Найти принципы в жизни. Список основных жизненных принципов человека и способы их развития
Жизненные принципы человека — негласные правила, которым он следует. Они формируют поведение индивида в той или иной ситуации, его отношения и мнение, поступки и желания.
Общая характеристика
Чтоб понять, что же это такое, нужно обратить своё внимание на религию. Например, в православии чётко прописаны заповеди: не прелюбодействуй и так далее. Это те же жизненные принципы или рамки, в которые поставлен верующий человек. Он живёт, полагаясь на прислушивается к ним, ведёт себя в соответствии с ними, а также проповедует их другим. Получается, что в мирском обществе принципы — аналог заповедей.
Они могут быть разными, но обычно созданы для того, чтобы сформировать характер, сбалансировать достижения и вклады, обозначить ценности и наметить принцип — стержень, ядро, вокруг которого крутится сама сущность человека. Он наделяет индивида твёрдостью и уверенностью, помогает ему преодолевать трудности и противостоять невзгодам. Принципы всегда будут основой для принятия важных и обыденных решений. Но случается так, что они ограничивают их соблюдая, он становится менее гибким, упускает шансы и возможности, подаренные судьбой.
Базовые принципы
Каждый человек имеет своё личное субъективное видение жизни. Несмотря на индивидуальность, некоторые кредо становятся «достоянием гласности» — они общие для массы людей. Основные жизненные принципы, которые исповедует большинство представителей современного мира, это постоянство и соразмерность.
Первый подразумевает верность и неизменную преданность чему-либо. Это также лояльность, надёжность, уравновешенность и твёрдость. Человек пытается воспитать в себе все эти черты характера, чтобы быть одним из лучших: безусловным лидером, успешным руководителем, ценным сотрудником, грамотным родителем, идеальным супругом. Когда индивид последователен в своих решениях, презирает предательство и не изменяет сам себе, он достоин восхищения и наследования.
Соразмерность — это пропорциональность. То есть человек пытается действовать в определённых рамках приличия, где господствует принцип справедливости: «ты мне — я тебе». Соразмерность не даёт ему расслабиться, она подстёгивает личность на пути к цели.
Философские принципы
В них вложен многовековой опыт и глубокий смысл. Каждый жизненный принцип имеет своё название, которое метко, лаконично и правдиво отражает его суть:
Подобных принципов очень много. Все они учат настоящей житейской мудрости, умению правильно себя вести в любых, даже самых сложных ситуациях.
Интравертные
Это жизненные принципы и ценности, направленные на развитие самого себя. Их исповедует множество великих людей, которые с помощью этих кредо добились успеха в профессии, стали уважаемыми и популярными в обществе. Самый важный звучит так: «Живи настоящим». Конечно, прошлое мы должны помнить, будущее планировать, но эмоционально переживать обязаны только то, что происходит в данный момент. Этот принцип помогает стать более собранным, учит концентрироваться на текущем моменте.
Будьте настойчивы — ещё один популярный жизненный принцип. Нет, это не означает, что нужно нагло идти по головам в направлении цели. Необходимо просто не сдаваться и оставаться верным принятому решению. Отдельно также хочется выделить внутреннюю гармонию личности и её стремление к саморазвитию: эти два кредо, безусловно, пойдут на пользу и принесут позитивные плоды. А добавленные к ним искренность и доброжелательность, самоконтроль и умножат результат в несколько раз.
Экстравертные
Они формируют взаимодействие с обществом. Сюда можно отнести следующий жизненный принцип: измени себя, и тогда ты изменишь мир. Если хочется, чтобы жизнь стала намного лучшей, обрела новые краски и смысл — начни трансформацию своего внутреннего «Я». В результате мир тоже станет другим, по крайней мере ты по-новому на него посмотришь.
Мы всего лишь люди — это кредо одно из основных. Научиться понимать других, воспринимать их такими, какими они есть, не осуждать за ошибки и уметь объективно проанализировать поступки — настоящая наука, которая не всем даётся. Но, овладев ею, человек понимает, что каждый может в этой жизни оступиться, поэтому нужно уметь давать окружающим второй шанс.
Ищите добро в людях — этот жизненный принцип помогает сохранять позитивное мышление и даже хорошее настроение. Обращайте внимание на хорошие поступки людей, хвалите их за это, поощряйте. Такое поведение будет характеризовать вас как мудрого человека.
По знакам зодиака
Преимущественно характеристики знаков преисполнены юмором. Но тем не менее точно отражают поведение людей и их жизненную позицию:
- Овен. Лучше со мной не спорить. Упрямство не порок.
- Телец. Худой мир лучше доброй ссоры. Чужого мне не надо, своего не дам.
- Близнецы. Я каждый день разный. Кто не успел, тот опоздал.
- Рак. Кто ищет, тот найдёт. Мой дом — крепость.
- Лев. Приятные манеры — половина успеха. Делать — так по-крупному.
- Дева. Каждый живёт для себя, но служит другим. Терпение и труд всё перетрут.
- Весы. Принципиальными бывают только дураки. Побеждай, соглашаясь.
- Скорпион. Не всякий выдержит мой взгляд. Мир пропадает без рыцарей.
- Стрелец. Главное в проблеме — масштаб. Хорошего человека должно быть много.
- Козерог. Не нарушай закон: другому сойдёт, тебя поймают. Один в поле — воин.
- Водолей. Трудно быть ангелом, но надо. Доброе намерение более важное, чем само дело.
- Рыбы. Не откладывай на завтра то, что можно сделать послезавтра. Обещание — забава, а дурному — радость.
Подытоживая всё вышесказанное, можно сделать следующий вывод: какие жизненные принципы исповедовать, каждый человек решает самостоятельно. Главное, чтобы они делали лучшим не только вас лично, но и мир вокруг, приносили добро людям и служили на благо общества.
