06.11.2024

Как избавиться от наваждения к мужчине: как избавиться от влюбленности, наваждения, притяжения?

Содержание

Как избавиться от зависимости к мужчине: разбор и 4 совета

Здравствуйте, любимые читатели. Находились ли вы в зависимых отношениях? Это когда вы имеете зависимость от любви к партнеру. Сама по себе любовь – чувство прекрасное, но когда мы становимся зависимы от человека, может случиться страшное. Необходимо преодолеть, избавиться от наваждения этого чувства. Иначе от больной любви можем и сами пострадать.

Любовная зависимость

Это период, когда один человек не видит своего будущего, своей жизни без другого человека, к которому испытывает сильные чувства привязанности. Во время этих сильнейших чувств девушка готова на самые роковые поступки ради любимого. Основной бедой в этот момент является то, что человек не осознает происходящей проблемы. Он не понимает, что ему необходимо лечение. Если ему пытаются раскрыть глаза, он принимает всю информацию в штыки. Защищая свое поведение к объекту обожания. Больная любовь несет только боль и разочарование. В период любви мы все более чувствительны, что каждая мелочь может нас расстроить. В то время как со стороны покажется обычным делом.

Психология отношений

Зависимость от партнера изучают психологи уже долгое время, и нашли несколько вариантов ее проявления:

  1. Человек теряет собственную индивидуальность. Он полностью поглощается в своем партнере и не желает этого менять. Во время любовной зависимости девушка хочет полностью придать своему существованию цель. Быть вместе и посвятить свою жизнь парню. Она готова бросить все. Уйти из дома, бросить учебу, прекратить общение с друзьями, что угодно лишь бы быть вместе с любимым человеком. Говоря простым языком, появляются предпосылки к мазохизму.
  2. Девушка не замечает личного пространства мужчины и постоянно пытается его пересечь. Ярко выражена ревность и попытки контроля над партнером.
  3. Появление агрессии и попытки разрушения психического состояния парня. Выражается в полном подавлении у человека собственной личности, попытки его подчинения собственной воли. Садизм в чистом виде на уровне психологии.

Причины зависимости

Если обратиться к сведениям статистики любовной зависимости. Будет наблюдаться, что в основном ей подвержены девушки из-за своей большей чувствительности и эмоциональности. Зависимость может наступить из-за ряда следующих причин.

Причина первая: заниженная самооценка

Когда у девушки низкая самооценка. Она себя недолюбливает и считает себя недостойной для партнера. В связи с этим пытается полностью угодить ему, принося себя в жертву.

Причина вторая: неполноценность

Строится на выгоде нахождения с партнером. Они на психологическом уровне становятся друг от друга зависимы.

Причина третья: недостаток опыта

Когда люди испытывают данное чувство впервые. Они не могут совладать с плеском эмоций, которые чаще всего являются ложными. Идя на поводу у эмоций, попадают в любовную зависимость от человека. Потому что не знают, что бывает по-другому.

Причина четвертая: тяжелое детство

Из-за недостаточной любви в детстве и плохого отношения к ребенку во время его взросления такие дети вырастают и становятся моментально зависимыми от партнера при малейшем оказании в их адрес заботы и ласки.

Причина пятая: боязнь одиночества

Из-за страха остаться одной девушка готова посвятить свою жизнь, полностью подчиняясь своему возлюбленному.

Признаки зависимости

Данные признаки не видны самому зависимому, но хорошо заметны окружающим людям.

  1. Влюбленный человек начинает подражать поведению, манере общения, интересам своего объекта обожания. Он отдаляется от своих друзей.
  2. Появляется хандра, жалобы на тяжелую судьбу. Вместо речей о прекрасном и хорошем, как должно быть у влюбленных.
  3. Когда у человека нет проблем, у него все хорошо, но он все равно пребывает в состоянии депрессии.
  4. Появляется агрессивное поведение в отношение своих друзей и близких. Из-за этого отдаляется от общения с ними.
  5. Буквально любой диалог сводится к обсуждению партнера. Восхваления его и превознесение перед другими.

Отличие любви от зависимости

Данные понятия на первый взгляд схожи, но на самом деле они очень разные.

  1. Когда девушкой овладевает чувство настоящей любви. Разлука переносится ею адекватно. Если зависима от партнера, она начинает страдать в этот период времени.
  2. Во время любви существует доверие и уважение к партнеру. Когда зависимость, то чаще проявляется болезненная ревность.
  3. Во время любви вас будто окрыляет на подвиги. Вы постоянно в положительном настроении. Во время депрессии вы находитесь в печальном состоянии. Вам все тяжело дается, и вы не готовы на великие дела.
  4. Равенство в отношениях для достижения идиллии. Во время зависимости имеется важность одного партнера.

Завершение зависимости

Если в отношениях один человек полностью жертвует собой в счет другого. Такие отношения в основном приносят боль и разочарование для обоих людей. Во время зависимости партнер, который зависим, не может чувствовать себя хорошо, когда находится не рядом с объектом любви. Он даже не понимает для чего он живет. Если настигает разрыв в отношениях, о последствиях можно только догадываться. К сожалению, доходит вплоть до суицида из-за любви.

Избавиться от любви к мужчине

Как только поняли, что необходимо избавиться от зависимости к мужчине, вам действительно необходимо это сделать. Отношения не приносят вам счастья. Необходимо сразу же разрывать их, пока вы еще сильнее не привязались к мужчине и можете вылечиться, освободиться от привязанности собственными силами. Существуют разные методы, которые помогут вылечиться, предоставляют избавление от зависимости.

Советы психолога

На самом деле, много способов имеется для того, чтобы избавиться от любовной зависимости. Гипноз, психоанализ, консультация с психологом, медитация и так далее. Чтобы обрести свободу, выйти из этой ситуации, нужно ознакомиться со следующими советами.

Совет первый

Одним из лучших методов отвлечь свою голову от подобного рода зависимости. Погрузиться в свое хобби или увлечения. Оно не даст вам возможности загружать свою голову негативными мыслями. Придаст вам чувство радости и отсутствия беспокойства.

Совет второй

Погружение в работу является альтернативой первого совета. Уделяя больше времени и внимания рабочему процессу. Вы можете подняться по карьерной лестнице или получить премию за старания. Тем самым обрести покой на любовном фронте.

Совет третий

Спорт так же является антидепрессантом. Во время физической нагрузки мы поднимаем свою самооценку. Улучшаем внешний вид, избавляемся от депрессии при помощи выплеска негатива в физические упражнения. Альтернативой спорта можно назвать йогу, которая помогает стабилизировать эмоциональное состояние человека.

Совет четвертый

Избегайте уединения, вам как никогда необходимо находиться в социуме. Оставаясь наедине, вы можете себя съесть изнутри неприятными мыслями. Вам нужна поддержка окружающих в данный момент.

Чтобы вам было проще отпустить любимого человека из своей жизни, я написала статью о том, как следует действовать, чтобы это было быстро и эффективно.

Борьба с зависимостью

Чтобы бороться с любовной зависимостью, необходимо понять и принять тот факт, что подобного рода связь к партнеру не дает вам счастья. Несет вам только мучение. Это не любовь. Подобное полностью отличается от истинных чувств, которые должны окрылять, наполнять ваше сердце радостью и счастьем, обретая душевную гармонию.

Если вы хотите быстро справиться со случившейся с вами проблемой, вы можете обратиться за помощью к психологу, но так же у вас есть все возможности справиться с этим самостоятельно. В первую очередь, нужно понять, что к человеку, которого ты любишь, прикреплен образ, который вы ему дали, но он ему не соответствует, раз вы не счастливы. Прекратите жертвовать собой впустую. Пользы от этого вы ни ему, ни себе не принесете.

Когда над нами преобладает зависимость, мы не видим недостатки партнера и чересчур высоко преподносим его положительные, даже незначительные стороны. Вы должны сами себе прям вбить в голову, что вы хотите счастливой жизни.

Заставьте себя концентрироваться на новых увлечениях, вещах, объектах, чем угодно, что предоставляет вам спокойствие и умиротворение. Общайтесь, знакомьтесь с новыми людьми. Проводите с ними время, и вы увидите, что в жизни много хорошего и интересного и без вашего партнера.

Пора понять, что полюбив себя, уважая себя. Вы по-настоящему сможете стать счастливой, как с партнером, так и без него. Ваша жизнь изменится в лучшую сторону, как только, вы перестанете себя жалеть. Будете делать то, что вам принесет счастье. Только осознав собственную значимость. Вы сможете повысить собственную самооценку. Встретить искреннюю и чистую любовь. Поделитесь своим мнением в комментариях. Так ли печальна любовная зависимость, и как вы с ней боролись?

Правило № 7 Избавьтесь от любовного наваждения

Правило № 7

Избавьтесь от любовного наваждения

Любовная зависимость характеризуется постоянной концентрацией мыслей на объекте любви, образ любимого, являясь ловушкой внимания и энергии, вызывает негативные состояния, мешает жизнедеятельности. В зоне риска стать своеобразными рабами любви в первую очередь оказываются люди с заниженной самооценкой, не уверенные в себе, не умеющие по достоинству уважать и любить себя.

Подобного рода маниакальной любви чаще подвержены подростки и психически незрелые люди. Однако иногда она может овладеть и вполне состоявшимися личностями. Обычно это происходит на фоне своеобразного душевного голода, когда недостаток впечатлений и положительных эмоций компенсируется фантазиями и слепым преклонением перед созданным идеалом.

Но как быть, если объект вашей «неземной любви» не просто избегает вас, но и начинает угрожать разного рода мерами за преследование и чуть ли не за сексуальное домогательство? Как избавиться от этого «наваждения»?

1. Еще Овидий в поэме «Искусство любви» советовал: «Быстрым движением ума окинь предмет своей страсти, чтоб ниспровергнуть ярмо тяжкое, сулящее гнет». Заняв позицию Стороннего Наблюдателя, сосредоточьтесь на недостатках предмета своего обожания. Кстати, французский психолог Жан Пиаже избавил одну из своих пациенток от любовного наваждения, потребовав от нее сжечь все письма и фотографии любимого, а потом вспомнить в мельчайших деталях обо всех, даже самых незначительных, его недостатках, и затем искусно раздул их до размера пороков.

2. Чтобы освободиться от любовной зависимости, порой достаточно просто осознать, что это чувство не любовь, а нечто вроде болезни. И все встает с головы на ноги: «раба любви» приходит в себя. Ведь очень многое зависит от того, что мы думаем. Наше мышление определяет наши чувства и поступки. И если женщина думает, что это любовь и что любви без страданий не бывает, то она и продолжает страдать, принося себя в жертву этому болезненному чувству. Если же она понимает, что это не любовь, а просто болезненная зависимость, то она и будет чувствовать, поступать в соответствии со своими мыслями.

3. Ну и, конечно же, не лелейте свои страдания. Избегайте всего, что вызывает какие-либо ассоциации с предметом воздыхания, – фильмов, которые вы смотрели вместе, его любимых мелодий и песен, даже общих знакомых. Это будет только на пользу.

4. Не отвергайте помощь – не мешайте близким ругать сердцееда в вашем присутствии, позвольте им злословить в его адрес. Так вы постепенно приучите себя к тому, что он просто не стоит ваших страданий.

5. Старайтесь организовывать свой день так, чтобы у вас не оставалось времени для любовных грез.

6. А если мысли о вашей неземной любви атакуют вас перед сном, отвлекитесь от них, переключив внимание на несложный, но очень эффективный массаж. В состоянии полного покоя и максимального мышечного расслабления, не надавливая сильно, помассируйте указательным и большим пальцами гармонизирующую точку – она расположена примерно посередине уха. При этом действие самомассажа у правшей будет эффективнее с правой стороны, а у левшей – с левой. Предварительно можно капнуть на пальцы 1–2 капли масел герани, лаванды, померанца или корицы, разведенных в 1–2 чайных ложках оливкового масла.

