Зачем быть ухоженной и красивой, если всем плевать?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
Гость
Чтобы привлекать людей чистых, ухоженных и приятных.
#9
#10
#11
#12
#13
Gold24
Вы далеко не правы что всем плевать, просто многие вида не подают что оценили. Так-же не считая того, что вы просто своим красивым и ухоженным видом будете выделяться из серой массы, то вы можете это делать просто для себя любимой. Не стоит на себя забивать.
#14
Гость
внатуре если все бухают и колятся зачем зож нужен?
#15
Гость
Зря вы так.
Себя надо любить. За собой надо ухаживать. не ради внимания окружающих, а просто- для себя, для своего здоровья.
#16
Гость
Чтоб самой на себя в зеркало было приятно смотреть, а на остальных плевать
#17
Славик
А мне приятно смотреть за ухоженными девушками.
#18
Гость
и что даст, выделение из серой массы?
#19
#20
Гость
и что даст, выделение из серой массы?
#21
Гость
А тебе че надо чтоб каждый день все восхищались тобой и комплиментами обсыпали?!
Ради себя это люди делают
а ты да, лучше забей на себя
#22
Gold24
Не знаю как правильно это описать.
Эксперты Woman.ru
Мария Бурлакова
Психолог
348 ответов
Садовников Эрнест
Психолог….
101 ответ
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
211 ответов
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,.
..13 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
231 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
- Международный Институт
Психология, психотерапия,…
26 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 055
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
..#23
Gold24
Вы далеко не правы что всем плевать, просто многие вида не подают что оценили.
#24
#25
Гость
Тоже пришла к такому выводу, умылась, причесалась, одежда-обувь чистые — ну и норм.
Сегодня каблуки надела первый раз за 2 года, наверное, 10 мин прошлась и убрала подальше, издевательство над человеком.
#26
Гость
Да это мне и надо)
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 505 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 147 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
753 ответа
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?1 004 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
207 ответов
Как разрулить?#27
Гость
Тоже пришла к такому выводу, умылась, причесалась, одежда-обувь чистые — ну и норм.
Сегодня каблуки надела первый раз за 2 года, наверное, 10 мин прошлась и убрала подальше, издевательство над человеком.
#28
Гость
сразу видать зелено-молодо, всем на всех пофиг
#29
Если те, где вы ухоженная, то вам важно быть ухоженной. И не ухаживая за своей внешностью — вы теряете энергию, теряете радость в жизни. Чувствуете ежедневный диссонанс между «красивой» фото и суровой реальностью, и вам больно.
Если вы на и на аватаре в повседневной одежде, без причёски и косметики, в расслабленно-ссутуленной позе, то вам и не нужен никакой уход за собой. Выглядите как хотите. Главное, не забывайте мыться, чтобы не пахло — а остальное неважно.
#30
Гость
Словарь! Побалуй себя.
#31
Gold24
Для тех кто не умеет читать, повторяю: «самоощущение». Мнение других при этом не так важно.
#32
Гость
Кем вы себя считаете? Как себя видите в зеркале, какие фотографии выставляете на аватарку в соц. сетях?
Если те, где вы ухоженная, то вам важно быть ухоженной. И не ухаживая за своей внешностью — вы теряете энергию, теряете радость в жизни.
Чувствуете ежедневный диссонанс между «красивой» фото и суровой реальностью, и вам больно.
Если вы на и на аватаре в повседневной одежде, без причёски и косметики, в расслабленно-ссутуленной позе, то вам и не нужен никакой уход за собой. Выглядите как хотите. Главное, не забывайте мыться, чтобы не пахло — а остальное неважно.
#33
Гость
самоощущение — мираж, ну если вы так не уверены то флаг вам в руки. Только делать майкап для самоощущения такое себе — здоровье превыше всего
#34
Gold24
Ну макияж не макияж, а следить за собой надо 😉
#35
Гость
следить нужно в рамках здоровья, а не тонны всяких …
#36
Gold24
Да, конечно нужно знать рамки.
Просто можно распуститься и до того, что можно начать ходить в грязной одежде, перестать мыться, стричься, чистить зубы и так далее. А что? Всем же плевать)
Новые темы
Макияж на ЛФК
5 ответов
Чем спасаетесь при сухой коже?
5 ответов
Гидрофильное масло
3 ответа
Проблемная кожа
8 ответов
Не хочу выглядеть молодо
2 ответа
#37
#38
#39
Гость
достаточно быть опрятным, но не наряжаться как не весь кто
#40
#41
*** людишки.
Это же так здорово быть опрятным. А если еще и вкус имеется, то можно со вкусом подобрать одежду, что делает вас как минимум привлекательным, а как максимум — уникальным.Помню я как- то пришел на экзамен в белом костюме, так учителя дар речи потеряли, мол а чой-то он так нарядился — неужели женится собрался?!
И вот, значит захожу я в аудиторию а там комиссия сидит, человек 10. Тут голос мужской из этой компании говорит: За ваш ослепительный белый костюм ставлю 4 балла. Но если вы ответитие хотя бы на один экзаменационный вопрос, то будет вам поставлен высший бал.
И я вытянул счастливый билет с двумя вопросами, на один из них я знал как ответить.
#42
#43
#44
Гость
Тоже пришла к такому выводу, умылась, причесалась, одежда-обувь чистые — ну и норм.
Сегодня каблуки надела первый раз за 2 года, наверное, 10 мин прошлась и убрала подальше, издевательство над человеком.
#45
Гость
Ради СЕБЯ! чтоб приятно было на себя смотреть в зеркало и чтоб всегда чувствовать уверенность в себе.
#46
Гость
Мне не плевать. Мне нравится смотреть на красивых ухоженных коллег и общаться с такими. А от тёток, которые забили на себя, ходят в чем попало с грязной головой, ужасной фигурой и блеклым лицом, блевать хочется. А ведь таких вокруг большинство. Вот для сравнения вам приятно находиться в красивой новой чистой квартире или бомжатнике? Так же и с людьми.
#47
Gold24
Я с вами и не спорю не разу.
Мне просто очень нравятся ухоженные женщины с красивым макияжем. Но это только мое субъективное мнение и я его не кому не навязываю.
#48
Гость
Конечно, всем мужикам они нравятся. Только какой толк этим женщинам быть ухоженными?
#49
Gold24
Бесспорно вы правы. Каждая женщина должна за себя решать как ей лучше. Но я так со своей супругой познакомился — она очень сильно «выделялась». Конечно это был не главный фактор, но весомый.
#50
Как красиво выглядеть без макияжа: советы и лайфхаки
Совершенно не обязательно тратить время на макияж — ты можешь отлично смотреться и без него! Если будешь соблюдать простые правила.
Теги:
Красота
Уход за кожей
Массаж
Цвет волос
пилинг
Умело нанесенный мейкап помогает скрыть несовершенства кожи и подчеркнуть черты лица. Именно этим занимаются женщины на протяжении веков и тысячелетий.
Но что, если научиться выглядеть красиво и без макияжа? Должным образом заботиться о коже, волосах и грамотно подбирать гардероб. Наши советы помогут не бояться ступить шагу без косметических уловок и дорогих вещей. Предлагаем учесть нюансы, работа над которыми сделает тебя привлекательной в любое время дня.
1. Сделай брови
Брови должны быть правильной формы, подходящей твоему овалу лица и разрезу глаз, а еще покрашенные в салоне стойкой краской. С такими ухоженными изгибами тебе удастся быть красивой и без макияжа.
Они преобразят лицо и не будут постоянно требовать карандаша или туши. Просто причеши их щеточкой — и готово!
2. Выбирай одежду правильного оттенка
Если ты с умом подойдешь к выбору цвета одежды, ты легко сделаешь лицо более свежим, тон кожи — здоровым, а общий вид — отдохнувшим. Соответственно сможешь выглядеть красиво даже без нанесения макияжа. Рекомендации просты:
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
- Если ты белокожая блондинка, выбирай пастельные теплые оттенки.
- Если ты в последнее время устала, не высыпаешься и лицо выглядит болезненно-бледным, при этом твой цвет волос — от русого до темно-русого, выбирай холодные оттенки розового, желтого или красного, оттеняя их контрастным белым.
- Если ты смуглая шатенка, чтобы быть красивой и без макияжа, обрати внимание на теплые оттенки серого, морской синий, винный и изумрудно-зеленый цвет.
- А если твой типаж — светлая кожа и темные волосы, то твой беспроигрышный вариант — любые сочетания черного и белого.
3. Следи за прической
Неухоженные волосы превращают любой образ в неряшливый. Как можно красиво выглядеть и без макияжа и без укладки одновременно! Не допускай образование бесформенной копны на своей голове. Регулярно подстригай секущиеся кончики, почаще мой голову (точнее, по мере необходимости), не позволяй волосам пушиться и электризоваться. В заключение выбери модную стрижку, которая позволит тебе сэкономить время на укладке.
4. Ухаживай за кожей
Как выглядеть красиво без макияжа? Здоровая, гладкая и чистая кожа не нуждается в маскировке тональником! Обязательно умывайся со специальным очищающим средством утром и вечером, после чего наноси подходящий твоему типу кожи крем или лосьон. Грамотное очищение кожи — половина успеха!
5. Убирай лишнее
Как минимум раз в неделю делай маску на основе белой глины: она очистит поры, что позволит им стать более узкими и менее заметными. Если у тебя не слишком тонкая и чувствительная кожа, раз в неделю выполняй и другой ритуал.
Это деликатный пилинг на основе кислот, который позволит обновить верхний слой кожи и сделает ее рельеф более ровным, а цвет лица — более здоровым. С таким подходом быть красивой вполне можно и без макияжа!
6. Решай конкретные проблемы
Есть девушки, которым проще замаскировать недостатки, чем победить их. Они не представляют своей жизни без макияжа, потому что считают, что только с ним могут выглядеть красиво. Но ни одна проблема кожи не должна оставляться без внимания. На прыщики наноси средства с салициловой кислотой, покраснения успокаивай с помощью средств с натуральными маслами, с шелушением борись, увлажняя и защищая кожу. «Самопройдет» не метод!
7. Наноси солнцезащитное средство
Мы не против веснушек, но пигментные пятна, сухость и преждевременное старение вряд ли способствуют привлекательности. Все эти последствия несет любовь к солнечным ваннам. Одно дело стремиться красиво выглядеть без макияжа, другое – надеяться на то, что загар скроет любые недостатки и сделает тебя неотразимой.
Зимой, весной, летом и осенью, перед прогулкой или в рабочие будни, в пасмурный дождливый день или солнечное утро… В общем всегда и еще раз всегда твоя кожа должна быть защищена от ультрафиолета. Кореянки, например, вообще не выходят из дома без зонтика!
8. Спи вдоволь
Банально, но работает! Кожа выглядит здоровой, если ты спишь не менее 7 часов в сутки. Оптимальный режим сна для нее составляет 8-9 часов в промежутке с 23-00 до 9-00. Спи больше и узнаешь, как красиво выглядеть без макияжа.
9. Пей воду
Тоже набивший оскомину совет. Но выглядеть хорошо без употребления достаточного количества жидкости, как с макияжем, так и без него, просто невозможно. Никакой увлажняющий крем не вернет твоей коже гладкость, упругость и сияние.
10. Завей или нарасти ресницы
Ни одна тушь не сделает твои ресницы распахнутыми, длинными, а взгляд выразительным так, как с этой задачей справляется керлер или (еще лучше) наращивание ресниц.
Ты сможешь обойтись без ежедневного нанесения макияжа и быть при этом красивой. Естественные, тонкие, шелковистые и пушистые ресницы делают твои глаза больше, взгляд глубже, а образ в целом — интереснее!
11. Ухаживай за губами
Регулярно пользуйся гоммажем или скрабом для губ, чтобы избавиться от шелушения. Увлажняй их с помощью бальзамов и масел и обязательно смазывай защитным средством перед выходом на улицу. Как только начнешь следовать этим простым шагам, научишься выглядеть красиво без макияжа губ. Мягкие и соблазнительные, они не нуждаются в помаде!
12. Отбеливай зубы
Твоя улыбка сделает тебя гораздо привлекательнее, чем любая декоративная косметика! Конечно, если твои зубы здоровы, у них белая эмаль и нет налета. Без соблюдения этих условий выглядеть хорошо проблематично, как бы ты не старалась компенсировать недочеты умелым макияжем. Если тебя смущает поход к стоматологу или у тебя чувствительные зубы, которым не подходят клинические методики отбеливания, попробуй самые эффективные пасты или домашние способы – они тоже отлично работают!
13.
Добавь немного цветаЕсли ты не можешь совсем обходиться без макияжа, но хочешь уменьшить его количество и при этом выглядеть красиво, попробуй такой прием. Легкий (очень-очень легкий!) загар сразу делает кожу более здоровой на вид. Воспользуйся бронзатором, только не забудь тщательно следовать инструкции, наносить средство не только на лицо, но и шею, декольте и уши – результат тебя обрадует!
14. Делай массаж
Тонус кожи, ее эластичность и цвет заметно улучшатся, если раз в неделю ты будешь делать массаж лица. Данный подход в стремлении красиво выглядеть без макияжа специалисты сравнивают с достойной альтернативой пластике. Попробуй способ по системе японского врача Асахи!
15. Умывайся правильно
Умывание по системе Лазло избавит твою кожу от угрей и комедонов, вернет ей здоровый цвет, румянец. Заодно подарит комфорт и возможность быть красивой без макияжа, надолго забыв о необходимости посещать косметолога.
Фото: Shutterstock
18 советов по уходу за собой для женщин, чтобы они выглядели ухоженными
уход за телом — это навык, который помогает людям чистить и поддерживать свое тело.
Личный уход необходим для улучшения внешнего вида, а также личной гигиены. Кроме того, это имеет большое значение для повышения самооценки человека при развитии яркой личности.
Уход за собой должен быть максимально простым. Как правило, это уход за частями тела для очаровательной внешности. Да, никто не любит общаться с кем-то, кто пренебрегает личным уходом и гигиеной. Тем не менее, давайте обсудим некоторые советы по уходу за собой для женщин. А не ___ ли нам?
7 советов для чистой и свежей кожи –…
Включите JavaScript
7 советов для чистой и свежей кожи – каждый день
Личные советы по уходу для женщин
1. Здоровая и сияющая кожа
Посмотрим правде в глаза – мы все чувствуем себя уверенно с этой естественно сияющей кожей. Чтобы сохранить здоровую и сияющую кожу, вам нужно пить много воды и соблюдать здоровую диету, включая фрукты и овощи. Адекватный отдых и регулярные упражнения также будут иметь большое значение для восстановления вашей кожи.
Часто мойте лицо (не менее двух раз в день) и обязательно смывайте макияж перед сном. Не наносите кремы для лица бесцельно, если это не проверенный бренд. Всегда наносите солнцезащитный крем перед выходом на солнце. После принятия этих привычек будьте уверены в здоровой, сияющей коже.
2. Наносите макияж в разумных пределах
Опять же, не переусердствуйте с макияжем, так как он полностью меняет вас, а не улучшает внешний вид. Используйте основу, чтобы усилить ровный тон кожи, и нанесите тушь, чтобы сделать глаза более яркими.
сообщите об этом объявлении
Аналогичным образом нанесите ультратонкие оттенки помады или блеска для губ. Легкий макияж необходим для регулярного внешнего вида; однако вам, возможно, придется сделать это немного побыстрее, если вы собираетесь на вечеринку или любое другое неформальное мероприятие.
3. Одевайтесь с умом
Ваш стиль одежды многое говорит о вас.
Всегда носите одежду, в которой вам комфортно. Не поймите меня неправильно — надевайте правильные наряды для правильных случаев. Самое главное, ваша одежда должна соответствовать мероприятию и спецификациям.
Хорошо сидящая и аккуратно выглаженная одежда повысит вашу внутреннюю уверенность. Кроме того, не забудьте прилично одеться на рабочем месте — не оголяйте декольте и бедра, поскольку это профессиональная обстановка. Минимум украшений необходим, чтобы предотвратить ненужное внимание и отвлекающие факторы.
4. Приятно пахнуть
Хороший одеколон нужен всегда и везде, где бы он ни был. Плохой запах часто отталкивает не только других людей, но и вас. Нанесите легкие духи или дезодорант, поскольку женщинам не рекомендуются сильные запахи.
Однако это будет зависеть от индивидуальных предпочтений и состояния здоровья. Если у вас аллергия на духи, вместо них используйте лосьон для тела с сильным запахом. Между тем, избегайте использования сильных духов на рабочем месте.
5. Держите ногти короткими и чистыми
Большинство людей склонны пренебрегать гигиеной ногтей. Точно так же, как вы заботитесь о своих руках, время от времени делайте ногтям маникюр. Точно так же очищайте ногти на ногах и делайте им педикюр, чтобы они оставались чистыми и здоровыми.
Наносите качественный крем на руки и ноги после душа или стирки. Держите ногти подстриженными и нанесите тонкий оттенок краски для ногтей, чтобы улучшить общий вид. Отполируйте их до блеска с помощью инструмента для полировки ногтей.
6. Избавьтесь от нежелательных волос
Независимо от части тела нежелательные волосы часто вызывают отвращение. Время от времени подкрашивайте брови и верхнюю губу. Если вам нравятся короткие платья, обязательно заранее избавьтесь от воска. Для полной эффективности используйте эпилятор для удаления нежелательных волос с любой части тела в любое время.
7. Поддерживайте прическу
Прическа может улучшить или испортить ваш внешний вид. Хотя вы можете хотеть выглядеть модно в своей прическе, будет лучше, если вы сделаете ее простой. Используйте шампунь для мытья волос не менее трех раз в неделю (натуральные волосы) и не переусердствуйте, так как это может повредить ваши волосы.
Вы также можете время от времени посещать спа-салон для волос, чтобы расслабиться. Между тем длинные волосы нужно аккуратно укладывать для приличия.
8. Носите чистую и удобную обувь
Хорошо, мы поняли, вы хотите выглядеть модно и дерзко в своих последних каблуках. Но опять же, ваш тип обуви производит на вас впечатление. Какими бы ни были ваши предпочтения, обязательно выберите тот, в котором вы чувствуете себя комфортно. Если вы предпочитаете обувь на низком каблуке каблукам, следите за тем, чтобы она была как можно более чистой, чтобы произвести лучшее впечатление.
9. Основы этикета
Этикет неразрывно связан с уходом за собой. К ним относятся дружеские жесты, такие как улыбки, и вежливые слова, такие как «пожалуйста», «извините», «извините» и «спасибо». То, как вы говорите и двигаетесь, также должно больше рассказать о вашем этикете.
Кроме того, ваш выбор слов должен быть правильным, чтобы создать достойное впечатление о себе. Избегайте использования вульгарных выражений или резких слов, которые могут обидеть окружающих вас людей. Быть вежливым ничего не стоит.
10. Скройте темные круги под глазами
Чрезмерное воздействие света экрана, стресс или усталость — вот лишь некоторые из многих причин, по которым у вас появляются темные круги под глазами. Темные круги совсем не приятны; на самом деле они заставляют вас выглядеть слабым и нездоровым. Вы можете нанести небольшое количество консилера, чтобы избавиться от них.
Если они будут упрямыми, цветокорректор отлично подойдет. В таком случае начните с корректора цвета, затем консилера и, наконец, фиксирующей пудры.
11. Используйте чистые кисти для макияжа
Понятно, что неопрятные кисти для макияжа являются местом обитания микроорганизмов. Являетесь ли вы постоянным пользователем косметики или случайным пользователем, стоит держать ваши кисти для макияжа в чистоте. Неочищенные щетки часто приводят к проблемам с кожей, таким как угри, прыщи и прыщи. Они также могут быть опасны для вашего здоровья в целом
12. ВВ-крем для выравнивания тона
Всегда внимательно смотрите на себя в зеркало, чтобы проверить наличие пятен или неровного тона кожи. ВВ-крем — эффективное решение таких проблем даже без макияжа. Достаточно слоя BB-крема, чтобы решить проблему. Кроме того, обязательно наносите его после солнцезащитного крема для полной эффективности.
13. Приручить кудряшки
Ваша прическа может быть уникальной, но неприрученные вьющиеся волосы могут испортить ее общий вид. Чтобы справиться с этим беспорядком, приручите вьющиеся волосы и нанесите лак для волос, гель для волос или сухой шампунь, чтобы добиться желаемого безупречного вида.
14. Убедитесь, что ваше дыхание пахнет свежестью
Когда вы просыпаетесь утром, первое, что вы должны сделать, это почистить зубы, чтобы обрести свежее дыхание. Как и запах тела, неприятный запах изо рта является отталкивающим фактором. Чистить зубы один раз в день утром может быть недостаточно для всех.
Некоторым людям может потребоваться делать это чаще, чтобы сохранить свежее дыхание. Вместо того, чтобы регулярно чистить зубы, используйте освежитель рта, чтобы сохранять свежесть дыхания в течение дня. Это также предотвратит повреждение десен из-за частой чистки зубов.
15. Не переусердствуйте с духами
Хотя хороший одеколон производит впечатление, не переусердствуйте. Интенсивный аромат не рекомендуется, особенно в людных местах. Сохранение его минимальным не повредит; на самом деле, это для вашего блага. Чрезмерное употребление духов может привести к чиханию, в том числе к проблемам с дыханием. Тем не менее, выберите аромат, который идеально сочетается с запахом вашего тела.
Другие общие советы для женщин, ухаживающих за собой
1. Если вы не можете ухаживать за волосами, сохраняйте их
Стоит отметить, что прически различаются в зависимости от формы лица человека. Если вы постоянно ездите на работу, мойте волосы как минимум трижды в неделю, используя качественный шампунь и мягкий кондиционер.
Не переусердствуйте с шампунем и нанесите после него масло для волос, чтобы обеспечить им необходимое питание. Используйте качественную расческу, чтобы расчесать волосы, чтобы они не ломались. Опять же, придерживайтесь этикета, не чешите затылок на публике. Если у вас длинные волосы, следите за тем, чтобы они всегда были опрятными.
2. Уход за кожей
Нанесение нескольких слоев макияжа не только полностью изменит вас, но и забьет поры. Пейте много воды и всегда придерживайтесь здоровой диеты. Часто фрукты и овощи, достаточный сон и высокий уровень гигиены восстанавливают естественное сияние вашего лица. Между тем, следите за сроками годности ваших продуктов для лица и всегда выбирайте патч-тест, прежде чем пробовать новый продукт.
3. Что насчет волос вокруг губ?
Брови следует подстригать при необходимости.
Волосы вокруг губ считаются нежелательными, поэтому от них нужно избавиться. В качестве альтернативы используйте отбеливатель для кожи, чтобы осветлить волосы на лице. Опять же, не переусердствуйте, так как отбеливатели делают волосы сухими и жесткими. Будьте особенно осторожны при использовании отбеливателей на руках, ногах и животе, так как они могут повредить кожу.
Часто задаваемые вопросы
1. Каковы личные привычки ухода за собой?
Привычки ухода за собой — это навыки, которые помогут вам повысить внутреннюю уверенность и поддерживать общую гигиену тела. К ним относятся мытье рук после посещения туалета, чистка зубов после пробуждения и перед сном, стрижка ногтей, уход за волосами и многое другое. Несмотря на то, что мы занимаемся уходом за собой, чтобы держать болезни в страхе, это также способствует физическим и психическим преимуществам.
2. Каковы преимущества ухода за собой?
Уход за собой играет жизненно важную роль в укреплении самооценки и уверенности в себе.
На это влияет ваш общий внешний вид — с головы до ног. Когда все в вас цело, вы можете видеть, как растет ваша уверенность.
3. Каковы основы ухода?
Уход включает в себя уход за собой. Например, бритье, придание формы бровям, нанесение геля на ногти, укладка волос, стрижка и подпиливание ногтей. Это также включает в себя поддержание общего состояния здоровья посредством физических упражнений, отдыха и участия в развлекательных мероприятиях.
4. Что считается уходом за телом?
Уход за собой — это развитие доверия, отношений и эмоционального взаимодействия с ребенком, поэтому им легко манипулировать и оскорблять. Неухоженные дети часто подвергаются сексуальному насилию, торговле или эксплуатации. Грумером может быть кто угодно, независимо от возраста, пола и расы.
Итог
Каждый хочет выглядеть опрятно. И это становится еще более важным, когда вы работаете и вам приходится ежедневно взаимодействовать с людьми. Помимо внешности, в равной степени необходимо следить за тем, как мы говорим, двигаемся, сидим и преподносим себя.
Ваш уровень ухоженности часто создает впечатление о вас.
Личный уход за женщинами – простые шаги для достижения элегантного образа
Как я уже упоминал в своей статье о «как выглядеть изысканно и утонченно» , чтобы выглядеть ухоженно и изысканно, нужно приложить немного усилий в гигиене и уходе. Я знаю, что эта сторона красоты обычно менее привлекательна для разговора, но говорить о ней мы должны. Инвестиции в уход за собой — один из важнейших шагов на пути к элегантному образу жизни.
Личный уход заключается в том, чтобы представить себя наилучшим образом; это искусство полировки и улучшения нашего нынешнего внешнего вида и, следовательно, улучшения себя в целом.
Если вы изо всех сил пытаетесь правильно следовать правилам ухода за собой или просто хотите убедиться, что у вас есть основные компоненты ухода за собой, эта статья предназначена для вас.
Поддерживать аккуратную прическу Когда мы думаем о элегантной женщине , мы сразу же представляем хорошо одетую, грациозную женщину с аккуратной прической.
Грязные и неряшливые волосы никогда не были хорошим выбором для любой женщины. Чем грязнее ваша прическа, тем хуже вы выглядите.
Первый и самый важный шаг в уходе за волосами — сделать прическу, которая подходит форме вашего лица и которую легко укладывать и поддерживать. Время — самый важный ресурс, который у нас есть в жизни — не тратьте его на укладку волос. Ваши волосы не должны требовать долгих часов укладки, выпрямления, завивки и т. д.
Когда вы найдете прическу, которая лучше всего подходит вам и вашему стилю жизни, регулярно ухаживайте за ней. Если у вас окрашенные волосы, сохраните их цвет и уложите корни, когда это необходимо.
Наконец, посвящайте несколько минут каждый день мытью, расчесыванию и укладке волос. Даже самая лучшая стрижка и самые здоровые волосы могут выглядеть неряшливо и неряшливо без частой чистки и укладки.
Небольшое примечание: Независимо от того, предпочитаете ли вы носить длинные или короткие волосы, натуральные или окрашенные, собранные в хвост или распущенные — старайтесь избегать детских причесок.
Помните, что элегантные женщины – это взрослые женщины, а не девушки. Наша прическа должна соответствовать нашей личности и качествам.
Иметь безупречную и сияющую кожу, безусловно, мечта каждой женщины, но поддерживать идеальную кожу довольно сложно. На состояние нашей кожи влияет множество факторов.
Если у нас хорошая кожа, все остальное становится проще. Наш макияж выглядит лучше, наши ноги кажутся гладкими в новой обуви, и наш внешний вид кажется безупречным.
Уход за кожей должен быть частью вашего личного ухода за собой. Следуйте этим основным советам, чтобы сохранить здоровую и привлекательную кожу:
- Установите правильный режим ухода за кожей, соответствующий вашему типу кожи. В качестве первого шага заведите привычку регулярно мыть лицо и руки.
- Все типы кожи нуждаются в увлажнении. Если у вас жирная кожа, увлажните ее легким кремом или сывороткой.
- Защитите свою кожу, применяя SPF каждый день, даже зимой. Возможно, вы сразу не заметите никакой разницы, но поверьте мне в этом вопросе. Воздействие солнца может привести к тяжелым последствиям в течение многих лет.
Возможно, вы сразу не заметите никакой разницы, но поверьте мне в этом вопросе. Воздействие солнца может привести к тяжелым последствиям в течение многих лет.- Пейте много воды. Я сам борюсь с этим советом — пить достаточное количество воды мне все еще сложно. Если у вас та же проблема, попробуйте добавить в стакан с водой немного цедры лимона; этот простой трюк творит чудеса с моими привычками пить воду.
- Не забывайте о губах. Кожа наших губ чрезвычайно чувствительна и нуждается в уходе. Выбирайте бальзам для губ с SPF и регулярно пользуйтесь им. Кроме того, отшелушивайте губы, если хотите придать им свежий и здоровый вид.
- Ешьте здоровую пищу. На нашу кожу сильно влияет пища, которую мы едим. Если у вас проблемы с кожей, старайтесь потреблять меньше сахара, масел, молочных продуктов и фаст-фуда.
- При нанесении макияжа всегда стремитесь к легкому, свежему и здоровому виду.
- Лучше использовать меньше, чем больше. Довольно легко переборщить и получить тяжелое «торт-лицо», что определенно не элегантно.
- Убедитесь, что цвета косметики соответствуют оттенку вашей кожи и цвету лица. Тщательно выбирайте все средства для макияжа: основу, консилер, помаду и тени для век. Красная помада с холодным оттенком, которая идеально подходит вашей подруге, может не сочетаться с вашим теплым цветом лица, и наоборот.
- Сохраните свои более темные и смелые образы на ночь, а макияж в течение дня сделайте естественным, чистым и простым.
Личный уход за ногтями означает поддержание их в чистоте и форме.
Грязный или потрескавшийся ноготь никогда не бывает приятным – не для нас и особенно для других; чистка наших ногтей довольно проста.
Вы можете оставить свои ногти короткими или чуть длинными, а также полированными или натуральными, в зависимости от ваших предпочтений и образа жизни.
Если вам нравится изысканный вид, остановитесь на элегантной и нейтральной гамме и избегайте смелых заявлений и цветов.
Мой любимый внешний вид — простое, прозрачное и защитное пальто. Вы также можете выбрать легкий нюдовый или розовый или нежный французский маникюр. Для меня украшения ногтей и показная структура ногтей никогда не бывают элегантными. Например, вы никогда не увидите женщину из британской королевской семьи с чем-то другим, кроме нейтрального или розового лака для ногтей — и это правило!
И не забудьте про ногти на ногах.
Удаление волосУдаление волос — один из основных и важнейших этапов ухода за собой, а также один из самых важных шагов в моем распорядке дня. Лично я, если пренебрегаю уходом за волосами на теле (не дай бог), сразу чувствую себя неряшливой и неряшливой. Мне очень нравится ощущение гладких ног и формы бровей.
Независимо от того, предпочитаете ли вы бритье, шугаринг, эпиляцию воском, лазерную терапию или комбинацию этих методов, обязательно придерживайтесь постоянного режима.
Basic body parts for hair removal:
- Upper lip
- Eyebrows (shaping)
- Legs
- Underarms
- Bikini lines
- Arms (if you have dark или длинные волосы)
Конечно, список может быть длиннее (или немного короче) в зависимости от ваших личных волос на теле.
Если вы хотите сэкономить время и облегчить процедуру удаления волос, лучшим вариантом для вас будет лазерное лечение. Лазерное лечение может быть недешевым, но оно окупается в долгосрочной перспективе.
Еще один отличный (и более доступный) вариант — инвестировать в устройство для удаления волос IPL для комфортного удаления волос в домашних условиях.
Личный уход за телом и здоровьемЛично я считаю, что здоровый образ жизни также должен быть частью нашего личного ухода за собой.
Забота о нашем теле путем здорового питания, отдыха, физических упражнений и работы над улучшением осанки имеет важное значение для нашего внешнего вида и того, как мы ведем себя на регулярной основе.
Эффект хорошего самочувствия так же важен, как новый маникюр или стрижка, а скорее всего даже важнее. То, как мы ведем себя, сильно влияет на то, как нас видят другие. Даже самая изысканная и утонченная женщина может выглядеть неряшливо, если у нее нет хорошей осанки или уверенности в собственном теле.
Добавьте «уход за телом и здоровьем» в свой обязательный уход за собой; это последний (но необходимый) штрих к вашему внешнему виду и ощущениям.
Мое личное заключение по уходу Дамы, помните, что ваш уход должен работать на вас, а не наоборот. Ваша рутина не должна быть слишком сложной, отнимать слишком много времени или слишком дорого.Когда дело доходит до ухода за собой, чем меньше, тем лучше. Выбирайте простые, но эффективные шаги, которые помогут вам упростить процедуру ухода за собой. Пересмотрите свою текущую рутину, отбросьте ненужные шаги и вносите постепенные изменения, пока не станете лучшей версией себя.
Имейте в виду, что путь к самосовершенствованию и элегантности непрерывен и бесконечен.
