Человек который владеет одинаково обеими руками: Столичный психолог рассказала об уникальных способностях детей-амбидекстров

Столичный психолог рассказала об уникальных способностях детей-амбидекстров

Все дети уникальны, у каждого — свои особенности. Порой родители не знают, как себя правильно вести: принять их или стараться исправить и переучить ребенка. В число таких особенностей входит детская амбидекстрия — врожденное (иногда — выработанное) одинаковое развитие и левой, и правой руки. Как лучше вести себя с таким ребенком, какие у него сильные и слабые стороны, как заниматься его воспитанием? Психолог из семейного центра «Печатники», кандидат психологических наук Ирина Кутянова отвечает на самые распространенные вопросы о детях-амбидекстрах.

Амбидекстрия — одинаково успешное владение обеими руками. Человек может как родиться с этим навыком, так и приобрести его. Примерно 1% младенцев появляются на свет уже с врожденной амбидекстрией. Чаще всего амбидекстрия развивается у левшей — из-за постоянных тренировок или переучивания.

Переучивать ребенка или оставить в покое

В семейный центр «Печатники» обратилась москвичка, воспитывающая семилетнего сына: «Как переучить ребенка, который выводит прописи и рисует то правой, то левой рукой?» Маме казалось, что если сын не переучится на правую руку, то ему будет сложно учиться в школе и быстро усваивать новый материал.

Психолог разъяснила маме, что амбидекстрия — это нормально, не нужно насильно переучивать ребенка, чтобы при письме он использовал только правую руку. Родителям ребенка-амбидекстра надо знать о некоторых особенностях, которые стоит учитывать при его развитии и воспитании.

«Если ребенок прекрасно владеет обеими руками, но одна доминирует, также не нужно паниковать. Понаблюдайте за ребенком: важно определить, какое полушарие головного мозга главнее. Для этого можно провести тесты с психологом. Результаты тестирования помогут спланировать дальнейшее обучение и развитие ребенка», — рассказала Ирина Кутянова.

Как амбидекстрия влияет на память и мышление

Дети-амбидекстры активны от природы. Они быстрее усваивают материал, могут выполнять дополнительные задания к нему. Эту активность необходимо грамотно направлять, иначе ребенок начнет скучать и капризничать. При этом эмоциональные вспышки и капризы у амбидекстров проявляются ярче, чем у обычных детей. Их нервная система быстрее истощается. Поэтому при работе с ними рекомендуется чаще их переключать на другую активность.

Важно знать: амбидекстры более ранимы, чем обычные дети. Не следует повышать голос и проявлять грубость по отношению к ним. Они воспринимают это болезненно. Лишь благодаря спокойному тону можно начать доверительное общение с ребенком-амбидекстром и сотрудничать с ним.

«С возрастом у ребенка качества, связанные с амбидекстрией, проявляются ярче. Самый сложный период для него — это подростковый возраст от 11 до 14 лет. В это время у школьников могут возникнуть проблемы с успеваемостью. Появляется повышенная утомляемость, раздражительность и тревожность. Возможны боли и тяжесть в голове. В этот период важно грамотно распределять школьную нагрузку и переключаться на творческую деятельность: прослушивание музыки, рисование, танцы»,

 — советует психолог.

Сильные стороны ребенка-амбидекстра

• Он быстрее учится, так как у него задействованы оба полушария головного мозга.
• Может быстро переключаться с одной задачи на другую.
• У него хорошо развиваются волевые качества.
• Способен быстро оценивать ситуацию с разных сторон.
• Успешно овладевает как логическим, так и образным мышлением.
• Дети-амбидекстры могут успешно реализовать себя как в культурной, так и естественно-научной сферах.

Упражнения на развитие способностей

Если ребенок-амбидекстр является переученным левшой, его правополушарное мышление и творческие способности более развиты. Для гармоничного развития родителям рекомендуется обратить внимание на логику ребенка: необходимо давать ему решать задачки на логику и математику, обучить шахматам.

