Быстрее кончить: Как быстро кончить мужчине 10 проверенных способов

Как мужчине быстрее кончить — Психология хороших отношений

Как быстрее кончить. Извините за простоту выражения, но замедленная эякуляция — это тоже проблема, причем достаточно серьезная, в чем-то схожая с расстройством оргазмической функции у женщин. И так, как быстро кончить

.
.
.
.
.
.
.

Как быстро кончить ? Замедленная эякуляция — Мужчина в этом случае или длительное время не способен эякулировать, или вообще оказывается на это не способен — эрекция возникает, половой акт возможен, а разрядка отсутствует, то есть нет оргазма у мужчины.

Данное расстройство может быть, во-первых, проявлением слабой половой конституции.

Во-вторых, часто оно является следствием избыточного контроля мужчины за эякуляцией — перестарался в «тренировках» по замедлению или переусердствовал в различных тантрических изысках. Шутка.

Чаще всего, конечно, причина куда банальнее — мужчина длительное время практиковал «прерванное сношение» и, боясь зачатия, сформировал своего рода психологический блок перед эякуляцией. Мысленно запретил себе испытывать оргазм.

Иногда, впрочем, этот «блок» является подсознательным и связан с различными мужскими «тараканами», о которых мы здесь рассказывать не будем, ибо тема сия бесконечна.

В-третьих, причина может крыться в избыточной активности парасимпатической вегетативной нервной системы.

В-четвертых, замедленная эякуляция может быть вызвана как общим снижением сексуального влечения у данного мужчины, так и частным (то есть к конкретной женщине) — в результате длительного тлеющего конфликта внутри супружеской пары.

Наконец, в-пятых, замедленная эякуляция может быть следствием как депрессии, так и медикаментозной терапии.

Разумеется, чтобы оказать мужчине, страдающему этим недугом, необходимую помощь, нужно ясно представлять себе истинные причины его проблемы, ведь тактика лечения в каждом отдельном случае будет своя. Одно дело — психологический «блок», не позволяющий мужчине пережить оргазм, другое дело — депрессия или, например, снижение сексуального влечения (либидо).

Именно поэтому без консультации специалиста в данном случае не обойтись, хотя, конечно, некие общие рекомендации существуют. Впрочем, если они продемонстрируют свою неэффективность, обратиться к врачу все-таки придется. С этим шутить не стоит!

Итак, если вы собрались ускорить свою замедленную эякуляцию, то для начала следует проанализировать все, что было сказано о преждевременной эякуляции, и выполнить соответствующие инструкции с точностью до наоборот.

То есть не пытаться расслабиться во время полового акта, а наоборот — напрячься пружиной, дыхание сделать поверхностным, редким, вплоть до его временной задержки, ну и, конечно, полностью сконцентрироваться на физических ощущениях близости (напряжение в области гениталий, ритмичные движения таза, подбор сексуальных поз с максимальным трением, заниматься сексом при включенном или приглушенном свете и так далее).

Единственное уточнение, которое здесь следует сделать, — пожалуйста, не воспринимайте происходящее как «работу» или как процесс «выбивания» из себя оргазма. Ни в коем случае !!! Секс — это процесс получения удовольствия, это есть само удовольствие! Если вы решаете во время полового акта какие-то другие задачи, вместо того чтобы наслаждаться (пусть и очень динамично) процессом, успех будет сомнительным, возможно даже ослабление потенции.

Разумеется, надо практиковать те позы, которые позволяют мужчине максимально ускорить эякуляцию, — «мужчина сверху», «коленно — локтевая» позиция, поза «мужчина сверху и сзади» (в этой позиции достигается максимальная сила трения пениса о женские гениталии и сжатые ягодицы).

Кроме того, эффективным подспорьем может оказаться предварительная фелляция (стимуляция рукой и ртом (минет), при условии, конечно, что мужчина способен получать от этой процедуры яркое, чувственное удовольствие).

Реализуя соответствующие установки, если речь не идет ни о каких серьезных проблемах, лежащих в основе данного расстройства, мужчина способен достаточно быстро сформировать у себя привычку к эякуляции в приемлемые сроки. «Приемлемые» — означает до того момента, как усталость, ощущение бесчувственности в теле и накапливающееся раздражение не позволят ему продолжать участвовать в половом акте.