Как избавиться от любовной зависимости: советы психологов

Всем мое приветствие! Без любви прожить невозможно, это понимает каждый человек и каждый стремиться обрести настоящее чувство. Но часто бывает, что она приносит только страдания и слезы. Как избавиться от любовной зависимости к мужчине или женщине и можно ли это сделать самостоятельно? Какие существуют техники и что могут сказать психологи на этот счет — вот тема этой статьи.

Что такое любовь?

До сих пор человечество не нашло точного определения этому явлению. Причем, с возрастом человеку труднее понять, что это такое. А вот у ребенка всегда найдется ответ:

  • Прежде всего, это мама, которая его обнимет, поцелует. Ребенку тоже хочется ее обнимать и целовать;
  • Конечно же, это друзья, с которыми хочется играть, делиться игрушками;
  • Возможно, это солнечный день, когда можно целый день играть на улице.

Дети проще воспринимают любовь, находя в этом чувстве огромное счастье. Многие взрослые согласились бы также беспечно относиться к этому явлению. Так нет, многим оно доставляет столько страданий, что разрывает сердце.

Что это за чувство?

Если долго не видишь избранника своего сердца, начинаешь страдать, думать только о нем, ждать до отчаяния весточки или встречи. Если долго нет ни того ни другого, то кажется, что мир рухнул, солнце перестало светить, жизнь потеряла всякий смысл. Знакомо это состояние? Это и есть любовная зависимость.

Даже если желанный объект находится рядом, многие не чувствуют облегчения, а только одни страдания.

У них возникает непреодолимое желание быть с человеком дни и ночи напролет, поглотить все его время, раствориться в нем полностью. А это не всегда приводит к созданию крепких отношений, наоборот, может привести к разрыву, ведь не каждому человеку нравится, когда ограничивают его свободу.

Признаки любовной зависимости

Специалисты вывели симптомы зависимости.

Невозможность собраться

День проходит в ожидании звонка, все важные дела отходят на десятый план. Прежние интересы и хобби не вызывают никакого интереса.

Неотступные мысли

Образ любимого человека не покидает ни днем ни ночью. Вы постоянно думаете о встрече с ним и начинаете страшно страдать, если встреча не состоялась. Еще страшнее мучают мысли о появлении соперника или соперницы. Вот здесь происходит настоящая истерика. Вы лихорадочно обдумываете, как спросить об этом и что делать.

Нервозность

Если человек долго не встречается с объектом своих воздыханий, он начинает нервничать по каждому поводу, дела валятся из рук. Близкие его не понимают и он отдаляется от них.

Депрессия

Подавленность, даже сильная депрессия – частые спутники этого состояния. Зависимый, если не испытывает взаимности, впадает в отчаяние, начинает искать в себе изъяны, даже пытается их исправить.

Его сопровождает отвратительное настроение. Чтобы вернуть его к жизни достаточно разговора или звонка от объекта страсти.

Эти признаки могут наблюдаться как у женщины, так и у мужчины. Но чаще всего страдают женщины, как более нежные и романтичные натуры.

Когда женщина влюблена, она готова раствориться в своем избраннике. Но если нет ответного чувства, наступает разочарование, боль. Чем сильнее чувство, тем больнее сердечные страдания.

Читайте также
3 секрета женской психологии и советы, как пользоваться этими знаниями
Здравствуйте, красавицы. Женщины обладают невероятным умением управлять мужчинами, хотя сильная половина думает наоборот. Чтобы еще больше укрепить в себе умение общения с сильным полом, раскроем…

Кто может быть подвержен таким страданиям?

Зависимость от любви до конца не изучена.

  • Романтические, мечтательные натуры, идеализирующие свой объект, добавляющие к его образу такие черты, которых у него нет и не было.
  • Неуверенные в себе личности с заниженной самооценкой. Они даже от дежурного комплимента готовы воспылать любовью к тому, кто отправил им этот комплимент. Даже вежливая улыбка становится для них поводом влюбиться до безумия и начать страдать.
  • Женщина, возраст которой за….Она уже не надеется, что кто-то обратит на нее внимание. А если она потянется к мужчине, понимая, что это последний шанс, хватается за него, как за соломинку. Но такая женщина не будет интересна своему избраннику, как бы она ни старалась.

Как побороть мучительное чувство?

Важно понять, что это не любовь, а как раз наоборот. Возвышенное чувство должно приносить легкость, радость, покой, душевную гармонию.

Выйти из гнетущего состояния поможет психотерапевт. А поможет ли? Сначала попробуйте избавиться от него самостоятельно.

В этом видео предлагается простая и эффективная психотехника, которая позволит ослабить эмоциональную привязанность к человеку, облегчить расставание,  снизить уровень страданий.

Проделайте такую работу:

  • Сначала придите к осознанию того, что образ, который не дает вам покоя, не существует. Это не Бог, которому надо поклоняться, отдавать все свое время, свои мысли, жертвовать своей жизнью. Это не нужно ни вашему предмету страсти, но и вам самому.
  • Важно понять, что у него тоже есть недостатки. Найдите их, чтобы понять, что не так уж совершенен ваш идеал.
  • Займите свое свободное время, чтобы меньше думать о своем объекте. Найдите новое хобби. Начните путешествовать, знакомиться с новыми людьми. Погрузитесь в работу, гоните прочь навязчивый образ.
  • Смените, хотя бы на время, место жительства.
  • Запишитесь на курсы иностранного языка, ходите на фитнес, плавание, чтобы обрести душевный покой.
  • Уважайте себя. Не утопайте в жалости к себе. Будьте уверенным человеком. Если будете страдать от одиночества, то к вам будут липнуть личности, готовые поживиться на ваших страданиях.

Чтобы освободиться от болезненной зависимости, займитесь собой всерьез. Примите и полюбите себя, смените имидж, выбросьте все вещи, напоминающие о болезненных отношениях, тогда вы скоро увидите, как ваша жизнь изменится в лучшую сторону.

Станьте полноценным, уверенным в себе человеком, тогда вам встретиться настоящая любовь без боли и страданий.

Если ничего не получается, то вам требуется серьезное лечение.

Читайте также
Как сохранить любовь и отношения на расстоянии: советы психологов
Как сохранить любовь на расстоянии и.как поддержать контакт. Можно ли избежать ревности. Как научиться доверять. Рекомендации…

Кто больше страдает: мужчина или женщина

Оказывается, сильному полу еще сложнее избавиться от больной любви к женщине. Его поведение может стать навязчивым, даже агрессивным. Влюбленный начинает сходить с ума, сам этого не замечая.

Молодому человеку потребуется психолог, чтобы выйти из этого состояния. Ведь любовная зависимость, как и любая другая, разрушает нормальное эмоциональное состояние человека. Женщина может страдать молча, не так агрессивно, как мужчина, но это не менее болезненно.

Читайте также
Камни, которые приносят любовь, счастье, замужество
Камни для привлечения любви и семейного благополучия: как правильно выбрать. Розовый кварц, авантюрин, страстный гранат, изумруд,…

Помощь в лечении любовной зависимости

Психология является одним из важных элементов лечения от душевной зависимости. Необходимо найти такого психотерапевта, который сам вылечился.

Трудно такого найти? Тогда попробуйте заниматься в группе зависимых. В группе вы сможете широко увидеть свои переживания, получить более весомый эффект от терапии.

Есть более удобная техника избавления от любовной привязанности – это погружение в транс.

  • Представьте перед собой образ несчастной любви. Вспомните, что он делает неприятное вам. Детально рассмотрите эти моменты.
  • Представьте, как ваш объект начинает стариться, у него выпадают зубы, на лице появляются морщины, тело становится дряхлым.
  • Представьте, что он лежит в ванне с лягушками или змеями, а вам противно до него прикоснуться. Теперь представьте этого человека таким, какой он есть. Вы все еще умираете от любви? Тогда все это повторите снова.
  • Чтобы выйти из транса посчитайте вслух до 10.

Методы лечения больного чувства

  1. Логическое понимание. Представьте, что даст вам эта любовь? После пламени чувств начнутся будни с мелочными ссорами, нервотрепкой, усталостью от присутствия предмета вашего воздыхания. Вы этого хотите?
  2. Прием Лопе де Вега. Превращайте достоинства в недостатки.
  3. Методика Пастера. Попробуйте обратить внимание на другой объект, только не влюбляйтесь снова.
  4. Деромантизация. Избавьтесь от романтического восприятия мира, общаясь с людьми, не одобряющими любовь.
  5. Избавьтесь от безделья, займитесь чем-то полезным. Снять розовые очки поможет сильная физическая усталость.
  6. Метод Фрейда. Займитесь творчеством. Рисуйте, сочиняйте, пишите книги. Не умеете? Так что вы медлите? Идите и учитесь, чтобы в творчестве выразить свои чувства!
  7. Если это не помогло, тогда вам нужен гипноз.

Как избавиться от любовной зависимости к женатому

Ваш предмет воздыхания – женатый мужчина, что делать? Избавиться от наваждения путем преодоления больной привязанности. Сказать легко, а как это сделать?

  1. Не допускайте, чтобы отношения зашли слишком далеко.
  2. Не забывайте, что его всегда будет тянуть к детям, жене, налаженному семейному уюту, а вас будут мучить угрызения совести.
  3. Осознайте проблему и сожгите все мосты.
  4. Отправляйтесь в путешествие, удалив его номер телефона. Удалите фотографии, переписку.
  5. Займитесь экстремальным видом спорт: адреналин такой же, как от эйфории любовных отношений, но не причиняет боль.
  6. Откажите во встрече твердым голосом и начните новую, свободную жизнь!
  7. После расставания найдите новое хобби, осуществите все свои мечты, на которые не находили время.

Будет нелегко, но это не труднее, чем делить женатика с его женой. Посмотрите видео с Викторией Исаевой, оно вам обязательно поможет освободиться от вашего чувства.

Аффирмации

Преодолеть тяжелое состояние поможет обращение к Богу. Священнослужители рекомендуют прийти на исповедь, а потом причаститься. Это действительно помогает. Есть очень хорошая молитва, которую надо читать утром и вечером.

Помогают и аффирмации, действующие как гипноз. Пример:

«Я перестала зависеть от (имя). Я контролирую и управляю своей жизнью, оберегая свое сердце».

Повторять надо много раз, вдумчиво и медленно.

Как и для болезни, любовной зависимости нужна профилактика. Прочите книгу «Когда любви слишком много» В. Москаленко, чтобы никогда не оказаться на этом крючке.

Уважаемые друзья, настоящая любовь не должна быть болезненной, нерадостной. Она должна быть легкой, взаимной, основанной на доверии, надежности, ведущей к духовному росту. Как ее найти? Прочитайте книги Валентины Москаленко, она должна вам помочь избавиться от любовной зависимости.

Для справки: Валентина Москаленко — психотерапевт, психиатр-нарколог, клинический генетик и семейный психотерапевт, доктор медицинских наук, профессор. Ведущий научный сотрудник ННЦ наркологии МЗ РФ. Семейные программы и психотерапию изучала как в России, так и в США (Хезельден, Бетти Форд центр). Автор книг «Зависимость: семейная болезнь», «Когда любви слишком много. Профилактика любовной зависимости»

Читайте еще: кризисы семейных отношений по годам.

Как отпустить привязку к мужчине — перестать цепляться за него, ждать, зависеть

Самая распространённая модель отношений — зависимые отношения — с фиксацией на партнёре. Нас так учили — жить другим, любить другого, идеализировать другого, проклинать тоже другого… Фокус всегда находился вовне, а не внутри. Нам сложно помыслить, что здесь что-то не так. И тем не менее, именно сосредоточенность внимания на личности другого, а не на самом себе, приносит нам много страданий и боли. Ведь когда два человека углубляются в отношения, то вполне предсказуемо и гарантированно, что в определённый момент они вскроют самые глубокие раны друг друга и нажмут на самые больные точки.

Чем обусловлена наша зависимость в отношениях? И что она под собой скрывает? Насколько «неизбежны» наши страдания?

Если вы улыбнулись и подумали «ну, это не про меня», не спешите закрывать тему. Симптомы зависимых отношений непрозрачны и коварны, нужна целенаправленная осознанность, да и мужество увидеть их в своей жизни. Например, вас бросает то в холод, то в жар — от ощущения собственной избранности и превосходства до полного самоуничижения. Или вот-вот, да и возникнет потребность в одобрении и поддержке со стороны других, чтобы чувствовать, что всё идёт хорошо. Или периодически накатывает ощущение своего бессилия что-либо изменить в текущих отношениях, которые медленно, но верно убивают обоих. Или же вы часто ищите спасения в алкоголе, пище, работе, сексе или в каких-либо других внешних стимуляторах для отвлечения от своих переживаний, неспособности испытывать чувство истинной близости и любви. Да и роль мученика даётся вам особенно изящно и непринуждённо… Тогда загляните, не бойтесь, посмотрите в лицо тому, что, возможно, было вытеснено из вашего сознания, что вы долгие годы отрицали в себе или даже «не догадывались» — своей зависимости.

Особенности проявление зависимости:

  • Человек определяет, кто он (свою идентичность), только через взаимоотношения. Без партнёра он себя вообще не мыслит. В отношениях он как бы дополняется до целого, но какой ценой — отрекаясь от себя. На другого смотрит как на источник своего счастья и полноты существования. Если я не счастлив, то считает другого ответственным за это.
  • Зависимый человек постоянно зависит от другого человека: от его мнения, от его настроения, от того — одобрил он или нахмурился и так далее.
  • Зависимым лицам очень трудно отделить себя от партнёра. Потеря партнёра для них невыносима. Поэтому они стремятся увеличивать инфантильную взаимозависимость, а не снижать её. Они тем самым снижают своё значение, саботируют свою свободу. Свободу партнёра они тоже подрывают постоянно.
  • Таким людям свойственно неумение воспринимать и уважать отдельность, уникальность, «другизм» любимого человека. Они, правда, и себя не воспринимают как отдельных людей. Это является источником многих ненужных страданий. Когда один человек говорит другому: «Я не могу жить без тебя», — это не любовь, это манипуляция. Любовь — это свободный выбор двух людей жить вместе. Причём каждый из партнёров может жить и в одиночку.
  • Зависимые люди ищут пару, пытаясь таким образом разрешить свои проблемы. Они полагают, что любовные отношения вылечат их от скуки, тоски, отсутствия смыла в жизни. Они надеются, что партнёр заполнит собой пустоту их жизни. Но когда мы выбираем себе пару, возлагая на неё подобные надежды, в конце концов, мы не можем избежать ненависти к человеку, не оправдавшему наши ожидания.
  • Не способны определять свои психологические границы. Зависимые люди не знают, где заканчиваются их границы и где начинаются границы других людей.
  • Всегда стараются производить хорошее впечатление на других. Они всегда стараются заслужить любовь, угождать другим людям, носят маски «хорошести». Тем самым зависимые люди пытаются управлять восприятием других людей. Но какой ценой — предавая свои истинные чувства, потребности.
  • Не доверяют своим собственным взглядам, восприятию, чувствам или убеждениям, зато прислушиваются к чужому мнению.
  • Стараются стать необходимыми другим людям. Часто играют роль «спасателей».
  • Ревнуют.
  • Испытывают трудности наедине с собой.
  • Идеализируют партнёра и разочаровываются в нём со временем.
  • Не соединены со своим достоинством и внутренней ценностью.
  • Испытывают отчаяние и мучительное одиночество, когда находятся не в отношениях.
  • Полагают, что измениться должен партнёр.

Зависимость — это отношения с фиксацией на другом человеке.

Созависимость взрослых людей возникает тогда, когда два психологически зависимых человека устанавливают взаимоотношения друг с другом. В такие взаимоотношения каждый вносит часть того, что необходимо ему для создания психологически завершённой или независимой личности. Поскольку ни один из них не может чувствовать и действовать совершенно независимо от другого, у них возникает тенденция держаться друг за друга, как приклеенные. В результате внимание каждого оказывается сосредоточенным на личности другого, а не на самом себе.

Стратегия зависимого влюблённого

Тратится непропорционально много времени и внимания на человека, на которого направлена зависимость. Мысли о «любимом» доминируют в сознании, становясь сверхценной идеей. Характерны навязчивость в поведении, в эмоциях, тревожность, неуверенность в себе, импульсивность действий и поступков, трудность в выражении интимных чувств. Он, как правило, не знает, что ему нужно конкретно, но отчаянно желает, чтобы партнёр делал его счастливым (как в сказке: «иди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю, что«…).

Любовь зависимого человека всегда условна! К ней примешаны страх, ревность, манипуляции, контроль, претензии, упрёки от неоправданных ожиданий

В таких отношениях нет доверия. Без него человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать. Присутствует ревность — страх одиночества, низкая самооценка и нелюбовь к себе.

Зависимый находится во власти переживания нереальных ожиданий в отношении другого человека, находящегося в системе этих отношений, без критики к своему состоянию. Ожидание — это первая, слабая форма «требования»… А требование — это, вообще-то, агрессия. Направленная — на себя, на мир, на жизнь, на другого человека.

Любовный зависимый забывает о себе, перестаёт о себе заботиться и думать о своих потребностях вне зависимых отношений. У зависимого имеются серьёзные эмоциональные проблемы, в центре которых стоит страх, который он старается подавить. Страх, который присутствует на уровне сознания, — это страх быть покинутым. Своим поведением он стремится избежать покинутости. Но на подсознательном уровне это — страх интимности. Из-за этого зависимый не в состоянии перенести «здоровую» близость. Он боится оказаться в ситуации, где придётся быть самим собой. Это приводит к тому, что подсознание ведёт зависимого в ловушку, в которой он выбирает себе партнёра, который не может быть интимным. Это может быть связано с тем, что в детстве зависимый потерпел неудачу, пережил психическую травму при проявлении интимности к родителям.

В моём понимании любовь между двумя людьми может состояться только тогда, когда каждый из них превратился в духовно зрелую личность, и по-настоящему глубокой и красивой она может быть только в том случае, когда в отношения идут из свободы.

  1. Любовь — это свобода, но не та свобода, которая не признает обязательств. Любовь — это ответственность, обязательства, которые добровольно соблюдаешь ты сам, и свобода выбора, которую даёшь другому человеку. Важно, чтобы наша любовь не становилась удушьем для близких людей. Соблюдать обязательства перед родным человеком, но при этом давать ему свободно дышать.

Никто никому не принадлежит! Партнёр не является моей собственностью. Он — человек, душа, которая решила пройти путь вместе с вами для того, чтобы вместе вы могли расти. Не всегда легко отпустить на свободу того, кого любишь, но другого пути нет. Жизненная мудрость говорит нам: чем больше свободы мы даём другому, тем ближе он к нам.

  1. Любить — это быть рядом, когда нужно, и немного отходить назад, когда пространства становится слишком мало для двоих. «Когда встречаются две опустошённые души, они уже сразу друг другу надоели, их отношения обречены» (Джигме Ринпоче).

Партнёры в таких близких отношениях то сближаются, то отдаляются друг от друга во время своего танца, они не всегда психологически находятся вместе и по-прежнему могут ссориться и спорить друг с другом, но делают это беспристрастно и с уважением к потребностям и чувствам друг друга. Это становится возможным благодаря доверительности и сознательности.

  1. Отношения из Свободы и Любви — это фундаментальная безопасность. Когда два человека учатся быть самостоятельными, цельными, автономными людьми, им больше не нужно защищаться друг от друга, контролировать (себя и партнёра) и манипулировать. Любовь означает, что рядом с тобой человек может быть настоящим. Ему разрешено быть слабым, разрешено сомневаться, разрешено быть некрасивым, разрешено болеть, разрешено совершать ошибки. Любить человека больше, чем те действия, которые он совершает. Быть тем, про которого знают, что он никогда не предаст. Мы любим и любим просто так, ни за что, потому что не можем не любить. Любим из изобилия, а не страха и недостаточности. Любим, не чтобы обладать, а чтобы дарить, отдавать то, что переполняет нас.
  2. Отношения из Свободы и Любви — это всегда зрелость и осознанность. Это глубочайшая работа над самим собой, прежде всего. Любовь — это как смерть. Через опыт любви человек перерождается для новой жизни: растворяет своё эго, освобождается от него. Любовь — я готов отказываться от своего эгоизма.

Это и есть наивысшая степень свободы — прежде всего, внутренней! Когда свободен сам, уважаешь и ценишь свободу партнёра. Становишься источником свободы…

«Незрелые люди, влюбляясь, уничтожают свободу друг друга, создают зависимость, строят тюрьму. Зрелые люди в любви помогают друг другу быть свободными; они помогают друг другу уничтожить любые зависимости. Когда любовь живёт в зависимости, появляется уродство. А когда любовь течёт вместе со свободой, появляется красота» (Ошo).

Если Вы находитесь в зависимых отношениях, ваше внимание сосредоточено на другом человеке, вы чувствуете себя счастливым только рядом с ним. Вы готовы на всё, только бы заполучить его, потому что иначе ваш мир пуст и сер. Если Вы выбираете обрести внутреннюю целостность и зрелось, ищите выход и не находите, есть простая техника — техника благодарности!

Найдите время для себя. Останьтесь наедине с собой, со своей Душей. Задайте себе несколько простых вопросов и искренне ответьте на них.

  • За что я благодарю этого мужчину?
  • Что привлекает меня в нём?
  • Что со мной происходит в моменты общения с ним?
  • В чём мы похожи?
  • Куда он расширяет меня? Чему я могу у него поучиться?
  • Почему я всё ещё не могу стереть его контакт?
  • Что я могу оставить себе от этой связи? Какие уроки?
  • Что нас связывает на уровне Души? Зачем нам обоим эта связь и этот опыт?
  • Что самое ценное есть в моей жизни сейчас благодаря этому опыту?
  • Как он защитил меня, когда не выбрал меня? Каковы мои добрые помыслы насчёт его?
  • Какой я стала благодаря отношениям с этим человеком? Что во мне, бывшее в тени моего сознания, обрело свет?
  • Я могу идти дальше сама? Благословить и отпустить его? Есть ли в моём сердце любовь и благодарность к этому человеку? Если нет, то почему? Что ещё не завершено между нами? Сколько я даю себе времени, чтобы завершить это? Выбираю ли я пожертвовать ещё кусок своей жизни тому, что уже в прошлом?

Любовная зависимость. Болезнь или наваждение

«Я не могу без него существовать, он самый лучший в мире. Я никогда так никого не любила и не испытывала таких эмоций…»

Вам знакомо это чувство? Вы думаете, что эти эмоции и есть та самая настоящая любовь? Вы заблуждаетесь! Эта слепая любовь — есть любовная зависимость, болезнь, лихорадка, наваждение.

Кто чаще этому подвержен?

Считается, что слабая половина чаще попадает в эту любовную зависимость, нежели мужчины. Но не все психологи с этим согласны. Просто женщинам свойственно более открыто выражать свои эмоции и чувства, чем кавалерам. И они чаще превращают единичный случай любовной болезни в повторяющийся сценарий взаимоотношений с партнером.

В зоне риска, в первую очередь, находятся люди с заниженной самооценкой, не уверенных в себе, не умеющих по достоинству любить и уважать себя.

Как правило, это дети, воспитанные в авторитарных или же безразличных семьях, которые недополучили от своих родителей ту необходимую родительскую любовь и тепло. Будучи взрослыми, эти люди испытывают чрезмерную потребность в заботе и любви, собственной важности, чувстве защищённости. В то же время, они не чувствуют себя достойными любви и считают, что её нужно заслужить уступчивостью, фанатичной покорностью, услужливостью.

А может это настоящая любовь?

Чем зрелое прекрасное чувство любовь отличается от зависимости? Прежде всего, эти два понятия отличаются отношением двух самостоятельных и взрослых личностей. А не отношением «ребёнок — родитель». В этих отношениях один из партнёров находится в полной эмоциональной зависимости от настроений и решений своей половинки.

Любовная зависимость может продолжаться на протяжении многих лет и даже после того как возлюбленные расстались. Чтобы выпутаться из этого наваждения, необходимо понять и принять тот факт, что вы запутались в этих отношениях, которые разрушают вашу личность и жизнь. Вы должны осознать, что эти бесплодные отношения ничего кроме разочарования и боли вам не принесут.

Принцип излечения от этой болезни один — нужно научиться любить, ценить и уважать себя и понять. Что вы представляете собой ценность, как самостоятельная, уважающая себя личность, а не бесплатное приложение к своей половине.

Ведь истинная любовь дарит уверенность в себе, хорошее настроение, радость, независимость, гармонию, спокойствие, чувство защищённости. А зависимость, наоборот, чувство страха, сомнения, тревогу, раздражение, ревность, чувство выгорания. Человек постоянно находится в стрессовом и подавленном состоянии.

Симптомы

  • Вы зависимы от поведения, настроения и слов вашего любимого.
  • Ваши близкие и друзья отошли на второй план, вы с ними всё реже и реже общаетесь.
  • Вы боитесь одиночества, вам всегда нужно быть с любимым рядом.
  • Вы боитесь панически измены, а каждый шаг любимого пытаетесь держать под контролем.
  • Вы впадаете в уныние, вам кажется, что ваш любимый любит вас недостаточно сильно. Во всяком случае меньше, чем вы его.
  • Ваши личные интересы, мысли, жизнь, карьера полностью подчинены жизни вашей половины.
  • Ваша самооценка и чувство личного достоинства занижена, вы стали более чёрствыми и равнодушными к окружающим вас людям. Стали нервной и не контролирующей своих эмоций личностью.
  • Близкие и знакомые откровенно намекают вам о том, что вы изменились не в лучшую сторону и пора бы завязывать с этими отношениями.

Так что стоит всерьёз подумать об этих симптомах любовного наваждения и перестать бояться, что уже никогда вы не сможете никого полюбить.

Как избавиться от любовной зависимости самостоятельно. Статья. Аддиктология (лечение зависимостей). Самопознание.ру

Любая странаРоссияУкраинаКазахстанБеларусьУзбекистанТаджикистан________________________АбхазияАвстралияАвстрияАзербайджанАргентинаАрменияБельгияБишкекБолгарияБразилияВеликобританияВенгрияВенесуэлаВьетнамГерманияГолландияГрецияГрузияДанияДоминиканская РеспубликаЕгипетИзраильИндияИндонезияИорданияИсландияИспанияИталияКамбоджаКанадаКипрКиргизияКитайКолумбияЛаосЛатвияЛитваЛондонМалайзияМальдивыМальтаМароккоМексикаМолдавияМонголияМьянмаНепалНовая ЗеландияНорвегияОАЭПанамаПеруПольшаПортугалияРумынияСеверная КореяСейшельские ОстроваСербияСингапурСловакияСловенияСШАТаиландТибетТунисТуркменистанТурцияФилиппиныФинляндияФранцияХорватияЧерногорияЧехияШвейцарияШвецияШри-ЛанкаЭквадорЭквадорЭстонияЮАРЮжная КореяЯпония

  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия

Направьте свою энергию: как перестать зацикливаться на ком-то

Автор: Коррина Хорн

Обновлено 9 июля 2020 г.

Медицинское заключение: Элизабет Стронг

Я не могу перестать интересоваться ими

Узнайте, как направить свою энергию — стать лучшим собой с помощью онлайн-терапии.
Источник: commons.wikimedia.org

Одержимость можно определить как постоянное сосредоточение энергии на чем-то или на ком-то до такой степени, что это вызывает пагубные последствия. Это может принимать разные формы, например одержимость покупками или азартными играми или даже одержимость другим человеком. Некоторые навязчивые идеи могут возникнуть из-за опыта общения с кем-то, который так сильно влияет на человека, что он или она становится страстным человеком. К сожалению, когда привязанность становится настоящей навязчивой идеей, она становится чрезвычайно вредной как для человека, который испытывает навязчивую идею, так и для человека, который является ее целью.Однако, когда вы понимаете, что у вас есть навязчивая идея, важно остановить ее любым возможным способом. Проблема в том, что бывает сложно понять, как перестать зацикливаться на ком-то, поскольку что-то в вашем мозгу может принудительно выдвигать эти мысли на передний план.

Хотя большинство из нас согласятся, что рост отношений является конечной целью, у людей часто разные взгляды на то, как это выглядит. Некоторые люди считают, что желание быть вместе в любое время дня и ночи — это здоровые отношения.Другие могут подумать, что наличие определенного уровня независимости важно. Для каждой пары будет важно, чтобы они вместе определяли свои отношения и решали, какой уровень привязанности или независимости важен для них. Однако для некоторых трудно прийти к обоюдному решению по этому поводу. Вдобавок одна сторона может быть больше вовлечена в отношения, чем другая, или не соответствовать языку любви другого человека, и тогда навязчивая идея может расцвести. Отсутствие эффективного любовного перевода или отсутствие интереса может привести к тому, что более жаждущие любви вечеринки захотят большего.

Если у вас настоящие отношения с кем-то и вы больше вовлечены, это может показаться другим человеком как навязчивая идея, даже если чувства на самом деле совершенно здоровые. Если вы вообще не состоите в отношениях, уровень одержимости может быть еще ниже, и вы можете оказаться в очень плохом месте. В любом случае, важно, чтобы вы научились перестать зацикливаться на ком-то, чтобы продолжить свою жизнь, будь то с этим человеком или нет.

Как перестать зацикливаться на ком-то

Вы можете жить нормальной жизнью и быть одержимым тем, кто вам действительно интересен, например, фанатом известного актера.Это тот тип одержимости, о котором говорят большинство людей и которое большинство людей считает совершенно нормальным. Вероятно, вы раньше использовали слово «одержимый», когда говорили о своем любимом актере, о своем любимом виде торта или даже о любимом цвете. Возможно, вы говорили об этом все время, или, может быть, это слово вы часто используете, даже когда оно на самом деле не применимо. Вам нужно понять, что когда вы доводите эту одержимость до крайнего уровня, все может стать неуравновешенным и очень вредным.

Истинная одержимость означает, что все в вашей жизни и вашем мире вращается вокруг этого человека. Это означает, что вы изо всех сил пытаетесь сделать что-либо, не думая о них, или изо всех сил стараетесь даже держаться от них подальше в течение какого-то времени. Люди потеряли работу или отношения из-за навязчивой идеи, полностью завладевшей их жизнью. Если вам трудно заниматься своим обычным днем, не отвлекаясь на этот другой человек или объект, тогда вы действительно одержимы, и получение помощи, чтобы преодолеть это, является важным шагом.

Важно помнить о своих мыслях об этом человеке. Если вы обнаружите, что не можете перестать думать о нем или о ней, возможно, вы находитесь на пути к одержимости и вам нужно придумать несколько стратегий, чтобы отпустить назойливые мысли в своей голове. Но что вы можете сделать, чтобы избавиться от навязчивой идеи и не стать ее жертвой? Одержимость может очень быстро превратиться в уродство, если вы не будете осторожны, а это не то, в чем вы хотите оказаться.

Источник: pexels.com

Может быть полезно отвлечься от навязчивых мыслей и заняться другими делами, которые способствуют самосовершенствованию. Они могут позволить вам увидеть, что в жизни есть важные вещи, помимо ваших навязчивых мыслей. Таким образом, вы можете начать улучшать себя и в то же время сосредоточиться на себе. Делая это, вы на самом деле превратите себя не просто в того человека, которым вы были, но и в еще лучшего человека на этом пути.

Направление вашего внимания на что-то другое, а не на другого человека, может быть хорошим способом отвлечься от одержимости. Процесс самопознания может происходить скачкообразно или на цыпочках, имея склонность исцелять вас и помогать выявлять препятствия, которые мешают вам любить себя. Проводить время в одиночестве, уделять время физическим упражнениям и придерживаться питательной диеты — все это основные способы начать заботиться о себе.

Для некоторых одержимость может стать чрезвычайно опасной, поскольку она продолжает проявляться еще сильнее.Известно, что некоторые люди убивают ради людей, которыми они одержимы, либо из-за возрастающего уровня ревности, либо из-за того, что их используют в качестве пешек для кого-то другого. Некоторые даже совершают самоубийства, потому что их одержимость отвергается или не возвращается. Немедленное получение помощи — важный шаг, который поможет вам вернуться к той жизни, которой вы хотите жить.

Преодоление стигмы

Я не могу перестать интересоваться ими

Узнайте, как направить свою энергию — стать лучшим собой с помощью онлайн-терапии.

Источник: unsplash.com

Если вы страдаете одержимостью, знайте, что вы можете сделать больше. Есть способ получить помощь и есть способы преодолеть одержимость. Есть даже способы сохранить этого человека в своей жизни, но уменьшить те чувства, которые вы испытываете. Это потребует тяжелой работы, и вы не сможете справиться с ней в одиночку, но вы определенно можете изменить свою жизнь и улучшить себя в долгосрочной перспективе.Не позволяйте одержимости управлять вашей жизнью или разрушать ее. Вы можете получить обратно.

Слишком частым явлением является то, что мы принимаем свое психическое здоровье как должное и не понимаем, что все мы должны принимать меры и меры предосторожности, чтобы чувствовать себя и функционировать наилучшим образом. Онлайн-интерфейсы, такие как BetterHelp, появились в ответ на пробел в доступе к качественной психиатрической помощи. Построение здоровых отношений может быть одиноким путем для тех, кто не в курсе того, чего они хотят от жизни и любви, или застрял в том, как сообщить об этом своему партнеру.BetterHelp и его лицензированные, знающие терапевты могут вам помочь. Ниже приведены некоторые обзоры консультантов BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

Отзывы консультанта

«Иванильда потрясающая и очень помогла мне с моими навязчивыми мыслями и сожалениями о прошлом. Она очень теплая и утешительная».

«Я разговаривал с Андреа в течение нескольких месяцев, и в течение этих месяцев она научила меня ценным методам борьбы с навязчивым мышлением и негативным представлением о себе, просто позволяя мне говорить о моих проблемах и размышлять над ними. со мной, как я понимаю.Она хорошо подготовлена ​​к работе и делает занятия личными, как разговор с другом, чтобы я чувствовал себя все более комфортно. Это делает общение лучше только по электронной почте и по телефону. Я очень ценю все, что она для меня сделала! »

От одержимости к здоровью

Одержимость сложно преодолеть, но это возможно. С некоторой помощью, как внутри себя, так и снаружи, вы можете научиться управлять своей навязчивой идеей или вызывающим ее состоянием, двигаться дальше и жить жизнью свободы и процветания.Сделайте первый шаг сегодня.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как мне перестать быть одержимым кем-то?

Между заботой, любовью и одержимостью тонкая грань. Одержимость кем-то может быть признаком любовного расстройства или расстройства личности. Расстройство личности — это тип психического заболевания, при котором у вас нездоровый образ мышления и проблемы, связанные с людьми. Чтобы перестать быть одержимым, вам, возможно, придется начать замечать недостатки человека.Это один из самых эффективных способов перестать быть одержимым. Кроме того, один из самых важных способов перестать зацикливаться — это высказать личное мнение. Другими словами, нельзя позволять мнению этого человека иметь значение.

Есть так много других способов перестать зацикливаться. Вы можете попробовать обратиться за помощью к специалисту в области здравоохранения или воспользоваться системой поддержки. Важным шагом на пути к избавлению от одержимости является достижение определенного осознания. Другими словами, вы должны знать, что этот объект вашей навязчивой идеи вам не нужен.Вы можете дистанцироваться и избегать любых телефонных звонков. Кроме того, попробуйте пройти медицинский осмотр.

Что вызывает одержимость человеком?

Навязчивое поведение может возникать из-за большого количества факторов. Как правило, обсессивное любовное расстройство или любовное расстройство может быть вызвано другими нарушениями психического здоровья, такими как расстройства привязанности, пограничное расстройство личности, бредовая ревность, эротомания, обсессивно-компульсивное расстройство, компульсивное расстройство и навязчивая ревность.

Пограничная личность или пограничное расстройство личности возникает, когда вы совершенно по-другому думаете о себе и окружающих. Как правило, пограничная личность вызывает проблемы в повседневной жизни. Вам нужно будет пройти медицинское обследование, прежде чем вы узнаете, есть ли у вас пограничное расстройство личности. Прежде чем принимать какие-либо медицинские меры, вы можете сначала пройти курс лечения. Обратитесь к Даниэлю, чтобы узнать о состоянии вашего психического здоровья.

Любовное расстройство может быть тесно связано с обсессивно-компульсивным расстройством или расстройством личности. По этой причине диагностическое лечение может быть жизненно важным. Как только вы заметите симптомы навязчивого поведения, сделайте шаг и обратитесь к специалисту по психическому здоровью. При обсессивно-компульсивном поведении может потребоваться серия поведенческой терапии. Однако всегда следите за тем, чтобы все они прошли медицинский осмотр.

Как мне перестать зацикливаться на нем?

Пытаться найти способ перестать зацикливаться на нем может быть сложно.Однако, как только вы заметите симптомы навязчивой любви, сделайте шаг, чтобы пройти медицинское обследование. После постановки диагноза остается сделать всего несколько шагов. Во-первых, вам нужно перестать его преследовать. Преследование может быть очень сильным способом продемонстрировать любовное расстройство или расстройство личности. Иметь навязчивую любовь к кому-либо небезопасно.

Кроме того, ваше психическое здоровье очень важно. Есть разные способы решить проблемы с пограничной личностью. При расстройстве личности вам также может потребоваться проконсультироваться со специалистом по психическому здоровью.Один из многих способов избавиться от одержимости им — это сосредоточиться на его недостатках. Кроме того, попросите друзей помочь. Навязчивая любовь субъективна с одной стороны. Если вы попросите друзей помочь, вам будет легче перестать зацикливаться на нем. Из многих способов решить эту проблему друзья могут оказаться наиболее полезными. Если возможно, поговорите с близким другом о своем психическом здоровье и образе мышления или пройдите медицинский осмотр.

Каковы симптомы навязчивого любовного расстройства?

Есть несколько симптомов навязчивого любовного расстройства или любовного расстройства.Во-первых, у вас может быть неконтролируемое влечение к одному человеку. Кроме того, у вас могут быть изменения в образе мышления. Иногда у вас могут быть навязчивые мысли о человеке.

Один из наиболее распространенных симптомов навязчивого любовного расстройства или любовного расстройства — это собственнические мысли и действия по отношению к этому человеку. Вы можете испытывать сильную ревность, когда этот человек относится к другим людям. Наконец, низкая самооценка также является основным симптомом навязчивого любовного расстройства. Любовное расстройство или расстройство личности могут стать настоящей проблемой для другой стороны.По этим причинам попробуйте пройти медицинское освидетельствование.

Что вызывает навязчивую любовь?

У одержимой любви нет конкретных причин. Однако есть определенные занятия, которые могут способствовать навязчивой любви. Например, отсутствие постоянной работы может дать вам так много времени, чтобы выразить симптомы навязчивого поведения. Еще одна причина навязчивой любви может быть связана с отсутствием членов семьи и друзей. Большинство людей, у которых проявляются симптомы навязчивого расстройства, могут иметь определенные проблемы с семьей или друзьями.

Им может не хватать людей, чтобы их ободрить. Иногда у них есть друзья и члены семьи, с которыми они могут поделиться. Однако у них также могут быть проблемы с доверием. Другая причина навязчивой любви может быть связана с наличием у членов семьи психических проблем, таких как расстройство личности, или обсессивно-компульсивных проблем психического здоровья.

Как сделать мужчину одержимым собой?

Навязчивая любовь может быть симптомом какого-то расстройства личности. Вероятно, вы не хотите быть жертвой кого-то, кто проявляет симптомы навязчивого любовного расстройства или любовного расстройства.Однако есть психологические методы, которые помогут вам эмоционально удержать мужчину. Во-первых, вы можете быть уверены, что твердо придерживаетесь своих стандартов и убеждений.

Мужчинам обычно нравятся добрые женщины. Так что доброй женщине обязательно найдется место в сердце мужчины. Более того, постарайтесь позаботиться о себе. Как женщина, живите здоровой жизнью, и вы заметите чувство влечения. Самое главное, сбалансируйте свои отношения с мужчиной. Другими словами, не будьте слишком навязчивыми и не слишком отстраненными.Обратите внимание, что быть одержимым вами может быть небезопасно, особенно если он прошел медицинское обследование.

Является ли одержимость психическим заболеванием?

Одержимость или компульсивное расстройство — это психическое заболевание. Вы можете не знать этого, если не пройдете медицинское освидетельствование. В широком смысле навязчивая идея является частью ОКР компульсивного расстройства. Наличие расстройства ОКР — это психическое заболевание, которое включает в себя навязчивую идею, принуждение или то и другое вместе. Компульсивное расстройство ОКР вызывает много беспокойства, боли или печали.Однако одним из основных методов лечения расстройства ОКР является когнитивно-поведенческая терапия. Когнитивно-поведенческие терапевты — это профессионалы, которые заботятся о психическом здоровье пациентов, используя два основных метода изменения мыслей и поведения. Попробуйте пройти медицинский осмотр, чтобы защитить свое психическое здоровье.

Как можно кого-то выбросить из головы?

Есть несколько полезных способов перестать думать о ком-то. Эти методы могут включать поведенческую терапию. Во-первых, вам нужно перестать заботиться о том, что думает другой человек.Это может заставить вас волноваться все больше и больше. Во-вторых, вам, возможно, придется выбросить из головы мысли об этом человеке.

Другими словами, если человек делает что-то особенное для вас, не зацикливайтесь на этом. Постарайтесь не думать о моментах между вами двумя. Если моментов не было, постарайтесь не думать о том, что делает человек, когда вы его видите, или о том, что он сделал. Наконец, поговорите со своими друзьями. Поговорив с друзьями, они могут помочь вам решить проблему или отвлечь ваши мысли.Иногда вам может потребоваться медицинское освидетельствование, чтобы помочь себе.

Одержимость — это форма любви?

Одержимость — это психическое заболевание. Любовь и одержимость очень разные. Однако люди принимают любовь за одержимость и наоборот. Любовное расстройство или навязчивая любовь — это состояние психического здоровья. Обсессивное любовное расстройство или любовное расстройство — это состояние, при котором человек испытывает сильное или непреодолимое желание обладать или защищать другого человека. Как правило, люди с навязчивым любовным расстройством имеют сильную неспособность принять отказ или неудачу.

Если вы полностью подавлены в начале отношений, это также может быть явным признаком любовного расстройства или расстройства личности. Вы узнаете, испытываете ли вы к кому-то навязчивую любовь, по своей реакции и мыслительному процессу. Однако, если вы не проходили медицинское освидетельствование, постарайтесь не принимать никаких лекарств. Тщательный и осторожный подход к своему психическому здоровью имеет свои преимущества. Получите медицинский осмотр у Даниэля сегодня. Все права защищены.

Как контролировать навязчивую любовь?

Управление навязчивой любовью требует определенных методов управления.Во-первых, начните с записи того, что вы чувствуете по отношению к объекту своей навязчивой идеи. Запись своих чувств называется журналированием. Журналирование помогает понять ваши мысли и чувства. Кроме того, это помогает вашему психическому здоровью.

Во время письма вы можете выражать свои чувства от третьего лица. Интересно, что полезный прием — придать эмоциям характер. После этого разорвите эту страницу. Разрывая свое письмо, вы, по сути, разрушаете свою навязчивую любовь к объекту своей одержимости.Еще один эффективный метод борьбы с навязчивой любовью или любовным расстройством — это удаление всех связей с человеком в социальных сетях. Более того, еще один эффективный способ — пройти медицинский осмотр.

Как разорвать цикл навязчивых мыслей?

Чтобы разорвать цикл навязчивых мыслей, вы должны работать над своими образцами мышления. Во-первых, вы можете начать с того, что постоянно отвлекаете свои мысли от объекта вашей навязчивой идеи. Как правило, навязчивые мысли направлены на негатив, и они находятся на грани обсессивно-компульсивного мышления.

Следующий шаг к борьбе с навязчивыми мыслями — это распознать закономерность и дать ей название. Также нужно адекватно решать все вопросы, которые касаются объекта вашей навязчивой идеи. Например, вам следует пройти лишнюю милю, принимая мысли, которые выходят из-под контроля. Навязчивые мысли являются результатом проблем с психическим здоровьем, таких как любовное расстройство или навязчивое любовное расстройство. По этой причине крайне важно пройти медицинское обследование.

Что такое романтическая одержимость?

Обычно романтическая одержимость случается после разрыва отношений.Романтическая одержимость сильно отличается от любви. Романтическая одержимость — это форма навязчивой любви, которая проистекает из плохой стороны человеческого поведения. В отличие от фантастических романов, романтическая одержимость вызывает больше привыкания.

Романтическая одержимость — это разновидность навязчивой любви, которая возникает, когда участник считает, что он или она все еще находится в отношениях с другой стороной. В большинстве случаев это не означает, что между двумя сторонами существует какая-то настоящая любовь. Одержимые вечеринки обычно чувствуют, что у них недостаточно времени, чтобы побыть вместе.

В чем разница между любовью к кому-то и одержимостью кем-то?

Между любовью и навязчивой любовью есть тонкая грань. Навязчивая любовь — это форма навязчиво-компульсивного поведения. Обычно навязчивая любовь сопровождается определенными симптомами, не влияющими на психическое здоровье. Одержимая любовь имеет дело с заполнением кажущегося пустым места в сердце. В отличие от настоящей любви, навязчивая любовь не взаимна. Навязчивая любовь — это расстройство, также называемое любовным расстройством, иногда расстройством личности.Это когда вы одержимы одним человеком и называете это любовью.

Навязчивая любовь обычно приходит с контролем или владением, тогда как любовь связана со страстью, пониманием и чистотой сердца. Когда вы любите кого-то, нет беспокойства, которое может привести к навязчивой любви. Если вы все еще можете продолжать свою жизнь, не думая постоянно о ком-то, кто вам нравится, вероятно, это любовь.

Здорова ли навязчивая любовь?

Навязчивое любовное расстройство или навязчивая идея может звучать великолепно или романтично.Обычно навязчивая любовь может быть связана с расстройством личности. Однако навязчивая любовь — это нечто большее, чем то, что можно увидеть в фильмах или телешоу. Одержимое любовное расстройство — это не просто обещание провести остаток жизни с кем-то. В отличие от того, что показывают в фильмах, навязчивая любовь изображает обсессивно-компульсивное поведение.

Обычно навязчивая идея или навязчивое любовное расстройство возникает на вечеринке (т. Е. У одного человека). В отличие от любви, навязчивая любовь или навязчивое любовное расстройство никогда не бывает взаимным. Некоторые из распространенных причин навязчивого любовного расстройства — это низкая самооценка, нежелательное повышенное внимание к объекту любви, очень неуравновешенное чувство к человеку.Обычно это может быть тот же симптом расстройства личности.

Как узнать, думают ли о вас люди?

Когда кто-то думает о вас, это приходит с физическими признаками. Обратите внимание, что это также может произойти с человеком с расстройством личности. Иногда эти признаки могут указывать на навязчивое любовное расстройство на вечеринке. Во-первых, они могут подсознательно улыбнуться. Эта улыбка — отражение того, что они чувствуют к вам. Однако не все, о чем думают, всегда подсознательно улыбаются; вы можете даже не заметить улыбки.

Внезапное изменение эмоционального состояния человека — распространенный способ узнать, думает ли он о вас. Другой распространенный способ узнать, думает ли кто-то о вас, — это взглянуть на вас с другой стороны. Напряженный ум — это также способ узнать, думает ли кто-нибудь о вас.

7 способов перестать зацикливаться

МЕНЮ

  • Условия
        • Зависимость
          • Симптомы употребления психоактивных веществ
          • Симптомы употребления опиоидов
          • Лечение наркотическими веществами
        • Обзор СДВГ
          • Симптомы СДВГ у взрослых
          • Лечение СДВГ у взрослых
          • Тест на СДВГ
          • СДВГ в детстве
          • Симптомы СДВГ в детстве
          • Лечение СДВГ в детстве
          • Тест на СДВГ в детстве
        • Тревога и паника
          • Общие симптомы тревоги
          • Лечение тревоги
          • Симптомы панического расстройства
          • Лечение панического расстройства
          • Тест на тревогу
        • Аутизм
          • Симптомы аутизма
          • Лечение аутизма
          • Симптомы Аспергера
          • Лечение Аспергера
          • Тест на аутизм
        • Биполярное расстройство
          • Симптомы биполярного расстройства
          • Лечение биполярного расстройства
          • Тест на биполярное расстройство
        • Депрессия
          • Симптомы депрессии
          • Сезонное аффективное расстройство
          • Послеродовая депрессия
          • Лечение депрессии
          • Депрессионный тест
        • Расстройства пищевого поведения
          • Симптомы анорексии
          • Лечение анорексии
          • Симптомы переедания
          • Лечение переедания
          • Симптомы булимии
          • Лечение булимии
          • Испытание на переедание
          • Тест на переедание
          • Eating Attitude 902 Тест на переедание 902 902
            • Симптомы ОКР

    Обзор его секретных фраз о одержимости

    Если вам когда-либо казалось, что вы пытаетесь завоевать любовь своего мужчины, то вы много работали, чтобы убедить его что вы для него единственная женщина, и чувствуете себя настолько разочарованным и грустным, что он просто не понимает этого, тогда приостановите все, что вы делаете, и обратите пристальное внимание, потому что в конце этого обзора вы получите инструменты, технику и фразы Это заставит того же самого мужчину просить о вашей любви и делать все, что в его силах, чтобы доказать, как сильно он любит вас и как сильно вы ему нужны в своей жизни.

    Видите ли, мужчина не поддается «качествам» или даже внешнему виду (да, я знаю, что вы шокированы). Мужчина просто «ПАДЕТ», и секрет того, как заставить мужчину влюбиться в вас, заложен в его психологическом сознании. Когда вы знаете, что сказать, как это сказать и когда это сказать, вы автоматически открываете ум мужчины, чтобы любить и обожать вас. Так как же запустить его психологический ум, как заставить мужчину влюбиться в себя и только в тебя? По словам тренера по отношениям и свиданиям Джеймса Бауэра, каждый мужчина втайне одержим чем-то, чем мужчины жаждут большего, чем любовь, больше, чем деньги, даже больше, чем секс.Знание этой тайной одержимости является ключом к завоеванию мужской любви, внимания и полной преданности жизни. Вот этот ONE SECRET .

    Специальное обновление: Это обзор книги Джеймса Бауэра «Тайная одержимость», в которой он показывает, как можно вызвать у мужчины ГЕРОЙ ИНСТИНКТ и заставить его полюбить вас и только вас. В этом обзоре мы рассмотрим, что такое его тайная одержимость, что такое мужской инстинкт героя, как активировать его инстинкт героя, каковы 7 его секретных фраз навязчивой идеи и, наконец, кому нужна программа и стоит ли покупать программу.Если у вас нет времени читать, но вы хотите выучить точные фразы, которые вы можете использовать для своего мужчины или любого мужчины, которого вы хотите заставить его желать, влюбиться в вас и обожать вас и только вас, тогда Download His Secret Одержимость Джеймсом Бауэром

    В чем его тайная одержимость?

    Возможно, вы удивитесь, но не только женщин нужно успокаивать любовными фразами, часто мужчины могут быть такими же неуверенными и неуверенными, как их коллеги-женщины. Когда дело доходит до любви, мужчины обычно ведут себя по-мужски и эмоционально.Хотя это в некоторой степени кажется приятным (поскольку никому не нужен эмоционально слабый плачущий мужчина), когда дело доходит до взаимной любви, эмоциональный мужчина должен быть романтичным, любящим, заботливым и, прежде всего, способным выразить признательность и ответить на любовь. протянутый к нему его партнер. Мужчинам нужна мотивация и вдохновение, и His Secret Obsession дает вам точные слова, фразы и спусковые механизмы, которые вызовут глубокое чувство сильной любви в сердце мужчины.

    Его тайная одержимость — это революционная программа, написанная экспертом по взаимоотношениям Джеймсом Бауэром, основанная на более чем 12-летних исследованиях и опыте.Он показывает женщинам, как реализовать сильное желание всей жизни, которое разделяют все мужчины, и использовать его, чтобы изменить то, как мужчины их воспринимают. Это желание является наполовину эмоциональной потребностью и наполовину биологическим побуждением, и оно редко удовлетворяется в жизни или любви. Как только женщина узнает, как удовлетворить эту «тайную одержимость», она станет для мужчины высшим приоритетом в жизни.

    Что такое инстинкт героя?

    Геройский инстинкт — это биологический инстинкт в сознании каждого человека. Это самый большой секрет того, как стать глубочайшей страстью и приоритетом в жизни мужчины.Инстинкт героя — это такой же биологический драйв, как голод, жажда и секс. Однако как только этот привод запускается, он становится более мощным, чем все три вместе взятые. Это стремление заставляет мужчину рассматривать вас как свою ответственность, именно мужское стремление заставляет его действовать и быть тем мужчиной, которым вы всегда хотели его видеть.

    В программе «Его тайная одержимость» Джеймс Бауэр показывает, как можно использовать секретный сигнал, чтобы задействовать мужской инстинкт героя, даже если он этого не заметит. Секретный сигнал — это текст из 12 слов, который вы можете отправить своему мужчине через смс.В этих 12 невинных словах скрыты тонкие триггерные фразы, которые затрагивают саму сущность мужчины и вызывают глубокое чувство голода, привязанности и приверженности к вам.

    Тайные сигналы, которые заставляют мужчину влюбиться

    Эмоциональные триггеры — это важные фразы, которые запускают эмоциональную часть любого мужчины. Эти слова стимулируют в мужчине часть желаний и заставляют его хотеть, нуждаться и проявлять к вам привязанность. Эти слова тщательно продуманы, чтобы вызвать неконтролируемое побуждение, которое оставляет мужчину настроенным духовной душой и телом по отношению к другому человеку, особенно к женщине.Эти любовные фразы — простые, но мощные слова, которые заставят любого мужчину перестроить свою жизнь только ради того, чтобы быть с дамой. Узнайте больше о секретных сигналах ИЛИ прочтите несколько примеров.

    1. Краткая фраза — «Я хочу тебя»

    Если вы хотите помочь своему мужчине с его неуверенностью, ничто не поможет, кроме как сказать ему, что вы хотите его. Иногда мужчины могут чувствовать, что они приставают к женщинам, когда дело доходит до секса, а это означает, что им может быть неудобно поднимать эту тему или трогать вас без приглашения.Сказать мужчине, что вы хотите его, — это идеальный способ успокоить его ум и дать ему понять, что вы желаете его в равной степени. Попробуйте The Glimpse Phrase сегодня и наблюдайте, как ваш мужчина желает вас с каждым днем ​​все больше.

    2. Сигнал восхищения — «Вы тренировались?»

    Каждый мужчина хочет знать, что его женщина находит его привлекательным, и часто мужчины могут быть в равной, если не большей степени, сознательными, чем женщины. Вы не можете сделать комплимент мужчине так же, как вы можете сделать комплимент женщине, и именно поэтому «вы тренировались?» — это такая идеальная любовная фраза, даже если вы знаете, что ваш мужчина не ходил в спортзал много лет.Это доказывает, что вы действительно смотрели на них и впечатлены тем, что вы видите. Вот еще несколько сигналов обаяния, которые помогают вашему мужскому эго.

    3. Сигналы бесшумного действия — «Вы выросли?»

    Дело не в размере, а в том, как вы его правильно используете, это самая известная ложь, которую когда-либо говорили. Дело в том, что не имеет значения, насколько велика снасть вашего мужчины, они всегда будут беспокоиться о том, что вы видели больше, или что они вас недостаточно удовлетворяют. Спросить своего мужчину во время полового акта, выросли ли его снасти, — отличная любовная фраза, которая действительно повысит не только его эго, но и его производительность.Эти сигналы бесшумного действия отлично подходят для мужчин, которые стесняются того, насколько велик он там внизу или насколько хорошо вы их чувствуете. Использование этой фразы не только понравится вашему мужчине, но и сделает его счастливым и готовым доставить вам больше удовольствия.

    4. Тайная фраза о навязчивой идее — мне нравится, когда вы это делаете

    Иногда мужчины могут быть немного неуверенными и неуклюжими, когда дело касается женского тела. Если вы скажете мужчине, что вам нравится то, что он делает, это повысит его уверенность в спальне, а также побудит его попробовать сделать это снова.Часто женщины могут быть немного закрытыми, когда дело доходит до секса, и из-за этого мужчине намного сложнее попытаться сделать это правильно, поэтому использование небольших любовных фраз во время действия действительно может вернуть мужчине игру в нужное русло. Доказано, что эта секретная фраза навязчивой идеи работает, особенно когда речь идет об улучшении сексуального опыта между партнерами.

    5. Сигнал «Я должен тебе» — «Ты заставляешь меня чувствовать себя в безопасности»

    Внутри каждого человека есть альфа-собака, которая тянется к нему всякий раз, когда возникает опасность.Если вы сильная независимая женщина, то временами вы можете забыть о потребностях партнера и побуждать вас заботиться и защищать вас. Это часто может заставить мужчину почувствовать, что он делает недостаточно, и это может действительно подорвать его уверенность. Сказать мужчине, что он заставляет вас чувствовать себя в безопасности, — отличный способ сказать ему, что вы делаете все правильно, и вызывающе любовную фразу, которую ваш мужчина захочет услышать. Если вы хотите, чтобы ваш мужчина был предан вам и только вам, вам нужно начать использовать сигнал «Я в долгу перед тобой».

    6. Девушка в бедствии, сигнал — «Я твоя женщина»

    Еще никогда не было так легко общаться с людьми; Интернет стал питательной средой для общения как тех, кого вы знаете, так и тех, кого вы не знаете. Если ваш мужчина ревнует или чувствует себя хуже других, успокойте его. Скажи ему, что ты его, и никто другой. Эта простая любовная фраза действительно может изменить отношение мужчины к своему партнеру. Это показывает, что вы преданы ему и только ему.«Девица в беде» — это то, что вам нужно, если вы хотите, чтобы ваш мужчина отвел взгляд от других женщин.

    7. Сигнал «Частный остров» — «Я люблю тебя»

    Конечная любовная фраза, которую любой мужчина хочет услышать от своей женщины, — это, конечно, то, что ты его любишь. Хотя слова всегда должны подкрепляться действиями, эта простая фраза действительно может показать человеку, как много они значат для вас. Мужчины могут не быть известны своими глубокими разговорами о чувствах, но это не значит, что у них их нет, и, конечно, не значит, что они хотят, чтобы их держали в неведении.Сигнал частного острова — это фраза, которую вы должны использовать в отношении своего мужчины каждый день.