Если ребенок амбидекстр от рождения, то здесь акцент на разнообразные задания — и на творческую активность, и на логическое мышление. Так можно добиться максимально эффективного и всестороннего развития ребенка.

Для лучшей синхронизации работы полушарий головного мозга полезно следующее упражнение — его можно проводить для амбидекстров и обычных детей. Ребенок берет в обе руки карандаши или фломастеры и рисует одной рукой круг, а другой — квадрат. Можно делать это же упражнение, описывая разными руками разные геометрические фигуры в воздухе. Также можно менять фигуры, усложняя задания: рисовать ромб, прямоугольник, зигзаг и так далее.

Помните! Ребенок-амбидекстр быстрее учится новому, способен выполнять несколько задач одновременно, поэтому часто в детском саду или школе он начинает скучать. Родителям и педагогам стоит давать ему дополнительные задания: например, не только нарисовать рисунок, но и придумать к нему сказку или историю.

Компенсируем слабые стороны амбидекстра

К слабым сторонам ребенка-амбидекстра можно отнести:

• быструю утомляемость,
• снижение концентрации внимания из-за больших нагрузок,
• гиперактивность,
• головные боли из-за большого количества поступающей информации,
• раздражительность и плаксивость.

Для амбидекстров полезны задания на концентрацию внимания и саморегуляцию.

У дошкольников повышен исследовательский интерес ко всему, поэтому важно держать ребенка в поле зрения и мягко направлять.

Важно не срываться на ребенке, а направлять его энергию в конструктивное русло. Когда такой ребенок расстраивается, родителям нужно сохранить спокойную и ровную интонацию в голосе, успокоить его, выяснить причины расстройства. Папа и мама могут стать примером того, как правильно справляться со своими негативными эмоциями.

Не нужно оказывать давление на ребенка при выборе ведущей руки. Например, не говорите ему, какой рукой надо есть или учиться писать прописи. Важно прислушиваться к нему и замечать естественную склонность: какой рукой он сам тянется к ручке или фломастеру, какой рукой он ест.

Памятка для родителей

Важно знать и помнить, что у детей-амбидекстров могут возникнуть проблемы в обучении из-за их неусидчивости, гиперактивности, рассеянности внимания. Все это в совокупности приводит к ошибкам, в частности, по русскому языку и математике — везде, где требуется точность.

Если взрослые, учителя или родители начинают эмоционально подавлять таких детей, у них возникает утомляемость, забывчивость и раздражительность, которые могут сопровождаться головными болями. Эмоциональные всплески помогают амбидекстрам снимать излишнее напряжение, но становятся настоящим испытанием для близких.

Если родители испытывают сложности в общении с детьми-амбидекстрами, можно обратиться к специалистам за квалифицированной помощью через портал «Мой семейный центр». Психологи подскажут родителям, как лучше взаимодействовать с таким ребенком.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Почему амбидекстры хорошо владеют обеими руками и стоит ли этому учиться

15 сентября 2020 Жизнь

Лайфхакер разбирается в причинах редкого явления, которое многие считают признаком гениальности.

Почти у 90% людей доминантной является правая рука, у остальных — левая. И лишь около 1% населения — амбидекстры. Они одинаково хорошо выполняют все задачи обеими руками.

Ещё есть люди, которые меняют руки для разных задач. Например, пишут правой, но мяч бросают левой. Это называется смешанным преобладанием руки. Оно довольно часто возникает при игре на музыкальных инструментах. Например, гитаристы, пианисты и ударники успешно используют в процессе игры обе руки. Только каждая из них натренирована на разные действия.

Эти люди не амбидекстры. Им всё равно будет трудно писать или есть недоминантной рукой. У амбидекстров же нет таких сложностей: им одинаково легко забивать гвоздь, чистить зубы или отбивать теннисный мяч и правой, и левой рукой.

Чем объясняется амбидекстрия

Пока учёным мало известно о причинах амбидекстрии и вообще о том, почему ведущей становится та или иная рука. Но исследования выявили связь между предпочтением руки и асимметрией мозговых полушарий.

