Что делаю сейчас я: Браслет «Что я делаю сейчас»

‎Бизнес — это я. Что делать прямо сейчас on Apple Podcasts

27 episodes

Новый сезон подкаста «Бизнес — это я» отличается от предыдущих. В нём мы вместе с предпринимателями и экспертами пытаемся понять, что делать прямо сейчас.

Мы рассказываем о том, что такое настоящий малый бизнес. Малый бизнес сильно отличается от того, каким его рисуют СМИ. Это не только кофейни и модные магазины бывших топ-менеджеров банков или выпускников Оксфорда. Это магазины у дома, автосервисы, цветочные ларьки и кафе на трассах, которые открывают обычные люди. «Бизнес — это я» — истории предпринимателей из разных городов о том, как они решили открыть своё дело и с какими трудностями сталкиваются каждый день.

Сайт Яндекс.Бизнеса:

https://ya.cc/t/FeVqDPH-PNMit

Телеграм: https://ya.cc/t/WPvW71dJPNNAu

1. Как бизнесу общаться с клиентами

   Как бизнесу общаться с клиентами

   Новый сезон подкаста «Бизнес — это я» отличается от предыдущих. В нём мы вместе с предпринимателями и экспертами пытаемся понять, что делать прямо сейчас.

   Один выпуск — одна тема. И тема этого выпуска — как бизнесу общаться с клиентами.

   Всем ли бизнесам нужно вести соцсети? Что рассказывать, когда нечего рассказывать? Где искать специалистов для создания контента и какие сервисы смогут заменить дизайнера? Опыт предпринимателей и мнение эксперта — в выпуске.

   🗣 Герои

   Наталья Бахвалова, совладелица сети прачечных самообслуживания «Аква» — https://yandex.ru/maps/-/CCUFeWR1cD

   Юлия Рыжая, владелица детского сада «Барбарисыч» — https://yandex.ru/maps/-/CCUFeWVisD

   🎓 Эксперт

   Ева Деменкова, основательница агентства «Реклама и человек» — https://t.me/evavreklame

   ✍️ Полезные ссылки

   Бесплатные фотостоки — https://unsplash.com/ и https://www.pexels.com/ru-ru/

   Приложение для создания изображений для постов и сторис — https://www.canva.com/ru_ru/

   Телеграм-каналы для поиска специалистов по созданию контента и эсэмэмщиков:

   https://t. me/work_inst

   https://t.me/insta_workk

   Каналы для публикации вакансий — платные:

   https://t.me/normrabota

   https://t.me/dnative_job

   https://t.me/perezvonyu

   Сайт Яндекс Бизнеса — https://ya.cc/t/42ZN_AJh4DqVvM

   Телеграм — https://ya.cc/t/WPvW71dJPNNAu

   ВКонтакте: https://ya.cc/t/S7rAqw6_PNN9E

2. Как работать с сотрудниками в тяжёлые периоды

   Как работать с сотрудниками в тяжёлые периоды

   Новый сезон подкаста «Бизнес — это я» отличается от предыдущих. В нём мы вместе с предпринимателями и экспертами пытаемся понять, что делать прямо сейчас.

   Один выпуск — одна тема. И тема этого выпуска — работа и коммуникация с сотрудниками в тяжёлые периоды.

   Как поддержать себя и сотрудников? Что делать, если сотруднику тяжело работать? Что вообще сейчас происходит на рынке вакансий? Опыт предпринимателей и мнение эксперта — в выпуске.

   🗣 Герои

   Ольга Владимирова, владелица магазина моторных масел «Маслазин» — https://yandex.ru/maps/-/CCUFaItYKA

   Сергей Крылов, управляющий партнёр сети пиццерий Frankie Pizza — https://yandex.ru/maps/-/CCUFaIxBTC

   🎓 Эксперт

   Елена Лондарь, эйчар-эксперт компании HeadHunter — https://hh.ru

   ✍️ Полезные ссылки

   Специальное предложение от hh.ru и Яндекс Бизнеса — https://ya.cc/t/7C5PiRar3MSgKy

   Сайт Яндекс Бизнеса — https://ya.cc/t/42ZN_AJh4DqVvM

   Телеграм — https://ya.cc/t/WPvW71dJPNNAu

   ВКонтакте: https://ya.cc/t/S7rAqw6_PNN9E

3. Как поддержать экономику бизнеса

   Как поддержать экономику бизнеса

   Новый сезон подкаста «Бизнес — это я» отличается от предыдущих. В нём мы вместе с предпринимателями и экспертами пытаемся понять, что делать прямо сейчас.
   Один выпуск — одна тема. И тема этого выпуска — как поддержать экономику бизнеса.
   Что делать, когда цены на товары и комплектующие растут? Как сократить расходы, но
   сохранить качество? И как поступить, если не хочешь поднимать цены? Опыт
   предпринимателей и мнение эксперта — в выпуске.

