Как отрастить волосы за месяц на 20 см: Как быстро отрастить длинные волосы: 3 правила ухода

Как отрастить длинные волосы: советы индианки

(В видеоролике Прачи на английском языке рассказывает и показывает, как делать все правильно, ниже мы приводим перевод текста на русский.)

Тебе понадобятся: кокосовое масло, касторовое масло, витамин Е в капсулах, листья или экстракт алоэ вера. 

Если у тебя есть свежий лист алоэ, разрежь его пополам и ложкой выскреби прозрачную сердцевину-мякоть в миску. Кожуру можно выкинуть. Если ты используешь экстракт, хватит чайной ложки. Прачи уверяет, что лучше использовать натуральный алоэ, так как у предков, которые и оставили нам рецепт снадобья, никаких экстрактов не водилось. Вотри алоэ в кожу головы: это подготовительный этап. Алоэ обладает очищающим действием, ускоряет обменные процессы и стимулирует приток крови к корням волос. А отшелушившиеся клетки кожи под воздействием алоэ удаляются, позволяя коже дышать. Пока алоэ действует, готовь лечебную смесь. 

В небольшой миске смешай одну столовую ложку касторового масла с 2 столовыми ложками кокосового масла. Проколи 2 капсулы витамина Е иглой и вылей в масло. Поставь миску с маслами на водяную баню и грей, проверяя температуру пальцем: масса должна быть горячей, но терпимой. Греть придется около 5 минут.

Кончиками пальцев вмассируй горячий состав (только убедись, что масло не обожжет кожу, будь осторожна) во всю кожу головы, особое внимание уделяя макушке, вискам и надлобной зоне. Массируй и втирай, втирай и массируй! Как только ты закончишь, заплети волосы в тугие-тугие косы, насколько позволяет длина. Если волосы совсем короткие, завязывай в микрохвостики. Задача — натянуть кожу и таким образом снова простимулировать приток крови к корням. 

Делай эту «маску» вечером: Прачи советует оставить состав на волосах как минимум на 6 часов, так что лучше всего укутать голову полотенцем или хлопчатобумажной тканью и лечь спать. Потом голову можно вымыть обычным шампунем. 

Первые результаты будут заметны уже через месяц, если ты не поленишься делать маску дважды в неделю.  

Как отрастить волосы за месяц?

Любая женщина мечтает о здоровых длинных волосах, однако не каждая способна воплотить свою мечту в жизнь. Длина волос определяется различными факторами, например, генетикой, гормональным фоном, общим состоянием здоровья самой женщины и климатическими условиями проживания.

Максимальный рост волос в месяц согласно норме составляет 20 мм, однако с помощью некоторых хитростей можно этот показатель немного увеличить.

Как отрастить?

В интернете можно встретить рекламу «волшебных» препаратов для волос, которые способны за один день увеличить длину локонов на 5 см. Это предложение интересно лишь тем, кто впервые столкнулся с рекламой в интернете.

Здравомыслящие люди знают, что это невозможно.

Есть несколько простых способов немного ускорить рост прядей, но они никак не относятся к дорогостоящим и, по сути, никчемным средствам из интернета.

Наращивание

Пожалуй, это единственный способ нарастить волосы за неделю на 5, 10, 15 или даже 20 см. Это дорогая, но надежная процедура, которая предлагается в парикмахерских салонах. После наращивания девушке предстоит как можно тщательнее следить за своими локонами. Пряди после этого требуют использования специальных дорогих шампуней, однако в остальном уход даже проще, чем за собственными волосами. Наращенные волосы хорошо расчесываются и позволяют делать укладки при помощи самой обычной расчески.

В случае холодного наращивания волосы присоединяются посредством специального клея или металлических клипс. При горячем наращивании используются смолы, которые склеивают искусственные и естественные волоски. Процедура обязательно должна проводиться в салоне. Если женщине захочется перекрасить наращенные пряди, то для этого потребуется обратиться к своему мастеру.

Искусственные волосы и парики

Если нарастить локоны нужно на один вечер, то можно воспользоваться париком или шиньоном. Например, многие дамы предпочитают удлинить прическу, когда выходят замуж. Накладные локоны можно носить и каждый день, если не надоест ухаживать за искусственными волосами.

Парики бывают синтетическими и натуральными. Парики из искусственных волос нельзя красить, при этом они не слишком приятны на ощупь, а со временем и вовсе теряют привлекательный внешний вид. Натуральные парики более удобны в применении и приятнее на ощупь, однако за ними нужен тщательный уход.

Кроме того, натуральные изделия стоят в несколько раз дороже искусственных.

Правильное питание

Чтобы волосы лучше росли, организм должен употреблять белки, витамины и много жидкости. Специалисты советуют выпивать как минимум по 1,5 л чистой воды в сутки – это способствует усиленному росту прядей. Питание обязательно должно включать яйца, рыбу, куриную грудку.

Также не стоит забывать про свежие овощи и фрукты, ведь в них содержатся полезные витамины. Особенно полезна морковь, а также свекла, сырая капуста, зелень, яблоки, бананы, семечки тыквы.

Не стоит забывать и о синтетических витаминах. Для волос подойдут комплексы, содержащие витамины группы В, Е, А, F. Нужно употреблять как можно меньше алкогольных напитков, а также отказаться от курения, так как никотин замедляет скорость роста волос. Конечно, при здоровом образе жизни нет смысла ждать увеличения длины на 5 см за месяц, однако при таком подходе можно значительно ускорить рост локонов.

Специальные средства

Стоит тщательно выбирать шампунь. Марка не имеет значения – важно обращать внимание на свой тип кожи и подбирать средство индивидуально. Лучше отдавать предпочтение шампуням, которые изготовлены из природных компонентов. Рекомендуется приобретать продукцию в аптеке.

Если средство подходит, то улучшение состояния будет наблюдаться уже через два применения. Те же правила относятся к лосьонам, бальзамам и кондиционерам для волос.

Без специального наращивания отрастить длинные локоны за месяц невозможно. Чтобы увеличить длину на 20-30 см, потребуется 10-15 месяцев.

Однако при соблюдении правильного питания и применении качественных средств по уходу за волосами этот срок можно сократить на два месяца.

Маски

Помочь в борьбе с короткой длиной волос помогут маски, выполненные по народным рецептам. Этому способу хочется уделить особое внимание. По сравнению с покупными масками средства, приготовленные своими руками, содержат исключительно натуральные компоненты, что положительно сказывается на структуре волос и способствует их ускоренному росту. К тому же самостоятельно приготовленные смеси обходятся намного дешевле покупных – их можно легко приготовить из доступных продуктов. Регулярное применение народных масок сможет за месяц нарастить необходимую длину локонов.

Ниже представлены наиболее популярные рецепты.

Луковая

Для приготовления такой маски необходимо выполнить следующие действия:

• натереть на мелкой терке очищенную луковицу и процедить, чтобы выдавился сок;
• сбрызнуть получившуюся кашицу лимоном и влить чайную ложку меда;
• хорошо перемешать все составляющие и поставить на водяную баню;
• для смягчения запаха можно капнуть немного эфира с любимым ароматом;
• поместить готовое средство в теплом виде на корни волос и смыть через час водой;
• рекомендуется использовать рецепт дважды в неделю.

Дрожжевая

Рецепт выглядит так:

• растворите ложку дрожжей в горячей воде;
• добавьте столовую ложку меда и горчицы;
• тщательно размешайте и нанесите на волосы;
• смойте теплой водой с лимоном через час.

Горчичная

• извлеките два желтка из куриных яиц;
• соедините желтки со столовой ложкой горчицы;
• залейте массу стаканом кефира и тщательно перемешайте;
• нанесите готовую субстанцию на голову и смойте через час.

Хлебная

• искрошите корочки ржаного хлеба;
• залейте качественным темным нефильтрованным пивом и оставьте настаиваться в течение часа;
• добавьте щепотку горчицы;
• нанесите полученную субстанцию на кожу головы и аккуратно втирайте массажными движениями;
• наденьте на голову целлофановую шапочку и полотенце;
• смойте маску через 45 минут, а затем промойте волосы шампунем.

Расческа

Многие женщины даже не представляют, как много значит расческа в арсенале косметички. Чтобы усилить рост волос, необходимо правильно подбирать этот атрибут:

• если у девушки волнистые и непокорные локоны, то для нее подойдут деревянные гребни или расчески из минералов с широкими зубьями;
• для прямых и истонченных волос требуется использовать расческу с натуральной щетиной;
• дамам с густыми прядями рекомендуется выбирать массажки с деревянными или пластиковыми зубцами.

Стоит заметить, что расчесываться женщина должна как минимум шесть раз в сутки. Периодически необходимо обновлять расческу, ведь ее срок годности – не более полугода.

Рекомендации

Чтобы усилить рост волос и за месяц добиться отличных результатов, стоит прислушаться еще к нескольким советам по уходу за волосами:

• необходимо мыть голову не реже и не чаще, чем раз в два-три дня;
• не стоит забывать пользоваться кондиционерами после каждого мытья головы;
• споласкивайте волосы от шампуня негорячей проточной водой;
• откажитесь от применения плойки, фена, утюжка и других приборов для термической укладки;
• регулярно избавляйтесь от секущихся кончиков волос;
• если не боитесь экспериментов, то сделайте короткую прическу, ведь чем короче волосы, тем быстрее они отрастут до нужной длины;
• волосы активно растут, если они здоровы, следовательно, нужно стараться устранить все присущие им проблемы: ломкость, сухость, перхоть.

В следующем видео вас ждут 11 мифов, которые мешают вам отрастить длинные волосы.

Как отрастить волосы за неделю?

Уход за волосами

Многие девушки мечтают иметь длинные и роскошные локоны, но не каждой представительнице прекрасного пола удается превратить свою мечту в реальность. Естественный процесс отращивания волос занимает огромное количество времени, больших усилий и денежных вложений.

Некоторые мошенники пользуются женскими слабостями и предлагают приобрести специальные маски, позволяющие отрастить локоны на 30 см всего лишь за неделю. На самом деле такого результата в домашних условиях достичь нереально, чего не скажешь о посещении салона красоты.

Причины медленного роста волос

Современные женщины отличаются эксцентричностью, самостоятельностью и стремлением к достижению поставленных целей. Эти качества проявляются не только в рабочих моментах, но и в погоне за яркой внешностью. Довольно часто представительницы прекрасного пола, обладающие короткими волосами, желают увеличить длину локонов за непродолжительный период и готовы при этом потратить немалые средства.

Воспользовавшись некоторыми хитростями, женщины могут отрастить роскошные локоны за неделю. Благодаря современным технологиям никто из окружающих даже не заметит подвоха.

Быстро отрастить волосы в домашних условиях не является возможным. К тому же многие женщины замечают, что их волосы растут очень медленно. Причин тому немало.

• Основная и часто встречаемая проблема заключается в наличии анемии легкой формы, что говорит о низком уровне гемоглобина в крови.
• Генетический фон. Фазы развития и роста волос всецело зависят от размера фолликул волосяного покрова и места их расположения, определяющихся по генетическому коду. Повлиять на этот фактор не представляется возможным.
• Гормональный сбой. Данная проблема у представительниц прекрасного пола встречается довольно часто. Это может быть послеродовой период, обилие стрессовых ситуаций, климакс и даже употребление некоторых медицинских препаратов, влияющих на выработку гормонов в организме.
• Отсутствие нормального питания. Многие женщины в стремлении иметь красивую фигуру отказывают себе в огромном количестве важных и полезных продуктов, тем самым создают искусственный дефицит полезных веществ, необходимых для активации роста волос.
• Расстройства психосоматического характера. Женщины – существа утонченные, близко к сердцу воспринимают обиды, довольно часто впадают в депрессию, испытывают постоянное эмоциональное напряжение. При таких проблемах происходит обратная реакция – вместо активного роста локоны выпадают.
• Системные заболевания. Это может быть нарушение работы щитовидной железы, эндокринной системы, наличие хронического гепатита. Все эти заболевания сопровождаются ломкостью волосяного покрова, утратой их блеска и ослаблением структуры.
• Медикаментозная терапия. При прохождении лечения довольно часто врачи подключают антибиотики, нейролептики и другие препараты с побочным эффектом выпадения волос.
• Довольно часто причиной нарушения роста волосяного покрова является хирургическое вмешательство в организм, наркозы, травмы, перенесенные ранее инфекции.
• Кожные заболевания. При наличии псориаза или дерматита возникают очаговые поражения алопеций, из-за чего замедляется процесс роста волосяного покрова.
• Отсутствие надлежащего ухода. Неправильно подобранные моющие средства приводят к изменению структуры волос, нарушению их роста и иногда выпадению.
• Частые посещения салонов красоты. Для создания новой прически или укладки используются различные парикмахерские инструменты. Их частое применение способно нанести травму волосам, структура их ослабевает, а рост замедляется.
• Пристрастие к вредным привычкам приводит не только к замедлению роста волос, но и к полной испорченности локонов. Несоблюдение режима, дефицит дневной активности, отсутствие прогулок отрицательно сказываются на структуре волос.