Левое и правое полушария связаны с разными психическими функциями. Такое разделение задач помогает мозгу экономить энергию и быстрее обрабатывать информацию. Нельзя сказать, что левое полушарие отвечает за логику, а правое за творчество: это слишком грубое упрощение. Тем не менее полушария не симметричны по строению и функциям.

В процессе развития организма в одном из полушарий формируются речевые центры. Чаще всего — в левом. И оно же отвечает за работу правых конечностей.

Поэтому существует теория, объясняющая количество правшей с точки зрения эволюции. Согласно ей, левое полушарие стало ведущим из-за важности языковых навыков, за которые оно «отвечает». Оно также контролирует правую руку, поэтому большинство людей стали правшами. Среди других приматов преобладание правой руки не настолько распространено. Отдельные особи предпочитают пользоваться ей, но это не охватывает всю популяцию.

Однако эта теория не является полной. У многих животных, в том числе у мышей, лягушек и рыб, выражено предпочтение одной стороны, хотя разговаривать они не умеют.

Мозг амбидекстров же более симметричный. И если руки выполняют задачи одинаково качественно, значит, оба полушария связаны с одними и теми же функциями. Пока учёные не сошлись во мнении, преимущество это или недостаток.

Стоит ли развивать амбидекстрию

Неизвестно, как именно обучение этому навыку влияет на мозг. Хотя разные тренинги обещают, что использование недоминантной руки укрепляет связи между нейронами и повышает креативность, доказательств этого не обнаружено.

Некоторые учёные даже считают, что врождённая амбидекстрия связана с проблемами в речи и чтении, а также дефицитом внимания. Предполагается, что это вызвано соперничеством между мозговыми полушариями. Асимметрия развилась для того, чтобы каждое полушарие специализировалось на отдельных функциях.

В симметричном мозге амбидекстров полушария получают одинаковую сенсорную информацию. А это, возможно, замедляет процессы мышления.

Однако пока всё это только гипотезы. Нет доказательств того, что работа недоминантной рукой приведёт к психологическим проблемам. Поэтому решать только вам.

Как тренировать недоминантную руку

1. Пишите или рисуйте двумя руками одновременно. Чтобы листок бумаги не двигался по столу, закрепите его чем-нибудь. Сначала слова и рисунки будут очень кривыми, но через пару недель получаться станет лучше. Главное — тренируйтесь каждый день хотя бы понемногу.
2. Пишите недоминантной рукой. Например, научитесь выводить алфавит прописными, строчными буквами и курсивом. Подберите ручку, которая легко скользит по бумаге, и тренируйтесь ежедневно.
3. Чтобы писать было удобнее, не сжимайте ручку слишком сильно, иначе у вас заболит рука. Если вы правша, поверните листок бумаги на 30 градусов по часовой стрелке. Если левша — на 30 градусов против.
4. Пишите ведущей рукой и при этом смотрите в зеркало. Вы увидите, как будет выглядеть ваша недоминантная рука во время письма. Так будет понятнее, как её расположить, а картинка отложится в мозге.
5. Укрепляйте мышцы недоминантной руки. Поднимайте гантели или просто что-то тяжёлое, постепенно увеличивая вес.
6. Попробуйте готовить недоминантной рукой. Не беритесь за нож: это может быть опасно. Для начала взбивайте яйца и смешивайте в миске ингредиенты.
7. Выполняйте ей простые повседневные дела: чистите зубы, держите ложку, отбивайте мяч от пола и стен.
8. Постепенно переходите к сложным неопасным задачам. Выполняйте их только недоминантной рукой, чтобы укрепить навык. Однако учтите: если вы слишком рано начнёте использовать обе руки, у доминантной всё равно останется преимущество, ведь ей вы пользовались всю жизнь.