В обыденной жизни часто приходится сталкиваться с такими понятиями, как «мои принципы», «пойду на принцип», «принципиально». Термины эти привычные и знакомые каждому, но вряд ли кто-либо из нас пытался вникнуть в истинное значение слова и всерьез задумывался над тем, человека.
Определение термина
Принцип (лат. principium — основа, начало) — система ценностей и убеждений человека, являющихся основой его мировоззрения, норм поведения, моральных устоев и отношения к определенным событиям и явлениям. Иначе говоря, это свод правил и предписаний, сформированных самим же человеком, который рьяно придерживается их.
В принципах, как правило, отражается универсальный алгоритм зеркало его личности и рациональные стороны сознания. Однако бывает и разновидность принципиальности, противоречащая нормам закона, общественным устоям и здравому смыслу.
К примеру, человек принципиально не извиняется первым либо не общается с представителями других наций. Такая личность формирует свои основные принципы, исходя из собственной неприязни, самодурства или рисовки перед себе подобными, но никак не основываясь на индивидуальном восприятии мира. Подобный глупый фанатизм — скорее всего, неосознанное желание подражать кому-либо, чужое влияние, соблюдение условных правил своего окружения. Проходит время, меняется круг общения, а вместе с ним и принципы, уступая место другим, более осознанным, или же личность, вновь наступая на те же грабли, принимает форматы нового окружения.
Сила нравственных принципов
Существует также понятие «нравственные принципы», суть которых состоит в простейших, прививаемых нам с самого детства ценностях добра, чести, сочувствия и милосердия к окружающим. являются основополагающими понятиями, из которых формируются остальные нормы бытия. Это своего рода моральный кодекс, основанный на нижеследующих положениях.
Доброта и милосердие
Добрые поступки, сочувствие, доброжелательное отношение могут не только изменить жизнь, наполнить ее смыслом, но и стать примером, для других. Ведь творить добро в самых разных его проявлениях бывает гораздо сложнее, чем кажется. А ведь именно в добре и милосердии заключается возможность делать мир прекраснее и совершеннее.
Любовь
Что такое принцип человека в любви? Заключается он в умении и смелости открыть сердце для чувств, отдавать, не требуя ничего взамен, жертвовать собой и быть по-настоящему счастливым. Ведь любовь — это высшая ступень человеческого развития, способная сделать жизнь яркой и радостной, придать ей смысл. Как гласит народная мудрость: «Сердце, наполненное любовью, просто не может быть злым».
Смелость
Быть смелым не означает бросать вызов обществу и доказывать всем свою непохожесть на остальных и разительное отличие от общей массы. Принцип смелости — это способность добиваться своих целей, делать то, что нравится, и не зависеть от мнения окружающих. А также умение мечтать, действовать и смотреть в лицо трудностям, продолжая твердо верить в себя.
Человеколюбие
Нравственные принципы в своей основе направлены именно на любовь к ближнему, сопереживание и сочувствие чужому горю и невзгодам. Именно моральный кодекс и делает предопределяя его поступки и формируя линию поведения.
Вселенная существует по принципу бумеранга, когда сотворенные добро или зло непременно возвращаются, и поэтому жизнь стоит проживать, подчиняясь золотому правилу: «Поступай по отношению к другим так, как ты хотел бы, чтобы поступали по отношению к тебе». Таким должен быть главный принцип любого человека независимо от возраста, социального положения и профессии.
Принцип наивысшего счастья
Принцип, заключающийся в умении быть счастливым, жить настоящим, чувствуя каждый миг, каждую секунду бытия, доставлять радость окружающим — основное условие беззаботного и не омраченного существования. Это самый важный пункт морального кодекса. Радоваться жизни и делиться радостью с другими, заражая их энтузиазмом и энергией — что может быть лучше для самого человека и его окружения?
Принципы как основа успеха
Что такое принцип человека в деловой жизни и карьере? Правильно разработанные принципы способны оказать положительное влияние на успешность и достижение цели, а неукоснительное их соблюдение — сделать жизнь человека примером для других. Рассмотрим 5 основных повлиявших на становление их личности:
1. Расширение кругозора и познание себя. Новые знания и информация никогда не будут лишними, они способны круто изменить ось привычной жизни. Успех приходит к тем, кто открыт для познаний и постоянно учится. А изучение себя помогает человеку своих возможностей и определиться с конечными целями.
2. Правильное распределение времени. Строгое разграничение рабочего времени и развлечений — критерий успеха. Время — самое ценное, что есть у человека, и не стоит тратить его впустую.
3. Изучение разбирается в людях, знает все тонкости человеческой натуры и учится на их ошибках и победах. Каждая личность — это бесценный источник информации, и принципы в жизни человека должны быть направлены на умение извлекать из каждой встречи, каждого разговора что-то новое и полезное для себя.
4. Собственный свод правил. Человек, сформировавший свой этический и нравственный кодекс, имеющий четкую жизненную позицию и смело транслирующий ее, несоизмеримо выше в глазах окружающих.
5. Четкое видение цели. Для становления карьеры и реализации цели крайне важно ясно представлять и знать, чего вы хотите. Только в этом случае конечные результаты будут блестящими.
Расписывая страницу за страницей, все же трудно дать четкое определение того, что такое принцип человека: алгоритм поведения, моральный кодекс или же привитый кем-то фанатизм. Главное, чтобы принципы не противоречили законам бытия и служили во благо придерживающейся их личности.
В жизни каждого человека наступает момент, когда он задумывается о правильности выбранного пути. Этому могут способствовать различные обстоятельства, но, как правило, это либо постоянный монотонный образ жизни, либо резкие негативные изменения – потеря близкого человека, финансовый крах, отсутствие признания результатов деятельности. Тогда мы начинаем задумываться, что же с нами не так. Мы ищем примеры для подражания среди успешных людей и пытаемся понять, какие действия помогли им достичь успеха.
