Через сколько дней проходит краснота после загара: Обгорел на солнце? Узнай что делать и как облегчить боль!

Обгорел на солнце? Узнай что делать и как облегчить боль!

Признаки обгорания кожи на солнце

В ясный день количество ультрафиолета составляет около 3% всего солнечного спектра. Существует два вида ультрафиолетовых лучей, которые оказывают негативное влияние на кожу – UVА и UVB. Именно UVB-лучи, которые составляют всего 5% достигающего земли ультрафиолета, проникают сквозь эпидермис и способствуют не только проявлению темного загара на коже, но и возникновению солнечного ожога, аллергии.

B-лучи, проникая в эпидермис, нарушают работу и строение клеток – кератиноцитов, иммунных клеток Лангерганса, меланоцитов – это провоцирует воспалительную реакцию, которая и является ожогом. Кожа при этом заметно краснеет, появляется боль и дискомфорт, а пораженный участок начинает буквально гореть.

Интенсивность кожных повреждений зависит от ряда факторов:

• длительности пребывания на солнце;
• времени года и географической широты местности;
• фототипа кожи.

В первую очередь обгорают выступающие участки тела: лоб, нос, уши, плечи, колени. Во время плавания в зону риска попадает грудь и спина.

Степени солнечных ожогов

Выделяют несколько стадий солнечного ожога:

• Ожог 1 степени: характеризуется покраснением (эритемой) кожи, которое проявляется в течение 1,5-4 часов после длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, сопровождается жжением и иногда припухлостью пораженных тканей. Обычно дискомфорт проходит на 3-5 сутки, после чего появляется зуд, чувство стянутости и шелушение кожи.
• Ожог 2 степени: характеризуется сильным покраснением: кожа становится бордового цвета, заметно отекает, на пораженных участках могут появиться волдыри с жидким желтоватым содержимым, при надрыве которых обнажается ростковый слой кожи, отличающийся болезненной реакцией на внешние прикосновения и раздражители. Заживают раны через 7-14 дней, обычно не образуя рубца.
  После полного заживления кожа начинает облезать слоями.

Как быстро проходит обгоревшая кожа?

На длительность восстановления тканей могут влиять следующие факторы:

• степень тяжести повреждений;
• площадь и локализация поражений кожи;
• возраст пострадавшего;
• лекарственных препаратов, которые вы принимаете;
• своевременное оказание первой помощи.

На обширное поражение тканей организм часто реагирует повышением температуры тела, появляется жар, озноб, сопровождающиеся обезвоживанием. Чтобы ускорить восстановление, пейте больше чистой воды и примите жаропонижающее средство.

Первая помощь: что делать, если вы сгорели на солнце?

Если защитить кожу от чрезмерного влияния ультрафиолета не удалось и у вас появился солнечный ожог, то примите меры, которые облегчат состояние и помогут снять симптомы воспаления:

1. Если вы сильно обгорели на пляже, вернувшись домой, охладите разгоряченную кожу, приняв прохладный (но не ледяной) душ, сделайте влажный компресс на пораженные участки тела или распылите на них термальную воду – это поможет снять боль.
2. Снять симптомы ожога (жжение, чувство стянутости, болезненность) и облегчить состояние кожи поможет косметика с маркировкой «after sun» с охлаждающим эффектом, мощным успокаивающим, восстанавливающим и увлажняющим действием. В состав формул таких продуктов входят: пантенол, аллантоин, растительные экстракты и масла, термальная вода.
3. Выходя на улицу, обязательно используйте средства с высокой степенью защиты (SPF 50) и прикрывайте поврежденные участки тела одеждой из натуральных материалов.
4. Если вы получили ожог 2 степени, ни в коем случае не вскрывайте волдыри самостоятельно – так вы рискуете занести в открытую рану инфекцию.

В случае длительного пребывания на солнце и отсутствия явных признаков солнечного ожога, не думайте, что влияние ультрафиолета обошло вас стороной: даже если покраснение не проявилось, при незащищенном пребывании под прямыми солнечными лучами запускается процесс фотостарения кожи: появляются преждевременные морщины, пигментация, сухость и шелушение, потеря упругости и эластичности тканей, купероз.

