Как отбелить колени в домашних условиях: Темные локти и колени: 8 простых домашних средств, которые помогут отбелить кожу | Здоровье

Темные локти и колени: 8 простых домашних средств, которые помогут отбелить кожу | Здоровье

Многие люди замечают, что их локти и колени стали более темными. Это может случиться по причине омертвления клеток кожи, воздействия ультрафиолета, трения и гормонального дисбаланса. Локти и колени не имеют сальных желез, поэтому важно защитить их от чрезмерной сухости с помощью надежного ухода и соблюдения правил гигиены. Вот несколько эффективных средств и методик, которые помогут увлажнить кожу и удалить темные пятна.

Огурец

Огурец является одним из самых результативных средств для устранения пятен с локтей и коленей, а все благодаря тому, что он обладает отбеливающим свойством. Огурец помогает удалить омертвевшие клетки, а также увлажняет кожу.

В этом овоще содержатся витамины С и А, которые помогают сохранить ее свежей и красивой. Нужно просто протереть локти и колени ломтиками огурца и оставить огуречный сок на коже на 15 минут. Ополоснуть холодной водой. Можно также смешать в равных пропорциях свежий огуречный и лимонный сок, а затем нанести эту смесь на колени, локти и в области подмышек. Оставить смесь на 20 минут. Ополоснуть.

Лимон и сода

Лимон – просто удивительный фрукт, который не только полезен для здоровья, но и помогает осветлить кожу. В лимонах содержатся полезные антиоксиданты, а также витамин С. Они способствуют восстановлению кожных покровов и улучшают цвет лица.

Пищевая сода считается нежным и эффективным очищающим средством, которое помогает результативно отбелить потемневшую кожу. Для устранения темных пятен, образующихся на локтях и коленях, нужно разрезать лимон на две одинаковые половинки.

Затем каждую из половинок посыпать 1 ст. л. соды и протереть этим средством локти и колени. Процедуру проводить 1 минуту. Затем подержать 15 минут средство на коже и ополоснуть. Повторять через каждые 2 дня, пока не будет достигнут желаемый результат.

Алоэ и молоко

Алоэ известно тем, что оно увлажняет кожу и повышает ее тонус. Оно также помогает устранить бактерии и грибки.

Сочетание алоэ и молока помогает осветлить кожу. Для этого нужно соединить в равных пропорциях гель алоэ и молоко. Нанести на кожу, оставить на всю ночь, а утром ополоснуть.

Картофель

Картофель содержит энзимы и катехолазу. Они помогают естественным образом повысить тонус кожных покровов. Если ежедневно использовать это средство, то это поможет смягчить кожу и избавиться от имеющихся темных пятен.

Нужно просто натереть картофель, выжать из него сок, нанести на кожу, подержать 15 минут и ополоснуть водой. Нанести защитный увлажняющий крем.

Куркума

Куркума считается довольно хорошим и результативным средством для удаления отмерших клеток кожи и темных пятен с локтей и колен. Это средство совершенно безопасное и не вызывает побочных проявлений. Куркума содержит соединение, которое известно как куркумин.

Оно помогает уменьшить количество меланина и регулирует его выработку. Чтобы убрать темные пятна с кожных покровов, нужно смешать немного куркумы и 1 ч. л. молока. Нанести на локти и колени, немного массируя эти области. Дать высохнуть и ополоснуть.

Кокосовое масло

Кокосовое масло в своем составе содержит витамин Е и незаменимые жирные кислоты. Они помогают улучшить состояние поврежденной кожи и отбелить потемневшие участки.

После душа нанести кокосовое масло на поврежденные области кожных покровов и помассировать в течение 2-3 минут, пока масло полностью не впитается в кожу. Кроме того, в это средство можно добавить ½ ч. л. сока лимона и 1 ч. л. масла кокоса и втирать смесь в локти и колени 5 минут. Ополоснуть.

Мед

Мед считается очень хорошим увлажняющим средством. Он естественным образом питает и увлажняет. Для устранения темных пятен, образующихся на локтях и коленях, нужно перемешать 2 ст. л. меда, 1 ч. л. соды и 0,5 ст. л. сока лимона.

Затем нанести подготовленную смесь на потемневшие области кожных покровов, подержать примерно 20-30 минут и смыть. Можно также смешать мед с молоком и медом (взять их нужно в равных пропорциях). Нанести приготовленное средство на кожу, подержать около 15 минут. Смыть пасту теплой водой.