Мы начинаем представлять, что можно бы сделать все тоже самое и добиться успеха и признания. Но нет. Это не так. В достижении успеха не так важны действия, как то, кем вы являетесь. Ваш характер. Прежде всего вам необходимо изменить себя. Каждый из нас точно знает людей, у которых все получается. Они меняют сферы деятельности и всюду достигают значительных успехов, но главным помощником для них является именно характер.
От черт вашего характера зависит, как вы поступите в сложных ситуациях. Сможете ли вы приложить немного больше усилий, чем другие, проявить смелость и пойти на риск, или просто реально оценить ситуацию и не конфликтовать, получив дивиденды от такого решения в будущем.
Стратегии жизни
Если для него достаточно небольшой зарплаты, метро в качестве основного средства передвижения и тихой жизни без каких-либо серьезных проблем, то никто не назовет такого человека успешным. Это его выбор. Он сознательно отказывается от серьезных достижений что бы не предпринимать больших усилий.
Если человека воспитывали в духе альтруизма, то, скорее всего, он тоже не будет успешным. Единственное, что он сможет получить в жизни – краткосрочное признание за его благородные действия. Он будет отдавать много времени и сил, а в ответ почти ничего не просить.
Альтруизм – прекрасная черта характера, но к успеху она имеет лишь посредственное отношение.Если же человек точно знает свою цель, готов приложить максимальные усилия для ее достижения и обладает твердым характером – он добьется успеха. Такого человека называют лидером. За ним готовы идти другие люди. Он готов нести полную ответственность не только за свою жизнь, но и за жизни последовавших за ним. Все мы хотели бы такими быть.
Как изменить стратегию – зона комфорта
Так что же нам мешает быть успешными? Ответ прост – характер и, в частности, наши модели поведения – привычки. Привычки формируются на протяжении всей жизни, весь негативный опыт накапливается в нас. Если человек несколько раз попробовав что-то новое для себя ошибся, то в будущем он может отказаться от каких-либо нововведений. Привычка сформирована. Как же бороться с вредными привычками? Постоянно выходить из зоны комфорта. Скорее всего ваша теперешняя жизнь уже устоялась, вы привыкли изо дня в день повторять одни и те же действия и не хотите что то менять, боясь ошибок или дискомфорта.
Основные жизненные принципы
Начните прямо сейчас. Не ждите идеальных условий и помните: жизнь не дает вам никаких гарантий, ни в каком деле вы не получите гарантии успеха. Есть лишь огромное множество возможностей, используете ли вы их, зависит только от вас.
Постоянно двигайтесь вперед. Пробуйте, экспериментируйте, не бойтесь ошибиться или пойти на риск. Разрушьте вашу зону комфорта и перед вами откроется невиданный до этого горизонт новых достижений и возможностей.
Сформулируйте четкую цель и стремитесь к ней. Каждое ваше действие должно быть направлено на достижение цели. Если вы хотите менеджером в крупной компании, а вместо этого изо дня в день ходите на работу продавцом – остановитесь! Так вы не достигнете цели. Составьте четкий план и каждый день двигайтесь. Ищите, пробуйте, ошибайтесь, но двигайтесь! Помните, что проиграли вы не тогда когда ошиблись, а когда прекратили попытки. Дайте слово себе и кому-то еще.
Пообещайте достигнуть цели в определенный срок и держите слово.Как заставить их работать
Эти принципы работают. Более того, они всем известны и множество авторов описывают их в своих книгах, но по-прежнему существуют успешные люди и неудачники. А если и те, и другие знакомы с принципами, то в чем же между ними разница? Первые применяют принципы в жизни, а вторые нет. А к кому принадлежите вы?
С удовольствием почитаю ответы и внесу свою лепту,потому что сам когда-то задался этим воспросом.Отправной точкой почти всегда служит дихотомия двух положений-подстраиваться под ситуации или следовать своей автономии.
И тут,как и во многом другом,нужно искать средний путь,хотя преимущество следования принципам для меня очевидно.Просто потому,что принципы-внутренний стержень,на котором держится здание Вашей личности,и это дико важно.В этом смысле я могу почти уверенно сказать-принципы всегда искусственны и придуманы нами самими или восприняты в ответ на жизненный опыт. Но(!) в то же время они закон для нас в том смысле,что если мы их нарушаем,санкции в виде сампорицании практически неизбежны.А внутренний контроль и его санкции страшнее любой физической кары.Некоторым,правда,удаётся заключить сделку с совестью и абстрагироваться от самобичевания,но другое важное последствие неизбежно.Человек перестаёт уважать себя,а если пытается и от этого «уши закрыть»,он скатывается до полного беспорядка в себе.Такие примеры вы можете увидеть во всех коллаборционистах и просто тех,кто подстраивается.Примеров хороших людей этого типа у меня в запасе нет.
А наглядно это так:если у тебя принцип не пить,то тебе лучше не брать рюмку в руку.Но вот тут важный момент:не потому,что пить плохо,а пототому,что у вас в голове стоит антипатия или любое другое чувство,противопрставимое употребление.Получается,что объективно ничего плохого,но внутренние мотивы сделают так,что никакого кайфа не получишь.Точно так же,как никакого кайфа от срыва и поедания пироженки,когда ты сильно хочешь похудеть и зарёкся на диету. Ведь многое ещё зависит от силы убеждения.
Принципы дают важное-целостность натуры.Если у человека принцип делать то,что нравится, и он не силит на работе,которая докучает,или,например,он уважает себя,а на работе его оскорбляют,то никакие заоблачные деньги не должны оставлять его на этой работе.Мерило простое-каждый раз сверяйтесь,действуете ли вы так,как счиаете правильным или заглушаете внутренний голос доводами о том,что это временно или ради долгостоящей цели.Помните,что вы до той цели при таком раскладе не дойдёте либо дойдёте развалюхой,по которой постоянно било осознание того,что он делает воперки себе.И не слушайте фразы типа «детей теперь своими припципами кормить будешь».Да,временно может быть тяжело,но я убедился,что человек со стержнем,но без положения всегда победит того,кто с положением,но без стержня.
