Доброта никому не нужна: «Никому не нужна доброта. Никому! Дайте мне столько, сколько я стою!»

Содержание

«Никому не нужна доброта. Никому! Дайте мне столько, сколько я стою!» — Столица С

14 декабря 2019, 17:50

Уходящий год в России прошел под знаком театрального искусства. В творческом марафоне участвовали все регионы страны. Мордовия не стала исключением. 13 декабря в Русском драматическом театре торжественно объявили о закрытии Года театра. Финальным аккордом стала долгожданная премьера спектакля по пьесе Максима Горького «Васса» в постановке Андрея Ермолина. Исполнительница главной роли — Зинаида Павлова. В «приюте комедиантов» побывали Татьяна Михайлова и Юрий Кемаев (фото).

«Годы проходят, но не беда. Театр не мода, будет всегда»… Кто с этим поспорит?! Холодным зимним вечером, в пятницу 13-го, в Русском драматическом театре – аншлаг! Закрывается символический Год. Со сцены звучит «летопись» прошедших в Мордовии событий. Это 1000 спектаклей, 23 премьеры, больше 200 тысяч зрителей… От имени Главы РМ артистов и зрителей поздравил председатель Госсобрания РМ Владимир Чибиркин. «Культурная жизнь Мордовии невозможна без театра, — мудро и со знание дела отметил чиновник. – В этих стенах воспитывается любовь к Родине, традициям. Люди становятся добрее, умнее, великодушнее!»

Фото: Юрий Кемаев / Столица С
Фото: Юрий Кемаев / Столица С
Фото: Юрий Кемаев / Столица С
Фото: Юрий Кемаев / Столица С
Фото: Юрий Кемаев / Столица С
Фото: Юрий Кемаев / Столица С
Фото: Юрий Кемаев / Столица С
Фото: Юрий Кемаев / Столица С
Фото: Юрий Кемаев / Столица С
Фото: Юрий Кемаев / Столица С

По итогам Года театра Указом Главы РМ медалью за заслуги перед республикой награжден директор драматического театра Андрей Ермолин. Заслуженным артистом Мордовии стал актер национального храма культуры Дмитрий Мишечкин.

Художественный руководитель театра кукол Евгений Пулов награжден Почетным знаком Главы РМ за личный вклад в развитие республики. Благодарность руководителя региона объявлена вокалисту музыкального тетра им. Яушева Николаю Еремкину и заместителю директора по развитию центра «Крошка» Олесе Моржаковой. Премию в области музыкального искусства получил солист театра им. Яушева Александр Лобурев.

Сразу после награждений начался бенефисный спектакль заслуженной артистки России и народной артистки Мордовии Зинаиды Павловой «Васса». Постановщики назвали его «семейной историей». За основу взят первый вариант пьесы «Васса Железнова». Максим Горьким написал ее в 1910 году. Произведение рассказывает о трагической истории русской женщины, распаде большой семьи. По легенде, прототипом главной героини пьесы стала вдова нижегородского пароходчика и домовладельца купчиха Мария Капитоновна Кашина. В недавнем интервью «С» Зинаида Павлова рассказала, как долго и тщательно работала над образом своей героини, вживалась в него.

И на премьере актриса не дала шанса зрителям усомниться в своем таланте. Она не играла — была Вассой Железновой в каждой реплике, жесте, взгляде. С первой секунды спектакля – и до финальных зрительских оваций!

Постановка Андрея Ермолина удалась. В созвездии Павловой ярко светили Александр Борзов, Николай Большаков, Алексей Тимин, Каролина Качмазова… Тема истории близка всем нам. Не случайно после спектакля слышалось тут и там: «Что интересно, в России ничего не меняется!» Рушатся родственные связи, семьи. Молодежь так же стремится «пожить», «отжечь» и не редко за счет родителей… «Никому не нужна доброта. Никому! Дайте мне столько, сколько я стою!» — говорит нам сын Вассы Железновой из прошлого века. А она, Васса, — вечная русская женщина. Грешница и мученица, которая пойдет на все ради своих детей. И просит не осуждать. Ибо для нее есть один суд – Высший.

