Лечение алкоголизма в домашних условиях без ведома больного
Как избавиться от алкоголизма? Алкоголизм и его лечение дома сейчас актуальный вопрос для многих семей. Под алкоголизмом понимают заболевание, при котором человек не может силой воли прекратить употреблять спиртное, или длительный запой. Причины лежат в генетических и социально-психологических факторах. Зачастую проблема алкоголика в том, что больной не хочет признавать заболевание и тем более начинать лечение. Из-за этого алкоголизм прогрессирует, разрушая здоровье и социальную жизнь. Поэтому родным и близким следует узнать, как избавиться от алкоголизма самостоятельно, без ведома больного. В этой статье мы поделимся действенными методами.
Причины лечения от алкоголизма без ведома пациентаПрежде чем приступить к процессу лечения, человек должен сначала осознать свое состояние и иметь желание бросить пить. Иногда человек может сам признать, что у него проблемы с алкоголем. В других случаях члены семьи или друзья должны задуматься о том, как избавить человека от алкогольной зависимости без его ведома.
- Длительное, непрерывное употребление алкогольных напитков, частые запои.
- Отрицание своей проблемы, нежелание обращаться к врачу.
- Агрессивность. Человек становится опасным для членов семьи, ведет себя раздражительно и агрессивно, может навредить себе и близким.
- Сопутствующие заболевания, которые могут привести в сочетании с выпивкой к критическим последствиям.
- Чувства страха, тревожности, появление суицидальных мыслей, постоянная бессоница.
Будь то мужской или женский алкоголизм, лечение дома подразумевает медикаментозные препараты, народные средства и психологическое влияние. Подробнее о каждом из видов рассказываем дальше.
Первым шагом к лечению алкоголизма в домашних условиях обычно является детоксикация. Детоксикация позволяет организму приспособиться к тому, что в организме больше нет алкоголя.
Лечение алкоголизма дома лучше всего подходит для людей, которые впервые пытаются бросить употреблять алкоголь и, скорее всего, будут иметь только легкие симптомы отмены. Тем не менее перед тем как лечить алкоголизм в домашних условиях без ведома больного, абсолютно необходимо поговорить с врачом о вашей ситуации, и получить профессиональные советы дипломированного врача.Итак, как вылечить алкоголизм в домашних условиях без ведома больного? Лечение алкоголизма дома проводится по уже отработанной методике. Врач-нарколог посоветует препараты и другие средства, которые помогут снять интоксикацию и победить зависимость.Медикаментозные способы
Первый и самый важный шаг в лечении алкоголизма дома — проконсультироваться с врачом и убедиться, что это безопасно. Они также могут предоставить вам лекарства, которые облегчат этот процесс.
Медикаментозное лечение алкоголизма в домашних условиях направлено на предотвращение тяжелых симптомов отмены и облегчение возникающих неприятных симптомов.
- Бензодиазепины: Бензодиазепины являются основной частью лечения алкогольной абстиненции. Эти лекарства воздействуют на те же рецепторы, что и алкоголь, успокаивая организм и уменьшая абстинентный синдром.
- Противосудорожные препараты: Противосудорожные препараты используются для предотвращения судорог у пациентов, которые находятся в группе риска.
- Адренергические препараты: адренергические препараты используются для снижения артериального давления и частоты сердечных сокращений, повышая безопасность во время детоксикации.
- Барбитураты: Барбитураты действуют подобно бензодиазепинам, но не так безопасны. Их можно использовать в некоторых ситуациях, но бензодиазепины обычно предпочтительнее при алкогольной абстиненции.
- Баклофен: Баклофен воздействует на неврологический путь, воздействуя на те же рецепторы, что и алкоголь. Это более современный вариант лечения отмены алкоголя, который улучшает симптомы и снижает тягу к алкоголю.
