08.05.2024

Если не любишь мужа: Что делать если не любишь мужа ✦ Советы психолога

Содержание

Не люблю своего мужа, все время думаю о разводе. Он говорит, что это период такой, а я думаю, что это уже конец

Я сейчас нахожусь в каком-то моральном упадке. Прокручивая в голове все события и все свои решения прошлых лет, все больше понимаю, что именно так все и должно было закончиться, но принять это становится все труднее.

Мне 30 лет, я замужем, нашей дочери недавно исполнилось 3 года. С каждым днем я все больше и больше понимаю, что своего мужа я не люблю и не любила никогда. Честно говоря, эти мысли были в моей голове уже много лет, но после рождения дочери я стала понимать и ощущать это более явно. За три года не было ни дня, чтобы я не задумывалась о разводе.

Первое время я все списывала на послеродовую депрессию, на гормоны, но потом поняла, что, наверное, любви к этому человеку у меня не было с самого начала. В наших отношениях никогда не было страсти, я не испытывала каких-то ярких чувств влюбленности. С Олегом мне всегда было скорее удобно, спокойно. Он старался быть рядом со мной, помогал, решал мои проблемы. С его стороны не было каких-то красивых жестов и романтичных ухаживаний, Олег старался больше делать, а не говорить.

— Так заботится о тебе, уважает, ценит, что тебе еще надо? – часто говорили мне мои подруги.

Наверное, меня подкупило именно такое отношение и его готовность всегда быть рядом, отзывчивость, внимательность. Я ответила ему взаимностью, так у нас и начались отношения.

Моим родителям Олег очень понравился, сейчас они отлично общаются. Мама души не чает в своем зяте, только вот мне от этого не легче.

После рождения ребенка я начала ощущать, что мы стали друг другу абсолютно чужими людьми, но муж со мной категорически не согласен. Я даже разговаривала с ним как-то раз о разводе, но он был против. Сказал, что хочет нормальную полноценную семью.

— Может быть отдохнешь недельку у родителей? Наверное, ты просто устала из-за ребенка — сказал муж.

Я прислушалась к нему, подумала, может и правда из-за бытовухи на меня что-то нашло, но никакой отдых и смена обстановки не помогали.

Муж меня раздражает практически всем, буквально каждым своим словом, иногда даже просто своим присутствием. Я понимаю, что он меня любит, обеспечивает, из-за этого чувствую себя виноватой, но ничего не могу с собой поделать.

Недавно поругались с ним из-за мелочи, я обиделась и перестала с ним разговаривать. Сначала не разговаривала просто из-за обиды, а потом поняла, что мне так комфортно и я не хочу разговаривать с ним вообще. Муж тогда пытался наладить контакт и как-то со мной поговорить, но у меня не было желания вступать с ним в диалог.

Когда мы дома вдвоем с дочкой – для меня это счастье, когда муж приходит с работы, мне просто хочется куда-то сбежать. Даже стараюсь выходить с ребенком вечером на прогулку, чтобы подольше побыть без него. Ну это же не нормально, когда в семье такие отношения!

— Такой мужик хороший, а ты ерундой занимаешься — сказала мне моя сестра, когда я поделилась с ней своими переживаниями.

После этого я решила, что лучше не буду никому рассказывать о своих переживаниях, все равно не поймут, а в себе все держать тоже тяжело.

— У нас просто период такой, ну, подумаешь, поругались, помиримся. Мы же семья — говорил мне муж, когда я снова заговорила о разводе.

Для него мы может и семья, но в моей голове мы уже давно совершенно чужие люди.

Понимаю, что мы просто изводим друг друга. Если быть точнее, то извожу и себя, и мужа. Мы уже давно живем как соседи, между нами нет ничего, что могло бы охарактеризовать нас как пару. Семья мы только в документах, у нас даже общих тем для разговора не так много, общаемся только по надобности, в основном, о дочери. Самое страшное, что мне такого общения достаточно и большего я не хочу.

Казалось бы, разведись и живи себе счастливо, но есть еще одна сторона вопроса, финансовая. Стыдно признаться, но от этого шага меня останавливают еще и деньги. Я никогда не была меркантильной, но на мне лежит ответственность за ребенка, поэтому я просто не могу об этом не думать. Я не боюсь остаться одна, не боюсь потерять мужа, а боюсь, что мне будет безумно тяжело обеспечивать себя и трехлетнюю дочь. Сейчас зарплаты мужа хватает на нас троих, иногда удается даже откладывать, но я понимаю, что я такие деньги начну зарабатывать нескоро. Своего жилья у меня нет, а скитаться по съемным квартирам с отсутствием стабильного заработка, да еще и с трехлетним ребенком на руках – сомнительное удовольствие.

