Можно ли стать оптимистом, если ты пессимист? — www.ellegirl.ru
В тренде
Раскрою тайну. То, что мы обычно именуем «пессимизмом» чаше всего не какой-то взгляд на мир и жизненное устройство, а банальная усталость, череда неудач, неудовлетворенность жизнью или еще что-нибудь. Если человеку постоянно грустно, то у него что-то происходит или наоборот чего-то не происходит (например, в случае если у тебя неразделенная любовь). А как только ситуация меняется человек начинает радоваться. Пессимисты по жизни всегда немного «недораскрашивают» свою жизнь и всегда чувствуют какую-то пустоту, даже в моменты самого веселого веселья. Поэтому я собрала несколько советов, которые одинаково подойдут и для истинных пессимистов (но им сложнее) и для тех, кому просто взгрустнулось. Все дело в том, что мы – это то, что мы думаем и ход наших мыслей можно и нужно менять, если они уходят куда-то не туда.
Контролируй свои мысли и настраивай себя на хорошее
В вопросе, как стать оптимистом, большое значение имеют убеждения пессимиста, которые управляют тобой.
Фразы «мне не везет», «у меня не получится», «все плохо» придется заменить на «я удачлива» и «у меня получится». Сначала это будет банальная подмена слов, которая покажется тебе дурацкой, а потом мотивашка сработает и ты заметишь разницу.
- Фото
- tumblr.com
Окружи себя позитивными людьми
Зачастую ты пессимист не потому, что действительно грустишь по жизни и твой стакан наполовину пуст, а потому что тебя окружают токсичные и демотивирующие люди. Избавься от тех, кто тебя раздражает. Пользуйся правилом «меньше, но качественней». Пусть у тебя будет пара хороших знакомых, которые заставляют тебя смеяться, чем 10 странных «друзей», которые мотают тебе нервы.
Занимайся любимым делом
Любимое дело всегда приносит удовольствие. Когда занимаешься тем, что нравится, то не обращаешь внимание даже не разные недостатки типа усталости. Если дело жизни ты пока для себя не нашла – экспериментируй.
Попробуй сходить на курсы одного, другого, третьего. В конце концов ты найдешь дело по душе.
- Фото
- tumblr.com
Питайся правильно и с удовольствием
Без еды жить невозможно. Постарайся питаться вкусно и правильно, научись готовить с душой и любовью. Украшай свои блюда, даже если они самые простые, и ты заметишь, как меняется твое состояние от приема пищи. Кстати, иногда причиной упаднического состояния является как раз плохой рацион. Попробуй отказаться от фастфуда в пользу салатов и супов, иногда это помогает.
Занимайся спортом
При физической нагрузке у человека вырабатываются гормоны радости эндорфины, поэтому спорт, конечно, влияет на твое настроение и ощущение от жизни в целом. Обычно на тренировке ты избавляешься от лишних негативных эмоций, а после устаешь и дурные мысли просто не лезут к тебе в голову. Да и хорошая физическая форма будет радовать тебя.
- Фото
- tumblr.com
Учись расслабляться и релаксировать
Если ты устала, то хорошего настроения точно ждать не придется. Чтобы наладить сон, достаточно небольших усилий: пей травяные чаи, проветривай комнату и откладывай подальше перед сном.
Улыбайся
В России не очень-то принято улыбаться, но если ты будешь позволять себе проявлять свои эмоции, жить станет куда веселее. Чем больше ты разрешаешь себе улыбаться, тем больше поводов для улыбок мир будет подкидывать тебе.
Даша Краснова
Теги
- вопрос дня
- психология
советы психолога – Академия развития
Перед тем как приступить непосредственно к сути темы, следует ознакомиться со значением основных понятий, которыми мы будем оперировать. Итак, что такое оптимизм? Слово латинского происхождения и в переводе обозначает «оптимальный, наилучший».
Оптимизм – это восприятие окружающего мира и жизни, в общем, с позитивной стороны. Люди-оптимисты склонны к вере в себя и других, лучшее будущее. Противоположным понятием является пессимизм. Пессимистический настрой характеризуется верой в то, что мир находится под влиянием зла. Соответственно пессимист не ожидает ничего хорошего в своей жизни.