Основную массу препаратов составляют средства, которые вызывают отвращение к алкоголю или в сочетании со спиртным дают очень неприятные ощущения. Среди конкретных лекарств от алкоголизма, которые можно принимать без ведома больного, мы можем выделить следующие: - Тетурам;
- Эспераль;
- Лидевин;
- Колме;
- Тетлонг-250.
Все эти средства для лечения алкоголизма дома выпускаются в виде таблеток, кроме последнего – он вводится внутримышечно. Механизм действия заключается в прекращении расщепления алкоголя. В результате наступает сильная интоксикация с тошнотой, рвотой, учащенным пульсом. Запрещено применять такие препараты при проблемах с сердцем и сосудами, туберкулезе, эндокринных заболеваниях. Также необходимо помнить, что назначить правильный препарат и точную дозировку, может только врач. В другом случае, самостоятельный прием препаратов может только навредить.
К примеру, как давать Эспераль без ведома больного? Обычно эти средства незаметно добавляют в пищу или напитки, иначе алкоголик откажется их принимать.
Лечение от алкоголизма дома даст эффект, если алкоголик не догадается, что ему дают лекарства. Важно следить, чтобы больной не употреблял алкоголь или хотя бы не пил его очень много. В сочетании с некоторыми препаратами это может дать резкую аллергическую реакцию и шок, что опасно гибелью.
К другим психологическим способам относятся:
- Всегда находитесь рядом с больным и поддерживайте его во время детоксикации.
- Убедитесь, что в доме нет легкодоступного алкоголя.
- Избегайте людей, которые могут соблазнить больного выпить.
- Попробуйте расслабляющие занятия, такие как йога, физические упражнения или медитация.
В интернете легко найти различные примеры различных средств по лечение алкоголизма собственными силами. Мы не рекомендуем лечить алкоголизм рецептами из интернета. Доверьтесь специалистам “Ренессанс-Киев”. В нашей клинике созданы все условия для лечения алкоголизма. Есть так же личный стационар, на этапе лечения в который входят проживание и питание. У нас есть многолетний опыт кодирования от алкогольной зависимости. Не стоит откладывать лечение.
Еще одним успешным способом лечение алкоголизма дома без ведома больного является использование народных методов. Точно так же как и медикаменты, эти натуральные средства можно добавлять незаметно в пищу или напитки зависимого. Народные средства от пьянства без ведома больного могут помочь уменьшить тягу к алкоголю и облегчить симптомы абстиненции.
Как вызвать отвращение к алкоголю без ведома больного? Лечение алкоголизма дома без ведома больного можно проводить такими народными средствами:
- Чабрец. Заварить 3 ст. л. сухой травы в литре кипятка. Употреблять по 50 мл 2 раза в день. Настой действует аналогично Тетураму.
- Красный перец. 1 ст. л. порошка добавить в пол литра крепкого спирта. Настоять сутки и давать по 1 ст. л. перед едой.
- Сок. Смешать поровну соки свежей капусты и граната, давать по полстакана 4 раза в день.
- Гриб-навозник. Его нужно приготовить любым способом и подать больному как обычную еду. В сочетании с алкоголем эти грибы вызывают отравление.
И хотя лечение алкоголизма народными средствами достаточно распространено, об эффективности такого лечения судить сложно. Ведь случаи избавления от зависимости посредством этих методов редко отслеживаются врачами. Однако стоит не забывать, что у лечения алкоголизма народными средствами предостережения такие же, как и для лечения медицинскими препаратами.
Как пить и не пьянеть: 12 простых советов
30 декабря 2022 Ликбез Праздники
Используйте физиологические и психологические лайфхаки, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся.
Что делать перед тем, как вы собрались пить
1. Отдохните
Не стоит пить после тренировок или другой физической активности: в таком случае алкоголь замедлит восстановление мышц и даст избыточную нагрузку на сердечно-сосудистую и нервную системы. Для организма спиртное — яд. Если уж вы решились побаловаться опасными напитками, делайте это, когда полны сил.
2. Хорошо подкрепитесь
Ваша задача — не пить натощак. Пища в желудке несколько замедлит всасывание алкоголя в кровь, а значит, опьянение будет постепенным. Упор стоит сделать на белковые (например, куриные яйца, греческий йогурт) продукты, бананы, овсянку, жирную рыбу, макароны или рис.
Но учтите, что у этой хитрости есть и оборотная сторона: как только пищевой защитный слой в желудке исчезнет, выпитое ранее ударит в голову моментально и неожиданно.
3. Примите несколько таблеток активированного угля
Он задержится в желудке и впитает, а затем выведет из организма некоторую часть спирта, не позволив тому проникнуть в кровь. По крайней мере, так это выглядит в теории. И в эксперименте с собаками: у псов, которым предлагали активированный уголь вместе с выпивкой, концентрация алкоголя в крови оказалась значительно ниже, чем у животных, получивших только спиртное.
У людей такой адсорбирующий эффект активированного угля научно не подтверждается. Однако некоторые авторитетные медицинские источники всё-таки не исключают такой возможности.
Что делать, когда вы пьёте
1. Не забывайте закусывать
Пока вы пьёте, пища всё ещё замедляет усвоение алкоголя организмом. Только не переедайте, чтобы не увеличивать нагрузку на желудок и печень.
2. Избегайте солёных закусок
Чипсы, копчёности, солёные орешки вызывают жажду, и вы будете неосознанно утолять её алкоголем. А значит, с большей вероятностью переберёте.
3. Не смешивайте различные виды спиртного
Оптимально выбрать один знакомый напиток, который вы будете пить в течение всего вечера. И дело не в том, что смешивание разных видов спиртного ускоряет опьянение — это миф. Просто напитки, с которых вы начали, задают определённый темп.
Традиционно люди стартуют со «слабого» алкоголя. Переходя затем к более крепкой выпивке, они сохраняют ту же скорость употребления. Это и приводит к сильному опьянению со всеми вытекающими.
4. Не запивайте спиртное энергетиками
Кофеин и другие тонизирующие вещества оказывают стимулирующий эффект на нервную систему. Алкоголь — угнетающий. В совокупности такой коктейль временно маскирует реальную степень опьянения, поэтому человек выпивает больше, чем стоило бы. Но в какой-то момент концентрация спирта в крови оказывается настолько высока, что замаскировать это энергетики уже не в состоянии.
5. Пейте воду
Алкоголь приводит к потере жидкости — по ряду причин. Во-первых, он подавляет производство вазопрессина — гормона, который, помимо прочего, ограничивает выведение влаги из организма с мочой. Это значит, что, напившись, бегать в туалет вы будете значительно чаще, чем обычно. Во-вторых, опьянение может сопровождаться диареей, потоотделением, рвотой, что тоже приводит к обезвоживанию. А оно, в свою очередь, усугубляет симптомы опьянения.
Врачи рекомендуют пить воду после каждого алкогольного коктейля.
6. Не торопитесь
Если вы мужчина и употребляете более пяти порций спиртного в течение 2 часов, вас почти неизбежно ждёт алкогольное отравление. Со всеми сопутствующими спецэффектами, включая быстрый приход в совершенно неконтролируемое состояние. Женщинам, чтобы отравиться, нужно ещё меньше — четыре порции за пару часов.
Понятие порции при этом установлено очень чётко. Специалисты американской медицинской организации Mayo Clinic определяют его так:
- 355 мл обычного пива крепостью около 5%;
- 237–266 мл солодового ликёра крепостью около 7%;
- 148 мл вина крепостью около 12%;
- 44 мл алкоголя крепостью 40%.
Чтобы избежать быстрого опьянения, растяните удовольствие во времени. Грамотнее всего вообще пить не больше одной порции в сутки. Максимум — две, если вы здоровый мужчина младше 65 лет. Но если по каким-то причинам вы не можете ограничиться этой условно здоровой дозой, употребляйте хотя бы не более одной порции алкоголя в час.