Правила ухода и гигиены

Рост волос и ногтей у каждого человека зависит от множества факторов, например, от питания и образа жизни. После проведения множественных исследований специалисты определили среднюю скорость роста волос у лиц разной возрастной категории.

У подростка ежемесячный прирост составляет 15 мм. У маленьких детей за этот же период волосы отрастают на 10 мм. У лиц преклонного возраста за месяц локоны удлиняются примерно на 5 мм. У людей возрастной категории от 15 до 30 лет за один день волосы вырастают на 0,3 мм. Среднемесячный показатель равняется примерно 1 см. Полностью здоровые волосы, получающие надлежащие заботу и уход, за год удлиняются на 20 см.

Из этого следует, что каждая женщина, желающая отрастить длинные и роскошные локоны, должна следить за их состоянием, правильно ухаживать и подпитывать витаминными комплексами.

Многие женщины всю свою жизнь допускают огромную ошибку и моют голову с применением шампуня и других моющих средств каждый день. По правилам гигиены данную процедуру необходимо проводить два, максимум три раза в неделю. В промежутках между мытьем кожное сало подпитывает корни локонов, благодаря чему они получают достаточное увлажнение. По этой причине они не пересыхают, а естественный цвет не тускнеет.

Важно помнить, что при мытье головы необходимо делать легкий массаж при помощи подушечек пальцев.

При этом моющие составы равномерно распределяются по всей длине волос, благодаря чему хорошо промываются.

Ежедневный уход требует использования специального кондиционера для волос. Его необходимо применять всякий раз, когда локоны соприкасаются с водой.

В основе кондиционера присутствует необходимый витаминный комплекс, помогающий волосам расти, поддерживает их здоровье, красоту и яркость.

После мытья локоны следует ополаскивать прохладной водой. Данная процедура позволяет волосяным кутикулам закрыться, благодаря чему они получают дополнительный блеск, а их структура меньше травмируются. Прохладная вода очень важна после использования кондиционера. Полезные элементы моющего вещества попадают в кутикулы головы, а прохладная вода запечатывает открытые канальцы, благодаря чему весь витаминный комплекс остается внутри волоса.

Многие женщины, выходя из ванной комнаты, привыкли заворачивать мокрые волосы в банное полотенце. На самом деле этого делать не следует. Намокшие локоны становятся нежными и хрупкими, а действия с полотенцем подвергают их максимальной нагрузке. Именно поэтому после ванных процедур волосы следует сушить полотенцем, но не наматывать его на голову. Если же завернуть локоны все же необходимо, лучше воспользоваться полотенцем, изготовленным из микрофибры. Она хорошо впитывает влагу, а благодаря своей нежности и тонкости не повреждает структуру волос.

Любая женщина знает, что перед сном необходимо расчесать волосы. Однако нельзя переусердствовать в данной процедуре. Частое использование расчески может привести к их выпадению. Соответственно, в данных условиях отрастить длинные локоны будет очень сложно. Лучше всего использовать расчески, имеющие натуральную щетину. С их помощью кожное масло равномерно распределяется на волосах. Кроме того, важно правильно проводить процедуру расчесывания.

Начинать движение необходимо с кожи головы, постепенно двигаясь вниз, прочесывая по отдельности каждую прядь.

Эти действия позволяют улучшить кровообращение, что положительно скажется на активации роста волос.

Для создания особой прически не стоит использовать горячие инструменты. Влажные волосы должны высыхать естественным путем, поэтому стоит отказаться от фена, который своим воздействием разрушает структуру локонов. Утюжок или плойка делают волосы ломкими, тем самым нанося им большой вред. Если нет возможности полностью отказаться от этих предметов, следует максимально сократить их использование. А для создания укладки стоит подыскать варианты, не требующие использования этих предметов.

Регулярное подравнивание кончиков волос способствует активации их роста. С одной стороны, это может звучать нелогично, но при регулярной обработке секущихся кончиков структура волос остается здоровой, соответственно, активность роста находится на максимальном уровне.

Процедуру подравнивания достаточно проводить один раз в 8 недель. При посещении мастера нужно попросить его обстричь кончики максимум на 3 мм.

Профессиональные процедуры

Женщина, которую посетила мысль отрастить длинные волосы, стремится попасть в салон красоты в надежде, что специально обученные мастера сумеют помочь с решением данного вопроса и исполнением этого желания. Стилисты, в свою очередь, готовы предложить несколько вариантов активации роста волос, но это не значит, что локоны удлинятся на 20 см за неделю. Процедура отращивания займет гораздо больше времени.

Мезотерапия

В кожный слой вводится специальный препарат, состоящий из комплекса витаминов, аминокислот и кератина. При предварительном осмотре волос стилист решает, какие дополнительные компоненты следует внести в состав вводимого препарата. Курс мезотерапии состоит из 10 процедур. Однако бывают случаи, когда это количество может увеличиться до 20, что зависит от состояния волосяного покрова и структуры локонов.

Дарсонвализация

Данный способ подразумевает использование специального агрегата, создающего незаметный для кожи электрический импульс, воздействующий на луковицы волосяного покрова через насадку, изготовленную по особой методике.

Но у данного способа просматривается побочный эффект, а именно ухудшение работы сальных желез кожи головы.

Массаж и лечебные ампулы

Специальная жидкость масляной консистенции наносится на голову и легким движением пальцев втирается в кожу, постепенно распределяясь по всей длине волос. В состав этой жидкости включено множество биологических веществ, способных активизировать рост волос. Один курс лечения рассчитан на месяц. Количество курсов зависит от состояния волос.

Лазерная расческа

Этот способ предполагает использование специального устройства, которое вибрирующими движениями нагревает фолликулы кожи головы, тем самым нормализует кровообращение, благотворно влияет на активацию роста волос.

Профессиональные средства для мытья

После осмотра волос и кожи головы мастер назначает специальные шампуни, маски, кондиционеры и бальзамы, способствующие восстановлению здоровья волос и улучшению их роста. При покупке назначенных препаратов важно изучить состав. Обязательное условие – это наличие эфирных масел и экстрактов целебных трав в составе.

Наращивание

Этим способом может воспользоваться любая представительница прекрасного пола, особенно при отсутствии возможности постоянно посещать мастера для проведения лечебных процедур. За несколько часов стилист сможет превратить короткие волосы в шикарную и длинную прическу. При этом разницу между родными и искусственными локонами никто не заметит.

А вот девушкам придется более тщательно ухаживать за своими волосами и строго соблюдать инструкции, данные стилистом.

Народные способы активации

Многие женщины, не желая тратить огромных сумм на профессиональные процедуры по активации роста волос, прибегают к использованию народных средств.

Стоит отметить, что старинные рецепты предполагают использование исключительно натуральных продуктов.

Подготовленные составы втираются в кожу головы массажными движениями, тем самым стимулируя фолликулы. После этого их оставляют на некоторое время на голове, создав эффект парника. Имеется в виду использование шапочки, полиэтиленовой пленки или пакета, махрового полотенца. Через полчаса голову необходимо промыть обычным шампунем.

Ознакомившись более подробно с предлагаемыми народными рецептами, профессионалы сумели выделить среди них действительно активирующие рост волос.

• Наиболее качественный и полезный состав – репейное масло, облепиховое масло, желток и сухие порошковые дрожжи. Все ингредиенты соединяются, перемешиваются до однородной консистенции, после чего втираются в кожу головы.

• Порошковую горчицу требуется смешать с подогретым медом жидкой консистенции в пропорции 1: 2. В полученную смесь добавить 30 мл оливкового масла.

• Создание этой смеси занимает длительное время, но эффект будет ощутим после третьей процедуры. Два средних размеров стручка жгучего красного перца следует нарезать крупными кусками, залить одним стаканом водки либо коньяка. Жгучую жидкость требуется поставить в прохладное темное место ровно на месяц. Раз в день смесь необходимо взбалтывать.

Перед использованием жидкость потребуются процедить.

• Этот состав можно приготовить в любое время, так как все ингредиенты есть в холодильнике. Яичный желток необходимо перемешать с подогретым медом, добавить лимонный сок и растительное масло. Всех ингредиентов должно быть одинаковое количество. В полученную смесь нужно всыпать косметическую глину, после тщательно размешать массу. По вязкости готовая маска станет похожа на густую сметану.

• Довольно простой и весьма распространенный способ создания маски для волос, способствующей активации роста. Сок средней части луковицы смешивается с соком половинки лимона. Туда же добавляется яичный желток, после чего масса перемешивается до однородной консистенции. В заготовку вливается столовая ложка репейного масла, которое отвечает за активацию фолликул.

При выборе той или иной маски необходимо предварительно посоветоваться с опытным профессионалом, так как любой ингредиент влияет на структуру волос, их корни и кожу головы.

В особых случаях стилист предложит заменить один или несколько ингредиентов маски либо дополнить состав витаминным комплексом.

Что еще предпринять?

Женщина, желающая обладать длинными волосами, готова воспользоваться любыми методами их отращивания. Она пройдет несколько сеансов в салонах красоты, будет закреплять эффект народными методами с использованием различных масел и добавок. А в качестве дополнения будет искать иные способы для максимальной активации роста волос.

Первое, что можно посоветовать, – это делать массаж кожи головы. Процедуру необходимо проводить регулярно, благодаря чему будет поддерживаться нормальное кровообращение в коже, способствующее разогреву фолликул. Массаж можно делать пальцами, а можно приобрести специальный ручной массажер, не травмирующий структуру волос. Процедуру необходимо делать ежедневно. По времени она занимает примерно 10 минут.

Если нет возможности делать массаж в дневное время, то перед сном предлагается тщательно расчесать волосы, массируя щетиной расчески кожу головы, но не давить на нее.

Возможно применение поливитаминных комплексов. В их составе должны преобладать витамины А, Е и группы В.

При покупке важно внимательно ознакомиться с составом добавки, чтобы в ней присутствовало железо, цинк, калий и магний, ведь именно эти элементы благотворно влияют на стимуляцию роста волос.

Можно воспользоваться восточной медициной, в частности, техникой шиа-цу. Ее суть заключается в давлении на активные точки, благодаря которым решается множество проблем со здоровьем, в том числе и стимулируется активность фолликул. По словам специалистов, владеющих данной техникой, длина волос за месяц увеличится на 10, а то и 20 см. Но с точки зрения традиционной медицины, даже при максимально здоровых локонах это весьма завышенная цифра.

Помимо предложенных вариантов дополнительной стимуляции роста волос, стилисты предлагают женщинам воспользоваться рецептами современных масок, составленных опытными специалистами.

• Модернизированная горчичная маска. Средство получается достаточно мощным и способно увеличить длину волос в короткие сроки. Для его изготовления потребуется несколько компонентов: 2 столовые ложки сахара, столовая ложка растительного масла, один желток, по 3 столовых ложки горчицы и воды. Сыпучие ингредиенты смешиваются между собой, после растворяются в небольшом количестве жидкости и доводятся до консистенции густой каши. В массу вливается масло и желток. Смесь перемешивается до однородности. Готовый состав следует наносить на корни волос, а остатки распределить по всей длине локонов. После волосы собрать на макушке, поверх надеть шапочку либо целлофановый пакет. Подождать 20 минут.

Если почувствуете сильное жжение, состав нужно сразу смыть. Промывание волос после этого происходит привычным шампунем.

• Натуральная перцовая маска с разогревающим эффектом. Для ее создания потребуются витамины А и Е, каждого из которых берется по одной чайной ложке. Приобрести их можно в любой аптеке, витамины продаются в ампулах и по консистенции напоминают масляную жидкость. К ним добавляются 2 столовые ложки перцовой настойки. Подготовленные ингредиенты необходимо смешать до однородного состояния. Волосы промыть, затем тщательно высушить и только после этого наносить подготовленную маску. Для начала обрабатывается корневая часть локонов, а остатки распределяются по всей длине. На полчаса нужно закрыть волосы косметической шапочкой либо полиэтиленовой пленкой. Если возникают неприятные ощущения, дискомфорт, лучше маску смыть сразу.

Смывку рекомендуется производить вместе с шампунем и после обработать волосы специальным бальзамом.

• Весьма интересна и довольно популярна пивная маска с добавлением белка. Специалисты отмечают, что данный способ подходит исключительно шатенкам, так как после нанесения ее на светлые волосы они приобретают темный оттенок. Хотя сама маска хорошо работает, способствует максимальной активизации роста волос. Для ее создания потребуется 2 яйца и 100 мл хмельного напитка. Прежде чем составлять смесь, необходимо определиться с типом волос. Поврежденные ломкие пряди требуют использовать только желток, жирные локоны должны обрабатываться исключительно белком.

Если девушка страдает ярко выраженным выпадением волос, сырое яйцо предполагается использовать целиком. Хмельной напиток должен быть слегка подогретым. Готовая маска наносится на корни волос, а остатки равномерно распределяются по всей длине. На голову одевается шапочка. Время ожидания полностью зависит от состояния волосяного покрова. Минимальное время выдержки маски – 20 минут, максимальное – 1 час. По истечении указанного времени маска смывается прохладной водой.

О том, как отрастить волосы за неделю, вы узнаете из видео ниже.