   🗣 Герои
   Антон Соболев, владелец фудтрака Am/Pm Street food —
   https://yandex.ru/maps/-/CCUFeSHZDA
   

   Алексей Голубев, владелец автосервиса «СТО Моторс версия 2.0» —
   https://yandex.ru/maps/-/CCUFeSXFXA

   🎓 Эксперт
   Андрей Фоменко, эксперт сервиса «Нескучные финансы» — https://noboring-finance.ru/

   ✍️ Полезные ссылки
   Если вам нужен финдиректор на аутсорсе — https://noboring-finance.ru/
   Сайт Яндекс Бизнеса — https://ya.cc/t/42ZN_AJh4DqVvM
   Телеграм — https://ya.cc/t/WPvW71dJPNNAu
   ВКонтакте: https://ya.cc/t/S7rAqw6_PNN9E

4. Где искать и как удерживать и возвращать клиентов

   Где искать и как удерживать и возвращать клиентов

   Новый сезон подкаста «Бизнес — это я» отличается от предыдущих. В нём мы вместе с предпринимателями и экспертами пытаемся понять, что делать прямо сейчас.
   Один выпуск — одна тема. И тема этого выпуска — где сейчас искать клиентов, как их
   

   удерживать и возвращать тех, кто перешёл в режим сбережения.
   Какие есть альтернативы социальным сетям и рекламным площадкам? Как сервис
   помогает сохранить клиентов? Как клиенты относятся к повышению цен? Опыт
   предпринимателей и мнение эксперта — в выпуске.

   🗣 Герои
   Глеб Сохор, владелец сети салонов красоты «Виртуаль» —
   https://yandex.ru/maps/-/CCUFeOeEpA
   Родион Ахияров, владелец кафе Taco Time — https://yandex.ru/maps/-/CCUFeOektD

   🎓 Эксперт
   Роман Тарасенко, независимый маркетолог и консультант — https://tarasenko.com/

   ✍️ Полезные ссылки
   Сайт Яндекс Бизнеса — https://ya.cc/t/42ZN_AJh4DqVvM
   Телеграм — https://ya.cc/t/WPvW71dJPNNAu
   ВКонтакте: https://ya.cc/t/S7rAqw6_PNN9E

5. Меры поддержки и послабления для бизнеса

   Меры поддержки и послабления для бизнеса

   Новый сезон подкаста «Бизнес — это я» отличается от предыдущих. В нём мы вместе с предпринимателями и экспертами пытаемся понять, что делать прямо сейчас.

   Один выпуск — одна тема. И тема этого выпуска — программы поддержки и послабления для бизнеса.

   Какие меры поддержки уже действуют? Как в них участвовать? Что полезного для предпринимателей предлагает правительство и Корпорация МСП? Опыт предпринимателей и мнение эксперта — в выпуске.

   🗣 Герои

   Елена Чалова, владелица бренда Nachalo — https://yandex.ru/maps/-/CCUFY8wiCC — и ателье «Лаборатория» — https://yandex.ru/maps/-/CCUFY8wcPD

   Айдар Шайхисламов, основатель частной школы Wellbridge — https://yandex.ru/maps/-/CCUFY8DmxC

   🎓 Эксперт

   Виталий Машков, советник генерального директора Корпорации МСП — https://corpmsp.ru/

   ✍️ Полезные ссылки

   Цифровая платформа МСП, о которой мы говорили в конце подкаста, — https://ya.cc/t/E7GmMe2b3LksL4

   Сайт Яндекс Бизнеса — https://ya.cc/t/42ZN_AJh4DqVvM

   Телеграм — https://ya.cc/t/WPvW71dJPNNAu

   ВКонтакте — https://ya. cc/t/S7rAqw6_PNN9E

6. «Пришла утром, а в холодильнике +20 — все мои пионы расцвели», — что такое быть владельцем цветочного магазина

   «Пришла утром, а в холодильнике +20 — все мои пионы расцвели», — что такое быть владельцем цветочного магазина

   В цветочном бизнесе выкидывается до 80% всех непроданных цветов. А ещё предприниматели говорят, что в этом бизнесе всего три денежных дня в году — 14 февраля, 8 марта и 1 сентября.

   В первом сезоне мы уже разговаривали с владельцами цветочных магазинов недалеко от Москвы. В этот раз — решили узнать, как устроен такой бизнес в регионах, и есть ли какая-то разница.

   В выпуске:

   🌷 Хорошая ли идея покупать готовый бизнес.

   🌷 Из чего на самом деле состоит работа флориста.

   🌷 Что помогает цветочным магазинам выживать в условиях жёсткой конкуренции.

   🌷 Букет из ста роз, поздравления верхом на коне — это только истории из Инстаграма или всё-таки реальность.

   ➖➖➖➖➖

   Цветочный магазин «Цветы Люкс», Самара: https://yandex.ru/maps/-/CCU5bTFMXA

   Цветочный магазин Fleurs de fee, Краснодар: https://yandex.ru/maps/-/CCU5bTRZ0B

   Сайт Яндекс.Бизнеса: https://ya.cc/t/42ZN_AJh4DqVvM

   Телеграм: https://ya.cc/t/WPvW71dJPNNAu

   ВКонтакте: https://ya.cc/t/S7rAqw6_PNN9E

Top Podcasts In Business

You Might Also Like

Роман Сакин: «В современное искусство перешли методы алхимиков и натурфилософов»

Интервью

Художник Роман Сакин.

Фото: Наталья Обухова

№ 105

Материал из газеты

Искусство Романа Сакина — своеобразная квазинаука, направленная на субъективное изучение мира. Он создает остроумные объекты и инсталляции, посвященные пространству, его измерению и восприятию

Алиса Дудакова-Кашуро

25. 10.2022

Мне кажется, ваши произведения впору называть изобретениями.

Все, что я делаю, — это единый трактат об устройстве пространства. Он состоит из двух частей. Одна часть — это инструменты, а другая — теория, мои выводы. Инструменты — это как раз и есть те самые изобретения, при помощи которых я пытаюсь что-то понять. Когда я начинал заниматься современным искусством, я не знал, что именно хочу сделать, но понял, что мне нужен какой-то инструмент для изучения мира. Как Левенгук изобрел, например, микроскоп. Он не знал, что хочет в него увидеть, он просто сделал эту супермощную линзу и стал в нее на все смотреть, пока не увидел микробов. А я придумал «управляемые скульптуры». Это такие объекты, где есть пульт управления, и при помощи передвижения рычажков они шевелятся и меняются. Тут смысл не в движении, как в кинетическом искусстве, а в том, что скульптура имеет тысячу разных комбинаций. Я делал их и потом понял, что это приборы для изучения пространства и человека в пространстве: как он ощущает пространство и как оно на него воздействует. Вообще, работа со скульптурой — это и есть работа с пространством, по большому счету. Я много об этом думал еще когда учился в Строгановке. Но я хотел идти дальше от обычной скульптуры в виде какой-то фигуры и работать с самим пространством. Ведь пустота вокруг скульп­туры тоже является частью произведения. Сейчас я управляемые скульптуры почти не делаю, но делаю другие инструменты.

Роман Сакин. «Точка вращения – я». Инсталляция. Галерея XL, 2018.

Фото: Сергей Хрипун

Какие есть результаты от их использования?

С этими приборами ты по-другому воспринимаешь мир. Когда объявили карантин, мы уехали на дачу, и я сделал три прибора для изучения этого нового мира: нюхоскоп, слухоскоп и карманную галерею, которая выполняла функции микроскопа. Это была коробка от iPhone, в которой были проделаны дверца и окошко. Будто маленькое пространство без крыши. Если ее ставить на разные природные объекты — пусть это будет жучок или травинка, то кажется, что они большие. И можно было делать выставки в ней каждый день, когда выставок не было. Слухоскоп — это усилитель, который делал более яркими высокочастотные звуки. Муха летит, ползет жучок, почка трескается на кусте — эти звуки выделялись из общего шума. И был еще нюхоскоп — там целая история с нюханьем природы. Я его возил на «Архстояние» — у нас там были «Аптека запахов» и нюхательная экскурсия.

