Гуляем круглый год: как одеть новорожденного на прогулку
Несмотря на то что ваш малыш только недавно появился на свет и вам кажется, что его нужно максимально оберегать от бактерий и микробов, прогулка на свежем воздухе ему не повредит. Наоборот, гуляние является полезным и необходимым мероприятием, так как поможет грудничку адаптироваться к условиям новой для него среды и укрепить иммунитет. Но в чем гулять с ребенком, чтобы он был одет по погоде и не заболел? Как одевать новорожденного при разных температурах, чтобы прогулка стала приятным времяпровождением для вас и крохи — волнующий вопрос, на который мы постараемся дать ответ в этой статье.
Идеальным вариантом для вашего крохи будут ежедневные прогулки длительностью полтора — два часа. Но, конечно, не стоит сразу подвергать новорожденного такому испытанию. Продолжительность первого гуляния с малышом не должна превышать пяти минут в холодную погоду и пятнадцати минут — в теплую. Поначалу можно даже просто выносить грудничка на балкон, предварительно одев по погоде.
Во время гуляния потрогайте шею ребенка — ее температура даст вам представление о том, что чувствует младенец. Если шея горячая и влажная — вы перестарались с одеванием, если прохладная — значит, новорожденному холодно. Теплая шейка, спокойное поведение и сон на улице — лучший показатель, что грудничку комфортно.
Прежде чем одеть грудного ребенка, оденьтесь сами, чтобы кроха не вспотел, иначе малыша ждет быстрое переохлаждение и увеличивается риск простудных заболеваний.
Погожий безветренный зимний день — отличное время для ребенка, чтобы подышать воздухом. Зимой при температуре до ‒10 градусов оптимальным вариантом будет следующий набор одежды: чепчик и теплая шапка — на голову; затем тонкое хлопчатобумажное боди, флисовый комбинезон и утепленный конверт либо зимний синтепоновый комбинезон. Если в коляске есть полог, то этого достаточно, чтобы новорожденный чувствовал себя уютно. Но если вы все же переживаете, накройте карапуза сверху теплым одеялом, а потом уже застегивайте полог.
Если вы решили надеть малышу детское термобелье, вначале убедитесь, что у малыша нет аллергии на шерсть, которая содержится в составе такого белья. В противном случае отдайте предпочтение одежде из других натуральных материалов: хлопка, льна.
При сборах новорожденного на прогулку важно соблюсти золотую середину: не перегреть и не переохладить.
Плотное одеяло или плед также будут совсем нелишними при сильном ветре и высокой влажности. А если за окном температура 0‒5 градусов и нет ветра, то ребенок не замерзнет и без него.
Отправляясь гулять с новорожденным осенью, помните, что погода в межсезонье бывает капризной и непредсказуемой. Комплект одежды для прогулки при температуре 0‒10 градусов должен состоять из правильно подобранной одежды: чепчика и шапки, а также хлопчатобумажного боди, плотного комбинезона (или кофточки со штанишками) и демисезонного комбинезона. Если температура на улице около 10–15 градусов и нет ветра, то вполне подойдут чепчик и шапка, хлопчатобумажное боди и демисезонный комбинезон или конверт. Если вы отправляетесь гулять в ветреную погоду, то под верхнюю одежду не поленитесь пододеть флисовый комбинезон.
Одеваясь на прогулку весной, в апреле, при примерной температуре в +10 следует придерживаться этих же правил. В марте, как правило, еще холодно, поэтому отказываться от зимней одежды будет неблагоразумно.
Весна в самом разгаре, и вы задумываетесь, как одевать новорожденного в мае? На прогулку, когда температура воздуха уже почти летняя и составляет 15‒20 градусов, стоит выходить в тонкой шапочке, хлопчатобумажной одежде и плотном комбинезоне (например, в утепленном велюровом).
Собирая грудничка на прогулку летом, не переусердствуйте. В жаркую погоду, в 20‒25 градусов тепла и при отсутствии ветра ему достаточно ползунков, распашонки и легкой панамочки или хлопкового чепчика. Если же во время гуляния поднялся ветер или начался дождь, не переживайте: педиатры даже рекомендуют гулять в такую погоду, так как малыш должен адаптироваться к любым погодным условиям. Просто наденьте на кроху кофточку и укройте легким, но плотным одеялом.
