусти, все будет норм».

Почему так важно уметь рассмешить девушку

Во-первых, покажи нам человека, который не любит смеяться. Вряд ли такой найдется, ведь смех — это довольно приятное состояние, которое ослабляет бдительность, помогает расслабиться и просто довериться человеку, способному как следует рассмешить.

Просто подумай о своих близких друзьях, разве вы не заняты с ними только тем, что смеетесь каждые пятнадцать минут? Те же принципы работают, когда ты общаешься с девушкой.

Если она с тобой смеется, значит, ей комфортно, и она будет готова продолжать общаться с тобой просто потому, что это приятно. Причем умение насмешить сможет компенсировать какие-то другие недостатки, которые у тебя вполне вероятно есть (например, кривой нос или пустые карманы).

Поэтому всегда старайся быть тем самым парнем, с которым ей весело и легко. Без этого шансы на успех крайне малы.

Что надо сделать, чтобы рассмешить ее

Итак, перейдем к практическим советам, которые должны тебе пригодиться, чтобы как минимум заставить ее улыбаться.

1 Постарайся расслабиться и будь готов рассмешить самого себя

Недостаточно все время рассказывать анекдоты (пусть и смешные), которые ты вычитал сегодня в интернете. Чтобы быть действительно смешным надо почувствовать себя непринужденно и с этим ощущением вступать во взаимодействие с человеком.

С таким подходом через некоторое время твой собеседник сам расслабится и будет готов к потоку веселых мыслей и идей. Поэтому не забудь про улыбку, зрительный контакт и, самое главное, тон.

Будь открытым.

2 Используй обстановку вокруг

Чтобы заставить ее смеяться, тебе необходимо максимально полно прочувствовать обстановку вокруг и сделать ее пространством для своей фантазии. Комики называют это комедией наблюдения.

Объектом твоего наблюдения может быть, что угодно: парень в нелепом галстуке, который сидит через несколько столиков от вас, странные названия коктейлей в меню бара, где вы оказались, или вовсе какие-то элементы интерьера, кажущиеся тебе нелепыми.

Все это можно использовать для того, чтобы придумать веселые шутки и заставить твою девушку улыбаться.

3 Попробуй включить самоиронию

Самоирония — это великая способность посмеяться над самим собой. Если ты хочешь поднять настроение и рассмешить девушку, но на ум ничего не приходит, самое время непринужденно посмеяться над собой, рассказав ей в юмористической форме о своих недостатках.

Это можно сделать путем тех же самых наблюдений, которые описаны в предыдущем пункте. Например, расскажи о том, что ты сегодня максимально нелепо оделся и покажи ей свои сандалии, под которыми у тебя носки. Или скажи, что не умеешь пить алкогольные коктейли, потому что всегда выглядишь не эстетом, а дилетантом.

Только главное в этом деле не перейти на оскорбления самого себя, иначе настроение девушки может ухудшиться. В какой-то момент она просто поймет, что рядом с ней сидит закомплексованный человек, склонный к самоуничижению и ненавидящий самого себя (и даже если это так, не стоит показывать это сразу).

4 Можешь даже легко ее подразнить

От здоровой самоиронии ты можешь перейти к легкой критике в ее адрес, только здесь надо быть еще более деликатным.

Попробуй отпустить какой-нибудь упрекающий комментарий в ее сторону, который на самом деле является смешным комплиментом.

Например:

• Заяви, что она настолько стильная, что даже в этих лохмотьях выглядит идеально (уровень опасности: 8 из 10, и лучше после этой фразы ей подмигнуть).

• Скажи, что либо она слишком хорошо разбирается в коктейлях, либо доплачивает бармену, чтобы ее напиток не был таким же ужасным, как у тебя (уровень опасности: 2 из 10).

В зависимости от того, насколько сильно ты готов рисковать, придумай что-то, что может ее одновременно поддеть, взбодрить и порадовать.

5 Избегай оскорблений и прочих подлостей

Не забывай, что твоя задача — поднять девушке настроение, а не поднять ее со стула и заставить уйти. Поэтому всегда следи за тем, что ты говоришь, и не пересекай допустимую грань шуток.

Естественно, многие девушки любят черный юмор, пошлые шутки и противоречивую комедию, однако если ты еще не очень хорошо знаешь свою собеседницу и сомневаешься в том, что она воспримет это легко, лучше не рискуй.

Вышестоящий пункт предназначен для того, чтобы легко подшутить над девушкой, посмеяться вместе над самыми незначительными недостатками и гиперболизировать ту или иную проблему.

Подлости здесь места нет.

6 Развесели ее смешными вопросами

Если у девушки плохое настроение, но при этом она готова с тобой общаться, можешь задать ей какой-нибудь смешной вопрос, который обязательно развеселит вас обоих. Достаточно проявить немного креатива или воспользоваться несколькими готовыми вариантами из нашего списка.

Поверь, когда она будет отвечать на какой-нибудь из них, атмосфера вашей беседы станет намного веселее.

• Если бы ты могла создать какое-нибудь правило, которому бы следовали все люди на протяжении дня, что бы это было за правило?

• Если бы у тебя были неограниченные запасы только одной вещи, что бы это была за вещь?

• Сколько бы ты заплатила хакеру, который планирует показать твою историю в браузере твоей семье и друзьям?

• Если бы ты могла заменить свою руку на какую-нибудь другую конечность или инструмент, что бы это было?

• Что бы ты предпочла: говорить все, что у тебя на уме, или навсегда замолчать?

• Ты бы хотела иметь третий глаз или третью руку?

• Если бы ты могла или только кричать, или только шептать, что бы ты выбрала?

• Ты бы продолжила со мной общаться, если бы мое лицо выглядело так (скукожь ладонями свое лицо).

7 Как поднять настроение девушки в соцсетях

Ты уже наверняка подумал, что мы забыли тебе рассказать, что делать, если у девушки нет настроения, и вы находитесь на расстоянии друг от друга. Но нет, несколько советов у нас найдется и по поводу онлайн-общения.

На самом деле здесь система поднятия настроения гораздо проще, чем при общении вживую. Дело в том, что так тебе не обязательно показывать свою уверенность, улыбаться, смотреть девушке в глаза и выполнять прочие действия, требующие от тебя больших усилий.

Находясь лицом к лицу с гаджетом, ты можешь поднять настроение девушке с максимально безэмоциональной физиономией и получить при этом положительный результат.

Итак, что можно сделать, чтобы поднять ей настроение в сети:

• прислать какую-нибудь смешную гифку, мем или короткое видео;

• прислать забавную новость или подборку с кошечками или собачками;

• скинуть ей какую-нибудь вашу старую совместную фотку (или просто свою старую фотку) и сопроводить это все каким-нибудь приятным ностальгирующим текстом;

• прислать веселую аудиозапись, мотивирующий трек, юмористический подкаст, аудиокнигу и любой другой аудиоконтент, который, по твоему мнению, должен ее развеселить.

Что написать девушке если у нее нет настроения. Как можно поднять настроение девушке, которая грустит? Какой вопрос задать

Что предпринять, если у любимой девушки испортилось настроение? Это можно сделать быстро и легко, разными способами с которыми мы непременно переделимся с читателем. В нашей стать мы приведем примеры как развеселить красавицу, как вызвать у нее положительные эмоции.

Как поднять девушке настроение – если вы не знаете ответ на этот вопрос, мы расскажем семь лучших способов как это сделать.

1 — По переписке

Вызвать у любимой положительные эмоции можно быстро. Приведем пример из нескольких фраз поднимающих настроение:

Пишу сообщение, как ты думаешь для кого оно? Да, ты угадала! Для тебя, самого милого и любимого создания на всей планете. Я безумно счастлив, что такая девушка досталась именно мне.

Я засыпаю и просыпаюсь с мыслями о тебе. Ты делаешь мою жизнь наполненной, озаряешь мой путь и даришь мне счастье.

Сейчас на улочке идет дождик, но на душе у меня тепло, потому что я думаю о тебе. Все приятные слова только тебе. Ты мой лучик солнышка, нежный и ласковый.

С уверенностью можно сказать, что такими словами вы сумеете развеселить избранницу, вызвать у нее улыбку.

2 — Поднимает настроение в ВК

У вас есть профиль ВКонтакте, тогда нет ничего проще, чтобы поднять настроение девушке. В мире современных возможностей необязательно звонить по телефону, чтобы вызвать одобрительные возгласы.

В социальной сети есть возможность сделать платные и бесплатные подарочки. Для того чтобы оплатить сувенир достаточно пополнить счет с помощью телефона или банковской карточки, также по возможности получите голоса или произведите оплату с виртуального кошелька. Выберете самый романтический подарок и отправьте девушке.

Нет возможности оплатить подарок. Отправьте несколько приятных фраз по переписке вконтакте или посетите одно из бесплатных приложений. Там масса милых сердцу сувениров, оригинальных цитат, открыток. Также можно добавить на стену девушке видеоролик, клип, фотографию. Что отправить? Признание в любви, записать себя на камеру, готовый клип, кадры с животными, букетик цветов.

3 — Пишем письмо

Думаете, это вышло из моды. Абсолютно не верно. Переписка очень романтично. Красивое письмо способно приподнять настроение, развеселить прелестницу, если ей скучно. Поверьте, письмо – это эффектно и свежо. Дадим несколько рекомендаций, что написать.

Если вы знаете точный адрес избранницы, тогда купите большой конверт и вложите туда небольшой сюрприз. На белом листе бумаги можно написать красивый стих написать слова прозы о любви, о своих чувствах, переживаниях.

Положите письмецо в почтовый ящик или засуньте в дверь, предварительно позвонив в дверной звонок. Уверены, девушка непременно оценит старания, и расположение духа у нее станет лучше.

Если вы уже живете вместе и думаете, что писать письма глупая затея, тогда предлагаем другой способ. Перед уходом на работу, черкните записочку, положите ее в конверт и оставьте на видном месте. Это наверняка поднимет ей настроение утром, вызовет милую улыбку.

Или вовсе поиграйте с ней, нарисуйте карту и пускай она поищет приготовленное ей письмо.

Если избранница не работает, тогда возьмите большой лист бумаги, запаситесь цветными фломастерами, ручками и карандашами и сотворите яркое незабываемое письмо.

Разрисуйте лист цветами, смешными картинками, проявите чувство юмора. Можете что приклеить на послание. Когда все готово, прикрепите письмо на холодильник, а зеркало или другое место. Любимая женщина будет счастлива и еще долго будет находиться в приподнятом настроение, понимая, что ее любят и ценят.

Как видим, вариантов много, главное, проявите фантазию, смекалку, творческие способности.

А вы уверены, что только путь к сердцу сильного пола лежит через желудок. Это утверждение абсолютно ошибочно. Многие дамы обожают вкусно поесть и наверняка, ваша избранница не является исключением.

Приготовьте для романтического ужина то, что она любит больше всего. В случае, если вы не обладаете кулинарными талантами, закажите пиццу, вкусные десерт, роллы.

Сейчас это совсем не сложно. За определенную сумм специальные фирмы доставят на дом любое лакомство. Не забудьте красиво сервировать стол, включить музыку и зажечь свечи. Букетик цветов также не будет помехой.

— Комплименты . Не стоит забывать и о том, что все женщины любят ушами. Красивые, нежные, ласковые слова, идущие прямо к сердцу, растопят даже самое плохое настроение. Важно, чтобы комплименты были оригинальными, не говорите шаблонами, избитыми фразами. Не помешает даже искрометная шутка, милая и добрая, понятная только вам двоим.

Если ваша избранница обожает что-то новенькое, обожает адреналин и экспериментировать, тогда сделайте для нее экстремальное свидание.

Отправляйтесь в ней на экскурсию, поужинайте на небоскребе, прыгните с парашютом, сходите с палатками в лес. Сейчас даже существуют фирмы, готовые предоставить услугу, подготовив оригинальное и необычное свидание. Проявите фантазию.

— Вечеринка с подругами . Если вы много времени проводите вместе или девушка прост заскучала, созвонитесь с ее подругами, забронируйте столик в клубе, на дискотеке и отправляйте избранницу немного отвлечься от будней. Она будет невероятно вам благодарна.

— Массаж . Особенно эротические, расслабляющий. Ну какая девушка откажется. Заранее купите ароматическое масло, сделайте в комнате полумрак, включите расслабляющую музыку и исследуйте каждую точку женского тела. Нежно касайтесь ног, ягодиц, переходите к шее. Это просто и эффективно. Плохое настроение уйдет и вместо него появится желание немного пошалить.

— Рассмешите ее . Придумайте какой-нибудь оригинальный розыгрыш, вспомните смешную историю, включите ее любимую комедию. Любая вспыльчивость и агрессия улетучится под заводной и громкий смех. Кстати, можете избранницу немого пощекотать.

Возможно, она все вам расскажет и ей станет легче, настроение само поднимется. Также не помешает дать избраннице правильный, дельный совет, предложить руку помощи. Подставить надежное плечо.

— Устройте выходной . Довольно часто дамы могут страдать от депрессии, ей надоедает однообразие, скука, мир кажется серым и безрадостным. Возьмите на один день заботы по дому на себя, а девушка пускай пообщается с друзьями по переписке, сходит в магазин за обновкой, погуляет, просто почитает любимую книги или выситься.

— Столик в ресторане . Надоело сидеть дома, забронируйте столик в шикарном ресторане или вашем любимом кафе и сводите милую на ужин. Здесь она на время забудет о проблемах и просто отдохнет.

— Подарок . Что может быть лучше! Особенно когда она болеет и неважно себя чувствует. Женщины любят, когда о них заботятся. Купите ей вкусных фруктов, конфет, возможно, ей понравится новый флакончик духов или абонемент в салон красоты. Вы сами наверняка знаете, что она любит, что вызовет у нее интерес. Главное, пускай это будет сюрприз.

5 — Поднимаем настроение девушке, с которой живете вместе

Здесь не обойтись банальной смской, чтоб поднять настроение. Необходимо постараться, чтобы вывести даму сердца из состояния депрессии. Мы поможем решить проблему и дадим несколько советов, чтобы любимая улыбалась и была счастлива.

• Оставить в одиночестве . Да, иногда это тоже необходимо. Иногда женщина просто хочет побыть одна, подумать, навести красоту, расслабиться и полежать в ванной, чтобы ее никто не трогал, не беспокоил. Но сделайте это только в том случае, когда любимая сама вас об этом попросит.
• Наберите ванну, поставьте ароматические большие свечи и напустите вкусно пахнущей пены. Пускай вторая половинка немного понежиться, а если она захочет, то вы вполне можете составить ей компанию.

Еще один практически беспроигрышный вариант поднять милой-ненаглядной настроение. Просто дайте ей денег. Пускай пройдется по магазинам, обновит гардероб, купить что-то, способное доставить ей радость.

Такими простыми способами вы наверняка развеселите девушку, она перестанет грустить, на ее устах появиться долгожданная улыбка.

6 — Оригинальные способы поднять настроение

Вы до сих пор ломаете голову, как же развеселить Несмеяну, предлагаем расширить кругозор поисков и обратить внимание на предложенные способы, позволяющие быстро наладить душевный покой и равновесие:

• Съездите в зоопарк, сходите на выставку бабочек, проведайте экзотических животных.
• Купите билет в дельфинарий, если он есть в вашем городе.
• Сходите на пикник. Выберите посадку, возможно, недалеко есть лес или поле. Купите вкусненького, запаситесь бутылкой вина и в путь.
• Просто сходите в кино, на выставку, в музей моды или искусства.
• Погуляйте по ночному городу, отыщите красивое место и просто полюбуйтесь на него.

7 — Питомец

У вашей девушки нет аллергии на шерсть, тогда купите ей милого щенка или котенка, а, может быть, избраннице нравится хомячок, игуана или шиншилла.

Попробуйте узнать, какое животной ей больше по душе и преподнести ей такой вот милый подарок. Она будет в восторге и милый комочек всегда будет вызывать у нее улыбку, умиление и радость.

Теперь вы знаете, как поднять настроение девушке разными способами. Уверены, один из них точно подойдет. Но помните, для того чтобы настроение у второй половинки не портилось, проявляйте к ней чаще заботу и говорите теплые и добрые слова, без повода, просто так.

admin

В жизни каждого мужчины присутствует подруга или избранница, для которой он готов совершать безумные поступки, доставая звезды с неба и покоряя непреодолимые вершины. Взаимопонимание и моральная поддержка, непринужденное и комфортное общение, приятная компания и общие интересы – точки соприкосновения с близким человеком могут быть разные. Однако с учетом социального строя общества XXI века в жизни людей нередко происходят непредвиденные события, негативно сказывающиеся на настроении и самочувствии.