Как быстро отрастить волосы: рассказывает трихолог

Что делать, если каре надоело, и хочется ускорить рост волос? Почему они не отрастают ниже определенной длины? Как выпадение связано с замедлением роста, и есть ли эффект от витаминных комплексов?

Эти вопросы мы задали трихологу, кандидату медицинских наук, Владиславу Ткачеву.

---

Ускорить рост волос: миф или реальность?

– Можно ли вообще ускорить рост волос? Или они как отрастают на сантиметр в месяц, так и будут, что бы я ни делала?

– Можно, если рост замедлен из-за патологических факторов. Скажем, волосы внезапно стали выпадать, истончились, и отрастают в месяц не на сантиметр, как обычно, а на 9 миллиметров. Другое дело, если у вас всегда медленно растут волосы. Значит, это ваша норма, и проще смириться, чем бороться с индивидуальной физиологией.

Давайте разберемся, чем вообще обусловлена длина волос. Во-первых, длительностью фазы роста. Простыми словами: сколько времени волос растет, прежде чем выпасть. У мужчин средняя длительность фазы роста – 2 года, это эквивалентно примерно 25 сантиметрам длины. У женщин – около 6 лет. Если в молодости у вас были роскошные волосы до поясницы, а сейчас они отрастают не ниже лопаток, это легко объяснимо. С возрастом фаза роста – а значит, максимально достижимая длина – укорачивается.

– Секундочку, откуда же берутся мужчины с длинными-предлинными волосами?

– Я говорил в среднем. Есть мужчины, у которых длительность фазы роста, как у большинства женщин, – и есть женщины, страдающие синдромом короткого анагена. Их волосы никогда не будут длинными, потому что у них сокращена фаза роста. Волос отрастает до 3-5-7 сантиметров и выпадает.

– Так, а что еще влияет на длину?

– Непосредственно скорость роста. Допустим, у вас волос растет, как у среднестатистической женщины, шесть лет. Вопрос: как быстро он растет? В первую очередь это запрограммировано генетикой. Во вторую очередь определяется гормонами. Я наблюдал значительный рост волос на голове у мужчины-транссексуала. Он быстро, буквально на глазах, становился похож на женщину.

– Если у девушки свадьба через полгода, и она хочет за это время отрастить волосы на 20 сантиметров, можно ей что-нибудь посоветовать?

– Как правило, я отвечаю следующее: беременность должна длиться девять месяцев, – что получится, если сократить этот срок до трех? Понимаете, рост волоса это тоже очень сложный процесс. В клетках происходят десятки тысяч химических и биологических реакций в секунду. Если попытаться их ускорить, волос получится неполноценным, «недоделанным». Кератинизация – так по-научному называется процесс роста – должна идти в умеренном темпе. Девушка может считать его медленным, но он такой, каким должен быть. Не надо в него вмешиваться.

– Тогда откуда вообще взялась идея про ускорение роста волос? Вот бренд X, когда заявляет, что его средство на это способно – что он имеет в виду?

– Я думаю, он подбирает формулировку, которая привлечет как можно больше покупателей. Смотрите: если образованию кератина препятствует некий дефицит или патология, достаточно их устранить, и рост наладится. Теперь представьте, что он и так нормальный. Чтобы реально его ускорить – больше, чем на 1 мм в месяц – придется повлиять на обмен веществ организма. Ромашка и одуванчик вам с этим не помогут. Гормоны и некоторые иммуносупрессоры (препараты для искусственного угнетения иммунитета) – да, могут. То есть если бы стояла задача любой ценой ускорить рост волос, этого можно было бы добиться, применяя коктейль из миноксидила (гормона роста), больших доз эстрогенов и прогестерона, циклоспорина и некоторых других метаболически-активных веществ. Но за это пришлось бы расплачиваться вероятными серьезными побочными эффектами. «Хочу удлиненное каре» – не показание к их назначению.

---

Что приводит к замедлению роста волос?

– Выпадение и замедление роста взаимосвязаны?

– Определенно. То, что приводит к выпадению волос, по большому счету замедляет их рост. Но алопеция – не единственно возможная причина. Совсем не обязательно вы заметите поредение.

Например, есть такая штука, как экпрессия генов. Гены человека не меняются в течение жизни, а процесс их работы – преобразования наследственной информации в ферменты и белки – меняется. Если это происходит, и в какой-то момент гены начинают «работать» несколько иначе, рост волос может замедлиться. Особенно сильно на это влияет возрастной фактор. 

– Я подозреваю, что волосы стали медленнее расти. Как понять – мне только кажется, или это в самом деле так? 

– Это легко определить. Трихолог срезает несколько волосков под корень и делает снимок – фототрихограмму. Через 2-3 суток повторно фотографирует тот же участок кожи головы и измеряет длину отросших «пеньков». Оптимальная скорость роста волос – 0,3-0,5 мм в день. Максимальный предел – немногим больше. Дальше нужно учитывать возраст и прочие факторы.

– А себорея влияет на скорость роста?

– Сама по себе – нет. Себорея это состояние кожи головы, при котором усиливается салоотделение. Волосам, по большому счету, без разницы, сколько секрета выделяется из сальной железы. Однако на фоне себореи могут активироваться дрожжевые грибки, которые, в свою очередь, вызывают воспаление – дерматит. Если себорея переросла в себорейный дерматит, это действительно может усугубить выпадение и опосредованно замедлить рост.

---

Как отрастить волосы, если их рост в самом деле замедлен?

– Окей, допустим, волосы истончились и растут медленнее, чем обычно. Что делать? Есть более-менее универсальные советы?

– Во-первых, принимать витамин D. Желательно измерить его содержание в крови и после этого подобрать подходящую дозировку. Витамин D не является витамином в классическом понимании, по сути, это гормон. (Подробнее о витамине D доктор Ткачев говорил здесь, – Прим. ред.) Еще витамин E, при условии, что это не токоферола ацетат, а комплекс природных альфа-, бета-, дельта-, гамма-токоферолов.

– Где такой брать?

– Ввести в Google «mix tocopherol» – смесь токоферолов. Правильный витамин E есть у Solgar, но не только.

В составе наружных средств ищите никотиновую кислоту (тоже на самом деле не витамин; по химическому строению она, скорее, относится к аминокислотам), кофеин, L-карнитин, аденозин (преобразуется в АТФ, источник энергии для биохимических процессов). Инозитол – биогенный стимулятор. Экстракт карликовой пальмы – известный антиандрогенный компонент. Гидролизаты ДНК и РНК – это группа так называемых пуриновых и перимединовых оснований, ускоряющих рост. Плацентарный экстракт. Все эти и другие компоненты есть в лосьонах DSD de Luxe.

– У DSD de Luxe их несколько, в чем принципиальная разница?

– Если выбираете самостоятельно, не обращаясь к трихологу, советую лосьон №3.4 (наиболее универсальный, имеет противовоспалительные, сосудорасширяющие и антиандрогенные свойства) либо его усовершенствованную версию №3.4.1. Там выше концентрация пиримидиновых оснований. Лосьон №3.4.2 показан при любом типе выпадения волос, но в меньшей степени при андрогенном. №3.4.4 это средство два-в-одном – против себорейного дерматита и выпадения. Больше всего активных компонентов в лосьоне 3.4.3Б, но он и стоит дороже предыдущих.

– Эти лосьоны имеет смысл использовать только при патологиях и дефиците каких-то компонентов? У нормальных здоровых волос рост они не ускорят, верно?

– Абсолютно. Если нарушение роста вызвано нехваткой компонентов, участвующих в процессе кератинизации, и лосьон восполнит этот дефицит, тогда скорость роста улучшится.

– Не понимаю одного: если рост волос нежелательно стимулировать, почему компоненты называются стимуляторами?:)

– Подразумевается, что такие компоненты делают «больные» истонченные волосы толще и продлевают их фазу роста. Они дольше растут, соответственно, дольше находятся в фолликуле и меньше выпадают. В этом смысле происходит стимуляция роста.

– Миноксидил, который мы однажды уже обсуждали, ускоряет рост волос независимо от диагноза. Но это мощная артиллерия с противопоказаниями и синдромом отмены. Появилось ли какое-то промежуточное звено: препарат, который уже не космецевтика – но еще не миноксидил?

– Таких препаратов мало, это правда. Есть вещество – минксидин (синонимы – копирол, наноксидил). Он представляет собой видоизмененную форму миноксидила и, конечно, уступает ему по эффекту, но имеет важные преимущества. Во-первых, его отмена не приводит к столь же заметному рецидиву. Во-вторых, он меньше раздражает кожу головы, так как не требует обязательного соседства с пропиленгликолем. Кроме того, миноксидил не применяется в концентрации ниже 2%, а миноксидин работает и в меньшей концентрации за счет лучшего проникновения в фолликулы волос. Поэтому средства на его основе, такие как Revivexil, более мягкие.

Сейчас проводятся клинические испытания новых препаратов. Это не косметические средства, а лекарственные, трихологические. Среди них есть три очень перспективных. Это стимуляторы роста волос и средства на основе антиандрогенных компонентов, которые должны заменить финастерид (ингибитор 5-альфа редуктазы – фермента, который превращает тестостерон в более активный дигидротестостерон). Предположительно в течение 3-5 лет они должны появиться на рынке.

---

Как отрастить здоровые волосы?

– Поставим вопрос иначе. Что нужно для роста здоровых и красивых волос? Не обязательно ускоренного:)

– Обращаемся к разделу «Здоровый образ жизни». Нормальный сон, разнообразное питание и далее по списку.

– А витамины? Есть комплексы для волос и ногтей, их имеет смысл принимать?

– Давайте порассуждаем. Если у человека серьезный дефицит витамина А, на что он жалуется: на красоту и длину волос или то, что он перестает видеть, когда наступает 6-7 вечера? При дефиците витамина B1 развивается сердечная недостаточность. При нехватке витамина С – цинга. Волосы – последнее, на чем сказывается недостаток витаминов. О чем это говорит? Если бы дефицит был существенным, вас бы беспокоили другие, куда более серьезные симптомы. Пить витамины ради того, чтобы они были крепкими и быстрее росли, ​​​​бессмысленно. Машина едет со скоростью 70 км/ч и при полном баке бензина, и когда бак наполовину пуст. Эта аналогия подходит к витаминам, потому что их отсутствие заметно, а присутствие – нет.

Я рекомендую принимать витамины в двух случаях: а) как сопутствующую терапию при лечении патологических состояний; б) тем, у кого активные тренировки и, соответственно, повышенный расход витаминов. Исключения – витамин Д, ниацин, инозитол (витамин B8), в некоторой степени – витамин С. А также некоторые антиоксиданты: в частности, ацетилцистеин и серосодержащие аминокислоты. Их прием дает эффект, независимо от исходного уровня в организме. Из микроэлементов прежде всего важны цинк, медь, кремний, магний. Но, повторюсь, сами по себе они не ускоряют рост волос.

– Качество волос – блеск, эластичность – улучшится от применения лосьонов для кожи головы?

– Да, но прежде, чем волосы отрастут до той длины, когда вы реально сможете оценить разницу, пройдет несколько лет. Первый сантиметр окрепших волос вы увидите через месяц, 60 см – соответственно, через 60 месяцев. Обычно лосьоны все-таки применяют для борьбы с выпадением и нарушением роста, а не для блеска и красоты. Волосяной стержень состоит из мертвых ороговевших клеток. Его нельзя вылечить или «восстановить», как иногда утверждают. Только сделать «косметический ремонт» с помощью средств, содержащих кератин, церамиды, фосфолипиды, масла. Но это совсем другая история.

---

В следующем материале – о том, сколько времени нужно держать маску на волосах, что доктор Ткачев – и парикмахеры – думает о ламинировании и кератиновом выпрямлении.

Владислав Ткачев

Ведущий трихолог марки DSD de Luxe, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН, преподаватель International Association of Trichologists и разработчик диагностической программы TrichoSciencePro.

---

Читайте также:

Как отрастить 3 см волос за месяц?! И реально ли это?! Результат меня удивил

Привет всем!

Я отращиваю волосы уже 4 года. За это время я полностью отрезала блонд, но вот за длину борюсь до сих пор!
Поэтому, я была рада попробовать уход от фирмы HairFOOd, который направлен на усиление роста и укрепление волос!

Ночной интенсив-комплекс HairFOOd!

Итак, ко мне приехал вот такой наборчик — сыворотка и бальзам-ополаскиватель.
В коробочке меня ждал сюрприз, так как там, помимо сыворотки были еще шампунь, бальзам-ополаскиватель (такой же, только в мини версии) и даже бумажные платочки!

Вот такой набор:

Шампунь и бальзам.

В набор входят миниатюры по 50 мл. Кому интересно, информация и состав:

Консистенция. Шампунь прозрачный! Я очень люблю прозрачные шампуни. Жидкий.
Бальзам — белый, средней густоты.

Шампунь направлен на улучшение качества волос и их укрепление. Скажу сразу, я вообще не ожидала, что он такой классный!
Во-первых, отлично промывает, но при этом совершенно не сушит. Пены от него достаточно много, особенно на второе намыливание.