Кроме прочего, в борьбе с замедленной эякуляцией могут использоваться разного рода препараты-стимуляторы обще-тонизирующего характера. Для повышения тонуса симпатической вегетативной нервной системы предлагается принимать настойку элеутерококка или женьшеня (по 15 — 30 капель три раза в день), другие общеукрепляющие средства — витамины, адаптогены и так далее.

С другой стороны, какой-то эффект могут оказать мази, повышающие чувствительность пениса за счет местного раздражающего действия и влияния на местное же кровообращение содержащихся в них сосудистых препаратов. В некоторых случаях с проблемой помогают справится препараты типа «Виагра», «Cиалекс», «Левитра» (но принимать их непосредственно по назначению врача, у этих препаратов много побочных эффектов и противопоказаний от которых можно даже скончаться).

Впрочем, иногда в практике приходится сталкиваться и с еще более удивительными случаями замедленной эякуляции. Как оказывается, не только женщины боятся того, что в них окажется мужская сперма, но и многие мужчины этого до крайности опасаются.

Кроме того, многие мужчины, чей первый половой контакт происходит уже в относительно зрелом возрасте, например, в 25 лет, имеют за своими плечами, как правило, богатый мастурбаторный опыт и вполне понятный страх перед женщиной как перед потенциальной сексуальной партнершей. Обе эти причины способны заблокировать способность мужчин к оргазму.

Для решения этой задачи предпринимается уже хорошо нам известная последовательность действий: сначала мужчине необходимо научится эякулировать, но занимаясь мастурбацией в присутствии женщины (желательно чтобы это была любящая вас и понимающая женщина).

Которая вам поможет в этом, а не будет над вами насмехаться и подкалывать, а войдет в положение с пониманием, затем следует привлечь к мануальной (рукой) и иной, то-есть к примеру оральный секс, секс между грудью женщины, (кроме влагалищной) стимуляции полового члена партнершей. Только убедившись в своей способности эякулировать с непосредственным участием женщины, такой мужчина может переходить к влагалищному контакту.

Так же стоит заметить, что алкоголь, психотропные вещества, некоторые лекарственные препараты, и другие, могут значительно замедлять эякуляцию. Поэтому, чтобы быстрее кончить, воздержитесь или замените (если это возможно) от приема, препаратов влияющих на замедленную эякуляцию.

Еще есть важный психологический фактор мешающий быстро кончить, к примеру в квартире кроме вас двоих находятся еще люди, это могут быть дети, родители, родственники, от этого вы можете быть психологически и эмоционально зажаты! Попробуйте с партнершей встретится где нибудь на нейтральной территории, гостиница, отель, где вас никто не будет сковывать и отвлекать.

Используйте все варианты описанные в статье, и вы обязательно добьетесь положительного результата, вы научитесь кончать быстрее, и ваши сексуальные отношения с партнером обретут новые краски.

когда это хорошо, плюсы быстрого мужского оргазма

Многие из нас уверены, что одним из показателей качества секса является его продолжительность. Но верно ли утверждение, что чем дольше длится половой акт, тем лучше? А если мужчина быстро кончает — хорошо это или плохо?

Редакция сайта

Теги:

Секс

Мужские трудности

Плюсы и минусы

depositphotos.ru

Если твой парень быстро достигает оргазма, то это может разочаровать. Почему? Секс «по-быстрому» совершенно не радует. Ведь ты видела в фильмах для взрослых, как партнеры на протяжении нескольких часов могут наслаждаться друг другом. Но это в кино. А в жизни бывает по-другому. Почему мужчина быстро кончает? Попробуем в этом разобраться.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья.

Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Мужчина быстро кончает: в чем причины?

Сексологи и психологи видят в этом физиологические и психологические проблемы. Если во время секса мужчина быстро кончает, это может быть связано со стрессами, некоторыми заболеваниями, длительным воздержанием, чрезмерным возбуждением. Остановимся на них подробнее.

