Что сделать чтоб быстро волосы росли: Страница не найдена…

Лучший шампунь от прыщей на коже головы и истончения волос

Иногда прыщи на коже головы сопровождаются чем-то еще еще забавой: истончением волос. Лечите их обоих одновременно с этим умным шампунем от Evolis, который очищает, придает объем и взбалтывает ваши пряди и кожу головы с помощью укрепляющих ингредиентов (подумайте: кератин и протеин пшеницы).И помните: если вы не заметите никаких изменений (или заметите значительное выпадение волос или прыщи на коже головы) в течение месяца, обязательно обратитесь к врачу.

Лучший нежный шампунь от прыщей на коже головы

Если вы не можете прожить неделю без мытья головы хотя бы пару раз, убедитесь, что вы используете ультра-нежную формулу, не срезающую волосы. Этот шампунь , не влияющий на угревую сыпь, является достаточно мягким, чтобы его можно было использовать ежедневно , и он богат успокаивающими ингредиентами, такими как экстракт пиона, которые также помогают обуздать воспаление.

Лучший шампунь от прыщей для вьющихся волос

Ищете шампунь, который лечит прыщи на коже головы без сушки локонов? DevaCurl вас понял. Технически эта сыворотка является лечением, а не шампунем, но, если вы боитесь или используете очищающие средства без сульфатов, вам нужно что-то более сильное для лечения высыпаний. Эта формула сохраняет вашу кожу головы красивой и чистой, не жертвуя мягкой и блестящей текстурой , благодаря таким ингредиентам, как жожоба и пантенол (и без сульфатов).

Лучший шампунь от прыщей и зуда кожи головы

Угри и сухая, зудящая кожа головы могут идти рука об руку (ура!), Но этот шампунь значительно облегчит ваш план лечения. Содержащиеся в формуле витамин Е, салициловая кислота и экстракт портулака объединяются для гидратирования, очищения и успокаивания кожи головы . Я уже упоминал, что он гипоаллергенен? Потому что это так.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Как отрастить волосы быстрее

Со времен сверхдлинных волос Шер до современных платиновых прядей Ким Кардашьян длинные волосы всегда были тем, чего жаждет большинство женщин.В то время как некоторые женщины наделены волосами, которые растут быстро и легко, другие могут обнаружить, что их волосы, как правило, отрастают на пару дюймов за месяцы или даже годы. Хотя наращивание волос — это всегда вариант для тех, кто хочет иметь длинные волосы немедленно, всегда лучше научиться правильным волосам, чтобы волосы росли быстрее. Мы ответим на все ваши вопросы о том, почему у вас не растут волосы, дадим советы, как заставить волосы расти быстрее, а также поделимся нашими секретами, как быстро получить длинные волосы.Читай дальше.

Перво-наперво: давайте поговорим о причинах, по которым ваши волосы не растут, прежде чем мы перейдем к советам по росту волос. Знаете ли вы, что волосы растут в среднем на полдюйма каждый месяц? Это означает, что волосы среднего человека ежегодно растут примерно на 6 дюймов. Если, однако, ваши волосы не получают должного ухода за волосами или вы приобрели некоторые вредные привычки в отношении волос, они могут ломаться на концах, одновременно отрастая от корней.Это означает, что волосы остаются на одной длине и не могут расти дольше, пока вы не измените свои прически.

Повреждение волос в результате чрезмерной обработки

Окрашивание, химическая завивка, расслабление и выделение волос — все это химические процессы, которые могут привести к повреждению волос, способствовать ломкости и замедлению роста волос. Воздействие химических веществ на волосы лишает их натуральных масел, а синтетические красители приподнимают внешнюю кутикулу, вызывая повреждение прядей волос.Проще говоря, кутикула здорового волоса лежит ровно, делая волосы гладкими и блестящими, а приподнятая поврежденная кутикула делает волосы тусклыми, ломкими и вьющимися. В конечном итоге чрезмерная обработка приводит к секущимся кончикам и ломкости, что делает невозможным рост волос.

Завивка или выпрямление влажных волос

Есть причина, по которой ваш парикмахер в салоне красоты продувает вам волосы перед завивкой или выпрямлением.Это потому, что влажные волосы более подвержены повреждениям, чем сухие. Вы когда-нибудь поправляли влажные волосы только для того, чтобы слышать «хлопок» и «шипение»? Это звук соприкосновения воды и тепла, буквально обжигающего ваши драгоценные волосы!

Мытье головы

Ежедневное мытье волос удаляет грязь и налет, оставляя чистый холст для работы и укладки, верно? Неправильный! На самом деле, чрезмерное мытье волос является основной причиной сухих и поврежденных волос. На самом деле ваша кожа головы производит натуральные масла, которые жизненно важны для здоровья волос и кожи головы. Мойте волосы каждый день, чтобы избавиться от этих натуральных масел и высушить их.

Чрезмерная прическа

Вы начинаете замечать закономерность? Слишком много хорошего ведет к поломке и поломке. Так же, как и чрезмерное мытье волос, постоянное трение из-за чрезмерной расчесывания волос может привести к ломкости и ослаблению прядей, что препятствует их быстрому росту.

Расчесывайте волосы сверху вниз

При расчесывании волос вы, естественно, можете начать расчесывать их от корня вниз, однако, если ваши волосы склонны к спутыванию, это просто усугубит их спутывание. Вместо этого начните расчесывать волосы снизу, медленно распутывая узлы по мере продвижения вверх.Расчесывайте наращенные волосы таким же образом, чтобы не выпадать и не вырывать волоски.

Чрезмерное нагревание при укладке

Сильное нагревание волос — главная причина высыхания прядей волос, что приводит к тому, что поврежденные волосы не растут. Постоянная тепловая укладка может привести к образованию секущихся концов, что ускорит их поломку. Прежде чем взять в руки бигуди, утюжок или даже фен, имейте в виду, что все эти средства в долгосрочной перспективе могут повлиять на рост волос.Дайте прядям немного отдохнуть от всех горячих инструментов, чтобы помочь им восстановить силы и помочь вашим волосам быстрее расти.

Агрессивное обращение с волосами

От сушки полотенцем до сна с тугим хвостом — то, как вы регулярно укладываете волосы, может положительно или отрицательно повлиять на их рост. Поломка может произойти при использовании грубых хлопчатобумажных полотенец на ломких влажных волосах или даже при использовании резинки без покрытия вместо мягкой резинки для волос.

Теперь, когда вы знаете причины, по которым ваши волосы могут не расти, давайте поговорим о том, как заставить их расти быстрее.

