Что означает дружба круговая. Дружба круговая
Как известно, дружба – понятие круглосуточное. В любое время друг может обратиться за помощью и хочет быть уверенным в том, что его услышат и правильно поймут. Дружба очень сильно отличается от приятельских отношений и потому в чистом виде встречается довольно редко. Мы можем хорошо общаться со многими людьми, ладить друг с другом, но это не значит, что те, кто находится в данный момент рядом — наши друзья. Настоящая дружба, как правило, проверяется временем и живет гораздо дольше, чем любые приятельские отношения.
Одноклассники
Чаще всего дружба формируется в школьные годы, когда ребята сближаются на почве похожести интересов: учебный процесс, уроки, домашние задания. Нередко возникают небольшие внутригрупповые объединения. Ребята «кучкуются» по интересам, и в каждой такой маленькой компании есть лидер, который и задает основной фон.
Дружба круговая всегда подразумевает тесное взаимодействие членов коллектива друг с другом. Наверное, ни для кого не секрет, что в закрытых казармах, суворовских училищах ребята гораздо быстрее сходятся друг с другом, и эта дружба нередко остается на всю жизнь. Внутренне они являются настоящей семьей и способны пронести свою дружбу через всю жизнь. Необходимость решать сложные задачи, выполнять домашние задания, одинаковый возраст очень сближают ребят между собой, формируют у них чувство ответственности. Дружба круговая – это, прежде всего, взаимопомощь и взаимовыручка. Когда ребята знают, что в их пространстве существуют друзья, могущие в любой момент прийти на помощь, то появляется большое чувство сопричастности к жизни другого человека: один за всех и все за одного. В этих условиях формируется самая крепкая дружба, которую водой не разольешь. Члены группы связаны друг с другом общей правдой, воспоминаниями, годами взросления. Отрочество и юношество – самое удачное время как для становления личности, так и для формирования крепкой дружбы.
Дружба по интересам
Этот вид дружбы отличается общностью интересов и мировоззрения. Члены группы находят друг друга в специальных секциях и кружках, например в литературном или спортивном. В такой дружбе ценится, прежде всего, возможность выразить себя, быть понятым, иметь возможность оценить свой талант и послушать других, а также возможность заниматься саморазвитием, взращивать свой талант наравне с остальными.
Очень важным критерием является наличие определенного таланта у членов одной группы или способностей соответствующего направления. Именно эти способности и помогают «прорасти» будущей дружбе. Вот что представляет собой в данном контексте дружба круговая. Объясните выражение своими словами, если у вас имеются другие представления на этот счет.
Доверие, признательность
Говорят, что завоевать доверие подростка непросто. И дело даже не в том, что в подростковом возрасте происходит значительная переоценка ценностей, все подвергается анализу и сомнению. Дружба может завязаться совершенно случайно, а может не завязаться совсем. Дружба круговая – это когда один член группы полностью доверяет другому, может всецело на него положиться. Обратите внимание, как в подростковом возрасте стремительно меняются взгляды на вещи и происходящие события. Прежде чем сдружиться, молодые люди успевают пережить не один конфликт, поучаствовать не в одной потасовке, поспорить не об одном предмете. В результате подобных «исследований» молодые люди и узнают друг друга, кто на что способен. Это и включает в себя понятие дружба круговая. Объясните выражение тем, кто сомневается или все еще не знает, что это такое.
Взаимное уважение
Непременным условием для того, чтобы любая дружба могла зародиться, является уважение ее членов по отношению друг к другу. Сложно представить коллектив, в котором дружат личности, находящиеся между собой в отношениях антагонистов либо совсем в безразличных.
Нет, друзьями могут стать только те личности, у которых по отношению друг к другу возникает чувство симпатии.
Дальше его можно развить в нужном направлении. Многие спрашивают: «Дружба круговая, что это такое?» Им непонятна сама суть этого понятия. Но такая дружба отличается от обыкновенной тем, что в данном случае члены одной компании каким-то образом зависят друг от друга и долгое время проводят друг с другом. Это может быть учебный класс или закрытая гимназия, кадетский корпус, где ученики уходят домой только на выходные.
Взаимопомощь
Иногда дружба способна родиться из чувства благодарности. Кто-то кому-то помог на экзамене, поделился лишней ручкой, заступился за слабого, поддержал в трудную минуту. Все это рождает искреннее чувство благодарности и желание оказать ответную услугу. При такого рода внимании складывается положительное мнение о человеке.
Таким образом, дружба круговая – это результат кропотливого труда, напряженной внутренней работы, но она всегда того стоит. Как правило, будущим друзьям необходимо многое пройти, прежде чем они станут друг для друга по-настоящему дороги.
fb.ru
Басня «Друзья» И. Химницер. | EOR HELP
Место работы, должность: — МОУ САДОВАЯ ШКОЛА, учитель
Регион: — Владимирская область
Характеристики урока (занятия) Уровень образования: — начальное общее образование
Целевая аудитория: — Учащийся (студент)
Целевая аудитория: — Учитель (преподаватель)
Класс(ы): — 4 класс
Предмет(ы): — Литературное чтение
Цель урока: — познакомить детей с басней «Друзья», раскрыть конкретное содержание басни, научить анализу басни, раскрыть мораль.
Тип урока: — Урок изучения и первичного закрепления новых знаний
Учащихся в классе (аудитории): — 26
Краткое описание: — Конспект урока по литературному чтению
Оргмомент. Сейчас урок чтения.
Проверка домашнего задания.
— Что есть в каждой басне? (мораль)
— Что высмеивается в басне? (пороки)
— Какие пороки? (глупость, зазнайство, грубость, жадность, лицемерие и т.
д.)— Какие средства и приемы используются в басне для создание образов героев? (аллегория и ирония)
— Что такое аллегория? (воплощение человеческих пороков в животных) ирония? (тонкая, скрытая насмешка)
Значит басня это:
короткий рассказ;
герои: люди, животные предметы;
высмеиваются пороки;
мораль.
Работа над новой темой.
— Мы продолжаем работу над баснями. Сегодня я познакомлю вас с басней Ивана Ивановича Хемницера «Друзья».
— Иван Иванович Хемницер годы жизни 1745-1784 – русский баснописец. Он написал много басен, высмеивая жадность, глупость, тупость, лесть и лож. И. И. Хемницер любил читать басни великого Эзопа, переводил их. Свои басни он сочинял в стихотворной форме.
Проверка первичного восприятия.
— Какие чувства вызвала у вас басня?
Вопросы по содержанию.
— Кто главные герои басни?
— Что произошло с одним из них?
Установка на вторичное чтение.
-Откройте учебник и прочитайте басню еще раз про себя.
— Найдем и прочитаем, какое несчастье случилось однажды с мужиком.
— Как вы думаете зачем мужику надо было проезжать по льду?
— Что такое воз? Как сказать по другому?
— Что стал делать мужик, когда почувствовал, что лед под ним провалился? Найдем и прочитаем как пишет об этом автор. С каким чувством надо читать эти строки? Кто попробует прочитать? Удалось ли передать испуг мужика?
— Как отреагировали мужики. Докажите текстом. Прочитайте эти строки, передавая отношения мужиков к происходящему? Кто попробует?
— Что поясняет нам автор? Что значит слыли?
— Как вы понимаете предложение
А сверх того между собой
Для утверждения их дружбы круговой
Крестами поменялись.
— Что значит поменяться крестами? Что пообещали друг другу мужики? Прочитайте эту часть.
— С какой интонацией мы будем читать эту часть?
— Давайте прочитаем оставшуюся часть басни.
— Сдержали ли свое слово мужики? Что значит «сторонние» «всяк» мужики?
— Давайте рассмотрим иллюстрацию к этой басне в учебнике.
Какой момент на ней изображен? Кто помогает мужику? Где же на рисунке изображены его «друзья»? Почему художник их так изобразил?— Мы знаем, что в каждой басне имеется мораль. Какие слова в этой басне являются моралью?
— Как вы понимаете данную мораль?
— Как нужно читать эту часть? (с иронией)
— Итак, можно ли считать мужиков друзьями? Какая же была главная задумка автора? Что он нам хотел показать?
— Ребята, у меня на доске написаны пословицы. Прочитайте их.
Без беды друга не узнаешь.
Был бы друг, найдется и досуг.
Друг познается в беде.
Дружба крепка не лестью, а правдой и честью.
Нет друга – ищи, а нашел – береги.
— Чем похожи все пословицы?
— Подумайте, какие пословицы подходят к этой басне?
Деление басни на части и подготовка к выразительному чтению.
— Прочитайте басню про себя и подумайте из скольких частей она состоит?
— Я подобрала к каждой части строчку. Найдем и прочитаем строчку, которая подходит к первой части.
А должно знать, что все друзьями меж собою слыли.
Ой, батюшки, тону! Ой, помогите!
По счастью мужики сторонние сбежались.
Но к возу между тем никто не подходил.
Найдите строчку подходящую ко второй части. Прочитайте эту часть.
— Как будем читать мораль басни?
— Итак, мы обсудили с каким чувством мы будем читать каждую часть. А теперь попробуем прочитать выразительно всю басню.
Выразительное чтение и взаимооценка.
Подведение итогов.
— Как вы думаете, как автор относится к мужикам? Чему она нас учит?
Файлы: ПОСТУПАЙ ПО СОВЕСТИ.doc
Размер файла: 53248 байт.
eorhelp.ru
Что такое друзья? Размышления на заданную тему
«Друг познается в беде» — так говорит известная русская пословица. Но зачастую в жизни случается так, что в беде помогает совершенно посторонний человек, а тот, кто называл себя «другом», скромно остается в стороне, даже не пытаясь что-нибудь предпринять. Как поступать в подобных случаях? Как оградить себя от таких, по большому счету, бесполезных людей?
Для этого, прежде всего, необходимо иметь четкое представление о том, что такое друзья и что вообще означает благородное слово «дружба».
Если заглянуть в любой из толковых словарей, то можно встретить следующее значение:
«Дружба — взаимоотношение двух и более людей, основанные на взаимном доверии, привязанности и общности интересов».
Это не совсем точное понятие, подходящее разве что для определения людей, с которыми приходится сталкиваться в многочисленных социальных сетях или в каких-либо клубах. Оно не способно в полной мере раскрыть все аспекты таких высоких взаимоотношений. Для того чтобы в полной мере понять, что такое друзья, придется достаточно глубоко взглянуть на жизнь и максимально критично присмотреться к людям, которые нас окружают.
Кто-то из великих людей писал, что настоящая дружба — это не только что-то общее. Настоящая дружба — это нечто большее, что подразумевает не только взаимное уважение и привязанность, но и определенные обязанности по отношению друг к другу, бескорыстие и готовность всегда и при любых обстоятельствах оказать поддержку.
На деле так поступают только близкие друзья. Остальные же, как было написано выше, предпочитают оставаться в стороне, выразив лишь некое подобие сочувствия. Поэтому принято считать, что абсолютно все новые друзья должны проходить своеобразную «проверку на прочность» сложившихся отношений. Вот тут и возникает масса непонятных ситуаций, ведь если «друг» в случае возникновения форс-мажорной ситуации отделался только советом, а не предложил материальной (или иной весомой) помощи, должно ли это значить, что на самом деле такой человек вовсе не является другом? Стоит ли встать на его сторону и понять его, как это делают настоящие друзья, или его нужно гнать от себя как можно скорее?
Отсюда и пошла классификация новых знакомых на «просто друзей», «лучших (или близких) друзей» и остальных. Но в этом случае ответ на вопрос «что такое друзья» принимает совершенно непотребный характер. Получается, что друг — это человек, который сможет или нет оказать какую-либо услугу при возникновении непредвиденных обстоятельств. Как-то низко все это звучит, хоть и вполне в духе современности — в современном мире за все нужно платить…
Что такое друзья? Стоит ли доверять каждому встречному, кто назвался другом? Каждый ли человек после этого им становится? На самом деле все эти вопросы не имеют ни четкого ответа, ни четкого трактования.
Другом нельзя стать просто так, потому что возникло подобное желание. Дружба — это гораздо более сложное чувство, которое сродни любви, настоящей, подлинной. Когда готов простить любимому человеку все, что бы он ни сделал, что бы он ни сказал. Когда ему хочется помогать безвозмездно, не ожидая получить что-либо взамен, а не просто потому, что приходится это делать. Дружба — это своеобразное проявление любви. А любовь, как всем известно, можно понять только тогда, когда ее доводится почувствовать.
fb.ru
Дистант-уроки по русскому языку: Сказки, басни о дружбе
.
Иван Крылов «КОТЕЛ И ГОРШОК»
Горшок с Котлом большую дружбу свел,
Хотя и познатней породою Котел,
Но в дружбе что за счет? Котел горой за свата;
Горшок с Котлом за-панибрата;
Друг бе́з друга они не могут быть никак;
С утра до вечера друг с другом неразлучно;
И у огня им порознь скучно;
И, словом, вместе всякий шаг,
И с очага и на очаг.
Вот вздумалось Котлу по свету прокатиться,
И друга он с собой зовет;
Горшок наш от Котла никак не отстает
И вместе на одну телегу с ним садится.
Пустилися друзья по тряской мостовой,
Толкаются в телеге меж собой.
Где горки, рытвины, ухабы —
Котлу безделица; Горшки натурой слабы:
От каждого толчка Горшку большой наклад;
Однако ж он не думает назад,
И глиняный Горшок тому лишь рад,
Что он с Котлом чугунным так сдружился.
Как странствия их были далеки,
Не знаю; но о том я точно известился,
Что цел домой Котел с дороги воротился,
А от Горшка одни остались черепки.
Читатель, басни сей мысль самая простая:
Что равенство в любви и дружбе вещь святая.
Эзоп. Басни. 1. Орел и лисица.
Орел и лисица решили жить в дружбе и сговорились поселиться рядом,
чтобы от соседства дружба была крепче. Орел свил себе гнездо на высоком
дереве, а лисица родила лисят под кустами внизу. Но вот однажды вышла лиса
на добычу, а орел проголодался, слетел в кусты, схватил ее детенышей и со
своими орлятами их сожрал.
Вернулась лисица, поняла, что случилось, и
горько ей стало — не столько оттого, что дети погибли, сколько оттого, что
отомстить она не могла: не поймать было зверю птицы. Только и оставалось ей
издали проклинать обидчика:что еще может делать бесспомощный и бессильный?
Но скоро орлу пришлось поплатиться за попранную дружбу. Кто-то в поле
приносил в жертву козу; орел слетел к жертвеннику и унес с него горящие
внутренности. И только донес их до гнездовья, как дунул сильный ветер, и
тонкие старые прутья всполыхнули ярким пламенем. Упали опаленные орлята
наземь — летать они еще не умели; и тогда лисица подбежала и съела их на
глазах у орла.
Басня показывает, что если предавшие дружбу и уйдут от мести обиженных,
то от кары богов им все равно не уйти.
«СОБАЧЬЯ ДРУЖБА» И. А. Крылов:
У кухни под окном
На солнышке Полкан с Барбосом, лежа, грелись.
Хоть у ворот перед двором
Пристойнее б стеречь им было дом,
Но как они уж понаелись –
И вежливые ж псы притом
Ни на кого не лают днем –
Так рассуждать они пустилися вдвоем
О всякой всячине: о их собачьей службе,
О худе, о добре и, наконец, о дружбе.
«Что может, – говорит Полкан, – приятней быть.
Как с другом сердце к сердцу жить;
Во всем оказывать взаимную услугу;
Не спать без друга и не съесть,
Стоять горой за дружню шерсть
И, наконец, в глаза глядеть друг другу,
Чтоб только улучить счастливый час,
Нельзя ли друга чем потешить, позабавить,
И в дружнем счастье все свое блаженство ставить!
Вот если б, например, с тобой у нас
Такая дружба завелась:
Скажу я смело,
Мы б и не видели, как время бы летело». –
«А что же? это дело! – Барбос ответствует ему: –
Давно, Полканушка, мне больно самому,
Что, бывши одного двора с тобой собаки,
Мы дня не проживем без драки;
И из чего? Спасибо господам:
Ни голодно, ии тесно нам!
Притом же, право, стыдно:
Пес дружества слывет примером с давних дней.
А дружбы между псов, как будто меж людей,
Почти совсем не видно». –
«Явим же в ней пример мы в паши времена, –
Вскричал Полкан: – дай лапу!» – «Вот она!»
И новые друзья ну обниматься,
Ну целоваться;
Не знают с радости, к кому и приравняться:
«Орест мой!» – «Мой Пилад!»
Прочь свары, зависть, злость!
Тут повар, на беду, из кухни кинул кость.
Вот новые друзья к ней взапуски несутся:
Где делся и совет и лад?
С Пиладом мой Орест грызутся, –
Лишь только клочья вверх летят;
Насилу наконец их розлили водою.
Свет полон дружбою такою.
Про нынешних друзей льзя молвить, не греша.
Что в дружбе все они едва ль не одинаки:
Послушать – кажется, одна у них душа, –
А только кинь им кость, так что твои собаки!
Сказка о дружбе
Веточкины Сказки
В далекой-далекой стране, где никогда не бывает зимы, жил маленький слоненок, и звали его Мосиком. Необычное имя для слона, конечно. Но такое ему дали мама и папа. Из-за этого имени никто не хотел дружить со слоненком.
— Мосик – длинный носик,
Уходи ты спать. Не мешай играть, — дразнились другие слонята и не принимали его в свои игры.
А Мосик очень хотел иметь друга. Жить без друзей тяжело. Не с кем поиграть, не с кем поговорить. И никто не принесет подарки на день рождения.
Решил Мосик найти себе друга в дальних краях. Рано утром, когда все еще спали, слоненок ушел из дома. Конечно, все знают, что уходить из дома плохо. И даже вредно. Но слоненок Мосик был маленький и глупый. Он даже не подозревал, что вдали от дома его могут ожидать всякие опасности. Мосик просто хотел найти друга.
Слоненок шел очень долго. Солнце поднялось на самую середину неба и жарко палило сверху. Мосику очень хотелось пить.
Вдруг он увидел озеро. Мосик готов был припустить со всех ног к озеру, чтобы испить прохладной водички, как вдруг услышал тоненькое и жалобное:
— Помогите! Помогите!
Слоненок замер и оглянулся, но никого не увидел.
— Помогите! Помогите! – послышалось снова словно из-под самой земли.
Мосик нагнулся и заметил маленький цветочек на длинном стебельке. Цветок склонил головку и почти завял.
Слоненку очень хотелось пить, и озеро было совсем рядом. Но он не побежал к нему, а спросил у цветка:
— Тебе помочь?
Цветок слабо-слабо покивал головкой, у него совсем не осталось сил, и почти прошептал:
— Солнце… Оно такое яркое.
Мосик подумал и воскликнул:
— Я спасу тебя!
Слоненок своими большими ушами, как зонтиками, прикрыл цветок от солнца. Цветку стало легче, он поднял головку и сказал:
— Спасибо тебе, слоненок. Ты настоящий друг.
— Как ты меня назвал? – удивился Мосик.
— Другом. Настоящим, — подтвердил цветок.
— А если я скажу, что меня зовут Мосиком, ты перестанешь быть моим другом? – осторожно спросил слоненок.
— Нет, конечно. Ведь друзей выбирают не по имени, а по тем поступкам, что они совершают, — сказал цветок.
Слоненок засмеялся. Он стал самым счастливым слоненком на свете. Ведь у него появился друг.
ljudmilaer.blogspot.com
Что такое дружба? Законы дружбы
Всё в нашей жизни приходит и уходит: деньги, работа, вещи. Остаются с нами только люди. Причём, только те люди, которым дороги мы и которые дороги нам. И зачастую гораздо ближе родных и в некотором плане даже любимых, становятся именно друзья. И сегодня мы побеседуем о том, что такое дружба.
Дружеские отношения являются показателем того, насколько люди интересны, важны и ценны друг для друга. Основными качественными показателями дружбы являются такие вещи как доверие, терпимость, взаимопонимание, взаимоуважение, умение пойти навстречу и помочь, быть рядом в трудной ситуации. Настоящая дружба – это нечто гораздо большее, нежели просто приятное общение в весёлой компании. Это даже некое таинство между людьми.
Настоящие друзья, благодаря тому, что отлично знают друг друга (а иной раз и по каким-то другим причинам) способны понимать друг друга на расстоянии, без слов, по движению рук, выражению глаз, мимике, жестам.
Иногда даже бывает так, что друзья, прошедшие вместе «огонь, воду и медные трубы», обладают какой-то незримой, словно телепатической связью: один может знать, о чём думает другой, второй может предугадывать действия первого и т.д.
Друг – это тот, кому есть дело до вас. Тот, кто проявляет внимание к вам, поддерживает, участвует в вашей жизни, небезразличен к вашим эмоциям, проблемам, успехам, победам и поражениям. Друг – это тот, кто заткнёт за пояс любую свою точку зрения и пойдёт навстречу во благо не себе, но вам – своему другу.
Значение и ценность дружеских отношений складывается из того, что каждый может положиться на другого в любой ситуации или сам оказать необходимую поддержку и помощь. В дружеских отношениях царит верность, стойкость, равноправие, понимание, принятие друг друга со всеми положительными чертами и недостатками. И если, например, в любовных отношениях могут быть разногласия и недопонимания, из-за которых два человека могут расстаться, дружеские отношения этого не приемлют. Здесь никто не говорит: «А я, а ты, а вот я, а вот ты». И даже в тех случаях, когда один, так сказать, вкладывает в дружбу больше себя, чем второй, чувство дружбы остаётся взаимным и уверенность в другом человеке остаётся.
Когда люди дружат, каждый из них без колебаний переживёт с другим как минуты радости и счастья, так и сложные ситуации, беды и неудачи. В дружбе каждый понимает, что он играет в жизни другого очень важную роль. Именно поэтому друзья доверяют друг другу свои планы, мечты, мысли, идеи, тайны и секреты, иногда даже жизни. Чем больше и глубже доверие и уважение между людьми, тем крепче и сильнее их дружба. Её невозможно измерить ни количеством денег, ни какими-то заслугами. Она бесценна. И только настоящий друг, если он действительно есть в твоей жизни, даёт тебе понять, что ты не одинок, и придаёт сил. Это человек на все случаи жизни.
Дружба показывает и внутреннюю силу человека, его качества. И нередко именно это становится показателем, т.
к. человек проявляет себя. Люди, не прошедшие проверку на прочность, переходят из категории друзей в категорию хороших знакомых, а иногда и в категорию тех, с кем ты просто когда-то был знаком, а сейчас вас не связывает абсолютно ничего. Если же в жизни есть кто-то, кого ты чувствуешь по-настоящему, с кем можешь быть самим собой, не надевая масок, и кто понимает тебя и всегда выручает, наверняка этот человек и есть твой настоящий друг. И отношения с ним следует беречь и хранить, ведь они воистину дороже золота.
Друга нельзя выбрать – он просто становится другом. Абсолютно не важно, какая у него внешность, привычки, мировоззрение. Вам может что-то не нравиться в нём, вы можете даже его критиковать время от времени. Но когда все красивые и хорошие убегут куда-то в сторону и помашут ручкой, когда ни у кого из них не останется на вас времени, именно этот человек будет рядом с вами и сделает то, на что ни у кого другого не хватило сил, желания или смелости.
Дружба – это испытание. С виду может показаться, что она не требует усилий, заботы и оберегания. На самом же деле она никогда не будет существовать без нашего непосредственного участия, ведь относиться к другому даже лучше, чем к себе самому – это великое дело. Именно по этой причине можно смело сказать, что у дружбы есть свои особые законы, как бы странно, слишком громко или наивно это ни звучало. Эти жизненные принципы являются условиями для существования дружеских отношений. И их должен соблюдать каждый, кто хочет, чтобы у него был друг или друзья, и кто сам считает себя настоящим другом.
Законы дружбы
Закон первый – вера в дружбу
Вера в дружбу означает, что нужно без колебаний и сомнений принимать то, что она есть, не требуя для этого никаких доказательств или подтверждений. Эта вера является основой, фундаментом настоящих дружеских отношений, на котором будут строиться доверие, взаимопонимание, взаимопомощь и другие неотъемлемые составляющие дружбы.
Закон второй – воспитание положительных качеств
Человек, если он считает себя способным на дружбу, должен воспитывать в себе такие качества как мужество, сила духа, сила воли, выносливость и многие другие.
Мужество подразумевает целенаправленное направление энергии своих чувств и эмоций в нужное русло, держать их под контролем своего сознания. Сила духа – это умение делать такие вещи, на которые другие люди не способны, способность не прогибаться под давлением обстоятельств. Сила воли позволяет человеку делать что-то вопреки своим желаниям, обстоятельствам, усталости или разуму. А выносливость позволяет выдерживать огромные нагрузки, не прибегая к использованию каких-либо других личностных качеств.
Все вместе эти и другие качества складываются в одну сильную, стабильную и целостную личность. И если человек смог такой личностью стать, то на него можно положиться и всегда быть уверенным в нём, что и является одним из важнейших показателей дружбы.
Закон третий – помощь
Что бы ни случилось, настоящий друг просто обязан прийти на выручку своему другу, помочь любым возможным способом. И это не должно зависеть ни от местонахождения, ни от занятости, ни от настроения или желания. Если ты узнал, что твой друг в беде или ему нужна серьёзная помощь, у тебя нет выбора, кроме того, чтобы, невзирая на любые преграды, помочь ему.
Закон четвёртый – самопожертвование
Этот закон, пожалуй, самый главный. Отчасти он касается вопроса взаимопомощи, который мы рассмотрели выше. Однако здесь помощь другу раскрывается в намного большей степени. Самопожертвование означает, что настоящий друг ценит дружбу и жизнь другого человека даже больше, чем свою собственную жизнь. И в ситуациях, когда на кону вдруг оказывается жизнь одного, второй без сожалений сделает всё так, чтобы спасти товарища.
Эти законы и качества должны соблюдаться, так сказать, подсознательно. Т.е. их понимание либо есть, либо его нет. Нельзя, например, сесть и сказать себе: «Вот с сегодняшнего дня я начинаю быть другом, т.е. буду верить в дружбу, воспитывать в себе всевозможные положительные качества, буду всегда помогать и, если что, быстренько отдам жизнь за друга». Всё это должно уже быть в человеке, т.
к. посредством этого и выражается отношение к окружающим, тем более к тем, кого этот человек считает своими друзьями.
Итак, давайте подытожим. Настоящие дружеские отношения требуют взаимных усилий состоящих в них людей. Два человека, если они друзья, должны правильно относиться друг к другу, испытывать взаимную симпатию и желание оказывать друг другу помощь и поддержку. Но также такие отношения должны иметь и подпитку с обеих сторон: испытывать потребность в общении должны оба, звонить друг другу, намечать встречи, строить планы также должны оба, ведь обратная связь – это очень важно.
Однако бывают несколько нестандартные дружеские отношения. Люди могут стать отличными друзьями, познакомившись в Интернете, даже ни разу не видев друг друга в реальной жизни. Некоторые дружат на расстоянии. К примеру, один живёт в России, другой живёт в США, Таиланде, Мексике или где-нибудь ещё. Есть даже лучшие друзья, которые могут не видеть друг друга по несколько месяцев. Такая дружба также может быть очень сильной и крепкой. Важно только, чтобы отношение было подобающим, ведь дружба, какой бы она ни была, всегда требовательна и для обоих и ставит определённую планку, которой нужно соответствовать. И если даже кто-то один пустит всё на самотёк, дружба просто расклеится и в итоге сойдёт на нет.
Поэтому, всегда помните о своих друзьях, где бы ни были вы и где бы ни были они. Поддерживайте связь с ними, давайте им понять, что они важны для вас. И самое главное, будьте готовы быть рядом в любой предвиденной и непредвиденной ситуации.
4brain.ru
понятие, виды, отличие от обычного общения
Дружба – это очень разностороннее и непростое понятие. Каждый человек в мире может дать совершенно разные определения этому слову.
У людей складывались дружеские отношения с начала времён. Когда кто-то окружён своими близкими приятелями, ему кажется, что он в этом мире не одинок, всегда есть на кого положиться, кто может помочь в трудную минуту словом и делом, выслушать.
Товарищи готовы прийти на выручку, на их сторону встают даже тогда, когда они не правы.
Очень часто люди путают определение «дружба» с каким-либо иным типом межличностных отношений, ждут от других несвойственных поступков и слов, что часто приводит к обоюдному разочарованию. Важно уметь отличать приятельское взаимодействие от всех других типов общения. Понимание и осознание того, что оно значит, поможет не только самому быть и оставаться настоящим, истинным, преданным другом, но и адекватно оценивать слова и поступки окружающих, тех, кого называем друзьями.
Суть дружбы
Что такое дружба? Согласно определению, данному в толковом словаре Ожегова, дружба – это отношения высокой степени близости, которые базируются на глубоком доверии, взаимной привязанности, общих интересах и взглядах. Настоящий товарищ глубоко связан с приятелем, всегда может рассчитывать на взаимопомощь, оказать поддержку, быть верным, честным на словах и на деле.
Это слово всегда подразумевает большое количество душевной теплоты, высокий уровень привязанности, доверие и близость.
В психологии дружбу относят к аттаракциям. Это слово означает «влечение, эмоциональное притяжение к другому человеку». Оно включает в себя:
- Потребность человека в общении и взаимодействии, побуждающую его выбирать себе различных партнёров.
- Различные качества партнёра, которые способствуют притяжению и взаимодействию.
- Особенности построения взаимоотношений, которые побуждают к дальнейшему общению, доверию, поиску встреч и желания связать с человеком жизнь и судьбу.
Существует несколько наиболее популярных особенностей её проявления:
- Понимание ощущений, чувств и нужд своего товарища.
- Глубокая схожесть интересов вплоть до одинакового восприятия материальных объектов, таких как предметы искусства.
- Полное разделение эмоционального, психического, морального, физического состояния.
- Способность частично или полностью заменить другому психологическую помощь, разговор или просто прикосновением принести существенное облегчение душевной боли.
Иногда эмпатия может дойти до такой крайности, что у людей становятся практически идентичными мироощущения, мысли и чувства. Такое восприятие не только помогает лучше познать своего друга, но и приносит высокое наслаждение от близости, ощущения родной души в этой бесконечной Вселенной.
Что принимают за дружбу?
Слово «дружба» для многих имеет разное значение. Это может зависеть от того, насколько близко человек желает подпустить к себе людей. Один способен называть настоящими приятелями полсотни знакомых, другой пересчитает товарищей по пальцам руки. Третий скажет, что словом «друг» он не способен именовать никого.
В Древней Греции данное понятие разделяли на два, выделяя:
- дружбу, что основывалась на взаимных интересах и общих целях коллектива;
- дружбу, что звалась «благородной», способна была возникнуть только между двумя людьми в качестве привязанности высокой чистоты.
Сегодня чаще всего ошибочно называют дружбой:
- Общение со знакомыми. Однако самые сокровенные желания и глубокие потребности таким людям, как правило, не доверяют.
- Выражение солидарности и общих интересов коллектива.
- Схожесть рабочего или политического функционирования.
- Проявление симпатии к другой личности из-за её обособленности, уникальности, манеры выделиться. Можно назвать словом «друг» просто приятного человека, однако такие связи, как правило, очень ненадёжны, так как люди часто меняются.
В тех отношениях, в которых нет доверия, искренности и любви, понятию «дружба» просто нет места.
Виды дружбы
В тех случаях, когда уровень взаимной привязанности и глубина понимания между товарищами велики, можно классифицировать возникшее чувство дружбы по некоторым признакам:
- Творческая. Сохранение, понимание, принятие личностных качеств другого, одобрение проявлений самовыражения и фантазии, плодотворный союз двух активно самовыражающихся людей.
- Духовная. Взаимное развитие друг друга. Каждый способен получать значительную долю обогащения своей индивидуальности за счет другого, полного взаимопонимания. О таких людях говорят: «Разговаривают без слов».
- Будничная. Начинается с территориальной близости. Люди говорят: «Дружим со школьной скамьи (армии, песочницы, ВУЗа)». Часто это взаимодействие подкрепляется взаимными поводами встретиться. Иногда развитием такого типа дружеского общения может стать работа – люди предпочитают дружить с представителями своей профессии.
- Семейная. Когда целые общины становятся всеобщими друзьями.
Каждый способен получать значительную долю обогащения своей индивидуальности за счет другого, полного взаимопонимания. О таких людях говорят: «Разговаривают без слов».Важно помнить, что тот, кого мы называем словом «друг» всегда искренен, любит и любим. Ему не нужен шквал вопросов после долгой разлуки, чтобы понять, как дела у того, с кем он близок. Он может высказать всё, что есть у него сейчас на душе и способен принять такую же исповедь сам.
Друг – это человек, вызывающий безграничное уважение и желание заботиться о нём. Сам он всегда готов помочь и быть рядом. Истинные дружеские чувства всегда взаимны. Часто говорят: «Друзья – это семья, которую выбираем мы сами».
legkopolezno.ru
Анализ басни Крылова «Собачья дружба»
Басня «Собачья дружба» была написана Крыловым в 1814 году. Впервые басня напечатана в 1815 году, в трехтомном издании басен Крылова. В этой басне с оригинальным сюжетом две собаки, Полкан и Барбос, сытно поевшие, лежат возле хозяйского дома и рассуждают о разных вещах. В числе прочего они обсуждают и дружбу. Полкан и Барбос принимают решение дружить друг с другом и скрепляют это решение рукопожатием. Но в этот момент повар бросает собакам кость. Забыв о том, что они решили дружить, собаки начинают драться из-за брошенной кости.
Их с трудом разнимают, облив водой. В конце басни автор приводит мораль, которая заключается в том, что «в свете» много есть людей, дружба которых держится лишь до первого спора за обладание какой-либо ценностью.
Басня «Собачья дружба» была написана Крыловым в связи с определенными историческими событиями.
После разгрома Наполеона судьба Европы находилась в руках тройственного союза — России, Австрии и Пруссии, а также и примкнувшей к этому союзу Англии. Эти четыре державы могли бы на Венском конгрессе произвести раздел добычи, полученной от побежденной Франции по своему усмотрению, если бы они сохранили между собой ту солидарность, с какой действовали во время войны. Но дошло дело до раздела, и обнаружилась невозможность примирить между собой их противоречивые интересы. «Костью», брошенной «собакам», оказались Польша и Саксония. Первую хотел Александр I, вторую – прусский король Вильгельм III. Но Австрия боялась усиления Пруссии. Англия же не хотела усиления России. В итоге, 3 января 1815 года был подписан тайный договор между Францией, Австрией и Англией, направленный против России и Пруссии. Так «благодарили» Александра I за спасение Европы.
«Свет полон дружбою такой,
…
А только кинь им кость, так что твои собаки!.»
Из этой же басни вышло выражение «До первой кости». Когда собакам кинули первую же кость, они, забыв о дружбе, тут же передрались из-за нее. Когда хотят сказать, что дружба ненадежна, говорят: «Какая же это дружба? До первой кости!»
Басня «Собачья дружба», помимо оценки конкретной исторической ситуации, высмеивает также такое явление, как неискренняя, показная дружба. Подобное явление встречается и в наши дни, в силу чего басня остается актуальной до сих пор.
detskiychas.ru
Дружба – это отношения между двумя и более людьми, которые основаны на взаимном уважении и полном доверии. Практически всегда такие отношения связывают людей, имеющих общие интересы и взгляды на жизнь, но также могут находить совместное общение приятным и совершенно противоположные личности. Настоящая дружба является понятием, которое предполагает развитие внутренней и глубокой привязанности к человеку.В чем заключается дружба
Зарождение дружбы происходит на взаимном интересе между людьми, со временем происходит развитие отношений, постепенно перерастающих в полное доверие и взаимное уважение.
Именно эти качества и стали базисными для определения такого понятия, как дружба.Наличие доверия свидетельствует об уверенности в человеке, его нравственных и моральных качествах. Но это не говорит о том, что нужно идеализировать друга, ведь данный фактор не свидетельствует о его совершенности, лишь о схожести жизненных принципов. Тем более, если будут сомнения в правдивости и честности друга, полного доверия уже не получится.
С понятием «дружба», приходится сталкиваться еще в раннем детстве, когда начинают появляться привязанности к сверстникам. Дружба для детей играет важное значение, ведь это опыт налаживания отношений с окружающими, которые могут сохраниться на много лет, не прекращаясь даже в старшем возрасте.
Каждый человек должен помнить, что не бывает дружбы, если нет взаимного доверия и уважения. Именно эти качества будут говорить о ценности вас друг для друга, и о том, что вы считаетесь с его мнением и цените за массу положительных качеств.
Главное в дружбе доверие, дающее уверенность в человеке и в том, что он полностью искренен с вами. Но и самый лучший друг может иногда ошибаться, что не должно мешать дружбе. Чаще всего такое происходит ненамеренно.
Дружба не зависит от пола человека или его работы, на это чувство не может влиять возраст либо место жительства. Но на нее оказывает непосредственное влияние внутренние нравственные установки и похожие ценности. Довольно сложно стать друзьями и общаться людям, у которых различные представления о том, что такое зло или добро.
Намного крепче дружба будет между людьми, имеющими общее хобби и интересы, ведь вместе им намного легче и веселее проводить время, чем в компании с человеком имеющим другие увлечения. Но бывают и исключения, когда дружба завязывается в раннем детстве, но со временем у друзей появляются разные интересы. В некоторых случаях это все же не становится препятствием для общения и совместного времяпрепровождения.
Что такое настоящая дружба
Часто возникает вопрос – что главное в дружбе между мужчинами или женщинами? Как правило, крепкие отношения появляются между представителями одного пола, ведь у них намного больше общих интересов.
Дружба между мужчинами практически всегда зарождается в школьные годы либо в армии, когда требуется моральная поддержка близкого человека.И такие отношения способны продлиться очень много лет, несмотря на то, что общение может на некоторое время прекратиться. Встретившись снова им ставится понятно, что дружба и не прекращалась.
Существует мнение, что не бывает дружбы между женщинами, ведь они часто завидуют друг другу и могут поссориться из-за любого пустяка. Но это не так, девушки намного легче находят общие темы для общения и подруги способны разговаривать часами. Девушки чаще молодых людей делятся с близким человеком переживаниями, сокровенными тайнами, дают какие-то советы, ходят по магазинам, и независимо от пола любят вместе проводить время и веселиться, ездить на отдых, и т.д.
Существует стереотип, что женщинам нужна дружба до тех пор, пока у них есть необходимость в таком общении. Люди бывают разные, и в каких-то случаях подобное мнение не так далеко от истины. Сегодня известно большое число известных примеров, как долгой, так и кратковременной женской дружбы.
Намного реже встречаются дружеские отношения между представителями противоположного пола. Однако, это не говорит о том, что такая дружба не может существовать, ведь два человека способны оказывать необходимую моральную поддержку, давать дельные советы, при этом совершенно исключаются интимные контакты или сексуальная привязанность. Разница полов не имеет значения, поэтому не должно возникать вопроса, чем отличается дружба от отношений.
В это понятие дети вкладывают не совсем тот смысл, что взрослые, ведь них главными жизненными ценностями является веселое времяпрепровождение.
Маленькие друзья делятся своими тайнами, защищают друг друга и никогда не предадут. В детстве ничто не мешает дружбе, и даже красивая, желанная игрушка не способна разрушить эти отношения. Именно друзья, отношения которых начались в детстве, очень сильно дорожат друг другом и стараются поддерживать связь несмотря на возраст.
Что важнее дружба или любовь
Не прекращаются дискуссии о том, что важнее в жизни человека – или дружба. Однозначного ответа на сегодняшний день нет, ведь каждый вкладывает в это понятие что-то свое, сокровенное, что не смогут понять другие. Часто между женщинами прекращается общение, когда они вступают в серьезные отношения, ведь после встречи возлюбленного смысл прежней дружбы теряется. Многие предпочитают ходить в кафе или поговорить со своим избранником.Что мешает дружбе
Даже долгие отношения между друзьями и подругами могут быть полностью разрушены из-за лжи, недоверия или зависти. Иногда , но они могут быть разрушены началом романтических отношений. В результате стать снова друзьями будет очень тяжело, а иногда и вовсе невозможно.Что такое круговая дружба
Дружба круговая – это понятие относительное, ведь в этом случае доверительные отношения зарождаются между несколькими людьми, иногда большими компаниями. Но такие союзы не всегда длятся долго и могут быть разрушены после того, как кто-то из участников компании встречает свою половинку и она не вписывается в прежний коллектив, или друзья вырастают и понимают, что их не так уж много связывает либо может быть еще какая-то причина.Просто невозможно найти универсальный рецепт дружбы, для каждого человека это слово имеет определенное значение и смысл. Его главным качеством является желание в любой ситуации и время прийти на помощь товарищу, не задавая лишних вопросов и не осуждая своего друга за поступок, действие или слова.
Как известно, дружба — понятие круглосуточное. В любое время друг может обратиться за помощью и хочет быть уверенным в том, что его услышат и правильно поймут. Дружба очень сильно отличается от и потому в чистом виде встречается довольно редко. Мы можем хорошо общаться со многими людьми, ладить друг с другом, но это не значит, что те, кто находится в данный момент рядом — наши дружба, как правило, проверяется временем и живет гораздо дольше, чем любые приятельские отношения.
Одноклассники
Чаще всего дружба формируется в школьные годы, когда ребята сближаются на почве похожести интересов: учебный процесс, уроки, домашние задания. Нередко возникают небольшие внутригрупповые объединения. Ребята «кучкуются» по интересам, и в каждой такой маленькой компании есть лидер, который и задает основной фон.
Дружба круговая всегда подразумевает тесное взаимодействие членов коллектива друг с другом. Наверное, ни для кого не секрет, что в закрытых казармах, суворовских училищах ребята гораздо быстрее сходятся друг с другом, и эта дружба нередко остается на всю жизнь. Внутренне они являются настоящей семьей и способны пронести свою дружбу через всю жизнь. Необходимость решать сложные задачи, выполнять домашние задания, одинаковый возраст очень сближают ребят между собой, формируют у них чувство ответственности. Дружба круговая — это, прежде всего, взаимопомощь и взаимовыручка. Когда ребята знают, что в их пространстве существуют друзья, могущие в любой момент прийти на помощь, то появляется большое чувство сопричастности к жизни другого человека: один за всех и все за одного. В этих условиях формируется самая крепкая дружба, которую Члены группы связаны друг с другом общей правдой, воспоминаниями, годами взросления. Отрочество и юношество — самое удачное время как для становления личности, так и для формирования крепкой дружбы.
Дружба по интересам
Этот отличается общностью интересов и мировоззрения. Члены группы в специальных секциях и кружках, например в литературном или спортивном. В такой дружбе ценится, прежде всего, возможность выразить себя, быть понятым, иметь возможность оценить свой талант и послушать других, а также возможность заниматься саморазвитием, взращивать свой талант наравне с остальными.
Очень важным критерием является наличие определенного таланта у членов одной группы или способностей соответствующего направления. Именно эти способности и помогают «прорасти» будущей дружбе. Вот что представляет собой в данном контексте дружба круговая.
Объясните выражение своими словами, если у вас имеются другие представления на этот счет.
Доверие, признательность
Говорят, что завоевать доверие подростка непросто. И дело даже не в том, что в подростковом возрасте происходит значительная переоценка ценностей, все подвергается анализу и сомнению. Дружба может завязаться совершенно случайно, а может не завязаться совсем. Дружба круговая — это когда один член группы полностью доверяет другому, может всецело на него положиться. Обратите внимание, как в подростковом возрасте стремительно меняются взгляды на вещи и происходящие события. Прежде чем сдружиться, молодые люди успевают пережить не один конфликт, поучаствовать не в одной потасовке, поспорить не об одном предмете. В результате подобных «исследований» молодые люди и узнают друг друга, кто на что способен. Это и включает в себя понятие дружба круговая. Объясните выражение тем, кто сомневается или все еще не знает, что это такое.
Взаимное уважение
Непременным условием для того, чтобы любая дружба могла зародиться, является уважение ее членов по отношению друг к другу. Сложно представить коллектив, в котором дружат личности, находящиеся между собой в отношениях антагонистов либо совсем в безразличных.
Нет, друзьями могут стать только те личности, у которых по отношению друг к другу возникает чувство симпатии. Дальше его можно развить в нужном направлении. Многие спрашивают: «Дружба круговая, что это такое?» Им непонятна сама суть этого понятия. Но такая дружба отличается от обыкновенной тем, что в данном случае члены одной компании каким-то образом зависят друг от друга и долгое время проводят друг с другом. Это может быть учебный класс или закрытая гимназия, кадетский корпус, где ученики уходят домой только на выходные.
Взаимопомощь
Иногда дружба способна родиться из чувства благодарности. Кто-то кому-то помог на экзамене, поделился лишней ручкой, заступился за слабого, поддержал в трудную минуту. Все это рождает искреннее чувство благодарности и желание оказать ответную услугу.
При такого рода внимании складывается положительное мнение о человеке.
Таким образом, дружба круговая — это результат кропотливого труда, напряженной внутренней работы, но она всегда того стоит. Как правило, будущим друзьям необходимо многое пройти, прежде чем они станут по-настоящему дороги.
Содержание 1 Площади 2 Проспекты 3 Шоссе и тракты … Википедия
Всероссийский выставочный центр — Запрос «ВДНХ» перенаправляется сюда; см. также другие значения. Достопримечательность Всероссийский Выставочный Центр Выставка Достижений Народного Хозяйства … Википедия
Репертуар Большого театра (Москва) с 1825 по 1900 год
Репертуар Большого театра (Москва) — В настоящей статье приведён неполный список репертуара московского Большого театра. Необходимо учитывать, что поначалу труппа Малого (Малый театр открылся 14 октября 1824 г.) и Большого театров (Большой театр открылся чуть позже Малого … Википедия
ВВЦ
ВДНХ — ВДНХ. Главный вход Павильон «Космос», 1980 год Всероссийский выставочный центр (ВВЦ) выставочный комплекс в Северо Восточном округе Москвы, самый крупный в городе. Общая площадь территории ВВЦ 237,5 га, площадь павильонов 134 000 кв. м.… … Википедия
ВДНХ СССР — ВДНХ. Главный вход Павильон «Космос», 1980 год Всероссийский выставочный центр (ВВЦ) выставочный комплекс в Северо Восточном округе Москвы, самый крупный в городе. Общая площадь территории ВВЦ 237,5 га, площадь павильонов 134 000 кв. м.… … Википедия
ВСХВ — ВДНХ. Главный вход Павильон «Космос», 1980 год Всероссийский выставочный центр (ВВЦ) выставочный комплекс в Северо Восточном округе Москвы, самый крупный в городе. Общая площадь территории ВВЦ 237,5 га, площадь павильонов 134 000 кв. м.… … Википедия
Ввц — ВДНХ. Главный вход Павильон «Космос», 1980 год Всероссийский выставочный центр (ВВЦ) выставочный комплекс в Северо Восточном округе Москвы, самый крупный в городе. Общая площадь территории ВВЦ 237,5 га, площадь павильонов 134 000 кв.
м.… … Википедия
Всесоюзная сельскохозяйственная выставка — ВДНХ. Главный вход Павильон «Космос», 1980 год Всероссийский выставочный центр (ВВЦ) выставочный комплекс в Северо Восточном округе Москвы, самый крупный в городе. Общая площадь территории ВВЦ 237,5 га, площадь павильонов 134 000 кв. м.… … Википедия
Всхв — ВДНХ. Главный вход Павильон «Космос», 1980 год Всероссийский выставочный центр (ВВЦ) выставочный комплекс в Северо Восточном округе Москвы, самый крупный в городе. Общая площадь территории ВВЦ 237,5 га, площадь павильонов 134 000 кв. м.… … Википедия
Дружба второй степени SQL — круговой вопрос дружбы
Я пытаюсь найти дружбу 2-й степени из таблицы (tbl) с 2 столбцами (пользователь | друг)
Я могу перечислить всех друзей, имеющих дружбу 2-й степени, но что делать, если мне нужно исключить тех, кто имеет первую степень, я столкнусь с проблемой круговой дружбы
экс.
user | friend
-------------
Doge | Cate
Cate | Narwhal
Narwhal | Doge
(и многие другие записи)
используя JOIN на том же столе , установив t1.friend = t2.user, я могу найти все трио, которые связаны через посредника, но в этом примере круговой дружбы я не могу найти способ устранить это. Если у меня есть
Doge | Cate | Narwhal
Cate | Narwhal | Doge
Narwhal | Doge | Cate
как мой результат похвалы, как отфильтровать эту круговую дружбу и исключить ее?
sqlПоделиться Источник JChao 07 октября 2015 в 01:26
2 ответа
- Система Дружбы Sql Структура И Запрос
Я кодирую систему дружбы, и у нее есть две таблицы.
члены идентификатор имя пользователя пароль друзья идентификатор идентификатор пользователя friend_id статус Допустим, мне нужен запрос, который может выбрать друзей IDs члена $userId как это можно сделать в одном запросе? Я нашел решение,… - функциональность дружбы/последователя в rails
Любой из них реализовал способ управления друзьями пользователя (Дружба в двух направлениях) и подписчиками в базе данных. означает то, чего я хочу достичь: 1) пользователь1 отправляет запрос на подключение пользователю 2. 2) затем пользователь2 принимает пользователя 1 как друга или последователя…
члены идентификатор имя пользователя пароль друзья идентификатор идентификатор пользователя friend_id статус Допустим, мне нужен запрос, который может выбрать друзей IDs члена $userId как это можно сделать в одном запросе? Я нашел решение,…
1
SELECT
[SecondFriend].user
FROM tbl [self]
INNER JOIN tbl [FirstFriend] ON [FirstFriend].user=[self].friend
INNER JOIN tbl [SecondFriend] ON [SecondFriend].user=[FirstFriend].friend
AND [SecondFriend].user <> [self].friend
WHERE [self].user='Doge'
Поделиться UnhandledExcepSean 07 октября 2015 в 01:32
1
Проверьте, действительно ли это то, что вы ищете:
DECLARE @TABLE TABLE
(
[user] VARCHAR(50),
Friend VARCHAR(50)
)
INSERT INTO @TABLE ([user], friend)
VALUES ('Doge', 'Cate')
INSERT INTO @TABLE ([user], friend)
VALUES ('Cate', 'Narwhal')
INSERT INTO @TABLE ([user], friend)
VALUES ('Narwhal', 'Doge')
SELECT u.[user], f.Friend, ff.*
FROM @TABLE u
INNER JOIN @TABLE f ON U.Friend = f.[user]
LEFT OUTER JOIN @TABLE ff ON u.[user] = ff.Friend
AND f.Friend = ff.[user]
WHERE ff.[user] IS NULL
Поделиться Miyuru Ratnayake 07 октября 2015 в 02:03
Похожие вопросы:
SQL Server: как выбрать контакты первой, второй и третьей степени
Я работаю над проектом социального веб-сайта, и мне нужно перечислить First, Second and Third Degree Contacts моих контактов.
Я использую SQL Server AND C# Предположим, что таблица contact выглядит…
Как смоделировать социальный граф типа flockDB в Google App Engine
FlockDB предоставляет очень хороший способ моделирования социального графа: в системе есть только две сущности-Пользователь и дружба. где пользователь представляет вершины графа, а дружба — ребра…
C++ дружба и наследство
Я знаю, что дружба не передается по наследству. Я спрашивал себя: почему? Почему дизайнеры C++ решили не позволять дружбе передаваться по наследству? Считаете ли вы, что наследование дружбы было бы…
Система Дружбы Sql Структура И Запрос
Я кодирую систему дружбы, и у нее есть две таблицы. члены идентификатор имя пользователя пароль друзья идентификатор идентификатор пользователя friend_id статус Допустим, мне нужен запрос, который…
функциональность дружбы/последователя в rails
Любой из них реализовал способ управления друзьями пользователя (Дружба в двух направлениях) и подписчиками в базе данных. означает то, чего я хочу достичь: 1) пользователь1 отправляет запрос на…
Лучший способ смоделировать отношения дружбы в couchdb
Я пишу веб-приложение для социальных сетей с couchdb в качестве бэкенда. В настоящее время я веду профили пользователей как JSON docs. В моем приложении есть функция дружбы, когда один пользователь…
Создание запроса предложения дружбы, охватывающего 3 модели
Я мог бы использовать помощь со следующим запросом, который предназначен для предложения друзей пользователю У меня есть три модели: User (id, fb_id, org_id) FbFriends (user_id, fb_id, org_id)…
SQL таблица Дружбы структура и запросы
SQL проблема: Я открыт для изменений в моих таблицах. Если я должен добавить FriendshipRequest tbl или если IsActive достаточно, чтобы собрать необходимую информацию. Или если я должен пойти со.
..
Модель дружбы: как узнать, существует ли дружба?
У меня есть следующая модель class User(db.Model): name = db.StringProperty(require=True) class Friendship(db.Model): user1 = db.ReferenceProperty(User, collection_name=’user1_set’) user2 =…
Модель дружбы с rails 2 способами
Как создать объект дружбы, чтобы использовать его в контроллере? У меня есть следующий самореферентный метод в моем клиенте, для дружбы, но я хотел бы иметь возможность называть что-то следующим…
Открытая информация из ЕГРН о каждой квартире России
Мы помогаем получить выписки ЕГРН для недвижимости по всей России
[94 регион] Байконур
[79 регион] Еврейская автономная область
[83 регион] Ненецкий автономный округ
[20 регион] Чечня
[87 регион] Чукотский автономный округ
Команда Дружба, Любительский футбол в Новосибирске и Красноярске.
Официальный сайтВысшая лига (Весна) Вторая лига (Зима) Кубок SportBox Осень Вторая лига (Весна) Роща 5х5 Роща 7х7 Третья лига (Зима) Четвертая лига Кубок SportBox Весна Высшая лига (Зима) Старт Лига Блиц кубки Красноярск Вторая лига (Осень) Третья лига (Осень) Высшая лига (Осень) Лига КПРФ
круговая
Этап победителей Этап вылета Круговая
Плей-офф группа А группа Б Общая статистика
круговая
Этап победителей Утешительный этап Группа А группа Б Общая статистика
Этап победителей Утешительный этап круговая Общая статистика
Круговая
Круговая
Play Off
Круговая
Плей-офф круговая
22 февраля (SportBox) 27 декабря (SportBox) 27 сентября (Березовая роща) 20 сентября (Березовая роща) 13 сентября (Березовая роща) 6 сентября (Березовая роща) 30 августа (Березовая роща) 23 августа (Березовая роща) Общая статистика
Круговой этап
Этап победителей Этап вылета круговая Общая статистика
Этап победителей Утешительный этап круговая Общая статистика
круговая
круговая
Немало споров в сети вызвала концепция благоустройства площади Дружбы народов в Архангельске
Центр Архангельска.
Площадь Дружбы Народов с высоты птичьего полёта. Крупнейшая кольцевая развязка областной столицы соединяет Воскресенскую, Шабалина, Нагорную, Логинова, Приорова… По кругу — полсотни вязов. В центре одиноко скучает рекламная конструкция.
Анастасия Скалина:
— 40 лет назад это была Площадь Павших Борцов. Но в 1982 её переименовали. Новое название она получила в дни празднования 60летия образования СССР.
С тех пор площадь не благоустраивали. В прошлом году Совет национальностей Архангельска и Архангельской области объявил конкурс на архитектурную концепцию. В итоге победил вот этот эскиз. В самом центре — постамент в виде прозрачного макета земного шара. 12 метров в высоту, 21 — в ширину. Пьедестал будет украшен народным орнаментом. Деревья убирать не планируется. Но, судя по всему, проредить их точно придется. Вообще, площадь должна символизировать многонациональность и дружбу, но идея вызвала бурные и не очень дружественные обсуждения в соцсетях.
— Зачем это нелепое сооружение, которое достаточно быстро придет в негодность, или надо будет затрачивать немалые средства на его содержание? Предлагаю провести конкурс, а выбирать из предложенных вариантов будут архангелогородцы. Деревья оставьте в покое. Только бы деревья убирать, да дорожки прокладывать. Это не парк. Там никто по вашим дорожкам ходить не будет.
Идею «не вырубать», а наоборот… «высаживать» поддерживает и главный художник Архангельска.
Михаил Трещёв, главный художник Архангельска:
— Вопрос об уместности расположении там чего-либо. Вообще, мне кажется, очень острый вопрос. Для меня решение однозначно, мне кажется, что по принципу «не навреди» надо действовать и просто насыщать зелеными насаждениями эту территорию.
Пока к эскизу у жителей Архангельска больше вопросов. К примеру, зачем внутри круга делать дорожки, если к ним будет не подойти.
Пешеходных переходов не планируется, да и сама площадь — не для прогулок. Но в Совете национальностей говорят — не судите строго, пока это только эскиз, а не проект.
Мамикон Гекчян, председатель Совета национальностей Архангельска и Архангельской области:
— Если мы не найдем поддержки среди горожан, мы всего лишь общественная организация, мы также можем прекратить, потому что вся идея создания вот такого памятного знака установки заключалось, чтобы еще сблизить и объединить всех нас.
Мнение горожан, заверили, будет услышано: либо в формате онлайн голосования, либо — общественных слушаний.
Золотая шайба: хк дружба: Состав
II этап. Калининградская область 2008 – 2009
Турнир Открытие сезона
Межрегиональное первенство «Золотое Кольцо» по хоккею с шайбой среди юношей 2008-2009 г.р. ( сезон 2020-2021) 1 группа
Межрегиональное первенство «Золотое Кольцо» по хоккею с шайбой среди юношей 2010-2011 г.р. ( сезон 2020-2021)
Межрегиональное первенство «Золотое Кольцо» по хоккею с шайбой среди юношей 2004-2005 г.р. ( сезон 2020-2021)
Межрегиональное первенство «Золотое Кольцо» по хоккею с шайбой среди юношей 2008-2009 г.р. ( сезон 2020-2021) 2 группа
Межрегиональное первенство «Золотое Кольцо» по хоккею с шайбой среди юношей 2006-2007 г.р. ( сезон 2020-2021)
XVI турнир И.А. Ромишевского
XXI турнир А.В. Тарасова
II этап. Республика Коми 2008 – 2009
II этап. Белгородская область 2008 – 2009 (средняя группа ). Дивизион А
II этап. Белгородская область 2006 – 2007 (старшая группа ). Дивизион А
II этап. Республика Карелия (2004-2005 г.
р.)
III турнир В.П. Чкалова
II этап. Республика Коми 2010 – 2011
II этап. Белгородская область 2010 – 2011 (младшая группа ). Дивизион А
XII турнир Г.Д. Цыганкова
II этап. Калининградская область 2006 – 2007
II этап. Калининградская область 2010 – 2011
«Золотое Кольцо» по хоккею с шайбой среди юношей 2012-2013 г.р.
II этап. Ямало-Ненецкий АО 2008 – 2009
Сельские 2006-2007
II этап. Ставропольский край 2006 – 2007
II этап. Ставропольский край 2008 – 2009
II этап. Республика Бурятия 2006 – 2007
II этап. Республика Бурятия 2008 – 2009
II этап. Республика Бурятия 2010 – 2011
II этап. Ставропольский край 2010 – 2011
II этап. Республика Карелия 2010 – 2011
XXV турнир В.Г. Клочкова
II этап. Ленинградская область. 2010 – 2011
II этап. Ямало-Ненецкий АО 2006 – 2007
Сельские 2008-2009
VIII турнир А.Н. Коваленко
II этап. Ленинградская область. 2006 – 2007
II этап. Республика Карелия 2008 – 2009
II этап. Ленинградская область. 2008 – 2009
Турнир №1 Юноши 10-11
Турнир №2 Юноши 10-11
Турнир №1 Юноши 06-07
Турнир №3 Юноши 10-11
Турнир №2 Юноши 06-07
Турнир №4 Юноши 10-11
Турнир Е.Д. Мишакова
Турнир №1 Юноши 08-09
Турнир №3 Юноши 06-07
XVII турнир Г.
К. Жукова
Турнир №2 Юноши 08-09
Турнир №4 Юноши 06-07
групповой этап
Турнир
I тур IV тур (1-10 места)
3-4 место 5-6 место 7-8 место 9-10 место Группа «А» Группа Б Финал
3-4 место 5-6 место 7-8 место 9-10 место Группа А Группа Б Полуфиналы Финал
I тур II тур III тур IV тур
3-4 5-6 место 7-8 место Группа «А» Группа «Б» Стыковые матчи Финал
3-4 место 3-4 место 3-4 место 5-6 место 7-8 место 9-10 место Группа А Группа Б Финал
3-4 место 5-6 место 7-8 место 9-10 место Группа А Группа Б Финал
3-4 место 5-6 место 7-8 место Группа А Группа Б Стыковые матчи Финал
I тур II тур III тур IV тур
Круг
Круг
Круг
Круг
I тур II тур III тур IV тур, 11-20 место
3-4 место 5-6 место 7-8 место 9-10 место Группа А Группа Б Финал
3-4 место 5-6 место 7-8 место 9-10 место Группа А Группа Б Финал
3-4 место 5-6 место 7-8 место Группа А Группа Б Стыковые матчи Стыковые матчи Финал
3-4 место 5-6 место 7-8 место Группа А Группа Б Стыковые матчи Финал
I тур II тур III тур
1-2 место 3-4 место 5-6 место 7-8 место Группа А Группа Б Стыковые матчи
3-4 место 5-6 место 7-8 место 9-10 место Группа А Группа Б Финал
3-4 место 5-6 место 7-8 место Группа А Группа Б Стыковые матчи Финал
Круг
Турнир
II этап Республика Коми
Группа B Группа А Игра за 5-6 место Игры за 1-4 места Общая статистика
Групповой этап Матч за 3 место Финал Общая статистика
Круговой
Группа 1 Группа 2 Матч за 3-4 места Матч за 5-6 места Матч за 7-8 места Финал Общая статистика
II этап Республика Коми
Групповой этап Матч за 3 место Финал Общая статистика
Турнир
групповой этап
групповой этап
I тур II тур
3-4 место 5-6 место 7-8 место 7-8 место Группа А Группа Б стыковой матч Финал
3-4 место 5-6 место 7-8 место 9-10 место Группа А Группа Б Финал
2 этап
Группа «A» Группа «B» Группа «C» Группа «D» ИГРЫ ЗА 1-8 МЕСТА ИГРЫ ЗА 9-16 МЕСТА Общая статистика
Групповой этап
Групповой этап
2006-2007
II этап 2008-2009
2010-2011
Финал Групповой этап
Круговой
Турнир
Круговой
2 этап
Группа A Группа B Группа C Группа D Игры за 1-8 места Игры за 9-16 места Общая статистика
Турнир
Круговой
Группа А Группа Б Игра за 1 место Игра за 3-4 место Игра за 5-6 место
Круговой
Группа B Группа C Группа D Группа А Игры за 1-8 места Игры за 9-16 места Общая статистика
Группа B Группа C Группа D Группа А ИГРЫ ЗА 1-8 МЕСТА ИГРЫ ЗА 9-16 МЕСТА Общая статистика
Группа A Группа B Группа D Группа С Игры за 1-8 места Игры за 9-16 места Общая статистика
ИГРЫ ЗА 1-8 МЕСТА ИГРЫ ЗА 9-16 МЕСТА Группа «А» Группа «B» Группа «C» Группа «D» Общая статистика
Группа A Группа B Группа C Группа D Игры за 1-8 места Игры за 9-16 места Общая статистика
Группа «A» Группа «B» Группа «C» Группа «D» ИГРЫ ЗА 1-8 МЕСТА ИГРЫ ЗА 9-16 МЕСТА Общая статистика
турнир
Группа A Группа B Группа C Группа D Игры за 1-8 места Игры за 9-16 места Общая статистика
Группа A Группа B Группа C Группа D Игры за 1-8 места Игры за 9-16 места Общая статистика
Круговой турнир
Группа B Группа C Группа D Группа А
Группа B Группа C Группа D Группа А
Завершился Республиканский конкурс круговых танцев «Танец дружбы и единства».
– Содружество Опубликовано Завершился Республиканский конкурс круговых танцев «Танец дружбы и единства».
14 марта на сцене Дома дружбы народов им. А.Е.Кулаковского состоялся Гала-концерт первого Республиканского конкурса круговых национальных танцев ,,Танец дружбы и единства” среди Ассамблей народов и национальных объединений Якутии, посвящённый национальному празднику «Ысыах Олонхо-2021» в Олёкминском районе РС ( Я). Организаторами конкурса выступили СО НКО “Ассамблея Олёкминского района ” РС ( Я) при поддержке Администрации МР ” Олёкминский район” РС ( Я) и Дома дружбы народов им. А.Е.Кулаковского, г.Якутск. Красочные номера, яркие костюмы, самобытные и обрядовые танцы, теплые аплодисменты создавали для участников и гостей концерта общую атмосферу праздника.
Своим творчеством зрителей радовали представители Нерюнгринского, Хангаласского, Оленёкского, Олёкминского районов, города Якутска. Конкурс проходил в 2 этапа – в заочной и очной форме. В финале концерта были озвучены итоги конкурса. Специальный приз от Министерства по внешним связям и делам народов РС(Я) был вручен коллективу ,,Арарат” (армянская диаспора г. Якутск).
Приз зрительских симпатий и сертификат на сумму 5.000р от Администрации Олёкминского района, по подсчёту лайков на странице инстаграм ДДН им. А.Е.Кулаковского, был вручён бурятскому национальному объединению ,,Байкал “, г.Мирный.
Гран-при конкурса и денежный сертификат на сумму 10000р был вручён коллективу школы “Арктика”, г.Нерюнгри.
Так же отдельным подарком от Министерства по внешним связям и делам народов РС ( Я) был отмечен талантливый конкурсант
Суздалов Гавриил, г.Нерюнгри . Всем участникам были выданы дипломы Республиканского конкурса круговых танцев “Танец дружбы и единства”.
Гала-концерт поздравительным номером украсил Народный ансамбль эстрадного танца “Сюрприз”.
Благодарим всех участников конкурса и желаем новых творческих достижений!
,,Живите в мире и согласии!” – именно этими словами под бурные аплодисменты завершился яркий, праздничный, танцевальный проект “Танец дружбы и единства!”
центркультуры.рф
О компании — Круг Дружбы
Friendship Circle of Michigan — некоммерческая организация, аффилированная с Любавичем из Мичигана. Наша цель — предоставить каждому человеку с особыми потребностями поддержку, дружбу и участие, которых они заслуживают.
Что мы делаем
Friendship Circle предоставляет помощь и поддержку 3 000 человек с особыми потребностями и их семьям, предлагая развлекательные, социальные, образовательные и профессиональные программы. Помимо помощи нуждающимся, Круг Дружбы обогащает свою обширную сеть добровольцев, позволяя им пожинать плоды самоотверженных пожертвований.
Friendship Circle также оказывает поддержку отдельным лицам и семьям, которые борются с изоляцией, зависимостью и другими семейными кризисами.
Наша миссия
Friendship Circle создает дружбу в жизни людей с особыми потребностями и тех, кто сталкивается с изоляцией, одновременно предоставляя возможность стать активным членом сообщества. Посредством наших программ «Круг дружбы» направлен на создание открытого для всех сообщества, которое ценит всех людей, независимо от проблем, с которыми они сталкиваются.
Наши ценности
«Круг дружбы» основан на идее, что в каждом человеке есть душа; и эта душа равна и достойна безграничной любви. Благодаря этому вдохновению жизнь семей, которым мы служим, улучшается, а волонтеры пожинают плоды самоотверженных пожертвований.
Наши сотрудники
Наши сотрудники привержены миссии «Круга дружбы» — любви, дружбе и вовлеченности. «Круг дружбы», в котором работает более 30 преданных своему делу сотрудников, может расти и процветать.
Посмотреть сотрудников Круга дружбы
Наш совет
Правление Friendship Circle — это преданная своему делу команда профессионалов с разным опытом и знаниями.
Правление, состоящее из 24 прилежных членов, стремится поддерживать наши ценности и нашу миссию по созданию крепких узы дружбы и дальнейшему развитию нашего сообщества.
Посмотреть Доску кружка дружбы
Годовой отчет
Ознакомьтесь с годовым отчетом Дружбы Круга за 2017 год.
Объекты «Круг дружбы»
С момента постройки в 2005 году на нашем объекте реализованы сотни программ.Ferber Kaufman Lifetown с несколькими комнатами для занятий в крыле Bauer Activity Wing, а также с имитацией жизни Weinberg Village на нижнем этаже — идеальное место для размещения всех наших программ.
Экскурсия по объектуЦентр Фарбер — наш новейший объект, который расширит наши программы на жизнь взрослых с особыми потребностями с помощью кулинарии, цифровых технологий и традиционных искусств.
Узнать большеПосвящение
Безусловной любви Ребе к людям не было предела.Все они принадлежали Ребе. Он заставил их чувствовать себя как дома. Теплая улыбка Ребе излечила бы каждое больное сердце.
Ребе всегда был рядом, предлагая советы и благословения, утешение и надежду, а часто и материальную помощь.
Он убежден, что никто из нас не будет полным, если не включить всех нас. В этом суть и суть того, чему учит Ребе.
Именно эта единая концепция движет Кругом Дружбы.
Чтобы узнать больше о Ребе, посетите www.therebbe.org
Исторический обзор
«Круг дружбы» основан восемью волонтерами, которые каждую неделю встречаются с четырьмя семьями у себя дома.
Friendship Circle использует различные возможности по всему сообществу для расширенного программирования.
Friendship Circle получает собственный дом с центром Ferber Kaufman Lifetown в Центре дружбы семьи Меер.
«Круг дружбы» получает щедрый подарок от Мемориальной гимназии Флорены Элькус и Эдварда Элькуса.
Центр Фарбер Основан на щедрое пожертвование семьи Фарбер и других сторонников.
Что такое круг друзей?
«В неповрежденной группе совокупность общих пониманий подобна общему банковскому счету группового богатства…
Поскольку это духовное или психологическое богатство, оно не уменьшается в результате траты.Скорее, чем больше он распространяется, тем большее внутреннее богатство и безопасность чувствует каждый отдельный член.
Тед Хьюз — Зимняя пыльца 1994
Круг друзей — это подход к более активному включению в общепринятую среду любого молодого человека (известного как «целевой ребенок»), который испытывает трудности в школе из-за инвалидность, личный кризис или из-за их вызывающего поведения по отношению к другим.
Подход «кружка друзей» работает путем мобилизации сверстников молодого человека для оказания поддержки и участия в решении проблем с человеком, находящимся в затруднительном положении.«Круг друзей» — это не то же самое, что «время в кругу», но многие навыки и техники, используемые учителями в «кругу друзей», могут быть использованы для поддержки процесса «кружка друзей». За последние пять лет авторы поощряли использование «круга друзей» в самых разных начальных и средних школах, часто с очень успешными результатами. Основным преимуществом такого подхода является то, что он не требует значительных затрат времени со стороны преподавательского состава. Это потому, что настоящая работа выполняется самими сверстниками, а не взрослыми.Роль взрослого состоит в том, чтобы встречаться с кругом и ребенком-фокусником в течение примерно 20-30 минут еженедельно, чтобы облегчить им решение проблем на ранних этапах. Успешные кружки часто становятся в значительной степени самоподдерживающимися и обеспечивают поддержку целевого ребенка без необходимости регулярного участия взрослых. Когда есть тщательное планирование и реальная приверженность фасилитатору, результаты процесса видны очень быстро.
Для кого кружки друзей?
Это книга для всех, потому что это книга об отношениях и их важности во всей нашей жизни.
Однако авторы являются психологами в области образования и работают со школами и сообществами, которым они служат. Поэтому наше внимание сосредоточено на людях, с которыми нас просят работать, на детях и молодых людях, которых различными способами навешивают на ярлыки и маргинализируют, а также на людях, которым платят за обучение и обеспечение. Если вы координатор особых образовательных потребностей, классный руководитель, учитель начальных классов, молодежный работник, помощник по поддержке и вас беспокоит изоляция молодых людей, которых вы знаете, с ограниченными возможностями или отличиями, тогда эта книга для тебя.Если вы являетесь родителем ребенка, признанного инвалидом, вполне вероятно, что вы уже знаете, с какими трудностями сталкивается ваш сын или дочь в достижении широты дружбы и отношений, которые другие считают само собой разумеющимся. Это книга для тебя. Вы также можете осознавать свою потребность, будучи взрослым, в поддержке и, возможно, иметь широкий круг друзей, на которых вы можете положиться. Описанная здесь работа поможет вам осмыслить эту потребность и подумать о том, как вы можете укрепить эти отношения.
Эта книга не о каком-то одном ярлыке или инвалидности, она обращается к любому, кто рискует быть исключенным, потому что его потребности не типичны для большинства. В конце концов, это книга для всех, потому что в какой-то момент нашей жизни, особенно с возрастом, у всех нас, вероятно, будут нетипичные потребности.
База ценностей
Это не просто книга «как делать», но она даст вам всю информацию, необходимую для того, чтобы начать процесс общения с друзьями вокруг человека в вашей школе или в вашей семье.Эта книга предлагает вам задуматься о ценностях, которые определяют вашу работу с молодежью, и уделить время размышлениям о том, почему мы делаем то, что делаем, и куда мы движемся, работая в школах. В этом разделе четко обозначены ценности, лежащие в основе работы круга друзей. Ценности, которые мы отстаиваем, предполагают полное вовлечение всех; вера в то, что нет социальной справедливости, пока каждый не будет принадлежать и иметь равное место в наших школах и сообществах.
Но сказав это, мы должны также сказать, что — Мы еще не знаем, как привести в исполнение такое положение вещей.
Этот факт четко сформулирован Хербом Ловеттом, американским клиническим психологом и писателем об инклюзивном и личностно-ориентированном планировании в книге «Обучение слушанию»;
… идея полностью открытого сообщества, к которому принадлежат все, гораздо более радикальна, чем кажется на первый взгляд. Говоря абстрактно, многие люди присоединяются к понятию инклюзивного сообщества, критерием принадлежности которого является то, что вы должны дышать. На практике, однако, большинство из нас где-то проводит линии.. Я бы, например, исключил из числа дышащих людей, которые совершают серийные убийства. Я не знаю, как безопасно включить таких людей в свою жизнь. Но если бы мы знали, как помочь людям никогда не действовать в соответствии со своими побуждениями к убийству, их присутствие возбуждало бы меньше страстей, потому что у нас была бы уверенность в том, что мы можем безопасно преодолеть поведение и найти человека.
Lovett 1996 p.8
Отметим также, что линия, проведенная уверенно, может за короткое время стать необоснованной и несправедливой.Легко забыть, что еще в 1973 году дети и молодые люди с IQ ниже 50 считались необучаемыми и поэтому исключались из школьной системы в Великобритании. Мало если бы сейчас защищать такое положение дел, но мы медленно учиться, и каждый прирост упорно боролись за теми, исключено из мейнстримо. Инклюзивное мышление — непростая задача.
Независимость, взаимозависимость и разнообразие
«Когда вы слышите слово« неизбежное », берегитесь, враг человечества показал себя»
Стивен Визинцзи 1970 «Правила хаоса»
Большинство из нас выросло в культура, которая научила нас, что конкуренция — это хорошо, а независимость — добродетель, к которой нужно стремиться.Нас учили, что у тех, кто не может «побеждать» или быть независимым, что-то не так, и их нужно исправить со стороны экспертов.
Это модель общества «сверху вниз», в которой сформировалась иерархия, в которой есть те, кто знает лучше, и те, кто, как считается, знает меньше всего. Неудивительно, что нам трудно представить, как могло бы выглядеть настоящее сотрудничество и сотрудничество. Мы также осознаем парадокс, который подразумевается в том, чтобы сказать это — в конце концов, эта книга была написана людьми, которые, как педагогические психологи, являются ключевыми фигурами в иерархии, которую мы описываем как часть проблемы! Из этого следует, что мы — те, кому больше всего есть чему поучиться.
Цитата Теда Хьюза, с которой начинается эта глава, является напоминанием о разнице между «духовным или психологическим богатством» и денежным или материальным богатством. Ценность материального богатства заключается в том, чтобы сохранить как можно большую его часть для себя, тогда как духовное богатство возрастает в цене только в той мере, в какой оно передается другим. Обратите внимание, что Хьюз осторожно указывает, что это может произойти только в «неповрежденной группе». Мы понимаем это как группу, из которой никто не исключен.В настоящее время в западном обществе таких нетронутых групп практически не существует. В наших общеобразовательных школах учатся только те, для кого такая установка считается «подходящей», а остальные отправляются куда-то еще. На другом конце жизненного цикла многие из старейших членов наших семей живут иным образом изолированно в домах престарелых и престарелых. Такие формы исключения ограничивают нашу способность генерировать и распространять духовное богатство и испытывать взаимозависимость.
Неповрежденные группы будут включать разные голоса, и будут присутствовать некоторые люди, не использующие язык для выражения своего понимания мира.Следующая история проясняет, что их вклад может быть жизненно важным для других;
Иллюстрацию ценности разнообразия в повседневной жизни одному из авторов недавно дала учительница по младенцам, которая успешно включает в свой класс ученицу с синдромом Дауна.
Этот ребенок общается с помощью жестов Макатона, и весь класс учится пользоваться этими знаками. Они активны и полны энтузиазма, побуждая своих одноклассников также использовать их. Польза для ученика-инвалида очевидна.Однако в этом классе есть еще один ученик, которому полезно, чтобы вывески использовались группой каждый день. Это девочка с глубоко глухой матерью, она владеет британским жестовым языком и разговорным английским языком. До появления ребенка с синдромом Дауна она чувствовала себя смущенной своим нетипичным умением жестов и неохотно признавала, что владеет этим навыком или делится. это с другими. С тех пор, как появился еще один ребенок, использующий жесты (самое важное в ребенке с синдромом Дауна в глазах), она потеряла это беспокойство и с радостью поделится своими способностями и станет своего рода словарём навыков жестов.В самом реальном смысле она испытала «взаимозависимость».
Tales of Inclusion
«Я сам не могу поднять ветер, который может унести нас в лучший мир. Но я могу хотя бы поднять парус, чтобы, когда подует ветер, поймать его ».
Э. Ф. Шумахер, автор книги« Маленькое — прекрасно »
Несмотря на наше явное незнание того, к чему мы идем и как мы Возможно, мы сможем представить вам несколько «рассказов об инклюзии» в качестве указателей на пути и некоторых проблесков более широкой картины.Мы сможем что-то сказать о взаимозависимости и рассказать истории о том, какую выгоду получает каждый, когда мы пытаемся включить. Важно, чтобы эти истории рассказывались, потому что они являются противоядием от многого из того, что обычно пишут о различиях и инвалидности. И потому, что мы знаем, что есть еще много таких историй, которые ждут, чтобы их рассказали. Если эта книга позволит кому-то понять, что не только они хотят мира, в котором все имеют право голоса и могут быть услышаны, тогда это будет стоить того.
Если вы не в состоянии подписаться на эти ценности и убеждения на каком-то уровне, тогда «круг друзей» будет просто еще одним названием для небольшой навязанной социальной инженерии, когда власть имущие решают, что лучше для маргинализированных.
Уроки, которые мы усваиваем
Процесс «кружка друзей» позволяет шире рассматривать отношения в жизни человека. Когда мы посмотрели на эту более широкую картину, мы поняли, что наш обычный профессиональный взгляд на эти отношения был одномерным.Мы сосредоточились на ребенке или молодом человеке исключительно как на человеке с особыми потребностями, который должен иметь доступ к учебной программе. Но этот ребенок также является сыном или дочерью и внуком, а также может быть чьим-то братом или сестрой, двоюродным братом, ближайшим соседом и так далее. Если мы расширим эту сеть, включив в нее людей, которые потенциально имеют те же интересы, что и рассматриваемый ребенок (которые любят одну и ту же поп-группу, поддерживают одну и ту же футбольную команду, любят одинаковые виды домашних животных и т. перспективы на ребенка доступны, если только мы посмотрим достаточно широко.
Круги отношений
Рисунок Один рассматривает эти отношения шире. В этой модели отношения рассматриваются как находящиеся на четырех разных уровнях близости к человеку в центре концентрических кругов.
(Этот отчет основан на работе Джека Пирпойнта, Марши Форест и Джудит Сноу. Личное эссе о философии кругов см. — Snow 1994)
Circle One — The Circle of Intimacy
Это выдумано из тех, кто является нашими «ЯКОРАМИ», люди в этом кругу — это те, кто нам наиболее близок, люди, без которых мы не могли себе представить жизнь.Обычно это наши ближайшие родственники, но не всегда. Дети младшего возраста могут включать своих домашних животных в число членов первого круга, особенно если они разговаривают и рассказывают им секреты.
Круг второй — Круг дружбы
Он состоит из наших «СОЮЗНИКОВ». Во второй круг входят люди, которые являются друзьями или близкими родственниками, но не совсем попали в первый круг. Это люди, которым мы доверяем и ожидаем, что будут на нашей стороне и встанут на нашу сторону в трудное время.Эти люди являются ключом к нашим системам психологического жизнеобеспечения, и если наш второй круг малонаселен, мы склонны к чувству изоляции, гнева и депрессии.
Третий круг — Круг участия
Он состоит из наших «СОТРУДНИКОВ». В третьем кружке перечислены люди, с которыми мы связаны, потому что мы регулярно видим их в школьных классах, в клубах, организациях, в церкви и так далее. Это люди, с которыми «зависает» человек; они приходят и уходят и не всегда могут быть людьми, которых мы видим очень часто.Третий круг — это обычно круг, в котором находится наибольшее количество людей. Некоторые люди, которые позже фигурируют в кругах один и два, часто сначала встречаются в третьем круге. «Мы познакомились в танцевальном классе и поженились шесть месяцев спустя» — это обычное явление в отношениях в западном обществе двадцатого века. Третий круг — это рассадник для близких будущих отношений, и, как мы продолжим описывать в следующих главах, именно члены третьего круга обеспечивают нас ключевыми участниками «круга друзей».
Круг четвертый — Круг обмена
Он состоит из людей, которым «ЗАПЛАЧИВАЕТСЯ» участие в нашей жизни. Врачи, учителя, дантисты, социальные работники, терапевты, парикмахеры, автомеханики и тому подобное составляют здесь цифры. Им платят мы или наши опекуны за предоставление нам услуг. Дети с ограниченными возможностями и те, кто находится под опекой, как правило, имеют большее, чем обычно, количество людей в четвертом круге, и эти искаженные отношения являются серьезным препятствием для их участия в обычной общественной деятельности (см. Книгу Джона и Конни Лайл О’Брайен 1997 года «Члены друг друга»). «Для полного отчета о том, что…» потеряно, когда люди с нарушениями развития вырастают, исключенные из сети членства и связей, определяющих общественную жизнь, их социальную вселенную, ограниченную кругом их семьи и сферой специализированных услуг »(стр. 1).Обратите внимание, что в западном обществе существует табу, которое не позволяет людям, составляющим этот круг, сближаться с человеком в центре. Иногда это называется поддержанием «профессиональной дистанции». В результате люди в этом кругу вряд ли станут близкими друзьями или союзниками человека, на котором он сосредоточен.
Люди в этом круге также имеют свою собственную повестку дня в том, что касается целевого человека, и это не всегда может быть повестка дня, которую он выбрал бы.Время приема, управление рабочей нагрузкой, политика агентства, доступность ресурсов и перспективы продвижения по службе определяют условия взаимоотношений с ответственным лицом.
В третьей главе мы опишем, как эту картину кругов отношений можно использовать в школьной ситуации, чтобы начать процесс формирования «круга друзей».
Круги поддержки — на всю жизнь
Друзья и семья: прошлое, настоящее и будущее… Некоторые из самых важных людей в нашей жизни больше не присутствуют с нами каждый день.Они могут жить далеко, их редко можно увидеть или они действительно могут быть мертвы. Присутствующие или отсутствующие друзья и члены семьи продолжают играть важную роль поддержки в нашей жизни и выступать в качестве якорей для нас, когда мы идем на риск в повседневной жизни. Они повышают нашу самооценку и являются постоянными внутренними ориентирами. Эти ориентиры могут направлять или ограничивать, мешать или искажать наш опыт. Прошлый опыт жестокого обращения, потери, разлуки или отвержения может преследовать нашу бодрствующую жизнь и бессознательные страхи.Мы можем повторить старые видеоролики о прошлых отношениях, в которых ключевые люди пересекаются на наших внутренних глазах и разыгрываются сильные эмоции. Неподвижные изображения в сепии, зернистые иконы прошлого могут быть текущими ориентирами в нашем кругу живых и мертвых сторонников и друзей.
Наши круги поддержки со временем меняются. Сегодня они могут казаться чрезвычайно насыщенными, а завтра мы можем чувствовать себя ужасно одинокими и незащищенными, испытывая потерю, изоляцию, беспокойство или депрессию.
Эта точка зрения, хотя и ориентирована в первую очередь на детей, дает уроки для всех нас.Всем нам нужны друзья, союзники и единомышленники, которые окружали бы и поддерживали нас на протяжении всей жизни. Наши семьи, несмотря на их важность, никогда не будут полностью достаточными, если мы хотим расширить наш человеческий потенциал и опыт.
Цели этой книги
- Обеспечить высокодоступный ресурс, который является одновременно практическим и значимым
- Чтобы пользователи этого ресурса могли создавать Круги друзей, чувствуя, что у них есть достаточная поддержка и руководство
- Вдохновлять и ободрять интерес к творческим подходам к вовлечению детей в вовлечение уязвимых и трудных сверстников
- Предоставить инструмент, который может обратить вспять давление, направленное на исключение и изоляцию человека от школьного сообщества
- Для укрепления процессов, которые помогают создавать и поддерживать школьные сообщества принятие, к которому дети действительно принадлежат.Все они.
Что изменится?
Мы надеемся и мечтаем, что успешное использование этого ресурса приведет к следующему:
- Учащиеся с ограниченными возможностями и трудные ученики будут успешно включены в общеобразовательные школы
- Директора, учителя, SENCO, родители и помощники по поддержке почувствуют, что подход, который действительно работает; расширение возможностей дружбы, помощь людям в общении и уменьшение поведенческих трудностей
- Ученики будут чувствовать себя ценными и вовлеченными в поддержку других учеников, которые, как они знают, находят школьную жизнь сложной.Они станут союзниками в поддержке своих сверстников и в результате будут чувствовать себя в большей безопасности, зная, что они тоже однажды будут нуждаться в такой поддержке в своей собственной жизни.
- Другие творческие разработки в области консультирования сверстников, наставничества, посредничества и кругового общения
- Более глубокое понимание и понимание проблем инвалидности, эмоциональных и поведенческих потребностей и возможностей изменения
- Более глубокое понимание необходимости поддержки сверстников и совместной работы учителями и другими профессионалы
- Обсуждение и обсуждение тем включения, кружков поддержки взрослых, вовлечения сверстников и дружбы.
Маленький круг, большая опора —
Что такое дружба?
Когда мы думаем о словах дружба и друзья, никто не думает, что нам нужно искать эти термины, потому что мы знаем, что они означают. Но действительно ли мы знаем, в чем истинный смысл дружбы?
Будучи книжным ботаником (меня так ласково называли мой муж и сын), я искала слово «дружба». Согласно Мериам-Вебстер, дружба — это «состояние дружбы. Хорошо, понял.
Слово «друзья» было связано с гиперссылкой, поэтому я, конечно, нажал на него. (Вы тоже знаете!) Во всяком случае, слово друзья на самом деле имеет множество определений; два, на которых я сосредоточился, были «один привязан к другому любовью или уважением» , а второе определение гласило «знакомство; »- три совершенно разных слова: « любовь »,« уважение »и« знакомство ».
Кто наши друзья?
Эти слова заставили меня задуматься о людях в моей жизни, которых я считал друзьями.Затем я начал сужать круг до людей, которых я хотел бы связать с каждым словом. Кем были люди, которых я называл друзьями, которые были просто знакомыми, людьми, с которыми я был знаком, но к которым не испытывал настоящих личных чувств? Кто был другом только потому, что я уважал их, и к каким друзьям я испытывал искреннюю привязанность? Я начал думать о том, что такое настоящие друзья и почему у нас разные друзья и / или количество друзей в разное время нашей жизни.
Значение дружбы меняется на протяжении всей нашей жизни
Наши 20-е годы
Когда мы начинаем изучать друзей, которые у нас были на протяжении всей нашей жизни, мы видим какую-то закономерность или связь с людьми и тем, что происходило в то время.Как мы все знаем, на каждом этапе жизни есть разные этапы или вещи, которые важны для нас, например, когда нам за 20, мы просто полны молодости и энергии.
Окончание колледжа или начало работы, построение карьеры и свидания. Этот этап в жизни энергичный, полный и БОЛЬШОЙ! В это время мы зовем почти всех, кого знаем, друзьями, и каждый друг занимается определенными делами.
Жизнь полна и интересна со всеми людьми, которых мы знаем лично, профессионально и просто случайно.
В свои 20 лет мы, как женщины, можем быть достаточно удачливыми, чтобы найти одного или двух друзей, которые станут нашими настоящими подругами. Это будут те, в которые мы вкладываем свои эмоции, а все остальные — просто рабочие друзья, друзья по вечеринке, друзья для разных занятий.
Наши 30-е годы
Когда нам исполнится 30, наши дружеские отношения будут меняться в зависимости от вашего жизненного пути. Мы обнаруживаем, что наш круг друзей становится все меньше, и вам больше не нужно и больше не нужно так много людей в качестве друзей, и мы не продолжаем все, что мы делали в 20 лет.Некоторые женщины могут сосредоточиться на своей карьере, и их друзья будут больше друзьями, связанными с работой.
Некоторые могут жениться и заводить детей от друзей, состоящих в браке с другими парами или от других матерей. Я знаю, что для меня мои 30 лет были полностью сосредоточены на том, чтобы быть женой и оставаться дома матерью. В кругу моих друзей были другие матери, у которых были дети примерно того же возраста, что и мой сын. Наша энергия и время в 30 лет начинают становиться более ценными и более сосредоточенными на нескольких важных аспектах, и наши друзья станут результатом этого внимания.
Наши 40-е годы
В 40 лет мы действительно начинаем смотреть на жизнь по-другому и начинаем определять, что действительно важно. Наши 40 лет обычно призывают к тому, чтобы у нас больше не было времени или желания вести «большую» жизнь с множеством происходящих вещей и множеством людей. Кажется, семья, несколько конкретных друзей и работа становятся важными аспектами нашей жизни. Наша энергия тратится на то, чтобы сосредоточиться всего на нескольких вещах, и, таким образом, наша жизненная активность становится меньше, а наша жизнь — нет.
Как многие из нас могут подтвердить, наши 40 лет — это время, когда мы действительно можем инвестировать в нашу настоящую дружбу, потому что мы начали избавляться от лишнего.
Мы еще больше общаемся с теми немногими настоящими подругами, которые у нас есть, тратя на них свое время и энергию, в то время как других людей мы видим время от времени или, может быть, совсем не видим.
С возрастом круг наших друзей становится все меньше
По мере взросления мы обнаруживаем разницу между «людьми, которых я знаю», «людьми, с которыми я дружу» и «настоящими друзьями». Когда мы стареем, время становится драгоценным, поэтому мы не хотим тратить нашу энергию на вещи, которые действительно не имеют значения. Наш круг дружбы сужается, но это делается специально и не зря.
Мне повезло, что у меня есть двое лучших друзей на всю жизнь и лучший друг, который родился мне за 30, и я знаю, что эти трое будут рядом со мной, что бы ни случилось. Именно они инвестируют в меня и мою жизнь на таком глубоком уровне. Мой круг друзей невелик, но мы такие тесные.
Важнейшие преимущества дружбы свыше 50
Исследования показали, что у взрослых с крепкими друзьями больше шансов прожить дольше даже по сравнению с более молодыми людьми с меньшим количеством таких связей.Согласно исследованию, проведенному Университетом Бригама Янга и Университетом Северной Каролины в Чаппелл-Хилле, «поддерживающая сеть семьи и друзей может повлиять на долголетие». Бетти Фридан также нашла аналогичные результаты исследования в своей книге «Фонтан возраста». Она обнаружила, что с возрастом мы избавляемся от поверхностной дружбы, но сохраняем ту, которая дает нам сильную систему поддержки.
Клиника Мэйо предполагает, что дружба полезна для нашего общего благополучия. Вот несколько преимуществ дружбы с возрастом:
- Предотвращает одиночество и создает дружеские отношения
- Повышает чувство принадлежности и повышает уверенность в себе
- Снижает стресс
- Снижает вероятность серьезных проблем со здоровьем
- Поддержка в трудные времена, уменьшающая чувство изоляции и одиночества
Мы все нуждаемся в безопасности, поддержке и любви нескольких особенных людей, которых мы поддерживаем, любим и знаем, что они поддержат нас, несмотря ни на что.
Если вы потратите время на настоящую дружбу, это поможет вам улучшить здоровье и взглянуть на жизнь лучше. Я молюсь, чтобы вас окружал узкий круг из нескольких драгоценных друзей. Крепко держитесь за этот круг и питайте его любовью и состраданием. Сделайте это приоритетом и наблюдайте, как он становится сильнее с каждым годом.
Тебе понравилась эта статья? Зарегистрируйтесь (это бесплатно!), И мы будем присылать вам такие отличные статьи каждую неделю. Подпишитесь бесплатно здесь.
Круг поддержки: сообщение для подростков о дружбе
Источник: Анхель Ньето / Deposit Photos
Нам всем нужны друзья, которые помогут нам пережить хорошие и плохие времена в жизни.Настоящие друзья заставляют нас чувствовать себя особенными и дорогими. Они подталкивают нас к достижению наших мечтаний, отмечают наши достижения и оказывают поддержку в трудные времена. Хорошие друзья — честные, верные, добрые, отзывчивые и надежные люди. Это люди, которые заставляют нас смеяться, вытирают слезы, заботятся о нас, когда мы не можем заботиться о себе, и прикрываются спиной, когда мы больше всего в них нуждаемся.
Хорошая дружба, идите обоими путями — это означает, что наши друзья делают для нас то же, что и мы. Дружба — это не улица с односторонним движением.У наших друзей разные и важные цели в нашей жизни, и они составляют наш круг поддержки. Круг поддержки — это сеть особых людей, которые присутствуют в трудные времена, в печали и праздниках. Они кровно заинтересованы в нашей жизни и нашем успехе. Некоторые друзья нам ближе, чем другие, это наши близкие друзья. Это люди, которым мы доверяем, доверяем им и позволяем себе расслабиться. Вы можете думать о дружбе как о многомерном круге.
Представьте себе круг с двумя кольцами: внешним и внутренним.Внутренний круг состоит из друзей, с которыми мы можем быть «настоящими». Они не осуждают нас и хотят для нас лучшего. Они «достают нас» и эмоционально связывают с нами. Эти люди принимают нас такими, какие мы есть, и нам не нужно притворяться кем-то другим вокруг них.
У некоторых людей в ближайшем окружении много друзей, но у большинства их всего несколько; в любом случае это нормально. Важно то, что у нас есть кто-то, кому можно доверять и к которому мы можем обратиться в тяжелые времена.
Вопрос: Кто входит в ваш ближайший круг поддержки?
Внешний круг состоит из случайных друзей.Это люди, с которыми нам нравится проводить время. Мы восхищаемся их обществом, но не можем раскрывать им наши самые сокровенные секреты. Они не так близки и заслуживают доверия, как те, кто находится в нашем ближайшем окружении, но они все еще на нашей стороне. Хотя мы можем не уделять столько времени этим друзьям, они по-прежнему служат полезной цели, и они нужны нам так же, как они нуждаются в нас.
Вопрос: Какие люди составляют ваш внешний круг поддержки?
Источник: Сергей Нивенс / Deposit Photos
Чтобы найти настоящих друзей, нужно время.У нас может быть много людей, с которыми мы общаемся, или тонна «друзей» в социальных сетях, но сколько людей знают, любят и принимают нас такими, какие мы есть? Сколько из этих людей — «настоящие друзья»?
Мы должны быть осторожны с друзьями, которые нам не подходят, они известны как «токсичные друзья». Эти друзья принижают, наносят удары, сплетничают и намеренно исключают нас из веселых мероприятий. Они эгоистичны, эгоистичны, грубы, снисходительны и властны, и, что еще хуже, они ранят наши чувства.Токсичные друзья берут дружбу, но редко вносят свой вклад, заставляя нас чувствовать себя опустошенными, грустными и одинокими.
Несомненно, дружба требует много усилий и энергии. Иногда у нас может быть хороший друг, но что-то случается, чтобы прервать отношения, например, недопонимание. Непонимание может саботировать дружбу и вызвать ненужную драму. Драма с другом может быть пугающей и вызывать излишний стресс. Чрезмерное беспокойство о том, что наш друг может подумать о нас, гневное недовольство тем, как с нами поступили, или беспокойство о том, что говорят о нас другим, может привести к бессонным ночам.
Со временем драма друзей может сказаться на нашем благополучии и разъедать нас. Единственный способ преодолеть недопонимание и драму — это поговорить. Может быть, легче сказать, чем сделать, но это единственный способ справиться с проблемами в отношениях. Итак, сейчас или позже, это мост, который нужно пересечь. Если наш друг отказывается работать над отношениями, нам нужно переоценить, входит ли этот человек в наш круг поддержки.
Источник: Анхель Ньето / Deposit Photos
Нет ничего лучше настоящего друга в этом мире.Когда мы находим кого-то, с кем можно разделить жизнь, мы чувствуем себя увереннее и безопаснее. Друзья дают нам чувство принадлежности и цели. Они помогают нам чувствовать себя счастливыми и любимыми. Настоящие друзья идут вместе с нами по жизни, и если мы споткнемся, они поймают нас, прежде чем мы упадем. Количество друзей, составляющих наш внутренний и внешний круг, не имеет значения. Важно качество нашей дружбы.
Дружба … это не то, чему учат в школе. Но если вы не узнали, что такое дружба, вы на самом деле ничего не узнали. ~ Мухаммед Али
8 иллюстраций, объясняющих, почему вам лучше поддерживать небольшой круг друзей
Я много говорю сам с собой. Это помогает мне сохранять концентрацию на текущем занятии, заставляет меня больше сосредоточиться на учебе и дает мне несколько замечательных идей, когда я болтаю сам с собой; что еще более важно, я работаю лучше. Например, сейчас, когда я печатаю, я постоянно бормочу себе под нос. Ты сам с собой разговариваешь? Не стесняйтесь признать это, потому что наука обнаружила, что те, кто разговаривают сами с собой, на самом деле гении… а не сумасшедшие!
Предпосылки исследования
Психолог-исследователь Гэри Лупян провел эксперимент, в котором 20 добровольцам показали предметы в супермаркете и попросили их запомнить.Половине из них сказали повторить объекты, например, банан, а другая половина промолчала. В конце концов, результат показал, что самостоятельная речь помогает людям находить объекты быстрее, на 50-100 миллисекунд, по сравнению с безмолвными.
«Я часто бормочу себе под нос, когда ищу что-нибудь в холодильнике или на полках супермаркета», — сказал Гэри Лупян.
Этот личный опыт фактически заставил его провести этот эксперимент. Лупьян вместе с другим психологом Дэниелом Суигли пришли к выводу, что те, кто разговаривают сами с собой, — гении.Вот причины:
Это стимулирует вашу память
Когда вы говорите сами с собой, ваш сенсорный механизм активируется. Ваша память становится легче, так как вы можете визуализировать слово и действовать соответственно.
Это помогает оставаться сосредоточенным
Когда вы говорите это громко, вы остаетесь сосредоточенным на своей задаче, и это помогает вам сразу распознать это. Конечно, это помогает только в том случае, если вы знаете, как выглядит искомый объект. Например, банан желтого цвета, а вы знаете, как он выглядит.Поэтому, когда вы говорите это громко, ваш мозг сразу же создает образ в вашем уме. Но если вы не знаете, как выглядит банан, то громко не скажете.
Помогает прояснить свои мысли.
Каждый из нас склонен иметь разные типы мыслей. Большинство из них имеет смысл, а другие — нет. Предположим, вы злитесь на кого-то и вам хочется убить этого человека. Теперь по этому вопросу ты не побежишь к терапевту, не так ли? Нет, вы просто запираетесь в комнате и бормочете себе под нос.Вы отпускаете гнев, разговаривая с собой, рассказывая о плюсах и минусах убийства этого человека, и в конце концов успокаиваетесь. Это глупая мысль, которая у вас возникла, и вы не можете поделиться ею с другим человеком. Психолог Линда Сападин сказала:
: «Это помогает вам прояснить свои мысли, выделить то, что важно, и укрепить любые решения, которые вы обдумываете».
Показанное фото: Девушка за ноутбуком в гостиничном номере / Эд Грегори через stokpic.com
5 типов друзей «в вашем кругу», но не в вашем углу
Часто в жизни мы делаем то, что мы считаем «лучшим», а не то, что правильно.
То же самое и с друзьями, которых мы держим, и с советами, которые мы получаем от тех же людей. Я изрядно научился доверять не тем людям в нужное время и в результате оказался в одиночестве, управляя жизнью.
В жизни мы встретим 3 типа друзей: По причине, по сезону или на всю жизнь.
Я никогда не понимал силы этой цитаты, пока не стал старше, но теперь она имеет смысл.Каждый из этих типов людей, несомненно, будет служить вам в вашем жизненном опыте и росте — ключ сводится к:
- Кого вы впускаете
- Почему вы их впускаете
- Что они добавляют в вашу жизнь
«Когда становишься старше, понимаешь, что не так важно иметь много друзей. Важнее иметь настоящих друзей »
Итак, что такое «настоящий» друг?
У каждого есть свой собственный ответ, уникальный для этого человека, поэтому я не буду туда идти, но выскажу одну неоспоримую общую нить, а именно друзей, которые высасывают наше время, энергию, дух и общее счастье.Те, кто может лишить нас наших собственных мечтаний и счастья определенным, а иногда и не столь тонким комментарием, который подрывает нашу уверенность.
Вы знаете, о ком я говорю?
Мы все приглашали в свой круг таких людей, как вампиров, в свои дома. Однако, как и вампиры — как только вы их пригласите (судя по всем эпизодам «Настоящей крови», которые я раньше смотрел), они могут входить по своему желанию и приходить и уходить, когда им заблагорассудится. Конечно, друзья могут и должны приходить и уходить, но как насчет тех времен, когда они вам действительно нужны, а их нет рядом или они слишком заняты, и что тогда?
Некоторые из нас усвоили урок, когда дело касается таких друзей, в то время как другие все еще не могут решить, что делать.Не бойся. Вот 5 общих архетипов друзей, на которые следует обратить внимание:
- Стакан наполовину полный. Обычно можно услышать от этого человека такие фразы, как: «Вы пробовали это раньше, но не вышло, так зачем беспокоиться?» или «Зачем рисковать?» или «Разве вы не знаете, что у большинства людей это не получается?» или «Это отличная идея, но я не думаю, что она сработает» или «Вы уверены, что справитесь с критикой, давлением или…» — все эти типы вопросов коренятся в страхе и ограниченных возможностях.Настоящий друг должен повышать уровень вашей осведомленности о чем-либо, но не за счет неуверенности в себе или недоверия.
- The Flake. Этого человека так же сложно выследить, как и лох-несского чудовища. Они появляются на мгновение, а затем исчезают в воздухе. Иногда они мгновенно выпадают из сетки и появляются снова, когда им это удобно. Они печально известны тем, что отказываются от планов и заставят вас преследовать их. Настоящий друг будет рядом с вами не только в те хорошие времена, но и в большинстве случаев, когда фишки падают и они вам нужны больше всего.
- Мусорный контейнер. Этот человек всегда сваливает на вас свой мусор без честного обмена эмоциями. Они быстро заставляют вас слушать их «вещи», не беспокоясь и не интересуясь вашим. Настоящий друг предложит свое выслушивание, сердце, а иногда и дом, если потребуется, чтобы поддержать вас и ваши заботы. Они понимают, что дружба — это улица с двусторонним движением, а не дорога с односторонним движением, ведущая в тупик.
- Плохое влияние. У этого человека всегда так или иначе проблемы.Драма и сплетни, кажется, следуют за ними, как вонь от скунса. Неважно, куда они идут, чем занимаются, с кем встречаются или где работают — всегда есть проблемы. Проблема здесь в том, что люди этого типа не берут на себя ответственность за то, как их жизнь складывалась таким образом, и в результате поощряют других играть роль в их драме и обстоятельствах. Настоящий друг побуждает вас быть лучшей версией себя, заставляя вас принимать решения, основанные на ваших желаниях, целях и желаниях, а не на их.
- One-Upper. Этот человек — классический стереотип Сайнфельда. Их собственная неуверенность вызывает неконтролируемое желание постоянно переоценивать каждую историю или опыт, которым вы делитесь с ними или другими. Поскольку у них невысокая самооценка, они стараются перенести ваш опыт в свои, чтобы они чувствовали себя лучше. Настоящий друг будет искренне счастлив за вас и с вами и предоставит вам сцену, не отвлекая внимание.
Обычно можно услышать от этого человека такие фразы, как: «Вы пробовали это раньше, но не вышло, так зачем беспокоиться?» или «Зачем рисковать?» или «Разве вы не знаете, что у большинства людей это не получается?» или «Это отличная идея, но я не думаю, что она сработает» или «Вы уверены, что справитесь с критикой, давлением или…» — все эти типы вопросов коренятся в страхе и ограниченных возможностях.Настоящий друг должен повышать уровень вашей осведомленности о чем-либо, но не за счет неуверенности в себе или недоверия.
Существует бесчисленное множество способов, как лучше всего общаться с этими типами людей, если вы обнаружите, что связаны с одним или несколькими из этих людей. Ниже приведены 5 основных шагов, которые я использую, чтобы гарантировать, что люди, которые мне нужны, будут рядом, когда они мне «нужны».
* Важное примечание: Помните, что дружба требует работы и подразумевает здоровый обмен взаимными уступками. Истинные дружеские отношения, которые являются устойчивыми, подтверждают этот факт, и хотя они не всегда могут составлять 50/50, а иногда и 70/30, они всегда возвращаются к равным условиям.
- Осознайте, что между вами и другим человеком есть разрыв и трения.Найдите источник проблемы.
- Постарайтесь понять их, если возможно. Иногда они могут проходить через что-то, о чем вы просто не подозреваете. Прежде чем списывать их со счетов, постарайтесь их понять.
- Взвесьте все «за» и «против» наличия этого человека в вашей жизни. Возьмите лист бумаги и проведите линию посередине. Поместите «за» и «против» с каждой стороны линии и начните перечислять их. Как только вы исчерпаете этот список, вам будет ясно, какие действия вам нужно предпринять.
- Узнайте о последствиях перерезания шнура. Это обычное дело — отрезать людей или исключить их из своей жизни, но мы редко принимаем во внимание влияние, которое это может оказать на нас самих и окружающих нас людей. Найдите минутку и исследуйте, как удаление этого человека из вашего круга повлияет на вашу карьеру, благополучие, финансы и (другие) отношения. Есть цена как за то, чтобы сохранить этого человека в своей жизни, так и за то, чтобы отпустить его — проясните это.
- Действуйте и будьте ответственны. Если вы дошли до этого этапа, пора перерезать шнур. Здесь нет ни одной проверенной передовой практики, но я по опыту скажу, что быть правдивым (как бы сложно это ни было) — лучшая политика. Владейте своим «материалом» и четко понимайте, почему вы делаете то, что делаете. Не ждите, что другой человек просто согласится на мирный обмен — он этого не сделает. Стойте и запомните список из шага 3, если у вас есть какие-либо сомнения.
Заключительные мысли: Токсичные люди есть повсюду, и весьма вероятно, что вы встретите кого-то или уже встречали кого-то, кто подходит под один из этих профилей.Есть несколько вещей, которые следует помнить, чтобы не попасть в их водоворот. Я пришел к выводу, что для создания положительной энергии внутри себя и своей жизни самое полезное — это не принимать на свой счет негатив других людей и определенно проводить больше времени с положительными людьми. Не забывайте отпускать и двигаться дальше, когда вам нужно — вы в долгу перед собой.
Слово ваше: Как вы, , создаете и поддерживаете положительный круг друзей?
Есть цена как за то, чтобы сохранить этого человека в своей жизни, так и за то, чтобы отпустить его — проясните это.Почему ваш внутренний круг должен оставаться маленьким и как его уменьшить
Некоторые люди гордятся тем, что у них много друзей.Они считают, что это означает, что они более популярны, у них есть больше возможностей, и у них есть более широкий круг людей, к которым они могут обратиться в трудные времена.
Иногда, однако, гораздо лучше иметь меньший круг друзей и людей, которым можно доверять, чем большой.
Это потому, что когда дело доходит до отношений с людьми, количество не всегда означает качество. Дело не в том, сколько людей вы знаете, а в том, насколько вы близки к людям, которых вы знаете.
Сколько из ваших друзей вам верны? Скольким вы можете доверять?
Это относится и к профессиональным сетям.
Мы ходим на сетевые мероприятия и стараемся завести как можно больше новых контактов.
В результате у нас получается много поверхностных знакомств вместо настоящей дружбы.
Без прочных связей с людьми, которых мы считаем своим внутренним кругом, у нас действительно нет внутреннего круга.
Если вы смотрели фильм 300 , вы определенно помните, как царь Спарты Леонид столкнулся с тысячами персидских солдат всего с 300 тщательно отобранными людьми.
Это потому, что он знал, что иметь небольшую армию храбрых солдат лучше, чем иметь большую армию трусливых солдат.
То же самое и с окружающими вас людьми.
Лучше иметь небольшой круг нужных людей, людей, которым можно доверять и на которых можно положиться, чем огромный круг прихлебателей.
ПРЕИМУЩЕСТВА СОХРАНЕНИЯ ВАШЕГО ВНУТРЕННЕГО КРУГА Более прочные связиМеньший внутренний круг означает, что вы можете уделять время отношениям, которые у вас есть с каждым из ваших близких друзей.
Например, если у вас есть двое близких друзей, вы легко можете найти время, чтобы видеться с ними хотя бы раз в неделю.
Однако, если у вас есть 15 близких друзей, вы неизбежно будете проводить более длительные периоды времени, не видя некоторых из них.
Конечно, чем больше вы проводите время с кем-то, тем ближе вы становитесь и тем легче вырабатывать более глубокие уровни доверия и привязанности.
Практически во всем в жизни качество — это результат времени и усилий.
Чем больше усилий вы приложите к чему-либо в течение длительного периода времени, тем выше будет качество вашего продукта. В данном случае речь идет о дружбе.
Чем больше времени и усилий вы вкладываете в отношения, тем глубже они становятся, тем сильнее связь.
Одна из величайших трагедий эпохи Интернета заключается в том, что у всех нас есть большие сети, но очень мало настоящих друзей.
Наши страницы в социальных сетях создают иллюзию того, что мы знаем огромное количество людей, что у нас есть сотни или тысячи «друзей».В действительности, однако, немногие из наших друзей в социальных сетях или никто из них не пошевелят, чтобы помочь нам в час нужды.
Наши настоящие друзья — это те немногие, с кем мы связаны и проводили вместе достаточно времени, чтобы увидеть хорошие, плохие и уродливые стороны друг друга.
Вот почему детские дружеские отношения, пережившие взрослую жизнь, становятся нашими самыми крепкими дружескими отношениями — потому что мы провели так много времени с этими людьми, мы знаем о них все, со временем у нас сложились очень прочные связи.
Дружба, которая сохраняется годами, несмотря на жизненные трудности, — это то, чем мы должны дорожить.
Это те друзья, без которых мы не можем обойтись в нашем ближайшем окружении. Если в вашем внутреннем кругу нет таких друзей, это означает, что у вас слишком много слабых связей в вашем внутреннем кругу: вам следует уменьшить их и проводить больше времени с теми, кого вы сохраняете.
Немногие поддержат вас в трудные моментыКогда вы переживаете тяжелые времена в жизни, не так много людей могут вам помочь.
Конечно, у вас могут быть сотни друзей, но лишь немногие из них будут готовы на все, чтобы помочь вам пережить трудные времена.
Это когда вы узнаете, кто ваши настоящие друзья. Большинство рассредоточится и оставит вас решать свои проблемы самостоятельно.
Итак, какой смысл иметь столько друзей, если вы не можете полагаться на них в момент нужды?
Чем больше у вас людей в вашем ближайшем окружении, тем слабее ваши связи с ними, как мы видели из предыдущего пункта.
С другой стороны, меньший внутренний круг означает более прочную связь.
Это потому, что у вас есть больше времени, чтобы инвестировать в эти отношения.
Из-за того, что вы крепко связаны с этим узким кругом, они с меньшей вероятностью бросят вас в трудную минуту, потому что они сильно заботятся о вас и знают, что вы сделаете все возможное, чтобы помочь им в трудную минуту также.
Конечно, друзья не всегда могут вам помочь. Иногда они также могут сталкиваться с собственными проблемами.
Это не означает, что вы должны бросать своих друзей, если они не заступаются за вас.
Однако, если вы замечаете, что кто-то всегда оправдывает вас, когда вам нужна их помощь, им, вероятно, не следует быть частью вашего внутреннего круга.
Меньше FOMOКогда у вас маленький круг, меньше активности происходит, поэтому у вас больше контроля над тем, на чем вы сосредотачиваетесь.
Страх упустить возможность серьезно испортить вам удовольствие от жизни.Это вызывает у вас беспокойство, когда вы думаете обо всех интересных или захватывающих занятиях и возможностях, которые вам не хватает.
Вы думаете о том, сколько удовольствия или прогресса могли бы достичь ваши друзья без вас, и это сводит вас с ума.
Чем ближе человек, который приглашает вас к возможности, проекту или мероприятию, тем выше ваш FOMO.
Когда у вас большой внутренний круг, ваш FOMO очень высок, потому что у каждого из людей в вашем внутреннем кругу есть возможности или забавные занятия, к которым они хотят, чтобы вы присоединились.В результате вы беретесь за слишком много дел и проектов, потому что боитесь упустить что-то важное.
Однако это неправильный подход к жизни, бизнесу или карьере.
Вы должны сузить круг вопросов до самого важного. Если вы будете заниматься всем, что попадется вам на пути, у вас не останется времени на то, что вас волнует больше всего.
Один из хороших способов уменьшить FOMO — это сузить свой внутренний круг. Меньший круг означает, что меньше людей приглашают вас на различные мероприятия, которые вы можете бояться пропустить.
Кроме того, когда вас приглашает на такое мероприятие кто-то, кто не входит в ваш ближайший окружение, вы чувствуете себя менее управляемым эмоциями, когда вас к чему-то приглашают.
Другими словами, FOMO будет ниже. Вы с большей вероятностью будете мыслить логически и оценивать возможность по существу, а не по тому факту, что это предлагает ваш хороший друг.
Никому нельзя доверять свои секретыМы все посмотрели достаточно фильмов, чтобы знать, что не каждый, кто называет себя вашим другом, является настоящим другом.
Готов поспорить, что у большинства из нас был инцидент, когда нас предал кто-то, кого мы считали хорошим другом.
Вот почему вы должны быть очень осторожны с людьми, которых вы допускаете в свой ближайший круг друзей.
Ваш внутренний круг — это люди, которые увидят в вас ту сторону, о которой большинство людей не причастно.
Это люди, с которыми вы можете быть уязвимы.
Это люди, с которыми вы говорите о своих проблемах. Они знают о вас то, о чем вы, возможно, не хотите, чтобы кто-то знал о вас.
Нам всем нужны люди, с которыми можно поговорить. Современная жизнь полна стрессов: работа, счета, долги, высокая стоимость жизни, мир, который быстро меняется, что угодно. Мы не можем быть островами.
Нам часто нужно излить наши проблемы на слух, чтобы помочь нам справиться с этими стрессами.
Конечно, в таких ситуациях может помочь терапевт, но терапевт — это профессионал, которому платят за то, чтобы выслушать вас.
Иногда вам просто хочется, чтобы кто-то, кто вас хорошо знает и заботится о вас, выслушал без осуждения и поддержал вас в трудные времена.
Если вы позволите кому угодно войти в свой внутренний круг, вы можете делиться своими секретами и проблемами с людьми, которые могут не желать для вас самого лучшего, с людьми, которые могут использовать ваши секреты против вас или которые могут поделиться вашими секретами с другими.
Чтобы убедиться, что вы делитесь своими секретами с нужными людьми, вам нужен узкий внутренний круг из тщательно отобранных друзей, людей, которым вы можете доверять и которые хотят для вас самого лучшего.
Конечно, гораздо легче иметь меньший круг людей, которым можно доверять.
Чем больше расширяется этот круг, тем труднее становится поддерживать прежний уровень доверия.
Это освобождает больше времениПоддержание дружеских отношений требует времени. Вы должны найти время, чтобы увидеться с друзьями и вместе заняться чем-нибудь.
Чем больше у вас будет близких друзей, тем больше времени вам понадобится для поддержания этих дружеских отношений.
Иногда вы даже можете осознать, что у вас едва хватает времени на собственные проекты и занятия, потому что вы посещаете своих друзей.
Мы также говорили о FOMO, который имеет большой внутренний круг. Вы говорите «да» стольким действиям, проектам или возможностям, что вы растеряетесь.
У вас едва ли есть время заниматься своими делами, потому что вы всегда открываете свой календарь для того, чем занимается один из ваших друзей.
Когда вы сужаете свой внутренний круг, вы высвобождаете больше времени для себя. Это время, которое вы можете провести с семьей, поработать над тем, что для вас важно, и так далее.
Какой бы ни была ваша цель, меньший внутренний круг означает, что у вас будет больше времени, чтобы инвестировать в свои цели.
Помогает восстановить способность отказываться от просьб об услугахМир построен на одолжениях. Вот как это работает в большинстве отношений, будь то профессиональные или личные. Это компромисс. Вы делаете что-то для кого-то сегодня, на следующий день они возвращают вам услугу и так далее.
Мы просим об одолжении у самых близких нам людей, потому что они с меньшей вероятностью скажут «нет».
Иногда наши друзья могут воспользоваться нашей дружбой и просить от нас возмутительных вещей или просить слишком много одолжения.
Поскольку они наши близкие друзья, может быть немного сложно сказать им «нет», поэтому мы продолжаем делать то, чего мы действительно не хотели делать.
Мы чувствуем себя виноватыми из-за чувства долга, которое мы испытываем по отношению к нашим ближайшим друзьям.
Вина также возникает из-за того, что мы ставим себя на их место и представляем, как бы мы себя чувствовали, если бы они отказались от нашей просьбы.
Это чувство вины и долга возникает из-за предполагаемой силы наших связей с друзьями.
Чем больше ваш внутренний круг, тем больше будет людей, которые могут попросить вас об одолжении, которое вы будете обязаны сделать, потому что они близкие вам люди.
С другой стороны, при меньшем круге есть лишь горстка людей, которым нужно будет прийти к вам за помощью. Для тех, кто не входит в ваш круг, вы можете легко отказать в просьбах без чувства вины.
Если вы хотите уменьшить это чувство долга и вернуть себе способность отказываться от просьб, которые вам не нравятся, вам следует подумать о сокращении своего внутреннего круга. Когда в вашем ближайшем окружении мало людей, вы можете чаще говорить «ничего» и не чувствовать себя виноватым.
КАК УЖАТЬ ВНУТРЕННИЙ КРУГПоняв, почему рекомендуется поддерживать небольшой внутренний круг, давайте взглянем на несколько советов о том, как сократить свой внутренний круг.
СамооценкаНе начинайте отрезать людей сразу только потому, что вы узнали, что желательно иметь небольшой внутренний круг.
Это решение должно быть принято в результате тщательной оценки себя и близких вам людей.
Взгляните на людей в своей жизни.
У вас так много близких людей или ваш круг как раз подходящего размера?
Если проблем нет и в вашем ближайшем окружении есть нужное количество людей, то нет смысла исправлять то, что не сломано.
На самом деле, в наши дни социальных сетей многие должны сосредоточиться на увеличении, а не на сокращении своего круга.
Помимо того, чтобы спросить себя, так ли много людей в вашем кругу, обратите внимание на качество ваших отношений с этими людьми. Спросите себя, контролируете ли вы свои отношения.
Вы ошеломлены? Вы уступаете контроль другим? Вы слишком сильно напрягаетесь, вовлекаясь в слишком много проектов, возможностей, занятий или проблем своих друзей, так что у вас нет времени на собственные занятия? Взаимодействие с этими людьми вызывает у вас чувство бодрости или истощения?
Первое, что вы должны сделать, когда поймете, что вам нужно сузить свой внутренний круг, — это вернуть себе контроль.
Начните с сокращения времени, которое вы тратите на людей или занятия, которые имеют привычку требовать от вас неблагодарное время.
Делайте это постепенно, проводя все меньше и меньше времени с этим человеком или занимаясь его делами, пока вы в конечном итоге не сможете полностью от него отказаться.
Вам решать, хотите ли вы оставить их в качестве друга (но не ближайшего окружения), знакомых или вообще отказаться от них.
Оцените привычки и действияКак мы видели ранее, один из главных аргументов в пользу сокращения вашего внутреннего круга — это вернуть свое время.
Слишком много времени теряется на занятиях и привычках, которые на самом деле не нужны.
Вы делаете вещи, которые не приносят пользы ни вашему росту, ни вашему будущему, ради друзей, и это сказывается на всей остальной вашей жизни.
Вместо того, чтобы сосредоточиться на своей карьере, семье, побочных делах, бизнесе, хобби, духовности, вы тратите слишком много времени на достижение целей, которые приносят пользу вашим друзьям, а не вам.
Надо быть немного эгоистичным и выбирать себя.
Уделяйте больше времени тому, что для вас важно.
Более того, времяпрепровождение с некоторыми из ваших друзей может нанести прямой вред вашей жизни из-за привычек, которые они приносят с собой.
Например, если у вас есть близкий друг, единственное хобби которого — пить и смотреть телевизор, весьма вероятно, что вы примете те же привычки из-за того, что проводите с ним слишком много времени.
Если это так, у вас есть возможность помочь им измениться, а если они не хотят, вы должны медленно уходить, ради вашего же блага.
Оцените людей в вашем кругу друзейГоворя об этом, я должен отметить, что у вас не должно быть транзакционного взгляда на отношения.Не общайтесь с людьми только потому, что, по вашему мнению, они могут для вас сделать. Дружба — это нечто большее.
Сократите свой внутренний круг, чтобы в него входили только самые верные и лучшие друзья. Дело не в том, что они могут для вас сделать.
Дело в том, кто вам небезразличен и кто заботится о вас. Дело в том, кому можно доверять. Речь идет о том, чтобы бросить друзей, которые используют вас для собственной выгоды, но не станут вам хорошими друзьями взамен.
Речь идет о том, чтобы бросить токсичных друзей, которые заставляют вас плохо относиться к себе или оказывают плохое влияние из-за своих вредных привычек.Речь идет об укреплении ваших связей с ближайшими друзьями.
Речь идет о построении взаимовыгодных отношений, приносящих долгосрочную пользу всем сторонам.
Установить границыЕстественно, вам не нужно говорить людям, что вы исключаете их из своего ближайшего окружения.
Вы вообще никогда не говорите о внутреннем круге.
Это означает, что когда вы начнете сокращать свой круг, не будет никаких неловких моментов. Это не работа, на которой вам приходится говорить, что вас увольняют, или разрыв с любовником.
Все, что вам нужно сделать, это начать устанавливать границы.
Например, если ваш друг ожидает, что вы все бросите и побежите к нему в любое время, когда они позвонят вам, ваша задача — лопнуть этот пузырь.
Просто дайте им знать, что у вас есть другие дела. Они постепенно поймут, что ваше время ценно для вас, и научатся уважать вашу потребность в пространстве.
Чем больше вы устанавливаете границ с друзьями, тем увереннее вы становитесь.
У вас будет меньше чувства вины за то, что вы откажетесь от своих друзей, и тем самым вы вернете себе время, пространство и душевный покой.
В результате вы почувствуете себя лучше и, возможно, даже станете более доброжелательным в истинном смысле (вы делаете что-то для своих друзей из сострадания), а не в смысле принуждения (когда вы делаете что-то для своих друзей из чувства вины) .
Приоритет наставников, мотиваторов и попутчиковЧтобы достичь своих целей в жизни, вам нужно, чтобы в вашем углу были друзья, которые поддерживали вас.
Представьте себе боксера, у которого в углу есть тренер или друг, но вместо того, чтобы подбодрить его, тренер говорит ему что-то вроде: « Этот парень действительно тебя избивает, и я не думаю, что ты сможешь это выиграть.Просто уходи сейчас же ». Как боксер, вы, вероятно, уволите этого тренера, потому что он или она не помогает вам побеждать.
Удивительно, но такие люди есть в кругу друзей.
Почему вы держите таких друзей в своем углу? Друзья, которые ругают ваши способности или качества и активно отговаривают вас от достижения ваших целей?
Всегда выбирайте позитив.
Неважно, насколько близок вам друг или как долго вы дружите, если они не поддерживают вас, то они не очень хороший друг.
Чтобы перейти на следующий уровень, вам нужно мышление следующего уровня, и никто не может это ослабить. Вам нужно сосредоточиться. Друзья должны помогать вам сосредоточиться, а не отвлекать и не отпугивать.
После мотиваторов следующие лучшие люди в вашем кругу — это друзья, которые находятся на том же пути, что и вы.
Это люди, которые глубоко понимают то, через что вы проходите, потому что они сами проходят через то же самое. Вы можете делиться заметками и мотивировать друг друга.
Возможно, наиболее важными из всех являются наставники. Если вам посчастливилось иметь наставника, которому вы можете доверять, не упускайте эту возможность.