Спектакль заставляет задуматься. Впечатлениями от просмотра поделилась Нина Михайловна Верещагина: «Несколько раз читала пьесу Горького. Павлова – настоящая Васса! Браво!» Еще одна зрительница призналась: «Вспомнила, как развелась с мужем и впервые за долгие годы подумала: «Господи, что же я натворила…»

Фото: Юрий Кемаев / Столица С

Семейная история, созданная прекрасной труппой нашего театра, никого не оставила равнодушным. Ждем новых премьер!

ДОБРО. ЦИТАТЫ. Добрые цитаты. Цитаты о добре. Цитаты о доброте. Часть 2.

ЧАСТЬ 1 ЗДЕСЬ: http://anchiktigra.livejournal.com/1186358.html

Всегда будьте чуть добрее, чем необходимо.

Тот, кто делает добро другому, делает больше всего добра самому себе, не в том смысле, что ему будет за это награда, а тем, что сознание сделанного добра дает ему большую радость.
Луций Анней Сенека.

Смой злое с сердца твоего.

(Иеремия 4:14)

Дороже всех титулов — доброе сердце.

Доброжелательность ко всем существам — это истинная религия; лелейте в ваших сердцах безграничную доброжелательность ко всему сущему.

Сияя любовью и добром,

мы все становимся немного волшебниками!

Будь хорошим. Плохих и так достаточно.

Я знаю только одно волшебство – Любовь.

Это волшебство, которое связывает все воедино.

Шри Рави Шанкар

Как хорошо, что доброта

Живёт на свете вместе с нами.☺

Надуешь мыльных пузырей и мир становится добрей))

И совсем не важно какое время года за окном, если мысли твои о чём-то теплом и хорошем…

Доброта и искренность — признак силы.

Не каждый может себе это позволить.

Пусть свет добра вашей души освещает все вокруг! Аня Скляр

Доброта — она не увядает и не ждёт взаимности в ответ,
Никогда не жжёт, а согревает, оставляя в душах яркий свет.
Доброта не судит, не калечит — от неё не стоит ждать вреда.
Лишь она от злобы мир излечит, не завысив цену никогда…

Запомните: за всё, что вы совершаете недоброе, придётся расплачиваться той же монетой… Не знаю, кто уж следит за этим, но следит, и очень внимательно.

Фаина Раневская

Тот, кто делает добро другому, делает больше всего добра самому себе, не в том смысле, что ему будет за это награда, а тем, что сознание сделанного добра дает ему большую радость.

Луций Сенека

Желаем вам улыбок и любви,

Пусть в семьях ваших мир продлится вечно!

Пусть излучают свет все ваши дни

И дарят радость жизни бесконечно!)

Не делайте никому назло, делайте СЕБЕ на СЧАСТЬЕ…

Для добрых дел не надо серебра… Не надо ни богатства и ни злата… А надо, чтоб душа была щедра… И добротой и верою богата…

Творите добро — это прекрасно

Чуть больше любви, чуть меньше сражений,

— и мир будет в порядке.

Не стоит нести людям добро, если они этого не просят. Вам это дорого обойдется. Лучшее, что можно сделать – положить добро на видное место и тихонько отойти.

Кому надо – тот сам возьмет.

Излучайте добрые чувства, и Вселенная ответит Вам тем же.

Просто в жизни мне всегда тепло

Оттого, что есть ЦВЕТЫ и ДЕТИ.

Просто делать ДОБРОЕ на свете

Во сто крат приятнее, чем зло.

Эдуард Асадов

Нет в мире прекраснее чувства, чем ощущение,

что ты сделал людям хоть каплю добра.

Добро творите. Рук не опускайте.

Цените каждый миг и каждый час.

Живите радостно. И просто знайте,

Что многое зависит лишь от нас!

Надуешь мыльных пузырей — и мир становится добрей))

Чем человек умнее и добрее, тем больше он замечает добра в людях.

Милостивые государи и милостивые государыни, выращивайте в душе своей, в самом светлом её уголке, такие прекрасные цветы, как добродетель, скромность, честность, справедливость и любовь.

Тогда каждый из нас сможет здесь, в этом мире, украсить своё окошко небольшим горшочком с цветами.

Виктор Гюго.

Мечтайте, надейтесь, планируйте — доброта должна быть большой пушистой и позитивной!

Добром окутай всех, кто рядом,

Хоть капельку, но подари.