1. Получите обычные обрезки

Многие люди удивляются, когда слышат это, потому что стрижка часто кажется контрпродуктивной для быстрого роста длинных волос, однако, если ваши волосы повреждены или имеют много секущихся кончиков, это необходимо.Секущиеся концы задерживают рост волос, поскольку концы постоянно расщепляются и ломаются все выше и выше, оставляя пряди волос одинаковой длины. Стрижка тонких, секущихся, тупиковых кончиков не только снижает ломкость и ускоряет рост волос, но и делает волосы более густыми и, соответственно, более длинными. Обязательно подстригайте волосы каждые три месяца, и просто попросите своего стилиста «стереть пыль» с нижней части ваших волос, чтобы обрезать ломкие или тупиковые концы. Как правило, ваш стилист должен обрезать только полдюйма до дюйма при стрижке волос.

2. Избегайте тепловой укладки

Как упоминалось ранее, постоянная укладка волос с помощью тепла сушит их, что затрудняет их рост. Мы рекомендуем либо дать волосам высохнуть на воздухе и нанести au naturel , когда вы можете, либо уменьшить нагрев средств для укладки до средней температуры (около 250 ℉), чтобы минимизировать риск повреждения и перегрева. Обязательно используйте термозащитное средство при укладке волос, а также для дополнительной защиты.Ознакомьтесь с тремя нашими лучшими натуральными теплозащитными средствами здесь. Готовы уйти от жары? Ознакомьтесь с этим уроком, чтобы создать пять простых причесок без нагрева за одну минуту.

3.

Как мы уже упоминали ранее, слишком частое мытье волос может лишить волосы натуральных масел, замедлить рост волос и вызвать сухость и тусклость волос. Итак, как часто нужно мыть голову? Если в настоящее время вы моете волосы каждый день, попробуйте мыть их через день, последовательно добавляя день между стирками, пока не будете мыть волосы один или два раза в неделю.Это позволит этим натуральным маслам увлажнять кожу головы, а также распространяться по прядям волос, улучшая текстуру волос и делая волосы в целом более здоровыми. Используйте сухой шампунь в промежутках между мытьями, чтобы избавиться от жирных корней, и поэкспериментируйте с косами, пучками и шляпками для волос второго и третьего дня.

4.

Некоторые масла для волос творят чудеса, способствуя росту волос и ускоряя их рост. Касторовое масло, например, содержит такие жизненно важные свойства, как витамин Е, жирные кислоты, белки и антиоксиданты, которые поддерживают кератин в волосах, заставляя их расти быстрее, сильнее, гладче и здоровее. Если вы получаете это масло, мы рекомендуем использовать масло холодного отжима (это означает, что в процессе экстракции не было тепла). 100% чистое касторовое масло первого отжима предлагает множество других замечательных преимуществ, таких как контроль выпадения волос, очищение кожи головы, борьба с инфекциями, защита от перхоти (благодаря своим противогрибковым свойствам), кондиционирование и увлажнение волос, а также предотвращение секущихся кончиков.Чтобы использовать касторовое масло для роста волос, смешайте несколько капель с оливковым маслом, затем нанесите прямо на кожу головы и массируйте ее. Наденьте шапочку для душа и спите с лечебным средством всю ночь, затем вымойте волосы утром как обычно.

5. Используйте шелковую наволочку

Вы когда-нибудь ложились спать с идеальными кудрями, а просыпались с непослушными кудрями на голове? Хлопок имеет более крупные и грубые волокна, чем шелк, из-за чего пряди волос застревают в ткани, когда вы ворочаетесь за ночь.В результате внешний слой кутикулы ваших волос приподнимается, что делает их склонными к завиванию, ломкости и повреждению. Шелковая ткань имеет более мелкие волокна, которые сохраняют слой кутикулы волос нетронутым и не вызывают трения, как традиционные наволочки. Это делает волосы более гладкими по утрам и ведет к более здоровым и длинным волосам в будущем. Если вы не хотите вкладывать деньги в новую наволочку, другой вариант — собрать волосы в свободный пучок с помощью резинки для волос на макушке, чтобы избежать путаницы и трения о наволочку в течение ночи.

6. Еженедельно используйте маски для волос

Так же, как вы балуете себя еженедельной маской для лица, важно уделять своим волосам такую ​​же любовь и внимание. Маски для волос содержат огромное количество жизненно важных питательных веществ, которые почти сразу же питают и укрепляют волосы, а также помогают им расти намного быстрее. Сосредоточьтесь на масках для волос, которые глубоко увлажняют стержень волос или дают вашим волосам дополнительный заряд укрепляющего белка, чтобы помочь росту волос.Лучшая часть? Некоторые из наших наиболее рекомендуемых масок для волос — это рецепты из всех натуральных продуктов, которые вы можете приготовить прямо дома, например, эти пять масок для волос своими руками.

7. Завершите прием душа ополаскиванием холодной водой

Выслушайте нас. Хотя большинству из нас не нравится, когда после горячего душа их обливают холодной водой, этот важный метод укладки помогает сгладить внешний слой волос, предотвращая проникновение тепла через прядь и делая волосы более здоровыми в долгосрочной перспективе. Даже если это всего на пару секунд, быстрый поток холодной воды сотворит чудеса с вашими волосами, сделав их сильнее и намного быстрее.

8. Исправьте диету

Как говорится в старых пословицах, «вы есть то, что вы едите» и «красота исходит изнутри». Вы замечали, как красивое сияние приобретает ваше лицо, когда вы хорошо увлажнены и хорошо поели? Твои волосы такие же! Употребление большего количества воды сделает волосы изнутри более здоровыми.Кроме того, здоровая, богатая витаминами диета означает дополнительное питание для кожи головы, что приводит к сильным, длинным волосам, которые быстро растут.

Железо, витамин D, комплекс B и цинк оптимальны для здоровых волос. Железо естественным образом содержится в яйцах, шпинате и курице, а лосось, грибы и естественный солнечный свет — отличные природные источники витамина D. B-комплекс включает биотин, ниацин и кобаламин, которые придают волосам густоту и блеск. авокадо, бобовые, яйца и цельнозерновые продукты — отличный их источник.Наконец, съешьте баранину, индейку и тыквенные семечки, чтобы получить дополнительную дозу цинка.

При желании вы также можете принимать дополнительные добавки, которые ускорят рост волос.Эти добавки включают в себя такие ингредиенты, как омега-3, витамин B, биотин и железо — все натуральные витамины и минералы, которые помогают вашим волосам расти длиннее, гуще и быстрее для здоровья.