В сложившейся ситуации важно вовремя узнать причину, чтобы не допустить появления у женщины депрессивного состояния. или , увольнение с работы или – многообразие предпосылок, провоцирующих возникновение стресса. Как рациональнее поступить при текущем положении дел? Что сказать расстроенной даме? Какими словами поддержать любимого человека? Как поднять девушке настроение? Сегодня насчитывается невероятное количество вариантов решения проблемы, с которыми предусмотрительным мужчина рекомендуется заблаговременно ознакомиться.

Если подруга или избранница плачет, то нужно ее успокоить – неизданная истина, которой придерживаются все представители сильного пола. Однако в определенных случаях целесообразнее , оставив женщину наедине с собственными мыслями. Где расположена эта тонкая грань между помощью и безучастием? Первоначально нужно ознакомиться с общими рекомендациями, посредством которых вы научитесь правильно вести себя с девушкой, пребывающей в подавленном настроении:

Узнайте причину, отрицательно сказавшуюся на настроении женщины. Если она не расположена к диалогу, то уточните детали недавних событий у родственников или близких друзей. Пытаться помочь человеку, не владея достаточным количеством информации – нецелесообразное решение.
Не акцентируйте внимание на плохом настроении и депрессивном состоянии девушки, чтобы не усугубить сложившуюся ситуацию. Воспримите наличие у женщины , как свершившийся факт, с которым нужно справиться.
Начните диалог с нейтрального вопроса, не затрагивающего истинную проблему. Собеседник должен самостоятельно проявить желание, сообщив вам о масштабах неприятности. Наберитесь терпения и внимательно выслушайте девушку, поддерживая ее морально. Не забудьте с понимающим видом приобнять женщину, показав ей, что вы рядом.
Если человек не расположен к беседе, то откажитесь от допросов, выпытывая из расстроенной девушки информацию «насильно». В попытке помочь ей вы можете только навредить, неправильно оценив ситуацию.
Не усугубляйте сложившуюся ситуацию, рассказывая женщине о собственных проблемах. Подавленное состояние барышни предполагает наличие в сознании негативных эмоций, поэтому при таких обстоятельствах «грузить» девушку – нерациональный выбор.
Избегайте примеров из жизни, которые идентичны с масштабами событий, случившихся с женщиной. С помощью поучительных историй вы не поддерживаете человека, а будоражите память, восстанавливающую детали произошедшего.
Не навязывайте девушке собственное мнение, а постарайтесь понять ход ее мыслей. Если женщина просит об уединении, то не отказывайте в подобной просьбе. Истинное состояние души известно только барышне, поэтому прислушиваться к словам дамы – это путь к решению проблемы.
Демонстрируйте девушке свое сочувствие и понимание. Если она увидит в вас поддержку и опору, то вы без труда достигните взаимопонимания, став друг другу близкими людьми.
Предложите женщине свою помощь, не ограничивая ее выбором. Она может попросить сходить в магазин за мороженым или забрать из детского сада ребенка, отказаться от содействия или поинтересоваться о способах решения проблемы – пусть девушка самостоятельно определиться с масштабами вашего поступка.

Ваша главная задача – помочь женщине , не допустив появления у нее депрессивного состояния. Если своевременно не оказаться рядом, то единственное спасение девушка найдет только в кабинете психолога.

Актуальные способы: поднимаем настроение девушке

Чтобы мужчинам, желающим поднять настроение близкому человеку, нужно отказаться от безумных поступков, не соотносимых с моральными устоями девушки. Если она боится прыгать с парашютом, то откажитесь от подобной затеи. Испытывает страх перед змеями? Поход в террариум – вариант не для вас. Воспользуйтесь следующими универсальными способами, помогающими улучшить настроение женщины:

Находитесь рядом с девушкой, поддерживая ее в различных начинаниях. Если она хочет отвлечься с помощью просмотра любимой телепередачи, то составьте ей компанию. Если женщина просит о тишине, то приобнимите ее и погрузитесь в царство «молчания».
Гастрономическое удовольствие – действенный вариант, помогающий поднять настроение представительницы прекрасного пола. Девушки неравнодушны к сладостям и кулинарным изыскам, поэтому мужчина может порадовать подругу или избранницу походом в ресторан. Не менее актуальным способом становится романтический ужин, который приготовить нужно самостоятельно. Узнайте вкусовые предпочтения барышни, чтобы усилить эффект сюрприза.
Совместное составление планов на ближайшее будущее, в процессе которого девушка отвлечется от насущных проблем. Спроецируйте отпуск, представьте, где женщина сможет насладиться свободным временем. Не ограничивайтесь только отдыхом и задумайтесь о карьерных перспективах, выявив задачи и цели, с которыми нужно справиться для достижения желаемого результата.
Пригласите девушку на веселое мероприятие, где у нее не останется времени на грусть и тоску. Дискотека или модная ночная вечеринка – оптимальные варианты для времяпрепровождения. Не оставляйте женщину в течение отдыха одну, уделяйте ей внимание, удовлетворяйте потребности и исполняйте пожелания – добейтесь ощущения «сказки» в сознании опечаленной принцессы.

Глобальный шоппинг, рассчитанный на 8–10 часов в развлекательных центрах и торговых комплексах – действенный способ, помогающий улучшить настроение девушки. Прерывайтесь в процессе походов по магазинам на перекусы в ресторанах и чашку горячего чая в кофейне, чтобы не допустить однообразность времяпрепровождения. Женщины обожают делать покупки – главное, набраться терпения, ведь мужчине придется долго ждать избранницу или подругу возле примерочных помещений. скрасят восторженные эмоции девушки, которой понравится изысканная блузка или новая плойка для волос.
Отвлечь женщину от насущных проблем можно с помощью просмотра фильмов. Мужчина должен подобрать комедийное произведение без глубокого смысла, чтобы исключить риск поднятия в кино проблемы, из-за которой переживает девушка. Посетить кинотеатр или удобно устроиться на диване в домашних условиях, заказав по телефону вкусную еду – выбор парня, желающего поднять настроение подруге или возлюбленной.

Займитесь вместе любимыми делом или увлечением девушки, которому прежде она посвящала свое свободное время. Прогулка с собакой по ночному городу или поход в тренажерный зал, поездка к родителям женщины или посещение с ребенком парка аттракционов – выбор мероприятия напрямую зависит от индивидуальных предпочтений женщины.
Запишите девушку в салон красоты, заблаговременно оплатив услуги мастеров. Пусть барышня насладится длительным пребыванием в «руках» опытных профессионалов, которые сделают ей маникюр и педикюр, сменят прическу, улучшат состояние кожи и предложат новый имидж. Косметологические процедуры неизменно повышают девушкам настроение – факт, спорить с которым бесполезно.
Плохое настроение – это весомый повод, чтобы остаться наедине с собственными мыслями, разобраться с целями на будущее и упорядочить информацию, присутствующую в сознании. Если девушка желает насладиться одиночеством, то предоставьте ей такую возможность. Отдохните друг от друга за этот отрезок времени, соскучьтесь и возобновите общение с новыми зарядами сил и эмоций.
Сделайте девушке расслабляющий массаж или подарите купон в SPA-центр, где подобную услугу окажут профессиональные мануальные терапевты. Релаксация – надежный способ, помогающий избавиться от негативных мыслей и улучшить настроение.
Если вы пребываете в любовных отношениях с женщиной, то существует еще один действенный способ – займитесь с избранницей сексом. В процессе интимной близости старайтесь ублажать девушку, удовлетворяя ее сокровенные желания. Во время секса в организме женщины выделяются гормоны «счастья», способствующие улучшению настроения, поэтому о целесообразности подобного мероприятия рассуждать не приходится.
Подготовьте для девушки сюрприз, о котором она давно мечтала. Плохое настроение – весомый аргумент, чтобы исполнить заветное желание близкого человека. Романтический ужин или прыжок с парашютом, покупка нового телефона или совместное путешествие в жаркую страну – главное, чтобы подарок стал для женщины неожиданностью.

В выборе совместного занятия, с помощью которого вы планируете изменить душевное состояние девушки, учитывайте ее вкусовые предпочтения. Немаловажным фактором становится воспитание барышни. Мужчина, желающий изменить ход событий, приводит женщину на футбольный стадион, руководствуясь важностью предстоящего матча. Мероприятие должно удовлетворять потребностям девушки, поэтому о собственных увлечениях парням придется на время забыть.

Варианты позитивных SMS-сообщений

Если у вас нет возможности оказаться рядом с девушкой, чтобы , то поддержать женщину можно посредством SMS-сообщения. Перед отправлением электронного письма ознакомьтесь с обилием вариантов текста, выбрав оптимальный формат общения:

Дружеская поддержка.

Пример: «Я бесконечно уверен, что знаком с сильной духом и стойкой характером девушкой. Говорят, у нее в последнее время происходят неприятные ситуации. Передай ей, пожалуйста, что я верю в нее – она обязательно справится!».

Комплимент.

Пример: «Для такой девушки мужчины должны покорять вершины, снимая звезды с неба! Ты – ангел, спустившийся на землю с небес. Улыбайся чаще, ведь от твоего настроения зависит судьба многих парней».

Бессмысленная фраза, поднимающая настроение.

Пример: «Сегодня утром потерял ключи от дома, поэтому целый день не мог найти себе места. Представляешь, где я их оставил? В двери! Они почти сутки провисели во входной двери! Думаю, что пора обратиться за помощью к психологу… У тебя чего нового?».

Интересная новость.

Пример: «Мне сегодня два билета подарили на концерт Мадонны. Сижу сейчас в ресторане и думаю: С кем пойти на мероприятие? У тебя нет вариантов? Нужна красивая, умная и интеллигентная девушка, как ты. Кандидатуры с другими личностными характеристиками рассматривать не буду!».

Неожиданное признание.

Пример: «Я пишу это сообщение нежной и красивой, умной и талантливой девушке. Ты знакома с ней? Она мне давно симпатична, но не находил повода, чтобы признаться в собственных чувствах. Что посоветуешь делать?».

Предложение помощи.

Пример: «До меня дошли слухи, что ты уволилась и находишься в поисках работы. Если мои информаторы не обманывают, то с удовольствием приглашу такого профессионала к себе в компанию! Что скажешь?».

Незамысловатый стих с понятным подтекстом.

Пример: «Между светом и тьмой – Оставайся сама собой! Проблемы и невзгоды уйдут – Все вновь хорошо заживут!».

Решение проблемы.

Пример: «Я узнал, что кое-кто ударил автомобиль в процессе парковки. Не переживай, у меня есть знакомые кузовщики – они быстро и недорого восстановят поврежденные элементы. Главное, улыбайся! Договорились?».

Поддержка возлюбленной (ого).

Пример: «Я доверяю тебе и знаю, что вместе мы справимся с проблемами различных масштабов. Всегда можешь положиться на меня, милая! Скоро приеду и обниму тебя, а выход из сложившейся ситуации мы обязательно придумаем – будь уверена!».

Результатом приведенных выше рекомендаций становится , которые несовместимы с негативными мыслями и подавленным настроением. Ваша подруга или избранница улыбается и наслаждается жизнью, а значит, приложенные усилия и потраченное время – расходные ресурсы, с помощью которых вы смогли добиться заветной цели.

9 февраля 2014, 14:20

В этом материале собраны лучшие варианты улучшения настроения любой женщине и все это можно сделать, не имея особо крупных финансов, а иногда и вовсе бесплатно, что поможет даже студентам порадовать своих любимых женщин.

Как развеселить девушку если у нее нет настроения в переписке и в контакте, фразы, примеры смс и что писать

Поднять настроение девушки, переписываясь с ней в контакте, можно отослав ей рассказ о каком-то событии из вашей жизни с добавлением забавных смайликов, либо отправив в подарок веселую открытку.

Фразы и примеры смс, которые можно написать для девушки, желательно придумывать самому, ориентируясь на мировоззрение подруги, ее возраст и наличие чувства юмора.

Так, например, после свидания, закончившегося первым поцелуем, парень может написать своей любимой смс такого содержания: «Дорогая, не смейся, но у моих родителей после такого поцелуя, как у нас, появился я».

Как поднять настроение девушке по переписке когда она болеет

Поднять настроение девушки по переписке, когда она болеет, можно воспользовавшись фотошопом и подобрав кадр из мультфильма «Малыш и Карлсон», где Малыш кормит больного Карлсона вареньем. Всего то и потребуется – заменить голову Карлсона на свою, а девушку трансформировать в Малыша, приделав надпись: «Лучше бы на твоем месте был я!».

Если вариант с фотошопом не катит, можно отослать больной девушке смс «Да начихай ты на свою простуду!».

Как рассмешить девочку милой шуткой в школе и примеры шутки

Девчонки – народ смешливый, поэтому рассмешить их, особенно когда они в хорошем расположении духа, довольно просто. Иногда это можно сделать даже без слов – изобразив из себя ворчливую уборщицу или строгого педагога.

Примеры забавных шуток можно позаимствовать и из интернета, ведь не будешь же каждый день одинаково хохмить? Хотя не исключен и вариант, что первые два-три дня будет смешно и при повторении одной и той же шутки, например:
— Знаешь, чем питаются ежики?
— Кактусами (выброшенными на свалку новогодними елками, верблюжьими колючками и т.д.).

Как можно рассмешить девушку на первом свидании идеи, на прогулке если ей скучно и грустно

Если девушке скучно и грустно на первом свидании, то велика вероятность того, что второе свидание не состоится вовсе. Поэтому нужно действовать и срочно поднимать настроение своей избранница. Если шутить не удается самому, то можно заучить несколько десятков, особенно остроумных анекдотов.

Однако прежде чем предпринимать попытки рассмешить свою подругу, поинтересуйтесь у нее причиной ее грусти. В некоторых жизненных ситуациях юмор бывает неуместен.

Как рассмешить женщину которая обиделась, о чем поговорить

Женщину, которая обиделась, реально рассмешить будет легче после того, как поймешь причину ее обиды. Если обида направлена на вас и высказанные упреки справедливы, то лучше извиниться и попросить у своей дамы прощения. Помирившись, можно будет разрядить напряженность парой хороших анекдотов либо уместной теперь уже шуткой.

Как рассмешить девушку до слез одним сообщением

Поищите на просторах интернета сообщение, которое рассмешит до слез вас и перешлите его девушке. Если она будет в хорошем расположении духа, то такое сообщение должно вызвать смех и у нее.

1 комментарий

спасиба памагли мне очень

Иногда мы все бываем «не в духе». То ли неприятности выбивают нас из колеи, то ли звезды так расположились, то ли не с той ноги встал с утра… Одно дело, если это произошло с тобой, ведь ты прекрасно знаешь, что может тебе поднять настроение, и совсем другой случай, когда недовольство жизнью написано на лице твоей любимой девушки. Кто же сможет развеселить ее, кроме тебя? Именно поэтому нужно вооружиться советами психологов, чтобы привести свою подругу в душевное равновесие.

Девушки обладают колоссальной способностью к перемене настроения. В одну секунду она смеется, в другую уже плачет. И причиной ее расстройства может быть практически все, что угодно. Дело в том, что твой и ее взгляд на вещи могут кардинально различаться: то, что тебе кажется мелочью, она может воспринимать как проблему вселенского масштаба, и наоборот. Поэтому для начала тебе нужно выяснить, что испортило настроение твоей любимой.

«Молодые люди, почему вы думаете, что если у девушки плохое настроение, то у нее обязательно критические дни? Поверьте, отсутствие критических дней портит настроение девушкам куда больше».

Как узнать причину плохого настроения?

Иногда это бывает не так-то просто. Ты искренне интересуешься ее душевными муками, а в ответ получаешь только молчание, или что еще хуже – истерику. Лучшее, что ты можешь сделать в этой ситуации – это оставить любимую в покое. Скройся из поля ее зрения и вернись, когда она успокоится. Затем попробуй повторить попытку.

Если девушка на твой вопрос «что с тобой, милая?» говорит что все нормально, то нужно ласково и нежно выведать у нее причину расстройства. Возможно, она не рассказывает, потому что причина ее недовольства – ты, и ей хочется, чтобы ты сам догадался о своем промахе. В этом случае нужно не спрашивать о ее проблеме в лоб, а использовать наводящие вопросы.