Пусть даже добрым своим взглядом

Сердца людские ты зажги.

Все люди для меня учителя,

Все встречи — моя награда…

Учусь у злого — как нельзя,

У доброго учусь — как надо…

Самые нежные растения прокладывают себе путь через самую жесткую землю, через трещины скал. Так и доброта. Какой клин, какой молот, какой таран может сравниться с силой доброго, искреннего человека! Ничто не может противостоять ему.

Генри Дэвид Торо

Для того чтобы бороться с чудовищным злом, требуется чудовищное добро.

Если каждый делает добро в пределах своих возможностей, возможности добра становятся беспредельными.

Ф.Искандер

Окружить сердце ласкою и укутаться в нежность

Акварелью раскрасить в цвет свою безмятежность

Прикасаться с любовью

как ребёнок с лепетом

И ценить всё то, что имеешь

бережно, с лёгким трепетом.

Твори добро и станет жизнь прекрасна,

Твори добро и будет веселей,

Твори добро, забудь про все ненастья,

Твори добро для всех вокруг людей.

Когда-нибудь тебе внушит, что о твою доброту вытирают ноги — не верь. Оставайся добрым. Ведь добро — это просто, и оно спасает мир.

Доброта, даже самая маленькая, никогда не пропадает даром)

Может, лучше не уничтожать зло, а растить добро?

Цените жизнь, берегите близких, каждый день делайте что-то хорошее для этого мира и дарите чуточку тепла окружающим вас людям. Поймите, что каждый день уникален и неповторим, и именно от вас зависит каким будет завтра. Взрастив сегодня отросточек добра в своей душе, вы вскоре получите плоды гармонии и счастья. Для того, чтобы получить любовь и тепло, постарайтесь сначала найти его в себе и поделиться им с окружащими.

Aня Скляр

— Сделай мне добрость!
— Давай я чаю тебе налью.
— Не, так не считается.
— А с конфеткой?
— Воооот… уже добрость пошла ツ

Раньше дефицитом считалась черная икра и импортные джинсы. Сегодня же в дефиците искренность, порядочность, доброта…

Будьте чисты душой и добры сердцем. Красота души словно свет маяка привлекает в вашу жизнь счастье, которого вы заслуживаете.

Всем — светлых мыслей и доброты в сердце!)

Красив не тот, кто внешне получился, а тот, кто с добротой в душе родился.

Красота лишь привлекает внимание, Доброта завоевывает Сердце …

Приучи себя при первом взгляде на человека всегда от души желать ему добра!

Антоний Сурожский

Что такое добро? Это счастья кусочек, Это свежего воздуха, ветра глоточек. Ты его подари, и оно развернется, У кого-то сильней просто сердце забьется. Не купить это слово и не продать, Подарить его можно иль просто отдать…

Любовь нужно в себе постоянно поддерживать. Добрыми эмоциями и поступками, любимыми местами, книгами, людьми, уединением, животными. Эльчин Сафарли — Расскажи мне о море

Многие пытаются раскрасить свою жизнь развлечениями, но единственный источник радости – доброта.

Пусть каждый день будет добрым!

Глупо надеяться совершить что-то глобальное, например, установить мир во всём мире, устроить счастье для всех, но каждый может сделать какое-нибудь маленькое дело, благодаря которому мир станет хоть чуточку лучше.

Твори добро не для чего-то,

А от сердечной чистоты)

Не упускайте случая делать добро)

Не держите зла! Держите шарики!

В конце жизни будет не важно сколько машин у тебя в гараже и в каких клубах ты был. Важно сколько жизней ты изменил, на скольких людей повлиял и кому помог. Делай добро! Это приятно!

Всем лучи добра!!)))))))

Пожелай добро любимой и добро к тебе вернется,
Пожелай добро ты другу и вдвойне к тебе вернется,
Пожелай добро соседу и втройне к тебе вернется,
Пожелай добро врагу ты и в пять раз к тебе вернется,
Пожелай добро всем людям, в десять раз к тебе вернется,
Пожелай добро Земле ты и в сто раз к тебе вернется,
Пожелай добро Вселенной и Вселенная ответит,
Так что все Добро Вселенной тебе Счастьем обернется !

Не задумывай добрых дел, а делай добро. Роберт Вальзер

Капля добра лучше целой бочки философии…

— Лев Толстой —

Тщательно охраняйте внутри себя это сокровище – доброту. Умейте дарить без колебаний, терять без сожаления, приобретать без скупости.

Отдай миру лучшее, что есть в тебе…
и к тебе вернется лучшее, что есть в мире!

В народе говорят, что человек,
Когда он что-то доброе свершает,
То свой земной, свой человечий век
Не менее чем на год продлевает.

А потому, чтоб жизнь не подвела
И чтоб прожить вам более столетия,
Шагайте, люди, избегая зла,
И помните, что добрые дела —
Вернейшая дорога в долголетие!

Не бойтесь дарить согревающих слов,
И добрые делать дела.
Чем больше в огонь вы положите дров,
Тем больше вернется тепла.

Отвечайте всегда только добром, только так можно сделать этот мир лучше. Отвечайте добром или не отвечайте никак. Если вы отвечаете злом на зло, то зла становится больше.

Думай при каждом пробуждении: «Какое добро совершить мне сегодня? Зайдет солнце и унесет с собой часть моей жизни».
Индийская поговорка

Что такое добро?

Добро — это чудо, которое может сотворить каждый!

(Задумывайтесь о том что вы делаете и как вы это делаете)

А вы забудьте — и станет легче.
А вы простите — и будет Праздник.
А вы стремитесь — и вам удастся…
Не поскупитесь — и вам воздастся!
И вам вернётся — вознаградится. ..
А вы поверьте — и будут верить!
Начните сами — кругом начнётся!
А вы ЛЮБИТЕ! И вам зачтётся!

— Они говорят тебе гадости, а ты отвечаешь добром.
— Каждый расходует то, что у него есть.

— Это мне?
— Тебе…
— А за что?
— Просто так!

Это вам. Просто так 🙂

Моя религия очень проста. Мне не нужны храмы. Мне не нужна какая-то особенная, сложная философия. Мое сердце, моя голова – вот мой храм. Моя философия – доброта. Далай Лама

Доброта в словах рождает доверие.
Доброта в мыслях улучшает отношения.
Доброта в поступках рождает любовь.

Какая разница, тепло на улице или холодно, когда в твоей комнате целый день живёт маленькая радуга?

— Элинор Портер «Поллианна» —

Мы в детстве были намного откровеннее…
– Что у тебя на завтрак?
– Ничего.
– А у меня хлеб с маслом и вареньем. Возьми немного хлеба моего…
Года прошли, и мы иными стали, теперь никто не спросит никого:
– Что у тебя на сердце? Уж не тьма ли? Возьми немного света моего.

Когда вы улыбаетесь, счастье испытываете не только вы. Вы вносите луч света и в жизни других.

Земля всегда полна чудес. Только большинство людей не знает об этом, отчего и происходят все их несчастья. И самое первое чудо заключается в том, что, заняв свой ум доброй мыслью, мы не оставляем в нем места для злой.

Фрэнсис Элиза Бернетт

Когда душа начнет мерзнуть — сварите какао.

Доброта нужна всем людям,
Пусть побольше добрых будет.
Говорят не зря при встрече
«Добрый день» и «Добрый вечер».
И не зря ведь есть у нас
Пожелание «В добрый час».
Доброта — она от века
Украшение человека…

Думай хорошо, и мысли созреют в добрые дела. Лев Николаевич Толстой

Этот мир — как эхо в горах: если мы бросаем в него гнев, возвращается гнев; если мы отдаем любовь, возвращается любовь.

И это естественное явление, о нем не нужно думать. Можно ему довериться — все случится само собой. Это закон кармы: что посеешь, то и пожнешь — к вам вернется все, что вы отдадите. Не нужно об этом думать, все происходит автоматически.

Любите и будьте любимы!..

— Ошо —

Добейся, чтобы у тебя внутри не было Сопротивления, не было ненависти, негатива. «Любите врагов ваших», — говорил Иисус, и это, разумеется, означает: «Не имейте врагов».

Экхарт Толле

Пусть неблагодарность многих не отпугивает вас от того,

чтобы делать людям добро;

ведь помимо того, что благотворение само по себе

и без всякой другой цели — дело благородное,

но делая добро, встречаешь иной раз в ком-нибудь

одном столько благодарности,

что это вознаграждает за всю неблагодарность других.

Франческо Гвиччардини

Сколько времени вы думаете о хорошем?
Именно столько хорошего вы и получите.

Если каждый делает добро в пределах своих возможностей, возможности добра становятся беспредельными.

Но есть не меньшие чудеса: улыбка, веселье, прощение, и — вовремя сказанное, нужное слово. Владеть этим — значит владеть всем.

— Александр Грин, «Алые паруса» —

Отвечайте всегда только добром, только так можно сделать этот мир лучше.
Отвечайте добром или не отвечайте никак.
Если вы отвечаете злом на зло, то зла становится больше.

Не верь тому, кто говорит красиво, в его словах всегда игра.
Поверь тому, кто молчаливо, творит красивые дела.

Сколько в человеке доброты, света, любви — столько в нем и жизни!

Ты можешь по собственному желанию наполнить свой мир:
добром или злом,
алчностью или бескорыстием,
агрессией или миром,
равнодушием или милосердием;
помни только — что оставляешь на пути своем, то и встречается на нем.

Каждое наше действие оставляет след в душе и участвует при формировании нашего характера и судьбы. Когда вы поймёте этот принцип, то будете тщательнее следить за тем, чтобы в ваших делах заключалось только добро.

Побеждай гнев мягкостью,
Зло — добром,
Жадность — щедростью,
Ложь — правдой.

Быть может, времена уже не те… Условия диктует век спешащий… Но сердце так грустит о доброте… Не модной…Искренней…И настоящей…

Когда не знаешь, как поступить, поступи по-человечески.

Чем за общее счастье без толку страдать —

Лучше счастье кому-нибудь близкому дать.

Лучше друга к себе привязать добротою,

Чем от пут человечество освобождать.

Омар Хайям

Вы можете закидать другого человека. Камнями или цветами. В зависимости от того, что у вас имеется в наличии. Если в душе камни, то камнями. Если цветы….то цветами. И дело не в этом человеке. Дело в вас!

Каждое утро, проснувшись, начинай с мыслей:
«Сегодня мне повезло, — я проснулся.
Я жив, у меня есть эта драгоценная человеческая жизнь, и я не стану тратить её впустую.
Я направлю всю свою энергию на внутреннее развитие,
Чтобы раскрыть свое сердце другим
И достичь просветления во благо всем существам.
Я буду питать лишь добрые помыслы о других.
Я не стану сердиться или думать о них дурное.
Всеми силами буду я приносить пользу другим».

Всё блаженство мира происходит от желания блаженства другому; Всё страдание людей мира — от желания своего личного блаженства. Шантидэва

Наша самая большая сила заключается в доброте и нежности нашего сердца…

Сколько же нужно мудрости, чтобы никогда не терять доброты!
М. Эбнер-Эшенбах

Мы становимся счастливыми, здоровыми и успешными, когда перестаем жаловаться и браниться.

Не будь побеждён злом, но побеждай зло добром.

Для чего действительно нужна смелость, так это для искренности.

Попробуй стать радугой в чьей-то туче.

Это невозможно и не нужно — постоянно радоваться. Но всегда можно сесть рядом с дорогим человеком, положить ему руку на плечо (или обнять его) и разделить его тучу пополам. В просвет между двумя дождевыми облаками хлынет твое солнце и осветит падающие капли. Именно так и получается радуга, верно?

Спросите у себя: были ли вы добры сегодня? Сделайте доброту вашим ежедневным неотъемлемым атрибутом и мир вокруг вас изменится.

Если хочешь, чтобы твои ноги не болели от колючек, покрой всю землю цветочным ковром. Абу-ль-Фарадж

Знаешь, сейчас так хочется хотя бы на часок такую маленькую карманную фею, как из старого диснеевского мультфильма про спящую красавицу. Чтобы она сказала «бибиди-бабодибум» и все-все сложилось, разгладилось.

— Эльчин Сафарли — Мне тебя обещали —

Крошечный добрый поступок лучше, чем самые торжественные обещания сделать невозможное.

— Томас Маколей —

Когда совершишь добро, оно не прекращается, а желает продолжаться. Багаж из добрых поступков приносит истинное счастье.

Важны не столько рассуждения о добре, сколько добрые дела. М. Монтескье

Я убежден, что душа каждого человека радуется, когда он делает добро другому. Т.Джефферсон

Чтобы в нашиx руках оказался целый мир, надо всего лишь перестать сжимать кулаки и раскрыть ладони.

— Шри Шри Рави Шанкар —

Если сердце чисто,

чудо произойдет.

Доброту трудно раздать, потому что она все время возвращается.

Как не будет у нас приятного жилья, пока мы не впустим в свои комнаты свежий воздух и солнечный свет, так и тело наше не будет сильным, а лицо счастливым и ясным, пока наш разум не будет открыт добрым мыслям. Джеймс Аллен

Живи так, чтобы люди, столкнувшись с тобой, улыбнулись.
А общаясь с тобой стали чуточку счастливей…

Я читал о бесчинствах, бессмысленности и отвратительности, подозрении и цинизме. …Мне кажется, я одинок в своих настойчивых заявлениях о реальности добра, порядочности, великодушия, все остальные хранят молчание. В мире существуют добро и зло, они сражаются между собой, и битве этой нет конца. Однако если добрые люди сдадутся, сражение будет проиграно. Абрахам Маслоу — Мотивация и личность.

— Они говорят тебе всякие пакости, а ты отвечаешь добром?!
— Каждый расходует то, что у него есть.

Если ты хочешь, чтобы вокруг тебя были хорошие, добрые люди, — попробуй относиться к ним внимательно, ласково, вежливо — увидишь, что все станут лучше. Все в жизни зависит от тебя самого, поверь мне. Максим Горький

Каждый человек — алмаз, который может очистить и не очистить себя. В той мере, в которой он очищен, через него светит вечный свет. Стало быть, дело человека — не стараться светить, но стараться очищать себя. Лев Николаевич Толстой

Всем тем, кто мне желает зла…Добра Вам, слышите?! Добра !!! )))

Если случайности неслучайны, то и обычности необычны.

Счастливыми я считаю тех, кто пользуется всеми видами добра без примеси зла. Цицерон

Удивительно, что может сделать один луч солнца с душой человека… Федор Михайлович Достоевский

Истинный Свет — тот, что исходит изнутри человека и открывает тайны сердца душе, делая ее счастливой и согласной с жизнью. Джебран Халиль Джебран

Если не знаешь, как поступить, то старайся поступать так, чтобы количество добра в мире хотя бы не стало меньше. Владимир Федоров

Чем больше человек отдаёт добро, тем больше места он освобождает для получения новой энергии добра. Откройте себя навстречу добру. Вячеслав Панкратов, Людмила Щербинина Улыбнись на счастье!

Часто, сами того не замечая, мы меняем жизни людей, которые нас окружают, к лучшему. Это почетно и совсем не сложно. Просто прислушивайся к себе и берись за любую возможности помочь – и словом, и делом. Пусть мы этого никогда не узнаем, но наш добрый поступок может обернуться для человека удивительным образом.

Один брат сказал некому старцу:

— Если увижу брата, о котором я слышал что-нибудь худое, то не могу никак принудить себя, чтобы впустить его в мою келью. Если же увижу хорошего брата, то впускаю его охотно.
Старец ответил:
— Если делаешь добро доброму брату, то этого мало — сделай особенное добро тому, кто подвержен немощи.

Надо любить всех.
Но если не можешь, хотя бы желай всем добра.
Духовные наставления старца Гавриила (Ургебадзе)

Практикуйте доброту весь день ко всем окружающим вас людям, и вы поймете, вы уже сейчас на небесах.

Для доброго дела не может быть поздно.

ЧАСТЬ 1 ЗДЕСЬ: http://anchiktigra.livejournal.com/1186358.html

Вы никогда не знаете, через что кто-то проходит, так что будьте добры

«Сегодня дайте всем презумпцию сомнения…» ~ Лори Дешен, Крошечный Будда 365 крошечных любовных вызовов

Вот кое-что, что я узнал из первых уст: независимо от того, как кто-то выглядит или действует, вы действительно никогда не знаете, что происходит в их жизни.

Пять лет назад мой муж Уолтер умирал от рака. Дважды за тринадцать месяцев его госпитализировали в получасе езды от нашего дома.

Я проводил около десяти часов в день в больнице, плюс время на дорогу в течение этих долгих недель. Я был развалиной.

Я не знаю, как я выглядел во внешнем мире. Внутри я чувствовал нетерпение, злость, грусть, сошел с ума от горя и устал. Тем не менее, мне приходилось взаимодействовать с миром, как и всем остальным.

Мне пришлось заправить машину, пойти в банк, купить собачий корм и продуктовый магазин. Я должен был идти по миру и быть вежливым или ждать своей очереди, когда все, что я хотел сделать, это сломаться и плакать или кричать. Все казалось тяжелым и сюрреалистичным.

В то время, когда Уолтер лежал в больнице, я втянулся в рутину. Утром я останавливался в местной кофейне, чтобы выпить латте по пути в больницу.

По какой-то неизвестной причине в это время мне тоже захотелось пирога с банановым кремом — это было ярким пятном в моем дне. По пути домой из больницы я останавливался в кондитерской рядом с моим домом. Эта рутина помогала мне оставаться в здравом уме.

Что я никогда не забуду в то время, и что больше всего выделяется, так это маленькие добрые дела, которые мне предлагали незнакомцы и друзья.

Однажды утром я опаздывал в больницу, и когда я пошел за кофе, там была длинная очередь — почти у двери.

Я знала, что мой муж будет ждать меня, интересуясь, где я. Я чувствовала настоящий стресс по этому поводу.

В отчаянии я спросил человека, стоящего прямо передо мной в очереди, не будут ли они возражать, если я пойду раньше них, потому что мне надо в больницу. Он сказал, что нет проблем, а затем спросил всех остальных в очереди, могу ли я прыгнуть вперед.

Все сказали «да», хотя я уверен, что всем нам в равной степени был нужен этот утренний кофе.

Это может показаться мелочью, но я никогда этого не забуду. Это помогло мне почувствовать поддержку, помогло мне встать на ноги и снизило уровень стресса на ступеньку выше. Когда вы уже находитесь в режиме подавления, это огромно.

В кондитерской одна и та же женщина работала в вечернюю смену в течение недели. Однажды, когда она упаковывала мой кусок пирога, она начала задавать мне вопросы обо мне. Я дал ей эскиз того, что происходит.

В тот вечер она отдала мне пирог и не взяла ни денег, ни чаевых — это было на ней, сказала она.

После этого каждый вечер она упаковывала в коробку огромный кусок бананового крема. Опять же, это может показаться мелочью, но это значило для меня больше, чем я могу когда-либо объяснить. Среди всего плохого, что происходило, было так много маленьких добрых дел, которые наполняли меня благодарностью.

На самом деле мы никогда не знаем, что происходит в чьей-то жизни — какие новости они могли получить в тот день, потеряли ли они работу или у них заболел любимый человек. Вот почему так важно проявлять доброту как можно чаще.

Не принимайте на свой счет то, что они говорят или делают.

Я знаю, что были времена, когда моя реакция на обычные повседневные неприятности была несоразмерна тому, что происходило на самом деле. Я делал все, что мог в то время, чтобы быть вежливым и держать себя в руках.

Теперь, когда меня расстраивают или раздражают чьи-то действия, я напоминаю себе, что на самом деле не знаю, что происходит в их жизни. Я стараюсь перевести дух, не принимать это на свой счет и верить, что они делают все возможное.

Возможно, вы никогда не узнаете, как сильно повлияет на человека небольшой акт доброты.

Но я могу сказать вам, что для меня доброта незнакомцев и друзей поддерживала меня в один из худших периодов моей жизни — они были спасательным кругом. Я их помню и буду помнить всю оставшуюся жизнь. Я искренне верю, что добрые дела останутся на всю жизнь.

О Мэри-Фрэнсис Макичен

Мэри-Фрэнсис большую часть своей жизни медитировала и погружалась в информацию о духовности и личном развитии. Она охватывает серые (не черно-белые) противоречивые пространства, которые делают нас уникальными, удивительно несовершенными человеческими существами. Профессиональный писатель, Мэри-Фрэнсис любит писать информативные и вдохновляющие статьи, которые помогают людям ориентироваться в жизни. Посетите ее сайт youvegotthis.net.