Но в заключение важный момент-будьте открыты для новых идей.Принципы должны сочетать твёрдость,но также и гибкость в том смысле,что при осознании,что ваши принципы вам же мешают или они ни к чему не ведут постарайтесь их деформировать. Ведь в том же принципе противления алкоголю можно установить просто умеренное употребление.В полном отказе лежит риск сорваться или замаяться.Если этого можно избежать,то почему нет?Ведь наша конечная цель- делать себе лучше.А иначе очень эфемерна граница между принципиальным человеком и тугим бараном,который сам не понимает почему,но делать будет.Так не нужно.Больше осмысляйте себя и слушайте.Удачи нам!
Интересно почитать истории восхождения молодых и ныне успешных бизнесменов. Это всегда приятно, особенно, если приложить к себе и подумать, а вдруг и у меня получится. Как говорят наши психологи-мотиваторы-консалтеры о которых я уже как-то нужно лишь поступать так, как поступают успешные люди, и вы станете такими же успешными. Вот с этим я, естественно, поспорю, однако есть принципы, которыми руководствуются успешные люди. Вот сегодня как раз о таких и пойдет речь.
Каюсь, грешен, буквально до сегодняшнего дня не знал, что одну из успешных социальных сетей “В контакте” создал программист, а сейчас успешный бизнесмен 28 летний (на текущий момент) Павел Дуров. И история его подъема прошла бы мимо меня (мало ли всяких Цукербергов социальные сети создают), если бы не жизненные принципы Павла, которые, по отдельности я уже слышал, но здесь собраны в одном месте. И мне они действительно импонируют, поскольку большинством из них я руководствуюсь в жизни (тока я не понял, почему это у меня еще нет личной социальной сети ? ). Здесь мои комментарии выделены курсивом.
- Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее.
По-моему, этот принцип пропагандировал Стив Джобс. Да, но не забываем, что одни из самых счастливых людей – всякие психи, которые живут в своем, придуманном мире. Но если создать реальный, а не виртуальный мир, именно тот, который тебе нравится, то это и будет настоящее счастье.
- Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, – достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду. Уж сколько раз твердили миру… На тему действенных советов для тех, кто хочет похудеть
- Учи иностранные языки. Это расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и роста в карьере. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость. Мои рецепты по изучению английского
- Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь. Это правильно, главное правильно расставить приоритеты. Я вот сейчас максимально отдаю время иностранному, но в другое время – читаю много.
- Проводи с толком каждые выходные. Сходи в музей, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Чем больше новых впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.
- Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут. Вот оно, не зря я тут пишу. Даже такие люди как Павел Дуров рекомендуют. Уф, бальзам на душу.
- Ставь цели, фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще. Без вариантов, нельзя прийти туда не зная куда и найти то, не зная что.
- Научись печатать на клавиатуре вслепую. Время – это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь. Спасибо, именно так и печатаю
- Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Девида Аллена — «Как привести дела в порядок» или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай на потом. Все дела либо делай, либо делегируй кому-то.
- Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общенией в соцсетях, оставь один аккаунт. Уничтожь в квартире телевизионную антенну. Да, да и еще раз да!
- Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений. Этот принцип я уже упоминал
- Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там, в лучшем случае к обеду. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании. Не люблю программистов, которые могут начать работать только к 12 часам дня. Начинать работать нужно как можно раньше и это подтверждают многочисленные примеры великих людей, которые успевают намного больше сонных неудачников.
- Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми, умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Как оказалось, начальство мы тоже выбираем. Все-таки крепостное право у нас отменили довольно давно, поэтому тратить время на непродуктивное общение – смысла мало.
- Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации. Как говорил Карнеги “Живо интересуйтесь другими людьми”
- Начни путешествовать, чаще меняй обстановку. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха не связано с потраченными деньгами. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.
- Купи фотоаппарат и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы – попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами. Кстати, не все мои фотографии я размещаю , есть еще мои интересные(?) фото
- Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт. Да, вот это точно пора, а то последнее время обленился, езжу на четвертый этаж на лифте. К сожалению лестница у нас сильно прокурена, и это одна из причин…
- Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой ничего не знаешь. Выходи из «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель, измени внешность, прическу, имидж. Давно хотел покраситься в рыжий цвет, мне, наверное пойдет. Просто представляю себя в пиджаке и с ноутбуком идущим к клиенту с ярко рыжей головой. Да, навеяло, недавно перечитал The Red Headed League by Sir Arthur Conan Doyle.
- Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы.
- Избавься от барахла. Выброси все лишние и ненужные вещи, которые не надевал или не использовал в течение последнего года. Оставь только то, что тебе нравится и нужно. Жалко выбросить – раздай.
- Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться.
- Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.
- Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.
- Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове (Еще говорят “ все решетки внутри нас “ ) . Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.
- Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.
Остается только добавить, что эти правила нужно периодически перечитывать, чтобы не забывать о них.
P.S. Попутно, историю создания сети “В контакте” и роли Павла Дурова во всем этом, можно почитать
Что стоит отстаивать из своих жизненные принципы? Зачем принципиальность? Основные принципы человека, его прав и основ. Психология поведения людей
Хорошо ли быть принципиальным человеком? – казалось бы, такой простой вопрос? – Конечно, да! – не сильно задумываясь, ответит большинство. А если немножко подумать на эту тему?