Во-вторых, отлично увлажняет волосы и делает их гладкими. Я была в шоке, так как шампунь не указан как «увлажняющий». Короче, 50 мл ушло у меня очень быстро и захотелось еще
Бальзам я использовала по инструкции и наносила на корни. Только на корни, так как я не очень люблю бальзамы. На длину я наносила маску. В целом, не утяжеляет корни, что мне понравилось. Использовала время от времени, не каждый раз.

Сыворотка.

Разработано для усиленного питания волосяных фолликул, смягчения прикорневой кожи головы, укрепления луковиц волос.

Сыворотка имеет удобный дозатор — носик.

Состав довольно внушительный. Я не разбиралась, но вижу, что есть спирт и много экстрактов. Также там должен быть витамин РР (никотиновая кислота) и пептидный комплекс.

Консистенция жидкая, как вода. Только слегка как бы пузырится.

Наношу по инструкции. По проборам, делаю легкий массаж. Не смываю. Единственное, я всегда делаю это утром, так как мою голову только по утрам. А делаю это, после мытья, еще на влажные кожу головы.

Результат.

Применяла я данный комплекс целый месяц! Каждый день втирала сыворотку. Есть небольшие ощущения на коже головы, типа покалывания. Но, в целом, все комфортно.
Конечно, я сделала фото ДО и ПОСЛЕ, надеясь на чудо.

ДО:

Эту футболку я надела не случайно. По ней очень удобно увидеть насколько отрасли волосы.

ПОСЛЕ:

Я не мастер коллажей, как бы я не старалась!
Поэтому, произведя подсчеты полосочек на кофточке, я смогла вычислить, на сколько же у меня отрасли волосы.
Итак, вот:

И это, вы не поверите, 3,5 см!!! Даже если учесть погрешность, примерно 2,5-3 см у меня отросло за месяц!!! Конечно, срез получился не ровный, думаю часть волосиков обломалось.
Честно, я не ждала и не ожидала! Обычный мой рост — 1 см.
К тому, же число выпавших волос после мытья у меня тоже сократилось. Не значительно, но тем не менее, я вижу результат.
За месяц у меня ушло чуть меньше половины.

Вывод.

Отличное средство для роста и укрепления!
Для меня данная сыворотка стала открытием. Продолжу пользоваться с удовольствием!

Спасибо, что читали!

Всем красивых волос!

Шугаринг в Минске по доступным ценам в студии Сафина

Гладкая кожа надолго и в удовольствие!

татьяна

Косметология не только моя работа, это моя жизнь. Я всегда стараюсь угадать желания клиента и оправдать его ожидания. Работаю как с возрастной, так и с проблемной кожей. Составляю программу индивидуально для каждого лица. Счастье делать людей красивыми! Также владею всеми техниками депиляции и шугаринга.Работаю быстро и совершенно без боли. Стараюсь всегда создать непринужденную обстановку:)

Отзывы наших клиентов

Ольга

Вчера была первый раз на депиляции бикини у Татьяны. Я долго искала такого отзывчивого и аккуратного мастера и, наконец-то, нашла! Огромное спасибо Татьяне за ее работу. Быстро, качественно и абсолютно безболезненно. Татьяна очень мягкий деликатный и приятный в общении человек. Помимо депиляции, дала мне много советов по уходу за лицом! Буду теперь вашей постоянной клиенткой.

Алина

Тот случай, когда понимаешь, что нашел своего мастера. Я делаю шугаринг у мастера Татьяны уже не первый раз и мне очень нравится. Мне сложно раскрепоститься перед мастером, но Татьяна сразу располагает к себе. Спокойная, приятная, улыбчивая, все волнение проходит только при ее виде. Очень позитивная атмосфера в салоне. Всем рекомендую!

Кристина

В салоне тёплая обстановка. Рабочее место идеально чистое. Инструмент стерильный, все одноразовое. Для меня это очень важно. Депиляция сделана практически без боли, аккуратно и качественно! Учитывались все прихоти клиента 🙂 Надежда мастер своего дела! С удовольствием прихожу к ней каждый раз в салон. Замечательный специалист!

Полина

Спасибо, Татьяне! Отличный мастер! Делает быстро и аккуратно. Всегда на позитиве. Нет совершенно никакого стеснения перед мастером, что очень важно, когда делаешь глубокое бикини. Всегда во время процедуры даст кучу полезных советов. Доброжелательный коллектив) предложили очень вкусный чай с конфетами) вообщем салон -СУПЕР!!!)))Я очень довольна!!!

Скидки на все!

6 причин, почему нас советуют друзьям

Быстро и качественно

У нас работают только опытные супер прфессионалы, которые сделают процедуру максимально безболезненно и быстро! Наши мастера подберут нужный вид воска/сахара индивидульно под ваши особенности кожи.

Абсолютная безопасность

После каждого клиента инструмент проходит все этапы дезинфекции. Для каждого клиета мастер использует новые перчатки, маску, шпатель и одноразовые расходные материалы. Все поверхности обрабатываются антисептиком Дезискраб.

Депиляция первый раз

Если вы впервые решили сделать депиляцию, можете не волноваться! Наши мастера проконсультируют вас, расскажут, что и как будут делать, чтобы вы могли расслабиться и максимально безболезненно выполнят процедуру.

Удобная запись

Никаких правил! Вы сами выбираете удобный вариант посещения нашего салона. Запись заранее или спонтанный визит. Запись по телефону, самостоятельно онлайн или через чат.

Комфорт

К вашим услугам комфортный и уютный кабинет, зарядные устройства для мобильных, Wi-Fi, чай/кофе и вкусные конфеты.

Профессиональная косметика

Мы работаем только с профессиональной косметикой. Мы используем итальянские воски ItalWax и сахарную пасту Gloria.

Фотогаллерея

Наши цены

Воск

• депиляция бикини классика 30 руб

• депиляция бикини глубокое 35 руб

• депиляция голень 18 руб

• депиляция бедро 18 руб

• депиляция руки (до локтя) 18 руб

• депиляция руки (до плеча) 18 руб

• депиляция подмышки 8 руб

Шугаринг

• шугаринг бикини классика 30 руб

• шугаринг бикини глубокое 35 руб

• шугаринг голень 20 руб

• шугаринг бедро 20 руб

• шугаринг руки (до локтя) 20 руб

• шугаринг руки (до плеча) 20 руб

• шугаринг подмышки 15 руб

FAQ

Шугаринг бикини – это больно?

Если шугаринг вам делает опытный профессиональный мастер, то процедура практически безболезненна. Немного неприятные ощущения могут быть в особенно чувствительных зонах.

Что лучше воск или шугаринг?

Для сильно отросших волосков лучше выбрать воск, шугаринг, в свою очередь, захватывает даже самые короткие волоски.

Что нужно делать перед первой депиляцией шугаринг?

Никакой особенной подготовки не требуется. Важно не пользоваться скрабом за день до процедуры и вдень процедуры не наносить на кожу крем ил лосьон.

Как часто нужно делать шугаринг?

Шугаринг желательно делать каждые 3-4 недели. Но это очень индивидуально. Если вы делаете депиляцию достаточно давно и ваши волоски совсем тонкие, то можно делать раз в 4-5 недель.

Можно ли получить ожог при депиляции?

В нашем салоне невозможно получить ожог. Шугаринг и пленочный воск, которым мы работаем, разогревается до температуры тела и наносится очень теплым, но не горячим.

Можно ли делать депиляцию беременным?

Если у вас здоровая беременность, нет тонуса, то делать можно шугаринг. Но в любом случае, мы советуем предварительно проконсультироваться со своим врачом.

Как происходит шугаринг глубокое бикини?

Вы укладываетесь на кушетку, мастер обрабатывает кожу специальным средством, которое подготавливает кожу, затем мастер небольшими участками наносит воск или сахарную пасту двигаясь от края к центру. После того, как все нежелательные волоски удалены, на кожу наносится средство после депиляции, которое увлажняет, успокаивает и снимает раздражение.

Чем отличается депиляция бикини классика от глубокого?

Депиляция бикини классика предусматривает удаление волос по линии белья, при глубоком бикини удаляются все волосы.

Делают ли обезболивание перед депиляцией?

Любые обезболивающие кремы абсолютно бессмысленны и бесполезны. Они совершенно не работают, потому что не способны проникать настолько глубоко в слои кожи. Да и процедура депиляции не вызывает настолько сильных болевых ощущений, чтобы использовать обезболивающие средства.

Вот и наступила долгожданная весна, а вместе с ней и начало сезона отпусков. Время носить шорты и короткие юбки. А значит можно объявить сезон депиляции открытым!
Для многих, кто привык делать депиляцию воском, удаление нежелательных волос стало настоящим стрессом. Однако есть альтернатива! Шугаринг – это абсолютно натуральный, более безболезненный и более качественный, по сравнению с бритьем и воском, способ удаления волос. Безусловно у восковой депиляции есть свои поклонники. Но как только вы попробуете шугаринг, вы однозначно больше не захотите воск. Записаться на шугаринг в Минске можно в студии красоты Сафина.

Звучит интригующе? Читайте дальше подробнее о том, что такое шугаринг, как он работает, в чем его основные преимущества и где сделать шугаринг в Минске.

Содержание:

1. Что такое шугаринг
2. Для каких участкой тела подходит шугаринг
3. Что будет после шугаринга
4. Насколько больно делать шугаринг
5. Как часто нужно делать шугаринг

Что такое шугаринг?
Шугаринг – это органическая паста, состоящая из сахара, сока лимона и воды. В ее составе нет никаких искусственных добавок, красителей и ароматизаторов. Она абсолютно гипоаллергенна, что особенно актуально для очень чувствительной кожи или для беременных, например. Она настолько натуральная, что особые сладкоежки могли бы ее съесть:)
Еще одной важной особенностью шугаринга является способ нанесения. Во-первых, воск наносят горячим, а шугаринг – температуры тела, что полностью исключает вероятность получить ожог. Остатки воска трудно смываются, их можно удалить или маслом, или специальной жидкостью. Шугаринг без проблем смывается водой.
Во-вторых, в отличие от восковой депиляции, для шугаринга не нужны бумажные полоски. Мастер берет небольшое количество пасты и растягивает ее руками по поверхности кожи. Затем оставляет сахарную пасту на несколько секунд, чтобы она слегка затвердела и удаляет волосы против направления роста. Шугаринг удаляет даже самые маленькие и короткие волоски. В целом шугаринг более щадящая процедура.

Для каких участков тела подходит шугаринг?

Абсолютно для любых! Ноги, руки, подмышки, лицо и, конечно же, бикини. Вы спросите, какая должна быть длина волосков для шугринга? Оптимальная длина – это 2-3 мм, примерно длина рисового зернышка. Такая длина обычно отрастает на пятый день после бритья. Не стоит сильно отращивать длину. Волоски будут спутываться, что приведет к дискомфорту. Единственная зона, где не рекомендуется использовать шугаринг – это мужское лицо. Только потому, что как правило мужская щетина очень густая, плотная и жесткая.

Что будет после шугаринга?

Как уже было сказано, волоски после шугаринга отрастают медленнее, они становятся тоньше и светлее. Чем чаще вы делаете шугаринг, тем тоньше становятся ваши волосы. Волос отрастает циклически, поэтому чем чаще вы делаете депиляцию в середине растущего цикла, тем дольше волосу нужно, чтобы обратно отрасти. Если делать шугаринг регулярно и постоянно, то волосы станут еле заметными, как пушок у младенцев, а со временем и вовсе перестанут расти. Кстати, после шугаринга кожа выглядит намного лучше. Намного реже вы увидите покраснения или раздражение.

Насколько больно делать шугаринг?
Многие клиенты отмечают, что шугаринг более безболезненный по сравнению с восковой депиляцией. (Мне и самой по личному опыту шугаринг кажется безболезненным). Конечно, неприятные ощущения могут присутствовать, особенно если речь идет о глубоком бикини. Эту процедуру нельзя назвать абсолютно безболезненной, как, например, бритье. Да и у всех порог болевой чувствительности разный. Но в целом, у большинства клиентов шугаринг вызывает только позитивные эмоции.

Как часто нужно делать шугаринг?
Оптимально делать шугаринг раз в 25 дней. За это время волоски отрастут до нужной длины и в то же время не буду слишком длинными. Однако здесь все очень индивидуально. Если у вас тонкие светлые волосы, которые от природы медленно растут, то можно делать и раз в месяц или полтора. Мастер в любом случае даст вам необходимые индивидуальные рекомендации. Самое главное знать, что чем чаще делать, тем меньше будет волос.

Как отрастить волосы на 25 сантиметров за год — пять правил

В месяц волосы отрастают максимум на два сантиметра — это генетическое ограничение, ничего не поделаешь. Проблема в том, что не у всех они дотягивают даже до этого показателя. Получается, что работу волосяных луковиц нужно стимулировать. Рассказываем, что именно нужно делать.

Подкармливать организм

Начнем с основ. Чтобы что-то создать, организму нужен строительный материал. Чем больше витаминов и микроэлементов он получает, тем быстрее отращивает волосы. Полезными эксперты считают продукты с высоким содержанием растительных жиров — они необходимы для защиты мембраны волоса. Получить их можно из орехов, оливкового масла или авокадо. Таже важны витамины A, Е, С и биотин. В нашем климате их запасы сложно восполнять с помощью пищи, поэтому выручат витаминные комплексы и БАДы. 

Мыть голову правильно

Пропускать этот этап ухода, засыпать с мокрой головой и расчесывать влажные пряди —  эти грехи волосы не прощают и мстят секущимися кончиками, сухостью и ломкостью. Поэтому даже после тяжелого рабочего дня и бессонной ночи нужно соблюдать основные правила ухода за волосами. 

• Использовать кондиционер. Это средство покрывает волос тонкой пленкой, восстанавливает его структуру и облегчает расчесывание.
• Бережно вытирать. Во влажном состоянии волосы становятся хрупкими, поэтому грубо растирая полотенцем или расчесывая, вы можете их повредить. Бережно заверните волосы в тюрбан и просто дайте влаге впитаться в течение десяти минут. Если их очень нужно распутать, используйте расческу с широкими зубьями, а лучше аккуратно разберите пряди пальцами.
• Сушить волосы перед сном. Спать с мокрыми волосами — плохая идея. Причина — все та же хрупкость влажных волос. Если привычка мыть голову на ночь неистребима, купите специальную шелковую наволочку: шелк уменьшает трение.

Разбудить спящие луковицы

Часть фолликулов, из которых растут волосы, находится в спящем состоянии, это нормально. Когда количество спящих луковиц выходит за пределы нормы, приходится будить ленивцев механической стимуляцией. Это помогает ускорить рост волос и сделать шевелюру визуально гуще.

Самый простой способ — массаж кожи головы, который можно делать самостоятельно с использованием косметического масла перед мытьем головы. Еще легче приучить себя каждый вечер вычесывать волосы массажной щеткой с капелькой эфирного масла. Улучшить кровообращение и избавить кожу головы от омертвевших чешуек поможет пилинг. Можно купить готовый продукт или сделать смесь самостоятельно из морской соли и масел. 

Использовать защитные средства 

Секущиеся и сухие кончики — главная причина того, почему у вас не получается отрастить длинные локоны. Сохранить однородность и качество волос помогают несмываемые уходовые средства. Это могут быть натуральные или силиконовые масла, специальные сыворотки и спреи. Они наносятся на чистые и влажные волосы, защищают кончики от сухости и придают здоровый блеск. Любительницам укладок важно использовать термозащиту — на рынке есть масса форматов: спреи, муссы, кремы. 

Пройти процедуру мезотерапии

Из салонных процедур самой эффективной в борьбе за длинные волосы считается мезотерапия. Во время процедуры в кожу голову вам делают мини-инъекции с коктейлем из активных веществ (витаминов и минералов). Состав подбирают индивидуально. Так как вещества попадают прицельно в волосяные луковицы, мезотерапия дает быстрый и заметный результат: волосы активнее растут, меньше загрязняются и даже перестают выпадать. 

Как отрастить волосы быстрее: советы по росту волос

Вам кажется, что ваши волосы растут вечно? Ты не одинок.

Ожидание, когда ваши локоны превратятся в длинные сочные локоны, часто может показаться кропотливо медленным процессом. Требуется здоровая доза терпения.

Но независимо от того, пытались ли вы отрастить пряди Рапунцель годами (безуспешно) или просто устали от стрижки (здесь нет суждений!), Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь своим волосам отрастить немного быстрее.И СЕГОДНЯ Style ломает их все с помощью профессионалов!

Время года даже влияет на скорость роста ваших волос (быстрее летом и медленнее зимой). Getty Images stock

Как быстро растут волосы?

Трудно сказать, насколько быстро у вас растут волосы — все разные! — но в среднем волосы вырастают примерно на полдюйма в течение месяца. При этом нет ничего необычного в том, что волосы вырастают всего на сантиметр или даже на дюйм за месяц.

На рост волос может влиять ряд факторов, некоторые из которых вы можете контролировать, а другие — нет. «Скорость роста волос определяется генетикой, но есть и другие факторы, которые могут повлиять на скорость роста. Возраст, диета, стресс, гормональные колебания, здоровье кожи головы, методы ухода за волосами, лекарства и другие состояния здоровья могут потенциально повлиять на рост волос », — сказала мастер-колорист Стефани Браун.

В целом волосы у мужчин растут быстрее, чем у женщин, но беременность действительно может ускорить процесс роста волос.Даже время года может повлиять на скорость роста волос.

«Волосы имеют тенденцию расти немного быстрее летом и медленнее зимой», — сказал доктор Алан Паркс, сертифицированный дерматолог и основатель DermWarehouse. «Сниженная активность щитовидной железы также может замедлить рост волос».

Если у вас есть поврежденные волосы (спасибо, горячие инструменты!), Генетические структурные аномалии (они обычно вызывают обрыв волос определенной длины) или определенные типы волос, ваши волосы также могут расти медленнее.

«У некоторых людей более тонкие волосы, которые легко ломаются, поэтому может показаться, что ваши волосы не растут, но они растут», — сказал Браун.

По словам Рэнди Великого, директора по клиническим исследованиям HairMax, волосы растут быстрее в возрасте от 15 до 20 лет и значительно замедляются после этого, особенно с наступлением менопаузы.

«Рост волос можно описать тремя циклами: фаза роста анагена, длящаяся 5-7 лет; фаза покоя катагена, а затем фаза высвобождения телогена. Каждый фолликул проходит эти фазы независимо. По мере того как мы стареем или испытываем характерную потерю волос, фаза роста анагена укорачивается.Вот почему женщинам старше 50 трудно отрастить волосы так, как они это делали в молодости », — сказал Великий.

Прежде чем вы расстроитесь из-за своих волос, постарайтесь иметь в виду, что любое количество факторов, включая облысение в целом, может повлиять на рост. «Выпадение волос может быть вызвано многими причинами, включая болезнь, прием лекарств, плохое питание, гормоны и чрезмерную укладку. Любая из этих причин может нарушить цикл роста волос и может повредить волосяные фолликулы, не позволяя им расти», — Великий сказал.

Ешь! Определенные продукты могут помочь волосам расти быстрее. Shutterstock

Могут ли определенные продукты помочь волосам расти быстрее?

Пытаетесь отрастить волосы для особого события? Ключевым моментом может быть ваша диета. Волосы жаждут питания, поэтому сбалансированная диета, наполненная большим количеством питательных веществ, сделает их здоровыми и счастливыми.

«Пища, которую вы едите, должна содержать витамины и минералы, которые, как известно, способствуют здоровому росту волос, такие как витамин С, биотин, ниацин, железо и цинк», — сказал Великий.

Если вы хотите более длинные волосы, запаситесь одним (или всеми) из следующих мощных продуктов:

• Лосось
• Яйца
• Авокадо
• Сладкий картофель
• Ягоды
• Орехи
• Оливковое масло
• Рыба
• Фасоль
• Цельнозерновые
• Продукты, богатые белком, биотином (витамином H) и омега-3

Здоровая кожа головы — ключ к росту волос.Shutterstock

Как ваша кожа головы влияет на рост волос?

Хотите верьте, хотите нет, ваша кожа головы играет огромную роль в росте волос, но она требует ежедневных усилий — часто виноваты жесткие щетки и сильные средства.Учитывая все, через что может пройти скальп, еще более важно, чтобы вы обработали свою кожу немного TLC.

«Образ жизни, диета и лекарства могут замедлить процесс роста волос, поэтому чистая и здоровая кожа головы действительно важна», — сказал Анджело Давид, эксперт по выпадению и истончению волос. «Регулярно мойте волосы и не перегружайте кожу головы слишком большим количеством продуктов или абразивных химикатов».

Другими словами, для поддержания здоровья кожи головы нужно предпринимать небольшие шаги — например, использовать шампунь без сульфатов, фильтр для удаления хлора из душа или тщательно мыть волосы.

«Вам просто нужно обязательно очистить кожу головы с помощью шампуня и массажа, чтобы удалить все омертвевшие клетки кожи. И расчесывание волос один раз в день поможет. Но не мыть голову каждый день; попробуйте мыть шампунь через день, потому что это поможет вам сделать волосы более сильными и здоровыми », — сказал Браун.

Использование горячих инструментов слишком часто или слишком близко к коже головы также может повредить волосы у корней и помешать их росту, поэтому старайтесь использовать их экономно.

Когда-нибудь вы обязательно подвергнете свою кожу головы воздействию резких элементов, но хорошая новость заключается в том, что есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы защитить свою:

• Влажные волосы очень хрупкие, поэтому используйте для них влажную щетку. чтобы избежать повреждений
• Кондиционируйте волосы каждый раз при использовании шампуня
• Предотвратите ломкость, используя легкое полотенце для волос, чтобы ускорить высыхание волос
• Используйте шелковые наволочки вместо хлопковых
• Используйте маски и средства, такие как Olaplex, для укрепления волос

Если одно только питание не поможет, витамины могут дать вашим волосам стимул для роста.Getty Images stock

А витамины для роста волос?

Если вы изо всех сил пытаетесь получить питательные вещества, в которых нуждаются ваши волосы, только за счет еды, вам может быть интересно, есть ли другой способ помочь вашим волосам.

«Правильная диета и питание необходимы для здорового роста волос», — сказал Великий. «Если вы не можете получить эти питательные вещества из продуктов, которые вы едите, попробуйте витамины для роста волос».

Обычно нет ничего плохого в том, чтобы попробовать витамины или добавки для ускорения роста волос.В то же время продукты в их первоначальном виде обычно содержат больше питательных веществ, поэтому постарайтесь включить в свой рацион хотя бы несколько новых продуктов, прежде чем переходить к полке с витаминами.

Если вы изучили список продуктов, полезных для волос, и вам все еще нужна небольшая помощь, вы всегда можете попробовать некоторые из этих витаминов / добавок:

В конце концов, рост волос по-прежнему затруднен. Немного загадка как для ученых, так и для экспертов по коже, поэтому ни одно решение не подойдет для всех.«Мы узнаем больше о том, как рост волос контролируется на клеточном уровне, но научные данные о том, как напрямую ускорить рост волос, все еще отсутствуют, поэтому некоторые методы не были тщательно изучены», — сказал косметолог-дерматолог доктор Седжал Шах, основатель. дерматологии SmarterSkin.

Но это не значит, что вы не можете (безопасно) попробовать включить определенные продукты или продукты в свой распорядок дня, чтобы хотя бы посмотреть, улучшат ли они ваши волосы. А когда ничего не помогает, не стоит недооценивать ценность регулярных стрижек! Частая стрижка может стимулировать рост волос, если вы достигли плато длины.

Как ускорить рост волос | The Independent

Независимо от того, сделали ли вы плохую стрижку или устали от внешнего вида, отращивание волос может занять много времени.

Несмотря на то, что на рынке продаются тысячи продуктов специально для этой цели, рост волос не происходит в одночасье — скорее, могут потребоваться месяцы или даже годы, чтобы увидеть разницу в зависимости от ваших волос.

Согласно исследованиям, волосы растут в среднем на шесть дюймов в год.Однако последующие исследования показали, что это количество варьируется в зависимости от различных факторов, включая расу, генетику, диету, стресс и время года.

К счастью, хотя невозможно мгновенно набрать несколько дюймов волос, если только вы не потратитесь на наращивание волос, существуют определенные методы, поддерживаемые парикмахерами и наукой, которые ускорят этот процесс.

Заботьтесь о своей коже головы

Рост волос начинается изнутри, поэтому забота о коже головы и волосяных фолликулах очень важна, если вы хотите отрастить длинные волосы.

Алекс Элезис, главный колорист и владелец Aerea Salon, ведущего салона в Нью-Йорке, сказал The Independent : «Рост волос — это внутреннее явление. Чтобы волосы росли, вы должны активировать фолликул внутри ».

Массаж кожи головы — это один из способов сделать это, поскольку он способствует притоку крови к волосяным фолликулам.

Позаботьтесь о своей коже головы, чтобы способствовать росту волос (Stock)

Если вы обнаружите, что ваши волосы не растут или растут медленнее, чем на полдюйма в месяц, Elezis рекомендует попробовать миноксидил — одобренный FDA препарат, используемый в Rogaine, который активирует красные кровяные тельца или Viviscal, средство для роста волос.

Продукты, шампунь и средства для укладки

Шампуни и кондиционеры, маски и средства, такие как Olaplex, — все это часть «скоординированных усилий по поддержанию здоровья и роста волос», по словам Элезиса.

Средства для сияющих волос

Показать все 5

1/5 Средства для сияющих волос

Хотя они не влияют напрямую на рост волос, средства для волос могут иметь значение для сохранения прочности волос и предотвращения их ломкости, в результате чего волосы становятся длиннее.

Для предотвращения секущихся волос, которые могут возникнуть из-за того, что волосы собраны в «конский хвост», жестко расчесываются, используются тепловые инструменты или отбеливание, необходимы продукты, предназначенные для сохранения целостности стержня волоса.

«Если волосы секутся, это может повредить всю прядь, что может сделать волосы тонкими или поврежденными», — сказал Элезис.

Соблюдайте здоровую диету и принимайте витамины

То, что вы едите, также влияет на рост волос, а некоторые продукты могут помочь этому процессу.