    В заключение

    Иногда легко забыть, что мужчина в отношениях тоже нуждается в поддержке и привязанности, но это не делает его менее верным. Если вы думаете, что ваш мужчина недавно упал, и это потому, что вы не уделяли ему достаточно внимания, тогда используйте одну или несколько из этих любовных фраз, чтобы успокоить его ум, в конце концов, если вы действительно любите своего мужчину, то почему Разве вы не хотите, чтобы он был настолько уверен в себе и счастлив, насколько это возможно?

    Особое примечание:

    Я так сильно верю, что Его Тайная Одержимость настолько сильна, и с таким количеством положительных отзывов она содержит секрет получения любви, внимания и преданности, которые вы желаете и заслуживаете от своего мужчины.В программе Джеймс Бауэр дает вам простое пошаговое руководство о том, как вызвать инстинкт героя в мужчине, а также как построить прочные отношения. Я предлагаю вам взять текст из 12 слов и сразу же отправить его своему мужчине. Скачать текстовое сообщение из 12 слов

    Одержимость местью (Разыскиваемые люди, # 3) Нэнси Хэвиленд

    *** 5 Россия-Австралия звезд от меня ***

    Что можно я говорю о «Made men» ???

    Я просто обожаю этих ребят, хоть и вторые персонажи…
    Хотя я немного предпочитаю Винсенте, «Жнеца», я люблю их всех …

    И мне очень понравилось, что я узнал больше о Максиме …

    Мне понравился этот парень, он был полон жизни. Он наслаждался каждым моментом своей жизни, даже несмотря на то, что он был одним из всей «банды» с более грубым прошлым …

    Каждый был вынужден нести свое бремя своего прошлого, но

    *** 5 Россия-Австралия звезд от меня ***

    Что я могу сказать о «Made men» ???

    Я просто обожаю этих ребят, хоть и вторые персонажи…
    Хотя я немного предпочитаю Винсенте, «Жнеца», я люблю их всех …

    И мне очень понравилось, что я узнал больше о Максиме …

    Мне понравился этот парень, он был полон жизни. Он наслаждался каждым моментом своей жизни, даже несмотря на то, что он был одним из всех «банд» с более тяжелым прошлым …

    Каждый был вынужден нести свое бремя своего прошлого, но его крест был тяжелее для нести на мой взгляд. Но он никогда вслух не делал ничего плохого, чтобы помахать ему рукой, и это было одной из тех вещей, которые я в нем слишком ценю…

    Но это был не единственный, что мне в нем нравилось …
    Этот здоровяк был также лоялен и упрям ​​и настаивал … Я действительно любил его …

    Единственные две вещи, которые я пропустил в этой книге было то, что в предыдущих книгах Макс был более забавным, и мне очень понравилась эта часть его обаятельного отношения, но я не жалуюсь, мне нравилась и эта его доминирующая сторона, а во-вторых, то, что в предыдущих рассказах у нас было больше действий от всех остальных парней, и здесь я скучал по ним…

    СДЕЛАНО уже !!! Хахахаха
    Но хватит об этом …

    Что ж, Максим впервые увидел Сидней в предыдущей книге, когда Винсенте пытался найти что-то важное для Ники, что происходило в клубе Сиднея. Но с самого первого момента эта женщина произвела на него большое впечатление, и он решил, что хочет повеселиться с ней (я имею в виду секс !!!) … но Сидни держал его на расстоянии, и он не слышал его. идти дальше … и это действие заставило Максима более решительно разрушить ее стены и попасть внутрь… ее (везде !!!)

    Сидней был очарован большим русским парнем, но она не могла вслух вступать с ним в отношения так сильно, как он ей нравился. И почему??? Прежде всего, он был членом русской мафии. Во-вторых, он был мужчиной-шлюхой, и она не могла вслух стать одной из его шлюх и, в-третьих, у нее был сын, поэтому этот факт заставил ее быть более ответственной за свои действия и их последствия …
    Но как бы она ни старалась держаться от него подальше, он не отказывается от нее.

    Он был настроен сделать ее своей хотя бы на одну ночь …
    Но Максим — не единственная проблема Сиднея …

    После инцидента, произошедшего годом ранее, она оказалась в дерьмовой ситуации с некоторыми наркодилерами, а теперь она хочет очиститься от них, но они не говорят ей вслух. Так что единственный выход — обратиться за помощью к Максиму.

    Максим соглашается помочь ей, хотя и дает клятву своему лидеру, что будет держаться от нее подальше, пока они не прояснят всю эту запутанную ситуацию… Но как часть этой работы Сидней и Максим, чтобы убедить плохих парней, что они участвуют вместе …

    Удастся ли им достичь этой цели ???
    Смогут ли они подавить свои растущие чувства друг к другу ???
    Найдут ли они решение проблемы Сиднея или они усугубят ситуацию ???
    Смогут ли они отбросить свои страхи и преодолеть сладкую боль тех чувств, которые испытывают впервые ???

    Ну, я уже кое-что рассказала про Максима…

    Он был красив, как и все эти парни, высокий, хорошо одетый, полный татуировок и очень умный.
    Он был упрямым и решительным и никогда ни от кого не сдавался.
    Он был верен и уважал свою «семью» …
    Остальные ребята, Василий и Миша, были единственными значимыми людьми в его жизни, и он сделает все для их безопасности и благополучия. И конечно, он был смертельным. Чрезвычайно смертоносный …

    Его прошлое было очень дерьмовым, и я должен вспомнить его засранца отца.
    Слава богу, что Василий спас его для этого ада, через который его провел родной отец.
    Ни один ребенок не должен оставлять эти уродливые ситуации …

    Что касается Сиднея ???

    Мне она очень понравилась. Она также была стойкой и решительной.
    Она покинула свой дом, когда ей было семнадцать, по определенной причине, и она очень сильно боролась с этим выбором.
    Ее ребенок — самый важный человек в ее жизни, и она может сделать все для его безопасности.

    Мне нравился ее дух и нравилось, как она обращалась с Максимом, особенно вначале…

    Вместе они были очень странной, но красивой парой ….
    Ни один из них не хотел отдавать контроль над собой другому, и за этим было очень интересно наблюдать …

    Мне очень нравится «Сделано мужчин », и меня убивает то, что мне придется ждать неизвестно сколько времени до следующей истории … Будет очередь Алека, верно ???

    А можно ли рассказать историю о Тегане и Лоренцо ??? Будет так интересно !!!

    По правде говоря, я мог читать для каждого из них историю каждый день.
    Мне бы никогда не было скучно …
    И теперь я чувствую себя одиноким, и я должен сказать, что хочу еще …

    Пожалуйстаееееееееееееее …..

    **** ARC любезно предоставлен через NetGalley для обмена честным обзором ****

    Одержимость Дженнифер Л. Арментроут

    4-СЛАДКИЕ ИНОСТРАННЫЕ ДЕТИ ВЕЗДЕ-Звезды

    Давай, Демон, в городе новый пришелец !!!
    Привет, охотник!

    Если вам интересно, да, королева всего Дженнифер Л.Armentrout сделал это снова.

    Охотник определенно самый крутой горячий мужской персонаж, которого когда-либо писала JLA. КОГДА-ЛИБО.

    «Но, черт возьми, он был безумно горяч для … инопланетянина».

    1. Жар воплотившийся !!!

    2. Имеет эго размером с планету.

    «Не для того, чтобы разрушить ваши предвзятые представления обо мне, но могу ли я выглядеть так, как будто мне не все равно?»
    Да, Хантер, мы знаем. Но я должен был сказать свою часть, верно ?!

    3.Высокомерие, которое посрамит Демона.

    «Слушай, тебе здесь будет легче, если ты привыкнешь к тому, как это должно быть».
    Это будет денди. «И как это?»
    «Делай, как я говорю. Это так просто».

    4. Доминирующая красотка. Я уже упоминал об этом раньше ?!

    5. Охотник был крутым парнем. Я имею в виду, что он серьезно походил на супер-инопланетянина.
    Он надрал какому-то крупному Люксену задницу. И я не уверен, что должен так радоваться этому.
    (Болеть за Арума, чтобы убить Люксена, было СТРАНА !!! )

    6. Охотник не имеет «чувств». Он говорит, что особенно для людей.

    «Мы можем выглядеть людьми и временами даже вести себя так, но никогда не забываем, что мы не люди».

    И многое, многое другое, о чем я слишком взволнован, чтобы думать.

    Очень жаль, что ему 32 года.
    Это отстой, так как мне всего восемнадцать, мне повезло, что Демон не такой уж и старый, иначе….. пфф … идем дальше ….

    Если Кэм Гамильтон из «В ожидании тебя» такой милашка, Демон Блэк из сериала «Люкс» — сердцеед, то Хантер из «Одержимости» — самый крутой и, безусловно, самый крутой плохой мальчик.

    Но эти характеристики вместе с его сарказмом, дерзостью, сексуальностью, смешной стороной и способностью подшучивать заставили меня растаять на полу, сгореть дотла и подняться над землей.
    Неоднократно.

    И когда он перейдет через защитную альфу к Серене — Ура!
    * девчачий смех *.

    -> Team Arum vs Team Luxen
    -> Team Daemon vs Team Hunter
    -> Team Ca— er wait неправильная книга.

    Итак, вы чувствуете мою дилемму, не так ли ?!
    * качает кулаком Дженнифер *

    Он был совершенно другим человеком * кхм * инопланетянином, чем мы знаем Арум.
    Hunter определенно был звездой этой книги.
    Мне очень понравились его лайнеры!
    Он никогда не упускал возможности сказать то, что приводило меня в состояние смеха.

    Некоторые из моих любимых цитат Хантера………

    «Шахта. Что, черт возьми, я имел в виду под этим? Шахта? Я предъявил ей претензию после того, как приехал через несколько секунд после убийства ее прошлой ночью? Гладкий; плавный.»

    «Вы перестали вести себя как психотический, надломленный ребенок-куколка?
    Или вам нужно еще пару мгновений, чтобы вернуться к здравомыслию? У меня весь день. время.»

    Мне кажется, мой обзор скоро будет стал эпосом о том, как я любил Хантера.
    Но, давайте начнем, а?
    ____________________________________________

    ИСТОРИЯ:
    Итак, когда Хантера просят присмотреть за человеком и защитить Серену от Люксенов, преследующих ее, он явно недоволен этой задачей.
    Hunter — это все резкие края и отношение.
    Она просто оказалась не в том месте, не в то время и увидела то, что подвергло ее жизнь опасности.
    После того, как ее подруга Мела была убита за знания, которыми она обладала, Серена находится в одолженном времени.Она знает, что за ней придут либо Люксен, либо Министерство обороны, она просто не знает, что и когда.
    ____________________________________________

    Героиня, Серена, забавная, дерзкая, но чудесным образом приняла нашего темного героя к своему сердцу.

    Никаких ненужных хлопот или дуться, никакой продолжительной тревоги или нерешительности — МОЖЕТ БЫТЬ слишком легко, я бы сказал !!!

    «Почему ты можешь слушать тогда, а не в другое время?»
    «Потому что мне нравится знать, что происходит, ты, гигантский придурок.»

    А во-вторых, как во имя адской матери я могу заполучить себе горячего инопланетянина ………. серьезно, я, черт возьми, тоже хочу одного …

    И в-третьих Я думал, что мы должны ненавидеть Арум? Думаю, нет … Я имею в виду, вау, поговорим о переключателе, теперь я вроде как ненавижу Luxen ….

    Я был впечатлен тем, как Lux / Ситуация с Арумом была улажена.В сериале «Люкс» Арум — это испорченные инопланетяне, намеревающиеся съесть и убить невинного Люксена…
    Но в этом Люксен показался плохими парнями, а Арум просто казались неправильно понятыми аутсайдерами.

    Было действительно весело смотреть на вещи с точки зрения предполагаемых плохих парней.

    Давайте не будем забывать горячие сцены, в которых я краснел и смотрел на свою книжную полку * подмигивал * и мечтал о моей версии Охотника, книжной полке ……… * кашляет *

    «Я могу вам обещать этот секс со мной не будет о долгих, мягких домашних животных или шепотом словечек. Мне нравится грубость и грубость, но ваше удовольствие всегда будет на первом месте. Каждый раз.»

    Итак, да, позвольте мне вам сказать…Чужеродный секс — это безумно жарко. Эта книга более наглядная и зрелая, чем книги из серии Lux.

    «Ты идеален для меня, только я».
    Хантер … …. ах, да. JLA определенно демонстрирует горячность Obsession.

    ____________________________________________

    И да … о да … мы должны увидеть нашего любимого «хорошего» бэдбоя Люксена. Он был крохотным, таким крошечным, но этого было достаточно, чтобы заставить меня улыбнуться, как кот Чесир из «Алисы в стране чудес».
    Что-то в мужчинах, страдающих от боли, когда это касается их любимых, делает меня ТАК ТЕПЛЫЙ.
    Это садистски, но мне явно все равно.: P
    ____________________________________________

    Итак, почему, из-за-любви-ко-всему-разумному 4 звезды вы говорите ?????

    Мне понравилась Obsession Я действительно любил, но мне не нравился это.
    Может быть, это просто потому, что я был в каком-то фанке чтения или что-то в этом роде, но я не любил это так сильно, как другие книги JLA.

    Я очень неравнодушен к мужским книжным лидерам с полосой неудачников. Эхм.
    Daemon Black, например, большое спасибо.
    К сожалению, Хантер, с этим человеком у меня были проблемы.
    Он мне нравился, да, но он не попал в мой «книжный список парней».

    Затем есть Серена, которую, как мне казалось, она была больше «В БЕЗУМНОМ СЛУЧАЕ INSTA LUST» с Хантером, что я тоже мог бы добавить только через несколько дней после смерти ее лучшего друга.
    Она не должна быть в депрессии ???

    И потом, я чувствовал, что в конце каждого боя она выстраивала отличное сопротивление, но в конце отступала …
    Итак, где в этом веселье?
    Она должна была надрать ему задницу, БОЛЬШОЕ ВРЕМЯ !!!
    Может быть, это просто феминистка во мне говорит!

    Однако, прочитав OBSESSION, я все время спрашиваю себя, кто такая Серена, а кто Хантер?
    Хорошо, очевидно, что я знаю, кто они, но у меня есть пустое чувство относительно их персонажей.

    Несмотря на то, что история была хороша, я как бы не узнал персонажей так хорошо, как персонажей романов Люксена.
    ЧТО СЛУЧАЛОСЬ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ КТО-ТО?

    Видите, Серена и Хантер? Они были в точности как Кэти и Дэймон — но я серьезно чувствовал, что Хантер был всего в нескольких шагах от того, чтобы называть Серену «Киттен».

    А теперь вопрос года: Демон Блэк или Охотник … чье настоящее имя мы не знаем, потому что оно непроизносимо?
    Мне это легко.
    Я буду придерживаться Демона!

    Говорят, что у каждой истории есть две стороны, и эта книга дает вам почувствовать это.
    Возьмите свои предвзятые представления и выбросьте их в окно.

    Эти книги заставляют вас болеть за тех, кого вы считали плохими парнями, и заставляют думать, что в этой истории гораздо больше, чем вы думали.
    ОБЯЗАТЕЛЬНО к прочтению поклонникам серии Lux.
    У меня совершенно новый взгляд на Luxen и Arum. Не знаю кому и чему верить?!?!
    (просмотреть спойлер) [Может быть, Охотнику и Демону стоит объединить усилия, чтобы спасти Кэти?!?!
    Что все это значит для Origin ??
    Увидим ли мы еще Хантера? (скрыть спойлер)]

    Origin похож на то, что нам НУЖНО / НЕОБХОДИМО, чтобы понять это дерьмо!

    П.S: Извините, если вам кажется, что обзор написан двумя разными людьми, но я обещаю, что это только я и мое безумие внутреннее Я говорю.
    [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [ «br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «] > [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [ «br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «] > [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [ «br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «] > [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [ «br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «] > [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [ «br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «] > [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [ «br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br «]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br «]> [» br » ]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [«br»]> [» br «]> [» br «]>

    За дзеном избавления от беспорядка: откуда такая навязчивая идея избавляться от всяких вещей?

    Любовь, успех и соки, видимо, подождут.

    Decluttering — как воплощено в причудливом японском импортном издании The Life-Changing Magic of Tidying Up — это тема самопомощи, которая сжигает списки бестселлеров.

    Но помимо чтения минималистского манифеста консультанта по уборке Мари Кондо, ваши друзья и соседи слушают выступление основателя TreeHugger.com Грэма Хилла на TED Talk ( Less Stuff, More Happiness ), размещающее фотографии побежденного мусора в Instagram и скупающее популярные руководства по избавлению от этого, ориентированные на людей, сидящих на диете ( Lose the Clutter, Lose the Weight: Six-Week Total-Life Slim Down ), минималистов ( The Joy of Less ) и христиан ( Clutter Free: Quick и простые шаги по упрощению вашего пространства ).

    «Вся эта идея по освобождению от беспорядка — огромная тенденция прямо сейчас, — говорит 40-летняя Кристин Коллинз из Северной Каролины, США, которая последние несколько лет занимается самоописанием« изгибом »уменьшения беспорядка. «Это то, о чем все говорят».

    Как избавление от беспорядка стало популярнее в программе самосовершенствования? Эксперты говорят, что отчасти ответ заключается в том, что у нас просто больше вещей, чем раньше, а наши ящики для мусора все время становятся полнее.

    КАК ОБЛОЖЕНИЕ СТАНОВИТСЯ НАЛОГОМ

    В ходе новаторского исследования Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе в 2001–2005 годах, в ходе которого исследователи отправились в дома 32 семей среднего класса для тщательного учета своего имущества, исследователи обнаружили холодильники с магнитами, фотографиями календари, памятки и детский рисунок; общие места, полные игрушек; полки до отказа забиты DVD, книгами и сувенирами; и гаражи, забитые ящиками, мусорными ведрами и брошенной мебелью, что не осталось места для машин.

    «Одна вещь, которая действительно поразила всех, кто работал над этим исследованием, заключалась в том, насколько серьезным кризисом беспорядка оказались наши семьи прямо сейчас, — говорит Дарби Саксбе, ныне доцент психологии Университета Южной Калифорнии. «Они были окружены вещами до такой степени, что это казалось им эмоционально и физически напряженным и утомительным».

    ПОДРОБНЕЕ: Путь к снижению стресса

    Saxbe прослеживает накопление беспорядка, отчасти, до беспрецедентного доступа к потребительским товарам с большими скидками.

    «У нас есть Wal-Mart, где вы можете купить все, что угодно за 10 долларов, и мы привыкли к этому очень жадному стилю, когда вы не можете найти свой степлер, вы просто идете и покупаете другой степлер», — она говорит. «Я как раз читал книги Little House on the Prairie со своей дочерью, и если они хотели, например, куклу, они должны были сделать ее, а это было невероятно трудоемко».

    Коллинз, специалист по связям с общественностью, которая живет со своим мужем и их 9-летней дочерью, говорит, что ей даже не нужно покупать детский беспорядок; это доходит до нее.

    «Вечеринки по случаю дня рождения [означают] горы подарков, и в школе есть сундуки с сокровищами, и они приходят домой со всеми этими дешевыми игрушками и подарочными пакетами, а потом бабушки и дедушки привозят много дешевых вещей из Wal-Mart, которые ломаются в дороге первые две недели и разлетается по вашему полу. Я чувствую, что мы находимся в точке, когда она достигает критической массы, и люди просто теряют рассудок ».

    В течение 12 лет, по ее словам, они с мужем отправляли в подвал неиспользуемые и непригодные для использования предметы: игрушки, мебель, предметы, унаследованные от его матери.

    «Когда я думаю о своем доме, у меня как бы плохое предчувствие», — говорит Коллинз. «Я могу представить себе дом, сидящий на кучке мусора. А еще есть эта умственная энергия: вы всегда думаете о ее реорганизации».

    ПРЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ПОЛНОЙ ПРОДУВКИ?

    Чистка подвала Коллинза была до Кондо; другие были непосредственно мотивированы книгой Кондо, которая до выхода на рынок США была бестселлером в Японии и Германии. Книга, которая частично является мемуарами по уборке, а частично — с практическими рекомендациями, потратила более 30 недель на список бестселлеров New York Times, в том числе несколько месяцев на No.1.

    Мы узнаем, что в детстве Кондо была одержима организацией, даже (добровольно) приведением в порядок комнат своих братьев и сестер, и что ни одна система хранения или продукт никогда не соответствовали ее стандартам.

    Наконец, она обнаружила, что проблемы сами по себе являются имуществом, и безжалостно отбирала их, оставляя только то, что приносило ей радость. Она построила систему очистки от мусора, основанную на этом понимании, а также на своем бизнесе.

    Книга представляет собой опьяняющую смесь прихоти и строгости: в настоящей семье Кондо каждый предмет имеет свое место и возвращается к нему с религиозной точки зрения после использования.Кондо делает замечательное — и очень соблазнительное — заявление о том, что ни один из тех, кто прошел ее частный курс по наведению порядка, который включает в себя разовую чистку дома, не впал в беспорядок. Ни один. Никто.

    Кондо называет свой метод КонМари — смесью ее имени и фамилии, которые последователи используют как существительное или глагол — и фанаты признают, что «конмариинг» не для слабонервных. Но они говорят, что награды будут глубокими и преобразующими.

    «Вся эта история с Мари Кондо изменила мою жизнь», — говорит Джейми Гутфройнд, директор по маркетингу агентства цифрового маркетинга Deep Focus, которая сократила излишки в доме своей семьи с четырьмя спальнями.

    «Все, кто меня знает сейчас, так устали от моих разговоров об этом, потому что я чувствую себя намного лучше», — говорит Гутфройнд. «Я действительно чувствую себя намного лучше. Я (раньше) терял свои очки каждый день. Все дело в том, что вы должны уважать свои вещи и класть их туда, где они должны быть. Так что теперь Я кладу свои очки туда, где они должны быть, и не теряю их — забавно! Я, наверное, выиграл 20 минут в день ».

    У избавления от беспорядка есть еще эмоциональный аспект, а для некоторых — духовный.По словам Гутфройнда, как медитация и йога, избавление от беспорядка обращается к людям, которые слишком заняты, ищущим спокойствия и сосредоточенности.

    В своей книге Кондо предлагает читателям видение незагроможденного дома как оазиса спокойствия: «У меня есть время испытать блаженство в моем тихом месте, где даже воздух кажется свежим и чистым; время посидеть и попить травяного чая, пока Я размышляю о своем дне … Хотя пространство, в котором я живу, невелико, оно украшено только тем, что затрагивает мое сердце. Мой образ жизни приносит мне радость ».

    Коллинз не стремится к домашнему порядку на уровне Кондо, но она тоже обнаружила, что расхламление может иметь эмоциональный аспект.

    «Я противоположность аккуратному уроду — я всегда был неряшливым человеком», — говорит Коллинз. «Но даже я чувствую спокойствие, когда в каждом уголке моего дома нет ничего сложенного».

    KONDO 101

    Некоторые советы из философии Мари Кондо:

    — Убирайте беспорядок по категориям (одежда, книги, бумаги), а не по комнатам.

    — Начните с одежды, затем переходите к книгам, бумагам, разным предметам и предметам, имеющим сентиментальную ценность.

    — Возьмите каждый предмет в руку и спросите: «Это вызывает радость?» Если ответ отрицательный, избавьтесь от предмета.

    — Сначала выбросить; хранить позже.

    — Определите место для каждого предмета, который у вас есть. Когда вы закончите использовать что-то, положите его на место, где вы его нашли.

    — Посетите нашу страницу в Facebook, чтобы узнать больше о Stuff Life & Style.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *