Как любимому подарить себя: 7 неожиданных способов подарить себя любимому

7 неожиданных способов подарить себя любимому

Влюбленные наверняка знают, что однажды настает момент, когда для любимого хочется сделать что-то необычайно прекрасное, объять необъятное и подарить ему весь мир! И тут возникает мысль, что начать можно с себя.

Как поётся в любимом в мультфильме «Лучший мой подарочек – это ты!» И в этой статье мы расскажем о самых интересных способах «подарить себя» любимому человеку.

Вполне естественно, ведь остальное – всего лишь вещи, верно? А вы – вполне самостоятельная вселенная. Итак, дарим себя, как это можно сделать?

1. Поиск подарков по номерам

Идея: среди нескольких небольших подарков, подарить себя, любимого (или любимую).

Подготовка и сам процесс: приготовьте несколько маленьких подарков. Напишите на них числа от 2 и до… сколько у нас есть. Прячьте по квартире. Вручите любимому человечку конверт, где в инструкции сказано, что:

– подарки нужно искать

– самое главное – найти подарок под номером 1.

Без этого открывать остальные нельзя.

Листик с номером 1 спрячьте в карман. В процессе поиска потихоньку достаньте номер и прикрепите к одежде. И в самый подходящий момент, спросите: «А тут ты смотрел(а)?» И укажите – например, на стул, на котором сидите. Утомленный поисками любимый человек бросит на нас измученный взгляд и… О, чудо! Номер первый нашелся! Теперь можно целоваться и открывать подарки!

2. Завязываем глаза

Идея: предложите любимому человеку разворачивать подарки вслепую – с завязанными глазами.

Подготовка и сам процесс:

Как подарить не просто вещь, а целое действо? Вот один из вариантов: подарок нельзя будет увидеть, придется использовать остальные четыре чувства. Завяжите любимому человеку глаза. Включите приятную релаксирующую музыку. Выключите верхний свет или прикройте шторы – создайте полумрак. Так легче будет настроиться и вам.

Подарок может быть желательно небольшим по размеру. Главное – принцип его упаковки – она должна быть многослойной, причем такой, чтобы было сложно догадаться, что внутри. Примените идею, известную из народных сказок: яйцо в утке, утка в зайце, заяц в волке и так далее…  Все, что подсказывает фантазия.

Примеры:

1. Подарком может служить как сувенирчик, так и дорогой, но небольшой по размеру подарок.

2. Упаковываем сувенирчик в пакетик.

3. Пакетик помещаем в коробочку, в которую насыпаем орешки (можно в шоколаде) или кофейные зерна. Вариант – подобных коробочек делаем несколько (с разными сувенирчиками).

4. Все вышеперечисленное помещаем в большую коробку.

5. Все это еще и заворачиваем в бумагу, и кладем в пакет.

6. И так далее, пока не закончатся идеи.

Распаковывать нужно с закрытыми глазами.

3. Упакуйте себя как подарок

Это очень пикантный вариант. Купите бантики в отделе упаковки подарков. Небольшие – что очень кстати – легко приклеиваются к телу. Украсьте себя этими самыми бантиками под одеждой и большими сверху. Дарим!

Можно предложить любимому мужчине угадать, где же спрятан его подарок и подсказывать – холодно или горячо.

4. Спрятаться в подарочной коробке

Очень милая идея, которая лучше всего осуществляется при помощи друзей, чтобы вам не пришлось долго сидеть в коробке.

5. Поиск с запутыванием

В чем суть: когда любимый приходит домой, он видит ленту, которая как путеводная нить опутывает квартиру. Вы предлагаете ему ее распутать. На ленте привязаны небольшие подарочки и сюрпризы. Ну а главный, финальный подарок, к которому ведет лента – это вы сами

Что мы делаем? Купите рулончик декоративной ленты для упаковки подарков Достаточно ленты шириной 20 мм.

Приготовьтесь заранее. Привяжите к началу ленты небольшую записку, в которой сказано, что эта лента приведет любимого человека к желанному подарку. Задача – распутать ленту найти подарок.  Ленту запутайте по доступному пространству – квартире или комнате. По ходу запутывания можно оставлять небольшие записочки, подарочки и все, что вам придет в голову. Делайте хитрые ходы и обманные маневры. Определите стратегическое место, которое займете вы, пока любимый будет занят поисками вас (еще не зная об этом). Лента должна вести к этому месту незаметно, проходя под другими предметами, кружа вокруг них. Конец ленты спрячьте так, чтобы его не было видно, но вы сами, заняв свой пункт наблюдения, легко и незаметно могли взять ее в руки (без лишних движений). Вот практически и все приготовления!

В начале поисковой операции вы свободно можете двигаться по комнате, ближе к финалу, вы занимаете свое стратегическое место и берете конец ленты в руку.

Когда поиски закончатся, любимый человек получит свой подарок – вас!

6. Подарок в постель

Вечером заранее спрячьте цветы. Спрятать можно под кроватью, предварительно обвернув кончики стеблей в мокрую ткань. Шуршащую оболочку лучше заранее снять.

Утром ваша задача – проснуться немного раньше, тихонечко взять в руки цветы, и когда любимый человек откроет глаза, сказать, для него вы приготовили два сюрприза!

И главный из них, конечно не цветы, а вы сами, с лепестками. Для этого вам нужно заранее приготовить ванну с лепестками роз. Скажите, что хотите сейчас просто принять ванну, и через некоторое время позовите потереть вам спинку. Любимого будет ждать сюрприз! Второй и главный подарок – это вы сами!

Вы можете сказать, что в ванне спрятан небольшой подарочек и нужно его выловить!

Заранее упакуйте герметично (в зип-пакетики) несколько записочек примерно такого содержания: «Поищи еще!», «Ты почти у цели! Подарок близко!» и т.д.

Записочки в пакетиках нужно утопить в ванне, привязав к ним грузики.

Заранее попросите любимого выйти из комнаты или лучше прийти домой к назначенному часу – без опозданий сделать так, чтобы дверь он открыл сам.

Заранее на полу выложите стрелочки из свечей, указывающих направление туда, где будете вы сами. Свечи используйте чайные – очень красиво, если они разноцветные. Зажгите свечи, погасите свет и вот вы — в соответствующем наряде – в одежде (или без) в ожидании любимого человека.

Что подарить парню на память о себе

Каждой женщине хочется, чтобы о ней вспоминали. Поэтому подарок для любимого должен хранить в себе частичку ее личности. Тогда во время разлуки, глядя на сувенир, друг, жених или муж будет с думать о событиях прошлого.

Содержание

• 1 Что подарить мужчине на память о себе — ТОП 30 лучших идей
• 2 Подарок мужчине на память — 10 недорогих оригинальных идей
• 3 25 подарков, связанных с определенным событием
• 4 Личные вещи на память — 15 классных идей
• 5 10 подарков парню на долгую память, сделанных своими руками
• 6 18 именных презентов с личным логотипом
• 7 Памятные аксессуары для парня — 10 стильных подарков
• 8 10 дорогих подарков, о которых сложно забыть
• 9 10 парных вещиц — лучшие романтические подарки на память
• 10 Что подарить мужчине на память о себе при расставании — 15 идей

Что подарить мужчине на память о себе — ТОП 30 лучших идей

Существуют вещи, которые всегда окажутся приятными презентами, способствующими сохранению добрых мыслей о женщине.

К ним относятся:

1. Подарите любимому мужчине именную футболку.
   
   
   

   Посмотреть

2. Именная флешка
   
   
   

   Посмотреть

3. Латунный брелок с инициалами. На обратной стороне можно сделать гравировку с мотивирующей надписью или признанием.
   
   
   
   

   Посмотреть

Совет!

Выбирайте брелки из латуни. Они стоят чуть дороже, но зато красивее чем из нержавеющей стали.

4. Именной пауэрбанк
   
   
   

   Посмотреть

5. Именная ручка
   
   
   

   Посмотреть

6. Персональный ежедневник
   
   
   

   Посмотреть

7. Именная кружка
   
   
   

   Посмотреть

8. Халат с вышивкой
   
   
   

   Посмотреть

В качестве сувенира следует выбирать предмет, который будет храниться в течение длительного времени. Поэтому на него требуется нанести важные слова.

Подарок мужчине на память — 10 недорогих оригинальных идей

Если разлука предстоит не слишком долгая, то тратиться на дорогой сувенир не имеет никакого смысла.

Стоит остановиться на:

1. Церковной свече для верующих. Ее можно подарить парню, если он религиозен.
2. Банке домашнего варенья.
3. Билетах на самолет, оставшихся после совместного путешествия. Памятный подарок мужчине доставит ему большое удовольствие.
4. Головоломке для того, чтобы скоротать время в одиночестве.
5. Журнале, посвященном его увлечениям.
6. Карманном зеркале, на оборотной стороне которого должен быть портрет подруги.
7. Книге юмористических рассказов. Подарок мужчине на память позволит тепло подумать о веселой девушке.
8. Конвертах с марками для писем с напечатанным адресом невесты.
9. Фотоальбоме с памятными снимками и отделениями для фотографий, сделанных в дни разлуки для последующего совместного просмотра.
10. Щетке для чистки верхней одежды с инструкцией о том, как ухаживать за ней.

Презенты не только повеселят мужчину, но и заставят его чаще вспоминать женщину. Они хороши тем, что их разрешается преподнести любому человеку. Такой подарок парню пригодится ему, позволит скрасить одиночество и улучшит настроение.

25 подарков, связанных с определенным событием

Подобный тип сувениров заключает в себе воспоминания, связанные с близкой девушкой.

Этим презентом становится:

1. Будильник, который в первый раз разбудил двоих уснувших.
2. Бутылочка с пляжным песком с курорта, где они отдыхали прошлым летом.
3. Варежки.
4. Голосовая запись.
5. Четки. Их лучше преподнести парню на память о себе, предварительно купив и себе аналогичные. Необходимо договориться о том, что, перебирая их, влюбленные будут думать друг о друге.
6. Зонт. Его стоит поднести в знак того, как однажды возлюбленные спрятались в дождь. Сувениром не обязательно должен послужить этот предмет. Важно, чтобы он вызывал приятные воспоминания.
7. Компьютерная игра, в которую юноша и девушка играли вместе.
8. Магнит с общего домашнего холодильника.
9. Массажер. Важно, чтобы он напоминал, как супруга позволяла мужу расслабиться после работы.
10. Махровый халат. Памятный подарок парню послужит залогом того, что отношения с девушкой не пострадают от разлуки.
    
11. Модель автомобиля.
12. Несессер с вещью, напоминающей о женщине.
13. Постельное белье вручают человеку, который уезжает надолго.
    
14. Программка театрального спектакля, который влюбленные смотрели вместе.
15. Репродукция картины, которая висела в доме женщины.
16. Релаксатор.
17. Полотенце. Его можно подарить парню, если оно было куплено на курорте во время совместного отдыха. Необходимо дать его мужу, если оно из общего супружеского шкафа.
18. Рубашка, которую женщина однажды надела на себя.
    
19. Свадебное фото.
20. Снимки после совместной фотосессии.
21. Шерстяные носки, которые напомнят о долгих зимах, проведенных вместе.
22. Футболка с надписью, рисунком или фотографией подруги.
    
23. Чашка с фотографией женщины или совместным снимком.
24. Расческа. Романтическим станет памятный подарок молодому человеку, если девушка проведет по своим волосам, оставив на нем локон.
25. Фонарик. Подобный подарок парню нужно вручить как напоминание о свете любви. Стоит преподнести его в темном месте, чтобы его свет ярче сохранился в его мыслях.
    

Презенты бывают разными. Лучше, чтобы мужчина использовал их постоянно. Их основное назначение — не дать забыть о важных минутах, проведенных вместе. Они вызывают радость или печаль. Но эти предметы обязательно должны заключать в себе частичку любви.

Личные вещи на память — 15 классных идей

Такие сувениры вручают друг другу влюбленные, помолвленные или супруги. Их носят у сердца или помещают на видное место.

К ним относится:

1. Аромалампа с набором специальных эфирных масел.
2. Брелок от ключей. Подарок на память парню будет служить намеком на то, что ему еще не раз придется отпирать дверь девушки или их общего дома ключами. Он служит знаком доверия и обещания будущего счастья.
3. Детская вещица. Ее стоит дать в качестве презента мужу. Положенная на видное место, она будет напоминать ему о семье. Одновременно, окружающим женщинам станет понятно, что у мужчина в браке, где есть ребенок.
4. Картина со стены дома девушки.
5. Коврик для компьютерной мышки от компьютера подруги.
6. Кружка. Вручается как подарок мужчине, чтобы вспоминал свою возлюбленную. Предмет должен быть из ее дома. На нем необходимо сделать надписать с ее именем или обещанием дождаться друга.
7. Личная ручка невесты или жены.
8. Магнит с общего холодильника.
9. Настольная игра, в которую играли в доме девушки.
10. Папка для бумаг, которой женщина пользуется на работе.
11. Перчатка с руки возлюбленной.
12. Супружеское одеяло.
13. Флешка. Нужно, чтобы в ее памяти находились снимки подруги.
14. Фотография невесты, желательно вместе с женихом, в рамке.
15. Цепочка, снятая с шеи жены или возлюбленной.

Подарок парню преподносится в залог будущей встречи или при окончательной разлуке.

Иногда люди, расставшись, сохраняют друг о друге хорошие воспоминания. Порой они расходятся не по собственной воле. Тогда сувениры станут символом прежней любви. Ими оказываются безделушки, полезные предметы или пустячки, напоминающие о счастливых минутах.

10 подарков парню на долгую память, сделанных своими руками

Самостоятельно изготовленный презент послужит залогом того, что человек будет думать о подруге. Кроме того, она сумеет продемонстрировать жениху свои таланты.

В качестве сувенира рекомендуется преподнести:

1. Вышивку.
2. Диск с песнями в собственном исполнении.
3. Консервы со своего огорода.
4. Куклу-оберег. Следует сделать специальную вышивку или надпись с тем, чтобы напоминало обо мне. Ее зашивают внутрь или обертывают вокруг фигурки.
5. Плетеный кожаный браслет.
6. Подушечка саше с зашитыми в нее лекарственным растениями.
7. Портрет парня. Подобный подарок на память для мужчины заставит его смотреть на себя глазами любящей женщины.
8. Расшитая скатерть.
9. Теплый жилет, сшитый девушкой.
10. Шапка, связанная руками подруги.

Стоит подумать о продукте творчества, необходимых вещах, одежде. Они должны носить отпечаток личности женщины. Подарок парню не только напоминает об оставленной возлюбленной, но и служит знаком ее заботы о дорогом человеке.

18 именных презентов с личным логотипом

Поставить свой логотип на сувенир означает заставить мужчину вспоминать о дарительнице каждый раз, как он возьмет его в руки.

Предлагается несколько идей:

1. Браслет. Этот сюрприз при расставании делают парню на память о себе. Часто его вручают при окончательном разрыве.
2. Ежедневник.
   
3. Запонки. Чаще вручаются мужчине, уехавшему в командировку или по делам.
4. Комплект носовых платков.
5. Кружка. Она служит залогом новой встречи.
   
6. Мужской халат.
7. Набор для бритья. Преподносится жениху или супругу.
8. Несессер. В него лучше вложить дополнительные памятные подарки любимому.
9. Перстень.
10. Постельное белье дается близкому другу или супругу. Логотип не позволит ему пригласить кого-то в спальню.
11. Портмоне.
12. Рубашка послужит знаком того, что у парня на примете кто-то есть.
13. Тарелка.
14. Флэш-карта — лучшее, что можно подарить при разлуке на время или навсегда.
15. Фляжка.
16. Фужеры способны стать символом окончательной разлуки. Чаще презентуются при разрыве помолвки.
17. Футболка.
18. Шарф с именным логотипом жены лучше вручить мужу.

Памятные аксессуары для парня — 10 стильных подарков

Когда люди расстаются навсегда, возникает желание преподнести дорогой сувенир. Мужчина со временем вряд ли избавится от него. Поэтому презент останется свидетельством прежней любви на всю жизнь. Даже если человек покинет родные места, подарок необходимо вручить ему, чтобы он помнил, когда уедет, об оставленной женщине.

В качестве сувенира предлагается:

1. Виниловая пластинка.
2. Граммофон.
3. Дорогой кожаный чемодан.
4. Картина, выполненная профессиональным художником.
5. Модель парусника. Человек поставит ее в своей новой квартире. Парень будет вспоминать женщину каждый раз, когда его взгляд упадет на красивую вещь.
6. Наручные часы.
7. Опахало.
8. Письменный набор.
9. Статуэтка.
10. Хронометр.

Такие подарки для мужчины, если он уезжает, вручаются чаще высокопоставленным людям. Человеку, занимающему статусное положение в обществе, рекомендуется дарить кейсы, портфели или сумки ручной работы с выгравированными надписями. Стильными вещами являются зонты модных брендов или трости. Преподносят их друг другу и обеспеченные люди, которые позволяют себе большие расходы. Дарят их бывшим супругам.

Презенты размещают на видном месте. Они навсегда связываются с личностью женщины, которая их сделала. Вещи не призваны вызывать воспоминания о счастье. Они больше свидетельствуют о былом союзе двух сильных личностей. Преподносятся они в качестве благодарности за время, проведенное вместе.

10 дорогих подарков, о которых сложно забыть

Подобные презенты чаще вручаются в знак того, что расставание станет окончательным. Они призваны напоминать о прошедшей любви.

Следует обдумать следующие идеи:

1. Антикварные настенные часы-ходики. Они станут символом того, что расставание с мужчиной произошло навсегда. Стрелки будут вести отсчет времени с той минуты, когда люди в последний раз увидели друг друга.
2. Браслет.
3. Золотой портсигар.
4. Инкрустированный бокал.
5. Парфюм из дорогого бутика.
6. Портмоне с застежкой из драгоценного металла.
7. Серебряный перстень. Он будет напоминать о ваших чувствах, которые остались в прошлом. Если бывший друг не станет носить украшение, он положит его туда, откуда всегда достанет в случае нахлынувшей печали.
8. Стильные перчатки.
9. Шкатулка из ценных сортов дерева.
10. Ямайский ром.

Подарки тесно примыкают к предметам из предыдущего перечня. Наиболее часто их преподносят друг другу при разводе богатые супруги.

В качестве презента также нередко вручается дорогой предмет мебели, автомобильный аксессуар, бытовая техника, драгоценности. На них наносятся слова благодарности и пожелания нового счастья. Предметы ставят на видное место в знак того, что женщина, занимающая высокое положение, оказала честь мужчине своими чувствами.

10 парных вещиц — лучшие романтические подарки на память

Эти презенты чаще всего преподносят жены и невесты. Они предназначены не для мыслей о расставании, а для предвкушения новой встречи. Предметы чаще всего символизируют неразрывность уз.

Самым удачным выбором, который вы можете преподносить уезжающему любимому, станет:

1. Аквариум с парой рыбок.
2. Брелок с дополняющими друг друга фигурками.
3. Двухтомник любимого произведения мужчины.
4. Колонки.
5. Наушники.
   
6. Пара флешек на цепочке.
7. Перчатки.
8. Рукавицы.
9. Рубашка со сменным вариантом. Она будет означать не только подарок уезжающему мужчине, но и заботу о нем.
10. Теплые носки.

В противоположность предыдущим презентам, такой тип вещей, наоборот, знаменует собой неразрывность. Потеря одного предмета из пары недопустима.

Чаще всего преподносятся полезные сувениры, напоминающие о совместном быте или учитывающие профессиональные занятия. Другу вручают парные браслеты, один из которых останется у девушки, одинаковые кольца, которые будут носить оба, похожие предметы одежды. Рекомендуется выбрать также одинаковые значки или украшения.

Что подарить мужчине на память о себе при расставании — 15 идей

Разлука бывает временной или окончательной. Поэтому и презенты различаются между собой.

Лучше всего остановить свой выбор на следующих вещах:

1. Диск с музыкой, которую двое слушали вместе.
2. Зажигалка.
3. Запонки.
4. Наручные часы. Вручают подарок парню при расставании, которое продлится не слишком долго. Секундомер будет отсчитывать время до новой встречи.
5. Набор косметических средств для бритья.
6. Планшет.
   
7. Портативная метеостанция.
8. Махровый халат. Его следует подарить мужчине на память о себе при расставании, если оно будет временным. Тогда предмет одежды будет напоминать о скорой встрече.
9. Мужское ювелирное украшение.
10. Ремень. Всегда выручит в случае сомнений, что подарить мужчине на память о себе.
    
11. Саквояж.
12. Смартфон.
13. Томик стихов о любви и разлуке.
14. Туфли.
15. Шкатулка.

Список памятных презентов велик. Идеи для подарков, которые будут напоминать людям друг о друге, способен продолжаться до бесконечности. Наиболее важным вопросом становится: расстаются ли они навсегда. Требуется также уточнить, кто и с какой целью преподносит сюрприз.

Парню 2019-08-06 admin

Как открыться и впустить любовь

На каком-то уровне мы все боимся эмоциональной боли. Иногда это может заставить нас избегать ситуаций, которые могут привести к болезненному исходу. Но это пример слишком осторожной игры.

Трудно испытать все радости жизни, если мы боимся рискнуть их попробовать. Вот почему так важно оставаться открытым для новых впечатлений, быть смелым и терять бдительность.

Почему мы боимся впустить любовь

Мы можем поставить стену в первую очередь, потому что у нас есть беспокойство или страх по поводу любви и близости или, в конечном счете, нас могут обидеть или бросить. Один из самых больших факторов, которые мешают нам полностью и эйфорически испытывать любовь, — это наш страх уязвимости. Мы воспринимаем уязвимость как «слабость» или недостаток нашего характера, но это совсем наоборот.

Уязвимый человек — это сильный и в целом счастливый человек, который позволяет себе быть открытым, чтобы любить полностью и, самое главное, полностью принимать любовь. Да, у вас есть риск пораниться, но у вас есть риск пострадать в любом случае.

Почему бы не причинить боль, когда любили счастливо и глубоко, а не причинить боль, не испытав ничего из этого? Кроме того, это те люди, которые достаточно смелы, чтобы быть уязвимыми и открывать себя для любви, когда им действительно больно, они выздоравливают намного быстрее.

Хотя, безусловно, есть люди, которые будут ранить и бесчувственны, есть столько же людей, которые на самом деле будут заботливыми и внимательными и улучшат нашу жизнь. Это несправедливо по отношению к нам или им, что их не пускают из-за действий других.

Если мы составим план и твердо встанем на ноги, мы сможем впустить нужных людей и обрести полноценные отношения, к которым стремимся естественным образом.

Вот несколько способов открыться и впустить любовь.

#1) Перечислите свои страхи

Точное знание того, чего мы не хотим, может быть отличным способом получить то, что мы хотим, когда мы не должны соглашаться. Ключевым моментом здесь является не записывать свои страхи так, чтобы вы могли держать их на переднем крае своего разума, а распознавать их таким образом, чтобы бросить вызов обоснованности, находя способы отпустить их.

Страх — мощная эмоция, поскольку она возникает гораздо быстрее, чем любая другая человеческая эмоция. Если мы сосредоточимся на своих страхах, мы привлечем в свою жизнь больше того, чего боимся. Отличный способ побороть уровень, на котором ваш разум держит то, чего вы боитесь, на переднем плане, — это составить список страхов, вычеркнуть их один за другим, а затем заменить их кем-то, кого вы хотите и желаете в своей жизни.

Связанный: Что такое любовь и как сохранить ее?

#2) Перечислите свои цели

Как только вы вычеркнете свои страхи, начните сосредотачивать свой разум на том, чего вы действительно хотите в своей жизни. Таким образом, список вещей, которые мы действительно хотим, поможет нам сузить круг людей, которые, по нашему мнению, могут нам подойти. Это также может помочь нам решить, где мы можем найти подходящего человека или какие дружеские отношения полезно поддерживать в нашей жизни. Если одной из целей является «провести время с кем-нибудь в тишине», мы могли бы торчать в библиотеке, а не в популярном баре. Очевидно, что никто не сможет удовлетворить все наши потребности или все цели в списке, но даже выполнение нескольких желаний может стать отличным совпадением.

#3) Знайте свои эмоции

Чувства могут быть чрезвычайно запутанными, поскольку они не всегда связаны с рациональными мыслями. Хорошо. Нам не нужно иметь явной причины для всего, что мы чувствуем, но мы должны позволить себе испытывать это чувство без осуждения. Мы не можем сдерживать свой гнев и печаль, потому что мы «не должны их чувствовать». Они естественны, и чем больше мы осознаем свои эмоции, тем больше мы можем адекватно на них реагировать.

Однако важно вести диалог с самим собой, чтобы определить, когда некоторые чувства являются результатом иррациональной мысли или страха, и найти способы отпустить их. Чем раньше мы избавимся от иррациональных мыслей и страхов, которые приводят к нежелательным эмоциям или настроениям, тем быстрее у нас появится место для любви, положительных эмоций и более счастливого настроения.

#4) Доверяйте своей интуиции

В прошлом мы все принимали неудачные романтические решения и получали всевозможные советы о том, что мы «должны» делать. Но у всех разные мнения и потребности. Друзья и семья желают нам добра и хотят видеть нас счастливыми, но в конечном счете решение за нами, кого мы впустим в свою жизнь. Мы можем прислушиваться к советам близких, но применять те действия, которые нам кажутся подходящими, — мы знаем себя лучше, чем кто-либо другой. Диалог с самим собой также важен тем, что побуждает нас прислушиваться к себе, следовать своей интуиции и своим «внутренним» чувствам.

Тысячи случайных мыслей приходят в наш разум в любой момент, и те, которые влияют на нас, — это те, которым мы придаем значение. Мы должны быть разборчивы с теми, которым мы придаем значение. Мы должны быть разборчивы в том, что на самом деле имеет вес, чтобы мы могли делать более здоровый и рациональный выбор в своей жизни. Если мы потратим время на то, чтобы бросить вызов своим мыслям и исследовать их, у нас, скорее всего, будет более ясное и острое чувство интуиции, и мы будем принимать решения, которые в большей степени способствуют нашему собственному счастью.

Связано с этим: 7 простых способов построить прочные отношения

#5) Сосредоточьтесь на настоящем

Невозможно успешно двигаться вперед, все время оглядываясь назад. Хорошо учиться на прошлом, но мы должны верить, что будущее принесет новый и другой опыт. Говорите о планах и целях, а не о сожалениях или даже ностальгии по прошлому. Может быть трудно быть оптимистом, когда мы чувствуем себя неуверенно, но даже если мы не полны надежды, мы можем не спускать глаз и готовиться к следующей неизвестной главе.

Хотя сосредоточенность на будущем может дать нам надежду, мотивацию и некоторую смелость, важно делать это даже в малых дозах. Самое главное, и прежде всего, важно, чтобы мы оставались в настоящем. Текущий момент и день — вот что заслуживает нашего внимания. Иногда мы настолько поглощены прошлым и даже будущим, что забываем сосредоточиться на любви или внимании, в которых нуждаются наши близкие в данный момент.

Все должно быть в балансе и разуме, уделите достаточно времени воспоминаниям о прошлом, чтобы немного спланировать свое будущее, нам нужны эти моменты, потому что они формируют нас. Тем не менее, проводите большую часть времени, оставаясь в настоящем, наслаждаясь настоящим моментом. Если по какой-либо причине настоящее невыносимо или делает вас несчастным, это верный признак того, что что-то нужно изменить!

Найдите способы сделать свое настоящее более счастливым в нужный момент, и билет в один конец — это благодарность. Находить благодарность в худшем из худшего, потому что все в нашей жизни предназначено для того, чтобы учить нас, помогать нам расти и приближать нас к безусловной, наполняющей и чувственной любви.

#6) Впустите людей

Доверять незнакомцу звучит безумно, но это не цель. Первые несколько шагов по отсеиванию того, что нужно, а что нет, и сосредоточение внимания на потенциальных новых впечатлениях гарантируют, что только несколько желанных людей пропустят нашу стену. Постепенно мы можем оказывать этим людям больше нашего доверия и прощупывать почву. Без этого важного шага отношения никуда не денутся. Это требует определенного уровня уязвимости, который может показаться неудобным, но, в конце концов, окупается, даже если это просто опыт обучения, который снова возвращает нас к благодарности. Жизнь в лучшем виде.

Те же самые циклы будут повторяться, мы будем двигаться от любви к уязвимости, от любви к печали, от боли к любви и обратно. В конце концов, это право человека снова и снова испытывать боль и любовь. Вы пройдете через эти неизбежные переживания в любом случае. Однако у вас есть два варианта: вы можете пройти через них с благодарными глазами в приятной манере или вы можете пройти через них, пиная и крича, что сделает их гораздо более болезненными и болезненными, чем они должны быть. Когда вы решите пережить свои уроки наилучшим образом, вы, скорее всего, не будете проходить их снова, потому что урок был завершен, и вы его усвоили.

Связанный: Как терапия для пар может помочь вашим отношениям?

#7) Не бойтесь неудач

Не всегда все получается — вот почему некоторые из нас возводят стены. Но разбитое сердце — это не конец света. И если мы встанем на ноги и будем планировать соответственно, нам даже не нужно будет разрушаться, когда романтический интерес не задерживается. Мышцы растут, разрываясь и восстанавливаясь, а сердце является самой важной мышцей в организме человека.

Люди по своей природе социальные существа. Большинство из нас предпочитают не быть одинокими (хотя в желании побыть одному нет ничего плохого) и не должны чувствовать, что у нас нет другого выбора. Часто, если отношения не сложились раньше, это происходит потому, что мы не нашли подходящего человека, и удаление всех потенциальных партнеров из нашей жизни не поможет.

Начните впускать в себя больше любви

Любовь — романтическая, платоническая или семейная — составляет огромную часть человеческого опыта. Воспользуйтесь этими советами, чтобы увидеть, как вы можете внести небольшие изменения, чтобы пригласить в свою жизнь больше любви во всех ее проявлениях.

Если вы все еще чувствуете, что не можете открыть себя, Loving Life Today здесь, чтобы помочь. Свяжитесь с нашим офисом, чтобы узнать о наших услугах в офисе и виртуальной терапии и консультирования. Наша команда здесь, чтобы помочь вам найти способы разрушить ваши стены и привлечь больше любви в вашу жизнь.

Чтобы получить дополнительные советы о том, как развивать хорошие привычки, загрузите нашу бесплатную электронную книгу. Он включает 75 советов по внесению небольших изменений, которые помогут вам жить более счастливой и здоровой жизнью. Загрузите его бесплатно сегодня.

Вы заслуживаете любви в своей жизни, и мы здесь, чтобы помочь вам найти ее.

15 проверенных способов полюбить себя

Один из основных тезисов Тони Роббинса: «Качество вашей жизни — это качество ваших отношений», в том числе ваших отношений с самим собой. Научиться влюбляться в себя необходимо для вашего собственного счастья, для вашего успеха в отношениях и для того, как вы взаимодействуете с миром. Это из-за закона притяжения: то, что вы отдаете в мир, вы получаете обратно в десятикратном размере. Когда вы влюбляетесь в себя, вы естественным образом распространяете эту любовь по всему миру, улучшая качество своей жизни и жизни других людей.

Когда вы любите себя, вы получаете больше любви взамен. Когда вы излучаете уверенность и радость, вы привлечете других с таким же интересом к жизни. Это улучшает качество ваших отношений, что улучшает вашу жизнь. Цикл понятен – и все начинается с любви к себе. Но откуда берется любовь к себе? И как вы можете его построить? Каковы лучшие способы полюбить себя?

Преодолеть разрыв между тем, где вы находитесь, и тем, где вы хотите быть

Используйте Колесо Жизни

1. Будьте добры к себе

Это кажется простым, но это может быть одним из самых сложных проявлений любви к себе. Мы растем в обществе, которое всегда говорит нам, как выглядеть, как жить и даже как чувствовать. Если вам интересно, как полюбить себя, первый шаг — дать себе разрешение быть человеком. Не обязательно быть супер-мамой, фитнес-моделью или миллиардером, чтобы быть достойной любви.

2. Измените свой внутренний диалог

«У убеждений есть сила создавать и сила разрушать», — говорит Тони. То, как вы разговариваете с собой, влияет на ваше настроение и поведение, а негативные внутренние мысли становятся самосбывающимся пророчеством. Это нормально — придерживаться высоких стандартов и время от времени испытывать негативные эмоции, но не зацикливайтесь на негативе. Ловите себя, когда вы впадаете в негативный разговор с самим собой, и сделайте сознательное усилие, чтобы изменить свои слова на что-то позитивное.

3. Отрегулируйте свое физическое состояние

Ваше физическое состояние — ваша поза, дыхание и движения — является ключом к вашему эмоциональному состоянию. Если вы не чувствуете себя уверенно, скорректируйте свое тело. Выпрямите позвоночник и отведите плечи назад. Поднимите голову высоко. Улыбка. Примите силовую позу, например, встаньте с поднятой головой и сложите руки в форме буквы «V» или скрестите их за головой. Эти действия посылают в ваш мозг сигналы о том, что вы горды и уверены в себе. И когда вы так себя чувствуете, легко влюбиться в себя.

4. Медитация

Медитация — это один из способов не только изменить свое дыхание, которое является частью вашего физического состояния, но и полностью изменить свое мышление. Вы также можете попробовать заклинания, которые представляют собой яркую визуализацию чего-то, чего вы хотите, повторяя с энтузиазмом и верой. Фраза «Я достоин любви», произнесенная с улыбкой и уверенной позицией, может иметь большое значение для проявления любви в вашей жизни. Визуализация ваших целей — это еще одна форма медитации, которая может перепрограммировать ваш мозг на состояние любви к себе.

5. Окружите себя поддерживающими людьми

Это правда, что ваши самые важные отношения связаны с самим собой, но это не означает, что вы должны впускать негатив в свою жизнь. Окружите себя людьми, которые заботятся о вас и думают о вас самое лучшее. Используйте основные правила любви, чтобы создать здоровые отношения, которые принесут позитив в вашу жизнь, и отпустите любые отношения, которые не поддерживают и не заботятся. Вы не просто полюбите себя — вы обнаружите, что вся ваша жизнь улучшается.

6. Не теряйте себя в отношениях

Все мы слышали, что нам нужно любить себя, прежде чем мы сможем по-настоящему полюбить кого-то еще. Когда вы не любите себя в первую очередь, вы склонны теряться в отношениях. Вы можете перенять качества, которые ваш партнер хочет, чтобы вы имели, вместо того, чтобы оставаться верным себе, обнаружить, что не можете установить границы или стать очень нуждающимся и всегда хотите быть рядом с вашим партнером. Сначала это может сработать, но в конечном итоге вы оттолкнете большинство партнеров. Частью знания о том, как любить себя в отношениях, является способность определять и сообщать о своих потребностях, а также быть уверенным в себе, чтобы время от времени летать в одиночестве. Это только сделает ваши отношения

7. Примите мышление изобилия

Когда вы практикуете благодарность и принимаете мышление изобилия во всем, что вы делаете, это естественным образом перерастает в любовь к себе. Найдите хорошее в каждой ситуации и перестаньте слишком много думать о плохом. Если у вас было неудачное свидание, вы можете подумать: «Я никогда не найду любовь». Нейтрализуйте эту мысль, подумав обо всей любви, которую вы уже получили от друзей и семьи, и обо всех веселых свиданиях, на которых вы были.

сильнее.

8. Выйдите из сети

Если вы потратите время на то, чтобы расслабиться, перезарядиться и воссоединиться со своим внутренним существом, это поможет вам понять, как полюбить себя. Если ваш мозг постоянно включен, вы живете в возбужденном, неустойчивом состоянии. Саморефлексия может утвердить наше ощущение самих себя и помочь нам учиться на своих ошибках. Лучшие идеи у Ричарда Брэнсона возникают, когда он целыми днями отключается от своего смартфона. Писатель и бизнесмен Тони Шварц считает, что разъединение помогло заново открыть для себя более глубокую часть себя. И исследования релаксации ясны: предоставление мозгу передышки на самом деле приводит к повышению креативности и продуктивности, а также к острой памяти.

9. Заботьтесь о себе

Забота о себе и любовь к себе не одно и то же, но они идут рука об руку. Когда вы любите себя, вы относитесь к себе хорошо, как эмоционально, так и физически. Вы бы не хотели, чтобы человек, которого вы любите, жил в состоянии стресса или избегал делать то, что он любит, — так зачем позволять себе делать это? Выработка привычек заботы о себе, таких как здоровое питание и физические упражнения, может научить ваш мозг мыслить позитивно. Один из лучших способов полюбить себя — построить жизнь, которую вы любите, а также окружить себя любовью. Узнайте, как любить себя в отношениях, чтобы вы могли создавать здоровые и долгосрочные партнерские отношения. Знай, что ты заслуживаешь счастья.

10. Получайте удовольствие

Стресс и негатив – враги любви к себе. Они могут заставить вас чувствовать себя выгоревшим и одиноким, и они не оставят в вашей жизни места для того, чтобы научиться любить себя. Вот почему так важно находить время для создания радостных привычек и делать то, что вам нравится. Включите любимую музыку и танцуйте на кухне. Поиграйте в игру со своими детьми или внуками. Погрузитесь в хорошую книгу. Отправьтесь в поход и выберитесь на природу. Дайте себе шанс вырваться из своей головы, и вы обнаружите, что влюбляетесь в нового, спонтанного себя.

11. Делай то, что у тебя хорошо получается

Помните: вы талантливы и удивительны. Вы играете на музыкальном инструменте, пишете рассказы или выращиваете лучшие помидоры в городе? Делая что-то, что у вас хорошо получается, вы укрепляете свою уверенность и показываете, как полюбить себя: ценя свои собственные навыки. Если вы можете поделиться ими с другими, это еще лучше. Вы заметите, что другим тоже нравятся ваши таланты, а ваш круг общения будет поощрять вас, что еще больше укрепит вашу уверенность в себе.

12. Подтолкните себя

Конечно, если мы будем делать только то, в чем мы хороши, мы никогда не вырастем. Очень важно выйти из зоны комфорта и раздвинуть границы. Изучите новый язык или программное обеспечение. Пройдите курс публичных выступлений. Присоединяйтесь к группе одиноких. Вы увидите, что вы сильнее, выносливее и способнее, чем вы думали, — и вы приобретете новые навыки, которые могут принести позитив в другие сферы вашей жизни, такие как ваша карьера и отношения. Вот так ты действительно влюбляешься в себя.

13. Примите кредит

Многие из нас от природы скромны. Мы часто ориентированы на работу в команде и недооцениваем собственные достижения во имя сохранения гармонии. Но признание заслуг может быть полезным для вашей самооценки — и это может помочь вам полюбить себя. Если ваш сосед хвалит ваши навыки игры на фортепиано или ваши друзья замечают ваши новые способности к публичным выступлениям, не преуменьшайте этого. Поблагодарите их искренне и примите это близко к сердцу. Вы заслуживаете похвалы.

14. Найдите свое предназначение

Поиск своего предназначения — это лучший способ научиться любить себя. Цель дает нам повод вставать по утрам и делает нас частью чего-то большего, чем мы сами. Он удовлетворяет некоторые из наших 6 человеческих потребностей, включая значимость, рост и вклад. Но цель редко протягивает руку и стучится в нашу дверь. Чтобы найти свое предназначение, нужно быть честным с самим собой. Что вас больше всего волнует в вашей жизни? Что приносит вам радость? Как только вы обнаружите смысл своей жизни, вы начнете видеть более широкую картину и перестанете критиковать мелкие вещи.

15. Отдавать

Секрет жизни в том, чтобы отдавать. Отдача — это конечная цель жизни, а также секрет любви к себе: когда у вас есть чувство цели, вы будете жить уверенно и перестанете искать внешнего подтверждения.