Даже после непродолжительных солнечных ванн обязательно используйте восстанавливающие и увлажняющие средства после загара, которые помогут сохранить красоту, здоровье и молодость вашей кожи.

Что запрещено делать при солнечных ожогах?

Если кожа сильно сгорела на солнце, вовремя принятые меры помогут снять боль и успокоят ее в домашних условиях. Помните про распространенные ошибки, которые могут ухудшить ваше состояние.

При получении солнечного ожога категорически не рекомендуется:

1. Наносить на пораженные участки кисломолочные продукты: кефир, сметану, йогурт и др. Бабушкины методы оставьте в прошлом! Такой способ повышает риск занесения в ослабленную и поврежденную кожу бактерий, которые усугубят ситуацию.
2. Смазывать поврежденные участки растительным маслом (оливковым, кокосовым и др.), которое образуют плотную пленку на поврежденной поверхности и препятствует дыханию и естественному охлаждению тканей.
3. Исключите применение спиртосодержащих средств: спирт еще больше высушит поврежденную и обезвоженную солнцем кожу, что ухудшит ее состояние.
4. Не прикладывайте к пораженным участкам лед – резкий контраст температуры может спровоцировать обморожение тканей, что усилит воспалительную реакцию.

Как выбрать эффективное косметическое средство после загара?

Современные производители выпускают продукты после загара разных видов и текстур:

• молочко;
• крем;
• лосьон;
• мусс;
• гель;
• пена.

Выбирая средство, обращайте внимание на то, для какого типа кожи оно предназначено:

1. Для жирной кожи выбирайте легкие текстуры: гели, лосьоны, молочко после загара с некомедогенными и гипоаллергенными формулами. Исключайте продукты с высоким содержанием масел и жиров.
2. Для сухой кожи выбирайте увлажняющие и влагоудерживающие формулы на основе растительных экстрактов, термальной воды, гиалуроновой кислоты: кремы, молочко, муссы.
3. Для чувствительной кожи подойдут легкие, успокаивающие и восстанавливающие продукты, например, пенки и молочко на основе пантенола и экстракта алоэ.
   Выбирайте средства с маркировкой «гипоаллергенно».

Обращайте внимание на компоненты, входящие в состав продукта: те, которые содержатся в нем в наибольшем количестве, указаны в начале списка и наоборот. Отдавайте предпочтение средствам, на первом месте у которых – вода, увлажняющие и восстанавливающие компоненты, а противоожоговые идут в середине списка.

Обзор косметических средств после загара La Roche-Posay

Posthelios восстанавливающее средство после загара для лица и тела

Кому подойдет средство? Всем типам кожи, в том числе чувствительной и обезвоженной коже, после пребывания на солнце.

Как действует?

• Успокаивает.
• Увлажняет.
• Смягчает.
• Восстанавливает естественную защитную липидную пленку.
• Защищает кожу от свободных радикалов.
• Позволяет укрепить защитный барьер кожи.
• Некомедогенно.

Текстура: нежирная, нелипкая.

Преимущества состава:

• Масло Карите интенсивно увлажняет и восстанавливает кожу.
• Ниацинамид позволяет укрепить защитный барьер кожи и успокаивает ее.
• Термальная вода La Roche-Posay обладает успокаивающими, смягчающими свойствами, а также отличается высоким содержанием мощного природного антиоксиданта Селена и помогает защитить кожу от действия свободных радикалов.

Как пользоваться?

1. Нанесите средство на ладони, а затем распределите его по коже лица и тела аккуратными массирующими движениями.
2. Используйте после ванны или душа.
3. Избегайте области вокруг глаз.
4. В случае попадания средства в глаза тщательно промойте их водой.
5. Не предназначено для использования на поврежденной коже.

Posthelios охлаждающий гель после загара для лица и тела

Кому подойдет средство? Для обезвоженной и поврежденной, сухой и шелушащейся кожи после пребывания на солнце.

Также подойдет для очень чувствительной кожи, склонной к аллергии.

Текстура: легкая, гелевая.

Как действует?

• Мгновенно охлаждает.
• Ощутимо смягчает кожу.
• Успокаивает.
• Увлажняет кожный покров до 48 часов.
• Помогает защитить кожу от свободных радикалов.

Преимущества состава:

• Термальная вода La Roche-Posay отличается высоким содержанием природного антиоксиданта Селена и помогает защитить кожу от действия свободных радикалов.
• Глицерин насыщает слои кожи увлажняющими и питательными веществами.
• Алоэ успокаивает, смягчает, глубоко увлажняют кожу и предотвращают ее дальнейшее обезвоживание.

Как пользоваться?

1. Очистите кожу в ванной или душе.
2. Нанесите средство на ладони.
3. Распределите по коже лица и тела бережными массирующими движениями.
4. Избегайте области вокруг глаз.
5. В случае попадания средства в глаза тщательно промойте их водой.

Профилактика сгорания кожи на солнце

• Всегда наносите на открытые участки кожи солнцезащитный крем с высокой степенью защиты (SPF 30-50).
• Санскрин наносите за 15-20 минут до выхода на солнце равномерным слоем 1-2 мм, уделяя особое внимание выступающим частям тела.
• Определите свой фототип и следуйте рекомендациям по длительности пребывания на солнце и использованию степени защиты от ультрафиолетовых лучей.
• Обновляйте защиту каждые 2 часа и после каждого купания.
• Если вы отдыхаете на пляже или у бассейна, выбирайте солнцезащитные средства с пометкой «водостойкое».
• Во время прогулки прикрывайте открытые участки тела одеждой с длинным рукавом из натуральных тканей, не забывайте про головной убор – он защитит от обгорания пробора и теплового удара.

средства для ухода за кожей после загара

Безобидная и весьма полезная привычка понежиться летом на солнышке может обернуться краснотой после загара. Обычно вопросом как убрать красноту после загара задаются светлоликие обладательницы так называемого «европейского» или «нордического» типа кожи. Но и смуглянкам под палящими солнечными лучами тоже бывает непросто: им также достаточно провести всего час в полуденный зной без специальных косметических средств, способных обеспечить необходимую защиту от ультрафиолета, чтобы, что называется, «ощутить кожей» все прелести своей невнимательности.

Как известно, лучший способ борьбы с любым недугом – это не допустить его возникновения. Чтобы снять красноту после загара, потребуется некоторая доля терпения. Об этом и поговорим.

Как убрать красноту с лица после загара

Кожные покровы на лице очень нежные и страдают первыми от чрезмерного увлечения солнечными ваннами. При этом краснота после загара на лице может проявляться не сразу и быть лишь одним из симптомов обожженной кожи. Вам наверняка знакомы признаки того, что солнца на коже лица оказалось чрезмерно. Напомним некоторые из них:

• сухость;
• зуд;
• жжение;
• ощущения дискомфорта при попытках улыбнуться или наморщить лоб;
• боль в уголках век;
• появление красных точек и пятен на лице.

Внимание!

Если после долгого пребывания на солнце Вы внезапно почувствовали головную боль, общее недомогание, тошноту, испытываете чувство тяжести в груди и возникает желание вздохнуть полной грудью – незамедлительно обратитесь к врачу. Это симптомы гипотермии (теплового удара).

И если выше перечисленные симптомы становятся заметны практически сразу, то вопрос, как убрать красноту с лица после загара и чем успокоить кожу, возникает лишь на следующий день.

Как убрать красноту с тела после загара

Рецептов и средств, как убрать красноту с тела после загара и как снять красноту с лица после загара, существует великое множество, но не все они могут справиться с проблемой быстро и, главное, эффективно.

Условно, средства ухода за кожей после загара можно разделить на:

• косметические средства ухода за кожей после загара;
• народные средства за уходом кожи после загара.

Чтобы лучи нашего светила наполняли нас жизненной энергией, дарили витамин D и гарантировали только положительные эмоции, следует придерживаться следующих правил ухода за кожей после загара:

Правило первое – увлажнение

Регулируя теплообмен, наш организм охлаждает кожные покровы путем вывода влаги через поры кожи. Спутник бронзового загара – иссушенная кожа. После возвращения домой, обязательно пользуйтесь хорошим увлажняющим кремом. При этом, «хороший» совсем не значит «дорогой». Бюджетные космецевтические кремы работают не чуть не хуже широко разрекламированных марок. Особенно хороши для загорелой кожи средства с и витамином Е и пантенолом, который зарекомендовал себя едва ли не лучшим помощником в борьбе со всевозможными кожными проблемами.

Для лица и для тех мест, которые особенно пострадали от зноя, когда нужна «точечная» помощь, – рекомендуется использовать универсальный крем Пантенол. Он гипоаллергенен и безопасен для малышей уже с 6 месяцев.

Вот на что он способен:

• успокаивает кожу после долгого нахождения на солнце;
• смягчает сухую кожу лица и тела;
• повышает эластичность кожи;
• устраняет шелушение после пребывания в соленой морской воде;
• эффективно увлажняет и способствует сохранению влаги.

Не менее эффективно восстанавливает кожный покров молочко для тела с содержанием декспантенола и витамином E. Его легкая текстура хорошо распределяется и быстро впитывается. После нанесения на теле отсутствует ощущение «липкости», что не может не порадовать  любителей понежиться на песчаных пляжах.

Дополнительной защитой любителям позагорать послужит и гигиеническая помада. Благодаря «витамину красоты» E и комплексу масел тончайшая кожа губ будет также под надежной защитой. И конечно, не стоит забывать о своих ножках, локоточках и коленочках, которым летом приходится также нелегко. Крем для локтей, коленей, а также крем для ног благодаря высокому содержанию мочевины (карбамида) интенсивно смягчает и увлажняет сухую, огрубевшую и потрескавшуюся кожу проблемных мест.

Второе правило

Не допускайте появления ожогов и воспалений на коже. Пользуйтесь солнцезащитными кремами и свое пребывание на открытом солнце чередуйте с нахождением в тени.

Третье правило

Соблюдайте питьевой режим: пейте чистую не сладкую воду и избегайте употребления любых спиртных напитков на солнце.

Однажды сгорела на солнце и бабушка спасала этим кремом (странно почему не сметаной, ведь бабушка… стереотипы). По сей день спасаюсь им в холодную погоду, когда кожа нуждается в увлажнении…

Пользователь: natalia630 Ссылка на отзыв: https://otzovik. com/review_10105939.html

Не забывать про народные средства за уходом кожи после загара – это четвертое правило. Рецептов всевозможных питательных, увлажняющих и противовоспалительных масочек существует великое множество, и найти их рецепты труда не составит. Единственное, о чем стоит помнить, это то, что наносить их стоит не менее чем через два-три часа после принятия солнечных ванн. А поскольку выяснить, через сколько проходит краснота после загара после использования средств из «кладовой природы», можно лишь путем экспериментов, испытав их «на собственной шкуре», то перед нанесением масочек на кожу стоит убедиться в отсутствии аллергической реакции организма. Согласитесь, что в разгар сезона никому не хотелось бы превратиться в пятнистого леопарда и отбеливать потом кожу с помощью долгих и дорогостоящих процедур в кабинете у косметолога.

В заключение скажем о том, что технология правильного ухода за кожей после загара несложна, но усердием и багажом простых правил запастись необходимо. Чтобы не задаваться бесконечным вопросом, сколько держится краснота после загара, и не тратить летние погожие деньки на устранение нежелательных последствий необдуманного использования средств из арсенала уходовой косметики и народных рецептов, подставляя себя солнышку, – следуйте простым правилам вместе с EVO laboratoires и наградой Вам будет ровный и бронзовый загар!

Гигиеническая помада Пантенол EVO Подробнее

Крем универсальный Пантенол EVO Подробнее

СКОПИРОВАТЬ ССЫЛКУ

Как долго длится солнечный ожог?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукции соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Ты чувствуешь жжение?