• Повышенная чувствительность. Какие мужчины быстро кончают? У которых повышена чувствительность головки полового члена. Оргазм у них обычно происходит буквально за пару минут.
• Заболевания. Если страдает мочеполовая система от каких-либо инфекций, это становится причиной того, что мужчина очень быстро кончает. Забота о своем здоровье поможет предотвратить эту проблему.
• Антидепрессанты. Их прием может спровоцировать быстрое семяизвержение. У некоторых лекарств есть такое побочное действие. Поэтому перед тем, как начать их принимать, надо посоветоваться с врачом.
• Воздержание. Если оно было длительным, то парень быстро кончает. Оргазм может наступить уже в процессе прелюдии. Поэтому вывод очевиден — нужна регулярная половая жизнь.
• Возбуждение. Оно может быть настолько чрезмерным, что вопрос, почему мужчина очень быстро кончает, отпадает сам собой.
• Отсутствие опыта. Новички в сексе в силу возраста идут на поводу у своих гормонов. А те не дают времени подумать, как доставить девушке удовольствие в сексе. Если парень быстро кончает, то у него может быть просто мало опыта в сексе.
• Памятные ситуации. У некоторых мужчин, которые быстро кончают, в жизни были неприятные ситуации в постели, которые оставили свой психологический след. Стресс во время «первого раза» может долго сопровождать молодого человека. Но если ему попадется чуткая девушка, он научится управлять своими эмоциями.
• Ссоры с партнершей. Конфликтные отношения с девушкой могут стать причиной того, что во время секса мужчина быстро кончает. Больше позитива и качество интимных отношений улучшится.
• Стрессы. Одна из причин того, что мужчина быстро кончает. Проблемы на работе, конфликты с начальством, постоянные бытовые заботы могут здорово расшатать интимную жизнь. Эмоциональный дисбаланс влияет на секс.
• Обстановка. В процессе интимной близости она может быть настолько некомфортной, что становится причиной быстрого семяизвержения.

Исследование ученых показало, что из 1200 участников около трети мужчин считают, что они кончают слишком быстро. Хотя на самом деле ни один из них не страдал от преждевременной эякуляции, все упорно считали, что должны держаться в постели еще дольше.

Почему мужчина не может кончить

Конечно, оптимальная продолжительность у каждого своя, но у секса с мужчинами, которые делают это быстро, есть как минимум пять неоспоримых преимуществ.

Плюсы того что мужчина быстро кончает

Это не травмирует твое влагалище

Скажем так, э-э-э. .. технически, вагина состоит из мышечных тканей, которые точно так же могут уставать и изнашиваться. Длительный секс с партнером может реально причинить тебе боль, а если он кончает быстро, ты застрахована от неприятных ощущений. Быстрое семяизвержение — в этом есть свой плюс.

Это дает возможность сделать это снова

Если он кончил быстро, то это отличная возможность повторить это снова! Сделайте паузу, наберитесь сил — и снова в бой! Как сделать, чтобы мужчина быстро кончил? Включи фантазию, чтобы снова его возбудить, используй, к примеру, оральные ласки. И да, кстати, держи лайфхак — каждый следующий раз он будет кончать медленнее предыдущего.

Это возбуждает!

Если он способен сделать это по-быстрому, используй это с умом! Подумай, ведь вы можете заняться сексом в обеденный перерыв, на парковке… да где угодно! Твой парень быстро кончает? Для некоторых случаев это очень здорово. Возможности быстрого секса почти безграничны, особенно если ты подойдешь к этому действительно творчески.

Это не займет много времени

Да, звучит ужасно, но факт — иногда у тебя есть и другие дела. Не столь приятные, конечно, но тем не менее. И некоторые девушки, кстати, любят «секс по-быстрому». Если твой парень быстро кончает, а ты из числа тех, кто за быстрый секс, то вам обоим повезло. Чтобы в череде житейских дел не вычеркивать секс, тебе нужен как раз тот мужчина, который идеально впишется в насыщенный хлопотами распорядок дня.

Это позволит насладиться прелюдией

Не всем мужчинам нравится прелюдия в отличие от женщин. Зато, если он кончил быстро, прелюдия еще не выйдет у тебя из головы и впечатления от секса покажутся ярче и интереснее! Так что если твой мужчина быстро кончает, но перед этим он дарит тебе долгую прелюдию, в этом тоже есть своя изюминка.

16 советов и приемов для секса и мастурбации

Настроены ли вы для быстрого секса или просто хотите набрать темп, эти советы и приемы помогут вам ускорить ваш O для умопомрачительного релиза.

Вот как можно разогреться, катаясь в одиночку или с напарником.

Если вы хотите кончить быстрее, вам нужно проделать некоторую работу, прежде чем дело перейдет в горячую и тяжелую стадию.

Эти методы и стратегии могут помочь сделать половой акт или мастурбацию более интенсивными, так что в конечном итоге потребуется меньше усилий.

Практика Кегеля

Хотя упражнения Кегеля обычно ассоциируются с цисгендерными женщинами и другими людьми с вагиной, каждый может получить пользу от небольшого тонуса лобково-копчиковой (ЛК) мышцы.

Наращивание ЛК-мышц может помочь вам быстрее кончить и улучшить общее качество кульминации.

Базовое упражнение Кегеля требует сокращения и расслабления мышц в области таза.

Другими словами, вы должны удерживать и расслаблять мышцы, которые вы сжимаете, когда хотите не мочиться или не выпускать газы.

Когда вы определили эти мышцы, сократите их на 5-10 секунд. Отпустите на 5 секунд, затем снова сожмите.

Сделайте это 8-10 раз подряд. Это завершает один набор. Для достижения наилучших результатов выполняйте три-четыре подхода в день.

Сократите свои сольные игры

Мастурбация — отличный способ узнать, что вам нравится.

Хотя некоторые люди считают, что мастурбация перед сексом с партнером может предотвратить слишком быстрый оргазм, другие могут столкнуться с противоположным мнением.

У некоторых людей эякуляция в начале дня может фактически замедлить выработку гормонов, контролирующих половое влечение.

Это может снизить общее либидо, а также увеличить время, необходимое для достижения оргазма.

Вам не нужно полностью отказываться от одиночной игры. Просто ограничьте себя днями, когда вы планируете заниматься сексом с партнером.

Эта задержка между оргазмами, а также предвкушение повторного оргазма могут помочь вам достичь оргазма быстрее.

Воздержитесь от наркотиков или алкоголя

Под воздействием наркотиков или алкоголя может быть трудно встать или оставаться в состоянии эрекции. Вы также можете обнаружить, что не можете полностью испытать свой типичный диапазон ощущений.

Другими словами, ваше тело может не так реагировать на сексуальный стимул.

Это может затруднить достижение кульминации так быстро, как обычно, не говоря уже о более быстром.

Много сексуального удовлетворения в твоей голове — той, что выше твоих плеч.

В этом вопросе управления разумом над телом вы можете помочь себе прийти быстрее, очистив свой разум и сосредоточившись на текущей ситуации.

Стресс, тревога и усталость могут помешать вам чувствовать себя вовлеченным в данный момент.

Это может замедлить вашу кульминацию и затруднить ее наступление.

Если вы чувствуете себя отвлеченным или каким-то иным образом отстраненным, может быть полезно попрактиковаться в сознательном дыхании.

Это может помочь вам освободиться от нежелательных мыслей и перенаправить внимание. Глубокое дыхание также может улучшить ваше кровообращение, что может привести к усилению ощущений.

Если вы каждый раз делаете одно и то же — во время одиночной игры или секса с партнером — однообразие может показаться вам довольно скучным.

Это может привести к отсутствию ощущений и задержке оргазма.

Если вы хотите мастурбировать, не стоите стоять или лежать в постели в пользу чего-то нового.

Например, вы можете встать на четвереньки и толкать бедра во время мастурбации. Вы также можете попробовать прислониться к стойке или сесть на стул.

Если ваша поза для полового акта миссионерская, будьте непредсказуемы и предложите несколько новых идей.

Обратная наездница или собачий стиль могут предложить новые ощущения и захватывающий поворот событий.

Если вы привыкли ехать на полном газу, вы можете изнашиваться задолго до того, как доберетесь до конца пути. Притормози и наслаждайся моментом. Усиление ощущений может помочь вам быстрее достичь оргазма.

Аналогичным образом, если вы склонны двигаться немного медленнее, меняйте темп, чтобы сохранить напряжение и ощущения.

Подходит для одиночной игры или анального, вагинального или орального секса.

Использование другого движения или темпа может помочь сделать вещи интересными для вас и вашего партнера.

Если вы сосредотачиваетесь только на том, что ниже пояса, вы упускаете целую площадку возможностей.

Человеческое тело покрыто эрогенными зонами или зонами, которые являются чувствительными и обеспечивают большое чувственное удовлетворение.

Пока вы мастурбируете, вы можете сами задействовать эти области. Собственными руками массируйте ноги, соски, внутреннюю часть бедер и нижнюю часть живота.

Пока одна рука воздействует на пенис, другой массируйте яички или промежность, область между анусом и мошонкой.

Играя с партнером, вы можете сосредоточиться на пенисе, если хотите, но попробуйте задействовать новые области, такие как уши, ступни или ягодицы.

Для дополнительного интереса вы можете поиграть с собой, пока ваш партнер воздействует на эти эрогенные зоны.

Простату иногда называют «мужской точкой G».

Стимуляция простаты может помочь вам быстрее кончить во время секса или мастурбации. Вы просто должны знать, как это сделать.

Вы или ваш партнер должны начать с осторожного растирания внешней стороны ануса и вокруг промежности.

Если вам удобно проникать внутрь, вы также можете использовать палец для массажа внутренней части ануса.

Не забудьте добавить немного смазки, прежде чем вставлять палец. Это может помочь предотвратить дискомфорт.

Когда движение станет более комфортным, вы можете увеличить скорость, пока не кончите.

Если вы предпочитаете не использовать руку или вам трудно достать пальцем простату, отличным вариантом станут секс-игрушки. Они позволяют вам выбирать темп и проникновение и, в некоторых случаях, обеспечивают более волнующий опыт, чем ваш палец.

Так же, как новые позы и движения могут помочь вам быстрее кончить, новые виды сексуальной активности также могут помочь вам быстрее достичь оргазма.

Воспринимайте сексуальную активность как забавный эксперимент. Это не должно быть — и не должно быть — одним и тем же раз за разом.

Если вы еще этого не сделали, вы можете:

• Отправлять грязные сообщения своему партнеру, чтобы создать сексуальное напряжение — для вас обоих.
• Выберите сцену и разыграйте ролевую игру, позволяя друг другу разыгрывать извращения и фантазии, которые иначе были бы невозможны.
• Пошуметь. Сексуальные звуки помогают убедить вас и вашего партнера в том, что вы оба увлечены этим занятием. Это может усилить возбуждение и помочь вам кончить быстрее.
• Принесите игрушки, чтобы попробовать новые позы и испытать новые ощущения.
• Используйте грязные разговоры, чтобы выразить свои чувства. Если вы услышите, как хорошо что-то чувствуете, это может помочь вам или вашему партнеру быстрее достичь кульминации.

Нередко время от времени наблюдается вялое либидо.

Но если вам часто трудно поддерживать эрекцию или вы не можете эякулировать по другим причинам, запишитесь на прием к врачу.

Вы и ваш врач можете работать вместе, чтобы диагностировать основную причину. Ваш врач также может порекомендовать лекарства или другие методы лечения, чтобы облегчить сексуальную дисфункцию.

16 советов и приемов для секса и мастурбации

Независимо от того, настроены ли вы на быстрый секс или просто хотите набрать темп, эти советы и приемы помогут вам ускорить ваш O для умопомрачительного освобождения.

Вот как можно разогреться, катаясь в одиночку или с напарником.

Если вы хотите кончить быстрее, вам нужно проделать некоторую работу, прежде чем дело перейдет в горячую и тяжелую стадию.

Эти методы и стратегии могут помочь сделать половой акт или мастурбацию более интенсивными, так что в конечном итоге потребуется меньше усилий.

Практика Кегеля

Хотя упражнения Кегеля обычно ассоциируются с цисгендерными женщинами и другими людьми с вагиной, каждый может получить пользу от небольшого тонуса лобково-копчиковых (ЛК) мышц.

Наращивание ЛК-мышц может помочь вам быстрее кончить и улучшить общее качество кульминации.

Базовое упражнение Кегеля требует сокращения и расслабления мышц в области таза.

Другими словами, вы должны удерживать и расслаблять мышцы, которые вы сжимаете, когда хотите не мочиться или не выпускать газы.

Когда вы определили эти мышцы, сократите их на 5-10 секунд. Отпустите на 5 секунд, затем снова сожмите.

Сделайте это 8-10 раз подряд. Это завершает один набор. Для достижения наилучших результатов выполняйте три-четыре подхода в день.

Сократите свои сольные игры

Мастурбация — отличный способ узнать, что вам нравится.

Хотя некоторые люди считают, что мастурбация перед сексом с партнером может предотвратить слишком быстрый оргазм, другие могут столкнуться с противоположным мнением.

У некоторых людей эякуляция в начале дня может фактически замедлить выработку гормонов, контролирующих половое влечение.

Это может снизить общее либидо, а также увеличить время, необходимое для достижения оргазма.

Вам не нужно полностью отказываться от одиночной игры. Просто ограничьте себя днями, когда вы планируете заниматься сексом с партнером.

Эта задержка между оргазмами, а также предвкушение повторного оргазма могут помочь вам достичь оргазма быстрее.

Воздержитесь от наркотиков или алкоголя

Под воздействием наркотиков или алкоголя может быть трудно встать или оставаться в состоянии эрекции. Вы также можете обнаружить, что не можете полностью испытать свой типичный диапазон ощущений.

Другими словами, ваше тело может не реагировать должным образом на сексуальный стимул.

Это может затруднить достижение кульминации так быстро, как обычно, не говоря уже о более быстром.

Много сексуального удовлетворения в твоей голове — той, что выше твоих плеч.

В этом вопросе управления разумом и телом вы можете помочь себе прийти быстрее, очистив свой разум и сосредоточившись на текущей ситуации.

Стресс, тревога и усталость могут помешать вам чувствовать себя вовлеченным в данный момент.

Это может замедлить вашу кульминацию и затруднить ее наступление.

Если вы чувствуете себя отвлеченным или каким-то иным образом отстраненным, может быть полезно попрактиковаться в сознательном дыхании.

Это может помочь вам освободиться от нежелательных мыслей и перенаправить внимание. Глубокое дыхание также может улучшить ваше кровообращение, что может привести к усилению ощущений.

Если каждый раз делать одно и то же — в одиночной игре или сексе с партнером — однообразие может показаться вам довольно скучным.

Это может привести к отсутствию ощущений и задержке оргазма.

Если вы хотите мастурбировать, не стоите стоять или лежать в постели в пользу чего-то нового.

Например, вы можете встать на четвереньки и толкать бедра во время мастурбации. Вы также можете попробовать прислониться к стойке или сесть на стул.

Если ваша поза для полового акта миссионерская, будьте непредсказуемы и предложите несколько новых идей.

Обратная наездница или собачий стиль могут предложить новые ощущения и захватывающий поворот событий.

Если вы привыкли ехать на полном газу, вы можете изнашиваться задолго до того, как доберетесь до конца пути. Притормози и наслаждайся моментом. Усиление ощущений может помочь вам быстрее достичь оргазма.

Аналогичным образом, если вы склонны двигаться немного медленнее, меняйте темп, чтобы сохранить напряжение и ощущения.

Подходит для одиночной игры или анального, вагинального или орального секса.

Использование другого движения или темпа может помочь сделать вещи интересными для вас и вашего партнера.

Если вы сосредотачиваетесь только на том, что ниже пояса, вы упускаете целую игровую площадку возможностей.

Человеческое тело покрыто эрогенными зонами или зонами, которые являются чувствительными и обеспечивают большое чувственное удовлетворение.

Пока вы мастурбируете, вы можете сами задействовать эти области. Собственными руками массируйте ноги, соски, внутреннюю часть бедер и нижнюю часть живота.

Пока одна рука воздействует на пенис, другой массируйте яички или промежность, область между анусом и мошонкой.

Играя с партнером, вы можете сосредоточиться на пенисе, если хотите, но попробуйте задействовать новые области, такие как уши, ступни или ягодицы.

Для дополнительного интереса вы можете поиграть с собой, пока ваш партнер воздействует на эти эрогенные зоны.

Простату иногда называют «мужской точкой G».

Стимуляция простаты может помочь вам быстрее кончить во время секса или мастурбации. Вы просто должны знать, как это сделать.

Вы или ваш партнер должны начать с осторожного растирания внешней стороны ануса и вокруг промежности.

Если вам удобно проникать внутрь, вы также можете использовать палец для массажа внутренней части ануса.

Не забудьте добавить немного смазки, прежде чем вставлять палец. Это может помочь предотвратить дискомфорт.

Когда движение станет более комфортным, вы можете увеличить скорость, пока не кончите.

Если вы предпочитаете не использовать руку или вам трудно достать пальцем простату, отличным вариантом станут секс-игрушки. Они позволяют вам выбирать темп и проникновение и, в некоторых случаях, обеспечивают более волнующий опыт, чем ваш палец.

Так же, как новые позы и движения могут помочь вам быстрее кончить, новые виды сексуальной активности также могут помочь вам быстрее достичь оргазма.

Воспринимайте сексуальную активность как забавный эксперимент. Это не должно быть — и не должно быть — одним и тем же раз за разом.

Если вы еще этого не сделали, вы можете:

• Отправлять грязные сообщения своему партнеру, чтобы создать сексуальное напряжение — для вас обоих.
• Выберите сцену и разыграйте ролевую игру, позволяя друг другу разыгрывать извращения и фантазии, которые иначе были бы невозможны.