Отличительные черты оптимистов и пессимистов
Пессимизм, как и оптимизм — это противоположные характеристики, крайности, которые довольно редко можно встретить в чистом виде. Но, тем не менее, можно определить к какому типу восприятия окружающего мира относятся люди: оптимистам или пессимистам. Такие особенности достаточно четко видны даже в том случае, если с человеком было только проведено несколько бесед.
Оптимистично настроенные люди отличаются активностью, яркостью. Они обладают высоким уровнем работоспособности. Все эти качества выступают своеобразной защитой организма от внешних факторов, провоцирующих заболевания. Таким образом, оптимисты благодаря своему восприятию являются обладателями хорошего здоровья.
Пессимисты отличаются такими чертами характера, как строгость, ироничность, постоянное недовольство. Кроме того, люди с пессимистическим настроем зачастую имеют проблемы со здоровьем. Анализируя такие качества, можно допустить, что как раз болезненность могла спровоцировать формирование такого восприятия внешнего мира и окружающих еще с ранних лет.
Может ли человек изменить свое мировоззрение? Нельзя быть уверенным в том, что оптимист навсегда останется оптимистом. Ведь негативное влияние внешних факторов, возможно, некоторые неприятные ситуации, горе могут сделать свое дело и заядлый оптимист медленно перейдет на сторону недовольных своей жизнью. Поэтому по истечении лет только те, кому повезло в жизни остаются оптимистично настроенными людьми. Но также существуют и исключения из правил, несмотря на все проблемы, невзгоды и неудачи, человек остается верным своим правилам, верит в положительный поворот событий.
Как воспитать в ребенке оптимиста
Каждый из нас старается быть оптимистом или считаем себя такими, поэтому совершенно понятным является наше желание привить детям эти качества, воспитать их открытыми к миру, а также наполнить надеждами на хорошее будущее.
Можно ли повлиять на формирование восприятия ребенком своей жизни? Психологи считают, что такое задание под силу всем и результат не заставит себя ждать.
Маленькие дети — все оптимисты с первых дней их жизни. Ярким доказательством этого факта является то, что первым успешным свершением малышей есть улыбка. Дети полностью открыты к внешнему миру, готовы к восприятию и положительным чувствам. Обязанность взрослых заключается в том, чтобы сохранить и максимально усилить изначальное оптимистическое восприятие мира, научить верить в счастливое будущее.
Родители с первых дней стараются максимально обезопасить жизнь ребенка, защитить его от болезней. Состояние здоровья напрямую влияет на то, насколько счастливым будет ваш малыш. Не стоит опускать руки и думать, что наличие каких-либо заболеваний станет причиной пессимистического восприятия жизни вашим чадом. Вовсе нет.
Но следует понимать, что в таком случае необходимо обеспечить взаимосвязанную работу всех элементов: старания родителей, внимание близких, услуги детского психолога.
Чтобы ваш ребенок смог воспитать в себе оптимиста следует уделять внимание не только его физическому и психологическому здоровью, но и не забывать акцентировать внимание на внешней привлекательности, важности достижения успехов в любимом деле, учебе, не упускайте необходимость следить за одеждой.
Чем занять будущего оптимиста
Одним из особо важных этапов в воспитании оптимиста – это умение брать во внимание интересы ребенка, его личные пожелания, а также способствовать развитию его талантов.
Не стоит торопиться знакомить дошкольника с горькой «правдой жизни». Постарайтесь оградить ребенка от созерцания негативных и тем более жестоких сцен. Таким образом, его внутренний мир не будут тревожить порочные образы, негатив и зло хотя бы на ранних этапах. В дальнейшем ребенка можно познакомить с реальностью посредством правильно подобранной литературы. Книги, рассказывающие о злобе, жестокости, несправедливости, все-таки должны быть приукрашены романтическими сценами.
Для такой цели прекрасно подойдут романы Вальтера Скотта, Чарльза Диккенса, Виктора Гюго. Но не стоит увлекаться литературой только этого направления. Для полноценного развития подростка следует предложить ему почитать приключения, что вызовет особый интерес у ребенка к жизни.
Учите ребенка ценить себя, как личность. Пусть ваш малыш знает, что он не такой как все, он особенный, лучший в том или ином виде деятельности. Но вместе с тем не переусердствуйте. Поскольку иногда такой подход стает причиной того, что ребенок становится одиночкой, изгоем. Воспитывая будущего оптимиста, обеспечьте ему возможность заниматься тем или иным видом творчества: музыка, вышивание, вязание, уроки рисования, посещение школы искусств, изучение иностранных языков, спортом. Такое времяпрепровождение обезопасит подростка от негативного влияния улицы, плохих друзей и других факторов.
Разве можно стать оптимистом тому, кто все свое время провел на улице, практически прожил там жизнь? Конечно, нет.
Так, у ребенка может сформироваться только недовольство жизнью, скопится негатив и злоба на родителей и всех людей, которые стали причиной одиночества ребенка ранних лет.
Влияние родителей на психологическое состояние ребенка
Может, никого и не удивишь советом: дарите своим детям любовь. Только это чувство способно воспитать и вырастить настоящего оптимиста. Это правило действенно, если родители открыты внешнему миру, не источают негатив, стараются сберечь умиротворение в семье.
Важными фактором является насыщенное времяпрепровождение ребенка со своими родителями, позитивная атмосфера в доме, путешествия. Взаимосвязь этих элементов обеспечивает положительный результат и дает возможность достичь требуемого результата, а именно сформировать у ребенка оптимистическое восприятие жизни.
Помните, что генетические данные никто не отменял. Несмотря на условия, которые вы создадите ребенку, он может проявлять пессимистические настрои. Если родители во всем видят негатив и зло, вряд ли им удастся помочь своему чаду справиться с ситуацией и вырастить оптимиста.
Ситуация довольно редкая, но и в этом случае можно достичь успеха. Если в характере человека заложено природой открытость и доброта даже не совсем комфортные условия в семье не смогут сломать оптимистический стержень. Когда человек попадает в благоприятную обстановку, он навсегда становится оптимистом.
Проявление пессимистических настроев вызывают сложности в жизни, бедность или раннее столкновение с несправедливостью. Таким образом, ребенок теряет веру в лучшее будущее, а также разочаровывается в жизни. Все совсем по-другому с взрослыми людьми. Сформировавшаяся личность способна реально оценить уровень неудачи, масштабы горя, и негативная ситуация не может спровоцировать недоверие и недовольство. Кроме указанных факторов, причиной пессимистического настроя может стать недостаточно сильная духовная организация личности.
Поэтому в процессе воспитания ребенка родители играют особо важную роль. Они способны поддержать малыша в момент неудачи, помочь поднять силу духа, заставить ребенка поверить в себя.
Детей, которые легко поддаются негативным влияниям и слишком болезненно воспринимают неудачи, важно одаривать похвалами, чтобы вселить уверенность в себе, не стоит повышать требования. В комфортных условиях такие дети способны воспрянуть духом, расцвести и добиться высоких результатов.
Довольно часто родители стараются доводить до ребенка все правду нашей жизни, например, о том, что все люди рано или поздно уходят из этого мира. Такие слова могут надолго засесть в ум маленького ребенка и доставлять ему достаточно много неприятных ощущений и беспокойства. Ребенок мучается мыслями о том, что же следует за смертью, чего ожидать. Если родители не исповедуют никаких религий, они зачастую пугают ребенка тем фактом, что после смерти человека все заканчивается и каждого ждет пустота. Понять такую ситуацию ребенок дошкольного возраста не в силах, поэтому зачастую он замыкается в себе, становится беспокойным и агрессивным, выплескивая свое недовольство на окружающий мир.
Чтобы уберечь ребенка от подобных негативных переживаний, постарайтесь как можно дольше не рассказывать о смерти и подобных вещах.
Но рано или поздно дети сами ставят такие вопросы. Лучше рассказать детям о том, что все люди умирают, но через сто лет. Можно использовать также верования христиан и убедить ребенка, что после смерти люди попадают на небеса. Зачастую такие истории полностью удовлетворяют детскую любознательность и не провоцируют негативных чувств, испуга.
Чтобы достичь цели и воспитать оптимистично настроенного ребенка, необходимо примирить его с мыслью о том, что смерть неизбежна, но нескоро, а через много десятков лет.
Только самостоятельные и самодостаточные дети вырастают оптимистами
Стать оптимистом может только тот ребенок, которому дают возможность принимать решения самостоятельно, поддерживают и культивируют желание достичь успеха самому. Дошкольник, который обречен на чрезмерную опеку родителей, с трудом справляется с заданиями. Несмотря на боязнь, родителям все-таки стоит давать детям возможность быть самостоятельными. Пусть ребенок пробует самостоятельно ходить, не держась постоянно за руку, откажитесь от коляски, дайте возможность выбирать в магазине одежду и другие вещи.
Пусть авторитет взрослого не давит на маленького человека, освобождая место для формирования самостоятельной и уверенной в себе личности.
Воспринимайте своего малыша как индивидуальность, не настаивайте на своем и дайте свободу его характеру развиваться, не подчиняйте ребенка под себя. Например, большинство дошкольников отличаются особой бережностью. Они с любовью и аккуратностью относятся к вещам, игрушкам, и поэтому не всегда с радостью делятся ими с другими людьми. Тогда как взрослые воспринимают такую важную особенность ребенка, как проявление жадности. Разве взрослые могут правильно трактовать такую черту? Только подумайте, какой хозяюшкой станет девочка или какой отличной опорой семьи станет в будущем мальчишка! Но у нас происходит все наоборот. Ребенок слышит в свой адрес обвинения, упреки, а игрушку насильно отбирают и предоставляют в полное распоряжение совсем чужому малышу. Только представьте себе, что происходит с ребенком и как эти переживания могут повлиять на личность в будущем.
Не стоит потом искать причины безответственности и небережливого отношения к собственности как личной, так и чужой.
Зачастую в детском саду можно стать свидетелем следующей ситуации. Маленький ребенок со всей серьезность и размеренностью собирает свои вещи, одевается. Каждое действие выполняется медленно и продуманно. Действительно, таким способом в ребенке формируется такое качество, как ответственность, серьезность. Но родители не всегда ценят это. Мама резко выхватывает книжки и другие предметы, дергает малыша, переносит работу на себя, быстро одевает, застегивает и завязывает шнурки.
Как это принимает малыш? В понимании маленького человека складывается впечатление, что лучше выполнить действие быстро и как-нибудь, чем потратить на работу гораздо больше времени, но получить хороший результат.
Для родителей важно рассмотреть в детях положительные качества, поддерживать их ценить. Следует отметить, что это намного ценнее, чем увидеть появление негативных качеств. Сделайте все возможное, чтобы помочь ребенку стать уверенным в себе и своих силах.
Кроме того, малыш должен верить, что его близкие люди всегда поддержат его и будут рядом, что бы ни случилось. Через некоторое время его вера в счастливое будущее, в добро и все прекрасное будет касаться не только внутреннего мира и семьи, но и внешнего окружения. Зачастую люди-оптимисты меньше страдают от козней судьбы, чем те, которых родители настоятельно готовили к реалиям современной жизни: цинизму, распущенности, безнравственности. На первый взгляд этот факт кажется странным. Но наш мир не подчиняется законам физики и математики, ведь в реальной жизни зло становится источником для зла, а оптимистический настрой обязательно привлекает позитив и удачу.
8 способов побороть пессимизм – Life Optimizer
Противоположность лидера — не последователь. Противоположностью лидера является пессимист.
Маркус Бэкингем в фильме «Единственная вещь, которую вам нужно знать»
Пессимизм губителен. Это разрушает надежду и возможности. Если кто-то пессимистичен, он не надеется на лучшее будущее и не делает ничего для его достижения.
Препятствия на пути кажутся огромными, и он сомневается в своей способности их преодолеть. В конце концов, он просто останется там, где он есть, без какого-либо прогресса. Люди могут тратить годы и даже всю свою жизнь из-за пессимизма.
Время от времени я сталкиваюсь с пессимизмом, и я уверен, что некоторые из вас тоже. Так что давайте бороться с этим. Давайте преодолеем это, чтобы стать лидерами в жизни.
Вот 8 способов преодолеть пессимизм и стать оптимистом:
1. Найдите дело, в которое вы верите
Дело из глубины вашего сердца горит пламенем, способным побороть любой пессимизм. Поверхностное дело не продержится долго, но дело, в которое вы верите, даст вам силы преодолеть любые препятствия. Так что найди свою. Найдите дело, которое важно для вас, дело, в которое вы верите.
2. Сосредоточьтесь на возможностях, а не на невозможном
Люди становятся пессимистами, когда сосредотачиваются на невозможном. Все, что они видят, — это грандиозность предстоящих испытаний.
Таким образом, их ум перегружен трудностями, и они больше не могут видеть себя победителями.
Так что сосредоточьтесь на возможностях. Посмотрите, как вы способны преодолевать трудности. Посмотрите, как вы можете пройти через все это и победить.
3. Читайте вдохновляющие истории
Чтобы помочь вам сосредоточиться на возможностях, вы должны прочитать вдохновляющие истории людей, которые сделали это до вас. Это вдохновит вас, поскольку вы знаете, что другие люди могут сделать это, несмотря на трудности, с которыми они сталкиваются. Как и вы, они тоже сталкиваются с огромными трудностями, но упорствуют и добиваются своей мечты. Так что вы тоже можете.
Вот несколько фигур, о которых вы можете почитать для вдохновения: братья Райт, сэр Эдмунд Хиллари, сэр Уинстон Черчилль, Томас Эдисон и Авраам Линкольн.
4. Быть частью команды
Трудно со всем справляться в одиночку. На самом деле, большинство людей никогда не смогут сделать это таким образом.
Тебе всегда нужен кто-то, кто поднимет тебя, когда ты упадешь. Имея команду, их пламя может зажечь ваше пламя, когда вам это нужно, и, в свою очередь, ваше пламя может зажечь их пламя, когда они в этом нуждаются.
5. Присоединяйтесь к своему делу
Иногда мы настолько заняты преодолением трудностей, что уже не помним, зачем вообще это делаем. Так что у вас должно быть время, чтобы подключиться к вашему делу. У вас есть время подумать о своем деле и о том, почему это важно. Пусть ваше дело вдохновит вас и снова зажжет ваш огонь. Пусть это напомнит вам обо всех изменениях, которые вы сделаете, если пройдете через все это.
6. Подключитесь к своему источнику духовной энергии
Наши силы ограничены, поэтому вам нужны другие источники энергии. Хотя ваше дело и друзья могут дать вам некоторую силу, великим источником силы является духовный источник. Молясь или медитируя, вы подключаетесь к сверхъестественной силе, которая может дать вам необходимую силу.
Для многих людей это самый сильный источник энергии.
7. Избавьтесь от негативных слов
Ничто так не лишает вас оптимизма, как негативные слова. Так что избавьтесь от них любой ценой. Всегда смотрите на вещи с положительной стороны и говорите о надежде и возможностях. Не знаю, как вы, а я считаю, что во всем, с чем мы сталкиваемся, всегда есть положительная сторона. Это не значит, что вы отрицаете реальность; вы просто посмотрите на это под другим углом.
8. Откройте свой разум для неожиданных путей
Одна из причин, по которой люди становятся пессимистами, заключается в том, что они видят все возможные пути в своем уме закрытыми. Поскольку они больше не видят открытой двери, они становятся пессимистичными. Но все не обязательно должно идти так, как вы хотите, чтобы вы добились успеха. Решение может прийти неожиданным образом, о чем вы никогда раньше не думали.
Так что открой свой разум для такой неожиданности.
Если вам понравился этот пост, поставьте ему лайк на StumbleUpon. Спасибо!
Фото makelessnoise
Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie. подробнее
5 способов превратить пессимизм в здоровый оптимизм
Мой отец однажды спросил меня, знаю ли я, в чем разница между оптимистом и пессимистом? Я сказал «нет», а он мне сказал, что в сложной ситуации пессимист говорит «хуже этого точно быть не может», а оптимист говорит, что «о, да, может!» Будучи оптимистом, я нашел это довольно забавным.
Большинство людей прекрасно осознают тот факт, что жить оптимистом гораздо лучше, чем быть пессимистом. В самом деле, чем может служить нам такое негативное видение окружающего мира? Однако, несмотря на то, что большинство из нас понимает это, наше поведение далеко не оптимистично.
По мере взросления мы становимся более ответственными, мы начинаем работать, люди вокруг нас болеют, налоги, дети растут и т. д. Кажется, что с каждым годом жизнь становится все труднее. Мы все можем согласиться с тем, что быть пессимистом кажется более легким выбором.
Цель состоит не в том, чтобы слепо верить в лучшее завтра, а в том, чтобы понять , почему завтра может быть лучше, чем сегодня. Постоянного счастья не существует, по крайней мере, в западном обществе. Честно говоря, счастье — это даже не оптимизм. Наоборот, счастье — это то, что возникает из здорового оптимизма, из понимания того, что мир не пытается усложнить нам жизнь. Оптимизм с долей реализма — вот к чему мы должны стремиться. Чтобы лучше понять это, давайте рассмотрим несколько примеров того, чем менталитет пессимиста отличается от менталитета оптимиста.