Помимо пользы для всего организма, жирные кислоты Омега-3 и продукты с витамином D могут помочь здоровью ваших волос, поскольку они питают волосяные фолликулы.

Исследование 2012 года показало, что витамин D способствует образованию новых волосяных фолликулов, а также может пробуждать спящие волосяные фолликулы, согласно исследователям из Гарварда.

Такие продукты, как лосось, соевые бобы и семена чиа, богаты жирными кислотами Омега-3 и витамином D.

Ежедневный прием биотина также может помочь.

Лучшие преобразования волос знаменитостей

Показать все 32

1/32 Лучшие преобразования волос знаменитостей

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Джейден Смит

Возможно, он все еще подросток, но жизнь в центре внимания подвергла Смита множеству трансформаций волос, отвлекая его от этой тяжелой работы…

PA Archive / PA Images

Лучшие преобразования волос знаменитостей

Джейден Смит

… в более лаконичную, светловолосую стрижку.

Aurore Marechal / PA Wire

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Кэти Перри

Известная своей авангардной эстетикой, американская поп-сенсация любит прически, исходя из этого образа, вдохновленного Бетти Буп …

PA Archive / PA Images

Лучшие преобразования волос знаменитостей

Кэти Перри

…к динамичной гладкой стрижке.

Getty Images

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Эмма Робертс

Американская актриса игриво смотрится на красной ковровой дорожке и может снимать различные стили, такие как этот простой светлый боб …

Getty Images

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Эмма Робертс

… и эта жесткая стрижка бахромой. Мало кто мог носить такой суровый стиль с девичьим шармом Робертс.

Getty Images

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Ариана Гранде

У американской певицы локоны столько же, сколько и у Рапунцель, но она склонна время от времени менять свой образ, стягивая его с лица без излишеств, вот так …

Getty Images

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Ариана Гранде

… и такой супер высокий хвостик.

PA Archive / PA Images

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Марго Робби

Австралийский актер не так легко узнаваем с ее волосами брюнетки …

PA

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Марго Робби

… потому что мы гораздо больше привыкли видеть, как она носит свои фирменные светлые локоны, стилизованные здесь в одностороннем стиле.

PA

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Ким Кардашьян

Звезда реалити-шоу была известна своими фирменными замками брюнетки …

Alamy Stock Photo

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Ким Кардашьян

… пока она потрясла мир, сделав платиновый боб.

Rex Features

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Кейт Хадсон

Голливудская звездочка стала синонимом ее идеальных волос с ноготками, как у принцессы…

Alamy Stock Фото

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Kate Hudson

… прежде, чем она сбрила все это для роли, показав свой естественный мышиный цвет волос.

Rex Features

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Кара Делевинь

Модель, ставшая актрисой, сменила карамельно-медовые оттенки …

Alamy Stock Photo

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Кара Делевинь

… для андрогинной стрижки пикси в 2017 году.

Rex

Лучшие преобразования волос знаменитостей

Зои Кравиц

Звезда Big Little Lies вышла из каскадных замков …

Alamy

Лучшие преобразования волос знаменитостей

Zoe Kravitz

… до платиновой огранки, готовой к рок-звездам.

Рекс

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Эмма Стоун

Естественная блондинка Стоун показала, что она стала более востребованной после того, как покрасила волосы…

Рекс

Лучшие преобразования волос знаменитостей

Эмма Стоун

… заставив многих поверить, что она от природы рыжая.

Rex

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Harry Styles

Бывший фронтмен One Direction позволил своим волосам расти дикими и свободными в дни его бойзбенда …

Alamy

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Harry Styles

… но он стал более зрелым и коротким, когда начал свою сольную карьеру.

Алами

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Кайли Дженнер

Реалистичная звезда не из тех, кто уклоняется от драматических трансформаций волос …

Рекс

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Кайли Дженнер

… и этот хайлайтер-желтый оттенок ничем не отличается.

Rex

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Джастин Тимберлейк

Певец и актер прошел долгий путь со времен своей кудрявой N’Sync…

Alamy

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Джастин Тимберлейк

… на Каннском кинофестивале выглядят более изысканно и непринужденно.

Alamy

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Zayn Malik

Сердцеед-подросток разбил сердца тысяч людей, когда поменял свою классическую длинноволосую стрижку с гибкими лентами …

Rex

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Зайн Малик

…для модной стрижки из платины.

Рекс

Лучшие трансформации волос у знаменитостей

Майли Сайрус

Американская певица и актер на протяжении многих лет делала множество причесок, начиная с подростковой блондинки Ханны Монтаны, клубничной блондинки …

Алами

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Майли Сайрус

… на стрижку пикси в стиле Дэвида Боуи в 2013 году.

Алами

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Натали Портман

Актер был известен своей коротко выбритой стрижкой, которую надевали для V для Вендетта…

Alamy

Лучшие трансформации волос знаменитостей

Natalie Portman

… но с тех пор она обновила свои локоны, чтобы они стали более распущенными, прилегающими к плечам, показывая, как ее волосы выросли, потому что иногда это делает это.

Alamy

Было обнаружено, что витамин для роста волос и ногтей «эффективно способствует значительному росту волос», согласно исследованию, опубликованному в Журнале клинической и эстетической дерматологии.

Хотя биотин не дает немедленных результатов, постоянное использование может быть полезным для роста волос.

Перед началом приема витаминов следует проконсультироваться с врачом.

Подстригите волосы

Это может показаться противодействующим, но стрижка волос может серьезно повлиять на их здоровье.

Элезис сказал нам: «В идеале, это должно происходить каждые два месяца, но вы можете увеличить это время до четырех месяцев».

Хотя стрижки не изменяют скорость роста ваших волос, они необходимы, чтобы волосы не расслаивались по стержню.

Часто подстригайте волосы (Stock)

В целом, нет никакого секрета в ускорении роста волос, но есть определенные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы гарантировать, что растущие волосы будут здоровыми.

Если вы бережно и бережно относитесь к коже головы и имеющимся волосам, волосы будут расти.

Кроме этого, по словам Элезиса, «вам просто нужно подождать».

Как быстро на самом деле растут волосы? »Science ABC

Волосы на голове растут в среднем на 0,4 дюйма (1 см) в месяц.

1. Рост волос на голове — 0,014 дюйма / день (0,36 мм / день)
2. Рост ресниц / бровей — 0,006 дюйма / день (0,16 мм / день)
3. Рост волос бороды — 0,015 дюйма / день (0.38 мм / день)

Длина волос 12 см соответствует росту волос от 3½ до 20 месяцев. Кроме того, рост волос зависит от региона тела. Кроме того, на скорость роста волос влияют пол, возраст, цвет волос и этническая принадлежность.

Вы помните то время, когда вы пошли в новый салон и попросили простую стрижку, но в итоге выглядело так, будто вы воткнули палец в электрическую розетку?

Плохая стрижка может быть, мягко говоря, травматичной, особенно когда вам нужно подождать, пока волосы не отрастут.Вы просыпаетесь каждое утро, вопреки надежде, что ваши волосы чудесным образом закрепились, но, похоже, проходят месяцы, прежде чем вы сможете правильно их исправить.

Эта универсальная и неприятная проблема порождает важный вопрос: как быстро она обычно растет? А есть ли способ ускорить процесс?

Наблюдение за кипением воды и наблюдение за ростом волос

Как говорится, «горшок, за которым наблюдают, никогда не закипает», и то же самое можно сказать о человеческих волосах. В среднем человеческие волосы растут со скоростью около полмиллиметра в день .Не волнуйтесь, это всего лишь полдюйма в месяц. Поэтому людям, ожидающим, когда их волосы снова отрастут после особенно ужасной стрижки, нужно запастись терпением. На то, чтобы вернуть обрубленные прекрасные локоны, понадобится как минимум сезон.

Восприятие — важный фактор в появлении волос, потому что, если у вас очень короткая стрижка, изменение внешнего вида будет гораздо более драматичным. Стрижка ежик будет расти очень быстро, удваиваясь в длину за неделю или меньше, тогда как женщины с волосами до середины спины не заметят изменения длины, несмотря на относительно равные темпы роста.

Этот медленный рост волос особенно раздражает людей, которые уже начинают терять волосы и хотят иметь немного больше волос для «работы». Это побудило многих людей искать способы увеличить или ускорить рост волос, но возможно ли это на самом деле?

Секрет быстрорастущих волос

Это название может быть немного неуместным, потому что методы ускорения роста волос далеки от секретов! Люди управляли своим образом жизни, диетой и поведением в течение тысяч лет, чтобы изменить характер роста и скорость своих волос.

Прежде всего, вам нужно понять, что волосы — это очень простой материал, в основном состоящий из воды, серы и белка. Из-за содержания серы в волосах так плохо пахнет, когда вы случайно опалили одну из своих прядей спичкой! Добавляя больше этих трех веществ в свой рацион, например, добавляя рыбу, яйца, чеснок и зеленые овощи к своим ежедневным приемам пищи и запивая их 6-8 пинтами воды в день, вы определенно можете ускорить рост волос. . Кроме того, отказ от сахара и продуктов с высоким содержанием крахмала, которые замедляют рост волос, является еще одним жизнеспособным вариантом.

Приток крови к коже головы — еще один верный способ стимулировать рост и улучшить общее состояние ваших волос. Один из лучших способов увеличить приток крови к кровеносным сосудам кожи головы, помимо роскошного массажа головы, — это регулярные упражнения. Когда частота сердечных сокращений увеличивается, кровь поступает во все части тела, поэтому небольшая работа или сердечно-сосудистые упражнения каждый день могут сохранить волосы наполненными питательными веществами и насыщенной кислородом крови. Это может укрепить корень волоса, вывести токсины из сальных желез и сохранить ткани здоровыми и сильными.

Перевернуть все с ног на голову

Инверсионная терапия, как следует из названия, предполагает проведение больших периодов времени вверх ногами. Более двух тысячелетий обращение вашего тела к Земле использовалось для значительного увеличения притока крови к голове, а также для растяжения позвоночника и снятия напряжения. Этот обильный приток крови к голове также является эффективным способом выведения токсинов, обеспечения доставки питательных веществ к ложам фолликулов, предотвращения дальнейшего выпадения волос и ускорения роста волос.

Фактически, для людей, теряющих волосы или страдающих облысением по мужскому типу, было показано, что инверсионная терапия является эффективным методом лечения отрастания выпавших волос! Существует ряд хитростей и методов практики инверсионной терапии, в том числе стоя на голове!

Чего следует избегать для быстрого роста волос?

Помимо того, что вы можете сделать для улучшения роста волос, есть также некоторые вещи, которых следует избегать. А именно, нанесение на волосы тонны агрессивных химикатов, будь то для укладки или изменения их цвета.Эти агрессивные химические вещества могут необратимо повредить ваши фолликулы или «поджарить» волосы, что определенно замедлит рост.

Вам также следует знать, как часто вы сушите волосы феном или выпрямляете волосы, так как такой тип сильной жары может усилить ломкость и выпадение волос. Использование старых щеток или расчесок, а также тех, которые грубо касаются кожи головы, также может усилить выпадение волос и повредить ложе фолликулов, что приведет к замедлению роста волос. Каждая шевелюра индивидуальна, и вы должны убедиться, что понимаете правильные инструменты, кисти, продукты и методы укладки для вашей индивидуальной головы! Другими словами, никогда не будь таким…

Статьи по теме

Статьи по теме

Хотя эти методы не приведут к образованию полной шевелюры за одну ночь, за счет увеличения роста на несколько миллиметров каждый день в течение месяцев и лет ваши волосы могут вырасти в полную силу!

Как отрастить волосы быстрее

Со времен сверхдлинных волос Шер до современных платиновых прядей Ким Кардашьян длинные волосы всегда были тем, чего жаждет большинство женщин.В то время как некоторые женщины наделены волосами, которые растут быстро и легко, другие могут обнаружить, что их волосы, как правило, отрастают на пару дюймов за месяцы или даже годы. Хотя наращивание волос — это всегда вариант для тех, кто хочет иметь длинные волосы немедленно, всегда лучше научиться правильным волосам, чтобы волосы росли быстрее. Мы ответим на все ваши вопросы о том, почему у вас не растут волосы, дадим советы, как ускорить рост волос, а также поделимся нашими секретами, как быстро получить длинные волосы.Читать дальше.

Вначале о главном: давайте поговорим о причинах, по которым ваши волосы не растут, прежде чем мы перейдем к советам по росту волос. Знаете ли вы, что волосы растут в среднем на полдюйма каждый месяц? Это означает, что волосы среднего человека ежегодно растут примерно на 6 дюймов. Однако, если ваши волосы не получают должного ухода за волосами или вы приобрели вредные привычки в отношении волос, они могут ломаться на концах, одновременно отрастая от корней.Это означает, что волосы остаются на одной длине и не могут расти дольше, пока вы не измените свои прически.

Повреждение волос в результате чрезмерной обработки

Окрашивание, химическая завивка, расслабление и мелирование волос — все это химические процессы, которые могут привести к повреждению волос, их ломкости и замедлению роста волос. Воздействие химических веществ на волосы лишает их натуральных масел, а синтетические красители приподнимают внешнюю кутикулу, вызывая повреждение прядей волос.Проще говоря, кутикула здорового волоса лежит ровно, делая волосы гладкими и блестящими, а приподнятая, поврежденная кутикула делает волосы тусклыми, ломкими и вьющимися. В конечном итоге чрезмерная обработка приводит к секущимся кончикам и ломкости, что делает невозможным рост волос.

Завивка или выпрямление влажных волос

Есть причина, по которой ваш парикмахер в салоне красоты продувает вам волосы перед завивкой или выпрямлением.Это потому, что влажные волосы более подвержены повреждениям, чем сухие. Вы когда-нибудь поправляли влажные волосы только для того, чтобы слышать «хлопок» и «шипение»? Это звук соприкосновения воды и тепла, буквально обжигающего ваши драгоценные волосы!

Мытье головы

Ежедневное мытье волос удаляет грязь и налет, оставляя чистый холст для работы и укладки, верно? Неправильный! На самом деле, чрезмерное мытье волос является основной причиной сухих и поврежденных волос.На самом деле ваша кожа головы производит натуральные масла, которые жизненно важны для здоровья волос и кожи головы. Мойте волосы каждый день, чтобы избавиться от этих натуральных масел и высушить их.

Чрезмерная прическа

Вы начинаете замечать закономерность? Слишком много хорошего ведет к поломке и поломке. Так же, как и чрезмерное мытье волос, постоянное трение из-за чрезмерной расчесывания волос может привести к ломкости и ослаблению прядей, что препятствует их быстрому росту.

Расчесывайте волосы сверху вниз

При расчесывании волос вы можете естественно начать расчесывать их от корней вниз, однако, если ваши волосы склонны к спутыванию, это просто усугубит их спутывание. Вместо этого начните расчесывать волосы снизу, медленно продвигая узлы по мере продвижения вверх.Расчешите наращенные волосы таким же образом, чтобы не выпадать и не вырывать волоски.

Чрезмерный нагрев стайлинга

Сильное нагревание волос — главная причина высыхания прядей волос, что приводит к тому, что поврежденные волосы не растут. Постоянная тепловая укладка может привести к образованию секущихся концов, что ускорит их поломку. Прежде чем взять в руки бигуди, выпрямитель или даже фен, имейте в виду, что все эти средства в долгосрочной перспективе могут повлиять на рост волос.Дайте прядям немного отдохнуть от всех горячих средств, чтобы помочь им восстановить силы и ускорить рост волос.

Агрессивное обращение с волосами

От сушки полотенцем до сна с тугим хвостом — то, как вы регулярно укладываете волосы, может положительно или отрицательно повлиять на их рост.Поломка может произойти при использовании грубых хлопчатобумажных полотенец на ломких влажных волосах или даже при использовании резинки без покрытия вместо мягкой резинки для волос.

Теперь, когда вы знаете причины, по которым ваши волосы могут не расти, давайте поговорим о том, как заставить их расти быстрее.

1. Получите обычные обрезки

Многие люди удивляются, когда слышат это, потому что стрижка часто кажется контрпродуктивной для быстрого роста длинных волос, однако, если ваши волосы повреждены или имеют много секущихся кончиков, это необходимо.Секущиеся концы задерживают рост волос, поскольку концы постоянно расщепляются и ломаются все выше и выше, в результате чего пряди волос остаются на одной длине. Стрижка тонких, секущихся, тупиковых кончиков не только снижает ломкость и ускоряет рост волос, но и делает волосы более густыми и, соответственно, более длинными. Обязательно подстригайте волосы каждые три месяца, и просто попросите своего стилиста «стереть пыль» с нижней части ваших волос, чтобы обрезать ломкие или тупиковые концы. Как правило, ваш стилист должен обрезать только полдюйма до дюйма при стрижке волос.

2. Избегайте тепловой укладки

Как упоминалось ранее, постоянная укладка волос с помощью тепла сушит их, что затрудняет их рост. Мы рекомендуем либо дать волосам высохнуть на воздухе и нанести au naturel , когда вы можете, либо уменьшить нагрев средств для укладки до средней температуры (около 250 ℉), чтобы свести к минимуму риск повреждения и перегрева. Обязательно используйте термозащитное средство при укладке волос, а также для дополнительной защиты.Ознакомьтесь с тремя нашими лучшими натуральными теплозащитными средствами здесь. Готовы уйти от жары? Ознакомьтесь с этим руководством, чтобы создать пять простых причесок с нулевым нагревом за одну минуту.

3. Как можно реже мойте волосы

Как мы уже упоминали ранее, слишком частое мытье волос может лишить волосы натуральных масел, замедлить рост волос и вызвать сухость и тусклость волос. Итак, как часто нужно мыть голову? Если в настоящее время вы моете волосы каждый день, попробуйте мыть их через день, последовательно добавляя день между стирками, пока не будете мыть волосы один или два раза в неделю.Это позволит этим натуральным маслам увлажнять кожу головы, а также распространяться по прядям волос, улучшая текстуру волос и делая волосы в целом более здоровыми. Используйте сухой шампунь между мытьями, чтобы не допустить жирных корней, и поэкспериментируйте с косами, пучками и шляпками для волос на второй и третий день.

4.Масла для волос для роста волос

Некоторые масла для волос творят чудеса, способствуя росту волос и ускоряя их рост. Касторовое масло, например, содержит такие жизненно важные свойства, как витамин Е, жирные кислоты, белки и антиоксиданты, которые поддерживают кератин в волосах, заставляя их расти быстрее, сильнее, гладче и здоровее. Если вы получаете это масло, мы рекомендуем использовать масло холодного отжима (это означает, что во время процесса экстракции не было тепла). 100% чистое касторовое масло первого отжима предлагает множество других замечательных преимуществ, таких как контроль выпадения волос, очищение кожи головы, борьба с инфекциями, предотвращение перхоти (благодаря своим противогрибковым свойствам), кондиционирование и увлажнение волос, а также предотвращение секущихся кончиков.Чтобы использовать касторовое масло для роста волос, смешайте несколько капель с оливковым маслом, затем нанесите прямо на кожу головы и массируйте ее. Наденьте шапочку для душа и спите с лечебным средством всю ночь, а затем вымойте волосы утром, как обычно.

5. Используйте шелковую наволочку

Вы когда-нибудь ложились спать с идеальными кудрями, а просыпались с непослушными кудрями на голове? Хлопок имеет более крупные и грубые волокна, чем шелк, из-за чего пряди волос застревают в ткани, когда вы ворочаетесь за ночь.В результате внешний слой кутикулы ваших волос приподнимается, что делает их склонными к завиванию, ломкости и повреждению. Шелковая ткань имеет более мелкие волокна, которые сохраняют слой кутикулы волос нетронутым и не вызывают трения, как традиционные наволочки. Это делает волосы более гладкими по утрам и ведет к более здоровым и длинным волосам в будущем. Если вам не хочется покупать новую наволочку, другой вариант — связать волосы в свободный пучок с помощью резинки для волос на макушке, чтобы избежать путаницы и трения о наволочку в течение ночи.

6. Еженедельно используйте маски для волос

Так же, как вы балуете себя еженедельной маской для лица, важно уделять своим волосам такую ​​же любовь и внимание. Маски для волос содержат большое количество жизненно важных питательных веществ, которые почти сразу же питают и укрепляют волосы, а также помогают им расти намного быстрее. Сосредоточьтесь на масках для волос, которые глубоко увлажняют стержень волос или дают вашим волосам дополнительный заряд укрепляющего протеина, который способствует росту волос.Лучшая часть? Некоторые из наших наиболее рекомендуемых масок для волос — это рецепты из всех натуральных продуктов, которые вы можете приготовить прямо дома, например, эти пять масок для волос своими руками.

7. Завершите прием душа ополаскиванием холодной водой

Выслушайте нас. Хотя большинству из нас не нравится, когда после горячего душа их обливают холодной водой, этот важный прическа помогает сгладить внешний слой волос, предотвращая проникновение тепла через прядь и делая волосы более здоровыми в долгосрочной перспективе.Даже если это всего на пару секунд, быстрый поток холодной воды сотворит чудеса с вашими волосами, сделав их сильнее и намного быстрее.

8. Исправьте диету

Как говорится в старых пословицах, «вы есть то, что вы едите» и «красота исходит изнутри». Вы замечали, как красивое сияние приобретает ваше лицо, когда вы хорошо увлажнены и хорошо поели? Твои волосы такие же! Употребление большего количества воды сделает волосы изнутри более здоровыми.Кроме того, здоровая, богатая витаминами диета означает дополнительное питание для кожи головы, что приводит к сильным, длинным волосам, которые быстро растут.

Железо, витамин D, комплекс B и цинк оптимальны для здоровья волос. Железо естественным образом содержится в яйцах, шпинате и курице, а лосось, грибы и естественный солнечный свет — отличные природные источники витамина D. B-комплекс включает биотин, ниацин и кобаламин, которые придают волосам густоту и блеск. авокадо, бобовые, яйца и цельнозерновые продукты — отличный их источник.Наконец, съешьте баранину, индейку и тыквенные семечки, чтобы получить дополнительную дозу цинка.

При желании вы также можете принимать дополнительные добавки, которые помогут вашим волосам расти быстрее.Эти добавки включают в себя такие ингредиенты, как омега-3, витамин B, биотин и железо — все натуральные витамины и минералы, которые помогают вашим волосам расти длиннее, гуще и быстрее для здоровья.

9. Более аккуратно расчесывайте волосы

Как упоминалось ранее, слишком частая расчесывание волос может нанести им физический ущерб и помешать их быстрому росту. Подобно тому, как вы расчесываете волосы Luxy Hair, начните с расчесывания волос на концах и продвигайтесь к коже головы, чтобы с легкостью расправить любые узлы.После мытья головы расчешите волосы снизу вверх с помощью гребня с широкими зубьями и будьте предельно осторожны, так как волосы становятся более хрупкими, когда они влажные, и склонны к ломкости, если расчесать их слишком агрессивно.

10. Переход на полотенце из микрофибры

Подобно традиционным наволочкам, банные полотенца также содержат крупные волокна, которые волосы тянут и ломают из-за трения полотенца. Поскольку мы склонны плотно обматывать волосы полотенцем после душа, это может привести к тому, что эти хрупкие пряди волос вокруг вашего лица могут сломаться и повредиться, о чем вы даже не подозреваете.Микрофибра — это очень тонкое синтетическое волокно, а полотенца из этого материала намного лучше впитывают влагу, чем традиционные полотенца. Хотя полотенца из микрофибры не такие пушистые, как полотенца, к которым вы привыкли, они быстро впитывают влагу из ваших волос, не натирая их сильно, и позволяют волосам легко скользить по полотенцу без повреждений — всего несколько похлопываний по голове. тебе нужно. Это приводит к меньшему завиванию, более быстрому высыханию волос, более здоровым волосам и более быстрому росту волос.

Как видите, есть много способов ускорить рост волос, но вам может потребоваться некоторое время, чтобы увидеть плоды своего труда.Не расстраивайтесь! Сосредоточение внимания на том, чтобы вложить больше любви в свои волосы и ежедневный уход за ними, будет иметь большое значение. Поскольку волосы обычно растут примерно на 1/4 — 1/2 дюйма каждый месяц, терпение является ключевым моментом. Если у вас возникли трудности с отращиванием волос после того, как вы попробовали наши рекомендации, обязательно ознакомьтесь с этой статьей, чтобы узнать больше о причинах, по которым ваши волосы могут не расти, и о том, как решить эти проблемы.

Конечно, все вышеперечисленные решения работают в долгосрочной перспективе.Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, наращивание волос — идеальный способ мгновенно добиться длинных волос. При ношении наращиваемых волос Luxy на более короткие волосы важно, чтобы они плавно сочетались с этими более короткими слоями, поэтому мы рекомендуем выбрать наш самый тяжелый набор (220 г), а также отнести наращивание к своему парикмахеру и попросить его уложить их слоями. наращивание в волосы для плавного смешивания по мере роста волос.

Конечно, все вышеперечисленные решения работают в долгосрочной перспективе.Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, наращивание волос — идеальный способ мгновенно добиться длинных волос. При ношении наращиваемых волос Luxy на более короткие волосы важно, чтобы они плавно сочетались с этими более короткими слоями, поэтому мы рекомендуем выбрать наш самый тяжелый набор (220 г), а также отнести наращивание к своему парикмахеру и попросить его уложить их слоями. наращивание в волосы для плавного смешивания по мере роста волос.

У вас длинные или короткие волосы? Вы пытаетесь отрастить волосы? Какие у вас советы по росту волос? Мы что-нибудь пропустили? Дайте нам знать в комментариях ниже.

секретов роста волос: 8 естественных способов ускорить рост волос

Кому не нужны длинные блестящие волосы? Но часто из-за недостаточного питания и повреждений естественный рост наших волос затруднен. Итак, что мы можем сделать, чтобы ускорить рост наших волос? Просто следуйте этим простым советам и вы увидите поразительные результаты самостоятельно.
1. Триммер спешит на помощь

Да, вы не ослышались. Регулярная стрижка каждые восемь-десять недель обеспечивает быстрый рост волос.Что происходит, так это то, что из-за чрезмерного количества грязи и солнца кончики волос обычно повреждаются и становятся шершавыми, вызывая секущиеся кончики. Когда вы регулярно подстригаете волосы, эти секущиеся концы обрезаются, позволяя волосам дышать и расти без каких-либо препятствий.