9. Более аккуратно расчесывайте волосы

Как упоминалось ранее, слишком частая расчесывание волос может привести к физическому повреждению волос и предотвратить их быстрый рост. Подобно тому, как вы причесываете волосы Luxy Hair, начните с расчесывания волос на концах и продвигайтесь к коже головы, чтобы с легкостью расправить любые узлы.После мытья головы расчешите волосы снизу вверх с помощью расчески с широкими зубьями и будьте предельно осторожны, так как волосы становятся более хрупкими, когда они влажные, и склонны к ломкости, если расчесывать слишком агрессивно.

10. Переход на полотенце из микрофибры

Подобно традиционным наволочкам, банные полотенца также содержат крупные волокна, которые волосы тянут и ломают из-за трения полотенца. Поскольку мы склонны плотно обматывать волосы полотенцем после душа, это может привести к тому, что эти хрупкие пряди волос вокруг вашего лица могут сломаться и повредиться, о чем вы даже не подозреваете.Микрофибра — это очень тонкое синтетическое волокно, а полотенца из этого материала намного лучше впитывают влагу, чем традиционные полотенца. Хотя полотенца из микрофибры не такие пушистые, как полотенца, к которым вы привыкли, они быстро впитывают влагу из ваших волос, не теряя их, и позволяют волосам легко скользить по полотенцу без повреждений — всего лишь несколько похлопываний по голове. тебе нужно. Это приводит к меньшему завиванию, более быстрому высыханию волос, более здоровым волосам и более быстрому росту.

Как видите, есть много способов ускорить рост волос, но для того, чтобы увидеть плоды своего труда, может потребоваться некоторое время.Не расстраивайтесь! Сосредоточение внимания на том, чтобы придать своим волосам больше любви и ежедневный уход за ними, будет иметь большое значение. Поскольку волосы обычно растут примерно на 1/4 — 1/2 дюйма каждый месяц, терпение является ключевым моментом. Если у вас возникли трудности с отращиванием волос после того, как вы попробовали наши рекомендации, обязательно ознакомьтесь с этой статьей, чтобы узнать больше о причинах, по которым ваши волосы могут не расти, и о том, как решить эти проблемы.

Конечно, все вышеперечисленные решения работают в долгосрочной перспективе.Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, наращивание волос — идеальный способ мгновенно добиться длинных волос. При ношении наращиваемых волос Luxy на более короткие волосы важно, чтобы они плавно переходили в эти более короткие слои, поэтому мы рекомендуем выбрать наш самый тяжелый набор (220 г), а также отнести наращивание к своему парикмахеру и попросить его уложить их слоями. наращивание волос для создания плавного перехода по мере роста волос.

Конечно, все вышеперечисленные решения работают в долгосрочной перспективе.Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, наращивание волос — идеальный способ мгновенно добиться длинных волос. При ношении наращиваемых волос Luxy на более короткие волосы важно, чтобы они плавно сочетались с этими более короткими слоями, поэтому мы рекомендуем выбрать наш самый тяжелый набор (220 г), а также отнести наращивание к своему парикмахеру и попросить его уложить их слоями. наращивание волос для создания плавного перехода по мере роста волос.

У вас длинные или короткие волосы? Вы пытаетесь отрастить волосы? Какие у вас советы по росту волос? Мы что-нибудь пропустили? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Как заставить волосы расти быстрее

Густые длинные волосы в изобилии. У людей вроде есть, но как? Это вопрос, который ускользает от многих из нас, и, как бы мы ни старались, подняться на эту гору может быть сложно. Но там, где есть желание, всегда есть способ — в данном случае множество способов — побудить волосы расти быстрее, длиннее и сильнее.

Американская академия дерматологии сообщает, что волосы растут в среднем примерно на полдюйма каждый месяц, что составляет шесть дюймов за год.Но это приблизительное число, которое варьируется от человека к человеку, так как оно определяется нашей генетикой. «Как бы сильно ни росли ваши волосы в месяц, вы мало что можете сделать, чтобы ускорить это число», — говорит Анабель Кингсли, ведущий трихолог клиники Филипа Кингсли в Лондоне и Нью-Йорке. «Но вы, безусловно, можете предпринять шаги, чтобы ваши пряди росли с оптимальной скоростью, были устойчивы к разрыву и не выпадали раньше, чем должны».

Получите лучшее из Vogue в своем почтовом ящике.Подпишитесь на рассылку Vogue сейчас

От обеспечения здоровья волос от корней до кончиков до их питания изнутри и надлежащего ухода — вы можете оптимизировать способность своих волос расти длиннее и сильнее с максимально возможной скоростью. ты. Здесь Vogue предлагает вам пошаговое руководство, как отрастить ваши локоны как можно быстрее.

Подробнее: Как сделать волосы гуще

Означает ли здоровая кожа головы сильные и здоровые волосы?

«Становится общепризнанным, что рост волос зависит от состояния нашей кожи головы», — говорит Кингсли.«Кожа головы — это кожа, и о ней нужно заботиться так же, как и коже лица». Чтобы волосы росли длиннее и сильнее, им необходимо здоровое место, в котором они могут расти, поэтому пренебрежение кожей головы придется заплатить.

Кингсли рекомендует регулярно мыть шампунь — вы должны стремиться к этому большую часть дней — для эффективного удаления омертвевших клеток кожи, пота, загрязнения окружающей среды и масел, которые накапливаются на его поверхности. «Если вы не нанесете достаточное количество шампуня, и они останутся на коже головы, это может привести к шелушению и раздражению.А нездоровая кожа головы может сказаться на здоровье ваших волос. На самом деле, шелушащаяся кожа головы может вызвать выпадение волос ».

Подробнее: Почему нужно использовать скраб для волос

В прошлом году наблюдался огромный всплеск ухода за кожей головы, наконец, с брендами Мысль о том, насколько важна кожа головы для здоровья волос. Новый шампунь и кондиционер Sachajuan Anti Pollution создают барьер против внешних агрессоров, а очищающая маска Hair Rituel by Sisley Pre-Shampoo Purifying Mask, предназначенная для использования перед шампунем, содержит белая глина для поглощения загрязнений и баланса кожи головы. Тем, кто действительно страдает шелушением, следует ежедневно использовать тоник для кожи головы Филипа Кингсли. Он содержит масло-абсорбирующий гамамелис и салицилат натрия, снимающие воспаление и раздражение.

Влияет ли диета на рост волос?