Главное правило летней прогулки — надевать одежду только из натуральных тканей, а лучше всего — из хлопка. В такой одежде кроха не замерзнет и не вспотеет. Помимо этого, старайтесь подбирать малышу просторную одежду и следить за тем, чтобы ее швы были не внутри, а снаружи. Это поможет избежать натирания нежной кожи ребенка.
В знойный день, например, в июле или августе, старайтесь выходить на прогулку в период до двенадцати часов дня и после пяти часов вечера, так как в середине дня наблюдается сильная солнечная активность, и пребывание на улице не принесет младенцу пользы.
Очень важно помнить о том, что новорожденному нежелательно находиться под прямыми солнечными лучами дольше пятнадцати — двадцати минут. Самое полезное для него — гулять в тени.
Жарким летним днем не будет лишним взять с собой на улицу несколько вещей. Во-первых, это, конечно, питьевая вода, которую время от времени нужно предлагать крохе. Во-вторых, одеяльце или плед — они пригодятся новорожденному при внезапном похолодании. В-третьих, пеленка, которую можно набросить на коляску в качестве защиты от солнечных лучей или просто накрыть малыша, когда он заснет.
Температурный промежуток, °C | Рекомендуемый комплект одежды |
---|---|
20—25 | ползунки, распашонка, легкая панамка (хлопковый чепчик) |
15—20 | тонкая шапка, хлопчатобумажная одежда, плотный комбинезон (утепленный велюровый) |
10—15 | чепчик и шапка, хлопчатобумажное боди и демисезонный комбинезон или конверт |
0—10 | чепчик и шапка, хлопчатобумажное боди, плотный комбинезон (или кофточки со штанишками) и демисезонный комбинезон |
-10—0 | чепчик и теплая шапка, тонкое хлопчатобумажное боди, флисовый комбинезон и утепленный конверт (зимний синтепоновый комбинезон). |
Надеемся, что мы помогли вам в решении сложной, на первый взгляд, задачи «как нужно одевать новорожденного по погоде». Пусть ваш карапуз растет здоровым, получает удовольствие от прогулок на свежем воздухе и чувствует себя комфортно на улице в любое время года.
Как одеть ребенка на прогулку: советы на 4 сезона
06.02.2020
9665
24
Условия спокойного сна
Автор статьи
Тамара Царфина
Тамара Царфина
Старший консультант по сну, супервизор Центра подготовки консультантов по сну
Мама двоих детей
«Как одеть ребенка на прогулку?» — этот вопрос возникает при каждом выходе из дома, да и на улице маму терзают сомнения: «Не жарко ли? / А вдруг замерзнет?»
Универсального рецепта, как одеть малыша на прогулку, нет. Все очень индивидуально: некоторые мамы обожают долгие пешие прогулки с коляской на свежем воздухе, для кого-то прогулка — это возможность выйти в магазин за покупками, кто-то активно играет с ребенком на детской площадке. То, как одеть малыша на улицу, зависит от цели прогулки. Но есть общие рекомендации в зависимости от сезона и температуры, об этом читайте дальше.
Календарь кризисов ребенка
Зима/Осень
ТЕМПЕРАТУРА –10 И НИЖЕ
Тепло ли ребенку?
- Чтобы определить, не холодно ли малышу, трогайте не носик (в норме он прохладный), а спинку чуть ниже основания шеи: если кожа горячая или даже мокрая — ребенку жарко, если холодная — значит, малыш одет слишком легко. Также можно потрогать переносицу малыша, кожу на груди или выше ступней и кистей рук.
- Не стоит судить о том, холодно ли ребенку, по себе: система терморегуляции у малышей работает иначе, нежели у взрослых. А детям, которые активно двигаются во время прогулки, гораздо теплее, чем стоящей рядом маме.
Новорожденным не стоит долго гулять при низких температурах (ниже 10–15 градусов мороза), но если выйти на улицу все же необходимо, можно плотнее прикрыть малыша от ветра капюшоном коляски. Прикрывать капюшон одеялом или шалью не стоит: это может затруднять дыхание малыша.
Важно учесть:
- Порядок сборов на улицу. Сначала одевайтесь сами, а уже потом одевайте малыша: если ребенок вспотеет в комбинезоне дома, он быстро замерзнет на улице.
- Количество слоев одежды. В холодное время для лежащих в коляске малышей важна многослойность в одежде: 2 нижних слоя одежды (это могут быть тонкий боди и слип с длинными рукавами и закрытыми ножками) и 1 верхний. Для новорожденных актуален принцип: 2 нижних слоя + 1 верхний + одеяло или конверт.
- Свойства материала. Существует верхняя одежда и поддевы из современных высокотехнологичных тканей. Поддева из флиса легко заменит двойной слой одежды под зимний комбинезон. Здесь главное не количество слоев, а свойства материала. Тонкий шерстяной шлем хорошо подходит до –10, если нет сильного ветра. А в морозы согреет шлем из двойного флиса. На комбинезонах для новорожденных есть специальные отвороты для ручек вместо варежек.
- Варианты верхнего слоя. Конверт для коляски может быть удобной альтернативой одеялу или теплому комбинезону. Некоторые конверты имеют прорези для ремней коляски или автокресла, при необходимости трансформируются в одеяло или спальный мешок, который хорошо помогает спать беспокойным малышам, об этом мы пишем подробнее здесь.
Маленьким детям, которые еще не очень активно двигаются на прогулке, надевать мембранные комбинезон и ботинки не стоит: они могут замерзнуть. Мембранная одежда рассчитана на активное движение, она эффективно отводит влагу и не дает вспотеть. Малышу в коляске можно надеть теплые пинетки на флисе или на меху. Часто у них непромокаемая поверхность. Комбинезон можно выбрать с наполнителем из полиэстера (изософт, холлофайбер) или пуха. Под верхнюю одежду стоит надеть флисовый или шерстяной комбинезон и тонкий боди. Выбирайте такие застежки, чтобы было удобно менять подгузник.Для активных малышей, которые уже умеют ходить или даже бегают, в верхней одежде с утеплителем 250 гр/м2 и больше может быть слишком жарко: ребенок быстро вспотеет. В этом случае можно надеть комбинезон полегче, с утеплением 180–200 гр/м2. А под него термобелье, которое будет отводить влагу от тела ребенка. Для малышей тоже выпускают термобелье. Так как они мало двигаются на улице, стоит выбрать термобелье, содержащее от 40% натуральных тканей.
Термобелье бывает из флиса, полиэстера, полипропилена, полартека (тонкого высококачественного флиса), шерсти или их сочетаний с хлопком, специальных тканей термолайф и термолайт.
Полартек. Разновидность флиса, которая во многом повторяет структуру шерсти, однако намного легче в уходе: быстрее сохнет и проще стирается.
Изософт. Современный наполнитель верхней и спортивной одежды, который в 4 раза теплее синтепона. Сохраняет тепло внутри одежды, при этом обеспечивает отведение влаги наружу.
Полиэстер. Добавление полиэстера в ткань делает ее более устойчивой к повседневной носке и загрязнениям.
Полипропилен (PP). Синтетический водонепроницаемый материал, вторично перерабатываемый. Главные плюсы: невысокая стоимость, прочность и экологическая безопасность (не выделяет вредных веществ).
Термолайт (Thermolite). Высокотехнологичный теплоизоляционный материал, создан по аналогии с мехом полярных медведей. Производится из полиэстера, отводит влагу эффективнее аналогов.
Холлофайбер. Изготавливается из полых волокон. Отлично сохраняет тепло, прост в уходе, воздухопроницаем, гипоаллергенен.
Помните, что по правилам безопасности в автокресло ребенка сажают без верхней одежды. Это необходимо для более плотного прилегания к телу ремней безопасности! А еще это позволит избежать перегревания малыша в теплой машине и, как следствие, переохлаждения при выходе из нее. Лучше всего в морозную погоду заранее прогреть машину, а ребенка в машине раздеть (по крайней мере, снять верхний слой одежды) на время дороги.
ТЕМПЕРАТУРА ОТ –10 до 0
Важно учесть:
- При не слишком сильном морозе и отсутствии сильного ветра одевайте малыша чуть легче, чтобы избежать перегревания. Для этого достаточно сменить второй слой одежды на менее теплый, например, на тонкий слип.
- Старайтесь не находиться с малышом подолгу в магазинах — малыш может вспотеть и замерзнуть при выходе на холодный воздух. Если такая необходимость все же есть, старайтесь по возможности раздеть малыша в помещении: убрать одеяло, расстегнуть конверт и комбинезон, снять шапочку и варежки.