«Он: У тебя плохое настроение? Что с тобой?

Она: Ничего.

Он: Это из-за того, что я что-то сказал?

Он: Из-за того, что я что-то НЕ сказал?

Он: Это из-за того, что я что-то сделал?

Он: Это из-за того, что я что-то НЕ сделал?

Она: (молчит)

Он: Это из-за того, что я что-то сказал, случайно напомнив нечто, что я сделал, но не должен был делать или, по крайней мере, должен был сделать по-другому?

Она: Может быть…

Он: Так я и знал!!!»

Итак, причины плохого настроения могут быть двух видов – внешние и внутренние.

Внешние причины связаны с окружающей средой. Например, твоя девушка переживает из-за ссоры со своей подругой. Может беседа уже давно забылась, но осадок остался, и этот инцидент может напоминать о себе плохим настроением не один раз, пока проблема не разрешится. Среди внешних причин могут быть более или менее существенные, например, увольнение с работы, ссора с соседкой, недосып, чье-то колкое замечание, твои обидные слова, плохая погода и т.д.

Выход из ситуации. Ты должен изменить обстоятельства, которые привели к такому состоянию, переключить внимание на другие стороны жизни или помочь взглянуть на проблему с другого ракурса (т.е. изменить ее отношение к ситуации).

Например, причиной плохого настроения твоей девушки является ваша ссора. Если ты виноват, то тебе придется извиниться, а затем загладить свою вину каким-нибудь хорошим поступком. Подари ей цветы, устрой романтический ужин, предложи ей шоколадку или фрукты.

Если твоя девушка слишком загружена работой или учебой, то дай ей возможность отдохнуть. Ей поднимет настроение созерцание тебя в фартуке и с пылесосом. Переделав все домашние дела самостоятельно, ты дашь ей возможность отдохнуть и набраться сил. А если причина ее недовольства – недосып, то не буди ее в выходной, а лучше приготовь завтрак и подай его в постель. Забота и внимание любимого человека – вот лучшие антидепрессанты для любой девушки.

Если ты никак не можешь изменить обстоятельства, которые привели любимую в столь печальное состояние, то нужно помочь ей взглянуть на ситуацию по-другому. Предложи ей посмотреть на проблему так, будто произошло уже десять лет с этого момента. У твоей девушки поломался каблук на любимых туфлях? Ничего, через десять лет у нее будет столько денег, что гардероб будет ломиться от красивой и удобной обуви. Поссорилась с соседкой? Да через десять лет она даже не вспомнит об этом!

Внутренние причины вытекают из многих факторов. Плохое настроение может быть вызвано завышенными потребностями, целями, надуманными переживаниями и т. д. А иногда твоя девушка может грустить просто так, без причины, просто потому, что нельзя все время пребывать в приподнятом настроении.

«Она: Знаешь, у меня сейчас настроение такое романтическое… Я бы сейчас легла на диван, включила «Титаник», ела бы мороженое и плакала…

Он: Как я тебя понимаю!!! Если бы меня заставили сделать то же самое, то я бы тоже заплакал…»

Выход из ситуации. Используя все свое обаяние, чувство юмора и романтику, ты вполне можешь поднять любимой настроение. Если она начнет улыбаться, то сможет вновь поверить в свои силы и укрепиться во мнении, что выбрала надежного, милого и умного парня.

Ты можешь написать своей девушке приятную смску или отправить письмо на электронную почту. Пусть она знает, что в течение дня ты постоянно думаешь о ней. Вот тебе попалась забавная картинка или смешное видео, – смело отправляй это ей. Пусть она разделит с тобой улыбку.

Организуй для любимой девушки встречу с близкими друзьями. Только учти, что приглашать на встречу нужно ее друзей, а не своих. Закажи девчонкам столик в боулинге или кафе, или устрой встречу дома. Представь, как удивится и обрадуется твоя девушка, когда ты приведешь ее к подругам, а сам ретируешься, дав возможность вдоволь наговориться и насплетничаться.

Отлично поднимают настроение животные. Если у вас есть домашние животные, то привлеките их в помощь: поиграйте с собакой в фрисби, устройте коту фотосессию, купите хомячку подружку и дожидайтесь потомства. Если же у вас нет своих «целителей», то устрой своей девушке «анималотерапию». Пригласи покататься на лошадях или поплавать с дельфинами, и ты увидишь, что у нее на лице появится долгожданная улыбка.

Для поднятия настроения можно выбраться со своей девушкой в кино на комедию или романтическую историю. Ничуть не хуже подействуют катание на аттракционах, на коньках, скалолазание, комната смеха или комната страха и т.п. Психологи считают, что движение и активный вид деятельности отлично снимают плохое настроение и напряжение. Кстати, шуточный бой с любимой тоже может развеселить ее – пощекочи ее и нежно покусай. Если у вас частный дом, а на дворе хорошая погода, то можете поиграть в войну с водяными пистолетами. Этот шуточный детский бой поможет расслабиться и вдоволь насмеяться.

Для девушки отличный стимулятор хорошего настроения – шопинг. Поэтому своди любимую в какой-нибудь торговый комплекс, прогуляйтесь по магазинам. Если ты хочешь побаловать ее, то купи то, о чем она давно мечтает. Это поднимет ее настроение и в очередной раз докажет, что ты – настоящий подарок для любой девушки.

Развесели любимую каким-нибудь безумным поступком. Например, спой и сыграй на гитаре ее любимую песню, даже если ты не умеешь играть на музыкальных инструментах и у тебя нет ни голоса, ни слуха. Кстати, гитару при этом можно заменить на кастрюли и поварешки. Нарисуйте портреты друг друга в стиле шаржей.

Предложи своей девушке посмотреть ваши совместные фотографии или видео. Можно попробовать сделать вдвоем фильм из ваших видео или обработать фотографии в графическом редакторе. Так вы вспомните забавные эпизоды из вашего прошлого. Перебирая в памяти эти радостные события, ты сможешь поднять любимой настроение.

И самый приятный способ поднятия настроения – объятия. Нежные объятия, поцелуи и теплые слова могут снять все печали. Прошепчи ей на ушко признания в любви, потанцуйте медленный танец (даже если нет музыки), дай ей почувствовать себя защищенной и слабой. И, поверь, она тебе будет очень благодарна за проявленное участие.
— —

Категории:

Каждый день мы сталкиваемся с различными ситуациями: одни заряжают азартом и положительными эмоциями, а другие – напротив, погружают нас в печаль и даже отчаяние. Человеческое отношение к определённой ситуации в психологии называют настроением.

Это состояние меняется множество раз в течение суток, однако у представительниц слабого пола, которые более подвержены перепадам настроения, эмоциональный фон может снизиться надолго.

Поэтому любому парню необходимо понимать, и «вылечить» от печали.

Перед тем как приступать к активным действиям, стараясь поднять настроение любимой, воспользуйтесь рекомендациями специалистов. Ведь негативный эмоциональный фон одного партнёра непременно сказывается и на состоянии другого возлюбленного.

1. Не критикуйте её состояние. Ваша избранница расстроится ещё сильнее, если вы начнёте указывать ей на то, что вам не нравится, когда она раздражается, злится или демонстрирует негатив.
2. Обязательно выслушайте. Если девушка готова рассказать о причине плохого настроения, выслушайте и постарайтесь понять её позицию. Избегайте критики, не перечьте, пусть даже не согласны со своей возлюбленной.
3. Не допрашивайте. Когда девушка грустит, но отказывается раскрывать причину негативных эмоций, не настаивайте на разговоре. Часто барышни молчат, чтобы не разрыдаться или не вспоминать о неприятных моментах. Будьте деликатными!
4. Не делитесь своими проблемами. Не нужно «поддерживать» возлюбленную рассказом о своих неудачах. Некоторые девушки могут разозлиться, что вы вмешиваетесь с такими «пустяками», другие же расстроятся ещё сильнее, приняв близко к сердцу ваши проблемы.
5. Не упоминайте о ПМС. Отдельные представители сильной половины человечества склонны объяснять любой женский нервный срыв физиологическими особенностями. Это может оскорбить её (даже если вы угадали с причиной) и ещё больше ухудшить настроение.
6. Замечайте плохое настроение. Пусть женщина отмахивается от ваших вопросов, но если вы вообще не заметите её негативные эмоции, она начнёт считать вас «бесчувственным чурбаном». Кроме того, девушкам крайне важно ощущать вашу заботу и трепетное отношение к её состоянию.
7. Чаще обнимайте возлюбленную. Это, пожалуй, самая главная рекомендация. Именно с этого и следует начинать выяснение причины плохого настроения любимой, и заканчивать разговор и поддержку. Увидев слёзы своей девушки, возьмите её за руку и поцелуйте. Возможно, только этот ваш поступок поможет вернуть ей улыбку.

Методов поднятия настроения своей избраннице существует множество, однако всё глубоко индивидуально. Поэтому ознакомьтесь со всеми вариантами, чтобы затем выбрать наиболее подходящий и самый действенный в той или иной ситуации.

Итак, если вы близко, то попробуйте следующие способы:

1. Побалуйте любимую вкусным блюдом. Несмотря на постоянное «сидение» девушек на разнообразных диетах, никакая представительница прекрасного пола не откажется от вкуснейшей шоколадки, экзотического блюда, мороженого. Помимо этого, вы можете приготовить «вкусняшку» своими руками, чтобы показать ваше отношение к возлюбленной.
2. Сделайте комплимент. Что мгновенно осушит женские слёзы? Красивыми или оригинальными словами вы сможете обрадовать любую девушку, даже находящуюся в самом плохом расположении духа. – тет-а-тет, в смс, ВКонтакте или даже заказав песню по радио. Самое важное условие – должны быть сказаны от всей души.
3. Устройте «вспышку адреналина». Экстремальные виды спорта или отдыха – необычный, но очень действенный метод для поднятия настроения. Конечно, необходимо учитывать психотип девушки и её темперамент, но всё же подобрать экстрим можно на любой вкус и кошелёк.
4. Позовите на помощь её подружек. Если любимая давно не общалась с подругами, погрязла в рутинных делах, не оставляйте её киснуть на . Созвонитесь с приятельницами девушки, пригласите их к себе домой, не предупредив об этом свою благоверную. Чтобы усилить сюрприз, отправьте их по магазинам или в развлекательный центр.
5. Сделайте массаж. Идеальное «лекарство» от плохого настроения – массаж, ласка и поцелуи. Предложите возлюбленной устроить вечер расслабления и неги, сделайте ей лёгкий массаж (обычный или эротический). Вполне возможно, что от поглаживаний вы перейдёте к более близкому общению.
6. Устройте романтический вечер. Ни одна девушка (даже если она грустит) не откажется от посиделок в любимом ресторане, поездки в кинотеатр на последний сеанс. Заказать столик можно и в тайне от благоверной, а если не уверены в её согласии – отправьте смс с предложением встретиться в определённом месте, где любимую ждёт сюрприз.
7. Займитесь сексом. Учёными доказано, что занятие любовью способствует активному выделению в кровь эндорфинов – гормонов радости и хорошего настроения. Как говорится, то, что доктор прописал! Если девушка не возражает, доставьте ей истинное удовольствие, выполняя каждый каприз и любое желание. Кстати, это наиболее доступный метод улучшить настроение своей возлюбленной (и не только ей).
8. Преподнесите подарок. Пусть даже это будет обычная безделушка, главное ведь ваша забота и нежность. Подарите избраннице букет роз или ромашек, какое-либо украшение или то, о чём она давно мечтала.

Не всегда удаётся побыть рядом с избранницей, подержать её за руку и в утешение. Если вы сейчас далеко от возлюбленной, на помощь придут высокие технологии в виде социальных сетей и смс.

Через короткие сообщения вы сможете выразить свои чувства, посочувствовать и написать несколько приятных слов.

Поднять настроение девушке ВКонтакте вы можете несколькими несложными способами:

• посетите её страничку, поставьте «лайки» под фотоснимками, напишите потрясающие комментарии к фото, видеоклипам и музыкальным произведениям;
• если нет возможности заказать настоящий букет, подарите виртуальные цветочки. Поверьте, они доставят девушке не меньше удовольствия, чем реальные розочки;
• отправьте красивое или весёлое стихотворение, любое необычное изображение, которое подходит к конкретной ситуации – особенно девушки любят картинки с котиками или детьми.

Кроме возможностей социальных сетей в вашем распоряжении находятся и преимущества смс. Улучшить женское настроение можно как своими словами, так и разыскать в интернете готовые прикольные фразы, красивые стихотворения или нежные признания в любви.

Конечно, одним сообщением смс плохое настроение вряд ли получится существенно улучшить, однако ваша основная задача – показать, что ваша возлюбленная занимает главное место в сердце и жизни. Написать такое смс просто, зато эффект от него будет ощущаться ещё долго.

Не следует ждать немедленного ответа от избранницы, поскольку на изменение настроения тоже понадобится время. Поэтому если девушка молчит, не переживайте.

Скорее всего, она уже улыбается, просто пока слишком занята и не может ответить на ваше смс сообщение.

• поездка на природу, пикник, приготовление шашлыков на открытом огне;
• уикенд в загородном доме;
• посещение концерта любимого исполнителя или оркестра;
• посещение кинотеатра и просмотр романтической комедии;
• водные процедуры в аквапарке или городском бассейне.

Если же ваша возлюбленная любит активные виды отдыха, предпочитает уединению шумные посиделки, методов поднять её настроение также не перечесть. Например, вы можете предложить:

• выехать на природу большой компанией, где её ждёт рыбалка, катание на катамаранах, разнообразные соревнования и прочие мероприятия;
• организовать вечеринку, на которую она пригласит лучших подруг, подберёт музыкальное сопровождение и меню, придумает конкурсы;
• заказать столик в каком-либо ночном заведении, куда можно отправиться большой компанией;
• сходить в развлекательный центр или парк, в котором качели, мороженое вернут вас в детство;
• заняться экстремальными видами отдыха – прыжками с парашютом, дайвингом.

Размышляя над тем, как поднять настроение девушке, важно понимать, что каждой представительнице прекрасного пола нужно мужское внимание, тёплое отношение и поддержка.

Поэтому не имеет особой разницы, каким из вышеперечисленных способов вы воспользуетесь.

Главное – покажите, что она не одна, вы всегда придёте ей на помощь. В этом случае негативный настрой быстро сменится позитивным взглядом на окружающий мир.

Как поднять настроение себе, парню или девушке по переписке

Мемы! Представители молодого поколения точно поймут, о чем речь. А если серьезно – то займитесь тем, что вы действительно любите. Прогуляйтесь с наушниками в ушах под indie pop, посмотрите новую комедию, найдите новых друзей на сайтах знакомств, поиграйте с котом или просто попейте чай в приятной компании.

Хотите поднять настроение парню или девушке на расстоянии? Отправьте цветы, отправьте несколько стоящих смешных видео через социальные сети, позвоните и развеселите дорогого для вас человека. Вариантов – масса. Но не все они работают. Далее мы поговорим о том, как поднять настроение себе и окружающим, чувствуя ситуацию и анализируя характер приунывшего человека.

Причины плохого настроения

Самая распространенная причина плохого настроения – стресс, который мы ежедневно испытываем на работе, на учебе и в быту.

Отрицательные оценки, конфликты с начальством и коллегами, ссоры с любимыми людьми, пробки, опоздания, ужасный кофе в кофейне – всё это стресс чистой воды. Вторая по распространенности причина – неудачи. Что-то не получается, вы где-то ошибаетесь, делаете что-то не так. Третья – усталость, которая может быть кратковременной, накопившейся или хронической. Во всех этих случаях стоит поднимать себе или приунывшему родственнику, другу, коллеге настроение.

Но есть случаи, когда поднять настроение невозможно, а попытки сделать это лишь усугубят ситуацию, вызовут агрессию и раздражение. Например, горе. Оно связано с серьезными драматическими и даже трагическими происшествиями – разрыв с любимым, смерть близкого человека, крах надежд и так далее. В этом случае бесполезно пользоваться стандартными методами: даже если вы или ваш визави посмеется над забавной картинкой, внутреннее состояние существенных изменений не претерпит. Целесообразнее оказать поддержку – поговорить, быть рядом, оказать посильную помощь, проявить заботу.

Еще одна ситуация, при которой бесполезно пытаться поднять настроение любимому или близкому человеку – это депрессия.

У нее масса признаков, но определить ее самостоятельно сложно, необходима помощь специалиста. Важно понимать, что депрессия – это не лень, не врожденный пессимизм и нежелание вызвать к себе жалость. В 90% случаев она связана с нарушением метаболизма нейротрансмиттеров. Лечится она медикаментозно, редко – терапевтически. Избавиться от депрессии при помощи демотиваторов, приколов и анекдотов точно не получится.

Не пропустите: Как избавиться от усталости, лени, апатии и упадка сил

Как поднять настроение себе быстро и бесплатно

Если купить новый автомобиль или отправиться на Гоа, то внутреннее состояние наверняка придет в норму. Но если задуматься об этом в условиях отсутствия бюджета и возможностей, то станет еще хуже. Поэтому будем рассматривать только бюджетные и доступные каждому способы. Прежде всего, определите причину унынья и подберите подходящий метод для ее ликвидации. Вы знаете себя как никто другой – вспомните, чем вам действительно нравится заниматься.

Это может быть:

• Хобби или творчество.
• Прослушивание музыки.
• Просмотр фильмов.
• Чтение новостей любимого паблика в соцсети.
• Прогулка, беседа с друзьями и так до бесконечности.

Стоит попробовать следовать одному простому правилу – делайте то, что нравится, и не делайте того, что не нравится. Если ваше эмоциональное состояние оставляет желать лучшего – отложите работу, учебу, домашние дела и неприятные встречи (если это возможно без серьезных последствий). Также избегайте любых конфликтов, не ищите на ком бы сорваться. В последнем случае лучше – покричать в подушку – обычно это помогает снять стресс и нервное напряжение.

Как поднять настроение другу или коллеге на работе

Прежде всего, попытайтесь выяснить причину плохого расположения духа. Возможно, случилось что-то серьезное. А тут вы с шутками и прибаутками – неловко. Если никакой трагедии не произошло, то начните с позитивного разговора. Расскажите что-то забавное, позитивное. Возможно, это будет история о чем-то добром или каких-то дико смешных фейлах – вы знаете своего друга или коллегу, можете почувствовать его и предложить актуальную тему для разговора.

Еще способы, которые принято называть «П-методы»:

• Принесите кофе или что-то сладкое.
• Предложите сходить в любимое кафе.
• Позовите на прогулку или в гости.
• Подшутите, но без сарказма и обид.
• Подарите какой-нибудь забавный сувенир.

Шестое «П», способное улучшить эмоциональное состояние ваших друзей и коллег – это помощь.

Если они не могут справиться с работой или учебой, с каким-то важным делом или со сложной ситуацией – помогите им в меру своих возможностей. Это не значит, что нужно бросить все и сделать всю работу за приунывшего человека. Но вот посильную помощь, содействие, услугу предложить все же стоит.

Как поднять настроение жене или мужу

Причин плохого расположения духа вашей второй половины множество – проблемы на работе, хроническая усталость, отсутствие денег и серьезные непредвиденные расходы, обида на вас, в конце концов. Здесь не всегда работает разговор – в ходе беседы вы можете услышать привычное «Все нормально» и «Ничего не случилось». При этом ваш партнер может не лукавить, а действительно не видеть конкретных причин ужасного эмоционального состояния.

Что сделать:

• Для супруга. Попробуйте сделать то, что он сейчас больше всего хочет. Если мужчине необходимо побыть в одиночестве – стоит предложить ему что-то вкусное на ужин и оставить в покое. Не демонстративно, а просто заняться какими-то своими делами, дав ему отдохнуть, посмотреть футбол, почитать книгу, а может и созвониться или встретиться с друзьями. Если супруг расположен к общению – проведите время за отвлеченной беседой, устройте нечто романтическое или эротическое, сходите куда-нибудь (только не по магазинам, не делайте этих ошибок).
• Для супруги. Она тоже может захотеть побыть одна, но чаще женщине приятно внимание. Уделите его. Спросите как дела, выслушайте. Если вам нечего сказать или подбивает желание подшутить – просто молчите. Не пытайтесь нивелировать ее проблемы, даже если они кажутся ерундовыми. Пригласите супругу в ресторан, преподнесите ей приятный сюрприз, устройте романтический ужин. Сделайте, в конце концов, искренний комплимент. Но, ни в коем случае, не подключайте иронию и сарказм – это только усугубит ситуацию.

Как поднять настроение девушке

Подарите цветы. Это универсальный способ, который работает в 99% случаев.

Ваш автор знает только одну девушку, которая прямо как Ванга не любила цветы и метафорически сравнивала их с «оторванными руками детей». Хотя есть сомнения в ее искренности, потому что в день своей свадьбы она держала в руках букет из живых цветов.

Если ваша девушка менее категорична – букет станет универсальным и всегда правильным решением. При этом его стоит выбрать – обратить внимание на красоту композиции, на свежесть цветов, а не взять первую попавшуюся розу в переливающейся всеми цветами кислотной радуги обертке. Безвкусно выглядящий букет едва ли сможет зажечь улыбку на лице человека.

Еще способы:

• Пригласите девушку в кафе или ресторан.
• Сделайте приятный сюрприз.
• Оригинально признайтесь в любви.
• Подарите позитивный сувенир.
• Отправьтесь на прогулку, в клуб, в кино, в театр.

Если все плохо – постарайтесь выяснить причину. Уделите любимой девушке внимание, проявите сочувствие и участие. Ни в коем случае не пытайтесь перекрыть ее проблемы своими, рассказывая, что у вас дела обстоят еще хуже. Выслушайте, посочувствуйте, помогите. Постарайтесь отвлечь девушку, погрузив ее в приятную и расслабляющую атмосферу.

Как поднять настроение парню

В попытках настроить молодого человека на более позитивный лад, девушки часто совершают множество ошибок. Наиболее распространенная – позвать парня в кафе или кино, чтобы развеяться. Проблема в том, что большинство молодых людей привыкли платить за своих спутниц. А вот говорить о своих финансовых проблемах они обычно не любят. Может получиться так, что у парня проблемы с деньгами, а вы предлагаете ему потратить последние. В этом случае попытка успехом не увенчается даже при самых благих намерениях.

Имеет смысл начать с разговора – выясните, что случилось у молодого человека. При этом постарайтесь не проявлять лишних эмоций: просто слушайте и выражайте заинтересованность.

Не стоит давать советы, если у вас нет конкретного способа решения проблемы. Тем более не нужно устраивать скандалов из-за того, что молодой человек не хочет делиться с вами своими переживаниями. Объятия, приглашение на прогулку и совместный просмотр фильма в домашних условиях будут гораздо более эффективными.

Не пропустите: Не знаю чего хочу от жизни: как стать успешным человеком

Как поднять настроение по переписке

Мы много общаемся в режиме онлайн и часто чувствуем негативное эмоциональное состояние собеседника на расстоянии. Где бы вы ни переписывались – в ВК, Фейсбуке, в одном из популярных мессенджеров или на сайтах знакомств, есть масса способов взбодрить человека. По традиции начинаем с разговора и выясняем, что стряслось у вашего собеседника. Если ничего катастрофического, то имеет смысл:

• Перевести диалог в более позитивное русло.
• Увлечь человека беседой, отвлекая от проблем и раздумий.
• Показать забавные видео, мемы, картинки.
• Предложить созвониться и побеседовать.
• Пригласить в какую-нибудь забавную онлайн-игру.

В сети масса сайтов и предложений, которые не могут не настраивать на более позитивный лад. Наверняка многие наши читатели вспомнят веб-сайт, на котором предлагалось «бросить дела и потанцевать с молдавскими гастарбайтерами». На нем не было ничего сверхъестественного – просто забавная анимация с танцующими строителями и плеер с подгруженной молдавской музыкой. Но большинство смотрящих «залипали» более чем на час.

Такие ресурсы действительно веселят – не поленитесь поискать оптимальный и отправить собеседнику ссылку.

Лучшие универсальные способы: ТОП-10

Они подходят для людей всех возрастов, вне зависимости от их интересов, профессии и социального статуса. С их помощью можно улучшить и собственное эмоциональное состояние. То есть если вы хотите улучшить эмоциональное состояние человека – вы преподносите это, предлагаете сделать это или делаете это. Если веселить необходимо самого себя – вы покупаете это, предлагаете сделать это кому-то из родных или друзей или делаете это соответственно.

Как поднять настроение когда оно на нуле:

1. Прогулка – смена обстановки и улучшающий самочувствие кислород.
2. Увлекательная отвлеченная беседа о чем-то светлом и позитивном.
3. Недорогой, но приятный подарок – цветы, сувенир или сюрприз.
4. Приятный вечер в компании близких, любимых людей и друзей.
5. Приобретение – покупка, которую вы давно откладывали.
6. Новое хобби – танцы, альпинизм, туризм и прочие.
7. Адреналин – прыжки с парашютом, аттракционы.
8. Вкусная еда – закажите то, что любите и лакомьтесь в приятной обстановке.
9. Отдых за просмотром любимого кинофильма или за книгой.
10. Прослушивание бодрящей или, напротив, релаксирующей музыки.

Еще один универсальный вариант – это тотальный отдых. Иногда для улучшения эмоционального состояния необходимо просто сменить обстановку, отдохнуть или просто поспать.

Кстати, недосып – распространенная причина хандры. Также стоит отдать дань внешним факторам – возможно, вам не хватает витаминов или вас начали добивать постоянные конфликты с кем-то из коллег, родных или друзей. В этом случае стоит устранить внешний раздражитель. То есть не человека, а контакт с ним.

Резюме

Выясните причину плохого расположения духа собеседника, попытайтесь почувствовать его. Не стремитесь переключить его на более важные проблемы, тем более если эти проблемы ваши. Не усугубляйте ситуацию и тем более не пытайтесь взбодрить человека конфликтами. Проявите искреннее участие, постарайтесь отвлечь своего визави. Пригласите на прогулку или в гости, преподнесите какую-нибудь приятную мелочь. Но никогда не добивайте его саркастическими язвительными шутками и тем более скандалами.

Автор статьи

Редактор портала Info-Profi, преподаватель истории и обществознания со стажем 22 года. По второму образованию юрист.

Написано статей

Упражнения для души: как быстро поднять настроение с помощью спорта :: Здоровье :: РБК Стиль

© Marion Michele/Unsplash

Автор Юлия Цирулева

22 мая 2019

Физические нагрузки нужны не только телу — движение помогает управлять эмоциями, поднимает настроение и защищает от депрессии. Выясняем, как с помощью простых техник поддерживать отличное настроение.

Человеческое тело запрограммировано получать удовольствие от движения. Это природный механизм, который помогал нашим предкам выживать и справляться с тяжелой работой. Упражнения провоцируют выделение «гормонов радости» — эндорфинов, серотонина и дофамина. Так мозг поддерживает тело во время физической активности. Поэтому когда мы расстроены, грустим или злимся, упражнения помогают нам быстро прийти в норму. Лучше всего с негативными эмоциями справляются аэробные нагрузки и йога. Есть и «экспресс-метод» — упражнения, которые за пять минут возвращают улыбку.

Аэробные (кардио) нагрузки

Ученые подтвердили, что кардиоупражнения — бег, ходьба, езда на велосипеде, плавание, танцы, активные игры — влияют на настроение. Группе пациентов с депрессией предложили ежедневные получасовые прогулки. Через десять дней участники эксперимента рассказали, что чувствуют себя лучше. Объективные показатели также подтвердили уменьшение симптомов депрессии.

В исследовании, опубликованном Медицинской школой Гарвардского университета, отмечено, что час ходьбы в день снижает риск депрессии на 26%. «Не нужно бежать марафон или часами заниматься аэробикой, чтобы поднять настроение, — считает автор исследования, сотрудник Института общественного здравоохранения Гарварда Кармель Чой. — Достаточно больше ходить и чаще подниматься по лестницам. Даже небольшая уборка или мытье посуды поддерживают хорошее настроение».

Специалисты советуют ходить на работу пешком или ездить на велосипеде. Если добираться далеко, можно припарковать машину подальше либо заранее выйти из метро или автобуса и прогуляться до офиса. Легкие нагрузки помогут улучшить самочувствие и настроение.

© Fil Mazzarino/Unsplash

Йога избавляет от стресса и улучшает настроение за счет растяжки, дыхания и специальных поз, которые освобождают тело от негативных эмоций. Эксперты отмечают, что лучше всего такие практики помогают снимать напряжение мужчинам.

Если вы никогда не занимались йогой — попробуйте начать утро с простых асан и понаблюдайте, насколько приятнее и спокойнее пройдет день.

Радость за пять минут

Профессор психологии, психотерапевт Карлос Кото предлагает три простых упражнения, которые быстро вернут хорошее настроение. Их можно выполнять когда и где угодно, как вместе, так и по отдельности, без строгого порядка.

Попрыгать и похлопать. Из исходного положения «ноги вместе, руки опущены вдоль тела» попрыгайте, широко расставляя ноги и поднимая руки над головой, чтобы хлопнуть в ладоши. Это упражнение увеличивает приток кислорода, способствует выбросу эндорфинов и повышает мышечный тонус.

Подняться на цыпочки. Когда грустно, мы часто сутулимся, словно плохое настроение давит на плечи. Попробуйте выпрямиться и несколько минут походить на цыпочках.

Выпрямить спину и вдохнуть полной грудью. Еще одно упражнение, которое помогает избавиться от «тяжести» негативных эмоций. Расправьте плечи, раскройте грудную клетку, глубоко вдохните. Можно раскинуть руки или поднять их вверх. Улыбнитесь. А теперь попробуйте загрустить в таком положении. Как только мы перестаем съеживаться, тянемся вверх и улыбаемся — плохое настроение отступает.

© Kinga Cichewicz/Unsplash

Чем еще полезны упражнения

• Сохраняют молодость мозга. Упражнения помогают обновлению клеток мозга и замедляют его старение, а эндорфины улучшают концентрацию внимания и память.

• Поднимают самооценку. Регулярные физические нагрузки меняют отношение к себе. В зеркале становятся видны результаты, появляется больше уверенности и энергии.

• Улучшают сон. Даже короткая интенсивная утренняя зарядка помогает наладить сон. Если вы занимаетесь по вечерам, стоит выбрать йогу или упражнения на растяжку.

• Повышают стрессоустойчивость. В трудной ситуации упражнения гораздо полезнее, чем «негативные стратегии» — например, алкоголь или переедание. Кроме того, спорт укрепляет иммунную и нервную системы, поэтому любая стрессовая ситуация переживается легче и быстрее.

Попробуйте включить в ежедневное расписание небольшую физическую нагрузку. Если есть возможность, занимайтесь на природе. Специалисты установили, что на свежем воздухе люди тренируются регулярнее, дольше и с большим удовольствием, чем в спортзале. 

Как поднять настроение девушке в ВК, любимой.

Способы, фото, музыка, СМС, стихи

Поднять настроение человеку всегда сложнее, чем просто общаться с ним на отстраненные темы. Особенно сложно приходится мужчинам, которые не знают, как развеселить девушку. Многое зависит от ситуации, однако есть ряд методов, которые помогут развеселить представительницу прекрасного пола на расстоянии или при личном общении.

Как развеселить девушку, любимую на расстоянии?

Если нет возможности увидеться с девушкой, но у нее определенно не самое лучшее настроение, то стоит воспользоваться современными технологиями.

Перед началом переписки с девушкой в социальной сети нужно учесть несколько важных нюансов:

Что допустимо при переписке	Что не допустимо
Юмор, однако шутки должны быть добрыми. Также стоит воздержаться от черного юмора.	Ирония. Для многих это разновидность юмора, однако, если девушка грустит, подобное будет излишне.
Поддержка. Если девушка рассказала о своей проблеме, то нужно постараться успокоить ее и найти доводы, которые помогут ей взглянуть на ситуацию под другим углом.	Критика. Если даже, по мнению мужчины, девушка сама виновата в том, что ей теперь грустно, не стоит об этом писать.
Комплименты. Каждый человек любит, когда другие говорят о его положительных качествах. Поэтому можно похвалить ум девушки, восхититься ее красотой, целеустремленностью.	Пошлость. Не стоит делать комплименты отдельным частям тела девушки и сводить все к пошлым замечаниям и шуткам. Даже если представительнице противоположного пола льстят такие комментарии, в момент печали они могут только разозлить.
Рассказать об аналогичной ситуации, которая произошла с мужчиной и выглядела больше комично.	Выставлять себя клоуном. Если девушка решит, что с ней общается совершенно несерьезный человек, то она не только не перестанет грустить, но еще и расстроится из-за того, что она столько времен потратила на переписку с каким-то клоуном.

Нужно постараться перенаправить переписку в положительное русло, чтобы девушка отвлеклась от проблем. Если она захочет выговориться, то ей нужно обязательно предоставить эту возможность. Некоторые, наоборот, предпочитают все держать в себе. В такой ситуации не стоит слишком давить и настаивать на том, чтобы девушка рассказала о проблемах, которые ее мучают.

Идеи для ВК

Поднять настроение девушке при переписке в ВК можно следующими способами:

Примеры СМС

Поднять настроение девушке, не видя ее реакции, сложнее, но и путем текстовых сообщений можно попробовать ее развеселить. Например, можно написать что-то вроде: «Я тебе напишу, немного согрешу. Ты прекрасна не в меру, подорвала мою веру».

Так же как и при переписке в социальной сети, в текстовом сообщении можно использовать различные смайлы и картинки. Можно рассказать веселый случай, который произошел только что. Например, молодой человек стоял в очереди в магазине и случайно разбил банку соленых огурцов. В итоге вся очередь смотрела на него, а он был весь в маринаде.

Обычно такие истории о неловкой ситуации, произошедшей с другим человеком, заставляют задуматься, что собственные переживания не настолько критичны, так как бывает еще хуже.

Например, если девушка расстроилась из-за того, что она утром забыла накрасить один глаз и целый день так и ходила только с частью макияжа, то можно рассказать, что когда банка от огурцов разбилась, рассол брызнул на джинсы парня таким образом, что выглядело так, как будто он справил нужду.

В таком виде ему пришлось идти домой и, как назло, по дороге он встретил знакомых и соседей. В СМС также рекомендуется писать короткие шутки, чтобы девушке не стало скучно читать целые «простыни» текста. Лучше выбрать что-то емкое, но очень смешное.

Идеи для телефонного разговора

Во время телефонного разговора важно:

• Не молчать и не создавать неловких пауз. Если девушка сама хочет высказаться, нужно дать ей возможность сделать это и сказать, что ситуация не настолько критична. Можно также вспомнить аналогичную историю и рассказать, как в итоге все хорошо завершилось.
• Важно следить за интонацией своего голоса. Говорить нужно спокойно, не перебивать девушку, не кричать. Одного тембра приятного мужского голоса иногда хватает для того, чтобы представительница прекрасного пола почувствовала себя намного лучше.
• По возможности нужно постараться перевести разговор в более оптимистичное русло.
• Если девушка не настроена разговаривать по телефону, то нужно попробовать сказать, что молодой человек хочет позвонить ей буквально на одну минуту, чтобы услышать ее голос. Это немного растопит напряжение. Если девушка согласится, то возможно беседу можно будет продлить.
• Если девушка первая не начинает говорить о своих проблемах, не стоит заставлять ее рассказывать. Нужно вести разговор на отстраненные темы, которые будут интересны ей. Например, можно спросить совета, какой сериал или фильм посмотреть. Если она назовет его, то отметить, что название звучит очень интересно.

Поднять настроение любому человеку помогут анекдоты. Однако нужно понимать, что речь идет о девушке. Поэтому, если она не работает программистом, ей будут совершенно не интересны анекдоты из серии «Если у власти будут программисты, то министров заменят небольшими скриптами».

Также не стоит рассказывать анекдоты «про тещу», «про блондинок» и пошлости. Лучше выбрать что-то нейтральное, например, про животных: «Черепаха с клаустрофобией уже не знает, куда прятаться, когда ее кто-нибудь пугает».

С помощью странички в социальных сетях

В большинстве популярных социальных сетей реализована возможность оставлять на так называемой стене пользователя различные ссылки, изображения, видео. Отличный вариант оставить на стене девушки красивую или позитивную песню. Музыку можно отправить и личным сообщением.

Также стоит вспомнить «старую школу» и то, что ничто так не приятно, как песня, которую парень сам написал и спел под гитару. Так как главная цель развеселить девушку, то не обязательно концентрироваться на своих вокальных данных. Наоборот, если нет слуха и голоса, то получится намного смешнее.

Идеи с привлечением друзей по переписке

В этом случае есть масса вариантов. Например, можно сделать небольшой виртуальный флешмоб. Для этого каждый из друзей должен сфотографироваться с листом бумаги, на котором написана часть текста. Например, у одного на фото будет надпись «Катя!», у другого – «Не грусти», а у третьего – «Все наладится!». Такой шаг не оставит равнодушной ни одну девушку и она обязательно улыбнется.

Как написать оптимистичное письмо?

Чтоб девушка забыла о своих печалях, можно составить ей целое письмо. Главный его смысл должен быть в том, что она всегда может рассчитывать на молодого человека. Нужно рассказать в письме, что неприятности случаются, но это не повод для того, чтобы грустить, ведь в мире есть столько прекрасных вещей.

Например, красивый рассвет, улыбки близких и прочее. Нужно постараться настроить девушку на то, что ситуация кажется сложной сейчас, а по прошествии времени, все уже не будет казаться таковым. Так зачем же грустить в такой прекрасный день.

Не нужно бояться быть романтиком или напрямую говорить о своих чувствах. Девушки ценят такое поведение и, безусловно, от такого послания ей захочется улыбнуться.

Способы поднять настроение, если девушка рядом

Если парень проживает с девушкой или часто с ней видится, то вариантов улучшить ее настроение значительно больше. Например, если любимая грустит, то пришло время отправиться на кухню и попробовать кулинарные навыки.

Можно выбрать блюдо, которое гарантированно не получится приготовить с первого раза. Увидев гору подгоревших блинов с улыбками из взбитых сливок и растерянные глаза своего возлюбленного, девушка точно засмеется. Либо можно приготовить то, что у молодого человека действительно получается. Это тоже произведет на девушку впечатление.

Поднять настроение девушке помогут подарки или необычные сюрпризы. Например, побороть хандру можно походом по магазинам. Если этот вариант кажется скучным и сама представительница прекрасного пола не тяготеет к покупкам, то стоит пойти более оригинальным путем.

Например, можно сказать: «Ну все, заканчиваем грустить, пойдем прыгнем с парашютом или покатаемся на водных лыжах». Такое необычное предложение заставит забыть о неприятностях. Если девушка любит адреналин, то она с восторгом воспримет такое приглашение. Но отталкиваться нужно от интересов конкретного человека.

Если девушка любит цветы, то можно принести ей охапку ромашек, так как розы многим сегодня кажутся слишком вычурными. При достаточной финансовой стабильности разогнать тоску можно поездкой в отпуск. Ни одна девушка не будет грустить на пляже рядом с прекрасным морем.

Если ничего не помогает и возлюбленная все равно грустит, то нужно обратиться за помощью к ее подругам. Девушки всегда тонко чувствуют друг друга. Тем более, иногда бывает проще выговориться подругам, чем своему парню или даже мужу.

Поэтому можно организовать для девушки небольшой девичник. Например, стоит пригласить домой ее подруг, а самому найти предлог и на некоторое время уйти из дома, чтобы возлюбленная смогла выговориться. Или можно оплатить день в СПА салоне для девушки и ее подруги. Такие процедуры очень расслабляют и настраивают на позитивный лад.

Бывает так, что девушки не особенно любят общение с подругами. В этом случае можно заказать домой огромную пиццу, найти много комедий и предложить провести вечер за поеданием пиццы и просмотром отличных фильмов.

10 фраз, способных рассмешить

Поднять настроение девушке можно при помощи нескольких смешных фраз:

1. У меня на выходные были настолько неопределенные планы, что я купил книгу и шпатель.
2. Мужчине, страдающему от заикания, нужно было сказать слово «ксерокс». Пока он пытался произнести его, к нему на зов прибежали все кошки района.
3. Я никогда не уступаю бабушкам место в общественном транспорте, так как бабки – это не самое главное в жизни.
4. Если супруга спрашивает мужа, что он хочет на ужин, то редко какому мужчине удается угадать правильный ответ.
5. По понедельникам я очень часто открываю утром глаза и понимаю, что делать этого не стоило.
6. Только став родителем ребенка понимаешь, что даже поездка в магазин без детей может быть настоящей вечеринкой, если в машине есть музыка.
7. Если бы не Стас Михайлов, меня бы уже не было. Несколько лет назад я попал в ужасную автокатастрофу, и долгое время был в коме. В один прекрасный день медсестра в моей палате 25 раз включила песню «Без тебя». На 26 раз я очнулся, чтобы вырвать магнитофон из розетки.
8. Люди, которые бегают по утрам, просто спят на неудобном диване.
9. Только, когда Иван взял ипотеку, он понял, что аномалия в виде трех почек в организме – это не патология, а настоящий подарок.
10. Муж, придя с работы, обнаруживает на холодильнике записку: «Ушла лечить нервную систему. Приду поздно, пьяная и веселая».

Оригинальные способы

Оригинальные способы не ограничиваются фантазией. Например, можно прислать девушке цветы с курьером или быть более непредсказуемым. Можно прийти к ее дому с магнитофоном и держать его над головой, как в старых фильмах.

Неплохой вариант – это стихи. Лучше всего написать их самостоятельно. Однако если с фантазией дела обстоят не очень, можно найти массу интересных четверостиший в интернете. Например: «Ты мне нравишься даже грустной, но не вздумай снова грустить. Ведь с улыбкой намного прекраснее жить!»

Возможные ошибки

Поднять настроение девушке несложно, но нужно правильно выбирать слова. Главная ошибка некоторых молодых людей – это использование жаргонного лексикона и матерных слов. Не стоит шутить о женщинах в целом и принижать их достоинство.

Ни одной девушке такие шутки не понравятся. Тем более нельзя начинать утверждать, что мужчины умнее или заводить темы о феминизме и обязанностях женщины в семье. Насмешки, сарказм, черный юмор – это также запретные темы. Не стоит говорить пошлости и уж тем более предлагать девушке интим.

Также не стоит быть слишком назойливым и говорить о том, что проблема девушки ничтожна, и она просто раздувает из мухи слона. Важно проявлять деликатность и всегда оставаться истинным джентльменом. В противном случае собеседница только еще больше расстроится, и не будет продолжать общение.

В каких случаях не стоит веселить?

Иногда женщине просто нужно побыть рядом с тем, кто ее понимает. В эти моменты не хочется веселиться. Если речь идет о супруге, то можно вооружиться пылесосом и провести генеральную уборку, чтобы немного освободить жену от стандартных ежедневных домашних забот. Иногда требуется только поддержка.

Кстати уборка в итоге может перерасти в забавное зрелище, которое возлюбленная будет с удовольствием наблюдать.

Часто бывает, что не нужны никакие слова. Если девушка не хочет ничего говорить и как будто не воспринимает шутки и прочие попытки ее рассмешить, достаточно обнять ее и сказать: «Я рядом». Это именно то, что нужно не только женщинам, но и вообще любому человеку в сложной жизненной ситуации.

Поэтому все зависит от ситуации и конкретных причин того, что представительница прекрасного пола грустит. Нет никакого смысла смешить девушку, если у нее умер близкий родственник. Шутки в этом случае неуместны. Иногда для того, чтобы стало легче, нужно просто выплакаться.

Поднимать настроение девушке можно самыми разными методами. Главное, чтобы они были к месту и не вызвали обратной реакции. Поэтому нужно проявить гибкость и всегда помнить, чтоб женщины хоть и невероятно сильны духом, в глубине души нуждаются в защите, нежности и заботе.

Видео: как поднять настроение девушке

Лучшие идеи, как поднять настроение девушке:

15 простых способов заставить вашу девушку улыбнуться, когда ей грустно

Фото Брэнди Редд

Жизнь не всегда легка, и любовь — это не просто, но когда у вас есть плечо, на которое можно опереться, это помогает легко преодолеть самые темные времена. Иногда это нехорошо, когда ты находишь свою девушку немного мрачной и даже не понимаешь причину этого горя. Как бы то ни было, вы обязаны поднять ей настроение.

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы подбодрить свою девушку.Ознакомьтесь со списком ниже, чтобы узнать, как заставить девушку улыбнуться, когда ей грустно.

1. Поговорите с ней.

Девушка по достоинству оценит время, которое вы уделите ей. Это красивый жест, который показывает, насколько вы заботитесь о ней, и в конечном итоге скрасит ее мрачные дни.

2. Слушайте и понимайте ее чувства.

Когда она изливает вам свое сердце, будьте терпеливым слушателем. Если дать ей возможность поговорить, ей станет легче.Кроме того, прислушивайтесь к ее боли и заставляйте ее чувствовать себя желанной.

3. Обнимите ее.

Объятие — отличный способ поднять настроение девушке. Физическая привязанность может помочь оказать эмоциональную поддержку и может быть именно тем, что ей нужно. Так что, насколько это возможно, утешайте ее физически. Фото StockSnap

4. Пригласите ее на свидание.

Планирование свидания для нее может быть отличным способом избавиться от всей внутренней хандры. Пригласите ее на романтический ужин при свечах или в новое место, где она еще не была.

5. Покажи ее позитив.

Когда все кажется окутанным тьмой, людям нужен правильный луч позитива. Как парень, считайте своим долгом показать ей свет в ее мрачные дни. Дайте ей почувствовать заряд позитива, веры, надежды и силы. Будьте ее столпом силы и снова нарисуйте красивую улыбку на ее лице.

6. Попробуйте немного юмора.

Говорят, смех — лучшее лекарство. Итак, чтобы поднять ей настроение, отпускать глупые шутки, рассказывать ей смешные и неловкие истории и делать что-нибудь занимательное, что заставит ее забыть все заботы и грусть, которые она чувствует внутри.

7. Сделайте ей небольшой подарок.

Подарите ей маленький знак любви, чтобы она улыбнулась. Вы можете купить ее любимую еду, подарить ей цветы или оставить ей сладкие ноты. Такие простые вещи в конечном итоге унесут все горе, через которое она проходит.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 20 лучших подарков для подруги

8. Готовьте для нее.

Если путь к сердцу лежит через желудок, путь к разуму также лежит через пищу. Даже неважно, яичница ли это.Ваш жест мгновенно заставит ее улыбнуться.

9. Побалуйте ее.

Избавление помогает девочкам чувствовать себя лучше. Угостите ее любимым мороженым, купите ей картошку фри или сделайте ей массаж ступней. Вам не всегда нужно заниматься модными вещами, потому что девушкам нужно лишь немного побаловать себя, и она будет счастлива, если у вас будет такой парень, как вы.

10. Посмотрите вместе ее любимый фильм.

Это может быть сложно, но если вы действительно хотите, чтобы она думала, что вам не все равно, и снова хочет увидеть ее улыбку, это небольшая жертва.

11. Делай то, что ей нравится.

Если вы будете изо всех сил сопровождать ее на занятие, которое ей нравится, это показывает, что вы больше заботитесь о том, чтобы проводить время вместе. Если вы выберете для нее новый оттенок помады или даже прогуляетесь по лесу, несмотря на то, что она домоседка, она улыбнется и запомнит будущие жесты.

12. Путешествуйте с ней.

Иногда действительно приятно ненадолго уехать от всего этого. Это все равно что устроить себе небольшой отпуск.Вы осматриваете новые достопримечательности и проводите время вместе, не выходя из увлекательного заведения. Фото StockSnap

13. Напомните ей, как сильно вы ее любите.

Когда ей грустно или больно, обнимите ее, возьмите за руку и скажите, как сильно вы любите ее и заботитесь о ней. Ей нужно почувствовать себя любимой и заботливой, чтобы снова увидеть эту прекрасную улыбку.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 16 способов заставить вашу девушку почувствовать себя любимой

14. Напомните ей, почему она такая замечательная.

В момент слабости вашей девушки напомните ей о ее уверенности, силе и о том, почему все ее любят.Только эти слова могут избавить девушку от грусти и в конечном итоге снова заставить ее улыбнуться.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 24 совета, которые помогут вашей девушке почувствовать себя особенной

15. Будьте рядом, когда она будет подавлена.

Покажи ей, что чего бы это ни стоило, что бы она ни переживала и какое бы тяжелое бремя она ни чувствовала. Вы всегда будете рядом с ней, чтобы помочь ей облегчить боль и облегчить бремя. Докажите ей, что вы не только будете рядом с ней во время счастья, но и будете рядом, когда ей грустно.Вашего присутствия достаточно, чтобы она почувствовала себя хорошо и снова улыбнулась.

Пока вы любите свою девушку, эти вещи не должны быть для вас трудными. У любви есть способ растопить самые жестокие сердца и заставить нас сделать все возможное, чтобы разобраться в хаосе.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 16 способов не грустить все время

Рекомендуемые книги:

Митч — писатель и фотограф. Она также пишет сценарии для независимых продюсеров и участвует в различных киноконкурсах.Митч считает, что «не обязательно быть великим, чтобы начать, но нужно начать, чтобы стать великим».

Как поднять настроение капризной женщине

Siri Stafford / Digital Vision / Getty Images

Женщины разные, как и они. Мужчины даже могут сказать комплекс. Но есть несколько простых вещей, которые нужно знать, если вы хотите поднять настроение капризной женщине. Прежде всего, если вы знаете, что она капризничает по определенной причине, вы должны принять во внимание ее причину. Но если она капризничает без особой причины или по любой причине, подойдет общий подход.

Работа с особенностями

Спросите ее, хочет ли она поговорить. Дайте ей понять, что вы хотите слушать, потому что вам небезразлично, что она чувствует. Когда она говорит, слушайте. Делайте замечания, которые позволят ей понять, что вы ее слышите, и задавайте вопросы для уточнения. Но не давайте советов, если она об этом не попросит. В то время как мужчины, как правило, умеют решать проблемы, часто не говорят о проблеме, если у них нет решения или если они не ищут решения, женщины говорят, чтобы разобраться в ней сами. Иногда женщине нужно просто выразить свои чувства, чтобы почувствовать себя лучше.Если вы подтвердите ее чувства своим искренним интересом к ее проблемам, она сможет избавиться от стресса и разочарования, которые заставляют ее нервничать, даже если решение не найдено.

Пригласите ее на тренировку

Подобно тому, как стресс приводит к выбросу в ее организм химикатов «бей или беги», упражнения высвобождают гормоны счастья, такие как серотонин. Пригласите ее сопровождать вас в тренажерный зал, бассейн, на прогулку или на любую другую физическую активность, которая заставит ее сердце биться чаще и мышцы.По словам Майкла Отто и Джейсона Д. Смитса, доктора философии в книге «Упражнения для улучшения настроения и беспокойства: проверенные стратегии преодоления депрессии», среди влияющих на настроение эффектов упражнений меньше гнева и циничного недоверия, а также более сильное чувство связи.

Дай ей перерыв

Капризное поведение может быть признаком того, что женщина подавлена. Женщине, которой часто задают баланс между многими обязанностями и заботой о детях, мужьях, семье и друзьях, приходится утомляться заботой. Как правило, это природа женщины — заботиться о других, из-за чего она может чувствовать себя истощенной и нуждающейся в некоторой собственной заботе.Сделайте ей сюрприз, приготовив ужин; делать домашнюю работу, которую вы обычно не делаете; подготовьте малышку перед сном, чтобы она могла принять расслабляющую ванну; массировать ступни; или посмотрите с ней один из ее любимых фильмов.

Милые способы подбодрить девушку после тяжелого дня

Фото: Джош Виллинк, Pexels.

Отношения легки, когда все счастливы и без проблем. Однако что происходит, когда настроение меняется и наступают плохие дни? Находиться в романтических отношениях с кем-то означает быть рядом с ним как в хорошем, так и в плохом, и пытаться подбодрить его.

Говорят, что понимание и принятие — ключ к любым отношениям. Да, иметь дело с плохим настроением может быть неприятно, но просто подумайте о том, что у вас тоже бывают те трудные дни.

Женщины, как правило, более эмоциональны и чувствительны, чем мужчины. Также есть гормоны. Какой бы ни была причина плохого настроения, приятно знать, что делать, чтобы девушка почувствовала себя лучше и как подбодрить ее. Взгляните на наш список, и, возможно, вы найдете хороший способ справиться с плохим днем ​​вашей девушки.

Выразить заинтересованность в выяснении ее проблем

Лучший способ узнать о ее проблемах — это выслушать ее. И слушай ее внимательно, а не просто притворяйся, что так поступает. Вы не только дадите ей возможность выпустить пар, сказав, что у нее на уме, но и покажете ей, что вам действительно не все равно. Будьте внимательны и осторожны, вам не нужно решать все ее проблемы, просто будьте рядом с ней.

Проявите терпение

Если она не может решить, рассказать вам о своих проблемах или нет, не давите на нее.Наберитесь терпения, сначала поиграйте на слух. Дайте ей время и место, и вы увидите, как она к вам подойдет. Проявление сочувствия — очень важный шаг в любых отношениях. И у терпения есть много преимуществ, вам просто нужно немного больше практиковать это.

Помогите ей расслабиться и почувствовать себя комфортно

Если вы видите, что ваша девушка испытывает трудности как эмоционально, так и физически, знайте, что вы можете чем-то помочь ей. Подарите ей расслабляющий день в спа или просто сделайте ей спа у себя дома.Нарисуйте ей теплую ванну с пеной, сделайте ей массаж, включите расслабляющую музыку. Устраивайте ее поудобнее и расслабляйте и позвольте ей отвлечься от проблем.

Обнять и прижать ее

Физическая близость приносит много пользы как физическому, так и психологическому. Обнимая или обнимая кого-то после долгого дня, вы не только чувствуете тепло и любовь, но и поднимаете настроение. Разделение любого вида физического контакта, такого как объятия, поцелуи, объятия, снижает уровень стресса и улучшает настроение, повышая чувство спокойствия и доверия.Вот почему вы можете быть банальным и долго и хорошо обнимать девушку, если у нее плохой день. Или просто обнимайте ее каждый день, несмотря ни на что.

Отправь ей открытку и цветы

Это факт, что девушки любят получать цветы. Но еще больше они любят получать цветы со специальной открыткой. Цветочный магазин в Аделаиде предлагает доставку свежих цветов. Доставка цветов Аделаида может сделать вам композицию из любых цветов, которые вы хотите, и доставить их по вашему адресу. Все, что вам нужно сделать, это приложить карточку с парой хороших или забавных слов, которые поднимут настроение вашей девушке.Итак, если вы живете в Аделаиде или в некоторых из близлежащих пригородов, мы настоятельно рекомендуем вам проверить их и показать своей девушке, насколько она особенная, отправив ей красивую цветочную композицию.

Фото: Артем Беляйкин, Pexels.

Приготовьте ей хороший ужин

Нет лучшего способа поднять ей настроение, чем приготовить ей ужин. Устройте романтический ужин при свечах с бутылкой хорошего вина. А если это многовато, приготовь любимую еду, займись Netflix и расслабься.Ничто так не согревает сердце, как когда кто-то готовит вам вкусную еду.

Возьмите ее на прогулку или возьмите ее в путешествие

Если вы видите, что она борется, возьмите ее на прогулку. Позвольте ей вдохнуть немного воздуха и выпустить пар. Физические упражнения помогают снизить уровень стресса. Также, по возможности, возьмите ее в путешествие — проведите время на природе вдали от всех проблем. Она будет признательна за то, чтобы быть с вами вдали от остального мира и проблем.

Рассмеши ее

Говорят, что сила смеха лечит и улучшает нашу жизнь.Смех снижает стресс и дает чувство благополучия. Это некоторые из причин, по которым вы должны сделать все, что в ваших силах, чтобы рассмешить вашу девушку. Расскажите ей анекдот или забавную историю, подбодрите ее, чтобы немного снять стресс. Покажите ей, что текущие проблемы не такие серьезные, и она обязательно это оценит.

Делайте с ней то, что обычно не делаете

Делать с ней то, чего вы обычно не делали бы, — это еще один способ показать свою поддержку и заботу.Сходите с ней по магазинам, помогите ей по хозяйству, вы даже можете какое-то время потусоваться с ее подругами, чтобы получить моральную поддержку. Просто будь рядом с ней в любой ситуации, даже в той, в которой ты обычно не будешь.

Общение — это ключ

Ключ к большинству отношений — это общение. Отсутствие указанного общения создает ненужное напряжение и ненужные аргументы. Вот почему важно иметь честное и открытое партнерство, чтобы быть счастливыми в отношениях. Будьте откровенны со своим партнером во всем.Может быть, вся проблема была в отсутствии общения между вами двумя. Возможно, ей кажется, что вы что-то скрываете или что по какой-то причине вы не можете быть с ней честны.

Измените это, пока еще можете. Покажите ей, что вы честны и открыты и ничего от нее не скрываете. Хорошие отношения строятся на доверии и взаимном уважении — всегда помните об этом!

Заключение

Как видите, чтобы поднять настроение девушке, не нужно много времени.Вам просто нужно следить за ее вопросами и знать, что ей нравится. Дайте ей пространство и время. Будьте терпеливы, понимайте и общайтесь с ней. Трудности с партнером — вот что создает или разрушает ваши отношения.

Кроме того, так мало нужно, чтобы кто-то почувствовал себя лучше и счастливее.

Лена Хемсворт — блогер по образу жизни, гурман и любитель хорошей книги. Она вечный энтузиаст, который считает, что нет ничего лучше, чем начать свой день с чашки горячего кофе.

20 супер милых способов поднять настроение вашей разгневанной подруге

Не знаете, как развеселить вашу рассерженную девушку? Иногда бывает трудно заставить ее почувствовать себя лучше, когда она все еще очень расстроена. Но вы просто хотите, чтобы она снова была счастлива, поэтому готовы на все ради любимого человека.

Симпатичные способы подбодрить вашу разгневанную подругу

Единственное, чего вы должны избегать, когда хотите подбодрить свою девушку, — это невежества. Вы никогда не должны относиться к ней безмолвно.Будет только хуже. Также не заставляйте ее делать то, чего она не хочет. Вот несколько милых вещей, которые вы можете сделать со своей рассерженной девушкой, которые могут ей помочь:

1. Извините

Сказать извинения — это милый способ подбодрить вашу рассерженную девушку. Это показывает, насколько вы готовы проглотить свою гордость и просто извиниться за свою ошибку. Сказание извинения показывает ваше намерение исправить отношения. Это также показывает, насколько вы хотите, чтобы отношения работали.Вы не хотите, чтобы ошибки разрушили отношения. Вот еще что сказать своей девушке, когда она злится на вас.

2. Успокойте ее

Вам нужно научиться контролировать свои эмоции, когда вы встречаетесь со своей сердитой девушкой. Важно не увлекаться. Если вы тоже рассердитесь, все станет только сложнее. Постарайтесь оставаться максимально спокойным, даже когда ситуация становится все более напряженной. Ваше отношение отразится на вашей девушке, и она постепенно успокоится.

3. Покажи ей, как сильно ты заботишься

Какие милые способы подбодрить вашу рассерженную девушку? Независимо от того, насколько она злится, продолжайте разговаривать с ней как обычно. Поддерживайте здоровое общение, чтобы подбодрить ее. Спросите, как она себя чувствует, какие у нее планы на день и так далее. Это заставит ее забыть о гневе и переключит внимание на более позитивный настрой. Вы можете быть хорошим парнем, так как это показывает, что вы заботитесь о ней.

4. Дай ей немного побыть одной

Дайте вашей девушке немного места и времени, чтобы она могла побыть наедине с собой.Сердитому человеку трудно мыслить логически. Вам не удастся подбодрить ее, особенно если она очень злая. Побыть наедине с собой успокоит ее сердце и разум, чтобы эмоции не накалились. Вы должны терпеливо ждать, пока ей станет лучше. Следите за признаками того, что ваша девушка собирается расстаться с вами, если она очень зол.

5. Обратиться за помощью к близким людям

Собери всех вместе — это милый способ развеселить свою разгневанную девушку. Просите помощи у близких ей людей.Поговорите с ними о ее ситуации и спросите, могут ли они помочь ей тоже подбодрить. Это может сработать, поскольку она может захотеть поговорить о своей проблеме с кем-нибудь, кроме вас.

6. Сделай ей сюрприз

Девочки любят сладкие сюрпризы, особенно если они связаны с тем, что им нравится. Если вам удастся сделать ей сюрприз, он обязательно порадует ее.

Не нужно делать ей дорогой сюрприз. Мысль — это самое важное. Удивите ее чем-нибудь креативным, интимным и милым.Узнайте удивительные способы отправить текст «Я люблю тебя», чтобы заставить ее улыбнуться.

7. Сладкий разговор, твоя подруга

Подбодрите ее, когда она злится, нежными разговорами. Вы можете напрямую поговорить с ней или отправить ей приятные сообщения. Не будь слишком глупым и не заставляй его. Это должно быть легким и честным. Скажите все хорошее, что вы думаете о ней, и дайте ей знать об этом. Также вот несколько способов заставить кого-то почувствовать себя ценным, и это может быть то, что ваша девушка должна услышать.

8. Дайте правдивое объяснение

Если вы — причина, по которой ваша девушка злится, честно объясните ей свой поступок. Возможно, это единственное, что успокоит ее сердце. Лучше признать свой проступок, чем отрицать его или даже разыгрывать небольшую проблему, которую преувеличивают.

9. Найдите причину

Иногда злость — это один из способов, с помощью которых ваша девушка пытается добиться от вас внимания. Так что, если это относится к вашей ситуации, уделите ей больше внимания.Проводите с ней больше времени. Назначьте дату, на которую вы оба сможете пойти и повеселиться.

Как только вы уделите девушке дополнительное внимание, вы внезапно заметите сдвиг в ее поведении. Она снова станет веселой вокруг вас. Вот способы справиться с незнанием в отношениях, если вы боретесь с ним.

10. Позволь ей освободиться от гнева

Еще один милый способ подбодрить вашу рассерженную девушку — позволить ей выпустить свой гнев.Позвольте девушке злиться на вас столько, сколько она хочет. Подарите ей облегчение, в котором она нуждается, особенно если именно вы в первую очередь заставили ее рассердиться. Тем не менее, вы должны сохранять спокойствие, чтобы не вызвать огромную ссору в отношениях. Действительно, есть много милых способов развеселить вашу рассерженную девушку.

Другие прекрасные способы поднять настроение девушке и снова заставить ее улыбнуться

Возможно, вы захотите попробовать эти другие способы, чтобы ваша девушка снова повеселела.

1. Посмотрите фильм, который ей нравится вместе.
2. Приготовьте ей еду, которая ей действительно понравится.
3. Сделайте ей небольшой массаж в качестве удовольствия.
4. Пригласите ее поесть в какое-нибудь красивое и спокойное место.
5. Иди в то место, которое ей действительно нужно и которое сделает ее счастливой.
6. Принесите ей много ее любимых шоколадных конфет.
7. Пошлите ей букет цветов с прекрасной запиской к нему.
8. Помогите ей с повседневными делами или поручениями.
9. Чаще звоните ей по телефону.
10. Много шутите с ней, когда она чувствует себя немного лучше.

Действительно, это все милые способы подбодрить вашу рассерженную девушку. Многие девушки молчат, чтобы выразить свой гнев. Они могут так разозлиться, что им нечего будет сказать. Помните, не давите на это, просто позвольте ей быть. Сделайте все возможное, чтобы подбодрить ее, но также дайте ей немного места.

Как подбодрить кого-то над текстом

Поднять настроение Цитаты: Как поднять настроение над текстом

Разве вы не ненавидите, когда друг или кто-то из вашей семьи падает на свалку? В депрессии. Чувство грусти или одиночества. Конечно, знаешь. Нам важно их счастье. Наше первое желание — найти способ поднять им настроение.

Но вот поучительная история: будут времена, когда вместо того, чтобы на самом деле подбодрить его / ее, мы усугубляем ситуацию. Иногда подбадривание — это не то, чего он или она хочет в данный момент. Не дави на это. Вот несколько вещей, которые следует учитывать, если вы чувствуете, что слова «бодрость» не стоит на повестке дня:

• «Перестань меня подбадривать». Попробуйте другой подход, когда услышите нечто подобное.Будьте осторожны и попросите подробностей. Может быть, все, что нужно, — это быть хорошим слушателем. Исследования показывают, что некоторые люди предпочли бы погрязнуть в нищете и предпочли бы «отрицательную» , а не «положительную» проверку . (1,2)
• Не теряйте фокус. Соблазнительно поделиться своим собственным подобным опытом и душевной болью. Но это просто отвлекает внимание и может быть не очень полезным, поскольку нет двух абсолютно одинаковых обстоятельств. Тем не менее, поделиться своим опытом с другом в суматохе — это вариант, если вы сосредотачиваетесь на своем друге, советует Карин Холл, доктор философии.Д., автор книги «Эмоционально чувствительный человек» . (3)
• Избегайте клише: «Бедняжка », «Это не твоя вина», «Не беспокойся об этом», «Я знаю, что ты чувствуешь». Подобные комментарии могут быть неверно истолкованы и превращены в оправдание, ненависть к себе и даже чувство собственной никчемности. (4)

Как помочь другу с депрессией

Депрессия отличается от печали, горя или утраты. Печаль ощущается, когда кто-то находится в ситуации, которая его эмоционально расстраивает.Со временем заживает. Депрессия — это длительное чувство печали и / или потери интереса к тому, что когда-то было приятным. (5) Депрессия — серьезное расстройство, которое может мешать человеку функционировать на работе и дома. (6)

Вот несколько способов, которыми вы можете помочь другу или члену семьи справиться с депрессией:

• Оставайтесь на связи. Отправьте текст. Позвонить. Зайдите в гости.
• Поймите, вы на самом деле не понимаете глубины их чувств. Ваш друг может находиться в состоянии, которое выходит за рамки вашего понимания.Скажите примерно так: «Возможно, я не понимаю, через что вы проходите, но я хочу узнать больше». (7)
• Занимайтесь делами вместе. Регулярные упражнения и здоровое питание могут помочь уменьшить симптомы депрессии. (6,7) Это хороший способ поднять настроение и оказать поддержку.

Поднимите мотивационные цитаты

Игра еще не окончена, даже когда мы начинаем думать, что это могло бы быть. Вот несколько мотивационных фраз от известных людей. Их слова — напоминание о том, что жизнь действительно стоит того, чтобы жить.

• «Не сдавайтесь, когда наступают темные времена. Чем больше штормов вы встретите в жизни, тем сильнее вы станете. Подожди. Грядёт твое большее ».
• «Небо повсюду, оно начинается у ваших ног».
• «Перестань жалеть себя, и будешь счастлив».
• «Мне сегодня нечего делать, кроме улыбки».
• «Никто не лучше, никто не хуже, но и никто не равен. Люди просто уникальны, бесподобны. Ты ты, я я »
• «Но давайте ободриться, помня, что тяжелее всего вынести несчастья, которые никогда не наступят.
• «Смейтесь сейчас, плачьте позже».
• «Поднимитесь, моя дорогая. После каждой грозы приходит солнце. Впереди тебя ждет счастье ».
• «Как только они двинутся, их уже нет. Как только ты переедешь, жизнь начнется заново ».
• «Лучше любить и терять, чем никогда не любить».
• «То, что тебя не убивает, делает тебя сильнее».
• «Всю мою жизнь можно описать одной фразой: все пошло не так, как планировалось, и это нормально».

Поднимите настроение цитаты после разрыва

О, это ужасное чувство, когда твое сердце разбито.Время лечит вашу душу, и новая любовь, безусловно, уже там. Вот несколько обнадеживающих цитат, которые помогут вам оправиться от разрыва.

• «Невозможно потерять то, чего у вас никогда не было, не удержать то, что вам не принадлежит, и не удержать то, что не хочет оставаться».
• «Не грусти из-за того, кто отказался от тебя, жалей его, потому что он отказался от того, кто никогда не откажется от него».
• «Иногда вашему сердцу требуется больше времени, чтобы принять то, что ваш разум уже знает.
• «Если у вас был разрыв, научитесь на нем. Позвольте боли сделать вас сильнее. Есть кое-кто, кто не похож на остальных. Вам просто нужно продолжать искать и никогда не терять надежду ».
• «Расставание — как разбитое зеркало. Лучше оставить его сломанным, чем пораниться, пытаясь это исправить ».
• Никакие отношения не могут быть пустой тратой времени. Если он не принес вам того, чего вы хотите, он научил вас тому, чего вы не хотите.
• «Лучшее из целителей — хорошее настроение».
• «Превратите невзгоды в победу.
• «Будут тяжелые дни, но однажды наступит время, когда все будет хорошо».
• «Каждую минуту гнева вы теряете шестьдесят секунд счастья». — Ральф Уолдо Эмерсон
• «Сейчас небо затянуто тучами, но скоро появится солнце. Проблемы не вечны, все будет хорошо! »
• «Всегда тяжело двигаться дальше после разрыва с кем-то, кто действительно что-то значил для вас, потому что трудно найти выход из воспоминаний и чувств, но помните, если вы не можете найти выход, просто возвращайтесь потому что в любви ты всегда можешь выйти там, где вошел.

Цитаты для нее

Она хочет мыслить позитивно, и вы можете помочь ей в этом. Вот несколько цитат, которые могут помочь.

• «Поднимите настроение, милая красивая девушка! Вы снова полюбите, и это будет великолепно ».
• «Милый, начни этот день с чудесной улыбки на лице и с верой в сердце! Сегодня ты можешь делать все, что хочешь ».
• «Когда я с тобой, все проблемы исчезают, твой смех лечит мое сердце.Не грусти, моя дорогая, каждый день — новый шанс все исправить ».
• «Неважно, как ты себя чувствуешь, вставай, одевайся, приходи и никогда не сдавайся».
• «Прямо сейчас вы можете плакать сколько душе угодно. Но поверьте мне, однажды вы проснетесь и забудете о нем ».
• Жизнь — это не проблема, которую нужно решить, а подарок, которым нужно наслаждаться.
• «Лучший способ поднять себе настроение — это попытаться подбодрить кого-то другого».
• «В вас есть то, что нужно миру.
• «Будьте позитивны. Оставайтесь счастливыми и не позволяйте негативу этого мира расстраивать вас ».
• «Не отрицай своих чувств. Только они ведут тебя по жизни ».
• «Ты храбрее, чем думаешь, сильнее, чем кажется, и умнее, чем думаешь».
• «Всегда будет надежда, пока вы верите, пока вы верите в завтрашний день».

50 красивых цитат о любви к себе

Поднимите настроение цитатами для него

Что за старая линия? «Настоящие мужчины не плачут.«Правда в том, что мужчинам, как и женщинам, нужна поддержка близких. Вот несколько цитат, которые ему понравятся.

• «Неудачи губят слабых и закаляют сильных. Ты сильный, так что не волнуйся и двигайся дальше ».
• «Жизнь не пустая трата времени, пока есть хотя бы один человек в мире, который заботится о вас. Поэтому, когда что-то идет не так, и вы чувствуете желание сдаться — помните, что вы меня поймали! »
• «Самый большой враг успеха — это« страх неудачи », поэтому, когда страх стучится в вашу дверь, пошлите храбрость, чтобы открыть дверь, и успех будет ждать вас.
• «Никто и никогда не полюбит тебя так, как ты этого хочешь. Вы просто должны позволить им сделать все возможное. Так что поднимите настроение и двигайтесь дальше ».
• «Подними подбородок, лютик, все будет хорошо».
• «Независимо от того, какие у вас проблемы сейчас, просто подумайте обо всем том веселье, которое у нас всегда есть».
• «Ничто не вечно в этом нечестивом мире, даже наши проблемы».
• «Сейчас может быть тяжело, сейчас может быть грустно, но когда-нибудь с тобой все будет в порядке, достаточно скоро».
• «Не волнуйтесь, если у вас был плохой день, помните, что есть люди, у которых имя бывшего вытатуировано на теле.
• «Если сначала у вас ничего не получится, подумайте, сколько людей вы сделали счастливыми».
• Каждый раз, когда вы расстраиваетесь, помните, что Бог не дает нам испытаний, которые мы не можем выдержать.
• Бог не даст вам бремени, с которым вы не справитесь. Так что, если вы оказались в невозможной неразберихе, примите это как комплимент — Бог думает, что вы справитесь!

Поднимите настроение Цитаты с изображениями

Милые сообщения, чтобы подбодрить ее

Хотите снова увидеть ее улыбку? Не нужно говорить ничего глубокого, философского или претенциозного.Подобные простые сообщения поднимут ей настроение.

• «После каждой грозы наступает штиль, а радость — после череды проблем. Не волнуйтесь, вместе мы все преодолеем ».
• «Милый, не грусти, прости и забудь все, я здесь, чтобы сделать тебя счастливым».
• «Посмотрите вокруг, мир может так много предложить, просто живите каждую секунду своей жизни и не думайте о плохом».
• Проглотите слезы, скройте хмурый взгляд и никогда не позволяйте жизни сбивать вас с ног.
• Пожалуйста, ладно, я знаю, что ты сейчас переживаешь плохие вещи, но скоро они пройдут.
• Не оглядывайся! Ты туда не пойдешь.
• «Если ты не надеешься, ты не найдешь того, что превосходит твои надежды».
• Возлюбленные, жизнь дана нам не для того, чтобы грустить, а чтобы наслаждаться ею в полной мере! Взбодриться!
• Жизнь — это не проблема, которую нужно решить, а подарок, которым нужно наслаждаться. Сделайте этот день лучше.
• «Надеюсь, ты просыпаешься с чувством исключительности. Вы важны, нужны и уникальны.
• «Они не причинят тебе вреда, если ты им не позволишь».
• Чтобы увидеть хорошие стороны жизни, нужно не больше времени, чем увидеть плохие.

Смешные реплики, чтобы подбодрить кого-то

Смех — лучшее лекарство, когда все кажется мрачным. Вперед, продолжать. Пошлите ему или ей такие однострочные письма.

• «Помните, Винни-Пух носил кроп-топ без трусиков, ел свою любимую еду и любил себя, и вы тоже можете».
• «Когда тебе грустно, просто помни, что где-то в мире есть идиот, толкающий дверь с надписью« Тяни ».»
• « Поднимитесь. Прямо сейчас кто-то где-то думает о тебе голой ».
• Пусть ваши тяжелые времена продлятся ровно столько, сколько будет брак Кардашьян.
• Если у кого-то был плохой день, помните, что Рональд Уэйн продал свою 10% -ную долю в Apple за 800 долларов в 1976 году. Сейчас она стоит 58 065 210 000 долларов.
• Плохой день? Не волнуйся, могло быть и хуже. Вы могли бы иметь видимые линии трусов и не носить нижнее белье.
• Здравствуйте! Я фея счастья. Я посыпал тебя счастливой пылью.А теперь улыбайся, черт возьми, это дорогое дерьмо.
• Даже если день пасмурный, это не повод для разочарований, ведь я всегда с тобой!
• Даже если у вас был плохой день, просто помните, ВСЕГДА есть милые коалы, на которых стоит смотреть!
• Счастье — не наша цель, это способ путешествовать. Не забывайте об этом и не грустите.
• Если у вас был плохой день, просто помните, что вам удавалось пережить каждый плохой день, который у вас был. Вы тоже пройдете через это.

Прикольные высказывания, чтобы подбодрить друга

Жить было бы труднее без друзей и их поддержки. Будь там. Пошлите одно из этих забавных высказываний. Они просто могут вернуть улыбку.

• «Не грусти из-за людей. Все они умрут ».
• «Однажды мудрая женщина сказала« к черту это дерьмо »и с тех пор жила долго и счастливо».
• «Боль делает тебя сильнее. Слезы делают тебя храбрее. Разбитое сердце делает тебя мудрее. А алкоголь заставляет забыть об этой чуши.
• Когда вам грустно, просто помните, что где-то в мире есть идиот, толкающий дверь со словами «тяни».
• В плохом настроении: 1) примите душ, 2) посмотрите себя в зеркало, 3) съешьте что-нибудь с сахаром, 4) прибавьте звук, 5) улыбнитесь, малыш.
• Иногда будут плохие дни, иногда будет казаться, что идет дождь, но все будет хорошо, друг.
• Извините, у вас плохой день. Я надеюсь, что станет лучше, и ты больше не будешь обижать меня.
• Как поднять настроение в два простых шага: 1) прошептать себе «бип-буп», 2) повторить, пока не станет грустно.
• Я всегда стараюсь поднять себе настроение пением, когда мне грустно. В большинстве случаев оказывается, что мой голос хуже, чем мои проблемы.
• Что бы ни происходило в жизни, помните, что улыбка всегда поднимает настроение и помогает взглянуть на проблему под другим углом.
• Живи, смейся и люби! Если это не сработает, зарядите, прицелитесь и стреляйте. 🙂
• Если у вас плохой день, подумайте, что есть люди, которые засыпают на пляже.

40 забавных мемов для поднятия настроения для друзей

жизненных фраз для поднятия настроения

Положите мир на вещи, используя некоторые из этих цитат:

• «Пять жизненных шагов: пристегнитесь, начните, держите» это вверх, не сдавайся, поднимайся ».
• «Мы очень близки к концу, но мы не потеряем и не потеряем нашего хорошего настроения».
• «Наслаждайтесь мелочами и радуйтесь, потому что однажды вы можете оглянуться назад и понять, что они действительно были важными вещами!»
• «Мы — наш выбор.
• «Для счастливой жизни нужно очень немногое; все это внутри вас, в вашем образе мышления».
• «Все, что вы хотите, находится по ту сторону страха».
• «Поднимитесь, худшее еще впереди».
• «Побеждает обнадеживающий, жизнерадостный и веселый настрой. Оптимизм — залог успеха, пессимизм — убийца достижений ».
• «Иногда, когда что-то разваливается, на самом деле оно может попасть в нужное место».
• «Жизнь полна взлетов и падений, и только от вас зависит, как вы их воспринимаете — как плацдарм или как непреодолимое препятствие.
• «Наша величайшая слава не в том, чтобы никогда не терпеть неудач, но в том, чтобы подниматься каждый раз, когда мы терпим поражение».
• «Одна маленькая трещина не означает, что вы сломались, это означает, что вы прошли испытание и не развалились».

Цитаты, которые помогут подбодрить кого-то, когда он грустит

Просмотрите эти классные, позитивные и содержательные цитаты и поделитесь ими со своими друзьями. Эти фразы мотивируют и напоминают нам, что жизнь прекрасна.

• «Жизнь — это смесь солнечного света и дождя, слез и смеха, удовольствия и боли.Просто помните, никогда не было облака, сквозь которое не просвечивало бы солнце ».
• «Бог дает нам сны по ночам, чтобы мы могли воплотить их в реальность днем. Так что имейте веру и двигайтесь вперед ».
• «Я знаю тебя, ты великолепен, ты силен, и ты сможешь исправить ситуацию».
• «Улыбайся на досуге. Улыбайтесь, когда вам больно. Улыбайтесь, когда неприятности льются дождем. Улыбайтесь, когда кто-то обижает вас, ведь с улыбки всегда начинается исцеление! »
• «Жизнь слишком коротка, чтобы думать о печали.Поднимите настроение и живите полной жизнью ».
• «Вы никогда не найдете радугу, если будете смотреть вниз».
• «Ободритесь. Будущее столь же светлое, как твоя вера ».
• «Считайте свой возраст по друзьям, а не по годам. Считайте свою жизнь по улыбкам, а не по слезам».
• «Если бы больше из нас ценили еду, веселье и песни выше накопленного золота, это был бы более веселый мир».
• «Что бы ни случилось, никто не может забрать у тебя танцы».
• Нет ничего в мире постояннее перемен! Не забывайте, когда в вашей жизни появляется черная полоса.
• «Хорошие люди хороши, потому что они пришли к мудрости благодаря неудачам».

Цитаты, чтобы подбодрить девушку с разбитым сердцем

Расставание — это тяжело. Давайте смотреть правде в глаза. Поделитесь с ней одной из этих цитат — это поможет вылечить разбитое сердце.

• «Есть много вещей, которые злые люди могут отнять у вас. Однако они никогда не смогут украсть вашу способность смеяться и громко смеяться ».
• «Он будет сожалеть, что потерял тебя, так что перестань волноваться. Забудьте прошлое, забудьте о боли и вспомните, какая вы невероятная женщина.
• «Если мужчина ожидает, что женщина будет ангелом в его жизни, он должен сначала создать для нее рай. Ангелы не живут в аду ».
• Расставания причиняют боль, но потеря того, кто не уважает и не ценит вас, на самом деле является приобретением, а не потерей.
• «Это просто плохой день, не плохая жизнь».
• Он пожалеет, что потерял тебя, перестань волноваться. Забудьте прошлое, забудьте о боли и вспомните, какая вы невероятная девушка.
• «Когда мы страдаем от потери, разрыва, болезненного изменения в нашей жизни, мы должны помнить о том, что нужно все время уделять эмоциональному исцелению.Чтобы двигаться вперед и вернуться к нормальной жизни, не требуется и дня. Требуется много маленьких шагов, чтобы позволить нам освободиться от сломленного «я» и двигаться дальше ».
• «Не плачь, потому что все кончено, улыбайся, потому что это случилось».
• «Нельзя сидеть и ждать, пока стихнет буря. Вы должны научиться танцевать под дождем ».
• «Когда приходит время расстаться с отношениями, не проявляйте враждебности. Просто благодарите отношения, которые у вас не складываются, потому что они просто освободили место для тех, которые сложатся.»
• « Будь той девушкой, которая решила на это пойти! »
• «Неважно, кто тебя обидел или сломал, важно то, кто заставил тебя снова улыбнуться».

111 Вдохновляющие цитаты «Никогда не сдавайся»

Поговорки для подавленных друзей, чтобы поднять настроение

Вы можете напомнить друзьям о неминуемом свете в конце туннеля. Используйте одно из этих высказываний, чтобы снова заставить его или ее улыбнуться.

• «Если вы еще дышите, может быть, это не такой уж и плохой день.»
• « Идите так далеко, как можете видеть, и вы увидите дальше ».
• «Прекратите искать в мире сокровища, настоящее сокровище находится в вас самих».
  Подбодри, мой друг, я буду здесь для тебя сейчас и до скончания времен, во веки веков, любовь моя.
• «Тебя одного достаточно. Тебе нечего никому доказывать ».
• «Чтобы стать великим чемпионом, ты должен верить, что ты лучший. Если нет, притворись, что ты такой».
• «Веселое настроение, подкрепленное релаксацией, — это лекарство, которое заставляет всех призраков страха бежать.
• «Как только они двинутся, они исчезнут. Как только вы двинетесь, жизнь начнется заново».
• «Если ты действительно любишь что-то, отпусти это. Если это вернется, то оно твое, а если нет, то не должно было быть».
• «Люди всегда будут бросать камни на ваш путь. Что произойдет, зависит от того, что вы из этого сделаете — стену или мост! Так что поднимайте настроение и двигайтесь дальше».
• «Жизнь слишком коротка, чтобы мы могли сосредоточиться на печали. Поднимитесь и живите полной жизнью».
• «Посмотрите вокруг, мир может так много предложить, просто живите каждую секунду своей жизни и не думайте о плохом.”

ССЫЛКИ:

1. Raymond, J. (2014, 25 июня). Перестаньте меня радовать: некоторые люди не хотят этого слышать . СЕГОДНЯ.com. https://www.today.com/health/stop-cheering-me-some-people-dont-want-hear-it-1D79852039
2. ‌Сингал, Дж. (25 июня 2014 г.). Перестаньте говорить друзьям, находящимся в депрессии, чтобы они взбодрились . Срез. https://www.thecut.com/2014/06/stop-telling-your-depressed-friends-to-cheer-up.html
3. ‌Шрайбер, К. (19 мая 2015 г.). 4 ошибки, которые мы все допускаем, пытаясь подбодрить кого-то . Грейтист. https://greatist.com/grow/common-mistakes-when-comforting-friend#Danger-Zones
4. ‌ Наименее полезная вещь, которую можно сказать тому, кто упал . (2015). Психология сегодня. https://www.psychologytoday.com/us/blog/understand-other-people/201509/the-least-useful-thing-say-someone-whos-down
5. Уилан, К. (2017). Это депрессия или печаль? Изучите Знаки . Healthline Media. https: // www.healthline.com/health/depression/depression-vs-sadness
6. ‌‌Что такое депрессия? (2013). Psychiatry.Org. https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
7. ‌Donvito, T. (2019, 16 сентября). 12 способов помочь человеку с депрессией по мнению психологов. Здоровый. https://www.thehealthy.com/mental-health/depression/help-someone-with-depression/

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ:
Расстановка цитат, которые помогут вам 40 забавных мемов «Поднять настроение» для друзей 111 Вдохновляющие цитаты «Никогда не сдавайся»

5 психологических способов подбодрить девушку, когда она упала

— Реклама —

Все хотят оставаться счастливыми в отношениях.Никакие отношения не обходятся без взлетов и падений, вы должны дарить ей позитив, когда ваша девушка грустит и не в настроении делиться с вами чем-то. Очень важно, чтобы ваша девушка была счастлива, потому что, когда она уходит, у вас начинаются плохие времена. Вы хотите вернуть ей настроение и снова провести вместе счастливое время, как раньше. Вы можете найти множество способов произвести на нее впечатление, но пробовали ли вы когда-нибудь произвести на нее впечатление психологически? Вы можете легко подбодрить ее, если попробуете эти 5 вещей, когда она в упадке.Итак, вот 5 психологических способов подбодрить девушку, когда она в депрессии.

1.Сюрприз-сюрприз

© SplitShare

Что показывает сюрприз? Это показывает, насколько вы заботитесь о ней и как хорошо вы планировали преподнести ей сюрприз. Это оказывает психологическое влияние на сознание девушки, она думает о вашей любви и привязанности, забывает о своей проблеме и начинает распаковывать ваш сюрприз, который может быть подарочной коробкой, ужином при свечах или даже более интересным, что может очень понравиться вам обоим. близко друг к другу.

2. Слушайте то, что она хочет сказать или передать

© SplitShare

Проблема в отношениях в том, что вы не слушаете. Она подавлена, потому что вы не пытаетесь уделять ей время. Она ожидает, что вы будете с ней, и она хочет поделиться своими мыслями и тем, что она чувствует к вам. Согласно психологии, проявление любви делает ваши отношения более крепкими и постоянно поднимает настроение, поскольку вы думаете, что кто-то всегда рядом с вами.

3. Объятия определенно подойдут

© SplitShare

Девочки в основном любят обниматься.Когда ей плохо, а вы хотите поднять ей настроение, попробуйте пообниматься. Психологически объятия — отличное средство от негативных эмоций, стресса и усталости. Длительные объятия поднимут ей настроение.

4. Физическая привязанность обеспечивает эмоциональную поддержку, когда она упала.

— Реклама —

© SplitShare

Физические контакты с девушкой избавят ее от стресса и в то же время она получит эмоциональную поддержку. Просмотр романтических сексуальных комедий или сериалов с вашей девушкой окажет на ее сердце благотворное влияние.Она станет более привязанной к вам, и вы сможете поднять ей настроение, когда она будет чувствовать себя подавленной.

5. Путешествуйте, готовьте или помогайте ей в уборке

Девушкам нравится, когда кто-то готовит для них, или составляет неожиданный план поездки на каникулы, или пытается помочь ей в уборке. Путешествие откроет вашим отношениям новые достопримечательности и проведет время вместе с комфортом в новом интересном месте. Если вы живете вместе, вам следует попробовать помочь ей в уборке и приготовить для нее какое-нибудь особое блюдо, чтобы подбодрить ее и развлечься в ваших отношениях.

Это 5 психологических способов подбодрить девушку, когда она в депрессии. Создавайте счастливые отношения и оставайтесь на связи с PsychoFACT по вопросам развлечений и психологии.

— Реклама —

Поднимите настроение любовные послания для моей девушки

Есть много вещей, которые могут ухудшить наше настроение. Если ваша девушка переживает такую ​​ситуацию, вам необходимо отправить красивых любовных посланий, поднимающих настроение, своей девушке .
Сейчас она нуждается в вас больше, чем когда-либо, даже если она предпочитает побыть одна, поэтому важно, чтобы отправлял искренние сообщения ободрения женщине, которую вы любите, и помогал ей улыбнуться.

Сделайте для нее все возможное и поделитесь милыми мыслями о взбодрении для своей девушки , вы увидите, что время пройдет, и станет намного лучше, и будет так же, как всегда.

Способы поднять настроение девушке

через любовное послание поднять настроение

:: «Любовь моя, я сопровождал тебя каждую минуту и ​​готов помогать тебе столько, сколько тебе нужно.Я люблю тебя и желаю тебе всего наилучшего! ”

:: «Есть вещи, которые, как бы мы ни старались, мы не можем изменить, но даже в этом случае они заставляют нас грустить. Я понимаю тебя, любовь моя, и помогу вернуть твою милую улыбку! ”

:: «Жизнь полна хороших и плохих моментов, поэтому наша любовь безусловна, позвольте мне сопровождать вас, позвольте мне дать вам свою любовь и утешение».

:: «Время всегда помогает залечивать раны, вы также очень храбрая женщина и обладаете большой силой.Милая, ты увидишь, что скоро все наладится, любовь моя! ”

:: «Я приглашаю вас выйти и немного поговорить, а если вы не хотите, я могу сопровождать вас в вашем доме, потому что я хочу побаловать вас и заставить вас снова улыбнуться. Поднимите настроение, моя принцесса! ”

Найди лучшее поднять настроение любовные послания

для подруги

:: «Проблемы — часть нашей жизни, и если вы думаете, что они очень большие, помните, что наша любовь больше, чем это. Обожаю тебя, моя королева! ”

:: «Я всегда вспоминаю то время, когда мне было грустно, и вы сделали все, что в ваших силах, чтобы поднять мне настроение, теперь моя очередь, я хочу выразить вам свою благодарность и любовь.”

:: «Твоя улыбка всегда скрашивала мои дни, и теперь, когда твое лицо отражает печаль, я прошу тебя не чувствовать себя плохо. Я люблю тебя даже больше, чем когда-либо, и я буду хорошо о тебе заботиться. ”

:: «Я пропишу большую дозу нашей любви несколько раз в день до конца твоей жизни, ты увидишь, что очень скоро тебе станет лучше. Мужества, моя прекрасная принцесса! ”

Свежие цитаты о любви

для отправки по Whatsapp

:: «Жизнь приносит нам очень тяжелые моменты, но у нас есть великая любовь, мощная сила, которая побуждает нас идти дальше.Я с тобой моя родная! ”

:: «Ни за что в этом мире я не оставлю тебя в покое, не говоря уже о том, чтобы столкнуться с чем-то столь серьезным, как это. Во имя нашей любви мы преодолеем свои трудности и снова будем счастливы. ”

:: «Вы увидите, что эта печаль будет временной, ведь жизнь прекрасна, и наша любовь даст нам тысячи причин для борьбы. Не теряйте надежды! ”

:: «Я понимаю, что вы прошли через очень сложную ситуацию и что вы разочарованы, но я хочу, чтобы вы знали, что я готов сделать все, что вам нужно.”

:: «Мы часто совершаем ошибки, и нам придется расплачиваться за последствия, но вам не нужно делать это в одиночку, я люблю вас, и наша судьба — быть вместе».

Что написать на открытке

развеселить мою девушку

:: «Посмотрите в зеркало и попытайтесь найти эту яркость в своих глазах, потому что в них есть сила освещать жизнь, и это то, что позволит вам добиться успеха».

:: «Речь идет не о том, чтобы игнорировать плохие вещи, которые случаются с нами, а о том, чтобы быть сильнее их и не позволять ничему отнять счастье, которое находится в наших сердцах.Не унывай, жизнь моя! ”

:: «Ты способен на великие дела, иногда ты можешь споткнуться, но ты всегда будешь стоять и продолжать. Я буду рядом с тобой, чтобы поддержать тебя со всей моей любовью. Улыбнись, родная! ”

:: «Я подарю тебе красивые цветы, вкусные шоколадные конфеты, много объятий и все, что ты захочешь, лишь бы ты восстановил свои надежды и снова улыбнулся жизни. Я люблю тебя моя дорогая! ”

Каждый раз, посвящая драгоценных фраз для поднятия настроения своей девушке , вы поможете ей почувствовать себя лучше и продолжить свою повседневную жизнь.

Возвращайтесь, если хотите опубликовать нежные посвящения любви всей своей жизни.

Поднимите настроение любовными посланиями, когда

Ей нужна улыбка

Любовь, которую вы чувствуете, настолько велика, что вы готовы на все ради этой особенной женщины, которая вошла в вашу жизнь, поэтому вы хотите отправить красивых любовных посланий, поднимающих настроение, своей девушке .

Мы все можем пережить тяжелые времена, когда мы чувствуем грусть и депрессию. Если это касается вашей девушки, не откладывайте посылать ей милые слова поддержки.

В настоящее время ваши отношения можно укрепить, если вы будете сопровождать любимую женщину, поэтому не прекращайте посвящать романтических позитивных мыслей своей девушке .

SMS для отправки любимому человеку

живущий в депрессии

:: «Моему сердцу больно видеть тебя грустным, но моя огромная любовь к тебе побуждает меня сопровождать тебя и воодушевлять тебя, потому что мы всегда будем вместе в хорошие и плохие времена».

:: «Ты всегда была очень счастливой женщиной, и я не хочу видеть тебя грустной, но не расстраивайся, мы все можем чувствовать это в какой-то момент.Я люблю тебя и всегда буду сопровождать тебя! ”

:: «Помните, что мы обещали любить друг друга в хорошие и плохие времена, поэтому дайте мне возможность помочь вам, утешить и побаловать вас, потому что я люблю вас».

:: «Иногда прошлое может вернуться, и старые раны могут снова повредить, но у тебя есть прекрасное настоящее и великое будущее, за которое нужно бороться. Мужество, любовь моя! ”

:: «Никогда не теряйте надежды, каким бы мрачным ни казался ваш горизонт. Не забывайте, что мы разделяем прекрасную любовь, для которой нет ничего невозможного.”

Сообщения девушке с депрессией,

от парня

:: «Я никогда не встречал такой сильной и смелой женщины, как ты, поэтому я знаю, что твоя печаль пройдет. Мужество, ведь нас ждут самые счастливые моменты нашей жизни. ”

:: «У тебя нежное и милое сердце, поэтому мне очень жаль, что тебе грустно, я обещаю, что всегда буду с тобой и что я отдам тебе всю свою любовь, чтобы ты почувствовал себя лучше».

:: «Я сделаю все, что в моих силах, чтобы вернуть вашу улыбку и ваше сердце снова наполниться счастьем.Я люблю тебя и хочу для тебя самого лучшего! ”

:: «Нелегко столкнуться с горестями, которые затрагивают душу, но мы с тобой пара, мы очень любим друг друга, и я всегда буду поддерживать тебя. Я с тобой, моя жизнь! ”

:: «Моя прекрасная подруга, в твоих глазах я могу заметить легкую грусть; Вы можете сказать мне, что с вами происходит, с полной уверенностью, что я желаю вам только самого лучшего. Я обожаю тебя! ”

Лучшие сообщения для отправки

Подруге в депрессии

:: «Есть проблемы, которые полностью обескураживают нас и мешают нам двигаться вперед, но я знаю, что вы замечательная женщина и что вы можете их преодолеть, я люблю вас.”

:: «Ваши дни могут показаться серыми, и вы можете не найти много причин для улыбки, но это сиюминутные вещи, прекрасные солнечные дни еще впереди. Мужество, любовь моя! ”

:: «Милая, я хочу, чтобы ты знала, что у тебя есть моя поддержка. Я всегда буду с тобой, ты больше никогда не будешь один. ”

:: «Моя жизнь, позволь мне высушить эти слезы, чтобы ты увидел свет этого нового дня и надежду, которая рождается с ним».

:: «Нам предстоит долгий путь, много прекрасных переживаний и много радостей, которыми можно наслаждаться благодаря нашей любви.Не позволяйте печали оставаться в вашем сердце! ”

Поднимите настроение любовными посланиями

, чтобы сказать, когда она в депрессии

:: «Жизнь не всегда справедлива, поэтому мы должны быть терпеливыми и беречь свои сердца от плохих чувств. Пусть моя любовь скрасит твой день! ”

:: «Вместе в хорошие и плохие времена это настоящая любовь, и поэтому я посвящаю эти слова, чтобы ободрить вас, и чтобы вы знали, что я с вами и всегда буду».

:: «Потерять дружбу — это очень болезненно, но не сдавайтесь, время ведет к прощению.Всегда помни, что я люблю тебя и что я с тобой! ”

:: «Есть плохие вещи, которые могут оставить нас с раненым сердцем, но есть также нечто чудесное, наша любовь, которая может исцелить его».

:: «Я хочу поднять тебе настроение, я хочу видеть сияние твоих глаз и улыбку на твоих губах. Моя любовь, вот и я готов ко всему, что тебе нужно! ”

:: «Прощание с любимым человеком очень болезненно, и даже если в этот момент ваше сердце наполнено грустью, со временем это станет легче.