2. Сделайте кондиционер своим другом
Вы могли заметить, что часто кончики волос более тонкие и поврежденные по сравнению с корневым концом, соединяющимся с кожей головы. Это потому, что нижняя часть плохо питается.Кондиционер после каждого мытья волос помогает закрепить кутикулу на концах и предохраняет волосы от дальнейшего повреждения. Это делает ваши волосы более здоровыми; и более здоровые волосы растут быстрее.

3. Расслабляющий массаж горячим маслом

Хороший массаж с горячим маслом может избавить вас от стресса. Массаж волос с хорошим горячим маслом каждую неделю гарантирует, что ваши волосы будут здоровыми и больше не будет прядей, лежащих на полу или щетке. Попробуйте использовать кокосовое, оливковое или лавандовое масло, чтобы придать волосам красивый блеск и помочь им расти.

4. Регулярная чистка зубов каждую ночь

Вы, должно быть, слышали, что чрезмерное расчесывание может вызвать выпадение волос и нанести физический вред вашим волосам. Ну не всегда. Это просто зависит от кисти, которую вы используете. Использование синтетической щетины может вызвать трение в волосах и, таким образом, повредить волосы. Вместо этого использование правильной щетки, такой как щетка из щетины кабана, может фактически улучшить кровообращение кожи головы. Перед сном убедитесь, что вы расчесываете волосы не менее 50 раз.Расчесывание волос укрепляет корни и ускоряет рост волос.

5. Не заворачивайте мокрые волосы полотенцем

У большинства из нас есть привычка заворачивать мокрые волосы полотенцем сразу после мытья головы, мало осознавая недостатки этой привычки. Мокрые волосы склонны к еще большему выпадению волос, и если обернуть их полотенцем, это может усугубиться. Наши волосы натираются этими массивными волокнами полотенца, из-за чего эти пряди волос выпадают. Вместо этого возьмите полотенце из микрофибры, если вы просто не можете устоять перед этой привычкой.

6. Перевернуть волосы вверх ногами

Это может показаться странным, но переворачивание волос вверх ногами может творить чудеса, когда дело доходит до отращивания длинных волос. Ничего утомительного, вам нужно просто переворачивать волосы вверх ногами в течение 3 минут в день. Это улучшает кровообращение и, как следствие, ускоряет рост волос.

7. Попрощайтесь со стрессом

Стресс может иметь n негативных последствий для вашего здоровья; выпадение волос — одна из них.Чрезмерный стресс из-за работы или личных проблем может нарушить цикл роста волос, препятствуя их быстрому росту. Наслаждайтесь медитацией, йогой или другими дыхательными упражнениями, чтобы преодолеть стресс, который может стать препятствием для роста ваших волос.

8. Использование яичной маски

Что может быть лучше, чем питать волосы яичной маской. Яйцо, богатое белками, может быть чудесным, когда дело доходит до питания ваших волос и, следовательно, образования новых волос. Просто смешайте одну чайную ложку масла (желательно оливкового) с одним яичным белком и нанесите на волосы и кожу головы.Оставьте на 20 минут до мытья головы, и все готово. Просто делайте это раз в месяц и вы увидите результаты, о которых вы даже не догадывались.

Наши лучшие советы и хитрости (2021) — HairLust UK

Готовы узнать, как ускорить рост волос? Мы проведем вас через весь процесс роста волос, от того, как быстро происходит рост волос на самом деле, до советов по росту волос, которые вы можете включить в свой ежедневный распорядок по уходу за волосами, чтобы отрастить волосы быстрее!

Как быстро растут волосы?

Знаете ли вы, что когда мы рождаемся, у нас уже есть все волосяные фолликулы? На нашей голове это около 100 тысяч волосяных фолликулов, что оставляет большую емкость для роста волос.Однако по мере того, как мы становимся старше, некоторые из наших фолликулов могут замедлить рост волос или перестать их производить, что приведет к истончению и облысению волос.

В среднем наши волосы растут примерно на 0,5 и 1,7 сантиметра в месяц, или примерно на 6-20 сантиметров в год. Однако быстрый рост волос зависит от множества факторов, включая ваш возраст, пол и общее состояние здоровья. Если вы хотите отрастить волосы быстрее, вам придется подумать не только об изменении своего распорядка ухода за волосами, но и об изменении образа жизни в целом.

Этапы роста волос:

Человеческий волос имеет жизненный цикл, который включает три стадии роста, при этом каждая прядь следует своему собственному графику. Это означает, что в любой момент у вас могут быть отдельные волосы, которые проходят все три стадии роста. Если вы хотите узнать, как заставить волосы расти быстрее, вам нужно более подробно остановиться на каждом из трех этапов. К счастью, нужно помнить только три!

Анаген

Анагеновая фаза роста волос — первая и самая продолжительная фаза.Это когда вы активно отращиваете волосы. Эта фаза активного роста может длиться от 2 до 8 лет! Это означает, что если вы хотите отрастить волосы быстрее, важно как можно дольше продлить период анагена. Продолжайте читать, чтобы узнать, как это сделать!

Катаген

Следующая фаза называется фазой катагена. В отличие от фазы анагена, эта глава жизни ваших волос довольно коротка, всего около 4-6 недель. Во время этой важной фазы ваши волосы перестают расти и фактически отделяются от кровоснабжения кожи головы.

Телоген

После отделения от более крупной сети ваши волосы входят в фазу покоя, называемую фазой телогена. Спустя 2-3 месяца волосы на этой стадии начинают выпадать. Так что, если вы когда-нибудь проведете руками по волосам и поймаете несколько прядей, не волнуйтесь. Это просто мертвые волосы, которые ждали момента, чтобы выпасть! Важно отметить, что если вы хотите узнать, как ускорить рост волос, вам следует сократить эту фазу роста волос.

Можно ли продлить фазу анагена для быстрого роста волос?

Чтобы волосы росли быстрее и быстрее, они должны как можно дольше находиться в фазе анагена. Хорошая новость заключается в том, что вы можете продлить фазу анагена, придерживаясь здорового питания, регулярно занимаясь спортом и используя косметические средства, благоприятные для волос.

7 причин, по которым ваши волосы перестают расти

Есть несколько других причин, по которым у вас может не получиться отрастить волосы быстрее.К счастью, большинство из них — просто вредные привычки, которые можно изменить, приложив немного силы воли! Дело в том, что многие из нас виновны в этих запретах на рост волос, поэтому важно точно узнать, что они из себя представляют. Хотите узнать, как заставить волосы расти быстрее? Не делай этого!

Причина №1: Вы слишком укладываете волосы

Один из наших самых важных советов по росту волос — не подвергать их слишком сильному нагреву. Со временем такие вещи, как сушка феном, глажка и завивка волос, могут привести к их повреждению, например, к секущимся кончикам и потертости.При таком повреждении волосы не могут расти быстрее, потому что они ломаются еще до того, как отрастут.

Это касается и химической укладки. Если вы хотите отрастить волосы быстрее, откажитесь от химической завивки или химического выпрямления. Хотя это может выглядеть мило, это противоположно тому, что вы должны делать для быстрого роста волос.

Причина № 2: Вы неправильно питаетесь

Когда дело доходит до более быстрого роста волос, вы не можете волшебным образом изменить свой возраст или генетический состав, но вы можете изменить свою диету! Сбалансированная диета, богатая витаминами и минералами, — простой способ ускорить рост волос.Яйца, авокадо, ягоды, орехи и сладкий картофель — все это отличные продукты, которые можно добавить в свой список продуктов, чтобы быстрее отрастить волосы.

Причина № 3: Вы используете не те продукты

Еще один простой совет по росту волос — оценить средства для волос, которые вы используете в настоящее время. Вы используете правильный шампунь и кондиционер? В состав шампуня и кондиционера для быстрого роста волос входит Gluadin® Kera-P LM + Protectagen ™, который, как было доказано, помогает людям быстрее отращивать волосы.

Также рассмотрите возможность ежедневного приема добавки для роста волос, чтобы ускорить их рост.Они могут помочь вашим волосам получить необходимые им ценные витамины и минералы.

Причина № 4: Лекарства препятствуют быстрому росту волос

Знаете ли вы, что некоторые лекарства могут замедлять рост волос? Например, известно, что противозачаточные таблетки замедляют выработку андрогенов, что способствует быстрому росту волос. Если вы хотите отрастить волосы быстрее, подумайте о лекарствах, которые вы принимаете в настоящее время. Конечно, всегда сначала поговорите со своим врачом.

Причина № 5: Вы в стрессе

Когда мы испытываем сильный стресс, наши волосы могут пострадать.Продолжительный стресс может привести к внезапной потере волос, которая называется телоген эфлювиум. Один из ключей к более быстрому росту волос — это научиться управлять повседневным стрессом и снижать его.

Причина № 6: Вы носите волосы в слишком тугой прическе

Хотите узнать, как заставить волосы расти быстрее без особых усилий? Прекратите собирать волосы в тугую прическу с ограничительными повязками и резинками для волос. Вместо этого используйте кольца для волос, чтобы контролировать повреждения, предотвратить головные боли и быстрее отрастить волосы!

Причина № 7: У вас гормональный дисбаланс

Другие проблемы, такие как гипотиреоз и другие гормональные нарушения, также могут привести к выпадению волос.

Как ускорить рост волос

Ниже мы дадим еще несколько советов по росту волос. Чтобы узнать, как заставить волосы расти быстрее, следуйте инструкциям!

Как заставить волосы расти быстрее Совет №1: Уход за волосами наизнанку

Более быстрый рост волос начинается с правильного питания и ухода за волосами. Убедитесь, что вы не только придерживаетесь сбалансированной диеты, но и используете подходящие средства по уходу за волосами, а также принимаете ежедневные добавки, чтобы волосы быстрее отрастали. Если вам интересно, как заставить волосы расти быстрее, это верный метод.

Наконец статья о том, как действительно отрастить длинные волосы

Рост волос — общее желание многих натуралов. Некоторые женщины навязчиво оценивают свои результаты. Многие женщины принимают биотин, ожидая более быстрого роста волос (подробнее об этом здесь).

Когда я читаю другие блоги, посвященные натуральным волосам, я постоянно упоминаю об отращивании длинных волос. Когда я посещаю форумы по натуральным волосам, о росте волос говорят до тошноты. Когда я встречаю новых натуралов, 90% из них спрашивают меня об этом.

Производители создают «специальные» продукты для роста волос, чтобы извлечь выгоду из человеческого любопытства. Авторы пишут книги, утверждая, что у них есть секретные методы, которые ускорят рост ваших волос. Некоторые этнические группы продают свои волосы, чтобы извлечь выгоду из нескончаемого желания многих людей иметь более длинные волосы.

Мы с Кирой получаем по крайней мере одно электронное письмо в день с просьбой рассказать о методах роста волос. Когда мы недавно опросили наших читателей, мы спросили, о чем вы хотите, чтобы мы говорили чаще.

Более 85% нашей аудитории сказали, что хотели бы больше советов по росту волос. Я говорил это много раз раньше, но на самом деле мы пишем для нашей аудитории.

Возможно, в последнее время вы заметили, что мы все чаще пишем о росте волос. Понятно, что желание отрастить более длинные волосы — обычное дело для многих натуралов.

Если ваша цель — отрастить более длинные волосы, то вы обратились по адресу.

На самом деле процесс отрастания длинных волос может быть разным для каждого человека, и на самом деле речь идет об увеличении количества правильных вещей, которые вы делаете со своими волосами, и уменьшении количества неправильных вещей, которые вы делаете со своими волосами.Примечание. Ключевая фраза в предложении выше — «для ваших волос» . То, что подходит кому-то другому, может не подойти вашим волосам.

Рост волос происходит не сразу. Как правило, волосы растут примерно на ½ дюйма в месяц.

Это означает, что типичная шевелюра будет расти на шесть дюймов в год. В зависимости от вашей личной генетики волосы могут расти быстрее или медленнее.

Некоторые этнические группы имеют тенденцию быть выше или ниже среднего; но поскольку мир превратился в такой плавильный котел, и, учитывая теорию смешанных браков, я не буду углубляться в нормы, относящиеся к различным этническим группам, поскольку эти нормы очень трудно применять.

Большинство людей спрашивают о росте волос, но правда в том, что ваши волосы всегда растут (почти) , если вы изучаете циклы роста волос. Сохранение длины может быть более важным фактором для многих натуралов, и его часто упускают из виду.

Время, необходимое для роста волос до желаемой длины, может зависеть от множества разных факторов, включая вашего режима ухода за волосами , вашу фактическую скорость роста и вашу способность сохранять длину.

Если мы предположим (для примера), что расстояние от макушки до плеч составляет примерно 12 дюймов и что у вас средний темп роста ½ дюйма в месяц, это займет два года ( или более) с отличным удерживанием длины для получения волос до плеч, при условии, что вы недавно сильно постригли щеткой (или чтобы ваши натуральные волосы достигли длины плеч, если вы переходите).