Ни с кем из родных и подруг не хочу говорить об этом. Мне кажется, если в ближайшее время ничего не изменю, то просто с ума сойду. Дальше так жить и закрывать на все глаза уже просто не могу, а решиться на развод очень тяжело. Ради дочери готова попытаться наладить общение с мужем, но одна только мысль об этом у меня вызывает негатив. 

В рубрике «Мнение читателей» публикуются материалы от читателей.

Не люблю мужа. Никогда не любила

#1

#2

#3

#4

#5

#6

#7

#8

#9

#10

#11

#12

#13

Гость

Вот ***** то.

Иди на работу! Это все от безделья.

#14

взаимная любовь, это дар божий, даётся единицам, все остальные либо вас, либо вы,
последнее, яркое чувство, но когда вам отвечают взаимностью не полной мере, приносит страдания, душевную боль и печаль, всё то же, что сейчас вы испытываете, понимаете? практически, всё то же самое!!! Короче, всё это, любовь-морковь, *****..ня, поверьте, цените то, что имеете, поменяйте своё отношение, хотя если бы мне так сказали раньше, это было бы невозможным, но вот сейчас, смогла бы, но поздно, у него др семья, но я локти не кусаю, потому, что возможно опять бы не смогла принять и вогнала себя в депрессию.

#15

#16

Гость

А зачем вообще так рано замуж выскочила? Что за жизненная необходимость-то была? Ну встречались бы спокойно, надоело- ушла бы и все.

#17

Анастасия

А зарабатывает прилично, или так себе?

#18

гость

Зачем, объясните мне зачем, выходить замуж в 20 лет???? И если в 23 года вы думаете. что лучше никого не найдете, то так оно и будет скорее всего…..

#19

Анастасия

Мама постоянно говорила: » Выходи замуж, лучше не найдешь, сейчас такая редкость такие, в основном козлы, тебя будут бить и пользоваться»

#20

#21

Анастасия

средне. я больше его зарабатываю на 4000 и у меня есть оплачиваемое хобби. У него никакого хобби нет, приходит с работы и играется в телефоне, в компе.. Бесит уже

#22

Эксперты Woman.ru

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    772 ответа

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    213 ответов

  • Алла Бурая

    Психолог

    78 ответов

  • Галимов Ильдар

    Психолог по семейным. ..

    204 ответа

  • Ирина Гудкина

    Психолог

    19 ответов

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    258 ответов

  • ЦР Линия Жизни

    Репродуктолог

    1 ответ

  • Екатерина Голикова

    Психолог

    38 ответов

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    77 ответов

  • Никита Носов

    Практикующий психолог

    37 ответов

#23

#24

#25

Гость

Так зачем он Вам вообще? Я уж подумала, что Вы на хорошем обеспечении, привыкли к его большим деньгам. Мне вообще непонятно, зачем Вы с ним? Может быть боитесь маминого гнева? Вы сами можете себе ответить, почему Вы не разводитесь?

#26

Гость

Автор, вот и я так по маминому науськиванию вышла замуж за нелюбимого. Секс просто терпела, и его терпела. И тоже радовалась, когда его дома нет. А когда дома, то находила причины из дома сбежать. Через три года после свадьбы ребенка родила, а еще через три развелась. Мне тогда было уже 29. Но я больше не могла с ним жить. Мне уже даже случайное его прикосновение было противно. Раздражало в нём всё, даже его запах. Хотя в общем и целом он человек неплохой, и муж хороший. Но не любила я его, и ежедневная мука — жить и спать с нелюбимым — вылилась в ненависть. А после развода я встретила любимого человека, за которого вышла замуж. Живем уже 14 лет, и это совсем другое. Быть в браке с любимым человеком — это счастье. И первый муж встретил девушку, которая его любит. И он тоже счастлив. А я за него рада. В браке с ним мы оба страдали, а теперь оба счастливы. Автор, Вам всего 23, детей нет. Вы только представьте себе, что так как сейчас Вы будете жить всю свою долгую жизнь. Каждый день своей жизни. Хотите так? В этом унынии, без радости. Если хотите, живите дальше. Если нет, то только Вы можете всё изменить. Удачи.

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    714 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    664 ответа

  • Такая зарплата — не хочу работать

    445 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    746 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    171 ответ

#27

Гость

Так зачем он Вам вообще? Я уж подумала, что Вы на хорошем обеспечении, привыкли к его большим деньгам. Мне вообще непонятно, зачем Вы с ним? Может быть боитесь маминого гнева? Вы сами можете себе ответить, почему Вы не разводитесь?

#28

Гость

Так зачем он Вам вообще? Я уж подумала, что Вы на хорошем обеспечении, привыкли к его большим деньгам. Мне вообще непонятно, зачем Вы с ним? Может быть боитесь маминого гнева? Вы сами можете себе ответить, почему Вы не разводитесь?

#29

Magic life

очень крутые и правильные слова.

#30

Гость

Анастасия, у меня ситуация по большей части похожа на вашу, особенно в настоящий момент… Очень понимаю тебя, предлагаю пообщаться, если хочешь

#31

Гость

автор, прежде чем маму слушать, хотя бы оценили — а какой у нее опыт, чтобы считать себя мудрее других? У нее что, было несколько полноценных браков и она может сравнивать, она в итоге выбрала правильного мужчину и с ним счастлива? Или это только теоретические рассуждения матери-одиночки, которую обидел один и все, для нее теперь все плохие, пусть хоть с деньгами ? В вопросе замужества нужно только себя слушать, а не маму и не подружек, выходить за того, кто не нравится — глупость. Дело тут не в какой-то там неземной любви, но ведь судя по посту автора, ее муж ее как мужчина никогда не привлекал, ее к нему не тянуло даже просто в сексуальном плане — как можно спать в одной кровати с таким человеком? Это ужасно противно. Не представляю, как это на всю жизнь похоронить в себе сексуальное желание и возможность ощущать себя женщиной полноценной. 23 года — это время, чтобы самой для себя жизнь открывать, для себя работать, учиться, радоваться жизни, общаться с людьми, а не жить стиснув зубы с удобным мужчиной, у нас не средние века, когда женщина могла только с мужчиной выжить. Разводиться автору нужно и пожить одной, чтобы научиться отвечать самой хотя бы за себя. Бояться остаться одной (в таком-то возрасте) — это неполноценность, полная неуверенность в себе — прямой путь к болоту и полному недовольству жизнью.

#32

#33

#33

Анастасия

давай пообщаемся , я не против)

#34

#35

Таня

к какому решению вы пришли???

Новые темы

  • Семейные ссоры

    Нет ответов

  • Развод, как сделать?

    2 ответа

  • Жена не разрешает купить бургеры

    11 ответов

  • Гражданский зять не хочет жениться на дочери

    24 ответа

  • бывший муж

    6 ответов

#36

#37

#38

#39

Гость

Уходи от мужа. Не стерпится никогда. Лучше одной, но спокойной и счастливой, чем с нелюбимым.

#40

Анастасия

А зарабатывает прилично, или так себе?

#41

#42

Гость

Сама в такой ситуации как героиня. Но мне уже 27 я сама себя содержу, пою, кормлю, одеваю. С моим МЧ нас случайно познакомили друзья. Подумала, очень приятный молодой человек, но не более того. Я ему понравилась и он начал за мной ухаживать. Я всегда влюблялась в ярких сильных и умных мужчин. Но в меня они не влюблялись( видимо не очень яркой казалась и сильно). Вообщем устав от того, что меня не любят решила попробовать с тем кого не люблю я, но который влюбился в меня. Одно из моих правил «Если что-то не получается надо сменить тактику «. И я сменила. Мы вместе уже три года. Уже замуж позвал и кольцо подарил и ремонт делаем в его квартире. Готовит божественно, IT- специалист. И все вроде хорошо. Но в постеле без допинга не могу с ним заниматься сексом. Терплю как сказала Гость 15. Никогда его не хотела. И одной из основных факторов том, что я понимаю, что со мной рядом мальчик ,а не мужчина. Все решаю я начиная от ремонта заканчивая отдыхом. Последнее время живем исключительно на мои деньги, хотя он тоже работает. Ремонт естественно в его квартире больше чем половина за мой счет. И начало окончательно «перекрывать». А все кругом говорят тебе уже 27 , часики тикают, в девках останешься. Да кто тебя так любить будет как он? И конечно все подруги уже замужем половина с детьми. И вот сижу и думаю должна ли молодая, сильная, красивая девушка ,которая может сама себя обеспечить терпеть секс с нелюбимым мужчиной радии всеобщего одобрения? Или все таки быть честной с собой и честной с ним. Он же не должен страдать из-за меня. А я понимаю что он чувствует это, но закрывает глаза.

#43

#44

#45

Гость

cчас рабов нет и замуж насильно не выдают,взяла ,да ушла назад к маме,и отругайте её,чтоб не лезла в личную жизнь,а лучше квартиру разменяйте у мамы,у вас там законные метры должны быть и живите сами по себе,вы молоды,встретите свою любовь.

#46

Гость

Вот ***** то. Иди на работу! Это все от безделья.

#47

Анастасия

Хотела сначала просто жить с ним. Но родители запретили, сказали чтобы не позорила семью .

#48

Гость

автор, прежде чем маму слушать, хотя бы оценили — а какой у нее опыт, чтобы считать себя мудрее других? У нее что, было несколько полноценных браков и она может сравнивать, она в итоге выбрала правильного мужчину и с ним счастлива? Или это только теоретические рассуждения матери-одиночки, которую обидел один и все, для нее теперь все плохие, пусть хоть с деньгами ? В вопросе замужества нужно только себя слушать, а не маму и не подружек, выходить за того, кто не нравится — глупость. Дело тут не в какой-то там неземной любви, но ведь судя по посту автора, ее муж ее как мужчина никогда не привлекал, ее к нему не тянуло даже просто в сексуальном плане — как можно спать в одной кровати с таким человеком? Это ужасно противно. Не представляю, как это на всю жизнь похоронить в себе сексуальное желание и возможность ощущать себя женщиной полноценной. 23 года — это время, чтобы самой для себя жизнь открывать, для себя работать, учиться, радоваться жизни, общаться с людьми, а не жить стиснув зубы с удобным мужчиной, у нас не средние века, когда женщина могла только с мужчиной выжить. Разводиться автору нужно и пожить одной, чтобы научиться отвечать самой хотя бы за себя. Бояться остаться одной (в таком-то возрасте) — это неполноценность, полная неуверенность в себе — прямой путь к болоту и полному недовольству жизнью.

#49

Гость

Да при чем тут слушать или не слушать маму? Если она морально на тебя наседает, терроризирует тебя, в покое не оставляет, припирается к вам домой с мужем и орет вам чтобы расписывались в ЗАГСе иначе она не оставит нас в покое? Она просто преследует тебя, манипулируя чувством вины, отравляет тебе жизнь. Это п*здец, и я никому не желаю испытать то, что испытала я, такое давление. И пошли в топку те, кто обесценивает страдания и проблемы других, говоря что так легко и просто отделаться от таких родителей.

Когда вам не нравится ваш супруг, но вы не собираетесь разводиться

Секс и отношения

автор КАРМЕН ГАРСИА-ШУШТАРИ

    Источник: Cottonbro / Pexels

    Люди хотят быть любимыми и дарить любовь. Это часть нашей ДНК. Брак формализует эту любовь и обязательства между двумя людьми на неопределенный срок. Это тема каждой сказки, каждого любовного романа и каждой романтической комедии. Во многих смыслах общество внушает нам всем всю жизнь стремиться «найти ту самую», жениться и (надеюсь) жить долго и счастливо. Конечно, мы знаем, что жизнь и любовь сложнее.

    Брак с детьми может усилить любовь между парой, а также вызвать стресс в браке. Есть много причин, по которым любовь может развиться в браке, когда есть дети. Например, разногласия могут возникнуть, если у каждого родителя свой стиль воспитания. Финансовая неуверенность также может осложнить брак. Независимо от взлетов и падений в любых отношениях, участие в консультировании пар может быть профилактическим методом, чтобы сохранить брак здоровым и крепким.

    Однако иногда брак может достичь точки, когда один из партнеров чувствует себя одиноким, неудовлетворенным и обиженным, но не хочет думать о разводе. Эти чувства не являются ненормальными и, на самом деле, случаются часто, даже несмотря на то, что открыто обсуждать это запрещено. По этой причине мы обратились к Трейси К. Росс, лицензированному социальному работнику, за ее советом, как справиться с этими чувствами в браке. Трейси поддерживает пары на всех этапах их отношений, в том числе до брака и после развода.

    Трейси К. Росс

    Лицензированный клинический социальный работник, организационный психолог, сертифицированный консультант по различению и коуч по совместному разводу

    Ниже приведены советы о том, как выжить в браке, если вам не нравится ваш супруг, но вы считаете, что развод не вариант. Спойлер: надежда на исцеление брака еще есть!

     

    Из-за чего супружеские пары больше не любят друг друга? Это чувство обычное?

    Трейси хотела подчеркнуть нормализацию чувства презрения, которое может возникнуть на разных этапах брака. «Женитьба означает, что вы разделяете лучшее и худшее друг с другом, и невозможно полностью избежать «неприязни друг к другу» или действия друг другу на нервы», — сказала она. Она обсудила некоторые распространенные причины, которые могут способствовать возникновению этих негативных чувств.

    • Несовместимые/разные привычки
    • Домашние обязанности
    • Уход за детьми
    • Связь со временем (например, кто всегда опаздывает против того, кто всегда приходит вовремя)
    • Один партнер проявляет больше инициативы, чем другой
    • Недостаток времени вместе в паре
    • Отсутствие близости
    • Отсутствие удовольствия в отношениях
    • Чувство недовольства собой (которое можно спроецировать на супруга)

    Из всех этих возможных причин Трейси подчеркнула, что нехватка времени, чтобы сосредоточиться друг на друге, может быть основной причиной чувства разобщенности в браке. Вместо того, чтобы проводить время с пользой, отношения превратились в списки дел, а не в настоящую близость и связь. Еще одна распространенная причина, которая может порождать негативные чувства в браке, заключается в том, что пары избегают «трудных или конфликтных разговоров», которые в конечном итоге вызывают обиду, которая «разъедает отношения». Трейси напомнила нам, что эти «нерешенные проблемы и чувства не исчезают — они находят выражение и выход в других отношениях», например, в чувстве, что вы больше не любите своего супруга.

     

    Источник: RODNAE Productions | Pexels

     

    Как может сохраниться брак, если партнер (или оба партнера) не любят друг друга?

    По словам Трейси, брак может сохраниться, но для возрождения того, что было утрачено, требуется намерение обеих сторон. Помните, когда вы впервые встретились и сколько времени вы потратили на общение друг с другом? Трейси сказала, что на этом этапе отношений «эмпатия высока, и желание быть лучшим собой» перевешивает ожидания в отношениях. Но со временем жизнь случается и могут возникать негативные чувства, когда связь становится натянутой. «Нелюбовь друг к другу часто является симптомом пренебрежения отношениями», — сказала Трейси.

    Чувство «неприязни к супругу» может выглядеть так:

    • Споры
    • Плохая связь
    • Отсутствие веселья и близости
    • Стресс неправильно направлен на партнера

    В центре внимания оказались «плохие» или сложные аспекты брака, а «хорошие» качества ваших отношений теперь отошли на второй план. По словам Трейси, «противоядием является создание доброй воли и [значимой] связи» между обоими партнерами. Эти положительные чувства могут вдохновить отношения на исцеление и рост. Трейси отметила, что это вложение в брак — это то, над чем оба партнера должны постоянно работать, чтобы поддерживать «добрую волю и сочувствие» друг к другу. Кроме того, сознательная попытка больше не избегать трудных разговоров может преодолеть разрыв в отношениях.

    Трейси сказала, что пары должны решить проблему отсутствия связи. «Первый шаг — сосредоточиться на любопытстве и слушании. Перестаньте делать предположения о том, что думает и чувствует ваш партнер или какова его мотивация», — предложила Трейси. Этот непредубежденный взгляд может открыть сердца и умы, чтобы вернуть близость в брак и «чувство неприязни [к] начать рассеиваться».

     

    Как вы можете защитить своих детей, если вы чувствуете себя разобщенным в браке?

    Дети — впечатлительные крошечные люди, которые могут непреднамеренно попасть под перекрестный огонь, когда пара не в хороших отношениях. Трейси считает, что очень важно оградить детей от любых драк и взрослых проблем. Трейси посоветовала парам «не обращаться к своим детям, чтобы удовлетворить свои эмоциональные потребности. Это может происходить в форме использования их в качестве доверенных лиц, особенно когда вы не обращаетесь к своему партнеру».

    Лучше не говорить о своем супруге в негативном или пренебрежительном ключе своим детям, в том числе избегать тонких уколов в адрес вашего партнера. Вместо этого Трейси хочет, чтобы родители поддерживали здоровые границы со своими детьми. Она поделилась, что «вашим детям нужно, чтобы вы были для них родителями, а не друзьями». Если вы вовлекли своих детей в разногласия с вашим партнером, Трейси напомнила нам, что никогда не поздно восстановить отношения с вашими детьми.

     

    Источник: Katie E | Pexels

     

    О каких тревожных признаках следует помнить супружеским парам, когда развод должен быть единственным решением?

    Трейси хотела бы, чтобы пары знали, что существует разница между жестоким обращением в браке и отсутствием связи. Ниже приведены некоторые тревожные сигналы, которые могут привести вас к мысли о разводе:

    • Злоупотребление
    • Зависимость
    • Отсутствие безопасности
    • Измена
    • Предательство

    В браке состоят два человека, и, следовательно, есть два человека, которые должны взять на себя ответственность за свой вклад в разрыв отношений. Если один из партнеров или оба партнера не берут на себя никакой ответственности за свои действия и вместо этого сосредотачиваются на обвинении супруга, это также может быть еще одной причиной для развода.

     

    Можно ли снова влюбиться, если есть чувства неприязни и обиды? Как супружеские пары могут возродить утраченную близость и близость, особенно если речь идет о детях?

    Возродить дремлющую связь абсолютно возможно, но для возрождения отношений требуется преднамеренная работа обеих сторон.

    Во-первых, Трейси посоветовала парам находить и выражать сочувствие и признательность друг другу «даже в незначительных или, казалось бы, незначительных формах». Это требует вложений обоих партнеров и готовности быть уязвимым и исследовать причины неудовлетворенности в браке.

    Расстановка приоритетов в отношениях является ключом к их не только выживанию, но и процветанию. Кроме того, избавление от обиды и других негативных чувств может помочь паре снова найти друг друга. Если оба человека в браке мотивированы (или даже частично мотивированы) на то, чтобы исцелить свою связь, брачный терапевт может помочь облегчить шаги, необходимые для исправления связи.

    Сначала это может показаться пугающим, но Трейси сказала, что «обратный путь на удивление доступен», если пара «целеустремленна, мотивирована и готова быть уязвимой» во имя любви и уважения к браку и друг к другу.

    • Facebook
    • Твитнуть
    • Пин

    20 признаков того, что ваш муж вас больше не ценит

    В этой статье мы поговорим о признаках того, что ваш муж вас больше не ценит.

    Отказ от ответственности: этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что я могу получить комиссию, если вы совершите покупку по этим ссылкам, без каких-либо дополнительных затрат для вас.

    В браке бывают взлеты и падения. Это не один затяжной медовый месяц. Тяжелые времена неизбежны.

    Я знала, что вступая в брак, но со временем начала задаваться вопросом, был ли мой брак естественным спадом или мой муж просто перестал меня ценить.

    Мне потребовалось много времени, чтобы признать факты. Как только я это сделал, я не мог развидеть знаки. Они были повсюду.

    Есть разница между тем, чтобы пережить трудные времена, и тем, чтобы жить в них постоянно. Трудные времена должны когда-нибудь пройти. С любовью и усилиями вы их преодолеваете.

    Без любви и усилий отношения разваливаются.

    20 признаков того, что ваш муж не ценит вас

    1. Он отвергает ваше мнение

    Мой бывший предпочитает мнение незнакомцев в Интернете моему. Я имею в виду это буквально.

    У меня была степень магистра и я работал терапевтом, и он все равно поверил бы случайному человеку на YouTube из-за моего жизненного опыта или научных знаний.

    Муж, который игнорирует ваше мнение, не ценит вас. На самом деле, этот список может относиться к любому полу, но поскольку я была замужем за мужчиной, мы сохраним его единообразным.

    Просто знайте, что человек, на котором вы женитесь или станете вашим партнером, должен ценить ваше мнение. Они не могут ценить вас иначе.

    2. Он принимает важные решения, не говоря вам о них

    Мужья, которые не ценят своих супругов, будут принимать решения самостоятельно. Если он совершает крупную покупку, не предупредив вас первым, это не нормально.

    Важные решения нужно принимать вместе. Все остальное показывает, что он ценит свои собственные потребности и мнения больше, чем отношения.

    Если он вас не ценит, вы увидите, как это происходит во многих ситуациях. Вы увидите, как это отразится, в частности, на ваших финансах, но оно также может повлиять на решения о карьере и даже образовании.

    Он снова и снова показывает вам, что ваше мнение не является ключевым фактором в его решениях.

    3. Он говорит с вами неуважительно

    Это один из главных признаков того, что ваш муж вас не ценит.

    Если он обзывается, кричит или относится к вам неуважительно, он явно вас не ценит. Это не то, как вы говорите с тем, кто вам небезразличен.

    Так вы разговариваете с кем-то, кто вам безразличен.

    Подумайте об этом. Вы хотите, чтобы ваш супруг был человеком, который ходит по вам или который стоит рядом с вами, несмотря ни на что?

    Ответ может быть очевидным, но ваш следующий шаг может быть менее очевидным. Вы хотите попытаться спасти отношения и вместе научиться лучшему общению? Вы не можете сделать это в одиночку.

    4. Он предпочитает проводить время в одиночестве времени, проведенному с вами

    Мой бывший проводил все больше и больше времени в одиночестве или с друзьями. Казалось, что он откажется от любого плана, к которому я проявляю интерес, и решит сделать что-то, что я сочту неблагоприятным.

    Он предпочитал быть один, а не со мной, и не только время от времени. Стало все время.

    Нет ничего более одинокого, чем быть в отношениях и чувствовать себя полностью отрезанным от мира.

    У меня не было огромной системы поддержки, и человек, которому я дал обещания, больше не хотел иметь со мной ничего общего. В то время это было душераздирающе, но ясно показало его приоритеты, а также его отношение ко мне.

    5. Он больше не проявляет к вам привязанности

    Любовь уходит в первую очередь. Попрощайтесь с именами домашних животных, милыми мемами и милыми гифками. Даже смайлики могут выйти из отношений. Все виды привязанности уменьшаются, пока вы не зададитесь вопросом, куда все это делось.

    Это не просто стресс на работе или в жизни. Кажется, он ушел навсегда. Мало того, когда вы говорите ему, что вам нужно больше привязанности, он пренебрежительно. Он не ценит вас, и его действия кричат ​​громче слов.

    6. Он тебе изменяет

    Если он вам изменяет, он вас не уважает и не ценит. Период. Конец.

    Любая измена по любой причине является признаком того, что он вас не ценит.

    Это не оправдание. Если бы он ценил тебя, он бы не спал с кем-то другим.

    7. Он изменяет вам с помощью микромошенников

    Давайте поговорим о микромошенниках. Микрообман происходит, когда кто-то отправляет кокетливые или неуместные сообщения кому-то, кто ему интересен, даже если он состоит в отношениях с кем-то еще.

    Если у вашего мужа есть привлекательные друзья в социальных сетях, это нормально. Если он говорит с ними о ваших проблемах, это не так. Это микрообман.

    Давайте проясним  — в микромошенничестве нет ничего микро. Это не правильно.

    Если он качается с ветки на ветку, оценивая запасной план на случай, когда все закончится, у него формируются эмоциональные привязанности, даже если они не становятся физическими. Это все еще обман в отношениях. Это все еще обманывает вас.

    8. Он не будет находить для вас время

    У него есть время на всех и вся, кроме тебя? Это обычное дело, когда он больше не ценит вас. Он находит время, чтобы делать то, что он ценит.

    Если вы не попадете в этот список, вещи, которые он должен с вами сделать, скорее всего, будут сразу вычеркнуты, как будто они не имеют значения. Потому что это не так. Для него.

    Если он не находит время, чтобы провести с вами или поговорить с вами, он не показывает, что ценит вас.

    Это не значит, что он должен бросать все, когда вы этого хотите, но важно, чтобы он находил время для вас в своей жизни. В противном случае, не лучше ли вам быть одному?

    9. Он нарушает свои обещания

    Человек, который больше не ценит вас, нарушит свои обещания. Эти клятвы любить, чтить и лелеять? Ну, они все сломаны сейчас. В болезни и в здравии? Те тоже сломаны.

    Ты удивляешься, какой смысл был в клятвах, если он не собирался им следовать.

    Нарушенные обещания подрывают доверие в отношениях. Со временем не останется никаких отношений  — просто юридически обязывающее соглашение, которое вы, вероятно, захотите расторгнуть.

    Зачем ты остаешься, если все хорошие обещания нарушены?

    10.

    Он строит планы, не включая вас

    Он планирует вещи, которые просто не включают вас. Билеты, которые он получил на большую игру, он купил не для тебя. Концерт, на который он хотел пойти, — у него есть отговорка, почему ты не можешь пойти.

    Семейное воссоединение, на которое он собирается в следующие выходные — это не для супругов. Всегда есть причина, по которой вас не учитывают, но это не значит, что они хорошие.

    Его планы оставить вас в стороне не являются непреднамеренными. Ты просто больше не важен. Он не чувствует необходимости заставлять вас чувствовать себя вовлеченным. Как будто он одинок, хотя это точно не так.

    11. Он уделяет своему телефону больше внимания, чем вам

    Кажется ли ему, что он больше привязан к своему телефону, чем вы? Он вскакивает, чтобы ответить на каждый звонок и ответить на каждое сообщение?

    Или, что еще хуже  — он увлекается играми или листает страницы в социальных сетях.

    Если он уделяет больше внимания своему телефону, чем вам, он не показывает, что ценит ваше общение. Это грубо и неуважительно.

    Если он хочет жениться на своем телефоне, ему нужно сначала развестись с вами. В противном случае ему нужно научиться отключаться от технологий и настраиваться на свой брак.

    12. Он не слушает, когда вы пытаетесь с ним поговорить

    Когда вы пытаетесь поговорить с ним, вы знаете, что он не слушает. Ему действительно все равно, что вы говорите. Иногда он пытается притворяться. В другой раз он даже не пытается.

    Его просто не интересует то, что вы хотите сказать.

    Это невероятно обидно, но это также явный признак того, что он вас не ценит. Вы пытаетесь сказать ему что-то важное, а он погружается в видео на YouTube об обуви.

    Или вы хотите встретиться с ним в течение дня, но он слишком занят, переписываясь со своими приятелями. Это больно, и это не по-хорошему. Ты заслуживаешь гораздо лучшего.

    13. Он не пойдет на консультацию пар

    Дело не в том, что он не понимает, что отношения в беде. Он просто не хочет ходить на консультации пар. Ему все равно, посещаете ли вы консультанта, но он в порядке такой, какой он есть  — по крайней мере, он так говорит.

    Консультации пар исключены. Он даже не будет рассматривать это. Ничто из того, что вы говорите или делаете, не меняет его мнения, потому что он просто недостаточно ценит отношения, чтобы пытаться их спасти.

    14. Он не скучает по тебе, когда тебя нет

    Когда ты уезжаешь по работе или к семье, он не скучает по тебе. Он этого не говорит и не ведет себя так. Как будто ему все равно, есть ты или нет.

    Холодная, суровая правда в том, что ему все равно. Он не ценит тебя. Он не скучает по тебе, когда ты уходишь. Вы можете вспомнить время, когда он это делал, но это время давно прошло.

    15. Он не заинтересован в решении проблем в отношениях

    Он видит проблемы в отношениях, но не заинтересован в их устранении. Он предпочел бы избегать их, отрицать их или говорить вам, чтобы вы с ними справились. Он не собирается меняться. Почему нет?

    Он не ценит вас, так зачем ему работать в отношениях? Сейчас он просто едет по инерции  — возможно, даже ждет, что ты сделаешь.

    Он не хочет решать проблемы, потому что не видит ничего, что стоило бы спасать.

    16. Он постоянно придирается к вам

    Вы ничего не можете сделать правильно. Он постоянно критикует все, что вы говорите или делаете. Никакие попытки никогда не бывают достаточными.

    Вам кажется, что вы постоянно его подводите. Вы чувствуете, что вас просто недостаточно, и вы не знаете, как быть больше.

    Ты делаешь все, что можешь, и просто не можешь соответствовать его нереалистичным стандартам. Он устанавливает высокую планку, потому что больше не ценит вас, а не потому, что вы больше не имеете ценности.

    17. Он плохо говорит о вас другим в своей жизни

    Он ругает вас своим друзьям, семье и коллегам. Вы замечаете, что теперь они относятся к вам по-другому? Это может быть потому, что он заставляет вас выглядеть плохо, чтобы он мог выглядеть хорошо.

    Он не сможет выйти из этих отношений в хорошем свете, если ты будешь выглядеть так, будто делаешь все возможное, чтобы сохранить отношения.

    Нет, ему нужно, чтобы ты выглядел как проблема. Он должен казаться ценным человеком, который был с женщиной, которая его обидела, иначе его истории за эти годы развалятся.

    Он устраивает сцену, и это потому, что он больше не ценит тебя.

    18. Он не заинтересован в интимной близости с вами

    Раньше его влечение к вам было очевидным. Он всегда был инициатором близости. Затем все изменилось. У него болит голова. Он устал.

    Ему нужно рано вставать на работу. Оправдания, которые он никогда бы не использовал в начале, обычно используются, чтобы уйти от близости с вами.

    Отсутствие интереса к близости может иметь медицинские последствия. Это может касаться даже его психического здоровья. Это также может быть признаком того, что он больше не ценит вас. Пришло время выяснить, что это такое, чтобы вы могли решить, что вы хотите с этим делать.

    19. Он относится ко всем лучше, чем к вам

    Это один из самых явных признаков того, что ваш муж вас больше не ценит.

    Он хорош для всех, кроме тебя? Это неправильно. Вы его партнер. Разве его доброта не должна распространяться на вас больше всего?

    Если ты видишь, что он прекрасен для всех остальных и в то же время пренебрежительно или откровенно плохо относится к тебе, он не ценит тебя, и это не твоя вина. Вы ценный человек.

    Его неспособность увидеть и оценить это не делает это менее верным.

    20. Он не включает вас в свое будущее

    Его планы на будущее не касаются вас. Вы замечаете, что он не говорит о следующем отпуске или следующем семейном отпуске. Он не планирует быть рядом. По крайней мере, он не планирует держать вас рядом для этого.

    Планирует ли он бросить вас или пассивно ждать, пока вы бросите его, он не строит планы на будущее, имея в виду вас.

    Он просто выжидает и оценивает варианты. Он не ценит вас, но он еще не готов совершить этот прыжок в единственное неизвестное.

    Что делать, если вас не ценят

    Если вы супруг, которого другой человек больше не ценит, вот несколько советов по уходу за собой, которые помогут вам решить, что вы хотите делать.

    • Обратитесь к терапевту. Вы не знаете, насколько он вам нужен, пока не пойдете. Поверь мне в этом. Вам нужен один.
    • Работайте над укреплением любви к себе.
    • Поговорите о своей ситуации с опытным консультантом по отношениям.
    • Окружите себя поддерживающими друзьями и семьей.
    • Планируйте свидания с друзьями, чтобы смягчить одиночество, которое вы можете испытывать.
    • Узнайте о проблемах с прикрепленными файлами и устраните свои собственные.
    • Научитесь четко сообщать о своих желаниях и потребностях.
    • Укрепляйте границы отношений.
    • Регулярно ухаживайте за собой.
    • Достигните их уровня усилий, понизив свой собственный.
    • Начните сосредотачиваться на своих отношениях с ВАМИ, а не на ваших отношениях с ними.

    Заключительные мысли

    Вы заслуживаете того, чтобы вас любили, ценили и ценили. Человеку в вашей жизни должно быть повезло, что он оказался рядом, и вам тоже должно повезти.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *