Как избавиться от запаха ног
В этом материале вы найдете несколько эффективных лайфхаков, которые помогут устранить деликатную проблему.
редакция VOICE
Усиленная потливость чаще всего возникает из-за ношения некачественной обуви или по причине гипергидроза, грибковых заболеваний и индивидуальных особенностей организма. Все дело в том, что бактерии в теплой и влажной среде начинают активно размножаться: это происходит под ногтями и в складках ороговевших частиц кожи, вследствие чего возникает неприятный запах.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Устранить комфортные условия обитания бактерий
Попросту говоря, соблюдайте гигиену стоп. Обязательно регулярно мойте ноги, используя антибактериальное мыло, коротко стригите ногти и не пренебрегайте щеточкой и пемзой, а также тщательно вытирай пространство между пальцами после взаимодействия с водой.
Стирайте носки, предварительно вывернув их наизнанку. Для ручной стирки используйте столовую ложку пищевой соды и чайную ложку уксуса, разведенные в тазике с водой: в таком растворе можно замочить носки на 1−2 часа и после прополоскать.
Дома и в жаркую погоду старайтесь ходить босиком или в открытых сланцах, чтобы уменьшить потливость ног и устранить неприятный запах. Ходьба босиком предотвратит появление микробов на стопах и нормализует теплообмен.
Дезинфекция обуви
- Тщательно вымойте обувь снаружи и внутри.
- Замочите стельки и шнурки в растворе антисептика.
- Обработайте внутреннюю часть обуви ватным тампоном, смоченным в антисептике.
- Высушите обувь в хорошо проветриваемом помещении.
Следите за чистотой обуви
Регулярно стирайте шнурки и стельки, сушите обувь при помощи газет или электрической сушилки.
Старайтесь не ходить в сырой обуви и обязательно вытряхивайте из нее песок, пыль и другие инородные частицы в конце дня.
Профессиональные средства от потливости и запаха ног
Аптечные средства и профессиональные комплексы по уходу за ногами эффективно справляются со своей функцией. Специальные антиперспиранты и дезодоранты для ног воздействуют на поверхность стоп, быстро и качественно оказывая локальное влияние. Такие средства удобно носить с собой и применять регулярно, согласно инструкции на упаковке.
Помощь специалиста
Нередко повышенная потливость и запах ног сопровождаются неприятным зудом, шелушением кожи и странными высыпаниями. В этом случае лучше всего обратиться к специалисту и пройти курс назначенного лечения. Врач обязательно подскажет, как избавиться от запаха ног навсегда.
Как избавиться от запаха ног народными средствами
Существуют также средства от запаха ног, которые можно приобрести в любой аптеке или самостоятельно приготовить дома.
Попробуйте устранить проблему народными методами, которые не только проверены временем, но и не требуют больших затрат, в отличие от профессиональных препаратов.
Антибактериальный чай для стоп
Дубильные вещества, входящие в состав чая, помогут избавиться от неприятного запаха и потливости. Такие ванночки рекомендуется делать ежедневно.
- Заварите 3 чайные ложки заварки черного чая в 1 литре кипятка.
- Разбавьте 2 литрами прохладной воды в тазике или ванночке.
- Погрузите стопы в чайный раствор и держите 15−30 минут.
Ромашка и лимон
Ромашка успокаивает кожу, снимает зуд и снижает риск развития грибковых заболеваний. Лимонный сок эффективно борется с неприятным запахом ног.
- Заварите 3 пакетика ромашкового сбора или чая (можно купить в аптеке).
- Остудите отвар и дайте настояться в темном прохладном месте.
- Добавьте в ромашковый отвар 2 столовые ложки лимонного сока.
- Обработайте ступни полученной смесью при помощи ватного диска.
- Оставьте ноги сохнуть естественным путем.
Источник
Лучший дезодорант для ног | Рейтинг на спреи от запаха ног для женщин и мужчин
ТОВАРЫ ПО ТЕМЕ
Outlet
Спрей для ног «Norman Fresh Step» дезодорирующий и успокаивающий
90.00 ₽ (розн.)
90.00 ₽ (опт.)
Спрей-лосьен «Konner» для ног
286 ₽ (розн.
204 ₽ (опт.)
Быстрый просмотр
ФОРМА ЗАКАЗА ОБРАТНОГО ЗВОНКА
ОТПРАВИТЬ СООБЩЕНИЕ ДИРЕКТОРУ
Спасибо за вашу заявку
В ближайшее время с Вами свяжется наш менеджер.
-
Войти
Вход/Регистрация
Добро пожаловать на psk.expert
Забыли пароль?
Регистрация
Каталог
Хит Продаж
New collection
Outlet
Таблица размеров
- Женская спецодежда
- Мужская спецодежда
Таблица размеров обуви
Справочная таблица примерного соответствия размеров обуви метрической и штихмассовой систем
при интервале между смежными размерами 5 мм.
- Женская обувь
- Мужская обувь
Перчатки
Для определения размера перчаток, следует измерить сантиметром среднюю часть слегка согнутой ладони у основания большого пальца. Полученный результат будет соответствовать размеру перчаток.
video modal
УКАЖИТЕ ТИП ПЛАТЕЛЬЩИКА
Физическое лицо
Юридическое лицо
6 домашних средств от неприятного запаха ног, которые нужно знать Когда вы вернетесь домой из тренажерного зала, пробежки или занятий спортом, вы можете почувствовать запах потных ног.
Но если ваши ноги постоянно пахнут, мы рекомендуем использовать домашние средства по уходу за ногами, прежде чем звонить нам.1. Мазь с антибиотиком
Бактерии, а не пот, вызывают неприятный запах ног. Хотя пот приводит к размножению бактерий из-за влаги, мало что можно сделать, чтобы остановить потоотделение ног. Вы можете добавить детскую присыпку в одежду, чтобы впитать влагу, или надеть влагоотводящие носки. Вы также можете добавить в свою рутину мазь с антибиотиком.
Просто нанесите мазь на стопы, между пальцами ног, а также нанесите небольшой слой на ногти перед сном.
Наденьте носки обратно, и мазь убьет вызывающие запах бактерии, из-за которых пахнут ваши ноги.
2. Масло лаванды
Эфирные масла являются отличным средством для ускорения заживления и останавливают неприятный запах ног. Средство для растирания ног, в состав которого входит масло лаванды, может помочь устранить неприятный запах. Вам нужно просто нанести несколько капель лавандового масла на ноги и обязательно хорошо втереть его.
Лаванда помогает убить бактерии, из-за которых ваши ноги пахнут.
Помассируйте маслом подошву и верхнюю часть стопы.
Также обязательно втирайте масло между пальцами ног, где бактерии могут вызывать неприятный запах ног. Обязательно наденьте носки обратно на ноги перед сном, чтобы повысить эффективность растирания ног.
3. Уксусная ванночка для ног
Хотите насладиться приятной ванночкой для ног? Вы можете нейтрализовать запах ног с помощью ванночки для ног с теплой водой. Просто наполните ванночку для ног теплой или холодной водой, добавьте 1/3 стакана яблочного уксуса и подержите в ней ноги 15 минут.
Вы можете делать ванночки для ног несколько раз в день, если это необходимо.
Согласно одному исследованию, яблочный уксус может обладать противомикробными свойствами, которые могут помочь вам решить проблему неприятного запаха ног.
4. Ванночка для ног с английской солью
Уход за ногами очень важен, но вы можете делать больше, чем просто мыть и увлажнять ноги.
Когда вы добавляете английскую соль, вы боретесь с бактериями, вызывающими вонючий запах ног.
Просто:
- Наполните таз одним галлоном воды
- Добавьте две чашки английской соли
- Микс
Погружайте ноги в смесь два раза в день на 10-15 минут.
5. Перейдите на влагоотводящие носки
Вы носите носки? Если нет, то сейчас самое время начать. Если вы это сделаете, подумайте о том, чтобы перейти на носки, которые специально разработаны для отвода влаги. Цель состоит в том, чтобы ваши ноги оставались сухими и не потели. Влагоотводящие носки переносят пот с ног на внешний слой носков.
Конечный результат? Ваши ноги остаются сухими и меньше пахнут.
Синтетические материалы лучше всего подходят для отвода влаги.
6. Попробуйте дезодорант
Посмотрите на свой дезодорант, чтобы узнать, можно ли его использовать для ног. На ноги можно наносить множество антиперспирантов, чтобы избавиться от вонючего запаха, с которым вы имеете дело. Антиперспирант также может помочь, если ваши ноги чрезмерно потеют.
Советы по выбору обуви, домашние средства и многое другое
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Ноги могут доставить человека из пункта А в пункт Б, но по пути они подвержены ломоте, боли и запахам.
В то время как у большинства людей время от времени появляется неприятный запах из-под ног, некоторые люди боятся снимать обувь.