Мастер спросил одного ученика: «Если ты найдешь на дороге кошелёк с деньгами, как поступишь? «Буду искать владельца и верну». – «Ты добр, но глуп», — ответил мастер. Задал второму этот же вопрос. Тот ответил: «Себе заберу». – «Ты искренний, но не вор». Спросил третьего. Тот сказал: «Откуда мне знать, каким я буду, когда найду кошелёк? Может, буду сильно нуждаться в деньгах и возьму себе. Или пожалею того, кто потерял и буду его искать, чтобы вернуть деньги. Да мало ли что может быть…» — «Ты мудр», — сказал мастер и поклонился.
Что такое принципы?
Принципом называют убеждение, точку зрения на что-либо. Соответственно, принципиальный – человек, отстаивающий свои убеждения и точку зрения.
Принципы в нашей жизни служат обороной, крепостными стенами и рвом между тем, что предлагает жизнь и мной. Это последний рубеж, падение которого будет означать мое грехопадение, либо безволие. Поэтому, люди так громко спешат оповестить этот мир, что у них есть принципы. В Древнем Риме принципом называли тяжеловооруженного воина, который обычно располагался в первых, редко — во вторых рядах римских легионов (отсюда и название). Он имел доспехи, щит, был вооружен копьем или мечом. Принципы — оборонительный пояс римского легиона, прорвать который было сложно и опасно. Видимо отсюда и произошла поговорка «пойти на принцип» — затея заведомо глупая и даже опасная.
Интересная деталь, но для того, чтобы не делать то, чего ты не хочешь, не обязательно обзаводиться принципами. Это происходит естественным путем – «я просто этого не хочу!». Задача же принципов, как раз в том, чтобы они могли противостоять нашим собственным желаниям, обуздать чувства, создавая ореол героя, и уберегая от ошибок. Принципиальность принято восхвалять, а ее отсутствие считать бесхребетностью. Принципы – арматура, из которой созданы отдельные люди, а сами они выглядят, как железобетонные изваяния.
Когда иметь принципы неудобно?
Все бы ничего, но жизнь, к счастью, намного богаче, а ситуаций будет бесчисленное множество, и обязательно случатся такие, в которых выработанные принципы окажутся неэффективными. Вы обращали свое внимание, что жесткая структура характерна только для неживой природы (камни, алмазы, металл)? Вся живая природа имеет гибкую структуру (организмы, растения, вода, воздух). Потому что живая природа подвержена законам развития и эволюции, неживая природа – результат этого развития и эволюции. Так и с людьми, часто наши принципы – это информация, которая нам навязана нашими родителями, учителями, окружением. Принципиальность – это твердость, которая не дает быть гибким в принятии решений.
Зачем нужны принципы?
Принципиальности самой по себе не бывает, она всегда обслуживает какие-то черты характера. Она всегда идет в связке с какими-то ярко выраженными личными качествами: принципиальная честность, принципиальная настойчивость, принципиальная жестокость. Да, человек может быть коварным и злым, при этом принципиальным. Сама по себе, принципиальность не добродетель, моральная окраска принципиальности зависит от интересов, которые она обслуживает. Принципиальность не делает человека нравственным или высокоморальным. Можно встретить и принципиального террориста.
Принципиальность не должна превращаться в догму, и являться препятствием для личностного роста и развития.
При осознанном и вдумчивом подходе, ваши убеждения могут меняться, а вместе с ними и ваши принципы. Мне понравилось одно выражение: «Убеждение – это последнее, что я стану отстаивать в своей жизни, ведь я могу ошибаться».
Что делать со своими принципами?
А вы давно проводили ревизию своих принципов? Можете назвать, откуда и когда они появились, что именно и какие убеждения, они защищают? Вот банальный принцип, который мне приходилось встречать у девушек: целоваться можно только после третьего свидания! Подозреваю, что этот принцип исходит из убеждений, что позволять близкий контакт с малознакомым мужчиной, могут себе позволить только девушки легкого поведения. Или вот еще один принцип: нельзя звонить первой парню после знакомства и показывать свою заинтересованность. По идее, эти принципы должны были бы сохранить целомудрие девушки. Но так ли это на самом деле? Существует ли гарантия?
Попробуйте провести ревизию собственных принципов: на листе бумаги в один столбик напишите все ваши принципы, напротив в другом столбике напишите убеждения, которые обслуживают данные принципы, и в последнем столбике напишите откуда вы взяли этот принцип. Уверяю вас, вы сильно удивитесь полученному результату.
Порой, принципы – это застывший опыт былых поражений, костыль, позволяющий под благовидным предлогом отказаться от ответственности за свою жизнь, за принятие осознанных и, главное, своих решений. Гораздо проще выстроить систему принципов, к которой затем можно будет обращаться за готовыми ответами. А еще проще перенять чужие принципы, которые показались со стороны надежными и достойными. Куда проще быть «как он/она», чем как «я сам/а по себе». За принципами прячут свою ответственность, свой осознанный выбор и свое мужество их озвучить. Потому что всегда можно будет спрятаться за словами: « У меня такой принцип. Меня так воспитали».
Излишняя принципиальность – это всегда крайность, а любая крайность, с точки зрения психологии, ведет, в конечном счете, к невротизации личности. Какое количество отношений было разрушено, из-за чьих-то принципов, какое количество войн и конфликтов было рождено на этой почве, сколько поколений несчастных детей выросло в принципиальных семьях. Я не призываю вас отказаться от всех ваших принципов, я лишь предлагаю осмыслить идеи и убеждения, которые обслуживают ваши принципы. Не пришло ли время их пересмотреть?
читать другие статьи на этом сайте:
социальные роли, которые мы играем
всегда ли нужно говорить правду
семейные сценарии
социальные роли и маски
Введение в права человека
Права человека — это набор принципов, касающихся равенства и справедливости.
Они не являются недавним изобретением — идеи о правах и обязанностях были важной частью всех обществ на протяжении всей истории. После окончания Второй мировой войны страны мира прилагали совместные усилия, чтобы решить, какие права принадлежат всем людям и как их лучше всего поощрять и защищать.
Изучите следующие разделы, чтобы найти информацию по важным вопросам прав человека:
- Что такое права человека?
- Откуда берутся права человека?
- Почему важны права человека?
Что такое права человека?
Каждый человек имеет достоинство и ценность. Один из способов, которым мы признаем фундаментальную ценность каждого человека, — это признание и уважение его прав человека.
Права человека — это набор принципов, касающихся равенства и справедливости. Они признают нашу свободу делать выбор в отношении своей жизни и развивать наш человеческий потенциал. Они о том, чтобы жить без страха, преследований или дискриминации.
Права человека можно в широком смысле определить как ряд основных прав, которые люди со всего мира признали необходимыми. К ним относятся право на жизнь, право на справедливое судебное разбирательство, свобода от пыток и других жестоких и бесчеловечных видов обращения, свобода слова, свобода вероисповедания, право на здоровье, образование и достаточный жизненный уровень.
Эти права человека одинаковы для всех людей во всем мире — мужчин и женщин, молодых и старых, богатых и бедных, независимо от нашего происхождения, места жительства, того, что мы думаем или во что верим. Именно это делает права человека «универсальными».
Кто несет ответственность за защиту прав человека?
Права человека связывают нас друг с другом через общий набор прав и обязанностей.
Способность человека пользоваться своими правами человека зависит от соблюдения этих прав другими людьми. Это означает, что права человека подразумевают ответственность и обязанности по отношению к другим людям и обществу.
Физические лица несут ответственность за осуществление своих прав с учетом прав других. Например, когда кто-то использует свое право на свободу слова, он должен делать это, не нарушая чье-либо право на неприкосновенность частной жизни.
Правительства несут особую ответственность за то, чтобы люди могли пользоваться своими правами. Они обязаны устанавливать и поддерживать законы и службы, которые позволяют людям жить жизнью, в которой их права уважаются и защищаются.
Например, право на образование гласит, что каждый имеет право на хорошее образование. Это означает, что правительства обязаны предоставлять своим людям качественные образовательные учреждения и услуги.
Независимо от того, делают ли это правительства на самом деле, общепризнано, что ответственность за это лежит на правительстве, и люди могут призвать их к ответу, если они не соблюдают или не защищают свои основные права человека.
Что охватывают права человека?
Права человека охватывают практически все области человеческой деятельности.
Они включают гражданских и политических прав , которые относятся к правам человека на участие в гражданской и политической жизни своего сообщества без дискриминации или притеснений. К ним относятся права и свободы, такие как право голоса, право на неприкосновенность частной жизни, свобода слова и свобода от пыток.
Право голосовать и участвовать в выборе правительства является гражданским и политическим правом.
Они также включают экономические, социальные и культурные права , которые связаны с правами человека на процветание и рост, а также на участие в социальной и культурной деятельности. В эту группу входят такие права, как право на здоровье, право на образование и право на труд.
T Право на образование является примером экономического, социального и культурного права.
Одно из основных различий между этими двумя группами прав заключается в том, что в случае с гражданскими и политическими правами правительства должны убедиться, что они или любая другая группа , а не , лишая людей доступа к их правам, тогда как в отношении экономических, социальных и культурных прав правительства должны предпринимать активные шаги для обеспечения соблюдения прав.
Помимо того, что они принадлежат каждому человеку, некоторые права также принадлежат группам людей. Часто это делается в знак признания того факта, что эти группы на протяжении всей истории находились в неблагоприятном положении и маргинализировались и, следовательно, нуждаются в большей защите своих прав. Эти права называются коллективные права . Например, аборигены и жители островов Торресова пролива обладают коллективными правами на земли своих предков, которые известны как права титула коренных народов.
Права, которые могут применяться только к отдельным лицам, например, право на справедливое судебное разбирательство, называются индивидуальными правами .
Вернуться к началу
Откуда берутся права человека?
Истоки прав человека
Щелкните здесь, чтобы просмотреть краткую хронологию эволюции прав человека
Права человека не новое изобретение.
На протяжении всей истории концепции этического поведения, справедливости и человеческого достоинства играли важную роль в развитии человеческого общества. Эти идеи восходят к древним цивилизациям Вавилона, Китая и Индии. Они внесли свой вклад в законы греческого и римского общества и занимают центральное место в буддийских, христианских, конфуцианских, индуистских, исламских и еврейских учениях.
Понятия этики, справедливости и достоинства также были важны в обществах, которые не оставили письменных источников, а состоят из устных историй, таких как истории аборигенов и жителей островов Торресова пролива в Австралии и других коренных народов в других местах.
Идеи о справедливости занимали видное место в мышлении философов Средневековья, Возрождения и Просвещения. Важной составляющей этого мышления было то, что существовал «естественный закон», стоявший выше закона правителей. Это означало, что люди имели определенные права просто потому, что они были людьми.
В 1215 году английские бароны вынудили короля Англии подписать Великую хартию вольностей (что в переводе с латыни означает «Великая хартия»). Великая хартия вольностей была первым документом, который наложил ограничения на абсолютную власть короля и сделал его подотчетным своим подданным. В нем также изложены некоторые основные права на защиту граждан, такие как право на судебное разбирательство.
Значительное развитие представлений о правах человека произошло в семнадцатом и восемнадцатом веках, во времена революций и возникновения национальной идентичности.
Американская Декларация независимости (1776 г.) была основана на понимании того, что определенные права, такие как «жизнь, свобода и стремление к счастью», являются основополагающими для всех людей. Точно так же французская Декларация прав человека и гражданина (1789 г.) бросила вызов авторитету аристократии и признала «свободу, равенство и братство» людей. Эти ценности также нашли отражение в Билле о правах США (1791), которая признавала свободу слова, религии и печати, а также право на «мирные» собрания, частную собственность и справедливый суд.
Английские бароны вынуждают тиранического короля Иоанна подписать Великую хартию вольностей в 1215 году
Узнайте больше о Великой хартии вольностей и ее наследии в области прав человека, посмотрев этот короткий видеоролик или изучив эту интерактивную хронологию.
Развитие современных прав человека
В девятнадцатом и начале двадцатого веков наблюдался постоянный прогресс в социальном прогрессе, например, в отмене рабства, повсеместном обеспечении образования и расширении политических прав. Несмотря на эти достижения, международная деятельность в области прав человека оставалась слабой. Общее мнение заключалось в том, что страны могут делать все, что им заблагорассудится, в пределах своих границ и что другие страны и более широкое международное сообщество не имеют оснований для вмешательства или даже для выражения беспокойства в случае нарушения прав.
Это выражается в термине «государственный суверенитет», который относится к идее о том, что тот, кто обладает политической властью в стране, имеет право управлять этой территорией и принимать законы. Важно отметить, что страны соглашаются взаимно признать этот суверенитет. При этом они соглашаются воздерживаться от вмешательства во внутренние и внешние дела других суверенных государств.
Однако зверства и нарушения прав человека, имевшие место во время Второй мировой войны, всколыхнули мировое общественное мнение и сделали права человека всеобщей проблемой.
Вторая мировая война и далее
Во время Второй мировой войны миллионы солдат и мирных жителей были убиты или получили увечья. Нацистский режим в Германии создавал концлагеря для определенных групп, включая евреев, коммунистов, гомосексуалистов и политических противников. Одних из этих людей использовали в качестве рабов, других истребляли в ходе массовых казней. Японская оккупация Китая и других стран Азии была отмечена частыми и широкомасштабными жестокостями по отношению к местному населению. Японские войска взяли тысячи военнопленных, которых использовали в качестве рабского труда, без лечения и неадекватного питания.
Группа заключенных в концентрационном лагере во время Второй мировой войны в Эбензее, Австрия
Поощрение и защита прав человека стали основной задачей союзных держав. В 1941 году президент США Рузвельт провозгласил «четыре свободы», которыми должны пользоваться люди во всем мире, — свободу слова и убеждений и свободу от нужды и страха.
Война закончилась в 1945 году, но только после уничтожения миллионов жизней, в том числе путем первого и единственного применения атомного оружия в Хиросиме и Нагасаки. Многие страны были опустошены войной, миллионы людей погибли или стали бездомными беженцами.
Этой новой организацией была Организация Объединенных Наций, известная как ООН, которая возникла в 1945 году. Когда война подошла к концу, державы-победительницы решили создать всемирную организацию, которая предотвратит дальнейшие конфликты и поможет построить лучший мир. .
ООН была создана для выполнения четырех основных задач:
- для обеспечения мира и безопасности
- для содействия экономическому развитию
- для содействия развитию международного права
- для обеспечения соблюдения прав человека.
В Уставе ООН – учредительном документе ООН – страны ООН заявили, что они полны решимости:
«…подтвердить веру в основные права человека, в достоинство и ценность человеческой личности, в равные права мужчин и женщин и больших и малых наций… и способствовать социальному прогрессу и улучшению условий жизни при большей свободе…»
Сильный акцент ООН на правах человека отличал ее от предыдущих международных организаций. Страны-члены ООН считали, что защита прав человека поможет обеспечить свободу, справедливость и мир для всех в будущем.
Узнайте больше о работе Организации Объединенных Наций на странице Международной системы прав человека.
Вернуться к началу
Почему важны права человека?
Ценности терпимости, равенства и уважения могут помочь уменьшить трения в обществе. Претворение идей в области прав человека на практике может помочь нам создать такое общество, в котором мы хотим жить.
В последние десятилетия наблюдается огромный рост нашего понимания и применения идей прав человека. Это принесло много положительных результатов: знания о правах человека могут расширить возможности людей и предложить решения конкретных проблем.
Права человека являются важной частью того, как люди взаимодействуют с другими людьми на всех уровнях общества — в семье, обществе, школе, на рабочем месте, в политике и в международных отношениях. Поэтому жизненно важно, чтобы люди во всем мире стремились понять, что такое права человека. Когда люди лучше понимают права человека, им легче отстаивать справедливость и благополучие общества.
Могут ли меня лишить прав человека?
Права человека нельзя отнять. В заключительной статье Всеобщей декларации прав человека говорится, что ни одно государство, группа или лицо «[не имеют] никакого права заниматься какой-либо деятельностью или совершать какие-либо действия, направленные на уничтожение каких-либо прав и свобод, изложенных в настоящем документе». .
Это не означает, что злоупотреблений и нарушений прав человека не происходит. По телевидению и в газетах каждый день мы слышим трагические истории об убийствах, насилии, расизме, голоде, безработице, бедности, жестоком обращении, бездомности и дискриминации.
Однако Всеобщая декларация и другие договоры о правах человека — это больше, чем просто благородные устремления. Они являются важными правовыми принципами. Чтобы выполнить свои международные обязательства в области прав человека, многие страны включили эти принципы в свои собственные законы. Это дает людям возможность урегулировать жалобу судом в своей стране.
Граждане некоторых стран также могут подать жалобу о нарушении прав человека в комитет экспертов ООН, который затем вынесет свое заключение.
Кроме того, образование в области прав человека так же важно, как и наличие законов для защиты людей. Долгосрочный прогресс действительно может быть достигнут только тогда, когда люди знают, что такое права человека и какие стандарты существуют.
Вернуться к началу
Запоминание того, как быть человеком, и четыре принципа осознанных связей
Запоминание того, как быть человеком, и четыре принципа осознанных связейДелойт. Цифровой Перейти к основному содержанию
«Делойт Диджитал»
Наша собственная Амелия Данлоп, директор по опыту компании Deloitte Digital, напоминает нам, что, поскольку мы продолжаем преодолевать неопределенность, мы должны заново осознать важность человеческого общения.
«Только подключение» — E. М. Форстер
Я в равной степени хочу и боюсь общаться с настоящими живыми людьми, которых не видел почти восемнадцать месяцев. Мне не терпится выйти из вынужденной спячки с замечательным мужем и тремя детьми, чтобы снова увидеться с друзьями, коллегами и клиентами. Я с нетерпением жду возможности вырваться из пузыря горстки друзей, которые были моим спасением в этом долгом одиночестве. И все же я в ужасе от того, что значит делать, как напоминает нам Э. М. Форстер, и «только общаться» с людьми, которых я не видел так давно.
Помню ли я, как связаться с другим человеком?
За последние полтора года мы полагались на наши цифровые соединения для работы, образования, здравоохранения, покупок, банковских операций и общественной жизни больше, чем кто-либо из нас считал возможным. Мы перешли от ограничения ежедневного времени, проводимого нашими детьми к экрану, к тому, чтобы посадить их перед школой Zoom на день, пока мы шли работать в Zoom в нескольких футах от них. Это бурное время прояснило одну вещь: подключение по цифровым каналам не приводит к ощущению связи с другими людьми.
Мы страдаем от того, что я называю человеческим долгом опыта. Так же, как финансовый долг и технологический долг, наш человеческий долг опыта является кумулятивным и отягощает нас. Виртуальный чат не заменит радости обмена быстрой улыбкой с незнакомцем без маски на рынке. Размещение онлайн-заказа на доставку ужина меркнет по сравнению с бумажным меню и выслушиванием ежедневных блюд от официанта. Неудивительно, что эпидемия одиночества в Америке усугубилась, а виртуальные коммуникации мало что делают для облегчения этой пустоты.
В нашем исследовании, в котором приняли участие более 28 000 человек, фундаментальная потребность человека в общении была одной из трех главных приоритетов, которые организациям необходимо решить в ответ на кризис. Способность к общению зависит от способности реагировать на других людей с помощью того, что я называю «Четырьмя принципами осознанных связей»: сочувствие, подлинность, общие ценности и поддержка. Как отдельным людям, так и организациям многим из нас, возможно, придется заново узнать, что значит общаться с другими людьми.
Четыре принципа осознанных связей
Эмпатия: чувствовать, что вы можете понять, что чувствует другой
Подлинность: действовать искренне, разделяя человеческие эмоции и быть «настоящим», чтобы позволить другим лучше общаться
Общие ценности: иметь общие убеждения , цель и/или задачи
Поддержка: обеспечение психологической безопасности или помощи, особенно во время стресса
Эмпатия
Эмпатия — это чувство как будто вы можете чувствовать то, что чувствует другой. Это помогает нам повысить человеческий опыт для окружающих нас людей. В отличие от других сверхспособностей, эмпатии можно научить, и она развивается при частом использовании. Ключ к развитию вашей эмпатии? Искренне заботиться о других, уделять время другим и смотреть на мир с их точки зрения. Для человека это часто означает проверку своего эго, которое хочет, чтобы его желания, потребности и чувства вызывали сочувствие, прежде чем проявлять сочувствие. Как отдельные лица, так и организации, мы можем повысить свою скорость до уровня эмпатии, если будем более ориентированно на человека подходить к повседневным проблемам и проблемам, с которыми сталкиваются наши сотрудники и клиенты.
Подлинность
По определению подлинность нельзя подделать. К счастью, делиться своими эмоциями и самовыражаться естественно. Задача быть по-настоящему аутентичным состоит в том, чтобы говорить одно и то же независимо от того, кто находится в комнате. Это требует мужества и уязвимости; по словам Брене Браун, «Подлинность — это ежедневная практика отказа от того, кем, как мы думаем, мы должны быть, и принятия того, кто мы есть». Научившись показывать себя подлинными, мы даем другим возможность выражать свой собственный опыт и эмоции. Как для отдельных лиц, так и для организаций искренность может помочь нам делиться провокационными, но неудобными правдами вместо того, чтобы прятаться за маской.
Общие ценности
Люди, как и организации, нашедшие свое предназначение — знающие, зачем они существуют и на кого они могут повлиять, — имеют преимущество, когда дело доходит до налаживания связей. Общие ценности помогают людям объединяться для достижения общих целей, будь то организация уборки района или запуск муниципальной инициативы по использованию солнечной энергии для улучшения своих сообществ. По мере того как организации определяют ценности, которые они разделяют с людьми, которым они служат, и воплощают их в жизнь в каждом своем действии, они могут укреплять связи и оказывать влияние там, где это важнее всего. У всех нас есть возможность вести важные разговоры, когда наши ценности и социальные роли связаны с долгосрочными выгодами для других людей.
Support
Что значит чувствовать себя в безопасности и получать поддержку? Как писала Майя Энджелоу: «Надежда и страх не могут занимать одно и то же место. Пригласите остаться». Когда мы чувствуем страх, невозможно установить связи. Именно наличие надежды позволяет нам начать ослаблять бдительность и реагировать. Чувство безопасности определяется людьми по-разному — каждый из нас проявляет себя так, как чувствует себя в безопасности. Широко разрекламированное исследование Google в 2015 году показало, что фактором номер один в успешных результатах команд была психологическая безопасность, когда товарищи по команде чувствовали себя в безопасности, рискуя и будучи уязвимыми друг перед другом. Независимо от конкретных способов, которыми люди чувствуют себя в безопасности, отдельные лица и организации могут предлагать «микроаффирмации» — короткие слова поддержки — чтобы создать пространство для чувства безопасности.
Куда мы пойдем дальше?
Когда мы выходим за пределы своих домов и домашних офисов, многим из нас приходится так много помнить об общении с другими людьми — как с отдельными людьми, так и с организациями.