1. Идти на риск
На первый взгляд может показаться, что когда дело доходит до риска, быть пессимистом на самом деле может быть хорошо.
Риск означает потенциальный сбой, и поэтому хорошо проанализировать все возможные опасности и знать о них заранее. Таким образом, мы можем подготовиться к ним в меру наших возможностей. Однако проблема в том, что пессимисты, как правило, гораздо больше сосредотачиваются на опасностях, чем на самом успехе, что мешает всему процессу принятия риска. Более того, если шансы на успех недостаточно высоки, можно никогда не рисковать.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Оптимисты в этом случае сосредотачиваются на успехе и ищут пути его достижения. При здоровом оптимизме потенциальные опасности тоже видятся, но просто не воспринимаются критически, даже если они случаются. Если бывает, то бывает – обычное отношение.
Наконец, поскольку опасности не придают такого значения, как пессимисты, могут быть сделаны большие риски с более значительными результатами.
Как говорится, «ничего не рискнул, ничего не выиграл».
2. Временные или постоянные
Очень распространенной характеристикой пессимизма является восприятие проблем как постоянных. Например, представьте бизнес-ситуацию, когда продажи упали по какой-либо причине. Пессимист, скорее всего, подумает, что продажи упали навсегда. Это приведет к чрезмерной панике и потенциальному уходу с рынка. В других случаях владелец бизнеса может просто сдаться.
Оптимист в такой же ситуации выдержит некоторое время, прежде чем делать радикальные шаги. Это терпение и вера в лучшее будущее не только уменьшают количество стресса, но и дают возможность приспособиться к ситуации и извлечь из нее урок. Вместо паники может появиться новая стратегия, создающая больше возможностей для дальнейшего успеха.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
3.
ОбобщениеВы когда-нибудь замечали, как одна-единственная проблема может напугать человека до такой степени, что он впадает в истерику? Или вы когда-нибудь слышали, как люди говорят, что их день отстой, потому что кажется, что все идет не так? Если да, то, скорее всего, у этого человека пессимистичный взгляд на жизнь.
С пессимизмом люди часто обобщают проблемы и делают их намного больше, чем они есть на самом деле. Всякий раз, когда возникает проблема, они, как правило, видят, что к ней добавляется множество других проблем.
С оптимизмом говоря, возникшая проблема стоит сама по себе. Это проблема конкретной ситуации, и не более того. Она также рассматривается в отрыве от других проблем. Это, опять же, снижает уровень стресса, беспокойства и замешательства и позволяет быстрее найти решение.
4. Я vs они
При пессимизме многое из того, что происходит в мире , напрямую связано с человеком, который это наблюдает. Например, если кто-то забавно смотрит на пессимиста, он может принять это на свой счет и подумать, что тот, кто смотрит, может подумать или сказать о нем что-то негативное.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Другой пример связан с вождением автомобиля. Пессимист, допустив ошибку на дороге, часто будет говорить, что все остальные водители неправы, и может даже обзывать их. Оптимист занимается своими делами и больше внимания уделяет дороге, а не навыкам вождения других.
5. Быть открытым и честным
Те же люди, которые больше фокусируются на негативе, не доверяют другим. Когда дело доходит до любовных отношений, пессимистам обычно требуется больше времени, чтобы привыкнуть к другому человеку и довериться ему. Хотя они не обязательно эгоистичны, у них могут быть проблемы с верой в стопроцентную честность другого человека. Поэтому можно с уверенностью сказать, что если отношения станут трудными, вы предпочтете быть наедине с оптимистом.
Пессимисты склонны предвидеть какие-то скрытые намерения других. Например, один человек может помогать другому с переездом в другой город или с обучением иностранному языку. Тот, кто помогает, может попросить денег либо за бензин, который был использован для переезда, либо за много часов, потраченных на изучение нового языка. Пессимист в этот момент может игнорировать всю полученную ценность и помощь и вместо этого сосредоточиться только на той части, где он должен заплатить этому человеку. Они думают, что деньги были главной причиной, по которой им помогли.
Оптимист в этом случае не только сосредотачивается в первую очередь на ценной информации и полученной помощи, но и на том, чтобы заплатить человеку еще до того, как он попросит об этом. Оптимисты понимают, что помощь других дорогого стоит и что людей, предлагающих ее, нужно как-то отблагодарить, будь то деньгами или ответной помощью.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Хотя польза оптимизма очевидна, людям трудно с ним жить.