Читайте также 🧐🧠👩‍🔬

• Что такое пластичность мозга и как её развить
• Как бег прокачивает мозг
• 6 невероятных трюков мозга, которые скрывают несовершенство нашего зрения

Значение, причины и возможные последствия для здоровья

Термин «рукопожатие» относится к тенденции использовать одну руку вместо другой, такой как леворукость или праворукость. Это также известно как предпочтение рук.

Итак, если вы естественным образом используете правую руку для выполнения задач, вы правша. Если вы, естественно, используете левую руку, вы левша. Но если вы можете использовать обе руки для выполнения задач, вас считают амбидекстром.

Амбидекстрию, или амбидекстрию, иногда называют смешанной рукой, хотя термины несколько отличаются. Амбидекстрия — это способность использовать любую руку для умелого выполнения задач. Смешанная рука — это тенденция использовать разные руки для разных задач. Обычно это относится к предпочтению, а не к навыкам.

Исследований амбидекстрии меньше, чем смешанных рук. Однако, поскольку в обоих случаях используются обе руки, исследование смешанных рук может также пролить свет на амбидекстрию.

Читайте дальше, чтобы узнать о возможных причинах и рисках, связанных с амбидекстрией.

Точная причина амбидекстрии неизвестна, но существует несколько теорий.

Культурное предпочтение правшей

Считается, что многие люди с амбидекстрией на самом деле левши, которые сами научились пользоваться правой рукой.

Это связано с культурным предпочтением правшей.

Исторически многие предметы предназначались для правшей. Вот некоторые примеры:

• консервные ножи
• ножницы
• цифровой блок на клавиатуре
• классные стулья парты

Итак, одна из теорий состоит в том, что амбидекстрия возникает, когда левши используют предметы для правшей.

На самом деле, многие люди, идентифицирующие себя как амбидекстры, склонны писать правой рукой. Это может подчеркнуть, как общество предпочитает праворукость.

Боль в левой руке

Другое возможное объяснение связано с травмами или болью.

Если левша повредит свою ведущую руку, он может быть вынужден выполнять задачи другой рукой. В результате они могут стать двуручными. То же самое может быть верно и для правши, которая повредила свою ведущую руку и научилась пользоваться левой.

Генетика

Возможно, генетика играет роль. Исследование 2021 года обнаружило семь вариантов генов, связанных с амбидекстрией. Однако для понимания этих вариантов необходимы дополнительные исследования.

Нарушение координации между полушариями головного мозга

Мозг состоит из левого и правого полушарий. Эти полушария работают вместе, чтобы выполнять различные функции, такие как запоминание информации.

Амбидекстрия может быть связана с дисбалансом в этой координации. Но опять же, необходимы дополнительные исследования.

Настоящая амбидекстрия встречается редко. Приблизительно 1 процент населения является амбидекстром.

Амбидекстрия также чаще встречается у мужчин, чем у женщин, говорится в упомянутом ранее исследовании 2021 года.

Люди используют термины «амбидекстральный» и «амбидекстральный» для описания различных уровней амбидекстральности.

Амбидекстр относится к амбидекстральным людям, которые используют обе руки как правую руку правши. Точно так же амбисинистр относится к амбидекстральным людям, которые используют обе руки как левую руку левши.

Однако эти термины широко не используются в науке. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, существуют ли на самом деле разные типы амбидекстрии и чем они отличаются друг от друга.

Опять же, исследования амбидекстрии отсутствуют. Ни в одном исследовании явно не исследуется связь между амбидекстрией и рисками для здоровья.

Однако исследователи изучили риски, связанные со смешанными руками, когда для выполнения определенных задач используются разные руки. Есть также исследования левшей и рисков, которые могут быть применимы к амбидекстральным людям, которые на самом деле являются левшами.

Вот что говорит наука на данный момент:

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

Церебральная латеральность относится к тому факту, что одна сторона мозга специализируется на одних функциях, а другая — на других. Это также известно как латерализация функций мозга.

Согласно исследованию 2010 года, смешанная рука связана с атипичной церебральной латеральностью. Это также связано с СДВГ у детей и подростков.

Исследователи в исследовании 2015 года также отмечают, что неправорукость связана с симптомами СДВГ. К неправшам относятся амбидекстры, в том числе те, кто изначально был левшой.

Шизофрения

Есть предположение, что люди с амбидекстрами или смешанными руками имеют более высокий риск развития шизофрении.

Согласно исследованию 2021 года, амбидекстрия связана с вариантами гена VRK2 . Согласно исследованию 2018 года, этот ген также участвует в развитии шизофрении и большого депрессивного расстройства.

Кроме того, исследование 2013 года выявило связь между леворукостью и шизофренией. Эта ассоциация может также относиться к амбидекстральным людям, которые на самом деле являются левшами.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Исследование, проведенное в 2007 году, показало, что у ветеранов, использующих в бою обе руки, чаще развивается посттравматическое стрессовое расстройство. Это состояние психического здоровья, которое возникает после переживания страшного или шокирующего события.

Согласно исследованию, атипичная церебральная латерализация может быть связана с PSTD. Считается, что он повышает чувствительность человека к угрозам, потенциально увеличивая риск посттравматического стрессового расстройства.

Как упоминалось ранее, аномальная латерализация головного мозга связана с использованием обеих рук. Это может объяснить связь между посттравматическим стрессовым расстройством и амбидекстрией или смешанными руками, хотя необходимы дополнительные исследования.

Трудности в обучении

Атипичная латерализация мозга, связанная с амбидекстрией и смешанными руками, также может вызывать трудности в обучении у детей.

Согласно исследованию 2015 года, это может быть связано с проблемами с такими навыками, как:

• беглость речи
• скорость письма
• получение информации кто просто правша или левша. Это может повлиять на обучение в школе.

  Синестезия — это неврологическое состояние, при котором одно чувство, такое как слух, воспринимается другим чувством, например зрением. Например, человек с синестезией может видеть цвета, когда слышит звуки.

  В настоящее время нет исследований, напрямую связывающих амбидекстрию с синестезией. Но говорят, что синестезия чаще встречается у левшей. Таким образом, амбидекстральный человек, который на самом деле левша, может с большей вероятностью иметь это заболевание.

  Амбидекстральность — это способность умело пользоваться обеими руками. Это похоже на смешанное мастерство, при котором разные руки используются для разных задач.

  Исследователи все еще изучают амбидекстрию. Точная причина неизвестна, но считается, что многие амбидекстры — левши, которые научились пользоваться правой рукой. Определенные генетические варианты также могут играть роль.

  Наличие обеих рук может быть связано с СДВГ, шизофренией и посттравматическим стрессовым расстройством. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять причины и риски амбидекстрии.

  вещей, которые вы не знали об амбидекстрах

  Крошечная часть населения может пользоваться обеими руками с одинаковым умением.

  Вот биология этой классной способности, а также некоторые другие лакомые кусочки, о которых вы никогда не знали.

  1 / 10

  фото мания/Shutterstock

  Их очень-очень мало

  Настоящие амбидекстры составляют всего около 1 процента населения. Люди, у которых нет ведущей руки и которые могут использовать обе руки с одинаковым мастерством, составляют примерно 1 из 100, хотя многие левши могут использовать свою недоминантную руку почти так же хорошо, как и ведущую.

  2 / 10

  Peerayot/Shutterstock

  Есть несколько вариантов

  Самая редкая форма амбидекстрии — это когда люди могут постоянно пользоваться обеими руками. Этих людей можно назвать «амбидекстральными», что означает «относящиеся в равной степени к правой и к левой стороне». Однако есть и другие люди, которые не владеют обеими руками одинаково, но используют правую руку для одних вещей, а левую для других. Еще один термин, «амбисинистральный», относится к людям, у которых нет ведущей руки и которые используют обе руки… но ни одна из рук не очень сильная.

  Как говорит Mental Floss, обе руки обладают навыком, приблизительно равным 9 правшам.0081 левая рука. Вот 14 веселых твитов, которые понравятся всем левшам.

  3 / 10

  Нейблис/Шаттерсток

  Все у вас в голове

  Амбидекстральность указывает на то, что левое и правое полушария мозга этого человека в значительной степени симметричны (что справедливо и для левшей!) доминирующий. Вот подробнее о том, как ваш мозг определяет, какую руку вы предпочитаете.

  4 / 10

  файл404/Shutterstock

  Многие из них начинали как левши

  Поскольку мозг амбидекстров и левшей так похож, вполне естественно, что один начинает как другой. В течение сотен лет леворукость была клеймом, поскольку левая рука несла библейские ассоциации с колдовством и демонами. Слово «зловещий» происходит от латинского слова «sinistra», которое первоначально означало «левый». Многие левши, от Средневековья до 21 века, испытывали давление, чтобы использовать правую руку вместо этого, и в конечном итоге у них развилась амбидекстрия.

  Тем временем другие люди могут стать амбидекстрами после травмы доминирующей руки.

  5 / 10

  Syda Productions/Shutterstock

  Академия не может быть их сильной стороной

  Удивительно, но даже несмотря на то, что этот навык так сильно связан с мозгом, амбидекстры, как правило, больше соответствуют своим физическим способностям, чем своим умственным. Возможно, именно по этой причине они, как правило, хуже справляются с тестами на общий интеллект, чем люди, предпочитающие одну руку. В финском исследовании семи- и восьмилетние дети прошли несколько различных академических тестов. 87 из 8000 участников чувствовали себя комфортно, используя обе руки. Учеников-амбидекстров было 90 процентов чаще, чем правши, сталкивались с математическими проблемами, а также чаще имели трудности с языком.

  6 / 10

  Фэн Ю/Shutterstock

  Это также связано с СДВГ…

  В том же финском исследовании подростки-левши и амбидекстры в два раза чаще, чем правши, проявляли признаки СДВГ. Из подростков в исследовании, у которых уже был диагностирован СДВГ, у амбидекстров были более серьезные симптомы.

  7 / 10

  Андрей_Попов/Shutterstock

  …и шизофрения

  Ген, который в значительной степени способствует леворукости, LRRTM1, также увеличивает риск развития шизофрении у человека. Поскольку мозг левшей и амбидекстров очень похож, амбидекстры также подвержены более высокому риску этого состояния. С другой стороны, шизофреники гораздо чаще бывают левшами или амбидекстрами, чем остальная часть населения. Вот другие скрытые опасности, связанные с левшой.

  8 / 10

  Кузнецов Константин/Shutterstock

  У них есть навыки и их доля известных представителей

  Обоюдорукость обычно дает людям большое преимущество в таких видах деятельности, как музыка, искусство и спорт. Леонардо да Винчи, Бен Франклин и Альберт Эйнштейн — одни из самых известных амби в истории. (Франклин подписал Декларацию независимости левой рукой!) Лидер группы Maroon 5 Адам Левин хоть и не владеет обеими руками, но пишет левой рукой, но большинство других вещей делает правой. Фигуристы Мишель Кван и Леброн Джеймс — лишь двое из многих спортсменов, умеющих пользоваться обеими руками.

  9 / 10

  Арибарбар/Shutterstock

  Их эмоции лучше адаптируются

  Согласно исследованию Государственного университета Монклера, люди с амбидекстрами чаще испытывают изменения в своих эмоциях в зависимости от своего окружения. Авторы исследования пытались вызвать у участников определенные эмоции. Правши, как правило, более устойчивы к быстрым эмоциональным изменениям, чем левши и участники с несколькими руками.

  10 / 10

  Тонктити/Шаттерсток

  Амбидекстрия часто идет рука об руку с синестезией

  Мозг амбидекстров, как правило, довольно симметричен — черта, которую они разделяют с людьми с синестезией. Если вы когда-нибудь слышали о том, что люди могут слышать цвета, чувствовать физические ощущения, которые испытывают другие люди, или даже связывать числа с личностями, все эти ощущения являются вариациями синестезии.