Человек который делает все для себя: Как называется человек, который делает все идеально и вовремя

«Человек, который все делает сам, вряд ли может быть успешным»: карьерные советы главы BBDO Group в России

25 июня 2021 г.

• Forbes Woman

• Анастасия Андреева Редакция Forbes

Фото DR

Председатель совета директоров и главный управляющий директор BBDO Group Элла Стюарт 25 июня отмечает свое 25-летие в компании. Летом 1996 года она получила предложение стать финансовым директором российского подразделения BBDO и начала свой путь в рекламном бизнесе. Она уверена, что добиться успеха можно, только если любишь свою работу, и считает, что руководителю нужно нанимать людей талантливее себя.

В 1992 году Элла Стюарт окончила Московскую финансовую академию, затем работала в компаниях Ernst & Young, Mars и Kraft Jacobs Suchard. В 1996 году она откликнулась на предложение BBDO и спустя четыре года возглавила группу компаний на посту сопрезидента. В 2003 году была назначена председателем совета директоров и главным управляющим директором BBDO Group. Придя в компанию из 50 человек, Элла Стюарт превратила ее в крупнейшую российскую коммуникационную группу с 18 агентствами и штатом 1200 сотрудников.

Закончили чтение тут

Не бойтесь брать на себя ответственность

Я пришла в BBDO 25 лет назад и не собиралась оставаться так надолго, у меня были совсем другие планы на жизнь, никак не связанные с рекламным бизнесом.

Но случился кризис 1998 года, и мне пришлось взять ответственность за будущее компании на себя. Меня никто об этом не просил, более того, у меня, в целом, даже не было на это полномочий, но я просто не видела другого выхода. Мы были одним из немногих агентств в России, которые выжили и быстро начали развиваться. Было очень тяжело и страшно, но у нас все получилось. Вывод, который я сделала после этой ситуации: не надо бояться брать на себя ответственность, но надо быть готовым к последствиям.

Любите свою работу — или меняйте ее

Известна истина: человек успешнее, если он делает то, что ему нравится. Или полюбите то, что вы делаете, или ищите другую работу. Мне всегда очень нравилась моя работа, и мне всегда нравилось приходить в офис. Если вы ходите на работу как на каторгу, то маловероятно, что вы станете успешным.

Есть замечательный способ проверить как свою текущую карьерную траекторию, так и определить ее: нужно спросить самого себя, чем бы вы хотели заниматься, если бы вам не нужно было зарабатывать деньги? Что принесло бы радость и желание трудиться? Тогда у вас будет дело, которое вы любите, а за этим непременно последует успех.

Заранее продумывайте стратегию, но не бойтесь ее менять

Невозможно представить себе успешного руководителя, который не умеет справляться с многозадачностью. Нужно продумывать свои действия заранее и намечать стратегию развития тоже заранее. При этом необходимо быть гибким и иметь возможность при необходимости откорректировать эту стратегию. Для этого вы должны учитывать все факторы и пытаться успевать их проанализировать. Я как раз больше всего устаю от того, что практически не позволяю себе расслабиться и выбросить все мысли из головы даже в выходные и на отдыхе. Руководство успешной компанией — это работа вашей головы 24/7.

• «Человек не может знать все — это нормально»: карьерные советы гендиректора Siemens Healthineers в России
• «Я нанимаю тех, кто в своей области на пять голов меня выше»: карьерные советы CEO 2GIS
• «Руководитель должен быть толерантным к ошибкам и нетолерантным — к бездействию»: карьерные советы главы Sony Music Russia

Прислушивайтесь к своим сотрудникам

В любой креативной отрасли необходимо наличие у руководителя эмоционального интеллекта. В нашей индустрии работают тонко настроенные и эмоциональные люди, которыми сложно руководить авторитарно. Мы не стремимся иерархизировать процессы, в компании принято обращение на ты и без отчества. Уважение мнения сотрудника вне зависимости от его должности — это наше основное правило. Только в таком формате могут свободно рождаться креативные идеи. И, как гласит наш слоган «the works that works», в основу эффективной работы заложен креатив, который работает. А хороший креатив — это прежде всего талантливые люди, которые его создают.

Берите на работу людей талантливее себя

Делегирование — еще одно важнейшее качество руководителя. Человек, который все старается делать сам, вряд ли может быть успешным. У него просто не хватит времени на саморазвитие. Но для того чтобы иметь возможность делегировать, нужно не бояться брать на работу людей, которые могут быть талантливее, умнее и перспективнее, чем вы.

Только тогда возможен рост и развитие компании. Многие руководители компаний нашей группы могут спокойно занять мое место. Я думаю, что мы именно поэтому столько лет успешно работаем на рынке, что привлекаем в компанию действительно талантливых людей и даем им возможность развиваться.

Руководство успешной компанией — это работа вашей головы 24/7

Ставьте общие интересы выше личных эмоций

Если есть проблемы в коллективе, точно не нужно быть субъективным. В обычной жизни нам может кто-то нравиться, кто-то не нравиться, с кем-то мы хотим общаться, с кем-то не очень. В работе таким эмоциям не должно быть места. Обязательно нужно поговорить со всеми сторонами конфликта, услышать их позицию, а также вместе обсудить вопрос, из-за которого начался конфликт, и разработать варианты решения. Здесь опять же не должно быть место эмоциям и эго — решения надо принимать, опираясь прежде всего на интересы общего дела.

Меняйте рабочий ландшафт

Чтобы оставаться «актуальным» и эффективным, работая много лет на одном месте, надо развиваться и соответственно менять «ландшафт» этого места. 25 лет назад я пришла в агентство, где работали 50 человек. Сейчас это группа, в которую входит 18 агентств и где работают около 1200 человек. Не терять энтузиазм мне помогает любовь к своей работе и чувство ответственности. Ответственность более чем за тысячу человек, которые работают в BBDO, ответственность за доверие и проекты сотни наших клиентов, которые ожидают от нас лучшей экспертизы на рынке. Для меня это основная мотивация на протяжении многих лет.

«С женщинами проще»: победительницы рейтинга богатейших self-made женщин на Forbes Woman Club

18 фото

• Анастасия Андреева

  Редакция Forbes

#карьерные советы #карьера #менеджмент #BBDO

Рассылка Forbes

Самое важное о финансах, инвестициях, бизнесе и технологиях

Почему любимый человек говорит одно, а делает другое

21 ноября Отношения

Универсального ответа нет, но есть пара идей, что с этим делать.

Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

«Я хочу быть с тобой всё время!» — говорит человек и в тот же вечер вместо того, чтобы назначить вам свидание, встречается со своими друзьями. Или наедине заявляет о своей симпатии и предлагает быть вместе, а в присутствии других людей представляет вас как своего друга или подругу. Если так происходит, значит, партнёр посылает вам смешанные сигналы.

Что такое смешанные сигналы и какими они бывают

Это любые противоречивые и непоследовательные послания. Например, когда расходятся слова и поступки или когда партнёр говорит одно, но его интонации и мимика при этом кричат совершенно о другом. Вот несколько примеров таких сообщений.

Партнёр не спешит называть отношения отношениями

Вы встречаетесь какое‑то время: ходите в кафе и в кино, держитесь за руки, целуетесь, занимаетесь сексом. Но вот загвоздка: вы уже называете новую пассию своим парнем или девушкой и рассказали об отношениях друзьям. А вот она не торопится обозначить ваш статус и как будто не считает вас парой. Если кто‑то спросит о вашем общении, человек может даже сказать, что вы просто дружите.

Вас катают на эмоциональных качелях

Сегодня всё прекрасно: романтический вечер, нежность, тёплые слова, сказочные обещания. А завтра ситуация кардинально меняется: человек ведёт себя отстранённо, даёт холодные односложные ответы или вообще пропадает с радаров на какое‑то время.

Партнёр продолжает флиртовать с другими

Вы вроде бы вместе, и отношения не задумывались как открытые. Но ваш партнёр ведёт себя так, словно всё ещё находится в поиске: заигрывает с другими, ищет новые знакомства, не торопится удалить анкету из Tinder.

Вас прячут от друзей и близких

Вы уверены, что отношения у вас серьёзные. Но друзья и родные вашей пассии даже не подозревают о вашем существовании.

Вы планируете совместное будущее, но ничего не происходит

Партнёр рассуждает о свадьбе и детях. А может, высказывает желание съехаться или отправиться вместе в отпуск. Но слова так и остаются словами: никто не ищет квартиру, не обращается к свадебным организаторам, не выбирает подходящий тур. И так повторяется из раза в раз.

Партнёр говорит, что изменится ради вас, но даже не пытается этого сделать

Обещает, что бросит пить, курить и материться, что будет меньше играть в приставку, устроится на нормальную работу, решит проблемы со здоровьем. Но воз и ныне там.

Человек общается с бывшими

Причём общение это не эпизодическое, а довольно плотное. Постоянный обмен сообщениями, телефонные звонки, возможно, даже встречи.

Партнёр не проявляет чувства на публике

Не целует вас, не обнимает, даже не берёт за руку. Со стороны вы выглядите просто как друзья или приятели, не больше.

Почему посылают такие сообщения и как их интерпретировать

Смешанные послания могут сделать отношения очень запутанными. Они заставляют вас изрядно понервничать и провести не один час в попытках разгадать, что же имеет в виду партнёр. Может быть, всё очень плохо и вы ему неинтересны? Или вами манипулируют? А что, если вы просто себя накручиваете и человек на самом деле не имел в виду ничего ужасного?

Тут и кроется главная сложность: смешанные сигналы могут означать что угодно. Нет никакого словарика, который поможет найти единственно верную трактовку каждого действия. Но психологи выделяют несколько причин для такого поведения.

Всё действительно плохо

Партнёр не испытывает к вам никаких чувств. Или использует вас как запасной вариант, пока не найдёт кого‑то более подходящего. А может, и правда манипулирует вами, играет вашими чувствами, чтобы привязать к себе и поглубже утянуть в абьюзивные отношения. Ни один из этих сценариев нельзя исключать.

Не все умеют доступно выражать свои чувства

Или стесняются. А ещё партнёр может бояться, что открытость сделает его слишком уязвимым. Именно по этим причинам он может быть излишне сдержанным или даже холодным.

Интернет искажает общение

Если мы видим перед собой не живого человека, а только буквы на экране, бывает сложно понять, что на самом деле имеет в виду собеседник. Настоящий простор для недопониманий и ошибочных интерпретаций.

Вот вы предлагаете встречу, а вам приходит ответ: «Не получится: много работы». Что это — грубость и безразличие? Или человек действительно очень занят и не может писать большие подробные сообщения?

Другая ситуация. Вы пишете длинные ласковые послания с кучей смайликов, шутите, присылаете смешные стикеры. А вам отвечают скупо: сообщения короткие и только по существу, без единой скобочки или эмодзи. Это врождённая сдержанность или знак, что вы человеку неинтересны? Не видя мимики собеседника, не слыша его интонаций, понять это почти невозможно.

Во всём виновата привязанность

По мнению психологов Синди Хазан и Филлипа Шавера, привязанность формируется у нас в детстве под влиянием близких. Уже во взрослом возрасте её тип определяет, как мы будем строить отношения.

Избегающая привязанность — одна из причин, почему человек не спешит выражать свои чувства, прячется, отталкивает от себя тех, кого любит, посылает им противоречивые сообщения. Такие люди недоверчивы и боятся близких отношений.

Что делать, если вы не можете расшифровать сигналы партнёра

Универсального рецепта здесь нет. Единственный способ выяснить, что имеет в виду человек, — поговорить с ним. Даже если он уйдёт от прямого ответа, его реакция поможет вам понять, что у него на уме.

• Расскажите о своих чувствах и опасениях. Обрисуйте ситуацию, объясните, что вас тревожит и почему.
• Не нападайте и не обвиняйте, не делайте поспешных выводов. Используйте я‑сообщения: «Когда ты переписываешься с бывшим, я боюсь, что между вами всё ещё есть чувства, и ощущаю себя ненужным».
• Внимательно выслушайте вторую сторону. События могут развиваться по‑разному. Возможно, человек пойдёт на открытый диалог и объяснит, что означает его поведение. Это однозначно хороший знак: вы оба готовы решать конфликты и не собираетесь замалчивать проблемы. А может быть, он станет нападать на вас, попытается перевести стрелки, проявит агрессию. Или будет уверять, что вам всё показалось и вы сами что‑то там себе напридумывали. Всё это тревожные звоночки: возможно, человек склонен к эмоциональному насилию.
• Будьте честны с собой и с другими. Иногда партнёр ведёт себя противоречиво, потому что не может понять вас и ваше отношение к нему. Например, если вы пытаетесь показать себя только с лучшей стороны или пытаетесь держать дистанцию. Взаимная честность поможет сделать отношения ближе, а общение — понятнее.

А вы оказывались в ситуации, когда любимый человек посылал вам смешанные сигналы? Делитесь историями в комментариях.