Здоровое питание так же важно для здоровья и внешнего вида ваших волос, как и для вашей кожи. «Белок и сложные углеводы являются ключом к поддержанию хорошего цикла роста волос, — говорит Кингсли, — поэтому убедитесь, что вы включаете и то, и другое в свой рацион.Я рекомендую порцию белка размером с ладонь — например, рыбу, яйца, нежирное мясо, бобовые и киноа — на завтрак и обед. Это самые важные приемы пищи в течение дня для ваших волос, поскольку именно в этот период расходуется больше всего энергии ».

Не сокращайте и углеводы. Ваши волосяные фолликулы должны получать достаточно энергии для роста, поэтому включайте в каждый прием пищи порцию сложных углеводов, таких как коричневый рис, тосты из цельнозерновой муки или овсянка.

«Если вы пьете слишком много алкоголя и курите, вы, вероятно, повлияете на уровень витамина С», — говорит парикмахер Люк Хершсон, который указывает, что он помогает организму усваивать железо, необходимое для роста волос.Он рекомендует принимать его в виде добавок или включать в свой рацион киви, апельсины, брокколи и брюссельскую капусту.

Витамины D (содержатся в листовой зелени и капусте) и E (содержатся в миндале, сладком картофеле и авокадо) также будут способствовать здоровью волос, говорит Хершсон.

Подробнее: 6 лучших выпрямителей для шелковистых и мягких прядей

Ускоряет ли прием добавок рост волос?

Ответ — да. «Поскольку ваши волосы не являются необходимой тканью, они имеют особенно высокие потребности в питательных веществах, которые трудно удовлетворить только с помощью диеты», — говорит Кингсли.«Добавки могут быть очень полезными, поскольку они обеспечивают волосы легкодоступными питательными веществами». Обеспечение здорового уровня определенных минералов, в частности, будет способствовать росту волос и поможет предотвратить ломкость.

Подробнее: 20 Dreamy Long Hairstyles Чтобы заставить вас переосмыслить эту отбивную

Какие добавки лучше всего подходят для более длинных и сильных волос?

Есть шесть основных питательных веществ, которые нам нужны, чтобы волосы стали длиннее:

Железо

Исследования показали, что дефицит железа затрагивает почти 25 процентов населения мира, и это важно для здоровья волос.«Ферритин, содержащий железо, необходим для поддержания здорового анагена (фазы роста) цикла роста волос», — говорит Кингсли.

Биотин

Дефицит биотина, помогая нашему организму расщеплять белки, жиры и углеводы, может привести к выпадению волос.

Цинк и витамин B12

«Эти два вещества необходимы для волос, и добавка B12 особенно важна для веганов, поскольку она содержится только в продуктах животного происхождения», — говорит Кингсли. Оба помогают производить и восстанавливать новые волосковые клетки, делая прядки длиннее.

Незаменимые аминокислоты

Наше тело не может вырабатывать их самостоятельно: «Аминокислоты — это белки, а наши волосы состоят из белка, поэтому я действительно рекомендую белковые добавки для ежедневного улучшения волос», — говорит Кингсли.

Витамин D

«Витамин D оказывает сильное влияние на цикл роста волос, поскольку каждый волосяной фолликул содержит гормон рецептора витамина D», — говорит Кингсли, который говорит, что дефицит витамина D также очень распространен.

Лучшие добавки, содержащие все необходимые нам питательные вещества, — это комплекс Tricho от Филипа Кингсли, блестящее универсальное средство, которое содержит их все, за исключением витамина D.Для этого не ищите ничего, кроме солнцезащитных капсул с витамином D доктора Нигмы Талиб.

Какие продукты больше всего улучшают рост волос?

Если волосы обламываются, они не отрастают определенной длины. Вот почему так важно использовать продукты, которые помогают минимизировать поломку. Кингсли рекомендует использовать кондиционирующее средство перед использованием шампуня, такое как Интенсивное средство для волос Gold Lust Pre-Shampoo Intensive Treatment от Oribe, чтобы сохранить стержень волоса увлажненным и улучшить эластичность и силу. Еще один отличный продукт для сохранения целостности связок волос и восстановления структуры волос — это Olaplex No.3 Hair Perfector — средство, делающее волосы блестящими и гладкими.

Что можно сделать, чтобы предотвратить ломкость волос?

«Избегайте чрезмерных диет или модных диет», — говорит Кингсли. «Ограниченное питание лишает волосы питательных веществ и энергии, которые могут вызвать чрезмерное выпадение волос». Она также рекомендует держаться подальше от тугих хвостов (они могут вызвать разрыв тяги и выдергивать волоски из фолликула) и ограничить потребление рыбы с высоким содержанием ртути, такой как тунец и рыба-меч, поскольку они могут вызвать выпадение волос.

Как следует расчесывать волосы, чтобы стимулировать их рост?

Убедитесь, что вы выбрали щетку, которая не повреждает внешнюю кутикулу ваших волос, что сделает пряди уязвимыми для повреждений. Выбирайте закругленные пластиковые зубцы и мягкую основу и избегайте щеток из кабанской щетины. Кроме того, никогда не расчесывайте волосы от корней, так как это может вызвать трение о стержень волоса и повредить его. Начните с концов и постепенно продвигайтесь вверх.

Как часто нужно стричь волосы, если вы хотите, чтобы они отрастали?

Парикмахер Джордж Нортвуд, который укладывает волосы герцогине Сассекской, говорит: «Делайте невидимую стрижку каждые три месяца.Здесь мы снимаем концы, не убирая длины. После этого регулярно проводите укрепляющие процедуры, чтобы предотвратить их ломкость, и всегда используйте термозащитное средство для волос при использовании горячих инструментов. Еще мне нравится сушка феном с кератином, так как она добавляет протеину в волосы ».

Хершсон согласен с тем, что, хотя частые обрезки не являются жизненно важными, важно не отклонять салон вообще. «Когда вы вообще не стригетесь, обычно получается, что у вас получаются действительно красивые, мягкие, маслянистые кончики, и они выглядят великолепно и бохо», — говорит он.«Но потом дело доходит до того, что ломается. Я не из тех парикмахеров, которые думают, что нужно подстригаться каждые шесть недель, но даже простая стрижка кончиков каждые три месяца предотвратит их обрыв».

Подробнее: 3 редактора Vogue о том, как сильно растут волосы

Как отрастить волосы быстрее — 15 советов по росту

Помогают низкие хвостики. Фото: Хизер Хаззан

Действительно длинные волосы — это красиво и все такое, но это требует больших усилий. Либо вы раскошеливаетесь на съемные накладные волосы, либо беретесь за кропотливый процесс отращивания собственных. Последнее более рентабельно, но требует большой силы воли и терпения, которых часто не хватает.

Если вы хотите, наконец, избавиться от срезанной чаши или отрастить полностью натуральный хвостик, который скользит по вашей заднице, пока вы находитесь в самоизоляции, вы можете сделать несколько вещей, чтобы помочь процессу. Во-первых, мысленно подготовьте себя к большому ожиданию; даже больше, чем вы уже есть.Серьезно — волосы вырастают максимум на полдюйма в месяц, и это если они в отличном состоянии. Это займет некоторое время. Затем следуйте этим 15 уловкам для роста волос, чтобы направить эти неторопливые волосяные фолликулы в правильном направлении.

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/cjt692u9m000v3a654sotgnq7@published» data-word-count=»56″> Давайте сначала разберемся с этим: да, стрижка звучит нелогично, и ежедневное употребление ложки джифа кажется более эффективным, но вам следует иногда продолжать стричь волосы.Триммеры избавят вас от повреждений и секущихся концов, которые в конечном итоге приведут вас к неудачам.

Примерно каждые восемь недель — это общий ориентир, но это не обязательно должно быть строгим, повторяющимся назначением. Просто следите за своими кончиками, особенно если у вас грубая текстура, теплый стиль или цвет, и убедитесь, что ваш стилист снимает только то, что необходимо, когда вы их видите — попросите протереть (детскую стрижку)!

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/ck9u66ebg00ay3h67q1y4k43h@published» data-word-count=»90″> Секрет максимального ускорения процесса роста волос — это постоянно ухаживать за волосами, в том числе в душе, когда они влажные и уязвимые.«Используйте очень мягкое очищающее средство на натуральной основе, — говорит доктор Доминик Бург, трихолог и главный научный сотрудник Evolis Professional, — и избегайте таких вещей, как SLS и SLES, парабены и силиконы, которые на этикетках часто обозначаются как« диметикон ». . » Эти агрессивные ингредиенты могут накапливаться на коже головы, закупоривать волосяные фолликулы и саботировать ваш грандиозный план роста волос, поэтому выберите что-нибудь эффективное, но не смывающее, например формулу выше.

После того, как вы закончите прищуриваться на этикетки, подумайте о том, чтобы потратить некоторое время на чистку продуктов, если вы склонны часто мыть шампунь. Это ощущение безупречной чистоты может означать, что вы очищаете кожу головы и волосы от натуральных масел, что может привести к ломкости и ломкости волос, а также разочаровать вас из-за того, что ваши волосы были одинаковой длины в течение нескольких месяцев.

Оставь это! Фото: Хизер Хаззан

Путешествие по росту волос — отличный повод побаловать себя качественным несмываемым кондиционером, одобренным Одри Хепберн кондиционером для предварительного окрашивания волос, роскошной маской для волос или просто обновлением вашего обычного кондиционера, например дополнительным -питательная формула выше. Анабель Кингсли, трихолог Филипа Кингсли, говорит, что добавленная влага в этих процедурах помогает сделать стержень волос более пухлым, со временем улучшая эластичность и силу, что означает меньшую ломкость и большее сохранение длины.

Вы все еще пользуетесь полотенцем? Перевернуть голову и приподняться в шикарном тюрбане очень весело, но сочетание скручивания, натяжения и трения об очень хрупких влажных волос не очень хорошо для роста волос.Попробуйте заменить обычное полотенце на более мягкое полотенце из микрофибры (не тереть, просто промокните), а если у вас есть кудри, попробуйте метод хлопковой футболки. Если вы действительно заядлый человек, попробуйте сушить волосы только воздухом.

В какой-то момент вам, вероятно, придется расчесать волосы, и когда вы это сделаете, не используйте метод 100 ударов Марсии Брэди.Расчесывайте волосы и только тогда, когда это действительно необходимо, и делайте это аккуратно. «Выбирайте модель с закругленными пластиковыми зубцами и вентилируемым мягким основанием», — советует Кингсли. При расчесывании, расчесывании или распутывании всегда начинайте с концов и постепенно поднимайтесь вверх, чтобы избежать поломки и возникновения тревожной ситуации.

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/cjt69pdk6002v3a65ju8gyjtd@published» data-word-count=»51″> Помимо нежной расчесывания, постарайтесь как можно больше оставить волосы в покое.Это означает сокращение времени на сушку волос, глажку, завивку, химическое выпрямление, окрашивание, дразнение, запекание на солнце и, да, даже обжим. Чем меньше вы его изменяете и не возитесь с ним, тем больше он может процветать.

Сухой воздух! Фото: Хизер Хаззан

Вы все еще можете укладывать волосы, но избегайте стилей с высоким натяжением, таких как эти «конский хвост». Вместо этого выберите что-нибудь относительно безобидное, например, невысокую пони. Вот несколько низких хвостов, которые можно повесить на доску визуализации и обсудить со своими волосами позже.

В тысячный раз стимулировать рост волос до внушительной длины означает относиться к ним, как к хрупкому ребенку, поэтому начните спать на шелковых наволочках, чтобы избежать путаницы, ломкости и повреждений, а также уберечь всю свою тяжелую работу от следования за ними. вышеупомянутые шаги.Этот шаг — забавный, потому что шелковые наволочки действительно приятны на ощупь и полезны для вашего лица.

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/cjt69w49j005v3a654jfqoar6@published» data-word-count=»101″> Бург признает, что это, вероятно, самый сложный совет, но если вы хотите, чтобы ваши волосы росли, вам нужно успокоить их. «Ваше тело знает, что ваши волосы не важны для поддержания вашей жизни, как ваше сердце, легкие и мозг, поэтому, когда ваше тело находится в состоянии стресса, оно будет перемещать любые доступные питательные вещества и энергию к этим важным органам и дальше от вашего тела. волосы.Если вы волнуетесь, вы рискуете преждевременно перевести волосяные фолликулы в фазу покоя, а это означает, что любой рост будет происходить с ледяной скоростью, в то время как ваше тело сосредоточится на более важных вещах.

Один из простых способов расслабиться прямо сейчас — это массировать кожу головы. Забудьте всю эту риторику о «увеличении притока крови к коже головы» — на самом деле это часть ухода за собой, которая помогает росту волос.«Массаж кожи головы может улучшить настроение и снять стресс, который отрицательно сказывается на цикле роста волос», — говорит Кингсли. Два наиболее распространенных метода называются поколачиванием (круговыми поглаживающими движениями) и петриссажем (мягкое разминание и подтяжка кожи головы). Кингсли советует начинать с передней части кожи головы и постепенно возвращаться назад с «нежным, но твердым и постоянным давлением». Купив массажер для кожи головы, вы сможете превратить его в особый небольшой ритуал, например, когда вы закатываете лицо.