Сахар и оливковое масло

Для домашнего скраба, который хорошо питает, увлажняет и удаляет отмершие клетки кожи, нужно соединить в одинаковых пропорциях натуральное оливковое масло и сахар.

Затем нанести это средство на локти и колени, помассировать 5 минут, смыть. Повторять процедуру нужно каждую неделю.

Как отбелить темную кожу на локтях и коленях всего за 5 минут

Приведенные рецепты помогут решить проблему потемневших и сухих локтей и коленей, но не стоит забывать о том, что данным зонам необходим постоянный уход.

Женщины тщательно следят за состоянием своих рук и ног, поэтому регулярно посещают мастера маникюра и педикюра. Но ведь ухода требуют не только кисти и стопы, а и такие части тела, как локти и колени, о которых мы зачастую забываем. А зря! Ведь огрубевшая и потемневшая кожа на локтях и коленях выглядит не очень эстетично. Приведем простые, но при этом эффективные способы увлажнения и осветления локтевых и коленных кожных покровов с помощью натуральных средств.

Отбеливание кожи зубной пастой

Состав средства:

• Зубная паста – 1 ч.л.
• Сода – 0,5 ч.л.
• Лимон – 1 шт.

Приготовление средства:

• Зубную пасту выдавливаем в небольшую емкость.
• Добавляем соду и тщательно перемешиваем состав.
• Разрезаем лимон на две половинки.

С помощью половинки лимона втираем в локтевую или коленную зону полученную пасту, слегка надавливая на лимон, чтобы он пустил сок (со второй половинкой лимона проводим аналогичную процедуру на другом локте или колене).

Мы в ВКОНТАКТЕ! Подписывайтесь!

После того, как в процессе втирания средства сок в половинке лимона будет полностью выдавлен, оставляем пасту на 15 минут на локтях или коленях, чтобы она впиталась в кожу.

Смываем пасту.

Процедуру рекомендуется проводить дважды в неделю.

Отбеливание кожи лимоном

Для избавления от темных пятен рекомендуется ежедневно массировать колени и локти круговыми движениями половинкой лимона в течение 10 – 15 минут. При этом смывать оставшийся после процедуры сок не надо.

С лимоном можно приготовить также домашний скраб, помогающий удалить омертвевшие клетки на коже локтей и коленей.

Состав скраба:

• Сок лимона – 1 ст.л.
• Соль – 2 ст.л.

Свежевыжатый сок лимона смешиваем с солью, после чего наносим полученную смесь на колени и локти массирующими круговыми движениями в течение 10 минут. Затем смываем скраб холодной водой и наносим увлажняющее средство.

Проводить подобное скрабирование следует 2 – 3 раза в неделю.

Отбеливание кожи содой

Осуществить пилинг и осветлить кожу в домашних условиях поможет содовая паста.

Состав пасты:

• Сода – 2 ст.л.
• Вода – 2 ст.л.

Проведение процедуры:

• Смешиваем соду с водой до получения густой однородной массы.
• Наносим полученную пасту массажными движениями на локти и колени.
• Оставляем пасту на 10 минут.
• Смываем содовый скраб теплой водой.
• Наносим на зону локтей и коленей увлажняющее средство.

Проводить содовый пилинг рекомендуется 2 – 3 раза в неделю.

Подписывайтесь! Мы в Одноклассниках!

Для усиления эффекта отбеливания и одновременного увлажнения кожи можно приготовить следующий состав:

• сода – 1 ч.л.,
• оливковое масло – 1 ч.л.,
• лимонный сок – 2 ч.л.

Смешиваем все перечисленные ингредиенты, и наносим полученное средство круговыми движениями на локтевую и коленную зоны. Оставляем пасту для впитывания на 10 минут, после чего смываем теплой водой. Проводится процедура дважды в неделю.

Отбеливание кожи перекисью водорода

Паста на основе соды и перекиси водорода мягко отшелушивает верхний ороговевший слой кожи и осветляет эпидермис.

Состав пасты:

• Сода – 1,5 ст.л.
• Перекись водорода – 1 ст. л.

Проведение процедуры:

• Смешиваем соду и перекись водорода до получения густой кашицеобразной смеси.
• Втираем пасту в проблемные участки кожи в течение 5 минут, после чего даем ей полностью высохнуть.
• Удаляем сухую пасту под проточной водой.
• Наносим на обработанные участки увлажняющее средство.

Проводится процедура 2 раза в неделю.

Заметно осветлить кожу поможет протирание локтей и коленей трижды в день ватным диском, смоченным перекисью водорода.