Медицинский термин для вонючих ног — «бромодоз». Хорошей новостью является то, что существует множество методов лечения, позволяющих снизить заболеваемость этим заболеванием.
По данным Института профилактики здоровья стоп, примерно 16 процентов людей в возрасте 21 года и старше в Соединенных Штатах сообщают о проблемах с запахом ног.
В этой статье обсуждаются лучшие советы по избавлению от вонючих ног и перспективы для человека с вонючими ногами.
Быстрые факты о вонючих ногах
Вот несколько ключевых моментов о вонючих ногах. Более подробная информация и вспомогательная информация находятся в основной статье.
- Бактерии и влага являются основными причинами большинства случаев неприятного запаха ног.
- Вонючие ноги обычно не являются медицинской проблемой, но они могут влиять на отношения человека и вызывать чувство неловкости.
- Бактерии естественным образом живут на ногах людей.
- Когда бактерии избавляются от отходов расщепления масел и омертвевших клеток кожи, могут появиться неприятные запахи.
Люди могут предпринять шаги, чтобы уменьшить количество неприятного запаха ног, например, носить определенную обувь, соблюдать правила гигиены ног, пробовать домашние средства и, при необходимости, консультироваться с врачом для более сильного лечения.
Ношение носков может помочь справиться с неприятным запахом ног и снизить вероятность потливости ног. Носки, особенно изготовленные из влагоотводящих материалов, могут впитывать пот и уменьшать запахи.
Носки также легко менять, и это может уменьшить запахи, которые в противном случае могли бы остаться внутри обуви человека.
Ношение обуви с воздухопроницаемостью может помочь уменьшить потоотделение и влажность.
Обувь из пластмассы, например, «мармелад», почти гарантированно вызывает неприятный запах ног, потому что она не пропускает воздух и способствует потоотделению ног.
Людям следует давать обуви время на полное высыхание между ношениями, чтобы уменьшить особенно вонючие ноги.
Ношение одной пары обуви в один день и другой пары на следующий день может дать обуви достаточно времени, чтобы высохнуть.
Человек также может иметь под рукой дополнительную пару носков, чтобы переодеваться в течение дня. Это может помочь уменьшить потоотделение и запах.
Люди также могут заменить свои стельки для обуви на стельки, уменьшающие запах, или антибактериальные стельки.
Другой вариант — приобрести антибактериальный или дезинфицирующий спрей для стелек. Однако этот вариант обычно не так эффективен, как полное высыхание стельки обуви.
Ассортимент стелек доступен для покупки в Интернете.
Люди могут использовать скраб или пемзу для удаления мертвых клеток кожи, которыми любят питаться бактерии.
Человек, у которого особенно пахнут ноги, может использовать пемзу 2–3 раза в неделю, чтобы избежать образования отложений. Пемзу можно купить онлайн.
Также следует ежедневно мыть ноги антибактериальным мылом, уделяя особое внимание участкам между пальцами ног.
Ванночки потенциально полезны как часть процедуры отшелушивания или сами по себе.
Человек может приготовить миску или ванну с теплой водой и растворить в ней 1/2 стакана английской соли. Замочите ноги на 10–20 минут, а затем тщательно высушите.
Люди также могут использовать дополнительные ингредиенты, такие как ванночка для ног Listerine.
Еще один тип замачивания – замачивание в уксусе. Можно добавить 2 части теплой воды и 1 часть уксуса (подойдут яблочный уксус и белый уксус) в ванну и вымачивать ноги в течение 15–20 минут.
Однако не следует использовать ванночки с уксусом при наличии порезов, язв или царапин, так как уксус может раздражать открытые участки кожи.
Другим средством, которое может использовать человек, является антиперспирант для ног. Несмотря на то, что антиперспирант традиционно используется для подмышек, он также может уменьшить чрезмерное потоотделение на ногах.
Одним из вариантов лечения человека с неприятным запахом ног является процесс, называемый ионтофорезом. Этот подход включает в себя подачу мягкого электрического тока на кожу через воду в течение 15–40 минут, в зависимости от устройства, чтобы уменьшить вероятность потливости ног.
Другим вариантом, который может быть использован в некоторых случаях, является инъекция ботулинического токсина или ботокса. Профессионал введет это лекарство в ноги с помощью средства, известного как подошвенные инъекции.
Однако эти инъекции могут быть особенно болезненными и не самыми эффективными. Результаты обычно сохраняются 3–4 месяца, и человеку потребуются последующие процедуры.
Люди также могут использовать ботокс для устранения повышенной потливости подмышек.