БИОГРАФИЯ

Роман Сакин

Художник, скульптор

1976 родился в Курске
2005 окончил МГХПА им. С.Г.Стро­ганова (кафедра монументально-декоративной скульптуры)
2009, 2012 номинирован на Премию Кандинского с работами «Лес» и «Мастер 3-го разряда»
Живет и работает в Москве

Персональные выставки:
2022 «Санаторий сна» (фестиваль «Архстояние», Никола-Ленивец)
2020 «Измерительные системы» (Stella Art Foundation)
2020 «Кураспатия» (галерея XL)
2018 «Точка вращения — я» (галерея XL)
2014 «Афинская школа» (Pechersky Gallery)
2011 «Мастер 3-го разряда» (M&J Guelman Gallery)
2008 «Лес» (Московский музей современного искусства)
2007 «К. Б.-1» (галерея «АРТСтрелка-projects»)

Еще…

В чем главное отличие художественного познания мира от научного?

Здесь важен субъективный опыт — то, что недопустимо в науке официальной. В древности этим занимались алхимики или натурфилософы. Их методы были очень странными — практически современное искусство. Потом это все ушло в какую-то маргинальную эзотерику. Ненаучному способу изучения мира не осталось места. Но на самом деле он просто перешел в искусство. И теперь эта часть той древней науки выступает в качестве одной веточки внутри огромного дерева современного искусства. И это то, чем я занимаюсь.

В рамках этой «науки внутри искусства» вы придерживаетесь антропоцентрической модели мира? Вспоминается инсталляция «Точка вращения — я», где зритель встает в центр, а вокруг него как бы вращаются разные предметы: телевизор, торшер, табуретка…

К этому можно подойти научно. Когда человек наблюдает Вселенную в телескоп, то Вселенная удалена от него во все стороны на одинаковое расстояние. При гиперувеличении мы видим начало Вселенной — то самое красное смещение, которое свидетельствует о Большом взрыве. Дальше этого Большого взрыва мы уже не видим: он вокруг нас. Обычный взрыв мы нарисуем в виде точки, вспышки, как бы такого шарика с огнем — а мы рядом стоим. Но тут получается, что мы внутри этого Большого взрыва, что взрыв вокруг нас. И каждый человек, который смотрит на Вселенную, является центром. То есть если два человека находятся на расстоянии 3 м друг от друга, то у одного человека центр Вселенной будет здесь, а у второго — на 3 м дальше. Это астрономический факт. Получается, что каждый наблюдатель наблюдает собственную Вселенную.

Роман Сакин. «Мастер 3-го разряда». Фрагмент инсталляции. M&J Guelman Gallery. 2011.

Фото: Роман Сакин

Когда видишь ваши объекты, возникает ощущение, что их придумал некий чудаковатый ученый. Можно ли сказать, что вы выступаете от лица такого персонажа?

Возможно, он то появляется, то исчезает и в какой-то момент я с ним сливаюсь. Когда в рамках инсталляции «Мастер 3-го разряда» я делал мастерскую художника, то это была не моя мастерская, а выдуманное пространство. С моими предметами, но расположенными иначе, чем в моей настоящей мастерской. Получается, зрители приходили в мастерскую к некоему выдуманному персонажу.

А откуда вы черпаете вдохновение?

Мне всегда нравились народные изобретатели, создающие всякие непонятные штуки, которые могут быть смешными, но работают. Я как-то обнаружил в Курске, недалеко от места, где я жил, дом-музей двух изобретателей — Семенова и Уфимцева. Там было множество непонятных изобретений, а во дворе стоял огромный ветряк — как Эйфелева башня с пропеллером. Вся улица, по рассказам, на этом ветряке работала. Еще мне всегда нравились недостроенные дома. В детстве мы играли на стройках, и это были просто куски помещений — с окнами, но без какой-нибудь одной стены. Вроде дом, а вроде еще и не дом. Там могла быть какая-нибудь лестница недоделанная, которая обрывается и никуда не ведет. И рядом еще подъемный кран заброшенный. Такие места мне очень нравились.

Роман Сакин. «Точка вращения – я». Инсталляция. Галерея XL, 2018.

Фото: Сергей Хрипун

В ваших работах, посвященных измерению пространства, вы выбираете единицу измерения произвольно. Это может быть галоша или швабра — что угодно.

Изучение мира начинается с его измерения. И для субъективного измерения нужны новые измерительные системы. Существующие системы — это те же самые галоши, только одни для всех. Например, появление метра на самом деле связано с качанием маятника на часах, то есть это одновременно и расстояние, и время — очень странная история. Но то, чем ты меришь мир, сильно влияет на его восприятие. Например, свой путь домой я измеряю длиной трека. Я знаю, что мне до дома — приблизительно две песни. И мне это расстояние в две песни нравится больше, чем в километрах, в метрах или во времени. Часто же мерят временем: 15 минут ходьбы куда-то. А кто-то, например, в бутылках пива измеряет расстояние.

Или в выкуренных сигаретах… А как можно было бы измерить качество искусства?

Наверное, по медицинским показателям: насколько у тебя сердцебиение меняется или пульс. Меня всегда поражали истории про людей, которые падают в обморок от картины или у них случается истерика. Как посетители выставки «Ослиный хвост». Сколько эмоций у них это вызывало! Меня волновало, что сейчас выставка, куда ты просто приходишь и смотришь, уже не способна вызвать такие эмоции, и мне хотелось выйти за ее рамки. Тогда я придумал «Санаторий сна», который сделал на «Архстоянии». Там была сцена, несколько павильонов — и все это одновременно работало. (Проект предлагал усыпляющую программу: ансамбль вязальщиц, хор зевающих, скучные лекции; среди деревьев стояли кровати, на которых можно было прикорнуть.  — TANR.) Это не выставка и не перформанс, это какой-то особый жанр. В этом санатории человек испытывал сильные, но очень спокойные, целительно-положительные эмоции. В какой-то момент я хотел отказаться от этого проекта, потому что мне показалось: ну какой сейчас может быть релакс или сон, когда все на взводе и переживают? Но, чем дольше это продолжалось, тем больше мне казалось, что он, наоборот, уместен. Людям нужно было прийти в себя, просто выспаться и оценить ситуацию не в состоянии паники, а в спокойном, здравом рассудке. И тут как раз этот «Санаторий сна» очень к месту пришелся. Современный художник может сделать что-то мрачное, какое-то прямое высказывание, но это почти всегда получается слабее, чем настоящие новости. Мы не можем победить новости. А тут получилось искусство, приносящее физическую пользу.

Роман Сакин. «Аптека запахов». Один из павильонов проекта «Санаторий сна» на «Архстоянии». Никола-Ленивец. 2022.

Фото: Дмитрий Попов

В продолжение темы эмоций замечу, что ваши работы очень остроумны и всегда вызывают улыбку или даже смех. Насколько уместным такое искусство кажется сегодня?

Еще до «Санатория сна» я хотел сделать проект «Кабаре „Жопа“» — тоже в смешанном жанре. Вот у меня эскиз даже висит. Это такое кабаре, где показываются произведения современных художников вместе с номерами низменного жанра: стриптиз, шоу дрессированных собачек и что-то еще такое. Да, трудно веселиться в такой ситуации. Но люди не могут беспрерывно печалиться и страдать. Сам человеческий организм этому сопротивляется. Ты можешь проплакать месяц, но потом начинаешь плакать поддельными, театральными слезами. Веселиться тоже странно, но мне кажется, что веселиться внутри кабаре с моральной точки зрения позволительно. Это такое «кабаре плохих времен»: открывается занавес в виде жопы, и все понимают, что в ней и находятся.

Роман Сакин. Эскиз к проекту «Кабаре «Жопа»».

Фото: Роман Сакин

Как кабаре «Вольтер» — приют дадаистов?

Или какая-нибудь «Бродячая собака». Где перемешано высокое и низкопробное, ирония, грусть и юмор. А еще можно рисовать карикатуры. Когда это все произошло, я в себе открыл художника-карикатуриста. Карикатуры очень облегчали мне восприятие происходящего. Кстати, в детстве мне очень хотелось быть художником журнала «Крокодил», и я рисовал довольно много карикатур, но боялся их туда послать. Так что сейчас я закрываю гештальт этого периода детства. 

Подписаться на новости

«Пегас» из советских блокбастеров оказался дореволюционным

Легендарная антикварная скульптура Пегаса, появившаяся в целом ряде советских кинофильмов, как выяснилось, создана до революции и связана с именем одного из отцов-основателей русского кинематографа, Александра Ханжонкова

14.10.2022

Российский исследователь расшифровал письменность острова Пасхи

Последователь Юрия Кнорозова предложил свою версию чтения языка кохау ронго-ронго, используя экспонаты из петербургской Кунсткамеры

29. 09.2022

Виктор Мизиано: «Проблема молодых кураторов — отсутствие авторских позиций»

Куратор и теоретик современного искусства, основатель и главный редактор «Художественного журнала» Виктор Мизиано рассуждает об актуальном состоянии кураторства и художественной инфраструктуры в России, а также о собственном кураторском кредо

03.10.2022

Возвращение импресарио: Дягилев в Третьяковке

Третьяковская галерея к юбилею Сергея Дягилева подготовила зрелищную выставку, а в будущем планирует открыть именной зал великого антрепренера и куратора

04.10.2022

Хроники рода Медичи: от ссудной лавки до Святого престола

Впервые в русском переводе издана трилогия про знаменитую флорентийскую династию олигархов и понтификов. Марчелло Симонетта внимательно рассматривает семейные рецепты, с помощью которых деньги конвертировались в искусство, а искусство — во власть

07. 10.2022

Фермер нашел византийскую мозаику во время посадки олив

Специалисты считают, что найденная в лагере беженцев в Газе древность — «самая красивая напольная мозаика», обнаруженная на территории Палестины

28.09.2022

Музеи Кремля планируют показать выставку про фальсификацию материальной истории

Музеи Московского Кремля переверстали выставочные планы и готовятся к открытию своего нового пространства в Средних торговых рядах на Красной площади

30.09.2022

«Что я делаю со своей жизнью» — 7 шагов, чтобы окончательно решить это

«Что я делаю со своей жизнью?»

Вы задавали себе этот вопрос?

Это большой вопрос, но он также распространен.

Мы все хотим реализовать свой потенциал и оказать большое влияние на жизнь.

В конце концов, жизнь дается нам только один раз, и мы хотим использовать ее по максимуму.

Но если вы задаете себе этот вопрос, возможно, вы чувствуете, что делаете недостаточно.

Вы чувствуете, что будете разочарованы, когда доживете до конца своей жизни.

Но так быть не должно.

У всех нас есть возможность что-то изменить, и тот факт, что вы сейчас читаете эту статью, означает, что вы хотите измениться.

Отличный первый шаг.

Итак, в этой статье мы собираемся выяснить, что вы действительно хотите делать в своей жизни, чтобы вы могли начать целенаправленные действия.

1) Каково ваше «почему»?

Это первый вопрос, который вы должны себе задать.

Я знаю, это звучит глупо, но понимание своего «почему» — это ключ к мотивации, который откроет путь к действию и обретению удовлетворения.

Немецкий философ Фредерик Ницше однажды сказал: «Тот, у кого есть почему, может вынести любое как».

Вопрос в том, как найти свое «почему»?

Важно помнить, что это не какой-то большой эзотерический вопрос.

Вам просто нужно решить, что для вас важно в данный момент.

Составьте список того, чего вы хотите достичь в жизни и чем вам нравится заниматься.

Может быть, это покупка дома и общение с друзьями и семьей.

Ответы могут быть разными для всех. Но очень сложно найти свое «почему», если вы не знаете, что для вас важно.

Далее вы должны составить список вещей, которые вы на самом деле делаете в своей жизни прямо сейчас.

Теперь вы можете сопоставить этот список со своим «почему»?

Например, действительно ли важно проводить дополнительные занятия по математике, когда это можно было бы провести со своими детьми?

Вам приходится тратить деньги на ужин в дорогом ресторане, когда это могут быть сэкономленные деньги, которые идут на покупку дома?

Хитрость заключается в том, чтобы избавиться от неважных вещей и сосредоточиться на вещах, которые действительно соответствуют вашему «почему».

2) Как понять, чего вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите от жизни

Понять, чем вы хотите заниматься в жизни, — непростая задача, особенно если вы не знаете, что делаете со своей жизнью .

И это не то, что можно понять, просто подумав 5 минут.

Это требует много размышлений и самоанализа. Вам нужно понять свое истинное «я», чтобы понять, чего вы действительно хотите в жизни.

Один из способов понять, чего вы действительно хотите в жизни, — это поговорить с профессиональным лайф-коучем.

Послушайте, я обычный парень.

Я никогда не пытался найти смысл в религии или духовности. Когда я чувствую бесцельность, мне нужны практические решения.

Кажется, в последнее время все в восторге от коучинга.

Билл Гейтс, Энтони Роббинс, Андре Агасси, Опра и бесчисленное множество других знаменитостей без конца твердят о том, как много лайф-коучей помогли им добиться великих результатов.

Дело в том, что лайф-коучинг стоит очень дорого. Слишком дорого для меня.

Но недавно я нашел способ получить все преимущества профессионального лайф-коучинга без высокой цены.

Нажмите здесь, чтобы узнать больше о моих поисках лайф-коуча. Я рассказываю о ОЧЕНЬ неожиданном повороте событий и о том, как я наконец обрел необходимую мне ясность в отношении того, чего я хочу от жизни.

3) Имеет ли смысл ваше «почему»?

Это важно учитывать.

Если ваше «почему» связано просто с материальными объектами или с целью произвести впечатление на других людей, то это плохо кончится.

Вы не можете позволить другим людям управлять вашей жизнью.

И вы не можете позволить поверхностным «вещам» контролировать ваш разум. Это всего лишь объекты, и они не будут длиться вечно.

В общем, если ваше «почему» связано с вашими значимыми отношениями, вашими ценностями или вашим характером, вы добьетесь гораздо большего личностного роста по мере своего путешествия.

4) Если бы деньги не были проблемой, что бы вы сделали?

На каком-то уровне деньги являются движущей силой для всех нас. Может быть, не драйвер номер один, но свою роль играет.

Итак, возможно, пришло время взглянуть на работу, которую вы выполняете сейчас, и спросить себя, занимались бы вы ею, если бы деньги не имели значения.

Итак, что бы вы сделали, если бы это было так? Будьте практичны — вы, вероятно, не станете профессиональным футболистом или моделью, но подумайте о том, какой должна быть идеальная работа для вас.

Как вы собираетесь работать над этим?

Что бы это ни было, я могу гарантировать, что это не произойдет за одну ночь. Требуется время, чтобы создать идеальные условия в жизни.

Но если это то, чем вы действительно хотите заниматься, то это даст вам «почему» добиться этого.

Посмотрите это видео духовного Алана Уоттса о том, почему рассмотрение этого вопроса может изменить вашу жизнь.

5) Сохраняйте ясность и сосредоточенность

Если вы не понимаете, зачем что-то делаете, вы потеряете время и почувствуете себя потерянным.

Когда понимаешь свое «почему», твои действия всегда осмысленны.

Вы будете уверены в себе, спокойны и готовы действовать.

Когда ваше внимание сосредоточено на чем-то другом, вы будете чувствовать себя затуманенным и лишенным мотивации.

Когда вы спрашиваете себя: «Что я делаю со своей жизнью», это показывает, что вы не понимаете своего «почему».

Вы даже можете начать сомневаться в своих жизненных решениях, затаив обиду и сожаления.

Но эти эмоции не помогают.

Вам нужно сосредоточиться на том, что у вас есть сейчас, и на том, чего вы реально можете достичь в будущем.

Спросите себя: что вас больше всего занимает?

Если это не ваше «почему», то неудивительно, что вы чувствуете себя потерянным и неуверенным.

То, на что вы тратите время, фокусируясь и предпринимая действия, — это ваш выбор. Вы должны взять на себя ответственность.

Вот техника, позволяющая сосредоточиться на настоящем моменте:

6) Что вам не нужно в жизни?

Чтобы не терять концентрацию, вам нужно выяснить, что мешает вам.

У всех нас слишком много вещей, слишком много проектов и слишком много всего, что происходит в нашей жизни.

Это может заставить вас чувствовать себя загроможденным и неуверенным в том, на чем сосредоточиться.

Как только вы поняли свое «почему», пришло время спросить себя: «Что мешает мне?»

Например, если вы хотите купить дом, действительно ли вам нужно тратить 200 долларов в месяц на подписку на журналы?

Избавившись от таких мелочей, вы сможете сосредоточиться на своей цели.

Не будет «что я делаю со своей жизнью», потому что все, что вы делаете, имеет цель.

7) Что бы вы ни делали, не следуйте «Закону притяжения»

Если вы не слышали о нем, «Закон притяжения» гласит, что вы получите в жизни все, что поглощает ваши мысли. .

Итак, если вы подумаете обо всем, чего хотите в жизни, вы это получите. Наоборот.

Это бесполезно и не работает.

Если вы хотите достичь своих целей в жизни, вам нужно действовать.

Дело в том, что у вас будут негативные мысли, и вы будете сомневаться в себе в тот или иной момент. Все мы делаем.