Читайте также 🧡

• 6 обыденных фраз, которые незаметно разрушают отношения
• Как сделать первый шаг, если вы не уверены в ответных чувствах
• Что делать, если у вас с любимым человеком разные взгляды на жизнь

10 слов для тех, кто любит все делать сам

Некоторым людям не нравится поддержка других. Им нравится делать что-то самостоятельно, чтобы показать, на что они способны, и это нормально! Это хорошая черта характера (иногда). В этой статье будут рассмотрены лучшие слова для описания этих людей.

Как называют человека, который любит все делать сам?

Есть много замечательных слов, которые мы можем использовать. Возможно, вам подойдет что-то из следующего:

• Self-sufficient
• Self-reliant
• Self-made
• Independent
• Autonomous
• Lone wolf
• Self-actualizing
• Hermit
• Loner
• Reclusive

The preferred version is “self -достаточный.» Это хорошо работает, чтобы показать, что кто-то счастлив заниматься своими делами, и он всегда будет полагаться только на себя, чтобы получить то, что он хочет от жизни. Это отличная черта характера для людей.

Посмотреть видео: Только 1 процент …

Пожалуйста, включите JavaScript

Посмотреть видео: Только 1 процент наших посетителей правильно ответил на эти 3 грамматических вопроса. ..

Самодостаточный

-sufficient» — отличный способ показать, что кто-то может обеспечить себя всем необходимым. Благодаря этому они любят делать что-то самостоятельно, и очень редко будут просить о помощи.

Хотя вы всегда можете предложить помощь самодостаточным людям, не удивляйтесь, если они откажутся. Они предпочли бы остаться верными своим ценностям и работать над чем-то в одиночку.

Согласно Кембриджскому словарю, самодостаточность означает «способность обеспечить себя всем необходимым, особенно едой, без помощи других людей».

• Я настолько самодостаточен, насколько они есть. Серьезно, я со всем разберусь и без твоей помощи.
• Она самодостаточна, но я не уверен, что она справится с этим одна! Я просто хочу, чтобы она позволила мне помочь ей.
• Он слишком самодостаточен и горд, чтобы позволять вам делать что-либо, чтобы ему помочь. Просто дайте ему сделать это в одиночку!

Самостоятельность

«Самостоятельность» означает, что мы можем полагаться на себя, и обычно нам не нужна помощь кого-либо еще. Он использует префикс «self-», чтобы показать, что никто другой не требуется, когда мы хотим над чем-то поработать. На самом деле, гораздо более вероятно, что мы справимся лучше в одиночку.

Определение «самостоятельный», согласно Кембриджскому словарю, означает «не нуждающийся в помощи или поддержке со стороны других людей».

• Вы один из самых самостоятельных людей, которых я знаю, поэтому я уверен, что вы найдете способ разобраться во всем этом самостоятельно.
• Она самостоятельна, что делает ее грозной. Я бы не слишком беспокоился о том, что она вытворяет.
• Не беспокойся обо мне. Я уверен в себе и всегда найду способ прожить день.

Self-Made

«Self-made» — еще одна хорошая приставка «self-». На этот раз это немного более конкретно, потому что это относится к тому, кто сумел разбогатеть благодаря своему упорному труду.

У некоторых богатых людей есть деньги только потому, что они унаследовали их от своих семей. То, что вы «сделали себя сами», показывает, что вы приложили усилия и усилия, чтобы стать богатым человеком в своей семье.

Согласно Кембриджскому словарю, «самодельный» означает «богатый и успешный в результате собственного труда, а не благодаря семейным деньгам».

• Это самодельное предприятие, и я заработал здесь все, что у меня есть, самостоятельно.
• Я не собирался создавать собственную компанию сознательно, но я рад, что сделал это. Теперь я знаю, что я способен.
• Он сделал себя сам. Вы должны спросить его, как он это сделал, потому что я думаю, что вы узнали бы пару вещей от него!

Независимый

«Независимый» означает, что кто-то будет заниматься своими делами. На них не влияют окружающие люди, поэтому они с радостью справятся со своей работой или проектами, и никто другой не сможет вовлечь себя.

Называть кого-то независимым вполне комплементарно, так как это показывает, что им не нужно полагаться на кого-либо еще, чтобы помочь им в чем-либо.

Определение «независимый», согласно Кембриджскому словарю, означает «не подвергаться влиянию или контролю со стороны других людей, событий или вещей».

• Как независимая женщина, она любит все делать сама. Я бы не стала просить ее помочь.
• Ты очень независим, и я думаю, что это отличное качество. Вам придется научить этому своих детей, когда они у вас появятся.
• Она слишком независима, чтобы позволить кому-то еще протянуть ей руку помощи. Она думает, что это лишит ее силы.

Автономный

«Автономный» — отличный способ показать, что кто-то счастлив делать что-то самостоятельно. Обычно они преуспевают в одиночестве, а это означает, что они могут приступить к работе и получить наилучшие результаты во всем, что они делают.

Определение «автономный», согласно Кембриджскому словарю, означает «независимый и имеющий право принимать собственные решения».

• Приятно быть автономным. Я чувствую, что у меня есть вся сила, которая мне может понадобиться.
• Она слишком автономна, чтобы нуждаться в вас для этого. Просто позвольте ей сделать это самой, и вы удивитесь тому, на что она способна.
• Он автономен, но я уверен, что он позволит вам помочь ему, если вы попросите! Кто знает; вы даже можете завести нового друга.

Одинокий волк

«Одинокий волк» — это тот, кто обычно лучше действует в одиночку. Мы можем успешно использовать его, говоря о людях, которым нравится делать что-то без помощи других людей. Часто они обнаруживают, что другие являются препятствием, которое не стоит преодолевать.

Согласно Кембриджскому словарю, «волк-одиночка» — это «человек, который любит делать что-то самостоятельно, без посторонних».

• Ты волк-одиночка, что делает тебя очень крутым. Тем не менее, вам может быть полезно позволить другим людям помочь вам.
• Как одинокий волк, я отказываюсь позволить кому-либо предложить мне помощь. Это моя работа, поэтому я ее сделаю.
• Я не хочу быть одиноким волком, но я не понимаю, почему кто-то еще должен беспокоиться о моих проблемах.

Самоактуализация

«Самоактуализация» — еще одно слово с префиксом «само-», которое работает. Это показывает, что кто-то готов вложить столько сил в свои способности, чтобы достичь того, чего он хочет.

Как правило, это относится к людям, которые хотят чего-то добиться, потому что считают, что заслуживают того, чем они являются.

Определение «самоактуализации», согласно Кембриджскому словарю, — это «желание человека использовать все свои способности для достижения и быть всем, на что они способны».

• Я очень самореализуюсь, и я позабочусь о том, чтобы добиться того, чего хочу, самостоятельно.
• Мне нравится мое самореализующееся отношение к жизни. Никто, кроме меня, не поможет мне получить то, что я хочу.
• В нем есть дух самореализации. Это довольно мило, если вы спросите меня.

Отшельник

«Отшельник» — несколько оскорбительный термин, который мы можем использовать для тех, кто любит делать что-то самостоятельно. Это люди, которые живут отдельно от других, что часто означает, что они предпочитают делать что-то самостоятельно, потому что рядом с ними никого нет.

Есть люди, которые добровольно предпочитают вести отшельнический образ жизни, но это не так уж и много. Гораздо более вероятно, что мы будем использовать слово «отшельник», чтобы оскорбить чье-то отсутствие друзей.

Определение «отшельника», согласно Кембриджскому словарю, — это «человек, который живет один и отдельно от остального общества, особенно по религиозным причинам».

• Как отшельнику мне трудно общаться с людьми. Мне просто нравится оставаться в одиночестве и заниматься своими делами.
• Ты отшельник и других не впускаешь. Глупо, учитывая, что тебе сейчас нужна наша помощь.
• Перестань быть таким отшельником, позволь нам помочь тебе! Вы не должны оставаться наедине со всем этим!

Одиночка

«Одиночка» — еще один уничижительный термин, который мы можем использовать для обозначения того, кто предпочитает делать что-то самостоятельно. Они не ожидают помощи от других людей, потому что обычно в их жизни не так много людей, которые могут предложить им какую-либо помощь.

Согласно Кембриджскому словарю, «одиночка» — это «человек, который любит делать что-то самостоятельно, без других людей».

• Вы одиночка, поэтому вам так трудно впускать других людей.
• Он не хочет быть одиночкой, но видно, что он застрял в такой жизни.
• Я не одиночка! Я просто хочу сделать это сам, потому что знаю, что могу!

Затворник

«Затворник» — это последнее оскорбительное слово, на которое мы хотим сослаться. Опять же, это работает лучше всего, когда вы хотите показать, что кто-то делает что-то самостоятельно, хотя обычно это происходит потому, что он не является хорошим в социальном плане, а не по собственному выбору.

Некоторым людям нравится называть себя «затворниками», но гораздо чаще это воспринимается как оскорбление.

Определение «затворника», согласно Кембриджскому словарю, означает «жить в одиночестве и избегать выхода на улицу или разговоров с другими людьми».

• Он довольно замкнутый, поэтому я не думаю, что вы сможете многого от него добиться.
• Она слишком замкнута, чтобы просить вас о помощи. Может быть, тебе стоит предложить это, чтобы посмотреть, примет ли она это.
• Я затворник по своему выбору. Я просто терпеть не могу, когда другие люди думают, что им нужно что-то для меня делать.

Вот что вам нужно знать о людях, которые делают все о себе | Тесия Блейк | Журнал Mariposa

Заметки эксперта.

Фото Дэниела Линкольна на Unsplash

Создавать все о себе — это искусство, но оно не рисует красивую картину. Те, кто справится с этим, никогда не перестанут удивлять вас своим мастерством, и они все еще могут удивить вас, даже если вы думали, что видели все это.

Самое худшее в людях, которые делают все для себя, это то, что они не всегда понимают, что они делают. Мне потребовалось много работы и самоанализа, чтобы понять, что у меня есть склонность делать все ради себя, и мне по-прежнему нужно много работать каждый день, чтобы сдерживать худшие аспекты этого импульса. К счастью, я не думаю, что когда-либо полностью овладел этим искусством, иначе я мог бы уйти слишком глубоко, пройдя точку невозврата. Я до сих пор иногда сбиваюсь с пути — плохие привычки быстро исчезают, — но я стал намного лучше избегать этого.

Я эксперт по поведению «Я делаю все о себе», потому что я был свидетелем этого на одном очень близком мне человеке на протяжении десятилетий, и первое, что я должен сказать об этом конкретном случае, это то, что это поезд мчится на полной скорости без малейших признаков замедления.

Однако это не обязательно должны быть вы. Если вы думаете, что у вас может быть склонность делать из себя все, и вы боитесь, что эта вредная привычка отталкивает людей, то вы сделали хороший старт, признав проблему.

Если вы близки с кем-то, кто склонен вести себя подобным образом, и вы хотите, чтобы он прекратил, все может быть немного сложнее, тем более, что он, вероятно, понятия не имеет, насколько токсично его мировоззрение, но не сдавайся, всегда есть надежда.

Можно подумать, что объяснением такого поведения является нарциссизм в чистом виде, и это, вероятно, точная оценка. Тем не менее, я не решаюсь широко классифицировать любого, кто проявляет такое поведение, как нарцисса, потому что а) нарциссизм существует в спектре — мы все нарциссы в большей или меньшей степени; и б) это история не о нарциссизме, а о конкретном поведении и о том, как лучше его понять, хотя это может быть аспектом более крупной проблемы.

Когда кто-то делает все о себе, он выражает искаженную интерпретацию реальности, в которой все происходит либо с ним, либо из-за него, даже если роль, которую он играет в ситуации, в лучшем случае второстепенна. Если всех волнует что-то, что не имеет к ним абсолютно никакого отношения, они находят способ вмешаться, искажая и переворачивая ситуацию так, чтобы она выглядела так, как будто она непосредственно их касается.

Бывает, что нужно срочно отвезти кого-то в больницу, а потом объяснить, как это было огорчительно для им потерять целый день в зале ожидания из-за их больного друга. Неважно, что кто-то еще страдал от боли, ему пришлось перенести операцию или он чуть не умер, важно, что он потерял важную встречу с клиентом, или упустил возможность провести день на пляже, или ему пришлось выбросить билеты. они купили на бейсбол.

Это случается, когда их лучший друг делает публичное заявление о том, что он станет отцом, и они чувствуют себя преданными и неуважаемыми, потому что думают, что им нужно было сказать об этом первым, наедине, а не одновременно со всеми остальными.

Когда кто-то совершает ошибку, это определенно сделано специально, специально для него. Все должны знать, чего они ожидают, чего хотят и что делает их счастливыми — если кто-то не выполняет обещанное, значит, это сделано специально, чтобы его расстроить.

Есть много факторов, которые способствуют поведению «Я делаю все для себя». Это может происходить из-за инстинкта самосохранения: если они могут быстро определить, как ситуация непосредственно влияет на них, прежде чем они сделают какую-либо другую оценку, они могут действовать, чтобы защитить себя от вреда.

Это эгоистичный инстинкт, но многие люди не видят в этом никакого отличия от «сначала надеть кислородную маску, прежде чем помогать другим». Однако они не понимают, что не в каждой ситуации необходима кислородная маска — только они делают это так, чтобы оправдать свои действия.

Они видят мир как ситуацию «каждый сам за себя», оправдывая свой эгоцентризм верой в то, что все остальные в первую очередь спасают свою шкуру. Если они не заступятся за себя, никто другой не заступится. Эти люди, однако, расширяют концепцию наблюдения за своей спиной, чтобы обозначить нечто активное, а не реактивное. Лучшая защита — это нападение, и если все остальные нападают на них, то они могут нанести удар первыми.

Менталитет жертвы

Возможно, в детстве над ними издевались или даже подвергались эмоциональному насилию со стороны кого-то, кто должен был быть рядом, чтобы защитить их. В любом случае, они выросли с мировоззрением, что жизнь несправедлива — и особенно несправедлива по отношению к ним .

Менталитет жертвы делает их склонными искать виновных в любых несчастьях, которые с ними постигают, малых или больших, реальных или воображаемых. В прошлом они были выбраны хулиганами как мишень, но продолжают жить так, как будто яблочко все еще висит у них на спине. Это заставляет их чувствовать себя лично избранными вселенной для страданий, и даже когда все в порядке, они находят себе новых хулиганов, приписывая мотивы людям, которые случайно причинили им боль, — создавая любую ситуацию, с которой они сталкиваются, из-за них.

Они отказываются быть побочным уроном, они всегда являются главной целью.

Низкая самооценка

Люди, которые делают из себя все, имеют более низкую самооценку, чем можно было бы подумать на первый взгляд. Их самый глубокий страх заключается в том, что они незаметны для других людей, поэтому они проецируют обратное: они воображают, что всегда находятся на вершине всех остальных.

Они не считают себя достойными людьми по своим собственным достоинствам, а это означает, что они часто недовольны собой и ищут признания единственным известным им способом, искажая реальность, чтобы заставить себя чувствовать, что они важны.

Одиночество

Люди, которые делают все для себя, часто страдают от чувства одиночества и покинутости. Делать что-то о них — это способ почувствовать, что им уделяют внимание, что они менее одиноки в мире, который, как они часто боятся, забыл о них.

У них могут быть проблемы с привязанностью, и они часто изо всех сил пытаются установить здоровые отношения с друзьями и другими значимыми людьми. Большая часть формирования значимых отношений заключается в том, чтобы быть уязвимым с кем-то еще, но люди, которые делают все для себя, рассматривают уязвимость как ненужный риск. Они хотят быть важными для других людей — отчаянно — но они не знают, как сделать это органичным, здоровым способом.

Когда вы смотрите со стороны, люди, которые делают все вокруг себя, могут показаться довольно смешными и отчаянно нуждающимися во внимании, но вы должны иметь в виду, что они не понимают, как они выглядят именно так.

Призывать их к этому может быть не лучшей стратегией, поскольку вы даете им именно то, что они хотят: конфликт, который на самом деле касается их самих, усиливает их чувство жертвы.

Во-первых, помните о сострадании. Вы имеете дело с человеком с низкой самооценкой, который, вероятно, чувствует себя очень одиноким. Это не значит, что вы должны потворствовать их фантазиям. Всякий раз, когда они искажают ситуацию, явно пытаясь сделать так, чтобы это касалось их самих, вам не нужно соглашаться или становиться аудиторией для их жалоб. Иногда сменить тему — это все, что вам нужно — или вы можете — сделать.

Ограничение контактов с кем-то, кого вы считаете токсичным из-за его привычки делать все о себе, также не является совершенно необоснованным, особенно если он плохо переносит каждый раз, когда вы напоминаете ему о боли других. Это не ваша работа — исправлять кого-то, тем более того, кто недостаточно осознает себя, чтобы понять, что у него есть проблема.

Единственный способ действительно перестать делать все о себе — или, по крайней мере, избежать этого — стать более самосознательным.

Признание того, что вы склонны смотреть на мир так, как если бы он вращался вокруг вас, — это первый шаг к изменению этого мировоззрения в сторону более сбалансированной, здоровой точки зрения.