Говоря о скручивании нефрита, и Кингсли, и Бург согласны с тем, что вы должны относиться к своей коже головы с той же тщательностью, с которой вы относитесь к своему лицу, поэтому уделяйте ей обычное внимание, помимо мытья шампунем. Избегайте грубых скрабов и ищите знакомые ингредиенты, такие как наши хорошие друзья салициловая кислота и альфа-гидроксикислоты, чтобы мягко удалять омертвевшие клетки кожи. Также хорошо: натуральные ингредиенты с противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, такие как зеленый чай, мангустин, ягоды годжи, розмарин и лаванда.

Витаминные жевательные конфеты на вкус восхитительны и, вероятно, не повредят (если только вы не пытаетесь обуздать сахарную зависимость), но и не верьте им.«Жевательные конфеты для роста волос или любая добавка для роста волос, если на то пошло, могут работать, если есть потребность в питании», — говорит Бург. Поэтому, если вы находитесь в состоянии сильного стресса, испытываете проблемы с расслаблением или соблюдаете своего рода ограничительную диету, прием некоторых добавок может иметь заметное значение.

Если вы уже придерживаетесь сбалансированной диеты с большим количеством железа, витаминов группы B, витамина E, белка (из которого, что забавно, состоят волосы) и цинка, то это хорошо для вас.Если вы хотите еще больше оптимизировать свой список покупок для роста волос, вы можете найти биотин в продукте помимо витаминов, таких как орехи, яйца, листовая зелень, авокадо, лосось и цветная капуста. Дефицит железа часто является причиной выпадения волос до того, как они достигнут максимальной длины, поэтому подумайте о том, чтобы увеличить его потребление за счет красного мяса (если вы едите мясо), темной листовой зелени и свеклы.

Снимите стресс.Фото: Хизер Хаззан

Если вы чувствуете, что выполнили все вышеперечисленное, но ваши волосы достигают определенной длины, возможно, вам мешает выпадение волос . Посмотрите на свою часть (она шире?), На свою щетку (в ней больше волос?) И на низкую пони (она намного тоньше?). Если да, Бург говорит, что признаки указывают на накопление белка называется FGF5. «Единственная задача FGF5 — сказать волосам, чтобы они перестали расти и начали отдыхать, поэтому слишком много его означает замедление роста волос. В этом случае вам может потребоваться что-то более направленное на борьбу с выпадением волос и, возможно, профессиональное руководство.

Кингсли также указал на других подозреваемых, в том числе на экстремальную диету, шок и гормональный дисбаланс или изменения, которые сопровождаются гипо- и гипертиреозом, менопаузой, беременностью и СПКЯ. «Из-за характера цикла роста волос выпадение волос обычно происходит через 6–12 недель после события, которое его вызвало», — предупреждает она, поэтому подумайте немного о том, что происходит в вашей жизни, проконсультируйтесь со специалистом, где необходимо, и измените стратегию оттуда.

Кредиты на производство

• Фотографии автора Хизер Хаззан
• Разработано Дора Фунг
• Макияж от Цзяо Ли Хсу
• Волосы Скрыть Suzuki
• Модели Татьяна и Цзя Тонг в Muse, Нью-Йорк
• Модель Nya в Supreme Management, Нью-Йорк
• Модель Агнес в Сайлент, Нью-Йорк
• Кастинг Рики Михилс

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/ck9uey22300163h672rxf2ntz@published» data-word-count=»24″> Эта статья была первоначально опубликована 13 марта 2019 г. и постоянно обновлялась.Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может заработать партнерскую комиссию.

10 проверенных способов сделать волосы более здоровыми и сильными

В среднем каждый ежемесячно вырастает примерно полдюйма волос. Хотя генетические факторы могут способствовать индивидуальным различиям, это не так важно, как мы думаем.

Не существует доказанной научной формулы для ускорения или стимуляции роста волос. То, что вы видите на Youtube, где говорится, что они могут сделать свои волосы длиннее на 3–4 дюйма всего за несколько недель, вводит в заблуждение.

Любой, у кого волосы растут быстрее, объясняется тем, что их волосы имеют более густую текстуру и растут более густо. Когда ваши волосы станут гуще и плотнее, они тоже станут длиннее.

Вот 10 советов, как правильно ухаживать за волосами и получать необходимые питательные вещества для здорового роста волос.

1. Помассируйте кожу головы

Массаж кожи головы может улучшить кровообращение в голове и стимулировать активность волосяных фолликулов.Когда больше ваших фолликулов станет активным, вы сможете отрастить больше волос и, таким образом, ваши волосы будут выглядеть длиннее.

Вот два способа сделать это: натирать кожу головы эфирным маслом или метод инверсии, который рекомендуют многие бьюти-блогеры.

Указания по массажу с эфирными маслами:

1. Приготовьте одно из этих эфирных масел: мяты перечной, масло чайного дерева или масло лимона
2. Разогрейте приготовленное масло
3. Помассируйте кожу головы маслом в течение 20 минут
4. Оставьте масло в волосах еще на 30 минут
5. В конце промыть масло

Направления метода инверсии:

1. Сядьте на стул и переверните волосы так, чтобы ваша голова находилась под сердцем
2. Помассируйте кожу головы кончиками пальцев в течение 5 минут
3. Потрите переднюю, заднюю и боковые поверхности кожи головы круговыми движениями

2.

Регулярно подстригайте кончики

На первый взгляд это может показаться нелогичным. Но очень важно, чтобы ваши волосы росли здоровыми. Когда кончики ваших волос секутся, они переплетаются друг с другом и, наконец, отмирают. Стрижка небольшой части волос может сделать волосы более здоровыми в долгосрочной перспективе.

Степень снятия зависит от того, как выглядят ваши секущиеся концы:

▲ (Слева) Убирайте пыль с волос, когда концы выглядят немного распущенными, против (Справа) Подстригайте волосы, когда концы становятся неровными и ломкими.

Это видео расскажет, на что нужно обращать внимание при обрезке концов:

3.Используйте кондиционер чаще, чем шампунь.

Многие из нас моют волосы шампунем, когда принимают душ, думая, что смывание грязи полезно для наших волос. Но шампунь также удаляет натуральные масла с головы, которые необходимы для сохранения мягкости наших волос. Тогда наши волосы станут суше и слабее.