ТЕМПЕРАТУРА ОТ 0 ДО +15
Важно учесть:
- Такая погода обманчива: подует ветер — и становится зябко, потом выйдет солнышко и будет припекать. Малышам в не продуваемой ветром коляске обычно не холодно при такой температуре, а вот мама может замерзнуть во время долгой прогулки. Поэтому здесь первый совет — не сильно кутать ребенка, но не забыть о себе. Теплый зимний конверт в коляску есть смысл использовать до +5 градусов. А если разогрело до +10–15, будет достаточно утепленного хлопкового слипа и тонкого комбинезона с утеплителем в 50 гр/м2, носочков и утепленных пинеток на ноги и шапочки по погоде. Плед в коляске пригодится, чтобы укрыть малыша от начавшегося ветра.
- Дождь — не причина отказываться от прогулки! Используйте непромокаемый дождевик для коляски. Маме стоит позаботиться о теплой непромокаемой одежде и резиновых сапогах с теплыми носками для себя.
- Некоторые мамы предпочитают пеленать малыша для более длительного и комфортного сна. Сейчас есть разные пеленки на молнии, в том числе утепленные: вязаные, на флисе, с начесом. Пеленка — это один слой одежды. Можно одеть малыша в тонкий боди, теплую пеленку на молнии и положить его в теплый конверт. В таком гнездышке ему будет уютно спать.
Весна/Лето
ТЕМПЕРАТУРА ОТ +15 ДО +25
При +15 на улице может быть комфортно и тепло, а может быть зябко. В расчет нужно принимать, солнечно ли на улице, какие влажность воздуха и скорость ветра. Если на улице нет дождя и ветра, то в +15/+20 малышу достаточно хлопкового слипа и флисового комбинезона, пинеток и легкой шапочки. Если усилится ветер — пригодится плед. При температуре выше 20 градусов достаточно хлопкового слипа.
ТЕМПЕРАТУРА +25 И ВЫШЕ
На жаре малыш может спать хуже, чем обычно. Старайтесь следовать правилу жителей южных стран — гулять утром, часов до 11:00–12:00, и после 16:00 часов, когда жара спадает.
При использовании кондиционера старайтесь избегать резких перепадов температуры (с жаркой улицы в сильно охлажденную комнату). Лучше включить кондиционер после того как внесли в комнату малыша — воздух будет охлаждаться постепенно, вместе с вами. Не включайте кондиционер на максимальную температуру, достаточно охладить воздух до примерно 22 градусов.
В жару отдавайте предпочтение легким, натуральным, дышащим тканям, пользуйтесь солнцезащитным кремом. На сон коляску лучше поставить в тени деревьев.
Обязательно возьмите с собой воду для ребенка и для себя!
В жару малыш может перегреться. Если вы пеленаете малыша, помните, что пеленка заменяет слой одежды. Достаточно одной тонкой пеленки.
Елена Мурадова
Руководитель Центра BabySleep, первый консультант по сну в России, автор методики BabySleep
Мои старшие дети родились на Кипре, поэтому их первым педиатром стал англичанин Джон. К слову, сейчас он следит за здоровьем всех моих детей. Так вот, ежегодно в начале теплого сезона Джон заботливо присылает мне письмо с напоминанием о трех незаменимых вещах в жару: воде, кепке и солнцезащитном креме.
Прожив большую часть жизни в жарких странах, могу сказать, что эта простая рекомендация спасает от тепловых ударов и обгорания нежной кожи ребенка и, как следствие, сохраняет мамины нервные клетки. Поэтому искренне вам советую: слушайте Джона, берегите себя и детей, ведь солнце — это не только витамин Д, но и возможный источник неприятностей.
Часто сон на свежем воздухе помогает малышам лучше спать. Но если малышу нужно сосание или укачивание, чтобы уснуть, он будет просыпаться при смене циклов сна, даже если спит в коляске. Если у вашего ребенка очень короткие сны, частые ночные пробуждения — приходите в BabySleep на индивидуальную консультацию или прослушайте вебинары на возраст вашего ребенка.
#соннаулице#прогулка
‘, nextArrow: », responsive: [{breakpoint: 1199, settings: {arrows: !1, infinite: !1, slidesToShow: 1}}] }) })Используйте эти 10 советов, как одеть новорожденного на зиму в Миртл-Бич
Нет, у нас нет высоких слоев снега, которые покрывают такие места, как Нью-Йорк и Чикаго, но зимы в Миртл-Бич могут иметь свой собственный уникальный холодок в воздухе что может заставить вас задаться вопросом, нужны ли новорожденным зимние пальто и как вы должны одевать новорожденного, выходя на улицу.
Мы знаем, что вашим главным приоритетом является обеспечение счастья и здоровья вашего ребенка, и большая часть этого заключается в подготовке к более прохладной погоде и более низким температурам. Мы рассмотрим 10 полезных советов, которые вы можете использовать, чтобы одеть новорожденного, в частности, одеть его на зиму.
Новорожденных нужно тепло одевать?
Младенцы не так легко регулируют изменения температуры — на самом деле, они могут терять тепло в четыре раза быстрее, чем взрослые. Эта ситуация усложняется у недоношенных детей и детей с низким весом при рождении, у которых еще меньше жировых отложений, чтобы обеспечить дополнительное тепло.
При любой температуре ниже 75 градусов вы должны тщательно оценить, что вашему ребенку нужно будет надеть, чтобы быть в безопасности при выходе на улицу.
Нужны ли новорожденным зимние пальто?
Как правило, вашему ребенку нужно на один слой одежды больше, чем взрослому, поэтому следуйте этому основному принципу о том, как одевать новорожденного зимой: Если вам нужно зимнее пальто, вашему ребенку, скорее всего, понадобится и пальто, и одеяло.
Тем не менее, Американская академия педиатрии предусматривает некоторые важные меры предосторожности в отношении безопасности автомобиля и громоздких пальто. Как правило, под ремни безопасности автокресла не следует надевать громоздкую одежду любого типа. Причина в том, что отечность «сглаживается» под действием силы, а это означает, что под ремнями безопасности остается дополнительное пространство, из-за которого ребенок может выскользнуть в случае аварии.
Таким образом, вы должны снять пальто и одеяло внутри автомобиля, прежде чем посадить ребенка в автокресло. Затем вы можете положить одеяло поверх ремней безопасности.
Как мне одеть новорожденного на прогулку в Миртл-Бич зимой?
1. Многослойное, многослойное, многослойное
Один из наиболее важных аспектов того, как одевать новорожденного, — помнить, что многослойное белье — это лучший способ сохранить тепло, и его легче снимать, когда ребенок шевелится. снаружи внутрь помещения. Начните с комбинезона, а затем добавьте рубашки с длинными рукавами, свитера и куртки.
1. Помните о правиле «Добавить один»
Как мы упоминали ранее, правило состоит в том, что ребенку понадобится на один слой одежды больше, чем вам, поэтому, если вам удобно носить два слоя, вашему ребенку нужно три слоя. .
2. Накройте голову ребенка
Младенцы теряют большую часть естественного тепла тела через голову, поэтому важно иметь теплую шапочку, закрывающую голову и уши ребенка.
3. Дайте себе достаточно времени
Одевание новорожденного к зиме займет больше времени, чем вы ожидаете, особенно если ваш ребенок суетлив, поэтому мы рекомендуем дать себе 10 минут «пространства для маневра», когда вы планируете пойти где-то. Вам также понадобится это время, чтобы дать вашему автомобильному обогревателю возможность прогреться.
4. Возьмите с собой дополнительную одежду
Это хорошее правило для повседневной жизни с новорожденным, но зимой оно становится еще более важным. Если подгузник протекает или у вашего ребенка «прорыв», вам нужно иметь под рукой дополнительную одежду, потому что холодная погода и мокрая одежда — катастрофическое сочетание.
5. Водонепроницаемые костюмы могут стать отличным дополнением
В редких случаях, когда выпадает снег, или если вы навещаете родственников в более холодном климате, идеальным выбором будет какой-либо тип водонепроницаемого зимнего костюма.
6. Не забудьте варежки и носки!
Младенцы и даже дети младшего возраста подвержены обморожению или обморожению пальцев рук и ног. Варежки всегда должны быть в зимнем гардеробе, а носки следует надевать даже поверх пижамы, чтобы сохранять тепло.
7. Используйте дышащую ткань
Убедитесь, что ткань, которую носит ваш ребенок, пропускает влагу, чтобы ребенок оставался сухим. Соблюдайте осторожность при выборе хлопка — хотя хлопок и пропускает воздух, он также впитывает пот. Когда вы добавляете мокрую одежду в холодную погоду, вы создаете проблему.
8. Держите лицо ребенка открытым
Когда вы укутываете ребенка, убедитесь, что его дыхательные пути чисты, то есть вы хотите убедиться, что он НЕ прижат «подбородок к груди». Также важно, чтобы их лицо было открыто — вы всегда должны иметь возможность наблюдать за своим ребенком.
9. Используйте соответствующие средства по уходу за кожей
Вы можете не думать о средствах по уходу за кожей, когда думаете о том, чтобы одеть новорожденного на зиму, но низкие температуры могут вызвать сухость, зуд и шелушение кожи. Вы можете предотвратить растрескивание, нанеся тонкий слой крема для защиты кожи, рекомендованного педиатром. Спросите своего врача о том, какие из них наиболее безопасны для использования.
Удалите слои, когда ребенок вернется внутрь
Как мы упоминали ранее, младенцам трудно регулировать температуру своего тела, поэтому они должны быть закутанными, когда выходят на улицу зимой. Тем не менее, дети также могут легко перегреться, если они все еще носят несколько слоев одежды, когда входят внутрь. Не забудьте снять зимнюю одежду вашего ребенка, когда доберетесь до места назначения.
Педиатрия Медицинского центра Conway — партнер в уходе за вашим ребенком
У вас, вероятно, есть прекрасное видение будущего вашего ребенка, и мы хотим работать с вами, чтобы помочь обеспечить ему самое здоровое начало жизни. Благодаря удобному расположению в Конвее, Каролинском лесу, Марион и Миртл-Бич мы будем рады возможности позаботиться о вашей семье.
Как одеть новорожденного на зиму
221shares
- Делиться
- Твитнуть
Родителям зимних малышей может быть сложно правильно одеть ребенка в холодную погоду. Мой малыш — зимний ребенок. Одно дело, когда мы были в помещении, но мне казалось, что мы запихнули весь его шкаф в сумку для пеленок, когда выходили на улицу. Вы не хотите, чтобы они чувствовали себя холодными, но вы не хотите их перегревать. Вы, конечно, не можете сразу сказать, удобные они или нет. Так что же делать родителю? Вот мои проверенные советы о том, как одеть новорожденного на зиму, и какие вещи вам понадобятся.
Слои
Здесь важно использовать слои. Популярным руководством является правило «еще один слой». Например, одевайте ребенка на один слой больше, чем на вас. Например, если на вас зимнее пальто, накройте ребенка дополнительным одеялом. Если на вас только свитер, возьмите пальто для ребенка.
В это время лучше, если у вашего ребенка под рукой будут следующие предметы.
Комбинезоны/боди с короткими рукавами
Это может быть первая одежда вашего ребенка, если он будет находиться на улице непродолжительное время. Кажется, что все комбинезоны / боди маломерят, поэтому просто покупайте разные и на размер больше, в зависимости от роста вашего ребенка. Популярны бренды Gerber, как и бренд Carter.
Комбинезон/фути с длинными рукавами
Если вы планируете дольше находиться на улице, начните с одежды с длинными рукавами. Футболка с длинным рукавом поверх комбинезона с коротким рукавом — это то, что мы обычно использовали, чтобы донести нашего ребенка от двери до машины, а затем, куда бы мы ни пошли.
Боди/футболки на флисовой подкладке
Когда вы и ваш ребенок будете на улице, я рекомендую приобрести одежду на флисовой подкладке, так как в ней будет теплее.
Свитер/куртка/пальто
Толстые и громоздкие предметы не подходят для автокресла, но вы можете накинуть куртку или пальто на ребенка или надеть их, когда они не в автокресле.
Тонкие и толстые одеяла
У меня в машине было как минимум одно тонкое и одно толстое одеяло в зависимости от погоды.
Сон
Мы жили в доме с плохой изоляцией, поэтому иногда ночью было очень холодно. Когда он был новорожденным, мы установили термостат на комфортную температуру, учитывая также тот факт, что ночью будет холодать. Мы убрали все незакрепленные одеяла из кроватки, так как AAP не рекомендует использовать свободные постельные принадлежности для младенцев. Мы узнали, что лучший способ определить, замерз ли он, — это ощупать его ноги, руки и живот. Каждый раз, когда он просыпался ночью, мы проверяли подгузник, проверяли, голоден ли он, а затем измеряли температуру его тела. Мы также делили комнату в течение первых шести месяцев его жизни.
Вот некоторые предметы, которые вам понадобятся для сна вашего ребенка
Радионяня
У нас есть радионяня. Он не только высоко оценен, но и доступен по цене. Есть живое видео, ночное видение и датчик температуры. Мы можем следить за тем, насколько тепло или прохладно в комнате, не беспокоя ребенка.
Пижамы с трусиками
Ну, они слишком очаровательны для начала, и они служат цели: согреть вашего ребенка. Мне нравились модели с такими застежками-молниями, потому что они облегчали смену подгузников ночью.
Носки/пинетки
Вы всегда можете определить, замерз ли ребенок, когда у него замерзнут ноги. Поэтому я запаслась детскими носочками и особенно вот этими пинетками. Вы также склонны терять носки, поэтому лучше покупать оптом.
Спальный мешок
По сути, это мешок для картошки для вашего ребенка. Он действует как носимое одеяло. Как только ваш ребенок перевернется самостоятельно, пришло время отказаться от спального мешка.
Пеленальное одеяло
Наш малыш любил пеленать. Только когда его пеленали, он спал дольше. В традиционных пеленках ему всегда удавалось вывернуться. Именно тогда мы получили это пеленальное одеяло и смогли удержать его. Применяются те же правила, что и для спального мешка. Как только ваш ребенок перевернется, пришло время отказаться от пеленки.
Варежки
У нашего малыша по каким-то причинам были холодные руки. Поэтому мы держали при себе детские варежки на случай, если руки замерзнут.
Ночная рубашка
Мне очень понравились эти. Они упростили смену подгузников в ночное время. У нас была эта маленькая ночная рубашка с манжетой на конце для импровизированных варежек.
Автомобиль
Если у вас есть автоматический запуск, обязательно используйте его, чтобы прогреть машину, прежде чем выносить ребенка. Как упоминалось ранее, вы не можете надеть на ребенка толстые куртки или толстые свитера, а затем пристегнуть их автомобильным ремнем безопасности. Лучше всего надеть их с длинным рукавом или более тонкой курткой. Затем просто переверните толстую куртку и наденьте ее им на руки. Как только вы прибудете в пункт назначения, просто расстегните их и наденьте куртку на правильный путь, пока вы все еще находитесь в машине.
Вот некоторые другие предметы для зимних поездок на автомобиле, которые могут вам понадобиться
Одеяла и тонкие подстилки
Я держал в машине толстое и тонкое одеяла для дополнительной защиты. Толстое одеяло также может служить ковриком, если вы хотите вывести своего ребенка на улицу и немного поиграть. Тонкое одеяло также может служить импровизированной пеленкой или чехлом для коляски.
Шапочка
Защити голову ребенка! У нас было несколько детских шапочек, подобных этой, чтобы держать его голову в тепле.
Варежки
Мы также использовали варежки, чтобы защитить его мизинцы и руки.
Прогулки
Спросите своего врача, когда ваш новорожденный ребенок будет готов к прогулкам. В конце концов, вам и вашему ребенку время от времени нужен свежий воздух. Конечно, используйте коляску, в которой малышу будет комфортно. В возрасте от 0 до 6 месяцев мне нравилось, когда ребенок был обращен ко мне лицом, поскольку а) обычно он все равно просто засыпает и б) я думаю, что он немного более защищен от непогоды. Когда он сел самостоятельно, я развернул его, чтобы он мог увидеть мир своими глазами.
Вот некоторые приятные мелочи в дополнение к коляске и пледам.
Солнцезащитный крем
Солнцезащитный крем необходим, если вы знаете, что на улице солнце или даже если пасмурно. Моему светлокожему малышу нужен был солнцезащитный крем, который был бы нетоксичен и предназначен для детей, как солнцезащитный крем этой марки.
Сумка/муфта для коляски
Получите такую, как эта, которая защитит от ветра и дождя, а мягкий внутренний вкладыш согреет. Он имеет съемную верхнюю часть для удобного контроля температуры. Я иногда использовал это для автокресла. О, и это можно стирать в машине! Просто убедитесь, что он подходит для всего, что вам нужно.
Защита элементов
Вы также можете приобрести защитный экран для коляски , если вы знаете, что будет дождь или ветер. Этот хорош тем, что он прозрачный и сбоку есть сетка для вентиляции.
Вкладыш в коляску
Этот вкладыш предназначен для поддержки новорожденного, но я обнаружил, что он также помогает согревать моего новорожденного благодаря своей плюшевой стороне.