Главное не позволять этому изменить ваше поведение и действия. Важно продолжать предпринимать действия, которые в конечном итоге помогут вам достичь своего «почему».

В заключение

Помните, что спрашивать себя «что я делаю со своей жизнью», возможно, неправильный вопрос.

Пришло время подумать о том, каково ваше «почему» и какие действия вы можете предпринять, чтобы достичь этого.

Как только вы четко определите свою цель и устраните все, что стоит на вашем пути, вы встанете на путь к жизни, о которой большинство людей и мечтать не могло.

Вам также может понравиться чтение:

• Моя жизнь никуда не шла, пока я не получил одно откровение
• Как обычный парень стал тренером по жизни (и как вы тоже можете)
• Почему я уволился с работы и пошел на медитацию (но вам это не обязательно)

Ставьте себя на первое место

Какова ваша главная цель на данный момент?

Чтобы купить машину, на которую копил деньги?

Чтобы, наконец, начать эту подработку, которая, надеюсь, поможет вам когда-нибудь бросить работу с 9 до 5?

Или рискнуть и, наконец, попросить своего партнера переехать?

Какими бы ни были ваши цели, в их постановке есть скрытая ловушка.

Ловушка вот в чем:

Вы почувствуете истинное удовлетворение жизнью только тогда, когда ваши цели будут соответствовать вашим ценностям.

Потому что, когда ценности и цели совпадают, вы получаете гораздо больше удовольствия от путешествия. И это делает достижение ваших целей гораздо более вероятным.

Если вам трудно сформулировать свои глубокие жизненные ценности, я предлагаю загрузить бесплатное упражнение по ценностям от карьерного коуча Жанетт Браун.

Это займет всего пару минут и позволит вам получить важные сведения о ваших основных ценностях.

Щелкните здесь, чтобы загрузить бесплатное упражнение по ценностям.

 

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы видеть больше подобных статей в своей ленте.

Иоанна 13:7 Иисус ответил: «Сейчас ты не понимаешь, что я делаю, но позже тебе станет ясно». Иисус сказал ему в ответ: «То, что я делаю, ты теперь не знаешь, но уразумеешь после». Иисус ответил: «Сейчас ты не понимаешь, что я делаю, но когда-нибудь поймешь».

Иисус сказал ему в ответ: что Я делаю, ты теперь не знаешь; но ты узнаешь после. Иисус ответил: «Ты сейчас не понимаешь, что я делаю, но поймешь потом». Иисус сказал ему в ответ: что Я делаю, ты теперь не знаешь; но ты уразумеешь после. Иисус ответил: «Сейчас вы не понимаете, что я делаю, но потом поймете». Иисус сказал ему в ответ: что Я делаю, ты теперь не разумеешь, а узнаешь после сего. Иисус ответил ему: «Теперь ты не понимаешь, что я делаю, но ты [полностью] поймешь это позже». Иисус ответил: «Ты еще не понимаешь смысла того, что я делаю, но скоро тебе станет ясно». Иисус ответил ему: «Что Я делаю, ты теперь не понимаешь, а потом уразумеешь».

Иоанна 13:7

Иисус ответил: «Сейчас ты не понимаешь, что я делаю, но позже тебе станет ясно».

Поделиться

Читать всю главу

Иисус ответил и сказал ему: «То, что я делаю, ты сейчас не понимаешь, но уразумеешь после».

Поделиться

Читать всю главу

Иисус ответил: «Сейчас ты не понимаешь, что я делаю, но когда-нибудь поймешь».

Поделиться

Прочитать главу полностью

Иисус сказал ему в ответ: что Я делаю, ты теперь не знаешь; но ты узнаешь после.

Поделиться

Читать всю главу

Иисус ответил: «Сейчас ты не понимаешь, что я делаю, но поймешь потом».

Поделиться

Читать всю главу

Иисус сказал ему в ответ: что Я делаю, ты теперь не знаешь; но ты уразумеешь после.

Поделиться

Читать всю главу

Иисус ответил: «Сейчас ты не понимаешь, что я делаю, но потом поймешь».

Поделиться

Читать всю главу

Иисус ответил и сказал ему: «Что Я делаю, ты теперь не понимаешь, но узнаешь после этого».

Поделиться

Читать всю главу

Иисус ответил ему: «Сейчас ты не понимаешь, что я делаю, но ты [полностью] поймешь это позже».