Лучше всего использовать шампунь не чаще двух раз в неделю. Используйте кондиционер каждый раз, когда вы моете волосы. Кондиционер помогает восстановить поврежденные частицы в волосах и сохранить их прочность.

4.Применяйте яичную маску не реже одного раза в месяц.

Яйца могут принести большую пользу вашим волосам, поскольку они содержат большое количество белка, который помогает укрепить волосяные фолликулы. Богатая влага в маске для волос защищает волосы от высыхания и истончения.

Указания:

1. Разбейте яйцо в миску и взбивайте, пока оно не станет однородным.
2. Влейте йогурт и взбивайте его с яйцом, пока смесь не станет кремообразной.
3. Нанесите на влажные волосы на 20 минут.
4. Вымойте волосы, чтобы смыть маску.

5. Не собирайте волосы в пучок слишком часто

Не делайте пучок слишком часто и не делайте его слишком тугим, когда собираете волосы. Со временем структурное повреждение волос приведет к тому, что ломкие пряди сломаются.

Даже если вы не особенно любите эту прическу, вы можете укутать волосы банным полотенцем после душа. Это так же опасно, как делать пучок для волос, потому что ваши волосы запутаются.Когда вы расчесываете волосы, хрупкие пряди также будут более ломкими.

6. Принимайте жирные кислоты омега-3

Омега-3 жирные кислоты обладают противовоспалительными свойствами. Они предотвращают воспаление волосяных фолликулов, которое является частой причиной выпадения волос. Жиры Омега-3 также защищают клетки организма и сохраняют здоровье кожи головы.

Чтобы воспользоваться всеми преимуществами жиров омега-3, дважды в неделю ешьте жирную рыбу, например лосось, сельдь или анчоусы. Если вы не любитель рыбы, вы также можете принимать капсулы с рыбьим жиром.

Рыбий жир премиум-класса Madre Labs Omega-3, $ 7

7. Получите больше протеина

Белки являются важнейшими строительными блоками волос. Потребление достаточного количества белка важно для поддержания высокой скорости восстановления волос. В противном случае вы начнете терять волосы быстрее, чем они будут заменены, что сделает потерю волос более заметной.

Мясо, птица, рыба и морепродукты — хорошие источники белка. Но если вы вегетарианец, вы можете включить в свой рацион цельнозерновые, бобы, орехи и семена, чтобы получить достаточно белка.

8. Увеличьте потребление витаминов A и C

Витамин C помогает вашим волосам оставаться увлажненными и защищает их от ломкости. Его антиоксидантные свойства также защищают ваши волосы от повреждений, вызванных свободными радикалами. Оба витамина А и С отвечают за защиту и восстановление тканей организма, включая ткани волос.

Такие продукты, как темная зелень, печень, яйца и молочные продукты, богаты витамином А. Вы можете легко получить витамин С из свежих фруктов и овощей, таких как ягоды, киви, помидоры.Так что не забывайте свои 5 в день!

Now Foods Витамин A — 250 мягких таблеток, 10,31 $

Now Foods Витамин C с шиповником и биофлавоноидами — 250 таблеток, 14,90 $

9.

Получите немного биотина

Биотин — это форма витамина B. В редких случаях дефицита биотина выпадение волос может быть проблемой.

Хотя биотин доступен в капсулах, он также содержится в таких продуктах, как соевые бобы, говяжья печень и масло.

Now Foods Biotin — 120 растительных капсул, 8,94 доллара США

10.Пейте больше воды

Сохранение водного баланса важно для здоровья волос. Сильное обезвоживание может остановить рост волос, а сухие волосы легче ломаются. Употребление достаточного количества воды может сохранить здоровье волосковых клеток.

Поддерживать водный баланс тела легко: просто пейте достаточно воды каждый день! Но есть уловки, чтобы сохранить волосы увлажненными, например, реже сушить волосы феном и при более низкой температуре, а также избегать продуктов для волос, содержащих силиконы и сульфаты.

Как быстрее отрастить волосы

Выращивание длинных волос кажется достаточно простым делом, но для многих из нас длина просто не естественна. Если вы слишком коротко постригли волосы или заметили некоторую потерю, хорошие новости заключаются в том, что есть способы ускорить их рост. Подобно тому, как делает волосы толще , все сводится к тому, как вы ухаживаете за своими волосами и как вы относитесь к своему телу, хотя есть несколько других ключевых деталей, о которых следует помнить. Читайте лучшие советы, которые мы получили за долгие годы от экспертов, включая дерматологов, трихологов и парикмахеров.

Посетите кожу

«Во-первых, важно, чтобы при явном выпадении или истончении волос вы обратились к дерматологу.Это может быть основная проблема, связанная со здоровьем », — говорит Лоуренс А. Шнахнер, дерматолог и профессор Университета Майами. «Однако, если вы чувствуете, что ваши волосы не такие густые или растут так быстро, как раньше, может помочь использование низкоуровневого лазерного устройства, такого как HairMax LaserComb Ultima 12 . Эта портативная расческа, одобренная Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), подсвечена 12 красными огнями и, как было доказано, способствует увеличению роста волос ». Тем не менее, не ждите мгновенных результатов. «Чтобы увидеть преимущества, нужно время — в среднем около шести месяцев», — говорит Шнахнер.

Пена с 5% миноксидилом для истончения и выпадения волос

Рогейн amazon.com

44,97 $

«Рост ваших волос в значительной степени запрограммирован генетически, и, хотя вы не можете это изменить, правильный образ жизни может помочь вам максимально использовать вашу генетику и повлиять на скорость роста ваших волос», — говорит Дорис Дэй, дерматолог из Нью-Йорка. . Процедуры, которые уменьшают воспаление, можно комбинировать с целевыми вариантами, от домашних лазеров до шампуней с добавлением кофеина, которые обещают стимулировать более быстрый рост волос за счет увеличения кровообращения в коже головы.Считайте их фолликулярными пасынками миноксидила (активного ингредиента рогейна). Хотя исследователи не совсем уверены в том, как действует миноксидил, исследования показали, что он эффективен в борьбе с истончением.

Дэй советует своим пациентам подождать три месяца результатов, а затем, при необходимости, повысить ставку с помощью лазерных процедур в офисе, которые направляют световые волны на кожу головы и могут уменьшить воспаление и увеличить кровообращение (стоимость: 3000 долларов -месячный курс еженедельных занятий).

Выбирайте правильные продукты

Для стимуляции кожи головы без лазеров есть множество шампуней и процедур, которые можно включить в свой распорядок дня. Nioxin Cleanser Shampoo помогает вывести токсины из кожи головы, чтобы волосы могли расти быстрее, а Kerastase Initialiste Scalp & Hair Serum содержит пептиды, которые помогают укрепить волосы и уменьшить ломкость от корней. Усовершенствованная трехступенчатая система Invati компании Aveda содержит шампунь, кондиционер и средство для ухода за кожей головы, специально разработанные для стимуляции кожи головы и ускорения роста волос.

Также крайне важно защитить волосы от ломкости, вызванной горячими инструментами или чрезмерной укладкой. «Отложите тепловые инструменты», — рекомендует Гарри Джош, избранный стилист Жизель. «Даже если вы сократите один день в неделю, вы заметите разницу». Ухоженные волосы также реже ломаются. Redken’s Extreme Length Primer и Extreme Length Sealer с биотином разработаны для борьбы с трещинами от корней до кончиков и обещают сохранить до шести дюймов дополнительной длины.

Лучшие средства для роста волос

Очищающий шампунь с ниоксином, Система 2

Initialiste Сыворотка для кожи головы и волос

Керастаз керастасе-сша.com

51,00 $

Усовершенствованный трехступенчатый комплект invati ™

АВЕДА nordstrom.com

135,00 долларов США

Запайщик большой длины для обработки разъемных концов

Регулярная стрижка

Это правда: чем чаще вы подстригаете, тем длиннее растут ваши волосы без секущихся кончиков — при условии, что ваш стилист подстригает нужную длину. (Другими словами, не бойтесь говорить и говорить, что вам нужна только полудюймовая обрезка, а не трехдюймовая обрезка.) Дизайнер Вера Ван, известная своими длинными локонами, поддерживает свою точную длину, регулярно посещая «Нью-йоркский парикмахер» Хиро Харагути каждые шесть недель, «чтобы не было секущихся кончиков», — говорит она.

Придерживайтесь здоровой диеты для волос

Если вы действительно хотите видеть постоянные положительные изменения в здоровье ваших волос, корректировка диеты имеет решающее значение, но может потребоваться один-два месяца, чтобы начать оказывать влияние.«Волосы появляются в результате того, что вы едите и пьете», — объясняет знаменитый парикмахер Марк Таунсенд, который приводит в качестве примера свою клиентку Джессику Бил. «У нее великолепные волосы, и это, наверное, самый здоровый человек, которого я когда-либо встречал, поэтому я связываю это с ее диетой», — говорит он. Снайдер рекомендует наполнить тарелку зелеными овощами, такими как капуста, мангольд и шпинат, которые содержат витамины А и С, вырабатывающие кожный жир; они действуют как натуральные кондиционеры для волос и усиливают блеск. Чиа или тыквенные семечки, посыпанные поверх салата, добавляют омега-3 жирные кислоты, цинк и железо, которые помогают поддерживать здоровье волос.Между тем актриса и телеведущая Падма Лакшми связывает свои длинные замки с диетой из нежирных белков, таких как яйца, курица и рыба.

Трихолог Филип Кингсли соглашается. «Поскольку волосы состоят из кератина, типа белка, ежедневное употребление в пищу богатой белком пищи имеет решающее значение». Если вы действительно серьезно настроены разобраться в корне (так сказать) проблемы, вы можете сделать анализ крови. «Тех, кто посещает мои клиники в Лондоне или Нью-Йорке, обычно отправляют на анализ крови, чтобы определить, каких питательных веществ им не хватает», — объясняет Кингсли.«Например, важно иметь достаточное количество витаминов группы B, потому что они помогают усвоению других витаминов и минералов». Теперь, когда вы упомянули витамины и минералы …

Supplement Well

Даже при правильном питании иногда волосы нуждаются в небольшом дополнительном усилении. Существует ряд добавок, которые могут быть эффективны при регулярном приеме.

» Биотин потрясающе влияет на волосы и ногти », — говорит Таунсенд, который видел серьезные изменения в волосах своих клиентов, принимавших добавки.(Нам нравится одобренный дермами Nutrafol.) Диетолог Кимберли Снайдер, которая работает со звездами, такими как Дрю Бэрримор и Оливия Уайлд, соглашается. Ежедневная жидкая доза витамина B-комплекса «помогает укрепить волосы и ногти», — говорит она. По ее словам, попробуйте Garden of Life Vitamin Code Liquid Multivitamin с комплексом витаминов B, который легко усваивается желудком и действует более эффективно, чем прием одного витамина B6 или B12.

Еще одним любимым средством для укрепления волос известных знаменитостей, парикмахеров и моделей является таблетка под названием Viviscal , натуральная смесь рыбных белков, экстракта хвоща и витамина С, которая при приеме дважды в день в течение шести месяцев обещает принести пользу. крупный рост и более гладкие, толстые пряди. «Я твердо верю в это, — говорит Таунсенд. «Я не могу вспомнить, чтобы кто-то не принимал Вивискал».

Лучшие добавки для роста волос

Добавка для истончения выпадения волос для женщин

Нутрафол amazon.com

88,00 долл. США

Добавка для роста волос Extra Strength

Вивискаль target.com

33,99 доллара США

Vitamin Code Жидкие поливитамины

Сад Жизни амазонка.com

Лечите кожу головы так, как будто хотите, чтобы вас лечили

Стимулирующая маска для кожи головы

Филип Кингсли violetgrey.com

30,00 долл. США

То есть массажа и массажа. Чтобы стимулировать кожу головы, Кингсли рекомендует массировать кожу головы «от 30 до 60 секунд каждый день». А еще лучше массаж при маскировке . «Используйте мою стимулирующую маску для кожи головы с кофеином один или два раза в неделю, пока вы это делаете», — рекомендует Кингсли. Он признает, что этот метод не может напрямую ускорить рост волос, но «он определенно приводит к тому, что волосы становятся сильнее, а также ограничивает выпадение осадков, из-за чего кажется, что они растут быстрее».

Рассмотрите возможность наращивания

В конце концов, настоящий секрет достойных красной ковровой дорожки прически может не потребовать лазеров или гиперактивных фолликулов, накачанных кофеином. «Девяносто процентов женщин, которых вы видите на красной ковровой дорожке, имеют наращивание волос», — признает Таунсенд. «Наращивание более доступно. чем когда-либо.Если вы вложите деньги в один комплект, вы можете вставить их, когда сделаете выброс. Я получаю все свои волосы от GarlandDrake.com . «Кажется, после обеда, проведенного за покупками, все-таки можно решить задачу по получению более длинных волос.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.