Итак, вы забыли нанести солнцезащитный крем и заснули в шезлонге. Плохая новость заключается в том, что вас наверняка ждет покраснение кожи и боль. Хорошая новость в том, что боль не будет длиться вечно.

Солнечный ожог – это повреждение кожи, вызванное ультрафиолетовым (УФ) излучением солнца.

Симптомы солнечного ожога появляются через пару часов после пребывания на солнце. Однако для проявления полного эффекта повреждения кожи может потребоваться 24 часа. Долгосрочные повреждения, такие как повышенный риск развития рака кожи, могут проявиться через годы.

Узнайте, чего ожидать, пока ваш организм работает над удалением и восстановлением поврежденной кожи.

Продолжительность солнечного ожога зависит от его серьезности.

Легкие солнечные ожоги

Легкие солнечные ожоги обычно сопровождаются покраснением и небольшой болью, которые могут длиться от трех до пяти дней. Ваша кожа также может немного шелушиться в последние пару дней, когда кожа регенерирует.

Умеренные солнечные ожоги

Умеренные солнечные ожоги обычно более болезненны. Кожа будет красной, опухшей и горячей на ощупь. Для полного заживления умеренных солнечных ожогов обычно требуется около недели. Затем кожа может продолжать шелушиться еще несколько дней.

Тяжелые солнечные ожоги

Тяжелые солнечные ожоги иногда требуют обращения к врачу или даже в больницу. У вас будут болезненные волдыри и очень красная кожа. Полное восстановление может занять до двух недель.

Даже если вам не нужно ехать в больницу, вам, скорее всего, придется остаться дома и отдохнуть, чтобы оправиться от сильного ожога.

Ряд факторов может повлиять на продолжительность симптомов солнечного ожога. Не все одинаково реагируют на воздействие солнца.

В целом, следующие факторы делают людей более восприимчивыми к тяжелым солнечным ожогам, которые обычно заживают дольше:

• светлая или светлая кожа
• веснушки, рыжие или светлые волосы
• пребывание на солнце с 10 до 15 часов (когда солнечные лучи наиболее интенсивны)
• большие высоты
• озоновые дыры
• проживание или посещение мест вблизи экватора
• солярий
• некоторые лекарства, повышающие восприимчивость к ожогам (фотосенсибилизирующие препараты)

ваше покраснение обычно начинают проявляться примерно через два-шесть часов после пребывания на солнце. Покраснение достигает пика примерно через 24 часа, а затем спадает в течение следующего дня или двух.

Покраснение от более серьезных ожогов может пройти немного дольше.

Боль от солнечного ожога обычно начинается в течение 6 часов и достигает пика примерно через 24 часа. Боль обычно стихает через 48 часов.

Вы можете уменьшить боль с помощью безрецептурных обезболивающих, таких как ибупрофен (Motrin, Aleve) или аспирин (Bufferin).

Покупайте ибупрофен или аспирин.

Применение холодных компрессов на кожу также может принести некоторое облегчение.

Найдите холодные компрессы на Amazon.

Отек может сохраняться до двух дней или дольше при тяжелых ожогах. Вы можете принимать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, или использовать крем с кортикостероидами, чтобы уменьшить отек.

Волдыри от ожогов средней и тяжелой степени начинают появляться через 6–24 часа после воздействия УФ-излучения, но иногда могут пройти несколько дней, прежде чем они появятся на коже. Поскольку волдыри обычно являются признаком умеренного или сильного ожога, они могут сохраняться до недели.

Если у вас образовались волдыри, не вскрывайте их. Ваше тело создало эти волдыри, чтобы защитить вашу кожу и позволить ей зажить, поэтому их разрыв замедлит процесс заживления. Это также увеличивает риск заражения.

Если волдыри лопаются сами по себе, очистите пораженный участок водой с мягким мылом и наложите влажную повязку. Держите волдыри подальше от солнца, чтобы ускорить заживление.

После ожога кожа обычно начинает шелушиться примерно через три дня. После начала шелушения оно может длиться несколько дней.

Как правило, шелушение прекращается, когда кожа полностью заживает. При легком или умеренном ожоге это должно произойти в течение семи дней, но небольшое количество шелушения может наблюдаться в течение нескольких недель.

Пейте много воды, чтобы кожа зажила быстрее.

Будьте осторожны при удалении омертвевших клеток кожи с шелушащейся кожи. Не тяните и не отшелушивайте — кожа сойдет сама. Ваша новая кожа нежная и более восприимчива к раздражению.

Попробуйте принять теплую ванну, чтобы размягчить мертвые клетки. Увлажнение кожи тоже полезно, если увлажняющее средство не жжет. При необходимости попробуйте обычный вазелин.

Никогда не тяните и не ковыряйте отслаивающуюся кожу.

Сыпь может появиться в течение шести часов пребывания на солнце и может сохраняться до трех дней в зависимости от серьезности ожога.

Нанесите прохладный компресс и гель алоэ вера, чтобы успокоить кожу и ускорить исчезновение сыпи.

Вот несколько гелей алоэ вера, которые стоит попробовать.

Несмотря на свое название, отравление солнцем не означает, что вы отравились. Солнечное отравление, также называемое солнечной сыпью, — это название более серьезного типа солнечных ожогов. Симптомы включают:

• сыпь
• волдыри
• учащенный пульс
• тошнота
• рвота
• лихорадка

Если у вас солнечное отравление, обратитесь к врачу для лечения. В тяжелых случаях отравление солнцем может занять 10 дней или даже несколько недель.

Немедленно обратитесь к врачу, если вместе с солнечным ожогом у вас поднимется температура. Вам нужно следить за признаками шока, обезвоживания или теплового истощения. Обратите внимание на следующие симптомы:

• слабость
• частый пульс
• сильная жажда
• отсутствие диуреза
• тошнота или рвота
• озноб
• волдыри, покрывающие большую часть тела
• спутанность сознания
• признаки инфекции , и нежность

Имейте в виду, что хотя симптомы солнечного ожога носят временный характер, повреждение вашей кожи и ДНК является постоянным. Долгосрочные последствия включают преждевременное старение, морщины, солнечные пятна и рак кожи. Достаточно одного плохого солнечного ожога, чтобы оказать негативное влияние.

Защищайте кожу солнцезащитным кремом, головными уборами, солнцезащитными очками и солнцезащитной одеждой, когда выходите на улицу.

Магазин солнцезащитных средств.

Как долго длится солнечный ожог?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Ты чувствуешь жжение?

Итак, вы забыли нанести солнцезащитный крем и заснули в шезлонге. Плохая новость заключается в том, что вас наверняка ждет покраснение кожи и боль. Хорошая новость в том, что боль не будет длиться вечно.

Солнечный ожог – это повреждение кожи, вызванное ультрафиолетовым (УФ) излучением солнца.

Симптомы солнечного ожога появляются через пару часов после пребывания на солнце. Однако для проявления полного эффекта повреждения кожи может потребоваться 24 часа. Долгосрочные повреждения, такие как повышенный риск развития рака кожи, могут проявиться через годы.

Узнайте, чего ожидать, пока ваш организм работает над удалением и восстановлением поврежденной кожи.

Продолжительность солнечного ожога зависит от его серьезности.

Легкие солнечные ожоги

Легкие солнечные ожоги обычно сопровождаются покраснением и небольшой болью, которые могут длиться от трех до пяти дней. Ваша кожа также может немного шелушиться в последние пару дней, когда кожа регенерирует.

Умеренные солнечные ожоги

Умеренные солнечные ожоги обычно более болезненны. Кожа будет красной, опухшей и горячей на ощупь. Для полного заживления умеренных солнечных ожогов обычно требуется около недели. Затем кожа может продолжать шелушиться еще несколько дней.

Тяжелые солнечные ожоги

Тяжелые солнечные ожоги иногда требуют обращения к врачу или даже в больницу. У вас будут болезненные волдыри и очень красная кожа. Полное восстановление может занять до двух недель.

Даже если вам не нужно ехать в больницу, вам, скорее всего, придется остаться дома и отдохнуть, чтобы оправиться от сильного ожога.

Ряд факторов может повлиять на продолжительность симптомов солнечного ожога. Не все одинаково реагируют на воздействие солнца.

В целом, следующие факторы делают людей более восприимчивыми к тяжелым солнечным ожогам, которые обычно заживают дольше:

• светлая или светлая кожа
• веснушки, рыжие или светлые волосы
• пребывание на солнце с 10 до 15 часов (когда солнечные лучи наиболее интенсивны)
• большие высоты
• озоновые дыры
• проживание или посещение мест вблизи экватора
• солярий
• некоторые лекарства, повышающие восприимчивость к ожогам (фотосенсибилизирующие препараты)

ваше покраснение обычно начинают проявляться примерно через два-шесть часов после пребывания на солнце. Покраснение достигает пика примерно через 24 часа, а затем спадает в течение следующего дня или двух.

Покраснение от более серьезных ожогов может пройти немного дольше.

Боль от солнечного ожога обычно начинается в течение 6 часов и достигает пика примерно через 24 часа. Боль обычно стихает через 48 часов.

Вы можете уменьшить боль с помощью безрецептурных обезболивающих, таких как ибупрофен (Motrin, Aleve) или аспирин (Bufferin).

Покупайте ибупрофен или аспирин.

Применение холодных компрессов на кожу также может принести некоторое облегчение.

Найдите холодные компрессы на Amazon.

Отек может сохраняться до двух дней или дольше при тяжелых ожогах. Вы можете принимать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, или использовать крем с кортикостероидами, чтобы уменьшить отек.

Волдыри от ожогов средней и тяжелой степени начинают появляться через 6–24 часа после воздействия УФ-излучения, но иногда могут пройти несколько дней, прежде чем они появятся на коже. Поскольку волдыри обычно являются признаком умеренного или сильного ожога, они могут сохраняться до недели.

Если у вас образовались волдыри, не вскрывайте их. Ваше тело создало эти волдыри, чтобы защитить вашу кожу и позволить ей зажить, поэтому их разрыв замедлит процесс заживления. Это также увеличивает риск заражения.

Если волдыри лопаются сами по себе, очистите пораженный участок водой с мягким мылом и наложите влажную повязку. Держите волдыри подальше от солнца, чтобы ускорить заживление.

После ожога кожа обычно начинает шелушиться примерно через три дня. После начала шелушения оно может длиться несколько дней.

Как правило, шелушение прекращается, когда кожа полностью заживает. При легком или умеренном ожоге это должно произойти в течение семи дней, но небольшое количество шелушения может наблюдаться в течение нескольких недель.

Пейте много воды, чтобы кожа зажила быстрее.

Будьте осторожны при удалении омертвевших клеток кожи с шелушащейся кожи. Не тяните и не отшелушивайте — кожа сойдет сама. Ваша новая кожа нежная и более восприимчива к раздражению.

Попробуйте принять теплую ванну, чтобы размягчить мертвые клетки. Увлажнение кожи тоже полезно, если увлажняющее средство не жжет. При необходимости попробуйте обычный вазелин.

Никогда не тяните и не ковыряйте отслаивающуюся кожу.

Сыпь может появиться в течение шести часов пребывания на солнце и может сохраняться до трех дней в зависимости от серьезности ожога.

Нанесите прохладный компресс и гель алоэ вера, чтобы успокоить кожу и ускорить исчезновение сыпи.

Вот несколько гелей алоэ вера, которые стоит попробовать.

Несмотря на свое название, отравление солнцем не означает, что вы отравились. Солнечное отравление, также называемое солнечной сыпью, — это название более серьезного типа солнечных ожогов. Симптомы включают:

• сыпь
• волдыри
• учащенный пульс
• тошнота
• рвота
• лихорадка

Если у вас солнечное отравление, обратитесь к врачу для лечения.