Как научиться внятно и четко говорить: четко, грамотно и красиво

Содержание

четко, грамотно и красиво – HEROINE

Красивая речь — это не природный дар, а результат упорной работы над собой. Помешать красивой речи могут многие факторы: физиология, психика, особенности языка, на котором вы говорите, ваше отношение к слушателям, цель, с которой вы к ним обращаетесь, и многое другое. Очень часто от того, как вы говорите, зависит очень многое, особенно, если необходимо убедить собеседника, выиграть спор или донести важную информацию. Мы решили разобраться с тем, от чего же зависит красота речи и как ее добиться.

Над чем необходимо работать:

1. Скорость произношения слов

Говорить быстро — плохая привычка, а для слушателей быстрая речь может стать сложной для восприятия, — значит, коммуникация с вами будет непродуктивной. Если слушать собеседника сложно, а то, что он говорит, — не понятно, то самая естественная реакция — перестать слушать.

Необходимо снизить темп речи, если вы хотите, чтобы вас слушали внимательнее, а также не забывать про паузы между словами и фразами. Также пауза дает возможность сделать вздох и продолжить речь. Но тем не менее, не стоит говорить слишком медленно, иначе слушать вас снова станет тяжело, так как речь станет слишком монотонной. Убавляйте темп, когда необходимо выделить какую-то часть речи, и ускоряйтесь, когда необходимо сделать речь эмоциональной и передать энтузиазм.

2. Развитие четкости речи

Самая важная черта красивой речи — это четкость. Чтобы добиться ее, необходимо уделять внимание каждому слову и произносить звуки правильно. Используйте свою артикуляцию максимально. Подобное внимание к фонетике может сыграть вам в плюс, если в речи имеются дефекты. Поначалу такая речь будет казаться вам странной и непривычной, но вскоре это войдет в привычку.

3. Постановка дыхания

Дыхание — это основа речи, без воздуха вы не сможете произносить звуки, и от того, как вы дышите, зависит то, какой ваша речь становится при воспроизведении. Большинство людей дышат слишком быстро, что приводит к заглатыванию слов, одышке и перебоям с громкостью звука.

Основное правило дыхания заключается в том, что воздухом должна наполняться диафрагма, а не грудь. Чтобы пронаблюдать, насколько правильно вы дышите, положите руку на нижнюю часть ребер. Во время вдоха и выдоха вы должны почувствовать, как расширяется ваш живот и поднимаются плечи. В качестве дыхательных упражнений практикуйте глубокий вдох, позволяя воздуху медленно выходить. Данное упражнение поможет вам сделать правильное дыхание частью вашей привычной жизни. Говоря длинные предложения, делайте глубокий вдох, чтобы воздуха хватило до тех пор, пока вы не сделаете паузу для следующего вдоха. Эта пауза также позволит вашим слушателям вникнуть в то, что вы сказали.

4. Работа над высотой голоса

Высота голоса может произвести сильное впечатление на тех, кто вас слушает. Если ваш голос звучит высоко или прерывисто, то может создаться впечатление, что вы нервничаете. Умеренный тембр звучит более убедительно и располагает слушателей. Низкий голос склонен к убеждению и доминированию.

Не меняйте высоту своего голоса специально, чтобы избежать неестественности, но тем не менее, контролировать ее всё же стоит, чтобы добиться более сбалансированной и мягкой речи.

Повысить высоту своего голоса без страха выглядеть глупо можно в том случае, если вы хотите выделить какую-то мысль или сфокусировать внимание слушателя на чем-то конкретном.

Упражнения для улучшения речи:

1. Вокальные упражнения

Делая вокальные упражнения, можно отлично развить свой естественный голос. Смотрите в зеркало в то время, как будете упражняться, — так вы сможете отследить погрешности в артикуляции и дыхании и исправить их.

Начните зевать, чтобы расслабить горло и связки, двигая нижней челюстью из стороны в сторону, параллельно массируя горло пальцами и пытаясь пропеть звук.

Сделайте глубокий вдох и медленно выпускайте воздух, произнося звук, до тех пор, пока живот полностью не сожмется. Затем снова сделайте глубокий вдох и не дышите в течение 15 секунд.

Пропойте звук «а» сначала на естественной громкости, затем всё тише и тише. Такое упражнение можно сделать с любым звуком или буквой алфавита. Используйте скороговорки, чтобы практиковаться с правильным произношением звуков и скоростью речи.

2. Чтение вслух

Помимо работы с громкостью, произношением и высотой голоса, для красивой речи очень полезно чтение вслух. Найдите текст, интересный вам, и читайте его для себя. Помните о том, что ваша поза важна не меньше, чем дыхание. Стойте прямо, раскройте плечи, не сутультесь. Следите за артикуляцией и за скоростью произношения фраз. Практикуйтесь до тех пор, пока спонтанное чтение не станет звучать удовлетворительно для вас. Подобные навыки пригодятся вам в повседневной речи.

3. Запишите свой голос

Многие люди не любят слышать свой голос на записи, но это единственный способ услышать себя со стороны и обратить внимание на то, что вы делаете не так, а что, наоборот, делает вашу речь особенной. Чтобы усилить эффект от тренировок, можете использовать также и видеозапись, чтобы отредактировать не только голос, но и мимику, артикуляцию, позу и эмоциональную подачу вашей речи.

4. Улыбайтесь

Речь становится более приятной, открытой и вызывающей доверие, если вы говорите в дружелюбном настроении. Подобный тон ваш голос приобретает, когда вы улыбаетесь или смеетесь. Поэтому не стоит игнорировать такое простое правило красивой речи, как искренние эмоции. Разумеется, не всякая речь требует улыбки или смеха, но в большинстве случаев ваша расположенность к собеседнику и зрительный контакт с ним — это уже половина успеха.

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Как говорить четко и внятно? Научится у профессионалов в школе Ольги Спиркиной

Книги и статьи на тему, как говорить четко и внятно, изучены, но в речи так ничего и не изменилось? Если вы уже устали получать ценные советы от друзей и знакомых, как говорить четко и внятно, то пора действовать! Для достижения серьезного результата, лучше всего пройти специализированные курсы. Из этой статьи вы узнаете о преимуществах работы с профессиональными педагогами по речи, а также о том, как делать речевую гимнастику и добиться красивой речи еще быстрее. С нее-то мы и начнем, ведь независимо от того, когда вы поступите на курсы по технике речи, выполнять ее можно уже сейчас!

В первую очередь, встаньте ровно и не сутультесь. Сутулость искажает процесс звукоизречения. Теперь немного правильно подышим. Для этого положите руки на живот, почувствуйте свои ребра, сделайте 2-3 глубоких вдоха, втянув воздух именно в живот, а не в грудь, как обычно. Это поможет запустить работу вашей диафрагмы. Именно она выталкивает воздух при правильном звукоизречении, что позволяет не проглатыватьокончания, четко и внятно проговаривать все звуки и не захлебываться излишками воздуха. Настроим ваши голосовые связки. Не переставая правильно дышать (т.е. диафрагмой), протяните на выдохе гласные звуки ааааа, уууу, оооо, ееее, ииии, ыыыы и т.д. Если вы все делаете правильно, то выдыхаемый вами воздух будет теплым, а не холодным. Пришло время разогреть мышцы речевого аппарата. Для этого произнесите несколько раз подряд звонкие и глухие звукосочетания: бп, дт, зс, жш и т.д., а также смешанные сочетания: абвгд, вард, штрыг и т.д. Это прекрасно включит в работу губы, носогубные мышцы, язык, мышцы шеи, небо. Обязательно смотрите на себя в зеркало. Повторите весь комплекс упражнений несколько раз.

Вот такой несложной зарядкой можно подготовить ваш речевой аппарат к активной работе, например, перед длительным выступлением. Если же красивая и правильная речь – это часть вашей работы, то воспользуйтесь помощью профессионалов. Подберите для себя курсы по технике речи, где вам расскажут, как научится говорить четко и внятно. Почему лучше учиться у хороших речевых педагогов?

Профессиональные тренеры по речи используют отработанные методики, которые помогли уже многим. Посмотрите любое интервью по телевизору, послушайте радио, сходите на творческую встречу с интересным человеком и убедитесь воочию, как они умеют держать внимание аудитории на протяжении нескольких часов, просто и увлекательно рассказывая о своей жизни и творчестве. Все это результат специального обучения и регулярных тренировок голоса.
На курсах по технике речи вам не придется самостоятельно подбирать учебный материал и составлять программу обучения. Все уже сделано за вас. Просто приходите и учитесь. Педагог проконтролирует правильность выполнения всех упражнений и даст индивидуальные рекомендации.
Выбирая профессиональное обучение, вы получаете четкое расписание занятий. А, значит, никаких отговорок и лени. Вы просто собираетесь и идете на курсы в определенный день и время. Это крайне важно для тех, кто испытывает проблемы с самоорганизацией.
В учебном заведении вами будет заниматься профессиональный педагог. Поверьте, уже с первой вашей встречи он как эксперт по речи точно знает, в чем именно заключается ваша проблема, и целенаправленно ведет вас к ее решению.
Еще одно преимущество специализированного обучения – это работа в группе. Только работая с партнером или в группе, вы сможете по-настоящему услышать и понять свой прогресс в речи.
Ну и, наконец, записываясь на курсы, вы точно знаете, когда они закончатся. Фиксированный и заранее известный срок обучения поможет вам усилить свою мотивацию и сохранять высокий уровень вовлеченности в процесс занятий, поскольку вы постоянно будете помнить о том, что учиться будете не бесконечно.

Итак, мы вам дали ряд простых и удобных советов, как говорить четко и внятно, точнее, как подготовить свой голосовой аппарат к работе и почему стоит отдать предпочтение курсам по технике речи. Занимайтесь своей речью, ведь любое новое знакомство и важная встреча начинаются с приветственной беседы!

Как говорить четко за 7 простых шагов — четко выражать свои мысли

Говорить четко в любых ситуациях сложнее, чем вы думаете. Так что не корите себя, если вы все время плохо общаетесь.

Вам когда-нибудь казалось, что вы говорите слишком быстро или говорите слишком высоко? Или, может быть, вы используете слишком много слов, и в итоге у вас заканчивается глазурь, или ваш супруг просто раздражается на вас? Или как насчет всех тех слов-паразитов, когда вы предлагали свои идеи на собрании? Откуда они пришли?!

Вы когда-нибудь останавливаетесь, когда говорите? Или чувствуете, что недостаточно убедительны? Как насчет того, когда вы на первом свидании и не можете придумать, что сказать? Забудьте об этом, если вам нужно сообщить плохие новости!

Это все совершенно нормальные чувства и переживания. Просто люди не говорят о них со своими друзьями и коллегами. Возможно, они чувствуют себя смущенными. Думаю пора начинать разговор.

Как запоминать имена и что делать, если вы не запоминаете

Почему говорить четко так сложно?

У нас есть куча разных сред, в которых нам нужно говорить: нам нужно разговаривать на собраниях с нашей командой, нашим боссом или клиентами. Мы ходим на собеседования при приеме на работу и должны выступать с презентациями.

Мы должны представиться и попытаться произвести отличное первое впечатление. Мы обязаны вести светскую беседу перед встречами и при первом знакомстве с кем-то. Все это сложные разговорные ситуации, и ни одному из них не учат в школе!

Нам нужно звучать уверенно и оказывать влияние. Мы хотим, чтобы люди считали нас заслуживающими доверия и следовали нашему призыву к действию. Так мы получаем прекрасные отношения и успешную карьеру. Говорить четко — единственный способ добиться этого.

И, конечно же, наши тела идут в бой или бегут, когда мы находимся в ситуациях с высокими ставками. Сколько из нас не ставит себя в ситуации с высокими ставками? В конце концов, мы просто стремимся вперед!

Прокрутите вниз до 7 шагов.

Как звучать умно

Бесплатная загрузка электронной книги

Говорить громко и четко.

Вы хотите, чтобы я сказал вам, что вы должны произносить все свои буквы на английском языке. Вы захотите, чтобы я рассказал вам, как двигать и формировать рот.

Эти вещи не так важны, как полноценная резонансная речь. Люди, чрезмерно озабоченные дикцией, не будут говорить четко. В конечном итоге они будут звучать стаккато, а американский мозг не обрабатывает стаккато.

Четкий чистый голос и мощное исполнительское присутствие необходимы для того, чтобы быть кристально чистым оратором.

Влиятельные люди хорошо говорят. Они изучили и применяли на практике искусство убеждать, и они знают, как отвечать на сложные вопросы, когда их задевают.

Английский не язык преобразования звука в символ.

Вот почему инопланетянам так трудно произносить. По сути, поэтому у людей есть акценты.

Если вы говорите по-испански, то увидите, что одна буква представляет один звук. И каждый звук представлен только одной буквой.

Но английский — это совсем другая игра. Буква «а» может обозначать разные звуки. В слове «алфавит» есть 2 буквы «а», каждая из которых представляет разные звуки. А «батюшка» «а» — это совсем другой звук!

В английском языке нет ни одного звука, который обозначался бы одной буквой. И в английском языке нет ни одной буквы, обозначающей только один звук.

Поэтому, когда люди хотят, чтобы вы произносили каждое «т» как «т» в начале слова, этот звук будет неправильным в середине или конце слова. Посмотрите на «стол», «масло» и «драку».

Как улучшить свои навыки общения на работе

Общение — сложный процесс.

Теперь подумайте о том, как сложно общаться в самых простых ситуациях. Вы должны переводить свои мысли в слова, использовать правильную грамматику, интонацию и дыхание. И говорить нужно лаконично!

Добавьте к этому: эмоции и стремление к успешному исходу, и чудо, что мы вообще можем говорить!

Как улучшить звучание голоса при разговоре

Немного потренировавшись, вы сможете четко говорить в самых сложных ситуациях.

Если вы серьезно относитесь к тому, чтобы научиться четко говорить, я рекомендую вам записаться на консультацию, чтобы обсудить индивидуальные сеансы или, если вы предпочитаете заниматься своими руками, воспользоваться Voice Spa. Это видео-класс, который проведет вас через каждый шаг, который вам нужен, чтобы стать расслабленным, уверенным, кристально чистым и убедительным.

Но не прекращайте читать блог, потому что на этих страницах содержится масса ценной информации, а статьи помогут вам продолжать.

Я рекомендую выделять 8-15 минут в день, чтобы следить за этой статьей и ее ссылками. Он предназначен для того, чтобы быть компиляцией всех методов, которые вам нужны, чтобы быть кристально чистым.

Как лучше выражать свои мысли

Четко говорить на собраниях.

Многие люди сообщают, что у них есть отличные идеи, которыми они могут поделиться, но они просто молчат на собраниях. Это совершенно нормально, и есть средства правовой защиты.

И вам нужно быть авторитетным, но не агрессивным. Вы можете сделать это, добавив тепла в свой стиль и убедившись, что вы не используете высокую речь.

Вы также можете добавить немного щегольства, подняв свой словесный бренд.

Каждый из моих клиентов думает, что он единственный, кто говорит неразборчиво.

Они думают, что они единственные в мире, кто не очень хорошо общается в ситуациях с высокими ставками.

Я разговариваю по крайней мере с 15 людьми в день. И они думают, что все остальные — отличные коммуникаторы, а они остаются позади. Если вы расскажете об этом близкому другу или коллеге, держу пари, они скажут вам, что чувствуют то же самое! Но все запирают его, крепко.

Как быть напористым, но теплым

Владение английским как вторым или третьим языком.

Ребята, я говорю о том, сколько нужно времени, чтобы четко говорить на своем родном языке. А как насчет того, когда вы переводите свои мысли на второй или третий язык! Это особенно сложно на английском языке, потому что это самый жестокий язык для произношения.

Как только вы научитесь говорить с американским акцентом, это будет очень просто!

Как говорить ясно

Четкая речь необходима, если вы хотите, чтобы люди последовали вашему призыву к действию. К счастью, шаги к ясности просты.

Будь расслабленным и уверенным используя упражнения на релаксацию. Вы найдете их в голосовом спа-курсе.

Используйте брюшное дыхание для речи.
Говорите с паузами вместо слов-паразитов.
Быть кратким .
Используйте теплоту и доброту. Любите свою аудиторию и они полюбят тебя.
Используйте разнообразный интонационный рисунок.
Используйте полный резонансный голос.

Более подробно я объясню ниже. Но помните, вам не обязательно делать это обучение в одиночку! Мы здесь ради тебя! Свяжитесь с нами, чтобы получить дополнительную информацию или назначить встречу для бесплатной оценки.! Мы вас выслушаем и дадим направление. Есть много вариантов!

Первый шаг к тому, чтобы говорить четко, — это быть расслабленным и уверенным в себе.

Расслабление — основа любого человека. не замужем. вещь. ты. делать. Что ж. Вы можете себе представить, если бы у Майкла Джордана были плечи до ушей и плотная мускулатура? Ни за что! Этот парень свободен, как гусь.

Используйте упражнения на расслабление. Вы найдете их в курсе The Voice Spa. Вы можете не знать, насколько сильно у вас пересохло в горле, но это заставляет вас немного «задыхаться» и мешает вам говорить четко или вообще.

Это также предотвращает некоторый акцент в вашей префронтальной коре, где находятся ваши сложные идеи — те, которые вы должны выдвигать в ситуациях с высокими ставками.

Говорите громче и четче, используя брюшное дыхание.

Речь – это вибрация молекул воздуха. Вот что такое все звуки. Чем больше воздуха вы используете, тем чище и громче ваш звук. Вы можете обнаружить, что вообще не используете воздух или у вас перехватывает дыхание к концу предложения. Это определенно не способствует вашей ясности. И это делает ваш голос очень тихим, чтобы никто не мог его услышать.

Вы заслуживаете того, чтобы вас услышали.

Когда вы выпускаете много воздуха для своей речи, ваш голос полностью резонирует по всей комнате, громко, но не крича. Идеальный объем.

Хотите быть громким и четким? Используйте паузы.

Звучит нелогично?

Использование пауз — это возможность для вас сделать еще один вдох, а для вашего слушателя — обработать то, что вы только что сказали. Это возможность для вашего голоса громко резонировать в комнате.

Если вы никогда не выйдете глотнуть воздуха, вы столкнетесь с кем-то, чьи глаза закатились, потому что вы не дали ему возможности обработать ваше сообщение.

Когда ты нервничаешь, становится только хуже.

Я научу вас всему этому в Voice Spa.

Говорите с паузами вместо слов-паразитов.

Вы можете заменить слова-паразиты паузами. Использование пауз также поможет вам замедлить речь. Это уловка для устранения слов-заполнителей.

Я был в Time Out New York в 1998 году, объясняя, что вам нужно заменить слова-паразиты паузами.

Вы просто останавливаетесь, делаете вдох и затем используете свой воздух для речи. 🙂

Я также научу вас всему этому в The Voice Spa.

Будьте лаконичны.

Вы замечаете, что используете слишком много слов, когда пытаетесь донести свои идеи? Вы обнаружите, что можете легко влиять на других, когда говорите кратко.

Сделаем это вместе! Я рекомендую вам обратиться к нам и начать с персонализированного курса или, если вы любите заниматься своими руками, воспользуйтесь The Voice Spa. Voice Spa научит вас использовать магнетический голос, говорить лаконично и в идеальном темпе. Он учит вас быть авторитетным и убедительным, но в то же время теплым и привлекательным.

Почему так трудно говорить о том, чтобы говорить ясно?

Большинство людей отрицают, что нервничают, когда говорят. Мы лжем друг другу о том, как хорошо мы выступили во время презентации. Черт! Мы даже не будем просить кого-то, кого мы не понимаем, повторить больше, чем 2ce. Почему это?

Мы никогда не сообщаем друг другу, что не можем выговорить слова/ В моей голове это звучало великолепно, но почему это получилось тарабарщиной?

Как вы относитесь к своей речи и голосу? Вы когда-нибудь чувствовали смущение, что вы не ясно выразились?

Хотите четко говорить в важных ситуациях? Voice Spa научит вас делать именно это.

Voice Spa научит вас сохранять привычную расслабленность в любых ситуациях с высокими ставками.

Вы будете невероятно самоуверенны и круты, как огурец, когда даете интервью Bloomberg или GMA. Вы будете гладкими как шелк во время собеседования или в аквариуме с акулами 🙂

Далее вы научитесь использовать лаконичный стиль речи. Затем я научу вас приемам убеждения. Я даю вам много практики.

Вы научитесь использовать задний резонанс, который даст вам очень профессиональный звук. Ваш голос будет настолько притягательным, что люди будут делать именно то, что вы им говорите.

The Voice Spa

Если вы сделаете домашнюю работу (это не операция на головном мозге, но требует некоторого усердия), вы в конечном итоге станете невероятно красноречивым и убедительным человеком. Вы по-прежнему будете только более убедительными и влиятельными.

Фейсбук Твиттер Линкедин

Как говорить бегло и ясно

Говорите бегло и уверенно, и вы уже привлечете внимание слушателей!

Почему мотивационные ораторы тратят так много времени и денег на то, чтобы научиться говорить четко и уверенно?

Ну, мы можем сказать, что это потому, что только так их аудитория может воспринимать то, что они говорят, всерьез!
Уверенность во время разговора имеет большое значение в современном мире, в котором мы живем. На самом деле, это необходимо для всех, кто хочет подняться по лестнице успеха в любой области деятельности.

С учетом сказанного давайте подробнее рассмотрим, как вы можете улучшить свой способ общения, говорить бегло и быть услышанным.

Сосредоточьтесь на том, что вы говорите

Иногда, пытаясь донести свою точку зрения, вы можете потерять концентрацию на том, что вы на самом деле говорите. Быстро поймайте себя и сосредоточьтесь на каждом сказанном слове. Так вы сможете произносить свои слова более спокойно и четко, чтобы люди вас услышали и поняли.

Как правило, если во время разговора вы обнаружите, что ваши мысли ускользают, вот несколько простых вещей, которые вы можете сделать:

● Говорите немного медленнее
● По возможности повышайте голос; таким образом, он может заглушить другие мысли, которые проносятся в вашем уме
● Затем перепрограммируйте свои мысли в соответствии с тем, о чем вы говорите
● Используйте свое воображение, чтобы представить, что вы обсуждаете. Так будет легче оставаться сосредоточенным
Благодаря этому ваши слова будут более действенными и значимыми. Кроме того, у вас будет уверенность в том, что вы сможете произносить их более отчетливо, чтобы другие вас услышали.

Занимайтесь вокальными упражнениями для четкого произношения

Наличие зеркала во время занятий будет отличным дополнением. Встаньте перед зеркалом и посмотрите, как вы репетируете эту речь перед важным днем. Может быть, вы думаете, что заслуживаете повышения на работе, но просто не можете заставить себя обсудить это с начальником; участие в этом вокальном упражнении может быть всем, что вам нужно.

Вы можете начать с этого:
● Запишите те моменты, которые вы хотите сообщить
● Встаньте перед зеркалом
● Скажите, что вы записали, как обычно. Затем следите за движением губ.
● Попробуйте произнести одно предложение за другим. Затем попрактикуйтесь в замедлении речи, пока ваш голос еще достаточно слышен.

Практикуйтесь почаще, и вы станете лучше следить за своим выражением лица, когда говорите. Кроме того, вы научитесь искусству общения «медленно», но мощно.

Дышите глубоко

Может быть, вы думаете: «Как мне дышать глубоко во время разговора?»

Что ж, этот метод сработал у нескольких человек, включая музыкантов. К счастью, здесь мы поделимся тем, как глубокое дыхание может помочь вам расслабиться, говорить четко и очень бегло.

● Сделайте глубокий вдох через рот, готовясь к разговору
● Во время вдоха постарайтесь расслабить заднюю часть языка, чтобы избежать каких-либо шумов
● Наблюдайте за реакцией живота на вдох и выдох таким образом
● Когда ваш живот втянется, попробуйте сначала произнести «АХ», а затем несколько раз 9.0208 ● После этого потренируйтесь произносить короткие фразы типа «Я живу в Штатах» вслух на выдохе

Если вы обнаружите, что тяжело дышите, ваша речь, скорее всего, будет неуклюжей. Практикуйте дыхание после каждого предложения; это поможет вам замедлить темп во время разговора.

Кроме того, вы можете попрактиковаться в этой стратегии с любимым человеком или просто записать себя, чтобы заметить изменения в своем голосе, когда вы выдыхаете и говорите.

Чтение вслух

Чтение вслух помогает вам стать более уверенным и удобным; используя свой голос для общения, когда вы делитесь идеей или рассказываете историю.

Для этого можно встать перед зеркалом или просто записать себя. Говорите медленно, но громко, пока не сможете по-настоящему слышать себя. Полностью расслабьте нервы с помощью дыхательного упражнения и снова прочитайте вслух.

Вы будете поражены разницей. И вы почувствуете себя более уверенно, когда в следующий раз вам нужно будет общаться.

Говорите медленно

Уверенные в себе люди не торопятся произносить слова; вот что отличает их. Если у вас есть привычка говорить слишком быстро или быстро читать речь, в большинстве случаев это свидетельствует о нервозности. И у вашей аудитории может возникнуть проблема с пониманием того, что вы говорите.

Попробуйте прямо сейчас: скажите: «Меня зовут (ваше имя), и я умею говорить уверенно».

Удалось ли вам произнести это медленно и четко, чтобы другие услышали?

Браво! Практикуйте это часто, и вскоре это станет вашей второй натурой.

Найдите время, чтобы улыбнуться

Знаете ли вы, что добавление улыбки в вашу речь является признаком уверенности и помогает вам лучше общаться?

Действительно, улыбка улучшает ваше мировоззрение, заставляет вас выглядеть собранным и дружелюбным, что также отлично подходит для ваших слушателей, так как помогает им чувствовать себя в безопасности и расслабленно.

Попробуйте сегодня поговорить с кем-нибудь (своими близкими, продавцом кофе, коллегами и т. д.) и вставить улыбки в то, что вы хотите сказать. Вам понравится результат!

Говорите свободно и уверенно, и вы уже привлечете внимание слушателей!