7. Разбавляйте алкоголь
Этот способ известен ещё со времён древних греков, которые обожали вино, но не уважали тех, кто быстро пьянел. Разбавленный водой или соком крепкий алкоголь можно потягивать чуть ли не весь вечер, не превышая при этом безопасную дозу спиртного и оставаясь в трезвом уме и памяти.
8. Умейте вовремя остановиться
В РФ допустимым содержанием алкоголя в крови считается 0,3 промилле (то есть не более 0,3 г алкоголя на литр). Это верхняя граница нормы для водителей. Впрочем, и другим гражданам к ней стоит отнестись внимательно: это количество означает, что вы уже плохо контролируете себя.
Предположить, как много промилле уже накопилось в вашей крови, можно по косвенным симптомам. Вот, например, как эксперты Стэнфордского университета описывают разные степени опьянения (в США их принято измерять по тому, сколько граммов этанола содержится в 100 мл крови; для удобства мы перевели цифры в привычные промилле — граммы алкоголя на литр крови).
- 0,1–0,3 промилле — незначительно повышается настроение.
- 0,4–0,6 — возникает чувство расслабленности, лёгкости. А также немного ухудшаются скорость реакции, мышление, память.
- 0,7–0,9 — слегка нарушается равновесие, речь и зрение становятся чуть менее чёткими, чем обычно, скорость реакции падает. Однако выпивший всё ещё уверен, что чувствует себя прекрасно.
- 1–1,2 — язык начинает заплетаться, речь становится невнятной. Координация движения нарушается, человек теряет рассудительность.
- 1,3–1,5 — в глазах двоится и туманится. Возникают грубые нарушения моторного контроля: пьяному сложно сохранять равновесие.
- 1,6–2,0 — настроение стремительно ухудшается, легко возникает агрессия по отношению к посторонним людям и себе. Может появиться тошнота. Движения отчётливо неловкие, пьяному сложно взять что-то в руку или даже пройти в дверной проём.
- более 2 — тяжёлая интоксикация, иногда сопровождаемая рвотой. Сознание спутано. Человек не в состоянии передвигаться самостоятельно.
- более 3,5 — возможна потеря сознания.
- более 4 — начало комы. Велика вероятность смерти из-за остановки дыхания.
Стоит прекратить пить на начальном этапе опьянения, похожем на 0,1 промилле. Учтите, что в этот момент ещё не весь алкоголь, попавший в ваш желудок, всосался в кровь, то есть количество промилле в ближайшее время увеличится.
9. Научитесь говорить «нет»
Самый простой и одновременно самый сложный способ — однозначно отказаться от лишней порции спиртного. Если сомневаетесь, что сможете противостоять уговорам выпить ещё по одной, воспользуйтесь простым лайфхаком: налейте в бокал воду или сок. Это даст вам возможность продолжать чокаться с друзьями и в то же время не заливать в себя алкоголь.
Читайте также 🍹🍷🥃
- 11 вещей, которые заставляют вас переедать
- Заметаем следы: 12 способов избавиться от запаха алкоголя и перегара
- Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
- Как меньше пить
- Почему нельзя мешать водку с пивом и что будет, если это произойдёт
Как быть трезвым и не ненавидеть супруга
Это должен был быть отличный вечер. Я удобно устроился на диване с миской попкорна и двумя слюнявыми собаками, и я прорабатывал всю серию Ферзевый гамбит . Я был один, и это было божественно. Брайан, мой муж, отправил обоих наших мальчиков в долгую однодневную поездку с участием в баскетболе на расстоянии. Он должен был скоро прибыть, и я чувствовала себя отдохнувшей и помолодевшей после столь необходимого времени в одиночестве. Стремление мамы-интроверта к одиночеству никогда не заканчивается.
А потом они вернулись домой.
Детская часть была в порядке. Они мои дети, и я скучал по ним, и я крепко обнимал их. Я не монстр.
Муж, однако, был другой историей.
Я наклонилась, чтобы поцеловать его, и фыркнула. И снова понюхал. Мой муж был пьян.
Чтобы прояснить несколько вещей: Брайан не алкоголик в комнате. Я. Он совершенно нормальный пьющий человек с раздражающей способностью время от времени выпить пива, не желая впоследствии пить все пиво везде. На самом деле, когда я протрезвел, он очень любезно избавился от всей выпивки в доме. Я даже толком этого понять не мог. Я нашел его упаковывающим бутылки и разносившим их нашим соседям, и я понял, что был напуган. Правда, главным образом потому, что алкоголь покидал меня. Но кроме того, меня осенила новая форма ужаса. Что, если Брайан решит, что отсутствие алкоголя так же ужасно? Оставит ли он меня после выходных в доме без текилы? Никто в здравом уме не отказался бы добровольно от алкоголя, верно?
Я признался ему в этом. «Если ты вынесешь всю выпивку из дома, в конце концов, там будем только ты и я». Я поморщился. «Это так много, чтобы спросить».
Он нахмурил брови, а затем медленно ответил: «Ты думаешь, я женился на тебе из-за того, сколько вина ты пьешь?»
Оказывается, на самом деле он женился на мне не из-за того вина, которое я выпила.
Итак, он избавился от алкоголя. И я удивлялся этому. Мне казалось, что он только что сказал мне: «Думаю, я избавлюсь от всех своих штанов. Давайте просто упакуем их и отдадим соседям. Я имею в виду, что они мне действительно не нужны. Я почти никогда не думаю о них». И я вздрогнул, и мне стало холодно и немного неловко от этой аналогии.
Итак, здесь все без выпивки. К счастью, брюки все еще актуальны.
Однако. Брайан все еще иногда выпивает. Он не пьет рядом со мной. Но время от времени у него есть пара раундов со своими приятелями по регби. А иногда появляется Джонни Уокер в тяжелом стакане, когда он навещает своего отца. И в этот вечер он, видимо, решил выпить пива со своей пиццей. И я был возмущен.
Кислый запах сбил меня с толку. Это вызвало внутреннюю реакцию, которая заставила меня сжаться. Я нахмурился. И тут в голове начались все разговоры :
«Он может пить, а я нет».
«Как он мог это сделать?»
«Разве он не знает, как это тяжело?»
«Он не должен пить с мальчиками».
«Давайте вернемся к первому. Он может пить, а я не могу».
И так далее. Там я стоял среди кувыркающихся мыслей и будоражил их чем-то страшным, называемым «праведным негодованием». И, конечно же, Брайан понятия не имел, что все это происходит. Он просто хотел пива со своей пиццей. Не переход к семейному консультированию. Потому что ни разу в нашем браке я не сказала Брайану: «Не пить тебе!» как злой супчик из «Сайнфелда». Я был великодушен таким образом. Но все же я как бы хотел, чтобы он больше никогда, никогда не пил. Как обычно.
Итак, за время приветственного поцелуя мое выздоровление стало зависеть от кого-то другого. И я потерял контроль над своей благодарностью, которая является суперсилой каждого трезвого человека.
Почему у меня были все эти запутанные, злые мысли, которые явно были не на моей стороне улицы, а также немного сумасшедшие?
Потому что я алкоголик.
Я уже некоторое время лечусь и кое-что узнал о путанице. Когда все чувства обрушиваются на меня, кружась вокруг меня, как какое-то злое заклинание, я вызываю все лучшие средства восстановления, которые я знаю:
- Я напоминаю себе, что управление доступно мне только в пределах моей собственной зоны. Мой разум. Мое тело. Мои действия. Моя зона. Кто-то еще находится на другой стороне улицы. Не моя зона.
- Я ухожу от курка. Я выхожу наружу. Снаружи тишина. И звезды. И я чувствую себя маленьким, а Бог большим, и эта точка зрения всегда верна. Я молюсь.
- Я рассказываю Брайану о своих чувствах по этому поводу, но долго жду (не менее часа, а это вечность), чтобы сделать это. И я не жду перемен. Я просто говорю ему. Чтобы мой внутренний голос был снаружи.
- Я иду в свою группу восстановления и говорю им тоже, потому что они не будут хмурить брови. Они это получат. И в этой солидарности простого слушания я исцелюсь.
- Я даю себе милость. У меня все еще есть действительно сумасшедшие, контролирующие, иногда эгоистичные мысли, которые делают меня визгливой и совершенно не в порядке. Итак, я повторяю шаги 1-4 по мере необходимости.
Недавно я провел неофициальный опрос в социальных сетях и обнаружил, что более чем вдвое из моих друзей, выздоравливающих, состоят в отношениях с пьющими. Многие спрашивали: «Вы имеете в виду пьяницу? У меня есть это здесь. Я даже не следил за этим числом, но знал, что тенденция есть. Фактически, вероятность того, что алкоголики женятся друг на друге, составляет до 45%, что, очевидно, делает путь к выздоровлению еще более тернистым.
Мне посчастливилось жить в доме, где нет алкоголя. Мне это казалось величайшей жертвой для Брайана. Для тех, у кого есть пьющий супруг, как они справляются с этой постоянной близостью? Что, если бы был только один действительно ужасно плохой день — и все это пиво просто болталось, ожидая меня? Возможно, я бы прогнулся. Или, возможно, нет. Все, что я знаю, это то, что мое выздоровление нуждалось в очистке от всего этого, и теперь, даже спустя семь лет после последней рюмки, я знаю, что это то, что мне нужно. Но не все одинаковы. В моем опросе многие заявили: «Мой муж/жена пьют. Я в порядке с этим». Или: «Он выпивает два бокала за ночь. Для меня это не проблема.» Я удивляюсь этому. Их трезвость сильнее моей? Они лучше восстанавливаются, чем я?
А некоторые ответили: «Мы с супругом вместе лечимся. У нас есть пять лет». И мои глаза наполняются слезами. Как сложно и как прекрасно одновременно.
Трезвый образ жизни — это не гонка за победой. Конкуренции нет. Я медленно распутываю мысли.
Все это просто повторяет основную истину трезвости: выздоровление является очень личным и разным для всех нас. И слава Богу за это.
И еще одна правда: моя гневная реакция на пиво и пиццу Брайана — просто хорошее напоминание о том, что нужно идти на встречу.
Жизнь с действующим мужем-алкоголиком
Для внешнего мира ваш муж кажется забавным парнем. У него солидная карьера, он любит вас и детей и является душой компании в социальных ситуациях. Но если бы люди увидели, какой он в уединении вашего дома, у них могло бы сложиться другое мнение. Он приходит домой с работы каждый вечер и выпивает пива или стакан виски, прежде чем заняться чем-то еще. Каждый случай, большой или маленький, требует алкоголя. Хуже того, когда ваш муж не пьет, ваша домашняя жизнь наполнена эмоциональной непредсказуемостью — вы не знаете, в каком настроении он будет циклически переживать, поэтому часто чувствуете себя на грани. Если это похоже на сценарий вашего брака, вы, вероятно, живете с высокофункциональным алкоголиком.
Кто такой высокофункциональный алкоголик?
Национальные институты здоровья определили, что действующий алкоголик является специфическим подтипом алкоголизма. Фактически, исследователи из этого подразделения Министерства здравоохранения и социальных служб США подсчитали, что действующие алкоголики составляют почти 20% алкогольного населения.
Агентство определяет функционального алкоголика как «обычно среднего возраста, хорошо образованного, со стабильной работой и семьей. Около одной трети имеют многопоколенную семейную историю алкоголизма, около четверти когда-либо в жизни страдали тяжелой депрессией, и почти 50 процентов были курильщиками».
Высокофункциональный алкоголизм может нести особенно тяжелое бремя, потому что человеку с этим типом расстройства, связанного с употреблением алкоголя, легко жить, отрицая наличие проблемы. В конце концов, они думают, что все еще могут пить, выполняя свои повседневные обязанности. Но они не в состоянии видеть, как пьянство уносит их жизни и жизни их близких, а продолжающееся злоупотребление алкоголем не может продолжаться вечно, не причиняя серьезного физического, эмоционального и психического ущерба. К сожалению, из-за того, что они не верят, что пьянство является проблемой, высокофункциональные алкоголики могут не обращаться за необходимой им помощью.
Если вам интересно, является ли ваш муж высокоактивным алкоголиком, обратите внимание на определенные предупреждающие знаки. К ним относятся употребление алкоголя для снятия стресса или в качестве механизма преодоления; прятать бутылки с алкоголем или лгать, чтобы скрыть, сколько они пьют; невозможность остановиться на одном глотке; тяга к алкоголю; абстинентный синдром при прекращении питья; и растущая толерантность и зависимость от алкоголя.
Активные алкоголики и отношения
Жизнь в качестве высокофункционального алкоголика может быть стрессовой, с необходимостью представлять хороший фасад для посторонних, чрезмерной зависимостью от алкоголя для самолечения и захоронения глубоко укоренившихся проблем, над которыми необходимо работать, и все более возрастающей зависимостью от алкоголя. утомительные потери, которые он берет во всех сферах жизни человека. Этот стресс неизбежно просачивается в отношения, что может привести к трещинам и трещинам, которые разорвутся, если не решить их здоровым образом. Могут начаться ссоры из-за злоупотребления алкоголем; если алкоголик теряет контроль в пьяном виде, существует повышенный риск домашнего насилия.
Споры и драки — не единственные проблемы, когда вы состоите в браке с активным алкоголиком. Некоторые женщины могут следовать примеру мужа-алкоголика в отрицании, а также делать вид, что все в порядке. Может возникнуть искушение разрешить, что может означать покупку спиртных напитков, чтобы держать их дома (и позволить злоупотреблению алкоголем продолжаться) или употребление алкоголя с супругом-алкоголиком (чтобы помочь нормализовать поведение). В то время как эти вещи могут быть сделаны, чтобы попытаться сохранить статус-кво, они могут удерживать высокофункционального алкоголика в ловушке деструктивного поведения и неспособности искать значимую помощь для решения проблем, которые лежат в основе проблемы пьянства.
Как супруга сильнодействующего алкоголика жизнь тоже может быть полна стресса. Эмоционально в вашей семье большую часть времени может царить хаос. Возможно, вы имеете дело с перепадами настроения вашего мужа, ложью или оправданиями — каждый день может быть чередой взлетов и падений, и вы никогда не знаете, чего ожидать. Это означает, что вы всегда настороже, и это может быть утомительно. Вы также можете тратить много энергии на его прикрытие; возможно, вам нужно позаботиться о домашних финансах или найти оправдания, если ему придется пропустить семейные мероприятия или другие важные мероприятия из-за пьянства. Если у вас есть дети, вы можете беспокоиться об их благополучии и безопасности, если, скажем, ваш муж выпил перед тем, как отвезти их на футбольный матч. Вы также можете опасаться, что ваши дети будут подвержены более высокому риску алкоголизма в более позднем возрасте, если они столкнутся с примером, поданным высокофункциональным родителем-алкоголиком.
Что может быть еще более мучительным, так это то, что высокофункциональный алкоголик во всех отношениях кажется «нормальным». Из-за этого вы можете стесняться обратиться за помощью или рассказать о проблеме, думая, что, возможно, люди вам не поверят или это может вызвать еще большие проблемы в вашем браке. Вы можете начать чувствовать себя изолированным и одиноким, и это может нанести ущерб вашему общему здоровью. Это чувство одиночества может усугубляться, если ваш высокофункциональный муж-алкоголик эмоционально замыкается в себе или ведет себя властно и властно — не имея возможности общаться со своим партнером, вы можете начать чувствовать себя безнадежно. Это сигнал о том, что вам и вашему мужу нужна надежда, которую может принести реабилитационное лечение от алкогольной зависимости.
Как найти подход к высокоактивному алкоголику в вашей жизни
Если вы видите настораживающие признаки алкоголизма и если общение не прервалось полностью, возможно, вы захотите использовать честный, сострадательный и прямой подход к своему супругу. Когда он протрезвеет, скажите ему, что вас беспокоит его пьянство и его влияние на вашу семью, и предложите ему обратиться за лечением в квалифицированный реабилитационный центр. Это может быть для него источником просветления о том, насколько далеко зашло его злоупотребление алкоголем. Однако, если ваш муж отрицает степень своего пьянства, возможно, он не готов или не желает рассматривать возможность обращения за лечением.
Если это так, вам нужно обратить внимание на то, что вы можете контролировать — вы не можете заставить своего партнера пройти реабилитацию, если он этого не хочет, но вы можете посмотреть на свое поведение и понять, как сделать так, устойчивая домашняя жизнь, если это возможно.
Если вы допускаете злоупотребление алкоголем, вам необходимо немедленно прекратить эти действия. Не приносите алкоголь в дом, не поощряйте употребление алкоголя как способ расслабиться или насладиться светским мероприятием и не пейте вместе с супругом.
Вы также можете попросить своего мужа контролировать потребление алкоголя; если он не может оставаться в установленных пределах, то это может прояснить для него, насколько его расстройство, связанное с употреблением алкоголя, просочилось в его повседневную жизнь. А пока вы можете подумать о том, чтобы присоединиться к группе поддержки для близких алкоголиков. Там вы можете получить необходимую отдушину, чтобы поговорить о том, что происходит дома, и наладить связи с людьми, у которых есть опыт, похожий на ваш. Это может стать для вас раем принятия и понимания, а также ободрением, которое вам необходимо для работы над вашим браком.
Однако вполне реально осознавать, что ваш брак с активным алкоголиком может достичь критической точки. Вам предстоит установить границы того, что вы считаете приемлемым поведением, а что нет; для этого может быть полезно обратиться к консультанту или терапевту, который поможет вам в этом процессе и даст вам инструменты, чтобы четко сообщить об этих ограничениях вашему супругу. Вы не несете ответственности за проблемы с алкоголем вашего партнера, но вы обязаны следить за тем, чтобы ваше поведение не способствовало этому. И, конечно же, если в доме есть насилие или домашнее насилие, немедленно уходите и отправляйтесь в приют или другое безопасное место.
Если ваш муж все же примет решение лечиться от высокофункционального алкоголизма, это важный шаг, но вам обоим предстоит еще тяжелая работа. Важно понимать, какое лечение потребуется от вашего партнера; вам может потребоваться принять финансовые меры, если ваш муж нуждается в стационарной детоксикации и уходе, или вызвать членов семьи, чтобы помочь с детьми, пока ваш супруг находится в реабилитационном центре. Вы также захотите присоединиться к семейному консультированию и группам поддержки, которые могут помочь восстановить любые изнашивающиеся узы доверия между вами двумя. Когда вы оба посвятите себя работе, связанной с излечением от алкоголизма, это может стать началом трансформации вашей жизни и вашего брака.
Если вы ищете лечебное учреждение для своего супруга, свяжитесь с Casa Palmera сегодня. Наша отзывчивая и заботливая команда опытных профессионалов ответит на любые вопросы и поможет вам и вашему партнеру на пути к выздоровлению от алкогольной зависимости. Наша комплексная программа лечения предлагает инструменты, необходимые вашему мужу для изучения проблем, связанных с его пьянством, и продвижения вперед более позитивным и здоровым путем, и мы призываем членов семьи активно поддерживать эти усилия по восстановлению.