Отбеливание кожи огурцом

Эффективно увлажняет и борется с потемневшей и огрубевшей кожей локтей и коленей обычный огурец, которым рекомендуется ежедневно протирать проблемные участки в течение 15 минут.

Еще одно действенное средство против пигментированных участков кожи основано на сочетании огурца и лимона.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Состав средства:

• Сок лимона – 1 ст. л.
• Сок огурца – 1 ст.л.

Для приготовления средства необходимо натереть огурец на терке, после чего процедить мякоть для получения сока. Затем выжимаем сок лимона и смешиваем его с огуречным соком. Полученное средство наносим на локти и колени на 20 минут.

Процедуру рекомендуется проводить ежедневно.

Отбеливание кожи картофелем

Картофель содержит большое количество фермента под названием катехолаза, который способствует естественному отбеливанию и смягчению кожного покрова.

Для осветления кожи необходимо очистить картофель от кожуры и натереть его на терку (можно измельчить при помощи блендера). Далее картофельная мякоть процеживается для получения сока, который наносится на кожу на 15 минут, а затем смывается.

Процедуру показано проводить ежедневно.

Отбеливание кожи куркумой

Куркума содержит природный краситель куркумин, регулирующий выработку меланина, который в свою очередь ответственен за потемнение кожи. Именно куркумин уменьшает количество меланина при чрезмерном его производстве.

Не только осветлить, а и увлажнить кожу поможет маска, в состав которой входят:

• куркума – 1 ч.л.,
• оливковое масло – 1,5 ст.л.

Проведение процедуры:

• Куркума тщательно смешивается с оливковым маслом.
• Полученное средство наносится на проблемные зоны.
• Через 20 минут удаляем маску массирующими движениями.
• Остатки средства смываем теплой водой.

Для устранения пожелтения кожи после применения маски с куркумой необходимо протереть место нанесения средства растительным маслом.

Проведение данной процедуры трижды в неделю сделает кожу на локтях и коленях мягкой, увлажненной, чистой и более светлой, но эффекта следует ожидать лишь через 2 – 3 недели после регулярного использования маски.

Скраб из овсянки

Овсяные хлопья – отличное отшелушивающее, регенерирующее, противовоспалительное, увлажняющее и отбеливающее средство, мягко воздействующее на кожу.

Поэтому скрабы из овсянки повсеместно применяются для улучшения состояния эпидермиса.

Состав скраба:

• Овсянка – 0,5 ст.л.
• Соль – щепотка.
• Половина лимона.

Подписывайтесь на Эконет в PINTEREST! 

Применение скраба:

• Из половины лимона выжимаем сок.
• Смешиваем овсянку с лимонным соком и добавляем щепотку соли.
• Полученную однородную массу втираем в течение 10 минут круговыми движениями в кожу на коленях и локтях.
• Смываем скраб теплой водой.
• Наносим увлажняющее средство.

Процедура скрабирования проводится каждые 2 дня.

Поможет осветлить кожу и сочетание овсянки с молоком. Для приготовления отбеливающего средства 2 ст.л. овсянки необходимо смешать с 2 ч.л. молока. Полученная масса наносится на потемневшие локти и колени на 10 минут, после чего смывается теплой водой.

Для усиления эффекта отбеливания, а также с целью увлажнения и питания кожи рекомендуется после проведения скрабирующей процедуры наносить на локти и колени вазелин.

Отбеливание кожи крахмалом

Ванночки на основе крахмала помогут с легкостью отбелить локти в домашних условиях.

Для приготовления ванночки необходимо в 500 мл теплой кипяченой воды растворить 2 столовые ложки крахмала. Далее полученный раствор разливается в две емкости, в которые опускаются локти на 20 минут.

Проводить такие водно-крахмальные процедуры можно трижды в неделю.

Приведенные выше рецепты помогут решить проблему потемневших и сухих локтей и коленей, но не стоит забывать о том, что данным зонам необходим постоянный уход. А потому не поскупитесь и приобретите средства, разработанные специально для питания и увлажнения локтевых и коленных зон.опубликовано econet.ru.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

P. S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Причины и естественные средства осветления

Темные колени возникают, когда кожа на коленях темнее, чем на других частях тела. Это форма гиперпигментации, которая может возникнуть, когда кожа вырабатывает или имеет избыток меланина. Меланин — это пигмент, который придает цвет нашей коже.

В то время как темные колени безвредны, некоторые люди хотят осветлить их, чтобы кожа на коленях соответствовала остальной части тела.

Давайте рассмотрим возможные причины потемнения коленей и способы их естественного осветления.

Темная кожа на коленях и локтях — обычное явление. Он может поражать людей с любым типом кожи, хотя часто встречается у людей с более темным оттенком кожи. Это потому, что более темная кожа с большей вероятностью вырабатывает меланин в избытке.

Может быть несколько причин потемнения кожи на коленях, локтях и других суставах. К ним относятся:

• скопление омертвевших клеток кожи
• трение
• пребывание на солнце
• определенные состояния кожи, такие как экзема
• поствоспалительная гиперпигментация

В некоторых случаях темные колени могут сопровождаться сухостью. Это может усилить гиперпигментацию.

Темные колени не опасны, поэтому лечить их не нужно. Но можно уменьшить их появление с помощью домашних средств.

Вы можете попробовать следующие средства, чтобы осветлить темные колени. Однако дерматологи обычно не рекомендуют эти методы лечения из-за отсутствия научных данных, подтверждающих их эффективность.

Зеленый чай

Зеленый чай — популярное средство для осветления кожи. Это может быть связано с его основным соединением, галлатом эпигаллокатехина (EGCG).

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что EGCG может предотвратить накопление меланина. Он работает путем ингибирования тирозиназы, основного фермента, необходимого для производства меланина.

Вот один из способов употребления зеленого чая:

1. Заварите пакетик зеленого чая в 1 стакане горячей воды. Дайте остыть.
2. Окуните ватный тампон в чай ​​и отожмите излишки.
3. Проведите пальцем по коленям. Повторяйте дважды в день.

Гель алоэ вера

Многие люди утверждают, что гель алоэ вера может осветлить кожу, хотя нет достаточных научных доказательств, подтверждающих это утверждение.

Сторонники алоэ вера указывают на соединение под названием алоэзин. Согласно исследованию 2002 года, проведенному в Clinical and Experimental Dermatology, алоэзин уменьшает гиперпигментацию, вызванную воздействием солнца. Поскольку исследование старше, необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать его эффекты.

Чтобы попробовать это средство:

1. Нанесите 1 столовую ложку геля алоэ вера на колени.
2. Аккуратно нанесите на кожу чистыми руками.
3. Повторять 2–3 раза в неделю.

Куркума

Куркума обычно используется для осветления кожи. Считается, что за этот эффект отвечает куркумин, его основное соединение.

В исследовании 2012 года, опубликованном в журнале Phytotherapy Research, исследователи обнаружили, что куркумин ингибирует активность тирозиназы. Это ограничивает синтез меланина, что может помочь уменьшить гиперпигментацию.

Чтобы использовать куркуму:

1. Смешайте ½ чайной ложки куркумы и 1 столовую ложку йогурта или меда.
2. Нанесите пасту на колени. Подождите 10-15 минут.
3. Смойте и увлажните. Повторяйте от 2 до 3 раз в неделю.

Как и темные пятна на коленях, темные пятна могут принимать форму других состояний, таких как пигментные пятна или пятна печени.

Тем не менее, темные колени могут быть вызваны многими причинами. Пигментные пятна и пятна на печени могут быть вызваны хроническим повреждением от солнца и обычно появляются на открытых участках, таких как:

• лицо
• плечи
• руки
• руки

Поскольку приведенные выше природные средства не полностью подтверждены исследованиями, нет гарантии, что они будут работать при других типах гиперпигментации, таких как пигментные пятна или печеночные пятна.

Важно с осторожностью использовать средства и продукты для осветления кожи. Существует не так много исследований по этим методам лечения, и некоторые из них могут быть небезопасными.

В частности, лучше избегать продуктов, содержащих следующие ингредиенты:

• перекись водорода
• ртуть
• гидрохинон
• стероиды

Некоторые ингредиенты, такие как гидрохинон и местные стероиды, входят в рецептурные препараты. Использовать их небезопасно, если это не предписано врачом.

Безрецептурные продукты с этими ингредиентами не регулируются и могут вызвать повреждение кожи.

Можно снизить вероятность появления темных пятен на коленях. Вот лучшие профилактические методы:

• Регулярно наносите солнцезащитный крем. Поскольку гиперпигментация часто вызывается солнечными лучами, необходимо использовать солнцезащитный крем. Наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия на все тело, включая колени.
• Ежедневное увлажнение. Увлажняйте колени увлажняющим кремом. Это может способствовать здоровой коже.

Темные колени не вредны. Но если вы хотите осветлить их, вы можете попробовать домашние средства, такие как алоэ вера или зеленый чай. Просто знайте, что недостаточно доказательств, чтобы предположить, что это будет полезно.

Более того, некоторые домашние средства, особенно содержащие ртуть или перекись водорода, могут быть вредными.

Если вас беспокоит потемнение кожи на коленях, лучше обратиться к дерматологу. Они могут порекомендовать лечение, подтвержденное исследованиями.

Дерматолог рекомендует 8 домашних лайфхаков, чтобы осветлить темные колени

Прослушать эту статью

Наступило лето, пора доставать из шкафа шорты и юбки. Ой! Мы совершенно забыли о том, как затемненные колени могут полностью испортить ваш образ. Что ж, не волнуйтесь, дамы, потому что у нас есть несколько действительно крутых домашних лайфхаков, которые помогут вам в один миг осветлить темные колени.

Если вам интересно, почему, несмотря на то, что вы сидите год дома и не выходите на солнце, ваши колени все еще темные, то давайте просветим вас.

По словам доктора Читры Ананд, знаменитого косметического дерматолога и гуру красоты в клинике Космодерма, индийская кожа содержит меланин или пигмент. На каждые 10 нормальных клеток индийской кожи приходится одна клетка, вырабатывающая пигмент. И всякий раз, когда есть какое-либо трение, раздражение или воспаление, пигментация увеличивается из-за увеличения производства меланина.

Не говоря уже о том, что сухая и чувствительная кожа более склонна к пигментации.

«Коленный сустав — это область постоянного движения, которое вызывает трение кожи. Люди склонны вставать на колени, что вызывает трение, приводящее к воспалению. Люди с сухой кожей на коленях обычно не думают об увлажнении этой области, что приводит к гиперпигментации или потемнению кончиков коленей. Другая причина — генетика, изменения окружающей среды, дефицит витаминов B12 и D и гипотиреоз», — объясняет она.

Хорошей новостью является то, что вы можете полностью преобразить кожу коленей с помощью некоторых ингредиентов, которые есть прямо на вашей кухне.

Итак, вот восемь ингредиентов с вашей кухни, которые вы можете использовать, чтобы осветлить колени. При приеме внутрь это может помочь предотвратить потемнение кожи из-за его противовоспалительного механизма. А при местном применении помогает осветлить кожу.

Куркума также отлично подходит для лечения темных пятен на коленях. Изображение предоставлено: Shutterstock

2. Алоэ вера

Алоэ вера — успокаивающий, успокаивающий и увлажняющий ингредиент, который может осветлить пигментацию кожи, увлажняя ее. Применение зеленого чая или питье зеленого чая может помочь уменьшить пигментацию

4. Мякоть помидоров

Помидоры содержат ликопин, мощный антиоксидант, обладающий противовоспалительными свойствами

5. Йогурт

Йогурт

содержит молочную кислоту, которая действует как мягкое отшелушивающее средство, осветляющее пигментацию кожи.

Творог может творить чудеса с темными коленями. Так что попробуйте прямо сейчас! Изображение предоставлено: Shutterstock

6. Мед

Мед обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами. При местном применении может уменьшить гиперпигментацию или темные пятна на коленях.

7. Огуречный сок

Огурец оказывает успокаивающее и успокаивающее действие на кожу, а также обладает увлажняющим эффектом, который может уменьшить пигментацию кожи, успокаивая кожу

8.

Молоко

Молоко, как и йогурт, содержит молочную кислоту, которая помогает осветлить кожу.

Доктор Читра также рассказывает о правильном способе и времени использования этих лайфхаков 

Некоторые способы уменьшения пигментации на коленях включают применение местных ингредиентов, содержащих указанные выше активные вещества, или прием пероральных добавок с антиоксидантами. Самодельные маски помогают уменьшить количество пигментации с течением времени при постоянном использовании  

Совет по упаковке: 

Смешайте одну мякоть помидора с половиной чайной ложки меда, одной столовой ложкой тертого огурца, 1 чайной ложкой йогурта, половиной чайной ложки свежей куркумы и нанесите на область колена, оставьте на 15-20 минут. Смывать. Нанесите алоэ вера.

Попробуйте алоэ вера, чтобы смягчить колени. Изображение предоставлено: Shutterstock

«Самодельные компрессы в идеале должны сохнуть на коленях в течение 15–20 минут . Избегайте самодельных компрессов, если у вас потрескавшаяся кожа или у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов.